芭蕾舞专业术语解析
A
à la seconde
(aa lah她kond)对边或在第二个位置。à la seconde 通常意味移动斜向一边的步或完成的运动对边例如盛大battement à la seconde. 轮的一个技术上富挑战性类型是竖趾旋转à la seconde舞蹈家用运转的腿在第二个位置的地方转动à la hauteur. 这个轮由男性舞蹈家通常执行，并且由于要求的技术技能正确地执行它，它被看见作为男性相对物fouettés en tournant.
慢板
格言(法语)，慢板(意大利语)
在音乐，慢板手段―慢慢地‖，和在芭蕾它意味慢，展开运动。
在古典芭蕾类，慢板教训的部分集中缓慢的运动改进舞蹈家的能力控制腿和增加引伸(即，带领腿进入高位置以控制和舒适)。
在a 盛大舞步(或古典双人舞; 盛大舞步d'action; 等)，慢板通常指盛大格言和经常跟随Entrée. 这格言典型地是向外运动盛大舞步那里芭蕾舞女演员由主角男性成为伙伴芭蕾舞男演员并且/或者一个或更多请愿者。
在芭蕾，词慢板不提到伴随舞蹈，而是宁可像芭蕾舞运动的种类音乐执行。例如，盛大格言著名黑天鹅双人舞从Swan湖是音乐行板，而芭蕾舞蹈艺术是慢板.
Allégro
曾经描述快速的跃迁，即。petit allégro。
沉着
沉着提到位置的稳定。
蔓藤花纹
(aa rah besk)逐字地，―以阿拉伯时尚‖。支持的身体的位置在一条腿，当另一条腿在身体之后被扩大与膝盖平直。后面腿可以任一种接触地板tendu 后面(叫蔓藤花纹平价terre)，或者被上升有一个角度。共
同的角度是45° (也叫à demi hauteur)和90° (à la hauteur). 当角度是大于90°时，并且身体向前倾身抵消后面腿，姿势叫蔓藤花纹penchée. 今后也有各种各样的胳膊和腿组合，例如向前在边和后面腿或其他一样胳膊。参见蔓藤花纹(芭蕾位置).
Arrière
(aa ree空气)法语为―后面‖。步en arrière 移动落后，从观众。在舞蹈家之后完成的对例如运动将被命名盛大battement en arrière.
Assemblé
(au sem blay) ―逐字地聚集‖。运动第一只脚执行a的地方battement glissé/degagé―swishing‖。当舞蹈家发射入跃迁，第二脚然后swishes在第一只脚之下。脚在空中一起见面，并且舞蹈家在地板上同时登陆与两只脚，在第三个或第五个位置。
态度
舞蹈家在一条腿站立的位置(以支持的腿著名)，当另一条腿(运转的腿)时是被举和姿态优美与膝盖近似地弯曲在120度角度。被举的或运转的腿可以后边(derrière)，在前面(devant)，或者在边(à la seconde)身体。如果腿态度derrière 基于地板，然后姿势通认作为B加上。当执行时，注意那是重要的态度位置devant 或derrière膝盖应该是根据脚腕，好象整体腿将基于表面。态度位置可以执行与支持的腿和脚二者之一en pointe, demi pointe 或在一只平的脚。参见：蔓藤花纹.
Avant
提到方向对前面。步en avant 移动批转。完成的例如运动对前面是盛大battement en avant.
B
Balancé
(bal言)法国词为―平衡‖。象华尔兹节奏，它是运动起点与一只脚coupé derrière然后射击支持另一只脚，另一只脚来后边coupé derrière然后晃动在脚coupé然后重覆。
Ballabili
Ballabili (或Ballabiles)是a 舞蹈在芭蕾那由整体执行芭蕾舞团有或没有主要舞蹈家。它是常用的给主要舞蹈家机会休息和改变之间变异就a状况盛大舞步.
芭蕾舞女演员
意大利语为―女性舞蹈家‖。芭蕾舞女演员是芭蕾舞团的一位主要女性舞蹈家。这个期限的男性版本是芭蕾舞男演员.
芭蕾
舞蹈动作设计者在小组和独奏跳舞表达了他的想法对音乐陪同以适当的服装、风景和照明设备的戏剧性工作或娱乐。
芭蕾舞迷
芭蕾风扇或热心者。词在俄国在19世纪初被发明了。
Ballon
Ballon 意味弹起，舞蹈家能显示运动的轻微的地方。它描述质量、不是海拔或者高度，跃迁。在小，快的跃迁(小的allégro)，舞蹈家努力陈列ballon.
纬向条花
一架单杠，近似地腰部高度，用于准备和锻炼为芭蕾技术。芭蕾的研究和每类，意志共同地以纬向条花开始为大家。通常木和沿墙壁登上，通常用镜子，也有便携式的纬向条花为个体或小组作业。
Battement
(马弁)这是a 踢运转的腿的运动(即。执行一个技术)的腿。Battements 在前面通常被执行(en avant 或à la quatrieme devant)，对边(à la seconde)或后面(en arrière 或à la quatrieme derrière).
battement développé通常是慢battement 在哪些腿首先被举retiré位置，然后充分地延长通过通过态度位置。
battement fondu 是a battement (通常更慢)从a fondu (两个膝盖在弯曲了，工作脚cou de染色支持的腿)位置和延伸，直到两条腿是平直的。它可以被执行双.
battement frappé是a battement 那里脚从一个被屈曲的位置移动在另一脚腕旁边，并且对一个平直的位置延伸，通过做如此击中地板(所谓frappé). 在俄国学校脚在脚腕附近被包裹，而不是被屈曲和不碰撞地板。在这种情况下，frappè给碰撞支持的腿的脚腕的运作的脚。Battements frappès 能被执行双.
battement glissé是急流battement 通常采取对2-3厘米地板(逐字地意味一―滑动‖ battement). 看见battement tendu jeté.
battement借了是慢battement尽可能高通常采取，介入可观的控制和力量。两条腿为运动的整体期间依然是直接。
battement tendu 是battement延长的脚从未离开地板的地方。运作的脚从第五个或第一个位置滑今后或斜向一边到达或第二个位置，举脚跟地板和舒展脚面。它形成准备为许多其他位置，例如ronds de jambe 并且竖趾旋转位置。
battement tendu jeté (俄国学校)是a battement 通常采取对任何地方从2 cm地板由45度决定，根据样式。这是一样battement dégagé (Cecchetti)或battement glissé (法国学校)。
盛大battement 是强有力battement 行动舞蹈家尽可能高的地方采取腿，而支持的腿依然是直接。
盛大battement en cloche 是a 盛大battement 哪些―swishes‖连续批转和落后穿过脚的第一个位置(逐字地：大battement与摆锤运动)。
petit battement 是a battement 行动弯曲的行动在膝盖的地方，而上部腿和大腿仍然依然是。运作的脚从迅速交替cou de染色位置在前面对cou de染色位置在后面，轻微地开始对边。
Batterie
介入跃迁，脚迅速横渡在前面和在彼此之后，创造拍动或―拍打‖作用空中和掠过通过第一个位置的技术全家。并且叫敲打在舞蹈(RAD)教学大纲的皇家学院。
Brisé
(bre sey) A跃迁相似于assemblé. 一条腿在天空中被推从第五个位置到第二个位置; 第二条腿到达一个
在执行敲打的空中。它是移动的运动。换句话说，舞蹈家执行assemblé然后，做敲打，在天空中改变第五立场。舞蹈家也许实践petits battements 为准备这步。
胸罩Croisé
―逐字地横渡的胳膊‖。安置胳膊，以便，当舞蹈家是阶段角落的饰面一时，你延伸到第二个位置从观众，并且其他在第一位置前面弯曲(Cecchetti安置en avant).
C
Cha?nés
(sheh ney)这是一个共同的简称为游览cha?nés déboulés是一系列快的转动交替的脚以进步按照一个直线或圈子。他们是亦称cha?nés tournes. 在古典芭蕾它在pointes做或demi-pointes (在脚的球)。
Changement de pieds
(shanje-mawn duh pyay)逐字地―脚交换‖。脚变动在天空中安置的跃迁。例如，开始在第五个位置从右脚前面，plié并且跃迁，交换权利到后面，登陆与左脚前面在第五个位置。在Vaganova的方法，petit changement de pieds 表明a changement 那里脚几乎没有离开地板。
Chassé
(sha言) Chassé―逐字地追逐或―寻找了‖。幻灯片用弯曲，然后反弹入空气的两条腿批转，落后或者斜向一边用腿见面和被调直。它在a可以完成在疾驰(象孩子假装乘坐马)或由推挤第一只脚沿地板plié组成反弹的跃迁。
结尾
―逐字尾巴‖。在音乐，a 结尾是带来运动或一个分开的片断到结论的段落。在芭蕾a 结尾根本上有同一个作用，虽然它总是独立音乐运动。
在芭蕾， a 结尾典型地是结尾或者―结局‖，舞蹈随员以著名盛大舞步或盛大舞步d'action和给关闭带来随员。 A 结尾在a也供应同一种功能古典双人舞等等。
A 结尾能采取许多形式。为大或复杂舞步d'action 或盛大舞步结尾通常给标题盛大结尾. 如果一个大小组舞蹈家是在包含，它通常题为结尾Générale. 结尾在通常给它标题情况下，可以也担当一个特殊场面的最后数字盛大结尾Générale.
