中医养生保健技术规范 砭术

传统砭术十六法用砭术进行理疗的原理是：以中医经络穴位理论为宗旨，不口服、不刺破皮肤、不用介质、可直接在皮肤上操作、也可隔着棉织物操作、在无痛苦的前提下使用（砭术十六法）“感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝”十六种方法（砭术十六法），充分发挥泗滨砭石的场效应和"无形针"的作用，内病外治，以疏通经络调理气血为根本，排除经络中障碍气血运行、尤其是皮肤深部经脉中的病理产物，标本兼治，在短时间内极大缓解临床症状，达到痊愈的目的。

多功能砭板是砭具中用途最多，使用手法最灵活的一种，故称之为多功能砭板。

1#多功能砭板（图1-1）（1）、器械构造及规格：分为板头、板身、板尾三部分。

板头：略成圆形略方，用以颈项、头部、腋窝、掌心、足心部的刮擦法。

板身：分钝凹边和弓背边，循经行气，疏通经络，调和阴阳。

钝凹边：用以颈项、头部、四肢和胁肋的刮法；弓背边：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部的刮法。

板尾：呈燕尾状分开，分为尖尾、钝尾和尾中凹。

尖尾：用于人体腧穴的刺法，十四经脉划法；钝尾：用于人体腧穴的压法、划法；尾中凹：用于指节、指间，手脚外廓等小边缘的刮、擦法。

[扩展阅读：砭石调理颈椎病医案]2#多功能砭板（图1-2）（1）、形状与1#多功能砭板相似，体稍小，板尾不分钝和尖，双尾平齐，功用是针对人体华佗夹脊施以划法、擦法而特制的。

其他部位与多功能砭板使用方式相同。

3#多功能砭板形状与1#多功能砭板相似，不同的是体小，无尖尾，多用于儿童。

（2）常用操作方法：刮法、擦法、划法、温法、刺法、压法、拍法。

握法：握板时手臂放松，蓄力于腕部。

施术时用手腕控制力度强弱。

扣握法：拇指扣住板头，小拇指扣住尾中凹；（图1-3）[扩展阅读：砭石调理头痛医案]藏指法：拇指抵住板身，于其余四指夹住板身。

（图1-4）刮法：用藏指法实施背部刮法；（图1-5）拍法：用拇指和食指捏住板尾，模仿手掌拍击的动作，皮肤表面应有针刺感；（图1-6）刺法：握住板身，用尖尾刺（压）穴位。

中医养生保健技术规范——砭术中医养生保健技术规范——砭术Technical specification of health preservation and prevention of TraditionalChinese Medicine—Bian-stone technique目次前言 (I)引言 (II)1 范围 (1)2 术语和定义 (1)3 砭具标准与砭术的应用范围 (2)3.1 砭石的安全性标准.. 23.1.1 医疗级标准 (2)3.1.2 保健级标准 (2)3.2 砭石的物性标准.. 23.3 砭具的分类.. 33.4 对砭具的外观、组合及加热的要求.. 53.5 砭术的应用范围.. 64 准备工作 (6)4.1施术前的准备.. 6 4.2 体位选择.. 64.2.1患者体位选择... 6 4.2.2医生体位选择... 6 4.3介质选择.. 74.3.1红花油 (7)4.3.2 刮痧油 (7)4.3.3 各种植物精油... 7 5 操作方法 (7)5.1摩擦类方法:.. 7 5.1.1刮法 (7)5.1.2 推法 (8)5.1.3 抹法 (8)5.1.4 摩法 (8)5.1.5 擦法 (8)5.2 摆动类方法.. 9 5.2.1 揉法 (9)5.2.2 缠法 (9)5.2.3 滚法 (9)5.2.4 划法 (9)5.2.5 拨法 (10)5.3 挤压类方法.. 10 5.3.1 点法 (10)5.3.2 按法 (10)5.3.3 振法 (10)5.3.4 拿法 (10)5.4 叩击类方法:.. 11 5.4.1 拍法 (11)5.4.2 叩法 (11)5.4.3 剁法 (11)5.5 熨敷类方法:.. 11 5.5.1 温法 (11)5.5.2 清法 (12)5.5.3 感法 (12)5.5.4电热砭石温熨法... 12 6 砭术治疗时间与疗程... 13 7 禁忌症与注意事项 (13)7.1集中注意力.. 137.2 面部有疮疤时.. 137.3 使用时的力量.. 137.4 颈部操作的注意事项.. 13 7.5 电热砭石温度的调节.. 13 7.6 砭具忌摔.. 147.7 使用前的检查.. 147.8 皮肤病患者的注意事项.. 14 7.9 砭具使用的禁忌.. 147.10 妊娠妇女的注意事项.. 14 7.11 不宜立即使用砭术的情况.. 14 7.12 砭具的消毒.. 148施术过程中可能出现的不良反应及处理措施 (15)8.1不良反应.. 158.2处理措施.. 158.2.1 烫伤的处理 (15)8.2.2皮肤破损的处理 (15)前言《中医养生保健技术规范》系列标准包括《中医养生保健技术规范脊柱推拿》《中医养生保健技术规范全身推拿》《中医养生保健技术规范少儿推拿》《中医养生保健技术规范膏方》《中医养生保健技术规范砭术》《中医养生保健技术规范艾灸》《中医养生保健技术规范药酒》《中医养生保健技术规范贴敷》8项标准。

