《李世民》读后感：千古一帝
《李世民》读后感：千古一帝
如果只从秦始皇开始算起，包括一些老老少少，男男女女，皇帝加起来一共408位，这可不是一个小数目。而现在呢，各大网民都凭着自己对历史的理解，整理并总结了自己心目中的“十大帝王排行榜”，虽各有不同。但是，唐太宗李世民，与其他动荡起伏的皇帝不同，他总是每次都榜上有名，让人不禁疑惑，这位开创了贞观盛世的皇帝，到底是一位怎样的人？
唐太宗能开创一个伟大的时代，主要原因在于他能认识到了重用人才，虚怀纳谏的意义，得人善任，从谏如流，营造出政治清明的氛围，保证了较为开明政策得以制定和实施。据史书记载：长乐公主是唐太宗与长孙皇后的掌上明珠，从小养尊处优，是一个娇贵的金技玉叶。将出嫁时，所配嫁妆要比永嘉公主加倍。永嘉公主是唐太宗的姐姐，正逢唐初百业待兴之际出嫁，嫁妆因而比较简朴；长乐公主出嫁时已值贞观盛世，国力强盛，唐太宗要求增添些嫁妆本不过份。但魏征听说了此事，上朝时谏道：“长乐公主之礼若过于永嘉公主，于情于理皆不合，长幼有序。规制有定，还望陛下不要授人话柄！回宫后，唐太宗随口把魏征的话告诉了长孙皇后，长孙皇后却对此十分重视，她称赞道：“常闻陛下礼重魏征，殊未知其故；今闻其谏言，实乃引礼义抑人主之私情，乃知真社稷之臣也。妾与陛下结发为夫妇，情深意重，仍恐陛下高位，每言必先察陛下颜色，不敢轻易冒犯；魏征以人臣之疏远，能抗言如此，实为难得，陛下不可不从啊。”于是，长乐公主带着不甚丰厚的嫁妆出嫁了。长孙皇后不仅是口头上称赞魏征，而且还派中使赐给魏征绢四百匹、钱四百缗，并传口讯说：“闻公正直，如今见之，故以相赏；公宜常秉此心，不要转移。”
一个外国的史学家评价道：“一个受到震惊的亚洲从他身上看到了一个陌生的、史诗般的中国。决不向蛮族求和，也不以重金去收买他们撤兵，唐太宗扭转形势，战胜他们，使他们害怕中国。”贞观十三年，高昌王麴文泰看到唐兵来得那么快，吓得大病起来，感到忽冷忽热，几天后竟然一命呜呼，由此作为第一个被唐军活活吓死的人而载入史册。读到这儿，我大笑了起来，兵贵神速，唐太宗的威力可真大呀！
我在贴吧看到过这样一个帖子“每当我们又一次遭受侵略者欺凌的时候，每当国家再度割地赔款的时候，我们都会想到贞观。天可汗在的话，我们不会这样受气，天可汗在的
话，我们不会这样低三下四”。天可汗是什么？它是唐代少数民族首领对唐太宗的尊称，太宗皇帝成为了当时天下的共主。
怎样的统治者决定怎样的世界。一个有勇有谋的君主，开创了我们熟知的昌盛的时代——贞观盛世。
细数汉武帝一生的成就，不愧是千古一帝，实在太霸气了！ 电视剧《汉武大帝》对汉武帝介绍词是“他建立了一个国家前所未有的尊严，他给了一个族群挺立千秋的自信，他的国号成了一个民族永远的名字”。翻开史书，细数汉武帝的显赫武功，即便是再较真的人也会不得不承认，汉武帝千古一帝的名号真不是吹的，汉武帝实在太霸气了！汉武帝且看汉武帝一生中的成就。1 出兵救援东瓯，闽越国闻汉军出动后不战而退。建元三年（前138年），汉朝东南边的闽越国（大致为今天福建）围困东瓯国（大致为今天浙江南部），东瓯国向汉朝求援。太尉田蚡等人以路途遥远艰险为由反对出兵救援。汉武帝力排众议，派遣中大夫严助持节发动会稽郡兵马，跨海进军闽越。闽越国听闻汉军大举出动后不战而退，东瓯之围得解。2 出兵闽越，闽越国人杀其国王请降。建元六年（前135年），闽越王郢攻南越。汉武帝派遣大行王恢出豫章、大司农韩安国出会稽讨伐闽越。汉军未至闽越，越人杀国王向汉军请降，汉军方归。3 四路骑兵北击匈奴，汉朝正式向匈奴亮剑。元光六年（前129年），汉武帝派遣车骑将军卫青出上谷，骑将军公孙敖出代，轻车将军公孙贺出云中，骁骑将军李广出雁门。卫青部到达龙城，斩获匈奴七百级。此战标志着汉朝结束和亲政策，拉开与匈奴决战序幕。对中华民族来说，汉武帝“寇可为，我复亦为;寇可往，
我复亦往”的强势宣告，无异于铸就了民族魂魄，从此这个民族以汉族自称，屹立在世界的东方。4 收复河套，解除匈奴对长安的威胁。元朔二年（前127年），汉武帝遣将军卫青、李息出云中，获首虏数千级。此战最大意义在于收复了河南地（今河套平原），匈奴对长安的直接威胁得以解除。同年，汉武帝在河套设置朔方、五原郡。5 大破匈奴。打破匈奴元朔五年（前124年），大将军卫青率军十余万人出朔方、高阙，斩获首虏一万五千级，赢得汉朝建国以来对匈奴首次重大胜利。6 夺得河西走廊，受降匈奴。元狩二年（前121年），骠骑将军霍去病两次出兵河西走廊（大致为今天甘肃），共斩首虏四万余级。同年秋，匈奴昆邪王率众四万余人来降，汉武帝以其地为武威、酒泉郡，从此今天甘肃大部分地区纳入中华版图。夺得河西走廊，对汉朝向西进军、开拓西域意义重大，汉朝影响力和国威也由此走向世界。7 漠北决战重挫匈奴。元狩四年（前119年），汉武帝下定决心集举国之力对匈奴实行长途奔袭、主力决战。大将军卫青、骠骑将军霍去病各率领五万骑兵出击。卫青部北围匈奴单于，斩首一万九千级，至阗颜山乃还。霍去病部与左贤王战，斩获首虏七万余级，封狼居胥山乃还。此战是汉朝与匈奴的国运之战，汉军在付出较大伤亡的基础上重挫匈奴，从此漠南无匈奴王庭。8 讨伐南越，设置南海九郡，平定西南夷。讨伐南越元鼎五年（前112年），南越国相吕嘉谋反、杀汉
