十个秘诀教你健康用电脑
1、用笔记本电脑代替台式机
没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。
再说，现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢
显示屏比台式机小等各种问题。各种超高品质的笔记本电脑已经层出不穷，显示屏也已足够大了，实在不行还可以外接一个显示器。
不过，也要提醒你，最好不要一边给笔记本电脑充电一边开机使用，因为通电的变压器是辐射的主要来源，所以最好给笔记本电脑充足电后拔下电源再开机使用。
2、每天清洁电脑屏幕
每天使用电脑前，都先用专门的液晶屏清洁液擦拭电脑屏幕，去掉屏幕上因为静电而附着的微尘，因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。
3、电脑桌前养一瓶水养植物
在电脑桌前养一瓶水养植物，富贵竹或绿萝都可以，不仅可以吸收辐射，绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。
4、每一小时起来活动十分钟
长时间坐在电脑前不运动，不仅全身的血液循环和淋巴循环会受到影响，导致新陈代谢减缓，代谢废物在体内蓄积，
四肢水肿
眼睛酸涩，还会让大脑皮层也感到疲惫，难以发挥最佳的工作状态。
5、每隔三小时洗脸一次
距离电脑屏幕最近的就是你的脸。由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以皮肤为了继续呼吸就只能让毛孔越变越大，导致面部肌肤变得越来越粗糙，还常常长痘。所以，建议你每隔三小时就去洗一次脸，清洁皮肤。
6、脚底踩两个高尔夫球
坐在电脑前工作时，在脚底踩两个高尔夫球或其他类似小球，一边工作，一边踩着小球在地面上小范围滚动。这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身健康。
7、调节电脑屏幕的亮度
将电脑屏幕亮度调低，减少光线对眼球的刺激，如果能再戴一副防辐射的眼镜就更好了。
8、随时活动手腕
工作的间隙，随时抽空活动手腕。将双掌合十，相互运动摩擦至发热，然后十指交叉用力握拳，再依次快速伸展小指、无名指、中指、食指，这样反复做十次，就能促进手腕部位的血液循环，舒缓僵硬状态，有效预防“鼠标手”。
9、随时活动颈肩部
在电脑前工作时还有一点要特别注意，那就是要随时活动颈肩部。做做头部旋转运动和肩部环绕运动，这样能防止长时间使用电脑导致的“颈肩病”。
10、多吃石榴、香蕉
美国密歇根州立大学的最新医学研究发现，石榴中含有的鞣花酸成分能有效避免人体细胞受到电离辐射的伤害。而香蕉中含量丰富的矿物质钾和其他微量元素、维生素，能帮你有效缓解眼部细胞疲劳。
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电脑摄像头功能大全 如今摄像头已成为网民们必备的工具之一，并且随着摄像头各项技术的提升和软件开发者们的不断创新，摄像头的应用领域也越来越广，再不仅仅只是用来视频聊天的工具了。本着物尽其用的原则，特别搜集了时下各种主流的和非主流的摄像头应用软件和用法，只要是跟摄像头有关的东东统统抓来介绍给大家。相信一定会让你大开眼界、耳目一新，从而全面提升你的摄像头使用效率。 1、视频聊天录相 视频聊天的使用方法，一般只要将摄像头和驱动程序安装正确，视频聊天软件会自动调用摄像头，这里就不多做介绍了。而把视频聊天过程录下来，以后慢慢欣赏，相信很多朋友想这么做，却苦于没有合适的软件，不是画面不清就是无法录声音，而且录好的文件体积大得吓人。 “Capture Solution”是笔者用过最好的视频录制软件，它对于生成的视频文件可以选择多种音频和视频格式，并且支持VBR动态码率。 程序安装后，打开“开始”→“程序”→“Capture Solution”→“Capture Solution”，先会弹出一个“Capture Support Manager”面板，不用理会直接点击“Close”关闭它。然后就会看到一个录制窗口和一个操作面板。拖动录制窗口到视频聊天窗口上，调整合适的大小。在操作面板上，点击“保存”按钮选择文
件保存路径，点击“音频/视频”按钮，选择要录制的音频和视频格式，点击“设置”按钮，弹出“Capture Solution”设置面板，切换到“Audio”栏，点击“All Sounds”按钮，点击“OK”即可。这样就可以同时录制自已和对方的声音了。然后点击录制窗口上的“录制”按钮，就开始录相了。点击“停止”按钮，再点击操作面板上的“播放”按钮，会打开软件自带的播放器，双击文件名即可对录制的视频进行预览了。 录制窗口、操作面板 2、拍照 拍照是摄像头最基本的功能了，有的摄像头还设有专门的拍照
