体育教学中应注重对学生的心理健康教育

加强体育教学中学生的心理健康教育-2022年精选文档现代教学论认为,教学过程应为学生在教师的引导下,自主地参与到学习中来,使知、情、意、行等诸方面得到全面的发展。

现在的学生把体育课当成“玩”课、活动课。

上课时,学生总是缺乏积极性,很被动,即使在教师的高压下,也缺乏对学习的热情。

心理健康是人的健康的重要组成部分,体育作为增强人们体质、提高健康水平的教育学科,更要关注学生的心理教育。

体育教师应根据学生心理的各异特征,通过各种方式的心理教育来帮助、指导他们克服与消除各种弱点,培养良好的心理素质,使之身心和谐、健康地发展。

从中学生的心理特征来看,随着年龄的增长,他们表现出过分焦虑、依赖、自卑、逆反、孤僻等心理倾向。

因此,如何在体育课的教学中加强学生的心理健康教育,引导其克服心理障碍是一个非常重要和紧迫的问题。

以下我就如何在体育教学中进行心理健康教育谈一些自己的体会。

一、创造良好的心理氛围,减轻心理压力在学科教育活动中对学生进行心理辅导与教育,是预防和解决学生的心理问题,促进学生个性全面发展的有效手段。

引导学生自尊、自信、自爱,形成良好的自我意识与自我评价,使学生学会学习、学会做人、学会生活,这就要求教师在教学中要演好各种角色,创造最佳的心理氛围,减轻学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态。

心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛则会大大抑制学生的学习热情。

因此,在体育教学的开始部分中,我一般很少采用原始的列队形式,而是让学生随意围绕在教师的旁边,这样能很好地改变了以往教师居高临下的姿态,从而缩短师生间的“心距”,减轻学生的心理压力。

再如课的开始,我一改过去先慢跑、后做操的老习惯,而是安排一个趣味性、活动性的小游戏,既有集中注意力的、快速反应的,又有讲究互相配合的、培养集体主义精神的,让学生通过小游戏,既热了身,又激发了上课的兴趣,使学生能学得懂、学得好、学得轻松。

五年级体育教案分析：如何在体育教学中注重学生的心理健康？2？体育教学不仅仅是让学生学习各种运动技能和规则，更是为学生提供一个健康、积极、快乐的体育教学环境，促进学生全面发展和心理健康。

