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按摩的专业知识-2

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按摩的专业知识

传统医学中按摩学以医疗为宗旨,以病人为对象,保健按摩是医疗按摩学的一部分,它以保健为目的,对象以正常人为主,主要是通过按摩施术解除人的疲劳,放松肌肉,疏通经络,以达到强身、防病,延年益寿的目的。保健按摩基本手法与医学按摩是相同的,理论也是相同的,都是以中医基础理论为指导。为了能更好地做到理论指导实践,有必要在学习基本手法的同时,学习一些基础理论,如阴阳、脏腑、经络、穴位、四诊、辨证等知识。这无疑有助于指导按摩施术,为深入学习、提高技能打下良好的基础。

第一节脏腑经脉初步知识

脏腑与经脉是祖国医学基础理论的组成部分。

脏腑包括五脏与六腑。五脏是指心肝、脾、肺、肾;六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。

五脏之外还有一个叫心包络的,实际是六脏,但因心包络是心的外围,它对心脏有保护作用,它的病理变化与心一致,所以习惯上仍称五脏,但当脏腑与十二经脉连属时称六脏。

五脏六腑是人体最主要器官,它是一个有机的整体,他的生理活动是以精、气、血、津液这四种物质基础的。这些物质在内脏活动的过程中,不断被消耗,同时又不断得到滋生与补充,以维持机体的生理功能。

五脏六腑的功能各有不同,但也有其共同之处。五脏的主要功能是贮藏精气;而六腑则提主持消化、吸收和排泄。所以,心、肝、脾、肺、肾被称为脏,脏含有“藏”的意思;胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦被称为腑,腑含有“府舍”的意思,即有出有入。

五脏六腑通过传统中医理论的经络系统加以联系,从而形成一个有机的整体。

五脏六腑按中医的阴阳学说的理论来归类,五脏归属阴,六腑归属阳。

脏腑与经络相连属的规律是:

五脏属阴,它连属的经脉叫阴经;六腑属阳,与它连属的经脉叫阳经、经脉循行到手的叫手经,循行到足的叫足经。

十二脏腑与十二经脉连属并配上阴阳属性的叫法是:手太阴肺经、手少阴心经,手厥阴心包经,手阳明大肠经,手太阳小肠经,手少阳三焦经,足太阳膀胱经,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经。

归纳起来有循行到手的三条阴经,三条阳经;循行到足的也有三条阴经,三条阳经,就是我们常说的十二经脉,也叫手足十二经。

另外经络系统中还有八条经脉,称为奇经八脉。这八条经脉,分阴阳,但不与内脏连属,它分别叫任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。以上八条奇经,只有任脉与督脉上有穴位,任脉行于人体的前正中线上;督脉行于人体背部正中线上。任脉属阴经,督脉属阳经,这两条有穴位的任、督脉与前面提到的十二经脉,合称十四经脉。这十四条经脉是经络系统中的主体,在针灸、按摩的临床治疗中具有重要意义,对指导诊断、治疗具有重要理论价值。

第二节十四经络的起止穴位

十四经各有循行的路线,每经又有若干穴位,这些穴位统称经穴,经穴总共有361个。

各经的起止穴如下:

