![运动生理学习题(2010年全程复习资料)[1]](https://img.doczj.com/imgf5/07d3s5zc0nsahdoy174i-51.webp)
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绪论
二、选择题
1、机体的内环境是指（）。
A.细胞内液，
B.组织液，
C.血浆，
D.细胞外液。
2、可兴奋细胞兴奋时,共有的特征是产生( )。
A.收缩反应，
B.分泌，
C.反射活动，
D.动作电位。
3、维持机体稳态的重要调节过程是（）。
A.神经调节，
B.体液调节，
C.负反馈调节，
D.自身调节。
4、组织兴奋后处于绝对不应期时，其兴奋性为（）。
A.零，
B.无限大，
C.大于正常，
D.小于正常。
5、在运动生理学中常用衡量神经与肌肉兴奋性的指标是（）。
A.基强度，
B.阈强度，
C.时值，
D.强度-时间曲线。
6、与耐力项目运动员相比，短跑运动员的时值（）。
A.较长，
B.较短，
C.先短后长，
D.无区别。
7、负反馈调节的特点是（）。
A.维持生理功能的稳定，
B.使生理活动不断增强，
C.可逆过程，
D.不可逆过程。
8、相对不应期是指（）。
A.出现在超常期之后，
B.兴奋性下降到零，
C.测试刺激的阈值为无限大，
D.兴奋性逐渐恢复到正常水平。
9、动作电位产生的过程中，K＋外流增大，膜电位出现（）。
A．极化， B.去极化， C.复极化，D. 反极化。
10、静息电位的形成主要是由于( )。
A.K＋内流，
B.Cl-内流，
C.Na+内流，
D.K＋外流。
11、听到枪声起跑属于( )。
A.神经调节，
B.体液调节，
C.自身调节，
D.反馈调节。
12、下列有关反应错误的叙述是（）。
A.反应与适应都是通过体内调节机制来实现的，
B.反应是当内外环境改变时，机体生理功能所产生的相应的暂时性改变，
C.适应是在某一环境变化的长期影响下，人体功能与形态发生相应的持久性变化，
D.反应和适应都是病理过程。
三、填空题
1、内环境是指细胞生活的_____,它由_____构成,是_____与_____进行物质交换的桥梁。
2、静息时，膜对_____有很大的通透性，对_____的通透性很低，所以静息电位主要是_____所____形成的电化学平衡电位。
3、可兴奋细胞产生兴奋的标志是_____。
4、体育锻炼和运动训练可提高机体维持_____的能力和对_____的耐受力。
5、刺激引起组织兴奋所需的条件是_____、_____和_____。
6、当人体对周围环境变化发生适应性反应时，既要调节_____以完成一定的动作，又要调节_____以保持稳定。
五、问答题
1、刺激引起组织兴奋须具备哪些条件？它们之间的关系如何？
2、比较兴奋在细胞内与细胞间的传递特点。
3、为什么说兴奋与兴奋性是反应与适应的前提?
二、选择题D,D,C,A,C, B,(AC),D,B,D，A，D
三、填空题
1.液体环境,细胞外液,细胞,外界
2.K+,Na+,K+,外流
3.动作电位
4.稳态,稳态变化
5.一定强度,一定时间,一定强度-时间变化率
6.运动系统,内脏活动
五、问答题
1答：引起组织兴奋必须具备三个条件：一定强度,一定时间,一定强度-时间变化率。同时，机体本身还必须具有兴奋性。
以上三个条件的参数并非固定不变，它们是相互影响的。例如，在刺激强度-时间变化率不变的情况下，改变刺激的作用时间，引起组织兴奋的阈强度也随之改变。当刺激强度增加时，引起组织兴奋所需的时间就会缩短。所以，在一定范围内，阈强度和作用时间之间呈反变关系。
2答：细胞内兴奋传递的特点是：①局部电流传导；②双向传递；③不衰减传导。
细胞间兴奋的传递特点是：①化学传递；②单向传递；③时间延搁；④易受化学和其它因素的影响
3答：在生理学中将组织受刺激后产生动作电位的过程或动作电位的本身称为兴奋，而组织受刺激后产生兴奋的能力称为兴奋性。反应是指人体在一次运动练习中所出现的暂时性功能变化，这些变化运动停止后短期内便会消失。适应是指长时期反复地进行同样的练习（训练），所引起的人体功能和结构持久性的变化，它并不在训练后立刻消失。
兴奋与兴奋性是一切生物体所具有的基本功能。由于这一功能的存在，就使生物体能对环境变化做出适宜的反应，以适应环境的变化；当细胞、组织严重受损，而使其兴奋性发和障碍甚至丧失时，就不能对环境变化做出相应的反应和适应，严重时甚至危及生命。所兴奋和兴奋性的存在是机体能产生反应和适应的前提。
第一章肌肉的活动
二、选择题
1、实现肌细胞收缩和舒张的最基本单位（）。
A. 肌纤维，
B.肌原纤维，
C.肌小节，
D.肌球蛋白。
2、依据滑行理论，骨骼肌收缩表现为（）。
A.明带缩短，H带不变，
B.明带缩短，H带变窄或消失，
C.暗带缩短，H消失，
D.暗带长度不变，H带不变。
3、位于肌浆网两端的终末池是（）。
A.实现肌纤维内外物质交换的场所，
B.Ca2+的贮库，
C. Ca2+和Mg2+的贮库，
D.Na+的释放库。
4、与慢肌纤维相比，属快肌纤维的形态特征是（）。
A.肌纤维直径粗，毛细血管丰富，
B.肌纤维直径粗，线粒体数目多，
C.肌纤维直径粗，肌浆网发达，
D.肌纤维直径细，线位体数目少。
5、与快肌纤维相比，属慢肌纤维的形态特征是（）。
A.肌纤维直径较大，受大α神经元支配，
B.肌纤维直径较小，毛细血管的密度高，
C.肌纤维直径大，线粒体数量多，
D.肌纤维直径较小，肌浆网发达。
6、属于慢肌纤维代谢特征的是（）。
A.糖原含量低，糖酵解能力高，
B.糖酵解能力低，乳酸脱氢酶的活性高，
C.糖酵解能力低，氧化脂肪能力高，
D.糖原含量高，有氧氧化能力强。
7、慢肌纤维的生理特征表现为（）。
A.收缩力量大，耐持久，
B.收缩速度慢，抗疲劳的能力低，
C.收缩速度慢，兴奋阈值低，
D.收缩力量小，不持久。
8、快肌纤维的生理特征表现为（）。
A.兴奋阈低，收缩速度快，
B.收缩速度快，抗疲劳的能力低，
C.收缩速度快，力量小，
D.收缩力量大，能持久。
9、腿部肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事（）。
A.800m跑，
B.500 m跑，
C.1500 m跑，
D.100 m跑。
10、训练对肌纤维横断面积的影响表现为（）。
A.可使两类肌纤维都肥大，
B.对肌纤维横断面积大小无影响，
C.肌纤维出现选择性肥大，
D.举重训练使慢肌纤维肥大。
11、腿部肌肉中慢肌纤维占优势的人，较适宜从事（）。
A. 100 m跑，
B.跳高与跳远，
C.马拉松跑，
D. 800m跑。
12、与横桥位点结合的蛋白是（）。
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.原肌球蛋白。
13、头端构成横桥的蛋白是（）
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.原肌球蛋白。
14、骨骼肌的收缩蛋白是指（）
A.肌球蛋白，
B.肌动蛋白，
C.肌钙蛋白，
D.肌球蛋白和肌动蛋白。
15、横桥的功能特征错误的是（）。
A.其上有一个能与ATP相结合的位点，
B.具有ATP酶的作用，
C.能与肌动蛋白进行不可逆性的结合，
D.其摆动使肌动蛋白丝向M线滑行。
16、兴奋在神经肌肉接点传递的特征，错误的是（）。
A.化学传递，
B.单向性，
C.时间延搁，
D.不衰减和相对不疲劳性。
三、填空题
1、构成粗肌丝的主要成分是_____分子，而构成细肌丝的分子至少包括_____、_____和_____三种蛋白质。