电脑辐射----每天用电脑4-6小时的人必看中午睡觉时要记得关计算机 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重 于一切！ 计算机族的杀手---胸廓出口症 常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至于无心工作？现在请你作个小测验，请你将你的头向左侧方向望去，然后将你的头４５度朝下慢慢弯下去，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？对假使你有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得到现代计算机文明病「胸廓出口症候群」的受害者。 杀手原来是"计算机" 一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，您绝无法想象原因出在"计算机"，电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视，依国际MPRⅡ防辐射安全规定，在50cm距离内必需?25V/m的辐射曝露量，但您知道计算机的辐射量是多少吗？ 告诉您—— Ⅰ、键盘1000V/m， Ⅱ、鼠标450V/m， Ⅲ、屏幕218V/m， Ⅳ、主机170V/m， Ⅴ、Notebook2500V/m， 几招有效防电脑辐射： 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射; 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用； 第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐 射减轻70％以上！
教你在电脑PC上玩切割更新版 相信大家对于 这款游戏，大家不会陌生。相信会有玩家询问：是否有 呢？如何用电脑玩叫MT呢？答案是肯定的，下面口袋巴士小编，为大家带来切割更新版电脑版安装教程，看看如何在电脑上玩切割更新版。 本教程的主题思想，就是需要通过安卓模拟器bluestack来完成操作。大概思路就是首先安装安卓模拟器，然后再安装切割更新版安卓版，接着就可以进入游戏了。另外小编提示大家，根据邢山虎的说法，公司是不会退出切割更新版电脑版（端游版），所以现阶段大家只能通过模拟器在电脑上玩了。 切割更新版安卓版下载安卓模拟器下载 切割更新版电脑版安装步骤： 1.首先在安装bluestack模拟器之前，我们先需要在加载环境。首先下载下载.Java Runtime Environment-6.0.370.exe和NetFx20SP2_x86.exe（注意这个是xp版本下的，WIN7版本请另寻选择这两个软件。 而关于这两款软件的下载，其实相信大家的电脑中，都应该安装了。所以小编这里就不给大家提供下载了，另外如果需要下载则直接可以进入360软件进行下载。当然杀毒软件也可能阻碍你的程序安装，所以有必要时先关闭杀毒软件。
2.接着就是安装安卓模拟器。点击上文的地址进行下载，然后进行安装，不会安装的朋友可以按照下文的教程进行安装。 3.第三步就是下载切割更新版安卓版客户端，然后通过bluestack进行安装到你的电脑下。 4.随后就是进入游戏了，接下来你的任务就是进入游戏然后畅玩切割更新版电脑版了。基本的步骤就为大家介绍到这里，不懂的朋友们可以参见下文的具体安装教程。 切割更新版电脑版详细安装教程 大致为大家介绍了切割更新版电脑版的安装步骤后，下面百度攻略&口袋巴士小编为大家带来详细的安装教程，着重为大家带来bluestack安卓模拟器的安装步骤，希望能够为大家带来帮助。
F1显示当前程序或者windows的帮助内容。 F2当你选中一个文件的话，这意味着“重命名” F3当你在桌面上的时候是打开“查找：所有文件” 对话框 F10或ALT激活当前程序的菜单栏 windows键或CTRL+ESC打开开始菜单 CTRL+ALT+DELETE在win9x中打开关闭程序对话框 DELETE删除被选择的选择项目，如果是文件，将被放入 回收站 SHIFT+DELETE删除被选择的选择项目，如果是文件，将被直接 删除而不是放入回收站 CTRL+A全选 CTRL+N新建一个新的文件 CTRL+O打开“打开文件”对话框 CTRL+P打开“打印”对话框 CTRL+S保存当前操作的文件 CTRL+X剪切被选择的项目到剪贴板 CTRL+INSERT 或CTRL+C复制被选择的项目到剪贴板 SHIFT+INSERT 或CTRL+V粘贴剪贴板中选择的项目 ALT+BACKSPACE 或CTRL+Z 撤销上一步的操作 ALT+SHIFT+BACKSPACE重做上一步被撤销的操作 alt + tab : 在一个窗口中显示当前打开的所有窗口的名称和 图标 alt+tab+shift: 反向显示当前打开的窗口。 Ctrl+Home：将游标移至文字编辑区的开始始(Home单用：移至 列首) Ctrl+End：将光标移至文字编辑区的终点(End单用：移至列 尾) Alt+F4：关闭当前视窗（若是点一下桌面再按则为关机) 快速重新启动:按确定前先按shift(不适用于2k、xp）. shift+del 彻底删除: win+pause 系统属性 windows+u 辅助工具(放大镜) winkey+d : 最小化所有被打开的窗口,再按一次回到最大化 Windows键+M最小化所有被打开的窗口,再按一次不能回到最大 化. Windows键+CTRL+M重新将恢复上一项操作前窗口的大小和位置
相信大家在电脑上查找资料时，经常遇到不能复制的内容，很多人只能失望的关闭页面。 那么大家有没有尝试过，将文本内容截图下来，然后再提取图片中的文字。 下面就来教你3个方法，10秒轻松搞定。 方法一、WPS提取 1、图片转文字 WPS也是当前主流的办公软件，这上面有很多特色功能，都是我们在办公时经常用到的，进入软件点击顶部的【特色应用】，在下方找到【图片转文字】功能。 2、具体操作步骤
