急行跳远教学设计

体育急行跳远教案模板4篇【优秀范文】跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。

从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。

它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。

本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。

重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。

四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。

六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。

2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。

3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。

（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。

2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。

中学体育教案急行跳远[五篇模版]第一篇：中学体育教案急行跳远课题：急行跳远教学任务：1.初步学习挺身式跳远技术。

2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力。

3.培养果敢、顽强拼搏的精神。

教学目标：初步掌握急行跳远基本技术动作教学重点：助跑与单脚踏跳技术结合教学难点：腾空步授课类型：室外课教学过程：准备部分：一课堂常规1.体委整队集合，报告人数2.师生问好3.宣布本课的内容和要求4.检查服装，安排见习生二预热活动1.沿田径场跑道慢跑两圈2.徒手操头部运动伸展运动体侧运动负背运动3.弓步压腿仆步压腿活动关节基本部分：动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

2、原地做挺身式模仿练习3、从70－－80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

4、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60－80厘米的跳箱上要求：集合快、静、齐，精神饱满。

以列为单位要求：队伍整齐按体操队形散开，原地运动要求：动作到位，充分活动开教师讲解示范，让学生了解整个完整动作。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正要求：学生动作准确到位。

教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

要求：学生身体全新平衡，动作准确5、短、中程助跑挺身式跳远到位，落地时注意屈膝缓冲。

结束部分：1.放松练习2.课堂小结3.下课第二篇：急行跳远教学急行跳远教学急行跳远的技术由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成，各部分的技术在跳远完整技术中是互相关联的。

（一）助跑跳远的助跑是为了获得较高的水平速度，并为快速积极的起跳作准备。

1．助跑的开始姿势助跑的开始姿势有两种：一种是从静止状态开始，类似“站立式”起跑姿势，两脚可前后或左右开立，从静止状态开始助跑，第一步的步幅和速度要力求稳定，这有利于步点的正确性。

《急行跳远》教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第五章“田径运动”，具体内容为急行跳远技术的学习。

急行跳远是田径项目中的一项基本技能，通过本节课的学习，学生将掌握急行跳远的动作要领，提高动作的协调性和准确性。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作技术，了解其训练方法。

2. 培养学生的动作协调性和灵活性，提高运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。

教学重点：助跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、标志杆、测量工具。

学具：运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，然后介绍本节课的学习内容——急行跳远。

2. 例题讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，分为四个阶段：助跑、起跳、腾空、落地。

对每个阶段的动作细节进行详细讲解。

3. 演示与模仿（15分钟）教师进行动作示范，学生跟随模仿，注意纠正学生的动作错误。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作。

5. 小组竞赛（5分钟）组织小组间进行急行跳远比赛，激发学生的竞争意识，提高学习兴趣。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑：快速、平稳、有力起跳：脚跟发力，身体向上腾空：身体伸展，脚尖向上落地：脚跟先着地，屈膝缓冲2. 急行跳远训练方法：1）分段练习法2）全程练习法3）辅助练习法七、作业设计1. 课后练习：1）完成5次急行跳远动作，记录成绩。

答案：1. 1）成绩记录表2）心得体会文章八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等环节，使学生掌握了急行跳远的动作要领，提高了运动技能。

课后，教师应反思教学效果，针对学生的表现调整教学方法，提高教学质量。

同时，鼓励学生参加课后训练，提高急行跳远水平，为下一节课的学习打下坚实基础。

2024年《急行跳远》标准教案一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“田径运动”的第三节“急行跳远”。

具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

重点解析急行跳远的起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的动作技术。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的速度、力量、协调性和灵活性等身体素质。

3. 培养学生勇敢、自信、顽强的意志品质。

三、教学难点与重点难点：起跳技术、空中姿态控制。

重点：起跑速度、起跳力量、空中姿态。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量工具、教学视频。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓兔子”游戏，让学生在游戏中体验快速起跑和急停的感觉，引导学生关注起跑速度。

