浅谈篮球教学训练的方式与改进措施
摘要:高校篮球教学训练方式表现出较强的片面性，在教学方法、训练方式等方面都存在不足之处影响了篮球教学训练的效果，对此进行详细分析并提出建议，以期促进篮球教学训练效果的提升。
关键词：篮球教学；篮球训练方式；篮球教学效果
篮球运动在我国开展多年，是一项具有广泛群众基础的运动项目，篮球教学也是高校体育课程教学体系中一项重要的内容，通过篮球教学活动的有效开展，可以增强学生身体素质，而且可以通过参与篮球运动增强学生的团队意识和应变能力，这对于学生参与学习和工作都有着重要的影响，有利于促进学生身心健康发展。当前，高校篮球教学实践活动中采用的训练方式存在着一些问题，对篮球教学的质量产生了很大的阻碍也间接影响了体育教学目标的实现。
1、篮球教学训练方法问题的提出背景
篮球运动是一项深受群众喜爱的体育运动项目，参与篮球运动不仅可以增强体质，而且有利于培养运动员坚强的品质、拼搏的精神以及团队合作意识，所以篮球运动也受到了越来越多地欢迎。在我国体育事业快速发展的背景下，篮球教学活动的开展也面临更严峻的形势，尤其是在新课程改革不断深化的过程中，高校篮球教学训练中存在的问题逐渐显露出来，影响了高校篮球教学训练的有效性，因此，有必要对高校篮球教学训练方法的相关问题进行系统分析促进高校篮球教学训练持续、健康的开展。
2、篮球教学训练的内容
在高校篮球教学训练中，技术和战术训练是主要的训练内容，技术方法的有效训练可以奠定扎实的基础，使学生参与篮球运动时可以发挥更好的技术水平；战术的训练则需要在技术训练的基础上，通过与其他队员的配合，完成战术组织与应用，获得比赛的胜利。
2.1篮球技术教学与训练
篮球技术教学中，一共包含九项专业技术，每项技术之间都存在着一定的良性转移作用，所以每个技术动作的学习对于篮球技能的培养都至关重要。由于学
生在身体素质、技能掌握能力和篮球基础等方面存在一定差异，所以形成的良性转移作用大小和影响都有所不同。为了达到更好的训练效果，应该对九项专业技术进行全面培养的基础上，有针对性的开展一些强化训练，针对处在不同训练阶段的学生，采用不同的训练方法，对于初学者，训练的重点在于让学生熟悉动作和要领，并且掌握运球技术和带球突破技术；在熟练的基础上，再培养学生对篮球的感知能力，并且锻炼上篮、投篮、传球、接球等技术，通过这种循序渐进的训练方法，可以帮助学生打下坚实的基础。完成基础训练以后，可以从时间和空间两个不同的层面对学生的感知能力、传球和运球的技术能力进行着重训练，一方面可以帮助学生提高对运球时间掌握的精准性，另一方面则可以锻炼学生对其他运动员中传球方向和力度的感知，以及掌握传球的落点、对手的防守范围等等，通过系统性的训练，可以使篮球技术得到逐渐地强化，有利于为学生其他技术学习奠定基础，总之，高校篮球教学的技术训练，应该坚持循序渐进的思想，掌握不同技术之间的良性转移规律，对技术动作和要领进行逐层深化，获得良好的训练效果。
2. 2篮球战术教学与训练
在篮球战术教学训练中，需要解决战术的组织与运用这两个关键的问题，只有确保篮球比赛过程中的战术可以得到快速而有效的组织，并且通过运动员的配合完成组织的战术，发挥战术的作用，才能为竞赛结果加分，如果战术组织和运用不当，就会对场上运动员的心理造成较大影响，甚至影响比赛的正常进行，战术组织的主要困难，在于我国篮球技术水平的滞后，在组织战术时缺少足够的技术做支撑，所以使得很多战术无法发挥作用，另外，运动员之间的配合与协作是否有效，也会直接影响战术的组织与应用效果。所以在高校篮球教学的战术训练中，首要的任务通常是加强学生的小技术训练，着重针对学生的接球、传球、急停投篮和投篮突破技术等基础性训练，在此基础上配合防守和部位的练习，强化学生的团队意识，随时都可以达到良好的配合，形成球员之间的默契战术，即使没有提前进行战术部署，也可以对队友做出积极的配合。在实战比赛中，经常发生组织战术与平时的训练战术出现混乱的现象，这与运动员自身对于技术的掌握能力和战术组织能力有一定的关系，所以在组织战术时，应当确保其能够得到所有运动员的配合，并且在发挥主力运动员特长的基础上，保证战术得到有效应用。
3、篮球教学训练方式的改进策略
篮球教学训练方式的有效性对篮球教学质量有着直接的影响。对常见篮球教学训练方式进行客观分析的基础上，需要采取有效的改进策略，主要包括以下几个方面:
3.1游戏训练法的应用
游戏训练法，指的是将教学内容进行系统的编排，形成不同类型的游戏，让学生在参与游戏的过程中完成知识的学习，以此来激发学生的积极性，也可以增强学生对知识的理解和记忆能力。在篮球教学训练中合理的应用游戏教学法，可以使学生积极的参与到篮球课堂学习中，活跃课堂气氛，提高教学效率。
3.2领会训练法的应用
领会训练法与传统的篮球训练方式相比，领会法的应用在于引导学生在篮球实战训练中领悟其战术和战略，而且让学生意识到，篮球的学习不是生硬地动作训练和学习，而是要将所有的技术和动作进行灵活运用，充分发挥不同技术动作的优势，帮助他们赢得实战的胜利，同时，领会训练法突破了传统教学思维的限制，弱化了篮球教学训练中固定的和统一的篮球技术动作，更加关注学生篮球意识的培养，因此，在领会训练法的应用过程中，重点在于引导学生养成对篮球的热情和兴趣，使他们在参与篮球训练的过程中自然而然的形成技术和战术的应用意识。
3.3增加对抗性和实战性的训练
篮球是一项具有明显对抗性和竞技性的运动，篮球教学训练的开展是为了奠定良好的基础，使学生可以参与到正规的篮球比赛中，而不是花拳绣腿做样子，因此在篮球教学训练中，必须要增强对抗性和实战性的训练。从当前的篮球教学训练活动来看，大部分的训练内容都是反复的基础动作和技术训练，有的教师没有意识到实战性训练的重要性，也有的教师因为担心学生受伤而不敢安排实战性训练，认为只要学生具备了扎实的基础，便可以参与实战，事实上，参与实战是篮球教学训练中一项必不可少的内容，因此，要注重加强对抗性和实战性的训练。
3.4示范与讲解有效结合
新课程改革强调尊重学生的主体地位，教师作为课堂的主导者与组织者，教学活动的开展应当始终坚持学生这个主体，才能促进教学效率的提升。篮球运动
中包含很多复杂的技术动作，而且动作之间要达到合理的衔接与协调，才能达到良好的效果，所以教师在进行训练时，要将示范与讲解有效结合。
3.5篮球意识的培养
