一年级《思品与生活》教案第三单元单元目标：1、养成饮食、卫生等方面良好的生活习惯和正确的坐立走姿势。
2、能按时起居，形成初步的时间观念。
3、表现出做爱清洁、搞卫生、有文明的好孩子的愿望。
4、懂得自己的事情自己做，培养基本的生活自理能力。
设计构想：本单元针对与儿童生活密切相关的饮食起居卫生等内容的介绍，让儿童在角色扮演、对话、讨论和其他活动中，实际体会良好生活习惯给自己和他人带来的愉悦。
本单元共设计五个主题。
主题一和钟姐姐交朋友，侧重养成儿童按时作息的习惯。
主题二我很整洁，侧重培养儿童清洁卫生的好习惯。
主题三我会好好地吃，使儿童懂得合理饮食的初浅常识，学会不挑食、不偏食等。
主题四我会整理，使儿童明白会整理的含义及包含的方面，并为自己会整理、能为家长分担劳动而感到自豪。
主题五看我多精神，主要培养儿童正确的坐立走姿势。
授课时数：8－10节主题一和钟姐姐交朋友主题目标：1、了解按时起居、按时上学的意义。
2、懂得按时上学是遵守学校常规的表现。
3、养成按时作息、守时不拖拉的生活习惯。
教学重难点：知道为什么要按时起居、按时上学，养成按时作息、守时不拖拉的生活习惯。
教学过程：第一节（一）猜一猜猜谜语，让学生从谜语中感知钟表的作用。
一座小小机器房，不分日夜工作忙。
态度认真又负责，时间观念比人强。
（二）假如我是“钟姐姐”1、欣赏童话剧《钟姐姐笑了》（1）早晨明明睡觉，太阳公公站到了窗外，钟姐姐飞到他跟前唱起了歌儿……（2）吃早饭时，背景：窗外可以看见有的小孩背书包走，钟姐姐对明明说……（3）上学路上，树上小鸟在叫，钟姐姐对他说……（4）课堂上写作业，钟姐姐趴在他耳边悄悄的说……（5）晚上，明明在看电视，时钟指到8：30分，钟姐姐对明明说……2、分小组讨论，如果我是“钟姐姐”我会对明明说些什么？3、每小组派一名代表阐述自己小组的意见，并表演，要说明为什么“钟姐姐”会这样说？明明该怎样做？这样做有什么好处？（三）评议哪组同学表演的好第二节（一）说说按时作息的好处（二）看第40页的图1、给图上的小女孩起个名字，说说他做的怎样（小组讨论，说说她这样做，上学会怎样？上课会怎样？经常这样下去会怎样？）2、小组讨论3、学生表演（三）自己做的怎样，在小组内说说。
说说自己能否按时作息，在哪一方面做的好。
（四）读儿歌闹钟把我叫，天天起得早。
路上不贪玩，上学不迟到。
晚上早上床，休息睡好觉。
守时不拖延，作息习惯好。
（五）课后作业：填第41页表格，检查自己是否做到了按时作息。
课后小结：通过同学们的讨论和表演，使同学们在讨论探究中懂得了按时作息的重要意义。
通过填表格让学生检查和反省自己是否做到了按时作息，和他们的生活紧密相连。
主题二我很整洁主题目标：1、体会仪表整洁在与人交往中的重要性。
2、能表现清洁手、脸、牙、头发等身体各部位的方式方法。
3、能保持手、脸、牙、头发等身体各部位的整洁。
4、懂得自己能做的事情这做，做事认真，不敷衍。
教学重难点：懂得仪表整洁的重要，知道怎样做才能使自己的仪表整洁。
活动准备：课前通知愿意为大家示范的孩子自带洗漱用具，教师也可以略做准备。
教学过程：第一节（一）照一照比一比我爱整洁1、师：老师带来一些小朋友和大家见面，我们看看他们的头、脸、服装是否干净整洁？2、两人一组互相看看对方干净吗？（二）我们是怎样变的干净整洁的？（天天洗手）师：应怎样洗？学生回答老师补充，教学生洗手。
听音乐做洗手操。
（三）把最灿烂的微笑送给你旁边的同学，看谁的牙最白。
提问一位同学：你的牙为什么这么白？（天天刷牙）提问：为什么天天刷牙？怎么刷牙？（天天刷牙才能把细菌消灭掉。
刷牙时，前边的牙上下刷，里面的牙来回刷。
）指导同学学会刷牙。