16种最常用的砭石疗法砭石疗法定义砭石疗法是中华民族几千年来与疾病作斗争中积累起来的宝贵经验，是中医保健、中医养生、中医理疗学的一项重大发明。

砭石疗法的特点：具有一套以脏腑经络学说为中心的完整理论，强调整体，重视内因。

采用无创性的温和刺激，扶正驱邪，以调动机体本身的防御能力，战胜疾病，调和阴阳、气血、脏腑功能，使失衡的内部稳定，从而恢复身心健康。

砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容，又可用于改善亚健康状态及调理某些疾病。

砭石疗法分类在古砭石疗法和民间砭石疗法的基础上，针对现代人的特点推出砭术的基本方法——砭术十六法，包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝。

1、感法感法即感应法，是指接近和接触泗滨砭石，达到保健和调理的方法。

其中又分直接接触和间接接触两种方式。

直接接触指用泗滨砭石直接触及人体。

间接接触指泗滨砭石与人体之间有一定距离或专门敷设的棉布类织物。

因为泗滨砭石有一奇异的能量场，接触人体可使人体产生红外热象，可显著加快人体微循环血流速度，所以泗滨砭石无论直接或间接接触人体，均可以对人体健康起到很好的调节作用。

一般来说质量大的砭具，如泗滨浮磬、砭球、砭棒、砭砧、砭尺等，实施感法效果较好。

砭术感法广泛应用于砭石疗法各种调理方法之中，是砭术十六法之母。

从某种意义上来说，由于砭术感法存在良好的调理效果，才有了砭术特殊存在的价值。

2、压法压法的施行是将砭具与人体接触后，再加以一定的压力，使砭具压迫人体，以达到更强的效果。

实施压法，可以使泗滨砭石的场能和砭术师的作用力更好的作用于经络，在砭石疗法过程中都必须用压法。

在砭术调理的过程中，压法贯穿于各种手法之中。

在砭术调理中实施压法，是砭术的特点，也是取得较好疗效的关键。

3、滚法滚法是用砭具直接作用于人体体表部位，施加一定的压力，并沿着经络方向进行滚动的一种方法。

滚法作用强度比较缓和，面积比较大，有利于调和经络之气。

滚法可广泛应用于全身，所用的砭具有砭棒、砭滚、砭球等。

中国四大医术——砭、针、灸、药砭：源自《黄帝内经》。

砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术，古称砭、砭石，现称砭术，是用石制工具进行医疗保健的一种方法。

砭石者，以石治病也。

运用砭石治病的医术称为砭术，砭术是中医的四大医术之一，砭、针、灸、药。

砭石，最早出现在《黄帝内经》中。

砭石中又以泗滨砭石疗效为最佳。

泗滨砭石：原指《尚书.禹贡》泗滨浮磬料泗滨浮石；产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。

现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石均不是砭石。

砭石颜色，因砭石中含有40余种矿物质及稀土成分，且砭石中含有铜、铁等金属物质，致使砭石会呈现红、黄、绿等颜色。

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是加工制作医疗器械的上品。

砭石是通过微晶、红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的。

脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单。

古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛、疾患，古有砭针、砭刀等医疗工具。

用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进血液微循环、调理新陈代谢，其功效相当于远红外治疗仪+ 超声波治疗仪双重作用。

砭石一方面靠其自身蕴涵的能量来激发人体的潜能，另外还要靠我们自己合理的加以运用，也就是会使用它。

也只有合理的运用到适合的位置，方法上才能起到砭石的功效。

砭石是可以治病的石头，砭石之所以可以用来治病，是由其自身的成分和物理特性而决定的。

换句话说，只有具备这些特性的石头才可以称之为“砭石”。

砭石必须含有哪些主要成分，同时又有哪些重要特性？1.安全性：通过国家权威部门的检测砭石不含有有害物质。

2.成分：含有三十多种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素。

3.远红外射线：砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。

4.微晶结构：中国科学院地球化学所的检测确认，泗滨浮石为微晶变质灰岩，密度为2.8克/立方厘米，近似金属结晶。

附件中医养生保健服务规范（试行）（征求意见稿）第一章总则第一条为促进和规范中医养生保健服务发展，根据《中华人民共和国中医药法》有关规定，制定本规范。

第二条中医养生保健服务，是指在治未病理念主导和中医药理论指导下，运用中医药技术方法，开展的保养身心、预防疾病、改善体质、增进健康的活动，包括非医疗机构和医疗机构提供的相关服务。