篮球意识是篮球运动员应当具备的基木素质，也是影响篮球运动健康发展的精神因素。参与篮球运动，不仅要具备良好的身体素质，掌握篮球运动的技术和技巧，同时也应当具备较强的篮球意识，认识到篮球意识对于运动员的重要性。。
4、结论
综上所述，篮球教学是我国高校体育课程体系中一项重要的内容，篮球教学的训练方式直接关系到篮球教学的有效性，也影响学生参与篮球训练的积极性，因此，要从当前高校篮球教学的训练方式出发，对其存在的问题进行客观的分析，在此基础上采取有效的改进策略，提高篮球教学训练的有效性，从而促进高校篮球教学质量的提升。
参考文献：
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浅谈如何提高中学体育篮球教学质量 发表时间：2018-04-09T16:01:34.907Z 来源：《中小学教育》2018年3月作者：苟伟[导读] 我国篮球运动历史悠久，人们在生活中经常进行篮球运动达到锻炼身体目的。在中学体育教学中，体育教师需要对学生展开篮球教学。 苟伟四川省剑阁县杨村小学 628300 【摘要】我国篮球运动历史悠久，人们在生活中经常进行篮球运动达到锻炼身体目的。在中学体育教学中，体育教师需要对学生展开篮球教学。在篮球教学中教师需要运用多种教学方法，提高学生对体育课堂的关注程度，培养学生使用篮球的能力，提高学生在篮球运动中的表现力。教师在教学过程中注重篮球运动的竞技性与娱乐性，根据学生的年龄特点适当设立教学目标，学生通过团队协作方式共同完成教师设立的目标，进而提升我国中学篮球教学质量。 【关键词】中学体育；篮球教学；教学质量 中图分类号：G623.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982 （2018）03-044-01 篮球运用在我国青少年人群中备受欢迎，中学生普遍处于青春期，中学生普遍喜欢篮球运动。在中学体育教学中包含篮球运动，教师在教学过程中不仅需要将篮球运用的基本技能传授给学生，还需要培养学生团队意识以及合作能力。现阶段教师在篮球教学过程中教学方法不够恰当，学生在课堂中缺少积极性。为了改善体育篮球教学现状，教师需要采用相应的措施提高学生在体育课堂学习效率，进而提升中学篮球教学质量。 1 探讨中学体育篮球教学中存在问题 中学体育教学中，教师采用传统教学方式，在教学过程中没有注重学生能力的培养，教师在教学过程中缺少与学生的互动环节。学生在体育课堂上缺少兴趣，教师展开篮球教学时没有注重学生在课堂上的参与程度。在体育课堂上，部分学生对篮球运动不感兴趣，部分学生认为教师教学方式过于枯燥，学生对篮球运动提不起兴趣。新课改下教师需要改变自身教学方法，结合现代教学方法展开教学，教师适当运用多种教学方法展开教学。教师需要根据学生的年龄特点制定教学目标，根据学生的爱好特点选用教学方法，提高学生在体育课堂的参与程度。 2 提高中学体育篮球教学质量的策略 2.1选择多样化教学方法 在新课程改革过程中，中学体育教学应当将“快乐教学”作为指导思想，不但要使体育教学具备运动性，同时更应当注意使其具备娱乐性及趣味性。对于中学生而言，其对新鲜事物及游戏仍比较喜爱，比较感兴趣。对于篮球运动而言，其不但属于体育运动，并且也属于竞技性游戏。所以，在当前实际教学过程中，应当将传统教学放改变，改变以往传统、枯燥的教学方式。在课堂实际教学过程中，应当对游戏教学法、情境教学法及师生互动教学法等相关新型教学方法加强运用，从而使篮球教学增强趣味性，对于学生主体地位充分尊重，通过应用各种游戏，不但可有效激发学生学习兴趣，还能够吸引学生在教学过程中积极参与，使学生能够体会到成功愉悦，还能够有效激发学生创造性，使篮球教学效果得以有效提升。 2.2加强师资队伍建设 体育教师队伍的稳定是学校体育教学可持续发展的基础，针对目前大部分中学体育师资水平参差不齐，青年教师比例较大、高职称教师数量较少的现状，各学校应狠抓教师的职后培养工作，鼓励教师积极参加职后培训，提高教师队伍的整体素质。针对青年教师较多的问题，学校可以采取以老带新的策略，切实提高青年体育教师的教学思想、教学态度和教学方法，对特别优秀的青年教师可以采取送出去培训以及进行学历教育等方法，从中培养骨干力量。同时，学校可以不定期的聘请省内外体育名师来校举行学术交流，以充分调动教师与学生共同探讨学术的积极性。 2.3 科学合理设置教学内容 在中学体育篮球教学过程中，为能够使教学质量得以有效提高，应当依据学生身体发育特点及心理发育特点，对针对性教学内容及方法进行合理选择，从而使学生积极性得以有效提高。对于中学生而言，很多体育项目学习仍处于初级阶段，同时目前体育课堂教学注重学生全面发展，所以在安全教学内容方面也就比较分散剂宽松，学生在学习过程中也就会存在较大困难。因此，教师应当依据教学大纲中相关要求，精选相关教学内容，对与教学大纲教学相符合的篮球教学进行合理选择，从而为学生今后体育发展奠定良好基础。另外，教师应当注意合理安排篮球教学教学内容，使每个基础教学内容之间均能够保证连贯性，在安排教学内容方面，不但要对技战术训练加强重视，同时应当对体能训练加强重视，在培养学生竞争意识的同时也应当加强团队合作意识的培养，并且应当对学生坚强意志进行培养。 2.4激发学生的学习兴趣，培养学生合作能力 通过游戏来提高学生的学习兴趣与积极性，在体育教学中多利用游戏手段，使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，提高教学质量。 教师在教学过程中需要培养学生的团队协作能力，培养学生的合作意识，教师在教学过程中以小组方式展开教学，教师在教学过程中以团队方式展开教学需要学生与教师积极配合。在小组合作中提高学生之间的沟通与联系，进而提升学生的团队合作能力，提高学生与人合作意识。 结语：综上所述，篮球教学是中学体育教学中的一部分，教师在展开教学活动时，需要根据学生的年龄特点选用适当的教学方法，教师在教学过程中需要提高自身教学能力，完善自身教学方法。为了进一步提升中学篮球教学质量，教师需要加强与学生之间的沟通工作。在课余时间教师与学生进行适当的沟通工作，及时了解学生的思想动态，与学生进行适当的沟通过程，进而提高学生对教师的信任程度，构建新型师生关系。 参考文献： [1]中学篮球教学的现状、存在问题及解决对策探究[J]. 文惠芬. 教育观察 2017年24期.
