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如何与中考的孩子沟通？1、给予积极的反馈。
孩子需要听到父母的肯定和鼓励，无论他们的成绩如何，父母都应该给予孩子积极的反馈，这样会增强孩子的自信心和动力。
2、倾听并尊重。
在和孩子交流的时候，父母要耐心倾听，不要打断孩子的发言，尊重孩子的观点和意见，让孩子感到被理解和被重视。
3、保持沟通的频率。
父母应该经常和孩子沟通，了解孩子的想法和感受，这样可以建立互信的关系，帮助孩子更好地面对中考的挑战。
4、打破僵局。
有时孩子不愿意与父母交流或者表达自己的想法，这时可以通过一些游戏或者问答来打破僵局，让孩子感到放松。
5、帮助孩子解决问题。
如果孩子遇到困难或者问题，父母可以帮助孩子一起思考解决方法，让孩子感受到父母的支持和信任。
与中考的孩子沟通时需要注意的问题：1、不要乱提目标，也不要乱念紧箍咒。
家长不要对孩子说：“记住中考的目标，成败在此一举！”有些家长往往把考试看得过于重要，认为孩子如果考不上，或者考不到一个好的学校，会直接影响到今后的前途。
所以，有些家长对考生说：“平时成绩都很棒，考一个好学校没有问题！”不要给孩子不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，影响到孩子的正常发挥。
2、不要重复啰嗦。
家长重复啰嗦，会让孩子本来就容易波动的情绪更加难以平静。
家长千万别在最后的这个阶段再给孩子施加压力了，多与孩子沟通，不要轻易批评孩子，帮助孩子树立自信。
3、不要乱加油，也不要乱嘱咐。
家长不要对孩子说：“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”很多家长一直把孩子送到考场外，还要不停地嘱咐：“祝你成功！”。
其实，每一个孩子都想考出好成绩，如果家长不切实际地乱嘱咐，反倒让孩子心里更没有底气。
与中考的孩子沟通的好处：1、把爱传递给孩子。
通过和孩子聊天，父母的爱可以及时地传递给孩子，并深深地在孩子心里扎根。
孩子会对父母产生沟通和交流的依赖，“亲其师才能信道”，这样对孩子的教育才会产生效果。
2、了解孩子在学校的学习情况。
可以帮助我们了解孩子在学校的学习情况，掌握孩子的思想动态，这样，一旦孩子出来什么问题，我们就能够及时解决。
第1篇时光荏苒，转眼间我的孩子已经迈入了中考的战场。
作为一名家长，我深感责任重大，既为孩子的成长感到欣慰，也为即将到来的中考而焦虑。
在这段时间里，我陪伴孩子一起努力，一起面对挑战，也收获了许多感悟和体会。
一、陪伴是最好的教育在备战中考的日子里，我深知陪伴对孩子的重要性。
每天放学后，我都会陪孩子一起复习功课，解答疑难问题。
在这个过程中，我发现陪伴不仅可以帮助孩子提高学习效率，还能增进亲子关系。
1. 增进亲子关系中考期间，孩子面临着巨大的压力，容易产生焦虑、烦躁等情绪。
作为家长，我们要学会倾听孩子的心声，给予他们关爱和支持。
在陪伴孩子复习的过程中，我会耐心倾听他们的烦恼，帮助他们化解压力，让他们感受到家庭的温暖。
2. 提高学习效率陪伴孩子复习，可以让我们及时了解孩子的学习状况，发现他们的不足，并针对性地进行辅导。
此外，家长陪伴孩子复习，还可以激发他们的学习兴趣，提高学习效率。
二、培养孩子的自主学习能力中考是对孩子学习能力的一次全面检验，因此培养孩子的自主学习能力至关重要。
在这个过程中，我主要从以下几个方面入手：1. 培养良好的学习习惯良好的学习习惯是提高学习效率的关键。
在陪伴孩子复习的过程中，我会提醒他们按时作息、认真听讲、做好笔记等。
此外，我还鼓励孩子制定学习计划，并监督他们执行。
2. 鼓励孩子独立思考在学习过程中，我会引导孩子独立思考，培养他们的创新意识。