第三条本规范仅适用于非医疗机构及其人员提供的中医养生保健服务。

医疗机构提供的中医养生保健服务，按照《中医医院“治未病”科建设与管理指南》等规定执行。

第四条本规范所称中医养生保健机构，是指社会非医疗性中医养生保健机构。

第二章服务内容及要求第五条中医养生保健服务内容主要包括中医健康状态辨识与评估、中医健康咨询指导、中医健康干预调理、中医健康教育等。

（一）中医健康状态辨识与评估是指在中医理论指导下，通过中医健康检查项目对服务对象的健康状态进行辨识评估。

中医健康状态辨识与评估类服务应当由具备中医医师资格人员开展，或者在具备中医医师资格人员的指导下开展。

（二）中医健康咨询指导是指为服务对象提供健康咨询服务，制定个性化健康调养方案，指导服务对象进行健康干预等。

（三）中医健康干预调理是指根据服务对象的调养方案，为服务对象提供独具中医特色的健康干预调理服务。

对服务对象进行健康干预调理时可以使用按摩、刮痧、拔罐、艾灸、砭术、熏洗等中医药技术方法及以中医理论为指导的其他养生保健技术方法。

（四）中医健康教育包括向服务对象介绍中医养生保健的基本理念和常用方法，宣传常见疾病的中医养生保健知识，开展太极拳、八段锦等中医传统运动示范指导等。

第六条中医养生保健机构及其人员不得从事以下活动：（一）从事医疗活动；（二）使用针刺、瘢痕灸、发泡灸、牵引、扳法、中医微创类技术、中药灌洗肠以及其他具有创伤性、侵入性或者危险性的技术方法；（三）开具药品处方；（四）宣传治疗作用；（五）给服务对象口服不符合《既是食品又是药品的物品名单》《可用于保健食品的物品名单》规定的中药饮片或者《保健食品禁用物品名单》规定禁用的中药饮片；（六）开展医疗气功活动；（七）从事药品、医疗器械销售等活动；（八）以中医药预防、保健、养生、健康咨询等为名或者假借中医药理论和术语开展虚假宣传，欺诈消费者，牟取不正当利益。

中医医疗技术手册(第三篇)刮痧技术是一种中医外治技术，在中医经络腧穴理论的指导下，使用不同材质和形状的刮痧器械和介质，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病。

刮痧技术具有疏通经络、改善血液循环、调整关节结构和功能等作用，常用于外感性疾病和骨关节疼痛性疾病等。

常用的刮痧器具包括刮痧板，如砭石、水牛角、玉石等，以及介质，如刮痧油、润肤乳、精油等。

握持刮痧板的方法是用单手握板，将刮痧板放置掌心，由拇指和示指、中指夹住刮痧板，无名指和小指紧贴刮痧板边角，从三个角度固定刮痧板。

刮痧时要利用指力和腕力调整刮痧板角度，使刮痧板与皮肤之间夹角约45°，以肘关节为轴心，前臂做有规律的移动。

选择刮痧部位顺序的总原则是先头面后手足，先背腰后胸腹，先上肢后下肢，逐步按顺序刮痧。

全身刮痧者，顺序为：头、颈、肩、背腰、上肢、胸腹及下肢；局部刮痧者，如颈部刮痧顺序为头、颈、肩、上肢；肩部刮痧顺序为头、颈、肩上、肩前、肩后、上肢；背腰部刮痧顺序为背腰部正中、脊柱两侧、双下肢。

刮痧的方向总原则是由上向下、由内向外，单方向刮拭，尽可能拉长距离。

头部一般采用梳头法，由前向后；面部一般由正中向两侧，下颌向外上刮拭；颈肩背部正中、两侧由上往下，肩上由内向外，肩前、肩外、肩后由上向下；胸部正中应由上向下，肋间则应由内向外；腹部则应由上向下，逐步由内向外扩展；四肢宜向远心___向刮拭。

刮痧的时间包括每次治疗时间、治疗间隔和疗程。

每个部位一般刮拭20～30次，每位患者通常选3～5个部位；局部刮痧一般5～10分钟，全身刮痧宜10～20分钟。

两次刮痧之间宜间隔3～6天，或以皮肤上痧退、手压皮肤无疼痛感为宜；若病情需要，或刮痧部位的痧斑未退，不宜在原部位进行刮拭，可另选其他相关部位进行刮痧。

急性病疗程以痊愈为止，慢性疾病一般以7～10次为一疗程。

刮痧的程度包括刮拭的力量强度和出痧程度。

刮痧时用力要均匀，由轻到重，以患者能够承受为度。

4）按揉法是一种刮痧技术，它可以在穴位处进行点压按揉，然后进行往返或顺逆旋转。

中医瑰宝——中医的砭、针、灸、药、导引按跷六大技法2022-04-28 14:11五千年的中华文明孕育了博大精微的中国传统医学。

从中医的发展历史来看，中医非常“早熟”，在两千多年前就已经建立起了完整的理论体系和治疗体系。

医学巨著《黄帝内经》、《黄帝导引按跷经》与《黄帝外经》以及《神农本草经》问世。

它对中华民族以往的医疗实践，作出了精辟的总结。

“内经，外经，导引按跷经”这三部巨著，它分别的介绍了：“人体与天体，从外界到人体内；又从人体内部到外部；从外到内的整个（自我）调整扶正的过程”。

在汇同了《神农本草经》之外，它又重述了从草木、金石，乃至整个自然，无论是植物、动物等都与人是有种种息息相关深层的内涵，这些科学文化知识的结晶，又以独俱特色的砭、针、灸、药、导引按跷六大技法构筑中医治疗的非药物与药物并举的特色与方法，筑就了人类健康医学的伟大宝库。

从西汉以来的2000多年中，中国发生320多次瘟疫（急性传染病），正是由于中医药的防治，使疫情得到了有效的控制，才使中国从未出现过像欧洲那样动辄上千万人暴死的悲剧。