进入图片转文字功能中，点击【添加图片】按钮，上传图片到这里，然后在右边选择转换方式为【提取纯文本】。 等待10秒左右，我们就可以看到转换的结果了，直接将左边的图片上的文字，提取到右边的空白处，这时就可以自由复制啦。
方法二、Office提取 1、笔记管理平台 在Office软件中，一直隐藏着【OneNote】应用，这其实就是一站式笔记管理平台，只是我们很少去用，里面也具有提取图片文字功能。
2、具体操作步骤 进入我的笔记本，在快速笔记下方，将图片拖入进来，接着鼠标右击，选择【复制图片中的文本】，最后在下方右击选择粘贴，图片中的文本就被提取出来了。
方法三、工具批量提取 1、OCR文字识别 前面的两种方法，只能单张提取，如果有很多张图片需要提取文本，这就需要用到迅捷OCR文字识别软件，支持一键批量提取。 2、具体操作步骤 在电脑上打开这个工具，在左侧工具栏中找到【OCR文字识别】-【批量识别】；接着再选择【添加文件】，找到需要提取的图片，批量选中后点击【打开】。
图片添加完成后，在底部将导出格式改为【TXT文件】；将导出目录改为【自定义】，选择一个保存路径，最后点击【开始识别】按钮，等待提取结果即可。 想要在电脑上提取图片中的文字，大家就用这几个方法试试。
教你如何用手机连接电脑上网 一、手机部分 1、手机必须有数据线接口或者红外线接口，支持GPRS上网功能. 2、机设置（以Nakia7610为例，大家举一反三)6f]Is a）“功能表”->“设置”->“数据连通”->“GPRS”->“GPRS连接”，选“当需要时”，如果你想请证明你的手机电池够棒，也可以选“总是在线”，那样半个小时就可以再充一次电了！ b）“功能表”->“设置”->“数据连通”->“GPRS”->“GPRS调制解调器设置”->“修改接入 点”->“GPRS接入点”，填“cmwap”；（这一步若不会设置或是找不到可以不设置这步，当然，设置了更好！ 二、数据线部分和红外线部分 数据线有DKU-5和DKU-2两种，指的是Nokia的！其中dku-5的用的最多，所支持的手机也最多！ 先安装DKU-5驱动程序，原装的驱动里面有两个驱动，一个是转com口的驱动，还有一个才是数据线的驱动，两个都必须装！装完驱动后重新启动！最后安装PC套件，版本越高越好！（其中6.4本以上的都含有dku-2的数据线驱动），装好PC套件后，再重新启动一下！安装驱动。 红外线比较简单，装好驱动就是了，驱动装好后系统托盘里有红外线的标志，一看就知道！ 三、电脑部份 1、若你装的是数据线）打开“控制面板”，双击“电话和调制解调器选项”，在弹出来的框框中点击“调制解调器”选项卡，点击“添加”，安装手机调制解调器，然后在弹出来的框框中，在“不要检测我的调制解调器；我将从列表中选择。”前面的复选框中打钩，点击下一步，在厂商框中选Nokia,在型号框中选你的手机型号（cable指数据线的猫，irda指红外线的猫，别选错了哦），再点击下一步，在“安装在哪个端口？”，选“数据线所在的端口”（可以在设备管理器中看到端口是第几个端口），点击下一步，在弹出来的验证框中按“仍然继续”，最后按“完成”。点击“确定”退出！ 2、（若是红外线），打开手机的红外线接口，对准红外适配器，电脑会自动安装手机猫的驱动，xp系统下统一安装为标准红外调制解调器，2000下还多一个你手机型号的红外猫，就是什么3220 irda之类的，两个猫都可以用，拨号连接时最好选择你手机猫的驱动，不要选标准红外调制解调器。 3、开“控制面板”，双击“诺基亚调制解调器设置”，在“GPRS接入点”框填入“cmwap”，点击“确定”退出！若你的卡支持cmnet接入，填入也无防，只要你的钱够多就是。若此处没有填，那手机GPRS接入点部分必须填cmwap,两个都不填的话，拨号时手机会显示“未申请GPRS”；若两者都填的话，拨号时就与电脑上填的接入点为主。 4、化一下手机猫。点控制面板－电话和调制解调器－调制解调器－选中你安装的手机猫－属性－最大端口速度选230400，（若拨号有问题提示找不到猫就改为115200）。Gy_ 四、建立拨号连接 1、制面板－internet－连接－建立新连接－手动建立我的连接－通过电话线和调制解调器连接－选你安装的手机猫－拨号号码：*99＃或者*99***2＃或者*99***3＃，其中一个就是（各地可能不同），不使用拨号规则！－用户名和密码都不填－为此拨号连接建立一个名称，比如GPRS连接等－搞定！
手机当电脑摄像头,小编告诉你怎么用手机当电脑摄像头 导读:现在的人是越来越爱上网，但是至于视频聊天还是比较少来使用的，所以很多家庭都不会去买摄像头，手机的像素都很高了，如果你不是经常使用摄像头，临时用手机来当摄像头还是不错的，下面，小编给大家介绍用手机当电脑摄像头步骤了。 由于现在手机摄像头的做工越来越高端，品质不断上升，有的手机摄像头现在已经配备了前后1300万像素，相比起电脑摄像头简直高端太多了。因此，为了使自己的形象更好看，很多人都想用手机摄像头替代电脑摄像头使用，下面，小编给大家分享用手机当电脑摄像头的经验。 怎么用手机当电脑摄像头 首先用手机连接到要充当摄像头的电脑的网络，确保手机和电脑在一个局域网内。 手机系统软件图解1 利用浏览器搜索“魅色pc客户端”，然后会弹出一系列网址。
摄像头系统软件图解2 点击魅色pc客户端的官网进行下载。 电脑摄像头系统软件图解3 下载完成之后，会弹出一个安装向导，点击右下角的“下一步”。
电脑摄像头系统软件图解4 弹出许可证协议后，点击“我接受”。 手机系统软件图解5 接着选择了安装位置，点击“安装”即可。