在五年级体育教学中，如何注重学生的心理健康？这是一个值得思考和探讨的问题。

一、关注学生身心状态，在运动中促进心理健康在五年级体育教学中，教师应该注重学生身心状态的关注和了解，对学生进行必要的心理疏导和引导，促进学生的心理健康。

在运动中，教师应该通过练习和比赛来培养学生的团队意识、互相协作的能力和自我肯定的能力。

运动可以让学生身心放松，缓解学生的压力和焦虑，提升学生的心理素质，让学生更加自信和积极面对生活。

二、注重学生个体差异，尊重学生发展规律每个学生都是不同的，具有不同的兴趣、特长、天赋和学习方法。

教师在教学中应该尊重学生的个体差异和发展规律，不应强求他们达到同样的水平。

教师可以通过个性化的教学方法和不同程度的难度来满足学生的不同需要，让每一个学生都感受到自己的进步和成就，从而促进学生的心理健康。

三、以游戏化的方式激发学生兴趣，提升学习效果学生在学习中最容易感到困倦和乏味，这时候教师可以结合游戏化的方式来激发学生的兴趣，提升学习效果。

比如，教师可以结合故事情节来组织多样化的体育教学活动，让学生在轻松愉悦的氛围中学习，提升学生的学习积极性和参与度，从而增强学生的身心健康。

四、营造和谐的班级氛围，促进学生之间的交流与互动班级氛围是影响学生心理健康的关键因素之一。

教师可以通过组织班级活动、营造和谐的班级氛围、促进学生之间的交流与互动来降低学生的学习压力和心理负担，增强学生的情感归属感和自我价值感。

这样可以让学生更加愉快、自信地面对学校和生活，有利于促进学生的身心健康。

实际上，注重学生的心理健康是每一位体育教师必须具备的素质和责任。

只有在保障学生身心健康的前提下，才能让学生更好地学习技能、锻炼身体、成长为阳光、自信、积极的人才。

体育教学要注重对学生的心理健康教育摘要：随着社会经济的飞速发展，教育制度的深化变革，当前的大学教育逐步由精英教育向平民教育嬗变，当前的大学生不再是天之骄子，大学毕业生也不再头顶“铁饭碗”的光环，而要面临“一毕业就失业”的考验，所以加强当前大学生的心理健康教育势在必行。

体育学科亦是如此，不但要承担强身健体的重任，更要打好为当前的大学生心理健康教育保驾护航的攻坚战。

关键词：大学体育；心理健康；教学策略校园体育不同于专业化的竞技体育，其目的在于通过各个不同项目、不同形式的体育学习与训练，力图增强学生的身体素质，丰富学生的体育知识与专业素养，进而指导学生掌握一定的体育健康卫生知识。

当然随着时代的改变，当前的大学体育教学又增加了一项新的任务，就是要通过体育课堂向学生渗透一定的心理健康教育知识，使得当前的大学生能够在身体与心理双方面得到强化与提高，进而能够以一种良好的身体素质与精神风貌来迎接现实社会的残酷考核与扎实锤炼。

本文中，笔者就如何在体育教学中提升学生的心理素质方面展开论述，以期在这个话题上能够破除迷津，为当代的大学体育教育献计献策。

一、普通高校学生心理健康的重要性可以说，加强当前的大学生心理健康教育已经引起了社会有识之士的高度重视，从各个新闻媒体中可以看出，不断有大学生因为这样那样的原因以这样那样的形式在结束着自己或者他人的生命。

造成这种现象的原因非常复杂，有不堪学业重负的，有不堪就业压力的，有不堪恋爱危机的，但种种原因都可以归咎为一处硬伤，就是我们的大学教育在不断扩招之际，在心理健康教育这个环节上，没能及时跟得上大学教育的脚步，从而引发了一系列的悲剧，给不少家庭，还有学校、社会造成了巨大的损失。

无论是什么重大的客观原因，总体来讲，生命对每一个人都只有一次，生命对于每一个人来说，都不仅仅是关乎自己一人幸福的事情，有一个家庭、一个团体在失去这个生命之后会陷入无尽的悲哀与绝望之中。

对于每一个学子来讲，增强自身的心理素质刻不容缓，对于每一所高等院校来讲，加强心理健康教育都责无旁贷。

试论体育教学中应加强心理健康教育摘要：学校体育工作应该树立“健康第一”的指导思想。

学校体育卫生工作必须坚持面向全体学生，以全面提高学生身心健康水平为主要目的，通过体育与健康教育，使青少年具有强健的体格，健康的心理，良好的习惯，乐观的生活态度和较强的社会适应能力。

特别是心理健康问题是其它各方面的基础，因此我们应该把心理健康教育的好与坏作为评价体育教学效果的重要内容之一。

关键词：体育教学加强心理健康教育在《体育与健康课程标准》总目标下，又设立了五个领域目标和六个水平目标。

心理健康是五大领域之一，它要求学生在掌握有关知识、技能的同时，强调学生应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯。

这就是体育学习领域有别于其它学习领域的重要的特点之一。

心理健康是指个人能充分发挥自己的才能，以及妥善处理人与人之间，人与社会环境之间的相互关系。

可以说，心理健康领域目标与社会适应领域目标密切相关。

因此，在体育教学中心理健康教育是非常重要的。

也是时代的需要，21世纪是知识经济的时代。

知识经济对现代人的心理素质提出了全方位的挑战，未来国际竞争是综合国力的竞争，也是人才的竞争。

况且中学生正处于生长发育的第二高峰期，即青春发育期。

生理方面的突变引起心理、行为也发生相应变化。

同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性，自尊心与自卑感矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾。

