30个安慰自己和别人的技巧，学会了你会更快乐
引导语：心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，可是如何让自己快乐幸福呢？下面这30个安慰的技巧，学会了，你会更快乐哟！
第1个安慰：每个人都有自己的活法
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。过好自己的生活最重要，不攀不比。
第2个安慰：不做欲望的奴隶
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。善去不良欲望,不可放纵自己。
第3个安慰：要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
第4个安慰：喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自
己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧。
第5个安慰：多用善眼看世界
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
第6个安慰：不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰：极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第8个安慰：不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。光看别人的脸
色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰：恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰：注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
第11个安慰：最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
第12个安慰：自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
第13个安慰：好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。
第14个安慰：用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第15个安慰：别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第16个安慰：“想得开”才有快乐的心情
“以出世的精神，做入世的事业”，融儒、道、释三家精华的名言，叫人多一点开朗、开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。
第17个安慰：烦恼是跟自己过不去
人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。如果光为烦恼而忧虑，那么烦恼还是客观存在的，丝毫没有减少的迹象，相反，因为烦恼的连锁反应，心情越加沉重，越发苦恼。要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。
第18个安慰：自己的伤痛自己来疗
不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。受挫、失误、不幸、磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。
第19个安慰：千万不能绝望
天有不测风云，人有旦夕祸福，自己一辈子不生病是奇迹，那么平常的病痛，则极为正常。自己偶患疾病，又遇到庸医，就疑为绝症，痛不欲生，病魔并没有把自己的性命夺走，恐吓却把自己弄个半死。对于疾病既要乐观，又要谨慎对待，切不可听风就是雨。人吃五谷杂粮，哪有不生病之理。不能自已吓自己，千万别对号入座。
第20个安慰：人生总有可惜事
清人史震林在《西清散记》中说:“一生有可惜事:幼无名师，长无良友，壮无善事，老无令名。”“贫贱人可惜者二:面承唾为求列，膝生胝为求荣。”“富贵人可惜者二:临大义沮于吝，荷重任败于贪。”“聪明人可惜者三:妄讥议谓之薄，自炫奖谓之骄，怀愤激谓之躁”“豪侠人可惜者三:助凶人得暴名，挥泛财得败名，纳庸客得滥名。”能否检查一下自己的可惜事，遗憾总是难免的。
第21个安慰：“放下”就有好心情
心灵的负荷太重，就有太多的烦恼。见什么爱什么，看什么要什么，能不烦恼吗?及时清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。要知道人生苦短，不是什么东西都可以求的。遗憾的是:并非所有的人都明白。烦恼的东西必须放弃，轻装上路。
第22个安慰：多理性行事少意气用事
做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。
第23个安慰：沉默能省去许多烦恼
越是当自己滔滔不绝的时候，自己的愚蠢越会暴露无遗。越是当自己洗耳恭听的时候，自己的智慧越会快乐生长。聆听是取人之长、补己之短的良方;聆听是沟通双方、尊重对方的桥梁;聆听是抛弃错误、远离懊悔的法宝。切莫以为善言能辩是自己的本事，也许一不留神会刺伤别人的自尊，或许无意之中会埋下不幸的种子。学会倾听是最大的智慧，不要总是滔滔不绝。
第24个安慰：只有信赖的人才可放心交往
不能与无赖打交道，否则，会天天无宁日。不能与口是心非的人打交道，否则，时刻要提防被人出卖的危险。不能与没有信用的人打交道，否则随时会有烦恼惹上身。不能与刻薄凶狠的人打交道，否则TA可能会攫取自己的性命。不能与声名狼藉的人打交道，否则会时时玷污自己的声誉。不是什么人都可以交往的，慎交朋友。
第25个安慰：不爱学习愚蠢多
聪明人总是谦逊好学，不耻下问，多多益善;愚蠢人总是骄傲示世，以嘴代心，时时训人。聪明人在学习中成长，在智慧中享受生活，又在生活中学习生活;愚蠢人在不学无术中衰弱，在笨拙中烦恼生活，从不会主动吸取经验教训。聪明的人好学习，多听多学长学问。
第26个安慰：得意不忘形失意不失态
身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
第27个安慰：别人的恩泽要牢记
目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥过河拆桥，会断了自己的后路。
第28个安慰：别说过头话
