认识健康素养与健康传播试题

健康素养测试题库健康素养99条1. 一般来说，锻炼的强度既不能过高，也不能过低，锻炼时心率每分钟达到多少次表示运动强度较合适？（ D ）A.80～100（次）-年龄B.100～120（次）-年龄C.120～150（次）-年龄D.150～170（次）-年龄2.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?（B ）A.心脏B.肝脏C.肾脏D.胃3.无偿献血者两次献血间隔期不应少于多长时间？（C ）A.2个月B.4个月C.6个月D.10个月4.“适量献血”是指每人每次献血多少毫升？（ B ）A.小于200毫升B.200～400毫升C.500～600毫升D.600～800毫升5. 通过粪便管理、使用卫生厕所、粪便无害化处理等措施，可以有效控制下列哪一种疾病的流行？( A )A.痢疾B.乙肝C.疟疾D.麻疹6.您认为消除室内空气污染最有效的方法是：（ A ）A.经常开窗通风B.使用空调C.喷洒空气清新剂D.不知道7.出现下列哪些情况，应警惕结核病的发生？（ B ）A.咽喉痛、头痛B.咳嗽、咳痰2周以上C.高热D.胸闷8.午后发热、面颊潮红、盗汗等通常是什么疾病的可疑症状？（ B ）A.肺癌B.肺结核C.肝癌D.食管癌9.接种疫苗主要能预防哪类疾病？（ A ）A.传染病B.慢性病C.营养不良D.遗传性疾病10.为避免将疾病传播给他人，艾滋病、乙肝、丙肝患者应注意些什么（ C ）A.不与他人握手拥抱B.不与他人共用电话机、餐饮具C.不与他人共用剃须刀、牙刷、盥洗用品D.不到公共浴室洗澡11.下面哪种途径不会传播艾滋病？（ B ）A.母婴传播B.蚊虫叮咬D.性行为12.常见的呼吸道传染病有：（ A ）A.肺结核、流感、流脑B.手足口病、乙脑、疟疾C.甲肝、乙肝、丙肝D.气管炎、肺气肿、尘肺13.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠会传播疾病，以下配对错误的是（ C ）A.苍蝇——痢疾B.蚊子——疟疾C.蟑螂——丝虫病D.老鼠——鼠疫14.“四害”是指：（ A ）A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠B.苍蝇、蚊子、老鼠、跳蚤C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁D.蚊子、老鼠、跳蚤、臭虫15.苍蝇可传播哪些疾病？（ A ）A.霍乱、伤寒、细菌性痢疾B.乙脑、登革热C.水痘、麻疹、结核病D.鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病16.乙脑是由哪种昆虫传播的？（ B ）A.苍蝇B.蚊子C.蟑螂D.蚂蚁17.下列哪种动物能传播肠道传染病？（ B ）A.蚊子B.蟑螂D.跳蚤18.以下哪种疾病不是由动物传播的（ B ）A.高致病性禽流感B.哮喘C.狂犬病D.鼠疫19.被动物咬伤或抓伤后的正确处理方法及顺序？( D )A.立即冲洗伤口——包扎伤口——及时注射狂犬疫苗B.立即注射狂犬疫苗——及时冲洗伤口——包扎伤口C.用唾液涂抹伤口——及时注射狂犬疫苗——包扎伤口D.立即冲洗伤口——立即就医——及时注射狂犬疫苗20.下列传染病中，病死率最高的是：（ B ）A.乙肝B.狂犬病C.肺结核D.鼠疫21.吸烟容易导致下列哪种疾病？（ A ）A.中风B.肝炎C.流感D.麻疹22.吸烟不会引起下列哪种疾病？（C ）A.高血压B.慢性支气管炎C.甲型肝炎D.恶性肿瘤23.成年人一天饮用酒的酒精量不超过多少，才不会对身体造成伤害？（A ）A.男性不超过25克，女性不超过15克B.男性不超过50克，女性不超过25克C.男性不超过100克，女性不超过50克D.只要不喝醉就不会对身体有伤害24.体质指数（BMI）计算公式是体重(千克)/身高(米)2，我国成年人健康体重的BMI范围是多少（ B）A.16.5～21.9kg/m2B.18.5～23.9kg/m2C.20.5～25.9kg/m2D.22.5～27.9kg/m225.体质指数（BMI）计算公式是体重(千克)/身高(米)2，我国成年人BMI指数大于多少即可判为肥胖（ C ）A.24kg/m2B.26kg/m2C.28kg/m2D.30kg/m226.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病？（D ）A.贫血B.胃肠功能紊乱C.骨折D.心脑血管病、糖尿病、某些肿瘤27.健康人的体温是相对固定的，导致人体体温升高的原因有（ B ）A.年龄增大B.细菌感染C.睡眠状态D.情绪平稳28.健康成人的正常血压值为（C ）A.收缩压低于160毫米汞柱，舒张压低于100毫米汞柱B.收缩压低于150毫米汞柱，舒张压低于95毫米汞柱C.收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱D.收缩压低于130毫米汞柱，舒张压低于85毫米汞柱29.三多一少（多吃、多饮、多尿，体重减轻）是下面哪种疾病的主要症状（ C）A.高血压B.乙肝C.糖尿病D.肺结核30.当孩子长到几个月时，就可以开始添加辅食?（ B ）A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月31.烧焦的脂肪和反复煎炸食品的油脂，会产生哪种强致癌物？（ C ）A.亚硝酸盐B.苏丹红C.苯并芘D.黄曲霉素32.出现下列哪种症状，应高度警惕是癌症的可能（D ）A.异常肿块B.便秘与腹泻交替出现，大便变形，带血或粘液C.不明原因的发热、乏力、明显持续地体重减轻D.以上都是33.在日常生活中，如何正确使用碘盐（ C ）A.炒菜时用碘盐爆锅B.碘盐与菜一起下锅C.当菜快起锅时放入碘盐D.以上都可以34.以下哪类人群不宜食用碘盐？（B ）A、哺乳期妇女B、甲状腺功能亢进病人C、孕妇D、婴幼儿35.预防肠道传染病要防止“病从__入”？（A ）A、口B、鼻C、手D、眼36.下列哪种病不是通过消化道传播的传染病？（ B ）A、甲型肝炎B、肺结核病C、痢疾D、伤寒37.“中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类：（ D ）A、蔬菜和水果B、奶类、豆类及其制品C、肉、鱼和蛋D、谷类薯类及杂豆和水38. “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最少的是下面哪类：（ C ）A、蔬菜、水果类B、奶及奶制品C、油、盐D、肉类39.您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（A ）A、谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂B、蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂C、肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂D、谷类＞蔬菜、水果＞油脂＞肉蛋奶类40.缺少下列哪种矿物质，会引起贫血？( C )A、钙B、锌C、铁D、碘41.霉变食物中的黄曲霉毒素进入人体后，损害最严重的脏器是：（ D ）A、肾脏B、骨骼C、卵巢D、肝脏42.人体缺乏维生素A，会患什么病？（ A ）A、夜盲症B、儿童佝偻病C、脚气病D、甲亢43.补钙的最好方法是每天摄入下列哪类食物？（ B ）A、骨头汤B、奶类及其奶制品C、番茄D、水果44.下列哪种食物中含胆固醇最低？（A ）A、豆腐B、动物内脏C、蛋黄D、动物脑45.日常生活中，建议每人每天烹调油用量不超过多少克？( B )A、15克B、25克C、35克D、45克46.日常生活中，建议每人每天食盐用量不超过多少克？( A )A、 6克B、10克C、16克D、20克47.摄入食盐过多容易导致什么疾病？（ B ）A、糖尿病B、高血压C、胃炎D、痛风48.烹调蔬菜时，下列哪种方法易使营养素丢失？（B ）A、尽量选用新鲜蔬菜B、先切后洗C、先洗后切D、急火快炒49.共用毛巾，可传播下列哪种疾病（ B ）A、艾滋病B、沙眼C、白内障D、乙肝50.共用牙刷或剃须刀，可传播下列哪种疾病（D ）A、艾滋病B、丙肝C、乙肝D、以上都是51.如果没有养成早晚刷牙的好习惯，不重视口腔卫生，就可导致：（ A ）A、龋齿和牙周病B、扁桃体炎C、氟斑牙D、咽炎52.随地吐痰可能会传播下列哪种疾病？（ C ）A、乙肝B、狂犬病C、肺结核D、痢疾53.下列哪种疾病不会通过打喷嚏、咳嗽传播？（ B ）A、麻疹B、流行性乙型脑炎C、流行性感冒D、流行性脑脊髓膜炎54.滥用抗生素的危险最主要是：（ C ）A、引起药物不良反应B、造成体内正常菌群失调C、促进细菌耐药性的发生D、造成过敏反应55.妇女怀孕后至少要进行几次孕期检查？（ B ）A、3次B、5次C、7次D、10次56.为了更醒目、更容易让驾驶员看到，小学生在穿越马路的时候最好戴什么颜色的帽子？（ B ）A、红色B、黄色C、白色D、紫色57.发现有人煤气中毒后，首要的处理措施是：（ B ）A、给病人喝水B、将病人移到室外通风处C、服用抗生素D、拨打急救电话，尽快送患者到医院治疗58.呼吸停止的溺水者现场急救第一步应立即（ B ）A、人工心肺复苏B、清理呼吸道C、迅速控水D、送医院59.我国医疗急救电话是：（A ）A、120B、110C、119D、12260.起火时，火警报警电话是：（ C ）A、110B、122C、119D、12061.家用电器着火时，正确的扑救方法为：（A ）A、立即拉闸断电或拔下插头B、直接用湿毛毯或棉被捂盖C、直接用水扑救D、以上都是62.烧菜时油锅着火，正确的扑救方法为：( C )A、用水扑救B、直接用手把锅端离火源C、拿起锅盖盖上油锅D、关闭电源63.洪灾后最为常见的传染病是：（ A ）A、痢疾B、流感C、登革热D、乙肝64.地震发生时如在户外，应如何躲避？（ C ）A、躲藏在高大建筑物、立交桥下B、立即跑回家躲藏C、选择开阔地蹲下D、躲进汽车内65.以下关于食品、药品的说法，哪个是正确的：（ A ）A、非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样B、保健食品标签、说明书可标明治疗作用C、在国内市场销售的外国食品，不一定要有中文标识D、可在药店直接购买处方药66.测量体温最准确的部位是：（C ）A、测腋温B、测口温C、测肛温D、测皮肤温度67.用体温计测体温时，要先把体温表上的水银柱甩到多少度以下？（ C ）A、36.0℃B、35.5℃C、35.0℃D、34.0℃68.最常用的测量脉搏的部位是：（A ）A、桡动脉处（手腕手掌侧）B、颞动脉（太阳穴部位）C、颈动脉（颈部喉结两侧5厘米处）。

