公共管理新论笔记南京大学辅导班讲义
第一章公共管理导论
一、公共管理的本质
1、公共管理的定义
公共管理：以政府为核心的公共组织，以有效促进公共利益最大化为宗旨，运用政治的、法律的、经济的和管理的理论与方式，民主运用公共权力，并以科学的方法依法制定与执行公共政策，管理社会公共事务，提供公共物品和公共服务的活动。
2、公共管理的本质特征
（1）公共管理的公共性
（2）管理本质的服务型
（3）政府与公民社会的合作共治性
治理与统治的区别（名词比较）详见P5
（1）治理与统治的最基本的或是本质性的区别是权威来源的差异
（2）治理与统治的权力运行向度不一样
二、公共管理何以成为当代全球关注的重要问题
1、全球化
（1）全球化的趋势体现为：
经济方面，资源在全球范围内一举市场需求重新配置
政治方面，国际间对话协调、合作的必要性和重要性大大增强，全球联系更为密切
文化方面，具有传播优势的文化扩展更快、渗透更强
观念方面，则是时空观念的重组，地球村的概念日益清晰
（2）全球化定义（赫德）：它是“一个（或者一组）体现了社会关系和交易的空间组织变革的过程——可以根据它们的广度、强度、速度以及影响来加以衡量——产生了跨大陆或者区域间的流动以及活动、交往以及权力实施的网络”。
（3）全球化迅猛发展的原因：P8
（4）全球化发展对公共管理的影响和挑战（4点）：P10—11
2、知识经济
知识经济：是指以知识的生产、分配和使用为基础的经济
知识经济的特点：P11
知识经济时代对政府管理的挑战
●由于政府机能及其所拥有资源的种种天然缺失，政府从来就不是全能的，更不是万能的，也从来不被认为一定会比社会的其它部门或组织更有远见卓识。
因此，在知识经济强力渗入人类社会生活的方方面面，知识经济时代步步逼近之时，政府一方面需要不断完善自身，提升其执政能力，同时需要彻底摒弃全能政府、无限政府和政府万能的偏狭之见，以主动、坦诚的姿态全面广泛地与社会协调合作，特别是充分吸收社会的知识和智力资源，以补充其资源不足，改善和优化社会治理。
3、社会矛盾尖锐
关于社会的不可治理性问题（1）
●现代社会所面临的各种矛盾冲突日趋尖锐复杂，使社会的不可治理性问题日益凸现，也成为呼唤公共管理之强力诉求。
●关于不可治理性，奥尔森认为是指一个政府无能力就某个问题采取有效的行动。现代社会中的不可治理性，主要产生于利益和信念的过度分散性，也产生于政府能力与解决所面临问题难度的差距。
●然而，在使用“不可治理性”这一概念的须十分谨慎，因为它会导致人们回避真正的问题——政府治理能力的缺失。
●正如德洛所指出，使用这一术语不仅常常不正确而且危险：不正确是因为所谓的社会不可治理性通常是政府无法进行自我调整以应对变化的形势；而其危险性则是因为它为政府的治理能力不足提供辩解和托词，并把指责的矛头引向社会。
关于社会的不可治理性问题（2）
关于社会的不可治理性，现在真正需要注意的是，由于社会所面临的公共事务问题复杂性和不确定性，政府事实上已经无法成为惟一的社会治理者，它必须与政府之外的社会力量合作，依靠公众的参与和支持来共同解决社会问题。
如前所述，政府所拥有的能力和资源都十分有限，社会问题愈是复杂多变，社会利益愈是多元分化，政府愈是要改弦更张，走出在公共事务管理中政府权力单向度运行或单边运行的误区，激发和促进公众参与公共管理的责任性和驱动力，建构和运行公众参与的制度平台，推进政府与公民社会的合作共治。或换言之，需要以公共管理的新理念新思维实现合作治理。
时代变迁挑战传统的政府管理理论和模式传统的以威尔逊的政治与行政二分理论、韦伯的官僚制理论、以及泰勒等人的科学管理原理为核心所建构的公共行政理论由于本身所存在的种种缺失和弊端，例如以政府体系为中心的权力单一和单向运行、权力本位、公共行政的集权倾向，注重程序与过程，以及效率至上和价值偏移等等，在这样的新时代背景中更为彰显。
4、科技革命
科学技术是第一生产力，科学技术革命正在以前所未有的深度和广度影响着人类社会的发展
5、民主化进程
20世纪70年代以来，席卷全球的现代民主化进程是公共管理得以兴起的深厚的政治基础和广阔的社会背景。
新公共管理与公共管理（名词比较）
新公共管理是关于应如何管理公共部门的最新的范式变革的理论。
（1）新公共管理运动不是孤立的，它是世界管理革命的一部分
（2）它影响了全世界
（3）它吸收了经济学、法学等学科新锐的鲜活思想
新公共管理和公共管理的关系可以做如下明晰的表述：新公共管理既是公共管理得以兴起的导火索和催化剂，亦是公共管理思想宝库的重要源流。
1、新公共管理运动
（1）新公共管理运动包含的两个层面：理论思潮的发展和改革实践的推进
（2）从实践层面看可分为两个阶段：民营化时期和重塑政府时期
（3）新公共管理运动的发展出现了多种模式
2、新公共管理改革中各国政府改革的主要诉求：4点（P22四条全部内容）
3、当代公共管理的核心理念是什么：
以人为本、以服务为本、政治国家与公民社会充分合作，——以兼顾效率和公平的方式实现公共利益的最大化。
三、公共管理的研究范围与本书探讨的主要问题
1、从传统公共行政到公共管理的转变：
（1）内涵的变化：从以政治为本的统治性或以经济为本的统治管理型转向以人为本的公2共服务管理型。
（2）方式的变化：是重新界定政府、市场和社会的关系、整合三方的功能和资源；是公共事务管
理从单一管理主体运行到多元主体合作共治；是从效率、规则取向到实现成果和实现价值的
取向。
2、公共管理的研究范畴：
（1）政府的地位和作用
（2）政府与公民的关系
（3）政府机构如何以高效率与效能兼具和低成本运行的方式服务于社会
（4）政府如何有效地管理其自身的或其所控制的资源，以确保政府机构有效运行和实现政府管理的使命。
（5）政府如何促进和协调社会各方面的力量包括公有部门、非公有部门、非营利组织或自愿组织共同努力来解决社会问题，维护公共利益
（6）政府之外的社会各方面的力量，包括公共和非公共部门、非营利组织或自愿组织、社会各界包括知识界和学界以及由组织的或作为个体的公民，如何监督、推动政府和与政府互动合作来改善和优化公共管理，实现公共利益的最大化。
第二章公共管理改革运动的兴起及其价值取向
本章所探讨的问题：公共管理改革兴起的原因：
公共管理改革运动的历史进程及其主要模式
对公共管理改革运动价值取向的评价
一、公共管理改革运动的兴起
公共管理改革运动兴起的三点原因：P28
1、从学术背景虎社会思潮来看
2、从时代条件来看
3、从引发改革的触发性时间来看
（一）公共管理学的兴起
1、传统公共行政的理论基础：威尔逊及古德诺的政治与行政两分法、韦伯的科层制理论、泰勒的科学管理原则，也可分为政治控制理论、官僚制理论、微观管理主义，并统一在科层制效率理论的旗帜下。
2、在旷日持久的争论中，传统公共行政的理论基础开始受到政治行为主义者（政策学派）、管理主义者、激进的新公共行政学者以及新古典自由主义者的解构
3、20世纪90年代公共管理研究的新范式得以确立：波齐曼《公共管理：学科的现状》
（1）既关心战略，又关心过程，但它以外部管理为取向
（2）在强调知识的同时，继续关注软知识
（3）以资深的公共管理者为方向
（4）给公共管理中的公共的下更广泛的定义，以将非营利组织、私人企业的公共方面包含其中
（5）关注理论和规范的研究
（二）第三次浪潮的影响
1、第二次浪潮所衍生的行为规范
标准化、专业化、同步化、集中化、极大化、集权化（详见课本）
3、后工业社会的公共管理必须妥善应对以下种种变化和挑战
科技革命、信息化、消费性社会、全球化、民主化（详见课本）
（三）不信任时代
1、经济和政治危机在将改革提上议事日程中起了决定性作用
2、财政危机、管理危机以及信任危机将直接影响执政者的合法性，20世纪70年代末与80年代初，英美等过的在野党和领导人乘势取得了竞选胜利，新的掌权者为了走出大政府的泥悼，发动了公共管理改革运动。
二、公共管理改革运动的历史阶段及主要模式
（一）公共管理改革运动的历史阶段
1、民营化时期：
范围、原因：4点、具体措施：3点
2、重塑政府时期：政府重塑运动在哪几方面推动了公共管理的战略与战术的变化：
（1）掌舵与划桨分开，进行自主管理改革
（2）围绕结果而不是职能再造政府工作流程
（3）充分利用现代管理技术：公共管理者的非职业化
3、发展中国家治理变革的特征
（二）公共管理改革运动的主要模式
1、费力那：效率驱动模式、小型化与分权化模式、追求卓越模式、公共服务取向模式
2、伊莱恩卡马克：革新的公共部门组织、网络型政府、市场型政府
3、彼得斯：市场式政府、参与市政府、弹性化政府、解制式政府
四、公共管理改革运动的价值取向及其评价
（一）对公共管理改革运动的主要价值取向的批评
给予全球治理理念和时代的价值要求，保障现代公共管理正确发展的价值取向的优先性应依据如下顺序考虑：
公共性、合法性、效率
批评家们的诘难：行为者如何、为何管理、谁来掌舵、如何达至正义
（二）公共管理运动发展的新方向
1、新公共服务：7条原则
2、参与式国家：四中参与机制
3、伦理性的公共行政文化
4、共同治理的社会机制
第三章公共管理与公共行政及官僚制模式比较分析
一、公共行政的伦理与实践
（一）传统公共行政的理论演变
1、传统公共行政的理论基础
第一、政治与行政二分的理论
第二、马克思韦伯的官僚制理论
第三、科学管理原理