浅谈初中篮球教学 发表时间：2017-03-24T10:17:22.537Z 来源：《素质教育》2017年2月总第227期作者：李秋 [导读] 篮球是大众化的一种体育运动，列为世界性的体育项目，被整个世界所重视。 四川省南江县沙河中学635600 在初中体育教学中，篮球教学是体育教学的重点和难点，说它是重点是因为篮球运动是一项综合素质的体现，篮球运动是深受广大中学生喜欢的一样体育运动；说它是难点是因为篮球运动对体力、耐力、爆发力、弹跳力、团队精神的要求很高，初中学生因为处于少年时期，身体成长未成熟，教学的科学性与合理性要求较高，如果训练不当，有可能影响到学生的身体的发育与成长。我执教初中体育教学以来，执着于初中的篮球的教学，分析学生的身体成长状况，根据篮球运动的特点，结合学生身体发育的特点，寻找最佳结合点，制定和实施科学合理教案，取得了较好的体育教学效果。 本文谈谈在篮球教学中的具体做法，与同仁磋商，共同完善篮球教学。 一、正确认识篮球的教学意义 篮球是大众化的一种体育运动，列为世界性的体育项目，被整个世界所重视，不仅如此，民间篮球运动也是人们热爱的体育运动，因为篮球场地简单，只要有一个篮球场地和篮板再加一个球就能进行，场地简单，操作方便，运动的弹性比较大，一个人可以练习运球、投篮技巧，运动的人数较多，可以编队开展篮球比赛。 篮球运动项目可以锻炼学生的综合体育素质，可以训练学生的力量、速度、耐力、身体协调性、动作的灵活性、爆发力等，提升优化学生的脏腑功能，还可以训练学生的心理素质，提高心理承受能力，还可以锻炼学生制作、实施科学比赛的策略的能力，分析科学性、合理性，随着比赛的进程的不断变化，不断提高临场应变的能力。更主要的是能提高学生的团队精神，因为篮球比赛是五人为一个参赛队，需要队员之间互相配合，既要发挥个人优势，又要高效发挥团队实力，培养学生在团队中合作与竞争，提高队员的凝聚力、战斗力，树立责任意识，在竞争中不断认识自己，认识他人，建立正确的友情观、竞争观和荣誉观。另外，篮球教学质量提高了，同时也能提高学生的身体素质，为其他的体育项目教学打下了坚实的基础，有效推动体育教学的进程。 二、初中篮球训练教学的原则 1.根据学生体质状况训练的原则。篮球的训练需要高强度的体力、耐力、速度和爆发力，我们初中学生身体还未成熟，骨质比较疏松，肌肉比较松弛，我们教学训练不能脱离学生的身体条件，如果训练过度，韧带拉伤，骨骼发生变形，不仅达不到篮球的训练效果，反而对学生的身体是一个极大的损坏，因此，训练量不能太大，训练间隔时间不能太短，给学生一个身体恢复期，做到张弛有度，逐步提高训练难度，呈梯度进展。做到体质训练与篮球技能技巧训练同步进行。 2.培养学生的意识的原则。意识是一种思想理念导向，是我们训练的指导思想，统领我们各项训练，有了良好的意识篮球不一定能打好，但是没有一个良好的意识篮球一定不能打好，有了良好意识集中整合各项技术，聚焦投篮得分的目标上，例如我们篮球训练合作意识、进攻意识、防守意识、战术调整意识、掌控比赛的全局意识，有了意识我们训练技巧技能就容易形成动作自动化、程序化。 三、激发学生篮球的兴趣 兴趣是人们对某种事物的一种内心倾向，它可以集中学生的思想，专注于训练目标，忘记疲劳，把注意力集中在训练的标准上，严格标准，规范动作。篮球的训练比较大，耗费学生精力比较多，容易产生疲劳感、倦怠感，唯一能够支撑学生训练到底唯有学生的兴趣所能至之。我在教学中长期摸索采取以下方法：为了给学生很好的情绪感染，我运用多媒体课件播放了国内外篮球比赛盛况，学生喜欢直观、形象的学习，多媒体课件很适合学生的学习方式，通过声音、视频多方面激活学生的感觉器官，优化感觉功能，在视频中学生看到美国公牛队队员奔跑迅速，动作快如闪电，犹如空中飞马，传球如飞梭，投篮准确，十分高兴，特别我国的篮球队员参加国际赛事摘取篮冠时，中国队员精神抖擞，站在国旗下手握奖杯，国旗在雄壮高昂的国歌声中冉冉升起，学生非常激动，给学生很大的心理震撼，掀起刻苦训练为国争光的狂潮，学生们情绪高昂。 四、科学训练，优化实效 篮球很多训练项目，要系统地进行训练，因为每个训练项目，在赛场上离不了每个苦练而成熟练的动作，每个要领经过千百次训练才能形成技巧。篮球训练的项目挺多，传球、运球、投球。每个项目下面又细分很多子项目，教师讲解示范，规范学生的篮球动作，主要包括： 1.运球。在教学过程中，教师可通过“原地左右拍球”、“手腕运球”、“绕圆圈运球”等方式，让学生在不断的实践模拟中提高自身的运球水平。 2.传接球。教师在教学的过程中，可通过单人运球、双人运球、小组运球比赛等方式进行教学，特别是一些游戏运动形式的运用，不仅能够消除学生练习的枯燥无味之感，还能够让学生的球感在反复的练习中不断提高。 3.投篮。在教学中，教师可运用“双手胸前投篮”、“单手肩上投篮”、“跳起单手肩上投篮”等方式进行该项目的训练教学，让学生有一定的球感；强调一点，动作要领在讲解示范中规范，在训练中强化提升。 4.组织学生参加比赛，检测自身篮球能力。 总之，篮球教学是一项常态化教学，我们要根据初中学生的身体的成长规律和特点，做到体育教学科学性和合理性，完善训练方式，不断改进方法，循序渐进安排训练量和训练难度，逐步突破各项技术，优化组合技术，提高学生比赛的实战能力。
浅谈小学篮球队的训练 摘要：本文从小学生的心理及生理特点出发，结合多年来的教学实践经验，对小学篮 球队训练进行了比较客观和科学的分析，得出了一套行之有效的训练方法。 关键词：小学篮球基本功技、战术训练方法 引言： 自从1891年詹姆斯·奈史密斯博士发明篮球至今，篮球运动已走过了一百多年的历史了，篮球也由当初的简单游戏逐渐演变成今天规模庞大、战术复杂、对抗激烈的一项 现代体育运动。我国是世界上篮球爱好者最多的国家，但篮球水平却比较低，这其中 的原因很多，但我认为少儿篮球不够重视、基础打得不够扎实、训练不科学是制约我 国篮球运动发展的一个重要原因。下面我结合我多年来从事小学篮球队训练工作，谈 一谈我对小学篮球队的训练的一些看法和体会。 一、小学篮球的特点： 1、小学生的生理和心理特点 小学生正处于长身体、长知识的年龄阶段，其身心发展还不够完善，机能水平比较低，内脏器官发育还不够成熟，从而决定这个年龄阶段的人爆发力、平衡性、身体力量、 持久力都比较差的特点；并且由于年龄的原因，导致他们好奇心强、主动热情、模仿 能力和表现欲都比较强的优点。 2、小学篮球的整体水平 由于小学生的身体、心理和年龄特点，决定了小学篮球的整体水平是：基本功比较差、攻防转换比较慢、理解能力不够强、整体配合和篮球意识比较差、防守经常找不到人 或位置、进攻没有章法等。 二、小学篮球的训练方法： 结合小学篮球的特点，针对不同年龄阶段球员，本着“把基本功打扎实、培养好篮球 意识、为祖国输送人才”的原则，我从实际出发，采用了以下训练方法： （一）基本功训练：