2、肌肉弹性成分的作用，一是被牵拉伸长时以贮存_____，二是缓和收缩成分产生的_____变化，以防止肌肉_____。
3、在一定的范围内，肌肉收缩产生的张力与后负荷呈_____关系，与收缩的速度呈_____关系。
4、根据张力-速度关系，肌肉收缩要发挥最大输出功率，应克服_____负荷并以_____速度进行收缩。
5、一般认为，肌肉初长度为_____静息长度时，肌肉收缩产生的主动张力_____，因为，此时收缩时活化的横桥数目_____。
6、慢肌纤维受脊髓前角_____支配，其传导速度_____，但兴奋阈值_____。
7、快肌纤维直径_____肌浆网_____，因而收缩力量_____。
8、慢肌纤维不仅线粒体数目_____，而且其中各种_____的含量高，因而，有氧氧化能力_____。
9、快肌纤维收缩速度快，与受脊髓前角_____支配，神经的传导速度_____，以及肌原纤维ATP酶_____等因素有关。
10、肌肉收缩过程包括_____、_____和_____三个环节。
11、肌肉收缩时产生的张力大小，取决于_____数目。肌肉收缩的速度取决于_____
和_____。
五、问答题
1、什么是肌丝滑行理论？其依据是什么？
2、比较分析骨骼肌收缩三种形式的特点，了解肌肉收缩形式在体育实践中有何意义？
3、试分析肌肉收缩的张力-速度关系的生理机制及其在运动实践中的作用。
4、试分析肌肉收缩的长度-力量关系的生理机制及其在运动实践中的意义。
5、比较分析快肌和慢肌纤维的形态结构、代谢和生理功能特点。
6、运动训练对两类肌纤维何影响？
二、选择题C,B,B,C,B, C,C,B,D,C, C,B,A,D,C, D
三、填空题
1.肌球蛋白,肌动蛋白,肌凝蛋白,肌钙蛋白
2.弹性势能,张力,损伤
3.正变,反变
4.中等,尽可能快的
5.稍长于,最大,最多
6.小α神经元,慢,低
7.大,发达,大
8.多,氧化酶,强9.大神经元,快,活性高10.兴奋-收缩偶联,横桥摆动肌丝滑行—肌肉缩短,收缩的肌肉舒张11.活化横桥,能量释放的速率,肌球蛋白ATP酶的活性
五、问答题
1答：肌肉收缩的肌丝滑行理论的主要论点：肌肉的收缩或伸长，是由于肌小节中粗丝和细丝相互滑行，而肌丝本身的长度和结构不变。当肌肉收缩时，由Z线发出的细丝沿着粗丝向暗带中央滑动，结果相邻的Z线靠拢，肌小节变短，从而出现整个肌细胞或整块肌肉收缩。
其证据：肌肉缩短后，暗带长度不变，明带变短，H带由变短到消失。当肌肉拉长时，明带、H带均加宽。
2答：根据肌肉收缩时的长度和张力变化，肌肉收缩分为：缩短收缩，拉长收缩和等长收缩三种。三种收缩形式的工作特征表现不同。缩短收缩又称向习收缩，其特点：肌肉收缩时产生的张力大于外加阻力，肌肉缩短牵拉它附着的骨杠杆做向心运动，此时肌肉消耗大量的能量用以完成外功，缩短收缩在实践中被用来实现各种加速度运动或位移运动，如屈肘、同抬腿、挥臂等。拉长收缩又称离心收缩，其工作特征是肌肉收缩时产生的张力小于外力，此时，肌肉积极收缩但被拉长，肌肉做负功。在实现人体运动中起着制动、减速和克服重力等的作用，同时拉长收缩可贮存能量以用于其后的收缩，使之能产生更大的力量和速度。等张收缩的工作特征是当肌肉收缩产生的张力等于外力，肌肉虽积极收缩，但长度不变。等长收缩时肌肉的张力可发展到最大，但没有位置的移动，按物理学上讲，肌肉没有做外
功，胆消耗很多能量，在人体运动中起着支持、固定和保持某一姿势的作用。
3答：肌肉收缩的张力-速度关系曲线是指肌肉收缩时对抗的负荷（后负荷）对肌肉收缩速度的影响。
即随着负荷的增大，肌肉收缩的力量增加，但肌肉收缩的速度和缩短的长度即减小；反之，则加大。该曲线显示肌肉收缩时张力与速度呈反变关系。
其机制：肌肉收缩产生张力的大小取决于活化横桥的数目，而肌肉收缩的速度，则取决于能量释放的速率和肌球蛋白ATP酶的活性，与活化的横桥数目无关。当负荷增大时，有更多的横桥处于活化状态，从而增加肌肉的张力，但却抑制了ATP的分解，减低了能量释放率，故使肌肉收缩速度减慢。
在运动实践中，可依据张力-速度曲线这种反变关系，来确定最适作业的最佳负荷和最大爆发力。如果希望较大的速度，则必须相应减少负荷，相反，如果要克服较大的负荷，则收缩速度不可能维持较快。要使力量和速度都得较大的发展，采用的负荷应以30%-60%最大力量为宜。
4答：肌肉收缩的长度-张力曲线是指肌肉收缩前的初长度对肌肉收缩时产生的张力的影响。如果肌肉收缩前给予一定负荷，使肌肉拉长以增加其初长度，肌肉收缩的力量随初长度的增加而增加，当达肌肉最适初长度时，收缩产生的力量最大。但如果负荷过大使肌肉的初长度超过其最适初长度时，收缩的效果将下降。
肌肉在最适初长度时收缩产生的力量最大的原因是，此时肌肉粗丝和细丝处于最理想的重迭状态，使收缩时起作用的横桥数目最大，因而能产生最大的力量。如果肌肉拉得过长或缩得过短，活化横桥数目减少，张力均下降。
5答：（1）形态特征：快肌纤维直径大，肌浆网发达，线粒体体积小数量少，毛细血管密度小；受大α神经支配；慢肌纤维直径小，肌浆网不发达，线粒体体积大而数量多，毛细血管密度大，受小α神经支配。
（2）代谢特征：快肌纤维无氧代谢酶（乳酸脱H酶）的活性高，糖原含量多，无氧代谢能力强。慢肌纤维线粒体酶活性高，有氧代谢能力强。
（3）功能特征：快肌纤维收缩速度快，力量大。慢肌纤维收缩速度慢，力量小。
6答：训练能使肌纤维产生适应性变化，表现如下：
①训练导致两类肌纤维是否互变的问题。以前的研究认为，训练不能使两类肌纤维互变，人体肌纤维的类型百分比，是自然选择的结果。但近的研究表明，长时间的耐力训练，可使快肌纤维（10%左右）转变为慢肌纤维，而速度和力量训练，只能引起肌纤维某些超微结构和代谢功能发生改变。
②训练能使肌纤维出现选择性肥大。如力量训练能使快肌纤维明显肥大，速度训练可使快肌和慢肌在面积都增大，大强度的耐力训练可使慢肌纤维肥大。
③训练能显著提高肌肉的代谢能力。如耐力训练不仅可使慢肌纤维中线粒体数目和体积增大，酶的活性增加，从而使慢肌纤维的有氧氧化能力明显提高；而且也可使快肌纤维的有氧氧化能力得到提高。相反，大重量的力量训练使肌纤维面积大大增加，而线粒体反而下降，有氧氧化能力下降，但无氧氧化能力得到提高。
④训练对肌纤维影响的专一性。即训练引起肌纤维的适应性变化，与从事的运动专项或训练方法，以及受训练局部有关。
第二章呼吸
二、选择题
1、肺部与外界环境间的气体交换称为( )。
A.呼吸，
B.外呼吸，
C.内呼吸，
D.肺通气。
2、肺通气的动力来自( )。
A.呼吸肌的舒缩，
B.胸内压的变化，
C.肺内压的变化，
D.气体的分压差。
3、肺换气的动力是( )。
A.肺泡膜的通透性，
B.气体的理特性，
C.气体的分压差，
D.局部器官的血流量。
4、维持胸内负压的必要条件是( )。
A.呼吸道阻力，
B.胸膜腔密闭，
C.呼气收缩，
D.吸气收缩
5、肺泡与肺毛细血管之间的气体交换称为( )。
A.外呼吸，
B.肺换气，
C.内呼吸，
D.肺通气。
6、下列对肺活量的错误叙述是( )。
A.潮气量、补吸气量和补呼气量之和，
B.深吸气量与补呼气量之和，
C.等于深吸气量，
D.肺总容量减去余气量。
7、肺的有效通气量是指( )。
A.肺通气量，
B.肺泡通气量，
C.最大肺通气量，
D.肺活量。
8、基本呼吸中枢位于( )。
A.延髓，B脊髓，.C脑桥，.D大脑。
9、血液中调节呼吸运动最重要的理化因素是( )。
A.缺氧，
B.PCO2的变化，
C.H+浓度的变化，
D.温度的变化。.