电脑系统软件图解6 手机也要利用wifi下载一个魅色手机客户端，然后点击安装到手机。 电脑系统软件图解7
手机客户端安装完成后打开，你会发现在手机的左下角有一个编号，这是验证码。 打开电脑客户端，点击鼠标右键，在弹出的对话框里点击“无线连接”。 电脑系统软件图解8 然后就会弹出一个对话框，在对话框内输入之前出现在手机左下角的验证码，点击“确定”即可。 电脑摄像头系统软件图解9 等待连接成功后，就可以利用安卓手机充当电脑摄像头了。 以上就是用手机当电脑摄像头的经验。
有时候我们需要给电脑录制视频，但是不知道使用什么工具比较好，其实方法很简单，迅捷屏幕录像工具就是一个不错的选择，下面就来教你如何录制电脑操作视频，感兴趣的进来看看吧！ 使用工具： 电脑 迅捷屏幕录像工具 操作方法： 1、首先在电脑上打开视频录制软件，进入软件功能页面，如图所示；
2、然后我们设置该软件的录制范围，有两种模式可以选择，一个是全屏录制，一个区域录制，全屏录制是录制整个屏幕，区域录制在视频开始录制后可以选择录制的范围。 3、接着就是音频设置，一般都是根据录制视频的类型进行设置的，比如说你录制比赛和游戏解说视频，一般选择全部录制，你录制的视
频是电影之类影视剧视频一般是仅系统声音录制等等。 4、画质和录制格式的设置一般都是比较简单，不管录制什么类型的视频，建议画质设置为高清或者原画，录制格式设置为MP4格式。 5、之后便是录制模式的设置与选择，其实设置录制模式还是比较简
单的，如果我们录制的是游戏视频就选择游戏模式，如果我们录制的是非游戏视频就选择正常模式。 6、上面所述参数设置完成之后，便可以录制视频，可以通过下图热键来操控我们视频的录制，当然可以通过开始或者暂停录制来操控我们视频的录制。
7、不过有一点值得注意的就，如果你在第二步设置的区域录制，记得拖动鼠标选择录制范围，如果长时间没有选择就会默认为全屏录制，下面红框所框区域便是我设置的录制范围。 8、最后我们视频录制完成后，我们看到保存到文件夹下有个“打开文件夹”，点击这个按钮，便可以打开系统默认存放视频的文件夹，那里可以找到我们录制好的视频。
以上就是给大家分享的如何录制电脑操作视频，只需要使用迅捷屏幕录像工具即可进行录制视频，简单实用的操作方法，希望可以帮助到你们！
电脑摄像头安装教程方法 摄像头是计算机视频聊天的常用部件，通常分为需要驱动的摄像头和免驱动的摄像头。那么具体怎么安装呢?阅读下文了解电脑摄像头怎么安装的。 摄像头安装方法： 一、免驱动安装摄像头的方法： 首先我们拿出摄像头之后看到有很多的插头，有一个是U S B插口，大家只需要将U S B线插入U S B插口当中，电脑在初次使用摄像头的时候，未出现有免费驱动安装这个程序也就是说免驱动的识别程序，如果是自己的摄像头是免驱动的话，也不需要自动去安装驱动器，就会自己去识别一会儿然后摄像头就安装完毕，安装完毕之后，大家要调试一下我们的视频设备，看看安装的摄像头的性能到底是怎样的?调试的方式，大家可以选用一 些辅助性的软件，也就是第三方的软件，小编就以Q Q 软件来进行一个简单的介绍，我们打开Q Q面板中的视 频调试，在切换视频过程当中大家就会看到一系列的视频界面，看看我们的视频界面启动是否成功，画面是否清晰?照的话就可以检测我们的视频安装是否成功? 二、手动驱动安装摄像头的方法：
最后小编为大家介绍一下手动驱动安装摄像头的方法，在手动驱动安装摄像头的时候，大家首先要了解我们的摄像头驱动方式是怎样的?大家可以在网上下载一 些相关的驱动程序进行安装，或者是直接在网上下载驱动精灵(下载地址)进行安装，也就是当我们的摄像头，插入电脑之后，驱动精灵会自动检测驱动器的方式，然后再下载安装，这样就可以打开我们的摄像头了。 相关阅读：C P U、内存组装注意事项 I n t e l平台请注意主板的C P U插槽是非常脆弱的，不要手贱去触摸或其它利器刮。A M D平台请注意C P U针脚，不要歪了。 打开主板盖，取下保护塑胶片(图中没有，小编的扔掉了，无法给大家展示)，将C P U轻轻放入，注意卡槽，不要错了方向。装好之后盖回，压好。 如果使用C P U配的散热器，底座已经有散热硅胶，直接压上。锁好螺栓，检查散热器无法拔出来为装好。 如果使用自购散热器，可能需要在C P U上面涂抹散热硅胶。有底座的装好底座。 根据内存的缺口，插入内存条，插反了插不进去的，看清楚，听到滴答一声说明插到位了，两边的锁扣扣住
2012中国电脑健康状况调查报告 摘要：国内电脑普遍面临“肥胖症”困扰 随着免费安全产品快速普及，个人电脑安全状况最近数年内得到明显改善，熊猫烧香、机器狗、犇牛等感染量过百万的超级木马病毒已经绝迹，中国网民彻底告别了以往每隔数月就要重装系统的时代。. . 就在外部安全防护措施日趋完善的同期，以电脑“肥胖症”为代表的个人电脑内部健康问题开始凸现。所谓电脑“肥胖症”，其主要症状表现为：磁盘空间莫名减少、电脑速度越用越慢，以及系统免疫能力下降、容易感染木马病毒等。 . 360客服中心根据上万名用户抽样调查发现，国内电脑普遍患有不同程度的“肥胖症”：
. 1) 日均产生100MB垃圾文件，74%的用户清理频率偏低（垃圾清理周期超过一个月）； 2) 平均安装29.6款应用软件，其中长期闲置的不常用软件比例超过50%； 3) 100%电脑存在注册表多余项，定期优化注册表的用户比例则低于20%。 . 电脑“肥胖症”的出现并非偶然。由于互联网应用不断拓展、软硬件环境复杂程度增加，各种电脑亚健康问题也在与日俱增，电脑“肥胖症”现象则主要基于以下两点： . 第一、网络安全形势改善，电脑健康需求突出 . 随着免费安全产品的普及，绝大多数个人电脑告别了裸奔时代。据艾瑞统计数据：截至2012年3月，国内个人电脑安全软件覆盖率已经超过95%，木马病毒和恶意网站难以肆意横行，人们对于电脑健康开始有了更高的要求。 .. 第二、网络应用蓬勃发展，免费软件大行其道 .. 近年来，以网络社区、在线视频和微博为代表的新兴网络应用得到了