《人类群星闪耀时》读后感读书心得五篇 一千个读者，就有一千个哈姆雷特。阅读的对象不同，感受也会不同，因而，同样的 文本、视频，总能得到不同的读后感。关于《人类群星闪耀时》读后感怎么写?下面是小 编给大家整理的《人类群星闪耀时》读后感范文，欢迎大家来参阅。 读这本书的时候，我更多的是迷茫和无力，因为我想到了小时候自己第一次意识到死 亡这件事： 那时我正在读小学三年级，我有一天趴在床上，想到有一天我死了，这世界上便没有 我了，我的思想什么的都没了，没有意识了，太可怕了，差点吓哭。 这之后我便想既然每个人都有一死，那我总得留下点什么给世界，让它在我死后依然 生机勃勃，于是我成了理想主义者。 到现在看这本书，12个人已经死去了，但他们创造了不会陨落的星星，在他们死后 的宇宙里依然闪耀着。 我今年21岁，距离我意识到死亡已经过去十多年了，我这个理想主义者慢慢地悲观 起来，因为二十一岁的我一无所有，创造一颗永恒闪耀的星成了一件几乎不可能的事情了。 “对于人类来说，第一个意味着一切，第二个则什么都不是。”南极探险队看见挪威的 国旗比他们先插在南极大地上时，他们留下了眼泪。同样经历了南极天气的极端考验，但 是最终却成了什么多不是的第二个。 对，历史太漫长，漫长到最后只会记住“第一个”的东西，而无数个“第二个”却淹没在 历史浪潮中。 第二个并不失败，依旧会像斯科特写下恳请我们照顾好他的遗孀死去一样具有史诗般 的光荣，失败的是你没有成为“第二个”的资格，你没有去追求“第一个”。这样的你，不会 像巴尔博亚欠下债后出逃勇敢探索发现新大陆;也不会坚持不懈地攻下拜占庭，更不会像七十多岁的托尔斯泰依旧勇敢面对自己的内心而出逃... 因为他们没有停止追求，即使在灵感枯竭了，心中依然响起《弥撒曲》，是他们心中 那团永不磨灭的热火点亮了一颗星星，让它永远在黑暗的宇宙中闪烁。 我今年21岁了，距离我意识到死亡已经过去十多年了，我这个理想主义慢慢悲观起来，因为二十一岁的我一无所有，创造一颗永恒闪烁的星成了一件几乎不可能的事情了。
《生命的价值》读后感 本文是关于心得体会的《生命的价值》读后感，感谢您的阅读！ 《生命的价值》读后感 生命的价值生命对于每个人都只有一次，结果都是死亡，可过程是自己的，人生的体验不尽相同。生命是一种历程，奋斗了才会有收获。我不敢去诠释生命，我只想给大家说两个故事。一个着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际的比赛。可就在前几天，她被确诊为骨癌。她面临着两条路：要么截肢，要么死亡。身为一名舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难。她不愿，可这又有什么办法呢？最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽。当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出她是个有重病在身的人。当她走下舞台时，她再也没有起来。这是一个真实的故事。一生的努力，化身为舞台上的一次演出。她，用舞台上短短的十几分钟，将生命的价值定义为灿烂、辉煌。相信大家一定都见过蝴蝶吧，当美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞时，你可曾想到，蝴蝶的生命来之不易。上天是公平的，他给了蝴蝶翅膀，让它们能在天空中自由的飞翔；可上天又是残酷的，他让蝴蝶在拥有翅膀的同时，也让它们历尽了磨难。蝴蝶是由蛹化来的，当它们在蛹中挣扎时，它们把血液挤进翅膀。谁都帮不了它，只有它自己努力。不经过挣扎的蝴蝶是飞不起来的。蝴蝶的美是一种悲壮的美。它们，用一季的飞翔，将生命的价值解释成奋斗、精彩。在她们身上，生命被诠释得淋漓尽致。生命的价值在于用不懈的努力去争取辉煌，去用一生的付出证明自己的价值。如果能生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，那么此生无憾也。人生总是会死的，没有不逝的生命，可有的重如泰山，有的轻若鸿毛。他们生命的价值不同。结果一样，为什么不让自己活的精彩一些呢？如同飞蛾扑火、金蝉脱壳；如同火柴倾其所有去撑起一片光明。飞蛾、金蝉的价值在于飞翔、火柴的价值在于燃烧。干什么都要有代价，有时，代价是整个生命。这就是生命的价值 人生和生命是两个概念，相互关联，但有本质的不同。 人生是生命在人间旅行的一个片断，人生是短暂的，而生命是久长的。人生是生命长河里展现的一个生命段落，而生命是从宇宙源头延伸到无限时空的连续剧。人生随时会结束，但生命不会随着人生的结束而结束，生命的人生结束了，
果壳中的宇宙300字读后感 导读：本文果壳中的宇宙300字读后感，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 篇一：果壳中的宇宙300字读后感我看的这本书名字叫做《果壳中的宇宙》，是由物理学家史蒂芬霍金著。 在看这本书的前言时，我就在于被霍金先生坚持不懈的精神打动了，霍金这位伟大的科学家，在他22岁时就被医生诊断为萎缩性骨髓侧化症，医生说他最多只能活两年。可他没有像别人一样秃废，他想既然如此，那我就只有在这两年中做出一些有意义的事来，他从此便开始努力学习与研究。可是过不了多久他就开始感到身体越来越虚弱了，连上楼梯都十分费力，可他仍没有放弃。两年转眼就过去了，可死亡并没有降临到他头上，但他只能在轮椅上度日了，之后又一次手术，不能说话了，可他并没有向病魔屈服，没有向命运屈服，继续他的研究，终于通过他的努力成为了伟大的科学家，还当上了剑桥大学的教授。 霍金的坚持、勤奋和顽强拼搏深深打动了我，在这样的巨人面前，我无比惭愧，想想自己平时遇到一点困难就畏惧怕苦，霍金一个残疾人通过自己的努力登上了科学的顶峰，难到我们不应该向他学习吗难到作为正常人的我们还有什么办不到吗？难到我们不该像霍金一样努力吗？我们应该马上行动，努力学习才有可能成为霍金这样的科学巨人。
