健康中国战略背景下加强国民体质建设的思考——以高台县为例
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健康中国背景下全民健身公共政策分析健康中国是中国政府提出的一个重要目标,旨在提高全民健康水平。
全民健身是健康中国的重要组成部分,公共政策在其中起着关键的作用。
本文将对健康中国背景下全民健身公共政策进行分析。
全民健身公共政策的目标是促进人民身体素质的提高,增强全民的健康意识和健康行为,促进全民健康生活方式的形成。
政府在推进全民健身的过程中,采取了一系列措施和政策。
政府加大了体育设施的建设力度。
大量投资用于建设体育场馆、运动场地和健身设施,方便人们进行日常锻炼和体育活动。
这些设施的建设不仅提供了便利条件,也为全民健身提供了场所。
政府推动了体育教育的改革。
将体育纳入学校教育课程,使学生接受到系统的体育教育,提高他们的体质水平。
政府还加大了对青少年体育的扶持力度,鼓励更多的青少年参与体育运动。
政府积极引导和推动社会力量参与全民健身。
通过与企事业单位、社会组织和志愿者的合作,开展各种形式的体育活动和健康促进活动,引导人们积极参与,形成良好的健康生活方式。
政府还制定了相关的政策法规,加强了体育健身的管理和监督。
发布了《全民健身计划》,明确了全民健身的目标和措施。
制定了《学校体育工作条例》,规范了学校体育教育的内容和组织方式。
加强了对体育器材的质量监督和对体育场馆的安全管理。
在全民健身公共政策的实施过程中,也存在一些问题和挑战。
一些地方的体育设施建设不平衡,城乡之间、不同地区之间存在着差距。
一些地方的体育教育资源不足,学校体育课程教学质量参差不齐。
一些社会组织和志愿者的参与不够积极,缺乏长期稳定的体育促进活动。
为了解决这些问题和挑战,可以采取以下措施。
政府应加大对体育设施建设的支持力度,弥补城乡差距,改善不平衡现象。
加强对学校体育教育的监督和评估,提高教学质量。
鼓励社会组织和志愿者参与全民健身活动,提供更多的支持和激励措施。
健康中国背景下全民健身公共政策的实施对于全民健康水平的提升具有重要意义。
政府在全民健身方面采取了一系列措施和政策,但仍然存在一些问题和挑战。
在当今快节奏的现代社会中,人们的生活方式逐渐趋向于不健康,导致大量的健康问题出现。
为了改善这种状况并提高全民健康素质,构建一个健康中国已经变得非常必要。
健康国家是一个追求全体人民身心健康的目标,不仅需要政府的努力,也需要个人的自觉参与。
本文将探讨如何提高全民健康素质,并加以相关建议。
首先,教育是提高全民健康素质的基石。
通过教育,人们可以了解健康生活的重要性,并掌握正确的健康知识和行为。
政府应该加强健康教育的投入,使其成为教育系统的一部分。
学校应该设置健康课程,并将其纳入考核系统。
此外,社区和媒体也应该加大对健康知识的宣传力度,鼓励人们树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯。
其次,改善环境是提高全民健康素质的重要方面。
环境污染、不良饮食结构和缺乏运动等问题直接影响着人们的健康状况。
政府应该加大环境治理的力度,减少污染物的排放,并提高大众生活质量。
此外,鼓励农民种植有机农产品、推广绿色出行方式,不仅可以改善环境,也有利于人们的健康。
同时,人们自身也要树立保护环境的意识,从自我开始,减少对环境的破坏。
再次,建设健康中国还需要坚持预防为主的方针。
预防是避免疾病发生和控制疾病传播的最有效方法。
政府应该加强公共卫生体系的建设,提高疾病监测和预警能力,加强疾病预防和控制的宣传力度。
