花生虽好 却是7类人的〝催命符〞

撒栗子花生吉祥话
1、一把花生，一把枣,麒麟送子送上门。

2、一撒花生,二撒枣,三撒撒的满堂红,天成佳偶好姻缘,早生贵子人团圆。

3、撒个枣、领个小(儿子) ,撒个栗、领个妮(女儿) , 一把栗子一把枣,大滴领着小滴跑,一把栗子一把钱,大滴领着小滴玩。

4、一撒花生二撒枣,三撒娃娃满堂跑,四撒事事如意,五撒五子登科,六撒六六双全,七撒七子团圆,八撒发发发发,九撒十撒我不会,今晚随你们怎么睡。

5、一把花生一把枣,生个小孩满堂跑。

一把枣撒到床里面,有个儿子做武官。

一把枣撒到床外面,有个儿子做状元。

一把枣撒到床当当,有个闺女做娘娘。

七类人不宜吃花生关于《七类人不宜吃花生》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

没人不认识花生仁的吧，都没有从来没有吃过花生仁的吧。

可是这种一种食材并并不一定的人都合适吃它，某一类群体吃花生可能会给性命产生不良影响的，因此，有那么一些群体是需要注意了，她们不宜吃花生的。

那麼，什么群体不能吃花生呢?1、痛风病人痛风是一组嘌呤代谢混乱引发的病症，病人均有高尿酸血症。

因为高脂肪饮食搭配会降低血尿酸排出来，加剧病况，因此痛风亚急性发病期要忌食花生仁，痛风减轻期也只有适当进餐。

2、胆囊切除者胆液针对人体脂肪的消化和吸收有关键实际意义。

人用餐后，胆襄收拢，将胆液排进十二指肠便于消化。

高蛋白食物和高脂的食材对胆襄刺激性最強，使胆液很多排污。

胆囊切除后，胆液没法存储，必然影响对花生仁等粮食作物中人体脂肪的消化吸收。

3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎病人该类病人多有漫性腹痛、腹泻或消化不良等病症，饮食搭配上宜少食多餐、口味淡低油。