第四、行为主义管理思想
2、传统公共行政学的基本原则
第一、强调行政管理的一般性或普遍性原则
第二、行政官僚价值中立原则
第三、强调以效率原则作为公共行政的最高标准
（二）新公共行政对传统公共行政的批判
第一、突破了传统公共行政政治与行政两分法的框架
第二、新公共行政学派提出来民主行政的思想，并且认为政治民主与行政民主并重
第三、批判传统公共行政理论把效率作为公共行政头号公里，强调应把社会公平放在首位，同时也强调公平与效率之协调与统一
第四、注重行政过程的价值、伦理因素
第五、重新探索行政组织理论研究的视角和演进途径
（三）公共行政的价值反思与局限
1、以政府体系为中心的公共行政：3点
2、官僚制政府的实践困境：官僚制运作的5种病态
二、公共管理与公共行政的比较分析
（一）公共管理的内涵、定义、与传统行政管理的区别、本质、范畴
（二）公共管理兴起的时代背景：4点
（三）从公共行政到公共管理
1、作为20世纪70年代末席卷全球的行政改革浪潮及其理论基础的公共管理，构成了对公共行政特别是
传统公共行政的极大冲击
各个国家在改革中改革的主要诉求都体现在：4点
2、从公共行政到公共管理理论的比较分析
（四）公共行政与公共管理理论的比较分析
公共管理相比与公共行政,其特质主要体现在如下方面：5点
三、公共管理与官僚制的比较分析
（一）从官僚制到公共管理
（二）公共管理理论与模式的再审视
与公共管理相关的一些问题需要更多的探讨：4点
（四）官僚制价值评价
1、从官僚制所蕴含的理性价值来分析
官僚制的行政管理具有以下几个突出的特点：6点
2、从官僚制形成和发展的客观条件来分析
这样的条件可以概括如下：4点
（五）官僚制的不足与公共管理创新的意义
理性官僚制目前遇到了几方面的挑战：6点
第四章公共管理与公共管理者
一、管理与管理者
（一）管理的概念
（二）管理职能与管理者的角色
1、阿利森的观点
2、明茨伯格的观点（罗斯宾命名）
（三）管理创新
1、管理创新问题
2、管理者应重视的5项修炼（彼得圣吉的观点）
二、公共管理者的特殊意蕴
（一）公共管理者为何有所不同
（二）责任与伦理：公共管理者的角色定位
公共管理者必须承担的社会责任的学理和法理逻辑源于三个方面：宪政共识、机关观点、公民理论（三）公共管理者的心智模式与能力结构
1、心智模式（定义）
（1）富于远见：体察民意、深刻理解宪法原则以及随时掌握时代最新的管理、科技成果、知识和信息；系统的思维方式；创新的意识倾向
（2）心理健全：自信与自信；情绪与感情；意志与宽容
（3）品质卓越：使命感；依赖感；责任感；积极性；进取性；诚实；忍耐；热情；公平；勇气
2、能力结构（定义）
（1）目标能力
（2）特化能力：综合；移植；改造；创新
（3）沟通能力
二、领导与行政：后官僚制时代的公共管理者
（一）管理者：行政与领导
领导与传统行政的区别可体现为：四点加总结
（二）领导变革时代的公共管理者
公共管理者的领导作用将作用在一下几个方面得以充分体现：4点
（四）后官僚制政府对公共管理者行政技能的要求
1、充分利用现代管理技术
2、管理与监督市场
3、治理多中心社会
第五章政府职能与政府失灵
一、政府职能的定义
（一）政府职能的涵义
（二）现代政府作用的边界：公共事务的定义
1、按照市场化程度确定公共事务范围，作为界定现代政府作用边界的基本依据
2、公共事务公益性的本质决定了应该把道德与效能作为界定现在政府作用边界的主要标准
（三）政府职能界定
1、确定制度框架
2、调控宏观经济
3、提供公共物品和服务
4、协调和解决社会冲突，特别是三群体冲突
5、治理外部效应应调节和再分配社会收入
二、政府失灵的原因及表现
（一）政府失灵的原因
1、即使政府是公正无私的，也会因为判断失误和技术能力缺失的原因影响干预结果
2、政府实际上并不是公正无私的，组成政府机构的各层官员也是“经济人”且政府自身也是
利益群体
3、政府四最大的垄断者。因而对经济利润往往缺乏决定性的驱动力
4、政府成本与收入的分离使政府缺乏竞争机制，导致官僚机构低效率
（二）政府失灵的表现
1、政府政策与工作的低效
2、政府部门的自我夸张
3、公共产品供给低效率
4、寻租及腐败
三、政府失灵的矫正
（一）市场化改革
1、公共服务市场化：
政府公共服务中引入竞争机制，主要有三种形式：3点
政府在推进公共服务的市场化过程中要把握好以下几个方面：3点
政府公共服务市场化的实现形式主要有两种：2点
2、政府人员雇员化
（二）分权
（三）厉行法治和道德教化
（四）促进政府与公民社会的互动与合作：参与与监督
1、公民社会
2、公民社会的重要功能：2种
第六章公共管理与第三部门
一、第三部门兴起及其现实背景
（一）第三部门：公民社会运行的重要主体
（二）第三部门的定义和类型
1、第三部门的定义、特点
2、第三部门的类型
（三）第三部门的兴起：理论假设和现实背景
1、第三部门兴起的理论基石
（1）市场失灵/政府失灵论
（2）契约失灵论
（3）委托——代理理论
（4）交易成本理论
（5）供给理论
（6）政府权力制约论
（7）公共选择理论
（8）社群主义的兴起
2、第三部门兴起的现实背景
第一、全球化浪潮推动全球结社革命
第二、全球民主化浪潮与第三部门浪潮互为呼应
第三、信息技术的支持作用
第四、新公共管理运动催生全球结社革命
第五、第三部门兴起也源于早起全球经济增长和由此带来的社会结构的变动第六、第三部门的兴起的直接原因是不同程度的政府失灵和市场失灵
二、第三部门与公共管理的关系
（一）第三部门：公共管理主体体系的重要组成部分
1、第三部门与公共管理在公共事务管理理念的契合
2、第三部门是构成公共管理主体体系的重要组成部分
（二）第三部门参与公共管理的优势
1、贴近民众的优势
2、行动灵活的优势
3、第三部门干预创新，在公共管理中往往风气之先
4、绝对多数第三部门组织三专业性的
5、广泛性优势
（三）第三部门对公共管理的功能
1、第三部门已经成为推动经济发展、解决社会就业的一股重要的经济力量
2、第三部门提供广泛的社会公共服务
3、第三部门维护公民权利，制约政府权力，参与公共政策，推进民主政治
4、第三部门有利于增进和激发服务公益和承担社会责任的公民精神，促进自律性社会秩序的形成和维护社会的稳定
5、第三部门对社会资本的积累有积极贡献
（四）第三部门失灵及其补救
1、第三部门失灵的原因
第一、许多国家特别是发展中国家不能为第三部门的功能的实现提供必要的社会条件
第二、因为第三部门本身的缺陷，第三部门本身存在失灵的现象
（1）第三部门失灵的主要原因是资金的匮乏，几乎所有国家的第三部门都存在不同程度的资金缺乏，而第三世界国家更是如此
（2）第三部门失灵的另一个重要原因是第三部门缺乏独立自主性
（3）第三部门失灵的原因还在于第三部门往往服务于专门性的社会团体
（4）第三部门的内部管理存在问题
2、对第三部门失灵的补救
（1）第三部门的困境之解决需要第三部门自身的努力
（2）第三部门的困境之解决还依赖于政府对第三部门的救助
（3）第三部门的健康发展和功能发挥还必须建立起对第三部门进行约束的机制，保证第三部门行为符合公益的目标
第七章公共管理与企业
一、政府与企业——公共管理的视界
（一）企业、市场与政府
企业与市场的关系：4种
政府与企业的关系
（二）市场经济条件下政府对企业的间接管理行为
1、提供法律制度框架
2、运用宏观经济政策手段间接影响企业
（1）财政政策
（2）货币政策
（3）产业政策
3、对企业实施直接管制：政府管制
4、服务、引导、扶持和帮助企业
（1）提供基础设施
（2）信息服务和引导
（3）建立社会保障制度
（4）帮助、鼓励企业参与国际竞争
二、公共管理与公共企业
公共企业定义
（一）公共企业的性质及其分布领域
1、性质
2、分布及其领域
（二）公共企业在政府公共管理活动中的作用
公共企业的作用主要体现在以下一些方面：
1、提供公共产品：非竞争性和非排他性
2、实现产业结构协调，促进经济发展
3、协调区域经济发展，缩小地区差距，保持社会稳定
4、纠正自然垄断
5、缓解经济的周期性波动
6、强化政府的宏观调控作用
7、促进技术创新，提高科技水平
（三）政府对公共企业的管理
第一、政府有关部门以国有资产所有者身份行使所有者职能
第二、实行分级所有，分类管理
第三、严格依法管理企业
第四、行使出资者权利，建立严格的资产监管机制
三、公共企业的民营化
（一）公共企业的效率
造成公共企业整体效率不如私人企业高的原因主要有以下几个方面：
1、产权关系不明确
2、资产安全与效率之间的矛盾
3、预算约束软化
4、预期目标多元化
（二）西方国家公共企业的民营化改革及其途径
从西方国家民营化改革的过程来看，民营化改革主要有以下几种形式：国有民营、公私合营和民有民营
西方国家民营化改革出现的问题：2点
（三）西方国家公共企业民营化改革对中国国有企业改革的启示
我们需要从以下诸方面深化认识，拓展改革的思路：
1、国有制经济是实现资源配置的一种必要方式，但不是主要的方式，更不是唯一的方式
2、需要重新认识市场经济条件下国有企业的职能和目标
3、国有企业的职能和目标决定了国有经济的规模不能过大
4、转变政府职能，真正实现政企分开
5、调整国有经济布局，对国有企业进行分类改革：4点
第八章治理、善治与公共管理
一、治理与公共管理
（一）治理理论的兴起