说话必须留有余地，不要把话说“死”。凡事把话说绝了，就没有了回旋余地。一旦陷入语言的“绝境”，其被动、尴尬之情可想而知。说话的艺术在于让人进退有余。人在气头上切莫说过头话，愤怒的话语实际上是一派胡言，平息心火之后会产生许多懊悔。想一想再说，别说绝情话。
第29个安慰：要善于消除误会
轻信是误会的媒介，疑心是误会的土壤。疙瘩总在心中，何时才有轻松快乐的心情?一旦有误会形成，就要正确予以剖析，切莫狭隘偏见，主观武断。以坦诚之心求得理解，以友好之情相互沟通。最好的还是面对面的交流。别让误会越来越深，善于化解。
第30个安慰：不可忽视别人
孤独往往是忽视的产物。忽视别人，也易被别人忽视。切莫有骄傲心态，目空一切，为所欲为，必将令人厌恶。性格孤傲的人同样易被别人抛弃。不要故意回避别人，也不要刻意接近别人，一切顺其自然。注意别人，欣赏别人别太孤傲。
编后语：生活不如意之事，十之八九。脾气泄露了我们的修养，沉默道出了我们的品味。当感觉天快塌下来的时候,实际上是自己站歪了！不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看的太轻，以致成为他人的踏板。总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患。有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。30个安慰自己和别人的技巧，你学会了吗？！
《尽量让自己快乐》——泰戈尔 这个世界上没有谁会永远活着，长生不老，也没有什么东西可以一直存在。明白了这一点，就让自己尽量快乐吧。 用鲜花编成的花环终有一天会枯萎凋谢，会失去往日的色泽和芬芳，会走到生命的终点，可是编花环的人生不应该为此而久久不能释怀。 不要在收获的季节里等待了，我们赶快去采摘田野上的花朵吧，否则那些盛开的花朵会被大风吹得四散零落，堙没在尘埃里。不要再在恋爱的季节里徘徊了，赶快去向我们心爱的姑娘表露心迹吧，爱情的滋润使我们的双眼炯炯有神，使我们的身上迸发出朝气和活力。 如果你明白了这一点，那就尽量让自己快乐吧。 时间就这样一路飞驰而过，它不会等我。我一个人呆呆地站着，拼命挥舞双手却始终什么也没有抓住。我多想完完全全地把握一样东西，或者把它永久地珍藏在心底，或者干脆把它抛开。一分一秒，我的梦想藏在裙子的每一个口袋，时间就这样流逝，那些梦想还在那些口袋里。 我们的生命是短暂的，因为它只给我几个快乐的日子，我把它们同我的爱人一起分享，如果让一个人的生命里只充满辛苦的工作和劳动的话，那生命倒是变得无穷的冗长了。 如果你明白了这一点的话，那么就让自己尽量的快乐起来吧。 假如我们的生命里充满了美好的事物，那我相信生活就一定会是幸福的，因为美的东西同我们的生命一样，它们踏着相同的节拍一起翩翩起舞，假如我们的头脑里充满智慧，那我们的生命一定是宝贵的，因为我们总是没有足够的时间来补充、丰富自己的知识。
可是这一切又怎能在平凡的人世间一一得到兑现？永恒的完美与完善应该是神光普照的神圣天堂才能够得到的吧。我们在尘世间幻想的永恒或许只有等到我们有一天回归到极乐世界才能真正的看见吧。 如果你明白这一点的话，那么就让自己尽量的快乐起来吧！
关于珍爱生命学会感恩作文 导语：珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。以下小编为大家介绍关于珍爱生命学会感恩作文文章，欢迎大家阅读参考! 关于珍爱生命学会感恩作文1 在网上看见川音一位学生自杀了，这是成都市内大学今年自杀身亡的第三个大学生，作文珍爱生命。 上个月，我市某重点中学相继有两位学生自杀，一个是殉情服用xx，一个是赌气跳楼。去年，本市某小学一个学生因与别的孩子闹矛盾，母亲骂了他一顿，他就服用农药自杀，因救治太迟而不幸身亡。 我有一个侄女，13岁，读初一，整天嘻嘻哈哈的，问她成绩时她总是信誓旦旦地说，一定能考好。结果半期成绩是班上的倒数第六名，小姑娘一下子蒙了，在日记里说：“我对不起老师！对不起爸妈！我没脸见人了，不如去跳水死了的好。”她的同桌看到了她的日记，偷偷向老师报告了，老师作了思想工作，她才打消了自杀的念头。后来，我问她时，她笑着说：“这有什么嘛，我们班上还有一个想跳楼自杀的。” 自杀的人从大学生到中学生甚至小学生，都有。情况愈来愈不容家长学校乐观。 是啊，在学生中想以“死”来逃避考试、逃避家长老师的责骂同学的嘲笑的不在少数。我就曾经在我所任教的班级里做过问卷调查，其 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
中有过自杀念头的占到百分之八十以上，中学生自杀身亡的人数也在增多。 这些如花一样的生命啊，就这样因一时的冲动凋零在青春飞扬的时刻。为什么？是他们没有意识到生命的美丽？还是在我们的教育中，忽视了对学生珍爱生命的教育？ 古人有“身体发肤，受之父母”的说法，自戕则是对父母的不孝；西方宗教里说，自杀的人是上不了天堂的，所有的罪过都得不到上帝的饶恕。 曾在医院里看到被医生推出手术室的浑身插满管子的病人，也曾看到在病榻着挣扎着与病魔作斗争的患者，那时候，我才真切地感受到生命是如此可贵，在生命面前，其它的一切都不值得一提。曾经有人这么说：比金钱更重要的是健康；比健康更重要的是生命。 当前全国上下为抗击非典表现出的热情足以证实生命的重要，感受到人们对生命的热爱。 年青的朋友啊，请你，也珍爱你的生命！ 珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西，我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网，与朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪边钓鱼，去看看喜剧片，去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛声……那么多的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们奔跑，我们跳跃，我们欢笑，我们歌唱，这一份美好，皆因有了生命。
人生苦短，善待自己 人生苦短，我们无法预知自己什么时候会离开这个世界，与其虚度光阴等着这一天的到来，为什么不善待自己，为什么不能试着为自己的人生增添一分快乐，减少一些痛苦呢？只是并不是所有人都知道如何善待自己，让自己真正地快乐起来。 有些人不懂得善待自己，把自己困在牢笼里，既令自己痛苦也折磨着身边的人。他们在生活里斤斤计较，总是跟身边的人抱怨。那些抱怨磨损了他们生活中的乐趣，也给身边的人制造压抑的气氛。久而久之，他们的生活变得越来越消极，身边的人也会渐渐远离他们。当他们意识到自己被孤立的时候，已经把自己困在牢笼的深处，很难再走出来了。善待自己，就是学会洒脱。面对生活中的不如意，该忘记的就该让它烟消云散，能改变的就尽力让它变得如意，即使不能改变，也要学会接受。用积极乐观的态度度过人生的顺境和逆境，不仅自己可以活得潇洒，身边的人也能轻松愉快一些。 有些人用错了方式善待自己，让自己生活得并不快乐。他们认为善待自己就是在物质生活上满足自己，开始追求更高档次的物质生活。等到他们终于过上奢华的生活之后，才发现这样的生活让他们空虚，找不到生活的目标，找不到自己的归宿。这是因为他们不懂得如何善待自己，让自己快乐起来。善待自己，不能仅仅停留在物质上，满足精