花生仁属干果，蛋白和人体脂肪的成分过高，难以消化，该类病人应忌食。

4、想瘦的人花生的热量和脂肪率都很高，吃二两炒花生米，就吃进了581大卡的动能，等于吃完五两截的馍馍，因此想瘦的人应杜绝花生仁。

5、糖尿病人糖尿病患者需控制每天摄取的总动能，因而，每日应用烧菜油不可以超出三汤勺(30g)。

但18粒花生仁就等于一勺油(10g)，可以造成90大卡的发热量。

6、高蛋白尿症病人膳食结构不科学是造成高蛋白尿症的关键原因，因而饮食搭配医治的标准是限定发热量、降低饱和脂肪和胆固醇的摄取。

花生仁是高脂、高热量食物的食材，多吃只有加剧病况，造成冠心病等心脑血管病症的产生，严重危害性命。

7、跌打损伤淤肿者花生仁带有一种促凝血因子。

跌打、血脉淤阻者服用花生仁后，可能会使血瘀经久不散，加剧肿疼病症。

的萝 卜 和 白菜 ， 相 比之 下 ， 却是
再好不 过的 “ 养生菜 ” “ 长 生
菜” 。
在运 动方 面 ， 邵教授 也 喜
欢 简单 实用 的方法 。 她 数 十年
来 坚 持 每 天 在 家 里 绕 着 圈 子 走 上 半 个 小 时 ， 同 时甩 动 手
臂 ，这 样 全身 都 活动 起 来 ， 也 起 到 了健 身作 用 。
内， 血糖就不会增加。于是 ， 他 叮嘱管家，将所有的花生放在 一 个 大盘 上 ， 每 天午餐 后 ， 管 家 就拿 出花生 大盘 。黄 老 先生 一 方 面想抑 制 自己的 口欲 ，一 方 面为 了健 康 着想 ， 折 中之 下 ， 从 盘 中仔 细挑 选 出六 颗 最肥 、 最 大的花 生米 ， 搭 配两 小杯 茶 ， 仔 细品 尝花 生 的美味 ，绝不 多吃 一粒 。 同时 ， 他 遵照 医师 嘱咐 ， 进食 两小时后 才吃 水 果 ，将近 嚣 ＾ 六十 年 以来 ，这 个 习惯 从 未 改 变， 最终活到百岁， 寿终正寝。
但事有利 弊 ， 过则为 害 ， 宜 掌 握 尺度 ， 不能 超量 。 邵教 授 平 索喜 食 白菜 、 萝 卜。 白菜含 有 丰 富 的纤维 素 ， 可刺 激 胃肠 蠕动 ， 具有 清热 除 烦、 通利 肠 胃的作 用 。 白萝 卜 具有 消食 化 痰 、 下 气宽 中的作 用， 特 别 适用 于 有便 秘 、 咳嗽 、 咳痰 等症 状 的老年 人 。 中国民间有 句谚语 ： “ 鱼生
小招数更易坚持任剑在谈到老年人应该如何养生保健时我国著名肾脏病专家全国名老中医邵朝弟认为养生不是一朝一夕的事所以找一个简单的方式让自己能够长期坚持下去很重要
。 ｗ ｌ益 寿 ｉ ３ ５
没 有太 多 的顾 忌 ， 想 吃什 么 就 火 ， 肉生痰 ， 萝 卜白菜保平安 。 ” 吃什 么 ， 酸甜苦辣咸 ， 择 其 所 邵 教授赞 同此观点 ，认 为鱼 吃 欲 。她 认 为 口腹所 想 要 ， 乃 人 多了容易导致 内火 ，肉吃多 了 体之所需 ， 谷、 果、 畜、 菜 皆 为 容 易 导致 痰浊 ， “ 火” 和“ 痰” 都 食， 不 宜顾 忌 ， 应 均 有 所摄 人 。 是致 病 因素 。而看 似 清淡无 味

《落花生》教学设计(15篇)《落花生》教学设计1【教学目标】1、使学生了解课文主要讲一家人议论花生的好处，教育学生懂得不要只讲体面，只求外表美，应该做一个有真才实学，对人民有用的人。

2、了解课文借物喻人、主次分明、有详有略、重点突出的写作特点，并了解主要内容是怎样与课文所要表达的中心思想紧密联系的。

3、培养学生借助具体事例来理解句子含义的能力。

【教学重点】1、分角色朗读课文，了解花生的可贵之处，理解含义深刻的句子，从中体会出做人的道理。

2、了解课文借物喻人、主次分明、有详有略、重点突出的写作特点。

【教学难点】了解课文主要内容是怎样与课文所要表达的中心思想紧密联系的。

【教学课时】2课时第一课时【教学过程】：（一）激趣引入:1、同学们都吃过花生吧？喜欢吃吗? 那么著名作家许地山写的这篇《落花生》是不是告诉我们花生什么样子，如何好吃呢？而是以“落花生”为题，以“落花生”为线索写了一件事，什么事呢？（生答）2、回忆课文按怎样的顺序记叙的？3、用自己的话说一说课文哪些内容详写，哪些内容略写？过渡:作者一家人到底议论花生的什么？他们借花生又要告诉我们什么呢？（二）重点学习议花生，感悟做人的道理1、默读议花生部分，出示默读要求：（1）勾画出父亲几次对孩子们说的话，看看父亲讲了什么，又想告诉我们什么？（2）勾画出作者听了父亲对于花生品格议论之后感悟的句子。

反复读一读，在旁边标注自己的感受。

2、学生边读边思考。

3、汇报交流学习情况赞花生（1）指名朗读7-10段，想一想:大家议论了花生的哪些好处？用自己的话概括一下。

父亲的观点是什么？（2）出示父亲第一次议论花生的语句：花生的好处很多，有一样最可贵：它的果实埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头，使人一见就生爱慕之心。