篇二：果壳中的宇宙300字读后感近些年来，感到读的书少了，人有些心浮气躁。前些天，和儿子商议，全家启动了”快乐书虫“计划。在这种氛围下，我认真拜读了霍金先生所著的《果壳中的宇宙》。这本书分为相对论简史、时间的形状、果壳中的宇宙、预言未来、护卫过去、我们的未来、膜的新奇世界七章，主要讲得时宇宙和时空，这应该是一本走在科学前沿的书。非常遗憾的是，我读了一遍半，许多地方仍然似懂非懂，以至于无法详细描述其中的内容。但是，我觉得这本书的真正价值在于它展现出来的一些科学精神。 最重要的科学精神也许是思想的自由。本书中一些重要的科学理论都是在缜密思考的基础上提出来的，然后经过观测与实验认证成为伟大的真理。爱因斯坦就是个思想狂人，1900年从一个普通的工业学校毕业，曾经一度找不到工作，但此后5年内连续发表了3篇论文，奠定了其世界大师级科学家的地位。毕业后短短的5年，无法从事太过复杂实验，我相信他靠的是孜孜不倦的思索，靠的是天马行空的想象，靠的是不盲从＂科学权威＂的坚持。如此说来，思想的自由和平等才是学术创新的关键。 虽然霍金先生讲了很多有关时空的概念和科学新名词，这些有许多都是几代科学家研究的成果，我们理应尊重和认可。但这不妨碍我们开展天马行空的想象。书上有一个观点，时间会从一个奇点走向下一个奇点，也就是一块最初的粒子可以膨胀成一个宇宙，然后这个宇宙也许会再收缩成一个粒子，在这个运动的过程中创造了时空。在我看来，这仿佛有一双无影的手在主宰一切，如果是天地规则，那么这
大明神宗万历皇帝朱翊钧（1573～1619）,一个被清史极度污蔑的皇帝,一个真正的民族英雄.中国因为他的存在而精彩!或许少一个朝代,中国早就进入君主立宪制,或许多一个万历皇帝,中国的近代史不会如此凄惨. 让我们来比较一下为明朝修史时的康熙皇帝,两个人的经历极为相似.在位时间长,最初都是有极强势的辅政大臣,有着堪称盛世的年代,有着辉煌的胜利,同样的后期倦政,也有着同样的失败.万历皇帝最大的失败是不 断被满清宣传的萨尔浒之役,损失四万;康熙最大的失败是康熙五十六年六万军队全军覆没于准葛尔;而对应万历帝的矿税,康熙年间的国库有着骇人听闻的四千三百万亏空.两个轨道非常相似的皇帝一个被大肆宣传其缺点错误,甚至推论明亡于万历,真是天下奇闻. 要是明朝后面的几个皇帝能象万历皇帝对待熊廷弼那样对待大臣,明朝的历史将会长很多.而康熙则被宣传成千古一帝,前后近三十年的战争和混乱民不聊生(到二十八年尼布楚条约的签定),后面十几年的九子夺嫡,鸡飞狗跳都被轻轻抹过.不过想想也释然.谁让他有个好孙子,借着修四库全书把史书毁得毁,改得改,文字狱那才叫恐怖,比起他儿子盛世要用禁武令来维持有效多了. 虽然说好皇帝未必就是好人,但让我们首先看看两个人的私德.毫无疑问万历皇帝用情更专,至少比起从洗衣奴到蒙古公主都兼容并蓄的几乎如种马一般的康熙好得太多了.到万历四十多年双方白头万历和郑贵妃的感情始终不变,虽然不如明孝宗,但即使放到今天来看,仍然不失为道德楷模.关于万历酒色财气的诽谤.”色” 讲过了,”财”放到后面再讲.我们来看
看酒,根据某些”历史学家”的考证,万历每餐必酒每酒必醉,整个一个大酒鬼,但是翻遍史书只有大明万历八年有一次记录,确实是喝多了.只要稍微了解明朝言官的威力,就知道明朝的起居注绝不可能隐瞒万历帝醉酒误事的事件,可是翻遍史料就是没有.而且更耸人听闻的是甚至还有人推论万历后期倦政是因为吸毒,前些日子到定陵,还听到一个导游喋喋不休,万历皇帝好酒而且后来对其骨骸监测,身前还吸过毒,这个简直就是胡扯,每餐必醉加吸毒能执掌中国四十多年?只怕不用几天就玩完了.而康熙虽然没有好酒的谣言,但是对打猎的爱好简直让人吃惊.如果说在承德是为了方便和蒙古各部联系的话,那么密度如此之大的出行这样的理由令人难以信服,一共四十八次的木兰围场,当然还有种说法康熙为了保证八旗军的战斗力,但是前二十年战事不断的时候需要这样的演习吗?后几十年需要每年重复同样的军演吗?只能让人认为康熙因为个人爱好而荒废国事.更糟糕的是康熙曾经自己宣称一日射兔三百一十八只,我说他那天绝对没有时间处理国事,这个推论应该没问题吧。四十八次出巡，这种围猎的时间和金钱的消耗,和一餐酒比起来实在是一个天上一个地下. 就算万历皇帝真天天喝酒也拍马难及,要怪就怪万历偶然一酒没有和拉动内需联系起来.最后再来说”气”的问题,所谓气无外乎万历皇帝曾经杖责过太监,实际上这种情况在清朝还要普遍和无情的多,甚至在乾隆以后入宫的太监只能姓秦,赵等几个姓.这一切是因为”英明”的满清皇帝认为明朝太监之祸尤烈,所以清朝对太监的责罚之恐怖让人震惊.不过如果麻子皇帝再活五百年,看到清朝女人之祸尤烈,会不会穿越回那个年代宣称不近女色?
《宇宙最后一本书》读后感六篇 《宇宙最后一本书》是美国著名儿童文学作家罗德曼·菲尔布里克的扛鼎之作，融科幻与冒险于一炉，下面是为大家准备以下的内容《宇宙最后一本书》读后感，仅供参考。 《宇宙最后一本书》读后感一 书，是人类进步的阶梯。今天，我就来给大家介绍一本书——《宇宙的最后一本书》 这本书是由保罗·特普斯写的。可能大家对这个名字有些不熟悉，不过没有关系。听我介绍了这本书，大家可能就把这个名字烙在了脑海里。保罗·特普斯，一位擅长写科幻类小说的作家。可是这本书写了一本没有书的世界。人人颓废，像一具尸体一般，没有笑容，没有泪水，没有抱怨。更没有知识，这一切都是因为一场大地震和一场大火。所有的书毁于一旦，化为乌有。人人失去了所有，就这样，上帝还留给地球一个天使。一个来拯救地球和宇宙的天使——一位充满善良，自信，阳光，感恩的小男孩儿。他夹带着宇宙中的最后一本书开始经历起了"九九八十一难"的 拯救人类，拯救地球，拯救全宇宙的重要使命。 读到这里我不禁想起了以前的那些日子，现在的日子。就在不久，我还抱怨妈妈又给我买了“小山”一样高的书，抱怨不想看