10、缺氧对呼吸运动的调节作用主是通过刺激( )。
A.延髓呼吸中枢，
B.中枢化学感受器，
C.长吸中枢，
D.外周化学感受器。
11、CO2对呼吸的调节作用主要是通过刺激( )。
A.延髓呼吸中枢，
B.脑桥调整呼吸中枢，
C.延髓化学感受器，
D.长吸气中枢。
12、下列评价肺通气功能最好的指标是（）。
A.功能余气量，
B.肺活量，
C.补吸气量，
D.时间肺活量。
13、定量负荷后有训练者呼吸变化特征是（）。
A.深度增加较多，频率减少，
B.深度增加较多，频率增加少，
C.频率增加较多，深度未增加，
D.频率增加较多，深度增加多。
14、有训练者在完成动力性定量负荷时动脉血压的变化是（）。
A.收缩压、舒张压均升高、脉压减少，
B.收缩压升高、舒张压适量下降、脉压加大，
C.收缩压不变、舒张压不变、脉压不变，
D.收缩压降低、舒张压不变、脉压减少。
三、填空题
1、外呼吸包括_____和_____两个阶段。
2、尽最大努力呼气后仍留在肺内的气量称为_____。
3、通常，胸膜腔内的压力_____标准大气压，故把胸膜腔内压力称为_____。
4、正常成人男子汉肺活量约为_____，第1、2、3S末的时间肺活量分别为_____、_____和_____。
5、体内O2和CO2的交换是在_____与_____之间和_____与_____之间进行的。
6、气体交换的动力是_____，气体交换的方式是_____。
7、正常人安静时通气/血流比值约为_____，运动强度过大，其值变大，这种变化可使气体交换效率_____。
8、剧烈运动时，由于体温升高，气体扩散的速度_____。
9、氧运输系统的组成包括_____、_____和_____。
五、问答题
1、运动训练对肺通气功能和肺换气功能有何影响？
2、为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快呼吸效果好？
3、简述肺换气和组织换气过程。
参考答案
二、选择题D,A,C,B,B, C,B,A,B,D, C,D,B,B
三、填空题
1.肺通气,肺换气
2.余气量
3.低于,负压
4.3600ml,83%,96%,99%
5.肺泡,血液,组织细胞,血液
6.生物膜两侧气体分压差,扩散
7.0.84,大降低
8.加快
9.呼吸,血液循环,血液
五、问答题
1答：运动训练，特别是耐力训练可使肺通气功能提高。表现为：
①除潮气量外，有训练者的肺容积的各个成分都比无训练者大，通过训练呼吸肌的力量加强，吸气和呼气的能力均提高。
②有训练者安静时的肺通气量无多大差异；次最大运动时，增加的幅度减少；最大运动时高得多。肺通气效率提高
③有训练的耐力运动员的最大通气量高于常人。
④在运动负荷相同时，通气当量较小，呼吸效率提高。通气当量是每分钟通气量与吸氧量的比值。通气当量越小，呼吸的效率超高。
⑤有训练的耐力运动员，氧扩散容量随年龄降低的趋势推迟，无论安静时或运动时氧扩散容量均高，肺换气功能增强。
⑥耐力训练可使肌肉摄氧利用氧的能力增加，肌肉动-静脉氧差。
2答:肺泡是气体交换的场所,只有进入了肺泡内的气体才能进行气体交换,才是有效通气量。在呼吸过程中，从鼻腔到小支气管这段呼吸道是不能进行气体交换的，所以被称为解剖无效腔。由于解剖无效腔的存在，每次呼吸的潮气量都有一部分存在解剖无效腔内，而没有到达肺泡。因此，在肺通气量相同时，深而慢的呼吸比浅而快的呼吸其肺泡通气量量，如呼吸频率分别为8、16、32次.min-1，潮气量分别为1000、500、250ml时，其肺通气量均为8000ml.min-1, 而肺泡通气量则分别为6800、5600、3200 ml.min-1。由此可见，在同样的肺通气量时，深而慢的呼吸比浅而快的呼吸其肺泡通气量大，即进入肺泡内的新鲜空气多，肺泡气的更新率高，所以在一定的范围内深而慢的呼吸比浅而快呼吸效果好。
3答：气体在机体内的交换动力是气体的分压差，交换方式是自由扩散。
肺换气过程：是指肺泡气与肺泡毛细血管内的静脉血液进行的气体交换过程。肺泡气中PO2高于静脉血液中的PO2，而静脉血液中PCO2高于肺泡气中PCO2，所以O2从肺泡气中向静脉血液中扩散，CO2从静脉血液中向肺泡气中扩散，交换后，静脉血液变成了多O2的动脉血液，CO2从肺部呼出。
组织换气过程：是指组织细胞与组织毛细血管中动脉血液进行的气体交换过程。动脉血液中的PO2高于组织细胞，而组织细胞中的PCO2高于动脉血液中，所以O2从动脉血液中向组织细胞中扩散，CO2从组织细胞中向动脉血液中扩散，交换后，动脉血液变成了的静脉血液，组织细胞获得了O2。
第三章血液
二、选择题
1、影响血液运输O2和CO2能力的主要原因有（）。
A.血浆量，
B.血量，
C.血细胞数量，
D.血红蛋白含量。
2、每个人的血量约为自身体重的（）。
A.4%，
B.6%，
C.8%，
D.10%。
3、维持血浆胶体渗透压的最主要物质是（）。
A.纤维蛋白原，
B.白蛋白，
C.α1-球蛋白，
D. α2-球蛋白。
4、对维持血管内外水平衡有重要作用的是（）。
A.血浆与组织液的晶体渗透压，
B.血浆胶体渗透压，
C.血中细胞的数量，
D.血液的酸碱度。
5、红细胞比容是指红细胞（）。
A.与血浆容积之比，
B.与血管容积之比，
C.与其他血细胞容积之比，
D.在血液中所占的容积百分比。
6、贫血主要是指血液中的（）。
A.血细胞减少，
B.白细胞减少，
C.血小板减少，D血红蛋白含量减少。
7、血小板数量减少可导致皮下出血，其主要原因是血小板（）。
A.不易聚集成块，
B.释放的凝血因子激活物量不足，
C.使血液的粘滞性降低，
D.不能修复和保持血管内皮细胞的完整性。.
8、剧烈运动时和运动后，血浆成份中含量下降的物质是（）
A.血红蛋白，
B.血乳酸，
C.碱贮备，
D.尿素。
9、剧烈运动时血浆的PH值（）。
A. 保持不变，
B.趋于中性，
C.趋于碱性，
D.趋于酸性。
10、血小板的功能错误的是（）。
A.促进止血，
B.加速凝血，
C.保护血管内皮细胞完整性，
D.释放免疫物质。
11、促使HbO2释放O2的因素错误的是（）。
A.PCO2升高，
B.pH值降低，
C.体温升高，
D. PCO2降低。
三、填空题
1、血液由________和________组成，它是实现心血管系统运输功能的________。
2、正常成年男子红细胞比容约为________，女子红细胞比容约为________，白细胞和血小板的容积约占________，当剧烈运动大量排汗后，红细胞的比容会_______。
3、正常成年男子红细胞数平均为________个·L-1，女子红细胞数平均为________个·L-1，这种性别差异主要与体内________水平有关。登山运动员和居住在高原者，红细胞的数量________，主要因高原空气中________分压低之故。
4、红细胞中因含有________，而使血液成红色，其含量在100ml血液中，我国健康男子和女子的平均值分别为________g和________g，________由红细胞中逸出称为溶血，此时________携带O2和CO2的能力________。
5、氧离曲线是表示________与________结合O2或________解离________的曲线。
6、血液运输CO2的主要方式有________和________。
7、血液运输O2的方式有________和________；其中主要方式是________。
8、红细胞的功能有________和________。
9、白细胞的功能是________ 和________。
10、血小板的功能是________、________和________。
参考答案
二、选择题D,C,B,B,D, D,D,C,D,D, D
三、填空题
1.血浆,血细胞,物质基础
2.40%～50%,37%～48%,1%,增高
3. 5.0×1012,
4.2×1012,雄性激素,多,O2 4.血红蛋白,14,13,,血红蛋白,血红蛋白,丧失
5.PO2,Hb,HbO2,O2
6.HCO3-, 6.HCO3-,氨基甲酸血红蛋白
7.物理溶解,化学结合(HbO2), 化学结合(HbO2)
8.运输氧和二氧化碳,缓冲酸碱9.机体保护,防御10促进止血,加速凝血,保护血管内皮的完整性
五、问答题
1答：血液的组成：血液包括血浆和血细胞。血浆中绝大部分是水，其有些溶质，如血浆蛋白、无机盐和血糖、血脂、尿素、尿酸、维生素等有机小分子。
血液的功能：①运载功能。运载O2、CO2、营养物质和代谢产物等。②维持内环境相对稳定的功能。如维持体温、渗透压、离子浓度等。③维持酸碱平衡。④保护和防御功能。如抵御外来的病菌、异物，清除体内衰老死亡细胞，促进止血和凝血。
2答：人体pH值相对稳定在7.35-7.45之间。
相对稳定的pH值主要依靠血液中缓冲对的缓冲作用，但还要有肺和肾脏的协助。
缓冲对是由一种弱酸与它的弱酸盐组成。人体血浆和红细胞中都存在大量的缓冲对，但最重要的是血浆中的NaHCO3/H2CO3，只要NaHCO3/H2CO3的比值能维持在20：1，血浆的pH值就能维持相对稳定。
当人体代谢产生大量的酸（如乳酸）时，NaHCO3与之发生反应，生成乳酸钠和H2CO3，H2CO3在肺里可以分解成CO2和水，CO2从肺部呼出体外，这样就中和了酸。
当碱性物质进入体内时，H2CO3与之中和反应，生成盐和水，这样就消除了碱。
在中和酸碱的过程中，生成多余的酸碱，可从肾脏排出体外。
第四章血液循环
二、选择题
1、下列有关心动周期的错误叙述是（）。
A.心动周期是指心脏机械活动的周期，
B.心动周期是指心肌电活动周期，
C.心房和心室每收缩与舒张一次为一个心功能周期，
D.当心率为75次·min-1，每个心动周期历时0.8S。
2、左心室壁比右心室壁厚是由于左心室（）。
A.射血速度较快，
B.每搏输出量较大，
C.射出的所流经的管道狭窄，
D.比右心室做更多的功。
3、自身调节是指心脏的搏出量受（）。
A.平均动脉压的调节，
B.心肌收缩能力的调节，
C.心力贮备的调节，
D.心室舒张末容积的调节。
4、刺激心交感神经使（）。
A.窦房结起搏细胞4期自动除极速率减慢，
B.心功能曲线右移，
C.心率加快，心缩力增强，
D.房室束的传导速度减慢。
5、下列颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射的错误叙述是（）。
A.当颈动脉窦内压上升到27000Pa以上时即可引发减压反射，
B.此反射对缓慢血压变化不敏感，
C.在正常情况下，此反射对维持血压的稳定有重在意义，
D.此反射不但有心功能变化，也有血管阻力的变化。
6、颈动脉体和主动脉体化学感受器对刺激最敏感的是（）。
A.PCO2升高，
B.H+升高，
C.pH下降，
D.缺O2。
7、耐力训练可导致安静时心率减慢，其机制是（）。
A.迷走神经紧张性增强，
B.交感神经紧张性增强，
C.迷走神经和交感神经紧张性均增强，
D.迷走神经紧张性降低。
