兴仁县第三中学 体育优质课教案 课题：篮球“三步上篮” 任课教师：钱育金 任课班级：八（2）班 时间：2017年3月21日 星期二下午第一节 篮球“三步上篮”教学设计 一、教学设计指导思想 本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。 二、教材分析 篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。 三、学情分析 本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。 四、教学目标 1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。 3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能
小学校本课程乒乓球教 案 TTA standardization office【TTA 5AB- TTAK 08- TTA 2C】
学习握拍方法、准备姿势及单步移动 课题 1、学习握拍方法，准备姿势及单步移动。 2、学习平挡球。 教学目标： 1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。 一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动 （一）握拍方法 1.横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图） 2.直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（右图） （二）站位和准备姿势 站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。两眼注视来球，加强判断。 （三）单步移动 击球时以一脚的前脚掌为轴，另
一脚向前后或左右移动一步，以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法 二、学习平挡球 推挡球的分类：可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种，课上介绍平挡球和反手快推。 平挡球的特点：球速慢、力量小、动作简单、易掌握，是初学者入门的技术，反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。 平挡球的动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球。 课时：5-6课时
咕咚教学设计 教材分析： 《咕咚》是部编版一年级语文下册一篇童趣盎然、情节曲折的童话故事。课 文讲的是一只小兔偶然听见“咕咚”一声，吓得撒腿就跑，其他动物也跟着逃跑， 只有狮子提出质疑，并且要去看看，这才让大家明白：“咕咚”原来是木瓜成熟 掉到湖里发出的声音。这个故事告诉大家：听到或遇到任何事情，一定要动脑筋 想想或去实地看看，不要盲目地跟随别人。这篇课文情节通俗易懂，但是篇幅较 长，共有12个自然段，并且有较多的对白。 学情分析 一年级的学生第一次接触这么长的课文，要保证学生自由朗读的时间。针 对一年级的学生注意力容易转移的特点，可运用形象有趣的教学手段，提高学生 自主阅读的意识，在读书的过程中形成并落实体会和感悟。 教学目标： 1、会认“咕、咚”等12个字，会写“吓、怕”等7个字。 2、利用图画、形声字或联系上下文的方法猜字、认字，把故事读正确，读 流利。 3、初步懂得遇事要思考，不盲目跟从。 教学重点： 是理解故事所揭示的道理：做什么事，不应该盲目地跟着别人跑，而要问为什么，弄清事实真相。 教学准备： 课件。 教学课时； 二课时 第一课时 教学内容： 利用图画、形声字或联系上下文的方法猜字、认字，把故事读正确，读 流利。 教学过程： 一、启发谈话，揭示课题。 1.上新课前，老师想出个问题考考大家：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？（咚，咕咚。）（板书：咕咚）就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？（想）好，老师今天就和大家一起来学习一篇新课文，这篇课文的题目就叫《咕咚》。
2.这是一篇阅读课文。这篇课文到底讲了什么事呢？下面请听录音。 【设计理念：运用激趣导入，进行猜谜语、听声音比赛。利用课件引导学生的听觉、视觉、思维想象多渠道运作起来，积极参与到学习中。而且我还特别设计了个别声音用耳朵比较难以辨别，学生只好用眼睛揭开谜底，从而初步接触课文“眼见为实”的主旨。最后出示“咕咚”的声音，让学生猜猜这样的声音通常在什么情况下会出现，激发他们的想象力。】 二、听全篇课文的朗读录音，初步感知课文内容。 要求：仔细听，认真想，故事中的“咕咚”是什么？故事中讲了哪几种动物？（咕咚是熟透了的木瓜掉进湖里发出的声音。故事中讲了小兔、小鹿、小猴、狐狸、山羊、大象和野牛这些动物） 三、借助汉语拼音，再读课文，初步了解课文内容。 1.标好自然段的序号。 2.画出你不理解的字、词。 3.指名朗读课文，进行朗读指导。 4.出示小黑板，思考回答问题。 全文共有____个自然段，____幅图，讲了____听到“咕咚”的声音，没有弄明白，拔腿就跑，后来____、____、____、____、____也跟着跑，只有____没有跟着跑。帮助大伙儿弄清了真相的事。 四、指导看图，说清图意。 