篮球《单手肩上传球》课件
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人教版八年级体育与健康：单手肩上传球 (共17张ppt)
2020/6/5
队形2
12
七、教学流程
2.6 巩固性练习：学生推荐4～6名优秀学生担任组长，学生 分组。在组长的带领下，分别做以下练习：a) 徒手模仿练 习 b)个人持球距墙8～10米，自选墙上一点，高度与自身 差不多，做传球投准练习 c)2人相距8～10米，做原地的传 接球练习。
8－10M
8－10M
墙 壁
2020/6/5
队形3
队形4 13
七、教学流程
2.7 各组推荐优秀者示范，师生共同评价。
2020/6/5
队形5
蹲下
14
七、教学流程
2.8 拓展性练习：教师引导“在比赛中，大家都是在移动中 完成进攻任务的，如何在移动中完成准确的传接球呢？”各 组在小组长的带领下，自设练习方法，进行移动中的传接球 练习。教师巡回辅导，激励与表扬。 （队形小组长自定） 2.9 优秀成果展示。
果。
2020/6/5
3
三、教学目标
1、认知目标：学习与了解单手肩上传球的技术
原理及其在篮球运动中的作用。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上
的学生能基本掌握单手肩上传球技术，提高技
术的应用能力，发展学生创造性思维和自我评
价的能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，
增强学生团队合作和安全保健的意识。发展学
集合队形1
蛇形跑
8
七、教学流程
9
七、教学流程
2、基本部分：包括教师的教和学生的学。教师 分别采用提问－引导－启发－示范－要求－总结 －辅导与激励的方法；学生采用认真听－尝试练 －探究学－合作帮助－创新发展－表演和展示自 我风采等方法来学习。
2020/6/5
人教版八年级体育与健康：单手肩上传球1(共21张ppt)
步练习了移动传接球。
2020/6/5
15
• 纠正错误：
• 教师巡回指导，发现错误及时纠正，个别错误个别纠正， 普遍错误集体纠正。
• 发现表现较好的组可以让他们表演，及时鼓励表扬。
2020/6/5
16
• 综合练习：传抢游戏
• 游戏目的：提高学生的传接球技术和移动应变能 力，发展学生的奔跑能力和抢断能力，培养积极 拼抢的精神。
• 组织方法：按男女分成两组，分别在两个半场进 行，再分两个小组，一组做移动中传球，一组积 极抢截，将失误者编入到防守组，直至剩下一人 或者到规定时间互换继续进行。（约10分钟）
2020/6/5
17
设计意图
• 通过游戏练习，使学生进一步明确脚步移动在实战防守中 的作用。
• 通过游戏练习，加强学生在防守中传接球的练习。 • 在游戏中，培养学生的合作意识，启发学生的创造力（比
七年级体育与健康课 《篮球双手胸前传接球》说课稿
2
1
说课程序：
• 一、说指导说教学重难点 • 六、说教法与学法 • 七、说教学流程 • 八、说场地与预计教学效果
2020/6/5
2
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一” 为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位， 关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中 运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作 练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应 能力，形成积极主动的学习与生活态度。
2020/6/5
3
二、教材特点
本课是七年级《体育与 健康》篮球单元教学课第二课时。除了要加强学生脚步 移动技术的巩固复习外，还要重点解决学生初步掌握双 手胸前传接球技术学习的问题，为以后的篮球教学和学 生终身体育打下良好的基础。
2020/6/5
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• 纠正错误：
• 教师巡回指导，发现错误及时纠正，个别错误个别纠正， 普遍错误集体纠正。
• 发现表现较好的组可以让他们表演，及时鼓励表扬。
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• 综合练习：传抢游戏
• 游戏目的：提高学生的传接球技术和移动应变能 力，发展学生的奔跑能力和抢断能力，培养积极 拼抢的精神。
• 组织方法：按男女分成两组，分别在两个半场进 行，再分两个小组，一组做移动中传球，一组积 极抢截，将失误者编入到防守组，直至剩下一人 或者到规定时间互换继续进行。（约10分钟）