与此同时,个人也应该注重预防,养成良好的卫生习惯,加强锻炼身体,定期进行健康体检,及时发现并治疗潜在的健康问题。
最后,加强全民健康素质还需要社会各方面的共同努力。
政府、企业、医疗机构和个人应该形成合力,建立多部门的合作机制。
政府应该加大对健康事业的投入,提高医疗服务水平,推动健康产业的发展。
企业应该关注员工健康,提供良好的工作环境和福利待遇。
医疗机构应该加强专业技术培养,提供优质的医疗服务。
而个人则应该主动参与健康活动,充分利用健康资源。
总之,提高全民健康素质,构建健康中国是一个复杂而长期的过程。
需要政府的引导和投入,也需要个人的自觉参与。
2018年(第8卷)第09期体育大视野DOI:10.16655/ki.2095-2813.2018.09.210“健康中国”战略下对国民体质监测工作的思考①冯枭慧(南通市体育科学研究所 江苏南通 226007)摘 要:如今,健康问题是广大人民群众共同关注的问题,“健康中国”已经上升为国家战略。
国民体质监测工作已开展多年,为掌握国民体质的状况和变化规律,也为推动全民健身计划的实施提供了科学依据。
本文在“健康中国2030”战略背景下,结合基层实际工作情况,针对国民体质监测工作的现状提出几点建议,希望推动国民体质监测工作更好的发展。
关键词:健康中国 国民体质监测 体质中图分类号:G812 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)03(c)-0210-02①作者简介:冯枭慧(1989—),女,汉族,江苏南通人,硕士研究生,研究实习员,研究方向:群众体育、大众健康。
在我国经济社会发展进步的今天,健康已成为百姓日益关注的问题,健康战略也上升到国家战略的高度。
2016年8月,中共中央政治局审议通过《“健康中国2030”规划纲要》,而后,全国卫生与健康大会在北京举行,会议提出“将健康融入所有政策”“推动全民健身和全民健康深度融合”。
这一系列政策上的支持,也契合了“把以治病为中心转变为以人民健康为中心”的新主旨,体育也成为实现“健康中国”的重要途径之一。
为了全面了解全民体质状况和研究对策的需要,也为了对全民健身活动进行科学指导[1],在前期经历了多次的大规模体质调研工作的基础上,国家从2000年进行了我国首次全面的国民体质监测工作。
曾有研究表明,在运动健身中多投入1元钱,就可以在医疗中减少七八元的投入。
《“健康中国2030”规划纲要》中指出:“开展国民体质测试,完善体质健康监测体系,开发应用国民体质健康监测大数据,开展运动风险评估[2]”也显示了国民体质监测在国家健康战略中的重要意义。
如今,用体育手段来“治未病”的观念已深入人心,如何在“健康中国”战略指导下,充分发挥国民体质监测工作的作用推进全民健康的发展,是我们亟待思考的问题。
推进健康中国战略提升全民健康水平健康是人民生活的重要组成部分,也是国家繁荣发展的基石。
为了推进健康中国战略,提升全民健康水平,我国采取了一系列有力举措,取得了显著成效。
一、加强健康教育,提高全民健康素养健康教育是提升全民健康水平的重要途径之一。
我国积极推进健康教育,以普及科学健康知识、培养良好生活习惯为目标,深入开展健康教育活动。
在学校,健康知识被纳入课程体系,并且注重实践操作,培养学生正确的健康观念和健康行为。
社区、媒体等也加大了健康教育的力度,提供丰富的健康知识和信息,引导民众关注健康、重视健康。
二、加强基本医疗保障,提供全民健康服务为了保障全民健康,我国大力发展和完善基本医疗保障制度,实现了全民参保。
通过社会医疗保险、城乡居民基本医疗保险等各项制度的建立和完善,国家对医疗保障经费的投入不断增加,使更多的人能够享受到基本医疗服务。