你们看它矮矮地长在地上，等到成熟了也不能立刻分辨出来它有没有果实，必需挖起来才知道。

自由读、指名读思考并回答: 父亲是怎样说明花生最可贵之处的?（3）感受花生的可贵品质。

花生米系列的脑筋急转弯
1. 为什么花生米喜欢穿西装？
答案：因为它们想要变成一颗大人生。

2. 花生米为什么不会去参加派对？
答案：因为它们觉得自己已经够party了，每天都在嗨。

3. 为什么花生米都喜欢拍电影？
答案：因为它们擅长演出桃李满天下。

4. 如果花生米是建筑师，它们会设计什么样的房子？
答案：一定是仁者见仁，智者见智的豪宅。

5. 为什么花生米不喜欢运动？
答案：因为它们宁愿用脑力活动，而不是肢体运动。

6. 花生米为什么最爱看小说？
答案：因为它们喜欢进入幻想的世界，体验不同的人生。

7. 为什么花生米喜欢看天气预报？
答案：因为它们想要掌控气候，成为小小天师。

8. 如果花生米是明星，它们会演什么角色？
答案：必然是脑力超群、才华横溢的天才角色。

9. 为什么花生米爱去图书馆？
答案：因为它们觉得在知识的海洋中才能找到真正的自我。

10. 怎么样才能把花生米的思维转弯？
答案：把花生米放在小道具杯里，它们一定会为了逃离而想方设法努力转弯。

金的食物:猪肺、鸡肉(胸肉)、白萝卜。

水的食物：鲍鱼、海参、雪蛤膏、海蜇、鱼生、豆腐、豆浆、蒸鱼、黑木耳、海带、黑豆、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、一切鱼类、水豆腐、猪腰、猪脑、鱼云、鱼腩、禾虫、海参、中药(如冬虫草，补肾的‘子’为名中药)、鱼肠、鸭肠鹅肠、猪脷、蜂蜜、燕窝、珍珠末、牛乳、果汁、益力多、丝瓜、葫芦瓜、矮瓜、黑鱼、虾、螺。

木的食物：苹果、橙、白果、榄、鱼翅、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麦菜、苋菜、蕹菜、西洋菜、茼蒿菜、枸杞、绿豆、韮菜、葱、萝卜、人参、马蹄、紫菜、海带、甘蔗、杨桃、柚子、梨、梅、核桃、糯米、鸭、煮蟹、水鱼、鸡肝、猪肝、猪手、鸡脚鸭脚、猪脚、大闸蟹、一切草木中药、木耳、开心果、茶叶、鸡翼、粟米、莲藕、番薯、桔。

火的食物：辣椒、红豆、番茄、荔枝、大蒜、羊肉、香烟、酒、薑、红萝卜、龙眼肉、乳鸽、鸡心、猪心、猪红鸡红、龟、朱古力、蛇、辣蟹、黑白胡椒、沙茶酱、一切头。

土的食物:牛肉、羊肉、狗肉、瘦肉、木瓜、栗子、花生、牛腩。

⑴、怎得知该人吃素或持斋修行呢？相书云：何知僧道有高名，必是古颜与神清。

具有悬针针在眉头中间，八字木太多的，肯定是茹素的。

原则上饿水的人真的应该吃斋。

因为饿水命的人容易倾向于动物脂肪过多。

多吃斋会对身体有益。

生在农历三、六、九、十二月出世的人，最好嗜素，甚至吃长斋。

⑵、助旺子女聪明的食物孩子是否聪明，记忆力是否超班，其实决定性在父母亲，有否提供适当的食物。

在日常饮食中，到底那种食物最补脑呢？这一直是营养学家所研究的主题。

第一类：生于以下月份的小朋友，均是欠金水的，如果大运没有金水，便十分愚蠢，影响学业!生于每一年西历二月十九日至八月七日的蠢小孩，五行用神粗略而定为要‘金水’。

生于每年夏天西历5月四日至八月七日及秋天三伏(西历10.8-11.7)饿水命的人，就是八字火性太烈八字太热的人。

他们的特点是经常混混沌沌，思想很多，所谓多愁善感，理论多多，是典型发白日梦的孩子。

花生的功效与作用及禁忌花生含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制作各种营养食品。

但是霉花生有致癌作用，不宜食。

下面就由店铺为大家介绍下花生的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

花生的功效和作用1.花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤;2.花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效;3.花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病;4.花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;5.花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会;6.花生性平，味甘;入脾、肺经。

润肺、和胃、补脾。

治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。

主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑等病症。

如何挑选花生1.从外观上看，部分花生米的一端有“小白点”，这是因为花生米撑开红衣露出了里面的颜色。

如果花生米经过染色，这些露出的“小白点”必定也会被染红;2.因为红衣很薄，如果花生米经过染色，颜色会渗透红衣，把红衣剥下后，可以看到红衣内侧也会是淡红的;3.将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦，白纸虽然湿了，但纸上没有一点红色证明花生没有被染色。