中国公民健康素养——基本知识与技能测试题单位：姓名：得分：一、是非题，每题5分（正确的请在括号内打“√”，错误的打“×”）1．健康就是身体没有疾病，无虚弱感，与心理和社会适应无关。

（）2．健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

（）3．吸烟会导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等，而被动吸烟则不会产生上述疾病。

（）4．环境与健康无关，保护环境不能促进健康。

（）5．接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

（）6．肺结核主要通过病人的痰液、尿液及粪便等排泄物传播。

（）7．艾滋病、乙肝和丙肝主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触也会传染。

（）8．蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

（）9．异常肿块、肠腔出血、体重减轻是癌症重要的晚期报警信号（）10．每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

（）二、单项选择题每题5分1．健康的生活行为不包括下列哪项（）A．勤洗手B．常洗澡C．共用毛巾D．不共用洗漱用具2．下列关于合理膳食说法正确的是（）A．谷类为主B．多吃蔬菜水果C．荤素搭配D．以上都是3．生病后应做到（）A．自己买药看病B．先观察几天C．及时就诊，按医吃服药D．休息就行4．孩子出生后应按照（）进行预防接种A．自主决定B．计划免疫程序C．需求D．身体状况5．发现病死禽畜应做到（）A．及时报告B．进行加工C．加工后食用D．加工后出售6．下列说法不正确的是（）A．家养犬应接种狂犬病疫苗B．人被犬抓伤后，应立即冲洗伤口C．人被猫咬伤后可不接种疫苗D．人被猫狗咬伤后，应尽快注射疫苗7．冬季取暖应（）A．关紧门窗B．用炭炉取暖C．防止一氧化碳中毒D．无需通风8．需要紧急医疗救助时拨打（）急救电话A．110 B．120 C．119 D．1149．发生火灾时应（）A．隔离烟雾，低姿逃生B．用湿毛巾捂住口鼻C．拨打119 D．以上都是10．常见的危险标识有（）A．高压B．易燃、易爆C．剧毒D．以上都是。