同时,我国还加大了医疗资源的配置力度,建设了大量的医疗机构,提升了医疗服务的覆盖范围。
通过科技创新,提高医疗技术水平,为人民提供更优质的医疗服务。
三、加强健康产业发展,推动全民健康产业繁荣健康产业是推进健康中国战略的重要支撑。
我国积极推动健康产业发展,提升健康产业的质量和效益。
在政策引导下,我国的健康产业迅速发展,形成了包括医药、医疗器械、保健品等多个领域的健康产业链。
健康产业的发展不仅为国家经济增长提供了动力,也为人民提供了更多的就业机会。
同时,健康产业的发展也为全民健康提供了更多的选择和服务,推动了健康中国战略的深入实施。
四、加强环境卫生管理,构筑健康环境环境健康是全民健康的重要保障之一。
我国加大了环境卫生管理工作力度,加强了环境污染防治措施,改善了环境质量。
通过加强水、空气、土壤等环境的监测和治理,严厉打击违法排污行为,提高了环境质量,保护了人民的身体健康。
同时,我国还积极推动节能减排,提倡绿色出行等环保行动,倡导节约资源、保护环境的生活方式,为人民创造健康的生活环境。
健康中国背景下全民健身公共政策分析1. 引言1.1 健康中国背景作为全球人口最多的国家,中国面临着日益严重的健康问题。
随着经济的快速发展和城市化进程的加速,人们的生活方式发生了巨大变化,导致了健康问题的日益突出。
肥胖、慢性病、心血管疾病等健康问题成为了影响中国国民健康的重要因素。
在这样的背景下,健康中国战略的提出具有重要意义。
健康中国战略旨在构建全民健康的理念,推动全民健身,提高国民健康水平,为建设富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化国家奠定坚实基础。
全民健身政策作为健康中国战略的重要组成部分,将在未来的发展中发挥着不可或缺的作用。
通过全民健身政策的实施,可以提高国民健康水平,推动全社会的健康发展,促进经济社会的可持续发展。
健康中国战略下全民健身的重要性不言而喻,公共政策的制定和实施显得尤为关键。
1.2 全民健身的重要性全民健身的重要性在健康中国背景下愈发凸显。
全民健身不仅是一种生活方式,更是一种社会责任。
通过全民健身,可以提高人民群众的身体素质,增强国家整体的综合实力。
全民健身可以有效预防疾病,减少医疗费用,降低医疗负担。
全民健身也可以促进社会和谐稳定,增强人民群众的凝聚力和向心力。
通过参与各种体育锻炼和健身活动,可以提高个体的幸福感和生活质量,使人们更加积极向上,更加乐观向善。
全民健身还可以促进体育事业的发展,推动体育产业的繁荣,创造更多的就业机会,促进经济的持续发展。
全民健身在健康中国的背景下显得尤为重要,它不仅是个人健康和幸福的保障,也是国家繁荣和发展的基石。
1.3 公共政策的作用公共政策在健康中国背景下扮演着至关重要的角色。
作为国家层面的一项重要决策,公共政策在推动全民健身、提高国民健康水平方面发挥着引领和规范的作用。
公共政策可以根据国家的整体发展需求和健康状况制定相关的措施和计划,为全民健身提供制度保障和政策支持。
公共政策能够协调各方资源,整合社会力量,促进全民健身事业的全面发展和实施。
健康中国背景下全民健身公共政策分析随着经济的发展和社会的进步,人们对健康的关注越来越多,全民健身成为了国家发展的重要指标之一。
在健康中国的背景下,全民健身公共政策的制定和实施显得尤为重要。
本文旨在对健康中国背景下全民健身的公共政策进行分析和探讨。
一、健康中国背景下的全民健身意义健康中国战略是以人民的健康幸福为中心,追求全面、全周期、全方位的健康。