神上的需要才是真正的善待自己。善待自己，可以是帮助别人，可以是读一本好书，可以是去旅游，可以是……善待自己的方式可以很简单，重要的是让自己活得快乐。 有些人看似不懂得善待自己，其实他们是用在自己的方式让自己快乐。我的外婆对儿孙很大方，却对自己十分吝啬。逢年过节，她总会笑容满面地给每一个儿孙递上厚厚的红包，虔诚地为儿孙祈求神明的保佑。但是她平时十分节俭，吃得又少又清淡，舍不得给自己买衣服。妈妈常常问她："你为什么要这么节省？又不是没有钱给你花。"外婆就会说："省下来的钱要留给你们啊，我一个老人家能花什么钱。"外婆的愿望很简单，她不在乎自己过得如何，只想家人幸福平安，这是外婆善待自己的方式。也许在别人看来外婆并不需要如此节俭，可以对自己好一点，但是我明白外婆用自己的方式让生活变得更美好了。人生苦短，善待自己 善待自己，有很多方式，而且因人而异。其实，善待自己不在于形式，而在于自己能否在这个形式当中得到真正的快乐。懂得善待自己，也是善待身边的人。人生是短暂的，珍惜人生最好的方式就是善待自己，留下美好的回忆。当自己老了的时候，回忆起自己的一生，谁也不希望不会是一片空白或者只有不愉快的记忆。善待自己，其实就是为自己储存快乐的记忆，让人生变得更有意义。
懂得分享学会合作 现在的孩子大多是独生子女，是家庭中的“小皇帝”、“小公主”，他们总是被溺爱、被娇惯， 所以多数孩子便形成了以我为中心、自私、任性的性格，他们不愿与他人分享、不愿与他人 合作。对于幼儿来说，在游戏、学习、生活中，能主动配合、分工合作，协商解决问题，协 调关系，从而确保活动顺利进行，同时每个人都从相互配合中实现了目标，这就是合作。两 个或几个幼儿在一起并不一定意味着合作，这在分区体育游戏中表现得更为明显。教师应该 认识到幼儿合作的重要性，让幼儿的合作能力得到提高。在晨间的分区体育活动中，我们常 常会发现：幼儿为了保证自己的利益，他们都喜欢用告状或争吵的方式。不会分享，何谈合作。因此教师应注意培养幼儿的分享意识与合作能力。 一、克服自我中心，懂得理解他人 克服以自我为中心思维倾向，克服“独”的特点除了让幼儿学会分享外，还应培养幼儿理解尊 重他人，并学会欣赏他人的观点，学会宽容。作为教师，我们应该让幼儿多站在别人的角度 考虑问题；多以竞赛的形式体验团队合作的快乐；多说说别人身上的优点等。这样才能在活 动中与同伴达成共识，达到最好的沟通、合作效果。 在分区体育活动中，幼儿常常会接触到不同班级的小朋友，教师会发现当他们遇到矛盾时， 总会以自我为中心，向老师打小报告说“那个男孩子欺负我，他用力推我……”、“他不肯把玩 具给我玩，老是挤我”等等。根据同样发生的情况，在自己班内和平解决的比较多，而在分区体育活动中，这些打小报告的情况相对比较多一些。因为在这个活动中，幼儿来自不同的班级，他们彼此之间了解甚少，不知道彼此的性格特点。根据这种情况，教师可以很好地把握 这样的教育契机，不仅帮彼此间化解矛盾，还能让他们互相了解，变成好朋友。在教师不断 的引导下，通过分区体育活动的形式，让幼儿克服了以自我为中心的思想，懂得了理解他人。 二、玩同一种玩具，养成分享习惯 幼儿游戏时的玩具种类繁多，不同玩具对幼儿身心健康发展起着多方面的作用，而各种小游 戏所引发的浓厚兴趣，使孩子们徜徉在愉快的合作中。为了让幼儿逐步养成分享的习惯，教 师采取分组轮流使用的方法，给幼儿一定的时间，在规定的时间结束后，就必须交换玩具， 以消除幼儿独占的意识。同一组的幼儿若出现争抢情况，不鼓励幼儿告状。在幼儿争抢时， 教师应引导幼儿明白分享的道理，让幼儿自己解决冲突。 就如在跑跳区的“跳圈”游戏中，地上摆放的圈有两个一个，也有单独一个，跳法也不尽相同，有的双脚并拢跳，有的顶着沙包跳，还有的用叫脚夹着沙包跳。大班的孩子在独立游戏中， 渐渐地发现可两人竞争着玩，慢慢地，孩子间有了分享与协作。在材料有限的情况下，幼儿 能与同伴商量玩法和相应的简单规则。又如在平衡区的分散活动中，教师提供的高跷和平衡 板没有每人一份，但是通过多次的相处与磨合，我们发现，幼儿之间多了份分享、少了份争抢。同一种玩具可能是单调的，但它不仅能让幼儿创造出不同的玩法，还能帮助幼儿养成分 享的好习惯。 三、发挥教师榜样，学会平等对话 合作是双方平等对话，共同参与的。在这个过程中，教师与幼儿要真正地交流沟通，而不是 单纯的上下级、指导与被指导的关系。教师在与幼儿的合作中，更应根据需要灵活地变换角色，自觉充当平等对话人，把握好“更有利的合作伙伴”的分寸，对幼儿的活动表现出好奇和 关心，并以合作群体之一的身份，积极参与、提出建议和分担责任，或切磋学习的感受。在 与幼儿平等对话的同时，教师与幼儿发挥了良好的榜样作用。教师在幼儿心目中有很高的威信，教师的言行潜移默化地影响着幼儿。教师之间、教师与保育员之间是否能分工合作、互 相配合，会对幼儿产生直接的影响。
善待自己学会快乐 今天八卦的时候听说了这么一件事，一个女生，工作能力一般，工作一般，长相一般，身材一般，就叫她一般小姐姐吧。但是她也许更注重找对象这件事，于是在很多交友网站都注册了会员，就这样开始了自己交友生活。她想找一个，长得高，帅，工资也高的男人，也不一定非是高富帅。就这样一个一个的去见面，去了解。听说最近有个交往了很久的男士，对他很好。因为大家都没有见过她的男朋友，只能从她带回来的礼物来看。他给她买了新出的手机，买了衣服，送了很多花。大家都觉得应该不错了，毕竟这些东西对于月薪3K的我们来说已经不错了。 那天无意间在宿舍偷听到，一般小姐姐给她母亲打电话，说是她不喜欢这个人，因为长得丑，再也没什么，对她也好，她就想着认真谈一下不行就不要耽误彼此。在这里不评论这个一般般小姐姐，我就是想到了自己。 我曾经那么喜欢一个人，其实他不高不帅没有钱，也不丑，但是很喜欢。喜欢他给我的稳重、谦逊的感觉，可能身边的小伙伴都太浮躁了。于是就开始示好，但我是做什么事都会衡量的人，因为前面他一直告诉我他对他的前女友们
