首次关注信息，即是别人关注微信时自动发送的信息。一般会直接展示企业形象与产品！
首次关注信息功能简介：
一、名词解释：用户关注公众号时，会收到所设置的消息。可以选择设置一段文字、一段语音或图文。
二、操作流程：
步骤一：打开微平台，选择基础模板下的首次关注信息
步骤二：点击首次关注信息后，出现以下的页面，首次关注信息中，有文字、语音、图文三种类型的信息。
下面先看下文字信息的操作步骤：
步骤一：点击文字
步骤三：点击后，出现以下的页面，填写信息，点击保存即可。
注意事项：
1、一般会直接展示企业形象与产品；
2、能少尽量少原则。每条图文的打开率都会根据排列顺序递减，推送大量没人看的图文，不如推送一条精致的图文。多条图文让用户看，多数的用户会选择不看。
3、价值内容优先原则。多图文的黄金位置只有一个，有价值的内容肯定是受欢迎的，所以一定要保证内容的可读性和原创性。
手机显示效果
以下是首次关注信息中语音类的操作步骤：
步骤一：点击语音
步骤二：点击后，出现以下的页面，点击选择文件按钮，选择你要上传的文件，选择后，点击上传按钮上传文件，上传后，点击确定即可。
显示效果：
微信上首次关注信息的语音效果如下图所示：
注意事项：
1、文件大小最大5M；
2、文件长度60S最长；
3、文件格式 .MP3 。
以下是首次关注信息中图文类信息的操作步骤：步骤一：点击图文
步骤二：点击后，出现以下的页面，图文类分为单图文消息和多图文消息。
先来看单图文消息的操作步骤：
步骤一：点击添加单图文信息，出现以下的页面，按要求填写内容，保存即可。
步骤二：添加内容对应位置，如下图：
注意事项：
1、文章标题要吸收人；
2、封面一般大小是：360*200（像素）；
3、原文链接中有选择的模块链接，直接选择即可。
再来看下添加多图文信息的步骤：
步骤一：点击添加多图文信息，出现以下的页面。
步骤二：基本和单图文信息一样，有个增加一条按钮，点击一下，即可增加一条消息，如下图：
注意事项：
1、增加信息最多八条；
2、其他和单图文信息一样。
微信上首次关注信息的图文效果如下图所示：
(免费入驻开微店186娱乐微平台微信中的淘宝)
关怀短信 关怀短信 1、都说友情经得起平淡，经不起风雨。但像我们这种哥们，不管多大的风雨，都吹不散淋不断。愿友情更牢固，祝你生活更美好！ 2、如果我是一丝风,我要为你拭去烦忧；如果我是一片叶,我要为你遮挡炎日；如果我是一缕光,我要为你照亮前程！我是你的朋友,我要为你送去祝福！ 3、谷雨谷雨，鼓吹下雨，雨下多大，谷稻开花:朋友朋友，鹏程好友，友谊多长，山水流淌，关心关心，关怀暧心，关心多久，四月二十。谨此一日！ 4、祝你幸福的偷偷傻笑，健康的活蹦乱跳，早上叽里呱啦乱叫，晚上唏哩呼噜睡觉，醒来一看，枕边全是钞票。 5、家常美味养养胃，新鲜空气润润肺，暖暖阳光晒晒背，融融被窝睡一睡。周末有滋又有味，生活一定格外美！
6、一封温馨,一包甜蜜,一袋幸福,一桶健康,一箱平安,一箩快乐,一粒爱心,加上我满满的祝福,愿收到此信息的你永远健康无忧幸福快乐！ 7、晴天是我的笑脸，鲜花是我的礼物，雨水是我的心语，每当你抬头看天，蓝天里洁白的云，是我不变的祝福，记住周末快乐！ 8、一首音乐,轻松和谐;一个问候,关怀体贴;一阵微风,清凉舒适;一条短信,温馨弥漫...手指一按,送去我春天的祝福:周末快乐! 9、不必惆怅，让我们一起撕下这一页日历，该逝去的不要再去挽留它。 10、事业是山，爱人是水，依山傍水，心也怡然，情也怡然！家庭是树，爱人是花，绿树鲜花，爱也温馨，家也温馨。谨祝愿：绿树配鲜花，碧水绕青山，愿你快乐！ 11、如期而至的不只是祝福,还有幸福和快乐；日渐增加的不仅是年龄，还有友谊和健康；起风的日子，一如既往地祝福你：幸福！安康！ 12、隔山隔水不隔心，友谊不管远和近，
只能机上传信息，不能时时见到你，但愿幸福永跟你，我在这里祝福你！ 13、星期一，一路顺风，星期二，二目有神，星期三，利市三倍，星期四，四平八稳，星期五，五指抓钱，星期六，六腑清畅，星期天，洪福齐天。 14、有时觉得离你很近，近得可以看清你瞳仁里的自己；有时又觉得离你那么远，远得听不清你说些什么。朵朵的花香，句句的祝福，遥寄给远方的挚友。 15、风雨的街头，招牌能挂多久，爱过的老歌，你能记得几首，别忘了有像我这样的一位朋友！永远祝福你！ 16、有一支心曲，是我们所共有的，它用欢乐作曲，用理解作词，用真诚和弦，用记忆尘封，时常用友谊打开共奏，朋友，你的友谊是我今生的幸福 17、圣旨到！奉天承运皇帝诏曰：近日气候多变，天气忽冷忽热，特颁此令，爱卿要善待自己，添衣饱暖避免感冒，随时保持快乐心情，抗旨绝交！钦此 18、我诚挚的友谊，伴随你远行，这友
加快信息化建设的重要性和必要性
加快信息化建设的重要性和必要性 人类已走进以信息技术为核心的知识经济时代，信息资源已成为与材料和能源同等重要的战略资源；信息技术正以其广泛的渗透性、无形值价和无与伦比的先进性与传统产业结合；信息产业已发展为世界范围内的朝阳产业和新的经济增长点；信息化已成为推进企业发展的助力器；信息化水平则成为一个企业综合实力的重要标志。因此，世界各国企业界都把加快信息化建设作为自己的发展战略。美国率先提出了“信息高速公路”的建设计划和“数字地球”的概念，从而引发了新一轮经济的快速增长,这些都具体应用到企业界。 一、关于对信息化的认识问题 (一)什么是信息化?怎样来理解和认识信息化的基本含义? 有人说，信息化就是网络化，就是计算机、电脑的普及，这些观点都是片面的、不正确的。信息化是一个过程，与工业化、现代化一样，是一个动态变化的过程。在这个过程中包含三个层面，六大要素。 所谓三个层面，一是信息技术的开发和应用过程，是信息化建设的基础；二是信息资源的开发和利用过程，是信息化建设的核心与关键；三是信息产品制造业不断发展的过程，是信息化建设的重要支撑。 这三个层面是相互促进，共同发展的过程，也就是工业社会向信息社会、工业经济的信息经济演化的动态过程，在这个过程中，三个层面是一种互动关系。 所谓六大要素是指信息网络、信息资源、信息技术、信息产业、信息法规环境与信息人才。