当孩子遇到问题时，我会先让他们自己尝试解决，然后再给予适当的指导。
3. 激发孩子的学习兴趣兴趣是最好的老师。
我会关注孩子的兴趣爱好，引导他们将兴趣与学习相结合，提高他们的学习积极性。
三、关注孩子的心理健康中考是一场心理战，家长要关注孩子的心理健康，帮助他们度过这段艰难的时期。
1. 调整心态，正确面对压力我会鼓励孩子正确看待中考，让他们明白中考只是人生中的一个阶段，不要过分焦虑。
同时，我会与孩子一起调整心态，共同面对压力。
2. 关注孩子的情绪变化在备战中考的过程中，孩子可能会出现焦虑、烦躁等情绪。
我是XX学校的一名教师，非常荣幸能在这里与大家交流沟通。
中考是孩子们人生中的一次重要考验，也是我们家长关注的焦点。
为了更好地帮助孩子备战中考，今天我想与大家分享一些关于中考家长交流沟通的心得体会。
一、关注孩子的身心健康1. 关注孩子的心理变化。
中考压力较大，孩子们可能会出现焦虑、紧张、失眠等心理问题。
作为家长，我们要关注孩子的心理变化，适时给予关爱和支持。
当孩子遇到困难时，我们要耐心倾听，鼓励他们勇敢面对，告诉他们“中考只是人生的一个阶段，不要过于担心”。
2. 关注孩子的身体健康。
中考期间，孩子们的学习任务较重，家长要关注孩子的饮食、作息等方面。
合理安排孩子的饮食，保证营养均衡；督促孩子按时作息，保证充足的睡眠；适当安排体育锻炼，增强体质。
二、与孩子建立良好的沟通1. 营造轻松的家庭氛围。
家长要尽量营造一个轻松、愉快的家庭氛围，让孩子在紧张的学习之余，感受到家庭的关爱。
当孩子遇到困难时，我们要耐心倾听，给予鼓励和支持，而不是一味地责备。
2. 与孩子共同学习。
家长可以与孩子一起学习，了解他们的学习进度和困难，共同探讨解决方法。
在这个过程中，我们要尊重孩子的意见，让他们感受到自己的价值。
3. 关注孩子的兴趣爱好。
中考虽然重要，但也要关注孩子的兴趣爱好。
鼓励他们参加课外活动，培养兴趣爱好，有助于提高他们的综合素质。
三、关注孩子的学习方法1. 帮助孩子制定学习计划。
家长要帮助孩子制定合理的学习计划，明确学习目标，合理分配时间。
同时，要关注孩子的执行情况，适时调整计划。
2. 培养孩子的自主学习能力。
家长要鼓励孩子自主学习，培养他们独立解决问题的能力。
在遇到问题时，我们要引导他们自己思考，而不是直接告诉答案。
3. 关注孩子的学习方法。
家长要关注孩子的学习方法，帮助他们找到适合自己的学习方式。
同时，要关注孩子的学习效率，避免盲目追求进度。
四、关注孩子的社交能力1. 教育孩子尊重他人。
家长要教育孩子尊重他人，学会与人交往。
首先，我要感谢各位家长在百忙之中抽出时间来参加这次中考家长采访活动。
作为孩子的第一任老师，家长们对孩子的成长倾注了大量的心血。
今天，我很荣幸能邀请到几位家长，与我们分享他们在孩子中考过程中的一些心得体会。
首先，我想请第一位家长谈谈，在备战中考的过程中，您是如何帮助孩子调整心态的？家长甲：在中考备战期间，我首先关注的是孩子的心理健康。
我发现，孩子在面对压力时，很容易产生焦虑情绪。
于是，我鼓励孩子多参加户外活动，放松心情。
同时，我还经常与孩子沟通，了解他的学习压力，帮助他调整心态。
此外，我还教给孩子一些缓解压力的方法，如深呼吸、冥想等。
总之，让孩子保持良好的心态，是备战中考的关键。
接下来，我想请第二位家长分享一下，在孩子的学习过程中，您是如何进行陪伴和指导的？家长乙：我认为，陪伴孩子学习的过程中，最重要的是培养他的自主学习能力。
在孩子学习时，我尽量不打扰他，让他在一个安静的环境中学习。
同时，我会定期检查孩子的作业，了解他的学习进度。
在遇到问题时，我会耐心地与他一起探讨，而不是直接给出答案。
这样，既能培养他的思维能力，又能让他感受到我的关爱。