出示课文中的一、二、三、四幅挂图，要求学生按照“谁、在干什么、为什么这样”的顺序，说说每幅图的意思。 【设计理念：巧妙串连这节课所学的生字，“让学生带着问题走出教材”，为的是让学生有学习的延伸，引发阅读期待。】 图意参考： 1.兔子听到木瓜熟后掉进湖里的“咕咚”声，吓了一跳，拔腿就跑。 2.听到兔子的叫喊，小猴、小鹿、狐狸、山羊也跟着跑。 3.大象也跟着跑。野牛拦住了大伙儿，问“咕咚”在哪里，谁看见了？ 4.兔子领着大家来到湖边，弄清了“咕咚”是什么，大家都笑了。 三、小结： 刚才，老师和大家听了录音，读了课文，看了插图，同学们对《咕咚》这篇课文所讲的故事有了初步的了解。这篇课文中，兔子听到“咕咚”声为什么拔腿就跑，其它几种动物为什么也跟着就跑，野牛为什么拦住它们，故事的结果怎样？这些问题你们想知道吗？（想）老师下一堂课再和大家一起继续学习。 四、板书设计： 咕咚 小兔子—拔腿就跑 小猴子——跟着跑 野牛拦住大家 狐狸、山羊、 小鹿、大象——一个跟着一个 不盲从、善思考
手球基础兴趣课教案
×××小学自主拓展型课程教案 课程名称：手球基础 执教： 时间： 总体教学安排
教学要求： 1、手球运动是一项奥运会正式比赛项目，开设这门拓展课的目的首先是推广与普及我校传统项目，提高学生的身体素质，增强体质，培养学生集体观念，陶冶情操。 2、通过介绍手球技术动作，观摩校手球队训练比赛，让学生在激烈的身体对抗中去发现手球的魅力，从而产生对手球浓厚的兴趣。 3、让学生掌握手球基本传球与跳起射门技术，发展学生灵敏、速度、力量等素质，培养顽强的拼搏精神。 4、通过分组、分层学习，充分发挥学生的主体作用。结合手球项目在场上千变万化的特点，培养学生观察能力，应变能力，承受能力，组织能力。 内容安排： 1、基本步法练习 2、传球练习 3、原地三步跳起射门 4、综合练习 具体教学过程
教学内容：了解手球运动的起源、特点与作用 教学目标： 通过学习手球运动的起源、特点及作用，让学生对手球项目有一个初步的了解，明白手球运动具有对抗性强、攻守转换快、技术丰富多样、战术灵活多变的特点。培养学生勇敢顽强、机智灵活、团结友爱等综合素质。 教学过程： 第 1 课时 一、教学常规： 二、基本内容： 1、介绍手球运动的起源及我国开展手球运动的历史，和历届在国际大赛上所取得的成绩。 2、讲解手球运动的规则及场地的规格要求。 3、结合我校手球队的现有资源，引导学生观看校手球队训练及教学比赛，增强学生对手球运动的感性认识，培养学生的手球情感。 4、让学生谈谈感受。 四、结束内容：（师生呼别） 具体教学过程
教学目标： 1、通过学习手球基本步法，发展学生下肢力量、灵敏、速度等素质。 2、让学生了解基本步法在手球运动中的各种作用。 教学过程： 第 2 课时 一、绕大操场慢跑： 二、准备操： 三、基本内容： 1、手球基本步法练习 （1）原地小跑步，听哨声加快频率。 （2）行进间听哨声变向跑。 （3）行进间跳步急停。 （4）听哨声快跑中做急停练习。 （5）二人一组，一人防守，一人采用变速跑或急停摆脱防守。 2、球性练习：一人一球熟悉球性练习 四、结束内容：（放松活动） 具体教学过程
咕咚 教学目标： 1.会认12个生字，会写7个生字。 2.能正确、流利地朗读课文，感知课文内容。 3.有感情地朗读课文，知道“凡事得讲根据，眼见为实，不能道听途说，盲目地下结论”的道理。 教学重点：会认12个生字，会写7个生字。了解课文内容。 教学难点：有感情地朗读课文，知道“凡事得讲根据，眼见为实，不能道听途说，盲目地下结论”的道理。 教学过程： 第一课时 一、创设情境，故事导入 1.导入：同学们，在森林里的蘑菇屋内，住着一位可爱的朋友，(多媒体课件出示：一只小兔子)大家看小兔子的表情，想到了一个什么词语？(吃惊、害怕等)听，他在说什么呢？ 2.课件播放并出示小兔子的话：小朋友们，“咕咚”来了，大家快跑呀！ 3.教师导学：小兔子为什么害怕“咕咚”，“咕咚”又是什么？我们一起去森林里看看，到底是怎么回事，好吗？(板书课题，齐读课题。) 二、游戏闯关，认识生字 1.教师设置闯关游戏，(课件出示：咕咚探秘之旅)第一关——“神奇果树林”。要求：认真听老师范读课文，圈出本课要求认识的生字，自己拼读，读准字音。 2.教师范读课文，学生圈画生字：咕、咚、熟、掉、吓、鹿、逃、命、象、野、拦、领。 3.引导学生利用字卡，同桌之间可以用喜欢的方式交流生字。如： (1)你读一个字，我读一个字。 (2)抢答读字，看谁读得准确。 4.学生汇报后，教师指导难读、易错的字音。 5.学生以小组为单位，开火车认读生字。 6.出示课件，开始闯关，引导学生以小组为单位，每组选出一名同学，读果子树上的字宝宝。 7.小结：顺利过关的小组很棒，大家看，这棵果树硕果累累，所有的生字果子变成了一架飞机，我们坐着飞机来到第二关——“课文堡垒”！(课件出示：生字果子汇聚成一架飞机飞到第二关。)
小学生怎样进行手球训练 我通过对我国现在大部分地区小学生体质健康做了的分析，明确了小手球运动在小学体育教学过程中的价值，即：通过对小手球运动的练习可有效增强小学生的身心素质、通过正确运用教学方法有效调节课堂气氛，创造和谐的师生关系、通过小手球教学引导学生进行多元化的发展等优势，并对如何对小学生进行小手球训练做了较为深入的研究。 目前我国小学生的体质普遍较差，为有效提高学生的体质，教师应在教学过程中多传授一些学生喜欢的体育项目，比如小手球，作为体育教学过程中的新鲜事物，在增强学生体质方面有着较强的作用，且很受学生的欢迎。 一、当前我国小学生的体质状况 眼下我国很多地区小学都存在着学生数量和教学器材不成正比、学校对体育课程不够重视、学生本身对体育课缺乏兴趣等情况，这将直接导致小学生的运动机会少，运动量也相对较少，大部分小学生的身体素质较差，也没有自主锻炼的习惯和能力，这很显然不符合素质教育和新课程标准对学校体育的要求，因此，教师可以通过增加较为新颖的教学内容、和教学方法的趣味性、合理安排提高体育场地和运动器材的利用率等方法，激发学生的学习兴趣，使之主动参与到体育活动中来，从根本上改善学生体育较差的现状。 二、小手球运动在小学体育教学过程中的价值 （一）通过对小手球运动的练习可有效增强小学生的身心素质手