这三个层面、六大要素的相互作用过程就构成了信息化的全部内容。就是说信息化就是在经济和社会活动中，通过普遍采用信息技术和电子信息装备，更有效的开发和利用信息资源，推动经济发展和社会进步，使由于利用了信息资源而创造的劳动价值在生产总值中的比重逐步上升直至占主导地位的过程。 (二)信息化是一次深刻的社会革命。 信息化不仅是一次技术革命，更是一次深刻的认识革命和社会革命。我们从三次革命谈起，人类经历了农业革命与工业革命，知识经济和信息化是第三次革命。 信息革命产生发展于近20年，也就是知识经济时代，它可以控制人与自然的高度和谐。电脑、因特网、信息高速公路、航空航天技术、海洋生物工程、新能源、新材料、纳米技术等在生产生活中广泛应用，使人类社会向着个性化、休闲化方向发展。这一时期是人脑的延伸，是在用一种无形的力量来推动人类社会的进步与发展。 农业社会的基础是农民，工业社会的基础是市民，信息社会的基础是网民。在以网民为基础的信息社会里，人们的行为方式、思想方式甚至社会形态都发生了显著的变化。 从行为方式上说，网络环境的时间和空间有无限的扩充性和多样性。网络时间处于一种无始无终的状态，或者说网络时间的特点是“实时、时时、无时”。用户实时交互、网民时时在线、信息无时不在。北京下班了，巴黎还在工作；巴黎下班了，纽约继续干。3人组成的跨国公司，可以24小时不间断地发挥作用。网络空间是真正的“咫尺
信息素养应是信息技术教育中的一个重要部分 13006008 刘慧 摘要：信息社会每分每秒都有数以千计的信息进入人们的生活，信息素养也随之成为现代教育技术中不可或缺的一个课题。有良好的信息素养才能避免遭受负面信息的“吞噬”。 信息的传播的形式由声音文字到图形图像再到视频动画，如今网络发达的时代得益于“物联网”“互联网”信息传播的速度和覆盖的广度也是突飞猛进。每秒钟就会有无数消息散播开来，那么如何能筛选出对自己有用的消息避开无用消息，避免没必要的浪费时间和精力，是当代人应该掌握的一个课题。 说起“素养”大家并不陌生，大致是素质和修养，对人来说非常重要，那么在信息时代，信息素养也很重要，碎片信息大量袭击的时代信息素养应该成为每个人的良好品质。 信息素养是一个内容丰富的概念。它不仅包括利用信息工具和信息资源的能力，还包括选择获取识别信息、加工、处理、传递信息并创造信息的能力。师范生的信息素养是师范院校的学生根据社会信息环境和信息发展的要求，在接受学校教育和自我提高的过程中形成的对信息活动的态度，以及利用信息和信息手段去解决问题的能力。它既应该包括师范生对信息基本知识的了解，对信息工具使用方法的掌握以及在未来的教学中所具备的信息知识的学习，还应该包括对信息道德伦理的了解与遵守。包括四个方面：信息意识、信息知识、信息技能和信息道德。 一. 信息意识。看一个人有没有信息素养、有多高的信息素养，首先要看他有没有信息意识，信息意识有多强。也就是，碰到一个实际
问题，他能不能想到用信息技术去解决。信息意识是指对信息、信息问题的敏感程度，是对信息的捕捉、分析、判断和吸收的自觉程度。 二. 信息能力。发现信息、捕获信息，想到用信息技术去解决问题，是信息意识的表现。但能不能采取适当的方式方法，选择适合的信息技术及工具，通过恰当的途径去解决问题，则要看有没有信息能力了。信息能力是指运用信息知识、技术和工具解决信息问题的能力。它包括信息的基本概念和原理等知识的理解和掌握、信息资源的收集整理与管理、信息技术及其工具的选择和使用、信息处理过程的设计等能力。 三. 信息道德。信息技术，特别是网络技术的迅猛发展，给人们的生活、学习和工作方式带来了根本性变革，同时也引出许多新问题。如个人信息隐私权、软件知识产权、软件使用者权益、网络信息传播、网络黑客等。针对这些信息问题，出现了调整人们之间以及个人和社会之间信息关系的行为规范，这就形成了信息伦理。能不能在利用信息能力解决实际问题的过程中遵守信息伦理，体现了一个人信息道德水平的高低。简言之，信息意识决定一个人是否能够想到用信息和信息技术；信息能力决定能不能把想到的做到、做好；信息道德决定在做的过程中能不能遵守信息道德规范、合乎信息伦理。信息能力是信息素养的核心和基本内容，信息意识是信息能力的基础和前提，并渗透到信息能力的全过程。只有具有强烈的信息意识才能激发信息能力的提高。信息能力的提升，也促进了人们对信息及信息技术作用和
周五给客户的关怀短信 【篇一】周五给客户的关怀短信 1、千呼万唤始出来，周末欲到笑开怀；周五来到心情好，工作顺心顶呱呱；送份问候暖你心，情真意切爽心窝；祝你周末乐逍遥，惬意无忧乐陶陶！ 2、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！ 3、天蓝蓝云飘飘，自在逍遥心舒畅；山青青水潺潺，塞外风光无限好；愁消消忧光光，轻松惬意乐陶陶。转眼周五到，愿君安享周末，自得其乐！ 4、周一思念有点早，周二祝福见得少，周三工作太忙了，周四只能偷空聊，周五心情渐变好，周末将至快乐到。愿你轻松没烦恼，自由自在任逍遥！ 5、今天是周五，笑容多灿烂。亲人天天盼，相伴周末玩。工作抓紧干，效率翻一番。回家计划全，自驾野外看。祝你快乐连连，幸福天天！ 6、五天的拼搏为梦想，周末的暂停找希望，盲从的追求容易过了头，莫忘记休息的重要；多给自己点反思和停留，贴心的关怀，送你保持心情舒畅。 7、周五到来享周未，卸下浓妆素颜美，卸下疲惫一身轻。卸下职业装换上家居服。再不用假装对着领导点头哈腰