快速发展，网络游戏、网上购物等互联网业务也进一步发展。在用户生活得到极大便利的同时，网络应用也使大量临时文件滞留在系统磁盘中，形成规模庞大的垃圾文件。 .. 更重要的问题在于，宽带普及大大降低了用户下载和安装软件的门槛，而软件交叉捆绑情况极为普遍，大量电脑用户不被动安装着各种不常用软件，进一步加剧了系统臃肿。不仅如此，此类软件的升级更新又持续产生代谢垃圾，再加上软件在系统中植入驱动、启动项和注册表项，拖慢电脑速度的同时，系统稳定性也随之降低。 . 电脑问题错综复杂，保持健康也要费些功夫。为了帮助网民解决电脑使用中的实际困难，360公司在“511全国电脑健康日”上宣布，推出免费的360电脑专家服务，通过远程在线方式免费为全国网民修电脑。 . . . 第一章电脑“肥胖症”三大危害 . 人得了肥胖症，就会多汗体虚，行动缓慢，易患高血压、心脏病。电脑得了“肥胖症”，其危害同样不轻，例如电脑速度越来越慢、磁盘空间浪费，而且更容易感染木马病毒等不良症状。
教你如何限制安装软件！ 一运行gpedit.msc打开组策略，在管理模板里打开windows组件，有个windows安装服务，将右边的东西你看一下,具体方法:运行gpeditmsc->计算机配置->管理模板->windows组件->ms installer->启动“禁用ms installer"以及“禁止用户安装” Windows Installer右边窗口中双击禁用Windows Installer选中已启用，点确定 策略里启用：禁用“添加/删除程序”,再启用下面的策略：控制台－－用户配置－－管理模板－－系统”中的“只运行许可的Windows应用程序”，在“允许的应用程序列表”里“添加允许运行的应用程序而让你运行的程序限制又限制 可以在组策略里作出限制，但只要使用者可以进入组策略，那他还是可以安装文件的，设置的方法进入组策略后，进入用户权限设置里找到安装文件项删除所有用户名就可以 二用超级兔子 三我的电脑上----右键选管理-----打开服务和应用程序里面的服务------在右边查找Windows Installer-----双击打开，将启动类型改为已禁止 这样子大多数安装程序就不能安装了，因为他会禁止掉所有需要调用WINDOWS INSTALLER的安装程序，尤其是那些*msi的肯定不能安装的 四在控制面板里的用户帐号里面,建立一个帐号,不给安装权限,自己想安装的时候就点右键选择以管理员帐号来运行这个安装程序,一些要修改系统文件的程序也用这个办法来运行 进管理员帐户： gpedit.msc－计算机配置－WINDOWS设置－安全设置－用户权利指派下面有装载和卸载程序允许信任以委托 五"运行" msconfig ,直接禁掉就可以了除2000不能直接用,其它都可以 六设置用户权限 给管理员用户名加密新建一个USER组里的用户让他们用这个账号登陆安装目录下的就不能用了 启用多用户登录，为每个用户设置权限，最好只有管理者权限的才能安装程序 还有，你要是2000、XP或者2003系统的话将磁盘格式转换为NTFS格式的，然后设置上用户，给每个用户设置上权限
手机网费嫌贵？所以不敢用手机流量上网？现在开始不用烦恼了！在这里教你如何使用手机占用电脑流量来上网啦！不再为手机网费而烦恼！尽情上个够啦！感兴趣的童鞋们请往下看！ 操作很简单，希望下面的详细讲解不至于下走大部分的童鞋啦！ 一．条件是： （1）你已开通宽带，电脑可以正常上网。 （2）你的手机支持使用无线WiFi上网。 （3）你装的系统是Win7系统。（Window7系统才支持手机无线接入WiFi功能）。 如果以上三个条件都符合，那么恭喜你啦，你可以接着往下看。 二．看以下两段代码，准备一下，电脑要用。 （不懂代码童鞋的希望不要吓跑了一半呀，下面为您解释，其实很简单，不需要你来编写，接着往下看，只要接着操作就可以了） 代码一：netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid="用户名" key=用户密码 例如：我的用户名设为“wulongzhen”，密码为：123456789，则代码一设为： netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid="wulongzhen" key=123456789 这段代码是用来新建无线WiFi的。不明白不要怕，接着看，学着操作。 代码二：netsh wlan start hostednetwork 代码二不用更改，直接使用，用来启动WiFi。 三．照以下详细步骤做就可以了： 步骤一：找到“C:\Windows\System32”路径下的cmd.exe,看下图： 右击一下，以“管理员身份”打开cmd.exe.系统管理器看下图：