全民健身是健康中国战略的重要组成部分,其意义主要体现在以下几个方面:1.提升国民素质。
全民健身能够提升国民体质,增强人民的身体素质和免疫力,从而提高整个国家的素质水平。
2.促进经济发展。
全民健身可以促进体育产业的发展,为经济增长注入活力。
增强国民的体质也可以减少医疗资源的使用,降低医疗费用,对国家的经济发展有积极的促进作用。
在健康中国背景下,全民健身意义重大,因此需要制定相应的公共政策来加以支持和推动。
二、全民健身公共政策的现状政策是推动全民健身的重要保障,目前我国的全民健身政策体系已初步建立起来,主要包括以下几个方面:1.法律法规保障。
《体育法》和《全民健身条例》等一系列法律法规明确规定了国家对全民健身的支持和保障措施,为全民健身的开展提供了法律依据。
2.资金政策支持。
国家每年都会投入大量资金用于体育设施建设、体育项目推广和体育教育等方面,通过专项资金的投入来支持全民健身事业的发展。
3.社会组织参与。
政府通过引导和规范社会组织参与全民健身,如鼓励企业开展体育活动、引导社区组织开展体育服务等,来促进全民健身事业的发展。
1.政策落实难度大。
虽然政府出台了一系列的政策措施来支持全民健身,但在实际推行过程中往往存在政策执行不到位、资金投入不足等问题。
2.体育设施建设不足。
在农村、城市社区等一些地区,体育设施建设滞后,严重影响了人们进行体育锻炼的条件和积极性。
3.体育教育体系不完善。
当前我国的体育教育体系主要以学校为主导,社会体育教育比较薄弱,导致了体育教育资源的不均衡分配。
“健康中国”战略下对国民体质监测工作的探析作者:祝和生来源:《读书文摘(下半月)》2018年第12期[摘要:随着人们物质生活水平的不断提高,近几年来人民群众格外关注自身的健康问题,健康中国已上升为国家战略,这样的发展形势下,国民体质监测工作的落实已经成为必然要求。
开展此项工作最终目的是为了及时了解并掌握国民体质的变化规律及实际状况,作出针对性的总结,从而为全民健身计划的制定和实施提供有力依据。
详见下述。
关键词:“健康中国”;战略;国民体质监测;工作]在国民经济迅猛发展的当下,社会公众越发意识到健康的重要性,特别是近几年来,健康战略已上升为国家战略的高度。
2016年在全国卫生与健康大会中明确提出“将健康融入到全部政策,推动全民健身。
”此项政策推行之后,越来越多的人们意识到健康对于自我发展的重要地位。
自2000年以来,我国已组织了四次全国性国民体质监测工作,在监测过程中仍然存在着诸多问题,亟需我们进一步调整和完善。
一、国民体质监测工作的现存问题(一)对于体质检测重要性的认知不足仅从日常监测层面进行分析,即可发现大多数公众仍旧未能了解体质监测的意义及重要性。
据有关数据显示,部分地域的国民体质监测工作仍然未能落实到实践中,虽说有部分体质监测工作人员已进入到工厂、社区、学校以及相关单位,但是市民的参与积极性不高,难以保证测试的覆盖率。
除此之外,也有一些地域设置了体质监测固定站点,但受各方面的影响和制约,主动参与体质监测活动的市民仍然比较少。
(二)受测群众分布不均匀现阶段,农村青壮年为了生存及个人发展,不得不外出务工,导致农村地域范围内所留守的均为儿童、老人与妇女,这就导致农村地域内的体质测试组织工作面临着重重困难。
青壮年人数不足,难以找到符合年龄要求的青壮年受测人员,这是测试工作中常见的问题。
此外,城乡居民的体质差异性较大,有着各自不同的运动习惯,导致测试工作开展过程中容易出现城区受测人员充裕、农村受测居民不足的情况,直接影响到日后体质监测数据的全面性及准确性。
对我国国民体质监测结果的反思近年来,我国国民体质监测结果引起了社会各界的广泛关注。