的好。所以后面我就会衡量自己，想想也是可笑，在他的眼里我只是其中之一的暧昧对象，可我却站在女朋友的角度去衡量。总觉得他不喜欢我，其实只是好感，因为自己的站位错误而导致了错觉。主动久了人总是会累的，于是在他对我好感度递增的时候，我开始劝自己放手，就这样我们的感情越来越背道而驰。 想想为什么那么喜欢他呢？可能我这个人比较在意特别细小的地方，比如他能记住我的喜好，忌口。吃饭的时候很照顾我，这让我觉得很好。我喜欢的是放大了的他的优点，他比较慢热，问他喜欢我吗？他总是不正面回答，刚好我是一个上纲上线的人，你喜欢我必须说出来。就这样我的所谓的原则，打败了我爱好。就这样说了很多伤害他的话，我没有道歉，因为我知道我们就算走到一起，走下去也只是很累，毕竟他给不了我想要的喜欢。 也许他也喜欢我，也许他也计划了有我的未来，但是他从来没对我说过这些。我因为想知道这些，就以我认为合理的沟通方式去沟通，其实自己只是在歇斯底里的证明他不喜欢我。同样的他觉得他已经说的很清楚了，就这样我们之间的隔阂越来越高，就这样这段很长的暧昧结束了。 也许得不到的最珍贵，我总觉得我们很可惜，但在听了一般小姐姐的事之后突然就释然了，我所想的也许，只是在给自己的贪婪找借口，只是在过渡安慰自己罢了。
中班健康活动《让自己快乐》 活动目标： 1.能表达不同情境下自己的感受。 2.知道一些让自己快乐的简单方法。 3.感受到保持好心情会让自己快乐。 活动准备： 1.物质准备：表情娃娃（纸盘）5个、表情展板、幼儿表情照片。 2.经验准备：幼儿已有感知喜怒哀乐的情绪，会用语言进行简单描述。 活动过程： 一、谈话导入。 师：今天我们班上来了一些小客人，猜猜都来了谁？ 二、出示不同表情，引发幼儿讨论。 1.伤心娃娃 师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？ 小结：是啊，生病、摔倒、离开妈妈都会让我们感到伤心。 2.生气娃娃 师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？ 小结：是啊，遇到别人对自己做了不好的事，会让我们感到生气。 3.开心娃娃 师：它是谁？它怎么了？猜猜它可能遇到了什么事？ 小结：是啊，遇到开心、成功或者是感受到爱的时候，会让我们感到高兴。 三、找一找，交流照片里的事情。 1.找一找哪里有表情 师：爸爸妈妈们用相机记录下了你们开心或不开心的瞬间，请你们去找一找，和小朋友说一说：照片上是什么时候？发生了什么事？照片上的你心情怎么样？ 2.幼儿交流 教师组织幼儿自由交流。 3.集中分享 师：谁愿意来分享一下？
教师将每个小朋友的表情分类，放入表格。 小结：原来，我们遇到不同的事情就会有不同的心情，这些心情会让我们表现出不同的表情。 四、调解不良情绪，让快乐相随。 1.展示表情板 师：表情板上的表情，你最喜欢谁？为什么喜欢它？ 师：为什么不喜欢其他表情？ 小结：原来不开心的事会让我们感到很不舒服，如果自己不开心，也会影响周围人的心情。 2.保持好心情的方法。 师：在我们的生活中每个人都会遇到不开的事，都会有不开心的时候。我们有什么办法可以让自己变开心呢？ 教师将幼儿的回答梳理成一张纸上。 小结：对了，原来和别人诉说、和好朋友玩、去做喜欢的事、吃喜欢的食物都会让自己的心情好起来的。 五、歌曲《心情歌》，自然结束。 师：老师带来了一首和心情有关的歌曲，我们一起听一听吧。
精心整理 经典语录：一个人时善待自己，两个人时善待对方 1、所有男孩子在发誓的时候，都是真的觉得自己一定不会违背承诺；而在反悔的时候，也都是真的觉得自己不能做到。所以誓言这种东西无法衡量坚贞，也不能判断对错；它只能证明，在说出来的那一刻，彼此曾经真诚过。 2、你知道得越多，书读得越多，见识的人越多，越往前走，你越觉得自已不行。反之，书读得越少，经历越少，越觉得自己牛逼。 3 4 5 6 7 8 致，做的时候不要犹豫。 9、聚散无常也是自然的现象，实在不需太过悲伤。请相信上天的旨意，发生在这世界上的事情没有一样是出于偶然，终有一天这一切都会有一个解释。 10、嫉妒是很多人携带的臭毛病，除了尖酸刻薄，至少到目前为止，我还真没发现嫉妒能够对身心带来怎样的好处，最显着的体现是仇视做官的，仇视有钱的，
真的没必要这样子，首先先问一下自己，假如自己某天做官了会怎样，有钱了会怎样。看看尘世中多少人在不分青红皂白的对当官、有钱人理论纷纷，就能看出有多少人活的很糊涂。真有本事，也让自己做大官，做富豪，但是你要想想，你有那个德行吗？但愿到时候，你可以用良知和权力和实力去拯救身边更多需要帮助的人。 11、幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。 12 13 14 15 16 17 斯底里的来源。人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是认同和吸引，而不是压迫、捆绑、奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。别跪在地上自己把自己感动哭了。 18、幸福从不比较，若与人相比，只会觉得自己处境悲凉。
19、真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。那样平实那样坚定。 20、人生在世，就像忙碌的蜘蛛，拼命的张罗着自己的关系网，因为朋友就是财富，朋友就是投资，为此，有些人能够拥有很多朋友，有些人则没有一个真心朋友，其实对于没有朋友的这些人，除了没有付出真心之外，更重要的一点是不会讲
很久没有和许多人讨论理想分享故事的机会了，今日讨论中学到了很多很多知识、观念和一些有趣的、感人的故事。我只摘些我印象比较深刻的来和大家分享一下。 一人说：“其实，我们每个人都是非常优秀的，只是生活中，我们渐渐的被磨去了我们的优秀，因为，一个学过生理知识的人都知道，一个生命的起点就是一个精子和卵子的结合，而这个与卵子结合的精子，是上亿个精子无数个精子中跑的最快的最活跃的也是最优秀的，那么，你的生命起点时就已经淘汰了上亿个甚至是无数的对手而产生的，你能说自己不优秀吗，世界上才几十亿人，你在有生命的那刻就已经战胜上亿的竞争对手，难道我们不优秀吗？” 原来我们这么优越，我还是第一次从这个角度了解的。谈到优越，谈到中国人的优越，有人又讲个了故事，很有趣。说，上古时期，没有人，只有东方神——女娲，西方神——上帝。他们觉得无聊，就决定造人。于是，女娲负责捏人，上帝负责给泥人以灵魂（放烤箱里烤）。第一次，女娲捏好，上帝把泥人放烤箱里，他一会看下时间，一会看下时间，觉得很无聊，就睡着了，一醒来，拉开烤箱，忽的黑烟冒起，一看里面的人，头发都烧卷了，全身漆黑，眼睛是白的，笑起来牙齿是白的，上帝说：“这是什么呀！”刷的一下，把人从窗扔了出去——扔到了非洲。女娲没办法就又捏了泥人让上帝烤，上帝把泥人放入后，总担心误了时间，就很着急的打开了烤箱，结果，忽的一股白烟冒起，上帝一看，这都是什么人呀，浑身都是白的就眼睛是蓝色头发是黄色的，他怕女娲说他就偷偷把泥人扔了出去——欧洲。女娲知道后，没办法就第三次捏泥人，但是这次他怕上帝又出错，就陪着他一起看时间，结果这次很完美，泥人都是皮肤焦黄焦黄的，眼睛头发都是漆黑漆黑的，上帝和女娲都很满意，小心奕奕的把他们放在地上——中国。 