手太阴肺经,左右各11穴位,起于中府穴,止于少商穴。

手少阴心经,左右各9个穴位,起于极泉穴,止于少冲穴。

手厥阴心包经,左右各9个穴位,起于天池穴,止于中冲穴。

手阳明大肠经,左右各20个穴位,起于商阳穴,止于迎香穴。

手少阳三焦经,左右各23个穴位,起于关冲穴,止于丝竹空穴。

手太阳小肠经,左右各19个穴位,起于少泽穴,止于听宫穴。

足太阴脾经,左右各21个穴位,起于隐白穴,止于大包穴。

足少阴肾经,左右各27个穴位,起于涌泉穴,止于俞府穴。

足厥阴肝经,左右各14个穴位,起于大敦穴,止于期门穴。

足阳明胃经,左右各45个穴位,起于承泣穴,止于厉兑穴。

足太阳膀胱经,左右各67个穴位,起于睛明穴,止于至阴穴。

足少阳胆经,左右各44个穴位,起于瞳子 ,止于足窍阴穴。

任脉经,为单穴,一穴一名,共24个穴位,起于会阴穴,止于承浆穴。

督脉经,为单穴,一穴一名,共28个穴位,起于长强穴,止于龈交穴。

第三节30个常用穴位的名称、体位

一、头面部常用穴位

百会

(位置)在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。采用坐位和卧位取穴均可。

(效能)开窍宁神,平肝熄风,升阳固脱。

(主治)头痛,眩晕,高血压,脱肛等。

太阳

(位置)在眉梢与外眼角之间,向后约1寸凹陷处。采用坐位,或卧位取穴均可。(效能)疏风止痛,清热明目。

(主治)头痛,偏头痛,眼疾,面瘫。

阳白

(位置)前额、目直视瞳孔正中直上,眉上1寸。

(效能〕祛风,明目。

(主治)面瘫,头痛,眼睛疾患等。

攒竹

(位置)前额眉毛内侧端。

(效能)止痛,明目。

(主治)头痛,眼疾,眉棱骨痛,面瘫。

睛明

(位置)闭目,在目内眦角上方0.1寸处。

(效能)疏风清热,通络明目。

(主治)眼科各种病症,面瘫。

风池

(位置)胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处,与乳突平齐。

(效能)疏风解热,止痛明目。

(主治)感冒,头痛,头晕,项强颈痛,眼疾,高血压病。

二、胸腹部常用穴位

膻中

(位置)两乳之间,胸骨正中线上,平第四肋间。

(效能)调气降逆,宽胸利隔。

(主治)支气管炎,哮喘,胸痛,肋间神经痛,冠心病。

中脘

(位置)腹部,前正中线,脐上4寸处。

(效能)调胃理气,化湿降逆。

(主治)胃痛,胃溃疡,慢性胃炎,呕吐,呃逆等。

天枢

(位置)腹部,肚脐旁开2寸。

(效能)疏调脏腑,理气消滞。

(主治)急慢性胃炎,肠炎,痢疾,便秘等。

气海

(位置)腹部,前正中线,脐下1.5寸。

(效能)调气机,补虚强身。

(主治)腹胀,腹痛,气虚体弱。

关元

(位置)腹部,前正中线,脐下3寸。

(效能)补肾固本,调气回阳。

(主治)腹痛,腹泻,痢疾,尿路感染,月经不调,性功能障碍。

三、腰背部常用穴位

大椎

(位置)在背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处。

(效能)解表通阳,清热宁神。

(主治)发热,中暑,疟疾,精神分裂症,呼吸道疾病,颈背部疼痛。

肩井

(位置)肩部,大椎穴与肩峰连线的2分之1处。

(主治)肩背部疼痛,中风等。

风门

(位置)背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸。

(效能)宣肺,疏风,调气。

(主治)感冒,呼吸道疾病,肩背部疼痛。

肺俞

(位置)第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

(效能)调肺理气,退热。

(主治)支气管炎,哮喘,肺炎,自汗,盗汗,背痛等症。

心俞

(位置)第五胸椎棘突下旁开1.5寸。

(效能)宁心安神,理血调气。

(主治)神经衰弱,肋间神经痛,冠心病,心跳过速,精神分裂症,背痛等症。

肝俞

(位置)第九胸椎棘突下旁开1.5寸。

(效能)利肝胆,清湿热,调气机,明目。

(主治)急、慢性肝炎,胆囊炎,胃痛,眼痛,肋间神经痛,神经衰弱,月经不调,背腰痛等症。

脾俞

(位置)第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。

(效能)调脾胃,助消化,除水湿。

(主治)病,神经性呕吐,肠炎,浮肿,贫血,背腰痛,慢性出血性疾病等。

肾俞

(位置)第二腰棘突下旁开1.5寸。

(效能)调卜肾气,强腰脊,平耳眼。

(主治)肾病,腰痛,遗精,遗尿,月经不调,哮喘,耳鸣,耳聋,脱发,腰肌劳损等症。

华佗夹脊

(位置)第一胸椎起至第五腰椎止,每椎棘突下旁开0.5寸。左右各17个穴。

(效能)调理气机,调理内脏机能。

(主治)背腰部疼痛,神经衰弱,五脏六腑能失常等。

四、上肢部常用穴位

曲池

(位置)曲成直角,在肘横纹正中。

(效能)祛风解表,清热利湿,通经活络。

(主治)上肢关节疼,瘫痪,麻木,高血压,高烧,过敏性疾病,皮肤病等。

合谷

(位置)第一、二掌骨之中点。

(效能)疏风,解表,镇痛,通络。

(主治)感冒,五官科,眼科疾病,面神经麻痹,神经科疾病,各种疼痛等。

尺泽

(位置)在上肢肘窝横纹上,肱二头肌腱外侧处。

(效能)泻肺热,降逆气。

(主治)咳嗽,哮喘,咽喉肿痛,臂痛,肘关节疼痛,皮肤病等。

内关

(位置)伸臂,仰掌,前臂内侧,腕横纹上2寸,两筋之间。

(效能)宁心安神,理气镇痛。

(主治)心脏疾病,神经系统疾病,精神障碍,胃痛,呕吐,各种疼痛等。

劳宫

(位置)手掌中心,握拳时,中指尖处。

(效能)清心,泄热。

(主治)中风昏迷,心绞痛,癔病。手指麻,掌痛等症。

五、下肢部常用穴位

环跳

(位置)在股骨大转子最高点,与骶管裂孔连线的外3分之1与内3分之2交界处。

(效能)利腰腿,通经络。

(主治)腰腿痛,坐骨神经痛,下肢麻痹,瘫痪,麻木等。

足三里

(位置)外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指。

(效能)平肝和胃,降逆和中,通调经络。

(主治)肝胃不和,恶心呕吐,胃痛,急性胃肠炎,关节炎,下肢麻痹,半身不遂等。

阳陵泉

(位置)屈膝,在腓骨小头前下方凹陷处。

(效能)利肝胆,清湿热,强筋骨。

(主治)肝胆疾病,高血压,偏瘫,下肢麻木,疼痛等症。

委中

(位置) 窝横纹之中点。

(效能)泄热清肺,利腰通络。

(主治)急性胃炎,呕吐,腰腿痛,坐骨神经痛,关节炎,偏瘫,腰痛,牛皮癣等症。

三阴交

(位置)内踝尖直上3寸,在胫骨后缘。

(效能)健脾化湿,疏肝益肾。

(主治)脾胃虚弱,肠鸣腹胀,大便溏泄,消化不良,月经不调,崩漏,带下,阴挺,经闭,不孕,难产,遗精,阳萎,阴茎痛,水肿,小变不利,遗尿,疝气,足痿,痹痛,脚气,失眠。

第四节按摩的主要部位

一、头面部

1、常用经穴百会、神庭、头维、睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、太阳、印堂、听宫、听会、颧 、巨 、迎香、颊车、地仓、人中、上下关、络却、脑空、翳风。

2、作用疏散风邪,开窍止痛,镇静安神,明目益聪。

3、适应症适用于头痛头晕、目胀鼻塞、耳聋耳鸣、牙痛及记忆力减退等症,同时能消除头面部疲劳,长期按摩能延缓衰老,保持头发的光泽。

二、胸腹部

1、常用经穴漩巩、华盖、膻中、俞府、中府、上中下三脘、幽门、气海、章门、关元、中极、天枢、归来。

2、作用理气宽胸,调和脏腑,散寒止痛。

3、适应症适用于胸腹诸痛、胸闷气短、咳喘、腹胀、便秘、月经不调及相关脏腑的不适症。长期做腹部按摩,有消除腹部脂肪的功效。

三、颈部

1、常用经穴风府、风池、天柱、天鼎、缺盆、阿是穴。

2、作用舒筋活血,解痉止痛,温经通络,消肿散瘀。

3、适应症适用于颈椎病、落枕、颈项强痛等症。

四、腰背部

1、常用经穴大椎、肩中俞、肩外俞、天宗、中枢、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞、命门、阳关、膀胱俞、八。

