小蜜蜂糯米饭团的做法,素食,五谷杂粮

厨房美食菜谱：小蜜蜂采花蜜饭团的做法
每年都有几种食材是不能错过的，一旦错过只能留下遗憾，比如草莓、樱桃、樱桃萝卜，今年一直等着与樱桃萝卜偶遇，谁知道苦苦不见其踪影，前几天傍晚去菜场时在角落里发现了它，于是剩下的全买回来了，没吃过的可能不知道，这是一种水果萝卜，可以生吃，可以凉拌，脆脆嫩嫩的口感特好，每年我都会把这种萝卜研究不同的造型出来，今年时间好紧，买了几天了再不做萝卜都康了，刚好过年让我舅舅从日本带来了一些便当模具，里面有这种可爱的小桶，于是就想做个小蜜蜂采蜜，话说这种小桶是日产的，质量上没的说，每个包装里面都会有一张小小的合格证，上面有编号以及责任制造者，看到这幺小一个商品都如此的严谨，实在让人敬佩。

食材
主料：
栀子饭
樱桃萝卜
黄瓜
煮熟的鹌鹑蛋
沙拉汁适量
海苔适量
步骤
1.准备好食材。

2.樱桃萝卜切薄片，再取一个对半切开，切成横竖连刀片，最后成花蕊。

3.黄瓜和黄瓜皮做成叶子和花杆。

4.保鲜膜包住米饭团出小蜜蜂的身体。

5.鹌鹑蛋取顶端平切一部分后再去掉一半。

6.跟一半蛋黄组成小蜜蜂眼睛。

7.樱桃萝卜皮做成翅膀和蝴蝶结。

8.海苔剪出眼睛、嘴巴等。

小贴士：小贴士：：樱桃萝卜吃的时候再浇上沙拉汁即可。

儿童美味食谱小蜜蜂饭团的做法儿童美味食谱小蜜蜂饭团的做法特色：
当可爱的“小蜜蜂”飞落在餐布上时，孩子们的眼中流露出了惊喜… …
材料：
大米100克、糯米100克、海苔1片、大杏仁、10个、面包糠10克、油250ml、番茄酱少许。

做法：
1、大米和糯米淘洗干净，加水蒸熟备用。

海苔剪成长长的细丝。

杏仁剥去表皮，分成两片。

2、取一勺米饭，用手揉捏成长圆形的饭团，然后把饭团放在面包糠里滚动至饭团表面均匀地裹上面包糠。

依次把米饭捏成5个饭团并裹上面包糠。

3、在每个饭团上两侧各插上2片（共4片）杏仁作为蜜蜂的翅膀，并在每个饭团上系上两条海苔丝。

4、中火烧热锅中的油，油热后把做好的小蜜蜂形饭团放在锅中炸至金黄色后捞出。

5、最后用红色果酱给“小蜜蜂”点上眼睛即可。

糯米饭团的做法和配料摆摊
糯米饭团的做法和配料摆摊：
1、糯米蒸熟、取出玉米粒、黄瓜洗净切丁、松仁洗净备用。

2、起锅倒油烧至冒烟，倒入葱花爆香，之后倒入玉米粒和黄瓜丁翻炒三分钟。

3、倒入松仁翻炒一下。

4、把蒸熟的糯米饭倒入锅中翻炒两分钟。

5、戴上一次性手套，把炒好的糯米饭团成圆形的丸子即可。

6、准备一个干净无水的容器，把做好的糯米饭团盛出即可食用。

配料摆摊：糯米：一碗、玉米粒：适量、黄瓜丁：适量、松仁：适量、食用油：适量。

糯米饭团是日常饮食上较为普遍的一种吃法，关键原材料便是由檽米再加稻米和白砂糖所制做而成，最先需要将檽米提早侵泡一夜后，放进锅中煮熟，将煮熟的稻米及其檽米放到保鲜袋上，放进白砂糖及其白芝麻和猪肉松或是是火锅配菜卷起来切完就可以，作为早饭十分营养成分，口味也十分美味可口。

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糯米团子的做法大全
糯米团子是一道美味可口的传统小吃，口感软糯，甜而不腻，深受人们喜爱。

