问答人在无聊空虚的时候应该做什么？

问答人在无聊空虚的时候应该做什么？

前一阵子刚好在网上看了一段话，说的是人们之所以会在心里面感觉到无聊空虚完全都是因为太过于清闲给闲出来的毛病。

这么地一句话其实说得也有一定的道理，当一个人整天忙于生计奔波劳碌的时候，想要在心里面产生出无聊空虚的感觉，都会变得没时间去想了。

所以说，当一个人的内心产生无聊空虚的时候，其实这并不一定就是因为自己生病了，而是因为一个人变懒了，懒得去干活，懒得去思考一些问题，在这一些懒惰的习性下面，也就不知不觉地滋生出了无聊空虚的感觉。

当然，从另一个方面来说，一个人的内心感觉到无聊空虚时，也有可能和一个人的生活习惯以及睡眠不足有关系，当一个人的内分泌系统紊乱的时候，也有可能会导致一个人畏首畏尾，懒散，更甚至是产生了内心的无聊及空虚感，因此一个人保持足够的睡眠是相当重要的事情，而在饮食方面上则可以选择一些动物的内脏如猪肝、鸡鸭鹅肝来食用，蔬菜方面可以选择茄子、甜椒、茼蒿等。

对于那一些由于终日无所事事，懒散在家不愿意出门的人而言，则是建议多出户外活动，尤其是到那一些风景较佳的野外游玩，多与身边的人说话互动打交道，不要整天窝在家里面什么也不干什么也不想，要懂得如何排遣自身的寂寞与无聊。

当然，实在是没地方可去或者出不了门的时候，可以选择读书，尤其是那一些悬念迭起的小说，累了的时候也可以自己尝试写一些文章或者画画…不是咱们的魔童兄弟在吹牛，任何人只要像咱们的魔童兄弟一样给自己定下个每天写五篇文章的任务的话，所谓的无聊空虚寂寞冷…神马都是浮云…