书，还想让书从这个世界上消失。但读完这本书，一想到没有书的日子，我就后背一股冷风吹来——害怕。害怕我变成和书中一样的人类。就如行尸走肉一般，那样的生活是多么无聊、黑暗、害怕。一向不爱惜书的我竟把这本书小心翼翼地揽在怀里，可心里还是有种“含在嘴里怕化、捧在手里怕破”的感觉，似乎那就是宇宙的最后一本书。我还觉得在这个日新月异、充满竞争的社会上你不读书，又和书中的那些人有什么区别?社会在发展，时代在进步，只有读书才能让我们和社会共同发展，与时俱进。 借书中的一句话作结吧：假如你不读书，明天就将会是一个没有书的时代! 《宇宙最后一本书》读后感二 《宇宙最后一本书》讲述的是世界被一场巨大的地震毁灭，到处是一片片的废墟，人们忘记了从前，也看不到未来。书籍消失了，人们都靠着现代的科技发展来度过剩下的日子，这时一个小男孩为了给妹妹治病，踏上了旅程，途中出现一个只会说“巧克力”的5岁男孩，一个完美的少女和一位风烛残年的老人都参与到了其中。小男孩发现，这位老人可能是废墟中最后一个对书感兴趣的人，他将在老人的影响下写出宇宙中的最后一本书。 我觉得这些内容是要表达决不退却的希望与信心的力量。我觉得要是那个老人直接就教大家来学习怎样去写书，这样的话，不是就可以挽救回现在的世界喽!还有那个5岁小男孩不能只会
果壳中的宇宙读后感范文 读过这本书，使我又丰富了许多知识。书中说，空间实际并不是由三维单单构成的。人们口中常说的“维”其实应该有九或十个。而三维只不过是空间构成的大方向。而题目中的“果壳”，则是粒子与核子。宇宙这个大空间，有许多恒星、行星、银河系、空间的等极为复杂的物质而构成的。所以，宇宙是一个没有 ___空间，它一直到现在还在不断地向外膨胀。宇宙中有一个很神秘的东西——黑洞。从书中的语句里，可以间接地拼凑出一个信息：黑洞有许多个！而这一重要信息也使我想到一个问题！这个问题与一部电影有关——“泰坦尼克号”，这部电影对所有人来说都很熟悉，也不便我多说了。其中，据说船长史密斯竟然穿越时空，但他却认为这只是发生在“昨天”的事。当然，这也许是媒体的炒作，但是，如果说船长史密斯落入海底后穿越了时空呢？是不是就因如此而使他的记忆出现错乱了呢？我 的问题就是：如果宇宙存在多个黑洞，他会不会从这个黑洞进，又从那个黑洞出呢？因为宇宙与地球的时间不一样，所以他认为只过了一天？当然，关于黑洞问题还有更多的科学家、天文家……来研究，所以，我也没有必要一直来谈论这一神秘空间。 前面也说过了，宇宙会膨胀。而为什么会膨胀呢？因为在虚时间中的最简单历史里，宇宙是一个球面，相对于地球，多了两个维。宇宙确定了我们所在的实时间中的历史，在这个历史中宇宙在空间的每一点都相同，所以它在时间中膨胀。
而题目中的果壳：粒子，却会引起很多现象，像预知未来。一只蝴蝶在东经鼓翼，而就会引起纽约中央公园的巨大雨。这是《侏罗纪公园》中的情节。实际：蝴蝶一下回鼓翼时，一大堆其他因素就会影响天气，这就是天气预报为什么有时不准的原因，而也是人们常说的：“蝴蝶效应。” 而书中说到的：宇宙的历史是一张在虚时间中存在的曲面。从而我得出结论：实际上，宇宙是一个扭曲的时空。所以，它才能有众多空间，与“维”。 上面的虚时间与实时间，便是书开头的与个人时间无关的两个更为复杂的时就。另一方面的个人时间是：当两个人面对面静止不动时，他们的时间便一致，但如果相互运动时，他们的时间则不一致了。 我也认为霍金最后的演讲十分精彩！他说爱因斯坦说时空不是平坦的，时空中的物质和能量可以将它弯曲甚至翘曲。这也令我的猜想有了一个确切的答案。 如此类精彩的理论与关于宇宙的探索发现，书里还写了好多。尽管这本书没有用任何华丽的笔风来续写与表达宇宙的奇妙、美丽和
宇宙最后一本书主要内容 在我心目中，我最喜欢的一本书是《爱因斯坦传》，每个同学喜欢的一本书都有原因，我也一样，我喜欢这本书的原因是，它的内容真实、具体、丰富，更让我喜欢它的原因是我很崇拜爱因斯坦，他刻苦学习，坚持不懈，最后达到了科学界的最高水平，还有他的诚实和努力。 在我心目中，我最喜欢的一本书是《假如给我三天光明》这本书，是一本自传体的作品。这是一位又盲又哑又聋、从小体弱多病的弱女子。我想读过这本书的朋友们一定会被海伦凯勒的不屈不挠，永不屈服的精神所深深感动与震撼吧！ 我最喜欢《昆虫记》那本书。《昆虫记》那本书的作者是法国的法布尔。那本书详细地介绍了各种各样昆虫的生活习性，如何造巢、如何产卵、天生本能、秘密武器……，法布尔不仅写了这些，而且还写了自己如何做试验。每一个故事都写得生动有趣。《昆虫记》那本书上写了法布尔如何细心观察昆虫精心伺养昆虫。 《童年》这本书描述了作者童年时发生的事情。这本书的作者是高尔基。这本书的文笔不是最好的，但其情节的真实性确实让人震撼！让我明白了“吃得苦中苦，方为人上人”是什么意思了，更吸引我的是封面的那几句话，“一个没有上过小学的成功者，他以真实的童年经历告诉孩子们：苦难，也是一所学校！” 同学们一定都有自己喜欢的一本书吧，而我喜欢的一本书是——《三国演义》。《三国演义》是中国四大名著之一，作者是罗贯中。其中，我最喜欢的一个故事名叫：三顾茅庐。从这个故事里，我确切地体会
到刘备三顾茅庐的诚意。知道了做事都要有诚意，不要敷敷衍了事。有了诚意，事情才会成功。不知道你们有没有体会到。篇二:《我喜爱的十本书(1)》 尊敬的各位评委、老师： 大家好！/ 我是全海小学五（3）班的李欣喆。/我好动，喜欢在运动场上风一样地奔跑。可有一样东西却可以让我立刻安静并投入，那就是散发着油墨香味的书。/书使我安静，更令我快乐，一本本书，为我打开了一扇扇知识之门，心灵之窗，让我在喜与忧，笑与泪中思考人生，丰富心灵，陶冶品格。可以说，书，是我成长道路上的启明灯。/下面我向大家推荐我喜爱的十本课外书 我喜爱的十本书 《夏络的网》/ 《绿山墙的安妮》 《长袜子皮皮》 《阁楼里的秘密》 《宇宙最后一本书》 《月光下的肚肚狼》 《草房子》 《五个孩子和一个怪物》 《窗边的小豆豆》 《时代广场的蟋蟀》