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设计意图
• 通过游戏练习，使学生进一步明确脚步移动在实战防守中 的作用。
• 通过游戏练习，加强学生在防守中传接球的练习。 • 在游戏中，培养学生的合作意识，启发学生的创造力（比
七年级体育与健康课 《篮球双手胸前传接球》说课稿
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1
说课程序：
• 一、说指导说教学重难点 • 六、说教法与学法 • 七、说教学流程 • 八、说场地与预计教学效果
2020/6/5
2
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一” 为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位， 关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中 运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作 练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应 能力，形成积极主动的学习与生活态度。
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二、教材特点
本课是七年级《体育与 健康》篮球单元教学课第二课时。除了要加强学生脚步 移动技术的巩固复习外，还要重点解决学生初步掌握双 手胸前传接球技术学习的问题，为以后的篮球教学和学 生终身体育打下良好的基础。
篮球单手肩上传球
阵地战中单手肩上传球选择时机
制造空间
在阵地战中，当对方防守严密时，可 以通过单手肩上传球制造空间，将球 传到空位队友手中，打破对方防守阵 型。
高低结合
利用队友掩护
阵地战中，队友之间可以相互做掩护， 通过单手肩上传球将球传到掩护后的 队友手中，形成有效的进攻机会。
在传球时，可以结合高低传球的变化， 让队友更容易接球并展开进攻。
篮球单手肩上传球
目录
• 传球技术基本概念与重要性 • 单手肩上传球动作要领与技巧 • 实战应用：不同场景下单手肩上传球策略 • 训练方法与提高途径 • 常见错误及纠正方法 • 总结回顾与展望未来发展趋势
01
传球技术基本概念与重要 性
传球定义及作用
传球定义
传球是篮球比赛中进攻队员之间有目 的地转移球的方法，是进攻队员在场 上相互联系和组织进攻的纽带，是实 现战术配合的具体手段。
在传球过程中，要控制好力量的大小。 发力不足会导致传球距离过短，而发 力过度则可能使球飞出界外或让对方 轻易抢断。
协调用力
传球时，应协调运用手臂、手腕和手 指的力量。手臂主要提供推力，手腕 和手指则负责控制球的旋转和方向。
手腕、手指僵硬影响效果改进措施
手腕放松
在传球前，要确保手腕处于放松状态。僵硬的手腕会影响 传球的灵活性和准确性。可以通过轻轻转动手腕或甩手来 放松手腕。
02
提高手臂、手腕和手指的力量，有助于更好地控制传球的力度
和准确性。
多角度练习
03
学员应在不同角度和距离下进行传球练习，以适应比赛中复杂
多变的场景。
篮球单手肩上传球技术发展趋势预测
1 2
强调速度与准确性
随着篮球运动的发展，未来单手肩上传球技术将 更加注重传球的速度和准确性，以适应快节奏的 比赛。
五年级体育与健康行进间单手肩上投篮优秀课件
行进间单手肩上投篮 大竹姚乡中心
曾西肸
第一局部：准备局部
❖ 1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好， 检查服装。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱 满。
❖ 2. 教师利用多媒体图片展示，引起学生的好奇，后 顺势引入本课内容。
❖ 3.安排见习生。并对学生进行平安教育。
看看他们在干什么
❖ 4.小游戏：舞龙。
❖ 方法：将学生分为四组后分别拿球。教师在 四组队伍的前方手拿篮球，带着学生像舞龙 一样在跑动中做各种熟悉球性的动作。
❖5. 熟悉球性练习：调动学生积极性， 老师演示各种运球方法，让学生自 由模仿。观察学生运球情况，局部 学生运球的时候把不能集中注意力， 还有局部学生运球时候只盯着球， 而没有观察到旁边学生行进路线， 为了集生的注意ห้องสมุดไป่ตู้，老师一手运球， 一手高举，并伸出手指，让学生看 到说出数字，同时变换方位，面对
第三局部:结束局部
❖ ⑴. 放松操：培养学生运动后做好放松的良 好运动习惯。
❖ 内 容：静力拉伸(配乐) ❖ ⑵.小结、回收器材。 ❖ 方法:学生互相评价.教师总结
谢谢欣赏！！！
2、行进间肩上投篮
❖ 方法：〔1〕游戏完后整队并提问学生，刚刚的游戏与我们篮球中的什么技术动 作相近；
