第一部分书法常识
第一课书法——华夏民族的骄傲
汉字的起源
在远古时候，因为没有文字，人们只好用绳子打结的办法来记录发生过的事情。比如，上午打了一只野兔就用绳子打一个结，下午又打了一只就再打一个结。但是，这种结绳记事的方法随着人们生活范围的扩大，一些较复杂的事情用结绳记事的办法就比较难记录，因而，一个叫仓颉的人，通过自己对万事万物而发明了一些象形的符号来帮助人们记事，这样文字就产生了。当然，这只是传说而已，实际上，文字并不是一个人或几个人就能创造出来，而是我们的祖先在长年累月和大自然作斗争的过程逐渐创造出来的。
书法是炎黄子孙的艺术
书法是一种文字书写艺术，他以汉字为书写对象，从产生到现在已经有几千年的历史。书法是中国特有的艺术，在全世界的一百多种文字中，只有中国方块汉字的书写能成为艺术品。书法产生于中国，花开全世界。在中国有专门的书法组织——中国书法协会，在日本、韩国、新加坡等许多国家和地区都有专门研究中国书法的机构。在国际交往中，有时还把一些书法作品作为珍贵的礼物送给国际友人。东晋著名书法家王羲之的《丧乱帖》、《孔侍中帖》唐朝时就传入日本。北美和欧洲的人们便十分喜爱中国书法这朵东奇花，乐于收藏、鉴赏、研究。
书法艺术不但能陶冶情性，提高我们的文化素养和审美能力，而且还能美化我们的生活。例如，大到与园林建筑的装饰，小到商品包装的设计，都能用到书法艺术。
思考练习：
1、收集四至五幅书法作品的图片在活动中让同学们和你一起分享。
2、把你知道的古代或现代书法家的情况向同学们作介绍。
3、你为什么要参加书法活动，把你的心里话说一说。
第二课书法工具
练习中国书法的工具和材料主要有笔、墨、纸、砚，人们通常把它们称为“文房四宝”，大致是说它们是文人书房中必备的四件宝贝。因为中国古代文人基本上都是或能书，或能画，或者既能书又能画，他们的学习、生活离不开笔墨纸砚这四件宝贝。
一、笔
现在所使用的笔种类很多，从笔
的制作材料来分，可分为硬笔和软笔
两类，硬笔以钢笔为主，软笔以毛笔
为主。
1.软笔
练习中国书法用的笔主要指毛
笔。毛笔的种类很多，笔头都是用动
物的毫毛加工成。所以人们往往以笔
毫弹性强弱的不同来进行分类。一般
分为硬毫笔、软毫笔与兼毫笔三种。
硬毫笔的笔毛弹性较大，常见的有兔
毫、狼毫、鼠须、猪鬃等。软毫笔的弹性较小，较柔软，一般用羊毫、鸡毫、胎毫等软毫制成。“兼毫”，顾名思义是兼而有之的意思。也就是以硬毫为核心、周边裹以软毫，笔性介于硬毫与软毫之间。一般将紫毫与羊毫按不同比例制成。比分“三紫七羊”、“七紫三羊”、和“五紫五羊”等。也有用羊毫与狼毫合二为一制成的兼毫笔，以尺寸的大小分“小白云”、“中白云”、“大白云”。也有在大羊毫斗笔中加入猪鬃，以加强其弹性。
如何选购毛笔
古人对毛笔的要求很高，必须符合“尖”“圆”“齐”“健”四项标准。尖，指笔头要尖，也就是笔毫凝聚在一起时要锋利。圆，指笔的四周遥远壮饱满，成圆锥状，不可在某一弧面上有缺陷或凹槽，不然的话，写到这一面时笔画就会出现缺角，不够圆满。齐，指笔发开以后，笔毫的长度要内外一致。检验的方法是，将发开的笔用手指把笔毫捏扁，使笔尖如油画笔似的呈扁平状，这时可清晰的看清笔毛的长度是否一致，好的笔应该齐平划一，书写时齐心合力，笔画圆满，起倒自如。健，指笔毫要有弹性，笔力挺健。笔按下去，笔毫铺开；笔提起来，笔毫自然回复到凝聚状。
我们在选笔时，理所当然要选具备“四德”的笔，但实际上柜台里拿出来的笔，笔毛都用胶水联合在一起，因此只能检查笔的“尖”和“圆”，至于“齐”与“健”，只有待笔发开来以后才能检查。我们可以先看一下笔锋是否尖，因为胶过的笔都是尖的，这时就不能选太尖的，因为过于尖细恐怕是几根尖毫胶过的结果，说明笔毫的锋不够齐。我们应该慢慢转动笔杆，仔细检查笔的外围笔毫是否每根均由根部一直到锋尖，其笔锋是否由每根笔毫共同凝聚而成。当然，我们也不能选笔锋已秃的毛笔，如果新笔已经很秃了，等笔发开就更是秃笔一支。我们在转动笔杆的同时要检查笔毫的周围是否圆满，有无缺陷或凹腹。另外也得仔细检查笔毫是否细，是否挺直。如果笔毛弯弯曲曲，又很粗糙，说明笔不好，待笔发开以后，笔毫会弯曲交错，笔锋不可能挺拔，笔腰会往外鼓，俗称“大肚子”，书写起来就缺乏弹性，不够劲健。好笔的笔毫根根挺直，能万毫齐力，笔就劲健。
此外，我们尚可检验的就是笔杆是否圆直，可将选中的笔在玻璃柜台上滚动一下，若滚得很圆很匀，说明笔杆圆而且直，若是滚动时笔有节奏的打浪，说明笔杆不圆不直。这种笔在运笔转换方向时不够灵活。
如何使用毛笔新笔使用前要把笔头上的胶水泡开，这叫“发笔”。发笔时切忌用开
急的将新笔用力揿压，这样会把笔毫折断，使用时会脱毫掉毛，影响毛笔的使用寿命。对待考究的好笔更应爱惜。为了不让其笔锋应接触盛水容器的底部而受损伤，可以设法让笔空悬在水中，让其自然溶开。
掭笔蘸墨也有讲究，一般将毛笔倾斜，使笔毫锥面接触砚面，然后顺着笔毫方向掭笔，并不断转动笔杆，边掭边转，把笔毫掭齐掭尖，使其成圆锥状。切忌倒行涅逆施，逆着笔锋捣笔。如果嫌笔中墨汁太多，可在砚边上刮去些，使笔中的墨汁适宜，到掭尖掭圆为止。
毛笔用过之后一定要将墨汁洗干净，像发笔一样在水中轻轻晃动，待笔洗干净后把笔提出水面，将笔中的水抹净，将笔毫抹直抹尖，如新发时那样使笔毛长期处于挺直的状态，然后将笔悬挂起来，笔尖要自然垂下，让其阴干。经常要用的毛笔，因使用频繁老是洗笔也麻烦，往笔套里一插也很方便，但笔套的口径一定要大于毛笔的直径。有人爱将洗过的笔往笔筒里一插，笔尖朝上，笔中的水会往笔根淌，久而久之会烂根、脱毛。因此最好还是洗净后悬挂起来。
如果写过字后未洗笔，墨已干在笔毛上，再使用时像发新笔一样用温水慢慢发开，发笔的时间要更长一些。
2.硬笔
钢笔。目前，我们最常用的钢笔按其“铱粒”的不同，大致分为金笔、高级铱金笔及普通铱金笔三种。好笔应有好的笔锋，不挂纸，刚而滑，有弹性，出水流畅、均匀；笔杆有一定的长度，且粗细适中，以用手握舒适为宜。
检验一支笔的好坏，只要蘸一些墨水在纸上写上一撇一捺，便能见分晓，出水均匀，书写流畅，不拉纸，而且能写出粗细便是好笔。练字根本不需要用金笔，一支普通的铱金笔足以练就一手漂亮的字来。弯头钢笔表现力比较特殊，很多型号书写都极不流畅，偶尔写几个大一些的字还行，练字就不适宜了。
钢笔要注意保养。首先不要在硬质材料上，如木板、金属、水泥、墙壁上乱画；平常书写时纸下略垫一本簿本，或者松软一点的卡纸书写会更加舒畅；如果超过一星期不用钢笔，建议洗净保存；最好每月清洗一次。
圆珠笔。携带方便、使用便利。但从书法表达的角度讲，圆珠笔与钢笔相比却略逊一筹。当然，圆珠笔也有其自身的优势。例如圆珠笔笔尖特别浑圆，笔迹格外圆润。要是能掌握笔尖角度的变换技巧，使线条笔迹出现各种变化，圆珠笔也能写出妙趣横生、风格独特的书法作品。
铅笔。铅笔的使用方法有两大类：一类是直接用笔芯书写；另一类是蘸墨水书写。直接用笔芯书写时一般以软硬适中的HB型铅笔为宜，而蘸墨书写的铅笔则应选笔芯较软的B 型，这样所书写作品的墨迹干后，铅墨两色相映，骨脉分明，刚柔并济，别具一番意境。
粉笔。写粉笔字，宜选用软硬适中的粉笔。如果一时找不到软硬适中的粉笔，也可将硬质粉笔放在湿毛巾中捂上几分钟，使其适当软化后再用。粉笔的书写载体是黑板，以板面平整光洁且不打滑、不反光为佳。如果板面粗涩不平，或反光比较强，可以用砂纸打磨一下。使其光洁细密，减轻反光的影响。
二、墨
古人写字用的墨是成块的墨碇，写字时再在砚台里加水磨成墨汁。现在练字，大部分使用的是现成的墨汁，这样就显得比较方便。墨汁有两种，一种是书画墨汁，一种是普通墨汁。这两种墨汁性能和用途也略有不同。书画墨汁有一得阁、中华墨汁、曹素功等品牌，其浓淡适中，又不滞笔，利于挥洒，故为书画家说乐用。用这些墨汁写的作品墨迹不会洇出，可以装裱。像火炬墨汁等普通墨汁，价格比书画墨汁便宜的多，书写很流畅，缺点是不能装裱，因为一遇水，笔迹处就会洇出墨汁来。但对初学毛笔字的人来说，却是价廉物美的佳品。使用墨汁写字时，要将墨汁倒在砚池里用，用多少倒多少，未用完的不可再倒入瓶中。有人用过的墨汁发臭，就是将笔伸进瓶中使用或在瓶中兑水造成的，因为水中有微生物，特别是夏天，很容易坏墨。
三、纸
用来练习毛笔书法的纸必须有一定的吸水性。书法作品一般都写在宣纸上，因为宣纸最善于表现墨色的枯湿浓淡，但宣纸价格昂贵，初学毛笔字一般用元书纸、毛边纸、皮纸等等价格低廉的纸。另外，旧报纸比较粗糙，吸墨性能也还可以，初学毛笔字者完全可以废物利用。
硬笔书写用纸，一般以白纸为好，只要不粗糙，写起来不散水就可以。当然，选用什么样书写纸张效果更好，也应根据具体情况确定。如：在道林纸上写字，笔路比较细，练字最为合适；复印纸特别白，质地很细，字写在上面黑白分明，十分抢眼，用它书写硬笔小品馈赠朋友，或创作作品去参加比赛，都很合适；带布纹的胶版纸，质地坚韧，光泽柔和，用蘸水笔蘸墨汁在上面创作，能获得极佳的效果，往往使人疑为精印微缩的毛笔书法作品。
四、砚台
砚台是磨墨、盛墨用的必备工具。现在由于大量使用墨汁而不再磨墨，所以平时练字很少再用，初学者用小碟子或碗盛墨汁最方便。但制作精美的砚往往是不可多得艺术品。现在最有名的砚台是广东的“端砚”和安徽的“歙砚”。