治理理论的兴起有着广泛的社会历史背景：
首先、全球化是治理理论兴起的外部环境
其次、行政改革的世界潮流也为治理理论的兴起和传播提供了有利的背景和强大的动力
最后、国家与社会的关系和民主政治理论是治理理论最深刻的理论基础
（二）治理的内涵与特征
1、治理的定义
2、治理的特征
（三）治理与统治的比较分析
治理与统治的差别：
第一、权威的行使主体、基础和性质不同
第二、管理过程中权利运行的向度不一样
第三、管理的范围不同
第四、追求目标和评价标准不同
（四）治理机制的内在缺陷：治理失灵
治理失灵的原因：
第一、治理可以弥补国家和市场在调控和协调过程中的某些不足，但治理也不可能是万能的，它内在地存在着许多局限，它不能代替国家而享有政治强制力，它也不可
能代替市场而自发的对大多数资源进行有效的配置
第二、从运行的角度看，治理机制的运行必须要处理好以下几个矛盾；
一是合作与竞争的矛盾；二是开放与封闭的矛盾
三是可治理性与灵活性的矛盾；四是责任和效率的矛盾
第三、治理理论无法从根本上消除资本主义社会的基本矛盾
二、善治与公共管理
（一）善治：治理失灵的救治
善治的理论与实践在90年代的勃兴尤其深刻的原因：
首先、善治比传统善政的适应范围更大
其次、全球化正成为我们这个时代的最主要特征，事实上许多人已经把我们这个时代称之为“全球化时代”
最后、善治是民主化进程的必要结果
（二）善治的主要内容
善治具有以下几个方面的基本内涵：3点
善治有以下6个方面的基本要素：合法性、透明性、责任性、法治、回应、有效
善治的理念强调的是公民在直接参与政府治理中的作用：这主要体现在2个层面上：2点
（三）善治形成的基础——提升社会资本存量
1、什么是社会资本
2、如何理解社会资本
三、良好治理在广告管理中的地位与作用
（一）实现良好治理的途径：政府、市场与公民社会的良性互动
（二）治理与善治对公共管理的意义
1、促进社会资本的形成和转化
中国社会资本的形成和转化
（1）把公民的权利落实到实处，保护公民权利，同时要培养公民意识、公民精神，倡导公民事务的参与意识：2点
（2）增强政府服务中的顾客意识
（3）实现公共管理过程的法制化与程序化
（4）注重对公务员的行政伦理的教育，提高公务人员的责任意识和服务意识
2、实现政府、市场与公民社会的良性互动
（1）充分发挥市场机制的划桨功能，实现政府与市场这两只手的最佳组合，这是实现政府职能转变、走向善治的根本途径和思路
（2）促进公民社会的发展，充分发挥社会多元化主题的作用，大力发展民间组织，加强政府与其合作，实现国家、市场与公民社会三种之间的良性互动
3、民间组织的定位是什么？民间组织的作用？
第九章公共管理与公共政策
一/公共政策的性质和范畴
1、不同视角下的公共政策：5种观点
公共政策的性质和范畴
（1）公共政策的性质是以政府等为代表的决策主体运用被赋予的公共权力区分社会利益需求，协调社会利益矛盾与冲突的方略
（2）公共政策的主体是决策者
（3）公共政策的客体是政策问题
（4）公共政策的范围涉及面很广
（5）公共政策的目标直接指向公共政策制定者所领导或代表的国家、社会或共同体的利益最大化
（6）公共政策的核心是一种选择
2、公共政策的研究主线
（1）制定公共政策的主体的权力结构、权力运行机制与决策机制
（2）公共政策的过程与程序
（3）公共政策的内容与输出
二、公共管理中的公共政策
（一）公共政策的公共管理的重要的和主要的组成部分：2点
（二）公共政策问题与公共政策过程
1、公共问题与公共政策问题：公共问题成为公共政策问题的条件
2、公共政策问题的确认与建构：2点
（三）公共政策制定
1、公共政策制定、公共政策与行政决策
2、公共政策制定的流程
（1）确认政策目标
（2）政策方案拟定、评估与抉择
（3）政策合法化
（四）公共政策沟通
1、政策沟通：定义、根本意义
2、内部沟通与为外部沟通
3、公众与政府之间政策沟通的途径及其障碍：沟通类型（3种）
4、政策沟通的障碍：3点
（五）公共政策执行：定义
1、公共政策执行的一般理论：2点
2、政策执行、官僚制与公共管理
3、公共政策执行失控（4点）及其纠正
（六）公共政策分析与政策评估
1、公共政策分析与政策评估
（1）政策分析：定义、类型：7点
（2）政策评估：定义、类型：5点
2、政策评估标准——价值理性与工具理性的选择
（1）关注政策效率与效果：以工具理性为主的政策评估
（2）关注政策价值效应：以价值理性为主的政策评估
3、工具理性、价值理性与公共管理
三、公共政策与公共管理的价值相关性
1、学科渊源
2、现实公共政策在公共管理中的功能与定位：3点
（三）通过公共政策在公共管理价值的途径
1、实现公共管理的价值导向：公共政策的价值、公共管理的价值观
2、建构管理稳定的运行平台
公共公共政策过程、定义、过程4点
（四）公共政策价值实现的影响因素
1、公共管理组织、人员和制度要是
公共决策者、公共决策组织和政策执行组织的结构、性质和文化：公共决策制度2、公民参与：定义
现阶段我国要加强公共参与的运行机制建设：3点
3、政策环境：社会总环境、工作环境
第十章公共部门人力资源管理
一、公共部门人力资源管理的兴起
（一）人力资源的涵义及其特点：5点
（二）人力资源管理与公共部门人力资源管理
1、人力资源管理、公共部门人力资源
2、公共部门人力资源管理：定义、宏观和微观层面、特殊性：5点
（三）由传统人事管理到现代人力资源管理的变迁
人事管理与人力资源管理的区别：4点
（五）公共部门人力资源管理的目标取向
1、基本目标
2、六个方面的努力：6点
三、公共部门人力资源管理的核心制度与基本职能
（一）国家公务员制度
1、西方国家公务员制度的建立及其特点
（1）公务员制度：定义、内容
（2）西方公务员制度的共同特征：5点
（3）公务员制度的改革：3点
2、中国公务员制度的建立和发展
（1）中国公务员制度产生的过程
（2）中国公务员制度具有鲜明的中国特色：5点
（3）我国公务员制度存在的一些问题：2点
（二）公共部门人力资源管理的基本职能
1、公共部门人力资源规划
（1）定义、内部一致性、外部一致性
（2）基本程序：6点
2、工作分析与职位分析
（1）工作分析的目的、内容
（2）职位、职位分类
3、公共部门人力资源获取：定义、基本程序：3点
4、公共部门人力资源的开发和培训：培训：4种形式、开发
5、公共部门人力资源绩效考核：定义、考核4方面的内容
6、公共部门人力资源激励：定义、奖励与惩罚
四、公共部门人力资源管理发展的趋势
（一）人力资源管理更具有灵活性和适应性：改革措施，4点
（二）利用现代信息技术，实现人力资源管理网络化
（三）确立：以人为本“的人本管理理念：人本管理的内涵、2点体现
（四）重视工作人员的职业生涯规划
（五）强调公务伦理责任
（一）英国公共服务绩效管理实践
1、撒切尔夫人：雷纳评审、财务管理新方案、伊布斯报告
2、梅杰政府
3、布莱尔政府
英国绩效管理的特点：3点
（二）美国公共服务绩效管理实践
1、尼克松政府
2、福特政府
3、克林顿政府
4、小布什政府
美国绩效管理的特点：4点
（三）成功绩效管理的制度安排
1、分权化：分权的3种途径
2、责任机制：主要特点：2点
3、公民（顾客）导向：相应的制度安排。4点
4、结果导向：4点
5、竞争机制和激励机制
6、电子化政府
第十二章公共信息资源管理与电子政府
一、公共信息资源及其在公共管理中的重要地位
（一）信息、信息资源与公共信息资源
1、信息
2、信息资源与信息资源管理类
3、公共信息与公共信息资源管理：公共信息的3个层次、公共信息资源管理的3个层面
（二）公共信息在公共管理中的重要地位
1、从政府角度看：
第一、公共信息共享是建设高效能的政府的前提条件：3点
第二、公共信息共享是建设民主型政府的前提条件：2点
第三、公共信息共享是建立回应型政府的前提条件
2、从公民的角度看：公民拥有信息权
3、从公共信息的视角看
二、信息社会公共管理的新特点
（一）信息社会的兴起：信息社会的主要特点：4点
（二）信息社会广告管理的新特点：7点
三、电子政府与公共信息资源管理
（一）电子政府浪潮
（二）电子政府的涵义及其主要内容：定义、涵义的3个层面：3点
（三）网络时代政府公共信息资源管理
1、网络的作用：3点
2、为了改善公共信息资源管理，政府急需推进的工作主要包括
第一、发展电子公共信息资源数据库：4点
第二、加快公共信息网络的建设和各类便民信息基础设施的建设
第三、信息技术的运用要以改善公共信息资源管理为导向，要符合公共信息管理发展的规律第四、政府公共信息资源管理要注意提高人的素质：2点
第五、维护公共信息网络的安全和保护公民的隐私权
第十三章公共管理与宪政
一、宪政的涵义及功能
1、宪政的定义、性质：2点
2、建设和实施宪政的意义：3点
二、公共管理与宪政的相关性
第一、公共管理的终极价值与宪政的终极价值是契合的
第二、宪政精神及宪政本身在很大程度上要通过公共管理的实施来实现
第三、宪政的本质特征在于防止和制约公共管理中公共权力的滥用
第四、公共管理必须在宪政平台上运作才能具有合法性、合理性和有效性
实施民主机制对增进管理效率，实现宪政及宪政精神的积极意义：5点
三、在宪政平台上重建公共管理的价值基础
公正；责任；回应性；合法性
四、构建以宪政规制和导引的当代中国公共管理
1、中国历史进程的三个阶段