这些监测数据不仅反映了国民的身体状况,也揭示了我们在生活方式、健康意识以及社会环境等方面存在的问题。
通过对这些结果的深入反思,我们能够更好地理解当前国民体质的现状,并为未来的健康促进工作提供有力的指导。
首先,从身体形态指标来看,肥胖问题日益凸显。
随着生活水平的提高和饮食结构的改变,高热量、高脂肪食物的摄入量不断增加,而运动量却相对不足。
这导致了肥胖率的上升,尤其是在青少年和成年人中。
肥胖不仅影响美观,更给身体健康带来了诸多隐患,如心血管疾病、糖尿病等慢性病的发病风险大幅增加。
在身体素质方面,耐力、力量、柔韧性等指标也不尽如人意。
现代生活的快节奏和便利性使得人们越来越依赖交通工具和各种便捷设备,步行和体力劳动的机会减少。
学生群体中,由于课业负担较重,户外活动时间被压缩,导致身体素质发展不平衡。
而在成年人中,长时间的久坐工作、缺乏锻炼成为常态,肌肉力量和耐力逐渐下降。
从健康意识层面分析,国民对健康的重视程度仍有待提高。
虽然人们普遍认识到健康的重要性,但在实际行动中,往往缺乏自律和坚持。
例如,很多人知道应该合理饮食和适量运动,但在面对美食诱惑和惰性时,很难做到知行合一。
此外,对于一些常见疾病的预防知识和健康生活方式的了解还不够全面和深入,导致在日常生活中容易忽视一些潜在的健康风险。
社会环境因素也对国民体质产生了重要影响。
城市建设中,运动场地和设施的不足限制了人们的运动选择和积极性。
工作压力大、竞争激烈使得人们在工作之余往往选择休息而非运动。
同时,环境污染、食品安全等问题也在一定程度上影响了国民的健康状况。
面对这些问题,我们需要采取一系列的措施来加以改善。
在教育方面,应加强学校体育教育,确保学生有充足的体育课程和活动时间。
培养学生的运动兴趣和习惯,从小树立正确的健康观念。
同时,家庭也应注重培养孩子的健康生活方式,以身作则,鼓励孩子多参加户外活动。
健康中国背景下提升大学生体质健康水平的策略研究随着我国经济的不断发展和人民生活水平的提高,人们对健康生活的追求越来越强烈。
健康中国战略的提出,也呼吁全社会重视健康问题,促进全民健康。
在这一背景下,大学生的体质健康水平成为社会关注的焦点之一。
由于学习压力大、生活规律差和缺乏科学的健康运动等原因,大学生的体质健康水平并不理想。
提升大学生体质健康水平,成为当前亟待解决的问题之一。
本文将从政府、学校和个人三个不同层面出发,提出提升大学生体质健康水平的策略研究。
一、政府层面政府在提升大学生体质健康水平方面扮演着重要的角色。
政府通过出台相关政策,并且重视对大学生体质健康的监测和管理,能够有效地推动大学生体质健康水平的提升。
政府可以借鉴其他国家的成功经验,制定出台有针对性的政策措施,促进大学生健康发展。
1. 加大对体育教育的投入政府可以增加对大学体育设施和器材的投入,改善学校体育场馆建设水平。
加大对大学体育课程的资金投入,完善体育师资队伍,提高教学质量。
政府还可以通过体育联赛等形式,营造良好的体育氛围,激励学生积极参与体育锻炼。
2. 加强体育健康政策的实施政府可以颁布一些体育健康政策,推动学校加强体育锻炼和运动教育,推行阳光体育,倡导健康生活方式。
促进学校和社会资源的共享,提高学生的体育锻炼机会。
3. 加强对大学生体质健康状况的监测和评估政府可以建立大学生体质健康档案,通过定期体检和健康评估,了解学生的健康状况。
这些数据可以为政府提供决策参考,制定出更有效的大学生健康管理政策。
二、学校层面学校作为大学生的学习和生活场所,对提升学生体质健康水平负有重要责任。
学校可以通过丰富多彩的体育锻炼活动、优质的体育教学和科学的健康管理,引导学生养成良好的健康生活习惯,提高体质健康水平。