步骤二：打开后，把代码一复制（复制你修改用户名和密码的那一条），然后黏贴到cmd.exe 系统管理器内按回车键即可。 假如：代码一为：netsh wlan set hostednetwork mode=allow ssid="wulongzhen" key=123456789 则黏贴此段代码到cmd.exe。按回车键，看下图： 步骤三：输入第二命令，按回车键。 netsh wlan start hostednetwork 经以上三步，你已创建了一个名为wulongzhen的无线网络。密码为：123456789 在路径下你会发现多了一个名为：“wulongzhen”的无线网络。说明你快成功了，往下看。 步骤四： 在电脑的右下角有个图标，右击一下，然后打开电脑“网络和共享中心”。 左击“更改适配器设置”，下图 进入另一界面后，右击点中“宽带连接”，选中“属性”，
自从系统盛行以来，微软地操作系统已经成为民用级地主流选择.但由于早期消费级操作系统地不稳定和不完善，死机、蓝屏、系统崩溃这些名词似乎成了民用级用户经常接触地名词.于是“电脑用不好就会瘫痪”、“每隔半年就要重新做系统”、“系统不行了就一键还原”之类地说法，便在大家地口头传开了. 其实随着微软系列操作系统地进化，历经了、、等系统地磨砺，现在主流地和操作系统已经有了相当地完善度、可靠性和稳定性.“系统”、“一键还原”等以前常常提起地名词，如今也不再盛行. 和操作系统不仅可以保证长期地稳定和高效，还拥有相当强大地自我修复能力.资料个人收集整理，勿做商业用途 所以在使用较新地操作系统时，只要我们保持一个良好地使用习惯，就可以不必纠结于系统地使用时间，长久地运行和使用.那么如何保证系统能够长期稳定地运行下去呢？资料个人收集整理，勿做商业用途 正确合理地安装操作系统 选择可靠地系统安装光盘或光盘镜像. 在时代盛行地“安装版”，“花园版”等等知名地名词，在之后地产品便不建议考虑.正式零售版和版才是安装地首选.购买和使用正版操作系统可以得到微软完善地售后服务支持.资料个人收集整理，勿做商业用途 选择正确地安装方式. 为代表地操作系统绝对不建议使用诸如“一键将硬盘分成四个区”、“一键将系统安装到盘”等第三方光盘提供地工具，请使用安装光盘地标准步骤进行系统地安装.资料个人收集整理，勿做商业用途 选择正确地系统分区划分方式. 在安装操作系统时，请用操作系统提供地分区工具对硬盘进行分区.分区工具会自动建立一个（）或（）地隐藏地系统保留分区，这个分区非常重要请不要删除.另外系统分区地大小，要结合自己地内存大小、工作需求来决定.通常家用建议.资料个人收集整理，勿做商业用途 合理地设置操作系统 谨慎地建立用户账号. 系统可以支持多个用户，并可在各个用户间切换.每个用户可以设置不同地权限.默认系统安装时会请您建立一个拥有高级管理员权限地用户.资料个人收集整理，勿做商业用途 需要注意地是每个用户都有自己地独立用户信息文件，并且高级用户之间可以互相管理.所以没有计划地增加用户不仅会增加系统地文件数，还会造成管理上地混乱.请慎重增加地用户账号.资料个人收集整理，勿做商业用途 合理设置虚拟内存. 如果不清楚什么是虚拟内存或不知道如何设置虚拟内存地各位就请不要设置. 由于现在电脑地内存普遍在以上，虚拟内存采用默认设置会吃掉大量系统盘空间.如果是家用无特殊需求，内存在以上地可以考虑将虚拟内存设置在左右即可满足需求.内存或更少地用户建议不要更改默认设置.大型软件用户建议将虚拟内存移至非系统盘，大小根据实际需求设置在物理内存地倍.资料个人收集整理，勿做商业用途 绝对不建议关闭虚拟内存. 合理设置系统还原点. 如果不清楚什么是系统还原点或不知道如何设置系统还原点地各位请不要设置. 系统还原点默认会最多占用系统盘地.对于系统盘超过地用户，可以考虑将这个值设置在，以节省部分系统盘空间.资料个人收集整理，勿做商业用途 绝对不建仪关闭系统还原.
一个办公室中，不可能每人都有一台打印机，有些资料的打印难免要用到 打印共享，本文就讲在Windows xp 操作系统中如何实现打印共享。 一、配置打印机在“控制面板”打开“打印机和传真”，在左边的选项或单击右键选择“添加打印机”； 1）点击“下一步” 2）接着点击“下一步”；注意： 在上图中一定不能选择“自动检测并安装即插即用的打印机”这个复选框 3）做如上图选择后，点击“下一步”； 4）填好资料后点击“下一步”；注： xxxx “ 200." 1. 1. "11是您给打印服务器设定的IP地址，端口名”处输入您给打印服务器设 置的端口名或采用默认值（IP_ 200." 1. 1."11:打印服务器的IP地址） 5）点击“下一步”。根据实际情况做出选择后点击“下一步”；注： 在此处选择您在打印服务器的相应的端口（上面的步骤中选择的端口）上连接的打印机厂家和型号； 6）填完后点击“下一步”；根据提示正确安装完打印机驱动程序即可。 二、共享打印机这一步骤是关键，是关系到“A电脑”上的打印机能否给“B
电脑”共享使用的问题，希望大家细心注意。 1.安装好打印驱动程序后，在开始菜单”-设置” M印机”的文件夹会出现已正确安装的打印机图标。在这个标志上按鼠标右键，选择“共享”，在“共享”选项卡中，单击“共享为”，在“共享名”中填上需要共享的名称，如： ZXB。 2．这时你应该可以看到打印机的图标与其它共享设置一样，都会在图标上加了一只小手。 如果你看到了打印机的小手，那就说明打印机已经共享成功。 三、配置网络共享协议为了能够进行共享打印，局域网中的电脑都必须安装“文件和打印机的共享协议”。 1．单击桌面上的“网络邻居”，然后点击鼠标“右键”，打开“网络”对话窗，再单击“文件及打印机共享”。 2．在弹出的“文件及打印共享”对话框中，分别选中“允许其他用户访问我的文件（F）和允许其他计算机使用我的打印机（P）的复选框，然后单击确定”按钮。 3．系统会提示你插入Windows 的系统安装盘，指定好安装目录后，便会开始自动安装文件和打印机的共享协议。安装完成后，系统自动要求重新启动计算机，重启后新的共享设置生效。 四、客户机的安装与配置A电脑上的工作我们已经基本全部完成，下面就要对需要共享打印机的B 电脑进行配置了。在网络中每台想使用共享打印机的电脑都必须安装打印驱动程序。 1．单击“开始和-设置和-打印机和，然后双击“添加打印机和，来启动“添加打印机向导和，点击“下一步和。当向导询问你的计算机与该打印机的连接方式时，选择“网络打印机和选项（注意： 本例讲述的是普通打印机在网络上的共享，因此不是真正意义上的网络打印机），点击“下一步”。