2、中国社会的特点：4点
3、以宪政规制和道义的公共管理具有以下特征“
第一、应时政府真正履行代理人职责、执行公众意志的公共管理
第二、应时政府与公民平等协商与合作的公共道德
第三、应是公共权力既受到制约又受到保障的公共管理
第四、应是既能实现充分的民主参与又能高效率和高效能运行的公共管理第十四章公共管理与政治文明
一、公共管理视界的政治文明
（一）政治文明的界定：定义，包含3个层面
（二）政治文明：人类探索理想社会治理方式进步的表征
1、直接参式的直接民主
2、代仪式的间接民主：主要特征，4点、缺陷
3、现代民主制度：主要表现：4点
（三）公共管理：检测考量现代政治文明的一个重要标尺
1、政治文明的衡量标尺
第一、政治思想的发展和进步程度
第二、政治统治的合法性
第三、政治制度的合理化程度
第四、治理方式
第五、政策参与程度
第六、人权的受保障及其实现程度
2、公共管理：检测考量现代政治文明的重要标尺：现在政治文明的核心
二、公共管理与政治文明之间的内在逻辑
（一）政治文明的发展程度规定了公共管理范式演变的可能范畴
（二）政治文明的发展为公共管理提供了运行平台
（三）政治文明的精神贯穿于公共管理的运行
现代政治文明规范和引导下的公共管理应具备如下基本精神
公共性、民主型、法制性、公平性、服务型
（四）公共管理的实施是促进政治文明发展的重要方式
1、公共管理的价值取向与现代政治文明的精神契合
2、公共管理的实施有助于促进和实现政治文明
公共管理对于政治文明的促进和实现作用体现在如下几个方面：
第一、公共管理倡导有限政府
第二、公共管理倡导分权
第三、公共管理倡导民主参与
第四、公共管理倡导解除规制和结果导向
第五、公共管理倡导服务导向
三、改善中国公共管理，彰显现代政治文明
（一）中国公共管理现状——政治文明的视角
1、进步主要表现在：10点
我国公共管理尚存在的问题：
第一、政党一体化的高度集权体制没有跟不改变，政党不分，以党代政现象依然严重
第二、政党不分的集权体制损害了民主精神
第三、腐败的滋长满意侵蚀了民主政治的机制
第四、人治大于法制的情况还没有根本改变
第五、公民的权利得不到有效保障
第六、政府行为的自利性和自我服务倾向，背离了政府代表社会公共利益的目标
第七、公众政治参与渠道不畅通
第八、过分追求GDP损害社会公平
（二）重塑政府，建设公共服务导向型政府：公共管理中政治文明建设的根本方向民主、法治、人权是现代政治文明的三大核心价值或精髓，是现代社会得以构建和良好运行的三大支柱，是现代社会的文明基脉
1、实现从集权政府到分权政府的转变
2、实现从全能政府到有限政府的转变
3、实现从人治政府到法治政府的转变
4、实现从集中型政府到民主型政府的转变
5、实现从控制型政府到服务型政府的转变
6、实现从强势国家的单向度管理到国家与社会的共同治理的转变
（三）政府和公民社会的合作与互动：推进公共管理中政治文明建设的必由之路
1、善治是国家与社会或者说政府与公民之间实现良好合作的治理
2、公共管理是现代政治文明发展的产物，公共管理应受现代政治文明的规范和导引，并实现
现代政治文明的价值
第十五章中国治道变革与建设以人为本的公共服务型政府
一、我国治道变革势在必行
（一）改革开放以来我国公共管理的改善
1、顺应和尊重民意，依据人民的意愿确定政府工作方面和指导政府工作的原则
2、锐意改革，推进制度创新以适应经济社会的发展
3、转换政府职能，服务经济社会发展
4、推进科学行政，民主行政和依法行政
5、推进干部人事制度改革
6、推进建构问责制政府
（二）我国公共管理中的主要问题与缺失
1、观念亟需进一步转变
2、制度不足和制度缺陷
3、法治不彰
4、权力制约不足和监督机制缺失
5、政府责任性不足和问责乏力
6、公共管理中的沟通与互动不足
二、我国治道变革的动力
（一）执政党的变革愿望和决心
（二）增强政府合法性，实现长治久安的需要
（三）推进和完善社会主义市场经济体制建设的需要
（四）全面建设和谐的小康社会的需要：社会和谐包括4方面
（五）世界现代化进程的追赶竞争是巨大的压力和动力
三、变革治道，建设我国以人为本的公共服务型政府
（一）公共管理必须以人为本
（二）公共管理的公共性与服务性再检视：公共性的内涵：5点
（三）变革治道，建设我国以人为本的公共服务型政府
第一、建设以人为本的公共服务性政府必须转变观念
第二、不断推进制度创新
第三、加快政府职能转换
第四、强化和优化对政府的监督制约
第五、加快法制建设
第六、加强对政府官员的美德教育
第七、建构政府问责制
第八、善治理念促进合作共治
公共管理导论重点笔记 第一章绪论 1、公共管理 就是以政府为核心的公共组织依法行使公共权力，有效提供公共物品和公共服务，以保障和增进公共利益的公共事务管理活动。公共管理学是研究以政府为核心的公共组织管理，公共事务的过程及规律的科学，是关于促进以政府为核心的公共组织，更有效的提供公共物品和公共服务，以增进和公平分配社会公共利益的知识体系。 2、公共行政 新公共行政理论主张在批判主流行政学的效率经济观的基础上提出价值考量，主张社会正义和社会公平，主张改革的，入世的，与实际过程相关的公共行政学，主张构建新型的政府组织形态，提出民主行政的理念。 3、公共性 公共管理主体的公共性 公共管理价值观的公共性 公共管理手段的公共性 公共管理对象及目标的公共性 4、服务性 服务是一种理念，一种精神，一种目标，一种原则，一种行为模式，也是一种制度体系。 从根本上说，公共管理的服务性来自这样一种理念：以政府为核心的公共部门的公共权力作为国家权力的重要组成部分，产生于公众直接或间接的授权，他是公共权力的一种特殊转化形式。 5、公共管理的内涵和特征 内涵：①公共管理的主体是以政府为核心的公共组织 ②公共管理的客体是公共事务 ③公共管理的手段是依法行使公共权力 ④公共管理的目的是保障和增进公共利益 特征：①公共管理在不改变公用部门公共性的前提下将私营部门的管理手段运用到公共部门管理上 ②公共管理注重运用市场机制并不是将公共服务完全市场化
③公共管理重视与外部环境的关系，以强调最高管理者的战略设计，政策设计为 核心 ④公共管理不同于政府管理，他是与私营部门，非营利性部门和个人相互合作的 一种模式 ⑤公共管理强调价值调和与责任 6、公共管理与私人管理的区别 ①管理目标不同：公共利益和私人利益 ②管理权威不同：政治权威和经济权威 ③管理理性不同：多元理性和经济理性 ④权力制约不同：制衡性和自主性 ⑤调控机制不同：政府机制和市场机制 7、公共管理的公共性 ①公共管理主体的公共性：国家政府，公共组织共同构成的公共管理的主体 ②公共管理价值观的公共性：体现平等，公平，正义，民主 ③公共管理手段的公共性：公共权力的公共性所决定 ④公共管理对象及目标的公共性：国家，政府和社会的公共事务 8、公共管理的服务性原则 ①回应性公共管理人员和管理机构必须对公民的要求作出及时的和负责任的反应，不 得无故拖延或没有下文，必要的时候应当定期主动的向公民征询意见，解释政策和回答问题。 ②公正透明公共部门的透明程度直接关系到公共决策的科学化和民主化，关系到公民 参与的广泛性与有效性，关系到公民对公共管理者的有效监督。 ③高效便民要求在单位时间内以尽可能少的投入来获得尽可能好的社会效果，要求所 获得的绩效符合社会公众的多样化的需求，给社会带来有益的影响和更多的福利。 ④责任在公民提出直接的诉求时积极的有所作为，没有直接提出诉求的时候，也要主 动有所作为，创造性的履行对公民承担的各种责任。 ⑤以人为本不再是管制文化而是一切从公众出发追求顾客满意的公共服务文化。 9、公共行政学的局限性 ①理论框架的局限：由政治性和管理学构成，应该将政策分析，社会学，尤其是经济学 纳入其中。
康复医学笔记 第一章：康复医学概论 一、康复 概念：采取一切有效措施，预防残疾的发生和减轻残疾的影响，以使残疾者从反社会。 内涵：①医疗康复②教育康复③社会康复④职业康复 服务方式：①康复机构②上门康复服务③社区康复、 二、康复医学 概念：是具有基础理论、评定方法及治疗技术的独特医学学科，是医学的一个重要分支，是促进病伤残者康复的方法。 对象、范围：（疾病损伤导致各种功能障碍的患者） ①急性伤病后及手术后的患者②各类残疾者 ③各种慢性病患者④年老体弱者 康复医学的主要病种：截肢，关节炎，手外伤，颈、肩、腰腿痛，脑卒中，颅脑损伤，脊髓损伤，骨科、神经科疾病。 康复医学的组成：㈠康复医学理论基础：解剖、运动、生理、病理、生物力学 ㈡康复评定：康复治疗的基础，始于评定，止于评定 ㈢康复治疗技术：①物理疗法（PT）②作业疗法（DT）③言语疗法（ST） ④心理疗法⑤文体疗法（RT）⑥中国传统疗法 ⑦康复工程（RE）⑧康复护理（RN）⑨社会服务（SW） ㈣临床康复 三、康复医学的原则：功能训练、整体康复、重返社会。 四、康复医学的工作方式：特点——→团队协作。 五．康复流程：①急性康复期（1～2周）②慢性阶段康复治疗（数周至数月）③回归家庭或社会 六、残疾问题 概念：残疾指因外伤、疾病、发育缺陷或精神因素造成明显的身心功能障碍，以致不同程度地丧失正常生活、工作或学习能力的一种状态。广义的残疾包括病损、残障，是人体身心功能障碍的总称。 导致障碍的原因：①疾病②营养不良③遗传因素④意外事故⑤物理、化学因素⑥社会心理因素 残疾分类：（ICIDH）：病损、残疾、残障。 ①病损是指生物器官系统水平上的残疾。 ②残疾是指个体水平上的残疾。（活动受限） ③残障是社会水平上的残疾。（参与受限） （ICF）功能损伤、活动受限、参与受限。 残疾标准：视力残疾、听力残疾、语言残疾、智力残疾、肢体残疾、精神残疾。 残疾康复目标：改善身心、社会、职业功能，使残疾人能在某种意义上像正常人一样过着积极、生产性的生活。 残疾预防：①一级预防：减少各种病损的发生。（预防接种） ②二级预防：限制或逆转由病损造成的残疾。（高血压病） ③三级预防：防治残疾转化成残障。（假肢） 第二章：康复评定 一、康复评定 概念：用客观的方法有效地、准确地判断患者功能障碍的种类、性质、部位、范围、严重程度和预后的过程。 重要性：①康复医疗始于评定、止于评定。 ②康复评定决定康复医疗。 ③没有康复评定就没有康复医学。 目的：①明确功能障碍情况 ②制定目标确定方案 ③判定效果，修正治疗