五、印章
印章是一种标志，加印表示书写者对作品负责，同时还能起点缀和平衡等美化作用。印章分朱文和白文两种。朱文又称阳文，印字是红的，沾色少，分量轻；白文又称阴文，即字是白的，沾色多，分量重。笔道粗的作品宜用白文印，笔道细的作品宜用朱文印，也可朱文、白文互用，以显示变化。
在硬笔书法作品中，落款的名章一般应与落款的字大小基本一致，太大、过小都不协调。
思考练习：
1.你发现人们平时用那些纸来写字，这些纸能用来练习毛笔书法吗？
2.你用过哪些笔？你用过的这些笔哪些属于硬笔?哪些属于软笔？
实践活动：
平时你自己去买过文具吗？约上你的好朋友去了解一下我们附近的文具店里有哪些品种的文房四宝，然后选购你现在正需要的书写用品。
行动准备：
1.想一想：好的毛笔要具有什么特点？
2.想一想：根据老师的要求，你还差哪些书写用品？
第三课写字姿势和执笔方法
写字姿势和执笔方法多种多样，采取不同的姿势来写字会有不同的效果。书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生，也是写字最基本的要求。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。
写字姿势
正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐
端正。两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌
沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持
一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左
手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正
前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与
肩同宽。如图所示。
如何确定书写姿势
采取什么姿势要根据作品的篇幅、形式、字的大小等
因素来确定。
坐势书写平时使用最多。坐势书写要求做到：头正，身直，臂开，足安。也就是上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。坐势书写又有枕腕，悬腕，悬臂等区别。枕腕，即右手执笔时，手腕不离开桌面，或把左手垫在右手手腕的下面的书写姿势。枕腕法多用于写小楷。悬腕，即右手执笔时手腕悬空。运笔较为灵活，适合写一寸左右的各种字体。悬臂，即右手执笔时，手臂悬空的书写姿势，活动范围大，适合写两寸以上的各种字体。
采用坐势书写时，一般适合写两寸以内的较小的字，
如小楷，晋人行书，唐人楷书等。
立势，身体站立不依靠桌子，上身前倾，双脚分开，
与肩同宽，左手手掌平放在桌面上，左臂可直可曲，以
能自然支撑桌面为宜，右手悬臂执笔。采用此种姿势适
合写两寸以上的字。
蹲势，蹲在地上，两脚分开，略比肩窄，左手按纸，
右手悬臂执笔，一般是在大的厅堂空地上写，便于把握
通篇布局，这种姿势
适合于巨幅长篇（写
巨幅作品时脚可踩在作品上面）。
执笔方法
古人云：“凡学书者，先学执笔”。可见执笔方法对
于练习写字是非常重要的。执笔方法正确与否，关系到
笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响
书写的效果。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但执笔
写字一般采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖2厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果，如图所示。
古人执笔方法众多，但使用最广泛，也可以说普遍接受
的是“按、压、钩、顶、抵”五指执笔法。
“五指执笔法”是用右手五个手指全派上用场，用“按、
压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体
的握笔方法是：大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，
大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的
关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无
名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中
指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这
样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空，如图。五指执笔要做到“指实”、“掌虚”、“腕平”、“掌竖”四个要求。
思考练习：
坐势书写有什么要求？你认为你的书写姿势和执笔方法正确吗？
试一试：在下一页纸中按要求大胆试试，然后谈谈自己的体会或收获。
1.照图中的方法用毛笔分别随意画几条螺旋线。
2.悬肘画几条均匀的横线和竖线。
3.随意画几条由粗到细的或由细到粗的横线和
竖线。
读一读：
自古至今，执笔的方法五花八门，可以说应有尽有（见图）。据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证认为，古人是用三指执笔法写毛笔字的。因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐
的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳
也没有桌子，只有像茶几之类的机于，因为机
子很低，写字时手都得悬起。此法传到日本，
一直沿袭至今。到来代桌椅板凳开始大兴，生
活习惯也随之发生变更，执笔方法也变为五格
执笔法了。宋代大书家苏东坡却仍用三指执
笔，当时有人指出他执笔方法不对头，他却说
“执笔无定法，要使虚而宽”，就是说执笔没
有一定的标准方法，只要手心虚空，执得灵便
就行。再如握管法，用手掌将笔杆整把地抓住
书写。撮管法是将五个手指的指尖并拢在一
起，捏住笔杆的尾部书写。
第四课怎样学习书法
摹帖与临帖
学习书法既没有一个万灵的秘方，也没有一套刻板的程式。这样说，是不是就没有规律可循呢？当然不是。古今书法家为我们创造了许多书法艺术珍品，也为我们积累了丰富的书法学习经验，其中摹帖与临帖时两种最基本的方法。
前人练字，大多是这样的：先选择一种碑帖作范本，仔细琢磨它每一字的笔画与结构的特点，反复摹，熟练地掌握它的写法，以达到“得心应手”的境界；在此一家一体的基础上，再博览广习，兼收众长，加以发展，创造出具有自己独特风格的新体。“没有规矩，不成方圆”。初学写字，应从摹写开始，也就是将较薄而透明的纸张覆于字帖上进行练习，此法适用于初学者，也可用于对新帖的练习，这
样宜于掌握字形的位臵。这好比刚学走路时找一
个牵引的人，当然也包括“描红”、双钩填廓、仿
影等。当摹写熟练后，继而“临帖”，循序渐进，
千万不能随心所欲，任意乱涂。
在临帖或摹帖时，人们常常借助一定的格子
来进行，称之为格临。格临常用的格子有米字格、
田字格和井字格（也叫九宫格）。采用格临的方法，
比较容易找准汉字的各部分在格子中的位臵，使
我们容易看出各部分的大小。（如图）
楷书是基础
书法学习上，前人把楷书比作“立”，行书比作“走”，草书比作“奔”，因为楷书方整规范，可作楷模，是各种字体的基础，各种印刷字体及美术字，也都是从楷书转化而成的；楷书的笔画，富有变化，它要有更深的用笔的功力。楷书功夫不深，行、草笔力则不足。练好了楷书，再练其它字体，都较易于掌握。所以，学习书法，应从楷书入手，待楷书有一定的基本功时，再练其他字体。
学习书法，贵在多练，借鉴前人的经验，掌握一定的方法是必要的，但更重要的还需勤学苦练，持之以恒。古今书法家，无一不是勤学苦练而成的。书法并不神秘，只要我们按照正确的方法刻苦练习，就一定能把字写。“世上无难事，只要肯登攀”。
思考练习：
找一找有关资料，看看古人是怎样练字的？和同学交流一下自己的想法。练一练：
1.用钢笔或铅笔把范字各个笔画的位臵描出来。
2.观察格子中的范字，说说你的发现。
3.用摹写和临写的方法练一练下面的字，然后说说你的体会。
第二部分基本技法
第五课汉字的基本笔画
汉字成千上万，但都是依照一定的规律由笔画构成的。一笔写成的基本笔画，按形态和写法的不同，可分为点、横、竖、撇、捺、提、折、钩八种。其中点、横、竖、撇、捺、提六种为单纯笔画；折和钩两种，则是由两个或两个以上的单纯笔画组合或附着而成的，且行笔方向总是有很大的变化，但仍是一笔写成，也同样属于基本笔画范畴，我们称之为复合笔画。