1. 加强体育教育学校可以优化体育教学内容,引导学生树立正确的健康观念,提高健康意识。
加强课外体育锻炼的指导,积极鼓励学生参加体育锻炼。
通过开展丰富多样的体育比赛和健身活动,营造良好的体育氛围,激发学生的体育锻炼热情。
Sport年 月总第 期20188191健康中国战略背景下加强国民体质建设的思考——以高台县为例周 兴1,钟挥云2,刘治国1(1.甘肃省高台县社体中心,甘肃 张掖 734300;2甘肃省高台县城关初级中学,甘肃 张掖 734300)摘 要:开展国民体质测定与监测是加强国民体质建设的基本途径,是衡量体育事业发展成就的重要标准,是满足社会发展需要,科学指导健身,使国民树立正确健身观的有效手段,是政府运用科学方法,将国民体质作为国家资源和财富进行管理的重要措施,也是贯彻《体育法》和实施《全民健身计划》及推动《国民体质测定标准》制度实施的重要手段,是群众体育工作的重中之重。
关键词:健康中国战略;国民体质建设;体质测试;思考中图分类号:G812.4 文献标识码:A 文章编号:1674-151X (2018)08-138-02投稿日期:2018-07-18作者简介:周兴(1968—),副高级体育教练,大专。
研究方向:社会体育与学校体育。
进行成年人体质测试是贯彻执行《体育法》和《全民健身计划》的一项有力措施,也是我国体育的一项基本制度,通过选择人的体质所涵盖的能够量化的人体形态、技能、素质3个方面的测试与评价及身体成分分析仪检测,运用体育康复理疗手段和开具“运动处方”,从而科学地指导人们开展体育锻炼,不断增强体质,为促进经济发展和社会进步服务。
1 研究目的(1)进一步了解掌握高台县成年人体质现状,有针对性的提出增强国民体质的意见和建议;(2)进一步引导城乡居民参加健身锻炼,扩大社会体育基础,推动体育消费,培育体育产业基础;(3)为政府宏观指导国民体质建设提供基础信息与决策依据;(4)推动体育部门改进工作方 法,为创新发展、融合发展、统筹发展奠定基础;(5)构建“全民健身.全民健康”服务体系,助力健康中国战略实施。
2 研究对象与方法2.1 研究对象测试对象是甘肃省高台县18~60周岁的成年男女,包括从事农业劳动的村社干部、民兵,从事体力劳动的工人和从事非体力劳动的乡镇干部、教师及机关单位的管理人员。
样本总量为1 731人,其中男1 084人,女647人。
测试方法是根据《中国成年人体质测定标准手册》的要求进行测试与评价。
身体成分分析仪自带分析结果,并针对测试成分分析结果,有针对性的提出锻炼项目的建议。
对测试得到各类数据按体育统计学的原理进行了常规统计处理。
2.2 研究方法2.2.1 文献资料法 通过中国知网、龙源期刊网、维普资讯网、万方数据库,检索查阅了相关资料,了解国民体质建设方面已有研究成果及相关背景知识,为本研究提供理论参考和方向性支撑。
2.2.2 问卷调查法 在发改、农业、财政、教育、工会、团委、妇联及镇文化体育工作站、社区健身指导站发放问卷调查表160份,回收148份,回收率92.5%,有效率92.5%。
调查表设计涵盖健身环境、体育设施、单位领导重视程度、职工健身消费、参加健身频度、竞赛项目及形式等内容。
2.2.3 专家访谈法 通过对专家(政府分管体育工作的领导、部门分管领导、健身站点负责人)访谈和咨询,进一步详细了解加强国民体质建设方面的意见和建议。
2.2.4 数理统计法 对调查问卷进行统计、分析,梳理国民体质建设的现状及影响因素。
3 结果与分析3.1 身 高测试结果表明,高台县20~60岁的成年男子的平均身高为169cm ,成年女子的身高为161.6cm 。