花生的禁忌脾弱便溏，内热上火，高血脂症，割除胆囊等者不宜或少食用。

花生的注意事项1、生食花生米易患病花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。

如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。

另外，花生米里含有大量脂肪，如果过多生食还会引起消化不良，腹痛腹泻。

花⽣的名⾔警句1. 花⽣的名⾔听说过美国奥林匹克跳⽔冠军克⾥格“花⽣是冠军的⾷物”这句名⾔吗？克⾥格不是营养学家，却道出了⼀个颇有科学见地的饮⾷秘密。

是偶然“巧合”还是“英雄所见略同”呢？营养学家的最新发现为此下了最确切的注脚——⼼⾎管的保护神不必讳⾔，⼈类对花⽣曾冷落过⼀段时间，症结在于花⽣的脂肪“储量”较⾼，⽽⾼脂肪乃是⼼⾎管的⼀⼤“天敌”。

然⽽，新的研究资料推翻了传统观念强加于花⽣头、上的“不实之词”。

证实花⽣不仅⽆害于⼼⾎管，反倒有保护作⽤，能有效地降低⾎脂、预防⼼⾎管疾病。

美国宇航局已将其定为航天⾷品之⼀。

美国宾⼣法尼亚⼤学芬尼博⼠的临床试验显⽰，橄榄油膳⾷、花⽣油膳⾷和花⽣或花⽣酱膳⾷，均可显著降低⾎液总胆固醇和“坏胆固醇”（低密度胆固醇），对“好胆固醇” （⾼密度胆固醇）则没有影响；橄榄油可使⼼⾎管疾病发⽣率降低25%，花⽣油及花⽣制品可降低21%。

表明花⽣的护⼼功效势头直逼橄榄油。

原来，花⽣的脂肪含量虽说有些⾼，但多为不饱和脂肪，⽐如四烯酸就属于不饱和脂肪酸，具有降低⾎脂和⾎清胆固醇的功能，可以减少⼼脏病的发病危险，防⽌⾎⼩板聚集，阻⽌⾎栓形成，从某种意义上讲可与阿司匹林媲美。

调整营养失衡有关调查显⽰，⼈类尤其是孩⼦的营养存在诸多缺陷，如蛋⽩质——能量营养失衡、维⽣素A以及铁、碘缺乏，导致营养失衡。

⽽解决这⼀棘⼿问题的最好办法就是借助于花⽣之功，因为花⽣除含有丰富的优质蛋⽩与不饱和脂肪酸外，⼈体所需的多种微量营养素，包括叶酸、维⽣素E、烟酸、维⽣素B1、B2、B6以及镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙等矿物元素它都拥有，对改善营养失衡具有重要价值。

糖尿病患者的益友英国布鲁克斯⼤学研究⼈员以部分糖尿病患者为试验对象，以花⽣及其制品、糖麦薄⽚、全麦脆⽚、扁⾖等低糖指数⾷物为主⾷，持续10个星期后糖化⾎红蛋⽩降低⾄0.4%，⽽糖化⾎红蛋⽩降低对糖尿病⼈的病情控制具有重要意义。

