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不完美也是一种美戴复古《寄兴》有言：“金无足赤，人无完人。
”人人都是被上帝咬过一口的苹果。
万事万物本就或多或少带有缺陷，无法达至尽善尽美，既然如此我们又何必过分执着，追求完美？抬头望望夜空，看看那一轮残月，你会发现，其实，不完美也是一种美。
不完美的人生也是一种美。
在当今物欲横流的社会，人们往往不停地在追求那些所谓的“完美”，终于，在争得头破血流，费劲千辛万苦得到后，才发现那不是真正的完美，它们也会有缺憾。
其实有时候瑕不掩瑜也是一种独一无二的美。
大清第一词手纳兰性德天生富贵，文采斐然，容貌出众，品行高洁，拥有令全天下男子都艳羡的财富与门第，但这般才子也并非完美之身，他有一个孱弱的身体，身患寒疾，也因此饱受折磨。
可正是这难以根治的疾病使他的词清新淡雅间不乏真情实意，哀婉抒情但绝不艳俗，从而使他在当时词坛中兴的局面下，与阳羡派代表陈维崧，浙西派掌门朱彝尊鼎足而立，并称“清词三大家”。
回到东晋，陶渊明的一句“采菊东篱下，悠然见南山”羡煞了多少人，也有数辈文人贤士与陶渊明一样，不为五斗米折腰，过着“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的悠哉日子。
这清贫的生活，称不上完美，但也算是一种极致的美。
追求极致的完美，但并不一味苛求，反而会自然产生另一番成就，人生因为小小的不完美而活得更加出彩。
不完美的景色也是一种美。
当充满生机的春天到来时，面对满园的春色，你或许会有拍照的冲动，可当你看到尚未开放的那一朵荼糜花时，你会想：再等等吧，等过几天花全部开了，拍出的照片才会完美。
于是几天过去了，荼糜花开了，其他的花却凋谢了，春天也快过去了。
难道这就是所谓的完美吗？不是，当然不是。
这是愚人的完美。
“一枝独秀不是春,百花齐放春满园，双桨单舟总争渡，千帆竞发渡江海。
”与其为了一棵小树放弃了整片树林，倒不如暂且放下这棵树，着眼于其他的绿色，收获整片树林，这才是真正的“完美”，才是智者的完美。
不完美的艺术也是一种美。
也许，你会对十全九美的艺术抱有遗憾，也许你会对尚未完成的艺术跃跃欲试，希望它在你的手下尽善尽美，可是，殊不知，不完美的艺术也有摄人心魄的光彩。
9、不完美也是一种美教学目标：1.认识到人人都会有缺点，并能对自己消除身体缺陷的“不完美”进行合理认知。
2.能发现自己的优势和其他优势，从而进行补偿，消除对身体自我的负面认知，提高身体自我满意度。
教学重点难点：重点：能掌握合理认知、优势补偿等消除身体缺陷烦恼的技巧。
难点：学生大方面对身体缺陷，悦纳自己的优点，改变对身体自我的负面认知。
活动准备：教学课件教学过程：一、导入课题：创设情境，（出示课件）你觉得这幅场景动人吗？猜猜他在干什么？说一说你的感受。
二、活动营活动一：残奥会上的精彩瞬间分小组读一读，说一说：1、你是否被这个瞬间打动？为什么？2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？活动二:读36页的上面的资料，按要求做一做。
要求：请你把双手放在背后，用嘴衔住笔，试着在白纸上写下自己的名字。
1、比一比，谁写出的名字最工整？2、在这项看似简单的活动中，你有哪些体会？三、身残志坚故事会1、在这短短的几分钟里，同学们就感到了许多不方便，而残疾人却天天如此，年年如此，多么不容易。
可他们战胜了生活的困难，克服自身的残疾，用自立自强谱写了一篇篇感人的故事。
谁愿意走进我们的故事屋，把你收集到的残疾人自强不息的感人故事讲给大家听。
身残志坚故事现在开始。
学生上台分别讲故事。
2、老师也收集了一个感人的故事，讲的是张海迪的故事。
让我们一起来看看这段录相。
3、学生看后谈感受。
4、他们克服常人难以想像的困难，取得了辉煌的成功，是我们学习的榜样。
同时，我们更应该多方面地了解他们，关心他们。
四、小结小结：同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，讨论了在平时生活水中我们如何帮助他们，收获和感想一定不少吧！关爱残疾人，帮助残疾人，是社会的进步，是社会文明的表现。
让我们用自己的实际行动，伸出温暖的手，奉献自己的爱心，这世界将永远成为美好的春天。
五、拓展园：你想对不完美者说什么？。
不完美也是一种美人们常常追求完美，认为完美是最高境界，然而，完美并非唯一追求，不完美也有它独特的美。