球运动对学生的速度、力量等多项素质有着一定的要求，相应对提高这几方面的素质也有着较明显的作用。其次，小手球运动除对个人技术方面有着一定要求，团队合作也至关重要，因此，在小手球教学过程中可以将德育教育很自然的与之进行融合，可使学生的身体素质和正确的人格形成同时发展。 （二）通过正确运用教学方法有效调节课堂气氛，创造和谐的师生关系为接下来的体育教学顺利进行奠定良好的基础。 （三）通过小手球教学引导学生进行多元化的发展，当然在体育课上或是课外，体育教师可通过多种方式去了解学生的运动需求，从而在课堂中引入更多更加丰富多彩的内容。 （四）通过对小手球运动的教学实践总结，教师可整理出一套属于自己的体育特色课程，激发学生的学习兴趣，使体育教学工作的进行更加顺利。 三、如何对小学生进行小手球训练 （一）明确教学目标 只有确定了明确的教学目标，才能更好的把握教学进度和使用正确的教学方法，且通过一系列有计划的教学活动，最终达成预期的教学目的。因此，在小手球教学课时开始，教师应明确告诉学生“我们今天的教学内容是对小手球这一运动项目进行学生，我希望同学们可以掌握的是小手球最基本的练习方法”。长期下来可以培养学生强烈的目标感，且在教学过程中，教师可多引入符合小学生身心特点的教学方法，并且在教学过程中教师要对学生进行及时正确的引导，充分
体育教案－实心球 体育教案－实心球 设想:中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗犷、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一不足，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步提高。耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的方法、手段方面力求有趣味性、新鲜感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到最大的发挥，从而唤起学生主动克服身体的疲劳，闯过生理极点，达到提高耐力素质的目的。同时，为了提高健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地提高耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养提高青少年的综合素质起到了一定的作用。健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的'总体要求，本人自创自编了这一套现代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探索，实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助!课内任务:1、通过实心球的练习，提高学生上肢、肩带力量，提高学生推铅球的最后用力技巧，发展力量。2、通过现代耐力健美操练习，提高学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。3、通过垫上力量练习，提高股肌、背肌力量素质。一、开始部分61、课堂常规×××××××2、宣布课的任务×××××××3、准备活动×××××××①绕操场慢跑3圈×××××××②准备操八节△二、基本部分321、实心球练习10 组织方法①蹲姿两肘屈，两手持球置人手球两队并一队于脑后，接着两手将球向上抛起1、2两组为1队并立即站起，两手上举接球。3、4两组为1队②两腿直立，双手肘屈，两手××××××持球置脑后，双手用力向前掷起，对5米立接球，做同样动作。××××××③两腿并立，两手传球于眼前，将球向上抛起，并击掌等球落下接住。④两腿开立，两手往前接球，两腿同时将球向前抛出，对方接住。⑤腿并立，两手持实心球于身后，将球从身后向前上方抛起，两手接住球。⑥同上，并抛往对方。⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅球，最后用力动作。难点:动作连贯，不停顿。动作缓慢。多体会最后球出手接球动作。2、健美操练习15 组织如图3、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织1×2 两组交替进行(2)背肌练习35×2三、结束部分21、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。2、讲评3、收器材4、下课