（四）看看珍珍和亮亮他们整洁吗？出示第43页的图，通过珍珍和亮亮每天能做到刷牙、洗脸、洗手、洗脚、穿戴整洁；经常能做到洗头、理发、洗澡和换衣服等。
（五）小结：只要我们养成良好的卫生习惯，做一个整洁的孩子，我们大家就都愿意和你交朋友。
请你检查一下自己能做到保持整洁吗？填表：第二节教学过程：（一）看一看、夸一夸整洁儿童人人爱1、请做的好的同学自愿示范正确的洗手、洗脸及刷牙方法。
请女同学自愿来示范怎样梳头，全班同学都可以练习怎样把衣服穿戴整齐。
2 、观察第44－45的图，说说图上哪个小朋友整洁，哪个小朋友不整洁。
3、师：谁愿意夸一夸咱班的整洁儿童？请你到老师这来领一朵‘整洁儿童’花，把花送给你最想夸赞的同学，并对他说一句话。
（二）想一想、帮一帮保持整洁很重要1、讨论：早晨很整洁的张维，为什么下午变了样？你愿意帮助他吗？想一想：怎样才能保持整洁？2、表演小品：保持整洁很重要设置情境：体育课后；下操后；美术课后；冬天感冒以后；午饭后；午睡后。
同学自愿组成表演小组，讨论在这样的情形中，如何保持整洁。
（三）小结：一天中要随时自我整理，这样才能保持从早到晚的整洁。
比比看，谁能坚持做个整洁儿童。
课后小结：通过同学们的自评和互相评价，使同学们知道怎样做才是整洁，有什么好处，通过评选整洁儿童的活动，为同学们提供导向，引发儿童对做个“整洁儿童”的追求。
主题三我会好好地吃主题目标：1、初步了解有关饮食健康的常识。
2、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食不偏食、多喝水少喝饮料、吃零食要有节制。
教学重点：了解有关饮食健康的常识，养成良好的饮食习惯。
活动准备：建议学生由家长陪同，到菜市厂认识各种蔬菜；向家长了解蔬菜对人体健康的好处。
第一节教学过程：（一）师：老师带你们去自助餐厅好不好？1、（看第46页的图）你喜欢吃什么？试着自己选一选。
2、请同学说说你是怎么选的？其余同学评议这位同学选的怎样。
3、师：应怎样吃才科学？结合第47页图为学生讲解科学配餐的方法。
让学生检查自己所选是否合理。
4、以小组为单位，按照合理餐饮、营养均衡的原则重新选配一次自助餐。
比较这次的选择比上次才好在哪里？（二）我会吃好1、看第47页上图，这些东西都是我们的身体健康不可缺少的，你每天都吃了吗？2、请同学们记录一下自己每天的饮食状况，看是否会吃，是否吃的好。
填第47页下表。
（三）趣味游戏：可怕的水球1、老师拿出装了许多水的气球，再吹一些空气进去，然后告诉儿童：这气球装了水，就好象是大家的胃刚吃饱，装了许多事物一样。
2、老师将气球放在腹部，做出要跑要跳的样子，然后，问儿童：（1）大家怕不怕气球破了？（2）大家但不但心胃象气球一样，受不了了？（3）如果气球里装了太多的水会怎样？同样的，如果胃里装了太多的食物，我们会觉得怎样？我们的胃可以容纳我们大吃大喝吗？3 、小结：吃饭要定时定量，暴饮暴食，饭后剧烈运动都会危害身体健康。
第二节教学过程：（一）你会吃吗？怎样吃才健康？（同学回答）我们看看第48页图上的小朋友会吃吗？（二）我和蔬菜是好朋友1、先给他起个名字，然后自己先看图，想一想，图上讲的是什么意思？2、说一说图上的内容，结合自己的生活经历讨论：为什么要和蔬菜交朋友？3、将在家中了解到的关于蔬菜与人体健康的知识介绍给大家。
把自己带来的蔬菜拿出来给大家认一认。
4、角色表演：我和蔬菜是朋友5、小结：蔬菜含有人体健康发育需要的多种营养成分，其中的纤维素能帮助我们排便通畅，因此，要多吃蔬菜。
（二）他们的做法对吗？1、同学自由结合进行讨论，对课本中的几组孩子的做法发表自己的看法。
2 、请同学说说他们哪做的不对，为什么不好，并说说自己哪做的比他们好。