2、作用疏风散寒,行气止痛,温补脾肾,通经活络。

3、适应症适用于腰背疲劳、疼痛及相关脏腑不适症,如咳喘、胸痛、胃痛等症。

五、上肢部

1、常用经穴肩井、肩贞、肩 、抬肩、肩 、臂 、曲池、手三里、内外关、列缺、合谷、神门、劳宫。

2、作用舒筋活血,滑利关节,温经通脉,理气止痛。

3、适应症适用于上肢及肩部疼痛、麻木、肢体关节屈伸不利及相关脏腑不适症。顺经脉走向按摩可增强上肢力量和各关节灵活性;逆经脉走向按摩可消除上肢肌肉神经的过度疲劳。

六、下肢部

1、常用经穴居 、环跳、承扶、殷门、风市、血海、阴陵泉、阳陵泉、委阳、委中、承筋、承山、足三里、条口、三阴交、悬钟、跗阳、金门、昆仑、太溪。

2、作用舒筋活络,行气止痛,调和阴阳,滑利关节。

3、适应症适用于下肢疼痛或麻木,下肢伸屈不利,如坐骨肾经痛、腰间盘突出、风湿病等。

最新初级按摩师知识要求——第一章 按摩须知

第一章按摩须知 第一节按摩发展概况 一、按摩术的起源 在原始社会中,原始人在与野兽博斗中或劳动中,必定有一些外伤,导致发生疼痛,原始人自然地用手去抚摸,逐步收到效果。人类本能地重复应用一些能够祛病的抚摸手法,经过时间的延续,这些手法得到发展和积累。约在几千年前,我国祖先为按摩术奠定了基础,并逐步形成我国的按摩术。战国时期,我国最早的医书《黄帝内经》对按摩术有所记载。其中《素问·异法方宜记》指出:“中央者,其地平以温,…故其病多瘘厥寒热,其治宜导引按跷。故导引按跷者,亦从中央出也。”这说明当时我国已有推拿按摩术,起源地在黄河流域,那时称按摩为按跷,由于操作简单,所以,很快在我国各个时期都得到了迅速发展。。 二、按摩术的形成 由于原始社会生产力水平低下,文化不发达,所以一些抚摸的手法,形成了早期医疗的雏形。随着原始社会的瓦解,以及奴隶社会的形成,在当时医事管理方面,按摩术已成为一科。夏商时期生产力水平提高,医事有所发展,出现了中药,此时,按摩术与中药成为这个时期的主要医疗方法。春秋战国时期,涌现出众多学派医学思想,并对按摩治疗疾病有所记载。如《韩非子》、《老子》、《墨子》、《史记·扁鹊传》等对按摩术都有记述,并且形成了一些手法。秦汉时期,中国成为统一的封建集权国家,祖国医学逐步形成体系,推拿按摩也随医学发展而形成独立体系,出现了第一部按摩专著《黄帝歧伯按摩经》,它和《黄帝内经》、《华佗别传》等著作记述了十几种按摩手法。 三、按摩术的发展 经过漫长的岁月,按摩术在我国逐步得到了发展。隋唐时期,是封建社会强盛时期,按摩术也已发展到鼎盛阶段,按摩手法有了大的发展,并且推出小儿按摩的新方法,在医事制度中,按摩术有专门编制,如隋时太医署没有按摩博士2人;唐代继承了这种制度,《唐六典》记载太医署有按摩工56人和按摩生115人:宋朝医学著作《圣济总录》有独立篇对按摩进行记载,这说明推拿按摩比以前有了新的发展。明清时期,随着按摩术的发展,保健按摩也取得了进展。新中国成立以后,许多省、市医院设立了按摩科,全国各地举办按摩培训班,并有按摩专门培训基地。目前整理出按摩手法上百种,不但治骨科病、各种内科病,也用于保健强身,在饭店。浴池等场所纷纷设立保健按摩。随着我国人民生活水平的提高,保健按摩作为一门新兴行业,将会在我国得到发扬光大。 第二节按摩师的职业道德 一、职业道德 1、道德道德是指在一定社会条件下,人们的行为应当遵循的原则和标准,是一定社会用以调整人与人之间以及个人与社会之间关系的行为准则和规范的总和。道德是依靠社会舆论以及人们的内心信念等力量而起作用的。 2、职业道德职业道德就是从事一定职业的人,在工作或劳动过程中,所应遵循的与其特定的职业活动相适应的行为规范,是道德在职业生活中的具体体现。 二、按摩师的职业道德 按摩师的职业道德是指按摩师在从事按摩工作过程中,应遵循的、与按摩职业相适应的

按摩手法基础知识

按摩手法基础知识 一: 1、按摩时间与间隔 人体经络按摩每天1-2次为宜,如每天1次效果更好,如每天2次上午1次,下午1次睡觉前为宜,每次按摩时间为30-45分钟,较为合适,一般疾病10次为1个疗程,间隔时间为4-6小时为宜。 2、要求 手法熟练,运用恰当,掌握手法要领,达到得心应手,均匀有力、持久、柔和,由轻到重,由表到里。 3、口诀 清洁洗手剪指甲,根据伤情施手法 紧贴皮肤莫擦破,感受反映勤观察 二、按摩的注意事项:(六点) 1、人体的天顶穴(百会穴),中午12点时不能按摩;海底穴(涌泉穴),晚上12点时不能按摩。 2、女性经期不能乱按摩 按摩主要是疏通经络,促进人体人体正常生理功能的恢复,但女性月经期间进行按摩,不仅不能缓解疲劳,反而会增加月经血流量,给身体带来危害,特别是背部。 3、具有扩散和传染性的疾病,如急性传染病、急性骨髓炎、关节结核、恶心肿瘤及局部感染炎症。

4、酒后,太阳穴,利轻、不利重。 5、饭前饭后半个小时不能按摩 人在饭食后,血流量加快,胃濡量增加,此时按摩易引起呕吐、胸闷不良反应,如空腹进行按摩,因体表有很多穴位通过经络与胃相联系,当体表按摩的刺激反射性引起胃濡量时,造成胃空磨,易损害胃黏膜而诱发胃病,所以空腹半小时候饭后半小时不宜按摩。 6、人中穴不能乱掐 人中穴不是再任何时都能掐的,如急性心肌梗死或其他严重感染、中毒、代谢性疾病,所以千万不能乱掐人中穴。 7、在运动或劳动损伤时,使身体的某些部位撞伤或扭伤,这时不能用手法去揉或捏,因为股指受损后,会有大量的渗土物,骨质本身也变得十分脆弱,这时按摩只能加剧病情,所以不能及时的按摩或用冷水,最好的方法用芦荟胶。 三、人体的主要麻经:(4处) 1、肘关节处; 2、足关节处; 3、背关节处; 4、虎口关节处; 四、人体的主要神经:(3点) 1、虎口穴处; 2、穴处;

盲人保健按摩复习题(A卷)

(一) 1.试述大椎、风池穴的简单取穴法。(20分) 2.试述中脘、关元穴的简单取穴法。(20分) 3.试述足三里、阳陵泉的简单取穴法。(20分) 4.试述百会、印堂穴的简单取穴法。(20分) 5.试述肾腧、命门穴的简单取穴法。(20分) 答案 1、答案:大椎在第七颈椎棘突下,引水平线与肩同高。而风 驰穴位于胸锁乳突肌与斜方肌之间上端凹陷处,平风府穴。 2、答:中脘穴在脐上4寸。而关元穴在脐下3寸。 3、答:足三里在处膝眼下3寸,胫骨在山脊处一横指处。而 阳陵穴在腓骨小头前下方凹陷处。 4、答:百会在后发际直上7寸,或在两侧耳尖连线与前后正 中线交点上。印堂穴为两眉头连线之中点。 5、答:肾腧为第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,。而命门穴 位第二腰椎棘突下。

(二) 1.试述《医宗金鉴、正骨心法要旨》关于推拿手法的定义是什么?(20分) 2.试述推拿疗法有哪些优点?(20分) 3.不宜行保健按摩的禁忌症情况是什么?(20分) 4.按摩疗法的禁忌症是什么?(20分) 5.按摩的作用原理是什么?(20分) 答案 1、答:一旦临证,机触于外,巧生于内,手随于心,法从手 出。 2、答:推拿疗法具有简单、实用、疗效快、副作用少的特点。 3、答:不宜行保健按摩的禁忌情况有以下几个方面: ①应由医师处理的各种疾病。 ②吸毒者犯瘾时。 ③酗酒者醉酒时。 ④人体性敏感部位。 4、答:按摩疗法的禁忌症有以下几方面: ①诊断不明的急性脊柱损伤。 ②各种骨折、骨关节结核,脊椎炎、骨肿瘤及严重老年骨质 疏松症。 ③各种急性传染病、胃十二指肠溃疡及急性穿孔等。

④严重心、脑、肺疾患或体质过于虚弱者。 ⑤有出血倾向或患有血液病者。 ⑥手法治疗部位有严重皮肤损伤或皮肤病。 ⑦妊娠妇女的腹部、腰骶部、髋部。 5、答:按摩的作用原理是运用手法在人体的一定部位操作,以达到消除疲劳、健身防病、延缓衰老的一种方法。 (三) 1.按摩手法柔和的要求是什么?(20分) 2.简述保健按摩对健体防病的作用原理是什么?(20分) 3.简述比较按摩对消除疲劳的作用原理是什么?(20分) 4.保健按摩手法的要求是什么?(20分) 5.按摩手法均匀的动作要求是什么?(20分) 答案 1、答:按摩手法柔和的动作要求是稳、柔、灵活,用力要缓和力度要适宜,使用手法轻而不浮,重而不滞。 2、答:保健按摩对健体防病的作用原理是: ①平衡阳气。 ②增强正气。