一年级下册语文教案-《20. 咕咚》人教部编版 20 咕咚 教学目标： 1. 认识“咕、咚等” 12个生字。2．理解课文内容，分角色有感情地朗读课文。3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。 教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字。教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相，不要盲目跟从”的道理。 一、听声音导入课题： 1. 亲爱的同学们，听，什么声音？（生：“咕咚”）你的耳朵太灵了！ 2. 我们一起模仿一下那个声音吧。（出示课题“咕咚”二字） 3. 今天我们就来学一学第20 课《咕咚》。请你伸出小手跟老师来一起板书课题（师 板书课题，生书空。） 4. 瞧！这两个字都是什么偏旁的字啊？（生：口字旁）对！口字旁与声音有关，所 以咕咚是一个表示声音的象声词。如果去掉口字旁，剩下的部件读什么？（生：古和冬） 你瞧！这还是两个形声字呢！ 5. 让我们一起发出清脆的咕咚声，齐读课题：20 咕咚。好听！声音洪亮不拖腔，再读一遍：20 咕咚。 二、整体感知，猜读生字： 1. 现在请同学们轻轻地打开课本第106 页。这篇课文跟之前学过的课文不一样。哪里不一样？ 2. 是啊，如果在读课文的时候遇到了不认识的生字，该怎么办呢？（生畅所欲言：查字典、生活识字、注意积累、图文对照??）评价：你们真是了不起！ 3. 同学们，从这一单元开始我们就要学会“猜读生字”的方法啦！张老师这也有几个好方法。瞧！（出示板贴） 4. 现在，请同学们运用猜读生字的方法自己试着来读一读课文，注意摆好读书姿势。读完之后标出自然段，并拍手坐正！ 5. 猜读本课“吓、鹿、象、拦” 4 个没有注音的生字。 （1）同学们读得真投入啊！课文一共有几个自然段啊？（生：7 个。）2）现在，张老师要来考考大家了！这些字你能猜读他们读什么吗？（ 奖励） （出图）“吓”：猜一猜这个字读什么？怎么猜出来的？组词？（字的特点）
一年级下册语文教案-《20 咕咚》人教部编版 20咕咚教学设计 教学目标： 1.认识“咕、咚等”12个生字。 2．理解课文内容，分角色有感情地朗读课文。 3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。 教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字。 教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相，不要盲目跟从”的道理。 教学准备:ppt 小动物图片 教学过程： 一、激趣导入 1. 师：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？ 师：咚，咕咚。就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？那就让我们一起走进今天要学习的这篇课文《咕咚》。 2.板书课题20“咕咚”。 3.指导朗读课题。 二、初读感知 1.初读课文，感知课文。 （1）自由朗读课文遇到不认识的字可以借助拼音或者看图猜一猜。 2.解决本课生字词。 A:带拼音自读---指名读（纠错）---小老师领读 B：去掉拼音（开火车读） C:这是本课的生字，你还认识吗？齐读 D:说认字方法 ①讲象形字 今天咱们认识的12个生字中，还有形声字呢？谁能找出来。学生汇报 小结：形声字大都偏旁表意，声旁表音。我们就可以很快知道她的读音。齐读。 ②象形字鹿象 小结：同学们我们来这两个字，你看我们古人是这样写字的，你看多么像小鹿和大象本身的形状呀！随着时间的演变，鹿和像仍然有象形的特点，所以我们把它叫象形字。齐读2遍 ③做动作识记生字。 掉教师那一张纸示范，理解掉。 拦请同学做一做 逃请同学做一做 F:爬楼梯巩固字 讲要求：爬楼梯我们越往上声音越用力一些，由轻到重。开始！ 三、听老师范读课文，初步感知课文内容。
最新全套乒乓球教案任课教师：班级：学生人数： 教学内容1、基础理论课介绍 2、乒乓球拍的基本握法及特点 3、正手发球的基本方法，学习正手平击发球 4、身体素质练习：弹跳及上肢力量 教学目标1、介绍乒乓球基础理论，使学生了解更多的乒乓球知识； 2、通过学习各类球拍的基本握法及应用特点，正手发球的基本方法，以及学习正手发平击发球，使学生初步掌握上述基本技术； 3、通过身体素质练习发展学生的弹跳能力及上肢力量。 课 序 教学内容教师指导学生活动时间 一教学常规 1、体育委员整队集合 2、报告老师。 3、师生问好。 4、教师考勤。 5、安排见习生。 6、宣布本次课内容与任务。 1、检查人数 2、检查上课服装 3、安排见习生。 4、宣布本次课内容与 任务 1、队列队形：成三列横队操队 形密集队形集合。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2、组织教法：口令指挥 3、要求：集合动作快、静、齐。 5 二准备活动 1．绕场地跑两圈约800米 2、徒手体操 ⑴上肢运动 ⑵扩胸运动 ⑶踢腿运动 ⑷体转运动 ⑸体侧运动 ⑹腹背运动 ⑺跳跃运动 3、压腿练习 ⑴体前屈压腿 ⑵弓步压腿 ⑶侧压腿 4、球性练习 ⑴原地与移动上托球练习 ⑵对墙推球练习和下蹲对墙推落 地反弹球 1、要求用中慢速跑， 跑步时保持队形。 2、讲解、示范与组织。 3、讲解、示范和组织。 4讲解与示范、组织： 二、准备活动 1、体育委员带领学生两路纵队 绕操场慢跑两圈 2、手操队列队形：成三列横排 体操队形散开。 ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 3．要求：动作协调，肢体舒展， 充分活动身体关节。 4、①托球练习：原地分散个人 练习，集体一路纵队移动练习； ②对墙推球与下蹲对墙推落地 反弹球：身体平行于墙，两腿 左右开立，占位与墙 1.5米左 右。球拍后仰，与墙平行。 ⑵要求：个人托球和对墙练习， 不失误，连续练习达到30次以 上 10