读书笔记摘抄好词好句好段_读书笔记摘抄及感悟 篇一：高尔基童年读书笔记摘抄及感悟 好词摘抄 忽如其来、飘忽、兴趣盎然、熠熠生辉 好句摘抄 伏尔加河蓝色的水面上，桔红色的轮船在逆流而上，而一张张金色的叶片则缓缓顺流漂下。 我专门害怕外祖父，总觉得他的绿眼珠无时无刻不在盯着我看。 那曲子激昂中含着忧伤，仿佛是从高山奔流而下的河水，激荡在房间中。 经常有人听见了他们的歌声从窗户底下停下来看着他们，那一张张仰起的面孔让我想起没洗的脏盘子。 好段摘录 “唉，你们这些人碍…!”他常常如此忽如其来地哀息，也不知在感叹什么。“人碍…”的尾音总是被他拉得长长的。 茨冈脸色红红地走到厨房中间，像一团火焰般地跳动起来：两手高高扬起，足步快得让人难以分辨，衬衫抖动着，像燃烧一般发出灿烂地光辉。他放纵地舞着，仿佛打开门让他出去他就能跳遍全城!大伙儿都被他感染，跟着他抖动起来。 唱歌中，外祖母时而前进，时而后退，时而飞旋，青春瞬间回到了她的身上，令她呈现出一种鲜花绽放般的美丽。每个人都被她吸引住了。 我的感悟： 作者将主人公当时所处的肮脏的环境写得非常到位，在语言描写上非常有功夫。使文章生动，令人身临其境，对美与丑及人复杂的感情有了更深层次的了解。 篇二：鲁滨逊飘流记读书笔记摘抄及感悟 好词摘录： 搁浅、兜底、吞噬、烟波布满、泅水、山坳、恭顺、惊魂甫定、斑斑印记 好句摘录： 我简直吓坏了，呆呆地占在那儿，就象挨了一个晴天霹雳。 看到这情景，我怒不可遏，早把恐惧置之度外。我在内心宣誓：下次再看到这种暴行，一定不放过他们! 好段摘抄： 那个地点地上结满了许多瓜类，树上挂满了一串串的葡萄，有数有大，还有黄灿灿的柠檬。我顺着果园的歪坡望去，到处是一片清新翠绿的美景，这是我内心充满了喜悦，顿时感到自己成了这块富饶的土地的无可争辩的主人。
立定跳远的运动生物力学分析立定跳远成绩通常被作为评定学生身体素质好坏的一个重要指标，同时它也 经常作为运动员选材的一个重要依据。运动生物力学是一门理论与实践密切结合 的应用科学,?它直接为增强人民体质和提高运动技术水平服务。以运动力学原理来分析立定跳远各个阶段的动作技术,找出提高立定跳远技术的途径,寻求最佳立定跳远技术,以帮助提高立定跳远的成绩。换句话说,就是从这个角度来分析立定跳远应该怎么跳,为什么要这么做,如何提高立定跳成绩。立定跳远属于抛射点与落地点在同一水平面上的抛射运动,?根据远度公式得知,影响抛射远度的主要因素是腾起初速度,又根据动量定理,?要求练习者在预蹲后应立即摆臂,蹬地跳起,蹬地应快猛干脆利落。因此,在进行完整连贯地练习立定跳远时应注意以下一些动作技术方面的问题。 动作各阶段分析 1、预蹲预摆阶段。双腿预蹲与双臂预摆是同时进行且运动方向完全相反。当双腿下蹲时，双臂由前下方经体侧向后上方摆动，上体稍前倾。这个阶段应注意四个问题。 （1）下蹲的程度，是微蹲、半蹲或是全蹲应明确。立定跳远时下蹲程度要求是微蹲，这时，人体的肌肉初长度被拉长达到了最适宜的程度。若是半蹲或全蹲就不符合人体肌肉的工作特点，变成了有意识地放慢下蹲的速度而延长力的作用时间，这样会降低肌肉的收缩力量，不利于形成强大的肌肉收缩力即爆发力。 (2)预蹲摆后能不能停顿。立定跳远动作要求是不能停顿的，当预蹲预摆后应接着迅速完成蹲地动作的，其主要原因是：停顿是把连贯的动作变成静力性动作，而静力性动作较连贯性动作易使肌体产生疲劳。。 (3)摆臂的程度。预蹲时双臂后摆应做到自然，不能强扭使摆幅加大，蹬地时双臂前摆应尽力前上方摆起，以最大程度地提高身体重心。 (4)明确预蹲摆的次数是不是越多越有利于起跳。立定跳远要求只预蹲摆一至二次，并不需要进行多次的重复。多次的重复预蹲预摆不利于充分利用肌肉的弹性，同时由于肌肉松驰现象的存在，不利于肌肉产生最大收缩强力。 2蹬地结束后人体腾空到最高点阶段。预蹲结束应立即摆臂与蹬地跳起，蹬直双腿，上体尽量前送，人体在达到最高点时成一斜线，这时候整个人体也应该是遵循角动量守恒定律的。 3人体从最高点到安全落地阶段。人体蹬离地面后，由于上体尽量前倾，在最高点时，是成一条斜线根据角动量守恒定律，当人体在腾空后，在不改变外力矩作用时，身体某一环节若以一定大小的动力矩绕转轴向某一方向产生转动，必然导致身体其他环节以等量大小的动力矩绕转轴向相反方向发生转动。这时，若不急剧挥臂，向前屈体并做收腹举腿，必然导致人体按原来斜线状态落地。为保证安全落地，必定要使下肢向反方向发生转动，并且小腿前伸着地，保证了上肢上体与下肢转动的动量矩矢量和为零，才能顺利地落地。 为了提高立定跳远的成绩，在进行动作练习时还应注意以下一些训练方法的问题： 1从抛射原理的射程公式中我们可得知：初速度与远度是成正比的，初速度是影响远度的主要因素。因此，在训练中必须着重提高初速度以提高远度。由于
运动训练生物力 学 学 习 笔 记
学校：:广州体育学院研究生部 专业：:运动训练 学号：:105852011400049 姓名：:张江龙 第一章生物力学概论 一．生物力学的定义 生物力学是研究生物系统机械运动特点及规律的科学。它既包括从宏观的角度对生物体整体和器官，组织的运动以及机械特征的研究，又包括从宏观和微观的角度对不同层次的生物组织结构内部的运动和变化进行研究。生物力学是一门力学与生物学科相互结合相互渗透的边缘学科。 1.运动生物力学 运动生物力学是研究体育运动中人体机械运动特点及规律的科学 2.运动训练生物力学 它利用力学原理和各种科学方法，对体育运动中人体的运动行为作定量 的描述和分析，并结合运动解刨学和运动生理学的生物原理对运动进行 综合评定，从力学和生物学的相关关系中得出人体运动的内在联系和基 本规律，从而确定不同运动项目运动行为的不同特点 运动生物力学 密切关注并研究体育运动对人体的有关器官的结构及机能的反作用，最 终以指导运动训练为宗旨 3. 运动生物力学研究的目的主要是探索不同运动项目的力学原理与规律，为科学训练提供必要的理论依据及方法，以提高竞技体育成绩和增强人类体质。 二．人体机械运动的特点 1.人体运动
2.人体的机械运动 人体的机械运动是在意识的支配下所完成的带有明确目的和一定意义的一系列动作行为。因此人体的机械运动可以说是人体高级运动形成的一种外在表现。 人体的机械运动是在外部作用力和内部肌肉张力的作用下产生的。所以要想揭示人体机械运动的规律，不仅要研究力学的因素，而且还必须探讨其生物学方面的因素。需要强调的是：对于分析一般的机械系统的运动，无须对引起该系统的运动发生变化的原动力来源加以仔细研究，提供符合要求的动力装置并非是力学研究者所要研究的对象。然而，使人体运动发生变化的原动力-------肌肉张力确是生物力学研究者必须关注的一个问题。肌肉力学是研究人体机械运动规律的基础。 物体系统作为整体相对于周围参照物体的位移运动 机械运动的表现形式 . 系统本身发生的变化 注意：人体在运动过程中既受自身生物学和生物力学因素的制约，又受到外部力学因素和运动规则的制约。因此必定可以找到客观存在的最合理的最有效的运动技术，以求到最好的运动成绩。寻求合理和有效的运动技术包括两方面的研究内容：一是提示动作技术原理，二是制定最佳运动技术方案。 三．生物力学的任务 1.研究人体结构和机能的生物力学特征 2.揭示动作技术原理，建立合理的动作技术模式 长期的运动实践 技术动作形成的两个途径 利用生物力学理论揭示
学习要想好就要做好读书笔记的摘要。520作文网为大家整理的相关的读书笔记摘抄及感悟3篇供大家参考选择。 读书笔记摘抄及感悟 好词摘录： 搁浅、兜底、吞噬、烟波弥漫、泅水、山坳、恭顺、惊魂甫定、斑斑印记 好句摘录： 我简直吓坏了，呆呆地占在那里，就象挨了一个晴天霹雳。 看到这情景，我怒不可遏，早把恐惧置之度外。我在心里发誓：下次再看到这种暴行，一定不放过他们! 好段摘抄： 这里地上结满了许多瓜类，树上挂满了一串串的葡萄，有数有大，还有黄灿灿的柠檬。我顺着果园的斜坡望去，到处是一片清新翠绿的美景，这是我心里充