在芭蕾著名的许多结尾. 你特别是为黑天鹅双人舞从Swan湖芭蕾舞女演员执行著名32 fouettés en tournant. 另庆祝了结尾是从le Corsaire双人舞. 一个非常知名的结尾是从―糖李子神仙的舞蹈‖，从胡桃钳随员，舞蹈家在阶段的浩瀚附近在迅速连续传统上执行许多快的生气en tournents。
芭蕾舞团
芭蕾舞团的合奏; 特别是，合奏除特色舞蹈家之外。
Croisé，croisée
(qua zey)意思：横渡。其中一个方向épaulement. 舞蹈家站立阶段的角落的饰面一; 他/她的身体被安置在一个斜角对观众。腿也许盘对前面或到后面。Croisé用于腿的三，第四个和第五个位置。舞蹈家是croisé如果前面腿是右腿和舞蹈家面对阶段的前面左角落; 或，如果前面腿是左边和舞蹈家面对前面正确的角落，然后舞蹈家是croisé. 在croisé安置舞蹈家应该排列，以便观众能看他/她的肩膀和臀部。
D
芭蕾舞男演员
(dan=SE=ur) A男性跳芭蕾舞者。女性版本是芭蕾舞女演员.
Demi
(dem-EE)半或者小。适用于plié并且pointe 并且表明更小或少许版本的其他运动或位置。
Derrière
(derry空气)在或对后部。例如，a battement tendu derrière 是a battement tendu 采取对后方。
Dessous
(dessoo)逐字地―下面‖。使用前面腿被带来给后面的地方，在技术例如assemblé, pas de bourreee和glissade.
Dessus
(deh syoo)逐字地―‖。使用后面腿被带来给前面的地方，在技术例如assemblé, pas de bourreee和glissade.
Devant
―逐字前面‖。例如，tendu devant 将意味舒展脚对前面或者态度devant 将意味执行态度对前面。
Développé
(de vell lo薪水) A共同的简称为battement développé. 腿首先的运动举了retiré位置，然后充分地延长通过通过态度位置。它在前面可以做(en avant)，对边(à la seconde)，或者到后面(derrière).
双
(doobl)做二运动，例如双重battement fondu 并且双重rond de jambe en l'air.
échappé
(嗯sha薪水)。―逐字地逃脱‖。从一个闭合的(首先或五)位置完成的运动到一个开放(其次或四)位置。有二种类échappés: échappé sauté并且echappeé sur le pointes 或demi-pointes. 在échappé sauté舞蹈家采取深plié由腿―逃脱‖入其次的跃迁跟随(通常，当从第一个位置开始)或第四个位置(通常，当从第五个位置开始)，登陆demi-plié. 在echappeé sur le pointes/demi-pointes 舞蹈家，在采取深以后plié春天pointes 或demi-pointes结束在或者第二个位置(当从第一个位置开始)或第四(当从五开始)与膝盖平直。在所有的情况下，舞蹈家可能或不可能回来到最初的位置，根据芭蕾舞蹈艺术。
Effacé，effacée
(ef华氏言) ―逐字地遮蔽了‖。其中一个方向épaulement 在哪些舞蹈家站立在一个斜角对观众，以便身体部位收回和从看法几乎掩藏。这个方向被命名ouvert 在法国方法。Effacé也使用合格腿是开放的姿势，没有横渡。这个姿势也许被采取devant 或derrière二者之一à terre 或en l'air. 如果前面腿是权利，并且舞蹈家面对阶段的前面正确的角落，他是effacé; 或者，如果前面腿是左边，并且她面对前面左角落，她是effacé. 这个位置是对面croise.
Elevé
(ay-leh-VAY)。―逐字上升‖。A relevé没有plié，因此舞蹈家简单地起来直接地demi 或pointe 从平的脚一直对脚的球。
看见Rélevé.
En
(AHN。)逐字地―在‖。这规定通常用于描述舞蹈家位于的位置; 即。en plie, en rélevé, en pointe.
En croix
(ahn cwa)意味―以十字架的形式‖。通常使用这规定，当做纬向条花时行使例如battement tendu 并且battement frappé. 必需的运动完成对前面，然后边，然后支持和另外对边(发怒形状)。
En dedans
(在de笠头)运动在圈子之内，以便腿以后面或边开始并且移动朝前。为右腿，这是一个左转圈子。为左腿，这是一个顺时针圈子。例如，在a ronds de jambe en dedans从第一个位置开始，脚(随便左或右)
首先将到达tendu 后面，然后移动向tendu 对边然后前面，对再末端在第一个位置。
它也被认为里面运动：在a 竖趾旋转en dedans 舞蹈家转动往支持的腿的边。对面是en dehors.
En dehors
(在天或)逐字地―向外‖。运动在圈子之内，以便腿以前面或边开始并且移动朝着后面。为右腿，这是一个顺时针圈子。为左腿，这是一个左转圈子。例如，在a ronds de jambe en dehors从第一个位置开始，脚(随便左或右)首先将到达tendu 前面，然后移动向tendu 到边然后后面，对再末端在第一个位置。
它也被认为外部运动：在a 竖趾旋转en dehors 舞蹈家转动往运转的腿的边(腿上升了passé). En dedans 是对面。
Entrechat
(在te shri)交织或编辫子。步摔打在哪些之前舞蹈家跳入空气和迅速地盘腿和在彼此之后，通常跳跃从第五个位置和登陆在第五个位置。Entrechats 根据需要和算作是每横穿的横穿的数量计数从二到十二运动，一由每条腿; 即在entrechat quatre 每条腿做二分明运动。Entrechats 被划分成二一般类：偶数entrechats或者在二英尺登陆的那些-- deux, quatre, 六, huit 并且dix -- 并且奇数entrechats或者在一只脚登陆的那些-- trois, cinq, 9月并且neuf. 例如：在entrechat-quatre 从第五个位置开始，右脚前面，舞蹈家在左脚跟的后面将跳跃盘他/她的腿和首先摔打右脚跟，然后在左脚跟的前面，登陆在同一个位置他或她开始了。
Entrée
在芭蕾，期限Entrée 有二个意思-
Entrée 在随员可能提到开头数字舞蹈以著名盛大舞步(或盛大舞步d'action; 古典双人舞; 等) Entrée
典型地在之前盛大格言和典型地是担当的一个短的数字介绍为随员。一著名Entrée 是开头数量的著名Paquita 盛大舞步Classique主角芭蕾舞女演员和芭蕾舞团执行华尔兹。著名的另Entrée 是开头华尔兹对黑天鹅双人舞从Swan湖. 当期限Entrée 提到开头数量的盛大舞步等等，它指用音乐术语Intrada.
Entrée 罐头也意味芭蕾主角或字符在阶段他们最初的露面的一个数字。一著名Entrée 在第一次行动发生Petipa/Tchaikovsky 芭蕾睡美人公主Aurora做她Entrée 在她的生日庆祝期间。另在Petipa/的第一次行动发生Minkus 芭蕾La Bayadère在火期间，节日寺庙舞蹈家Nikiya做她的入口。庆祝的开头竖琴candenza le Corsaire双人舞担当音乐会Entrée作为芭蕾舞男演员也做他的Entrée 在之前盛大格言.
épaulement
(ay保罗mawl) ―逐字地担负‖。肩膀和头的自转相对臀部在姿势或步。
F
Failli
(接合庇护)。舞蹈家反弹入空气，登陆在脚背与被举的后面脚。后面脚通过然后滑对前面。在春天期间身体被转动轻微地在内往脚背与被转动的面孔。
Fondu
(FON-doo)。逐字地―熔化‖。对a的简称battement fondu.