健康素养传播与竞赛题库（八）一、简答题1、清除蔬菜瓜果上的残留农药、污染物的简易方法有哪些？浸泡水洗法；去皮法。

2、生、熟要分开存放和加工，为什么？如果不注意把生、熟食品分开，熟食品就可能被生食品上的细菌、寄生虫卵等污染、危害人体健康。

3、腐败变质的食品为什么不能吃？①带有使人难以接受的味道；②营养价值显著降低；③可引起食物中毒。

4、什么是“三无”食品？无生产厂家名字；无地址；无生产日期（或保质期）。

5、患有哪些疾病妇女不宜怀孕？急性传染病；重度高血压；肾脏疾病；严重心脏病；甲状腺疾病；糖尿病合并视网膜病变，肾脏、心脏功能损害或合并末梢血管、神经病变。

6、为预防近视，读书写字时的标准姿势是：头不歪，两眼平视，双肩不斜，眼睛离书本一尺（33厘米）。

手指离笔尖一寸（3厘米），胸部离桌子一拳。

7、请随便说出三种职业病矽肺、煤工尘肺、铅中毒、苯中毒、放射病等8、我国免费为儿童提供国家免疫规划疫苗共有8种，请说出都有哪些疫苗。

口服脊髓灰质炎疫苗、卡介苗、百日咳、白喉、破伤风联合疫苗麻疹、风疹、腮腺炎联合疫苗、乙肝疫苗、甲肝疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗9、我国对病死畜禽的处理“四不准一处理”指什么？不准宰杀、不准食用、不准出售、不准转运，就地进行无害化处理。

10、请说出缺碘对人体的危害发育不良；身材矮小；痴呆；孕妇早产；孕妇流产；胎儿畸形等。

11、道路交通事故的三大原因是什么？酒后驾驶；超速驾驶；疲劳驾驶12、溺水急救方法是什么？①当将溺水者救上岸后，要立即清除他口腔和鼻腔离的水、泥和污物，再进行控水处理。

②迅速进行控水，把溺水者摆在头低、脚高的体位，将吸进去的水控倒出来。

最简单的方法是：救护人一腿跪地，另一腿出膝，将溺水者的腹部放在救护人的膝盖上，使其头部下垂。

然后按压其腹、背部。

也可以利用地面的自然斜坡，将溺水者的头放在下坡处的位置进行控水。

③对呼吸已经停止的溺水者，应立即进行人工心肺复苏术。

④在上述急救处理的同时，拨打急救电话，送往医院救治。

健康素养知识复习参考题库一、基本知识和理念1. 下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）A. 身体状况；B.心理状况；C.智商；D.社会适应能力2. 下列不属于世界卫生组织（ WH）O 推荐的心理健康标准的是（ B）A. 能恰当估计自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人际关系；D.有充分的适应能力3. 人的一生中最好的投资是什么？（D）A. 买股票B. 建房子C. 开店铺D. 健康与教育4. 下列属于不利于健康的行为是（ B）A. 勤洗手；B.吃精细的食物；C.定期体检；D.适量运动5. 健康的生活方式包括（C）A. 少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食；B. 少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食；D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食6. 下列哪一项对健康的影响最大（ A）A. 行为和生活方式；B.环境因素；C.生物学因素；D.健康服务因素7. 下列关于环境与健康的说法，不正确的是（ B）A. 环境与我们的健康息息相关；B. 癌症高发与环境污染没有关系C. 不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病；D. 适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康8. 生产过程中产生的“三废”指的是（ D）A. 废水、废品、废料；B.废气、废料、废水；C.废水、废料、废材；D.废水、废气、废渣9. “适量献血”是指每人每次献血多少毫升 ?（B）A. 小于200毫升；B.200〜400毫升；C.400〜600毫升；D.600〜800 毫升10. 健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间？（B）A. 3个月B.6 个月C.9 个月D.12 个月11. 下列关于献血的说法，错误的是（ C）A. 献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠；B.献血时精神不要紧张，尽量放松C. 献血后，可以立即剧烈运动；D. 献血后切忌暴饮暴食12. 家属对病残人员负有照料和监护责任，应做到（ B）A. 提供适当的工作条件；B.帮助患者接受治疗和康复训练C.积极参与传染疾的防治工作；D.提供适当的学习条件13. 关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项？（ C）A. 可以了解身体健康状况；B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C. 发现健康问题后再去体检；D. 减少健康危险因素14. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检？（ B ）A 半年B 1 年 C.2 年 D.3 年15. 正常腋下体温的是（B）A. 35 〜36CB.36 〜37CC.37 〜38CD.38 °C16. 成人正常呼吸频率每分钟多少次？（C）A. 60 〜100次B.20 〜30 次C.16 〜20 次D.30 〜60 次17. 下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？（A）A. 120/80B.140/80C.120/95D.140/9518. 成人正常心率每分钟多少次（ B）A. 50 〜90 次B.60 〜100 次C.70 〜110 次D.80 〜120 次19. 高血压最严重的并发症是（ B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.脑中风、冠心病；C.痛风、肺心病D.肺癌、糖尿病20. 您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？（A）A. 传染病B. 慢性病C. 营养不良D. 维生素缺乏21. 以下那些是预防传染病最有效、最经济的措施（A）A. 接种疫苗B. 在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C. 吃一些保健品D. 增强锻炼提高自己的身体素质22. 下列关于儿童疫苗接种的说法，错误的是（ C）A. 儿童出生一个月内应办理预防接种卡B. 儿童在错过接种的可以进行补种C. 自费的疫苗比免费的疫苗更安全D. 按要求接种疫苗，对儿童健康成长有保护作用23. 孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是（ C）A. 脊灰疫苗（糖丸） +乙肝疫苗B. 卡介苗 +脊灰疫苗C. 乙肝疫苗 +卡介苗D. 麻疹 +流脑疫苗24. 预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。

健康素养学习测评判断题1.燃放烟花和鞭炮会污染环境，而且容易引起火灾和危害他人的安全。

AA 是B 否2.不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。

AA 是B 否3.结核菌生命力极强，在阴暗环境下可生存数月。

AA 是B 否4.至今还没有治愈乙肝的特效药物，给健康人注射乙肝疫苗可以起到预防的作用。

AA 是B 否5.不利于健康的因素广泛存在于我们周围，但我们可以通过改变自己的行为来预防疾病，保护和增进健康。

A A 是B 否6.人生最好的投资是投资健康与健康管理。

AA 是B 否7.有人说，59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半。

对吗？AA 是B 否8.烧菜少放盐，不容易得高血压。

AA 是B 否9.改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动，多做消耗能量活动的习惯，有利于防病健身。