第 二 部 分 基 本 部 分 60 分 钟 左 右 一．击球的基本姿势及握拍法 （直板、横板） 1）教师讲解示范 击球的基本姿势 正确的准备姿势（ready stance）：两脚平行站立比肩稍 宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内 侧着地、提踵、上体略前倾，收 腹、含胸，重心置于两脚之间， 下颌稍向后收，两眼注视来球。 持拍手臂自然弯屈，置于身体右 侧。 准备姿势 ready stance 横拍握拍法 shakehand grip 直拍握拍法 penhold grip 握拍法 世界上流行的握拍方法主要 分为直拍（penhold grip）和横 拍（shakehand grip）两种。直 拍的握法手指运用较灵活，在发 球变化、处理不出台近网球和追 身球方面较横握拍容易。由于横 握拍时手指、手掌接触拍柄、拍 面的面积比直拍大，横握拍的稳 定性比直拍好。为了提高发球和 台内球的灵活性，目前多数横板 运动员均采用浅握法。 10′ 1.组织如下图： ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 2.教法：教师口述 要求：听课认真，各自持拍揣 摩体会 要点： 1）准备姿势是一切基本技术 的开始和终止。 2）不论运动水平达到何种程 度，都必须重视每击一球后要 迅速还原到准备姿势，以便下 一个击球。 3.要点： 1）握拍不能太深或太浅、太 松或太紧，以免影响手腕动作 的灵活性及击球时发力的合理 性； 2）直拍握法与横拍握法技术 上各有优缺点，练习者以适合 自己为宜。
二．基础理论，乒乓球运动简介 1.乒乓球运动的起源 有不同的说法，最早的说法是派生于中世纪英国宫廷游戏，桌上网球 2.乒乓球运动的发展 第一阶段：欧洲全盛时期 第二阶段：亚洲全盛时期 第三阶段：欧亚对抗时期 3.重要赛事（锦标赛、奥运会、世乒赛、公开赛） 三．正手发球的基本方法，学习正手低抛平击发球 1.站位中近台，左脚稍前，身体略向右转，左臂屈肘掌心托球置于体侧。 2.发球开始时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍，拍面垂直。 3.当球从高点回落至离地100厘米处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾，触球中上部。 4.击球后，手臂随势余摆，球拍收势于左脸前，眼见球拍背面，身体转正。如下图： 5.难点：抛球高度，抛球路线 击球时机，击球落点 8＇ 42＇ 3*20 3*15 组织如下图： ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 教法：教师口述 要求：听课认真，态度端正 1.组织如下图： × × 2.教学步骤： （1）模仿发球动作，进行持拍摆臂练习。 （2）抛球和挥拍分解练习。 （3）在球台上进行完整发球练习。 （4）双方对练发球并与接发球相结合练习。 3.要点： 发平击式球，拍面前倾不够和发加转下旋球拍面后仰过多，均会造成发球不过网。纠正时需调整拍面角度，并规定第一落点应在台面近端线的40厘米范围区域内。
西乡县桑园镇初级中学乒乓球队训练教案 教练员：朱勇
西乡县桑园镇初级中学 乒乓球队训练教案 第一至二周 课题握拍、基本站立姿势、站位、步法、发球、接发球的技术练习 方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍 教学过程： 准备部分： 1、跳跃运动4x8拍 2、活动各关节的练习。 基本部分： 一、握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领 1、讲解并示范握拍、基本站式、站位、步法等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍） 【握拍要求】 A、手指、手腕都不能过分紧或过松，会影响击球的命中率。 B、拇指与食指中间握拍把。 【站位及姿势要求】在近台中线偏左的位置，左脚稍前。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 二、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。 2、分组模仿练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分组平击发球或接球的练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。 【要求】掌握适当时机击球。 结束部分： 1、进行放松活动。 2、教师总结。 第三至四周 2