Fouetté
(fweh TAY)。―逐字地鞭打‖。期限表明二者之一轮与快的变动朝运转的腿的方向，当它通过在或在支持的腿之后前面，或者一快鞭打身体从一个方向到另一个。有许多种类fouetté: petit fouetté (à terre, en demi-pointe 或sauté)和盛大fouetté (sauté, relevé或en tournant). 一个介绍形式为初学者舞蹈家，被执行在纬向条花是如下：面对纬向条花舞蹈家执行a 盛大battement 对边，然后转动身体，以便被举的腿结果蔓藤花纹位置。
Fouetté jeté
(fweh-TAY jeh-TAY) ―逐字地鞭打了投掷‖。开始作为a的飞跃fouetté第二条腿在前面也然后踢。
Fouetté rond de jambe en tournant
为历史，看主要文章32 fouettés en tournant.
(fweh-tay ron de jon在非torhn)使用做的A轮a fouetté. 为每个轮舞蹈家在平的脚短暂地站立和plié作为运转的腿在第四个位置被延伸en l'air (或à la hauteur)朝向然后鞭打对边，运作的脚被拉扯到接触在支持的膝盖之后。创造推动转动一个轮，当舞蹈家执行a relevé上升pointe. 做适当地，舞蹈家到位保持。著名32连续fouettés 在―黑天鹅的‖结尾双人舞从Swan湖是壮丽的字符的表现被设计的表达力量和胜利。在Vaganova方法，腿是延长的à la seconde 而不是第四位置前面。
Frappé
(frah薪水)。―逐字地击中‖或―罢工‖。看见Battement frappé描述击中地板或脚腕与一只移动的脚。
G
Glissade
(高兴sahd)逐字地，滑动。这是开始在第五个位置的移动的步与demi-plié: 脚背移动向点，两条腿简要地调直，当重量被转移针对性的脚，并且另一只脚移动遇见一个。A glissade 可以是en avant, en arrière, dessous和dessus.
盛大舞步和盛大舞步d'action
逐字地，大或大步。 A 盛大舞步是起一个展出品作用对于领舞，demi独奏者，和可能各自的舞蹈的随员芭蕾舞团. 就全长芭蕾的状况盛大舞步被认为a Pièce de resistancee. 盛大舞步仅仅是舞蹈显示和对芭蕾的故事绝不贡献。
如果盛大舞步对芭蕾的故事贡献，然后它通认作为a 盛大舞步d'action.
当a 盛大舞步指a 盛大舞步classique它简单地意味着古典技术战胜，并且字符舞蹈不是包括的。
A 盛大舞步通常包括Entreé盛大格言偶尔地一个舞蹈为芭蕾舞团(经常指Ballabile)，任意变异为demi独奏者，变异为主角芭蕾舞女演员并且/或者芭蕾舞男演员和决赛结尾(有时指a 结尾générale 或盛大结尾)带来整体片断的哪些服务给一个盛大结论。
一著名盛大舞步被创造了Marius Petipa 1881年为他的复兴约瑟夫Mazilier的芭蕾Paquita. 这今天通认作为Paquita盛大舞步Classique和由许多公司在世界各地跳舞。
一相当精心制作盛大舞步从1862 Petipa/被采取Pugni 芭蕾Pharaoh的女儿2007年复兴在数十年是以后缺席阶段。舞蹈按Petipa的原始的顺序被提出：Entrée变异为3个demi独奏者，盛大格言华尔兹为芭蕾舞团变异为三个主角独奏者和决赛结尾générale.
有著名的许多盛大舞步d'action 一是从1890 Petipa/的第一次行动Tchaikovsky 芭蕾睡美人. 这包括著名盛大格言通认作为―罗斯‖，一个―舞蹈为伴娘和页‖，极光的慢板―变异‖，和结尾邪恶的神仙的Carabosse 中断给公主Aurora被毒害的纺锤。就全长芭蕾的状况，这种特殊性盛大舞步d'action 帮助对行动贡献，与公主选择在她的四位预期王子之间的Aurora，并且接受从其中每一上升了。
许多盛大舞步并且盛大舞步d'action 从全长工作经常被提取并且独立地执行。
a的不同的形式盛大舞步—
-盛大双人舞- a 盛大舞步哪些担当Pièce de resistancee 为全长芭蕾的主要公和女性角色。当更多独奏者是包括的时，然后标题改变thusly ：舞步de trois, 舞步de quatre等等。
-盛大舞步classique -，当盛大舞步不包括字符号码和只服务展示古典技术。
-盛大ballabile -，当盛大舞步起一个展出品作用为不仅独奏者，但对于大芭蕾舞团.
盛大plié
(grahn pli AY)充分A plié或者弯曲膝盖。后面应该是平直和与脚跟排列，并且腿结果与膝盖在脚。作为运动，它应该流动性。它也许也是为准备另一运动例如飞跃。
盛大jeté
(grahn jeh TAY)长期A水平的跃迁，从一次腿和着陆开始另一方面。它在空中今后经常做和通常介入做充分的腿分裂。前面腿掠过直接入空气，与执行的a相对dévelopé或―展开‖行动。后面腿在天空中跟随做分裂。并且叫盛大écart en l'air和提到在有些学校Saut de闲谈或者grand Pas de Chat. 它可以执行en avant (向前)，à la seconde (对边)和en arrière (落后)。
H - O
没有词条。
P
成为伙伴
一般来说，成为伙伴是努力由男性和女性舞蹈家达到运动和谐，以便观众对技工是未察觉的享受情感作用。亦称双人舞或者舞蹈为二。
为一位男性舞蹈家，成为伙伴包括举，捉住和运载伙伴，也协助飞跃、散步和支持的竖趾旋转。为一位女性舞蹈家，成为伙伴意味帮助在那帮助下。
舞步
(pah)逐字地，―步‖。在芭蕾，期限舞步经常提到组成一个舞蹈步的组合(典型地，在舞蹈形成例如爵士乐、配合敲打并以节律唱诵的音乐、轻拍等等，这叫a 惯例). 舞步当提到舞蹈一个特殊随员，即时，是常用的作为一个一般术语。双人舞, 盛大舞步d'action等等，和也许也提到a 变异. 对词的用途舞步当提到组成一个舞蹈时步的组合，主要在俄国和使用欧洲，而在英文国家词组合可以使用。
舞步de basque
―巴斯克人的步‖。半路在步骤和之间，剧增在地板上(glissé)或以跃迁(sauté); 它可以是完成的移动朝前或朝着后面。舞蹈家开始在第五个位置croisé并且执行a plié当掠过前面腿时tendu 前面。前面腿做a demi rond de jambe 对相反角落在后面，当舞蹈家转动面对另一个前面角落时。重量迅速转移运转的腿(是前面的)的那个。舞蹈家通过第一个位置掠过支持的腿然后执行a chassé批转支持的腿并且关闭croisé.
舞步de bourreee
它包括三快的步。当做时à la seconde 通常脚变动位置(right left权利)。
舞步de闲谈
―猫的舞蹈‖。舞蹈家跳斜向一边，和，当在空中，弯两条腿回到接触脚对屁股，与膝盖分开时。小天鹅的舞蹈从Swan湖介入十六舞步de闲谈由四位舞蹈家执行握手用他们的胳膊交织。
舞步de闲谈，盛大
跃迁相似与a 盛大jeté那里腿延伸到前面与a developpé.
舞步de cheval
―马的舞蹈‖。舞蹈家做a coupé然后小developpé并且tendu 回到开始状态。
双人舞
(pah de duh)意味―步二‖。双人舞是一位女性和一位男性舞蹈家通常执行的二重奏。一著名双人舞是黑天鹅双人舞. 参见双人舞.
舞步de泊松
―鱼的步‖。舞蹈家从第五个位置开始和盛大plié和成拱形后面用腿的跃迁调直了后边，因此全身弯曲象鱼跳出水。
舞步de valse
―华尔兹步‖。移动的步完成到音乐在3/4内，或者直接或，当转动(时en tournant).
Passé
(pahs sey)作为位置passé手段，当一只脚被安置近或在另一个膝盖。作为运动passé提到通过紧挨常设腿的膝盖的运作的脚。当脚由膝盖时到达，它从前面通过到后面或回到前面，并且继续返回到地板通过滑在支持的腿下或入蔓藤花纹或态度等. 看见Retiré.
Petit saut
(peh钛soh) ：小跃迁，脚在空中不改变立场; 也叫临时雇员levé sauté在Vaganova方法。
生气
(pii凯) ―逐字地刺了‖。被举的和被扩大的腿强烈针对性的脚趾尖锐降下立刻击中地板然后的运动反弹向上。同样为一些象期限pointé.
并且舞蹈家从一条腿转移姿态的运动plié到另一条腿通过跨步直接地pointe 或demi-pointe 用一条平直的腿; 例如， a 生气蔓藤花纹.