读《在另一种生命里》有感 《在另一种生命里》是马克李维最畅销的爱情疗愈小说，作为一个拥有最多读者的法国作家，他的作品热销全球近五十个国家，销量惊人，并且他被称为“法国最畅销作家”长达十五年。马克李维的作品拥有着无与伦比的魅力，曾经让大导演斯皮尔伯格只读了两页书稿就重金购买下电影版权。在中国，马克李维出版了许多畅销书，包括熟为人知的《偷影子的人》、《伊斯坦布尔假期》、《如果一切重来》等等。 《在另一种生命里》被翻译成38种语言风靡全球，位列法国、德国等多国畅销榜冠军，累计销量超过三百万册。这本小说讲述的是一个跨越时空的永恒爱情故事，情感细腻动人，悬念层层推进。 故事以一百年画家拉德斯基的一幅神秘画作为线索，贯穿了全书。这幅神秘的《红裙女子》将画廊主克拉拉和古画鉴定专家乔纳森联系在一起，展开了一段猝不及防的爱恋，牵出了一百年前的爱恨情仇。两个人的一见钟情？还是前世注定的缘分？都让他们似曾相识，让他们脑海中闪过无数从未经历过的画面。红裙女子跨世纪的等待又在述说什么秘密呢？ 开篇是一封信，写给男主角的信。“乔纳森：你还叫这个名字吗？”看到这句话，我很迷茫，或者说这一整封信都让我感到疑惑。这封信介绍了乔纳森的工作、生活和习惯，从书中可以看出写信的人与乔纳森的深厚友谊，而写信人屡次暗示的“乔纳森在哪里”更是埋下了伏笔。“双手交叉放在背后，开始微笑”似乎是很平常的动作，在这封信中却被描绘得不同寻常。而这个“她”又是什么人呢？ 信的末尾是“彼得”，开篇第一个出场的人也是彼得，或许这个彼得是全文的关键人物。然而，作为一个配角，马克李维为彼得刻画的形象栩栩如生，他的吐槽、他的烦躁仿佛通过纸张感染着读者。乔纳森作为主角，出场的时候并不显得突出，亮点更突出在“安娜”这个名字上，这个与男主角举止密切的女子是谁？是女主角吗？如果没有看简介、没有看到“克拉拉”，恐怕我会先入为主，首先看好安娜。接下来整一章介绍的都是乔纳森和彼得的出差，乔纳森关于拉德斯基的演讲、乔纳森与爱丽丝沃尔顿的第一次会面，同时还点明了彼得的事业危机，而这事业危机也推动了后文的发展。“最后一幅画”这一章简略介绍了拉德斯基的一生，后文对他的印象也基本以这些为主，而那幅失踪的神秘画作不仅吸引着听众，更是紧紧扣着乔纳森的心。由此，下文乔纳森放下婚礼的筹备和热恋中的安娜飞奔伦敦，只为亲眼所见拉德斯基的著作和那幅神秘画作，就一点也不让人感到意外了。
果壳中的宇宙读后感读书心得1500字五篇 这本书先不说其内容，光说其作者就足以让人们震撼和敬佩的了。这位作者就是在剑桥大学担任教授职位的史蒂芬。霍金先生。他是一位量子物理学家，他全身上下只有三根手指能动。他就是用这三根手指用鼠标写出了一本本的书，关于《果壳中的宇宙》读后感怎么写?下面是小编给大家整理的《果壳中的宇宙》读后感范文，欢迎大家来参阅。 出生于1942年，而他的生日恰好是伽利略逝世三百年忌日。现任剑桥大学卢卡斯数学教授(这一职位曾由艾萨克·牛顿所任)。他广被推崇为继爱因斯坦后最杰出的理论物理学家，称为“轮椅上的爱因斯坦”。他的主要著作是《时间简史》。。。读过的《果壳中的宇宙》正好是《时间简史》的姐妹篇。 《果壳中的宇宙》是一本图文并茂的科普著作，主题是宇宙学，涉及广义相对论、量子论、黑洞、暴胀、时间旅行、弦论、超引力等诸多前沿概念。当然，这些概念我到现在也没能完全明白。 这本书先第一章说的是相对论简史，相对论有狭义相对论和广义相对论。狭义相对论是由爱因斯坦在洛仑兹和庞加莱等人的工作基础上创立的时空理论，是对牛顿时空观的拓展和修正。爱因斯坦以光速不变原理出发，建立了新的时空观。狭义相对论中最简单的例子是在加速度和引力场之间存在一个紧密的关系。待在一个封闭的盒子里，譬如升降机中的某人不能将盒子静止地处于地球引力场中和盒子在自由空间中被火箭加速这两种情形区别开来。广义?相对论的一个非常重要的推论是质量和能量的关系。爱因斯坦关于光速对于任何人而言都应该显得相同的假设，意味着没有任何运动的比光还快。当人们应能量加速任何物体，无论是粒子或者空间飞船，实际上发生的是，它的质量增加，使得对她进一步加速更困难。要把一个粒子加速到光速要消耗无限大能量，因而是不可能的，正如爱因斯坦的著名公式总结的：E=mc^2，质量和能量是等效的。 第二章说的是时间的形态，与爱因斯坦的相对论和大量的实验相符合，它提出时间和空间是非常复杂地相互纠缠在一起。人们不能单独使空间弯曲而不涉及时间。这样，时间就有了形态。19世纪作家查里斯·朗母写到：“世间万物没有任何东西像时间和空间那么使我困惑。然而没有任何东西比时间和空间更少使我烦恼，因为我从不想起它们。”我们中的大多数人早本部分时间不去考虑时间和空间，不管他们为何物;但是我们所有人有时极想知道时间是什么，它如何开始，并且把我们知道何方。如果预言和观测相一致，则该理论在这个检验下存活，尽管它永远不能被证明是正确的。人们说能做的一切，是将所发现的描述成时间的一种非常好的数学模型并且说明它能预言什么。
高二历史自主探究学案 课题：第4课“千古一帝”秦始皇编号 【创设情境】： 公元前221年秦王嬴政横扫六合，一统天下，中国历史从此翻开了新的一页。秦国为什么能够完成统一？如何巩固统一？如何评价秦始皇的历史功过？这节课就让我们带着这些疑问共同走入那段尘封的历史，说一说秦始皇的千秋功过。 【学习任务】： 一、统一六国，建立中国第一个统一的多民族的封建国家 （一）条件 1、客观条件： ①经济基础：战国时期，的提高，的发展，各民族、各地区地联系 加强，这为统一提供了物质基础。 ②政治基础：战国时期，各诸侯国大多废除了制而实行制，局部实行 制，从而为大一统的封建国家奠定了政治基础；长期的兼并战争，形成了统一。 ③民族基础：各族间联系日益加强，以族为中心，形成巩固的民族共同体。 ④广大劳动人民深受战乱之苦，渴望。 2、主观条件： ①秦国变法奠定经济和军事基础，实力最强，具备进行统一战争的条件。（根本原因） ②个人因素：具有坚忍刚毅的性格和敏锐迅捷的决断力、雄才大略，能顺应历史发展 的趋势，广罗人才。 ③秦国实行了等正确策略。 （二）时间：前——前年 （三）方式：。 （四）过程（前230年——前221年）远交近攻、分化离间：韩赵魏楚燕齐 （五）意义： 1、结束了春秋战国以来封建诸侯割据的分裂局面，为我国统一多民族国家的建立与发展奠定了基础，符合历史发展的要求。 2、为社会经济的恢复与发展，为各族人民的安定生活和相互交往，提供了有利条件，符合各族人民的共同愿望。二、“百代犹得秦政法”（秦始皇建立专制主义中央集权制度的措施？） （一）政治上： 1、实行皇帝制度： ①，成为秦王朝政治制度的基本特征。“天下之事无小大皆决于上”。 ②：皇帝自称“朕”；命令称“制”或“诏”，印称“玺”。 ③“家天下”的制是君主权力集中的另一体现：自称始皇帝。 2 3、地方：推行郡县制 ※郡县制与分封制的不同: （1）产生方式和待遇不同： 分封制以为纽带,实行世卿世禄制，官职是，享有封地。 郡县制不是以血缘为纽带,其官职是由皇帝。有俸禄无。（2）影响不同：分封制：由于地方自主权较大，所以形成地方分裂格局。 郡县制：由于，所以一定程度上 有利于防止地方分裂割据，加强中央集权。 （二）经济上： 1、“黔首自实田” 含义：百姓自报土地数量，政府按申报数量收税。 作用：把制推向全国，推动了封建经济和生产力的发展。 2、鼓励耕织，奖励垦荒。 3、统一度量衡、货币。作用：加强了各地经济联系，促进了商品生产，有利于国家的统一。（三）司法上：颁布《秦律》,统一法律。体现的意志。 （四）军事上：拓展疆域，奠定了中国统一多民族中央集权国家的基本疆域。 1、北击，修筑长城。 2、南征百越，修灵渠，设桂林等三郡。 3、征西南夷，开五尺道。
历史书籍读后感5篇 “话说，天下大事分久必合，合久必分”这句话出自《三国演义》这本书，《三国演义》是我国四大名着之一，在书中的故事也是久久流传，不仅是这样，它的每一个故事中如果你细细的读，你会发现好多的道理。那么《三国演义》一书中到底告诉了我们什么道理呢？在这个寒假，我就借着这个理由，勾起了我对三国演义的兴趣。 三顾茅庐不仅是个成语，还是一个很有名的故事，这个故事发生在《三国演义》一书中：诸葛亮是一个上知天文，下知地理，中知人事的能人，刘备便带上张飞、关羽去请诸葛亮出山协助自己。结果第一次没遇见；第二次不顾张、关二人的阻拦冒着大雪去的，还是没见着；第三次等诸葛亮睡醒了才见到。故事的过程，说明了刘备是诚心诚意邀请诸葛亮出山，来辅佐他完成统一国家大业的。而且第二次还下着大雪，张飞还阻拦道：“现在就是军队在打仗，这时也会停下来的。”第三次关羽等人见刘备又要去拜见诸葛亮，怒气冲冲声称要用一条麻麻绳把诸葛亮捆过来，刘备狠狠地斥责他们，这表明刘备以诚待人。 三顾茅庐的故事告诉我们：管理者要礼贤下士、知人善用。比如：商汤任用伊尹等人作为大臣，商朝很快强大起来。还有周文王任用贤人姜尚，国力才逐步强大。这都是礼贤下士、知人善用的表现。
不仅是这个道理，三顾茅庐的故事还告诉我们，做什么事都要有耐心。刘备就是这样，一次去了没有找到诸葛亮，第二次去还是没有，可他的心向着国家富强，又第三次去了诸葛亮家，在第三次终于请到了。这种不怕困难，坚持不懈，一心想着蜀国的未来的精神，不就是我们在学习上所缺少的吗？如果我们在学习上再用一点耐心和努力，我相信没有我们不能面对的学习难关，就没有在学习上的那一声声叹气。 在这个寒假，读的历史书籍使我受益匪浅，也使我有了读书的兴趣，我会继续从书籍中发现在生活中发现不了的东西。 这个寒假我读了《史记》。这是一本能丰富头脑，补充知识的神奇的书。《史记》是我国最早的纪传体通史。这部书共一百三十篇，五十二万多字。此书也开创了纪传体史书的形式，对后来历朝历代的正史，都产生了深远的影响。一个个耐人寻味的小故事编织成了世世代代流传的史记。司马迁笔下的人物个个栩栩如生，有着鲜明的个性。生动的语言，优美的文字让读者读起来仿佛置身于一个个优美的意境中。随着情节的起伏，我的心情也在为之而改变。喜着主人公的喜，忧着主人公的忧，感受着主人公的感受。轻松幽默的语言，紧张刺激的情节，仿佛把我带到了那个遥远的时代。各个时代的背景特色；各个国家的风土人情；各个民族的风俗习惯，在《史记》中表现得淋漓尽致，
生命的另一种活法————为所欲为 死亡并不可怕，可怕的是一个人对待死亡的态度已经到了“为所欲为”的地步。很多人害怕死亡，可往往越怕的东西会来得越快。这可能就是越担心什么越来什么。我也曾很担心我会老去，会有一天会离开这个世界，会离开我的亲人、朋友。想到这我也害怕过，害怕我所有美好的东西会失去。可是直到今天我不必担心了，生与死本来就是大自然的规律，有来就有去，过多的担心反而加速了它的来临。我们不妨学习一种“为所欲为”的态度。 很多人一提到“为所欲为”就认为它是一个贬义词性，是一种宣泄、恐怖的做人方式。恐怖主义视人的生命如草芥、杀人如麻，对待生命是一种“为所欲为”的态度。他们的身体早就不属于自己，所以他们可以做出常人不可思议的事情，给人以莫大的“惊叹”！因为他们达到了一种对生命的理解，只不过这种理解是最深层也是常人无法理解的。这种对待生命的态度固然歹毒，甚至是很多人所说的无人性，但我却有自己的理解。 我不知从何时开始学会了两个字：拼了！每当我一心想要做某件事时，我会马上行动而且一定会说：拼了！而往往一旦我说出这两个字我真的是去拼了，是真的拿命去做一件事，但当我做完我发现结果往往很让我满意。记得报考研究生时，很多人劝我不要报考中山大学，我承认自己基础弱、底子薄，但很多时候人就是要争一口气，拼了！结果我以全国第四名的成绩挤进中山大学。那一年我真的是拿命在