笑。周未休闲在家想笑就笑，想耍就耍。 8、一周五天工作忙，早出晚归心厌烦。周五一到开笑颜，周末可以乐翻天。心情放松万事顺，只待下班去休闲。愿你周末乐无限，逍遥自在赛神仙！ 9、一年之中节日少，望眼欲穿屈指数。只好日日盼周五，周五到来周末度。开开心心乐无数，抛开工作无人诉。愿你周五心情好，快乐生活身边驻！ 10、周五到，快乐在招手，心花怒放；轻松在召唤，惬意无限；舒爽在滋长，心田美美；祝福在发出，爽彻心扉。祝周末开心，逍遥无限！ 11、周五阳光灿烂，你在哪里烂漫；送你一杯清茶，等待周末到来；约上快乐驻足，加上快乐跳舞；享受幸福感觉，让快乐乐陶陶。提前祝你周末愉快！ 12、今天是个好日子，没了焦虑，轻松上心头，少了烦燥，快乐满心间，灭了压力，惬意灌心田，又到周五，愿你周五好心情，开心迎周末，周五愉快！ 13、转眼到周五，工作要解放；周五喜来乐，重获自由身；放下忧与烦，挥别愁与苦；游游山与水，谈谈情与爱。愿君周五放轻松，自在更逍遥！ 14、又到星期五，快乐在招手，轻松怀里扎，幸福心间跑，开心迎周末，烦恼脑后抛，笑颜轻轻展，惬意满心怀，周五到了，放松心情，愿你周五愉快！ 15、周末就在眼前，压力放到一边。生活快乐无限，快把幸福追赶。抛开烦恼万千，朋友欢聚连连。欢声笑语不断，
浅析信息化教学的重要性
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浅析信息化教学模式和教学手段 青州市云门山街道青龙回民小学江爱美赵忠云摘要：信息化教育是以现代信息技术为基础的新教育体系，包括教育观念、教育组织、教育内容、教育模式、教育技术、教育评价、教育环境等一系列的改革和变化。信息化教育的教学模式和教学手段与方法的研究与实践，必将推动中国教育改革进一步向纵深发展。 关键词：信息技术教育模式创新人才 计算机网络的飞速发展日益改变着人们的生活和学习方式。从全球范围来看，信息化教育的改革浪潮一浪高过一浪。信息化教育是以现代信息技术为基础的新教育体系，包括教育观念、教育组织、教育内容、教育模式、教育技术、教育评价、教育环境等一系列的改革和变化。 一、信息化教育具有以下显著特点： （1）教材多媒体化。教材多媒体化就是利用多媒体技术，建立教学内容的结构化、动态化、形象化。越来越多的教材和工具书变成多媒体化，它们不但包含文字和图形，还能呈现声音、动画、录像以及模拟的三维景象。 （2）资源全球化。利用网络可以使全世界的教育资源连成一个信息海洋，供广大教育用户共享。它有许多类型，包括教育网站、电子书刊、虚拟软件库、新闻组等。 （3）学习自主化。以学生为主体的教育思想日益得到认同，利用信息技术支持自主学习成为必然发展趋向。事实上，超文本／超媒体之类的电子教材已经为自主学习提供了极其便利的条件。 （4）任务合作化。学生通过合作方式完成学习任务也是当前国际教育的发
海洋空间信息安全技术研究 1国外海洋空间信息安全威胁研发概况 1)海洋空间信息安全威胁向立体化发展海洋空间是以海洋为核心的立体空间,包含海底、深海、浅海、海面、海空等不同特性的空间。随着技术的发展,海洋空间信息安全威胁从海洋空间向临近空间、外层空间拓展,针对不同的层次空间特征,包括不同的信息环境和自然条件,采用不同的方案,形成多层次、立体化体系,实现多源信息融合、多功能冗余互补,海洋空间信息安全令人担忧。 2)海洋空间信息安全威胁向一体化发展随着高科技的发展,未来战争对空间的依赖越来越强,海战将从海空一体战拓展到深海、太空及络,信息安全威胁将以体系形式出现,因此,海洋空间信息安全威胁正在向一体化发展,跨越陆、海、空、天、赛博五维空间,适应联合作战的需求。另一方面,信息安全威胁手段也从单种方式(如电子或络等)向电一体化综合威胁(即电一体)发展。3)海洋空间信息安全威胁向无人化发展随着微电子、计算机、人工智能、小型导航设备、指挥控制硬件和软件的发展,在海洋空间信息安全威胁中,无人化技术发展很快,海上无人机已经用于海洋信息侦察;水下无人航行器正在迅速发展,也应用于水下的信息获取,包括海洋战术数据收集、水下目标搜索和侦察等。无人化海洋信息获取手段使用灵活,功能多,环境适应性强,风险低,大大提升了海洋空间信息安全威胁效能。 2海洋空间信息安全军事需求 1)海洋空间信息安全是维护海权和国家安全的必需手段当今世界最引人瞩目的特征是全球化,表现为商品、资本、技术、人员、信息、观念文化等社会要素全球流动,以及各种事物相互影响的全球关联性。全球化显着改变着人类社会的总体面貌,孕育着对海洋的巨大依赖。海洋作为天然通道不仅是经济大动脉,也是方便快捷的军事交通线和广阔的战略机动空间,军事大国利用海洋对别国安全构成威胁。国家生存安全和发展安全都与海洋密切相关,维护海洋安全、掌控国家海权是一种举足轻重的国家战略手段;随着信息化战争转型,海洋空间信息安全是维护海权和国家安全的必需手段。2)海洋空间信息安全是全军信息安全的重要组成部分海洋空间占据地球空间的绝大部分,军事大国借助海洋公共通道和战略空间部署投放军事力量,对世界局势造成严重影响。海洋空间往往是觉察军事行动和战争征候最有效的空间之一,然而海洋空间人烟稀少,海洋信息系统复杂,海洋空间信息安全既具有独特性,又是全军信息安全的重要组成部分。