1、熟悉球性： 对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。由于 小学生刚开始接触篮球，基本功比较差，对篮球运动的兴趣也不是很高，所以，开始 训练阶段我安排了大量的、方式多样的熟悉球性的篮球操和篮球游戏给他们玩，这样，一方面提高了他们对篮球的兴趣，另一方面也起到了熟悉球性的效果，为今后的训练 打下了良好的基础。 2、运球训练： 用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组 织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。运球在比赛中 是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。由于小学生手臂力量比较小，容易错误地使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，且运球时喜欢眼睛看球，视野 比较小、保护球的意识不强、球感差。因此在这部分的训练中，我首先对运球的手法 进行教学，强调手法、视野及保护球的重要性，然后安排了各式各样的运球练习，如：体侧运球、运球急停急起、体前换手变向运球、“之”字型及“8”字型运球、后转身运球、跨下运球、背后运球等比赛中常用到的技术动作，并结合游戏进行教学训练， 在训练中安排了一定的运动量，既保证了队员训练的积极性和主动性，又可以在练习 中逐步提高队员控制球的能力，达到了训练的目的。 3、传、接球训练： 传、接球是篮球比赛中运用最多的技术，它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段；也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。由于小学生力量有限，传、接球 的速度不够快、落点也不够准确，因此在这部分训练中，我要求队员在传、接球时要 避免丢球，重点要求他们注意球的飞行路线、落点和传、接球的手法。传球的手法主 要有双手胸前传球、单手肩上传球，双手头上传球、单手低手传球和反弹传球等。每 节训练课都要进行十五分钟的传接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，原地的双 人双球传、接练习和对墙一定距离的传、接球练习。易犯错误是：持球手法错误、全 手掌触球、手心没有空出、手指僵硬、肘关节外翻、两拇指距离过大或过小，造成接 不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此，在训练中我经常提醒 队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原 地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习，使传、接球与脚步动作结合起来，不 断提高对抗强度，提高传、接球的能力。 4、投篮：
浅谈初中体育教学方法的多样性 摘要：本文对如何在体育教学中实行教学方法的多样性进行了分析与探讨，希 望各位教师能够以学生为中心，注重学生的个性发展需求，帮助学生更好地完成 每一节体育课程，促进学生的全面发展。 关键词：初中体育教学方法分析探究 一、合作教学方法 对于中学阶段的教育来说，合作教学法开始逐渐地被中学教师和学生所接纳，并且有非常明显的效果。俗话讲，众人拾柴火焰高，这都说明了团队的力量是十 分强大的。现如今，无论是哪一本学科的教学，都已经开始使用合作教学方法来 提高学生的综合发展能力了。合作教学法，也有利于学生更快，更好地完成教师 所布置的教学任务。但是我想，可能有很多老师会问如何在体育教学中渗透合作 教学的方法呢？其实，就是完全可以把体育学科与其他学科当成一样的，只不过 是教学的环境发生了变化而已。对于体育课程的室外教学，教师可以将学生分成 几个小组，让学生通过小组进行游戏的方式来完成体育的任务，这样也可以让学 生共同游戏共同学习增强学生之间良好的团队合作意识，帮助学生建立深厚的友谊。在教师给学生讲解体育知识的过程中，如果学生有不理解的地方，通过团队 之间的合作学习或者是小组成员给他们进行的讲解，这让学生可以更好地学习体 育的基本知识和要领。在测评过程中，教师也完全可以采用小组测评的方式，让 每一个小组为单位来考察小组成员之间的协作能力，以及和谐度，这都可以作为 评分的一项标准。这种教学方法，无论是对于学生还是教师来讲都是十分有利的，教师可以减轻教学的负担，学生也可以更加愉快地进行学习。能够有力地培养学 生的自主学习能力，还能让学生在学习之余，加强与身边同学的交流，促进每一 个成员之间的相互学习，从而使整个班级的体育水平达到共同进步的目的。 以初中体育教学中的“运动损伤的预防和康复”这一部分的教学内容为主，教 师在教学的过程中，会主要讲解运动损伤出现的缘由以及预防的方法，还会给学 生介绍常见的运动损伤的分类以及出现的损伤该如何进行康复锻炼这四个部分的 内容。在讲述这部分知识时，我使用的合作教学的方法，把学生通过分成几个小 组的方式，分别给学生进行了康复锻炼的详细的演练过程。我先给学生介绍理论 知识，然后让每一个学生对我讲述的理论知识制作吸收，然后再与其他的同学交 流在学习的过程中是否存在着哪些问题，通过这样的小组交流过程后，我再引导 学生做一些理论的锻炼活动，这样学生不仅学会了知识，还能够让每一位学生都 能强化自己的理论实践能力。 二、游戏教学方法 对于初中生来讲，虽然他们的年龄已经进入了早期的青春期，但是在心理和 生理之上，仍然还保留着小学阶段的那份童真。因此在初中体育的教学过程中， 如果教师能够将游戏的环节合理地运用进去，这样可以更好地培养学生的学习兴趣，让学生能够对体育知识投入更多的精力。虽然是在教学的环节中使用游戏的 方法，但这与其他的教学方法还是有一定的差别的，这并不是让学生在整洁课堂 上都进行自由活动的游戏，而是让学生根据自己的喜好，从学生的实际运动状况 入手，设计学生喜欢的游戏，并且能够让学生在游戏的环节中学到一定的知识， 寓教于乐。这种游戏方法可以更好地开拓教学环节中的多样性，并且能够让学生 对自己的身体情况以及体育教学中能够学到的理论知识都有所了解和充实。同时 还能够起到调动课堂氛围，提高课堂效率的作用。