与全省均值相比,成年男子平均身高低0.5cm ,女子高3.8cm 。
具体讲,高台县成年男女身高的峰值均出现在18~25岁,分别为171.8cm 和165.2cm ,反映出来全县人群的身体发育在这一年龄段已完成。
此后,随着年龄的增长,身高开始逐渐呈现降低的趋势,这与全国、全省成年人身体发育的结果基本一致。
至60岁男子下降了6cm ,女子下降了5.6cm 。
3.2 体 重从测试结果来看,高台县成年男子20~60岁的平均体重为68.8kg ,成年女子平均体重为56.6kg ,均高于全省、全国均值。
男子在40岁之前体重增长较快,达到峰值。
女子在45岁之前体重达到峰值。
50岁以前,体重随年龄增大呈现持续增长的趋势,男子50岁,女子45岁之后,体重逐渐回落,回落幅度缓慢而稳定。
3.3 肺活量监测结果表明,全县成年男子的平均肺活量为3 318ml ,女子为2 576ml ,成年男子肺活量低于全国和全省均值,女子与全省均值持平。
肺活量达到最大峰值的年龄,男子为18~25岁(为3 860ml ),女子为26~30岁(为2 820ml ),男子doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2018.15.068大众体育年 月总第 期20188191在45岁之前,肺活量保持上下波幅不大的趋势,45岁之后呈现逐步下降的趋势。
女子在40岁之前,肺活量变化幅度不太大,40岁以后呈明显的下降趋势。
年龄越大,呼吸功能衰退速度越大。
3.4 台阶测试高台县成年人台阶测试指数均值分别为:男子56.9,女子61.9,男子与全省均值持平,女子略高于全省水平,说明全县成年男女对负荷的承受能力较强。
这与全县所处的地理特征和艰苦的生活环境密不可分。
可以说,艰苦的生活环境造就了高台人民吃苦耐劳的良好品行。
从年龄变化来看,男子25岁之后曲线变化趋于稳定,略有下降趋势,50岁之后曲线有所回升,出现第二次波峰;女子在45岁之前达到峰值,随年龄的增长呈缓慢的增长趋势,随后呈下降趋势。
从年龄指数相比来看,女性相对于男性来讲对负荷的承受能力较强。
3.5 握 力高台县男子平均握力为46.8kg,女子为31.2kg,男女的峰值出现在36~40岁年龄阶段。
从年龄段的变化看,男子的握力在45岁之前均保持较高水平,此后随年龄的增长呈缓慢的下降趋势;女子在26~50岁,握力变化幅度不大,此后随年龄增大呈下降趋势,女子比男子下降的幅度要大一些。
3.6 坐位体前屈统计结果显示,高台县成年男子坐位体前屈均值,男性9.5cm、女性10.9cm,与全国,全省均值相接近,男子峰值出现在26~30岁,女子峰值出现在18~25岁。
从年龄变化来看,高台县同年龄阶段相比,女性的柔韧性略好于男性,30岁之后,随年龄的增大呈下降趋势,女性的下降幅度趋于平稳,女性50岁之后、柔韧性又有回升的趋势。
究其原因可能是退休后的职业女性具有充足的时间进行体育锻炼的缘故。
3.7 纵跳(40岁以下指标)通过测试成年人的纵跳高度,反映人体下肢弹跳力和身体协调用力能力。
统计结果显示,高台县成年男子纵跳平均值为38.8cm、女子为26.6cm,从年龄段变化情况看,男、女纵跳均值随年龄增长呈下降趋势、女性下降幅度平稳。
3.8 10mX4往返跑(40岁以下指标)10m×4往返跑是评价人体移动速度和灵敏性的一项重要指标。
检测结果显示、高台县成年男女10m×4往返跑的成绩为11"97和13"83,往返跑的成绩在26~30岁达到峰值,之后随年龄增长呈逐年下降趋势。
对10m×4往返跑来说,时间的增加意味着速度能力和灵敏性的下降。