大众传播活动中传受双方的互动 ——受众反馈的重要性大众传播是指由专业化的媒介组织运用先进的信息技术和产业化的手段，以社会上的一般大众为对象而进行的大规模信息生产和传播的活动。还有一种表述大众传播是一种信息传播方式，是特定社会集团利用报纸、杂志、书籍、广播、电影、电视等大众媒介向社会大多数成员传送消息、知识的过程。其实简单的说就是利用我们所知的各种媒介，将信息传送给大众。不难看出这里包括着传播者，信源，传播载体，受众三个方面。但是这些表述里都缺少了很重要的一个环节，那就是受众的反馈。一个完整的传播过程需要既有传播又有反馈，它是一个双向的互动。随着人们意识的不断进步，文化知识的不断完善，已经意识到了传播过程中与受众的互动，从受众那里得到反馈越来越重要，它会决定传播的效果，体现传播的价值，和了解如何更好的适应受众。 说的实在点，我们的传播活动现在都是各种盈利组织，都是为了在给予受众信息的同时得到丰厚的回报。这些回报来自受众，所以受众是否愿意接受你的信息传播就显得尤为重要。无论是电视，广播，还是各类纸质媒体都在努力的迎合受众的口味，制作受众满意的传播。他们通过各种途径在试图接近受众，通过对受众的分析了解和从受众那里得来反馈不断调整自己的传播过程。 一、电视媒体 央视的《超市大赢家》。他的出现迎合了观众喜爱购物的心理。尤其是针对各个主妇，对超市令郎满目的商品一定没有免疫力。节目一经开播就受到了广泛的关注，受到大家的一致好评。这正是由于栏目对受众的充分的研究，了解大家的爱好，投其所好造成的。而且栏目会结合当下的时事，比如高考结束，他会邀请高考状元来参加节目。既结合当下谈论高考的热潮，让大家一睹状元的风采，又丰富了节目的参与者，更加的贴近受众的心理。当抓住受众的心时何愁栏目无人问津呢。 还有现在的各种体育赛事的播出，很多都通过手机信息和网络与受众进行时时的互动。在赛事播出的过程中观众可以随时发送信息或上网留言，可以针对赛事进行评析，可以对不懂的相关知识寻求解答，还可以向解说提出建设性的意见。这些信息主持都会第一时间呈现在主持人的面前。他们可以选取相关的信息与观
论提高中学生信息素养的重要性 肇庆市颂德学校数学科组赵燕娇 关键字：信息素养中学生培养能力 摘要：随着计算机技术的飞速发展，多媒体技术和网络的应用日益广泛，信息化教育已成为学校教学的重要组成部分。与此同时，信息化的教学对教师提出了一个新的要求——提高学生的信息素养。本文主要从概念、重要性及培养途径等方面来阐述中学生信息素养的培养。 一、何为信息素养？ 要想知道何为信息素养，我们首先要清楚信息素养的来由：信息素养概念的酝酿始于美国图书检索技能的演变。1974年,美国信息产业协会主席Pau.lZurkowski率先提出了信息素养这一全新概念,并把它定义为:利用大量的信息工具及主要信息源使问题得到解答的技能。1987年信息学家PatrieiaBreivik将信息素养概括为一种“了解提供信息的系统并能鉴别信息价值、选择获取信息的最佳渠道、掌握获取和存储信息的基本技能”。1989年美国图书馆协会(ALA)下设的“信息素养总统委员会”在其年度报告中对信息素养的含义进行了重新概括:“要成为一个有信息素养的人,就必须能够确定何时需要信息并且能够有效地查寻、评价和使用所需要的信息”。1992年,Doyle在信息素养全美论坛的终结报告中将信息素养定义为:一个具有信息素养的人,他能够认识到精确的和完整的信息是做出合理决策的基础,确定对信息的需求,形成基于信息需求的问题,确定潜在的信息源,制定成功的检索方案,从包括基于计算机和其他信息源获取信息、评价信息、组织信息于实际的应用,将新信息与原有的知识体系进行融合以及在批判性思考和问题解决的过程中使用信息。 从以上几点可以简单概括出“就是信息获取者能够判断什么时候需要信息，并且懂得如何去获取信息，如何去评价和有效利用所需的信息。 二、信息素养的重要性 1.竞争日益激烈的社会现实要求必须提高信息素养 在信息时代以前，我们所认为的文盲是缺乏基本的“听、说、读、写”的能力，然而到了现在的数字时代，如果一个人缺乏必要的信息素养，那他就是现代的文盲。由此可见，要在激烈的竞争中占有一席之地，必须具备及时、准确掌握信息，科学、有效利用信息的能力，即信息素养。 2.信息素养能有效提高学生的学习能力 学习的定义是通过阅读、听讲、研究、观察、实践等手段获得知识或技能的过程，是一
客户问候关怀短信模板_问候短信 1、手机震了，为你按摩一下;屏幕亮了，让你灿烂一下;铃声响了，伴你轻松一下;短信发了，朋友关心一下;周末到了，轻轻问候一下。祝周末好心情! 2、友谊是那永不褪色的画，千山万水，在心中珍藏;友谊是那永不凋零的花，千秋万载，在心中开放;愿我们友谊之花常开，锦绣前程常在，合作永远愉快! 3、工作辛苦，要多休息。听听音乐，玩玩游戏。多吃蔬菜，少发脾气。要是无聊，跟我联系。周末到了，祝你事事顺利! 4、晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候，在这春暖花开的季节，送上我最真挚的祝福：周末愉快! 5、云淡风轻，随意放飞美丽心情!诗情画意，爱心在阳光下沐浴!盈盈笑语，管它哪堪泪水委屈!祝福为你，生活洋溢甜蜜温馨!周末愉快! 6、多一点快乐，少一点烦恼，不论钞票有多少，只要每天开心就好，累了就睡觉，醒了就微笑，生活是什么滋味，自己放调料。收到我的短信就开心的一笑! 7、凡尘俗世，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你天天收到祝福的人，哈哈，请藏在心底，周末过的开心!