课题步法、发球、接发球的技术练习 方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍 教学过程： 一、准备活动： 1、跳跃运动4x8拍 2、活动各关节的练习。 二、进行练习 （一）、步法练习 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握拍）【步法的分类】 A、单步 B、并步 C、跨步 D、跳步。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 （二）、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。【发球】A、平击球。B、上手球。 2、分组模仿练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分组发球或接球的练习。 【发球】 A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。 B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。 【要求】掌握适当时机击球。 三、进行放松活动。 四、教师总结。 第五至八周 课题发球、接发球演变成推挡技术练习 方法讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 教具乒乓球、球拍 教学过程： 一、自觉做准备活动：（活动各关节的练习。） 二、进行练习 （一）、发球与接发球 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。并针及时进行纠正。（横握拍、竖握 3
咕咚 教学目标： 1.凭借汉语拼音和插图读懂课文内容，懂得做什么事，不应该盲目地跟别人跑，而要问个为什么，弄清事实真相。 2.朗读课文，并用自己的话讲述这个故事。 教学时间：2课时。 教学重点： 1.读懂课文，并能悟出寓意。 2.朗读课文，用自己的话讲述这个故事。 教学难点：用自己的话讲述这个故事。 教学准备：4幅插图。 教学过程： 第一课时 一、揭示课题，设疑。 今天我们学习第17课咕咚，这是一篇阅读课。随后板书课题。咕咚是什么东西？这篇课文讲了一件什么事？你们想不想知道？请同学们打开书，读一读课文就会知道了。 二、指导朗读课文，可按整体——部分——整体三步来指导。 （一）从整体指导读课文。 1.让学生借助汉语拼音读一遍课文，标出自然段。 2.对照插图读一遍课文，找出课文共讲了几种小动物，能按出场顺序说出来。 3.同桌共读一遍课文，读后互相讨论课文讲了一件什么事？ （二）分段指导读课文。可带着课后问题读，读后再回答。 1.指名读第1～2段。 （1）师问：咕咚指的是什么？ 生答：咕咚是木瓜掉进湖里发出的声音。 （2）师问：木瓜掉进湖里的声音怎样？从哪可以看出来？生答：这声音很大很重。因为木瓜熟了，从高高的树上掉进湖里的。 （3）师问：兔子为什么跑？（课后第1题） 生答：兔子听见这又大又响的咕咚声很害怕，吓跑了。 （4）指导看第一幅插图。说说图意。 举例：木瓜从树上掉进湖里还没有沉到湖底，溅起的水花还没有落下来，兔子已经撒腿跑了。它很害怕，一边跑还一边喊：“不好了，‘咕咚’可怕极了。” 2.指名读3～4段。 （1）师问：小猴子为什么也跟着跑？他还说了什么？（课后第2题） 生答：小猴子听了兔子的话也跟着跑起来。他说：“不好了，不好了，‘咕咚’来了，大家快跑呀！”
小手球课教案 _____《快乐的小手球》水平三人教版 明光市苏巷中心小学周祥松 一、指导思想： 本课以新的课程标准、小手球游戏为依据，从学生的健康出发，结合六年级学生身心的特点，利用游戏教学，创建一个快乐、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过一系列的游戏、自主创编游戏活动，使学生的身心得到全面的发展。在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力，充分发挥学生的思维能力。培养学生对手球运动的兴趣，以及合作练习、自我创编的能力。 二、教学目标： 运动参与：90%的学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。 运动技能：通过玩游戏，让85%的学生掌握小手球的运球、传球、射门等动作技术。 身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的正常发育。 心理健康：在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会合作与成功的快乐。 社会适应：培养良好的团队协作精神，积极进取，乐观开朗。 三、教法： 根据六年级学生的认知规律，遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学方法。围绕手球游戏以掌握手球运动中的传、接、射等基本技术，提高身心素质为主要任务，充分发挥体育游戏教学方法和特点的魅力，力求从游戏的新颖性、教法的创新性和寓教于乐的多样性出发，培养学生创新思维、合作学习的素养，让学生养成终身体育的运动兴趣。 四、教学重难点： 学生参与手球运动的兴趣，持球射门的动作要领。 五、教学场地器材： 小手球场小手球20个 六、教学过程： 1、手球游戏，激发兴趣（10′） 课前，学生自己可以在上课场地做手球或体育游戏活动。 师：（吹哨）集合！同学们好！ 生：老师好！ 师：今天能够同大家一起上课老师感到非常高兴，在这节课上老师要和小朋友一起来玩小手球游戏，你们高兴吗？