满了喜悦，顿时感到自己成了这块富饶的土地的无可争辩的主人。 1. 开始做一件事的时候，若不是预先计算一下需要多少代价，若不是预先对自己的力量做一个正确的估计，那真是太愚蠢了。 我的感悟 全篇着重描写了鲁滨逊在荒岛上通过自己的劳动克服重重困难，最终战胜了恶劣的环境，与土著人星期五共同回到了家乡，过上了幸福生活的故事。 我最欣赏的不是鲁滨逊的勤劳与勇敢，而是他那惊人的心理承受能力。可想而知，一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年，没有人陪伴他，甚至于最基本的，与一个人简简单单地说会儿话都做不到。整个荒芜的岛上没有房屋，没有稻田，只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地。 读书笔记摘抄及感悟 昆虫记之优美词语 引以为傲、不屑一顾、恭敬、火冒三丈、攻势、、逃之夭夭、得意洋洋、苦涩、侥幸、惟恐、履行、自言自语、伎俩、威慑、荒谬、唯唯诺诺、喧闹、一言不发、胆怯、挺身而出、毫不畏惧、晕厥、火势、千姿百态、愚蠢、卑鄙、虐-待、毛骨
悚然、筋疲力劲昏迷不醒、蜷缩、怜悯、愤怒、难以忍受、争先恐后 精彩句段 我们不知道什么叫死亡，所以我们不会做出装死的行为!不管遭受什么样的虐-待，我们始终是正直的昆虫，绝对不会做出欺骗他人的行为。 别说是因为我们不会飞，才想出装死的伎俩!别说是因为我们跑不快，才想出装死的伎俩!我们根本不知道什么是死亡，所以不会做出装死的行为! 尤其是自杀，连想都没有想过!那种愚蠢的事情，只有卑鄙的人才会做出来! 我的感悟 强者也会偶尔的躲避着比自己厉害的对手，以免的丢掉自己的性命。作者对步甲昆虫的了解很透彻，步甲虫装死是它抵御不了对方时的一种自卫的方式，孩子，在这个世界上无论是人类还是其他动物就像本书中叙述的昆虫为了自身的安全，必须得有自我保护能力，要有自我防卫能力，只有这样，你才能在这个错综复杂的世界安全自在地生活着，正所谓“害人之心不可有，防人之心不可无。” 读书笔记摘抄及感悟
百炼成钢近义词 导读：只要有百炼成钢的决心，任何困难都是可以战胜的。下面是小编收集整理的百炼成钢近义词，希望对您有所帮助！ 近义词 千锤百炼、坚韧不拔、坚忍不拔、百折不挠 用百炼成钢造句 1、在求学的道路上，我们要有百炼成钢意志和决心。 2、我们这支百炼成钢的大刀队，浩浩荡荡开出村去了！ 3、经历了千辛万苦，他终于百炼成钢，成为一个著名的音乐家。 4、要让孩子经风雨，见世雨，百炼成钢才好哩！ 5、百炼成钢的战士，哪怕受了伤无法上前线，他也在后方尽其所能地奉献着。 6、全民健身是好事，共同运动强体质。结伴相邀来锻炼，精神饱满体康健。各项运动都参与，互相交流添乐趣。心情欢畅快乐扬，百炼成钢幸福长。 7、在逆境中经由锤炼的孩子才会心志刚强、百炼成钢。 8、青少年只有在艰苦环境中磨炼，才能百炼成钢。 9、保卫在祖国边防线上的国民后辈兵，为捍卫国度苦练过硬的本事，真堪称百炼成钢。 10、他阅历了无数次失败，面对了无数艰苦，他百炼成钢，取得了最后的胜利。 11、他周大勇的战士却在战争中百炼成钢，精通了打击敌人的本
领。 12、唯有努力，向名校进军百炼成钢唱出青春无悔；一马当先，圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待。 13、他南征北战，百炼成钢，是大家公认的号将军。 14、春暖花开风光亮，春节养生护健康。踏青赏景心飞扬，散步锻炼疾病藏。伸伸懒腰精神棒，深深呼吸经络畅。祝愿君心乐观百炼成钢。 15、有多少年轻的战士在战场上百炼成钢！ 16、人民子弟兵百炼成钢，日夜守卫在祖国的边境线上。 17、战士在战争中百炼成钢，精通了打击敌人的本领。 18、功夫不负有心人，两年之后，叔叔终于百炼成钢，成为博学之士。 19、只要有百炼成钢的决心，任何困难都是可以战胜的。 20、年青人只有通过实际锤炼能力百炼成钢。 21、解放军兵士百炼成钢，练就一身杀敌本领。 22、他经历了无数次的失败，终于百炼成钢取得了成功。 23、只有百炼成钢，发愤图强，坚持不懈，迎难而上才能成为一个有所作为的人。 24、百炼成钢，一块好铁不经历千锤百炼如何能成为一块好钢铁呢？“算了，去院子里走走吧。 25、守卫在祖国边防线上的人民子弟兵，为保卫国家苦练过硬的本领，真可谓百炼成钢。
运动生物力学 运动生物力学：是生物力学的一个重要分支，是研究体育运动中人体机械规律的科学。 运动生物力学的主要任务：提高运动能力，预防运动损伤 运动生物力学的研究方法分为测量方法和分析方法，其中测量方法可以分为运动学测量、动力学测量、人体测量、肌电图测量 运动学测量的参数：（角）位移、（角）速度、（角）加速度 动力学测量的参数：主要界定在力的测量方面。 人体测量是用来测量人体环节的长度、围度及,（质量、转动惯量等） 肌电图测量是用来测量肌肉收缩时的神经支配特性。 动作结构：运动时所组成的各动作间相互联系、相互作用的方法或顺序 动作结构的特征主要表现在运动学和动力学，运动学特征指完成动作时的时间、空间和时空方面表现出来的形式或外貌上的特征；动力学的特征指决定动作形式的各种力（力矩）相互作用的形式和特点，包括力、惯性和能量特征。 运动学特征：时间特征、空间特征和时空特征 时间特征反映的是人体运动动作和时间的关系：半蹲起立和深蹲起立 空间特征是指人体完成运动动作时人体各环节随时间变化所产生的空间位置 改变状况：下肢和躯干等空间移动轨迹 时空特征指人体完成运动动作时人体位置变化的快慢情况。 动力学特征包括，力的特征、能量特征和惯性特征 能量特征：人体运动时完成的功、能和功率方面的表现形式。 惯性特征：人体运动中人的整体、环节以及运动器械的质量、转动惯量对运动 动作所具有的影响。 动作系统：大量单一动作按一定规律组成为成套的动作技术，这些成套的动作技术叫做动作系统。 人体基本运动动作形式可主要归纳为推与拉动作、鞭打动作、缓冲和蹬伸动作及扭转、摆动和相向运动等动作形式 上肢基本运动动作形式——推（铅球）、拉（单双杠）、鞭打（标枪）★人体基本运动下肢基本运动动作形式——缓冲、蹬伸、鞭打 动作形式全身基本运动动作形式——摆动、躯干扭转、相向运动 人体的运动是由运动器系的机能特征所决定的，即以关节为支点，以骨为杠杆，在肌肉力的牵拉下绕支点转动，各肢体环节运动的不同组合使人完成千变万化的动作。 生物运动链根据其结构特点可以分为开放链和闭合链。见书P28-图2-15 生物运动链中的杠杆同机械杠杆一样也分为平衡杠杆、省力杠杆和速度杠杆 人体中的三类骨杠杆：见书P30-图2-16 ★人体惯性参数是指人体整体及环节质量、质心位置、转动惯量和转动半径 人体简化模型：质点模型、刚体和多刚体模型
陈振明公共管理学考研笔记 导论公共管理学的视野 公共管理学：对公共组织尤其是政府组织的管理活动及其规律的研究。或对公共组织如何有效的提供公共物品的研究。主要部分和核心是对政府管理活动的研究。 一、公共管理及其相关概念 公共：表示国家、政府及其他公共组织的职能、活动范围；与多数人的利益相关，有较多的社会公众参与；表示一个众人的事务领域。 行政：处理事务、指导或监督执行、运用或引导。本质上包含为……服务的含义；管理：通过自己的行动引导、控制事务的过程，照料或看管。意味着控制或获得结果以及管理者为获得结果负个人责任。 公共行政是政府特别是执行机关为公众提供服务的活动，行政官员或行政人员在这种活动中是执行由别人（政治家）制订的政策和法律。关注的焦点是过程，程序以及将政策转变为实际的行动，以内部定向关心机构和人员及办公室的管理（传统公共行政学及公共行政学院主要是培养政府的职业文官的学科或机构）。 公共管理是公共组织提供公共物品和服务的活动，关注的不是过程、程序和遵照别人指示办事及内部取向，更多关注的是结果（以最低成本取得目标）和对结果的获得负个人责任。 2、“公共管理”与“私人管理”的异同 A、联系：（1）所有组织管理都包含合作团体的活动； （2）所有大型组织都必须履行一般的管理职能（计划、组织、人事、预算等）。 B、差别： （1）使命不同。公共管理是为公众服务，追求公共利益;私人管理以营利为目的。（2）与私人管理相比，公共管理的效率意识不强。没有更多有效运作的诱因。（3）与私人管理相比，公共部门尤其是政府管理更强调责任。私人组织中，权威和责任划分比较清楚；公共部门对政治控制的要求，对一致性和协调性的寻求导致了责任机制的扩散，加深并复杂化了公共决策的过程。 （4）就人事管理方面而言，公共组织尤其是政府中的人事管理系统比私人组织中的人事管理系统要复杂和严格得多。 （5）公共管理有明显的政治性和公共性。与私部门管理不同，公共管理包括广泛复杂的政府活动，公共管理也在政治环境中运作。 3、“公共部门”与“公共物品”概念 （1）公共部门（主要是政府）是公共事务的管理者和公共物品的提供者。 广义的公共部门包括政府机构，公用事业，公共事业，非政府公共机构等部门以及各种不同组织的公共层面；狭义的公共部门仅包括政府机构以及依据政府决策产生的机构和部门，是最纯粹的公共部门。