保健按摩工作常用英语

1.Where is the discomfort? (您)哪儿不舒服? 2.What is the symptom? (您)有什么症状? 3.Where are the pains? (您)哪儿痛? 4.How long have you been ill? 您病了多久? 5.Please tell me about your illness. 请把病情告诉我。 6.Where is the most painful part? 哪个地方最疼? 7.Did the pain come slowly or come suddenly? 这种疼痛是慢慢开始的,还是突然发生的? 8.Any other king of symptom? 还有其他症状吗? 9.My neek is bothering me. 我颈部不舒服。 10.Sometimes my head is spinning (or I feel fainf). 我有时头晕(我觉得晕)。 11.I often have a headache. 我经常头疼。 12.I often have backaches. 我经常背疼。 13.When I am holding something in my hand , I feel that there is no strength in my upper arm. 持物时我感到上臂无力。 14.My right hand feels numb , especially the fourth and fifth fingers. 我右手有麻木感,尤以第 4及第5指明显。 https://www.doczj.com/doc/de12465079.html,tely I have been feeling very tired and have no strength. 最近我感到疲乏无力。 16.Has the pain spread to anywhere else? 疼痛向别处放射吗? 17.Is your illness connected to the change in the weather? 病情与天气变化有关吗? 18.Does your pain get worse , when it is wet and cloudy? 阴雨天疼痛加重吗? 19.What other sickness have you had before? 您过去得过什么病? 20.What kind of treatment have you received in the past? 您以前做了些什么治疗? 21.Please lie on the bed , so I can give you a check. 请躺在床上,我给您检查一下。 22.Please unbuckle your belt. 请把腰带解开。 23.Please bend your knees. 请屈膝。 24.Please relax and don`t be nervous. 请放松,别紧张。 25.Please lie sideways with your left side on top. 请侧卧,左侧在上。 26.Please take a deep breath. 请深呼一口气。 27.Please lift up your right leg. 请抬右腿。 28.Please turn over and face upwards. 请翻身,面朝上。 29.Please tell me if you feel I am too strong. 如果您觉得我手法太重,请告诉我。 30.Doctor , what kind of illness do I have? 医生,我得的是什么病? 31.You have problems with your cervical vertebra. 您颈椎有问题。 32.You had better have an X-ray. 您最好拍张X光片。 33.You need a further check. 您需要进一步检查。 34.Your condition needs a much longer time to cure. 您的病需要较长一段时间治疗。 35.After the treatment , your illness will be cured. 您的病经过治疗会痊愈的。 36.You will have a much better result , by using massage treatment for your condition. 用按摩 疗法治您的病效果很好。 37.Your illness is a bit more difficult to be cured. 您的病治愈有点困难。 38.I often have pains in my back (in the lumbar vertebra). 我经常腰痛。 39.Please bend your back , tell me when it becomes painful. 请弯腰,有痛感时告诉我。 40.Please turn to the left. 请向左转身。 41.I hurt my back yesterday , when I was carrying something heavy. 我昨天提重东西时把腰

中医推拿的12种常用手法详解

中医推拿的12种常用手法详解 中医推拿是我国自古代起就存在的一种养生保健手段,到目前为止,也演变出了很多的手法,不同的手法可以帮助人们刺激不同的学法,实现强身健体,活血化瘀的效果。那都有哪些推拿手法?良子健身根据以往的操作,总结出了12种中医常用的推拿手法,希望对大家有所帮助。 推拿的常用手法有下面几种: 1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。该手法适用于头面、四肢、胸腹部,具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。 2.拿法 将我们的大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对,提拿我们身体某一个部位或者穴位,一拿一放进行交替,这个手法适用于颈项、肩背和四肢。它有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等功能。 3.按法 用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位,向下压之,并在该处保持一定的压力停留片刻,随之稍加揉动。本法常与揉法配合使用。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢。具有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能。 4.摩法 以手掌附着于人体的某一部位,在其上作环形移动抚摩。多用于腹部,也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者,具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。 5.擦法 以掌根大鱼际或小鱼际着力,在病人较长的一段体表上作快速的来回摩擦。多配以推拿介质,如红花油、葱姜水等。该法具有振奋阳气,温通经络、行气活血、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。 6.揉法 我们用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。这种手法比较适合头面、胸腹、四肢,它能够起到疏通经络、消肿散结、化瘀止痛、调中和胃的作用。 7.搓法 以两手掌夹住病人的肢体,相对用力作快速的搓揉,在搓动的过程中,作上下的往返移动。该法具有调和气血、舒筋通络的作用。多用于四肢,常作为推拿的结束手法。 8.摇法

初级保健按摩试题2

保健按摩师初级试题理论知识试卷2 一、单项选择(第1 题~第160 题。选择一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括 1、献身型是() A、最高层次职业道德的境界 B、高层次职业道德的境界 C、中层次职业道德的境界 D、低层职业道德的境界 2、()是我们应该抵制的人生观。 A个人主义B、拜金主义C、享乐主义D、以上均是 3、()不属于保健按摩师文明服务。 A、谈吐文雅 B、说话粗鲁、 C、言而有信 D、举止大方 4、保健按摩师不应该() A、热爱本职工作 B、热情服务 C、平等待人 D、挑选客人 5精益求精的基本要求叙述错误的是() A、要做一行,爱一行,钻一行,专一行,才能做好本职工作 B、精业就是专,只有敬业和精业相结合,才是一个全面发展的劳动者。 C、精益求精的态度工作,就是要在实践中努力追求完美 D、零缺陷就是满足规定的目标 6、团结协作的基本要求不包括下列哪项() A、唯我独尊、居高临下 B、顾全大局、共同前进 C、通力协作、共进进步 D、互相尊重、平等互助 7、()是劳动岗位的职能与上岗职工所担负的责任 A、岗位责任 B、岗位职责 C、职业道德 D、职业道德 8、()主要用于医疗器械、桌椅、台面、门把手、地面、毛巾及手消毒 A、乙醇 B、臭氧 C、戊二醛 D、84消毒液 9、人工呼吸的方法不正确的是() A、口对口吹气法 B、仰卧压胸工人呼吸法 C、俯卧位压背式人工呼吸法 D、器械辅助呼吸法 10身体起立,两眼平视()下肢并拢,手掌和足尖向前是人体标准解剖学姿势。 A、下肢外展 B、下肢内收 C、上肢高举 D、上肢下垂 11、()是人体的基本组织之一。 A、骨组织、结缔组织 B、血管组织、神经组织 C、结缔组织、神经组织 D、血管组织、骨组织 12、骨的形态通常分为四类,即() A、长骨、短骨、扁骨和不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨、圆骨 C、短骨、扁骨、圆骨、不规则骨 D、长骨、扁骨、不规则骨、规则骨 13、()构成活体内的骨块。 A、长骨、短骨、扁骨和不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨 C、骨质、骨膜、骨髓 D、骨松质、骨密质、骨髓 14、躯干骨是由()组成的 A、椎骨、胸骨、肋骨 B、椎骨、锁骨、肋骨 C、胸骨、锁骨、肋骨 D、椎骨、锁骨、肩胛骨 15、每个椎骨可成为() A、椎体、椎弓和突起 B、椎体、椎弓、横突 C、椎体、椎弓、上下关节突 D、上关节突、下关节突、横突 16、()组成上肢带骨。