2. 讲解与示范（10分钟）（1）讲解急行跳远的动作要领，强调起跑、起跳、腾空、落地四个阶段的注意事项。

（2）示范急行跳远的动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 例题讲解（10分钟）分析优秀运动员的急行跳远动作，讲解起跳技术、空中姿态控制等要点。

4. 分组练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行急行跳远比赛，教师点评并指导。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跑：快速、有力起跳：脚跟发力，身体向前腾空：保持身体紧张，展臂挺身落地：脚跟先着地，向前滚动2. 急行跳远训练方法跑跳练习：提高起跑速度和起跳力量模拟比赛：熟悉比赛流程，提高竞技水平七、作业设计1. 课后练习进行5次急行跳远练习，每次间隔2分钟。

拍摄自己的急行跳远视频，分析动作并改正错误。

2. 作业答案练习结果记录表。

急行跳远动作分析报告。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思本次课程的优点和不足，为下次教学做好准备。

2. 拓展延伸：观看国内外优秀运动员的急行跳远比赛视频，了解不同风格和技巧。

组织学生参加校内外急行跳远比赛，提高竞技水平。

小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材第四章“跳跃运动”中的“急行跳远”。

具体内容包括：急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

三、教学难点与重点1. 教学难点：急行跳远动作的连贯性和协调性。

2. 教学重点：动作要领的掌握和跳跃技巧的应用。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。

2. 学具：跳远鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的跳远比赛，让学生在比赛中体验跳跃的乐趣，激发学生的学习兴趣。

2. 例题讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，示范动作，让学生了解急行跳远的基本技术。

3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 技能训练（10分钟）学生在教师指导下，进行跳跃技巧的训练，提高动作的连贯性和协调性。

5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行急行跳远比赛，检验学生的学习成果，培养学生的竞技体育道德。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳：脚跟发力，身体向上弹起b. 腾空：身体成弓形，向前伸展c. 着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾2. 急行跳远训练方法a. 跳跃练习：提高腿部力量和爆发力b. 技巧训练：提高动作的连贯性和协调性七、作业设计1. 作业题目：急行跳远动作要领和训练方法。

2. 答案：a. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟发力，身体向上弹起腾空：身体成弓形，向前伸展着地：前脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾b. 急行跳远训练方法：跳跃练习：提高腿部力量和爆发力技巧训练：提高动作的连贯性和协调性八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学效果良好，学生掌握了急行跳远的动作要领，但部分学生在动作连贯性和协调性方面仍需加强练习。

《急行跳远教案》一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的技巧和训练方法。

2. 培养学生的协调性和灵活性，提高跳跃能力。

3. 增强学生的团队合作意识和竞技精神。

二、教学内容1. 急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 助跑、起跳、落地三个环节的训练方法。

3. 跳远比赛的规则和裁判方法。

三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本动作和技术要领。

2. 教学难点：助跑与起跳的衔接，落地时的缓冲动作。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。

2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。

3. 纠正法：教师及时纠正学生的动作错误，确保技术正确。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高竞技水平。

五、教学过程1. 课堂导入：介绍急行跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。

2. 基本动作训练：讲解并示范急行跳远的基本动作，学生跟随练习。

3. 技术要领讲解：详细讲解助跑、起跳、落地三个环节的技术要领。

4. 训练环节：分组进行助跑、起跳、落地三个环节的训练，教师及时纠正错误。

5. 比赛实践：组织学生进行跳远比赛，提高学生的竞技水平。

6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习任务。

六、教学评价1. 评价方法：通过观察学生的动作质量、助跑与起跳的衔接、落地时的缓冲动作等方面进行评价。

2. 评价标准：动作质量：动作规范、协调性好，得2分；动作较为规范，协调性一般，得1分；动作不规范，协调性较差，得0分。

助跑与起跳的衔接：衔接流畅、节奏稳定，得2分；衔接较为流畅，节奏一般，得1分；衔接不流畅，节奏不稳定，得0分。

落地时的缓冲动作：缓冲动作到位，身体平衡，得2分；缓冲动作一般，身体平衡一般，得1分；缓冲动作不到位，身体平衡较差，得0分。

3. 评价结果：根据评价标准，计算学生的总分，以总分的高低来衡量学生的学习效果。

七、教学反思1. 教师反思：在教学过程中，教师要时刻关注学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中遇到的问题。

