海宁格家庭排列系统

家庭系统排列之以家为核
海灵格先生创建的家庭系统排列，是把家庭之中隐藏的冲突、紧张情绪及重要的关系影响呈现出来。

系统排列的导师针对这些动力因素，顺势而为，找到了解决办法。

不论是过程、形式，还是效果各个方面，家庭排列系统都有令人惊叹的好的表现。

海灵格有一个深刻的洞见：“爱和秩序的冲突是所有的悲剧的开始以及终结。

”这句话总结了家庭系统排列核心，就是“爱”的研究。

家庭系统排列是过去的十几年在欧洲发展的最快的心理的治疗方法。

伯特·海灵格先生从2002年开始，在中国台湾、香港以及中国大陆等地方主持过数场示范的工作坊，引发了中国的一阵家庭系统排列热潮，很多人开始了解并且学习系统排列
家庭系统排列顾名思义就是以家庭为核心，每个人的问题，大都可以从家庭中呈现，父母，亲子，两性等关系，不同人之间的关系都会出现不同的问题。

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家庭系统排列基础知识(海灵格)一、谁属于家族系统1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。

２、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎得都包括在内。

3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)、4、其中一个(外)曾祖父母、、5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待得人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等、)6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利得人。

二、家庭层级因素理论举例时间早来优于后到妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。

性别负担家庭安全者优丈夫优于妻子。

系统新系统优于旧系统目前家庭优于原生家庭。

位置层级高者至层级低者依顺时钟排列。

四、家庭序位得现象1、认同当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同得情绪感受、行为模式与命运遭遇,这就就是海灵格所说得「认同」。

2、赎罪引致疾病、自杀、意外与死亡得另一种动力,就是来自于赎罪得愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。

有治疗性得解决方式应就是透过接受与解行为才就是正确得、3、与解－深深得鞠躬、成年得孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向她们提出抗议,又带着父母无法实践得渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美得父母。

解决之道为深深得鞠躬,这就是得到爱得联系得先决条件。

、4、双重转移承继家族中某人得感觉,称之为主体转移;但就是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体得转移。

此即成为双重转移。

5、因她人付出代价而得到得礼物如果所拥有得东西就是因她人付出了代价而得得,例如她人牺牲了生命或让出了原本得位置,这些人便可能会牺牲对她有价值得东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡、解决之道就是:透过感谢与谦卑达到平衡,不论就是好就是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运与谐相处,并且得到自由、、6、施而不受一个施而不受得人,等于在对她人说:『我宁愿就是您有罪恶感而不就是我。

家庭系统排列及序位图“家庭系统排列”是⼼理咨询与⼼理治疗领域中的⼀个新的家庭治疗理念。

由德国⼼理治疗⼤师伯特·海宁格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来的，现已成为临床⼼理学⼀个热门的课题。

⾥⾯所应⽤的概念技巧在古今中外的⽂化⾥都可以找到，但是鲜为⼈知的，亦包括⼀些传统及近代⼼理治疗学派的东西：精神分析(Psycho-Analysis)，NLP(⾝⼼语法程式学)，催眠治疗(Hypnotherapy)，交叉分析治疗(Transactiona)。

海宁格认为，⼈类的家族就如同天上的星系，有其运作的规则与次序，称之为“爱的序位”。

当家族的每⼀份⼦都能够遵循这些法则，家庭成员就能够和谐相处;当家族有⼈违反这些法则，对于整个家族将会造成破坏性的影响。

“家庭系统排列疗法”即是通过排列家族成员代表的位置，找出家族中隐藏的动⼒，并移动家族成员的代表回归正确的序位，让爱恢复流动，藉此解决⽣命中的困扰，不影响⽆辜的下⼀代。

下⾯是家庭系统排列中⼀些原理图解，可以让你更好的认识家庭系统排列的原理！影响关系的三⼤原则：整体，平衡，次序，如果这三个原则中的⼀个或多个出现了问题，家庭的动⼒会失衡，就会对整个家庭造成⼀些破坏性的影响。