AA 是B 否10.如果身体感到不舒服，自己应在第一时间内服用药物。

BA 是B 否11.洗手后的揩手毛巾每日至少彻底清洗一次，能预备多条毛巾以供替换更好。

AA 是B 否12.为了环境卫生不可以随地吐痰，但是随地吐痰不影响健康。

BA 是B 否13.牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎；预防牙周疾病，要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。

AA 是B 否14.每天要按时吃早餐。

AA 是B 否15.经常开窗通风是减少呼吸道传染病重要且简便易行的方法之一。

AA 是B 否16.预防接种所产生的反应，过1～2天就会自然消失，一般不需治疗和处理。

AA 是B 否17.家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。

BA 是B 否18.不要把手指或金属物插入电源插座中。

AA 是B 否19.环境与健康息息相关，保护环境有利于促进健康。

AA 是B 否20.不与他人共用毛巾和洗漱用具，做到一人一盆一巾，防止沙眼、红眼病等传染病传播。

AA 是B 否21.预防龋病要做到每天早晚刷牙、饭后漱口。

AA 是B 否22.因为痰里有病菌，所以随地吐痰会传播疾病。

AA 是B 否23.早餐可以不吃，但晚餐要吃得饱。

健康素养测试题(一)(一二年级)1.每个人都有爱护环境卫生，保护环境不受污染的责任。

(A) A是 B否2.随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境。

(A) A是 B否3.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

(A) A是 B否4.每天要按时吃早餐。

(A) A是 B否5.随地大小便会污染环境，造成苍蝇孳生繁殖，传播疾病。

(A) A是 B否6.应该一人一杯，不共用杯子喝水。

(A)A是 B否7.不在马路上追逐打闹，不要追车、扒车、强行拦车，不要向汽车扔东西。

(A) A是 B否8.不挑食、不偏食是良好的饮食习惯。

(A)A是 B否9.经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。

(A)A是 B否10.家养犬不需要注射狂犬疫苗预防针。

(B)A是 B否11.饭前便后洗手可以预防的疾病不包括：(D)A痢疾 B甲型肝炎 C伤寒 D狂犬病12.请选择正确的刷牙方法()。

(A)A短横刷法(又称水平颤动法) B竖刷法C短横刷法和竖刷法相结合 D以上都是13.下列哪种不属于卫生习惯？(B)A不直接面对他人大声讲话B不随地吐痰，把痰吞下去C咳嗽和打喷嚏时，用手帕或纸巾捂住嘴D把痰吐在纸巾中14.以下昆虫与其传播的疾病配对错误的是：(C)A苍蝇—痢疾、霍乱 B蚊子—疟疾C蟑螂—丝虫病 D老鼠—鼠疫15.你知道你从哪里来吗？(A)A妈妈的肚子 B妈妈的胳肢窝C爸爸的肚子 D爸爸的胳肢窝16.下列不可以直接饮用的水是：(A)A生水 B开水 C矿泉水 D纯净水17.您认为消除室内空气污染最有效的方法是：(A) A经常开窗通风 B喷洒消毒剂C喷洒空气清新剂 D不知道18.在通过120与急救中心或医院急诊科联系的时候，您需要说明的是：(D)A所处的具体地址和准确位置B报告人的联系方式C伤病人员的简要情况D以上都是19.预防接种(打预防针)是为了：(B)A增强体质 B预防传染病C治疗疾病 D加强营养20.发现有人触电，该怎么办？(D)A及时断开电源B大声呼救C用干燥的木棍(不要用铁棍)将触电的人与带电的电器分开D以上都是21.您是否习惯戴耳机大音量听音乐或外语？(B)A是 B否22.剧烈运动后，您会马上喝冰镇饮料吗？(B)A是 B否23.您家是否有用于防蝇防蚊的纱门纱窗？(A)A是 B否24.您的刷牙杯是否个人专用？(A) A是 B否25.您家厨房是否安装了抽油烟机或排气扇？(A)A是 B否26.您每天的饮食是否有荤有素？(A)A是 B否27.您经常称体重吗？(A) A是 B否28.您看电视或操作电脑1小时后，是否会休息10分钟？(A) A是 B否29.您家购买的食盐是否都为碘盐？(A)A是 B否30.过马路时，你是否都会走人行横道线？(A)A是 B否健康素养测试题(二)(一二年级)1.当鼻子出血量较多时，可用脱脂棉或干净的纸充填鼻腔，同时，在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷。

健康素养知识复习参考题库一、基本知识和理念1.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）A.身体状况；B.心理状况；C.智商；D.社会适应能力2.下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）A.能恰当估计自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人际关系；D.有充分的适应能力3.人的一生中最好的投资是什么？ (D)A.买股票B.建房子C.开店铺D.健康与教育4.下列属于不利于健康的行为是（B）A.勤洗手；B.吃精细的食物；C.定期体检；D.适量运动5.健康的生活方式包括 (C)A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食；B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食；D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食6.下列哪一项对健康的影响最大（A）A.行为和生活方式；B.环境因素；C.生物学因素；D.健康服务因素7.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（B）A.环境与我们的健康息息相关；B.癌症高发与环境污染没有关系C.不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病；D.适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康8. 生产过程中产生的“三废”指的是（D）A.废水、废品、废料；B.废气、废料、废水；C.废水、废料、废材；D.废水、废气、废渣9. “适量献血”是指每人每次献血多少毫升?（B）A.小于200毫升；B.200～400毫升；C.400～600毫升；D.600～800毫升10.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间？ (B)A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月11.下列关于献血的说法，错误的是（C）A.献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠；B.献血时精神不要紧张，尽量放松C.献血后，可以立即剧烈运动；D.献血后切忌暴饮暴食12. 家属对病残人员负有照料和监护责任，应做到（B）A.提供适当的工作条件；B.帮助患者接受治疗和康复训练C.积极参与传染疾的防治工作；D.提供适当的学习条件13.关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项？（C）A.可以了解身体健康状况；B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检；D.减少健康危险因素14. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检？（ B ）A 半年B 1年 C.2年 D.3年15.正常腋下体温的是 (B)A.35～36℃B.36～37℃C.37～38℃D.38℃16.成人正常呼吸频率每分钟多少次？ (C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次17.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？ (A)A.120/80B.140/80C.120/95D.140/9518.成人正常心率每分钟多少次（B）A.50～90次B.60～100次C.70～110次D.80～120次19.高血压最严重的并发症是（B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.脑中风、冠心病；C.痛风、肺心病D.肺癌、糖尿病20.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病？ (A)A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏21.以下那些是预防传染病最有效、最经济的措施 (A)A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质22.下列关于儿童疫苗接种的说法，错误的是（C）A.儿童出生一个月内应办理预防接种卡B.儿童在错过接种的可以进行补种C.自费的疫苗比免费的疫苗更安全D.按要求接种疫苗，对儿童健康成长有保护作用23.孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是（C）A.脊灰疫苗（糖丸）+乙肝疫苗B.卡介苗+脊灰疫苗C.乙肝疫苗+卡介苗D.麻疹+流脑疫苗24.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。