初级保健按摩试题1

保健按摩师初级试题理论知识试卷1 1.关节的辅助结构包括()。 A.关节面、关节腔和关节囊 B.关节韧带、关节唇和关节囊 C.关节面、关节内软骨和关节囊 D.关节韧带、关节唇和关节内软骨 2.后发际正中直上()寸是百会穴。 A.1 B.3 C.5 D.7 3.傣族多信奉()。 A.大乘佛教 B.天主教 C.神道教 D.小乘佛教 4.足骨是由()和5根跖骨,14节趾骨组成。 A.跗骨 B.8块跗骨 C.足骨、距骨、足舟骨 D.足跟骨、距骨、足舟骨及楔骨 5.血为气之()。 A.余 B.帅 C.海 D.母 6.主要功能是屈肘关节的肌肉是()。 A.冈上肌 B.大圆肌 C.肱二头肌 D.肱三头肌 7.()组成人体的脑。 A.大脑、中脑、小脑和桥脑 B.大脑、间脑、小脑和桥脑 C.大脑、间脑、小脑和脑干 D.大脑、中脑、小脑和脑干 8.膝关节是由()及胫骨内、外侧髁构成。 A.股骨内、外侧髁 B.股骨内、外侧髁和腓骨上端 C.股骨内、外侧髁 D.股骨内、外侧髁和髌骨 9.按摩手法有力是()。 A.手法的功力和技巧力 B.手法用力要重 C.手法用力不宜过重 D.手法用力要轻 10.()属阴。 A.剧烈运动着的 B.温暖着 C.上升的 D.下降的 11.主决断功能的脏腑是()。 A.肝B心C肾D胆 12.具有贮尿排尿的脏腑是()。 A.肾 B.膀胱 C.胆 D.三焦 13.在液为泪的脏腑是() A.心 B.肝 C.脾 D.肺 14.()是摇法的主要作用之一。 A.舒筋活络 B.松解粘连 C.祛风散寒 D.消肿散瘀 15.膈肌的主要功能是()。 A.膈肌收缩引起吸气,舒张时协助呼气 B.膈肌收缩引起呼气,舒张时协助吸气 C.在胸腔与腹腔分界处与呼吸无关 D.封闭胸廓下口,收缩以利呼气,舒张以利吸气 16.腕骨、()和指骨构成人体手骨。 A.趾骨 B.掌骨 C.髌骨 D.月骨 17.沿a)的运动是关节的内收,外展运动。 A.冠状轴 B.矢状轴 C.水平面 D.上下 18.小肠生理功能是()。 A.收纳食物 B.腐熟食物 C.气化 D.受盛化物、分清泌浊 19.牢固地连接()具有缓和冲击,保护椎体是椎间盘的主要生理功能。 A.椎板 B.椎弓 C.上下关节面 D.椎体

推拿按摩基础知识

推拿按摩基础知识 第一单元概论 细目一:按摩发展简史 要点一:按摩的概念 按摩是在人体体表某一部位(或穴位)用手或按需分配的其他部位,施之于一定力量的、有目的、有规律的一整套手法操作活动的总称。 要点二:按摩的起源、发展 1、按摩源于中原地区,源于人类的自我本能。 2、我国现存最早的医典《黄帝内经》对按摩有较为具体的论述,为按摩的发展奠定了两座基础。 3、春秋战国埋藏,按摩已成为主要的治疗和养生保追索手段之一。当时就有民间医生扁鹊用按摩,针灸成功救治了虢太子医案。 4、三国时期,开始形成按摩与导引,出,现了膏摩,火灸。华佗模仿熊、猿、鹿、虎、鹤的动作创造了最早的按摩导引术-五禽戏。 5、隋唐时期,按摩已经发展为系统的专业治疗方法,设产了按摩科,建立了按摩医政。 6、明代形成了小儿按摩独特体,如我国现存最早的小儿按摩专著《小儿按摩经》。 7、1957年在北京首次举办了盲人按摩培训班。 8、1987年我国创办了第一个按摩期刊《按摩与导引》。 细目二:按摩疗法的特点及分类 要点一:按摩疗法的概念 要点解析:按摩疗法属中医外治法,它集预防保健、医疗康复功能为一体,其有简单易行,施用安全,无毒副作用等特点。 要点二:按摩疗法的分类 要点解析: 1、据应用对象发为:成人按摩和小儿按摩。 2、据应用目的分为:医疗按摩、保健按摩、康复按摩。 3、据手法特点分为:一指禅按摩,正骨按摩、点穴按摩、气功按摩、捍筋拍打按摩。 第二单元按摩的作用及原理: 要点:按摩的作用 要点解析:疏通经络;调和气血;调整脏腑;平衡阴阳;理筋整复,滑利关节,预防保健。 (资料整理:博朗电子杭州办事处) 第三单元按摩的治疗原则及治法 细目一:按摩的治疗原则

保健按摩养生专业知识

保健按摩养生专业知识 1、道德是人们应当遵守的(B)和标准。 A、加工程序 B、行为原则 C、制造规程 D、生产制度 2、道德是人们应当遵守的行为原则和(A)。 A、标准 B、生产制度 C、加工程序 D、生产步骤 3、保健按摩师不应该(A)。 A、挑选客人 B、平等待人 C、热爱本职工作 D、耐心周到 4、良好的职业道德、精益求精的按摩技能是(B)的必要素质。 A、客房服务员 B、按摩师 C、餐厅服务员 D、调酒师 5、保健按摩师的仪态要( B )。 A、双目仰视 B、面带微笑 C、左顾右盼 D、走路塌腰 6、保健按摩师女性化妆一般以( C )为宜。 A、浓妆 B、晚妆 C、淡妆 D、艳妆 7、保健按摩服务程序应为准备、迎宾、按摩、( A )。 A、送客 B、询问身体状况 C、换衣服 D、扫卫生 8、( C )是藏族的传统节日。 A、开斋节 B、粽子节 C、雪顿节 D、火把节 9、( C )不是按摩的禁忌症。 A、出血性疾病 B、年老体质过于虚弱者 C、脱臼 D、皮肤损伤和皮肤病 10、心绞痛表现为阵发性的心前区压挤感和疼痛,主要位于胸骨后,可向(C)放射。 A、心前区与右上肢 B、心后区与左上肢 C、心前区与左上肢 D、心后区与右上肢 11、递质是指( A )的物质。 A、具有增强手法效果、保护皮肤作用 B、吸收汗液,祛风散寒 C、清利头目,活血散瘀 D、提高皮肤温度,防寒 12、治疗跌打损伤时选用( A )作递质以提高疗效。 A、红花油 B、滑石粉 C、薄荷水 D、酒精 13、按摩递质薄荷水的作用是( C )。 A、祛风散寒,消肿止痛 B、活血化瘀、润滑作用 C、清凉解表,清利头目 D、使皮肤温度升高以活血化瘀 14、上,下;内,外;( B )远侧,近侧;内侧,外侧;浅,深是以解剖学姿势为准的常用方位术语。 A、前端,后端 B、前,后 C、远,近 D、上端,下端 15、从前后方向将人体或器官切成( C )两部分所出现的切面称矢状切面。 A、左前右后 B、右前左后 C、左右 D、上下 16、人体的基本组织有( B )。 A、2种 B、4种 C、6种 D、8种 17、器官是由( D )组成的。 A、细胞 B、多种细胞 C、组织 D、多种组织 18、骨的形态因其功能不同而不同,通常分为( B )。 A、2类 B、4类 C、6类 D、8类 19、骨膜、骨质和( B )构成活体内每个骨块。 A、骨髓腔 B、骨髓 C、松质骨 D、密质骨 20、每个椎骨可分为( A )。