2024年小学体育《急行跳远》教案一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材四年级上册第六章《田径运动》，详细内容为急行跳远。

通过本章内容的学习，学生将掌握急行跳远的技巧，提高身体的协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的基本技巧，能在实践中正确运用。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣，培养积极参与体育活动的习惯。

3. 提高学生的身体协调性、灵活性，增强下肢力量。

三、教学难点与重点重点：急行跳远的起跳、腾空、落地姿势及动作要领。

难点：动作的连贯性与协调性，如何将力量充分发挥在起跳上。

四、教具与学具准备教具：教学视频、示范图、口哨、测量工具。

学具：跳远沙坑、标志杆、跳板。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。

然后展示急行跳远的图片和视频，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

同时进行示范，让学生直观地了解动作。

3. 学生分组练习（10分钟）将学生分为若干小组，每组轮流进行急行跳远的练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）选取一名动作标准的学生进行示范，分析其动作的优点，让学生对照自己的动作进行改进。

5. 随堂练习（5分钟）学生进行分组练习，教师观察并给予评价。

针对学生的不足，进行个别指导。

6. 小组竞赛（10分钟）组织小组进行急行跳远比赛，鼓励学生积极参与，提高运动兴趣。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟发力，身体前倾腾空：膝盖微屈，尽量延长腾空时间落地：脚跟先着地，膝盖微屈，保持身体平衡2. 学生分组练习安排七、作业设计1. 作业题目：请同学们回家后，向家长展示急行跳远的动作，让家长拍照或录制视频，至班级群。

答案：无固定答案，以学生实际表现为准。

2. 课后练习：每天进行10次急行跳远练习，记录成绩，分析进步情况。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师在课后对本次课程的教学效果进行反思，针对学生的掌握情况，调整教学方法。

2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，具体内容包括急行跳远的动作要领、训练方法及比赛技巧。

详细内容如下：1. 急行跳远的动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 训练方法：直线助跑、曲线助跑；单人训练、多人配合训练。

3. 比赛技巧：起跳角度、腾空高度、落地平稳。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强身体素质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

2. 教学重点：助跑、起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、测量尺、教学视频。

2. 学具：运动鞋、跳远服。

五、教学过程1. 导入：通过展示跳远比赛视频，激发学生兴趣，引入本节课内容。

2. 讲解：详细讲解急行跳远的动作要领，演示正确动作，让学生了解起跳角度、腾空高度的重要性。

3. 示范：邀请几位学生进行示范，其他学生观察并评价。

4. 练习：a. 让学生分组进行直线助跑和曲线助跑的练习，教师个别指导。

b. 进行单人跳远和多人配合跳远的练习，提高动作的连贯性和协调性。

5. 比赛：组织学生进行跳远比赛，鼓励学生运用所学技巧，提高成绩。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：助跑、起跳、腾空、落地。

2. 起跳角度：30°45°。

3. 腾空高度：越高越好。

七、作业设计2. 答案：见板书设计。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在练习和比赛中的表现，针对动作不规范、起跳角度不准确等问题进行个别指导。

2. 拓展延伸：a. 邀请专业教练进行授课，提高学生技能水平。

b. 组织校内外跳远比赛，锻炼学生的比赛经验。

c. 开展家庭体育活动，让家长参与孩子的体育锻炼，提高家庭亲子关系。

重点和难点解析1. 教学难点：起跳角度和腾空高度的掌握。

体育急行跳远精品教案模板(优秀一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第六章第三节——急行跳远。

