“好多鱼”之类的食品都属于垃圾食品，所以，原来我们从没给他买过薯片之类的食品，儿子也从未吃过”好多鱼”。去年过年回老家，他姑姑带着他去了超市，买了一大堆的零食，什么可比克、”好多鱼”等等。一吃不要紧，儿子还吃上瘾了，从老家回来，每次上超市都要买”好多鱼”，有时还要买可比克。我们觉
得让他吃这些食品不好，于是准备限制。
原来进超市时，他可以选择两样自己想买的零食（一般一样一个，除非要捎给他的小伙伴），如果已经买了两样，还想再买别的，那就得自己从已经选了的两种里面选择一种放回去，至于他选择什么，我们一般不会干预。可是，面对他的新爱“好多鱼”，我们不得不再次修订一下要求。我们告诉他：爸爸妈妈不希望你吃太多的“好多鱼”，这些属于垃圾食品，没有营养。可他不管这些，说：“好多鱼”很好吃，我就喜欢吃“好多鱼”。然后我们就告诉他：既然你喜欢吃，那你可以买，但是，买别的东西可以买两样，如果你买”好多鱼”就只能买一样，而且接下来的一周就不再给你买任何其他的东西吃。儿子回答说：行，我一周不买别的东西吃。然后我们会再告诉他：一周的意思是七天（这个他能基本理解），今天买了“好多鱼”，你接下来的七天就不能再吃别的零食。儿子还是回答说：行，我7天不吃别的零食。再问他：你决定了吗？如果买了”好多鱼”，接下来7天什么零食都不能吃。儿子说：我决定了，7天什么零食都不再吃。这时我们会对他说：那好，你既然决定了，就买吧。
于是儿子高高兴兴地拿上了他的“好多鱼”，然后回家高高兴兴的吃起来。一盒“好多鱼”没多少，一会功夫就被他一扫而光了，他还想要别的。这时我们就会告诉他：这个没有办法，我们已经说好了，买“好多鱼”可以，但买了“好多鱼”就七天不能再吃别的零食。他只有什么也不吃，自己去玩了。过了两天，又想吃东西，我们就告诉他，咱们说好了，上次买了“好多鱼”，一周不能吃别的零食，才过去两天，还有五天呢。如果后面几天他还想吃，我们就依然算着日子这样告诉他。在这个过程中，他好像明白什么是一周、七天了，也明白七天不吃别的东西到底是什么样。再后来跟我们去超市，他还会想吃“好多鱼”，但当我们告诉他买了“好多鱼”一星期不能吃别的东西时，他就会考虑考虑，有时会放下去选别