完美是一种理想化的状态，而不完美则更接近真实和完整的生活。
在日常生活中，我们能够从不完美中发现美，并从中获得更多的收获和感悟。
一、不完美的自然景观自然界的美就是不完美的美。
山水之间蕴藏着种种瑕疵：山上的纹理，石头上的裂痕，花丛中的枯叶。
然而，正是这些不完美，构成了山水画的灵魂。
一座山，没有完美的形状，每一个山头都有其自己独特的风姿。
一池水，没有完美的湖光山色，每一处波纹都是水的韵律。
一朵花，没有完美的花形花纹，每一片花瓣都柔软娇媚。
正是这些不完美的细节，使得自然界更加生动和真实，让我们感受到大自然的无穷魅力。
二、不完美的个体魅力每个人都有自己的不完美之处，不完美让人更加真实和个性。
一颗拥有疤痕的心，经历过种种坎坷、磨难，却依然保留着美丽和温暖。
一双看似不完美的眼睛，一颗迷失过的心，却正因为这些才有了深度和韵味。
人们喜欢那些与众不同的个体，他们身上的不完美反而成为了吸引人的特质。
正如一位作家所说：“魅力无处不在，它隐匿在皱纹之中，躲藏于一颗有故事的心里。
”三、不完美的学习过程学习也是一个不完美的过程。
我们总是会遇到困难和挫折，犯错和失败。
然而，正是这些不完美，让我们成长和进步。
在解决问题的过程中，我们折腾了无数个夜晚，一错再错，但正是这些错误，让我们发现了新的路径。
在完成作业的路上，我们反复修改和润色，一遍又一遍。
正是这些不完美，让我们在努力奋斗中感受到知识的甘美和智慧的光芒。
四、不完美的人际关系人际关系中的不完美让我们更加真实和动人。
朋友之间有了争吵和误解，却通过相互的交流和思考，建立了更加深厚的友谊。
家庭成员之间会有矛盾和分歧，但通过包容和沟通，使得亲情更加坚固和珍贵。
正是这些不完美的人际关系，让我们看到了人们的情感和责任，让我们体味到了宽容和理解。
五、尊重不完美，接受自己我们应该尊重不完美，并接受自己的不完美。
不完美也是一种美摩尔生活之中存在许多美，春夏秋冬的自然之美，朝霞暮霭的时间之美，初生啼哭到华发满头的生命之美。
十分完美的结局固然是所有人向往的目标，但是我们在奔向完美的同时也应该关注不完美，不完美同样也是一种独特的美。
不完美的经历，造就不一样的人生。
在很多人眼里，完美的人应该会有美好的人生。
贝多芬拥有十分优秀的音乐细胞，他的钢琴曲举世闻名，然而他早年的经历却不是一帆风顺的。
贝多芬年幼的时候就患上了中耳炎，11岁时更是由于父亲财力不济而被迫缀学，青年时期又经历了法国的大革命的动荡。
这样波折的命运并不能击倒他，1792年他前往维也纳学习音乐，虽然条件刻苦，但他谱写了许多令人振奋的乐曲。
他音乐中的每一个音符都是他对生命的歌颂，对命运的抗争。
这样不完美经历造就了他不一样的人生，从他的音乐之中我们聆听到了别样的美。
不完美的建筑，体现出城市不一样的风格。
现在的城市建设千篇一律，到处都是现代化的大楼。
钢筋混凝土的房屋，取代了原先旧式的土屋小楼，曾经热闹的胡同巷子也渐渐被一座座商业广场取代。
可是，在这看似完美的城市构造中却有着一座独特的建筑，那是一栋像打满补丁一样的文化宫。
这座文化宫的屋顶长满了绿植，屋顶不是平常大楼的平顶，而是倾斜着的屋顶，外墙也用不同方块色的涂料加以装饰。
起初这样的房屋构造让所有人都觉得十分突兀，现如今却成了大家区别其他地段的重要标示。
不完美的建筑，给大家带来意想不到的惊喜效果，这样的不完美造就了城市的与众不同。
就如同材料中的CGI技术，与其盲目追求无限的仿真，还不如加入一些不完美的元素。
因为不完美的因素存在于我们生活的每一处，在这样不完美的生活中，我们才可以用一双慧眼去发现这种独特之美。
六年级第九课不完美也是一种美【主题说明】通过现实生活中的实例，让学生感受到心灵的震撼，从而体验不完美，最后领会上帝为每一个人关闭一扇门的时候，都会为你打开一扇窗，成功的关键在于你自己是否愿意成为那把钥匙。
让学生产生的同情心和责任心融为一体。
【教学目标】1、认知目标：客观地对待残缺和不完美的事件和人物，让同情心和责任心得到体现。
2、情感目标：树立积极的自我观念，欣然地接受残缺和不完美的事件和人物，正确评价自己和他人。
3、行为目标：培养学生的同情心和责任感。
提高客观地评价自己和他人的能力。
【教学重点、难点】重点：树立积极的自我观念。
难点：提高客观地评价自己和他人的能力。
【课前准备】1、刘伟故事或视频。
2、将学生分为若干小组。