8、周末好!夏天到了，祝这整个夏季里，您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上! 9、日子和和美美，生活幸福安康，工作省心省力，事业蒸蒸日上，万事大吉大利，一切顺风顺水，祝君好运，安享幸福。 10、风吹忧愁走，水送财运留，家圆业兴争上游，更上一层楼。闲暇会好友，意浓情更厚。祝身康心怡，周末快乐。11、喜欢一种声音，是微风吹落露珠;欣赏一幅图画，是朗月点缀星空;陶醉一种气息，是幽兰漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。 12、收拾起忙碌的心情，整理好久违的记忆，牢锁住工作的搅扰，忘记掉所有的压力。对花儿微笑，对小鸟问好。又一个周末来到，短信一条，祝周末愉快! 13、福气满满;快乐连连;万事圆圆;微笑甜甜;一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方好运、九九同心、十全十美......祝你过一个幸福的周末! 14、一句轻轻的问候是蜜，把你甜透，一份深深的祝福是光，照你永久。一弯遥遥的牵挂是虹，把你守侯，一缕轻柔的关怀是水，伴你年龄不管你拥抱多少快乐，此时此刻，我依然为你祈祷祝福：每天开心快乐!永远健康幸福!周末痛快 15、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，
1.外部：企业信息化建设是信息时代的客观要求 当今世界已经进人信息时代，信息生产力属于新兴的社会生产力，信息社会代表着社会进步的必然趋势，而使用信息技术来改造企业已经成为一个全球性的趋势。 2.内部：企业信息化可以提高企业的核心竞争力 以业务集成、业务应用、信息资源开发和信息服务为核心，大力推进信息技术的深层次应用；建立并健全信息化制度规范体系，全力推进信息化与技术创新、管理创新的有机结合，进一步提升信息化对企业生产、管理各领域的推进作用，以信息化带动生产、管理水平的全面提高，提高企业的竟争力。给企业带来直接或间接的经济效益，从而使企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。 （1）降低成本，提高效率。各类管理信息系统的建立和生产过程的信息化，企业内部的资源共享、信息传递效率、内部协作等方面极大的提升，可以极大地减少人力资源的投人、提高内部工作效率。同时对于外部来说，信息化使产品的营销、设计/生产和服务的时间缩短，从而大大节约了时间成本。 （2）提高质量与服务，促进市场与销售。一方面，信息化强调标准化、规范化、系统化、程序化，可以减少甚至替代大量不必要的手工操作，最大限度地消除不确定因素，使产品质量得到有效控制和提高。另一方面.信息化建设将使不断增进用户满意度，提高服务品质，开拓市场，促进销售。信息化使管理者对企业内部和外部信息的掌握更加完备、及时、准确，并借以实现企业上下级之间、各部门之间、内外部之间的实时沟通，使企业通过对信息流的管理实现对资金流的更有效管理。 （3）增强企业创新能力和竞争力。信息技术的应用一方面使企业通过更加快速地了解市场需求和动态，促进科技成果向现实生产力的转化，另一方面促进企业知识积累，企业的各种知识（特别是隐形知识）分散在各处和各个人身上，在没有一个好的信息化工具时，会随着各种原因不断流失；这样就不利于企业对这些知识进行很好地汇总集中、总结提炼和利用，从而不能实现知识转换成现实
移动互联网时代的信息安 全与防护 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
尔雅选修课《移动互联网时代的信息安全与防护》答案 1.课程概述 课程目标 1 《第35次互联网络发展统计报告》的数据显示，截止2014年12月，我国的网民数量达到了（）多人。 C 6亿 2 《第35次互联网络发展统计报告》的数据显示，2014年总体网民当中遭遇过网络安全威胁的人数将近50%。（）√ 3 如今，虽然互联网在部分国家已经很普及，但网络还是比较安全，由网络引发的信息安全尚未成为一个全球性的、全民性的问题。（） × 课程内容 1 （）是信息赖以存在的一个前提，它是信息安全的基础。
D 设备与环境安全 2 下列关于计算机网络系统的说法中，正确的是（）。 D、以上都对 3 网络的人肉搜索、隐私侵害属于（）问题。 C、信息内容安全 课程要求 1 在移动互联网时代，我们应该做到（）。 D、以上都对 2 2.信息安全威胁 斯诺登事件 1 美国国家安全局和联邦调查局主要是凭借“棱镜”项目进入互联网服务商的（）收集、分析信息。
C、服务器 2 谷歌、苹果、雅虎、微软等公司都参与到了“棱镜计划”中。（） √ 3 “棱镜计划”是一项由美国国家安全局自2007年起开始实施的绝密的电子监听计划。（）√ 网络空间威胁 1 下列关于网络政治动员的说法中，不正确的是（） D、这项活动有弊无利 2 在对全球的网络监控中，美国控制着（）。 D、以上都对 3 网络恐怖主义就是通过电子媒介对他人进行各种谩骂、嘲讽、侮辱等人身攻击。（）×四大威胁总结