笔画写不好，字就不可能准确美观。难怪书圣王羲之说：“倘或一点失所，若美人之病一目；一画失节，如壮士之折一肱。”由此，我们可看出笔画训练的重要性。
现行楷书八种基本笔画之外的其他笔画都由基本笔划变形而来。唐朝有个书法家叫张怀瓘瓘，他用一个“永”字就概括了现行汉字的八种基本笔画。掌握了永字八法，就等于是捷径登堂，下一步就只待入室了。
我们先解剖一下“永”字，来认识一下汉字
八种基本笔画。永，上面一点叫作“点”，原名
是“侧”；下面一横叫作“横”，原名是“勒”；
接着一竖叫作“竖”，原名是“努”；接着向左
一钩叫作“钩”，原名是“走翟（ti）”；左上
短横向右提，因此取名为“提”或“挑”，原名
是“策”；接着向下撇，因此取名为“撇”，原
名是“掠”；右上短横向左撇，可以看作撇的变
形，因此取名为“短撇”，原名是“啄”；接着
下捺，因此取名为“捺”，原名是“磔（zhe）”。
此外，横和竖的交接处叫作“折”。
思考练习：
1、仔细观察下面的字，说说每个字分别是由哪些笔画组成的。
2、先用铅笔描一描下面的笔画，再用毛笔一笔把笔画填满。
第六课起笔行笔收笔
笔画是构成汉字的基本单位。写字时，从笔尖落纸到笔尖离开纸面所留下的线条就是一个笔画。起笔、行笔、收笔是指书写一种点画笔锋运动的全过程。
写任何一种点画都要经过起笔、行笔、收笔三个阶段，即“一波三折”。
所谓“逆入，涩行，紧收”，便是这三种用笔方法的要诀。
起笔是每笔的开始，包括逆锋起笔和顺锋起笔两种方法。逆锋起笔要求欲左先右，欲右先左，欲下先上，欲上先下然后铺毫。也就是横画竖着下笔，竖画横着下笔，即使写露锋起笔的点画，也应该凌空取逆势落笔。像跳远欲进先退，像拳击欲伸先缩，这样用笔格外有力。书法最忌顺笔平拖，直来直去。
行笔一般要求中锋，也就是行笔中铺毫前进，保持笔尖藏于笔画正中。行笔要求“涩行”，即书写者人为地制造一种阻碍笔锋运行的力量，同时又克服这种力量而前行。古人把这样笔法形象地比喻为“屋漏痕”。为使笔画圆浑有力，富于节奏变化，必须掌握好行笔的力度和速度。当然，有些笔画，有时也用到侧锋行笔的方法。
收笔是一笔的结束，力必须用到写完为止，笔画才显得圆满结实。收笔包括露锋收笔和藏锋收笔两种方法。收笔要“紧收”，即回锋紧裹收笔，也就是下垂而上缩，右往而左收，即使收笔时露锋，也应控制住笔锋，毫不松懈，使力量达笔端。
练一练：
认真观察下面字的笔画，想象一下这些笔画书写时是怎样起笔、行笔和收笔的，然后大胆试一试。
第七课钢笔楷书笔画书写要领
汉字的特点是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位。钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。由于汉字结构的干变万化，不同的笔画表现的线条形态不同，同一种笔画在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。概括起来，主要有以下特点：直与弧。一般横、竖为直；撇、捺、钩为弧。书写时，做到直如线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。弯与折。一般带有弯的笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯；折画的折处为折。书写时，弯处要圆转，用提笔；折处要折中带圆，用顿笔。做到弯而不软，折而无死角。
长与短。这是笔画之间相比较而言的，是由于字的结构需要决定的。如长横相对短横为长，短横相对长横为短；长竖相对短竖为长，短竖相对长竖为短；长撇与短撇也是同理。等等。粗与纫。这也是笔画之间相比较而言的，是因笔尖用力大小不同而形成的。如横、竖下笔和收笔较重，线条粗；行笔较轻，线条较细，带有尖状的笔画，如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重，线条较租；收笔时(捺画的下笔处)用提笔，线条细、出尖。
斜与正。这是指汉字笔画形态的可变性。同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化，以求得结构的平稳。比如撇画，在“人”字中写成斜撇，而在“月”字中就要写成竖撇；横画在“上”字中要平，而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。这样“七”字的笔画才均匀，重心才平稳。
上述笔画的这些特点，反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性，从不同的角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美，为钢笔书法的艺术创作奠定了基础。
学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。横画运笔路线，如图：
书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。见下图
挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。体现笔画“挺”有两个主要因素：一是带有横或竖的笔画要乎、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。见下图
准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位臵，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位臵；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。做到位臵准确、长短适宜、租细恰当。见下图
第八课基本笔画
一、横
横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。如图：
短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。笔画稍向右上仰。如图：
二、竖
竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。如图：
悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。见下图：
短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。如图：
撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖。如图：
竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。如图：
短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字；短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。如图：
四、捺
捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。如图：
平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。如图：
点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。如图：
左点．写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。如图：
竖点，实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。如图：
长点，是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。如图：
六、提
提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。如图：
七、竖钩
下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。如图：
八、弧弯钩
下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。如图：
九、戈钩
下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。如图：
十、卧钩
下笔稍轻，先向有下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。如图：
十一、竖弯
下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。如图：
十二、竖弯钩