健康教育与健康传播共197题（单选101题；多选61题；简答7题；填空28题）1. 应设立健康教育科。

A、各级各类医疗机构B、公共卫生机构C、基层医疗卫生机构D、以上都是正确答案：D4.健康传播效果的最低层次是（B）A.健康信念认同B.知晓健康信息C.采纳健康的行为和生活方式D.改变态度E.健康状况及生活质量的改变3.在评价影响内在真实性的历史性因素中可通过下列哪种方法排除: （C）A.加强工作人员的技术培训B.多次基线测量C.设立对照组或过程追踪D.测量工具的较正E.其他方法4.在婴幼儿保健方面，妈妈们更愿意相信专业医务人员的指导，而不是街头小报的“祖传偏方”，这体现了受者的（A）A.求真心理B.求近心理C.求快心理D.求新心理E.求远心理7.健康促进工作的主体是:（D）A.医务工作者B.社区全科医生C.健康教育专业人员D.政府决策人员E.事业单位人员12.对某地区进行健康问题分析，流行病学诊断主要解决的问题包括（ABC）A.威胁该地区人群生命和健康的疾病或健康问题是什么B.影响人群生命或健康问题的最重要危险因素是什么C.对哪些问题进行干预的预期效果和效益可能最好D.目标人群的人口学特征E.目标人群面临的社会环境0.以下关于健康危险因素的描述正确的是：（ABCDE）A.潜伏期长B.特异性差C.联合作用D.广泛存在E.种类涵盖环境、心理、遗传等多个方面12.健康教育的核心策略包括:（ACD）A.传播B.倡导C.干预D.教育E.预防4.传播活动中，可以互为传播者和受传者的传播是（B）A.大众传播B.人际传播C.自我传播D.组织传播E.群体传播5.党的十六大、十七大、十八大报告均对健康的重要性进行了明确的阐述，下列哪项是十八大报告中对健康的阐述:（B）A.健康是人全面发展的基础，关系千家万户幸福B.健康是促进人的全面发展的必然要求C.没有全民健康就没有全面小康D.健康素养与科学文化素质和道德素养并列为国民的三大素质E.健康是人民幸福生活的源泉9.在健康素养监测中可出现下列哪些偏倚（BD）A.失访偏倚B.无应答偏倚C.回忆偏倚D.测量偏倚E.发表偏倚11.下列哪项属于大众传播特点的是（ABCDE）A.单向性B.广泛性C.间接性D.公开性E.速度快5.国家卫生计生委公布的2008年全国居民健康素养水平为:（C）A.5.18%B.6.39%C.6.48%D.8.80%E.9.39%7.属于人际传播的是（A）A.医生对患者的咨询B.出版书籍、杂志C.在公共汽车上做广告D.在网站发布健康信息E.公共场所张贴宣传海报10.传播的基本特性包括：（ABCD）A.社会性B.普遍性C.共享性D.互动性E.协调性5.具有针对性、效果较好的传播是（B） A.大众传播 B.人际传播 C.自我传播 D.组织传播 E.群体传播7.不属于大众传播特点的是（A） A.反馈迅速 B.信息传播速度快C.信息覆盖面大D.间接性传播E.单向传播9. 2015年最新修订的《中华人民共和国广告法》规定，自2015年9月1日起禁止在（ABCE）发布烟草广告：A.大众传播媒介B.公共场所C.公共交通工具D.工作场所E.户外11.评价类型包括:（ABCDE）A.形成性评价B.过程评价C.效果和影响评估D.成本-效益分析E.成本-效果分析12.人际传播形式包括：（ABCDE）A.个别劝导B.小组讨论C.讲座D.培训E.咨询4.大豆食品富含下列哪种氨基酸: (A)A.赖氨酸B.蛋氨酸C.胱氨酸D.苏氨酸E.牛磺酸7.不属于人际传播的特点的是（B）A.反馈迅速B.信息传播速度快C.信息覆盖面小D.一般不需要非自然媒介E.传播者与接受者容易充分交流9.健康教育与健康促进项目计划设计的PRECEDE-PROCEED模式中，PROCEED包括哪几个步骤（BCDE）A.社区需求评估B.执行过程评价C.近期效果评价D.中期效果评价E.结局评价10.下列属于行为疗法的是：（ABCDE）A.放松训练B.系统脱敏C.厌恶疗法D.宣泄疗法E.角色扮演1.评价机体蛋白质营养状况的最可知可靠、最常用指标是: (A)A.氮平衡指数B.皮褶厚度C.上臂围D.蛋白质摄影入量E.体重3.健康素养是维持和促进健康的一种:（B）A.方法B.能力C.手段D.措施E.途径7.健康教育的核心是:（ D ）A.改变不健康的观念B.增强健康意识C.传播健康知识D.行为生活方式的改变E.促进健康11.人际交流中，作为健康教育工作者应掌握正确的反馈技巧。

健康素养错题本
一、选择题
1. 正确的健康素养知识包括（）
A. 健康素养就是身体健康
B. 健康素养是包括身体健康、心理健康、社会适应能力等方面的综合能力
C. 健康素养不需要任何付出，天生就有的
D. 健康素养没有实际作用，无需重视
2. 健康信息来源中，可信度最高的是（）
A. 社交媒体
B. 医生或医疗机构
C. 广告
D. 家人或朋友
3. 正确的健康行为包括（）
A. 饮食不规律
B. 定期进行体检
C. 长时间使用电子产品
D. 偶尔熬夜
二、填空题
1. ______是健康素养的重要组成部分，包括对健康知识的理解、健康行为的形成以及对健康环境的适应能力。