这些矛盾使他们在体育课堂上表现出厌学、抑郁、焦虑、偏激、逆反心理等现象。

故此，体育教学中心理健康教育不但是必要的而且是重要的。

这就要求教师面对新课标在体育教学活动中，有目的，有意识地启发、引导并帮助学生进行实践体验，有针对性地纠正心理缺陷，提高心理品质，克服心理障碍等。

在提高心理健康水平的同时，促进体育功能和谐健康的发展。

随着时代的进步和发展，心理健康问题越来越受到人们的重视，在我们这个知识爆炸的时代，人们掌握越来越多的知识，在自然面前越来越强大。

可是人们面对自己的时候却迷失了，生存的价值成了人们追问的最多的问题。

心理健康教育在体育教学中的重要作用导言心理健康教育在体育教学中的重要性越来越受到人们的重视。

体育教育是学校教育中极为重要的一环，它不仅可以锻炼学生的身体，还有助于培养学生的思维、情感和意志品质。

在体育教学中，往往忽视了学生的心理健康。

本文将探讨心理健康教育在体育教学中的重要作用，并提出相应的建议。

1.提高学生的心理素质心理素质是指个体在社会实践中对客观世界和社会环境的适应性能力。

体育教学是学生全面素质教育的一部分，在体育教学中，通过运动训练和比赛活动，可以提高学生的心理素质，增强他们对困难和挫折的承受能力，增强自信心，培养学生的毅力和勇气。