详细内容包括急行跳远的动作要领、技巧训练、起跳与落地姿势、助跑与跳跃的衔接等。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高运动技能。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远起跳与落地的衔接，助跑速度与起跳角度的掌握。

教学重点：急行跳远的动作要领，起跳与落地姿势的正确性。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、助跑标志物、测量工具、示范用急行跳远动作图解。

学具：运动鞋、运动服、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的助跑与跳跃练习，激发学生的运动兴趣。

分组讨论：如何提高急行跳远的成绩？2. 理论讲解（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，强调助跑速度与起跳角度的重要性。

示范急行跳远的正确姿势，让学生跟随示范进行模仿。

3. 例题讲解（5分钟）分析优秀运动员的急行跳远动作，讲解助跑、起跳、落地各环节的技巧。

示范起跳与落地的正确姿势，让学生进行分组练习。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

安排助跑速度与起跳角度的练习，提高学生的运动技能。

对学生的练习情况进行评价，鼓励优秀表现，指出不足之处。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领2. 起跳与落地姿势3. 助跑速度与起跳角度七、作业设计2. 答案示例：加强助跑训练，提高起跳速度。

练习起跳与落地的衔接，确保动作连贯。

定期进行急行跳远练习，提高运动技能。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生的动作掌握程度如何？有哪些地方需要改进？2. 拓展延伸：组织学生参加校内外急行跳远比赛，提高学生的竞技水平。

观看优秀运动员的比赛视频，学习借鉴其技巧。

重点和难点解析1. 急行跳远的起跳与落地衔接。

2. 助跑速度与起跳角度的掌握。

篇一：急行跳远教学设计体育急行跳远教学设计一、教材分析：跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。

跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。

二、学情分析：小学三年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。

学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。

三、课的目标：1.认知目标：通过学习，使学生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法，激发学生兴趣，调动学生积极性。

2.技能目标：使90%的学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳，双脚轻巧落地的动作，发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。

3.情感目标：提高学生主动参与的意识，培养学生相互协作的优良品质。

六、重点难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地四、课的结构：1.开始部分：培养学生良好的课堂常规，组织学生进行队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。

2.准备部分：体育队长带领全班进行徒手操的练习，让学生感受到体育锻炼的美，促进学生良好身体姿态的形成。

为基本部分作好身体和心理的准备，避免伤害事故。

3.基本部分：在进行急行跳远的教学过程中，教师采取循序渐进的教学方法，不断增加练习难度。

教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境，使教、学、练有机的结合起来，充分发挥学生的主体作用，让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情，以此激发学生的练习兴趣。

在游戏拍球比多中，使学生在拍篮球活动中锻炼身体，娱乐身心，同时给学生一个充分展示自我的舞台，通过变换拍球的形式，增强学生合作能力提高学生合作意识。

4.结束部分：带领学生进行放松小游戏，提高学生反应能力使学生放松身心，缓解疲劳。

急行跳远(精品教案人教版体育一、教学内容本节课选自人教版体育教材第四章“田径”中的第三节“急行跳远”。

详细内容包括：急行跳远的动作要领、训练方法、比赛技巧等。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

教学重点：急行跳远的动作要领，以及起跳、腾空、落地的技术细节。

四、教具与学具准备教具：跳远沙坑、跳远踏板、测量尺、教学视频。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。

讲解急行跳远在生活中的应用，激发学生的学习兴趣。

2. 理论讲解（10分钟）介绍急行跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地的技术细节。

播放教学视频，让学生直观地了解整个动作过程。

3. 例题讲解（10分钟）演示起跳、腾空、落地的动作，讲解动作要点。

让学生跟随示范，进行分解动作练习。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作错误。

安排学生进行比赛，提高动作熟练度和跳跃能力。

学生分享学习心得，提出改进意见。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟发力，身体向上向前跃起。