【教学设计】【活动反馈】1、学生对课堂活动是否感兴趣，对于不完美是不是真的可以积极地面对。
2、学生的同情心和责任心得到体验的程度是否很高。
【练习题】1、张海迪的故事给你什么启示?2、你想对不完美者说什么?【教学参考素材】刘伟的故事：刘伟出生于1987年，12岁时玩捉迷藏，摔靠在了10万伏的高压线上，失去了双臂。
醒过来的时候，他已经躺在了医院的病床上。
刚开始，他不认为这是一件多严重的事情，“不就是截肢吗，好了再接上不就行了？”脱离生命危险之后，刘伟被告知，他永远失去了双臂，“当时我的脑袋一片空白，傻了”。
伤愈后他为了今后的生计加入北京市残疾人游泳队。
2002年，通过努力，他在武汉举行的全国残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银；2005年、2006年连续两年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳项目的冠军。
他还对母亲许下承诺：在2008年的残奥会上拿一枚金牌回来。
并且在此期间，他还学习了高中的课程，成绩十分优益，考上大学不成问题。
然而命运对这位年轻人的残酷之处在于：总是先给了他一个美妙的开局，然后迅速地吹响终场哨。
在为奥运会努力做准备时，高强度的体能消耗导致了免疫力的下降，并且高压电对于他的身体细胞有过严重的伤害，不排除以后患上白血病的可能，所以他无奈放弃了体育。
不完美也是完美的完美构图
当然，我们应该尽力而为，但是人们不能要求完美。
我们面临的形势如此复杂，没有人能总是犯错。
然而，有时候人们不能准确地看待自己的缺点。
也许父母期望我们完美无瑕；也许我们的伴侣经常谈论我们的问题，因为他们希望我们纠正他们。
他们不能理解的是，我们的错误总是在他们最脆弱的时候伤害他们的心。
这让我们兴奋。
不好意思。
但是在我们承担错误之前，我们必须问问自己，这是否真的是我们应该承担的负担。
也许是失去让我们彻底。
一个完美的人，从某种意义上来说，就是一个可怜的人。
他永远无法理解寻求和希望的感觉，他永远无法理解当爱他的人给他带来他一直想要的东西时的喜悦。
一个有勇气抛弃未实现幻想的人是完整的；一个能够硬生生地面对失去亲人的悲痛的人是完整的——因为他们经历了最大的痛苦，却
成功地顶住了冲击。
生活不是上帝用来捉弄你的错误的陷阱。
你不会因为一个错误而失败。
人生就是一场球赛，最好的球队有失分的记录，最差的球队也有辉煌的一天。
我们的目标是尽可能让自己得到更多，而不是失去更多。
当我们接受了人的不完美，当我们能感恩生命的不断运转，我们就能取得圆满的结果；其他人渴望完整——当他们被完美所迷惑时。
如果我们能勇敢的去爱，去原谅，慷慨的表达我们对他人幸福的满足，理智的去呵护身边的爱，那么我们就能得到其他生命不曾得到的幸福。
好书分享——《不完美才美》今天为大家分享的这本书是本情绪管理读本——《不完美才完美》。
这本书的作者是一个非常令我钦佩的女性——海蓝博士。
海蓝博士有几个很跳跃的头衔。
复旦大学医学博士，美国德州贝勒医院神经科学博士后。
然后是美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士。
她学了20多年的眼科，38岁那年，丢掉医学博士后的身份，转学了心理。
毕业后，她在全球知名的心理健康中心工作，觉得“这才是我的人生”。
2008年，汶川地震发生。
她回国，参与当地心理援建三年，督导了“5·12心灵守望计划”。
后接受杨澜邀请，担任“天下女人幸福力课程”首席导师，2021年又成立“海蓝幸福家”。
用生命影响生命，余生致力于“伴您面对各种境遇，回归内心宁静和谐”，让每一个渴望幸福的人都能“拥有一个孩子和爱人出了门就想回来的家园”。
周国平说她能把宏大的哲学叙事细化为心理学剧本，而徐小平说得更直接：“作为一位所谓的成功人士，我有时也会掉进郁闷的低谷，这个时候，我需要的不是马云，雷军(也许他们会给我更大痛苦)，而是海蓝博士！”这些图片是当时坟川地震时，她为灾区人们在做心理疏导。
《不完美才完美》这本书的主题是幸福，围绕幸福主题，这本书涉及诸多人生问题，包括事业选择和自我实现，情感生活和人际关系、苦难和逆境等等。
而她所创建的“海蓝幸福家”的同伴教育不是专业心理咨询机构，也不是精神病院，他们做的是同伴教育，解决的是生活中的日常问题，比如：究竟什么样的人适合做自己的伴侣？如何使亲密关系持久保鲜？如何与人亲密沟通？如何让孩子学习有动力、有抗挫力？如何应对外遇？如何放下过去、不忧未来、面对现实？……书中海蓝博士用了无数的案例来告诉我们应该怎么放下对抗，和生活中的人事物和平相处。