在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。如图：
下笔写竖，到适当处略顿笔向石上写斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。如图：
十四、横钩
下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。如图：
十五、横折
下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。如图：
十六、横析钩
下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。如图：
十七、横撇
下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。注意横要稍向有上斜一点，撇要出尖，笔写成。如图：
十八、撇折
下笔写短撇，个出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。如图：
下笔写撇，不出尖顿笔后折向有下写长点，收笔较重。注意上部撇和下部长点的角度要恰当。如图：
二十、横折弯钩
下笔写横，顿笔折向下写竖，尔后圆转向右写横，到起钩处略顿笔向上钩出。注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。如图：
二十一、竖折
下笔写竖(有长、短之分)，顿笔后向右写横，收笔较重。注意竖要直，横要平，一笔写成。如图：
二十二、竖折折钩
下笔写短竖，顿笔折向右写横，再顿笔折向左下写竖钩。注意竖钩既不能太直，也不能太斜，钩要小，要出尖。如图：
二十三、横折提
下笔写短横，顿笔折向下写竖，再顿笔向右上写斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。如图：
二十四、横折折撇
下笔写短横，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写—小短横，最后折向下撇出，要出尖。如图：
二十五、横撇弯钩
下笔写短横，转折处略顿笔后写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方向往左上。如图：
二十六、横折折折钩
下笔写短横，右边稍高些，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写短横，再折向左下写弯钓。注意最后的弯钩要稍有弧度如图：
二十七、横折弯
下笔写短横，略顿笔折向下写短竖，再圆转向右写短横，收笔较重。如图：
二十八、竖折撇
下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横，再顿笔向左下撇出，要出尖。如图：
从上面介绍的28种基本笔画的书写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规律，一般是，横、竖、撇的起笔较重，点、撩的起笔较轻；转折处要略顿笔，稍重、稍慢；提和钩，开始要略顿笔、稍重，尔后逐渐转为轻快，收笔出尖；撇、撩雌出尖。所有笔画都是一笔写成，不能重描。这些笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此，在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确。
第九课毛笔笔画练习
亠、基本知识 写毛笔字以坐姿为主。一则练二三寸大楷字无须站 立，坐着写就行了 ；二则坐着省力又利于凝神聚气，注意 力容易集中。主张写二三寸大楷模 也要用立姿的主要 原因是为了练习悬肘，其实坐着写也照样可以用悬肘 法，关键是方法要正确。正确的坐姿应该是“头正、身 直、臂开、足安”。 头正，指书写时头要摆正，不可偏侧。常见偏侧， 往往与执笔的姿势有关。如果你握笔的手掌过于坚起， 用“凤眼”法来写字，无名指与小指又将掌心填实，笔 尖被手掌挡住了视线，为了看到笔尖：一种情况，执笔 的手往右偏移，甚至移到与右肩膀对齐，笔尖是看到了， 但写出来的字会歪斜；另一种情况，将笔摆正，放中间， 头部向左偏侧才能看清笔尖。 时间长了，颈椎会出问题的。 身直，指身体要平正、坐 直，两肩齐平，当然直立不是 要昂首挺胸，而应该肩背放 松， 自然下沉，身子略向前倾， 胸 口与桌面保持一拳多的间隔， 切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕 靠 在左手背上。 臂开，指手臂要往前伸开 些，同时两臂的肘关节也要向 左右撑开，两边基本匀称。有的人 写字时手臂虽然悬起 了，但紧挨着胁下，以身躯为倚傍，写坚画往坐姿与握笔姿势 甩4 坐歩
往向右歪斜，没有起到悬肘的作用。因此，手臂在左右撑开的同时，左手掌心向下将纸按住，右手握笔悬起稍离桌面即可，毛笔尽量往中间靠拢，古人有笔杆要对准鼻梁的说法。当然不是绝对的，如果略向右移一点，也应该说是很正常的。只是不能偏得太过了。另外，坐着写毛笔字悬起右手时不能将肩膀抬起，肘部也不要高悬，因为一抬肩、一高悬，肩臂的肌肉就会紧张，手臂就僵死了，肩应该往下沉，肘关节放松，使手臂与腕在同一水平面上，甚至肘关节还可以比腕关节略低一些，即便衣袖在桌上揩擦也无所谓，只要不把肘枕死在桌上就行。 足安，是指两只脚自然地平稳着地，不可脚跷二郎腿儿不能双脚向前伸直，或一条腿架在另一条腿上面，这些姿势均不可取。两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。 如何正确执笔是能否正确用笔的前提，是能否把字写好的一个重要环节。执笔得法，写字时才能运用自如；如果执笔不当，养成不正确的习惯，纠正起来会很困难，也不利于把字写好。 执笔方法被历代书法家和书法理论家所重视。只要我们翻开古今书法理论的典籍，关于执笔方法的探讨比比皆是，如握管法、单钩法、双钩法、握管法、撮管法、捻管法、拨镫四字法、回腕法等等。这些方法中有的言之成理，有的则是故弄玄虚。
《墨香书韵》 前言 书法是中国五千年来优秀文化传统的精髓，它与中国文化相表里，与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵和底蕴，是世界艺术之林的奇葩。书法的历史很悠远，可以追溯到三千多年前的殷商时代。那时的甲骨文和金文是今天所能见到的最古的汉字，也是中国最古的书法“作品”。在以毛笔为书写工具的时代，参与书法活动的人非常广泛，凡是读书人自幼就得开始习字，由此学习书法的基本技巧，此后相伴终身，所以书法又是中国最实用、最普及的艺术。 “古墨轻磨满几香，砚池新浴灿生光”。书法这门艺术的显著特征是由“汉字”与“书写”所决定。汉字是书法艺术的造型依据，而书写是书法的魂魄，书法的美感亦可从这两个方面来体察。书法的内在美韵来自书写的笔力、笔势。书法的“力”和“势”呈现书写的旺盛活力，是书家流于笔端的个性和“气质”。 因此，练习书法也是重要的德育手段。练习书法实际上就是习字者用眼睛感受美、用心领悟美、用手创造美的过程，是正心、正性、正行的过程。郭沫若先生曾在《人民教育》杂志上题词：总要把字写得合乎规范、比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶，独行专断，是容易误事的，练习写字可以逐渐免除这些毛病。可见习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质和良好的学习、生活习惯都有极其重要的作用。因此，练习书法可以让我们师生提高写字技
能，培养学生正确、规范、美观地书写祖国文字，并形成良好的书写习惯，以进一步提高审美能力，增强对祖国语言文字的热爱，加深对传统优秀文化的理解，增进学识修养，并激发民族自豪感和爱国热情。 我校地处人杰地灵、书香浓郁的豫北名镇—徐镇镇，学校所在地、校友、老师对书法的教与学有着很深厚的渊源与传统。所以，学校坚持以书法教育为切入点，全面实施素质教育，以特色学校创建引领内涵发展，逐步提炼出“科学引领强化内涵精细管理突出特色”的办学思路，倡导全体师生共同建设“浓浓书香芬芳满园”的校园文化。为进一步推进书法教育特色学校建设，让书法教学更贴近学生年龄特点和实际水平，学校校本课程开发小组成员晁岱兵老师等组编了本册书法校本教材并组织开展书法校本课程教学工作。教材分别从硬笔基础、字体结构、和创作等方面，针对不同年龄段学生进行教学，实现学生循序渐进地发展。教材选用名碑帖中字例，既有直观的图解，又有详实的文字分析。便于学生揣摩临习，教师讲解示范。同时将书法知识、名家故事穿插其中，引领学生了解传统文化、形成良好品行。 学校希望通过这套教材的使用，引导孩子们习字习德行、品字品人生，立“清雅纯正”之品格，养“浩然平和”之性情，从而培养品德高尚、心智健康、富有书香气息的未来“四有”新人。 第一部分书法常识 第一课书法——华夏民族的骄傲 汉字的起源 在远古时候，因为没有文字，人们只好用绳子打结的办法来记录