腾空：保持身体平衡，尽量延长腾空时间。

落地：脚尖先着地，膝盖微曲，向前倒。

2. 急行跳远训练方法分组练习：起跳、腾空、落地动作练习。

比赛训练：模拟比赛场景，提高竞技水平。

七、作业设计1. 作业题目：录制自己进行急行跳远的视频，分析动作不足之处，并提出改进措施。

2. 答案：根据学生视频分析，给出具体指导意见。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生参加田径比赛，提高运动水平，培养团队合作精神。

同时，鼓励学生自主探索其他田径项目，丰富运动技能。

重点和难点解析1. 急行跳远的起跳、腾空、落地动作的连贯性和协调性。

《急行跳远》教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书，四年级第二学期的《急行跳远》。

具体教学内容包括：1. 急行跳远的技巧；2. 助跑与起跳的协调；3. 落地时的保护与缓冲；4. 动作要领与动作分析。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的基本技巧，能够独立完成助跑、起跳、落地等一系列动作。

2. 培养学生的团队协作精神，提高他们的运动能力。

三、教学难点与重点重点：急行跳远的动作要领，助跑与起跳的协调。

难点：落地时的保护与缓冲，动作的连贯性与稳定性。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、踏板、测量尺、标志物。

2. 学具：每人一把尺子，用于自我测量和评价。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师通过示范，向学生展示急行跳远的过程，让学生对急行跳远有一个直观的认识。

2. 技术讲解与示范（10分钟）：教师讲解急行跳远的动作要领，并示范动作，让学生对急行跳远的技巧有一个清晰的理解。

3. 学生练习（10分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 练习与提高（10分钟）：学生进行多次跳跃练习，教师记录学生的跳跃距离，为学生提供反馈。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领助跑：自然、流畅、有力起跳：迅速、有力、协调落地：缓冲、稳定、保护2. 急行跳远技巧要点助跑与起跳的协调：步子均匀，节奏稳定落地时的保护与缓冲：膝盖弯曲，双手前伸，尽量减少冲击力七、作业设计1. 作业题目：请描述急行跳远的动作要领。

答案：急行跳远动作要领：助跑自然流畅有力，起跳迅速有力协调，落地时缓冲稳定保护。

2. 作业题目：请分析急行跳远中助跑与起跳的协调技巧。

答案：助跑与起跳的协调技巧：步子均匀，节奏稳定，身体前倾，用力起跳。

八、课后反思及拓展延伸课后反思：本节课学生对急行跳远的技巧掌握情况良好，但在落地时的保护与缓冲方面仍需加强。

在今后的教学中，我将重点关注学生在这方面的发展，通过练习和指导，提高学生的技能水平。

《急行跳远》教案3篇《急行跳远》教案1一、课题急行跳远二、教学目标【知识与技能】学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受，并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远，另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

【过程与方法】通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式，使学生初步掌握急行跳远的动作技巧，体会向远处跳的身体感受，了解增强身体的力量、灵活行和协调行，增强身体机能方法。

【情感态度与价值观】提高学生参与体育活动的`兴趣，培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

三、教学重难点【教学重点】助跑与踏跳的结合。

【教学难点】准确、有力地踏跳。

四、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。

2.导入复习导入：复习立定跳远的动作要领。

(二)准备部分(8分钟)1.慢跑在老师的带领下，呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

组织教学：两路纵队2.徒手操组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。

3.小游戏(障碍跑)组织教学：：利用标志杆设置成障碍物，进行跨过障碍物接力跑。

(三)基本部分(28分钟)1.主教材：急行跳远(1)复习立定跳远：学生分小组复习立定跳远。

教师提示要点：两脚左右开立，弹行屈伸摆动，同时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，落地屈膝缓冲。

组织教学：全体学生分为六组自由练习。

两人纠错、学生展示、提高练习效果，在老师哨声提示下依次进行跳跃。

(2)教师示范急行跳远完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。

动作要领：由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

助跑：助跑自然、放松，速度逐渐逐渐加速。

踏跳：用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区)，充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起，上下肢配合协调。