下面我将为大家介绍糯米团子的几种做法，希望能够帮助大家在家中制作出美味的糯米团子。

首先，我们来介绍传统的糯米团子做法。

首先准备好糯米、红豆沙、糖和一些
清水。

将糯米淘洗干净后浸泡数小时，然后蒸熟备用。

将红豆沙加入适量糖搅拌均匀，然后将蒸熟的糯米捏成团状，中间包入红豆沙，搓成圆形即可。

其次，我们可以尝试一下糯米团子的水果口味。

准备好糯米、水果（比如草莓、芒果、樱桃等）、砂糖和清水。

将糯米蒸熟备用，将水果洗净切成小块。

然后将糯米团子搓成扁平的圆片，包入水果块，再搓成团状即可。

最后撒上一些砂糖，口感更佳。

除了传统口味和水果口味外，我们还可以尝试一下咸味糯米团子的做法。

准备
糯米、肉馅、葱姜蒜末、盐和清水。

将糯米蒸熟备用，将肉馅和调料搅拌均匀。

然后将糯米团子搓成扁平的圆片，包入肉馅，再搓成团状。

最后放入开水中煮熟，捞出沥干水分即可。

最后，我们可以尝试一下糯米团子的煎制做法。

将糯米团子搓成圆形后，放入
平底锅中小火煎至两面金黄即可。

这样制作出来的糯米团子外酥内软，口感更加丰富。

总的来说，糯米团子的做法多种多样，可以根据个人口味选择不同的做法。

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论是传统口味、水果口味还是咸味煎制，都能够制作出美味可口的糯米团子。

希望大家在家中尝试制作，享受美食的乐趣。

糯米团子的做法关于《糯米团子的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

看起来白白嫩嫩的，闻上来香香甜甜，吃上来软糯鲜美，这就是很多人都喜爱的糯米团子。

尤其是针对一些小朋友而言，这也是一种爽口的特色美食了。

每一次上桌上都是引来她们的欢欣鼓舞。

很多人喜欢吃糯米团子，却不容易做，迫不得已在每一次吃以前必须去超市买。

那麼怎样才可以自身无需出家门口，却还能吃上这等特色美食呢?1、檽米要提早用小水泡上，一般泡一至二个钟头上下，倒干水储备用，2、瘦饺子馅1斤，最终是自身用刀剁的，我觉得较为环境卫生，3、提前准备一个略微大一点的碗，把饺子馅倒入，倒上一点食用油，打进一个鸡蛋、白胡椒粉、生抽酱油、盐、味精、葱末、生姜沫等，充足搅拌均匀，4、用勺子盛一勺，随后沾上檽米，在控制面板上滚一圈，5、蒸45分鐘上下就可以。

除开以上详细介绍的方式，还能够蒸糯米糕吃，如同蒸米饭，随后蘸白砂糖，喜爱新鲜水果的盆友还能够再加少量水果汁浓缩汁，例如苹果汁、草莓汁等(各大超市均有市场销售)营养成分详细介绍：1、檽米又叫江米，檽米带有蛋白、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素B族及木薯淀粉等成份，是适合清补健壮的食品，具备益气、暖肠胃的功效。

2、常常服用，可以有利于胃阴虚内热引发的恶心想吐、胃口降低，神经衰弱，肌肉僵硬，气血虚神疲，怀孕腹坠痛等病症。

用檽米与川芎、枸杞子等做成的酒，也可以滋补养生、运动健身和看病，常常食用，具备壮气醒神、美容护肤益寿延年、舒筋活络的作用，能溫暖肠胃，滋补肾气。

从上边来看，糯米团子给人产生的不仅是味觉上的享有呢!在补身养生保健层面也有着非常大的功能呢，这也就给大量的人产生了引诱。

自己在家提前准备一些糯米面，搞好包馅，赶紧试着一番吧，自身亲自所做的糯米团子才更为别有一番趣味性。

小蜜蜂饭团的做法
很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。

造成营养不良，身体素质不好。

其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍小蜜蜂饭团的做法
6.海苔剪成细条贴在蜜蜂身上、剪两根触须插在头上，奶酪用水滴状磨具压出翅膀贴上，或者用杏仁分两片去皮插上，用番茄酱点上眼睛，然后将做好的蜜蜂饭团摆在番茄花旁边即可。

想要做好小蜜蜂饭团这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。

其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。

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糯米团子的家常做法
1准备好食材我的糯米粉没加糖，因为我忘了。