这只是个故事，但是我知道，我们每个人不一定都认为中国人是最优越的，但是至少，我们应该相信，我们绝对不会差于任何人。 又一个人讲了一个人的故事：世界激励大师约翰库提斯的故事 他有一个让所人感到悲哀让所有人感动的人生，在他出生的时候，下身萎缩，被截去身体的三分之二，医生说，准备后世吧，他活不过五天，而他的母亲说：“我坚信他一定能说下来。”结果他奇迹般的活下来了，而后，医生又说，他活不过一个月，结果他又活下来了，医生几次宣布他的死亡日期，但是他都活了下来，又有一次，他发烧，医生说他的器官不健全，他不能躲过这次发烧，可是奇迹再次发生，他活了下来。大家都说，他不能上学读书了，可是，她的母亲坚信，他能读书，便把他送去学校。他每天都用一双手走去学校，有一天，他晚上放学回家，他的同学觉得好玩，就在他回家的路上撒了一路的图钉，等他回到家的时候，发现手上扎满了图钉，满手鲜血，他把图钉一个一个的拔下来，他对他的母亲说：“妈妈，我真的不想活了，我这样活着还有什么意义呢？”他的母亲告诉他，“你不要以为自己是最不幸的人，因为一定有比你更不幸的人，不要认为自己是最优秀的人，因为一定有人比你更优秀。”后来，又有一次，他的同学嘲笑他是怪物，两人一人拎着他的一只胳膊，嗖的一声把他扔进垃圾箱里，然后放了些纸，点燃，说是烧死怪物。幸亏他的老师发现及时，把他救出来送回了家。他又一次的对他的母亲说：“我真的没有活下去的勇气了，当初为什么要让我活下来受这苦呢？”她紧紧地抱着他，他能感觉到母亲的心跳。母亲说：“约翰，你是我生命中最最美好的一切！”然后，她吻了他一下就离开了房间。后来他被他爸爸一阵阵的敲门声惊醒，他的父亲一下子跳到他的床上把他拎起来再摔倒，然后他用粗壮的胳膊紧紧地夹住他，差一点夹成两半。他看着儿子说：“儿子，答应我一件事，永远永远不要学那些坏孩子，你要做一个榜样，让他们向你学！” 后来他成功了，他的努力成功了，他获得残疾人举重冠军。他与世界大师乔·吉拉德、汤姆·霍普金斯、美国前总统克林顿曾同台演讲，并曾得到曼德拉总统的亲切接见。约翰·库缇斯现在已迅速成为世界上最著名的残疾演讲大师。并在国际上享有非常高的声誉。 我们有多少人整天在抱怨上天不公平，世界太丑陋呢。我知道，应该学会笑对生活，
《让自己快乐起来》 （首师大版《品德与生活》二年级下册第二单元） 授课教师：赵文琪（北京教育学院石景山分院，小学高级教师） 指导教师：胡玲（北京市教育科学院基础教育研究中心，中学高级教师）【教学设计】 教学目标 （一）知识与技能： （1）初步了解人有各种情绪，不同的情绪对人的生活和身心健康有影响。 （2）知道“想办法让自己快乐起来”是长大的表现。 （二）过程与方法目标： （1）通过游戏、活动，知道人有不同的情绪，不同的情绪对人有不同的影响。 （2）通过创设情境，解决问题，为自己能让自己快乐起来感到高兴。 （三）情感态度价值观目标： 愿意想办法让自己快乐起来。 教学过程 一、通过交流“我的情绪脸谱”活动，感受不同的情绪对人的影响 1．谈话：四天之前，老师发给大家四张“我的情绪脸谱”，用来记录我们这四天的情绪，在情绪脸谱上记录的可都是我们同学自己真实的体验与感受，现在拿出来和同学互相说说，这一周你都有过怎样的情绪？为什么会有这样的情绪？ 2．同桌交流。 3．提问：谁愿意把你的情绪脸谱讲给大家听听？（随着学生的回答老师贴出“喜怒哀惧……”表情图片） 预设一：学生回顾快乐的情绪
追问其他同学：你听了他讲的事情为什么也笑了？（听了他讲的快乐事儿，你有什么感觉？……） 问：谁还愿意把你的快乐事儿告诉我们大家？ 小结：四天的时间，我们就经历了这么多快乐的事情！真好！其实，在你的记忆当中，一定还有特别让你高兴的事情，谁愿意给我们大家讲讲？ 问：听到快乐的事情都让我们这么快乐！哎，那快乐的情绪对我们有什么好处呢？（有助于身体健康、心里舒服） 小结：快乐的情绪有助于我们的身心健康，使我们感到生活很幸福！ 预设二：学生回顾不快乐的情绪 学生交流不快乐的事情（过程中，观察倾听的同学的表情，及时追问：你为什么会皱眉头？你为什么也很气愤……） 问：看来，在生活中，我们经常会遇到让自己感到愤怒、恐惧或者忧伤的事情，这些事情大大的影响了我们的情绪。当我们不快乐时，有什么感受？会对我们有什么影响吗？ 出示“小羊实验”动画片 问：为什么两只小羊的命运会不一样呢？（环境不一样，情绪不一样，长期处于恐惧的情绪中的小羊死掉了） 4．问：结合刚才我们回忆的快乐与不快乐的体验，再加上小羊的实验，你现在有什么想说的吗？ 小结：你们可真是会思考的好孩子！ 二、通过“解决问题”的活动，愿意想办法让自己快乐起来 1．师：我们前几天经历的不快乐的事情，现在怎样了？ 2. 学生交流 预设学生已经解决问题，不快乐的情绪已经转变（奖励学生“动脑筋”的小贴片） 教师帮助学生提升方法，进行板书（方法用贴生动的图片表示） 小结：当你不快乐的时候，能够想办法让自己快乐起来，真棒！
珍爱生命学会感恩演讲稿 珍爱生命学会感恩演讲稿生活就像洋葱,你每剥开一层,就会流下眼泪.快乐源于内心,简单让人纯净.我感谢在我成长的路上每一个遇见的人 ,因为有爱,所以快乐.心中有爱,人就不会枯竭,人生道路上一定会有明灯闪现.就会让自己被感动和感动别人.对别人有爱,对别人有恩,这是你一辈子的财富,是寄存在别人那里的财富.不求回报,但我坦然,快乐. “感恩”是个舶来词,“感恩”二字,牛津字典给的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人”.“感恩”是因为我们生活在这个世界上,一切的一切包括一草一木都对我们有恩情!“感恩”之心,就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激,铭记在心; “感恩”之心,就是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露,一刻也不能少.无论你是何等的尊贵,或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处,或是你有着怎样特别的生活经历,只要你胸中常常怀着一颗感恩的心,随之而来的,就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格.自然而然地,你的生活中便有了一处处动人的风景. 人们可以为一个陌路人的点滴帮助而感激不尽,却无