8、支配骨骼肌的交感舒血管神经发挥调节作用的是（）。
A.安静时，
B.直立，
C.局部代谢产物积累时，
D.机体处于应激状态时。
9、心肌不可能产生强直收缩的原因是（）
A.肌质网不发达，Ca2+贮量少，
B.心肌收缩是“全或无”式的，
C.心肌具有自动节律性，
D.兴奋后的有效不应期特别长。
10、心肌组织中传导速度最慢的部位是（）。
A.窦房结，
B.房室结，
C.房室束，
D.浦肯野纤维。
11、运动时皮肤血流量的变化是（）。
A.增加，
B.减少，
C.先增加后减少，
D.先减少后增加。
12、若搏出量和外周阻力不变而心率加快，则动脉血压的变化是（）。
A.收缩压明显升高，
B.舒张压明显升高，
C.收缩压和舒张压都明显升高，
D.收缩压降低而舒张压升高。
13、调节心血管活动的基本中枢位于（）。
A.延髓，
B.下丘脑，
C.中脑，
D.都不是。
三、填空题
1、心肌的生理特点有________、________、________和________。
2、估计人体最高心率的经验公式是________。
3、运动时最大心输出量的大小，取决于________和________的最高值，它是心泵功能________的指标。
4、耐力训练可使心室腔舒张末期容积________，心肌收缩力增强，故射血分数________。
5、正常心脏的起搏点是________。
6、心肌细胞一次兴奋过程中兴奋性的周期性变化可分为________、________、________三个时期。
7、动脉血压形成的原因，主要是________和________，另外，循环系统的________也影响动脉血压。
8、在一般情况下，收缩压高低主要反映________，舒张压高低主要反映________。
9、动力性运动时，________中大量血管扩张，而________血管收缩，故总外周阻力________，舒张压________。
10、影响动脉血压的生理因素是________、________、________、________和________。
五、问答题
1、试述在长期训练影响下心脏的形态结构与功能的适应性变化。
2、何谓搏出量？试述搏出量的影响因素。
3、试述动脉血压的形成及影响动脉血压的主要因素。
4、试述运动时血液重新分配的特点和生理意义。
5、何谓心力贮备？体育锻炼为何能增加心力贮备？
参考答案
二、选择题B,D,B,C,A, A,A,D,D,B, D,B,A
三、填空题
1.自动节律性,兴奋性,传导性,收缩性
2.220-年龄(208-0.7×年龄)
3.每搏输出量,贮备力
4.扩大,不变
5.窦房结
6.绝对不能应期,相对不应期,超常期
7.心室收缩射血,一定的外周阻力血液充盈程度
8.每搏输出量(心室收缩射血量),外周阻力
9.骨骼肌,内脏,变化不大,不变或略有升高10. 每搏输出量,心率,外周阻力,主动脉和大动脉的弹性贮器作用,循环血量和血管系统容积的匹配
五、问答题
1答: 在长期训练影响下心脏的形态结构与功能的适应性变化主要表现以下几个方面:
形态结构:①运动性心脏肥大。心脏肥大是运动员心脏的主要形态特征,其肥大程度与运动强度和持续时间有关,通常呈中等程度的肥大。耐力项目的运动员心脏肥大表现为全心扩大，伴有左心室壁厚度增加，称为离心性肥大。而力量项目的运动员心脏肥大主要是心室厚度增加，称为向心性肥大。
②心脏内部结构发生良好的适应。心肌纤维增粗，肌小节长度增加，毛细血管增多变粗，线粒体增多变大，线粒体酶活性提高，心肌细胞膜对钙离子的通透性增加，其内部的血液供应增加，从而大大提高了心脏的泵血功能。
③心脏的功能能力显著增强。表现为：安静时心跳徐缓有力，心率明显低于一般人；在定量负荷时，心脏功能高度节省化，心率增加幅度较少，搏出量大；而在极量运动时，心脏则表现出高功能，高贮备，其心输出量和搏出量均高于一般人。一般人心力贮备只有20～25L.min-1，而运动员可达35～40L.min-1。由于其心泵功能的贮备量大,使得他们在运动中具有较大的运动潜力。
2答：搏出量是指每侧心室每次射出的血量。
①心舒末期心室的容积：心舒末期心室的容积越大，搏出量越大。与回心血量有关。
②心室肌被牵张的程度：心室舒张末容积扩大可使心肌被牵张，增加心肌初长度，搏出量增加。
③心肌收缩能力：心肌收缩力增加，搏出量增加。心肌的收缩力与ATP酶活性、胞浆中钙离子浓度、活化横桥数目等因素有关。
④后负荷：即动脉血压，动脉血压升高，搏出量减少。
3答: 动脉血压的形成：在有足够的血液充盈血管和前提下，心室射血、外周阻力和大动脉血管弹性共同作用下形成。
影响因素：①心脏每搏输出量：若其它因素不变，搏出量增大，血液对血管壁的压力增加，收缩压升高。舒张压增升高不明显，脉压加大。反之，则主要是收缩压降低，脉压减小。
②心率：心率加快，由于心脏舒张期缩短，在心舒期流向外周的血流减少，舒张压升高，收缩压升高不明显，脉压减小。当心率减慢时，舒张明显下降，脉压增大。
③外周阻力：外周阻力增加，心舒期血流速度减慢，存留在血管中的血量多，舒张压升高，收缩压变化不明显，脉压减小。反之舒张压降低，脉压加大。
④主动脉和大动脉的弹性：主动脉和大动脉的弹性可以缓冲动脉血压的变化，使收缩压不
至于太高，舒张压不至于太低。
⑤循环血量和血管容量：循环血量应与血管容量匹配。当循环血量减少时，动脉血压降低。
4答：运动时血液的重新分配：运动时心输出量增加，但心输出量不是平均地分配给全身的各个器官，运动的肌肉和心脏的血流量增加，而不参与运动的肌肉和内脏器官的血流量减少；皮肤的血流量在运动开始时减少，当体温升高后增加。
意义：保证有大量的血液分配给运动的肌肉，使肌肉获得充分的氧和营养的供应，以及排出大量的代谢废物；骨骼肌血管舒张，其它血管收缩，保证平均动脉压，维持血压的相对稳定；皮肤血流量的特点有利于散热。
5答：心输出量随代谢而增加的能力叫心力贮备。
心力贮备的大小取决于是由心率贮备和搏出量贮备，而搏出量贮备取决于收缩贮备的舒张贮备。运动训练可使静息心率降低，增加了心率贮备；训练使心肌增粗，收缩力增强，增加了心脏的收缩贮备，同时心脏可产生运动性肥大，舒张贮备也增加了，所以体育训练可使心力贮备增加。
第五章胃肠道、肾的功能
二、选择题
1、胃蛋白酶原主要依赖于（）。
A.胃必素的激活，
B.盐酸的激活，
C.促胰岛素的激活，
D.乙酰胆碱激活。
2、三种物质的在胃内排空由快到慢的顺序是（）。
A.蛋白质、脂肪、糖类，
B.糖类、脂肪、蛋白质，
C.脂肪、糖类、蛋白质，
D.糖类、蛋白质、脂肪。
3、胆汁中与消化有关的最重要成分是（）。
A.胆盐，
B.胆色素，
C.胆固醇，
D.脂肪酸。
4、肝脏最重要的功能是（）。
A.消化，
B.供能，
C.解毒，
D.代谢。
5、营养物质消化吸收的主要部位是（）。
A.胃，
B.小肠，
C.食管，
D.大肠。
6、下列物质吸收时不需要钠泵活动的是（）。
A.单糖，
B.氨基酸，
C.脂肪酸，
D.水。
7、低血糖时，首先受影响的器官是（）。
A. 脑组织，
B.肾脏，
C.肝脏，
D. 心脏。
8、饥饿时，维持血糖恒定的主要途径是（）。
A.肌糖原的分解，
B.肝糖原的分解，
C.糖异生，
D.肾小管生吸收。
9、肾单位是指（）。
A.肾小球与肾小管，
B.肾小体、肾小管、集合管，
C.肾小体和髓袢，
D.肾小体、肾小管。
10、糖吸收的主要机制是（）。
A.主动转运，
B.被动转运，C单纯扩散，.D.都不是。
11、关于肾脏的主要功能错误叙述的是（）。
A.排除大部分代谢尾产物，
B.分泌激素，
C.维持水和酸碱平衡，
D.排泄尿胆素。
12、人体最主要的供能物质是（）。
A.脂肪，
B. 糖类，
C.蛋白质，D维生素。
13、人体最经济的能源是（）。
A.脂肪，
B. 糖类，
C.蛋白质，D维生素。
三、填空题
1、食物在消化管内的________过程称为消化，消化方式有两种，一为________，二为________。
2、剧烈运动后血乳酸清除的途径主要有________、________和________。
3、蛋白质的主要组成单位是________。
4、肾小球滤过作用的动力是________，其中促使滤过液生成的力量是________，阻止滤出的力量是________。
5、肾脏在维持pH相对恒定中主要是通过肾小管的________和________以及________排酸保碱作用来实现的。
6、滤液经肾小管和集合管时，重吸收全部________，大部分________，小部分________，________完全不重吸收。
7、尿的生成过程包括：___________、_________和__________三个环节。
五、问答题
人体内的排泄途径有哪些？它们各有何排泄作用？
参考答案
二、选择题B,D,A,D,B, C,A,B,D,A, D,B,B
三、填空题
1.分解,物理性消化,化学性消化
2.在心肌中氧化成供能,在肝脏中糖异生成葡萄糖或糖原,随尿或汗液排出体外
3.氨基酸
4.有效滤过压,肾小球毛细血管血压,血浆胶体渗透压和肾小囊内压
5.分泌H+,NH3,回收Na+
6.葡萄糖,水和无机盐,尿素和尿酸,肌酐
7.肾小球的滤过,肾小管和集合管的重吸收, 肾小管和集合管的分泌与排泄
五、问答题
1 答：人体的排泄途径及排泄物有: ①呼吸器官的呼出气中排出CO2、H2O和挥发性药物；②消化道排出尿胆素，粪胆素和一些无机盐；③皮肤以汗液排出一部分H2O及少量的尿素和盐;④肾脏以泌尿的形式排出各种代谢尾产物.如尿素、尿酸、肌酐、多余的H2O 和无机盐等。肾排出的物质种类最多，数量最大，因此肾是人体内最能要的排泄器官。
第六章能量代谢
二、选择题
1、呼吸商是指机体在同一时间内（）。
A.ATP合成与释放的比值，
B.通气量与CO2生成量的比值，
C.CO2生成量与耗氧量的比值，
D.ATP合成与PCr消耗的比值。
2、氧热价最高的营养物质是（）。
A.脂肪,
B.蛋白质,
C.糖类，
D.糖类和脂肪。
3、属于有氧氧化系统供能的特点错误的是（）。
A.供能输出功率低，
B.有氧代谢，
C.ATP生成多，
D.乳酸生成较多。
4、属于磷酸原供能特点错误的是（）。
A.能量输出功率高，
B.无氧代谢，
C.ATP生成少，
D.动员所有贮备可供能33S。
5、人群中基础代谢率最高的是（）。
A.老年人，
B.成年男子，
C.成年女子，
D.幼儿。
6、相对代谢率为（）。
A.能耗量与体表面积的比值，
B.能耗量与身高或体重的比值，
C.能耗量与基础代谢的比值，
D.能耗量与CO2产生量的比值。
7、剧烈运动时，肌肉中含量明显上升的是（）。
A.ATP，
B.PCr，
C.乳酸，
D.都不是。
8、从机体能量代谢的整个过程来看，其关键的环节是（）。
A.糖酵解，
B.糖类有氧氧化，
C.糖异生，
D.ATP的合成与分解。
9、在完成同样运动负荷时，有训练者肌肉机械效率高，是因为（）。
A.以糖类供能为主，
B.以脂肪供能为主，
C.呼吸商较低，
D.消耗的总热能较少。