书法校本课程教材 目录 第一讲、文房四宝简说 第二讲、唐.欧阳询楷书 第三讲、楷书间架结构 第四讲、书法艺术的章法与布局 第五讲、书法艺术欣赏 序言 中国是书法的故乡，书法随着时代发展，应当不断地将书法艺术发扬光大，以无愧于我们的祖先。让传统书法教学走进课堂，对学生无论是在审美方面，还是在掌握一门艺术方面，都会受益颇多。 本贴以唐代大书法家欧阳询的楷书作为习字教范。着重分析点画特征和结构特征，如能对着字帖临摹，达到一定的熟练程度后，再进一步学习欧阳询传世楷书的各种碑刻，可收到事半功倍的效果。 编写本教材，旨在于培养学生学习书法的兴趣，打下良好的书法基础；在于培养学生发现美、欣赏美的能力；培养学生良好的艺术情操。 由于资料、水平有限，书中难免有遗漏、错误之处，敬请批评指正。 第一讲文房四宝说 一. 笔：初学者选用5号以上的兼毫，写2寸大字，用前先用温水将笔浸泡，毫散后挤出存氺，再开始使用，切勿将没浸泡的笔直接使用。 二.墨：一定选用书画墨汁，如“一得阁”等墨汁。在 盘内先加少量清水后再添墨汁，用墨要宁干勿湿，宁浓勿 淡。 三.纸：初学者用原书纸或毛边纸，也可用价格低廉 的宣纸。写字要选用生宣纸，用舌尖点一下宣纸，如果点 后津液润开，说明这种宣纸潤墨性好，可选用。反之，宣 纸质次，不可选用。四.砚：砚的种类很多，现在成了装饰 品和收藏品，用的较少。因为有了墨汁，一般用杯盘即可。 这里有关砚台的种类、选用就不讲了。 附：书法专业术语简答 1.什么是书法？ 书法是指汉字的书写艺术，包括用笔、结构、间架、行款等方面。 2.学习书法有哪些基本法则？ 学习书法必须掌握执笔、运笔、用笔、结构这四个方面的基本法则。 3.学习书法从何入手？ 先学好楷书基本笔画后，再先摹后临帖。 4.为什么要讲究执笔？
小学校本课程教材 硬 笔 书 法 教 程
前言 书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一，是世代积淀的民族瑰宝，在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便洁的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。 然而，当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣，选拔继续学习和深造的重要标准的现状，以及计算机汉字输入技术的迅疾发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘，致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写，从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正，字迹端正秀美的学生，由于长期自觉地进行书法训练，越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此，我们可以看到：书法艺术的瑰宝不能丢，急功近利的方法不可取，书法教育以其特殊的功能，在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。 于是，我校从2012年开始就开设了书法校本课程，后将其列为学校的特色项目。经过两年多的探索和实践，涌现出了一大批能够写一手漂亮书法的教师和学生，而且也积累了一定的书法教学经验。然而，随着新课改不断深入，我们越来越深刻地认识到学生本身便是课程形态的开发主体。我们必须把握好学生的个性潜能发展的独特领域和生长点，寻找到学生发展的“机灵点”，从而实现校本课程资源的开发。自发、分散、浅表性的书法研究状态，是无法实现书法艺术的传承与开拓，无法实现书法育人价值的肯定与宏扬。在深入的反思中，我深深地意识到书法这种以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们应该从育德、启智、健体和审美等育人功能的角度，去构建一套适合中学生的发展规律特点的书法校本课程体系，让学生在书法艺术的实践中充分理解、领悟其中丰富的文化内涵；在达成“规范、端正、整洁”书写的基础上积极倡导学生艺术个性的形成与张扬；在注重书法实用价值和艺术价值的同时，使学生初步具备书写、欣赏书法的能力，培养他们对祖国语言文字的热爱和继承、弘扬祖国文化的责任 @@@
文件编号：GD/FS-1368 （方案范本系列） 校园书法校本课程实施方 案详细版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________
校园书法校本课程实施方案详细版 提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 自自治区书法教育学校在我校挂牌后，我校进行了不懈地努力，并深入开展了系列活动;本学期，经学校研究将书法教育作为校本课程的内容进行进一步地深入和落实，实施方案具体概括为：三落实一展示。 一、学校书法课程的落实。 学校将各班的阅读课改为书法教育课。一二年级为每周两节，三至六年级为每周一节，以及每天下午到校后的10分钟。 二、教师教授的落实。 1、教师要根据所带班级的实际情况，制定切实可行的计划，怎么教，教什么，做到胸中有数。
2、每位书法教师要通过不断地学习、培训来提升自身的书写水平，老师们虽然也是刚刚起步，但在学习后去指导学生是没什么问题的。 3、书法教师可以通过网络等渠道，去获取书法的书写方法，做好上好每节课的准备。 4、老师可以充分地利用多媒体，进行课件书法演示或教师书写方法的示范，以此来引导学生。 5、课堂上要将教师的教和学生的练习充分结合起来，不可以只练不教，盲目练习。 三、学生学习的落实。 1、要本着循序渐进的原则，从具体笔画的练习到字的练习逐步推进。 2、学生要在老师的指导下进行练习，做到持之以恒。 3、动员和鼓励学生在课后进行巩固练习，不断
前言 书法艺术是中华民族优秀的传统文化之一，是世代积淀的民族瑰宝，在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界和超越汉字使用范围的承认。而书法更是以其便洁的实用性、独特的艺术性和多元的育人功能成为学校素质教育不可分割的重要内容。 然而，当前以学业成绩作为衡量学生学业优劣，选拔继续学习和深造的重要标准的现状，以及计算机汉字输入技术的迅疾发展，严重地冲击着书法这一传统的艺术瑰尘，致使学校、家庭、学生忽视了汉字的书写，从而导致部分学生近视、体形改变等一系列问题的出现。而反观那些书写姿势端正，字迹端正秀美的学生，由于长期自觉地进行书法训练，越来越表现出自律、有毅力、办事认真、仔细、学习能力出众、极富创造等优点。鉴于此，我们可以看到：书法艺术的瑰宝不能丢，急功近利的方法不可取，书法教育以其特殊的功能，在全面实施素质教育的今天应该更具生命力。 于是，我校从建校开始就开设了书法校本课程，后将其列为学校的特色项目。经过两年多的探索和实践，涌现出了一大批能够写一手漂亮书法的教师和学生，而且也积累了一定的书法教学经验。然而，随着新课改不断深入，我们越来越深刻地认识到学生本身便是课程形态的开发主体。我们必须把握好学生的个性潜能发展的独特领域和生长点，寻找到学生发展的“机灵点”，从而实现校本课程资源的开发。自发、分散、浅表性的书法研究状态，是无法实现书法艺术的传承与开拓，无法实现书法育人价值的肯定与宏扬。在深入的反思中，我深深地意识到书法这种以汉字书写为表现形式的艺术，蕴含着丰富的人文内涵。不管是书写内容，还是表现形式，不管是书写过程，还是最终的艺术鉴赏，无不融合着育德、启智、健体和审美的强大育人功能。因此，我们应该从育德、启智、健体和审美等育人功能的角度，去构
校本课程硬笔书法方案 方案一：校本课程硬笔书法方案 、指导思想： 汉字是中华民族的伟大发明，是我们中华民族传统文化 的重要组成部分，是传承上下五千年文明的载体。写字（书法）在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界的承 认。写字（书法）不仅有其实用意义，而且还有独特的艺术性和多元的育人功能，是学校素质教育不可分割的重要内容。然而当前计算机汉字输入技术的迅速发展，严重地冲击着写字（书法）这一传统的艺术，致使许多教师、家庭、学生忽视了汉字的书写能力培养，降低了对书写美的要求与追求，学生中近视、姿势不规范、作业不美观、学习不耐心细致、不会欣赏写字（书法）作品的人增多，部分学生对本民族传统文化艺术的代表——书法艺术，缺乏继承弘扬的责任意识。 我校把“写字”作为校本课程，以“学习写字、陶冶情 操、完善人格”为指导思想，以教育学生树立公民道德意识为目标，将写字作为对学生进行“规规矩矩写字，认认真真做事，堂堂正正做人”的教育的有效途径。全面提高学生的写字水平和艺术素养。 、课程目标：