浅谈如何提高中学语文教学成绩 发表时间：2011-08-19T17:58:52.780Z 来源：《学习方法报教研周刊》2011年50期作者：高国政[导读] 多年来，“语文难教，成绩难提高”的问题一直困扰着广大中学语文教师。 河南项城市高寺镇松源博士学校高国政 多年来，“语文难教，成绩难提高”的问题一直困扰着广大中学语文教师。为了提高学生的语文成绩，他们不知熬过多少夜晚，撒下多少汗水，费尽多少心机。然而，得到的回报却往往不如人意。可以说，语文教学效率低，差不多已成为公认的事实。更新教学方法，已成为语文教学的当务之急，也是提高中学语文教学成绩的关键所在。下面笔者谈一下个人的看法。 一、现行的中学语文教学模式已不适应提高学生素质和成绩的需要，改革已迫在眉睫。 1.现在的中学语文教学模式陈旧、繁复、效率低，已不适应形势需要。我国语文教学法领域一直沿着前苏联凯洛夫模式，教师讲授一篇课文的程序是：析题——作家作品——时代背景——划分层次——归纳大意——总结写作特点——布置作业，并且还将课文教学与作文教学截然分开。作文教学呢，也是几十年的老面孔：教师命题——简单讲解——学生两节课写好——教师两星期内批改完——教师一节课讲评作文。这种教学模式，结构陈旧，速度慢，效率低，运行程序繁复，学生一直处于“被动”位置，难以发挥学生的主观能动性。 2.社会的发展，青少年的发育特点也要求改革现行的语文教学模式。 社会已经进入了21世纪，人类处于知识大爆炸的时代，知识更新换代快，信息传播快。尤其是改革开放以来，我国人民的生活水平显著提高，青少年的成长发育和以前有明显不同。他们活泼好动，求知欲强，接受能力强，信息来源广而快。他们不愿意再象上辈人那样，象机器木偶一样坐在教室里，等待老师象喂奶似的去灌输知识，也不愿意听老师花费很长时间才讲清楚的那个问题。只有不断变化的活动才能吸引他们的心。 3.和世界一些教育、科技比较发达的国家相比，我们的教学方法也必须改革。象日本、美国等，他们很重视学生个性的发展，各种能力的培养。课堂上学生活动多，发言积极，并且教师鼓励学生敢于提出自己与从不同的观点，气氛相当活跃，真正体现了学生的“主体”地位。 从以上分析可以看出，改革中学语文教学方法，已到了不改就难以提高成绩，不改就没有出路的地步。 二、中学语文教学方法改革的内容和方向。 影响中学语文教学成绩的关键是课堂和课外两个环节。因此，要想提高中学语文教学成绩，也应在这两个环节上下功夫。 1.课堂教学方法的改革 要改过去少散慢差的教学模式为以大容量、紧结构、快速度、高效率为特点的新样式。课堂上要按照教学规律，遵循“三主”方针，激发学生兴趣，充分调动学生的学习积极性。象全国特级教师于漪、魏书生、钱梦龙等，无不如此。目前影响较大的“双快”教学法，即快速阅读、快速作文，也是一个比较成功的典型。教师规定学生在有限的时间内（一节课），快速阅读课文，完成有关练习，快速讲解，快速作文，快速讲评。这种方法，充分体现了“三主”方针，激发了学生学习的积极性，并且还将作文教学与课文教学完美地结合在一起，提高了学生的听、说、读、写能力，尤其是读，写能力（这也正是教学大纲中所着力要求的），从而有力地提高了学生的学习成绩。 2.课外即课外活动的改革 要改过去的单一，呆板为丰富、有趣。语文是一门“得法于课内得益于课外”的科学。因此，要认真抓好第二课堂，这是提高中学语文教学成绩的有效措施，其作用决不能低估。在开展活动时，一定要适合青少年特点，要以提高学生整体素质和语文成绩为中心。比如可以成立语文兴趣小组，举办知识讲座；可以举行作文竞赛、读书竞赛、演讲比赛；可以组织学生搞社会调查，关注社会发展；可以成立文学社团，创办文学社会刊、社报，发表文学作品；也可以组织学生向报刊杂志、广播电台投稿等等。丰富多彩、生动有趣的课外活动，一定能激发同学们学习语文的兴趣，从而促进中学语文教学成绩的提高。 以上仅是笔者的一孔之见，偏颇谬误之处在所难免，敬请各位同仁指正。
浅谈初中体育篮球教学 摘要：良好的身体素质是一个人成长和发展的基础，只有拥有健康的体魄，才 能有充足的精力和体力去工作和学习。为此，国家越来越重视体育课程的教学， 目的就是通过开展体育活动增强学生的体质，为他们进一步的学习提供一个良好 的基础。初中阶段是孩子们成长的重要时期，需要更加注重体育锻炼，增强自己 的体魄。这就要求教师成功的开展体育教学工作，培养学生对体育的兴趣爱好， 积极参加体育活动，提高学生的身体素质。下面我将以篮球的教学和训练为例， 谈一谈篮球教学的方法与策略。 关键词：初中体育；篮球教学；方法策略 中图分类号：G626.5 文献标识码：A 文章编号：ISSN0257-2826（2018）06-203-01 初中时期是学生们长身体的重要阶段，无论是教师还是学生，都应该给予体 育课程正确的认识，充分认识到参加体育活动的重要性，注重提高课堂的效率。 篮球是大多数同学最喜欢的一项体育运动之一，它不仅能促进骨骼的生长和器官 的发育，更能培养学生团结协作的意识。随着教育改革的不断深入，篮球教学已 经成了初中体育教学中必不可少的一部分，教师必须要重视起来，采用正确有效 的方法，提高教学的效率。 一、讲明篮球规则 一场篮球比赛共有两个队伍参加，每支队伍出五人参加比赛，其中有一个人 担任队长。场下候补球员可以设置七个人，也可依照主办单位的规定而增加人数 设定。比赛分前后两个半场，每半场二十分钟，两个半场中场休息十分钟。篮球 比赛的目标是自己队伍将球投入对方球篮，并且在不犯规的前提下阻止对方球员 得分。在比赛中，球只能用手来传递，投掷，拍打，不能带球跑，不能故意用腿 踢球或挡球，也不能用拳头击球。在抢球时，脚不能碰到球，也不能推对方球员。抢到球后的二十四秒一定要投篮，或者把球传递给队友。对方投篮时只能用手打 他手中的球，一定不要打他的手。每名球员各有5次犯规的机会，第五次及犯满 出场，且不能在同一场比赛中再度上场。在比赛时间结束时，获得分数多的即为 获胜队伍。 二、进行一定的热身运动 篮球是一项运动量特别大且会消耗高能量的运动，因此学生在运动之前要做 好充分的热身运动，防止在运动过程中受到不必要的伤害。在开始打篮球之前， 学生一定要活动好自己的腿和手臂、手腕和脚踝，做一做拉伸手臂、扭动脚踝、 折返跑等运动，可以准备一些护腕护肘之类的防护措施。在上场之前的热身活动中，还可以进行一些简单的运球和投篮的运动，找一下打篮球的感觉，这样上场 之后就能更快的进入状态。光在上场之前做热身运动是不够的，学生应该在平时 的生活中逐渐加大运动量，增大自己的肺活量，增强自己的耐力，这样才能在比 赛中保持一个良好的状态，可以适度的进行一些慢跑活动，爬爬山，或者有条件 的学生可以去健身房或者请教练做一些更深度的训练。 三、篮球运球及三步上篮 运球是篮球这项运动的基本功。篮球运球有好多种方法，躯干环球，双腿环球，手指交互传球了，胯下运球，原地贴控球，单手前后运球，单手左右运球等，这些方法在运球中都比较常用，老师可以将这些稍微简单的方法教授给学生，让 学生熟练掌握动作的要领。在运球过程中，难免会遇到对手的阻拦，这时就应该