10、从工作中利用的总能量来看，有训练者利用脂肪供能比例与较无训练者相比（）。
A.完全相同，
B.要大，
C.要小，
D.大体相同。
11、评定乳酸能系统能力的常用指标是（）。
A.肌红蛋白的含量，
B.血乳酸水平，
C.30m冲刺速度，
D.无氧阈值。
12、磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是（）。
A.都不需要氧，
B.都产生乳酸，
C.都能维持较长时间运动，
D.都可产生大量ATP。
13、在较剧烈运动时，肌肉中高能磷化物的变化情况是（）。
A.PCr的含量变化不大，
B.ATP含量变化不大，PCr的含量下降，
C.PCr生成较多，
D.ATP含量大幅度下降。
14、乳酸能系统的特点之一是（）。
A.输出功率高，
B.产生乳酸，
C.ATP生成多，
D.产生CO2。
15、进行一段时间训练，60m跑速提高了，而跑后血乳酸含量却比训练前减少了，这说明（）。
A.糖类的有氧供能比例增大，
B. 肌红蛋白含量增多，
C.脂肪供能比例增大，
D.ATP-PCr供能比例增大。
16、属于乳能供能特点错误的是（）。
A.供能的最大容量有限，
B.快速可动用性，
C.产生乳酸，
D.动员所有贮备可供能33S。
17、在相同时间同完成同样的工作量时，有训练者较无训练者（）。
A.动用脂肪量较多，
B.动用糖原和脂肪的量较少，
C.利用的ATP和PCr较多，
D.利用脂肪供能的比例较小。
三、填空题
1、机体生理活动所需要的直接能源是_________分解，而最终能源是_________的氧化分解。
2、糖类的呼吸商是_________脂肪的呼吸商是_________。
3、开放式测定法又称为_________法，它是根据机体在单位时间_________和_________来推算机体的耗能量。
4、基础代谢率有性别、年龄差异，通常男子比女子_________，儿童比成年_________，老年较壮年_________。
5、基础代谢的高低同_________有关，但不成比例关系，而与_________成正比，所以最适宜的的计算单位是_________。
6、评定乳酸能系统能力最常用的指标是_________。
7、运动时ATP再合成所需能量可由_________、_________和_________三条途径提供。
8、磷酸原系统又称为_________系统，它由细胞内的_________和_________两种高能磷化物组成。
五、问答题
1、简述体内能量的转移、贮存和利用过程。
2、试述运动时的能量供应过程。
3、比较分析三种供能系统和特点。
4、试述能量连续统一体理论在体育实践上的意义和应用。
5、论述不同强度运动时三个能量系统供ATP再合成的动态关系？
参考答案
二、选择题C,C,D,D,D, C,C,D,D,B, B,A,B,B,D, B,B
三、填空题
1.ATP,糖类和脂肪
2. 1, 0.71
3.气体代谢,消耗的氧气,产生的二氧化碳
4.高,高,低
5.体重,体表面积,kJ/m2.h
6.血乳酸浓度
7.PCr分解生能,糖酵解生能,糖和脂肪的有氧氧化生能
8.ATP-PCr,ATP,PCr
五、问答题
1 答：人体内能量来于三大有机物：糖、脂肪和蛋白质，三有机氧化分解释放的化学能，一部分转变为热能散失，一部分使ADP转变为ATP，贮藏在ATP中，ATP还可将转化为PCr贮藏；人体所的能量直接来源于ATP，当人体需要时，ATP在Mg++依赖式ATP酶作用下，分解生成ADP和磷酸，释放能量。反应式：ATP→ADP+Pi+能量。当需要时，PCr 也立即分解使ATP再合成。ATP分解释放的能量，一部分也转变为热能，一部分供人体各种生命活动需要，如肌肉活动、神经电传导、物质吸收、物质转运等。如图。
2答：人体运动时的能量供应过程：①直接能源——ATP。但ATP贮量很少，必须边分解边合成，ATP的再合成途径有三条：①PCr分解生能；②糖酵解生能；③糖和脂肪的有氧化生能，ATP的再合成三条途径构成了人体内三个供能系统。
不同的运动项目三个系统供能的情况不同。以800跑为例：②起跑：主要由ATP-PCr系统供能；当ATP分解供能的同时，PCr迅速分解使ATP再合成。③途中跑：以糖的无氧酵解和有氧氧化混合供能；④冲刺：以糖的无酵解为主供能。
3答：三个供能系统及特点如下表。
磷酸原系统……………………………………..
乳酸能系统…………………………………..
有氧氧化系统………………………………
4答：①着重发展起主要作用的能量系统。能量统一体理论提示，不同的运动项目其主要的供能系统不同，在制定教学和训练计划时，应着重发展在该项目活动中起主导作用的供能系统。
②制定合理的训练计划。当确定应着重发展的供能系统之后，可根据能量统一体理论选择适应的和最有效的训练方法。
5答：不同强度时，三个能量系统代ATP再合成的动态关系：
①ATP是直接能源物质，在细胞内的含量很有限，如果以最大功率输出只能维持2S左右。因此，ATP必须是边分解边合成，以保证生命活动能量供应的连续性。
②三个能量系统输出功率不同，分别满足不同运动强度的ATP再合成的需要。不同供能系统的功率输出能力和最大持续时间是维持其动态关系的代谢标准。
③不同强度运动时三个能量系统是相互区别和相互联系的。
第七章内分泌
二、选择题
运动生理学习题 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
第九章体适能与运动处方 （一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因 素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即， 和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间 的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重 复。
09运动生理学 一，名解 心力储备基础代谢疲劳进入工作状态最大摄氧量红细胞比容 有氧耐力氧脉搏条件反射最大摄氧量摄血分数等张收缩 乳酸阈超量恢复肺通气量 二．填空 心肌的生理特性有——，——，——和—— 感受器的一般生理特征有——，——。 呼吸过程包括——，——，,—— 尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段 运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，—— 运动效果评价的“三态”是指——，——，——、 根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，—— 疲劳产生的原因有——，——，——，——，—— 红细胞的主要机能有——。—— 牵张反射包括——，—— 运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射 反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度 内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为—— 消化与吸收的主要器官是—— 减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于—— 按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、 肾脏具有保持——和维持——平衡的作用 气体在血液中的运输形式有——，—— 骨骼肌的生理特性有——，—— 速度素质包括——，——，——、 本体感受器包括——，—— 视调节主要包括——，—— 运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种 体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移 通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态 血浆的渗透压包括——，—— 正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为—— 外呼吸包括——，—— 肾上腺髓质分泌的主要激素有——，—— 支配心脏活动的神经有——，—— 三判断= 前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大 心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长 构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性 在长期运动训练的影响下，运动员安静时的心肌收缩力量，每博输出量和心输出量均有所增加 心率可反应运动强度，运动员对运动负荷的适应能力和疲劳程度 血液中血红蛋白含量越高，血液运输氧气的能力就越强
运动生理学试题集1-3章
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。 A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激
4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—） 二、选择题参考答案： 1、（C） 2、（C） 3、（C） 4、（D） 5、（B、D、A、C） 6、（B、A） 7、（C） 8、（C） 四、简答题答案： 1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。 五、问答题答案（答题要点） 1、答：运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，它是体育科学的一门基础理论学科。通过学习，在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响，体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目，不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。