用电脑摄像头组建简单的视频监控系统 2010年8月 作者：WSGSoft QQ：54939298 官网：https://www.doczj.com/doc/f515091203.html,/ 一、电脑摄像头视频监控有什么用途？ 这种方便廉价的视频监控系统可以用做：个人店面视频监控、自家鱼塘防盗、自家车辆防盗、家庭安防监控等。虽然不是人人都需要，但是对有需要的人来说，应该是种很不错的选择。 二、如何制作电脑摄像头视频监控系统？ 成本： 所需的东西包括：一台家用电脑、一个QQ视频摄像头、一条15米的usb延长线、一套摄像头视频监控软件。由于家用电脑和摄像头一般家庭都已经具备，所以不算在成本中。15米的usb延长线需要50多元，一套好用的视频监控软件只需要38元即可购买到。所以投资总成本只要100多元即可。 采购： Usb延长线 普通usb延长线只能延长5米距离，若想延长更长距离(例如10、15米)请使用带信号放大电路(芯片)的usb延长线，要延长更加长的距离(例如60米)请使用usb延长器。点击通过淘宝购买usb延长线(https://www.doczj.com/doc/f515091203.html,/cap/usbCable.htm) 摄像头监控软件 市面上有多款摄像头监控软件，例如微方、天狼星、录像大师、MiniVCap等。本人采用的是MiniVCap，她是专为店铺视频监控设计的一款软件，性能良好运行稳定、操作简便容易上手、视频监控功能齐备。点击免费下载试用MiniVap摄像头视频监控软件(https://www.doczj.com/doc/f515091203.html,/detail/37/360390.shtml) 布线： 将电脑摄像头插入usb延长线的一头，将usb延长线插入到电脑usb接口。15米的usb延长线可进行简单的墙上布线，用胶带进行摄像头固定即可。三、如何用MiniVCap软件进行视频监控？ 开始视频监控： 软件安装完成后，点击桌面上的软件图标打开软件，会自动弹出窗口，选择录像设、录音设备(可不选)，点击完成即开始进行视频监控了，如下图所示： 修改视频存放目录： 默认情况下视频存放在用户文档目录(Docments and Settings)，建议用户用一个单独的磁盘分区存放视频文件，例如用E盘单独用来存放视频文件。点击软件菜单->工具->选项，打开选项设置窗口，可修改视频存放目录。 设置开机后自动启动录像： 通过点击软件菜单->工具->开机后自动录像，显示开机自动录像设置窗口，支持开机后自动启动多个摄像头录像，支持开机后自动隐身录像，支持开机后自动最小化到系统托盘录像，如下图所示：
使用显示屏幕设备的安全及健康要点 我们不论在工作或生活上均会使用电脑来提高工作效率及质素，如进行文书处理、数据输入、电脑程式编写、收发电子邮件、浏览互联网等。长时期作无间断的电脑操作，对人体健康与舒适度会造成很多健康危害，例如：长时间於电脑屏幕前操作电脑，眼睛很容易会感觉到疲劳，甚至出现流眼水的现象；因固定的操作姿势而诱发局部肌肉骨骼不适、工作压力及精神紧张等问题。 法例要求 《职业安全及健康（显示屏幕设备）规例》要求，工作地点的负责人须确定及评估电脑显示屏幕设备工作间的职业安全及健康风险，决定现有的预防措施是否足够，并须在切实可行的范围内，将风险降至最低的水平，同时亦要确保雇员获得有关使用工作间之安全及健康方面的所需训练。而雇员则须遵从雇主为该工作间的安全及健康而订立的安全工作制度、工作常规及任何减低危险的措施。 设备因素 屏幕 屏幕显示应有清晰、分明而稳定的影像。 显示的字体须大小适中，字里行间必须有足够的空间。 应可调校影像的光度和对比度。 屏幕应可以转向及调校倾斜度，以配合操作员的需要。 屏幕摆放的位置应与操作员保持舒适的观看距离（约350至600毫米），而屏幕的最顶一行字样适宜 在或略低於眼睛的水平。 踺盘 应为薄身及可调校倾斜度，并可与显示屏幕分离，以便操作员可以采取舒适的工作姿势。 踺盘表面不应反光，宜采用中性柔和的颜色。 踺上的字体和符号应清楚及容易辨认。 踺盘前面应有足够的空间承托双手。
桌边最好是圆滑的。 如需作长时间踺盘操作，可考虑使用手腕垫，以减轻手部的压力。 踺盘摆放的适当位置，应可使操作时前臂与手臂大约成直角。 工作台面 台面面积应足够放置屏幕，踺盘及滑鼠等设备。 放置屏幕和踺盘的工作台最好可调校高度，以配合个别操作员的需要。 工作台底下应有足够的空间以供双腿伸展。 座椅 座椅的高度应可调校（距离地面400至500毫米之间）。 座椅靠背的高度及倾斜度应可调校，为腰背提供足够的承托。 如有手靠，其位置不应阻碍踺盘的操作。 座椅底部应稳固(应有五点座脚)，并可设置滑轮以便移动。 座垫的软硬度要适中，而前面的边缘应为涡形。 脚踏 如座椅过高，操作员双腿不能平放在地上，则应提供稳固的脚踏以承托下肢。