2. 在健康信息的获取和传播过程中，应该保持____的态度，从多个来源获取信息并进行核实。

3. 健康素养的提升需要____，包括对健康知识的持续学习、健康行为的实践以及良好的自我管理和沟通能力。

三、案例分析题
小明是一位年轻的学生，他的健康素养较低。

他经常忽略定期体检的重要性，认为自己没有任何疾病。

然而，在一次严重的头痛和呕吐症状后，他被诊断为严重的脑瘤。

这个案例说明，提升健康素养的重要性在于______。

根据上述题目及答案，认真整理自己的错误点和原因，不断加强学习和实践，提高自己的健康素养水平。

龙泉街社区卫生服务中心“魅力龙泉、健康向前”健康素养知识测试题姓名：联系方式：分数：一、判断题（30分）1.每人都有获取、维护自身健康的权利，也有不损害他人健康的责任。

（√）2.每人都可通过采取并坚持健康生活方式获取健康、提高生活质量。

（√）3.合理膳食的意思就是：饮食要营养丰富、精细高档。

（×）4.适量运动就是：不管任何人都应加强运动，运动量要大才行。

（×）5.生熟食品要分开放置和加工，避免生熟食品相接触而发生交叉污染。

（√）6.吸烟和被动吸烟可引发癌症、心血管和呼吸系统等多种疾病。

（√）7.用正确的方法洗手，能有效地防止感染及传播疾病。

（√）8.生活有规律、劳逸结合，对健康十分重要。

（√）9.保健食品具有特定保健功能，可以代替药品。

（×）10.人类所患的疾病与环境污染没有关系。

（×）11.献血一定要到国家批准的正规血站去。

（√）12.儿童青少年养成良好的用眼习惯，可预防发生远视（√）13.正常成年人的腋下体温为37℃～38℃。

（×）14.正常成年人平静时的呼吸频率为16～20次/分。

（√）15.治疗疾病应首选输液，挂盐水病情好得快。

（×）16.劳动者依法享有职业卫生保护的权利。

（√）17.在劳动合同中必须告知劳动者工作岗位可能存在的职业危害。

（√）18.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

（√）19.用人单位必须对劳动者进行健康检查并建立健康监护档案。

（√）20.痰中有结核菌的病人不具有传染性。

（×）21.目前我国对肺结核病人实行免费检查和免费抗结核药物治疗。

（√）22.“毒鼠强”等剧毒鼠药是可以使用的。

（×）23.现场急救呼吸、心跳骤停的伤病员，应用人工呼吸和胸外心脏按压。

（√）24.遇到心理问题时，不必主动寻求帮助。

（×）25.预防四季豆食物中毒，食用时必须炒熟、煮透。

（√）26.吃东西后要漱口，以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生（√）27.身体很好的人，不需要注意健康问题。

健康教育与健康传播共197题（单选101题；多选61题；简答7题；填空28题）1. 应设立健康教育科。

A、各级各类医疗机构B、公共卫生机构C、基层医疗卫生机构D、以上都是正确答案：D2.健康传播效果的最低层次是（B）A.健康信念认同B.知晓健康信息C.采纳健康的行为和生活方式D.改变态度E.健康状况及生活质量的改变3.在评价影响内在真实性的历史性因素中可通过下列哪种方法排除: （C）A.加强工作人员的技术培训B.多次基线测量C.设立对照组或过程追踪D.测量工具的较正E.其他方法4.在婴幼儿保健方面，妈妈们更愿意相信专业医务人员的指导，而不是街头小报的“祖传偏方”，这体现了受者的（A）A.求真心理B.求近心理C.求快心理D.求新心理E.求远心理7.健康促进工作的主体是:（D）A.医务工作者B.社区全科医生C.健康教育专业人员D.政府决策人员E.事业单位人员12.对某地区进行健康问题分析，流行病学诊断主要解决的问题包括（ABC）A.威胁该地区人群生命和健康的疾病或健康问题是什么B.影响人群生命或健康问题的最重要危险因素是什么C.对哪些问题进行干预的预期效果和效益可能最好D.目标人群的人口学特征E.目标人群面临的社会环境0.以下关于健康危险因素的描述正确的是：（ABCDE）A.潜伏期长B.特异性差C.联合作用D.广泛存在E.种类涵盖环境、心理、遗传等多个方面12.健康教育的核心策略包括:（ACD）A.传播B.倡导C.干预D.教育E.预防4.传播活动中，可以互为传播者和受传者的传播是（B）A.大众传播B.人际传播C.自我传播D.组织传播E.群体传播5.党的十六大、十七大、十八大报告均对健康的重要性进行了明确的阐述，下列哪项是十八大报告中对健康的阐述:（B）A.健康是人全面发展的基础，关系千家万户幸福B.健康是促进人的全面发展的必然要求C.没有全民健康就没有全面小康D.健康素养与科学文化素质和道德素养并列为国民的三大素质E.健康是人民幸福生活的源泉9.在健康素养监测中可出现下列哪些偏倚（BD）A.失访偏倚B.无应答偏倚C.回忆偏倚D.测量偏倚E.发表偏倚11.下列哪项属于大众传播特点的是（ABCDE）A.单向性B.广泛性C.间接性D.公开性E.速度快5.国家卫生计生委公布的2008年全国居民健康素养水平为:（C）A.5.18%B.6.39%C.6.48%D.8.80%E.9.39%7.属于人际传播的是（A）A.医生对患者的咨询B.出版书籍、杂志C.在公共汽车上做广告D.在网站发布健康信息E.公共场所张贴宣传海报10.传播的基本特性包括：（ABCD）A.社会性B.普遍性C.共享性D.互动性E.协调性5.具有针对性、效果较好的传播是（B） A.大众传播 B.人际传播 C.自我传播 D.组织传播 E.群体传播7.不属于大众传播特点的是（A） A.反馈迅速 B.信息传播速度快C.信息覆盖面大D.间接性传播E.单向传播9. 2015年最新修订的《中华人民共和国广告法》规定，自2015年9月1日起禁止在（ABCE）发布烟草广告：A.大众传播媒介B.公共场所C.公共交通工具D.工作场所E.户外11.评价类型包括:（ABCDE）A.形成性评价B.过程评价C.效果和影响评估D.成本-效益分析E.成本-效果分析12.人际传播形式包括：（ABCDE）A.个别劝导B.小组讨论C.讲座D.培训E.咨询4.大豆食品富含下列哪种氨基酸: (A)A.赖氨酸B.蛋氨酸C.胱氨酸D.苏氨酸E.牛磺酸7.不属于人际传播的特点的是（B）A.反馈迅速B.信息传播速度快C.信息覆盖面小D.一般不需要非自然媒介E.传播者与接受者容易充分交流9.健康教育与健康促进项目计划设计的PRECEDE-PROCEED模式中，PROCEED包括哪几个步骤（BCDE）A.社区需求评估B.执行过程评价C.近期效果评价D.中期效果评价E.结局评价10.下列属于行为疗法的是：（ABCDE）A.放松训练B.系统脱敏C.厌恶疗法D.宣泄疗法E.角色扮演1.评价机体蛋白质营养状况的最可知可靠、最常用指标是: (A)A.氮平衡指数B.皮褶厚度C.上臂围D.蛋白质摄影入量E.体重3.健康素养是维持和促进健康的一种:（B）A.方法B.能力C.手段D.措施E.途径7.健康教育的核心是:（ D ）A.改变不健康的观念B.增强健康意识C.传播健康知识D.行为生活方式的改变E.促进健康11.人际交流中，作为健康教育工作者应掌握正确的反馈技巧。