初级保健按摩试题3

保健按摩师初级试题理论知识试卷3 一、单项选择(第1 题~第160 题。选择一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括号中。每题0.5 分,满分80 分。) 1. 职业道德是指人们在一定的( )范围内所遵守的行为规范的总和。 A、日常生活 B、运动 C、生产活动 D、职业活动 2.保健按摩师要遵守( ) A、生产制度 B、制造规程 C、加工程序 D、本行业管理规定 3. 据《汉书-艺文志》记载,《( )》是我国最早问世的按摩专著。 A、诸病源侯论 B、千金方 C、黄帝岐伯按摩十卷 D、肘后方 4.明代形成了小儿推拿独特体系,特别是小儿推拿方面的专著居多,现存最早的小儿推拿专著有《( )》。 A、厘正按摩要术 B、小儿推拿广意 C、幼科推拿秘书 D、小儿按摩经 5. 仪态是指人们在行为中的姿势状态和( )。 A、语言 B、风度 C、谈吐 D、卫生 6.仪容主要指人的( )。 A、服饰 B、容貌 C、语言 D、行动 7.不属于保健按摩服务程序的为( )。 A、资金往来 B、迎宾 C、按摩准备 D、送客 8.回族人在饮食上不吃( )。 A、狗肉 B、鱼 C、鸡肉 D、羊肉 9.不属于藏族的民族习惯的有( )。 A、家庭中有姓氏 B、家庭中无姓氏 C、重视壮年 D、不重视死亡 10.日本人青睐( )色。 A、白 B、绿 C、紫 D、黄 11.美国人忌讳见面时说( )。 A、你很好 B、你胖了 C、你瘦了 D、你精神很好 12.( )不是按摩的禁忌症。 A、脱臼 B、胃溃疡引起的胃痛 C、十二指肠溃疡引起腹痛 D、急性胃穿孔引起的胃痛 13.中暑发生后,( )。 A、应在中暑者头部热敷 B、应在中暑者头部冷敷 C、让病人原地休息 D、针刺风池穴放血 14.常用按摩递质分为( )种剂型。 A、二 B、三 C、四 D、五 15.按摩膏的作用是( )。 A、祛暑除热 B、清利头目 C、增强按摩效果 D、润滑皮肤 16.运动损伤时选用( )。 A、红花油 B、食用油 C、薄荷水 D、白酒 17.以解剖学姿势为准的常用方位术语包括( )。 A、冠状切面 B、矢状切面 C、内侧,外侧 D、前后,左右 18.( )构成活体内的骨块。 A、长骨、短骨、不规则骨 B、长骨、短骨、扁骨 C、骨质、骨膜、骨髓

初级按摩理论

职业技能鉴定国家题库 保健按摩师初级理论知识试卷 注 意 事 项 1、考试时间:120分钟。 2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。 3、请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。 4、不要在试卷上乱写乱画,不要在标封区填写无关的内容。 一、单项选择(第1题~第160题。选择一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括号中。每题0.5分,满分80分。) 1. 职业道德是指人们在一定的职业活动范围内所遵守的()的总和。 A 、行为规范 B 、加工程序 C 、生产制度 D 、制造流程 2. 保健按摩师要()。 A 、遵守生产制度 B 、遵守生产程序 C 、合法就业 D 、遵守加工规程 3. 保健按摩师不应该( )。 A 、挑选客人 B 、平等待人 C 、热爱本职工作 D 、耐心周到 4. ()不属于保健按摩师文明服务。 A 、举止大方 B 、待人热情 C 、善解人意 D 、同行相仇 5. 保健按摩师在人际交往中,要()。 A 、大声喧哗 B 、谈话时注意内外有别 C 、保持沉默 D 、粗鲁莽撞 6. 据《汉书 艺文志》记载,《( )》是我国最早问世的按摩专著。 A 、诸病源侯论 B 、千金方 C 、皇帝岐伯按摩十卷 D 、肘后方 7. 谦语和敬语是( )两个方面。 A 、不同 B 、相反 C 、不同的事物 D 、同一事物 8. 保健按摩师女性化妆一般以( )为宜。 A 、浓状 B 、晚状 C 、淡状 D 、艳状 9. 不属于保健按摩师岗位职责的有( )。 A 、勤剪指甲 B 、工作认真 C 、正骨 D 、穿好工作服 10. 壮族人待客非常热情,说话时常常( )。 A 、大声 B 、宏亮 C 、不可大声 D 、大声比划 11. 不属于回族人的习俗有( )。 A 、禁酒 B 、信奉伊斯兰教 C 、外出不带帽子 D 、吃马肉 12. 傣族人男子上衣普遍为( )。 A 、浅 B 、兰 C 、青 D 、红 考 生 答 题 不 准 超 过 此 线

最新初级按摩师知识要求——第六章 按摩的基本用品和器具

第六章按摩的基本用品和器具 第一节按摩用品的作用和使用方法 1、按摩单,每张床有两块按摩单,一块铺在床上,尺寸为2.2米乘1.2米,一块盖在受术者身上,尺寸为2米乘1米。应避免按摩单与受术者皮肤直接接触。按摩单盖在除面部以外的身上,起卫生作用,又使术者便于操作。使用后,要洗涤干净,并进行烫熨,然后叠整齐,备下次再用。 2、按摩床按摩床尺寸为1.9米乘0.6米乘0.7米,高低可以按摩师适用为准,宽度依客人身材可进行调整。床面有一层海绵垫,保持床面的软度。按摩床每天要擦干净,并且放在乎稳的地方,铺上按摩单。在按摩床头部位置上,挖一个椭圆形孔,使受术者接受按摩时,脸部可以放进去,以利于呼吸。 3、按摩枕参考床的宽度,枕内填充物自选,主要是受术者枕用,并且使头部放松。如使用按摩床上小孔,按摩枕可不用。按摩枕外皮采用皮、人造革、布料等均可。 4、按摩递质常用的按摩递质有滑石粉、红花油、生姜汁、薄荷水、鲜奶摩膏等,可涂在身体需要部位,起润滑、舒筋活血等作用。 第二节按摩用具、器械的作用和使用方法 一、按摩用具 1、两轮按摩棒两轮按摩棒主要是舒筋活血用,尤其在人身背部,沿着经络走向按推,有利于血液循环,调整经络系统,使背部肌肉放松,减轻按摩师的劳动量。使用时尽量保持沿经络方向,两前臂下压,两手用力前推,反复多次。有条件的地方,可自制多轮按摩棒,很多手法可用按摩棒解决。 2、磁疗按摩器及电动按摩器本按摩器称为全能按摩器,能准确对难按摩点,使用广泛,做到保健方面有的放矢。可以疏通经络,调和气血,促进脏腑功能,还有解除眼部疲劳,防止面部皱纹和减肥的作用,全能按摩器可在经络方向进行按、点、压、揉等手法。用全能按摩器可配合保健按摩,例如头部放松,可在百会、风池、天柱、肩井等穴位进行点、揉等。腿部放松,可在足三里、承山、梁丘、阳陵泉、委中等穴位进行点、揉。 二、按摩器械 1、两轴八轮远红外线按摩床此床可以增进血液循环,加速新陈代谢,促进肠胃蠕动,消除肌肉疲劳。远红外线加热器的热辐射和热传导,能迅速渗入皮下,引起细胞共振而产生温热反应,促使血管扩张,促进血液循环和新陈代谢,消除精神和肌肉紧张,解除肌肉的酸痛。滚轮依据按摩师拇指形状及其软硬度而设计,可以从头到脚进行指压,解决肩酸背痛,并可矫正脊柱,增进脊椎的健康,起到全身按摩的效果。受术者根据自己身体状况,在浴后30分钟内进行按摩效果最佳。一次使用时间约15分钟左右。受术者躺下,也可在身体下面铺毛巾等,全身放松后,再让按摩师按摩,效果更佳。 2、反射保健仪,此仪器是多功能保健仪,具有脉冲、红外辐射、交变磁频可调的长磁路磁场、热磁红外等多项功能,可解除身体疲劳与不适症。其使用方法如下。