其重要的原因就在于中草药——拥有与中华灿烂文明的一样的奇葩——中医药。

中医作为是中国传统民族医学，激励着一代代国人为之传承，与中华民族历史一样悠久，凝聚了五千年中华文明的精髓与精神，为中华民族的繁衍生息做出了不可磨灭的贡献。

中医的完整构架包括砭、针、灸、导引、按跷、中药。

砭：是中国最古老的医疗保健方法，是针灸的前身。

它作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载。

由于材料有限，现今只保留砭术分支的一些石疗及刮痧术。

基本方法包括感、压、滚、擦、点、刺、划、叩、刮、扭、旋、振、弹拔、温、凉、闻、挝法。

实际上现代砭石疗法主要就是刮痧了。

针：针最初确实是用石头做的，与砭不分，但是到了《内经》时代，就形成了铜针、金针、银针等金属针，成为独立的重要的治疗方法。

原理是通过针刺经络穴位，达到治疗疾病的目的。

灸：是一种借灸火的热力给人以温热刺激，通过经络输穴的作用，达到治病目的。

保健调理师培训砭 术概 述主讲教师一、 认识砭术三、 施术后的处理二、 砭术的操作学习目标1.掌握砭术的操作手法。

2. 熟悉砭术施术后的处理。

3.了解砭术的一般知识。

♉砭术♉♉✉砭者，以石刺病也!✉砭石：具有生物安全性和良好生物物理学特性、适合于医疗保健为目的的特殊石头。

✉砭术指在中医理论指导下，使用砭具进行的医疗保健技术。

是针、灸、推拿、按摩以及“刮痧”的前身。

撞击山东泗水流域，陨星撞击地表岩层产生爆炸，在高温、高压、等离子环境中，陨星粉末与地表岩层相互交融、渗透，最后落在地表，形成浮石，即泗滨浮石。

《难经》中说:“其复邪气，绪则肿热，砭射之也”。

这里提到了“射”字，张从正的《儒门事亲》中也提到了“砭射”，看来古人认为"佳石”是一种具有渗透、发散并可作用在机体深部的石头。

木鱼石、羊脂石、青玉、绿玉、黄玉、水牛角✉砭具：用适合于医疗保健的石料经打磨成特定形状，或以石料为主并与其它材料相组合，形成的医疗保健工具。

✉砭石物性：指具有一定生物物理学效应的砭石物性。

按摩类砭具温熨类砭具佩戴类砭具割刺类砭具砭具的分类保养方法：①常规砭具使用后，可用温水冲洗，用软布擦干，置于阴凉、干燥处收纳即可。

②注意避免与硬物碰撞，避免强光直射，避免用化学试剂清洗。

砭术主要用于亚健康状态的调治。

砭术对于腰腿痛、颈肩背痛、四肢关节风湿痛等骨关节类疾病、中风后遗症、肌肉痉挛、痛经、月经不调等妇科类疾病有较好的康复作用。

对于头痛、头晕、感冒、近视眼、皮肤病、糖尿病、腹泻、腹胀、便秘、失眠、更年期综合征等病症，砭术可较好地缓解其症状。

在美容和减肥等方面也有良好的效果。

♉操作前准备♉♉注意事项•服装整洁，洗手，戴好帽子口罩。

•明确诊断，做到手法个体化•温湿度适宜•安静整洁•充分交流，解除思想顾虑。

•清洁、消毒砭具•砭具表面应保证平整、光滑，•与衔接部位应牢固•特殊情况下，可选择红花油、刮痧油、植物油等介质辅助操作。

•砭石用热水浸泡加热砭块时，水温应在60～70℃•用电加热砭石时，砭石表面的温度应控制在37～53℃。

中医:砭石的神奇养生功效篇一:全面解析砭石的作用全面解析砭石的作用及功效砭石（biān shí）者,以石治病也,是通用名称.而运用砭石治病的医术称为砭术,砭术是中医的六大医术之一,砭.针.灸.药.按跷和导引.这里砭萃网将为您详解关于砭石的作用与颜色.中医认为上品砭石（通常指泗滨砭石）具有安神.调理气血.疏通经络的作用.泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲,促进微循环.调理新陈代谢,其功效相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪双重作用.具体而言,砭石的作用主要表现在以下几个方面:按摩作用.当砭石发出的超声波脉冲作用于人体时,可对细胞产生一定的压力,使细胞出现微小的运动砭石,从而改变病变细胞的状态,达到治病的目的.热作用.人体吸收砭石超声波的能量后,皮肤的血液循环加快,可在组织内出现发热反应,所产生的热量具有镇痛,解除肌肉痉挛,改善组织微循环状态等作用.按摩作用.即超声波可对人体的细胞产生一定的压力,使细胞出现微小的运动,从而改变病变细胞的状态,达到治病的目的.热作用.即人体吸收超声波的能量后,皮肤的血液循环加快,可在组织内出现发热反应,所产生的热量具有镇痛,解除肌肉痉挛,改善组织微循环状态等作用.生物学作用.即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程,改变酶的活性等,从而改变人体内的代谢环境和状态,使疾病向好的方向转化.其他作用.超声波可使胃肠道蠕动增加,胃肠分泌增加;可使心脏的冠状动脉扩张,改善心肌的血液供应;可使肾脏的血管扩张,增加肾脏血流量.砭石对人体头部的作用在人的头部分布着6条经脉的48穴位,使用砭梳梳头对失眠多梦.神经衰弱均有疗效,同时改善毛发生长,促进发色转黑.（梳头顺序如图所示）砭石鸟梳具有携带方便.操作容易.行之有效的特点.随身佩带,放置于经脉穴位之上,即有明显的通脉调气.补益阳气之效;摩擦.拍打身体不适之处,可体会到病痛退却而精神回复的健康快感!既免除药物的毒副作用,使用愈久,获益愈多.砭梳可改善颅脑缺氧状态,促进血液循环,治疗充血性脑血管性疾病.如高血压.充血性偏头痛等.砭石的面部美容作用砭石美容运用砭板.