篮球队训练点滴体会 我出来工作整整九个年头，工作单位去了3个，作为一个基层的体育老师，各种项目的训练都带了很多，成绩也有一点，但给自已留下的是更多不同的宝贵经验。在这几年来我不停的自我反思与总结，同时也在学习借鉴在座的各位老师的训练方法。今天，我就把自已的体会加上学习了各位老师在训练篮球上的方法作总结，和大家共同交流、学习，希望各位老师多多指导，以协助我在以后的训练中能够更好的使用。 一个球队他能够良性循环、持续取得好成绩最主要的因素就是前期选材、后期的培养、梯队的建设。在讲三方因素之前，我想提一下前提： 首先说说前期选材，第一、在课堂里面展开篮球项目的教学，让孩子们都知道篮球，懂得篮球比赛的一些规则。第二、做好大力的宣传，让孩子观看一些不同层次的篮球比赛，从而提升孩子的篮球兴趣。第三、我校每学期搞一个校班际篮球赛，让喜爱篮球的孩子都有一个展示的平台。在孩子展示的同时，我实行初选具备以下特点的学生：．对篮球有兴趣 ．有较好的协调性 ．有较强的团队意识 ．有较强的纪律性 第四、初选后我会做以下的工作： 1、调查运动员的父母的身高、健康情况做一些简单的理解，从 而对该运动员形态特征和运动水平做出预测。
2、了解运动员的父母是否支持孩子参加篮球训练。 3、对运动员形态、机能、素质、心理等几方面再实行一次的测 量和评价。 其次谈谈队员后期的培养。在培养篮球运动员方面，学校和体育组达成共识，主要从两个方面实行培养，一是篮球技能的培养和训练，二是做人做事，为人处事等方面的培养。也就是说一个优秀的队员，不但仅要有好的篮球技战术水平，更要有良好的球品和球风，只有作到技能与思想并进才能培养出身心健康的学生。 在篮球技能培养方面，针对小学篮球水平是刚起步，队员个人水平有限，整体战术配合一般很难打出来。针对这样的情况，我首先要增强运动员的体质，持续提升机体的水平，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的实行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。 另外，针对学生的心理素质不高和比赛经验不足的特点，我们经常对队员实行心理素质方面的训练，在平常投篮训练时我们就加人防守，在投篮人面前形成威胁，使得队员在比赛时面前有人防守时，也能够正常出手，没有心理障碍。还有就是罚篮，比赛过程中，罚篮不可能没有人干扰，在我们训练时也注意到这方面的练习，练习罚篮时我们就对学生实行一些语言上的和动作上的干扰，锻炼他们的心理素质。而且我们教练员经常和队员实行罚篮或者投篮比赛，以做俯卧撑为筹码和队员打赌来锻炼他们的心理素质等。
浅谈初中体育教学方法的多样性 发表时间：2018-08-09T11:57:52.040Z 来源：《教育学》2018年7月总第148期作者：高红利[导读] 本文对如何在体育教学中实行教学方法的多样性进行了分析与探讨。 安徽省霍邱县马店中心校237400 摘要：本文对如何在体育教学中实行教学方法的多样性进行了分析与探讨，希望各位教师能够以学生为中心，注重学生的个性发展需求，帮助学生更好地完成每一节体育课程，促进学生的全面发展。 关键词：初中体育教学方法分析探究 一、合作教学方法 对于中学阶段的教育来说，合作教学法开始逐渐地被中学教师和学生所接纳，并且有非常明显的效果。俗话讲，众人拾柴火焰高，这都说明了团队的力量是十分强大的。现如今，无论是哪一本学科的教学，都已经开始使用合作教学方法来提高学生的综合发展能力了。合作教学法，也有利于学生更快，更好地完成教师所布置的教学任务。但是我想，可能有很多老师会问如何在体育教学中渗透合作教学的方法呢？其实，就是完全可以把体育学科与其他学科当成一样的，只不过是教学的环境发生了变化而已。对于体育课程的室外教学，教师可以将学生分成几个小组，让学生通过小组进行游戏的方式来完成体育的任务，这样也可以让学生共同游戏共同学习增强学生之间良好的团队合作意识，帮助学生建立深厚的友谊。在教师给学生讲解体育知识的过程中，如果学生有不理解的地方，通过团队之间的合作学习或者是小组成员给他们进行的讲解，这让学生可以更好地学习体育的基本知识和要领。在测评过程中，教师也完全可以采用小组测评的方式，让每一个小组为单位来考察小组成员之间的协作能力，以及和谐度，这都可以作为评分的一项标准。这种教学方法，无论是对于学生还是教师来讲都是十分有利的，教师可以减轻教学的负担，学生也可以更加愉快地进行学习。能够有力地培养学生的自主学习能力，还能让学生在学习之余，加强与身边同学的交流，促进每一个成员之间的相互学习，从而使整个班级的体育水平达到共同进步的目的。 以初中体育教学中的“运动损伤的预防和康复”这一部分的教学内容为主，教师在教学的过程中，会主要讲解运动损伤出现的缘由以及预防的方法，还会给学生介绍常见的运动损伤的分类以及出现的损伤该如何进行康复锻炼这四个部分的内容。在讲述这部分知识时，我使用的合作教学的方法，把学生通过分成几个小组的方式，分别给学生进行了康复锻炼的详细的演练过程。我先给学生介绍理论知识，然后让每一个学生对我讲述的理论知识制作吸收，然后再与其他的同学交流在学习的过程中是否存在着哪些问题，通过这样的小组交流过程后，我再引导学生做一些理论的锻炼活动，这样学生不仅学会了知识，还能够让每一位学生都能强化自己的理论实践能力。 二、游戏教学方法 对于初中生来讲，虽然他们的年龄已经进入了早期的青春期，但是在心理和生理之上，仍然还保留着小学阶段的那份童真。因此在初中体育的教学过程中，如果教师能够将游戏的环节合理地运用进去，这样可以更好地培养学生的学习兴趣，让学生能够对体育知识投入更多的精力。虽然是在教学的环节中使用游戏的方法，但这与其他的教学方法还是有一定的差别的，这并不是让学生在整洁课堂上都进行自由活动的游戏，而是让学生根据自己的喜好，从学生的实际运动状况入手，设计学生喜欢的游戏，并且能够让学生在游戏的环节中学到一定的知识，寓教于乐。这种游戏方法可以更好地开拓教学环节中的多样性，并且能够让学生对自己的身体情况以及体育教学中能够学到的理论知识都有所了解和充实。同时还能够起到调动课堂氛围，提高课堂效率的作用。 三、自在学习教学法 对于学生来讲，可能教师在课堂上讲解的教学内容学生没有兴趣，听到这种教学方法时，有些教师可能不会理解，其实很简单，就是让教师对某一些体育运动开展有针对性的解说，再带领着学生进行一些固定的课前活动。然后根据课堂教学内容的中心，让学生进行自由活动。