2把粘米粉，糯米粉和糖混合在一起加入温水或开水搅拌均匀，每个品牌的吸水量不同一定要适量。

4把面团揉好，凉冷就不粘手了。

也可以撒点干糯米粉防止粘。

5分成小团子(我分的是10克一个团子)
6捏扁，加黑芝麻馅，我觉得豆沙馅更好吃，大概2克到3克。

7包好滚点干糯米粉(粘米粉也行)。

8放进模具，压出形脱模印花。

10这样就可以了，也可以用月饼模具。

11.=上锅蒸十分钟左右，可以垫点粽叶或者硅胶垫防止粘黏。

糯米饭团的蒸米技巧嘿，朋友们！今天咱就来讲讲糯米饭团蒸米的那些事儿。

你可别小瞧了这蒸米，这可是做出美味糯米饭团的关键一步呢！就好像盖房子得先打好地基一样，米蒸得好，那饭团的口感才能一级棒呀！想象一下，那一粒粒饱满的糯米，在蒸锅里欢快地翻滚着，吸收着水分，变得胖乎乎、亮晶晶的，多可爱呀！要达到这样的效果，可得有点小技巧哦。

首先呢，选米就很重要啦！得挑那些颗粒饱满、色泽光亮的糯米，就像挑朋友一样，得找靠谱的呀！把糯米好好地洗上几遍，把那些灰尘杂质啥的都洗掉，让糯米干干净净地准备迎接变身之旅。

然后就是加水啦！这水可不能加太多，也不能加太少，就跟做菜放盐一样，得恰到好处。

水太多了，蒸出来的米就会黏糊糊的，水太少了，米又会干巴巴的。

那到底加多少合适呢？这就得靠经验啦，多试几次，你就心里有数啦。

接下来，把蒸锅放上炉灶，大火呼呼地烧起来。

看着那蒸汽呼呼地往上冒，就好像糯米们在蒸锅里开派对呢！等水烧开了，就把火稍微调小一点，让糯米们慢慢地蒸，别急，要有耐心哦。

在蒸的过程中，你可以时不时地去揭开锅盖看看，用筷子搅一搅，看看糯米熟的程度。

哎呀，就跟照顾小宝宝一样，得时刻关注着。

等糯米蒸得差不多了，你用手捏一捏，感觉软软的、黏黏的，那就说明大功告成啦！这时候，你可以把糯米盛出来，让它们稍微晾一晾，不然太烫了可没法做饭团哟。

你说，这蒸米是不是也挺有讲究的呀？要是米没蒸好，那做出来的糯米饭团能好吃吗？肯定不能呀！所以呀，咱可不能在这关键的一步上马虎哟！你看，只要掌握了这些小技巧，蒸出一锅香喷喷、软糯糯的糯米根本不是事儿。

到时候，你就可以用这完美的糯米，做出各种美味的糯米饭团啦，什么肉松的、蛋黄的、火腿的，想加啥就加啥，那滋味，啧啧啧，别提多美啦！还等什么呢，赶紧去试试吧！。

厨房美食菜谱：蜂蜜饭团的做法
孩子挑食，不爱吃面食，偏爱吃大米，这不我做了米饭团，最受小孩子喜欢了。

食材
主料：
大米300g
糯米50g
蜂蜜适量
黑芝麻适量
花生仁适量
步骤
1.枣花蜂蜜；
2.黑芝麻；
3.熟花生仁；
4.把花生仁碾碎；
5.盛入碗中备用；
6.把大米和糯米蒸熟；
7.放入适量的蜂蜜；
8.拌均匀；
9.揉成圆团；
10.用手按扁；
11.放上一些花生仁；
12.再揉成圆团；
13.放到黑芝麻的盘中；
14.均匀蘸上黑芝麻；
15.挺可爱的饭团吧！
16.咬上一口，真香；
小贴士：现在的天气凉了，把饭团做好，也有些凉了，把饭团再放入微波炉或烤箱中加热一下。

