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这样游泳才不伤皮肤

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导语:全身涂抹具有防水功能的防晒品,最选择一些偏油性的防晒霜,可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉,另外还要在在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。

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这样游泳才不伤皮肤

做好全身防晒 1、夏天阳光的紫外线最强是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后,尤其常在室内工作的人较少日晒,更易晒伤。 2、全身涂抹具有防水功能的防晒品,最选择一些偏油性的防晒霜,可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉,另外还要在在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。 3、在户外时一定要穿上防晒衣。

4

、擦防晒霜千万别太小气,抹出一个厚度才有效果,起码要有

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