脑瘁中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，
平均寿命延长10年以上。
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合理膳食，适量运动，心理平衡，充足睡眠，戒烟 限酒，远离有害环境。是我们预防癌症的有效手段
戒 烟 限 酒
，
生 命 长 青
烟草烟雾中含几千种化学物质,其中相当部分有致癌和促癌作用。主要 的致癌和促癌物质有多环芳烃、亚硝胺等。而吸烟吸收的尼古丁，能 使血液中的血脂和脂蛋白增加。主动吸烟和被动吸烟均可增加癌症发 生的危险。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者的发病 率高10～20倍，喉癌发病率高6～10倍，冠心病发病率高2～3倍，循环 系统疾病发病率高3倍，气管炎发病率高2～8倍。吸烟对女性有特殊的 危害，据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
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癌症与癌细胞密切相关
人体正常的细胞时时刻刻都处于新陈代谢中有节
制的增生，在不明原因的作用下，某些细胞会突 然发生变异（基于干细胞基因DNA的复制错误）， 变成无节制的迅速的无止境增生，这使患者体内 的营养物质被大量消耗。这种变异细胞还能转移 到全身各处生长繁殖，释放出多种毒素侵害人体。 破坏人体组织结构和功能，甚至致人死亡。我们 把这种变异细胞称之为癌细胞。所以，癌细胞是 癌症病变的基本单位。
这是良性肿瘤细胞 2
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癌细胞的特异性
一个正常细胞变异成癌细通常需要5～15年甚至更
长时间，但一旦变异成癌细胞后就会成倍繁殖生长，
这是癌细胞的特点。所以我们在防治癌症过程中要尽
可能早的做到早预防，早发现，早诊断，早治疗。
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癌症的病因不明
人们很想知道为什么会发生癌症，然而，虽经长期且广泛的研究， 人类对癌症的研究一直处于探索阶段，至今为止，癌症的病因尚 未完全真正了解，因此给癌症的防治工作带来了极大的不稳定性。 虽然癌症的病因并不非常明确，但是某些因素的影响却是可以肯 定的。现代医学研究从流行病学调查及实验资料证实，癌症的病 因在很大程度上跟我们的环境与行为密切相关