糯米的10种做法大全
1. 糯米团子：将糯米煮熟后捣成糯米糰，搓成小团子，可加入芝麻、豆沙、果酱等馅料。

2. 糯米饭：将糯米淘洗干净后，加入适量的水，用电饭煲或蒸锅蒸熟，可与其他食材搭配食用。

3. 糯米年糕：将糯米煮熟后，加入适量白糖搅拌均匀，放入模具冷却后切成块状即可。

4. 糯米糍粑：用糯米浸泡后，加入适量的糖和油搅拌均匀，蒸熟后切成小块，可撒上花生粉装饰。

5. 糯米粥：将糯米淘洗干净后，加入适量的水，慢炖熬煮成糯米粥，可根据个人口味添加红豆、莲子等配料。

6. 糯米鸡：将糯米和鸡肉一同煮熟后，加入适量的盐和调料，搅拌均匀即可。

7. 糯米藕片：将糯米粉和藕粉混合后，加入适量的水制成饼状，蒸熟后切成片状，可搭配特制的蘸料食用。

8. 糯米酒酿：将糯米蒸熟后放凉，加入酒曲发酵数日，制成酒酿，可作为糖水或蛋糕的原料。

9. 糯米糖果：将糯米煮熟后加入适量的糖和黄油，搅拌均匀后放入模具冷却后，切成小块状即可。

10. 糯米馒头：将糯米面和面粉按比例混合后加入适量的水揉成面团，发酵后蒸熟即可食用。

糯米饭团的做法
材料：
- 2杯糯米
- 适量清水
- 适量食盐
- 适量油
- 适量海苔
- 适量鸡蛋
- 适量香菇
步骤：
1. 将糯米洗净后放入大碗中，加入适量清水浸泡2-3小时，使
其充分吸水。