❖ 〔2〕出示挂图，学生观看后，教师演示完整行进间高手投篮的动作，以漂亮的 动作引起学生的注意，激发学生学习的欲望。
❖ 〔3〕教师带着学生徒手练习三至四次； ❖ 〔4〕学生持球由各小组组长带到指定位置做上篮练习，教师巡回指导； ❖ 〔5〕教师在巡回指导中发现大局部学生动作错误后，立即集合进行纠错指导； ❖ 〔6〕各组到指定位置继续练习； ❖ 〔7〕请一至两名同学做动作示范，由学生互评、自评，教师点评。 ❖ 重点：一大、、三高跳的步伐动作
曾西肸
第一局部：准备局部
❖ 1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好， 检查服装。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱 满。
❖ 2. 教师利用多媒体图片展示，引起学生的好奇，后 顺势引入本课内容。
❖ 3.安排见习生。并对学生进行平安教育。
看看他们在干什么
❖ 4.小游戏：舞龙。
❖ 方法：将学生分为四组后分别拿球。教师在 四组队伍的前方手拿篮球，带着学生像舞龙 一样在跑动中做各种熟悉球性的动作。
❖5. 熟悉球性练习：调动学生积极性， 老师演示各种运球方法，让学生自 由模仿。观察学生运球情况，局部 学生运球的时候把不能集中注意力， 还有局部学生运球时候只盯着球， 而没有观察到旁边学生行进路线， 为了集生的注意ห้องสมุดไป่ตู้，老师一手运球， 一手高举，并伸出手指，让学生看 到说出数字，同时变换方位，面对
第三局部:结束局部
❖ ⑴. 放松操：培养学生运动后做好放松的良 好运动习惯。
❖ 内 容：静力拉伸(配乐) ❖ ⑵.小结、回收器材。 ❖ 方法:学生互相评价.教师总结
谢谢欣赏！！！
2、行进间肩上投篮
❖ 方法：〔1〕游戏完后整队并提问学生，刚刚的游戏与我们篮球中的什么技术动 作相近；
❖ 〔2〕出示挂图，学生观看后，教师演示完整行进间高手投篮的动作，以漂亮的 动作引起学生的注意，激发学生学习的欲望。
❖ 〔3〕教师带着学生徒手练习三至四次； ❖ 〔4〕学生持球由各小组组长带到指定位置做上篮练习，教师巡回指导； ❖ 〔5〕教师在巡回指导中发现大局部学生动作错误后，立即集合进行纠错指导； ❖ 〔6〕各组到指定位置继续练习； ❖ 〔7〕请一至两名同学做动作示范，由学生互评、自评，教师点评。 ❖ 重点：一大、、三高跳的步伐动作
人教版八年级体育与健康：单手肩上传球 (共16张ppt)
端线0.05m 1.2m
。
2020/6/5
0.4m —
0.8m
8
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g，充气后从1.80m高处（从球的 底部量起）落到硬木板或较硬的地面上， 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m （从球的顶部量起）。
2020/6/5
9
一、比赛人数
二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
2020/6/5
3
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
2020/6/5
4
端线 15m
1.575m
篮 圈
L：5.8m
篮
球
场
边
地
线
示
28m
意
图
中线 15m
罚球圈 R：1.8m
2020/6/5
罚
三
球
秒
线
区
三分线 R：6.25m
5
3m
篮
板
1.8m
0.59m 1.05
m
1.2m
2020/6/5
1
起源
场地
比赛方法
巩固
2020/6/5
2
起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国，由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。
16
2020/6/5
13
时间
比赛分上下半场，每半场20min或四 节，每节为10—12min,上下半场中间休息 时间为10—15min，12、34节间休息2min。 在比赛终了时如果双方得分相同时，可连 续延长，每延长5min进行决胜期比赛。如 比分再相同时，可连续延长，每延长5min 后都要休息2min，直到决出胜负为止。
。
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0.4m —
0.8m
8
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600— —650g，充气后从1.80m高处（从球的 底部量起）落到硬木板或较硬的地面上， 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m （从球的顶部量起）。
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一、比赛人数