保健调理(按摩)师(初级)教学计划及大纲

保健按摩师培训计划、教学大纲(初级) 一、职业介绍 保健按摩师是运用以保健为目的的按摩技术,在人体体表特定部位施以有一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。 二、培训对象 具备以下条件之一者: (1)经本职业初级正规培训达规定标准学时数,并取得毕(结)业证书。 (2)连续从事本职业工作1年以上。 三、培训教材 劳动部指定教材:《保健按摩师》(初/中/高/技师技能);《保健按摩师》(基础知识)。

五、教学目标及考核

通过本级别专业理论知识学习和操作技能训练,培训对象能够了解中医基础理论(阴阳五行学说),全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理,掌握高级保健按摩师必要的保健按摩技能,熟练运用按摩基本手法完成不同部位的保健按摩操作,掌握美容按摩、运动按摩以及十五种不适症的保健按摩处理。 考核内容:职业守则(1)遵纪守法。(2)爱岗敬业。(3)文明服务。(4)精益求精。(5)热爱集体。(6)讲究卫生。 基础知识 1.法律常识 (1)法律与行政法规。 1)概念。2)联系与区别。 (2)法律知识。 1)劳动法的相关知识。 2)公共治安管理条例及公共场所卫生管理条例等有关法律法规。 2.按摩须知 (1)按摩发展简史。(2)部分国家风俗习惯。(3)按摩服务程序。(4)岗位责任和规范要求。(5)按摩禁忌证及注意事项。(6)紧急救护常识。 3.按摩基础知识 (1)正常人体解剖基础知识。 1)人体各部位解剖名称及体表标志。2)人体骨骼结构知识。3)人体关节结构知识。4)人体肌肉结构知识。5)人体神经系统结构知识。6)人体血管结构知识。 (2)中医基础知识。 1)阴阳、五行的概念。2)脏腑基础知识。3)经络基础知识。4)腧穴基础知识。 4. 按摩专业知识 (1)按摩的作用原理。 1)调整阴阳。2)调整经络。3)活血化瘀。 4)恢复筋骨、关节的功能。 (2)常用按摩手法的分类。 1)摩擦类手法:推法、抹法、摩法、擦法、搓法。 2)挤压类手法:按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法。 3)摆动类手法:一指禅推法、揉法、滚法。 4)振动类手法:抖法、振法。 5)叩击类手法:击法、叩法、拍法、啄法。 6)运动关节类手法:屈伸法、摇法、拔伸法。 7)组合手法。 (3)常用按摩递质。 1)粉剂。2)水剂。3)膏剂。4)配剂。5)油剂。

国家高级按摩师职业资格鉴定理论知识考核统一考卷

国家高级按摩师职业资格鉴定理论知识考核统一试卷 一、单项选择(第1题~第80题。选择一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括号中。每题1分,满分80分。)1. 保健按摩师应遵守国家卫生,劳动,公安,工商,税务等有关(? ) 。A知识? B公德? C道德? D法规2. 不是保健按摩师文明服务的有(? )。A言而无信? B举止大方? C谈吐方雅? D善始善终3. 常用按摩递质分为(? )种剂型。A八? B六? C二? D五4. 按摩递质薄荷水的作用是(? )。A祛风散寒,消肿止痛? B活血化瘀,润滑作用? C清凉解表,清利头目? D使皮肤温度升高,以活血化瘀5. 红花油的主要作用是(? )。A提高跌打损伤的疗效? B祛风除湿? C润滑皮肤? D提高手法的刺激强度6. 桡骨分为一体两端,上端细小称桡骨头,下端(? )。A内侧面有向上突起茎突? B 外侧面有向上突起的茎突? C外侧面有向下突起的茎突? D内侧面有向下突起的茎突7.(? )构成髋骨。A髂骨、坐骨和耻骨联合? B坐骨支、坐骨结节和耻骨? C髂骨、坐骨和耻骨? D髂骨、坐骨结节和耻骨8. 髋臼的位置是在髋骨的(? )呈半球形的凹陷处。A内侧面? B外侧面? C上面? D下面9.? ? ? (? )是膈肌的主要生理功能。A胸腔与腹腔分界处,与呼吸无关? B封闭胸廓下口,收缩以利呼气,舒张以利吸气? C属呼吸肌,收缩以利呼气,舒张以利吸气? D 属呼吸肌,收缩以利吸气,舒张以利呼气? 10.? (? )的主要功能是屈肘关节。A大圆肌? B小圆肌? C喙肱肌? D肱二头肌11. 大腿前群主要是(? ),后群主要是股二头肌,半腱肌。A股中间肌? B股直肌? C股外侧肌? D股四头肌12.? 跟腱是由腓肠肌两个头与(? )合并而成。A胫骨后肌? B比目鱼肌? C 腓骨长肌? D腓骨短肌13. 连接最小动脉和最小静脉之间及其微细的血管,物质交换的场所是(? )。A淋巴? B血管瘤? C静脉丛? D毛细血管14.? 主要形成正中神经;尺;桡神经的臂丛是由(? )组成的。A第一和第四颈神经前支及

保健按摩中级试题

中级理论 1.职业道德是指人们在一定的( B)范围内所遵守的行为规范的总和。 A、日常生活 B、职业活动 C、生产活动 D、加工操作 2.(B)不属于保健按摩师文明服务。 A、谈吐文雅 B、说话粗鲁莽撞 C、言而有信 D、举止大方 3.据《汉书·艺文志》记载,( C )是我国最早问世的按摩专著。 A、诸病源侯论 B、千金方 C、皇帝岐伯按摩十卷 D、肘后方 4. 不属于回族人的习俗有( B )。 A、喝茶 B、吃羊肉 C、喝酒 D、信奉伊斯兰教 5.不属于藏族民族习惯的有( B )。 A、家庭中有姓氏 B、家庭中无姓氏 C、重视壮年 D、不重视死亡 6.傣族人男子上衣普遍为( C )色。 A、浅 B、蓝 C、青 D、红 7.( A )不是按摩的禁忌症。 A、脱臼 B、胃溃疡引起的胃痛 C、十二指肠溃疡引起的腹痛 D、急性胃穿孔引起的胃痛 8.心绞痛表现为阵发性的心前区压挤感和疼痛,主要位于胸骨后,可向(C)放射。 A、心前区与右上肢B心后区与左上肢 C、心前区与左上肢 D、心后区与右上肢 9.递质是指( A )的物质。 A、具有增强手法效果、保护皮肤作用 B、吸收汗液,祛风散寒 C、清利头目,活血散瘀 D、提高皮肤温度,防寒 10.皮肤干燥按摩时不宜使用(A )。 A、滑石粉 B、软膏 C、油剂 D、酊剂 11.( A )是人体标准解剖学姿势之一。 A、身体直立,两眼斜视 B、上肢下垂,手掌向后 C、上肢下垂,手掌向前 D、身体直立,下肢外旋 12.上,下;前,后;远侧,近侧;内侧,外侧;内,外;( A )是以解剖学姿势为准的常用方位术语。 A、浅,深 B、前侧,后侧 C、腹侧,背侧 D、上方,下方 13.从前后方向将人体或器官切成( C )两部分所出现的切面称矢状切面。 A、左前右后 B、右前左后 C、左右 D、上下 14. 人体的基本组织有( C )。 A、2种 B、4种 C、6种 D、8种 15. 器官是由( D )组成的。 A、细胞 B、多种细胞 C、组织 D、多种组织 16.骨膜、骨质和( B )构成活体内每个骨块。 A、骨髓腔 B、骨髓 C、松质骨 D、密质骨 17.椎骨、胸骨和( D )组成躯干骨。 A、胸骨柄 B、胸骨角 C、肋软骨 D、肋骨 18.( B )组成成年人的椎骨。 A、颈骨、枢椎、胸椎、腰椎和尾椎 B、颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾椎 C、环椎、枢椎、胸椎、骶椎和尾椎 D、颈椎、环椎、胸椎、腰椎和尾椎