3.9 俯卧撑(40岁以下指标)高台县成年男子俯卧撑均值为28次,最大峰值出现在18~25岁,随年龄增大呈减少趋势。
3.10 1min仰卧起坐(女40岁以下指标)高台县成年女子仰卧起坐均值为21次,峰值出现在 26~30岁年龄阶段。
随后呈现随年龄增长而逐步下降的趋势。
3.11 闭眼单脚站立高台县成年男性闭眼单脚站立为22s、女性为26s,与全国、全省均值持平。
从年龄变化来看波动幅度不大,随年龄的增长呈现下降趋势。
男女相比男性的均值略好于女性。
3.12 简单反应是(40岁以上指标)统计结果显示,高台县成年人简单反应时的均值男子为0.195s,女子为0.26s。
均高于全省均值。
反应出高台县成年神经肌肉系统的反应较差,反应速度较慢,反应时的变化随年龄的增加呈上升状态(反应越来越迟钝)。
4 成年人体质达标分析按照《中国成年人体质测试标准手册》评定,高台县成年人达到合格级以上的人数占测试总人数的73.18%,与全省水平持平,其中达到优秀的为9.6%、略高于全省1.5个百分点,低于全国3个百分点;良好级为18.02%,低于全省0.8个百分点,全国7.8个百分点;合格级人数为45.56%,高于全省、全国水平(全省为42.3%);有26.81%的人数尚未达到合格级的标准。
经统计检验高台县成年人体质达标率与全省相比有显著的差异,优秀率、良好率与不合格率与全省相比都有一定的差异,表明高台县成年人的体质处于全省中下水平,全县体质优良者和不合格者对等、形成优秀者、合格者、不合格的比例为1:2:1、表明高台县成年人整体的体质质量不高。
男、女相比,达到合格体质者,男性略好于女性。
地域之间相比,受经济、文化程度和生活水平的影响,城市居民和城郊市民的体质略好于山区群众和远离市区的人群。
5 结论与建议5.1 结 论5.1.1 从体质达标情况来看,无论是优秀、良好和合格级人数,高台县虽与全省持平,但均低于全国均值,尚有26.18%的人未达到标准要求,表明高台县成年人体质状况在全省属于一般水平。
5.1.2 高台县成年人的身高随年龄增长而逐渐下降、体重在40岁以前增长较快,50岁之后随年龄增长而下降。
身体机能和素质的各项指标也呈现随年龄增加而下降的趋势。
并有衰退年龄提高的趋势。
5.1.3 高台县成年人的身体形态、素质、机能具有明显的性别特征,男性身体形态相对壮,女性相对于男性来讲身体丰满,身体机能相对较好,对负荷的承受能力强,身体的灵活性较差,反映较慢。
5.1.4 高台县成年人体重增长幅度较快,不仅与心血管疾病、高血压病、糖尿病的发病率有关,而且与人体的生理机能和运动素质呈负相关,对维持成年人旺盛的工作能力是非常不利的,应引起成年人及有关方面的重视。
5.2 建 议5.2.1 高台县成年人的体质与国民经济持续、快速发展的要求,与全民健身蓬勃发展的形势不相适应。
要进一步落实带薪休假制度和《高台县进一步加强干部职工健康管理工作的实施意见》,政府应协调有关部门落实三间操国家号召的制度,让广大市民到阳光下,在操场上增强体质。
5.2.2 政府应加大全民健身工作力度,建好群众组织,抓好群众的活动,建好群众活动场地,提高场馆设施利用率,做好体育馆、游泳馆节假日免费开放的规范管理工作。
在普及“3大球(篮球、足球、排球)”等球类基础项目的基础上,推广健身气功、太极拳、游泳、跳绳等群众喜好的健身项目,推动体育与医养融合发展,扶持、支持社会体育组织承接政府公共服务的能力,推动户外钓鱼、骑行、徒步、自驾、滑冰等户外运动项目的发展,切实满足不同人群众的健身需求,不断改善人民的体质。
5.2.3 中年人体质堪忧。
绝大部分中年人是社会各个层面的中坚力量,他们的健康问题已不仅是个人问题,而是已成为社会问题。