视朝夕相处的父母的种种恩惠,将一切视之为理所当然.人生在世,不可能一帆风顺,种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、感恩,使我们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发我们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力. 人生道路,曲折坎坷,不知有多少艰难险阻,甚至遭遇挫折和失败.在危困时刻,有人向你伸出温暖的双手,解除生活的困顿;有人为你指点迷津,让你明确前进的方向;甚至有人用肩膀、身躯把你擎起来,让你攀上人生的高峰……你最终战胜了苦难,扬帆远航,驶向光明幸福的彼岸.那么,你能不心存感激吗?你能不思回报吗?感恩的关键在于回报意识.回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答. 感恩是一切良好非智力因素的精神底色,感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩,感恩让我们如此美丽!“感恩”之心是一种美好的感情,没有一颗感恩的心,我们永远不能真正懂得孝敬父母、理解帮助他人,更不会主动地帮助别人. 在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁、不安,消融和许多的不满与不幸.感恩,使生活变得更加美好.学会感恩,是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木,学会感
学会合作分享成功 借玩具是孩子们在日常生活中很平常的事，但是在玩玩具的过程中发生争抢是常有的事，尤其是在幼儿园，很多孩子还不懂的与同伴合作，共同分享玩具，所以就会哭闹。怎样做才能使同伴乐意共享玩具，让自己和同伴都感到成功的快乐呢?我设计了《给小熊一家盖房子》一课，围绕与同伴共同分享玩具为主题，引导幼儿学习与同伴交往的方法与策略，感受合作成功的乐趣。 教学第一环节我在陈老师执教的《给小熊一家穿衣服》的基础上以故事的方式导入，让孩子们知道小熊一家都有了漂亮的衣服，可是他们的房子却很陈旧，一家人非常想要一套漂亮的新房子，他们听说中五班的小朋友个个都很聪明能干，想请你们给他家修建漂亮的房子，这就充分调动孩子们的积极性。接着我请两位老师一起合作用积木搭建了一座漂亮的房子，房子搭好后问孩子们，这座房子漂亮吗？这个环节重点让孩子们明白是三个人合作完成的。 第二环节我设计了一个小矛盾，把积木分给了各个孩子，每个孩子手中的个数和形状都不一样，凭一个人不能完成，让孩子不用别人的积木自己搭建，很快有孩子说打不成，这时就出现了相互争抢的局面，这时我提醒他们回想刚才老师是几个人搭的，引导他们共同完成。这个环节不仅能让孩子们相互交流自己的想法，而且能集中各自的想法，共同完成搭建房子的目的，孩子们果然能共同合作。 第三各环节我设计了对各组搭建房子的评价，先让孩子们参观其他
小组的作品，并进行评价，然后我对每组小朋友的作品进行了评价，让他们从同伴和老师的评价中感受到成功的喜悦，这时他们显得非常开心，成功感油然而生。 由于现在的孩子大都是独生子女，做任何事情都是以个人为中心，所以让孩子从小学会与同伴合作是教育中的一项重要内容，我们要通过直观生动的例子教育孩子学会团结，学会谦让，学会合作，乐意与别人分享。这样就会避免一部分幼儿视别人的东西为自己的，认为只要放在自己面前的东西都应该是他一个人的。这节课我不仅想让孩子们感受合作的愉快，而且重要的是想让他们知道在完成有些事情时光靠自己的力量是不行的，这种思想教育也是当今整个社会教育领域都应值得重视的问题。 这节课孩子们通过一次合作感受到了集体的智慧是解决问题的有效办法，也体会到了集体的力量是最大的这个道理，对孩子学会与人交流，与人合作具有有效地促进作用。
聚会的心情说说 聚会的心情说说聚会的心情说说【最新篇】 1.百般努力终重逢，执手相看，感慨何止万千。 2.从昨晚开始就为今天的聚会激动，畅想同学见面的情景，很久了，从同学们开始谈论聚会已有几个月的时间，时光飞逝，不觉间已到了相见的日子，心情真的很激动。 3.对于今天的聚会，我期盼已久，看到亲爱的同学，像又回到了温暖的集体，我们有的虽然相距较远，但我们的心却永远相连，平时我们虽然很少联系，但同学之间的真挚情感的交流却始终没有间断，我相信大家心里跟我一样，都有一种感动，同学情谊在我们每个人心中，都占有一块圣洁的领地! 4.共祝愿，手和手相握，心和心靠近。 5.海桑田世事变迁，三十年离愁别绪挥之不去，三十年人在旅途风雨兼程，三十年韶华匆匆花开花落……或许你鼓了钱包，或许
你仍清贫依旧;或许你事事顺利，或许你仍命运坎坷…… 6.今日得欢聚，他日常联系。 7.今天同学聚会，激动得竟有点不知所云了。千言万语汇成一句话：真的好想你们啊! 8.牵挂弹指二十年，今天我们终相聚。想说的话有很多，想感谢的人也很多。首先感谢我们的母校木渎二高! 9.让我们紧紧相拥，倾诉离别的愁绪，感动在今时，回忆在明朝。 10.人生沉浮三十载，同学情义始最真。 聚会的心情说说【经典篇】 1.人生最大的快乐莫过于故人相见。今天看到你们，我像又回到了自己的从前，初中三年是我们人生中的一段最纯洁最美好的时光，曾记否我们教室门前的那座大殿，那棵古槐。 2.思念更要想见，诉衷肠，情更浓。 3.岁月虽远，但情正浓，让我们把握和珍惜这次难得的相聚，
重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，互道别后的思念，尽享重逢的喜悦。 4.同学们，相知无远近，万里尚为邻。不管你们事业是否成就，不管你在国内国外，不管你是从商还是言政，不管你贫穷或富有，三十年后我们再次相聚在这里，我们不问财富问健康，不问地位问名望，不问金钱问事业，不问遗憾问成功，不问坎坷问欢畅，让我们忘记身上的职位和光环，让我们抛开人生的成败和尊卑，静静地坐在一起，一如我们的当年。 5.我是一个感情丰富的人，在同学二十年聚会的今晚，严重失眠了。 6.我想通过这次聚会，让我们把断了的联系接上，把淡了的感情加深，把忘了的初恋唤醒，把不如意的婚姻摧毁! 7.欣喜的是我们的母校变得更加朝气蓬勃了;欣慰的是多年未见的老师同学都能在百忙之中赶来，在彼此欢笑握手拥抱中恍然感
人生的本质是要让自己快乐 记得年少轻狂的自己曾经不止一次说过，别人的道路是不可复制的。但是，这并不代表，人就应该停止修炼自己，提升自己，反思自己，然后让自己变得更加完整。 其实"成功"不"成功"，从来就不应有什么定论。一直都觉得，人生是否精彩，远不能只用两个字的"成功"或"失败"来衡量。我们所追求的自我修养，应该是在自发自愿的情况下，为自己创造更美好的生活，而不是为了追逐外界的评价，影响外界的印象，而做一些事后想起来不知所谓的事情。 或许读名人传记，只能一味看到他们人生中的"正力量"，某些方面被选择性地忽略了。因此我更爱读他们的日常博文，无论是官方腔调还是杂文小感，从字里行间总还是可以体会到一些思想性情。也常常浏览一些同龄人励志性的文章，会心一笑的同时，提醒自己不要懈怠，多在年轻时做些实在的事。 "业精于勤"，幼时挂在我书房墙上的这幅大字仍然历历在目。看微博，刷脸书，固然结识了不少朋友，快速高效地了解时事信息，但也在一分一秒中将写一写反思、读一本好书、甚至与家人谈天的时间消磨逝去。有一句网络笑话说得好，世界上最遥远的距离，不是我在你身边，