写字教学具有丰富的审美内容和很高的审美教育价值， 能帮助学生形成高尚的思想情操。在教学中，我们把书写文字的形体 同理解文字的内容有机结合。对学生进行人格修养的教育，依据不同 年龄选择教学内容分层落实德育目标。通过学写字增强学生的艺术素 养，提高学生的生活品味。培养学生规范、端正、整洁地书写汉字， 养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能 力，是现代中国公民应有的基本素养。 知能目标： 1、帮助小学生学习和掌握写字（书法）艺术的一般知识; 2、学习并养成良好的书写习惯，有正确的写字姿势、 执笔姿势，以及具备熟练的硬笔楷书、行书写字（书法）书写 技能; 3、指导小学生逐步养成最基本的对写字（书法）作品 审 美兴趣; 4、指导小学生逐步提高表现写字（书法）美的能力。 发展目标： 1、引导小学生在写字（书法）过程中逐步形成对写字（书 法）的兴趣爱好; 2、使每位学生都能写一手正确规范优美的汉字，逐步 形成写字无差生，培养一批书法特长生 3、在练字过程中提升学生审美能力、观察能力、意志 力、分析事物的综合能力，培养学生合作探究的能力和创造、实践 的能力; 4、通过写字（书法）教育，塑造学生健全完美的人格，
书法校本课程教材 目录 序言 第一讲、文房四宝简说—————— 第二讲、唐·欧阳询楷书—————— 第三讲、楷书间架结构—————— 第四讲、书法艺术的章法与布局—— 第五讲、书法艺术欣赏—————— 序言 书法是中国五千年来的优秀文化传统，它与中国文化相表里，与中华民族精神成一体，有着深厚的文化内涵，是世界艺术之林的奇葩。习书法可以让我们感受传统文化的艺术魅力，激发民族自豪感和爱国热情。 郭沫若先生曾在《人民教育》杂志上题词：总要把字写得合乎规范、比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处，能够使人细心，容易集中意志，善于体贴人。草草了事，粗枝大叶，独行专断，是容易误事的，练习写字可以逐渐免除这些毛病。可见习书法对于培养人的道德素质、身心素质、智能素质和良好的学习、生活习惯都有极其重要的作用。 清·刘熙载《艺概》语：书，如也，如其学，如其才，如其志，总之曰如其人而已。书尚青而厚，清厚要必本于心行。不然，书虽幸免薄浊，亦但为他人写照而已。因此，习书法也是重要的德育手段。习书法实际上就是习字者用眼睛感受美、用心领悟美、用手创造美的过程，是正心、正性、正行的过程。 我校2012年与“宣城墨池书画社”联合举办“墨池书画进校园”活动之后，继已坚持以书法教育为切入点，全面实施素质教育，以特色学校创建引领内涵发展，逐步提炼出“带着书香前行”的办学理念。为进一步推进书法教育特色学校建设，让书法教学更贴近学生年龄特点和实际水平，特编写此册书法校本教材。毛笔基础、字体结构、作品章法和创作等方面，针对不同年龄段学生进行教学，实现学生循序渐进地发展。同时将书法知识、名家故事穿插其中，引领学生了解传统文化、形成良好品行。 通过这套教材的使用，引导孩子们习字习德行、品字品人生，立“清刚雅直”之品格，养“心正气和”之性情。从而培养品德高尚、心智健康、富有书香气息的未来人 中国是书法的故乡，书法随着时代发展，应当不断地将书法艺术发扬光大，以无愧于我们的祖先。让传统书法教学走进课堂，对学生无论是在审美方面，还是在掌握一门艺术方面，都会受益颇多。
校本课程系列书法教育 二0一三年十月
中国书法是世界上最独特的“东方艺术”，她的独特个性、丰富内涵和育人价值是其他艺术（包括美术）所不能比拟。书法教育具有育德、启智、审美、健体等作用，在提高学生思想素质、智能素质、审美素质以及强化人格力量等方面具有其它学科无法替代的优势。但在网络时代，键盘将逐渐代替笔的现实正在向我国的传统文化挑战，书法作为交际工具的实用价值渐渐淡化、退化，只广泛存在于学校这样的教育基地，仅作为一门艺术而独立存在。继承发扬普及书法教育，就是唤起全体国民的民族自豪感和继承优秀民族文化的责任感。 一、书法教育校本课程提出的背景： 1、书法教育现状分析： 写字课归属语文学科，受到语文教学内容的挤压和冲击，其性质总是徘徊在语文和美术学科之间，始终不能成为具有独立地位的、完整、系统的教学科目确立在课堂上。而作为每个公民最重要的接收普及教育的场所——学校，其书法教学远远不如社会培训力量。 据调查，学生书写水平低下，表现在：执笔姿势错误、书面字迹潦草、构字间架松散，无章法技巧。针对这一现状，近年来的语文测试卷第一大题都设计为“工整书写字词”的“送分题”，以强调书写的重要。将书法教学系统化、完整化和普及化，这使得学校的书法教育充满了迫切感和必要性。 2、实施书法教育的重要性。 实施素质教育，其最终目的是提高每一个人的综合素质，促使其全面发展，具有创新精神和实践能力。而写字水平也正是衡量一个人综合素质高低的一个重要方面。加强写字教学有利于促进学生提高自身素质和德、智、体、美等全面发展。刘炳森先生也说道：“从长远看，（写字教学）对于继承和发扬中华民族的传统美德，对于少年儿童的身心健康及智力的开发与发展，提高他们的全面素质是大有益处的。” 二、书法教育校本课程开发目标：
目录
第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字练习须知 (2) 第二节、钢笔字的选帖标准 (3) 第三节、学习钢笔字的方法 (5) 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 (9) 第二节、钢笔楷书笔画书写要领 (10) 前言 “求实、求真、求新、求精”，这八个字，如时代的号角，吹响了我校教学改革的春风。 写字教学，作为教学改革的一项任务，历来受到我校领导的
高度重视。 我校加强写字教育，不仅可以提高学生的审美情趣、陶冶情操、涵养德行，也可以开发多元智能，为终身学习和身心健康发展奠定基础；同时，它又是在当前信息化的电子时代，在教育教学改革向纵深发展的特殊时期，实施文化传承和爱国主义教育的极好载体。 于是，这本《硬笔书法教程》作为我校的校本教材应运而生了，我们相信，通过本书的编写与应用，通过我校全体师生的共同努力，规范汉字书写教育必将成为学校素质教育百花园中的一朵奇葩。 2008年3月1日 第一章、钢笔字练习须知 第一节、钢笔字的特点 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，
写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平， 而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、 斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。 二、执笔方法 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培
《硬笔书法》校本课程实施方案 精品源自：校本培训资料 一、指导思想： 汉字是中华民族的伟大发明，是我们中华民族传统文化的重要组成部分，是传承上下五千年文明的载体。写字（书法）在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础。在它发展和传承的过程中，其独特的艺术魅力和鲜明的民族个性得到了超越国界的承认。写字（书法）不仅有其实用意义，而且还有独特的艺术性和多元的育人功能，是学校素质教育不可分割的重要内容。然而当前计算机汉字输入技术的迅速发展，严重地冲击着写字（书法）这一传统的艺术，致使许多教师、家庭、学生忽视了汉字的书写能力培养，降低了对书写美的要求与追求，学生中近视、姿势不规范、作业不美观、学习不耐心细致、不会欣赏写字（书法）作品的人增多，部分学生对本民族传统文化艺术的代表——书法艺术，缺乏继承弘扬的责任意识。 我校把“写字”作为校本课程，以“学习写字、陶冶情操、完善人格”为指导思想，以教育学生树立公民道德意识为目标，将写字作为对学生进行“规规矩矩写字，认认真真做事，堂堂正正做人”的教育的有效途径。全面提高学生的写字水平和艺术素养。 二、课程目标： 写字教学具有丰富的审美内容和很高的审美教育价值，能帮助学生形成高尚的思想情操。在教学中，我们把书写文字的形体同理解文字的内容有机结合。对学生进行人格修养的教育，依据不同年龄选择教学内容分层落实德育目标。通过学写字增强学生的艺术素养，提高学生的生活品味。培养学生规范、端正、整洁地书写汉字，养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能力，是现代中国公民应有的基本素养。 知能目标： 1、帮助小学生学习和掌握写字（书法）艺术的一般知识； 2、学习并养成良好的书写习惯，有正确的写字姿势、执笔姿势，以及具备熟练的硬笔楷书、行书写字（书法）书写技能； 3、指导小学生逐步养成最基本的对写字（书法）作品审美兴趣； 4、指导小学生逐步提高表现写字（书法）美的能力。 发展目标： 1、引导小学生在写字（书法）过程中逐步形成对写字（书法）的兴趣爱好；