《咕咚》教学设计 朱永萍赵国华 教学目的要求： 1.能借助汉语拼音和插图，读懂课文。 2.理解课文，知道遇事要弄清事实真相，先问为什么，不要盲目地跟着别人跑的道理。 3.能正确、流利、有感情地朗读课文，能用自己的话把这个故事讲给别人听。 教学重点难点： 本课教学的重点是弄明白“咕咚”到底是什么东西，以及兔子听到“咕咚”声拔腿就跑，许多动物也跟着瞎跑的原因，最后野牛怎样给大家解除了误会。 难点是理解故事所揭示的道理：做什么事，不应该盲目地跟着别人跑，而要问为什么，弄清事实真相。 教具准备： 课文插图、配乐录音、卡片、小黑板。 教学思路： 先借助汉语拼音读课文，初步感知课文内容；接着指导学生带着问题逐段阅读课文，进一步理解课文内容，了解故事所揭示的道理；最后用以“扶”带“放”的方法指导学生学习自读课文《小牛站起来了》。 教学时间： 三课时。 教学过程： 第一课时 一、启发谈话，揭示课题。 1.上新课前，老师想出个问题考考大家：一个木桶中，装了满满的一桶水，假如你们把一块石子扔进水中，这时会发出什么声音呢？（咚，咕咚。）（板书：咕咚）就是这声音，曾经吓跑过好几种动物呢！你们想知道这是怎么回事吗？（想）好，老师今天就和大家一起来学习一篇新课文，这篇课文的题目就叫《咕咚》。 2.这是一篇阅读课文。这篇课文到底讲了什么事呢？下面请听录音。 二、听全篇课文的朗读录音，初步感知课文内容。 要求：仔细听，认真想，故事中的“咕咚”是什么？故事中讲了哪几种动物？（咕咚是熟透了的木瓜掉进湖里发出的声音。故事中讲了小兔、小鹿、小猴、狐狸、山羊、大象和野牛这些动物） 三、借助汉语拼音，再读课文，初步了解课文内容。 1.标好自然段的序号。 2.画出你不理解的字、词。 3.指名朗读课文，进行朗读指导。 4.出示小黑板，思考回答问题。 全文共有____个自然段，____幅图，讲了____听到“咕咚”的声音，没有弄明白，拔腿就跑，后来____、____、____、____、____也跟着跑，只有____没有跟着跑。帮助大伙儿弄清了真相的事。 四、指导看图，说清图意。 出示课文中的一、二、三、四幅挂图，要求学生按照“谁、在干什么、为什么这样”的顺序，说说每幅图的意思。
手球社团单元教学计划 一、单元设计指导思想 根据新课程标准要求，树立“健康第一”的思想，以学生身心发展为核心，促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展，让学生学习一个技能，掌握一个奥运会中的激励而有趣的健身项目。经过开设手球课程。激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维。培养学生终身体育的思想，完成五个领域目标。 二、单元设计构想 该单元学习内容多，教学难度大并且具有一定的危险性。很多的孩子具有恐惧心理。为解决该问题，我们发挥教研组集体智慧力量，深入地进行教学研究，采取集体备课的形式，共同探讨设计适合学生学习兴趣、能力提高的方法，同时我们也进行了大量的培训和学习，首先自己达到一定的水平，给学生看比赛表演赛等多种形式的辅助教学，培养学生的学习积极性，树立自信心、进取心，养成良好的锻炼身体的习惯。 在设计教学流程时，以手球技术学习教学内容为主线，中间辅以大量的手球游戏以及小型的比赛。整个教学流程强调有趣性、多样性和实效性，注重学生能力培养，将合作意识、团队精神、保护帮助融入到课堂中；在教学的个别环节，进行小组间自主互助、学生间评价，教师及时作出评价 三、学生情况分析 **年级的学生身体的灵敏度和肌肉弹性已经有了很大的提高，但是动作不够准确，而且好表现自己，常常自以为是的进行练习不根据老师的指导。但是他们的好奇心强，喜欢激烈对抗的项目，见识多兴趣广泛，课堂上能够积极的参与进来。完成学习任务。 四、教材分析与处理 本社团内容是手球，从技术教学看包括进攻技术、防守技术、守门员技术、手球战术。在新课程标准的指导下，面向全体学生，树立“健康第一”的指导思想，在体育健康课教学中既要弘扬学生的主体性和主动性，又要充分体现体育健康课的价值，使学生身心全面发展,促进学生身心健康向上，为终身体育奠定坚实的基础。那么，如何调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效益呢？通过分析探讨应用情景教学的模式进行教学，发挥学生的好奇心，以手球游戏贯穿在教学过程当中。以小型的比赛激发学生的学习兴趣和锻炼的热情。从而，提高学生的学习兴趣，转变学习观念，使学生终身受益。
部编本义务教育教科书语文一年级下册课文第20课 咕咚 （第1课时） 舟山市岱山实验学校王波儿 一、教材分析 《咕咚》是部编本义务教育教科书语文一年级下册第八单元第2篇课文，讲一只小兔听见“咕咚”一声，吓得拔腿就跑，其他动物也跟着跑，只有野牛问“咕咚”是什么，大家去看后才明白：原来是木瓜掉到湖里发出的声音。告诉我们：听到或遇到任何事情，不要盲目地跟随别人。全文共7个自然段，分成四部分，并有其相对应的四幅插图，是继一上年级《小蜗牛》后出现的第二篇连环画课文，情节曲折，童趣盎然。 在一年级上册，主要落实课程标准中提出的“借助读物中的图画阅读”。《小蜗牛》一课中没有标注拼音的生字和词语都是可以从图画中推测出来的，而《咕咚》一课对于12个要求认读的生字，凡是学生可以通过策略猜读出来的生字，就不标注拼音，放手让学生去猜读，重视了学生学习的过程和学习方法的引导。 学生第一次接触这么长的课文，因此要充分保证学生自由朗读的时间，针对低年级学生注意力易转移的特点，可运用形象有趣的教学手段，提高学生自主阅读的意识，在读书的过程中形成和落实体会和感悟。 本课重点确定为：借助拼音、图画、形声字等方法识记12个生字；在故事情节中正确认读并理解“拔腿就跑”等词语。教学难点为懂得盲目听信和跟从他人会让事情越传越变样的道理。 二、教学目标 （一）借助拼音、插图、形声字等方法识记12个生字；正确书写生字“吓、怕”。 （二）借助插图了解故事内容，并通过情境创设、直观演示等手段在具体的语言环境中正确认读并理解“拔腿就跑、可怕极了、热闹”等词语。 （三）能正确、流利地朗读1-4自然段，比较小动物“做、叫”的句子，了解动物们听到“咕咚”后惊恐、害怕的心理；明白盲目听信和跟从他人会让事情越传越变样的道理。 三、教学准备 教师准备：自制教学多媒体课件、头饰、字词卡片