这得益于花⽣中丰富的植物固醇。

跟花生有关的谚语吃花生可以促进人体的生长和发育，因为花生中含有大量的钙元素，以下是店铺为你整理的跟花生有关的谚语，欢迎大家阅读。

跟花生有关的谚语沙土花生粘土麦。

花生花生，沙土蔓延。

花生苗齐八成收。

花生土内长，秧苗节上生。

花生要锄梦中果(中耕要早)。

若要花生花，磷、钾不可少。

花生不下针，一年空费心。

花生过路客，不可年年作。

砂土花生粘土麦。

跟花生有关的谚语拓展经典篇人生一半是睡眠，睡眠之处要舒服。

人生一半在外行，行走道路要平坦。

压压被子才暖和，理解语义才动听。

老人临死颤悠悠，小孩哭前笑咪咪。

水小这时不修堤坝，水满村时后悔已迟。

行人无心变坐处.鹿在翻山时，也要回头再三。

有理多助，无理寡助。

跟花生有关的谚语拓展热门篇太阳出来大地明，多读书籍智慧长。

逗趣是言谈的开始，皈依是修行的开始。

小乌鸦难以横跨天空，恶人不能自食其力。

树叶繁茂好乘凉。

嘴多是吵架之根源。

生老死虽不想有，谁人又能抗拒它。

身和影子是伴侣，善恶结果是伴侣。

河川小，响声大，知识少，傲气高。

不必给小水鸟教游泳。

跟花生有关的谚语拓展最新篇只有支持真理者，没有支持虚伪者。

雪后足迹多，酒后嘴巴多。

不看破旧鞋子，只看悠悠舞步。

四大变化难预测，人生苦乐难知晓。

最好的天赋，不如最差的勤奋。

善言不能当聪明，善谋才是最聪明。

命终便死，缘尽即分。

人从实践中学，万在石头上磨。

一失足，终生恨。

有关于花生的谜语及谜底答案解析花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质。

有关于花生的谜语，有哪些呢?下面是店铺整理的有关于花生的谜语，大家一起来看看吧。

有关于花生的谜语1、谜面：白胖孩，做沙滩，外穿大麻衣，里套小红衫迷目：打一植物谜底：花生提示：里面是白色的外面是麻壳。

2、谜面：小葫芦，心有酒，剥开来，香扑鼻。

迷目：打一植物谜底：花生提示：根据外形来猜。

3、谜面：青藤藤，开黄花，地上开花不结果，地上结果不开花。

迷目：打一植物谜底：花生4、谜面：麻布衣裳白夹里，大红衬衫裹身体，白白胖胖一身油，建设国家出力气。

迷目：打一植物谜底：花生5、谜面：麻屋子，红帐子，里面住着个白胖子。

迷目：打一植物谜底：花生经典谜语及答案自圆其说(打一哲学用语) ——谜底: 循环论女排第一,男排第二(打一字) ——谜底: 好中国进入廿一世纪(打一字) ——谜底: 革一位姑娘真漂亮,橘红衣裳披上身.嵌上七颗黑星星，蚜虫见了无影踪。

(打一动物) ——谜底: 瓢虫两个差不多(打一称谓) ——谜底: 对象落花人独立 , 微雨燕双飞,猜一个字——谜底: 俩先有鸡，先有蛋? ——谜底: 先有鸡(鸡蛋，鸡在前面蛋在后面) 弄瓦之喜 ,猜一个字——谜底: 姓趣味谜语及答案胖娃娃穿白袍,嘴尖尖长绒毛,背上有道沟,吃俩肚子饱(打一水果) ——谜底: 桃戴尔(打一英语单词) ——谜底: die打起高柄伞，穿起麻布衣，生来不怕热，为何脱我衣。

(打一植物) ——谜底: 棕榈树万般皆下品，打死你也猜不到啊~~~(打一学科名) ——谜底: 高等数学这里拨号码,那边接电话(打二字常用语) ——谜底: 打听试管婴儿(打一影视用语) ——谜底: 制作人住在沙子地下的鱼。

(打一动物) ——谜底: 鲨鱼赤壁之战何以胜(打一食品) ——谜底: 火烧。

2020.02护理园地呛咳、气道异物，老人呼吸道的“致命杀手”【受访专家】杨秉辉 复旦大学上海医学院内科学主任医师、教授很多人都有过呛咳的经历，认为呛咳无关紧要。

但对于一些老年人来说，有时发生呛咳是极其危险的，处理不当可能会造成无法挽回的悲剧。

◎ 吞咽的秘密人的气道与食管在咽喉部共用一个通道，食管是食物的必然通道，但若食物进入气道可就麻烦了。

大块状的食物可能会阻碍呼吸，细小的食物深入支气管、细支气管，会同时带进细菌，很容易引起吸入性肺炎。

人在进食或口中有食物时，大脑经分析后判定是吐出还是咽下，若是决定咽下，大脑会指令咽喉部位一系列的肌肉作协调性地收缩，将其送入食管，此时有一个叫作“会厌软骨”的结构盖住气管的开口，让食物通过时不致落入气管，当然，此时呼吸暂停，亦不能发声或说话。