比如在对待孩子早恋的这个问题上，海蓝博士认为：不怕孩子早恋，就怕孩子不会恋！什么是会恋？就是在不影响学业的前提下还能享受恋爱的甜美，而这可以激发孩子的创造力。
孩子需要在真实的生活体验中学会如何驾驭情感与学习，早恋也会让孩子学到很多东西，比如主动探求的能力、与人交往的能力，承受失败的能力。
五年级上册心理健康教育教学设计-不完美也是一种美全国通用一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有不完美之处，学会接纳自己的不完美。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会在挫折中成长。
3. 提高学生的心理素质，增强抗挫能力。
二、教学内容1. 不完美的定义与表现2. 不完美的影响3. 接纳不完美的方法4. 如何在挫折中成长5. 心理素质的提升三、教学重点与难点重点：让学生认识到不完美也是一种美，学会接纳自己的不完美，培养积极乐观的心态。
难点：如何引导学生正确看待不完美，提高心理素质，增强抗挫能力。
四、教具与学具准备1. PPT课件2. 案例素材3. 心理测试量表4. 小组讨论表格五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引发学生对不完美的思考。
2. 讲解：介绍不完美的定义、表现和影响，让学生认识到不完美也是一种美。
3. 案例分析：让学生分享自己或身边的不完美经历，引导他们正确看待不完美。
4. 小组讨论：分组讨论如何接纳自己的不完美，培养积极乐观的心态。
5. 实践活动：进行心理测试，让学生了解自己的心理素质，提高抗挫能力。
6. 总结：强调不完美也是一种美，鼓励学生在挫折中成长，提升心理素质。
六、板书设计1. 不完美也是一种美2. 副学会接纳自己的不完美，培养积极乐观的心态3. 主体部分：- 不完美的定义与表现- 不完美的影响- 接纳不完美的方法- 如何在挫折中成长- 心理素质的提升七、作业设计1. 写一篇关于自己不完美经历的文章，分享自己是如何看待和接纳这些不完美的。
2. 制定一个提升心理素质的计划，包括锻炼身体、调整心态、培养兴趣爱好等方面。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的表现，了解他们对不完美的认识和接纳程度。
2. 通过课后交流，了解学生心理素质的提升情况，及时给予指导和帮助。
3. 反思教学方法和策略，不断优化教学设计，提高心理健康教育的效果。
总结：本节课旨在让学生认识到不完美也是一种美，学会接纳自己的不完美，培养积极乐观的心态。
六年级全册心理健康教育说课稿-第九课不完美也是一种美鄂
科版
一、课程内容概述
本课是六年级全册心理健康教育的第九课，主要探讨“不完美也是一种美”的主题，引导学生从不同角度认识自己和他人，培养正确的自我认知和健康的心态。
内容主要包括以下三个方面：
1.赏析歌曲《美丽的神话》中的“不完美也是一种美”的主题，探究不完美之美。
2.掌握自我认知的方法，认识自己的长处和短处，培养积极的心态。
3.了解他人的想法和感受，学会尊重和包容他人，促进人际关系良好发展。
二、教学目标
1. 情感态度目标
通过学习和讨论，学生能够从不同角度认识“不完美也是一种美”的主题，培养正确的人生观和价值观，形成积极健康的心态。
2. 知识目标
1.辨认歌曲《美丽的神话》中的表现手法，理解歌曲中“不完美也是一种美”的主题。
2.掌握自我认知的方法，清晰认识自己的长处和短处。
3.了解他人的想法和感受，学会尊重和包容他人。
3. 能力目标
1.能够从不同角度思考和认识问题，培养分析问题、解决问题的能力。
2.能够通过讨论和互动，积极参与群体活动，促进人际交往和社交能力的培养。
三、教学重点和难点
1. 教学重点
1.引导学生认识“不完美也是一种美”的主题，经由歌曲情感抒发和互动讨论，深入认识自我和他人，培养正确的人生观和价值观。
2.培养学生的自我认知思维，清晰认识自己的长处和短处，积极防范自身缺陷和不足。
3.促进学生的交往和合作，通过小组讨论、角色扮演、互动交流等活动，锻炼学生的交际和社交能力。
2. 教学难点
1.如何以歌曲情感抒发为媒介，引导学生从不同视角认识。