2. 将泡软的糯米放入蒸锅中蒸熟，大约需要20-30分钟，至米
粒变得透明有光泽。

3. 将蒸熟的糯米取出放入大碗中，加入适量的盐并用手揉匀，以使盐均匀渗透。

4. 取出一个适合大小的糯米团，将其捏成一个圆形。

5. 取一片海苔，将糯米团放在海苔上，用手轻轻按压使其附着。

6. 可选步骤：
- 鸡蛋饭团：将鸡蛋打散后，倒入平底锅中煎至双面金黄色，取出切片，放在糯米团上。

- 香菇饭团：香菇切丝，放入平底锅中炒熟，取出放在糯米
团上。

7. 将糯米饭团装入饭团袋或保鲜膜中，以防止海苔变软。

8. 糯米饭团可以直接食用，也可以根据个人口味蘸酱料或加入喜欢的配料。

糯米饭团的做法步骤糯米饭团怎么做好吃
糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳。

你想自己动手做好吃的糯米饭团吗?下面是店铺给大家整理糯米饭团的做法。

糯米饭团的制作食材
糯米饭团的做法步骤
1.白米一杯倒入锅中。

2.加入一杯黑米。

3.倒入清水浸泡十分钟，煮熟。

4.黄瓜切丝。

5.青椒、红椒切丝。

6.鸡蛋三个搅打散。

7.火腿肠切条。

8.准备好一张保鲜膜，放上黑米饭，铺上红豆沙，炒熟的辣椒鸡蛋、火腿肠，黄瓜丝，肉松。

9.提起保鲜膜的一边，卷起来。

10.拎紧实，取下保鲜膜。

11.完成啦。

糯米的功效与作用
现在的米的种类很多，粳米、糙米、黑米、薏米等等，不一而足。

各种米的功效也各不相同，粳米最滋补，糙米助消化，不过说到排毒养颜，最佳的还糯米。

糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。

糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。

另外，糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。

但糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。

糯米团子的10种做法大全
（1）香芋糯米团子：将糯米泡发后和适量香芋茸粉混合搅拌均匀，分割成小团子，煮至上色及变软即可。

（2）芝麻糯米团子：先将糯米泡发，再加入含有芝麻汁等馅料拌匀，按煮团子的要求制成即可。

（3）核桃糯米团子：将糯米泡发后和碎核桃仁和糖搅拌均匀，分割成小团子，放入沸水中熬煮即可。

（4）松仁糯米团子：先将糯米泡发再加入碎松仁和糖，拌匀，将其搓圆后放入沸水熬煮即可。

（5）芋头糯米团子：将糯米泡发后和熟芋头泥拌均匀，分割成小团子，放入沸水中熬煮即可。

（6）红枣糯米团子：将糯米泡发后和碎红枣拌均匀，分割成小团子，放入沸水中熬煮即可。

（7）栗子糯米团子：先将糯米泡发，再加入适量碎栗仁和糖拌匀，进行混合制成小团子，煮至上色及变软即可。

（8）花生糯米团子：先将糯米泡发，再加入碎花生、糖拌匀，分割成小团子，放入沸水熬煮，直到他们变软即可。

（9）红豆糯米团子：将糯米泡发后，加入红豆、糖混合搅拌均匀，分割成小团子，煮至上色及变软即可。

（10）青稞糯米团子：将糯米泡发后和青稞粉混合搅拌均匀，分割成小团子，放入沸水中熬煮即可。

厨房美食菜谱：糯米饭团的做法因为要和车友们去户外，安排是午餐自备，想一想带什幺呢？最后还是决定做点糯米饭团带去吧，我们北方人根本就没有吃过这种食品，我还是在浙江的时候吃过，感觉很好吃，还耐饿，所以就决定试一试看看能否做好，就这样我头一天就开始了准备工作，先把糯米用水泡上了，第二天好用，其他的材料根据家里现有的雪菜、酱瓜、腊肠等（都是我自己腌制和制作的）准备好备用。

第二天早上5点就起床开始弄了，做了糯米饭团和驴打滚。

带了一大盒给大家吃。

车友们都很喜欢吃的很高兴。

食材主料：糯米1000g油适量盐适量雪里蕻适量酱黄瓜1根腊肠1根香葱适量榨菜适量步骤1.泡好的糯米放在笼屉上大火蒸20分钟。

2.雪菜洗干净用清水泡20分钟后切成细末；3.酱瓜洗去黄酱；4.切成丁用清水泡20分钟；5.泡仔姜切丁；6.腊肠上屉蒸20分钟；7.把腊肠也切成丁；8.香葱切段；9.蒸好的糯米；（蒸干锅了，米上面有烟熏的痕迹，不过我发现的早，还没有串上烟味，但是颜色不是很白了，有点黄。

不影响食用。

）10.找一块保鲜膜，把糯米放在上面，捏成圆饼形状；11.把切好的各种食材拌在一起，当做馅心，放在上面；12.然后把馅包在里面，由于有了保鲜膜就不会粘手了，包好后在上面撒上黑芝麻点缀一下就可以了。

小贴士：1、糯米一定要事先泡好，大约泡上一个晚上，这样很容易蒸熟的；2、饭团的馅可以根据自己的喜好做成水果的、芝麻的、咸菜的、、、、都可以；3、由于蒸好的糯米比较黏，包的时候最好用潮湿的屉布或者保鲜膜都可以，把糯米放在上面再包，这样就不会粘手了。

糯米团子的做法
看上去白白胖胖的，闻上去香香甜甜，吃上去软糯适口，这就是很多人都喜欢的糯米团子。

尤其是对于一些小孩子来说，这更是一种可口的美食了。

每次上桌前都会引得他们的欢呼雀跃。

许多人喜欢吃糯米团子，却不会做，不得不在每次吃之前都要去超市买。

那么怎样才能够自己不用出家门，却还能吃上这等美食呢?
1、糯米要提前用水泡上，一般泡一至二个小时左右，倒干水后备用，
2、瘦肉馅1斤，最后是自己用刀剁的，我认为比较卫生，
3、准备一个稍微大一点的碗，把肉馅倒进去，倒上一点色拉油，打入一个鸡蛋、胡椒粉、生抽、盐、鸡精、葱末、姜末等，充分搅拌均匀，
4、用小勺子盛一勺，然后蘸上糯米，在面板上滚一圈，
5、蒸45分钟左右即可。

除了以上介绍的方法，还可以蒸糯米糕吃，就像蒸米饭，然后蘸白糖，喜欢水果的朋友还可以加上几滴果汁浓缩汁，比如苹果汁、草莓汁等(各大超市均有销售)
营养介绍：
1、糯米又叫江米，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。

2、经常食用，能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少，神经衰弱，肌肉无力，体虚神疲，妊娠腹坠胀等症状。

用糯米与当归、枸杞等制成的酒，也能滋补、健身和治病，经常饮用，具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效，能温暖脾胃，补益中气。

从上面看来，糯米团子给人带来的不仅仅是味蕾上的享受呢!在补身养身方面还有着很大的功用呢，这也就给更多的人带来了诱惑。

自己在家准备一些糯米面，做好馅料，赶快尝试一番吧，自己亲手所做的糯米团子才更加别有一番趣味。