待食物经过后，气道重新开放，这一系列的协调动作，称为吞咽动作。

◎ 呛咳与吞咽功能障碍有关在大脑的协调下，吞咽动作会将咀嚼过的食物送入食管。

然而，随着人体的衰老，咽喉部肌群的协调性与收缩能力都会有所下降，以致有些老人进食或饮水时都会引起呛咳。

若将误入气管的食物咳出，自然是好，若不能咳出，便有可能造成吸入性肺炎。

◎ 蒋 婷46祝您健康生活保健2020.02护理园地“肺炎是老年人的常见病，而吸入性肺炎是老年人易患的肺炎种类中常见的一种。

老年人发生吸入性肺炎，往往是因为吞咽和声门关闭不协调、咳嗽反射减弱或食管本身的一些病变，导致进食时食物进入了呼吸道，或胃酸夹带食物反流进入呼吸道，或口腔中的细菌进入呼吸道，造成肺损伤、肺感染，最终导致肺炎。

严重时还会使肺氧合功能、通气功能受损，导致患者出现呼吸衰竭，甚至危及生命。

”杨秉辉教授表示，一些高龄老人体力衰退、免疫力下降，这吸入性肺炎甚至常成为“催命符”。

杨秉辉教授说，还有些老人的呛咳与神经系统的病变，如脑梗死、帕金森病等相关。

也有人患胃食管反流病，食物、胃液等可自胃中沿食管逆流而上，进入咽喉、误入气道等。

健康新概念RAND GARDEN OF SCIENCE花生是一种老少皆宜的食品。

从中医学角度讲,花生是一味天然良药,有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用,对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效。

然而,并非所有心脑血管病人都适合食用花生。

因为高血压、高血脂、高血糖即“三高”往往“结合”在一起,有些高血压、冠心病病人同时患有糖尿病,而糖尿病患者多吃花生不利于病情的控制。

糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。

但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。

由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。

人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。

高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。

胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。

花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃100克炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。

众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条———助“性”。

研究人员为了研究酸奶和肥胖之间的关联,对40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研究。

研究人员把白鼠的饮食分成三组:高脂肪低营养的垃圾食品、典型的啮齿动物食物和香草味的酸奶。

关于花生的谜语花生，是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。

属蔷薇目，豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30-80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2-5厘米，宽1-1.3厘米，膨胀，荚厚，花果期6-8月。

以下是小编为你整理的有关花生的谜语，希望你喜欢。

关于花生的谜语谜题：长生果儿穿麻衣，植物肉儿白身体。

(打一农作物)谜底：花生谜题：麻布衣裳白夹里，大红衬衫裹身体，白白胖胖一身油，建设国家出力气。

(打一植物)谜底：花生谜题：麻屋子，红帐子，里面住个白胖子。

(打一农作物)谜底：花生谜题：小胖子，穿麻衣，红衫白肚躲壳里。

(打一农作物)谜底：花生谜题：青梗绿叶开黄花，泥沙底下做人家。

(打一农作物)谜底：花生谜题：卷起千堆雪 (经济作物)谜底：水花生谜题：粗麻色泽硬壳子，粉红袄子白胖子。

(打一植物)谜底：花生谜题：土里长个麻麻蛋，剥出是个红红蛋，揭开是个白白蛋，吃在嘴里是香蛋蛋。

(打一植物)谜底：花生谜题：安得道人殷七七 (干果·前骊单珠)谜底：花生经典的谜语及答案半山半水(打一字)答案及解析：汕一心爱十四，两人并肩行(打一字)答案及解析：德(两人即为：双人，“彳”，一心爱十四，可拆分为：一+心+十+罒，所以，二者相结合后，为“德”)淡淡说情话，情心空牵挂(打一字)答案及解析：清(将“淡”字与“情”字相互交替后，可得出“清”字，纯净、淡雅之意)手无寸铁，空欢喜(打一字)答案及解析：控(kòng，部首：扌;详细释义：①告发;控告;指出罪恶：～诉∣指～∣被～∣上～。

②控制;节制;驾驭：遥～。

③受控：弓不再～。

④投：～于地)若把此字倒过来，稳坐第一不难猜(打一字)答案及解析：由(该谜语应试着换角度去猜测，在常见的“甲乙丙丁”中，位于第一的是“甲”字，将它倒过来的话，即为“由”)有趣的谜语及答案不曾有黑夜(打一字)答案及解析：昶(没有黑夜的另一个说法是：永远只有白天，而白天自然会有太阳，即为“永+日=昶”，chǎng，1.白天时间长。