3、小结：我们要建立合理的饮食习惯，不偏食、挑食、暴饮暴食。
要过得健康、快乐就要有良好的饮食习惯。
课后小结：由老师介绍怎样科学配餐，为同学们提供正确进食的依据。
通过同学们自己的表演，使同学们认识到吃蔬菜的好处。
主题四我会自己整理主题目标：1、能表现整理自己东西的愿望。
2 、初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。
3、表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。
教学重难点：知道为什么要自己整理自己的东西，怎样整理。
活动准备：1、准备6个储物箱，箱内零乱地堆放着各种学习用品和无危险的生活用品。
2、同学们带齐学习用具。
教学过程：一、游戏引入从准备好的箱中找东西，比比哪组快。
请最后一个完成的组说说为什么这么慢，怎样就能快？把箱中的东西整理后再进行比赛，说明东西摆放整齐有序的好处。
二、你们会自己整理书包和课桌吗？1、看看明明小朋友的课桌内的东西摆放得整齐吗？（放录象）2、你们能帮帮他吗？（以小组为单位，讨论一下该怎样整理，再动手摆摆。
）3、同学走下座位看看别的小组的同学是怎样摆放的，谁的整齐，怎么整齐。
4 、说说谁整齐，为什么？三、老师启发：在学校你学会了自己整理课桌；在家里有爸爸、妈妈帮助，你就可以不用自己整理书包了吧？（不是）你们在家是自己整理书包的吗？你是怎样整理的？师：我们可以根据第二天有什么课，要带什么书去上学来整理。
出示课程表，根据课表把需要的东西放入书包。
学生活动后，评议谁摆放的好。
四、你还会整理什么？出示第55页图，学生说出哪些你会做，哪些不能做，不会做的要学着做。
五、请家长监督，学会你不会的，过两周后老师检查，做的好的盖印章，进行表扬。
课后小结：通过游戏使枯燥的整理活动变的有趣，也使他们为自己会整理东西而自豪。
并通过第53页图指导他们学会整理更多的东西。
主题五看我多精神主题目标：1、初步懂得姿势与身体健康的关系。
2、表现对坐立走姿势正确者的欣赏。
3、养成正确的坐立走姿势。
教学重难点：知道不正确姿势的害处，学会正确的坐立走姿势。
活动准备：1、指导学生用多种方式观察哪些是正确的坐立走姿势。
2 、指导学生用多种方式搜集有关正确的坐立走姿势的图片资料：（1）从报刊、杂志、画报等各类书刊中搜集。
（2）从互连网上搜集。
教学过程：（一）上课起立，师生问好，老师表扬站得好的同学，请同学们想想老师为什么要表扬他们？谁站得好走得直？（解放军战士）看录象，看看他们精神吗？看后你想说什么？（二）姿势不正确有什么坏处？（影响身体的健康发育、不文明、不礼貌）观察课本55页图，感受姿势不正确，对身体发育的害处。
（三）怎样做才精神，大家讨论一下。
1、请各小组发表自己的看法。
并请站得好的同学来展示一下。
2、老师总结：站：头正目视前方，挺胸收腹，两手伸直贴在腿的两侧，两脚跟并拢。
走：挺胸抬头，有力的摆动双臂，两脚有力的向前踏出。
坐：头正肩正，胸离桌子一拳，头离书本一尺，双腿自然平放地上。
３、同学练习站、走、坐的姿势，表扬做的好的同学。
（四）看看谁的姿势美？1、看看第56页的图，说一说，谁的姿势美，谁的姿势不美？并说说为什么？2、请大家说说：同学中常见的不正确的姿势有哪些？对自己有什么害处？（五）小结：我们养成良好的站、立、坐、走的姿势，不仅对我们的身体发育有好处，还使人感到你是个稳重又活泼的孩子，是个有朝气、健康向上的少年儿童。
![[教材]人教版一年级思品](https://img.taocdn.com/s1/m/14a74e36ae45b307e87101f69e3143323968f5b7.png)