第三位家长，您在孩子备考期间，有没有什么特别的教育方法或者心得？家长丙：我觉得，在备战中考的过程中，家长要注重培养孩子的自信心。
我经常鼓励孩子，告诉他每个人都有自己的优点和特长。
在中考复习阶段，我会为他制定合理的学习计划，确保他能够全面复习。
此外，我还关注孩子的身心健康，确保他每天有足够的休息时间。
我相信，只要孩子保持自信，努力学习，就一定能够取得理想的成绩。
最后，我想请第四位家长谈谈，在中考冲刺阶段，您是如何帮助孩子提高学习效率的？家长丁：在中考冲刺阶段，我特别注重提高孩子的学习效率。
首先，我会帮助孩子调整作息时间，确保他每天有充足的精力。
其次，我会引导他进行有针对性的复习，针对自己的薄弱环节进行重点突破。
此外，我还鼓励孩子参加各类模拟考试，通过实战演练，提高应试能力。
中考百日誓师家长座谈发言稿尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们欢聚一堂，共同参与中考百日誓师家长座谈会，为
的是共同为我们的孩子加油鼓劲，共同为他们的中考之路保驾护航。
首先，请允许我代表学校，向各位家长表示最热烈的欢迎和衷心的
感谢！
中考，是孩子们人生中的一个重要节点，也是我们家长和孩子
一起面临的挑战。
在这最后的百日冲刺阶段，我们家长首先要做的，就是为孩子创造一个良好的环境，营造一个温馨的家庭氛围，让他
们能够心无旁骛地投入到中。
其次，我们要给孩子足够的关爱和支持。
这个阶段的孩子，心
理压力可能会比较大，他们需要我们的理解、关心和支持。
我们要
多与他们沟通，多倾听他们的心声，帮助他们释放压力，让他们能
够以更好的状态迎接中考。
此外，我们家长也要做好孩子的榜样。
在这百日冲刺阶段，我们要展现出我们的决心和毅力，让孩子看到我们的努力和付出。
我们要积极关注孩子的进展，了解他们的需求，及时与老师沟通，共同为孩子的中考之路保驾护航。
最后，我想对孩子们说：你们不是一个人在战斗，我们家长、老师和学校，都会陪伴在你们身边，为你们提供力所能及的支持和帮助。
相信自己，坚持到底，你们一定能够取得中考的胜利，实现自己的人生目标。
谢谢大家！。
中考前家长心理辅导记录内容家长对于孩子的中考备考非常关注，而且可能会经历一段压力和焦虑的过程。
作为家长，在中考前提供有效的心理辅导对孩子是至关重要的。
本文将分享一些针对中考前家长心理辅导的实用经验和建议。
一、认识到家长自身情绪的影响无论是在平时还是在中考期间，父母的情绪态度都会对孩子产生深远影响。
因此，首先要认识到自己情绪状态对孩子的影响，并尽量保持积极、稳定的心态。
与此同时，也要敢于面对自己焦虑和压力，及时寻求支持和帮助。
二、倾听孩子的需求在中考备考期间，每个孩子所需要的支持和关注都不尽相同。
作为家长，我们应该与孩子进行沟通，并倾听他们内心真正想说的话。
通过倾听，我们可以更好地了解孩子当前所面临的困惑和挑战，并给予合适的支持。
三、鼓励并营造良好学习氛围学习氛围对于孩子的学习效果起着重要的作用。
在中考前，家长可以通过提供一个安静、整洁的学习环境，鼓励孩子制定良好的学习计划，并坚持执行。
此外，家长还可以与孩子一起制定奖励机制，激励他们保持积极进取的态度。
四、正确引导复习方法和技巧在中考备考期间，许多孩子存在着复习方法不当或者缺乏有效技巧的问题。
因此，家长可以为孩子提供正确和实用的复习建议。
例如，在制定复习计划时要合理分配时间和精力；在解决难题时要采取合适的策略；在检查试卷时要仔细审题等等。
五、鼓励并帮助孩子调节压力中考备考期间，孩子可能会面临来自各个方面的压力，包括学业压力、人际关系压力等。
家长应该理解这些压力，并善于给予适当支持和鼓励。
可以通过与孩子进行谈心以及参加一些放松活动来缓解压力，如户外运动、音乐欣赏等。