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 教学信息反馈工作总结范文 篇一：教学信息反馈工作总结 在就任站长的半年，从原来的不懂到后来的慢慢熟悉，也逐渐慢慢认识到 教学信息反馈对我们的重要性。也让我见识到了我们学校对我们学生的付出， 尽管有些做的还不够完美，但是每天都有在进步。 1、在上学期，通过挑选与斟酌一共反馈了30条信息，系里回馈的有16条。其中有价值的信息不是很多，但有例如：“XX级通信工程专业反映：大三下学 期课程过少，致使很多同学无法从大二满课的状态中调整过来，希望系里能调 整教学计划，使大一到大三的各个年级的课程均衡一点。”提出后，系里对09级，10级的通信工程做出了一些调整，使得课程分布均匀。 2、信息反馈使得一些上课存在的不足得以改正，并对老师存在着监督及促进作用，能够及时的了解同学们对老师及课程上的一些意见，提升教学质量及 同学们学习的积极性。但是系里可能与老师沟通不及时或是沟通了而老师没 怎么改，使得同学们多次提到同一个问题，例如：“09级计算机科学与技术专 业同学反映数值分析方淼老师的课件与课本不符，上课时听讲和复习都有所难度，希望方淼老师能使用与课本一致的课件，方便复习；计算机科学与技术专 业同学反映：数值分析方淼老师讲课认真，但在讲解习题时太注重演算过程， 以致于很多同学都无法理解” 3、在信息员培训方面，不定时召开会议，说明一些信息反馈存在的问题，也让他们说一些他们对信息反馈的意见，如何改进等。此外， 在开学初，都会对大一及新的信息员进行培训，告诉他们如何填写信息反馈，什么该反馈，什么不需要反馈如老师上课声音的大小等能与老师当面沟通 的问题等等。在平时，对一些个别存在的问题会进行电话沟通，使得能尽快及 准确的解决问题。由于我系信息员较多，因此可能会导致一些问题没法及时了 解与沟通。这学期，信息员人数减少，希望在这方面有所改进。 4、个人觉得信息站可以建立一套体制，对站长有一个统一的培训，可以使站长更好的了解工作的性质及流程。由于信息员只是每个班级里的两个或一个 同学，因此反馈的信息尽管经过斟酌，但还是存在一定的局限性，而且有很多 同学并不知道“信息站”的存在。所以我觉得应该适当扩大一下信息站得“知 名度”，让更多的同学知道。
《信息技术与学科整合的研究》开题报告 一、实验的意义和目的 在信息化社会的今天，信息素养是个体适应信息化社会生活的基本生存能力，也是评价人才综合素质的重要指标之一。因此，培养中小学学生的信息素养已经成为教育的核心任务。培养学生良好的信息素养是我国在中小学实施信息技术教育的主要目标之一，也是中小学领导、教师和信息技术教育工作者普遍关心和积极探索研究的课题。 信息素养是一种以培养学生信息意识和信息处理能力为目标的教育，它包括运用信息工具的能力、获取信息的能力、处理信息的能力、创造信息的能力、表达信息的能力、应用信息的能力、信息协作意识的能力。中小学开设信息技术必修课程是目前培养中小学生信息素养的主要措施。 由于发展不平衡，我国农村与城市存在着较大差异，这些差异主要表现在硬件环境与软件环境建设上。事实上，只有农村在教育信息化过程中拥有一定的硬件环境与软件环境，才可能在实现教育信息化的同时发挥后发优势，促进地区经济发展。因此重视对培养农村中小学生信息素养的研究，也具有一定的现实意义和实践价值。 在中小学开设信息技术课程始终是我国实施中小学信息技术教育的主要方面。现在可以这样说，开设信息技术课程和信息技术与其他学科课程整合是培养中小学生信息素养的两大渠道。国家教育部2000年11月《关于在中小学普及信息技术教育的通知》将信息技术课程列入中小学的必修课程，说明信息技术教育进入了普及教育阶段，信息技术课程成为了基础教育课程。辽宁省教育厅提出2005年在中小学普及信息技术教育。我们省已在县城以上中小学普及了信息技术教育。一些农村学校都已经开设了信息技术课 二十多年来，中小学信息技术课程随着信息技术的进步，与时俱进不断改革，在课程目标和理念、教师队伍建设、教材编写、教学设备更新、教学方法研究和实践等方面都取得了成绩。当然，在发展的道路上也还存在许多问题和困难。尤其是农村，设备配置不到位，普及程度不到位，不能很好地让农村中小学生全员接受信息素养的培养，不能很好地激发学生学习的
健康关怀祝福短信参考 理想因为实现而喜悦，笑容因为快乐才灿烂，幸福因为平安才出现，以下为大家带来健康关怀祝福短信，让我们一起来看看详细内容吧~ 春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你。衷心祝福你：新春快乐! 希望我是今年第一个给你送来祝福的人，作为知己我只有打心底里对你说一句：愿你所有的愿望都能成功! 谢谢你一年来对我工作的大力支持和帮助!愿我们在新的一年里团结开拓，把我们的工作做得更好! xx年运程零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去一个难忘的岁月，迎来了又一度火红的年华。祝新年快乐! 岁末甫至，福气东来，鸿运通天。否极泰来时重申鲲鹏之志，惜时勤业中，展军无限风采。祝新年吉祥! 虽然年年都是新年旧祝词，虽然己不知说了多少遍，但虽是旧词却有新意，感觉也会不一样的。祝新春快乐!万事如意! 年月在我们身边流过，许多的人和事逐渐淡忘，而你却永远在我心上，因你让我的世界再不一样，祝福你有一个不一样的新年。 鸡年兴，xx年壮，xx年猛，xx年强，xx年飞，xx年祥，xx年奔，鸡年放，鸡年高，鸡年升，鸡年旺。十二生肖少一个，xx年大1 / 2
发贺新年! 新春的钟声不停地敲，我的祝福不停地送。千言祝福一句话：新春快乐，祥瑞新年! 新年好!给您拜年了!过去的一年我们合作得都很愉快，谢谢您的关照，祝您春节快乐!吉祥如意!心想事成! 真心祝您在新的一年里平安快乐、身体健康，愿您所有的梦想都能在新年得以实现。 又是一年春来到，祝福满天飘，飘到你、也飘到我，恭贺新禧!新春愉快!万事如意!心想事成! 又是一年美好的开始，又是一段幸福的时光，又一次真诚地祝福你：过年好! 我已经把我的祝福放在365朵花苞中，它们每天开放一朵，每天给你美好的祝福。 值此新春佳节之际，祝您及家人幸福吉祥身体健康，乐驰千里马，更上一层楼! 2 / 2
论 文 摘 要 我国加入 WTO ，做为我国信息化战略重要组成部分的中小企业不可避免的加入国际化企业的竞争行列 , 实现企业信息化是参与挑战的必要条件。但中小企业信息化的实施情况并不令人乐观，并对企业自身的发展形成了严重的制约。本文就在全球经济趋向信 本页为著作的封面，下载以后可以删除本页！ 【最新资料 Word 版 可自由编辑！！】