教师在旁边起到监管的作用即可，在学生活动完毕后，在下课之前留出几分钟来教师对学生这节课堂上的表现做出点评，并且指出，学生在学习过程中存在的问题，对于表现好的学生要加以表扬，对表现不好的学生也要耐心地进行教导。 例如，在初中阶段有很多的孩子们都愿意打羽毛球，并且在日常生活中也会与其他人共同进行这样的运动。在课堂上，初中体育教学开展羽毛球课程时，教师一定要先带领学生做课前的准备活动，要保证孩子们的拉伸活动做到最好，然后保证孩子们的安全的情况下，让孩子们自由进行羽毛球的练习。最后在教师对学生的训练观察后，教师对学生的表现进行积极的总结，争取让每一个孩子都能够在羽毛球的学习中学到一些东西。 总之，初中体育的教学是至关重要的，希望各位教师能够采用多种多样的方法来激发学生的兴趣，帮助所有同学达到共同锻炼、共同提高的目的。 参考文献 [1]郑志强浅谈对学生体育兴趣的培养[J].山东电大学报，2003，（1）。 [2]向丽愉快体育教学在初中体育教学中的应用探讨[J].速读（中旬），2016，（7）。 [3]钟愉如何激发初中学生体育课外训练的动机[J].新课程.中旬，2016，（8）。
浅谈中学语文教学中转化后进生的方法 摘要】近年来，中学语文后进生比例逐步扩大，给学生和社会带来许多不利因素。本文作者结合教学实践，认为语文教师通过优化语文后进生转化的外部，内 部环境，为后进生创造良好的学习环境借用各种活动培养后进生的学习兴趣等多 种措施，使帮教和转化达到良好效果。 【关键词】后进生转化方法 中图分类号：Ｇ62文献标识码：Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2011）03-035-01 在当今社会中，中学生留级或辍学的频率很高，是多方面因素造成其成绩不 理想所致。因此，转化后进生就成为教学实践中的一项重要工作。 一、教师要爱学生 俗话说"干一行，爱一行"。作为教师得热爱自己的教育事业，更要爱自己的 学生。教育技巧的全部奥秘就在于如何爱护学生，尤其是后进生，更要尊重他们，给其关心、理解和宽容。实践表明，教师只要把爱的情感倾注到后进生身上，就 会引起他们心理上的共振，行动上的回报。 二、对后进生进行实际调查 后进生之所以成为后进生，其原因是多方面的，既有家庭、社会的不良影响 和学校教育的失当。根据后进生的心理状况和行为特征，可以将后进生划分为多 种类型，但无论哪一种类型的后进生生都具有二个共同的特征--转化过程中的反 复性和思想认识的幼稚性；前者表现为在不良因素影响下，故态复萌，不断地重 复犯同样的错误，后者表现为心智发展不成熟，缺少起码的别是非能力，缺少起 码的纪委观念。 一个人的不良行为经过多次重复，已形成欲求与行为之间稳固的神经联系， 表现出一定的深度和稳固程序。所谓"冰冻三尺，非一日之寒。"如果你不理解后 进生这一特点，表现出不应有的因惑和急躁，只想"毕其功于一役，"最后必然"欲 速则不达"。 后进生一旦出现这种反复，作为班主任应冷静对待，深入调查，迅速弄清原因，从反复中寻找积极因素，耐心教育。反复一次，教育一次，常抓不懈，必能 奏效。 有兵法云："知己知彼，百战不殆。"对于后进生来说，我们做好了调查工作，有 助于教师工作，接下来就是与其个别谈心，找出突破口，并有针对性的进行引导 教育，促进学生进入良好的学习状态。 三、为后进生创造良好的学习环境 为后进生创造良好的学习环境是转化后进生的外因。人人帮助他们，人人关 心他们。优等生与他们结对子，让后进生体会到一种集体的温暖。这样就使他们 处在一个团结向上、勤奋好学的集体中，使他们在比、学、赶、帮的良好环境中 共同进步。 四、借用各种活动培养后进生的学习兴趣 中学生的心理特征是好胜心强，兴趣广泛，对未知的问题具有较强的猜疑心，常抱有试一试的欲望。在教学中，教师应该给学生提供观察，引导学生探索知识 的学习环境，使学生有着创造的空间，在胸中燃起求知和创造的欲望。 五、掌握科学的学习方法 促使后进生转化，仅有一颗爱心是不够的，还应该掌握转化工作的艺术。这
关于初中篮球教学的一些建议 摘要 篮球运动是学校体育教学的重要组成部分，但是，由于在教学过程中存在一定的问题，使得篮球教学的质量并不高，因此，对现有的篮球教学提出一些建议，这对于初中篮球教学有着好的借鉴意义。 关键词：篮球；教学；建议 篮球运动在学校的体育教学过程中有着重要的地位，其被广大师生所喜爱。根据新课程的改革需求，如何通过对现有篮球教学模式进行改革，以满足不同学生的发展需求、如何在教学过程中选择正确的教学方法和内容、在篮球教学过程中培养学生的价值观等问题已经成为教学改革过程中备受关注的一个问题。在篮球教学过程中，我们在注重篮球方面知识的传授的同时，我们还应该注重对学生积极主动情感的培养、学生团队合作能力的培养等。就这些问题，本文提出了一些个人的建议，希望对于初中篮球教学有一定的借鉴意义： 一、充分利用多媒体进行教学 在初中阶段，正是学生自身习惯的一个重要养成阶段，也是其个人素质养成的一个基础阶段。因此，在初中阶段的篮球教学方式就成为一个重要的影响因素。在初中阶段，多数学生还没有形成特定的兴趣爱好。在这个过程中，如果篮球教学还是以传统的教学模式为主，那么可能会引起学生的厌烦情绪，从而使得其抵制对篮球运动的学习。长此以往的话，可能会对学校的整个篮球教学造成影响。因此，在篮球教学过程中，篮球老师应该对现有的教学手段进行创新，以吸引学生的注意力。 在创新教学过程中，多媒体教学是一个重要的选择。通过多媒体教学，可以使学生能够从多个角度、多个层次、更加全面的对篮球的信息进行接收。在篮球教学过程中，战术指导对于大多数的篮球教师而言，是一项非常复杂的工作。在实际的教学过程中，如果仅仅是在黑板上进行演练，或者在实际运动中进行指证，往往会引起学生的反感，从而使得教学不能够得到好的实效。另外，不能够形象的战术解释，对于学生的团队合作能力的培养也是不利的。这样不但浪费时间，而且还会影响学生对篮球运动的热情。
小学篮球队训练工作总结 一年来，我校体育科严格执行党的教育方针、政策，结合我校实际，认真抓好篮球传统项目专项训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水平。 篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 我校篮球传统专项训练，坚持每天早上7：15—7：45时；下午4：00—6：00时进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。 ③原地运球。④原地双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球（伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等）。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术及游戏活动等等。 通过一学年的训练，同学们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，绝大部分同学都能按上述内容进行练习，而且篮球对于小学生来说是同学们上课比较喜欢的运动。竞争性大，对抗激烈是篮球运动的特点。这一学期以六年级学生为主力，重点训练篮球进攻和防守战术。