六、不过度干预孩子的学习有时，家长可能会对孩子的学习过于专注，甚至代劳。
然而，我们应该给予孩子足够的空间和自主权去发展他们独立思考与解决问题的能力。
适当地放手让孩子自行管理时间和学业，能够培养他们良好的自我管理意识和责任感。
七、建立积极健康的生活方式在中考备考期间，良好的生活习惯对于孩子保持身心健康非常重要。
谈心谈话关于孩子中考1.仔细观察你若仔细观察，就会发现初三学生的情绪变化，像春天的天，一会儿阳光明媚，一会儿细雨绵绵。
因初三学生处在高度紧张的学习之中，情绪变化很大。
孩子比以前更关心自己的内心世界，有时变得沉默，不愿把自己的内心透露在外表。
要细心观察孩子，学会与孩子对话。
孩子的内心隐秘总会通过种种迹象显示出来。
初三的孩子不再像儿童那样把喜怒哀乐写在脸上，而喜欢把“秘密”藏在心里，但这正是孩子由幼稚走向成熟的表现。
因此，要多关心孩子，多了解孩子，随时把握孩子的思想动机，才能与孩子一起克服生理、心理上种种矛盾，顺利地走过第二次断乳期，顺利地走过初三，做到防患于未然。
2.平等尊重加强交流假如你能够走进孩子的世界，到最后形成“多年父子成兄弟的家庭”，就是成功交流的家庭。
初三的家长经常问的就是“作业做完了吗?考试得多少分”，很少有家长会问“你今天心情怎么样?你们班级发生些什么事啊?”孩子兴高采烈地和你讲学校的事情，你要么冷漠的不当一回事，要么就是拐弯抹角回到学习的主题。
回到他已经累了一天的学习上，孩子会怎么想呢?例：挤公共汽车时，家长教育他，不好好学习就只能坐这样的车。
不能分享学生的喜悦和失败，考得不好，自然是一顿批评，考得好了，家长会很严肃的告诫他，不要骄傲，还有人比你更优秀。
家长要让孩子愿意听你的话，要么就是他对你的话题感兴趣，要么就是你的话说到他心坎里了，让他感觉到他的心思被你摸透了，愿意洗耳恭听。
然而现实生活中我们很容易忽略这个道理，有意无意地用家长这一天然权威来替自己助威。
3.不断鼓励随着中考的不断迫近，学生们埋头苦读，尽心尽力，奋发用功，同时又在一次次的模拟考试中饱受着挫折与痛苦。
他们在矛盾和失败中渴望得到老师和家长的理解、关爱、支持和帮助。
每个学生都希望自己能在民主、友好、宽松的环境中学习。
因此，家长应当采用点头、微笑、倾听，与学生心理沟通，给学生以积极的评价，适时点拨、鼓励和引导。
尤其对于学习效果不太理想的学生，要经常不断地积极评价，以唤起他们的自信心，提高学习效率。
中考家长心理辅导心得感悟总结近年来，中考越来越成为学生和家长共同关注的焦点。
作为一个家长，如何正确引导孩子并提供必要的心理支持成为我们重要的任务之一。
在这个过程中，我积累了一些经验和感悟，分享给各位家长。
一、了解孩子的需求每个孩子都有自己独特的需求和兴趣。
作为家长，我们应该尊重孩子的选择，并提供相应的支持。
无论是在学习还是兴趣爱好方面，与孩子进行沟通是非常重要的。
通过倾听他们的想法和建议，我们可以更好地了解他们内心真正渴望的东西。
二、保持积极阳光态度中考期间，孩子可能会出现紧张、焦虑等情绪。
作为父母，我们需要保持积极阳光的态度，并向孩子传递积极正能量。
我们可以通过鼓励、肯定和赞美来增加他们的自信心，并帮助他们树立正确的价值观念和目标。
三、合理安排时间合理利用时间是取得良好成绩的关键。
我们可以与孩子一起制定学习计划，并帮助他们优化时间管理技巧。
这样可以帮助孩子保持良好的学习习惯，提高效率，从而更好地完成任务。
四、建立正确的学习态度中考是一个长跑而不是短跑的过程。
作为家长，我们需要引导孩子树立正确的学习态度。
首先要明确目标和意义，让孩子认识到中考成绩对他们未来的影响。
其次，要教育他们在学习中注重过程而不仅仅追求结果。
只有通过积极主动地探索与思考，才能提升自己的能力和素质。