二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
2020/6/5
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篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球
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4
端线 15m
1.575m
篮 圈
L：5.8m
篮
球
场
边
地
线
示
28m
意
图
中线 15m
罚球圈 R：1.8m
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罚
三
球
秒
线
区
三分线 R：6.25m
5
3m
篮
板
1.8m
0.59m 1.05
m
1.2m
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1
起源
场地
比赛方法
巩固
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起源和简史
篮球运动是1891年起源于美国，由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。
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时间
比赛分上下半场，每半场20min或四 节，每节为10—12min,上下半场中间休息 时间为10—15min，12、34节间休息2min。 在比赛终了时如果双方得分相同时，可连 续延长，每延长5min进行决胜期比赛。如 比分再相同时，可连续延长，每延长5min 后都要休息2min，直到决出胜负为止。
(体育课件篮球单手肩上投篮技术
投篮姿势不正确
总结词
投篮姿势不正确是影响投篮准确性的重要因素，需要认真纠正。
详细描述
常见的投篮姿势问题包括手臂姿势不正确、手腕僵硬、膝盖弯曲不够等。这些问题会导致 投篮力度和方向不准确，影响投篮效果。
解决方案
针对不同的问题，可以采用不同的纠正方法。例如，对于手臂姿势不正确的问题，可以通 过加强手臂肌肉训练来改善；对于手腕僵硬的问题，可以通过做手腕灵活性训练来改善； 对于膝盖弯曲不够的问题，可以通过加强腿部肌肉训练来改善。
利用假动作
通过虚假的投篮动作迷惑防守者，使 其失去防守位置，再选择合适的投篮 方式。
比赛中的注意事项
注意比赛规则
在比赛过程中，要时刻关注裁判的判罚 尺度，避免因犯规而影响比赛结果。
VS
保持冷静
在比赛过程中，要保持冷静的头脑，不被 比赛中的突发事件影响情绪，做出合理的 决策。
04
篮球单手肩上投篮技术的 常见问题与的 进阶技巧与建议
提高命中率的技巧
保持平衡
在投篮时，保持身体平衡是提高命中率的关 键。通过调整脚步和腰部力量，使身体稳定 ，有助于提高投篮的准确性和稳定性。
瞄准技巧
投篮时，眼睛应注视着篮筐和目标点。 通过练习，掌握正确的瞄准技巧，能够 提高投篮的准确性和方向性。
掌握力度
投篮时力度要适中，过轻或过重都可能导致 投篮偏出。通过练习，掌握合适的力度和手 腕的力度，能够提高投篮的准确性和距离。
跟随动作
投篮后保持手臂伸直，身体微 微前倾，稳定重心。
适用场景
中远距离投篮
在比赛中，当需要投篮得分时，特别 是在中远距离投篮时，可以选择使用 单手肩上投篮技术。
突破后投篮
在突破防守球员后，为了防止被封盖 ，可以使用单手肩上投篮技术来提高 投篮的准确性和稳定性。
篮球单手肩上传球共94页文档
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
25、学习是劳动，是充满思想的要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
篮球单手肩上传球
51、没有哪个社会可以制订一部永远 适用的 宪法， 甚至一 条永远 适用的 法律。 ——杰 斐逊 52、法律源于人的自卫本能。——英 格索尔
53、人们通常会发现，法律就是这样 一种的 网，触 犯法律 的人， 小的可 以穿网 而过， 大的可 以破网 而出， 只有中 等的才 会坠入 网中。 ——申 斯通 54、法律就是法律它是一座雄伟的大 夏，庇 护着我 们大家 ；它的 每一块 砖石都 垒在另 一块砖 石上。 ——高 尔斯华 绥 55、今天的法律未必明天仍是法律。 ——罗·伯顿
25、学习是劳动，是充满思想的要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
篮球单手肩上传球
51、没有哪个社会可以制订一部永远 适用的 宪法， 甚至一 条永远 适用的 法律。 ——杰 斐逊 52、法律源于人的自卫本能。——英 格索尔