砭锥点.摩.烫.刮面部俞穴及皮部,泗滨砭石梳梳头,以激发经气,促进面部血液循环,促进表皮细胞的新陈代谢,促进皮下胶原蛋白.弹力蛋白的合成,达到紧肤除皱,驻颜泽面的目的.面部美容刮试顺序如图所示: 面部,胃为水谷受纳之腑,与气血的化生有密切关系,如胃弱,气血性化失司,面失气血的滋润而面色无华.用泗滨砭石板循经施以点.摩.划.刮,或用砭石温灸器温熨中皖及上腹,佩戴泗滨砭石佩于中皖施感法.中国科学院.核工业部.国家地震局.中国中医研究院等权威实验室进行了严格的检测,结果如下:（1）砭石无放射性,对人体无害.（2）砭石有奇异的能量场,作用于人体可产生红外热像并可循经而行.（3）砭石接触人体表皮,在〝微循环检测仪〞监视器的屏幕上,可清楚看到小血管和毛细血管中的血液加快流动的状态.（4）砭石含有三十几种对人体有益的微量元素,其中锶的含量甚高.（5）摩擦此石可以发出2-_万赫兹的超声波脉冲.（6）砭石属于中医医疗器械（1类）范畴.科学检测砭石的作用和功效科学研究表明泗滨砭石无放射性,不含砷.不含汞,铅的含量几乎等于零,无毒副作用,故使用砭石是安全的;人体局部接触泗滨砭石血流速度增加_%以上,连续接触则影响持续存在;多年的临床实践证明泗滨砭石系列产品是内病外治,属自然疗法中的理想工具.经国家有关部门的检测,砭石的作用和功效主要体现在5个方面:1.在核工业部进行了放射性检测,检测后发现泗滨浮石的放射性比国家安全标准低两个百分点,低于普通岩石建材和瓷质餐具,使用此石是很安全的.2.在中国科学院遥感技术研究所进行了泗滨浮石对人体可产生影响的红外遥感检测,检测证明泗滨浮石有一奇异的能量场,作用在人体可产生红外效应,循经络使用砭石结合穴位效果更佳,而行（机理尚不清楚）.摩擦泗滨砭石产生的脉冲次数大大高于普通岩石3.中国科学院地质研究所对泗滨浮石的分析表明,此石含有锶.钛.铬.锰.锌等三十几种稀土和微量元素.核工业部地质分析测试研究中心的检测表明:①锶的含量极高几乎达到开采品位.②泗滨浮石含有人体必须的钙.铁.磷.钾.钠等元素.4.在国家地震局地球物理研究所对泗滨浮石的超声波特性检测发现,摩擦此石可发出2万至_万赫兹的超声波脉冲,脉冲次数大大高于普通岩石和其它物质.5.泗滨砭石在安全无害的前提下最突出的特性就是作用于人体时,可使小血管及毛细血管血流加快.血液循环是维持生命的基本条件.微循环中血液流动速度是正常新陈代谢的前提.因此加快血流速度改善微循环障碍,可有效的预防与调理冠心病.糖尿病等与气滞血瘀有关的疾病.也就是中医所说的活血化淤.消炎镇痛.软坚散结.消费者应如何对待或选择砭石因为砭石没有国家统一的标准,部分商家逐利心切,偷换砭石概念,以次充好,以假充真,夸大砭石养生效果,将砭石包装成无所不能的〝神石〞.致使目前砭石市场无序.假货充斥市场.砭萃网提醒砭石消费者和使用者,在购买砭石制品时一定要注意辨别砭石真伪,在缺乏辨识经验的情况下,要看清包装里的产品商标.厂家信息.产品执行标准.质量证书产品在国家质监部门的注册登记号或国家相关部门颁发的药械准字文号等资质材料.或选择信誉较好.较正规的企业购买.虽然砭石可以对人体起到一定程度的养生保健作用,但砭石终究不是药品,世间万物都不能实现包治百病的效果.对砭石正确的理解和使用,可以帮助您的身体起到保健养生的作用,相反,对砭石过高或消极地认识,也可能会延误您的病情.当您希望体验砭石的保健效果时,一定要理智选择.砭萃网健康生活四主张砭石产品不是药,客观对待很重要;砭石养生多奥妙,结合砭术效果好;砭石选购要仔细,药械监字不能少;砭石服务靠信誉,优质售后要做到.篇二:砭石的治疗与保健作用砭石的治疗与保健作用砭石是通过微晶.红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健效果的.脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型,而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单.古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛.疾患,古有砭针.砭刀等医疗工具.用现代医学手段检测,泗滨砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲,促进血液微循环.调理新陈代谢,相当于远红外治疗仪+ 超声波治疗仪.砭石的作用具体表现在以下几个方面: 砭石的作用之活血益气健康的根本在气血,气血是生命活动的物质基础,对人体起着濡养脏腑.抗御外邪.调节平衡的重要作用.气血旺盛则体魄健壮,抗病力强,气血亏虚则体质衰弱,抗病力差;气血逆乱则百病丛生;气血绝尽则精神散失,形体消亡.机体的一切组织.脏腑只有靠气的推动和血的营养才能进行正常的生理活动.气虚.气陷.气滞.气逆均为气的正常运行失调;血虚.血瘀.出血均为血的流动异常.砭术治病首先通过砭具自身的能量以及运动时波的作用推动人体血液循环,血载气行,气推血运而达到既益气又活血的目的.当砭具与人体表摩擦时产生极强的超声波脉冲刺激人体皮部,使之发红发热,通过皮部向经络.血脉.相关脏腑渗透.原病理状态下的瘀血或气滞在波的传导中逐渐化散.当人体气血运行有序无阻时,气虚血虚的现象随之消失,恢复正常运行,机体则达到健康水平.由于气滞.气虚或血虚.血瘀引起的疼痛在祛除了病因以后则减轻乃至逐渐消失.使用砭具在人体相应腧穴施以点压.