一、名词解释1.参与式培训？答：参与式培训是一种让每个受培训对象都投入到群体活动之中，与其他成员合作学习的培训方法2.健康传播的概念？健康传播是指专门以促进人们健康为目的的各种形式的信息传播活动，健康传播是健康教育的基本手段之一。

3.简述健康素养的概念？答：个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断，以维护和促进自身健康的能力。

4.简述健康促进县区的概念？答：健康促进县区，是指县区治理者将健康放在优先发展位置，发挥政府、社会及个人的健康责任，通过改善各类健康影响因素提高人群健康水平，最终实现经济社会与人的健康协调发展的社会治理行动。

5.什么是倡导和动员？指通过活动策划、媒体宣传等方式对健康政策、健康相关理念、知识、行为、技能等进行解读、倡议、引导、示范，或通过制定激励或约束机制，推动、吸引社会公众对某一健康议题的关注，逐渐形成社会共识的过程。

二、单选题1.创建无烟单位和无烟家庭，属于健康教育与健康促进干预的（）A.教育策略B.环境策略C.社会策略D.传播策略2.新的公共卫生方法的精髓是 ( )A.健康教育B.健康促进C.卫生宣教D.预防接种3.制定干预计划，选出优先项目后，应先确定( )A.目标人群B.干预内容C.规划目标D.干预方法4.制定健康教育传播材料时，下面哪一方面不是很重要（）A.材料是否具有可读性B.形式、风格是否易于被目标人群接受C.语言是否精美，富有哲理D.材料提供的信息是否全面、准确5.根据PRECEDE模式，健康教育诊断首要步骤应为 ( )A.流行病学诊断B.行为环境诊断C.社会诊断D.教育与组织诊断6.二十世纪后期以来，影响健康最主要的因素是 ( )A.生物因素B.行为生活方式因素C.环境因素D.卫生保健服务因素7.在健康教育计划中，确定优先项目的评价标准有( )A．重要性、可行性、方便性 B．重要性、有效性、方便性C．重要性、有效性、可行性 D．重要性、严重性、有效8.关于评价正确的说法是 ( )A.评价只存在于计划实施后B.评价只存在于计划形成时C.评价只存在于计划执行过程中D.评价贯穿于计划的始终9.制定传播计划的步骤包括分析目标人群、（？）、确定传播主题与内容、选择传播媒介、选择传播者、人员经费与时间安排。

2019年华医网继续教育答案-199-认识健康素养与健
康传播
备注:红色选项或后方标记“[正确答案]”为正确选项
(一)认识健康素养
1、健康素养内涵包括（）
A、基本知识和理念
B、健康生活方式与行为
C、基本技能
D、以上都是[正确答案]
E、以上都不是
2、第九届全球健康促进大会指出（）
A、父母是自己健康的第一责任人
B、提高健康素养是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一[正确答案]
C、健康素养是健康城市评价的重要指标
D、健康素养作为国家基本公共卫生服务健康教育项目的重要内容，在基层医疗卫生机构实施
E、提高公民健康素养是公共卫生领域的当务之急
3、研究表明每天摄入（）新鲜水果可以使心血管病的死亡风险降低约1/3
A、50克
B、100克[正确答案]
C、200克
D、150克
E、不知道
4、下列关于吃水果和蔬菜说法错误的是（）
A、食用新鲜、应季的水果
B、菠菜、油菜、芹菜叶属于深色蔬菜
C、果汁可以代替鲜果[正确答案]。

中国公民健康素养66条测试题（一）健康知识一、判断题：1、一个人只要体格强壮、各器官功能良好就是健康的。

（ⅹ）2、健康需要全社会的共同努力。

（√）3、人类所患的许多疾病都与环境污染有关系。

（√）4、无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为。

（√）5、病残人员就是残疾人。

（ⅹ）6、李大爷认为抽血、B超检查比较重要，自己的耳朵听力没有问题，不用做相关检查。

（ⅹ）7、成年人收缩压应大于等于90毫米汞柱且小于140毫米汞柱。

（√）8、接种疫苗是预防所有传染病最有效的手段。

（ⅹ）9、流行性感冒和我们日常所说的普通感冒是一回事。

（ⅹ）10、艾滋病、乙肝和丙肝可以通过握手和拥抱传播。

（ⅹ）11、肺结核是一种古老的传染性疾病，严重危害人类身体健康。

（√）12、肺结核患者只能在结核病定点医院接受规范检查和治疗。

（ⅹ）13、蚊子可以传播多种疾病，在我国以疟疾和乙脑多见。

（√）14、动物源性疾病又称人畜共患病。

（√）15、只要某一次血压测量超过正常值，就能断定自己患了高血压。

（ⅹ）16、患有高血压的人群是糖尿病高危人群。

（√）17、早期发现乳腺癌、宫颈癌，90%是可以治愈的。

（√）18、一过性或短期的抑郁和焦虑情绪，可以缓解和消除。

（√）19、关爱老年人主要是物质上的满足。

（ⅹ ）20、安全期非常安全，不避孕也不会怀孕。

（ⅹ ）21、保健食品可以增强药物的治疗效果，因此可以和药物一起服用。

（ⅹ ）22、工作中过量接触放射性物质，一般不会引起放射病。

（ⅹ ）23、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

（√ ）24、健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。

（√ ）25、成年男性正常腰围超标线为90厘米。

（√ ）26、谷类食物是我国居民传统膳食的主体。

（√ ）27、奶类营养丰富，容易消化吸收，是膳食钙质的极好来源。

（√ ）28、低盐低脂饮食习惯可帮助降低高脂血症、高血压、糖尿病的发病风险。

（√ ）29、饮用长时间储存不动的水不利于身体健康。

2024年健康素养知识竞赛试题及答案(三)六十一、发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。

判断题1.预防动物把疾病传播给人，要做到不与病禽、病畜接触，不食用未煮熟煮透的肉类食品。

(对)2.病死的鸡鸭，只要经过高温烧熟，烧透，是可以吃的。

(错)选择题3.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的? (ACD)A. 鼠疫B.痢疾C.狂犬病D.高致病性禽流感六十二、家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后、应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