卖花生的顺口溜
花生米因其香脆酥爽，还可加工成各种口味，成为老少皆宜的一种常见零食。

下边整理分享一些与花生营销有关的顺口溜给大家。

1.麻脆一嘴，辣香万家。

2.花生伴酒下，麻辣香万家！
3.味道顶呱呱，花生香万家。

4.喝酒要品味，麻辣香万家。

5.下酒配麻辣，好吃香万家。

6.麻辣花生香，下酒醉时尚。

7.香脆麻又辣，还数香万家。

8.食品香万家，宴会吃出花。

9.香脆麻又辣，都夸香万家。

10.一次品尝，永生难忘香万家。

11.品花生唇齿留香,吃花生容颜如花。

12.啤酒饮料矿泉水,花生瓜子八宝粥。

13.花生配酒品下天，酥脆麻辣香万家。

14.酒逢香脆千杯少，麻辣花生香万家。

15.一品花生香万家，麻辣香脆顶刮刮。

16.一品花生香万家，麻辣香脆人人夸。

17.一粒花生香万家，世上人人都爱她。

18.中国味，酥香脆——香万家麻辣花生。

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花生这么吃润肺又止血，但这几类人吃了等于催命符！
关于花生，在很多人的印象里，它不仅营养丰富，价格也实惠。

而对于其功效也有很多，而且花生的做法也有很多，对于这样一个物美价廉的食物，大家不妨多吃点。

一、吃花生润肺又生血
花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。

花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。

另外，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。

尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。

然而，花生是最容易感染黄曲霉菌的农作物。

专家介绍，花生在生长的全过程中，都有可能感染黄曲霉菌，包括在地里生长期间。

花生收获后受气温、气湿及储存条件的影响，更容易招致黄曲霉菌感染。

黄曲霉菌在繁殖和新陈代谢过程中，产生大量的毒素（主要是黄曲菌毒B1），污染花生及其制品。

现已查明，在保管不当的花生与花生油、花生饮料、花生酱中，都有可能存在此毒素。

那么怎样吃花生才安全有益呢？
首先，要将外观呈黄绿色的花生剔除，然后用流动水浸泡、漂洗，再用干净水煮熟，滤去水而食之。

黄曲霉菌毒素有水溶性，经过漂洗、水煮，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上溶到水里去了，吃煮熟的花生就较为安全，且易于消化吸收。

关于花生的谜语
1. 麻屋子，红帐子，里面住个白胖子，猜猜这是什么呀？嘿，不就是花生嘛！就像你家里那个可爱的小盒子，外面看着普通，打开却有惊喜哟！
2. 一个金娃娃，有麻也有花，大家都爱它，猜猜它是啥？这说的不就是花生嘛，就如同那闪闪发光的宝石，虽然不起眼，但价值可高啦！
3. 弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边挂，这是啥呀？哎呀，当然是花生啦，就好像那一串串漂亮的风铃，风一吹就叮叮当当响！
4. 小葫芦，心有料，剥开是个白宝宝，这不是花生还能是啥？这就和你藏着宝贝的小口袋一样神秘又有趣呢！
5. 地上开花不结果，地下结果不开花，这是什么奇妙的东西呀？哈哈，是花生呀，就如同那默默奉献的人，低调却很重要！
6. 青青藤儿开黄花，地下埋着小娃娃，能猜到是什么吗？没错，就是花生哟，像不像那藏在草丛里的小精灵呀！
7. 粗麻色泽硬壳子，粉红袄子白胖子，这说的是谁呀？嘿嘿，不就是我们的花生嘛，好比那穿着独特衣服的小丑，让人印象深刻！
8. 根根胡须入泥沙，自造房屋自安家，这会是什么呢？哇，是花生呀，就如同那勇敢的探险家，自己创造奇迹！
9. 壳儿硬，壳儿脆，四个姐妹隔床睡，这是啥呀？哈哈，是花生呀，
是不是和你和你的小伙伴们一起睡觉很像呀！
10. 长生果儿穿麻衣，植物肉儿白身体，这是什么呢？当然是花生啦，就好像那有着神奇魔力的宝物，让人喜爱！
我的观点结论：花生真是一种有趣又特别的东西，这些谜语让它变得更加生动有趣啦！。