《篮球双手头上传球》一、教学目标1.让学生了解双手头上传球的动作要领和作用。
2.使大部分学生能够掌握双手头上传球的正确动作，提高传球的准确性和稳定性。
3.通过练习，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学重难点1.教学重点：传球的发力顺序、出手动作和传球的准确性。
2.教学难点：上下肢的协调配合以及传球时的时机把握。
三、教学方法1.讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解双手头上传球的动作要领。
2.分解练习法：将完整的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个环节的动作技巧。
3.游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的传球能力和团队协作能力。
四、教学准备1.篮球若干个。
2.篮球场一块。
五、教学过程（一）开始部分（3 分钟）1.集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
3.安排见习生。
（二）准备部分（7 分钟）1.慢跑400 米。
2.关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3.专项准备活动：原地高抬腿跑30 秒、俯卧撑10 个。
（三）基本部分（25 分钟）1.讲解示范（5 分钟）1.教师讲解双手头上传球的动作要领：双手持球于头上，两肘自然弯曲于体侧，眼睛注视传球目标。
传球时，下肢蹬地发力，身体重心前移，两臂迅速前伸，同时手腕前屈，手指用力拨球将球传出。
2.教师进行完整的动作示范，让学生观察教师的动作，注意传球的发力顺序、出手动作和传球的准确性。
2.分解练习（10 分钟）1.原地徒手模仿练习：学生两脚左右开立，与肩同宽，双手持球于头上，按照教师讲解的动作要领，进行原地徒手模仿练习，体会传球的发力顺序和动作要领。
2.两人一组，相距3-5 米，进行原地传球练习：一人持球，另一人接球。
传球者按照动作要领将球传出，接球者注意接球的手法和位置。
两人轮流练习，每组练习10-15 次。
3.四人一组，进行行进间传球练习：四人站成一列，间距3-5 米。