53、人们通常会发现，法律就是这样 一种的 网，触 犯法律 的人， 小的可 以穿网 而过， 大的可 以破网 而出， 只有中 等的才 会坠入 网中。 ——申 斯通 54、法律就是法律它是一座雄伟的大 夏，庇 护着我 们大家 ；它的 每一块 砖石都 垒在另 一块砖 石上。 ——高 尔斯华 绥 55、今天的法律未必明天仍是法律。 ——罗·伯顿
单手肩上传球
动作要领
• 持球时：手持球的后下方， 肘与肩同高，大小臂成90度或 大于90度；然后蹬地、转体、 挥臂、压腕、拨指，手尖指向 传球方向。
重点、难点与易犯错误
重点：传球时手臂向传球方向的挥臂与 压腕拨指动作和对球的控制
难点：传球时蹬、转、压、拨的配合和 对球的时空判断
易犯错误：传球时上下肢配合不协调
篮球单手肩上传球
初中体育教材 篮球基本技术和练习方法
教材分析
篮球运动在中学体育教学大纲中占有 很重要的比重，它是一项青少年喜爱的运 动，锻炼价值大，对抗性强，对培养青少 年的意志、品质、提高身心健康有着很重 要的作用。通过传接球的学习不但可以锻 炼学生的上肢力量，协调上下肢配合。还 可以锻炼学生头脑反应能力和按情况处理 问题的能力，从而培养学生养成终身体育 的好习惯。
学情分析
根据初中游戏竞赛等活动，使学生在自 由愉悦的氛围中得到锻炼并逐步养成终身 体育的理念。此次授课为八年级学生，在 教学中体现学生的主体一切为学生的理念， 力争全部学生参与其中，根据学生的个体 差异，安排适当的内容制定好计划，使所 有学生达到同样的锻炼目的。
动作图解
教学目标
1、身体健康：参加球类活动不仅使学生们的 力量、速度等基本素质得到发展而且提高 学生的灵敏及全身协调能力。
2、心里健康：通过本节课的学习，使学生了 解人与人相处的快乐，战胜自身的孤独自 卑等弱点养成活泼、开朗、乐观向上的性 格特点。
3、品德教育：通过集体练习，培养学生勇敢 顽强、密切配合的集体主义精神。
七年级体育与健康篮球：单手肩上传球课件
移动同伴的练习 4、游戏：快乐传递
课堂常规：
集合整队、清点人数。 师生问好。 检查着装是否符合要求。 宣布本节课的内容、目标、要求。 安排见习生。
热身活动：
1、原地单手运球 2左右手“V〞字运球
单手肩上传球技术动作图解
以右手运球为例，持球时，肘要与肩平行，大小臂角度应到达90度 或90度以上，传球时，利用蹬地、扭腰、转肩、挥臂、扣腕将球传 出，要注意接球队员的位置。
难点：传球的落点和时机的控制。
准备局部： 一、课堂常规 二、准备活动
1、行进间运球跑 2、原地单手运球 3、走右手“v〞 字运球
教学流程
结束局部： 1、整队集合 2、放松：意念放松 3、小结讲评 4、师生再见 5
传球 2、原地徒手模仿传接
球动作 3、运球急停后传球给
富顺板桥富和 宋超
教学目标：
知识目标：了解单手肩上传球的特 点与运用时机，能正确展示并运用单手肩上 传球这一技术。
技能目标：约75%的学生能初步做出单手 肩上传球的根本动作，开展力量、速度、协 调等身体素质，提升实践和创新能力。
情感目标：树立勇敢果断、不怕困难、
本课的重点、难点：
重点：手控制球的能力、时间、空 间的判断能力。
原地徒手模仿传接球动作技术
练习方法：动作分蹬地、扭腰、转肩、挥臂、扣腕
运球急停后传球给移动同伴的练习。
两人一组相距5～7米，一人运球，另一人徒手向前跑，运球人在跑出3～5步后急 停，将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴，要求运球后急停、传球衔接连 贯，传球落点准确。。
游戏：快乐传递
方法：运用体前变向换手运球绕过障碍后，将球用单手肩 上传球技术传给下一个队友，全组完成后，用时少者为胜。
结束局部：
课堂常规：
集合整队、清点人数。 师生问好。 检查着装是否符合要求。 宣布本节课的内容、目标、要求。 安排见习生。
热身活动：
1、原地单手运球 2左右手“V〞字运球
单手肩上传球技术动作图解
以右手运球为例，持球时，肘要与肩平行，大小臂角度应到达90度 或90度以上，传球时，利用蹬地、扭腰、转肩、挥臂、扣腕将球传 出，要注意接球队员的位置。
难点：传球的落点和时机的控制。
准备局部： 一、课堂常规 二、准备活动
1、行进间运球跑 2、原地单手运球 3、走右手“v〞 字运球
教学流程
结束局部： 1、整队集合 2、放松：意念放松 3、小结讲评 4、师生再见 5
传球 2、原地徒手模仿传接
球动作 3、运球急停后传球给
富顺板桥富和 宋超
教学目标：
知识目标：了解单手肩上传球的特 点与运用时机，能正确展示并运用单手肩上 传球这一技术。
技能目标：约75%的学生能初步做出单手 肩上传球的根本动作，开展力量、速度、协 调等身体素质，提升实践和创新能力。
情感目标：树立勇敢果断、不怕困难、
本课的重点、难点：
重点：手控制球的能力、时间、空 间的判断能力。
原地徒手模仿传接球动作技术