腾空：挺胸、展体、伸髋，使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝，小腿尽量前伸。

落地：脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

跳远教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、演讲致辞、事迹材料、学习心得、合同协议、条据文书、自我鉴定、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary reports, speeches, deeds, learning experiences, contract agreements, normative documents, self-evaluation, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!跳远教案7篇教案的准备可以让我们更好地调整教学策略，提高教学效果，在编写教案中可以确保教学内容的全面性，不会遗漏重要的知识点，以下是本店铺精心为您推荐的跳远教案7篇，供大家参考。

【教案】急行跳远教案(精华版【教案】急行跳远教案（精华版）一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第四章“跳跃”单元，详细内容为第四节的急行跳远技术。

本章旨在帮助学生掌握急行跳远的技巧，提高学生的跳跃能力。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点1. 教学难点：动作的连贯性、协调性，以及起跳和落地时的稳定性。

2. 教学重点：掌握起跳、腾空、落地三个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远垫子、标志杆、测量尺、教学视频。

2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过展示急行跳远的图片和视频，激发学生的兴趣，引导学生进入本节课的学习。

2. 技能讲解与示范（5分钟）：讲解急行跳远的动作要领，并进行示范，让学生初步了解跳跃的技巧。

3. 实践练习（10分钟）：a. 起跳练习：让学生练习起跳动作，强调起跳时的协调性和爆发力。

b. 腾空练习：让学生练习腾空动作，关注身体的舒展和平衡。

c. 落地练习：让学生练习落地动作，注意落地时的稳定性。

4. 随堂练习（10分钟）：将学生分成小组，进行急行跳远比赛，要求学生在比赛中注意动作的连贯性和协调性。

5. 作业布置与解答（5分钟）：布置课后作业，解答学生在练习中遇到的问题。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领a. 起跳：快速、有力、协调b. 腾空：身体舒展、保持平衡c. 落地：稳定、轻柔2. 急行跳远练习方法a. 个体练习：起跳、腾空、落地b. 小组比赛：比一比，谁跳得远？七、作业设计2. 答案：略八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性。

2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行急行跳远练习，提高跳跃能力。

同时，关注学生的个体差异，进行有针对性的指导。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践练习的环节设计3. 作业设计的内容与答案4. 课后反思及拓展延伸的实施详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定1. 起跳：强调腿部力量的发挥，以及上肢与下肢的协调配合。

2024年小学体育《急行跳远》教案(精选5篇一、教学内容本节课选自2024年小学体育教材《急行跳远》章节，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。

三、教学难点与重点难点：急行跳远中的起跳、腾空、落地动作的连贯性与协调性。

重点：起跳时的用力顺序、腾空时的身体姿势、落地时的稳定性。

四、教具与学具准备教具：跳远垫子、标志杆、测量尺。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“跳房子”游戏，让学生在实践中体会跳跃的乐趣，为新课的学习做好铺垫。

2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解急行跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个部分。

（2）教师示范急行跳远的动作，让学生直观地了解动作过程。

3. 学生练习（15分钟）（1）分组练习：将学生分成若干小组，每组学生轮流进行急行跳远练习。

（2）个别指导：教师针对学生动作中的问题进行个别指导，及时纠正错误。

4. 例题讲解（10分钟）教师挑选一位动作标准的学生进行示范，讲解其动作优点，让学生借鉴学习。

5. 随堂练习（10分钟）学生进行急行跳远比赛，教师对比赛过程进行点评，指出学生们的优点与不足。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领：起跳：脚跟先着地，迅速过渡到脚掌，用力向前上方跳起。

腾空：身体向前弯曲，双臂向前上方摆动，保持身体平衡。

落地：脚掌先着地，膝盖微曲，身体向前倾斜，保持稳定。

2. 急行跳远训练方法：（1）模仿练习：模仿教师示范动作，熟悉跳跃过程。

（2）分组练习：分组进行急行跳远练习，互相学习，共同进步。

七、作业设计1. 作业题目：（2）拍摄一段自己进行急行跳远练习的视频，至班级群。

2. 答案：（1）急行跳远动作要领：起跳、腾空、落地。

（2）视频至班级群，教师点评。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学过程进行反思，分析学生的掌握情况，为下一节课做好准备。