2.促进学生的情感发展体育教育是一个特殊的情境，它能够促进学生的情感发展。

在体育教学中，学生可以体验到成功的喜悦、失败的挫折、合作的快乐、努力的胜利，这些体验都会对学生的情感发展产生积极的影响，使其情感更加丰富，自信更加坚定。

3.培养学生的人际交往能力体育教学不仅是个体的训练和锻炼，更是一种集体活动。

在体育教学中，学生需要和同伴合作、竞争，这就需要他们具备一定的人际交往能力。

心理健康教育可以引导学生正确处理同伴关系，培养他们的合作意识和竞争意识，使其更好地适应社会。

1.增强团队意识在体育教学中，心理健康教育能够帮助学生树立正确的团队意识，培养他们的合作精神和团队协作能力。

在团队项目中，每个成员都要尽自己的力量，完成自己的任务，同时要考虑团队整体的利益，这就需要学生具备一定的团队意识。

这种意识可以帮助学生更好地与他人合作，更好地适应社会。

2.增强自我认知能力心理健康教育可以帮助学生提高自我认知能力，使他们更深入地了解自己，认识自己的优势和不足，从而更好地调整自己的行为和心理状态。

在体育教学中，学生可以通过不同的运动项目，发现自己的特长和不足，通过体验失败和成功，增强自我认知能力，提高自我管理能力。

心理健康教育在体育教学中的作用还表现在促进学生的心理健康发展上。

在体育教学中，学生可以通过运动活动释放压力，减轻焦虑，缓解紧张情绪，促进身心健康。

小学体育教学中的心理健康教育在当今社会，学生的心理健康教育越来越受到关注。

作为教育的重要组成部分，小学体育教学在促进学生身心健康方面发挥着重要作用。

本篇总结将探讨小学体育教学中的心理健康教育，分析其意义、实践方法以及面临的挑战。

首先，心理健康教育在小学体育教学中具有重要意义。

随着生活节奏的加快和学业压力的增大，学生面临的心理健康问题日益增多。

通过体育教学，教师可以有针对性地帮助学生调节情绪、缓解压力，培养积极的心态和良好的心理素质。

同时，体育活动中的团队合作和沟通交流也有助于培养学生的社交技能，增强学生的自信心和适应能力。

在实践方面，心理健康教育与体育教学的结合需要采用多种方法。

首先，教师需关注学生的个体差异，了解学生的心理需求，以便因材施教。

例如，针对焦虑、自卑等心理问题，教师可以通过设置挑战性适中的体育任务，帮助学生逐步克服心理障碍，树立自信心。

其次，教师可以通过组织团队活动和合作项目，培养学生的团队协作精神和沟通能力。

这有助于学生在相互支持中共同成长，增强集体归属感。

然而，小学体育教学中的心理健康教育也面临一些挑战。

首先，部分教师对心理健康教育的认识不足，缺乏相关专业知识和技能。

因此，学校应加强对教师的培训，提高其心理健康教育意识和能力。

其次，一些学生可能存在对体育活动的抵触心理，认为与心理健康无关。

为改变这一观念，教师应积极引导学生参与体育活动，体验其中的乐趣和益处，使其认识到身心健康的重要性。

展望未来，小学体育教学中的心理健康教育将越来越受到重视。

随着教育理念的不断更新和学生身心健康的需要，我们将继续探索更有效的教学方法和技术。

通过不断努力和实践，相信我们能够为学生的身心健康打下坚实的基础。

初中体育教学心理健康教育
初中体育教学和心理健康教育的关系是密切的。

体育教学不仅仅是让学生学会各类体育运动技能，更重要的是培养学生的身心健康。

而心理健康教育则关注学生的心理发展和问题解决能力的培养。

这两者的结合有助于学生全面发展，提高他们的身心素质。

首先，体育教学对学生心理健康的促进作用不可忽视。

体育运动可以使学生放松心情，缓解压力。

在体育课上，学生们可以通过运动来释放自己的情绪，舒缓紧张的学习状态。

体育运动还可以增强学生的自信心和自尊心，使他们更加积极向上，充满自信。

其次，心理健康教育对体育教学的促进作用同样重要。

心理健康教育可以帮助学生认识到体育运动对心理健康的积极影响，增强他们对体育的积极性。

心理健康教育还可以加强学生的问题解决能力，使他们在运动中能够更好地应对挫折和困难。

同时，心理健康教育还可以帮助学生树立正确的竞争观念，培养团队合作意识，促进团体项目的开展。

总之，初中体育教学和心理健康教育是相辅相成的。

体育教学可以促进学生的心理健康，而心理健康教育则能够提升体育教学的质量。

教师需要在教学中注重培养学生的心理素质，借助体育运动和心理健康教育相互配合，全面提高学生的身心素质。

只有在促进学生的身心健康上下功夫，才能真正实现初中体育教学的目标。

体育课堂教学应关注学生的心理健康摘要：面对学校体育教育所要达到的目标内容，即心理健康，作者以学生为调查对象，从学生的外部反映，浅析学生的内因及产生此种内因的各种因素。

关键词：体育课堂教学心理健康心理素质一、体育教学新课改关注学生的心理健康体育课教学目标是给予学生更多的健康。

健康包括两个方面：身体健康和心理健康。

身体健康在体育教学中容易体现、易达到。

学生通过课堂上的活动和积极参与得到身体素质的提高。

心理健康的目标实现在教学过程中很难以把握，具有艰巨性。

心理本身就很难以琢磨，就心理的外部反映来说也不全是真实的。

如今的各种心理问题都在困扰着成长中的青少年，而且情况越来越严重，学生的心理问题越来越突出，所以解决学生的心理问题很紧迫。

二、学生的普遍心理现状1.中学生正处于身体和心理发展的敏感期，稍有不慎外界的反面影响都会对其成长造成极为不利的影响。

对于青春期的学生而言，他们表达不开心、困苦的方式大多是闷着不说话，不和别人沟通，把自己封闭起来。

2.他们不知道如何正确处理发生在他们身边的事情。

校园中的一些暴力事件，让他们的心理产生恐惧，恐惧到有时候不能对老师说、不能对父母说，只能自己默默承受。

3.他们正处于青春期，对异性充满好奇，老师和家长要通过合理科学的手段加以引导，否则后果将十分严重。

对异性的交往要顺其自然合理引导，家长和老师要知道青春期的孩子有些过分的想法，这应该被理解。

但是男女之间的情感本来就很微妙，双方如果揭穿了，小小年纪陷入情感的旋涡则会影响学习，甚至贻害终生，而校园红娘也正是在老师和家长的空当中插入充当了揭穿双方微妙感情的角色，他们所造成的影响不容低估。