校本课程开发与实施总结 李姬照河学校地处农村，学生生源主要以当地农民子女为主。在写字教育方面，很多家长关注得不够，他们只重视孩子写得对不对，而忽视了写得好不好。为了纠正这种“不良”习惯，培养孩子良好的书写习惯，我们将书法教育纳入到校本课程的重要科目，并且作为我校的特色项目来抓，在具体实施的过程中我们更努力践行，努力打造写字教育特色校。我们的做法如下： 一、思想上重视。 学校领导非常重视书法特色的创建工作，全面规划，科学组织实施。开设专门的书法课，并在2013年上半年借全县书法教师素质提升工程，对全体教师进行培训，让全体教师都参与到练字当中来。 二、时间上保证。 每周一节的写字课，保证了时间，保证了质量，各位教师在学生的平时作业时刻督促学生把字写好。同时，我们还鼓励班主任老师根据自己班级实际情况机动找时间 练习，以保证学生的练字时间。 三、组织上严密。 在对学生写字作业的管理上，我们要求每生每周临帖一页，指导老师要及时批阅。然后将作业以班级为单位上交级部，级部对各班上交的作业进行二次检查与验收。 四、财力上支持。 学校不但思想上重视，财力上也大力支持。学校给每位教师购买了字贴和练习用纸以及钢笔，小黑板等等。并给学生购买了必备的练字用材料。 五、业务上求精。 为使我校的书法课上层次，学校不仅动员全体教师参与到教育学生写字的工作中来，还组织教师参加有关书法教育的讲座。有时观看相关的光盘资料，有时请学校中有写字教学经验的教师为大家讲解书法教育、写字教学的注意点。从写字教学需要注意的坐姿、握笔姿势到写字教学所要渗透的美育教育、道德教育，以及书法教学的课程结构安排等让教师印像很深，收获很大。我们还经常利用校本研修时间组织教师参观各类书画展，老师们在一起切磋书法艺术，分析存在问题，探讨改进办法，经过一阶段的努力，现在全校教师的字基本能做到笔画规范，结构工整，纸面清洁，令人赏心悦目。 六、指导上得法。 为了提高学生学习书法的兴趣，我采取了多种方法进行教学。为了让学生养成良好的书写习惯，掌握正确的写字姿势，我想方设法采取了口头提醒、亲自示范、讲解 图片、播放录像、强化训练等措施，长抓不懈，直到学生“习惯成自然” ；为了帮助学生把字写得更好，在教学中要善于改变方法，要求学生先在临帖的白纸上用铅笔描出笔画的轮廓，指导他们要按笔顺描，每描一笔都要在心中默念笔画的粗细变化，把握字体的概貌，同时观察运笔的方法。这样，学生提笔写字时就能胸有成竹，写出来的字体也更为丰满了；为了让学生能够看到自己写出来的字体美中不足，却有了进步，从而树立信心，教师善用激励，
第一课提画 笔画介绍提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。 图示： 小小展示台你能用正确的笔顺和运笔方法书写下面的字吗？ 第二课横钩 笔画介绍横钩的写法是下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩 出。注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。图示： 在完成一横后，稍顿笔，再向内钩。“横钩似鸟把胸瞧”。 注意：带钩的笔画钩不要写得太长，开口也不要太大，否则会影响字的整体效果。 小小展示台你能用正确的笔顺和运笔方法书写下面的字吗？ 第三课斜钩 笔画介绍下笔稍重，向右下慢慢行笔行笔，到接近出钩时，蓄势后用力翻笔向上钩出，收笔要出尖。斜钩也叫戈钩，书写时关键是要保持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。落笔稍顿，向右下。整个笔画要挺胸收腹， 不要过弯。图示： 书写指导 戈字的写法，横短而斜，斜钩长伸，撇短而直。 左短右长，右部横的斜度较大 横短，撇有弯度，横折钩宜小，斜钩上伸下展。
撇短，横左低右高，斜钩上伸下展，长于弯钩。 左部窄小，右部斜钩弯度不可太大。 左短右长，左右紧凑。 例字临摹有信心写好这些字吗？相信你一定能做到。 小小展示台我能用正确的笔顺和运笔方法书写下面的字 第四课卧钩 笔画介绍下笔稍轻，先向右下(笔画由轻到重)，再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。弯弯月儿小小船，（卧钩的形态）轻轻起笔重重弯，（起笔与行笔）挑钩之前要停顿，（这是一个不可少的动作，如果不停顿，就钩不出尖）对准左上再出尖。（收笔）轻起笔，重重弯，顿顿笔，左出尖。图示： 例字临摹有信心写好这些字吗？相信你一定能做到。 书写指导 字形较扁，中点居中，比左右两点略高。 字形上窄下宽，上下两部居中对正。 小小展示台我能用正确的笔顺和运笔方法书写下面的字 第五课竖钩
小学书法校本课程教材 书法课教案 第1课笔法 教学内容:笔法 授课时间:一课时 1、认识毛笔。 2、通过蘸清水的各种笔法的演示，让学生体会和掌握笔毫在点 画中的各种变化。 3、认识和运用各种笔法。 过程与方法 讲解法、演示法、比较法 情感态度与价值观: 认识书法艺术是我们民族的一块瑰宝。教学重点 1、掌握中锋用笔 2、体会和控制笔毫在点画中的各种变化教学难点:藏锋、回锋的讲解和掌握教学用具:干净的毛笔一支，清水一杯，米字格毛边纸教学过程: 一、执笔 1、对毛笔的认识 我们谁都见过毛笔。在我国，创造毛笔的历史已经有五六千年了。 据文物考证，在殷商时期就出现了毛笔。现在我们能够见到的最早的 1
毛笔实物，是1954年在湖南省长沙市左家公山的战国楚墓中出土的毛笔。毛笔的笔头一般都是兽毫做的，柔软而有弹性，它能写出轻重浓淡、干湿枯润、方圆多变的笔画来，也正因为如此，毛笔书写才富有魅力。 (1)毛笔的种类 根据笔毫原料及性能，毛笔可分为硬毫笔、软毫笔和兼毫笔。硬毫笔主要是用黄鼠狼尾毛或兔毛等制成(又叫狼毫、紫毫)，特点是弹性大、硬度强，写出来的笔画劲利挺健。软毫笔主要选用羊毛或鸡毛制成(又叫羊毫、鸡毫)，特点是弹性小、柔软湿润，写出来的笔画丰满而富有变化。兼毫笔在一支笔内兼用了软硬两类笔毫，其性能介于硬毫笔和软毫笔之间，刚柔相济，软硬适中(如白云笔)。 按笔头的大小来分，毛笔可以分为大字笔、中字笔和小字笔。比大字笔大的还有提笔、斗笔、揸笔等。 依据笔毫的长短，毛笔还可以分为长锋笔、短锋笔。 毛笔有大小，笔毫有长短，种类繁多，要根据不同的字体和写字的大小，以及个人习惯进行选择。 (2)毛笔的构造 毛笔由笔杆和笔头组成。笔头细分起来又分笔锋、笔腹、笔根三个部分。这三个部分在书写过程中各自发挥着不同的作用。笔画中最细的部分和出尖儿的部分是笔锋写成的，笔画中等粗细的部分是用笔腹写出的，笔画最粗的部分是用笔根写出的。 (3)毛笔的选择 2 无论什么种类的毛笔，都要求质量要好，选料制作精良。衡量毛笔质量的标准是四个字，即:尖、齐、圆、健。“尖”指锋颖尖，笔锋收得拢。“齐”是指笔毫
《书法》校本课程简介 制定者：袁正忠 本校校本课程——《书法》采用的是由田英章先生编写的，供1-6年级写字课使用的软笔《楷书笔法》一书和《硬笔书法》。结合本校学生的特点，进行适当修改，特作如下说明。 【课程简介】 此次校本课程教材，力求通过笔画和偏旁等几个层次的训练，使学生初步掌握、提高汉字的书写技能。学生在对汉字基本笔画、结构有所了解和训练的基础上，借助结构练习，熟悉构字部件笔形的变化规律，进而习得一般的结字法则和技巧，并通过整字练习部分的描红、临写，逐渐复习、巩固并掌握钢笔字书写技能。句子练习则为学生在提高钢笔字书写技能的同时，促进了词汇量的增长。诗词练习则结合学生的书写实践领会汉字书写，同时需要具备整体感。在教材最后，安排了与语文课本出现的古诗词的创作练习和书法作品欣赏，进行适当的书法欣赏或书法创作。 【课程编排】 本课程力求通过循序渐进的训练，使学生了解书写汉字的基础知识，习得一般的结字规律，逐渐掌握钢笔字和毛笔字的书写技能，能使用钢笔书写正楷字，做到规范、端正、整洁，养成良好的写字习惯，并在书写中体会汉字的优美。 考虑到汉字的书写规律以及它和语文学习的联系，本册教材分为两个部分。 第一部分是“笔画练习”。它包括8个基本笔画60余个偏旁部首。在每个笔画部首下面，提供了例字并安排了书写练习。通过先描红后临写，学生逐渐熟练起笔、运笔、收笔等书写钢笔字的基本技能，逐步掌握基本笔画的书写方法。 第二部分是“综合练习与评价”。编写时注重体现汉字书写规律和语文学习内容之间的联系。每一课包括两项具体训练，一是整字练习，一是诗词作品练习。整字练习打破课文中的生字字序，按照汉字的结构特点做了调整，以便学生能够在同一结构汉字的归类与比较中发现结字的特点和规律。诗词作品练习，力求使学生巩固在“整字练习”中领悟到的结字规律，熟练掌握生字的写法，并学以致用，进行创作。 上述两部分内容，遵循习字规律和语文学习的特点，为学生习字知识的积累、写字技能的培养以及汉字审美能力的提高，搭建了适宜的平台。 【课程特点】 1、倡导自主、探究的学习方式，搭建发现规律、自主运用的平台。