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期] 任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ xx市实验学校
体育与健康课内堂课教案 （一） 课的内容：田径运动——径赛 课的任务：1、通过本次课的复习使学生对所学知识点有一个较全面的认识和了解； 2、通过本次课的复习能够使学生掌握解决有关本知识点的问题的能力； 3、通过本次课的复习能够更好使学生把内、外堂课进行有机的结合。 课的重点：各项目的项目特点 课的实施： （同学们！基本能力考试实施已两年了，我们对此也不再陌生。通过两年来经验的积累，我们的复习也从刚开始时的无从下手，到现在的有本可依。作为我们体育与健康课我认为应从以下几方面着手） 知识构成：1、体育基本常识2、健康知识3、奥运知识(体育基本常识和健康知识在两次高考中已体现，但这也不能说明奥运知识不重要) 体育基本常识：（1）体育知识的基本概念（2）与学校体育有关的体育项目、我们国家的传统体育项目以及我们国家的优势体育项目的项目特点及要求（3）科学锻炼的基本方法和增强体能的基本方法（4）体育锻炼对人的心理健康、智力发展、坚强意志、团结合作、竞争意识等方面的促进作用（5）体育与其它学科的综合知识。
体育的起源：体育是个似乎人人都知道的社会文化现象，但真要对其解释清楚却很难（不同时期、不同人群对体育的理解是不一样的，举例…）。最初的体育（如果称得上体育的话）是伴随在生产、生活和军事活动过程中产生的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。 体育运动的分类：在我们课本上把体育运动主要分为田径运动、球类运动、体操类运动、水上运动、冰雪运动、传统体育项目、新兴体育运动。 田径运动：田径运动是一种结合了速度与能力，力量与技巧的综合性体育运动。田径运动是运动之母，是其他一切运动的基石。 田径运动是人类在长期社会实践中发展起来的，包括竞走、跳跃、投掷等四十多个单项，以及由跑、跳跃、投掷等部分项目组成的全能运动。我们一般把田径运动分为：径赛和田赛。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”。 田径运动在其它运动中扮演什么样的角色呢? 1、田径运动中跑的项目可以有效地提高足球、篮球、手球等项目所需的速度和耐力，使你在快速攻防转换中抢占先机，并能坚持到底。 2、田径运动中的跳跃项目可以大大提高排球、足球、篮球、体操等
小学语文S版第二册第24课《咕咚》教学设计 桂林市飞凤小学黄林香 教学要求： 1.认识“咕、咚、突、传、腿、耍、慌、阴、吵、追、转”12个生字；会写“看、着、兔、伙、松、玩、跟”7个汉字。学习“羊字头”、“足字旁”2个新部首。 2．理解课文内容，分角色表演，有感情地朗读课文。 3．通过教学，让学生懂得遇事不动脑筋、盲目地跟着别人，就容易做错事。教育学生遇事要多思考，不要盲目跟从。 教学重点：朗读课文，逐步达到感情朗读的水平；识字、写字练习。 教学难点：了解课文内容，能大致体会“听到任何事情，要动脑想想或去看看，才能了解事情真相”。 教学具准备：本课生字卡片、动物贴画、头饰、多媒体课件。 教学方法：讲授法谈话法自主合作探究性学习 教学时间：二课时 教学过程： 第一课时 一、导入新课 小朋友，大森林里每一天都有许多有趣的事情。今天，森林里又发生了什么事？你听…… 1．播放声音（动物声，咕咚声），请学生猜猜是什么声音。 2．（板题）请大家举起手跟老师一起写这两个字。（字要写得横平竖直才好看。）齐读课题 3．细心的孩子，认真观察这两个字，你发现了什么？（形声字，拟声词）你还知道哪些描写声音的词语？小朋友们积累的词语真多。 4．提问：“咕咚”是谁发出的声音呢？这个有趣的故事就藏在我们的语文书里，大家快去读读吧！ 二、初读课文，学习生字 1．自由读课文，借助拼音读准字音，做到正确、通顺、不加字、不漏字。对自己特别喜欢的句子，还可以多读几遍。 2．学习生字 A．预习了课文，词语你会读了吗？（小老师带读）
B．看谁反应快，指名小组读。这些词有什么特点？ C．（双层火车读）没有了拼音宝宝帮忙，你还认识吗？瞧，木瓜快熟了，谁能叫出它的名字，它就会掉下来。 3．刚才小朋友们读了课文，知道这“咕咚”声是成熟的木瓜从树上掉下来，落到湖面的声音。可就是这个声音，却让森林里小动物们——乱哄哄地（撒腿就跑）。这是为什么呢？ 4．再快速读课文，边读边用“——”画出课文中出现了哪些小动物，看看它们发生了什么事？ 三、创设情境，合作学习 （一）学习第2自然段 1．最先听到“咕咚”声的是谁？（板书:白兔） （示图1）听到声音，小兔什么样儿？ 2．读第2自然段，哪句话写出图上的内容。自己读一读。 3．什么叫“撒腿就跑”？(板书:跑)看出了什么？小兔为什么害怕？在小白兔心里，咕咚是怎样的东西？这样的经历你也有过吗？ 4．说一说： ，我吓得撒腿就跑。 ，我急得撒腿就跑。 ，我紧张得撒腿就跑。 5．小兔不仅跑，还边跑边喊，(板书:喊)谁来喊一喊？ 6．指导朗读：他吓得撒腿就跑……咕咚来了！”（读出兔子当时十分恐惧的语气，拔腿就跑要读得快，小兔害怕得连想也来不及想。） 7．谁能比他读得更好？指名读。 8．男生读，女生读 9．想看看兔子是怎样撒腿就跑的吗？请同学们给它配音：咕咚来了！想想在什么时候配？（在尖叫之后） （二）学习3—7自然段 1．听到兔子的喊声，其他小动物是怎么做的？（示图2、3）对比两幅图，小动物们和狮子的表情有什么不同？如果用一个词形容，你会用什么？（慌慌张张、不慌不忙） 2．课文哪些段落描写了这两幅图的内容，自已大声读一读。 3．汇报（找到了吗？）读3—7自然段