足底保健基本知识

足底按摩的历史渊源 我们的脚距离“首脑机关”最远,距离心脏也最远。这里的血液循环最为不良,皮肤温度最低,氧和各种养分的供应最差,以及地球吸引力的作用,很多人体垃圾(新陈代谢的废物和各种毒素),积存在这里不能及时运走。所以古人就说过“寒从脚下起”、“人老脚先衰”。它是人体早衰和发生病变的一个隐患。 “坏事可以变成好事”,认识到这一点,古人就懂得要天天用热水洗脚,用手按摩自己的脚心,把这看成是保健养生的诀窍。其实道理很简单,如果双脚的血液循环良好,从心脏到处于边远部位的运输线保持畅通,也就带动了全身的血液循环和淋巴循环。这就是足底按摩的起源。 足底按摩为什么能治病强身? 通过我们对很多客户的调查,就足底保健大家普遍存在着以下一些顾虑与问题,特聘请中医专家给大家介绍足底按摩功效的运作机制原理。 问题一:现在许多数人反映忙完工作之后做一做足部按摩,感觉挺舒服的,但也有人认为足保健没什么用,那只是一时之快,而且可能还不利于健康,目前人们对足疗的认识还很模糊,那么到底足疗对我们有没有好处? 答:足保健也是很有必要的。足底的穴位多,而且人体很多疾病都跟穴位有关系,尤其中医最讲究穴位,把穴位和经络打通后对人的身体是有好处的。下面主要从足底保健的三大基本运作机制进行说明: ◆经络原理。这里包括了先天的肾经、后天的脾经和胃经,说明脚上的这些穴位和人体全身是有密切联系的。“不通则痛,通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。 ◆生物全息论原理。所谓全息就是部分包括了整体的全部信息,也就是说部分是整体的一个缩影,两只脚并在一起,可以勾勒出一个盘腿坐的人形,对应有人体各个器官。然后从足的侧面来看,大脚趾就好像是人的脑袋,往下看就是颈椎、胸椎、腰椎等,也是一个很形象的人体。 ◆反射区原理。足底按摩是一种非药物疗法,通过对足部反射区的刺激,调整人体生理机能,提高免疫系统功能,达到防病、治病、保健、强身的目的。足底有64个反射区,分别代表不同的肝脏肺腑,能准确反映人体各器官的健康状况。对于常坐办公室的“坐班一族”来说,长期静坐的血管容易造成血液循环不畅,按按脚确实舒服很多。足疗最拿手的就是对付慢性病和亚健康病,这和中医学的调理原理相。按摩双足可通过神经反射作用使人体内环境得到调节、稳定和平衡,调动人体潜在的自我防御能力,提高免疫功能,从而达到保健、强身与治疗的功效。 问题二、足底外表如何反映人体的健康状况? 答:(1)外观反映。虽然足部在人体的最下面,但是足部除了行走以外还能够坦白地告诉我们人体的健康状况。正常人的足应该是大小适中、柔软度适中、皮肤润泽、肌肉丰满,如果人体的足部明显小于身体的比例,说明这个人的先天状况比较差; (2)观察一下足部的异常颜色,比如足部有发紫、发暗、发凉,可能是末梢血液循环不好,中医讲就是气滞血淤,足部如果有发白的情况多见于贫血患者,足部趾甲也很能说明问题,比如趾甲向上翻跷,趾甲盖上有一些条形或者纵形的纹路就说明可能有肾气亏虚。 (3)足部按摩还有利于我们早期发现疾病,如果经常按摩足部,就可以发现相应的反射区有了异常,这时候可能就相当于整个疾病发展到了10%,人体可能都还没有感觉,但是在足上就已经有反应了。这时候如果能及时治疗就可以争取治疗的时机。所以足底是人体全身健康的首要反映。 什么季节最适合做足底按摩? 保健医生说:“一年四季都是沐足天———春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑理可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬

中医推拿基础知识系列之二

中医推拿基础知识系列之二”经络“ 经络的基本概念 经络遍布于全身,是人体气血运行的主要通道,也是联结人体各个部分的基本途径。人体的脏腑、器官、皮毛、孔窍、肌肉、筋腱、骨骼等,就是依靠经络的沟通和联结而成为一个有机的整体。 人体的经络外行于体表,内属于脏腑,纵横交错,沟通表里,贯穿上下,通过多种通路和途径将机体的上下、左右、前后各个部份,以及脏与脏、腑与腑、脏与腑之间,脏腑与体表,体表与脏腑,官窍、皮肉、筋腱和骨骼之间等紧密地联系在一起。由于经络系统的这种联系,使生命有机体的各个部份相互联系,相互协调,相互促进,相互制约,从而成为一个统一的、内部协调而稳定,并与外部环境息息相关的有机整体。 经络的功能活动表现称为"经气"。经气来源于真气,真气来源于先天之元气,又依赖后天水谷精微之气的不断充养,是人体生命活动最根本的动力。一方面,经气推动气血在经脉中的运行,约束气血的运行轨道,调节气血的容量,对全身脏腑气血阴阳的协调平衡起着总领的作用。没有经络系统对全身的维系、协调和平衡,就不可能有有机体正常的生命运动。另一方面,经气还表现为经络的"反应性"和"传导性"。针刺治疗必须"得气",针和灸的刺激作用于人体,经气被激发,从而才能疏通经脉,通行周身,调节机体的阴阳平衡,促使生命有机体的功能活动向正常状态恢复。经络的反应性和传导性还表现在抵御外邪、传入疾病和反应疾病方面。由于经络内联脏腑,外络肢节,网络周身,因此,当人体正气充足时,经脉之气就能首当其冲,奋起抵御外邪的入侵;而当人体正气不足,抵抗力下降时,经络便会成为疾病的传入通路。邪气(致病因素)侵入人体,通过经络的传导由表向里,由浅入深,传入内脏,并且还会通过经络系统影响到人体的其他部份。另一方面,脏腑病变有时也会通过经络传出体表,在体表某些部位出现压痛、结节、隆起、凹陷、充血等反应,这类反应常可用以帮助诊断有关内脏的疾病。因此说,经络又有诊断疾病的作用。 经络的特点为中医的辨证论治提供了一定的理论依据。各条经脉的循行有一定的部位。根据病变的部位可以分析其所属经络脏腑,这种方法就叫作"分经论证";而根据各条经络的生理、病理特点来分析临床症候的,称作"分经辨证";根据经络的生理病理特点在相应的经脉进行治疗,则称作"循经治疗"。 经络的特点更为针灸治疗提供了理论依据。除根据经络的反应性可以帮助诊断疾病、确定治疗原则外,根据经络联系全身的特点及经气的传导作用,在相应的部位循经取穴施术,便可治疗经脉脏腑的相应病症;根据经络协调平衡全身阴阳的作用,通过各种刺灸方法补虚泻实,调整阴阳,便能达到治疗疾病的目的。

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