方案编号：YT-FS-7627-80 校园书法校本课程实施方案范文(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart
校园书法校本课程实施方案范文(完 整版) 备注：该方案书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、指导思想 提高学生的审美能力，增强对祖国语言文字的热爱，加深对传统优秀文化的理解，增进学识修养，提高写字技能为目标，培养学生正确、规范、美观地书写祖国文字，并形成良好的书写习惯。 二、教学目标 1、进一步形成正确的写字姿势和良好的写字习惯。 (1)首先，要想写好字就一定要养成正确的写字姿势。 坐着写字的时候，身子要正而直，两肩齐平，胸部挺起，头部要端正，稍微向前，不要歪斜;两臀要自然撑开，右手执笔，双脚要自然放平，踏稳，不要交
叉或踮脚尖。 (2)正确的书写姿势，不但跟写字有密切关系，而且对身体健康也很有好处，所以一定要格外重视，并注意养成良好的习惯。 2、掌握汉字基本笔画和一些常见的偏旁部首。 3、了解古代书法家的故事，激发学生学习书法的兴趣。 4、对学生的书写提出严格的要求：“规范端正、整洁美观” 5、学习简单的章法布局，尝试完整作品的书写。 三、教学内容及时间安排 1、七年级教学内容安排 四、书法校本课程中书写训练的要求 任课教师以校本教材为教学内容，除了落实备课、讲课的环节外，还要重视书写中的训练事项，教学每周一课时，每周完成作业两页纸，平时作业可以参照语文同步训练酌情布置，要落实好每天一练。 五、教学措施
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目录 第一章、钢笔书法特点 第一节、钢笔字练习须知 (2) 第二节、钢笔字的选帖标准 (3) 第三节、学习钢笔字的方法 (5) 第二章、钢笔楷书练习 第一节、钢笔楷书的特点 (9) 第二节、钢笔楷书笔画书写要领 (10) 前言 - 2-
“求实、求真、求新、求精”，这八个字，如时代的号角，吹响了我校教学改革的春风。 写字教学，作为教学改革的一项任务，历来受到我校领导的高度重视。 我校加强写字教育，不仅可以提高学生的审美情趣、陶冶情操、涵养德行，也可以开发多元智能，为终身学习和身心健康发展奠定基础；同时，它又是在当前信息化的电子时代，在教育教学改革向纵深发展的特殊时期，实施文化传承和爱国主义教育的极好载体。 于是，这本《硬笔书法教程》作为我校的校本教材应运而生了，我们相信，通过本书的编写与应用，通过我校全体师生的共同努力，规范汉字书写教育必将成为学校素质教育百花园中的一朵奇葩。 2008年3月1日 第一章、钢笔字练习须知 - 3-
- 4- 第一节、钢笔字的特点 钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。 一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字 姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平， 而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、 斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起
小学学生书法校本教材 小学学生书法教材 书法校本教材-----前言 “世人公认的中国书法是最高艺术，就是因为它能显示出惊人奇迹，无色而具画图的灿烂，无声而有音乐的和谐，引人欣赏，心畅神怡……”(沈尹默) 具有数千年悠久历史的中国书法，是中华民族传统文化的一个重要组成部分。 书法是一个文化，一个过程，人们在学习书法，欣赏书法以及进行书法创作时，可以展开思想的翅膀自由飞翔。获得极大的乐趣，进入忘我的境界，净化我们的心灵。 书法是一门艺术，通过线条的浓淡枯湿，结体的收束舒展，章法的疏密错落等动静虚实，阳刚阴柔的各种形态，表现出潇洒飘逸，古雅拙朴、妩媚俊秀、雄强伟岸等艺术美的内涵，赋于文学的生命，给读者带来美的享受。 学习书法的重要环节就是临摹。由临摹打基础，由临摹进乎创造。书法临摹的道理同于绘画写生。书法“写生”就是向书法史上的所有优秀碑帖学习。 书法临摹的道理同于音乐。学习书法要临习名家字帖，这与学音乐要唱名曲相似。 编写本教材，旨在于培养学生学习书法的兴趣，打下良好的书法基础;在于培养学生发现美、欣赏美的能力;培养学生良好的艺术情操。 1 书法校本教材-----目录前言 1、多姿多彩的中国书法………… 1 2、古今书法家小故事…………… 5 3、文房四宝……………………… 8 4、书法名词解释………………… 10 5、写字姿势及执笔方法………… 12 6、如何临摹……………………… 14 7、章法与篇幅格式……………… 26 后记
2 一、多姿多彩的中国书法 书法是中国所特有的艺术珍宝，它有着悠久的历史。千百年来，我们的祖先，在不同的历史时期，创造出不同的书体。书坛名家辈出，流派纷竞，佳作如林。书法以它独特的艺术魅力，为我们留下了丰富的艺术遗产，供我们学习与欣赏。 1、甲骨文 关于汉文字的起源，人们往往要从甲骨文谈起。十九世纪末叶，在河南安阳县小屯村(殷商故都遗址)发掘出许多龟甲和兽骨，上面刻有文字，这就是甲骨文字。经过考古学家和文字学家研究，证明它是殷朝后期王室占卜记事的文字，即卜辞。(占卜是测算“凶吉”的一种迷信活动。把测算结果记录下来就是卜辞)。这些文字是刻在龟甲、兽骨上的，笔画单细、挺直，转向时以方折为主。在今天看到的汉字中，甲骨文是最古的文字。 2、钟鼎文 因为古代铜称作金，又称作金文。主要是指商代早期至西周时期，在青铜器上刻或铸的铭文。文字字体凝重，行笔方整，有竖行无横行，如《大盂鼎》。到西周盛世及后期，青铜器制作日益精美，钟鼎文也更加成熟，行笔上变方整为圆匀，结体也更紧密、平正、稳定，且竖有行横有距，如《散氏盘》、《毛公鼎》等。 3、石鼓文 唐朝初年，在陕西凤翔县发现了十个象普通小圆桌那么大的鼓形石墩(现藏故宫博物院)，上面刻有文字，人们称它们为石鼓文。每 3 个石鼓上刻有一首四言诗。石鼓上的文字是我们现在能见到的最早的籀文(籀，zhòu，即大篆)。据考古研究，这些石鼓是春秋末到战国初年秦国的产物。石鼓文，笔画圆劲，大小均称，为秦朝统一文字打下了基础。
小学书法校本课程开发与实施方案 中国书法是世界上最独特的“东方艺术”，她的独特个性、丰富内涵和育人价值是其他艺术（包括美术）所不能比拟，书法教育具有育德、启智、审美、健体等作用，在提高学生思想素质、智能素质、审美素质以及强化人格力量等方面具有其它学科无法替代的优势。素质教育是以全面提高学生的基本素质为根本目的，促进受教育者德、智、体诸方面生动活泼地发展为基本特征的教育。书法教育目标与素质教育目标在面向全体、全面发展、培养个性等方面具有一致性。但在网络时代，键盘将逐渐代替笔的现实正在向我国的传统文化挑战，书法作为交际工具的的实用价值渐渐淡化、退化，只广泛存在于学校这样的教育基地，仅作为一门艺术而独立存在。继承发扬普及书法教育，就是唤起全体国民的民族自豪感和继承优秀民族文化的责任感。 一、书法教育校本课程提出的背景： 1、书法教育现状分析： 写字课归属语文学科，受到语文教学内容的挤压和冲击，其性质总是徘徊在语文和美术学科之间，始终不能成为具有独立地位的、完整、系统的教学科目确立在课堂上。而作为每个公民最重要的接收普及教育的场所——学校，其书法教学远远不如社会培训力量。 据调查，学生书写水平低下，表现在：执笔姿势错误、书面字迹潦草、构字间架松散，无章法技巧。针对这一现状，近年来的语文测
试卷第一大题都设计为“工整书写字词”的“送分题”，以强调书写的重要。将书法教学系统化、完整化和普及化，这使得学校的书法教育充满了迫切感和必要性。 2、书法教育的重要性。 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《面向 21 世纪振兴教育行动计划》、教育部《关于在中小学减轻学生过重负担的紧急通知》和教育部基教司编的《写字教育指导纲要》……2007年5月，中国书画等级考试工作会议在杭州召开……从这些文件、通知精神及国家政策的推衍过程看，书法教育属于国民基础教育的重要组成部分；从对写字教学重要性的认识，到中国书画等级考试的启动，书法教育越来越具有规范性和实践性。加强写字教学，培养良好的写字习惯是所有老师的共同任务。培养全体学生的写字习惯，基本的写字技能，应成为教师教学水平、学校办学水平评价的一个方面。 3、实施书法教育的必要性。 实施素质教育，其最终目的是提高每一个人的综合素质，促使其全面发展，具有创新精神和实践能力。而写字水平也正是衡量一个人综合素质高低的一个重要方面。加强写字教学有利于促进学生提高自身素质和德、智、体、美等全面发展。写字教师通过讲述我国悠久、灿烂的书法文化史，会激发学生的民族自豪感，更加热爱我们伟大的祖国，此即以字育德；读贴是分析观察的过程，临帖是思维运行的过程，其都可以发展学生的智力；写字也是实践的过程，在大脑的指挥