你却不知道我爱你，而是我就在你身边，你在玩手机。然而如此无奈纵说千遍，也没有见到多少改观，还是从自己做起吧。 勤奋，好学，勇于创新，尝试新鲜事物……已经是人们多年来提炼出的优秀品质。虽然说另辟蹊径也未尝不可，选择梭罗一样悠游的人生也一样怡然自得，不过还是要看个人怎么选。如果嘴上说的和心里想的相异，恐怕多少事与愿违，自怨自艾。 无论如何，人的一生赚钱也好，旅游也罢，最终目的不就是要让自己达到快乐吗？如果是喜欢挑战的人，那么就算忙得天翻地覆仍然开怀，如果是随遇而安的人，那么青山绿水足以欢愉其心。我觉得"偶像"的存在还是有其意义的，因为他们让不同的人可以有不同的精神寄托，让他们从自己认为"最好的人"身上，学取"最好的品质"，然后，做"最好的自己"。只要不盲从，有独立思维的空间，那么顺遂其心，付诸行动一定不会错。 以上，算是一个曾经的小"粉丝"，到现在眼界渐渐开阔、所学所闻更多所产生的心得体会。不知道五年、甚至一年以后，会不会心境又由新的见闻而产生变化？但我享受这份思考后带来的平静怡然，希望它在我焦虑迷茫的时候常常出现，提醒我"人生的本质是要让自己快乐"，然后再更坚定地走下去。
学会感恩，珍爱生命 落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。 白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。 因为感恩才会有这个多彩的社会。因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩我们才懂得了生命的真谛。 从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报，”然而，随着年龄的增长，我们好象更加“健忘”了，把感恩遗忘了。我们习惯了占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。 现如今大多数家庭中，孩子可谓是“位高权重”。全家人都围着一个小家伙转，孩子时时刻刻都扮演着被爱的角色，要什么家长都会千方百计得满足他们。久而久之，很多孩子认为从家长那里得到东西是理所当然的，从而只知道索取，不知道回报，更不会想着去关心别人和感激他人。父母总希望给孩子最好的东西，须知最好的东西就是良好的教养和优秀的品格，而拥有一颗感恩的心也会让他获益良多。 曾经一位富有的老华侨，归国后想资助一些贫困地区的学生，于是，在有关部门的帮助下，他找到了一些有受捐需求的孩子的联系方式与地址，每人寄去一本书和一些笔，并随书标注了自己的电话号码、联系地址以及邮箱等信息。 老华侨的家人和朋友十分不理解老人的做法：为什么送一本书还要留下联系方式？在不解与质疑声中，老人像是焦急地等待着什么，或是守在电话旁、或是每天几次去看门口的信报箱、或是上网打开自己的邮箱。 直到一天，终于有一位收到书的孩子给老人寄来祝贺节日的卡片(也是唯一与老人联系的孩子)，老人高兴极了，当天就给这个孩子汇出了第一笔可观的助学资金，同时毅然放弃了对那些没有反馈消息的学生的资助。 这时家人才明白，老人是在用他特有的方式诠释“不懂得感恩的人不值得资助”的道理。 感恩是小德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活。可大多数的我们常常对别人给自己的帮助、恩惠，以为是理所当然的，便容易忽略和忘记，有意无意地站在了感恩的对立面。那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。他们惟我独尊，对别人的帮助又怎么会在意呢？他们的心灵是顽石填满的，水是打不湿的，更无法融化为感恩。 我想起以前看到过的一篇报导：一位母亲陪同儿子参加高考，儿子在教室里考试，母亲在外面守侯。因为天气太热，气温过高，不久这位母亲便中暑倒在了地上，被路人送到了医院。在医院，母亲一直没有苏醒过来，令众多医生束手无策，最后还是一个护士想到一个好点子，在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。 话还没说完，母亲便坐立起来，大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎么样?!”在这个生死关头，母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟
9.《学会合作，学会分享》教学设计 【教学目标】 1.学生能了解应如何培养自己合作和分享的精神。 2.学生能了解如何改掉自私，学会分享。 3.学生能积极参与小组合作，乐于倾听。 【教学重难点】 重点：如何让孩子学会合作，学会分享。 难点：如何让孩子改掉自私，学会分享。 【课时安排】1课时 【教学过程】 一、导入环节（2分钟） （一）导入新课，板书课题 导入语：学校实施“三效课堂”以来，特别注重我们自身的合作精神和分享精神，那么合作和分享在我们的生活中到底有多重要呢?我们应该如何学会合作和分享的精神呢？这节课我们学习学会合作，学会分享。（板书课题：学会合作，学会分享） （二）出示学习目标 过渡语：请看本节课的学习目标（课件出示） 1.我能通过学习，了解应如何培养自己合作和分享的精神。 2.我能通过学习，了解如何改掉自私，学会分享。 3.我能积极参与小组合作，乐于倾听。 二、先学环节（15分钟） 过渡语：现在我们带着学习目标结合自学指导进行自主学习。 （一）出示自学指导 自学指导： 根据学习小组合作的重要性，思考一下小组合作学习时应该注意什么？ 1.组织分工，明确职责。 2.学前提要求。 3.学时会倾听。 4.学后再质疑。 （二）自学检测反馈 抽取学生汇报学习内容。 （三）质疑问难 过渡语：你对上面所学内容有什么不理解的？ 三、后教环节（10分钟） （一）出示学习任务和指导
内容：改掉自私，学会分享。 学法指导： 1.先自己想一想，然后小组内交流，总结并归纳出几条。 2.班级汇报，找出应如何改掉自私，学会分享。 3.学生了解并熟记，在以后生活中，要学会和他人分享。 （二）预设生成和点拨 点拨： 1.分享要从小开始教 2.不强迫孩子分享 3.角色互换 4.以身作则 5.懂得分享意义，认识分享的必要 6.巩固、强化的分享行为 7.树立学习榜样，营造分享氛围 8.体验分享快乐 四、训练环节（13分钟） 过渡语：我们已经学习了合作和分享的重要性，那么在以后的学习中，我们应该如何在小组学习中合作与分享呢？ 要求：先独立想一想、写一写，然后小组内交流一下，最后全班交流。 课堂总结：同学们通过一节课的学习收获都非常大，希望在以后的生活中，我们能安全合理地乘坐电梯和缆车，安全第一。本节课的优胜小组是X组，掌声鼓励。 附：板书设计 学会合作，学会分享 【教学反思】