赌，我当时在思考哪怕我考上了累了、垮了，甚至离开了这个世界，我也要去拼。现在想想我真的是拿命在“为所欲为”。所以直到现在我还是改不掉这一点，不知有多少次我在和自己拼，又不知多少次我把命赌在一件事上。我从没有考虑过不成功的后果，就像“为所欲为”的歹徒一样，真的考虑后果的话就不会那么做了。所以我说歹徒是非“常人”，一般人做不到。我也做不到。但我却学会了他们将生命“为所欲为”的态度。我不知这是好还是坏？ 很多教师听说中学教师的平均寿命仅有68，比正常人整整少了5年，有些人开始担心了，开始害怕了。但我听后没有任何感觉，自从我学会说拼了两个字的时候，我的身体早就不属于我自己，我早把它当做赌注押在我想要做的事情上。所以很多时候我问自己：我是不是赌徒？为什么每次都拿命去博？说到这其实我深受母亲大人的感染，她是一个女强人，一个地地道的农村女强人，她经常对我们孩子说的一句话是：把命豁出去，没有做不成的事。每次她都这么说，我们小时候都很担心，害怕她真的会垮掉，但直到今天我依然用这句话去做着一件又一件的事。歹毒做事情做到了极端，母亲也是。他们对待自己的生命都达到了一种“为所欲为”的态度。 直到今天我仍然记得母亲的教诲，“为所欲为”的做着一件件事。因为我始终相信拼了一定会成功！为了明天的事，拼了！ 仅供参考,谢谢！ 范友宝 2011.3.27
《果壳中的宇宙》读后感 终于读完霍金写的《果壳中的宇宙》了，虽然从头到尾读完一次，而且中间通常一句话要看四五次，最后对内容还是一知半解，但还是要写下我的读后感看完这本书我觉得要跟之前看过的霍金写的另一本书《宇宙的起源与归宿》联系起来。因为《宇宙的起源与归宿》中提到的万物之理（将所有局部性理论结合成一种“万物之理”，按霍金的话来讲找到的话，将会是理论物理的尽头人类的终极胜利）就是《果壳中的宇宙》中提到的M理论（也叫弦论）。宇宙处于膨胀之中已经被普遍认可，因为根据多普勒效应和从宇宙所接收到的微波辐射已经证实了这一点。霍金认为，大的 额外维蕴涵着我们生活在一个胚世界中， 一个在高维时空中的4维‘面’或‘膜’”中。强力、弱力和电磁力将被限制在这个胚中，所以任何与引力不相关的物理问题就会和在4维时空中的一样。引力则会弥散到整个高维空间中去。也就是说，引力随距离的减少可能比以往的估计更快。这样，
行星轨道会是不稳定的：行星要么掉到太阳中去要么逃离太阳逃逸到太空中去。然而，若额外维在离人类生活其上的胚不远的另一胚处终结的话，这种效应就不会发生。那么，对于超过两个胚 相分离的距离，引力就会如上述像电磁力那样，不能自由地发散 开去，而被有效地局限在胚上，并且减小的速率刚好适合于行星轨道。霍金在《宇宙的起源于归宿》中提到，银河系是 棒旋星系。恒星绕银河系中心作缓慢的转动，大约2亿多年转动一周。 如果套用开普勒定律，外部的恒星的运动速度应当比靠近银心的转得慢，但是观测结果并非如此，整个银河系内恒星的运动速度大致相同。所以，天文学家认为银河系中存在大量暗物，大部分分布在银河系的外围，从而加快了这部分区域内恒星的运动速度。对星系团内全部星系运动状况的研究也得出相同结论。霍金认为，在4维“膜”世界中，人类生活在一个胚中，邻近还有另一个“影子”胚。因为光被限制在胚中，不能传播到另一个胚，所以人类不能看到影子世界。但是人类会感觉到影子胚中的物质的引力影。这种引力在人类所在的胚世界中会显示成一种“暗”源。检 测“影子”胚的仅有办法是通过引力的途径。霍金说，弦、膜和胚“与宇宙中任何其他东西一样，都会有量子起伏。”这些量子起 伏就使得胚这样一类客体会自发地创生和消失。这个过程 很有一点像沸腾的水中蒸汽泡形成的过程。量子力学中的 海森伯不确定性原理导致了胚从泡泡中创生。如果这个4维 泡泡继续长大，那么生活在这个泡泡上的人就会感到宇宙
千古一帝秦始皇 秦始皇（祖龙），中国历史上杰出的政治家，军事家，中国的第一位皇帝，也是皇帝尊号的创立者，建立了封建统一的中央集权的国家。 主要功绩：1.统一六国，建立了封建统一的中央集权国家。 2.经济文化上，书同文，度同制，统一度量衡，整治交通，车同轨，行同伦。 3.开疆拓土；南征百越(史禄灵渠，嚣和赵佗)，北击匈奴(蒙恬)，开拓西南(五尺道)，修筑长城(蒙恬)。 古人评价： 西汉政论家贾谊在《过秦论》里以气势磅礴的笔法评述了他的显赫功绩：及至始皇，奋六世之余烈，振长策而御宇内，吞二周而亡诸侯，履至尊而制六合，执敲扑而鞭笞（chī）天下，威振四海。南取百越之地，以为桂林、象郡；百越之君，俯首系颈，委命下吏。乃使蒙恬北筑长城而守藩（fān）篱，却匈奴七百余里；胡人不敢南下而牧马，士不敢弯弓而报怨。残暴的统治手段：于是废先王之道，焚百家之言，以愚黔（qián）首；隳（huī）名城，杀豪杰；收天下之兵，聚之咸阳，销锋镝（dí），铸以为金人十二，以弱天下之民。然后
践华为城，因河为池，据亿丈之城，临不测之渊，以为固。良将劲弩守要害之处，信臣精卒陈利兵而谁何。天下已定，始皇之心，自以为关中之固，金城千里，子孙帝王万世之业也。官逼民反：始皇既没，余威震于殊俗。然陈涉瓮牖（yǒu）绳枢之子，氓（méng）隶之人，而迁徙之徒也；才能不及中人，非有仲尼、墨翟（dí）之贤，陶朱、猗（yī）顿之富；蹑足行伍之间，而倔起阡陌之中，率疲弊之卒，将数百之众，转而攻秦；斩木为兵，揭竿为旗，天下云集响应，赢粮而景（yǐng）从。山东豪俊遂并起而亡秦族矣。亡国之因；且夫天下非小弱也，雍州之地，崤函之固，自若也。陈涉之位，非尊于齐、楚、燕、赵、韩、魏、宋、卫、中山之君也；锄櫌（yōu）棘矜（qín），非铦（xiān）于钩戟长铩也；谪戍之众，非抗于九国之师也；深谋远虑，行军用兵之道，非及向时之士也。然而成败异变，功业相反，何也？试使山东之国与陈涉度（duó）长絜（xié）大，比权量力，则不可同年而语矣。然秦以区区之地，致万乘之势，序八州而朝同列，百有余年矣；然后以六合为家，崤（xiáo）函为宫；一夫作难而七庙隳（huī），身死人手，为（wèi ）天下笑者，何也？仁义不施而攻守之势异也。鄙谚曰：“前事之不忘，后事之师也。”是以君子为国，观之上古，验之当世，参之人事，察盛衰之理，审权势之宜，去就有序，变化因时，故旷日长久而社稷安矣。 有诗云：古风（其三）李白 秦王扫六合，虎视何雄哉。挥剑决浮云，诸侯尽西来。明断自天启，大略驾群才。收兵铸金人，函谷正东开。铭功会稽岭，骋望琅琊台。刑徒七十万， 但见三泉下，金棺葬寒灰