2013年运动生理学试题 绪论 思考题： 1运动生理学的概念、任务、学习方法。 2 名词解释：运动生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性。 随堂测验 1 在下列组织中，属于可兴奋组织的是（ B ）。 A 骨骼 B 肌肉 C 皮肤 D 肌腱 2 在下列环节中，不属于体液调节过程的是（ C ） A 激素分泌 B 血液运输 C 动作电位的传导 D 靶器官的生理活动 3 可兴奋组织包括（ B ）。 A 神经、肌肉、骨骼 B 神经、肌肉 C 神经、肌肉 D 神经、骨骼、腺体 4 神经调节与体液调节相比作用（ D ）。 A 缓慢 B 持久 C 弥散 D 以上均不是 5 神经调节是人体内最重要的调节机制，在调节机能活动过程中（ C ）。 A 有时不需中枢神经的参与 B 条件反射是先天特有的 C 存在反馈且以负反馈多见 D 存在反馈且以正反馈多见 6 “反应”和“适应”用于描述运动中人体机能的变化时，两者主要区别在于 （ D ）。 A 运动强度不同 B 效果不同 C 调节机制不同 D 是一次性练习还是长期训练的影响 7 人体所有的组织均能在受到刺激的情况下发生兴奋和应激反应。（×） 8 和体液调节相比神经调节不但调节速度快，而且持续时间持久。（×） 9 长期耐力训练可使肌肉耐力增强，是人体对环境变化适应的结果。（√） 10 内环境不是绝对的静止不变的，而是各种物质在不断转移中达到相对平衡状态。（√） 11 排尿反射属于负反馈。（× 第一章 思考题： 术语解释：基础代谢率 问答：试述能量代谢对慢性的适应。 随堂测验 名词解释：基础代谢、磷酸原系统、糖酵解、有氧氧化系统 1 生物体不断地将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为（ C ） A 合成代谢 B 同化过程 C 异化过程 D 能量代谢 2 在新陈代谢过程中，物质代谢和能量代谢是同时进行的，是（A ）。
运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。 答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。 答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液； ⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。 总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？ 答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。
2018年自考运动生理学试题及答案 一. 名词解释 1运动生理学 2新陈代谢 3运动单位 4疲劳 5兴奋 6膜电位 7动作电位 8体液 9人体内环境 10红细胞比容 一. 填空 1.可兴奋组织包括( )( )( )。 2.肌肉具有( )和( )生理等特性。 3.引起兴奋的刺激条件有：( )，( )和( )。 4.单收缩包括三个时期：( )，( )和( )。 5.慢肌属于( )型肌纤维，收缩( )能( );快肌属于( )型肌纤维，收缩( )，但易( )。 6 较大强度运动时()纤维首先被动员。 7.要使组织兴奋，刺激必须达到一定( )。 8.体液由于存在部位不同，分为( )和( )。
9.血液总量约占人体体重的( )。 10.血液的有形成分包括( )，( )和( )。 11.血液的渗透压分为( )和( )。 12.正常人血红蛋白值男子为( );女子为( )。 三.是非判断 1.阈刺激小，表示组织的兴奋性高;相反，则低。( ) 2.无论刺激强度多大，要引起组织兴奋，必须有足够的作用时间。( ) 3.神经肌肉接点可以认为是突触的一种，可将冲动由神经传递给肌肉。( ) 4.在正常机体中，骨骼肌的收缩以单收缩形式为多见。( ) 5.有髓鞘神经纤维传导速度快，是因为有郎化结使兴奋呈跳跃传导的原故。() 6.ATP是肌肉收缩的直接能量来源。() 7.血液属于细胞外液。( ) 8.粘滞性对于血液流动速度和血压都有影响。( ) 9.血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。( ) 11.内环境的稳定是指血液理化因素的恒定。( ) 12.血液是属于结缔组织的一种。( ) 四选择题 1.粗微丝由()构成，细微丝主要由()构成。 A肌凝蛋白B肌纤蛋白C肌质蛋白
各校《运动生理学》考研专业课真题选编广州体育学院2003年硕士研究生入学考试初试试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 考试科目：运动生理学 一填空选择 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是 减弱轻度增强大为增强无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中 11 在学习体育动作时，若能感受到动作微细变化，在很大程度上说明本体感受器功能提高了
运动生理学习题集 第1.2章 1.试述肌肉力量训练的基本原则。 2.试述在神经纤维上动作电位是如何进行传导的。 3．骨骼肌有几种收缩形式？它们各有什么生理学特点? 4．为什么在最大用力收缩时离心收缩产生的张力比向心收缩大? 5．试述绝对力量、相对力量、绝对爆发力和相对爆发力在运动实践中的应用及其意义。 6．骨骼肌肌纤维类型是如何划分的?不同类型肌纤维的形态学、生理学和生物化学特征是什么? 7．从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点? 第三章 1.运动训练对心输出量有何影响? 2.试述运动员安静时出现的心搏徐缓的机制。 第四章 1.废除“无氧阈”概念的依据 2.废除“氧债”概念的依据 3.提高人体有氧代谢能力的训练原则 第五章 1.运动使甲状腺素浓度变化的可能机制 2.运动时胰岛素下降的可能机制
3.运动对肾上腺皮质素分泌的影响 第六章 1.什么是运动技能和动作自动化? 2.在运动技能形成的三个阶段过程中各有什么生理特点? 3.动机对形成运动技能有哪些影响? 4.反馈对形成运动技能有哪些作用? 5.运动成绩与运动技能形成之间有何关系? 6.如何利用感觉间相互关系加速运动技能的形成? 第七章 1.决定肌肉力量的主要因素有哪些？其中后天可训练程度较大的 因素有哪些？ 2.发展最大肌力与发展肌肉耐力所采用的训练有什么不同？ 3.试述影响速度素质的生理因素，并结合实际谈谈速度训练问 题？ 4.试述有氧耐力的生理基础及以发展有氧耐力的训练方法。 5.简述灵敏及柔韧素质的生理基础。 第八章 1.遗传的基本规律 2.主要形态学指标的遗传度 3.对四项身体素质遗传度的分析 4.速度力量性项群运动员选材的选材标准 第九章
第十五章运动性疲劳与恢复过程 (一)填空题 1. 生理性疲劳主要包括体力疲劳、脑力疲劳、心理（精神疲劳和混合型疲劳等。 2. 体力疲劳主要是长时间劳动、工作和健身运动，运动系统过度活动，骨骼肌能源物质大量消耗，代谢产物大量堆积造成的骨骼肌细胞活动能力下降。 3. 生理性疲劳是机体功能暂时下降的生理现象，是一种“预警”信号，是防止机体功能受损的保护性机制。 4. 生理性疲劳在日常生活中较为常见，经过休息和可以消除。 5. 现代竞技运动不断冲击人体的极限，机体功能水平在不断被打破而又不断建立新平衡的中发展提高。 6．负荷的与是影响整体各环节功能活动能否适应整体功能水平的重要因素。 7. 中枢疲劳可能发生在从直至运动神经元。 8．从神经-肌肉接点直至肌纤维内部的等，都是疲劳可能发生的部位。 9．通过整理活动，可减少肌肉的酸疼，有助于消除疲劳；使肌肉血流量增加，加速利用。 10．中医理论从整体出发提出了疲劳、疲劳和疲劳。
11. 整体和局部有密切的协作关系，整体是由局部组成的，但整体疲劳并非是局部疲劳的，整体疲劳更为。 12. Brooks认为，运动性疲劳是运动肌工作能力降低的表现，其原因从运动到各个环节都有可能发生。 13. 爱德华兹（Edwards 1982）形象地将运动性疲劳发生原因定位于从系统到联结部位，直至骨骼肌内部，形如一条链。 14. 剧烈运动后，释放量减少，使神经-肌肉接点的传递发生障碍。 15. 高频电流刺激，能引起神经-肌肉接点前膜释放量减少，难以引起接点后膜，使骨骼肌细胞不能产生兴奋、收缩。16. 肌质网终池具有贮存及调节肌浆浓度的重要作用，这些作用在肌肉收缩和舒张过程中都起关键的作用。17. 运动时有多种因素可以影响肌质网的机能（如ATP含量减少，酸中毒，自由基生成等），进而影响了钙离子的和作用，因此与运动性疲劳的产生常有着密切的关系。 18. 细胞内Ca2+代谢异常，肌浆网释放Ca2+减少和再摄取Ca2+能力下降，均会导致兴奋-收缩，出现。 19. 形体疲劳主要表现为、疼痛等征候； 20.神志疲劳主要表现为虚烦不眠、、等征候。 (二)判断题 1．在竞技体育领域中“没有疲劳的训练是没有效果的，没有恢复的训练是危险的”这句话不正确。（）
2010年广州体育学院研究生入学考试 《运动生理学》试题 （请将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 一、单项选择题（共60分，每题2分） 1、大量饮水后体内晶体渗透压（），尿量增加。 A 下降 B 升高 C 不变 D 变化很小 2、呼吸的基本中枢位于（）。 A 大脑 B 小脑 C 脊髓 D 延髓 3、心肌产生一次兴奋后，兴奋性周期变化的特点是绝对不应期特别（）。 A 短 B 长 C 快 D 小 4、在兴奋—收缩藕联过程中起关键作用的离子是（）。 A K+ B Na+ C Ca2+ D Mg2+ 5、1克食物完全氧化时所释放的热量，称为该食物的（）。 A 呼吸商 B 氧热价 C 热价 D 以上都不是 6、动作电位的上升支是由于（）引起的。 A K+内流 B Na+内流 C K+外流 D Na+外流 7、在下楼梯时，股四头肌做（）。 A 向心收缩 B 等动收缩 C 离心收缩 D 等长收缩 8、慢肌纤维在75%以上的人，较为适宜于（）米跑。 A 800 B 1500 C 100 D 10000 9、内环境是指（）。 A 体液 B 细胞外液 C 细胞内液 D 血浆 10、安静状态下，有训练的耐力运动员每搏输出量较一般人（）。 A 大 B 小 C 相似 D 完全一样 11、氧脉搏越高，说明心肺功能（），效率（）。 A 好，高 B 差，高 C 好，低 D 差，低 12、肌紧张的感受器是（）。 A 位觉感受器 B 螺旋器 C 腱梭 D 肌梭 13、头向左侧偏转时，可引起（）肢体（）的紧张性增强。 A 左侧，屈肌 B 左侧，伸肌 C 右侧，屈肌 D 右侧伸肌 14、在幼年时期，缺乏（）可导致“呆小症”。 A 胰岛素 B 生长素 C 甲状腺素 D 肾上腺素 15、用力吸气时，静脉回心血量（）。 A 增加 B 下降 C 变化较小 D 不变 16、看近物时，瞳孔会（）。 A 缩小 B 扩大 C 不变 D 先扩大后缩小 17、呼吸当量是指每分钟的（）的比值。 A 肺泡通气量和肺血流量 B 肺血流量和肺泡通气量 C 通气量和吸氧量 D 吸氧量和通气量 18、消化和吸收的主要部位是（）。 A 大肠 B 小肠 C 胃 D 以上都不是