竖趾旋转
为更多在骑马运动，看见竖趾旋转(驯马).
(pii roh ett) A控制了从一条或两条腿开始起动一条腿，plié上升demi-pointe (通常为人)或pointe (通常为妇女)。另一条腿可以被握retiré位置或者态度, 蔓藤花纹平实或第二个位置。竖趾旋转可能返回到开始状态，或者完成蔓藤花纹或态度位置或者否则进行。竖趾旋转可以是en dehors 转动向外或者en dedans 转动在内。多数，并且我们认为如典型的那个，做en dehors. 当芭蕾竖趾旋转执行与臀部时，并且腿转动了得向外(―结果‖)，它是共同的为舞蹈其他风格看他们做以内部自转(―平行‖)，例如爵士乐和现代。
一个正确转动的技术介入头的周期性鞭打的运动的施行，因此舞蹈家在一个唯一斑点保留他/她的注视; 这个技术通认作为―察觉". 这是特别相关的在移动的轮，例如游览cha?nés 或生气，因为它帮助舞蹈家保留正确移动方向。
竖趾旋转能做与唯一，双，三倍自转或者更。当前的纪录为多数pirouttes执行了一次合计36自转，完成在轻拍鞋子。
Plié
(plee ay) ―逐字地弯曲了‖。一光滑和连续弯曲膝盖。
这可以是demi-plié一个弯到最深刻的位置，脚跟在地板上停留。为盛大plié舞蹈家在臀部之下弯曲膝盖直到，当维护古典出席者在上弦与斜端杆结点，允许大腿和膝盖直接地上面发射地板时的脚趾和脚跟的线。
Pointe工作
主要文章：En pointe
执行跨步，当在脚趾的技巧时。
港de bras
(por d'brah)逐字地―胳膊的支架‖。有时被拼错的―porte胸罩‖。胳膊的运动到不同的位置。基本port de bras 锻炼移动从胸罩bas 到第一个胳膊位置，到第二个胳膊位置，然后退却胸罩bas. 一充分port de bras 移动从胸罩bas 对第五顶上和后面下来。
例子：看录影
看见页用这录影
胳膊的位置
有二个基本的位置为胳膊。在一，舞蹈家保留两条胳膊的手指几乎接触形成卵形形状，几乎接触臀部，或者在肚脐水平或者在舞蹈家的头之上上升。在其他，胳膊延伸到边与轻微地弯曲的手肘。这些位置也许被结合给其他位置。名字根据学校或方法不同被跟随，例如Vaganova、法语、Cecchetti等等，因此第三个俄国位置是等值到Cecchetti第五个位置en haut. 看见胳膊的位置为命名在不同的学校。
拔
因为没有它，简单的行动上升是极端困难的，拔对舞蹈家至关重要的成功。它介入对整个身体的用途。要拔，舞蹈家必须举要求对腹肌的用途的ribcage和胸骨，但保持肩膀放松和被集中在臀部。另外，舞蹈家必须卷起下和保持他们的后面平直至于避免成拱形和猛撞平衡。
脚的位置
(注：相片是只为相对位置。总计，滚动的脚腕和倒塌的曲拱显示什么初学者必须很大地改进以实践，或者无法芭蕾。初学者不应该试图如此复制位置，倒塌的曲拱并且没有滚动脚腕可以是残损的对膝盖，并
且它是不正当的技术。与意大利芭蕾舞团首席女演员连接Marta展示适当的技术的Romagna的图片(用意大利语))
脚的基本的五个位置在地板由职业舞蹈教师记下Pierre Beauchamp 在末期17世纪. 先生介绍二个多位置。毛哔叽Lifar 在他的事业期间当芭蕾大师在巴黎Opéra芭蕾(1929-45，1947-58); 他们的用途主要现今被限制到Lifar的芭蕾舞蹈艺术。
第一个位置
舞蹈家站立与在―出席者‖和感人的脚跟很好转动的脚停顿，做作为几乎平直的对准线尽可能。膝盖用被调直的腿也接触。适当的出席者要求灵活性在臀部和正确姿势，并且是古典芭蕾的一个根本特征。在初学者的类，多数锻炼在纬向条花开始从第一个位置。
第二个位置
舞蹈家站立与脚结果沿着一条直线和在第一个位置，但用脚跟大约一只脚单独。期限seconde 一般手段对或在边。
第三个位置
舞蹈家的脚对第一个位置出席者被排列，但用一只脚对前面和脚背的脚跟紧挨脚弓后面。有二个第三个位置，脚在前面。在初学者的类它是转折位置在进展到第五个位置，或者，当舞蹈家是完全不能胜任的一个完善的第五个位置(特别是在成人初学者的类)。(没有相片)
第四个位置
第五个位置，但与脚一只脚单独对前面。如果脚背的脚跟是根据后面脚的脚跟，那叫―打开‖四。有二个扼要第四个位置，脚在前面。
第五个位置
舞蹈家站立与在第一个位置结果的和脚，但一只脚脚跟被安置紧挨另一只脚的脚趾，因此腿盘更多比第三安置。有二个第五个位置，脚在前面。
第六个位置
虽然没使用，有第六个位置通常平行的脚。例如，舞步couru sur les pointes en avant 或en arrière脚在第六个位置。这个位置被编撰了毛哔叽Lifar.
第七个位置
舞蹈家的脚在第四位置en点用脚跟在线，根据毛哔叽Lifar. 有二个第七个位置，脚在前面。
Posé
Cecchetti学校的期限。从a fondu舞蹈家用一条平直的腿跨步入demi-pointe 或pointe然后带领运转的腿进入a coupé，因此，如果步被重覆，腿将执行a petit developpé. 这在所有方向或转动可以做。
Q
R
Relevé
(reh leh VAY) ―逐字地举了‖。上升从plié位置对平衡在至少一只脚demi-pointe 或更高; 在每个位置可执行。少许顺利地做在有些版本，一个快的飞跃在其他学校。
看见Elevé.
Retiré位置
(reh光芒)运转的腿被举对边，当膝盖尖锐弯曲，因此脚趾在支持的膝盖(前面、边，后面)旁边是针对性的。共同的姿势在标准竖趾旋转期间，中间位置为其他移动。并且叫raccourci (镭koor看见)在法国学校。
Retiré devant
运转的腿在膝盖盖帽前面被举(但能被上升更高)和尖锐弯曲和―结果‖对边。它是一个共同的姿势在标准竖趾旋转期间两个en dedans 并且en dehors和一个中间位置为其他移动，例如battement développé前面。
Rond de jambe
(ron deh ja毫米)逐字地―腿的圈子‖。实际上，针对性的脚做的半圈，返回通过第一个位置到重覆; 创造信件?D‘在地板上。从前面到后面rond de jambe en dehors或者从回到前面rond de jambe en dedans.
Rond de jambe à terre: 被调直的腿用针对性的脚趾余留在清扫的地面。
Rond de jambe en l'air: 在天空中。腿被举到边，运动仅在膝盖之下。如果大腿是水平的，脚趾在天空中画长圆形近似地在支持腿的膝盖和第二个位置之间。如果大腿在低demi位置然后长圆形是对支持膝盖的小牛。
Rond de jambe态度: 当舞蹈家去en pointe，腿摇摆入态度位置。
Demi盛大rond de jambe: 腿被调直和被承受的水平做圈子对边。如果不扭转，脚返回通过膝盖。
盛大rond de jambe: 腿被调直并且被承受在盛大battement 高度，当脚使圈子高。要求先进的―引伸‖灵活性和力量。如果不扭转，脚返回通过膝盖。
S
Saut
(soh)逐字地―跃迁‖。作为形容词，sauté (masc。)或sautée (fem。) (soh TAY)使用修改步的质量：例如，échappé sauté表明échappé执行，当跳跃时。
Saut de闲谈
(soh duh shat) ：在法国学校，期限表明步相似与意大利人舞步de闲谈运作的脚被带来的地方raccourci derrière 而不是被上升对膝盖的边和着陆做fondu 在开始运动的腿，而另一条腿raccourci devant. 被举的脚然后降低对第五位置前面。
第二个位置，seconde
所有位置与零件分离了对边。
镰刀
提到出席者的相反的期限。它发生，当舞蹈家脚腕面对内部并且脚趾，创造a D象形状。它对一.的脚面也是著名地有害的，当一再时执行。
Soutenu
(起诉新)相似游览cha?nés a soutenu 是一系列的轮在快的连续。舞蹈家必须首先执行a demi plié当在a时扩大主导的腿tendu 安置然后爬上在一条紧的腿和开始轮，当同时带来另一条腿由一个被上升的位置决定时，当完成一个充分的360度轮时。
SousSU，SUsous
(soo缝合)。典型地从第五个位置执行，舞蹈家起来pointes 或demi-pointes 用脚接触和脚腕在一个特别紧的第五个位置横渡了relevé. 这可以到位执行或移动今后，落后或者到边。在纬向条花在以后plié锻炼是准备的一部分为中心pointe工作。SousSU 是Cecchetti学校的期限，而SUsous 用于法国和俄国学校。
T
Tendu
(tohn露水)逐字地，―舒展‖; 一个共同的简称为battement tendu.