点刺时,能够立即得气,通过经脉直达病痛点,活血化瘀止痛效果迅速.砭石的作用之疏通经络人体在正常情况下各条经脉以及络脉等均处于畅通无阻的状态,各司其职,贯通周身.当病痛侵袭人体时,则有些经络处在不通状况.中医理论认为〝不通则痛〞,〝通则不痛〞,包括肢体麻木.痿软.拘挛等症状往往是经络闭阻或局部堵塞造成的.疏通经络就是调理经气.由于种种原因引起的经络不通.气血失调,致使经络气血偏盛偏衰,经络阻滞,气血逆乱,进而导致种种病变.调理应当以疏通经络.调整气血为首.使用有能量的砭具在人体经脉.络脉.经筋.皮部.腧穴施以各种手法,通过经气的作用疏通络脉,强健经筋,恢复失调的脏腑功能.属于邪气侵入者,通过砭术调理,疏通经络,能够祛邪以扶正;属于虚衰体弱者,经过砭术调理,以经络为通路,调动自身脏腑功能,恢复体质,强健身心.砭术的疏通经络作用以刮法.擦法.熨法为最直接的操作手法.点压.点刺.守法是通过腧穴刺激达到通经作用的.击法则根据超声波振动原理,使人体在接收振波之后,经络被疏通,从而起到调理作用.另外砭石的作用不仅仅是通过操作手法来实现,它本身就是一块治病的石头.砭石的作用之扶正祛邪>曰:〝正气存内,邪不可干〞.〝邪之所凑,其气必虚〞.疾病的发生.发展及其转归过程,就是正气与邪气相互斗争的过程.扶正就是扶助正气,补益脏腑气血,增强抗病能力.正气得复就有利于祛邪,祛邪就是祛除病邪,减轻疾病症状,消除致病因素,排除人体废物,病邪减则正气增.砭术通过活血补气.疏通经络达到扶正目的,同时对经筋.皮部.四海等的保养也是扶正的重要内容之一.祛邪与扶正相辅相成,二者同时进行.使用砭板弓背在人体表做刮法或使用砭尺做拍法,有时会出现皮下红点,色鲜红,有时又会出现连成片状或条状的紫黑色隆起.根据测察,这些即为邪气在排出时的病理物质.有效地排除邪气,才能扶助正气.同样,砭术施治能够扶助正气.正气充足又能增强抵抗外邪的能力,二者相辅相成,即砭术的扶正祛邪作用.砭石的作用之平衡阴阳疾病的发生,从根本上说是阴阳的相对平衡遭到了破坏,即阴阳的偏盛偏衰代替了正常的阴阳消长.砭术调理的最终目的是使人体恢复阴阳平衡的状态.人的生理分阴阳,脏腑分阴阳,经络分阴阳.病理状态中有阴虚.阳虚;阴盛.阳盛.阴之不足会致使阳之有余;阳之不足,也会出现相对阴盛症状.因此平衡阴阳,使之调和,不偏不盛,不虚不亏为调理目标.砭术平衡阴阳的方法分为阳证治阳.阴证治阴;阳证治阴.阴证治阳和阴阳同治. 砭术调理阳盛之证采用手足三阳经刮法.拍法,抑阳降火清实热.阳虚之证采用阳经.皮部熨法,以助温经通络,补虚祛寒.调理阴虚之证通过手足三阴经振法以滋阴清虚火.阴阳俱虚之证采用阴阳双补之法.在平衡阴阳中仍以益气活血.疏通经络.扶正祛邪治法为前提,阴阳为总纲.篇三:砭石功效和作用砭石的作用及功效砭石是什么砭石是中医砭术中所用到的一种理疗工具砭石不是单指一种石料的名称而是对所有能够用于医疗保健和疾病治疗的石材的总称.砭石有什么作用1.按摩作用.即超声波可对人体的细胞产生一定的压力使细胞出现微小的运动从而改变病变细胞的状态达到治病的目的2.热作用.即人体吸收超声波的能量后皮肤的血液循环加快可在组织内出现发热反应所产生的热量具有镇痛解除肌肉痉挛改善组织微循环状态等作用3.生物学作用.即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程改变酶的活性等从而改变人体内的代谢环境和状态使疾病向好的方向转化.4.对神经系统作用.神经系统具有对超声波敏感的特性小剂量的超声波对神经有抑制作用可使神经的传导速度减慢从而具有明显的镇痛作用.5.其他作用.超声波可使胃肠道蠕动增加胃肠分泌增加可使心脏的冠状动脉扩张改善心肌的血液供应可使肾脏的血管扩张增加肾脏血流量.由此可见泗滨浮石良好的超声波特性使它成为一种非常优良的纯天然养生用品. 对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果也要看它的保健效果.保健对防病有重要的意义.古人强调治〝未病〞.今人主张防患未然都是希望在疾病未发生时注意保健使疾病不发生.砭石疗法在保健方面有很好的效果.砭石的功效中医认为上品砭石有安神.调理气血.疏通经络的作用砭石是通过.微晶.红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的.脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单.古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛.疾患.古有砭针.砭刀等医疗工具.用现代医学手段检测泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲促进微循环.调理新陈代谢相当于远红外治疗仪超声波治疗仪.因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石砭石一是靠他自身蕴涵的能量.来激发人体的潜能.主要还是靠我们自己合理的加以运用.也就是会使用他.也只有合理的运用到适合的位置.方法上才能其到神奇的功效.并不是向有些人描述的那样带上就可以万事大吉.净化肝肾等脏器排除多余的毒素能全面增强人的免疫能力.......这就是神奇的石疗对于颈椎病腰椎病偏头疼脑血管的预防及治疗.风湿疗效尤为显著目前正值秋燥通过砭石疗法可有效预防感冒老年人和病重患者疗效更佳.真是有病治病无病防身.。