格里高利·大卫·罗伯兹项塔兰读后感6篇 《项塔兰》读后感(1)：命运迟早会让我们相遇的 有一类书是这样的，不知道它的存在也就罢了，一旦得知后读了起来，简直要为自己竟然从没听说过它而感到羞愧。《项塔兰》就是这么一本书。 起初在《西亚走着瞧》里看到许老师提到一句，立刻来了兴趣。光是大致的几个关键词：抢劫、逃犯、孟买、偷渡、黑帮……就足以令人痴迷，更何况发生在20世纪末，居然是一个根据真实改编的故事。作者即主人公，上演了现实版的《越狱》，用一本假护照从新西兰逃到印度——又一个不思议之国度。比起魔幻的印度，越狱什么的几乎不值一提。 小说这才刚刚要开始。从孟买。 我在上一次穿越欧洲大陆的旅途中开始读《项塔兰》，从柏林飞往阿姆斯特丹的飞机、比利时前往法国的大巴、横跨西班牙的列车、波尔多闹市的coffeebar、一路奔向欧洲最南端的顺风车上，读着发生在遥远南亚大陆上的奇幻情节： 隐藏巨大秘密的逃犯，住过印度偏僻的小村子，会说一口流利的印地语和马拉地语，在贫民窟当赤脚医生，爱上一个似乎更神秘的女人，被关进监狱受尽折磨，掌管过孟买的黑市交易，学会了假护照业务，跟着帮会的人去阿富汗给穆斯林游击队送补给…… 欧洲的最后一天，我在傍晚抵达与摩洛哥隔海相望的港口小城
Algeciras，入住的airbnb有点sharehouse的意思，几个房间租给不同房客，建筑已经有点像摩洛哥riad，中间围出一个天井，一位瘦骨嶙峋的赤膊大叔躺在藤椅上看天，见我后站起来打招呼“hi，我叫Paul。”Paul是名自由作家，来自英国，却在美国生活了很多年，剩下的时间也是在各个国家乱晃，写一些有关旅行的稿子。“我前几天去攀岩的时候摔坏了腿，只能暂且在这儿养伤啦。”Paul也从这儿坐船去过摩洛哥，热心地拖着一瘸一瘸的腿带我先去港口踩点。 屋子楼下就是房东经营的café，我们坐在露天的座位上喝着冰啤酒聊天，自然少不了有关书的话题，跟英国人聊毛姆一般都不会错，但总会互相问起，“最近在看什么书呢？” “《项塔兰》，一部很神奇的书。”我说。 “啊，这本书超棒啊我也读过，是讲逃犯的故事吧。”就这样，有一搭没一搭地聊着，旅行、小说、过去、未来。自从法国一个人旅行至西班牙南边尽头，已经好久没有同人认真地聊天、说那么多话。 尤其是当你谈论正在看的书时，还能获得对面那个人的共鸣，这个本来只有渡口作用的小城，也显得温馨和具象起来了。 半个月后，我已渡过直布罗陀海峡，南下到摩洛哥的马拉喀什。有天晚上，老板邀我一起在旅舍客厅抽水烟，随后又有两位小哥加入。他们是孟买出生肯尼亚长大目前在英国念书的印度小哥，地道的“世界人”，作为移民二代，对于印度几乎没有太大印象，我试着问起，“你们知道《项塔兰》这本书么，是发生在孟买的故事。” “啊知道啊，这本书超级有名哎，你知道么，书中的Leopold酒吧在
體驗生命（一）──感受生命 教學目標： 幫助學生提高對各種感官的敏感度，從而感受「心靈的醒覺」，覺察生命的實在。 時間： 一教節 資源： ?肌肉鬆馳運動聲音檔案 ?「自律健康法」聲音檔案 程序： 1.教師簡介這課要旨（可參考前言），強調學生要開放自己去感受生命。 2.安排「鬆弛練習」：聲音檔案附有以下兩個版本供教師選擇使用── i.肌肉鬆弛運動(Progressive Muscle Relaxation) ．這活動主要讓參加者體會肌肉緊張和鬆弛，要練習數次才能達致身心鬆弛的效果。 ．指示稿見附件（見後頁） ii.自律健康法(Autogenic Training) ．透過意志來控制肌肉，令人達致鬆弛境界。 ．一個人鬆弛的最佳身體狀況為： a.雙手雙腳重 b.雙手雙腳溫暖 c.呼吸暢順 d.心跳有節奏 e.腹部溫暖 f.額頭清涼 ．這活動可在一、兩次練習後令參加者達致身心鬆弛。
3.於鬆弛練習後，注意播放以下一段置於「自律健康法」以後的聲音檔案，幫 助學生作自我的反省。這是這課的中心所在： 現在你仍然保持全身放鬆，精神鬆弛。你只需要留意自己的存在。同時間你又感受到週圍的平靜。你沒有絲毫的雜念，又沒有任何激動的情緒。雖然你閉上眼睛，你仍然感受到週圍的事物，你可以聽到週圍環境的微聲，嗅到空氣的味道。又可以感到空氣的氣溫和濕度。你感到非常的平靜，精神鬆弛，全身放鬆。你很久沒有輕鬆過呢！你以前或者一直很緊張，為了很多事情煩惱和憂慮，無論這些是大事、小事、學業的事、家庭的事、朋友之間的事、或者將來工作的事，都會帶來某些程度的壓力，這種壓力和緊張的感覺，好似你剛才體驗身體每部份緊張的感覺一樣。你很盼望能夠得到釋放，好像你剛剛放鬆身體時候一樣。你希望感受自己的內心感覺，好叫你不至於失去自己的方向，以致身不由己，局限了自己的成長。當你繼續放鬆的時候，你希望能夠發展自己的潛能，開拓一條積極而有內在動力的人生路。 4.引導學生討論和分享各人的體會和心得： i.在鬆弛活動中，同學能否感到在意志力的指使下，身體四肢肌肉得以 放鬆，全身都有著美妙的感覺？為什麼鬆弛對個人的感覺有那麼大的 影響？ ii.眼睛閉上後，同學是否感到聽覺的敏感度增加了？試描述自己的感受。 iii.同學從這一次的體驗中有何收獲呢？ iv.我們常常受外來的環境影響，感到憂慮、感到壓力。你可曾想過這些壓力對我們有甚麼損害？ 5.總結 ．藉著鬆弛，可以消除生活的壓力和緊張。 ．整個人鬆弛下來後，內心會感到異常平靜，這正是一個好的機會，感受一下自己內心世界。 ．香港的生活節奏實在是太緊張了，不妨嘗試獨處沉思的樂趣。