临时雇员levé
Cecchetti方法的期限，意味?被上升的时间‘或者?扶养运动‘。这是一棵蛇麻草从一只脚与在所有位置上升的其他。当留下地面和春天必须来自指向脚趾和腿的引伸在以后时，脚面充分地被成拱形demi-plié. 在Cecchetti方法末端也意味春天从第五个位置，举一只脚sur le cou de染色. 在俄国和法国人学校这通认sissonne简单.
临时雇员levé sauté
俄国学校的期限，意味?时间上升了跳跃‘。它可以做首先，其次，第三，第四个或者第五个位置。舞蹈家，在a以后demi-plié跃迁在天空中在和一样他们开始的位置然后登陆与脚。它可能从一只脚也执行，而它有在开始跃迁之前的其他保留同一个位置(即。在cou de染色).
游览en l'air
(torhs庇护空气) ―逐字地转动在天空中‖。一个跃迁，典型地为一个男性，以充分的自转。着陆可以是对两只脚; 在一条腿与其他延伸了态度或蔓藤花纹; 或下来对一个膝盖，和在a的结尾变异. 一唯一游览是360°自转，双是720°。Vaslav Nijinsky 被知道执行三倍游览en l'air.
Tombé
(tohm海湾)典型地起点运动。为a tombé en avant舞讣掖觓开始coupé前面然后，在扩大腿以后从coupé在第四位置前面(或其次或第五后面，如果tombé是将做在边或落后)，交换重量发行并且倾斜在延长的腿，在地板安置在深plié. 这留下运转的腿被调直，但轻微地举了地板。经常这运动在执行旅行的步之前使用例如a pas de bourreee. 不执行也是可能的coupé在运动初，但宁可到达第四位置前面直接地从第五个位置与?滑‘蛇麻草的一点。
出席者，出席者
主要文章：出席者(芭蕾)
腿的自转从臀部，造成膝盖和脚也转动向外。适当地做，脚腕保持笔直，并且脚曲拱保持弯曲和支持。出席者技术是古典芭蕾的一次本质特征。不是所有的舞蹈家有一个完善的出席者; 但它确定地是一项措施为选择。在初学者类，一个比完善的出席者被容忍保存重音对膝盖关节，直到能力获取。
U – Z
芭蕾舞形体训练术语
1.巴特芒Battement 腿部动作的总称
2.巴特芒汤纠Battement tendu 擦地
3.得米普力也Demi plie 半蹲
4.哥让得普力也Grand plie 大蹲
5.巴特芒汤纠日代Battement tendu jete 小踢腿
6.让德项伯Rond de jembe 用腿划圈
7.阿太尔 A terre 地面
8.巴特芒风纠Battement fondu 单腿蹲
9.古得彼也Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕
10.巴特芒芙拉贝Battement frappe 小弹腿
11.阿大纠Adagio 慢板,多指控制类动作
12.昂莱尔En lair 空中
13.哥让得巴特芒日代Grand battement jete 大踢腿
14.日了畏Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作
15.昂法斯En face 正面
16.埃扑鲁芒Epaulement 头和肩的动作
17.克罗赛Croise 交叉
18.埃法赛Efface 敝开
19.阿拉贝斯克Arabespue 迎风展翅舞姿
20.埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式
21.埃嘎得(后) Ecarte 俯望式
22.阿提丢Attitude 鹤立式舞姿
23.汤里也Temps lie 移重心
24.巴朗赛Balance 摇摆舞步
25.皮鲁埃特Pirouette 旋转
26.昂得窝En dehors 向外
27.昂得当En dedans 向里
28.嗖代Saute 小跳
29.沙士芒Changement 五位换脚跳
30.埃沙贝Echappe 变位跳
31.哥里沙Glissade 一种连接辅助的动作
32.阿桑不累Assemble 双起双落跳
33.巴日代Pas jete 双起单落跳
34.西松佛尔梅Sissnne fermee 分腿跳
35.西松欧畏尔特Sissonne ouverte 控腿跳
36.库贝Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作
37.哥朗得阿桑不累克罗赛Grand assemble croise 大的双起双落跳向前做
38.哥朗得阿桑不累埃嘎得Grand assemble ecarte 大的双起单落跳向旁做
39.巴沙赛Pas chasse 追赶
40.昂吐囊En tournant 转身
41.坡英特Point 脚尖点地
42.哥朗得让得项日代Grand rond de jembe jete 大的撩腿
43.比提巴特芒 Petit battement 指小腿向旁做钟摆动作
44.波巴特瑞Pour batterie 为中间打击动作而设的一个辅助练习,只在扶把做
45.波的不拉斯Port de bras 手和腰的练习
46.法衣Failli 闪身
47.吐昂莱尔Tour en lair 空转(男)
48.哥朗得日代Grand jete 大跳,指凌空越
49.昂波得Emboite 单起单落的换脚跳
50.巴赛日了畏Passe releve 单脚立(脚尖)
51.苏以畏Suivi 碎步
1.巴特芒Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠Battement tendu 擦地 3.得米普力也Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔A terre 地面 8.巴特芒风纠Battement fondu 单腿蹲 9.古得彼也Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝Battement frappe 小弹腿 11.阿大纠Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代Grand battement jete 大踢腿 14.日了畏Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯En face 正面 16.埃扑鲁芒Epaulement 头和肩的动作 17.克罗赛Croise 交叉 18.埃法赛Efface 敝开 19.阿拉贝斯克Arabespue 迎风展翅舞姿 20.埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后) Ecarte 俯望式 22.阿提丢Attitude 鹤立式舞姿
23.汤里也Temps lie 移重心 24.巴朗赛Balance 摇摆舞步 25.皮鲁埃特Pirouette 旋转 26.昂得窝En dehors 向外 27.昂得当En dedans 向里 28.嗖代Saute 小跳 29.沙士芒Changement 五位换脚跳 30.埃沙贝Echappe 变位跳 31.哥里沙Glissade 一种连接辅助的动作 32.阿桑不累Assemble 双起双落跳 33.巴日代Pas jete 双起单落跳 34.西松佛尔梅Sissnne fermee 分腿跳 35.西松欧畏尔特Sissonne ouverte 控腿跳 36.库贝Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作 37.哥朗得阿桑不累克罗赛Grand assemble croise 大的双起双落跳向前做 38.哥朗得阿桑不累埃嘎得Grand assemble ecarte 大的双起单落跳向旁做 39.巴沙赛Pas chasse 追赶 40.昂吐囊En tournant 转身 41.坡英特Point 脚尖点地 42.哥朗得让得项日代Grand rond de jembe jete 大的撩腿 43.比提巴特芒Petit battement 指小腿向旁做钟摆动作 44.波巴特瑞Pour batterie 为中间打击动作而设的一个辅助练习, 只在扶把做
扶把练习的顺序： 1、Plie（弯曲）蹲 Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。 注意：执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。＊Demi Plie（一半弯曲） 【舞蹈动作】： 膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的Demi Plie应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的Demi Plie不可能成为一个好的芭蕾舞者。 ＊Grand Plie（大、深弯曲） 【舞蹈动作】： 膝盖完全弯曲到大腿接近水平线的位置，身体保持在正上方，第一、第四、第五这几个位置的Grand Plie脚跟会被动且自然上升而离地，第二位置Grand Plie的脚跟不提起且平踩在地面。Grand Plie的目的在于增加和延伸踝关节、膝关节及股关节的柔软度和张力。
2、Battement Tendu（靠合延伸）擦地 活动脚和支撑脚有靠合的动作，我们大都会加上Battement，分为Grand Battement（大靠合）和Petit Battement（小靠合）。Tendu 是延伸、拉长、伸张的意思。 【舞蹈动作】： 将活动脚在地板上滑行，往外到一个延伸、拉长的脚尖点地位置，可以向前、旁、后，脚尖不可离地，再用同样的方法擦地板回到本来的位置，可以是从第一、第五位置出发。 ＊Battement Tendu Releve（上升）或称Battement Tendu Double（复数） 【舞蹈动作】： 活动脚作Battement Tendu往外延伸到点地的位置，再重新提起脚跟变成Battement Tendu点地的位置，然后再回到原来的第一或第五位置，这个动作可称为Battement Tendu Releve，因为活动脚的脚跟再往上升；也可以称为Battement Tendu Double，因为活动脚作了两次的Battement Tendu。 ＊Battement Tendu With Demi Plie 【舞蹈动作】：
芭蕾舞形体训练术语
芭蕾舞形体训练术语