砭石十八法（上）（一）——压法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。

通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。

压法：主要应用砭锥尖、砭板钝尾点压人体腧穴，在操作时，应用砭锥、砭板。

钝尾对准穴位，垂直于皮肤表面施力，受压穴位有酸、麻、胀的感觉停3-5分钟即可。

砭豆、砭球也可用来作按压。

疼痛、酸、麻说明该穴位为疾病的反应点。

（二）——刺法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。

通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。

刺法：应用砭锥尖、砭笔、砭板尖尾部，点、刺人体的腧穴、耳穴、手、足反应点。

具体施术方法为：手持砭具对准穴位施力。

因为点、刺压力集中，刺激比较强烈，受刺者感觉明显。

但施术要注意不能刺破皮肉。

砭道网统计资料（三）——刮法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。

通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。

刮法：刮法是利用砭具的棱（砭板的弓背）刮、摩人体体表、刮法与现代的刮痧疗法有些相似。

但刮、摩法的皮肤微红为度。

一般不出痧，更不要刮破皮肤或皮下出血。

但有些热病实症患者，轻轻刮拭便出瘀，这是治疗中的必然现象，说明湿邪已从皮肤透出。

现代刮痧法与砭石刮摩法最大的不同点，在于砭石有微晶结构、质地光滑细腻，施术时不用润滑油，而且在施术中除砭具与人体刮摩的力学作用外，还有远红外照射和超声波对人体的感应作用。

（四）——擦法砭石施术手法就是医者在对顾客使用各种砭石保健治疗的具体操作方法（手法）。

通过运用医学理论，施术者手持砭具，接触患者不同的经络穴位，充分发挥砭具的特点进行操作，以达到有效治病的目的。

擦法：应用砭块、砭板的阔面，手持砭具少加压力移动，使阔面与人体体表形成摩擦，产生温热感觉。

如边IHlii 边左：砭板，中：砭镰，右上：梳形砭板，右下：肾形砭板图1板形砭具砭石治疗技术砭石治疗技术，简称“砭术”。

是指使用特制的砭具，按照中医经络理论治疗疾病的一种外治方法。

砭术的主要适用范围包括：腰腿痛、颈肩背痛、四肢关节风湿痛等骨关节类疾病，肌肉痉挛、肌肉粘连等软组织类疾病和痛经、月经不调等妇科类疾病。

一、常用砭具及基本操作方法（一）常用砭具砭具是以砭石为主要材料所组成的医疗保健工具的总称。

在医疗机构使用的砭具应符合一类医疗器械的标准。

根据使用的方法，砭具可分为按摩类砭具、温熨类砭具、割刺类砭具和佩戴类砭具。

还可根据砭具的形状和组合方式分为板形砭具（如图1）、锥棒形砭具（如图2）、块形砭具（如图3、图4）、球形砭具（如图5）、复合砭具（如图1中的砭镰、图2中的砭擀指）、电热砭具（如图6）和振动砭具等。

不同类型的砭具适用于不同的部位，具有不同的作用，可产生不同的功效，是砭术的主要特色之一。

左：小砭块，右：大砭块图3块形砭具（一）左：椭圆砭石，右：砭球图5球形砭具图6电热砭具（二）砭术基本操作方法根据砭术手法的不同和砭石的物性，将砭术操作方法分为5大类21种方法，即：（1）摩擦类①刮法：使用板形砭具的凸边或凹边，竖立并沿垂直砭板的方向移动，对体表进行由上向下、由内向外单方向刮拭或往返双方向刮拭，一般以循经纵向为主，特殊情况下也可横向刮拭。