五、鼓励多样发展除了学业上的压力外，中考也是一个培养全面发展的机会。
作为家长，我们应该引导孩子寻找自己兴趣爱好并加以培养，在音乐、体育等方面获得快乐与自信。
这种多元化的发展方式可以缓解学业压力，并提供全新视角去看待现有问题。
六、倡导健康生活方式健康饮食和适当运动是保持身体健康的重要方式。
我们可以为孩子提供均衡的饮食和规律的运动，帮助他们保持良好的精神状态和身体状况。
通过良好的睡眠、运动以及丰富多样的饮食，可以增加他们对应试压力的抵抗能力。
七、培养自我管理能力中考是一个成年起点，孩子需要逐渐学会独立处理事务并掌握自己的节奏。
家长可以与孩子共同制定规则，并引导他们进行计划和时间管理，从而培养他们独立解决问题和自我调整情绪的能力。
家长与中学生谈心谈话家长与中学生谈心谈话是一个非常重要的亲子互动过程，它有助于加深彼此的理解，解决青春期可能出现的问题，并支持孩子的健康成长。
以下是一些建议，可以帮助家长更有效地与中学生孩子进行谈心谈话：1.选择合适的时间和地点：选择一个安静、没有干扰的环境进行谈话，确保双方都有足够的时间进行深入交流。
2.开放式沟通：鼓励孩子表达自己的想法和感受，家长应该倾听而不是立即批评或判断。
使用开放式问题来引导对话，比如“你今天感觉怎么样？”或“最近有什么事情让你感到困扰吗？”3.表达关心和支持：让孩子知道无论发生什么，家长都是他们最坚强的后盾。
表达对孩子的关心和爱，让他们感受到家是他们的避风港。
4.保持耐心和理解：青春期的孩子可能会有很多情绪波动，家长需要保持耐心，尽量理解孩子的感受，避免过度反应。
5.共同解决问题：如果孩子遇到了问题，家长应该和孩子一起探讨解决方案，而不是单方面地提供指导。
这样可以培养孩子的独立思考和解决问题的能力。
6.讨论重要话题：不要回避谈论敏感话题，如性教育、毒品、网络安全等。
确保孩子能够获得正确的信息，并了解相关风险。
7.尊重孩子的隐私：虽然家长需要了解孩子的生活，但也要尊重他们的隐私权。
让孩子知道他们有自己的空间和秘密是受到尊重的。
8.树立榜样：家长应该通过自己的行为来树立一个好榜样，因为孩子往往会模仿大人的行为。
9.鼓励自我表达：鼓励孩子通过艺术、写作、运动等方式表达自己，这有助于他们更好地理解自己的情绪和需求。
10.定期进行谈话：不要只在孩子遇到问题时才进行谈话，而应该定期进行，以保持良好的沟通渠道。
记住，每个孩子都是独一无二的，可能需要不同的沟通方式和策略。
家长应该根据孩子的个性和需求来调整自己的沟通方法。
通过这些谈话，家长可以帮助孩子建立自信，学会社交技能，以及面对生活挑战的能力。
大家好！我是XX学校九年级XX班的班主任，很荣幸能在这里与大家交流沟通。
今天，我想和大家谈谈中考备考期间家长与孩子的沟通问题。
首先，我想说的是，中考是孩子们人生中的一个重要阶段，作为家长，我们既关心孩子们的学业，又关心他们的身心健康。
在这个关键时刻，家长的陪伴和支持显得尤为重要。
以下是我对家长与孩子沟通的一些建议：一、关注孩子的学习情况1. 了解孩子的学习进度，关注他们在各科目的学习情况，及时发现并解决学习中遇到的问题。
2. 与孩子一起制定学习计划，帮助他们合理安排时间，提高学习效率。
3. 鼓励孩子多参加课外活动，培养他们的兴趣爱好，提高综合素质。
二、关注孩子的心理状态1. 关注孩子的情绪变化，及时发现并解决他们的心理困扰。
2. 与孩子保持良好的沟通，倾听他们的心声，给予他们关爱和支持。
3. 培养孩子的自信心，让他们相信自己的能力，勇敢面对中考。
三、营造良好的家庭氛围1. 家长要以身作则，为孩子树立良好的榜样，让他们在家庭中感受到正能量。
2. 家长要关心孩子的日常生活，为他们提供舒适的生活环境。
3. 家长要关注孩子的朋友圈，了解他们的社交状况，引导他们树立正确的价值观。