芭蕾舞形体训练术语 1.巴特 芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔 A terre 地面 8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲 9.古得彼 也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝 Battement frappe 小弹腿 11.阿大 纠 Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔 En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿 14.日了 畏 Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯 En face 正面 16.埃扑鲁芒 Epaulement 头和肩的动作 17.克罗 赛 Croise 交叉18.埃法 赛 Efface 敝开19.阿拉贝斯克 Arabespue 迎风展翅舞姿 20.埃嘎得 (前) Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得 (后) Ecarte 俯望式 22.阿提 丢 Attitude 鹤立式舞姿
意思是：小踢腿。训练小腿的力量、轻盈和脚的灵活性、外开度和稳定性。动作要清晰、有爆发力，还要不要强调往上，应该是往地面走！ port de bras (波德勃拉） 意思是：下腰。训练躯干的软度。 battement tendu (巴特芒、唐迪) 意思是：擦地。一般分前、旁、后三个方向做。是舞蹈天天都需要练的基本功！plie (普利耶) 意思是：蹲。分半蹲和全蹲。主要是训练腿的肌肉的伸展、柔顺和膝关节的弹性，垮的外开，躯干的稳定等。 battement 巴特芒 (字面含义是) 击打，拍打 它用于芭蕾训练的许多练习。在这里是指工作腿平均 的动作。一般来说，在battment后面还有一个字，这 个字决定动作的性质。 (battement) tendus (巴特芒) 当久 伸直，蹦直的 (battement tendus)jeté (巴特芒当久) 热呆 扔出去 plie 普利也 弯曲，蹲的练习 demi (plie) 地米 (普利也) 半蹲 grand (plie) 格让 (普利也) 深蹲，大蹲
1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔 A terre 地面 8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲 9.古得彼也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝 Battement frappe 小弹腿 11.阿大纠 Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔 En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿 14.日了畏 Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯 En face 正面 16.埃扑鲁芒 Epaulement 头和肩的动作 17.克罗赛 Croise 交叉 18.埃法赛 Efface 敝开 19.阿拉贝斯克 Arabespue 迎风展翅舞姿 20.埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后) Ecarte 俯望式 22.阿提丢 Attitude 鹤立式舞姿 23.汤里也 Temps lie 移重心
24.巴朗赛 Balance 摇摆舞步 25.皮鲁埃特 Pirouette 旋转 26.昂得窝 En dehors 向外 27.昂得当 En dedans 向里 28.嗖代 Saute 小跳 29.沙士芒 Changement 五位换脚跳 30.埃沙贝 Echappe 变位跳 31.哥里沙 Glissade 一种连接辅助的动作 32.阿桑不累 Assemble 双起双落跳 33.巴日代 Pas jete 双起单落跳 34.西松佛尔梅 Sissnne fermee 分腿跳 35.西松欧畏尔特 Sissonne ouverte 控腿跳 36.库贝 Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作 37.哥朗得阿桑不累克罗赛 Grand assemble croise 大的双起双落跳向前做 38.哥朗得阿桑不累埃嘎得 Grand assemble ecarte 大的双起单落跳向旁做 39.巴沙赛 Pas chasse 追赶 40.昂吐囊 En tournant 转身 41.坡英特 Point 脚尖点地 42.哥朗得让得项日代 Grand rond de jembe jete 大的撩腿 43.比提巴特芒 Petit battement 指小腿向旁做钟摆动作 44.波巴特瑞 Pour batterie 为中间打击动作而设的一个辅助练习, 只在扶把做 45.波的不拉斯 Port de bras 手和腰的练习 46.法衣 Failli 闪身
芭蕾术语 Arabesque:（阿拉贝斯克）芭蕾基本术语之一。是用一种叶片状的花纹图案命名。 Attitude:（阿蒂迪德）芭蕾基本术语之一。是芭蕾的一种舞姿姿态。Adagio:（阿达若）芭蕾基本术语之一。指慢板，缓慢和安详的芭蕾动作。在课堂训练中专指控制部分的练习。 A terre:（阿泰尔）芭蕾基本术语之一。脚在地面上所做的动作。原义为在地面上。 Allonge:（阿隆热）芭蕾基本术语之一。指芭蕾动作中具有延续，延长和伸展性质的动作。 A la seconde:（阿拉瑟贡德）芭蕾基本术语之一。指二位旁腿伸展在空中的动作。原义为二位打开。 Assemble:（阿桑布莱）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作之一。Balance:（巴朗赛）芭蕾基本术语之一。代有向左右，前后摇摆性质的动作。原义为摇摆。 Battement:（巴特芒）芭蕾基本术语之一。动作腿向前，旁，后所做的向外和收回的一些动作的总称。原义为拍打。 Ballotte:（巴洛泰）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作。 Battu:(巴蒂）芭蕾基本术语之一。某个跳跃动作脚部带击打。原义为击打。Coupe:(库佩）芭蕾基本术语之一。一只脚在另一只脚前或后所做的切割动作。原义为切割。 Croise:(克鲁瓦泽）芭蕾基本术语之一。从观众方向看所有双腿交叉的动作。原义为交叉的。 Chasse:(夏赛）芭蕾基本术语之一。是基本的连接动作之一。 Cou_de_pied:(库德皮耶）芭蕾基本术语之一。一种脚的位置。 Chaine:(谢内）芭蕾基本术语之一。在立起全脚尖或半脚尖上所做的像链子一样连续性的旋转。原义为链子。 Changement:(尚日芒）芭蕾基本术语之一。是基本的跳跃动作之一。Demi:(德米）芭蕾基本术语之一。指某个动作的一半。原义为半个。例如：Demi plie. Developpe:(代弗洛佩）芭蕾基本术语之一。原义为发展、伸展。 Double:(杜勃亦）芭蕾基本术语之一。某个动作连续做二次。原义为双的。En face:(昂法斯）芭蕾基本术语之一。舞者面向观众站立。原义为向正前方。En dedans:(昂德当）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿向里的转动。原义为往里。 En dehors:(昂德奥）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿向外的转动。原义为往外。 En tournant:(昂图尔囊）芭蕾基本术语之一。指一切在地面上做的加转身的动作。原义为在转身中。 En lair:(昂莱尔）芭蕾基本术语之一。人身体或动作腿在空中所作的动作。原义为在空中。
芭蕾术语 古典芭蕾基本动作训练课程 舞蹈是一门通过动作进行表现的艺术，舞蹈动作从技能的认知到技巧的发展，必须通过长时间知觉的认知与动 觉的反复练习，从经验的累积中习得个人的动作特质。在世界各地，开始进行一堂古典芭蕾动作的训练课程，都是 从扶把练习开始，扶把练习能保持技术和促使技术发展，而且是演出前必须做的准备动作，扶把动作练习必须循序 而进，通过不同速度与难易度的交替进行，使增加身体的控制能力及动作的正确性与准确度，并增加学习者的注意 集中力。虽然练习可以千变万化，但是传统的顺序却始终存在，以下提供一个传统的练习顺序：中国最庞大的下载资料库《扶把练习》 壹、Plie（弯曲） Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉时，背部同时相对拉长并提 气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及为一切跳跃作准备的动作。 注意：执行Plie动作时脚背必须垂直向上，不可前倾或后倒。
＊ Demi Plie（一半弯曲） 【舞蹈动作】： 膝盖往脚尖的方向尽可能的弯曲，直到脚跟不离地为止，脚掌要很确实的在地板上。一个好的Demi Plie 应有一种弹性、伸缩自如的动作质地。没有好的Demi Plie不可能成为一个好的芭蕾舞者。 ＊ Grand Plie（大、深弯曲） 【舞蹈动作】： 膝盖完全弯曲到大腿接近水平线的位置，身体保持在正上方，第一、第四、第五这几个位置的Grand Plie脚跟 会被动且自然上升而离地，第二位置Grand Plie的脚跟不提起且平踩在地面。Grand Plie的目的在于增加和延伸踝关 节、膝关节及股关节的柔软度和张力。 贰、Battement Tendu（靠合延伸） 活动脚和支撑脚有靠合的动作，我们大都会加上Battement，分为Grand Battement（大靠合）和Petit Battement （小靠合）。Tendu是延伸、拉长、伸张的意思。
一·Battement 巴特芒拍打 1 Battement tendu 巴特芒唐究擦地 2 Battement tendu jete 巴特芒唐究热泰小踢腿 3 Battement fondu 巴特芒丰究单腿蹲 4 Battement frappe 巴特芒弗拉佩小弹腿 5 Battement sur le 巴特芒絮拉包脚的cou -de - pied 库- 德-皮耶位置 6 Battement degage 巴特芒代嘎热上步 7 Battement developpe 巴特芒代弗洛佩伸展 8 Battement soutenu 巴特芒苏特纽双脚五位转身 二. Rond de jambe 隆 - 德- 让划圈 1 Rond de jambe a terre 隆 - 德- 让阿泰尔地面划圈 2 Rond de jambe en l'air 隆- 德- 让 -昂莱尔空中划圈 3 Rond de jambe en l'air 隆- 德- 让-昂莱尔带转身的 en tournant 图尔囊划圈4 Rond de jambe en l'air 隆- 德- 让-昂莱尔带划圈的 saute 索泰跳5 Grand rond de jambe jete 格郎-隆- 德-让- 热泰大的立体划圈 三. Port de bras 波- 德- 勃拉手臂练习 四. Adeagio 阿达诺慢板 1 tour lent 托郎撵转 2 Renverse 朗威尔赛向后下胸腰的原地转 3 Fouette 佛依呆挥鞭