教师读书笔记摘抄及感悟 我们不知道什么叫死亡，所以我们不会做出装死的行为!不管遭受什么样的虐-待，我们始终是正直的昆虫，绝对不会做出欺骗他人的行为。 每一天都是一个新的日子。走运当然是好。不过我情愿做到分毫不差。这样，运气来的时候，你就有所准备了。 教师读书笔记摘抄及感悟(一) 苏霍姆林斯基说：“读书，读书，再读书，---教师的教育素养就取决于此。要把读书当做第一精神需要，当做饥饿者的食物。要有读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前坐下来，深入地思考”。李镇西每天的“五个一工程”读书不少于一万字。并且给教师推荐的130本书，包括古典，教育，人文，杂志类的。他说：“不读书就会失眠。读书总是伴随着思考，而思考总是让自己情不自禁的把思想火花记录下来”。 面对社会对人才的高要求，时代赋予我们的新任务，感受家长对孩子的殷殷期盼，考虑学生能否健康成长，都要求我们在工作的同时，加强学习，及时充电，为学生的“美丽人生”奠定良好的开端。随着义务教育制度的改革，和学苗的减少，民办教育，更面临着巨大的挑战!正如马校长讲话中提到的那样，除了我们的先进办学理念外，打造品牌学校，
打造精品师资队伍，创造我们自己的特色，是我们最重要的生存关键。因此，学习，完善自我就非常必要。读书欲望，就是生存欲望，应该是源于自身的危机感。 回想毕业以来，把几乎所有的精力都放在日常工作之中了，读的书很少，能可记录下的闪光的东西更少。有很多思想的火花也随着流失的岁月而没有了踪影。在平凡的日子里送走了16载的风风雨雨。虽然甘愿青丝覆霜雪，让雏鹰展翅飞;虽然也被家长认为是孩子在造化，才遇上这样的好老师;虽然也是桃李满天下，但这花圃缺少了诱人的芳香。缺少了岁月沉淀下的精华。这不能不说是个遗憾!我们的理念必须与时俱进，我们的思想必须与时代合拍，通过这次读书，真的该净化一下自己的灵魂了，用一颗虔诚的心，感恩生活;用广博的爱，播种希望;用不懈的努力，提升做人的品位，敢于正视现实，敢于直面人生!剖析自己惰性的源头。我会抓住这个契机，发奋读书。我们要给学生的不仅是一桶水，一缸水，而且是一泓流动的清泉。及时充电，提升自我!这是我的第一个感想。 “你糊涂啊!”楚雁潮那双布满血丝的眼睛像在冒火，他那激烈的言辞，像征讨、像报复，“你胡说什么‘同情’，‘怜悯’?那种廉价的、卑微的情感能使用于你和我吗?我是一个感情泛滥、随处抛洒、随处赐予以换取别人的感激的伪善者吗?你是一个精神世界一贫如洗、仰赖别人感情的施舍
《百炼成钢》给人的三点启示 《百炼成钢：中国共产党如何应对危局和困境》一书，是由中共中央党校策划出版的“迎接党的十九大主题出版重点出版物”。全书通过有关重大事件和翔实史料，深入阐释了中国共产党走过的近百年的苦难历史，讲述了这个大党饱受磨难而不屈不挠、历经坎坷而化险为夷、遍尝艰辛而愈益强大的风雨征程，揭示了中国共产党在逆境中愈挫愈强、百炼成钢的成长秘诀。 站在新时代全面从严治党的历史方位上，研读《百炼成钢》一书，既能让人回望历史、梳理党史，也能让人从中汲取精神的力量，增强逐梦前行、走好新长征路的信心和勇气。读《百炼成钢》，从党所经受的苦难、所历经的坎坷、所走过的曲折中，我们会获得许多有益的启示，助力我们坚定地迈向实现中国梦的伟大征程。 启示之一，要铭记历史，走好新的长征。历史不能忘记。当年由于“左”倾教条主义、冒险主义的错误，导致中央根据地的红军在第五次反“围剿”中失利，被迫进行万里长征。在中国革命几乎陷入绝境的紧要关头，1935年1月于长征途中召开的
遵义会议，挽救了党和红军，挽救了中国革命。这一场“军事远征”，锻造了伟大的长征精神：乐于吃苦，不惧艰难的革命乐观主义；勇于战斗，无坚不摧的革命英雄主义；重于求实，独立自主的创新胆略；善于团结，顾全大局的集体主义。长征的胜利，标志着中国共产党领导的中国革命新局面的开始。 长征永远在路上，今天要实现“两个一百年”的奋斗目标，一场新的长征正等待着我们迈开大步再出发。当前我们党所面对的困难和挑战，并不亚于红军的两万五千里长征。在新时代，我们依然要面对四大考验和四大危险，依然要时刻准备应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾。今天的共产党人要像革命前辈那样，善于从苦难中学习，从失败中学习，从血与火的残酷战争中学习，从前无古人的实践探索中学习，始终迎难而上、攻坚克难，始终锲而不舍、砥砺前行。 启示之二，要居安思危，增强忧患意识。我们党是在内忧外患中诞生的，也是在磨难挫折中成长起来的。当年“三大战役”的迅速取胜，为中国共产党夺取全国胜利奠定了坚实基础。在捷报频传的大好形势面前，共产党领袖毛泽东以非凡的洞察力发觉了革命队伍中存在的问题：因为胜利，党内的骄傲情绪，以功臣自居的情绪，停顿
公共管理学 王乐夫 蔡立辉
公共管理学 王乐夫蔡立辉主编 第1章导论 1.1 公共管理学概述 1.2 公共管理学的研究对象 1.3 公共管理学的研究途径和方法 本章教学目的 本章综合介绍、梳理了国内外关于公共管理研究的前沿理论成果：介绍了当代西方学者关于公共管理概念的界定和公共管理的发展过程；分析了公共管理、公共政策与公共行政之间的相互关系；阐述了公共管理学的具体研究对象、公共管理学的研究途径和方法。 通过本章的教学，主要培养学生公共管理的基本理论素养和专业意识，了解公共管理的发展过程，形成公共管理的知识与分析框架。 本章学习的重点问题 ?公共行政与公共管理的关系 ?公共管理学的概念范畴、研究对象和内容 ?公共管理学的研究途径与方法 ?公共管理学的学科特征 1.1 公共管理学概述 1.1.1 公共管理的含义 1.西方学者关于公共管理概念的界定 在西方，公共管理目前只是公共行政（public administration）的一个分支，即公共管理小于公共行政；但在中国，公共管理是一级学科，公共行政是公共管理下设的一个二级学科，即公共管理大于公共行政。 2.公共管理的含义 在西方国家，公共管理是公共行政（public administration）中重视公共组织（包括政府行政组织、非营利组织和准政府组织）实施管理的技术与方法、重视公共项目与绩效管理、重视公共政策执行的理论派别和分支，是研究以政府行政组织为核心的各种公共组织管理公共事务的活动及其规律的学问。它是在当代社会科学和管理科学的整体化趋势以及?°新公共管理?±运动的推动下，以公共部门管理问题的解决为核心、融合多种相关学科知识和方法所形成的一个知识框架。 在我国，公共管理是包括政府在内的公共部门依法管理公共事务的各种活动的总称；根据
一、《肌电测量技术的应用》 1、肌电产生的机制 2、肌电测量电极类型 （1）针电极（2）表面电极（SEMG）：有线、无线遥测 3、肌电测量指标 （1）时域指标：是以时间为自变量，以肌电信号为函数，来描述肌电信号随时间变化的振幅特征，而不涉及肌电信号的频率变化的非时间自变量。 积分肌电IEMG(利用肌电图可以判定肌肉所处的不同状态、肌肉之间的协调程度、肌肉的收缩类型及强度、肌肉的疲劳程度及损伤、肌肉的素质等) 均方根振幅RMS, (反映一段时间内肌肉放电的平均水平) 最大值(映肌肉活动的最大放电能力) 时序（反映肌肉活动的最大放电能力) 时程（从肌电曲线开始偏离基线到回归基线的时间) （2）频域指标 4、肌电测量的应用 利用肌电图可以判定肌肉所处的不同状态、肌肉之间的协调程度、肌肉的收缩类型 及强度、肌肉的疲劳程度及损伤、肌肉的素质等。 5、肌肉与疲劳 肌肉疲劳判定 （1）肌电信号频率 肌肉疲劳，放电频率低 （2）肌电幅度 疲劳时，振幅增加 （3）肌电积分判定快肌纤维 疲劳时快肌纤维较多腓肠IEMG减小大 二、《肌电生物反馈的非线性机制》 1、使用数据：肌电振幅、肌电频率、近似熵分析 2、肌电与生物反馈：随着生物反馈次数的增加, 在肌电振幅明显降低、肌电频率明显上升 三、《肌电图（EMG）在运动生物力学研究中的运用》 1、数据处理：时域分析：(1)原始肌电图（EMG）：是直接记录下来的肌电结果，从EMG 振幅的大小可以直观看出肌肉活动的强弱。（2）平均振幅（MA）：反映肌电信号的强度，与肌肉参与的运动单位数目的多少及放电频率的同步化变化程度有关。(3）均方根肌电（RMS）：是运动单位放电有效值，其大小取决于肌电幅值的大小，与运动单位募集数量的多少和兴奋节律有关（4）积分肌电（iEMG）：是肌电信号经过全波整流后随时间变化的曲线下所包绕面积的总和，是全波整流信号的积分总值，它反映了一定时间内肌肉中参与活动的运动单位总放电量。iEMG 值的大小在一定程度上反映运动单位募集的数量多少和每个运动单位的放电大小，是评价肌纤维参与多少的重要指标.频率域分析是对肌电信号进行频率变化特征的分析，是将时域信号通过快速傅立叶转换（FFT）得出的频域信号，在表面肌电信号的检测与分析中具有重要的应用价值。频域分析主要指标有平均功率频率（MPF）、中位频率（MF）等，主要用于判断肌肉的疲劳情况。此外对肌电信号“小波处理”的方法. 2疲劳与肌电：肌肉疲劳对其肌电活动也会发生变化，因此可以用肌电研究肌肉疲劳的发生及机制。（1）肌电幅值的变化电信号振幅大小：肌肉疲劳加深肌电幅值增加，积分肌电（EMG）和均方根振幅（RMS）（2）肌电信号频谱变化频谱变化：疲劳加深，平均功率降低。平均功率频率（MPF）、中心频率（FC）
XX读书笔记好词好句好短及感悟 《水浒传》里的鲁达，武艺高强，粗武钢勇，他的武器是两把斧子。而且他十分爱吃狗肉。甚至有一次，鲁达要镇关西把十斤精肉和十斤肥肉剁成肉末。十斤骨头斩成细末。镇关西明白鲁达来学自己晦气。不愿干，鲁达便把两包肉末朝镇关西砸了过去。镇关西恼羞成怒，抄起剔骨尖刀，刺向鲁达，鲁达逃到街上。镇关西追来，鲁达就顺势按住他的左脚把他踢倒。 范文一 好词摘录： 忽如其来、兴趣盎然、善良忠厚、专横跋扈， 暴躁乖戾、贪婪自私、沉默寡言、惟妙惟肖 羞愤、登极加冕、媚态柔姿、无疾善终、蠢动怒发、酡红、鄙薄、老谋深算、伶俐、瞻仰、字酣墨饱、明净滋润动乱后，流亡的人总是逃到那个帝国去避难，据估计先后有一万一千人情愿受死也不愿去打破鸡蛋较小的一端。 好句摘录： 1、伏尔加河蓝色的水面上，桔红色的轮船在逆流而上，而一张张金色的叶片则缓缓顺流漂下， 2、我非常害怕外祖父，总觉得他的绿眼珠无时无刻不在盯着我看。