四、关注孩子的身体健康1. 帮助孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
2. 合理安排饮食，保证营养均衡。
3. 鼓励孩子参加体育锻炼，增强体质。
五、加强与学校的沟通1. 积极参加家长会，了解孩子在学校的表现。
2. 与班主任保持密切联系，共同关注孩子的成长。
3. 积极配合学校开展各项工作，为孩子的中考助力。
最后，我想说的是，中考备考期间，家长与孩子的沟通至关重要。
让我们携手共进，为孩子们的美好未来共同努力！谢谢大家！。
2015中考参考资料第一篇：给家长的提示孩子学习在状态，是一个很重要的问题。
初三开始就该有点状态了。
听到孩子们说过：初一，傻子才学；初二，傻子才不学；初三，傻子都知道学。
当然是孩子们的原话引用的。
说明，初三的时候，学生们应该紧张起来了。
当然有状态就行，不是说非要头悬梁。
孩子学习有没有信心。
这个不太被注意，其实这种信心，有时候来源于自己和老师，有时候是被老师和家长压制了。
比如，偶尔有一次考得不好，家长长嘘短叹的，或者总被家长用“邻居的孩子”打击着，孩子总感觉自己肯定不行。
孩子会不会缺少后劲。
后劲不是说说，或者鼓励一下就有的，要注意掌握节奏才行。
典型的如马拉松起跑时冲在前面者，一般不会笑到最后。
所以，让孩子有状态，有信心，知道努力地学，不至落后或者落下太远就够了。
到后面，还是有时间冲的。
每年，都会有翻盘的孩子，后来居上的孩子。
所以，如果想让孩子签约，那就一刻不能松。
如果，孩子不想签约，或者本身就属于慢热的。
那让他逐渐热起来，保持热情和劲头和信心。
也就差不多了。
到该冲刺的时候，孩子可以冲起来。
这样可能是最好的。
每年都见到这样的孩子（几乎都见到，也有例外哈）。
还有，别让孩子“别扭着”努力。
这个别扭不是指和家长闹别扭，是指孩子有自己的学习习惯和做法，初三了，紧张是一定的，但是，家长别再给孩子加一些没必要的束缚。
比如，人家孩子都怎么做就考好了，你也得怎么怎么做（例如背单词，早上或者晚上区别不大，不要因为某个学霸早上背，就一定要让自己的孩子也早上背）。
让孩子相对宽松和自然地努力就行了。
别人的经验，是别人的，是适合那个“别人”的，不一定适合自己的孩子。
总之，家长在这个时候要用心，而不是用嘴和用怒气。
陪孩子走过初三很重要，但不是必须什么都干涉才重要。
供新初三的家长参考。
当然，也曾经供之前的初三家长参考过类似的建议。
希望有用哈第二篇：一个2014初三毕业生的提示：奇葩的2014年中考结束了，马上我等就要奔赴高中战场了，放松之余，想给初三的学弟学妹们几点提示，也算是经验教训吧。
1、初三了，分析一哈自己的学科强弱，还没开窍的，尽快找好老师给拔拔高，很优秀的学科，跟着老师走就好了，没有必要死扣难题。
从2014年出题难度来看，以后的整体难度还要继续降低，记住中考考的是总分，不是看你哪一科强多少或者弱多少。
2、保持良好的心态至关重要。
九上的期中期末都是全区统考，考好了有提前签约的可能（但绝大多数都是活约），考不好天也没塌下来，一模开始的节奏最关键，让自己保持在较好的状态，但切忌因为一次考试或者一门成绩的起伏影响自己的心情，我的秘诀是努力让自己平静下来，努力而坦然。
3、家长和老师的唠叨，该听的听，不想听的，就当耳旁风吧，他们肯定是为我们好，但是爱之深责之切有时候会起反作用的，况乎关心则乱。
4、自己搞个大笔记本，把自己每周的、每次比较重要考试所得来的经验得失都记在上面，尤其是莫名其妙的失分原因和短时间就能补强的地方，自己每周务必好好温习一次。
5、体育不可怕，基本跟着学校走就行了，是女生基本都是满分，男生三分之一多点满分，借着体育锻炼，调节节奏蛮好的，也算张弛之道吧。