五. Pas de bourree 帕德布雷布雷舞步 1 pas de bourree- simple 帕德布雷-森普尔原地插秧步 2 pas de bourree- dessus -dessous 帕德布雷-德絮-德苏收前收后的插秧步 3 pas de bourree- en tournant 帕德布雷-昂图尔囊带转身的插秧步 六. Temp lie 唐利耶连接动作 七. Poses 波赛舞姿 1 Croise 克鲁瓦泽交叉 2 Efface 埃法赛敞开 3 Ecartee 埃嘎呆原意为分开 4 Arabesque 阿拉贝斯克迎风展翅 5 Attitude 阿蒂迪德鹤立式 八. Pirouette 皮鲁埃特转九辅助连接动作 1 Pas coupe 帕库贝切 2 pas couru 帕库溜跑 3 Flic- Flac 弗利克-弗拉克连接动作 4 Releve 勒拉韦半脚尖十跳 1 Saute de basque 索-德-巴斯空中转身跳 2 pas ballonne 帕-巴隆奈单腿跳跃动作 3 pas ciseaux 帕-西索剪刀步
芭蕾舞形体训练中英文名称术语 1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔 A terre 地面 8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲 9.古得彼也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝 Battement frappe 小弹腿 11.阿大纠 Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔 En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿 14.日了畏 Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯 En face 正面 16.埃扑鲁芒 Epaulement 头和肩的动作 17.克罗赛 Croise 交叉 18.埃法赛 Efface 敝开 19.阿拉贝斯克 Arabespue 迎风展翅舞姿 20.埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后) Ecarte 俯望式 22.阿提丢 Attitude 鹤立式舞姿 23.汤里也 Temps lie 移重心 24.巴朗赛 Balance 摇摆舞步 25.皮鲁埃特 Pirouette 旋转 26.昂得窝 En dehors 向外 27.昂得当 En dedans 向里
28.嗖代 Saute 小跳 29.沙士芒 Changement 五位换脚跳 30.埃沙贝 Echappe 变位跳 31.哥里沙 Glissade 一种连接辅助的动作 32.阿桑不累 Assemble 双起双落跳 33.巴日代 Pas jete 双起单落跳 34.西松佛尔梅 Sissnne fermee 分腿跳 35.西松欧畏尔特 Sissonne ouverte 控腿跳 36.库贝 Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作 37.哥朗得阿桑不累克罗赛 Grand assemble croise 大的双起双落跳向前做 38.哥朗得阿桑不累埃嘎得 Grand assemble ecarte 大的双起单落跳向旁做 39.巴沙赛 Pas chasse 追赶 40.昂吐囊 En tournant 转身 41.坡英特 Point 脚尖点地 42.哥朗得让得项日代 Grand rond de jembe jete 大的撩腿 43.比提巴特芒 Petit battement 指小腿向旁做钟摆动作 44.波巴特瑞 Pour batterie 为中间打击动作而设的一个辅助练习, 只在扶把做 45.波的不拉斯 Port de bras 手和腰的练习 46.法衣 Failli 闪身 47.吐昂莱尔 Tour en lair 空转(男) 48.哥朗得日代 Grand jete 大跳,指凌空越 49.昂波得 Emboite 单起单落的换脚跳 50.巴赛日了畏 Passe releve 单脚立(脚尖) 51.苏以畏 Suivi 碎步
成人芭蕾形体训练方法 成人芭蕾形体训练方法 形体训练是以人体科学理论为基础,通过各种身体练习可以增进健康,增强体质,塑造体型,训练仪态,陶冶情操！更对于艺术修养的提高起到积极的作用！以下仅供参考！ 一、芭蕾舞和成人形体训练区别 芭蕾舞是在舞蹈领域里属于尖端的。100个舞蹈演员里才能挑出一个符合芭蕾舞要求的。相对来说要求的身体条件相当的苛刻。训练也是非常的严格和科学的。 成人形体训练从选拔上已经没有基本要求，针对人群是已经成年的喜欢芭蕾舞的'业余爱好者，只要你喜欢都可以参加，不论高矮胖瘦，儿童或老者。但是要有一个长期坚持练习的心理准备。 成人形体训练不是快餐文化，也绝对不可能让您一夜成名，但是对于您的身体素质、体能和文化素养、个人气质、坐卧立行都会得到改善，是有绝对的无可替代的提升效果的。 二、基本训练及要领 女性学形体芭蕾好处很多，尤其形体芭蕾很多动作都是专门为女性打造完美曲线而设计。那么我们就来了解下形体芭蕾一些动作能达到的效果. 形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。 形体芭蕾动作-地面；动作步骤：包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量。
形体芭蕾动作-压腿；动作步骤：右手扶把，右腿放在把杆上， 膝盖绷直，后背挺直向下压，注意身体一定要放正。锻炼部位：抻 拉腿部韧带，使腿型更加修长。 形体芭蕾动作-前点地舞姿；动作步骤：站立，右脚前伸出，脚 尖点地。右手向身体右侧打开，左手向体前伸出，呈半圆型。注意 收腹、挺胸，眼睛看斜下方。锻炼部位：收腹，使修长的腿型、挺 拔的背部展现出来，有助于养成优美体态。 形体芭蕾动作-吸腿拧腰；动作步骤：坐在地上双腿伸直，左腿 弯曲，左脚紧贴右腿小腿肚。后背挺直，向左后方拧腰。锻炼部位：消除腰部赘肉，有助于保持正确的上身体态，训练出有腰有型的漂 亮身姿。 形体芭蕾动作-后下腰；动作步骤：右手扶把杆，左臂向前打开，上举过头。向后下腰，尽量将双肩放平，后背部收紧。锻炼部位： 背部肌肉，起到伸展、开肩、挺胸、阔背的作用。建议有拢胸不良 习惯者多多练习。
芭蕾舞专业术语解析 A à la seconde (aa lah她kond)对边或在第二个位置。à la seconde 通常意味移动斜向一边的步或完成的运动对边例如盛大battement à la seconde. 轮的一个技术上富挑战性类型是竖趾旋转à la seconde舞蹈家用运转的腿在第二个位置的地方转动à la hauteur. 这个轮由男性舞蹈家通常执行，并且由于要求的技术技能正确地执行它，它被看见作为男性相对物fouettés en tournant. 慢板 格言(法语)，慢板(意大利语) 在音乐，慢板手段―慢慢地‖，和在芭蕾它意味慢，展开运动。 在古典芭蕾类，慢板教训的部分集中缓慢的运动改进舞蹈家的能力控制腿和增加引伸(即，带领腿进入高位置以控制和舒适)。 在a 盛大舞步(或古典双人舞; 盛大舞步d'action; 等)，慢板通常指盛大格言和经常跟随Entrée. 这格言典型地是向外运动盛大舞步那里芭蕾舞女演员由主角男性成为伙伴芭蕾舞男演员并且/或者一个或更多请愿者。 在芭蕾，词慢板不提到伴随舞蹈，而是宁可像芭蕾舞运动的种类音乐执行。例如，盛大格言著名黑天鹅双人舞从Swan湖是音乐行板，而芭蕾舞蹈艺术是慢板. Allégro 曾经描述快速的跃迁，即。petit allégro。 沉着 沉着提到位置的稳定。 蔓藤花纹 (aa rah besk)逐字地，―以阿拉伯时尚‖。支持的身体的位置在一条腿，当另一条腿在身体之后被扩大与膝盖平直。后面腿可以任一种接触地板tendu 后面(叫蔓藤花纹平价terre)，或者被上升有一个角度。共
同的角度是45° (也叫à demi hauteur)和90° (à la hauteur). 当角度是大于90°时，并且身体向前倾身抵消后面腿，姿势叫蔓藤花纹penchée. 今后也有各种各样的胳膊和腿组合，例如向前在边和后面腿或其他一样胳膊。参见蔓藤花纹(芭蕾位置). Arrière (aa ree空气)法语为―后面‖。步en arrière 移动落后，从观众。在舞蹈家之后完成的对例如运动将被命名盛大battement en arrière. Assemblé (au sem blay) ―逐字地聚集‖。运动第一只脚执行a的地方battement glissé/degagé―swishing‖。当舞蹈家发射入跃迁，第二脚然后swishes在第一只脚之下。脚在空中一起见面，并且舞蹈家在地板上同时登陆与两只脚，在第三个或第五个位置。 态度 舞蹈家在一条腿站立的位置(以支持的腿著名)，当另一条腿(运转的腿)时是被举和姿态优美与膝盖近似地弯曲在120度角度。被举的或运转的腿可以后边(derrière)，在前面(devant)，或者在边(à la seconde)身体。如果腿态度derrière 基于地板，然后姿势通认作为B加上。当执行时，注意那是重要的态度位置devant 或derrière膝盖应该是根据脚腕，好象整体腿将基于表面。态度位置可以执行与支持的腿和脚二者之一en pointe, demi pointe 或在一只平的脚。参见：蔓藤花纹. Avant 提到方向对前面。步en avant 移动批转。完成的例如运动对前面是盛大battement en avant. B Balancé (bal言)法国词为―平衡‖。象华尔兹节奏，它是运动起点与一只脚coupé derrière然后射击支持另一只脚，另一只脚来后边coupé derrière然后晃动在脚coupé然后重覆。 Ballabili Ballabili (或Ballabiles)是a 舞蹈在芭蕾那由整体执行芭蕾舞团有或没有主要舞蹈家。它是常用的给主要舞蹈家机会休息和改变之间变异就a状况盛大舞步.