体育急行跳远教案模板（优秀4篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育急行跳远教案模板(优秀一、教学内容本节课我们将学习体育课程中的急行跳远项目。

教学内容参照教材第四章“田径运动”的第三节“跳跃类项目”，详细内容包括急行跳远的动作要领、训练方法以及比赛技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的动作要领，提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心，培养勇敢、顽强的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点：急行跳远中的起跳、腾空、落地动作的连贯性。

教学重点：掌握正确的起跳姿势，提高跳跃距离。

四、教具与学具准备1. 教具：跳远沙坑、跳远板、测量工具、教学视频。

2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳远比赛的视频，激发学生的学习兴趣，引导学生关注急行跳远的动作要领。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解急行跳远的动作要领，并进行示范。

强调起跳、腾空、落地三个阶段的动作细节。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分组进行急行跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（10分钟）选取优秀学生的跳跃动作进行讲解，分析其成功的原因。

5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师的要求进行随堂练习，巩固所学动作。

6. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行急行跳远比赛，对学生的跳跃成绩进行评价，并提出改进意见。

六、板书设计1. 急行跳远动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，向上发力。

腾空：身体向前倾斜，尽量保持平衡。

落地：脚跟先着地，膝盖微弯，向前倾斜。

2. 急行跳远训练方法连续跳跃练习跳跃力量训练模拟比赛训练七、作业设计1. 作业题目：请同学们结合所学，在家中进行急行跳远练习，每次跳跃后记录成绩。

答案：根据个人实际成绩填写。

2. 拓展延伸：了解我国跳远运动员在国内外比赛中的优异成绩，激发学生为国家争光的荣誉感。

八、课后反思及拓展延伸本次课程结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学方法。

小学体育急行跳远教案一、教学目标1. 让学生掌握急行跳远的的基本技术要领，提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，促进身心健康发展。

二、教学内容1. 急行跳远的基本技术动作教学。

2. 急行跳远比赛规则讲解。

3. 团队合作急行跳远比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：急行跳远的基本技术动作，如摆动、起跳、落地等。

2. 教学难点：急行跳远动作的连贯性与协调性。

四、教学资源1. 体育场地一块，符合急行跳远比赛要求。

2. 跳远沙坑一个，或使用替代物品。

3. 计时器一台，用于记录比赛成绩。

4. 教学视频或图片，用于动作示范和分析。

五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

简要介绍本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。

2. 技术教学（15分钟）教师示范急行跳远的基本技术动作，讲解动作要领，让学生分组练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 比赛规则讲解（5分钟）教师讲解急行跳远比赛的规则，让学生了解比赛的要求和注意事项。

4. 团队合作比赛（10分钟）学生分组进行团队合作急行跳远比赛，教师记录比赛成绩，给予评价和鼓励。

5. 课堂小结（5分钟）六、教学评价1. 评价学生急行跳远技术的掌握程度，包括动作质量、协调性和连贯性。

2. 评价学生在团队合作中的表现，如配合默契、集体荣誉感等。

3. 评价学生对急行跳远比赛规则的熟悉程度，以及比赛中遵守规则的情况。

七、教学反思1. 反思教学内容安排是否合理，是否适合学生的实际水平。

2. 反思教学方法是否有效，能否激发学生的学习兴趣和积极性。

3. 反思教学过程中是否存在安全隐患，如何改进以确保学生的安全。

八、课后作业1. 学生回家后，进行适当的急行跳远练习，巩固所学技术。

2. 家长协助孩子记录练习成绩，鼓励孩子不断进步。

3. 家长关注孩子的身心发展，及时与教师沟通孩子在家的表现。