在家庭系统排列中关系序位⾮常重要，这些序位中关系相互影响，相互关联，只有处理好了正确的关系序位，亲密和亲⼦关系才有健康的未来。

在亲密关系中家庭系统排列遵循付出与接受的平衡。

只有平衡，亲密关系才能更好的发展。

⽐如说男性付出了爱，接受的也是⼥性付出的爱，那男性和⼥性都在爱上达到了付出与接受的平衡；如果⼥性付出了爱，接受到的却是男性的暴⼒，那这样⼥性在付出>接受,男性在接受>付出。

这样就达不到平衡，这样的亲密关系就会受到影响，亲密关系就会破裂。

在遵循了付出与接爱的平衡后，亲密关系还受⾃我关系的影响，亲密关系和⾃我关系的相互影响如图所⽰：影响亲密关系的⾃我关系⼜受原⽣家庭关系的影响，⾃我会受到原⽣态家庭中来⾃横向关系，如伴侣，同事，朋友等的影响；也会受到来⾃纵向关系的⼀些传承，如⽗母，⼦⼥，下属等的影响。

什么是家庭系统排列
家庭系统排列由德国心理治疗大师波特.海寧格(Bert Hellinger)发展出的一套深层心理治疗技术。

这套技术现今广受全世界心理治疗界别所重视, 因為它能够快速处理一些基於家族中成员之间的纠缠而引发的复杂问题, 包括人际关系、感情/婚姻问题、莫名健康问题、各种复杂情绪问题以及事业发展障碍等。

有些纠缠可以涉及上几代的问题, 而这些问题一般不能够透过传统的辅导或心理分析而解决。

波特?海寧格发现控制著家庭成员的生命是由一种叫做”隐藏动力”(Hidden Dynamics)所影响。

决定这种动力包括三个重要的因素:
1.属系统的资格受到尊重
2. 付出与收支的平衡
3.系统中各成员位置得到的尊重程度
若系统中的成员有关这三个因素都得到符合, 则该成员会感受到安心、满足、实在, 或者有爱的感觉, 人生各方面当然较如意。

可是, 若行為违反了这三个因素, 成员会有不良的感受, 内疚、空虚、软弱等。

进行家庭系统排列会找出这些隐藏动力, 透过成员之间的对话、接触让爱在系统中得以重新流动(Reactivate flow of love)。

一般来说完成排列的人都会出现良好的感觉, 甚致会发现生命开始出现一生微妙的正面改变。

这些改变都是在深层潜意识中发生的。

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家庭系统排列的原理
人作为社会中的一员，是隶属于某个系统的，他可能是一个家庭的成员、某个社区的居民，也可能是某个组织的一员等，而他自己就是一个系统，一个身、心各要素构成的系统。

家庭是最基本、最重要的一个系统。

海宁格发现在家庭系统中，存在着一些隐藏的、没有被察觉的动力来操控家庭成员之间的关系——爱的序位，这种关系不跟随着社会和文化的标准或规则来运行，而是在这些标准或规则之上运行。

如果我们跟随“爱的序位”，和家人相处，那么关系就会很好，而大家也能快乐而健康地成长；可如果我们忽略了这种关系，家人会受困扰，而这些困扰则会演变成“牵连”。

海宁格还发现，很多人的身心问题，大部分都是由“牵连”造成的。

“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。

海宁格通过“家庭系统排列”的方法，将“牵连”的原因显露出来，从而找出化解的可能。

想要真的明白家庭系统排列，需要学习和了解的还有很多，深圳常回家专业为您服务。

【教练技术】家族系统排列在十一日的讲座上，海宁格挑选了两个个案加以示范，这两个个案的小孩都有自闭症。

在第一个个案中，当排出凶手（数代之前的事件）、受害者、妈妈和小孩的位置时，凶手移动到真实的小孩面前，表现出保护小孩的举动，海宁格要真实的妈妈向凶手这个角色鞠躬，并说出：「请你保护我的小孩。