善待自己学会快乐的句子说说心情 一、真正的快乐，不是因为你拥有的多，而是因为你计较的少。 二、不管梦境是否断裂，不管现实如何无情，人总要寻找精神寄托，寻找心灵慰抚。即或知道，梦想只是人一种本能的渴望与奢求，在现实中难以实现，或者根本不存在的空想，也心甘情愿的做一个美丽的梦。 三、人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在平凡的人们身上产生。 四、梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引你走到黎明。 五、学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 六、似乎除了这些，一无所有。一旦这些物质的东西不存在了，他们会像丢失了自己一样迷茫，不知所措。而无形的财富，是无价的，不以物质为参考的。它不但可以制造无穷的有形财富，也可以充实自己，陶冶情操，让人活的充实、踏实、真实。它也是人生存最可靠的依赖和最有力的保障。它是永远属于你的，别
人带不走，也抢不走。 七、要用心，不要操心，烦心。 八、为自己找借口的人永远不会进步。 九、只要还存有一点希望，还没有心灰意冷、还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫、筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。 十、人生真谛就是活得，平安健康快乐安逸，金钱美女名利地位，却是大家热衷求取。如果为了财产名利，却失平安健康身体，人生变成残存而已，没有希望没有意义。所以人生最重要的，追求平安提升智慧，智慧方能悟通道理，清心寡欲知进知退。为人莫当驮金之驴，追求焕发青春活力，创新发明对人有益，大家欢喜。 十一、上苍真的很公平，命运在向你关闭一扇窗的同时，又为你打开了另一扇窗。世上的任何事是多面的，我们看到的只是其中的一个侧面，这个侧面让你痛苦，但痛苦往往可以转化。任何不幸，失败与损失，都有可能成为我们有利的因素。 十二、难行能行，难舍能舍，难为能为，才能升华自我的人格。 十三、人要知福、惜福、再造福。 十四、人生中有太多的过客，不管你有多么的不舍，过客始终都是过客。总有一天会离开的，你要学会放手，别等到变成一种伤害再去后悔。记住：是你的跑不了，不是你的再怎么挽留也没用。人生的选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走
全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选 教案设计
心健康和生活有良好的作用，初步学会控制和调节自己的情绪。 情感态度价值观：对学生进行积极、乐观向上的人生教育启蒙。 教学重点： 通过活动体验、讨论交流、听故事等方式，使学生体会快乐的情绪对人的身心健康和生活有良好的作用，初步学会控制和调节自己的情绪。 教学难点： 通过活动体验、讨论交流、听故事等方式，使学生体会快乐的情绪对人的身心健康和生活有良好的作用，初步学会控制和调节自己的情绪。 四、教学方法 采用体验式的教学方式。 五、教学过程 第一课时：我的心情脸谱把不快乐变为快乐 环节一：创设情境，体验情绪的多样性(3分钟) ［设计意图］通过游戏激发学生参与学习的热情，并使学生在具体的活动中获得多种情绪体验。活动一：《词语接龙》游戏，选择心情牌 1、学生以“快乐”一词开始，按座位顺序接词。 2、做完游戏从心情牌中找出属于自己现在的心情，出示给大家。 表情链接： 活动二：倾诉我的心情 学生讲述自己玩完游戏后的心情。 小结：同学看来人有多种情绪，有快乐的，但是也有像懊恼、后悔、愤怒等很多情绪，咱们统称为不快乐。 环节二：体验生活，分享快乐心情（10分钟） ［设计意图］通过两组活动体验、教师创设情境和学生自己讲述，启发学生感知生活中的快乐，体会快乐能让我们的身心更加健康，生活更加多彩。 活动一：在活动中体验快乐 …… 高兴懊恼后悔愤怒得意
1、教师分发神秘礼盒 糖果： 、 奖状： = 2、学生现场体验，说说怎样得到的快乐。 3、教师归纳：美食可以带给人快乐、成功也可以带给人快乐。 活动二：在情境中体验快乐 1、教师创设情境，告诉学生春游的好消息：“同学们，四月是春暖花开的季节，下周我们就 要去春游啦！” 图片： 引出：接触大自然是一种快乐 2、教师讲故事，月月和爸爸要团聚了：“同学们，月月的爸爸已经出差大半年了，今天爸爸 终于回来了，小明这一天脸上都洋溢着幸福的笑容，你们知道为什么吗？” 图片： 时钟： 笑脸：
珍爱生命学会感恩 ——二年级三班主题班会 感恩父母 A: 人的一生中，从小时候起，就领受了父母的养育之恩。父母给予了我们宝贵的生命。 B: 上学的时候，有老师的教育之恩。 A: 还有朋友的关怀、帮助之恩。 B: 人生道路，不知有多少艰难险阻，在困难时刻，有人向你伸出温暖的双手，解除生活的困惑。 A: 有人为你指点迷津，让你明确前进的方向； B: 所以我们要学会感恩。 A: 感恩的关键在于回报。回报，就是对哺育、培养、教导、帮助、支持乃至救护自己的人心存感激，并用实际行动来报答。 B: 下面请同学们认真看一个故事。（《男孩与苹果树》背景音乐：sound of silience） A:，是啊！其实苹果树就像我们的父母。当我们年幼的时候，我们喜欢跟爸爸妈妈一起玩。 B: 等我们长大了，我们就离开父母。只有当我们有需要或者遇到麻烦的时候才回到他们身边。无论怎样，父母都一直在那里，尽一且所能提供我们所需要的一切，只要我们快乐就行。 B: 你也许觉得故事里的小男孩对苹果树很残忍。然而，我们中的每个人正是那样对待我们的父母的。 A: 爱你的爸爸妈妈吧，从现在开始。 B：下面请王老师给我们讲一个真实的感人故事。 老师：相信同学们通过今天的班会能够真正学会感恩，理解其中的真谛，感恩决不是一句空话，而是一种实际行为。说说今后你要怎么做呢？ 感恩老师 B：其实不止是父母，我们身边有太多的人是我们应该感谢的，比如我们的老师。A: 教师的工作是辛苦的，每天的工作繁忙而又琐碎，他们兢兢业业，认真备好每一节，精心上好每一堂课，耐心辅导学生，可我们又是怎么回报老师的无私奉献的呢？是不是有时候也充满这不理解甚至埋怨呢？…… B：春暖花开的4月是班主任的节日，在春意盎然的4月里，也让我们绽放心灵的花朵，感受老师的教导之恩吧。 A：你听，这是我们敬爱的班主任王老师的心声：老师感言 B：同学们，我们对老师幸苦的劳动最好的回报就是我们认真的学习，做一个品德兼优的学生。在这特殊的日子里，让我们用一颗感恩之心诵读我们对老师的感谢！全体学生朗诵