三、对中学生影响的外界因素1.随着经济和文化的快速发展，生活节奏的加快，不仅仅使成年人感到压力，更使那校园中的孩子们产生了一种他们所无法言表的不快。

经济的发展，就业岗位的竞争，在孩子的生活中或多或少地听到自己的父母谈论下岗的问题，有的可能谈的就是自己，有的可能是自己的单位同事，有的可能是别的单位的，这样就使孩子担心起自己的父母，担心起自己的家庭，他们充满苦恼。

小学体育教学中渗透心理健康教育策略的研究1. 引言1.1 研究背景研究背景：随着社会的不断发展和进步，人们对心理健康的重视程度逐渐增加。

而小学阶段是儿童个体发展的重要阶段，也是心理健康教育的关键时期。

在这个阶段，体育教育作为学校教育的一部分，扮演着不可或缺的角色。

传统的小学体育教学往往将重点放在学生的身体锻炼和技能培养上，忽视了心理健康教育的重要性。

随着心理健康问题在青少年群体中的日益凸显，越来越多的教育者开始意识到在小学体育教学中渗透心理健康教育的重要性。

通过研究小学体育教学中如何有效地渗透心理健康教育，可以帮助教育工作者更好地关注学生的心理健康问题，提高教育质量，促进学生全面健康发展。

本研究旨在探讨小学体育教学中渗透心理健康教育的策略，为小学体育教学提供新的思路和方法。

1.2 研究意义在当今社会，随着社会经济的发展和文化水平的提高，人们对心理健康的重视逐渐增强。

而小学阶段是儿童性格和行为养成的关键时期，体育教育作为学校教育的重要组成部分，既可以促进学生体质的健康发展，也能够培养他们的意志品质和团队合作精神。

将心理健康教育渗透到小学体育教学中具有重要意义。

小学体育教学中渗透心理健康教育可以帮助学生建立正确的人生观和价值观，培养积极向上的心态。

通过体育锻炼，学生可以增强自信心，培养坚强的意志力，培养学会应对挫折和困难的能力，提高适应社会的能力。

通过体育课堂上进行心理健康教育，可以促进师生之间的良好互动，建立师生之间信任和尊重的关系，营造和谐的教育氛围。

心理健康教育的渗透还可以帮助学生养成健康的生活习惯，提高身心素质，增强身体抵抗力，预防心理健康问题的发生。

将心理健康教育渗透到小学体育教学中，对学生的身心健康和全面发展具有重要意义，值得深入研究和探讨。

【2000字】1.3 研究目的研究目的旨在探讨在小学体育教学中如何有效地渗透心理健康教育，以提升学生的身心健康水平。

具体来说，研究目的包括：分析小学体育教学的现状，了解目前心理健康教育在教学中的实施情况和存在的问题；探讨心理健康教育在小学体育教学中的重要性，探讨心理健康对学生全面发展的影响；分析渗透心理健康教育的策略，探讨如何有效地将心理健康知识和技能融入体育教学中；通过案例分析，评估实施心理健康教育的有效性，验证渗透心理健康教育的实际效果；总结小学体育教学中渗透心理健康教育的意义，提出未来研究方向，为促进学生身心健康发展提供理论支持和实践指导。