练习方法：动作分蹬地、扭腰、转肩、挥臂、扣腕
运球急停后传球给移动同伴的练习。
两人一组相距5～7米，一人运球，另一人徒手向前跑，运球人在跑出3～5步后急 停，将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴，要求运球后急停、传球衔接连 贯，传球落点准确。。
游戏：快乐传递
方法：运用体前变向换手运球绕过障碍后，将球用单手肩 上传球技术传给下一个队友，全组完成后，用时少者为胜。
结束局部：
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2
3 4
教学重难点 教学 重点
转体引球，向前甩臂、扣 腕将球传出。 传球时腰腹与臂、腕、指 协同用力。
3
教学 难点
教学目标
通过教学，使学生明确单手肩上传球的应用方法 和运用时机。
通过练习，使80%的学生基本掌握单手肩上传球 技术并能够合理运用，发展学生灵敏、速度、力 量等身体素质。 通过练习和游戏活动，发展学生积极参与、自主 锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生不怕困 难、勇于进取的精神。
7
单手肩上传球
8
单手肩上传球
9
单手肩上传球
10
单手肩上传球
11
游戏：“运球上篮接力”
12
整理放松
● 整队集合
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材
● 下课
13
课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度： 40～45%
运动强度：大
4
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
4
3
基本部分
5
课堂常规 1. 整队集合 2. 清点课内容 5. 安排见习生
6
热身跑、徒手操
1.热身跑 队形组织示意图： 2.徒手操
（1）扩胸运动
队形组织示意图：
（2）振臂运动
（3）肩绕环 （4）腹背运动 （5）体转运动 （6）前后弓步压腿； （7）绕膝运动 （8）手腕、踝关节运动
单手肩上传球
教材分析
1 2
初中篮球教学是按照循序渐进的教学原则，在上一阶段的基础 上进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、投篮等 难度较大的技术动作运用能力。
本节课的教学内容是篮球单手肩上传球，学习单手肩上传球对 发展学生的力量、速度、灵敏素质具有重要意义。 在教学设计中突出“健康第一”的指导思想，以学生为主体， 充分激发学生的学习兴趣。 培养学生的自主学习、合作学习的能力，为培养学生的终身体 育意识奠定良好的基础。
14
课后小结
预计 脉搏 曲线
15
谢谢观赏！
3 4
教学重难点 教学 重点
转体引球，向前甩臂、扣 腕将球传出。 传球时腰腹与臂、腕、指 协同用力。
3
教学 难点
教学目标
通过教学，使学生明确单手肩上传球的应用方法 和运用时机。
通过练习，使80%的学生基本掌握单手肩上传球 技术并能够合理运用，发展学生灵敏、速度、力 量等身体素质。 通过练习和游戏活动，发展学生积极参与、自主 锻炼以及充分展现自我的能力，培养学生不怕困 难、勇于进取的精神。
7
单手肩上传球
8
单手肩上传球
9
单手肩上传球
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单手肩上传球
11
游戏：“运球上篮接力”
12
整理放松
● 整队集合
● 放松练习
1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收器材
● 下课
13
课后小结
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度： 40～45%
运动强度：大
4
课程结构
开始部分
1
2
准备部分
结束部分
4
3
基本部分
5
课堂常规 1. 整队集合 2. 清点课内容 5. 安排见习生
6
热身跑、徒手操
1.热身跑 队形组织示意图： 2.徒手操
（1）扩胸运动
队形组织示意图：
（2）振臂运动
（3）肩绕环 （4）腹背运动 （5）体转运动 （6）前后弓步压腿； （7）绕膝运动 （8）手腕、踝关节运动
单手肩上传球
教材分析
1 2
初中篮球教学是按照循序渐进的教学原则，在上一阶段的基础 上进一步学习较难掌握的脚步动作，以及提高传接球、投篮等 难度较大的技术动作运用能力。
本节课的教学内容是篮球单手肩上传球，学习单手肩上传球对 发展学生的力量、速度、灵敏素质具有重要意义。 在教学设计中突出“健康第一”的指导思想，以学生为主体， 充分激发学生的学习兴趣。 培养学生的自主学习、合作学习的能力，为培养学生的终身体 育意识奠定良好的基础。
14
课后小结
预计 脉搏 曲线
15
谢谢观赏！