判断题1.人被犬、猫咬伤、抓伤，经彻底清洗后，应进行包扎后送往医院做进一步处理。

(错)2.家养的猫、狗不会携带狂犬病毒。

(错)3.被家养的小狗咬伤后，没有出现不适症状，不需要接种狂犬疫苗。

(错)选择题4.为预防狂犬病，家庭养犬应该如何做? (ABC)A.接种兽用狂犬病疫苗B.出外时使用狗链或给狗带上笼嘴C. 不与野犬接触D.收留流浪犬猫饲养5.被猫、狗抓伤、咬伤，冲洗伤口后，下一步应该怎样做? (BD)A.只要去接种狂犬疫苗即可，时间早晚没关系B.24 小时内去防疫部门接种狂犬疫苗C. 不用接种疫苗D. 咬过人的犬、猫应捕获后隔离观察10天六十三、在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性的服药。

判断题1.人接触了含有血吸虫尾蚴的水可能感染血吸虫病。

(对)2.为防止血吸虫病，在血吸虫疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。

(对)3.血吸虫只感染人，不感染牛和羊。

(错)选择题4.血吸虫主要通过以下哪种途径进入人体的? (B)A. 不卫生饮食B.皮肤接触C.呼吸道吸入D.动物接触六十四、食用合格碘盐，预防碘缺乏病。

判断题1. 儿童缺碘会影响智力发育。

(对)2.自然环境碘含量高的地区的居民不宜食用碘盐。

(对)3.孕妇、学龄前儿童应多吃含碘的食物，而哺乳期妇女不宜食用含碘多的食物。

(错)4.缺碘会引起甲状腺功能亢进。

健康素养知识复习参考题库一、基本知识和理念1.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）A.身体状况；B.心理状况；C.智商；D.社会适应能力2.下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）A.能恰当估计自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人际关系；D.有充分的适应能力3.人的一生中最好的投资是什么 (D)A.买股票B.建房子C.开店铺D.健康与教育4.下列属于不利于健康的行为是（B）A.勤洗手；B.吃精细的食物；C.定期体检；D.适量运动5.健康的生活方式包括 (C)A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食；B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食；D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食6.下列哪一项对健康的影响最大（A）A.行为和生活方式；B.环境因素；C.生物学因素；D.健康服务因素7.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（B）A.环境与我们的健康息息相关；B.癌症高发与环境污染没有关系C.不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病；D.适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康8. 生产过程中产生的“三废”指的是（D）A.废水、废品、废料；B.废气、废料、废水；C.废水、废料、废材；D.废水、废气、废渣9. “适量献血”是指每人每次献血多少毫升（B）A.小于200毫升；～400毫升；～600毫升；～800毫升10.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间 (B)个月个月个月个月11.下列关于献血的说法，错误的是（C）A.献血前应尽可能适当休息，保持充足的睡眠；B.献血时精神不要紧张，尽量放松C.献血后，可以立即剧烈运动；D.献血后切忌暴饮暴食12. 家属对病残人员负有照料和监护责任，应做到（B）A.提供适当的工作条件；B.帮助患者接受治疗和康复训练C.积极参与传染疾的防治工作；D.提供适当的学习条件13.关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项（C）A.可以了解身体健康状况；B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检；D.减少健康危险因素14. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（ B ）A 半年B 1年年年15.正常腋下体温的是 (B)～36℃～37℃～38℃℃16.成人正常呼吸频率每分钟多少次 (C)～100次～30次～20次～60次17.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱） (A)80 80 95 9518.成人正常心率每分钟多少次（B）～90次～100次～110次～120次19.高血压最严重的并发症是（B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.脑中风、冠心病；C.痛风、肺心病D.肺癌、糖尿病20.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病 (A)A.传染病B.慢性病C.营养不良D.维生素缺乏21.以下那些是预防传染病最有效、最经济的措施 (A)A.接种疫苗B.在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C.吃一些保健品D.增强锻炼提高自己的身体素质22.下列关于儿童疫苗接种的说法，错误的是（C）A.儿童出生一个月内应办理预防接种卡B.儿童在错过接种的可以进行补种C.自费的疫苗比免费的疫苗更安全D.按要求接种疫苗，对儿童健康成长有保护作用23.孩子出生时就应接种的计划免疫疫苗是（C）A.脊灰疫苗（糖丸）+乙肝疫苗B.卡介苗+脊灰疫苗C.乙肝疫苗+卡介苗D.麻疹+流脑疫苗24.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误。

江苏健康教育素养答题
1. 什么是健康教育素养？
健康教育素养是指个体具备了解和理解健康知识、掌握健康技能、形成健康态度和价值观的能力。

它是对个体在促进自身身心健康过程中所需要的基本素质和能力的综合体现。

2. 健康教育素养的重要性是什么？
健康教育素养的提升可以帮助个体更好地认识和管理自己的身体健康，预防疾病的发生，提高生活质量。

同时，它也有助于个体形成正确的健康观念和价值观，促进健康的行为习惯的养成。

3. 如何提高健康教育素养？
提高健康教育素养可以通过以下途径实现：
- 加强健康知识的学习和了解，关注健康相关的信息和资讯。

- 学会运用健康技能，如预防传染病的措施、急救知识等。

- 培养积极的健康态度和价值观，包括关注自身健康、重视预防和早期发现疾病等。

- 培养良好的生活习惯，包括合理饮食、适度运动、良好的睡眠等。

4. 健康教育素养的影响因素有哪些？
健康教育素养受到个体自身条件和环境因素的影响。

个体自身条件包括年龄、性别、教育程度、经济状况等。

环境因素包括家庭环境、学校教育、社会文化等。

这些因素会影响个体获取健康知识的机会、掌握健康技能的能力、形成健康态度和价值观的倾向。

5. 健康教育素养的实施途径有哪些？
健康教育素养可以通过多种途径进行实施。

其中包括学校健康教育课程、社区健康宣教活动、医疗机构健康咨询服务等。

此外，互联网平台也提供了丰富的健康教育资源，个体可以通过网络获取健康知识和参与健康活动。

注意：文中没有使用标题相同的文字。