生理学试卷（三） 一、填空题（10分） 1.高原训练后，血浆粘度，使外周阻力，血流速度加快。 2.在高原次极限和极限强度运动时心血管最初反应是心率和比 3.肌力评定主要包括___________、__________和____________等，有等长力量、等张力量和等动力量三种形式。 4.循环系统指标主要包括______________________及____________________方面的指标。 5.目前较为理想的无创性心脏结构和功能测试手段是__________________（UCG），此外，___________________亦可用于心脏形态和结构的测定。 6.光脉冲刺激法由____________、____________和____________三个要素构成。 7.血气指标着重反映了人体的____________和__________________的机能，而这两大功能又影响____________的重要因素。 8.随着年龄的增长，最大摄氧量递减的原因是因为最大心率、________和________都下降。 9.有氧能力的下降受氧运输系统的__________机制和外周机制功能下降的影响。 二、选择题（15分） 1.马拉松等耐力运动比赛的适宜温度为（）。 A．15O C以下 B．18～20O C C．20～24O C D．27～28O C 2.机体产生热适应时其生理反应的结果是（）。 A．产热减少，散热增加 B．产热增加，散热减少 C．产热减少，散热减少 D．产热增加，散热增加 3.有训练的运动员及对热环境适应着能提高产汉反应的敏感性和出汗能力，表现为（）。 A．出汗阈升高，出汗率增加 B．出汗阈下降，出汗率增加 C．出汗阈升高，出汗率减少 D．出汗阈下降，出汗率下降 4.．热适应后由于心肌效率改善，会使（）。 A．心率减慢，每搏输出量增加 B．心率加快，每搏输出量减少 C．心率减慢，每搏输出量减少 D．心率加快，每搏输出量增加 5. 有训练的运动员，红细胞和血红蛋白的百分比、血液的氧容量（）。 A. 均不变 B. 均稍有减少 C. 稍有增加 D. 增加，减少 6.系统地进行运动训练，能引起运动员心脏重量与体重的比值（）。
第九章体适能与运动处方 （一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因 素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即， 和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体 运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间 的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用 每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重
复。 （二）判断题 1. （）目前根据世界卫生组织确定的“健康”概念，一个人只要躯体和心理健康就可以 认为是健康的。 2. （）人体在运动时，心输出量根据需要分配至各器官，心脏和参与运动的肌肉血流量 明显增加，内脏及不参与运动的肌肉血流量减少。人体安静心输出量则平均分配至各器 官。 3. （）许多研究证实，心脏的泵血功能是决定氧运输能力高低的主要因素，也是决定有 氧适能水平的重要因素。 4. （）心输出量是限制人体劳动和运动能力(特别是耐力运动)的最重要的因素。换而 言之，发展和提高耐力运动员的心泵功能，是提高运动员耐力的重要方面。 5. （）肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。 6. （）除了最大吸氧量以外，乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标。 7. （）Ⅱ型肌纤维较Ⅰ型的有氧氧化能力高、收缩速度慢、收缩力量小、力量产生效率 高、抗疲劳性强。 8. （）最大摄氧量直接测定法非常准确，因此通常都选用这种方法测定最大摄氧量。 9. （）30岁以后，最大摄氧量随年龄增长而渐渐衰退，活动少的人每10年会降低8～ 10％，而活动多的人，每10年只下降4～5％。长期坚持耐力运动者，每10年甚至只降低1～2％。 10. （）30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由体脂的增加造成的。所以， 保持或改善有氧适能水平的最简易方法是减少多余的脂肪。 11. （×）学者包查(1983)认为最大摄氧量70～80％受遗传的影响，可见，最大摄氧量主 要由遗传因素决定，并不能通过训练有效提高。
上体2013-2005年博士真题 1，乳酸阈定义，应用 2，最大摄氧量，影响因素 3，姿势反射，种类及实践应用 4，运动对皮质和髓质影响 5，运动强度的生理学指标，如何确定中小强度运动？长期运动对人体的影响6，Aerobic Edurance 和 Aerobic Power 概念，训练手段和评价指标的区别 05年运动生理学考博试题 1、肌纤维类型与运动项目的关系。 2、有氧耐力及其训练 3、疲劳产生的原因。 4、低氧训练的生理学基础及应用所遵循的原则。 5、运动机能评定应注意的问题。 6、判定过度疲劳的指标。 06年生理学考博试题 一、10个名词解释 呼吸、运动处方、运动性疲劳、内环境、稳定状态、中枢延搁、进入工作状态、自由基、三联管、单收缩、心动周期。 二、论述 1、后负荷在运动训练中的应用。
2、特异性传导系统与非特异性传导系统的作用 特异性传导系统的功能：引起特定感觉。 非特异性传导系统的功能：维持和改变大脑皮层的兴奋状态，引起不特定感觉。 3、力量训练的生理学基础、训练方法与原则。 4、肌肉类型 5、疲劳的判断与恢复 6、中长距离跑人体呼吸系统和能量供应的特点。 07年生理学试题部分内容 1、简答题 5分X4 共20分 2、选择题 2分 X10 共20分 比较简单，请注意下上体那本生理学的那些细节，或者容易出选择题的内容。 3、论述题 20分X3 共60分 1）短游200M的身体机能特征 2）林加尔德现象、瓦尔瓦萨现象 在进行静力性工作时，呼吸和循环机能变化没有运动后明显，这种生理反应称为“林加尔德”现象。 体操练习中静力性工作产生憋气，血压随动作的进行和恢复出现特殊变化的规律。其特征表现为：血压先升高，后降低，再上升，而后恢复到动作前水平；血液量也呈现先少、后多，再恢复常量。称这种变化为瓦尔沙瓦现象。3）心率/血压在运动训练学中的作用或者是心率/血压在运动中的作用 4) 无氧耐力
绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（ 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。 （） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（ A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、人体生理学 2、运动生理学 3、神经调节 4、体液调节 四、简答题： 机体的基本生理特征是什么？ 第一章练习 一、是非题： （）1、肌肉收缩需要有A TP的分解，而肌肉舒张即无需ATP的参与。 （）2、肌肉舒张也需要A TP，是因为钙泵将Ca2+泵回肌浆网需要ATP。 （）3、等速收缩的特点是收缩过程中阻力改变，而速度不变。 （）4、ATP不仅是肌肉活动的直接能源，也是腺体分泌、神经传导、合成代谢等各种生理活动的直接能源。 （）5、在等长收缩时，肌肉收缩成分的长度完全不变。 （）6、短跑时，要求尽量抬高大腿（屈髋）其作用之一是利用弹性贮能。 （）7、剧烈运动时,肌肉中CP含量下降很多,而ATP的含量变化不大。 （）8、快肌纤维的收缩速度大于慢肌纤维,主要原因之一是快肌纤维的氧化生能速度快。
运动生理学习题集 绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。
A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。 A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激 4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—）
一、名词解释 1、新陈代谢 2、生殖 3、兴奋性 4、稳态 5、自身调节 6、反射弧 7、反射 8、非条件反射 9、体液调节 10、局部体液调节 11、反馈 12、正反馈 13、负反馈 14、神经调节 15、神经-体液调节 16、前馈 17、生理学 18、反应 19、阈刺激 二、单项选择题 1、下列各选项，其分支学科是运动生理学的是。 A.生物学 B.生理学 C.动物学 D.体育科学 2、机体的内环境是指。 A.细胞内液 B.血液和淋巴液 C.组织液 D.细胞外液 3、可兴奋细胞兴奋时，共有的特征是产生。 A.收缩反应 B.神经冲动 C.电位变化 D.反射活动 4、维持机体稳定的重要调节过程是。 A.正反馈调节 B.自身调节 C.神经调节 D.负反馈调节 5、下列生理过程属于前反馈调节的是。
A.负反馈调节 B.正反馈调节 C.减压反射 D.比赛前运动员出现心跳加快 6、下列生理过程属于负反馈调节的是。 A.排尿反射 B.分娩 C.排便反射 D.减压反射 7、最能反映内环境状况的体液部分是。 A.细胞内液 B.脑脊液 C.血液 D.淋巴液 8、正常人体内环境的理化特性经常处于。 A.固定不变 B.随机多变 C.相对稳定 D.绝对不变 9、机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是属于。 A.神经调节 B.自身调节 C.体液调节 D.神经-体液调节 10、内环境与体内细胞的关系是。 A.细胞的生存环境 B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁 C.物质交换的场所 D.细胞排泄废物的通道 11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于。 A.神经调节 B.反馈调节 C.负反馈调节 D.自身调节 12、负反馈的调节作用是。 A.维持稳态的重要调节途径 B.使血压 C.使心率不致上升过快 D.使排尿反射进一步增强 13、运动会时，肾上腺素的分泌增加是由于。 A.自身调节 B.体液调节 C.神经-体液调节 D.神经调节 14、体液是。 A.细胞内的液体 B.细胞外的液体 C.细胞内液加细胞外液 D.血液 15、机体内环境的稳态是指。 A.细胞内液理化性质保持不变 B.细胞内液化学成分相对恒定 C.细胞外液理化性质相对恒定 D.细胞内代谢水平稳定 16、关于体液调节，下述哪项是错误的。 A.通过化学物质来实现 B.体液调节不受神经系统的控制 C.分泌激素的细胞有内分泌功能 D.体液调节不一定是全身性的 17、神经调节的基本方式是。 A.反射 B.反应 C.神经冲动 D.正反馈调节 三、填空 1、运动生理学中，对人体常用的实验测定方法有________法，法。运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的。 2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的。 3、内环境是指细胞生活的_______，它由构成，是与进行物质交换的桥梁。 4、运动员听到枪声起跑属于调节。 5、是一切生命活动的物质基础，生命活动至少包括、、和三个特征。 6、与神经调节相比较，体液调节的作用具有、和的特点。