」凶手在这个家族系统中有了一个位置，让这位患有自闭症的男孩得到平静。

这种疗法的基础似乎是基于所有事物的共同规律，即“追求平衡”。

这种追求平衡的过程跨越时间和空间。

数千年前发生在我们祖先身上的重大事件仍然影响着后代的灵魂。

海宁格在《爱的秩序》序言中指出，家庭和亲属渴望联系和平衡，不能容忍排斥成员。

“否则，子孙后代将在不知不觉中承受并延续前人的不幸命运。

”解决方案是，“如果被排斥的人能够得到在世亲属的尊重和接受，他们所遭受的不公正可以得到补偿，他们的命运不必重蹈覆辙。

”参加「家族系统排列」治疗的个案必须先做功课，了解自己及父母长辈的重大信息，例如：家中是否有人早夭、早逝？年幼时，双亲是否有人过世？是否有家人是被送走、是私生子或是领养的？父母是否为彼此的第一任关系？是否曾流产或堕胎？家庭秘密（遗产分配不均）？犯罪事件（黑社会帮派火并或杀害行为）？发疯、自杀？移民？在听了案件的具体事件后，海宁格将安排无关人员（现场观众）在家庭中扮演一个角色，让他们站在某个位置，“跟着你的行动”，然后看看他们的感受以及他们对这些角色的反应？例如，十一日讲座上的第二个个案中，扮演妈妈这个角色的观众，一站定位置就开始往后退，然后像小孩一样摇晃双手，比出类似「不要」的动作，身体渐渐蜷曲，蹲下，最后躺在地上萧瑟发抖。

海宁格说，在真正的母亲和她患有自闭症的女儿之间，他表现得更像一个孩子，而孩子表现得更像一个母亲，因为他爱他的母亲，想取代母亲要求死亡的角色。

海宁格看着躺在地上的角色，问真正的母亲：“家里谁被谋杀了？”“家里谁得了精神分裂症？”这位母亲回答说，她不知道自己的祖先是谁被谋杀的，但她父亲、兄弟姐妹的每个家庭都有一个人患有精神分裂症，她担心自己也会患上精神分裂症。

家庭系统排列的基本概念“家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的家庭治疗理念。

由德国心理治疗大师伯特·海宁格（Bert Hellinger）经25年的研究发展起来，已成为欧美临床心理学届一个热门的课题。

作为社会性的生命，每个人都隶属于某些系统：他会是一个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……，而且他本人就是一个系统，一个身、心各要素结构成的系统。

这些大大小小的系统相互联系，结构成一个完整的社会系统。

社会中的每个人就是在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来的。

系统排列是最新发展出来的应用学问，它隶属于现象学，是通过个案代表的方式呈现出来我们当下的状态，进而能够帮助人去取得系统里隐藏的资料，因而对事情的处理有更清晰的了解。

系统排列的技巧，用在企业管理、人事纠纷、未来选择等需要上，称为“组织系统排列”；用在心理治疗方面，则能够把一些深层的家族困扰找出和化解，称为“家庭系统排列”。

[编辑本段]家庭系统排列的理论基础从人的发展来说，家庭是最基本、最重要的一个系统。

海宁格发现在家庭系统中，有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系－－爱的序位，并不跟随社会及文化的标准或规则运行，而是在这些标准或规则之上运行。

如果我们跟随“爱的序位”和家人相处，关系会很好，大家都能够快乐和健康的成长；如果我们忽略了它，家人会受困扰，这些困扰就是“牵连”。

海宁格发现，很多人的身心问题，其实都是“牵连”造成的。

“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。

而很多“牵连”的开始，是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”，企图接过父母的问题引起的。

用当今精神分析理念来说，是一个人没有顺利完成与父母的分离造成的。

在一个家庭中，这种未完成的分离还可能是家族中一连串的“牵连”关系。

“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题，并延续在其生命中。