体育教育的心理健康教案体育教育心理健康教案一、教学背景体育教育作为学校教育中重要的一环，对学生的身心健康和全面发展具有重要意义。

心理健康是体育教育中非常重要的一环，因此我们需要重视学生的心理健康教育。

本教案旨在通过体育教育，培养学生的心理健康，提高学生的自信心和心理素质，使学生在体育锻炼中得到全面发展。

二、教学目标1.了解心理健康的重要性，明确心理健康对体育锻炼的重要意义。

2.培养学生积极的体育锻炼态度，养成良好的运动习惯。

3.提高学生的自信心和心理素质，增强学生的心理承受能力。

4.通过教学实践，促进学生身心健康的全面发展。

三、教学内容1.心理健康的概念和重要性2.心理健康对体育锻炼的影响3.培养学生积极的体育锻炼态度4.提高学生的自信心和心理素质5.促进学生身心健康的全面发展四、教学方法1.讲授法：通过讲解心理健康的概念和重要性，引导学生认识到心理健康对体育锻炼的重要性。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，探讨心理健康在体育锻炼中的作用，引导学生理性地认识和处理自己的心理问题。

3.实践教学法：通过体育锻炼和运动训练，培养学生的体育锻炼态度，提高学生的自信心和心理素质，促进学生身心健康的全面发展。

四、教学步骤1.导入环节：通过一些活动引导学生思考，认识到心理健康对体育锻炼的重要性。

2.讲解心理健康的概念和重要性：向学生介绍心理健康的概念和作用，启发学生对心理健康的认识。

3.小组讨论：组织学生进行小组讨论，探讨心理健康在体育锻炼中的作用，引导学生理性地认识和处理自己的心理问题。

4.体育锻炼实践：组织学生进行体育锻炼和运动训练，教学生如何培养积极的体育锻炼态度，提高自信心和心理素质。

5.总结：对本节课的内容进行总结，强调学生对心理健康的重视，鼓励学生在体育锻炼中注重心理健康。

五、教学评估1.考查学生对心理健康概念的理解和认识2.观察学生在课堂活动中的表现和态度3.收集学生的自我评价和反馈意见4.评估学生在体育锻炼中的心理状态和表现六、教学反思通过这节课的教学活动，学生对心理健康的概念有了更深刻的认识，明确了心理健康对体育锻炼的重要性。