在不要求出痧时，以皮肤表面微微发红为度。

②推法：用手将块形砭具或球形砭具按压于体表，作直线单向移动，用力稳重，速度缓慢均匀。

③抹法：用板形砭具的凹边，以小于90°的角度，在体表做单向或往返轻柔、缓慢地抹擦。

④摩法：使用板形砭具的侧面接触皮肤，平行于皮肤，做快速的环转移动。

⑤擦法：使用板形砭具的侧面接触皮肤，平行于皮肤，做快速的直线往复移动。

（2）摆动类①揉法：使用砭具的弧面在体表摆动按揉，除直线运动外，还可以做旋转、前后摆动等运动。

②缠法：使用锥棒形砭具的尖端或板形砭具的尖端抵住穴位或压痛点，然后作高频往复摆动。

——中国中医药研究促进会推拿砭术刮痧专委会胡剑波2015 年7月29日颁布的《中华人民共和国职业分类大典》将砭术师这一新职业列于其中。

砭术是指在中医理论指导下，使用砭具进行的医疗保健技术。

砭术师必须要使用操作砭具来达到对人体进行医疗保健的目的。

砭具由砭石经打磨制作而成，砭石必须在安全无害的前提下具备优良的生物物理学特性才能称之为优质砭石，而具备怎样的物理特性才能称之为优质砭石呢？这个问题极其重要，因为它直接关系到砭术师的施术效果！在国家中医药管理局立项由中华中医药学会发布的《中医养生保健技术操作规范——砭术》里这样规定：砭石物性是指具有一定生物物理学效应的砭石物理特性，它是保证砭石发挥医疗保健作用的重要方面，主要包括微晶结构、超声波和远红外三种特性。

砭石在安全无害的前提下按照其物理特性划分等级已经是学术界的共识并在国家规范性文件里得以明文规定，但在实际应用中不管是医疗机构还是自行使用砭具进行保健的人群，绝少有人会提到砭石等级。

也就是说几乎没有人懂得问或想到我们所使用的砭石到底是不是优质砭石？它是什么等级的？国家《砭术》规范里第四条第二款明确规定了砭石的等级划分标准即：砭石的物性标准砭石物性是保证砭具发挥功效的重要方面。

砭石物性按照结晶颗粒度、超声波成分和红外波谱带宽三个方面分为5个等级。

砭石的结晶颗粒度：C级≤0.5mm; B级≤0.1mm; A级≤0.05mm。

红外波谱带宽的最大波长：C级≥13μm; B级≥14μm; A 级≥15μm。

超声波成分：敲击标准大砭板，将声波进行频谱分析，应在20KHz以上频率区域（超声波区域）存在一定的超声波成分（若干个波），以幅度达到最大声频幅度10%以上的波计算：C级1个波，B级2个波，A级3个波。

在以上分级的基础上，结晶颗粒度≤0.04mm，红外波谱最大波长≥16μm者为2A级；结晶颗粒度≤0.03mm，红外波谱最大波长≥17μm，超声波成分达到4个波者为3A级。

中医养生保健技术操作规范----砭术Technical Specification of Health Preservation and Prevention of Traditional Chinese Medicine Bian-Stone Technique 2010-12-23发布2011-01-11实施中国中医药出版社前言养生保健是指在中医药理论指导下，通过各种调摄保养的方法，增强人的体质，提高人体正气对外界环境的适应能力和抗病能力，使机体的生命活动处于阴阳和谐、身心健康的最佳状态。

《中医养生保健技术操作规范》（以下简称《规范》）是我国用于指导和规范传统中医砭术临床操作的规范性文件。

编写和颁布本《规范》的目的在于为目前众多的保健医师与保健技师提供技术操作规程，使日趋盛行的中医养生保健技术操作更加规范化、更具安全性，从而使之更好地为广大民众的健康服务。

《规范》是国家中医药管理局医政司立项的养生保健规范项目之一，于2008年12月正式立项。

2009年1月，中华中医药学会亚健康分会在北京成立《中医养生保健技术操作规范》编写委员会，组成如下：名誉主任马建中，主任委员许志仁，副主任委员桑滨生、李俊德、曹正逵、孙涛，总审定张伯礼，总主编孙涛，副总主编朱嵘、刘平、樊新荣，编委(按姓氏笔画排序)马建中、孙德仁、孙建华、孙涛、朱嵘、许志仁、李俊德、刘平、张伯礼、张维波、忻伟、杨晓航、庞军、贺新怀、桑滨生、徐陆周、曹正逵、彭锦、雷龙鸣、樊新荣。

编写委员会设计论证了《规范》整体框架，首先组织编撰《膏方》部分作为样稿，并对编写体例、内容、时间安排和编写过程中可能出现的问题进行了讨论。

2009年4月,《膏方》初稿完成并提请邓铁涛、余瀛鳌、颜德馨等著名中医专家审定。

2009年5月，中和亚健康服务中心组织召开《规范》编撰论证会，同时对编写内容进行了分工并提出具体要求。

《规范》由中医养生保健技术领域权威专家编写。

每一具体技术规范以权威专家为核心形成编写团队，并广泛听取相关学科专家意见，集体讨论后确定。