男子篮球队完成参加市小学篮球赛任务，在区的小学生《新华杯》篮球赛中，男女子组荣获第二名成绩。 由于我校的特殊情况，六年级两个班共100人，其中男同学才50人，而男子篮球队的队员人数就从这50人中精简出来的，他们是学校篮球队的主力，可想而知，他们要从市的比赛中获得成绩是多么的不容易。他们能获得以上的成绩是经过艰苦训练，付出了勤劳的汗水才得来的。但无论情况如何，我校篮球队将继续坚持训练，把训练工作做得更好，迎接明年市、区小学生的篮球比赛，力争更好的成绩。
浅谈初中体育课的教学手段和方法 随着体育与健身课程标准的实施、教学改革的不断深化，体育与健身课内容体系的逐步完善，在平时的体育课教学中，一些新型的、具有时代气息的体育教学方法和手段也应运而生，开始被广大体育教师采纳并不断完善。下面就本人在日常工作中经常采用的一些手段和方法谈点体会。 一、提高学生兴趣，促使其主动积极地参加体育教学活动 我们经常可以看到，学生在课余时间，三五成群，或是打球，或是追逐，或是游戏，其活动时间之长、活动量之大、积极性之高，往往是有些体育课所无法比拟的。为什么会产生这种情况呢？我认为关键是学生的兴趣问题。 兴趣可以分为直接兴趣和间接兴趣。所谓直接兴趣主要是指人们对事物或活动本身所产生的兴趣。为了提高学生对参加体育教学活动的直接兴趣，我从两个方面人手。第一，从选择教材内容入手。在大纲规定的范围内，尽可能选择学生既感兴趣，同时又有锻炼价值的教材。例如一些球类活动、体育游戏等。第
二，从改进教学组织形式与方法入手。有些教材本身比较单调枯燥，难以激起学生的兴趣，那我们可以在教学组织形式和方法上多下工夫。例如50米加速跑，可以采用追逐跑、变速跑、定时跑、接力跑等多种形式；耐力跑，也可采用越野跑、变速跑、蛇形跑、变向跑等各种形式；跳远，可以采用各种标志物、竞赛形式等。新颖的组织形式和多样的教学方法，亦可激起学生对练习的直接兴趣。 所谓间接兴趣主要是指人们对事物或活动的未来结果所产生的兴趣。例如，有些学生对某些体育活动的内容及其活动方式虽然缺乏直接的兴趣，但对其活动的结果――增强体质会产生兴趣，因而积极参加。由此可见，经常向学生宣传体育活动的目的、意义，向学生介绍教材的锻炼价值，是激发学生间接兴趣、调动学生积极参加体育教学活动的有效方法。 二、因材施教，区别对待，使学生学有所获 由于种种原因，在体育课中“一刀切”、“大锅煮”的现象还是存在的。其结果是基础好的学生“吃不饱”，基础差的学生“吃不消”。因而影响了学生的学习积极性和锻炼效果。 学生由于体育基础、素质水平、心理品质（包括接受能力）等各不相同，要使全体学生通过体育教学
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/fd13060901.html, 浅谈篮球跳投技术的教学方法与应用 作者：陆源 来源：《课程教育研究·学法教法研究》2019年第13期 【摘要】在篮球技术教学中，教师要教好投篮技术，还要能及时纠正错误的投篮动作并 给予正确的投篮动作示范，科学的教学程序以及有效的练习方法，再加以谆谆教导、循循善诱，才会取得较好的教学效果。正确示范不仅是教学的首要程序，更是对教学十分有效的手段。其实，投篮技术动作的教学并不难，难的是如何教授正确的技术动作规范，对于中、小学生学会和掌握投篮技术动作乃是他们最主要的任务之一。下面介绍教学单手原地和跳起投篮的方法。【关键词】篮球；跳投技术；方法；应用【中图分类号】G80 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）13-0142-01一、研究对象与方法1.研究对象。本教学实 验以30名中学生专业篮球队员为研究对象，采用“跳起投篮”为实验内容，将学生随机分为两组，每组15人，第一组为实验组，第二组为对照组。两组的教学时间均为四学时。2.研究方法。（1）试验法。试验组：在学习跳起投篮技术时，采用重点讲解、动作示范与录像、挂图等相结合的教学方法。其实验步骤是：①学习该动作前先看完整的技术动作，结合技术图解重点讲解动作要领，规格，使学生建立正确的动作表象；都在听、看的基础上，学生自己尝试体会，获得动作感觉；③在教师指导下进行练习，对练习过程中所出现的错误进行分析，并提出改进方法；④学生练习跳起投篮时，教师通过正误对比的方法进行讲解和示范，以形成正确的动作技能。对照组：采用常规的教学方法进行。（2）测量法。实验研究将试验前和试验后跳起投篮的达标成绩与技术评定成绩测试，并对测量所获数据进行检验。二、教学方法1.模仿投篮法。（1）徒手模仿法。徒手投篮动作主要是解决学生整套动作的用力顺序问题，动作可以慢一些，小臂与大臂、大臂与躯干间的夹角保持在约90度左右，肘关节内收，要求学生上肢各关节保持在同一矢状面上，做完投篮动作后不要立即将手收回，要保持动作的稳定性，要反复多次重复此动作，形成动力定型。（2）持球模仿法。在学生徒手熟练模仿原地单手肩上投篮动作后，让学生结合球做原地的投篮练习，这一练习要解决学生从持球到球出手时手指手腕拨球动作问题，使学生体验持球、蹬地、抬肘，翻腕和拨指的感觉及用力顺序。球出手时要从食指和中指的指端飞出，并向后旋转。2.原地单手肩上投篮法。此练习首先要强调投篮的距离应该是由近到远进行，因为学生对单手肩上投篮的技术动作虽然有正确的认识和实践，但很可能因为距离远的因素急于追求投篮的命中率而产生动作变形，可以从篮下45度角近距离打板投篮开始进行，教师给与适当的鼓励，培养其自信心，水平提高后再逐渐增加角度及远度。此练习过程中，教师要对学生的投篮技术进行严格的规范化，包括球出手后要手臂保持跟进动作，重心是否平稳，球出手时角度和球的旋转情况。3.近、中、远练习投篮法。因学生的篮球技术水平参差不齐，经过上述练习后，可以根據学生自身的掌握情况进行不同距离的投篮练习，此时，正是培养学生团结合作、集体主义精神的时机。学生在互评互助中技术动作得以提高与巩固，凝聚力也逐渐增强，教师可以采用分组教学的引导方法，为学生创建更加的有利条件。4.投篮比赛法。在学生对原地单手肩上投篮技术达到一定熟练程度后，可采取投篮比赛的