6、初一初二要玩命提高自己的特长爱好，到初三就收收心吧，尤其是电子竞技啥的，最多重大考试后给自己留个1天放松一哈。
7、初三的寒假把自己的能力务必梳理一哈，明确自己的第一和第二目标校，拿出一半的寒假时间好好补补自己的短板，另一半就交给学校的作业和适当的放松吧。
8、最后3个月，务必保证自己的良好睡眠，每天至少保证7小时，周末再去补补觉，身体是我们未来的本钱啊。
作业写不完，自己想办法去，当然你要是人大附为了那个200个直升名额的，当我没说过这条。
9、考试技巧很重要。
除了自己好好琢磨，得空就去问问老师问问学霸，整理成适合自己的，这个提升个10分到15分很easy，还有就是每一门考试绝对要全力投入，别受前面发挥的影响。
2014中考录取分数：1. 人大附中 5542. 清华附中 5483. 北大附中 5444. 一零一中学 5445. 十一学校 5446. 首师大附中 5427. 八一中学 538 8. 理工大附中 534 9. 建华实验学校 53210. 人大附中分校 531 11. 交大附中 530 12. 中关村中学 52813. 中央民族大学附属中学 528 14. 北航附中 528 15. 教师进修学校附属实验学校 527 16. 清华大学附属实验学校 522 17. 十九中学 519 18. 二十中学 51919. 首师大附属育新学校 516 20. 海淀实验中学 514 21. 育英中学 51222. 育英学校 511 23. 首师大二附中 509 24. 海淀外国语实验学校 50825. 石油附中 507 26. 五十七中学 505 27. 立新学校 50428. 人大附中第二分校 502 29. 北医附中 497 30. 玉渊潭中学 49431. 翠微中学 491 32. 北师大三附中 491 33. 科大附中（原钢院附中） 48534. 知春里中学 481 35. 农大附中 477 36. 永定路中学 47637. 清华附中永丰学校 470 38. 师达中学 469 39. 地大附中 46940. 矿院附中 459 41. 北外附属外国语学校 456 42. 六一中学 45243. 北大附中香山学校 452 44. 明光中学 446 45. 太平路中学 44446. 科迪实验中学 443 47. 陶行知中学 431 48. 中关村外国语学校 43149. 六十七中 425 50. 万寿寺中学 400 51. 一零一实验学校 39952. 理工附中分校 375 53. 一零五中学 342 54. 清华志清中学 26855. 四十七中 246 56. 温泉二中 116几所顶尖高中国际部的介绍：案例：裸分565，被国际班录取，给打算高中就读国际班的父母几点建议（新回复因之前，在这个网站获得了不少信息，今日写下这么多，只是为更多的家长在选择国际班时提供一些信息。
孩子中考成绩是565分目前已被北大附中国际部（道尔顿学院）录取。
（没有加分，因为初一第一年体育成绩良没能评上校三好，后两学年虽然年年三好，但终究无缘北京市三好）由于早已计划好中考后上国际班，所以从今年四月开始，我开始从网上搜集和亲身参与一些学校国际班举行的中招会。
下面我把我了解的五所学校的国际班特点罗列出来，供家长们参考。
四中：1、录取步骤四中国际班今年是在三月左右举办的中招会，咨询了负责招生的老师得知去年的录取线是535，且他们学校会先从网上登记表中筛选一部分孩子在四月举行考试，然后签约。
回家后，把这消息告诉孩子，孩子说，录取线太高，她考不上，于是，尊重孩子，我们就没有在网站登记报名。
中考后得知今年的面试线是550，因孩子一直没考虑这所学校，所以最终也没有再前往参加中考后的面试。