一、名词解释： 身体素质：肌肉在活动中表现出来的各种能力，如力量、速度、耐力以及灵敏和柔韧等机能能力称为身体素质。 肌肉力量：机体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为肌肉力量 绝对力量：是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量，通常以肌肉收缩和对抗最大阻力来表示，例如：举重 相对力量：是指以体重、去脂体重、体表面积或肌肉横断面等为单位表示的最大肌肉力量，这是以克服自身体重为主的项目十分重要。例如：体操跳高 快速肌肉力量：是指肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，爆发力是快速力量的常见方式。 中枢激活：中枢NS动员肌纤维参加收缩的能力称为中枢激活。 超负荷：指练习的负荷应不断超过平时采用或已适应的负荷。 超等长练习：指肌肉在离心收缩之后紧接着进行向心收缩的力量练习。 等长练习：是指肌肉收缩时长度不变的对抗阻力的一种力量训练方法，又称静力训练法 等张练习：是肌肉进行收缩时缩短和放松交替进行的力量练习方法，它属于动力性的训练方法。 最大肌肉力量：通常是指肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力。 肌肉耐力：指以一定负荷或速度，能重复的次数或所能坚持的时间的工作能力 二、选择题： 1、从事等长练习能有效的发展 A 。 A.肌肉绝对力量和静力耐力 B.速度耐力 C.爆发力 D.相对肌力 2、多级跳和跳深属于 D 。 A.离心练习 B.等长练习 C.等张练习 D.超等长练习 3、发展肩、胸部肌肉力量的练习采用下列哪种训练方式 A 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 4、发展背肌力量的练习采用的训练方式是 C 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 5、发展腹肌力量的练习采用的训练方式是 C 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 6、发展小腿肌力量的练习采用的训练方式是 D 。 A.提铃、推举 B.肩负杠铃俯卧上体起 C.仰卧起坐 D.负重提踵 7、适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是 D 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 8、适合100m跑和跳跃运动员力量训练负荷的最佳负荷是 C 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 9、适合400m和800m跑运动员力量训练的最佳负荷是 B 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷 C.6-10RM负荷 D.5RM负荷 10、适合长跑运动员力量训练的最佳负荷是 A 。 A.30RM负荷 B.10-15RM负荷
2020年自考《运动生理学》模拟试题及答案（卷一） 一、解释 1外呼吸 2内呼吸 3呼吸运动 4潮气 5时间肺活量 6肺通气量 7氧利用率 8最大摄氧量 9肺泡膜扩散容量 10物质代谢 二、填空 1.机体摄入氧，呼出二氧化碳的总过程称为( ) 2.外呼吸包括( )和( )两个阶段 3.吸气末与呼气末时，肺内压与大气压( ) 4.气体进入血液后，很少部分是以( )形式，大部分是以( )形式进行运输。 5.运输氧的化学结合形式为( ) 6.运输二氧化碳的化学结合形式有两种，少部分是与( )形成( )大部分是与( )结合，形成( ) 7 肌纤维兴奋后，横管膜的电变化引起肌质网膜通透性改变，肌
质网向肌浆释放()。 8. 在血液重新分配时，运动员循环血量的增加较一般人()，尤其以耐力性项目运动员更显著。 9. 因()细胞传导速度较慢，传导延搁时间较长，所以才保证了心房和心室先后有序的收缩。 10 颈动脉窦和主动脉弓压力感受器传入冲动进入延髓后，一方面使心迷走中枢活动()，另一方面又使心交感中枢和交感缩血管中枢活动减弱。 三、判断 1.平和呼吸和深呼吸运动一样，吸气和呼气同样都是主动的。( ) 2.平和吸气之后，存留于肺中的气量叫功能余气量。( ) 3.实现气体交换的动力是膜的通透性。( ) 4.氧容量是每100毫升血液中的血红蛋白与氧进行结合的最大量。( ) 5.气体在血液内部都是以物理溶解和化学结合两种形式被运输的。( ) 6.呼吸运动的基本特征在于它的自动节律性，所以它不受大脑皮层的控制。( ) 7.呆小症是由于儿少时甲状腺机能低下而引起的疾病。() 8.激素可加速或抑制体内原有的代谢过程。() 9.甲状腺素对体内物质与能量代谢无明显影响。() 10.胰岛素有加速肝糖元分解促进糖异生作用。()
运动生理学试题集（1-15章） 运动生理学试题集1-3章 绪论 一、是非判断题（正确记为“+”，错误记为“—”） 1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。（） 2、任何组织都具有兴奋性。（） 3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。（） 4、新陈代谢是生命的本质，它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。（） 5、神经调节是机体最主要的调节方式，这是通过条件反射活动来实现的。（） 二、选择题 1、运动生理学是（）的一个分支。 A、生物学 B、生理学 C、人体生理学 2、运动生理学是研究人体对运动的（）。 A、反应 B、适应 C、反应和适应 3、运动生理学的研究方法，主要是通过（）来观察分析各种机能活动变化的规律。 A、人体实验 B、动物实验 C、人体实验和动物实验 4、任何组织对刺激发生的最基本反应是（） A、兴奋 B、收缩 C、分泌 D、物质代谢改变 E、电变化 5、神经调节的特点是（）而（），体液调节的特点是（）而（）。 A、缓慢 B、迅速 C、广泛 D、精确 6、负反馈可使控制部分的活动（），正反馈可使控制部分的活动（）。 A、加强 B、减弱 C、不变 D、加强或减弱 7、组织对刺激反应的表现形式是（） A、兴奋 B、抑制 C、兴奋和抑制 8、人体机体的机能调节主要由（）来完成。
A、神经调节 B、体液调节 C、神经调节和体液调节 三、概念题 1、运动生理学 2、新陈代谢 3、刺激 4、应激性 5、兴奋 6、兴奋性 7、适应性 8、神经调节 9、体液调节 *10、正反馈 *11、负反馈 四、简答题： 1、机体的基本生理特征是什么？ 五、问答题： 1、为什么要学习运动生理学？ 答案： 一、是非判断题参考答案： 1、（—） 2、（—） 3、（+） 4、（—） 5、（—） 二、选择题参考答案： 1、（C） 2、（C） 3、（C） 4、（D） 5、（B、D、A、C） 6、（B、A） 7、（C） 8、（C） 四、简答题答案： 1、答：机体的基本生理特征主要指新陈代谢，应激性，兴奋性和适应性。 五、问答题答案（答题要点） 1、答：运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，它是体育科学的一门基础理论学科。通过学习，在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，可掌握体育运动对人体机能发展变化的影响，体育教学训练过程中的生理学原理以及不同年龄、性别、运动项目，不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。 第一章肌肉收缩 一、是非判断题（正确记为“+”，错记为“—”） 1、肌肉纤维是组成肌肉的基本单位。（）
2003年广州体育学院研究生入学考试 《运动生理学》试题 （请考生将全部答案写在答题纸上，写在试卷上无效） 一、单选 1 若增加外液中的Na浓度，可导致静息电位？；动作电位？ 2 正反馈的作用是使？ 3 机体处于寒冷环境时，甲状腺激素分泌增多是由于？ 4 胰岛素的生理作用有？ 5 抑制性突触后电位是使突触后膜出现 6 前庭器官的敏感度高对旋转、滚翻等运动能力的影响是（） A 减弱 B 轻度增强 C 大为增强 D 无规律 7 囊斑的适宜刺激是 8 肾小球滤过作用决定于 9胸内压在整个呼吸过程中通常都？大于还是小于大气压 10 心肌不发生强直收缩的原因是 11 机体产生热适应时其生理反应的结果是：产热？散热？ 12 在水中游泳，若停留时间太长会引起小动脉？小静脉？而出现皮肤和嘴唇紫绀 13 老年人健身锻炼时适宜运动量可用？公式来掌握。 14 反应速度取决于？ 15 在鼠长时间游泳至明显疲惫时，大脑中的ATP明显降低时，明显增高的物质是？ 16 依据肌丝滑行理论，骨骼肌收缩表现为？ 17 红细胞比容是指？ 18 期前收缩之后出现代偿间歇是由于？ 19 肌紧张属于？反射 20 运动技能的形成，是由于大脑皮质上各感觉中枢与？细胞发生暂时神经联系 二是非题 1 儿童在运动时心输出量增加，主要是依靠增加每搏输出量来加大的（） 2 准备活动可以缩短进入工作状态时间（） 3 对抗肌放松能力的提高，可以显著增加肌肉收缩的力量（） 4 速度素质的高低与能量输出功率的高低无关（） 5 血红蛋白的数量是影响最大吸氧量的一个因素（） 6 大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成（） 7 运动动力定型越巩固，该动作就越难改造（） 8 高级神经活动是指大脑皮质的活动（） 9 肌紧张时由于骨骼肌纤维轮替交换地产生的微弱的收缩（） 10 牵张反射的感受器和效应器分别在不同的骨骼肌中（）