随着现在计算机的普及和发展，很多以前操作很复杂的操作也越来越傻瓜化，就像我们的win7系统，即便是设置了登录密码，也很容易搞定，只要装有PE的U 盘就能轻松搞定，还不会被你发现，因为他可以直接绕过你设置的密码登录系统，着实让人头疼。其实win7自带了一种能显示上一次登录时间的功能，自己的电脑有没有被人动过，对照一下时间基本可以一目了然，这样就能很好的发现字的电脑有没有被人动过，及时采取相关措施！下面百事网小编格子就跟大家分享一下具体的操作方法，两三步就可以搞定： 类似教程：我的电脑图标没了我的电脑图标没了还原方法 1、window键+R组合键输入“gpedit.msc”组策略编辑器 教你如何查看谁用过我的电脑 2、依次打开计算机配置→管理模板→Windows组件→Windows登录选项，然后找到“在用户登录期间显示有关以前登录的信息”双击打开它，如下图： 3、打开之后，给已启用勾上就搞定了。下面的注释中你会发现这么一段话“如果启用此设置，将在该用户登录后出现一则消息，显示该用户上次成功登录的日期和时间、该用户名上次尝试登录而未成功的日期和时间，以及自该用户上次成功登录以来未成功登录的次数。用户必须确认该消息，然后才能登录到MicrosoftWindows桌面。” 教你如何查看谁用过我的电脑 编后语：其实保护系统安全最方便的方法就是给系统上密码了，而且大家尽量要设置的复杂了一点，不要弄自己的生日、手机号之类的，容易让别人的猜到的密码，对于密码破译这方面，想要破解Win7密码绝非一般的电脑爱好者所能搞定，而且我们也可以把电脑彻底监视起来，通过组策略的一系列设置，谁懂电脑的什么程序，我们都可以一目了然哦。
手机摄像头当电脑摄像头图文教程
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手机摄像头当电脑摄像头图文教程 手机摄像头连接电脑.因为我的手提电脑没有自带摄像头,只有自带的麦克风,使我出差的时候,如果要应付单位的视频会议或者和朋友QQ视频聊天,则要自带一个摄像头,包里装了一大堆线,很不爽.入手了多普达D600后,看着手机上200万像素的相机,心里就想,能否把手机的摄像功能共享到电脑上,实现视频共享? 经过搜索寻找,我终于发现了一款软件可以实现此功能.现在把这款软件及设置办法告诉大家,希望能够给广大像我一样的机油带来方便. 这款软件就是Ateksoft公司出品的WebCamera.是免费的,不过是英文版.也不要紧的,相信只要有初中以前英语水平都应该很容易弄懂英文意思.呵呵,希望有心人能够把它弄成汉化版更好.下载后，会有两个文件，一个是CameraPlusSetup.exe，是在电脑上安装的文件，另一个是“覆盖XX”文件夹，文件夹里面是一个WebcameraPlus.exe文件，是等下用来破解用的（不过我试过了好像作用不大）。 一、在电脑和手机上安装Webcamera 在安装软件前，电脑上必须安装有ACTIVESYNC4.2以上，实现手机与电脑的同步。由于我是用蓝牙与电脑同步的，在此不再罗索，如果哪位不懂如何实现用蓝牙与电脑同步的，请看我先前的宝典，里面有详细说明。 先把数据线连上手机，双击下载的WebCameraPlusSetup.exe进行安装，由于和电脑通用软
20、“会用”电脑保健康 武汉市汉南区纱帽山小学王利霞一、教学目标：使学生了解怎样健康使用电脑，并掌握正确健康使用 电脑的方法；知道电脑要定期清理卫生；知道不能长 时间上网。 二、教学重难点： 重点：了解健康正确的使用电脑的方法。 难点：学会清理电脑的清洁卫生，不能上网时间太长。 三、教学准备：学生课前收集电脑对人体有哪些危害的相关资料。 四、教学过程： （一）、引入新课 咪咪是一名小学三年级的小女生，她长得活泼可爱，特别是那双明亮的大眼睛有，水灵灵的，人见人爱。她特别爱玩电脑游戏，每天玩电脑都超过两个小时，爸爸妈妈每天劝她不要玩了，可她不但不听，还说爸爸妈妈太唠叨。可是渐渐的咪咪感觉到不对了，上课的时候看不清黑板了，看东西也开始模糊了，到医院一检查：天呀，视力只有0.5！医生说是她长时间玩电脑造成的，爸爸妈妈赶紧带她去配了副眼镜，看着镜子里带眼镜的自己，咪咪心里后悔及了，说以后再也不玩电脑了！ （1）同学们，从这个故事里你明白了什么？ （2）电脑虽然对我们人类有很大的帮助，但是如果不能正确使用它，就会造成不可挽回的伤害。今天这节课我们就来学学怎样“会
用”电脑保健康。（板书：“会用”电脑保健康） （二）、探究新知 第一部分：如何防辐射 电脑在使用的过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤加速老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。 1、你知道电脑辐射对人体有哪些伤害吗？ （学生交流课前收集的相关资料。） 2、除了电脑辐射，经常使用电脑还有哪些危害？ 3、我们怎样避免这些危害呢？你有什么好办吗？ （学生交流课前收集的相关资料。） 第二部分用电脑要注意卫生 1、导入：除了电脑辐射其实电脑还隐藏着一个危险的杀手：那就是电脑键盘。电脑键盘表面覆盖着无数肉眼看不到的细菌，这些细菌多由人的汗液、唾液和键盘里沉积的灰尘等介质传播，其中隐藏着一些引发疾病的致菌。 2、在使用电脑时我们怎样注意卫生？ 3、学生交流讨论。 （三）、课外拓展 1、和同学交流一下各自平时使用电脑的情况。 2、回家后和家长一起记录一周上网时间，看看是否合理，如果有时间过长的情况，请家长帮忙监督。