初中体育教学心理健康教育
《初中体育教学心理健康教育》
初中体育教学不仅仅是教授运动技能，更应关注学生的心理健康。

心理健康教育在体育教学中扮演着重要的角色，它帮助学生建立健康的体育心态，促进身心健康的全面发展。

首先，体育教学是培养学生积极心态的良好途径。

体育运动可以激发学生的热情和活力，使他们在运动中获得成就感和满足感，从而建立积极的心态。

教师在体育教学中要注重肯定学生的努力和进步，鼓励学生克服挑战，增强自信心和毅力。

其次，体育教学是塑造学生健康心态的重要平台。

通过体育活动，学生可以培养合作精神、团队意识和友谊，学会尊重对手和接受失败。

这些品质有助于学生建立健康的心态，提高心理素质，增强心理适应能力。

此外，体育教学是培养学生正确认识竞争的重要途径。

适度的竞争可以激发学生的潜能和斗志，但过度的竞争则容易导致学生的心理问题。

教师在体育教学中应引导学生正确看待竞争，树立健康的竞争观念，培养学生的心理平衡和抗压能力。

最后，体育教学是促进学生心理健康的有效途径。

体育运动有益于释放学生的压力和情绪，调节学生的身心状态，提升学生的情感体验和情商。

教师应注重学生的身心和情感体验，关心学生的内心感受，提供适合学生的体育活动和情感支持。

综上所述，初中体育教学要关注学生的心理健康教育，培养学生健康的体育心态，促进身心健康的全面发展。

教师应加强心理健康教育的理念和方法，引导学生形成健康的心态和乐观的人生观，培养学生的心理素质和综合能力，实现学生的全面发展。

体育老师心理健康教育内容
《体育老师心理健康教育内容》
体育老师在学校中担任着重要的教育角色，除了传授体育知识和技能外，他们也应该关注学生的心理健康教育。

在如今的社会中，心理健康问题日益凸显，学生们的心理压力也在不断增加。

因此，体育老师应该关注学生的心理健康，更加细心地进行心理健康教育。

首先，体育老师应该注重学生的心理健康状况。

当学生在体育课上表现出异常的情绪或行为时，体育老师应该及时地与学生沟通，了解他们的心理状态，给予适当的关心和支持。

通过与学生的沟通和交流，体育老师能够更好地了解学生的心理健康问题，并且及时采取措施帮助他们。

其次，体育老师还应该注重心理健康教育的内容和方法。

在体育课上，体育老师可以借助体育运动的特点，引导学生通过运动来释放压力、调节情绪，同时也可以教导学生如何正确面对挫折和竞争，培养他们积极的心理素质。

体育老师还可以结合一些心理健康教育的知识，通过课堂教学和活动引导学生正确对待自己的心理健康问题，提高他们的心理抵抗能力和自我调节能力。

最后，体育老师本身也应该注重自身的心理健康。

在教育学生的同时，体育老师也承受着一定的心理压力，因此他们也需要关注自己的心理健康问题。

体育老师可以通过参加心理健康培训、阅读心理健康教育的相关书籍等方式来提升自己的心理健
康水平，从而更好地关心和教育学生。

总之，体育老师心理健康教育内容是非常重要的，他们不仅要关注学生的心理健康状况，还要注重教育方法和自身的心理健康问题。

通过体育课的教学和引导，可以更好地帮助学生培养健康的心理素质，促进学生身心健康发展。

体育教学中的心理健康教育【摘要】把心理健康融入体育教学，通过体育教学帮助学生解决心理发展中产生问题，使学生能在体育教学活动中健康、快乐的成长，为终身体育奠定良好的基础。

【关键词】体育教学心理健康教育当前，中小学生普遍存在着以自我为中心的倾向，独立性差，依赖性强，受不得委屈和挫折，遇困难茫然失措，缺乏意志力，害怕失败等心理问题。

因此，把心理健康教育融入体育教学，帮助学生解决各种心理问题很值得我们深入探讨。

一、体育教学中创设成功体验，帮助学生树立自信心在体育教学中给学生多创造成功的机会，这有助于增强他们的自信心。

如果体育基础较差的学生反复得到的是失败的体验，他们的自信心就会受到伤害，并由此失去体育学习的兴趣。

体育教师还要善于发现各个学生的长处和闪光点，因势利导，调动学生的学习兴趣。

比如有的学生跑的速度素质较好，而有的学生弹跳较好，有的学生技巧性动作学的较快等。

作为教师在教学中就可以充分利用每个学生的特长，发挥各个学生的优势进行教学。

让学生在体育教学中不断得到某些成功体验，让学生在轻松愉快的气氛中完成练习，并享受体育教学给其身心带来的快乐。

二、体育教学中帮助学生减缓、调节和治疗心理压力体育教师和学生的接触是直接而真实的，学生的思想、能力、意志、情绪和态度在教学中会很快地表现出来。

特别是高中的学生，考试成绩不理想，或和别的同学发生误会，或被老师批评、或高考临近的压力等等都可能使其心情压抑，上课时情绪不高，表现为垂头丧气，郁郁寡欢、不积极参加集体活动，练习不认真，对竞争结果麻木，缺乏集体荣誉感，这时如果老师只看到其表而武断地进行批评，即使学生表面上改善了，却达不到真正的目的，有时还对学生造成更深的心理伤害。

因此，作为老师应留意观察学生在课中的表现，当学生表现异常时，要善于挖掘心理的因素，并利用体育运动进行治疗，实践证明通过运动锻炼可以减缓和治疗某些心理障碍、疾病，使紧张、忧郁、焦虑、压抑、沮丧等不良情绪得以宣泄，使人轻松愉快，心情舒畅。