即使以为自己的感情已经干涸得无法给予，也总会有一个时刻一样东西能拨动心灵深处的弦;我们毕竟不是生来就享受孤独的。 练琴一定要节制感情，你既然自知责任重大，就应当竭力爱惜精神。好比一个参加世运的选手，比赛以前的几个月，一定要把身心的健康保护得非常好，才能有充沛的精力出场竞赛。俗语说“养兵千日”，“养”这个字极有道理。 3、那曲子激昂中含着忧伤，仿佛是从高山奔流而下的河水，激荡在房间中。 4、那一张张仰起的面孔让我想起没洗的脏盘子。 5、她微笑的时候，那黑得像黑樱桃的眼珠儿睁得圆圆的，闪出一种难容的愉快光芒。 6、当你眺望这些的时候，一句话也不愿意说，愉快的惆怅充满了胸怀。 烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。 文章特色：作者的文字清新流畅，生动幽默，故事情节一波三折、引人入胜。作者擅长以细腻的笔触来描写主人公内心深处的情感变化。 7、我们不知道什么叫死亡，所以我们不会做出装死的行为!不管遭受什么样的虐-待，我们始终是正直的昆虫，绝
优秀励志作文：破茧成蝶，百炼成钢 怀着崇敬与激昂，我合上了这本《钢铁是怎样炼成的》，满脑子都是那张历经硝烟战火却依旧顽强的脸，心中感慨万千……这本书讲述了一个英雄——保尔·柯察金的一生。 他致力于革命斗争，沙皇的暴政、地主资本家的邪恶虚荣、侵略者的剥削压迫，没有让他停下前进的脚步、在十月革命风暴的洗礼下，他百炼成钢。 哪怕受了伤无法上前线，他也在后方尽其所能地奉献着他的坚持令我不得不动容!回首眺望，曾今也有这么一位传奇人物，他爱唱旦角，却先天不足，眼皮下垂，眼珠转动也不灵活。 后来，他发现了观察鸽飞翔的鸽子可以活动眼珠，于是他每天早早地起来放鸽高飞，一直盯着它们飞到天际，并辨识着哪只别家的，哪只是自家的，这对于一个先天有缺陷的人，谈何容易?为了练习他日渐憔悴，他身边的人都为他担忧，劝他放弃，但他依旧苦苦坚持着，终于练就了舞台上那一双炯炯有神，顾盼生辉的秀目。 他成就了我国戏坛上的神话，他就是梅兰芳!他们艰苦卓绝地奋斗着，才会有那样辉煌的成就，这时值得学习的。 大约是没进中学以前，我的英语成绩十分拖后腿，补再多的课也没见得提高，我习惯了每次考试那吓人的成绩，开始的时候我惊惶难过，害怕给家长签字，到最后只是淡淡地瞥眉，一带而过，这是不是一种麻木?你看看你的分数!”老师狠狠地把期中考的卷子拍在我的桌
上，眼神里愤怒又带着一点无奈，83分!我感觉眼前的这两个数字从未如此狰狞可怖，像是无底的深海，而此时的我便是那失足落水的人儿，挣扎着，没有一根浮木的救赎……老师长叹一声，走开了。 我默默闭上了双眼，窗外暖暖的阳光爬进了窗，投射在眼皮上红热滚烫，绒绒的触感没让我觉得安适，反而觉得令人生厌。 回家路上，天霎得变了，正如我的心情，阴沉可怖，不一会儿变下起了朦胧雨。 走着走着，我忽然注意到了身旁野树梢上的一只蛹，它在蠕动，挣扎很久依然不见破茧而出，我顿生兴趣，踱步上前细瞧，这蛹生的玲珑，想必那蝶也是美的，天像是被挠了痒痒，毫不吝啬的下起了瓢泼大雨，我仍然驻足野树前，雨大朵大朵的砸在蛹上，加大了破茧的难度，也考验了那蝶的勇气，即使破茧而出，仍又被雨砸伤的危险，我打赌它会放弃，果然，它停止了蠕动，我正准备得意离开，身后却猛然一声异动，转过头，一双稚嫩的翅膀翩翩煽动了起来，我难以置信之外更有淡淡地喜悦，看着它在雨中卖力地挣扎，终于飞了起来，我突然想到了自己，我不就是那蝶么?只不过我没有它勇敢，哪怕再艰难，它还是选择了面对，还是选择了坚持，而我却退缩了，我应该像它一样，面对英语，坚持学习英语!如果蝴蝶因为畏惧风雨而永远当一只虫子，那它无疑失去了美丽的春天。 从此，我拼了命学好英语，别人花二十分钟做题，我花一个小时;别人花一个小时复习，我便花两个小时。
·运动医学· 从运动生物力学原理谈运动损伤 的发生原因及防治 戈定(同济医科大学式汉‘30030) 摘要:运动损伤的发生原因多种多样，但从根本_卜讲.上要是由于运动训练及技术动作违背r 运 动解剖学、生理学及生物力学的科学原理所致。本文欲探讨此力一面生物力学的原因及防治方法。 关键词:运动生物力学，运动损伤，原因，防治 On the Causes of Exercises Injury and Prevention，Treatment from the Perspective of Sports E3iomechanics (*e Dcn} (Tuug.lt Me
第一章导论 【公共管理】：是以政府为核心的公共部门为了实现社会公共利益，提升公共部门绩效和公共品质量以应对不断高涨的公众需求和期望，而加强治理结构的一系列决策制定、执行、监督、控制、评价、协调和沟通等活动。它注重结果及管理者的个人责任。 【公共管理学】：就是综合地运用经济学、管理学、政治学、行政学、伦理学、法学等学科知识来研究公共部门管理目标、流程、方式及其规律性的科学，它试图为公共部门管理提供更有效的方法。简言之，公共管理学是研究公共部门（核心是政府部门）如何更有效地提供公共品以满足社会公共利益的学问。 【公共行政与公共管理的区别】 主体不同、目标不同、后者欲取代前者。 【公共管理学学科基础】 一、经济学理论：公共选择理论、委托—代理人理论、信息不对称理论、交易费用理论。 二、工商管理学理论。 三、政治学和行政学理论。 第二章公共管理的一般性质 【传统行政模式（官僚制）】：指的是西方国家在20世纪20、30年代初形成的公共行政学所倡导的政府行政部门管理模式，其思想基础是德国社会学家马克斯.韦伯的官僚制理论和美国学者伍德罗.威尔逊的政治—行政二分法理念，以及私人部门的管理理论。 【传统行政模式的特征和弊端】（6大特征，5大弊端） 特征： 1，分工以形成专门的公职管理； 2，公职等级制和权力等级化； 3，管辖权有明确的规定且严格执行既定规则； 4，现代公职管理建立在书面文件——档案的基础上； 5，根据能力、专长及表现出来的业绩决定升迁； 6，公职管理遵循一般条例，它们是稳定、全面、可以学习的。 弊端： 1，官僚制的人事制度僵化、形式主义，导致该体系效率低下； 2，官僚制的消极控制形式着力于避免犯错而不是提高效率； 3，官僚制僵化的组织形式、不透明的行事方式违背民主精神； 4，官僚制有一种不受责任机制约束的趋势，并企图对市场和个人实施全面的控制； 5，官僚制强调的政治与行政相分离在现实中不可能做到。 【公共管理与私人管理的不同】（6大不同点） 管理的主体、对象、目标、方式、环境、权力不同。
田径类运动基本技术的运用 通过讲授法向同学们介绍田径运动技术的定义和相关描述，田径运动技术的构成因素；田径运动技术的评定标准等等。 要求：学生作必要的笔记 第一节田径运动技术的概念、构成及评定标准 一、田径运动技术概念： 田径运动技术是人们在田径运动实践中，合理运用和发挥自身机体能力，有效完成跑、跳、投的动作方法。——《田径》（刘建国，高等教育出版社2006）田径运动技术是人们在田径运动实践中，合理运用和发挥自身机体体能、智能和技能，有效地完成跑的快、跳的高、跳的远、投的远的动作方法。——《田径》（王传三等，广西师范大学出版社2000） 田径运动中，合理的技术动作必须符合：生物力学、人体解剖学、人体生理学的规律和要求。 田径运动技术在形式和内容上包含有：动作的方向、路线、幅度、速度、用力顺序、协调配合程度以及动作效率等要素。 二、田径运动技术的构成因素 田径运动技术的构成有赖于多种因素： 1 运动生物力学——其运用可以使技术动作更加的合理和有效 2 运动生理学——运用可使技术动作体现节能效果、发挥最大潜能。放松技术的理念 3 运动解剖学——更加了解人体运动器官的特点，合理技术就是符合并善于发挥这些特点。如不同的肢体环节，尤其不同的特点，并在不同的运动形式中发挥着程度不同的作用。
4 运动心理学——培养的运动员是能经受各种变换环境的、意志力顽强的人，运动技术也能在各种优或劣情景下都能得到正常发挥的稳定的技术。 5 社会学——运动技术缘自于生产劳动，应回归于社会生活，并为之服务。运动技术不仅属于竞技体育，同样属于体育的各个领域。 三、评定田径运动技术的标准 实效性：是指完成动作时能充分发挥人体的运动能力，从而产生最大的作用并获得最佳的运动效果。 经济性：是指在运动中合理运用体能，在获得最佳运动效果的前提下，最经济地利用人体的能量，避免不必要的消耗。 第二节田径运动技术的运动生物力学原理（跑的技术原理） 一、田径运动技术中有关力学的基本概念 内力；人体是一个力学系统 力 外力：重力、支撑反作用力、摩擦力、 二、在田径运动中人体重心水平位移的基本原理 （一）跑的步长、步频及身体重心的运动轨迹 1．决定跑速的因素分析： 跑速：决定跑速的因素有步长和步频 步长是指两脚着地点间的直线距离；步频是指跑时单位时间内两腿交换 的次数。 步长与步频的关系： 而步长又取决于哪些因素呢？