息化的时代背景下，从中小企业信息化建设的必要条件，深入分析现阶段我国中小企业信息化建设中存在问题，进而提出中小企业建设信息化实施的方案.。并对其进行风险分析和提出对策。 关键词：中小企业；信息化建设；条件；困难；方案与内容；风险及对策 目录 一、企业信息化概念 二、企业信息化建设的条件 2.1、企业信息化的内在需求 2.2、有自己的技术和管理人才 2.3、技术和管理基础 三、中小企业信息化的现状和存在的主要问题 3.1、认知过程的困惑 3.2、信息化建设过程中的困难 四、中小企业信息化建设的解决方案 4.1、坚持企业“一把手”领导下的全员分工负责制 4.2、坚持从实际出发，整体规划，分期实施 4.3、推进中小企业信息化，要搞好三个“结合” 4.4、中小企业要加大在信息化建设上的投入 4.5、选择优秀的合作伙伴、 五、企业信息化建设实施内容 5.1、企业信息化的四阶段 5.2、管理决策信息系统和管理决策信息系统 5.3、资源的开发利用 六、企业信息化建设项目风险及对策
一、企业信息化概念 企业信息化就是企业利用现代信息技术，通过信息资源的开发和利用，不断提高生产、经营、管理、决策的效率和水平，进而提高企业经营效益和企业竞争力的过程，其核心就是降低成本和改善管理水平。企业信息化建设是一项系统工程，它的产生和发展是个循序渐进的过程，是与企业原有的产权结构、组织形式、运作方式、利益格局等诸多方面的根本性变革互为基础和条件的，应用信息技术改进企业管理，实质上是一个观念创新、体制创新、机制创新的过程。即通过企业的信息化建设促使企业管理水平的提升，给企业管理国际化提供相应对策，从而进一步促进企业管理水平和运行效率的提高，使企业管理走向科学化、规范化、系统化和最优化。 二、企业信息化建设的条件 1、企业信息化的内在需求 企业信息化的首要条件是企业真正去有信息化的需求欲望,而不是赶潮流,赶时髦。企业信息化是一个投资巨大，技术高新，利益复杂，难度很大，耗时耗力的系统工程，只有是出于当前工作和未来战略性发展的迫切需要，企业才能克服一切困难实现和利用企业信息化系统。例如；要生产高质量的产品，企业各部门数据要共享，对市场需求要迅速做出响应等等，有了这些要求，企业实施信息化建设就有了内在动力。否则是很难达到预期效果，甚至失败。 ２、有自己的技术和管理人才 企业信息化是充分利用高新技术的过程，而所使用的高新技术不是一次购买，永远使用的技术。从项目立项，开发，到投入使用以及以后的维护，技术总在变化，升级和更新，信息系统也不得不随之升级更新。企业不能期盼购买一个一劳永逸的信息化，也不能指望系统开发单位会提供永久的维护服务。因此，企业必须拥有一支高素质的ＩＴ队伍，在开发，应用和维护阶段都必须有自己的技术人才。这就要求加强对信息从业人员的培养和引进，并设立相应领导职位，如：企业信息主管（ＣＩＯ），来负责组织本企业信息技术应用规划，计划的指定和实施，以及相关措施，条件，环境的创造和保证。 ３、技术和管理基础 国外的企业信息化是建立在高度工业基础上的。虽然由于我国的国情，需要工业化和信息化同步进行，但对于实施信息化的企业仍然需要一定的工业化和自动化基础。如果企业技术基础很落后，机械化和自动化水平很低，那么企业实现信息化就失去了必要的发展平台。这时企业的当务之急是在机械化和自动化上下工夫，而不是侈谈信息化。另外，信息化不只是一个技术问题，更重要的是一个管理问题。它要求企业的管理者具有信息化知识和意识，要求企业的管理机构合理稳定。可以想象在一个管理混乱的企业中，是无法有效实施信息化建设的。 三、中小企业信息化的现状和存在的主要问题 中小企业在不断发展壮大的过程中, 对内要不断完善自己的管理水平, 对外要迎接日益激烈的市场竞争, 信息技术为它们提供了最好的解决途径。但是, 由于受到管理观念、经营条件和员工素质的限制, 大多数中小企业的信息化建设专业技术人员不足、购买能力有限、技术产品辩识水平较低、使用环境较差, 即使在一些较为重视信息化工作的企业中, 计算机还只是更多地停留在充当打字机或电子帐本的低水平, 不仅没有实现内部的网络互连, 而且在业务过程中也很少直接借助计算机的帮助。根据有关研究发现，目前我国中小企业信息化水平一直还处在非常初级的阶段，信息化的应用更是得不到普及。真正实现CAD 、OA 、MIS 系统的企业在全国1000 多万中小企业中所占的比例还不足10% ，作为企业电子商务最核心的ERP 系统，已实现的企业仅为 2.9% ，
尔雅通识课 《移动互联网时代的信息安全与防护》答案 1.课程概述 1.1课程目标 1.《第35次互联网络发展统计报告》的数据显示，截止2014年12月，我国的网民数量达到了（）多人。 C 6亿 2.《第35次互联网络发展统计报告》的数据显示，2014年总体网民当中遭遇过网络安全威胁的人数将近50%。（）√ 3.如今，虽然互联网在部分国家已经很普及，但网络还是比较安全，由网络引发的信息安全尚未成为一个全球性的、全民性的问题。（） × 1.2课程内容 1.（）是信息赖以存在的一个前提，它是信息安全的基础。
A、数据安全 2.下列关于计算机网络系统的说法中，正确的是（）。 D、以上都对 3.网络的人肉搜索、隐私侵害属于（）问题。 C、信息内容安全 1.3课程要求 1.在移动互联网时代，我们应该做到（）。 D、以上都对 2.信息安全威胁 2.1斯诺登事件 1.美国国家安全局和联邦调查局主要是凭借“棱镜”项目进入互联网
服务商的（）收集、分析信息。 C、服务器 2.谷歌、苹果、雅虎、微软等公司都参与到了“棱镜计划”中。（） √ 3.“棱镜计划”是一项由美国国家安全局自2007年起开始实施的绝密的电子监听计划。（）√ 2.2网络空间威胁 1.下列关于网络政治动员的说法中，不正确的是（） D、这项活动有弊无利 2.在对全球的网络监控中，美国控制着（）。 D、以上都对 3.网络恐怖主义就是通过电子媒介对他人进行各种谩骂、嘲讽、侮辱
等人身攻击。（）× 2.3四大威胁总结 1.信息流动的过程中，使在用的信息系统损坏或不能使用，这种网络空间的安全威胁被称为（）。 A、中断威胁 2.网络空间里，伪造威胁是指一个非授权方将伪造的课题插入系统当中来破坏系统的（）。 B、可认证性 3.网络空间的安全威胁中，最常见的是（）。 A、中断威胁 4.网络空间里，截获威胁的“非授权方”指一个程序，而非人或计算机。（） ×