2、硬件北京四中国际部是在复兴门金融街的一栋楼里，进门的大厅里有一些体育器械，楼不是新楼，大致四五层的样子，周末一些小小孩在那里上什么辅导班，我没有看到操场，据说是有，在楼后，但很小。
四中的老师看上去比较板正，参与服务的学生没有太多的印象。
3、人数四中招生北京市户籍60个学生，招生人数少，录取分数高，拒绝孩子依靠中介公司，出国申请大学由本校老师辅导完成。
四中国际班基本走的是“精”的教育路线。
北大附中：1、录取步骤四月在北大附中官网的道尔顿学院，填表申请，需孩子写两篇中文和两篇英文的命题作文。
需提交照片，和初中三年的成绩单，需提供父母的职业背景和学历。
五月初，学校从几千份申请中选200个孩子参加面试，在五月初的周六、日上午和下午举行，我们初选合格，选择了周日的上午参加考试。
据孩子描述，考试分为三个步骤，a英语笔答（主要问一些关于孩子思想和对于什么事情看法的问题，需用英语回答）b口语测试（几个人一组，由外教老师提问，你来回答，但不要在别的学生说话时打断）c团队协作（大致七八个孩子组成一组，用乐高或者其他一些工具，完成规定的一个项目，主要测试团队协作能力）。
考试中间孩子提交一模成绩。
大致在五月中旬，我们收到了录取签约的通知。
2、硬件很偶然从清华的一位朋友那里得知了北大附国际班的信息，听说很不错，但因已错过了他们的招生说明会。
于是，关注他们的网站得知他们五月有一个学校开放日，欢迎学生与家长去参观。
开放日当天，花了大约两小时，把这个学校的角角落落走了个遍。
学校的楼舍都是新建筑，从外看不到什么特别之处，但一走进大楼，真的是别有洞天，每一个教室设计只能容纳15、6个孩子，不规则桌子拼凑成一个椭圆装，围绕老师上课。
每一层学院的楼层里除了教室、实验室，还有活动室，活动室都是各学院的孩子自己装修和装饰，孩子们可以课余在那里弹练琴，举行活动，开会、休息。
当然里面的沙发可躺可坐。
综合楼的一层有咖啡馆（学生自己经营，可以申请在那里打工）满楼咖啡飘香。
楼的内部很有设计感，有露台，有躺椅，露台上有时会有学校的小型乐队在那里演出。
这栋大楼里有一个很大的音乐厅（具体名字忘了）。
北大附的图书馆，是北大的一个分馆，里面很大，我只看了一层，似乎晚上孩子们都在那里上自习。
道尔顿学院（国际班）是一进校门独立的一栋大楼，除了教室，里面有黑匣子（小话剧场），健身中心，当然，一层的大型活动中心，看上去艺术化十足，左边是五彩的沙发，随意组合，右边是独立的一排排桌椅，便于孩子们学习。
有幻灯大幕布，估计有时候在那里举行一些学术活动。
学校食堂共三层，开放日当天，家长可以买票体验，品尝学校的食物。
（我们没吃，所以不知伙食如何）体育馆正在建，所有学生的体育课目前都在北大上。
北大附中是目前是所有去过的公立高中校舍最高端，最设计感，也是最国际化的。
教育路线是秉承北大，开放自由、民主，培养有思想独立的学生。
全校走班制，跟随导师上课，无班级管理概念，有点感觉走入大学。
全程开放日看不到一位老师，都是学生在接待，孩子们给人的感觉更像是大一大二的孩子，应对自如，没有怯生生。
开放日同时也是他们的艺术周，所以，在当日你可以看到这所学校孩子们的各种表演（音乐会、话剧、舞蹈、现代乐）。
3、录取人数北大附共录取60个孩子，全国招生，但今年因为政策问题只招生了几个成绩优异的非北京籍的孩子。
在五月底签约了大致四、五十个，留了十几个名额在二模和中考后补录。
北师大附属实验中学：1、录取步骤一模后带成绩单参加他们的内部考试，签约了一部分孩子。
（因为知道得晚，我们没有参加上）中考后，4号知道成绩后，打电话得知，去他们的高中部报名参加考试。
今年他们中考555分以上免试直接入学。
看到成绩后，老师直接通知我们第二天交学费，交完学费，学校才会提档。
今年的面试线是545，也就是你只有在这个分数以上才可以参加他们的英语笔答考试，没有口语测试。