转自《自动化博览》2003年第一期，pp.1-3. 关于反馈的作用及能力的认识 郭 雷 （北京 中国科学院系统科学研究所 100080） 摘要 反馈现象无处不在，它在人类进步、社会发展和技术创新中起着不可或缺的重要作用。反馈是控制论中最基本的概念，也是对付复杂系统的一条基本的系统学原理。在控制系统中，反馈的主要作用是对付系统中存在的内部和外部不确定性。反馈的有效利用常常对工程技术领域的发展产生重大影响。在控制论中，两个基本的问题是：如何有效利用反馈？反馈的能力究竟有多大？本文将首先简述对反馈作用的定性认识，接着介绍几种典型的反馈设计方法，最后介绍近几年在探索反馈机制的能力与局限方面所得到的某些定量认识。 关键词：系统、控制、反馈、信息、动态性、不确定性、非线性、复杂性、鲁棒性、适应性、稳定性。
一 对世界上事物的发展变化，从量子系统，到工程系统，再到社会经济系统，如果人类都可以做出准确无误的预测，那么世界肯定是另外一番景象。现实世界中充满了各种未知因素、不确定因素和不可预测因素，而人们常常又不得不面对这些复杂因素，适时地作出各种决策，然后针对系统的实际运行情况来进一步不断调整和修正这些策略，这就是一个反馈和适应过程。 从我国改革开放初期的“摸着石头过河”到近来常说的“与时俱进”，本质上都是适应反馈过程。事实上，反馈无处不在。物种的进化、人类文明的进步、社会的发展、科学与技术的创新无不与自适应反馈有密切的关系。正如控制论创始人维纳在其著作[1]中说明的，反馈普遍存在于动物和机器中，它实际上存在于一切有目的的行为中。 为什么需要反馈呢？这主要是客观实际系统的复杂性所致，也是人类能力的局限性与智能性的体现。我们知道，客观世界具有多层次结构，并且它是各种事物相互联系、相互作用和相互影响的一个统一整体。为了使对某一具体问题的研究能够深入下去，且能给出可行的解决方案，我们不得不将研究精力集中于一个适度大小的范围内，这就形成了针对这一具体问题的具体系统（严格来讲，通常是开放系统）。系统外部通常就称为环境，环境的变化通常当作扰动来处理。
信息素养的重要性 信息是普遍存在的，但并非所有的信息我们都需要，也不是拥有越多信息对我们就越有益。大卫?申克在他的书《信息烟尘：如何在信息爆炸中求生存》中写到：“如果信息超出人类的承受能力，它就会破坏我们自我学习的能力，使作为消费者的我们更容易受到侵害，使作为共同体的我们更缺乏凝聚力。这种状况使大多数人控制生活的能力一点点削弱。” 大卫.申克的话指出人类面对信息可能会进入一个两难的困境：信息贫乏会带给人们痛苦;信息盈余也会给人们带来痛苦。人们真的没有办法应对信息爆炸吗?答案当然是否定的。我们之所以在面对海量信息时显得困惑迷茫，是因为我们缺少一种新的素质――信息素养。在信息社会中，个人要提高生活质量、追求幸福，公民要承担社会责任，企业要发展壮大，城市和国家要提高国际竞争能力，都需要培养和提高信息素养。 信息素养应该如何定义呢?1974年美国信息产业协会(IIA)主席保罗?泽考斯基在提交给全美图书馆学和信息学委员会(NCLIS)的一份报告中首次提出了这一概念，他将之解释为“利用大量的信息工具及原始信息源使问题得到解答的技术和技能”。1989年，美国图书馆协会(ALA)下设的IL主席委员会发表的一份有关IL的权威报告对IL的定义是至今使用最为广泛的一种：“具有信息素养的人必须在需要时能够识别、查找、评价和有效地使用信息”。 信息素养与日常生活 信息素养与我们的生活密切相关，在日常生活中，当人们可以随时了解与自身生活相关的信息，就能提高生活质量。例如，求职者想要了解哪儿有就业机会;租房人想要知道与房东的权限纠纷可以依据什么法律来保护自己;一个家庭面对较大的支出，如金融投资、购房或购买保险等问题时，想要了解有哪些选择，如何选择。这些问题依靠个人原有的知识可能无法解决。但是当你具备了良好的信息
春季关怀短信 1、春江水暖鸭先知，养生跟进莫疑迟；春令肝木本旺时，血压高者当重视；春困脾土受压制，养好胃腑幸福至；一年之计在于春，恭贺年年福临门！ 2、春分快到了，万物复苏，生机盎然啦，草绿了，鸟叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天气候多变，保重身体切勿忘哦，祝你春天幸福快乐！ 3、春天不仅是季节，更像我们的心情；生命不仅是躯体，更是我们的心性；人生不是岁月，而是永恒；风雨不是天象，而是锤炼；幸福不是状态，而是感受！ 4、春季养生要牢记，切莫急着脱棉衣。骤暖还寒天易变，一旦着凉伤身体。加强锻炼是真理，体魄强健疾病离。祝你春季身体棒，快快乐乐总如意！ 5、季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，愿你安泰。 6、春季养生食当家，秘诀给你道一道；健脾消食胡萝卜，烹调
最好植物油；菠菜养血又润燥，鸡蛋同炒味道好；芹菜最佳清肝热，凉拌爽口味道好。愿快乐安康！ 7、一年之计在于春，立春日暖万象新，新房新车为你备，新官由你来就位，新衣新帽抖精神，美貌娇艳你迎新人，新春自有新景象，新运新财新富贵，诸般“新”意集你身。 8、春季里来日渐暖，饮食营养要均衡。口味易淡不宜重，酒肉辛辣要少吃。时令蔬菜和野菜，补充体内维生素。愿君饮食多注意，健康长寿有保障。 9、春天里的一片绿叶，饱含着对根的情谊；小小一条短信息，浓缩了对你的祝愿。春分预示着你又一个美好开始，祝成功和快乐永远伴随着你！ 10、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。 11、又是新春，又是春天。那盈盈的绿意，那醉人的芬芳，那明媚的阳光，令人为之心动，为之神怡。我为所有熟悉与不熟悉的朋友，送上春天的祝福。 12、岁月是涂料，遮挡了某些记忆，却藏不住思念；时间是美酒，