引用芭蕾舞的术语（法语） 1.巴特芒Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠Battement tendu擦地 3.得米普力也Demi plie半蹲 4.哥让得普力也Grand plie大蹲 5.巴特芒汤纠日代Battement tendujete小踢腿 6.让德项伯Rond de jembe用腿划圈 7.阿太尔A terre地面 8.巴特芒风纠Battement fondu单腿蹲 9.古得彼也Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝Battement frappe 小弹腿 11.阿大纠Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代Grand battement jete大踢腿 14.日了畏Releve上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯En face 正面 16.埃扑鲁芒Epaulement头和肩的动作 17.克罗赛Croise交叉 18.埃法赛Efface 敝开 19.阿拉贝斯克Arabespue迎风展翅舞姿 20.埃嘎得(前) Ecarte攀峰式 21.埃嘎得(后) Ecarte俯望式 22.阿提丢Attitude 鹤立式舞姿 23.汤里也Temps lie 移重心 24.巴朗赛Balance 摇摆舞步 25.皮鲁埃特Pirouette 旋转 26.昂得窝En dehors向外 27.昂得当En dedans 向里 28.嗖代Saute小跳 29.沙士芒Changement五位换脚跳 30.埃沙贝Echappe变位跳 31.哥里沙Glissade 一种连接辅助的动作 32.阿桑不累Assemble 双起双落跳 33.巴日代Pas jete双起单落跳 34.西松佛尔梅Sissnnefermee分腿跳 35.西松欧畏尔特Sissonneouverte控腿跳 36.库贝Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作 37.哥朗得阿桑不累克罗赛Grand assemble croise大的双起双落跳向前做 38.哥朗得阿桑不累埃嘎得Grand assemble ecarte大的双起单落跳向旁做 39.巴沙赛Pas chasse 追赶 40.昂吐囊En tournant转身
芭蕾舞蹈专业术语及 动作要领
芭蕾舞蹈专业术语及动作要领 1、battement tendu(擦地) battement tendu的训练目的与意义：是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础。 battement tendu主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位的关节、韧带、肌肉等的柔韧性、灵活性和能力，同时锻炼人体的垂直站立、稳定性、后背的控制能等，使腿部的肌肉群得到延伸与外开的锻炼。 battement tendu的要求：动作过程中人体垂直站立，身体的重量平均分配在双脚上，当动力脚向外擦出时，身体的中心微微移至主力腿。动力腿伸直，保持外开的形态，脚掌紧贴地面向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓、脚掌一次离开地面，最后脚尖点地，脚尖向外擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不移动位置的情况下所能达到的最远点。动力脚向主力腿收回的路线与过程按照出时各部位的运动顺序依次反过来进行，脚收回至动作开始之前的位置。 向前做时：脚跟先行，将脚尖留住，保持脚与腿部的外开形态，擦出至正前方的最远点，这时动力脚尖与主力
脚跟最外侧呈垂直线；收回时脚尖先行，脚跟留住，将脚收回至动作前的位置。 向旁做时：脚跟向前顶，保持脚与腿部的外开，擦出至正旁的最远点，这时动力脚和主力脚在平行的“一字”线上；再按原路线将脚收回至动作前的位置。 向后做时：脚尖先行，将脚跟留住，保持脚与腿部的外开，擦出至正后方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧成垂直线；收回时脚跟先行，脚尖留住，将脚收回至动作之前的位置。 2、battement tendu jete`(小踢腿) battement tendu jete的训练目地与意义：此动作主要训练脚部通过向外踢出的力量与能力，通过这种擦地快速踢起的训练提高腿部的能力与腿部的灵活性，为大幅度的踢腿动作以及大跳的脚步抛出打好基础。 battement tendu jete的要求：用脚带动腿向空中踢起，要敏捷、有力而迅速地踢出与收回脚，胯部稳定，脚抛出与收回前不能忽略擦地的全过程。 3、battement fondu(单腿蹲) battement
初学芭蕾舞的基本动作 1、battement tendu擦地 battement tendu的训练目的与意义：是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，正 确地学习与掌握它的规范性做法，可以为其他动作的学习打下良好的基础。 battement tendu主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位的关节、韧带、肌肉等的柔韧性、 灵活性和能力，同时锻炼人体的垂直站立、稳定性、后背的控制能等，使腿部的肌肉群得 到延伸与外开的锻炼。 battement tendu的要求：动作过程中人体垂直站立，身体的重量平均分配在双脚上，当动力脚向外擦出时，身体的中心微微移至主力腿。动力腿伸直，保持外开的形态，脚掌 紧贴地面向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓、脚掌一次离开地面，最后脚尖点地，脚 尖向外擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不移动位置的情况下所能达到的最远点。动 力脚向主力腿收回的路线与过程按照出时各部位的运动顺序依次反过来进行，脚收回至动 作开始之前的位置。 向前做时：脚跟先行，将脚尖留住，保持脚与腿部的外开形态，擦出至正前方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧呈垂直线;收回时脚尖先行，脚跟留住，将脚收回至 动作前的位置。 向旁做时：脚跟向前顶，保持脚与腿部的外开，擦出至正旁的最远点，这时动力脚和 主力脚在平行的“一字”线上;再按原路线将脚收回至动作前的位置。 向后做时：脚尖先行，将脚跟留住，保持脚与腿部的外开，擦出至正后方的最远点， 这时动力脚尖与主力脚跟最外侧成垂直线;收回时脚跟先行，脚尖留住，将脚收回至动作 之前的位置。 2、battement tendu jete`小踢腿 battement tendu jete的训练目地与意义：此动作主要训练脚部通过向外踢出的力量与能力，通过这种擦地快速踢起的训练提高腿部的能力与腿部的灵活性，为大幅度的踢腿 动作以及大跳的脚步抛出打好基础。 battement tendu jete的要求：用脚带动腿向空中踢起，要敏捷、有力而迅速地踢出与收回脚，胯部稳定，脚抛出与收回前不能忽略擦地的全过程。 3、battement fondu单腿蹲 battement fondu的训练目的与意义：主要训练双脚的柔韧性、外开与互相间的协调 配合能力，锻炼主力腿承受身体重量与重心稳定的能力，增强腰、背肌的能力，为以后大 幅度的动作和跳跃落地时膝关节缓冲的能力打下基础。
芭蕾舞专业术语 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#
1.巴特芒 Battement 腿部动作的总称 2.巴特芒汤纠 Battement tendu 擦地 3.得米普力也 Demi plie 半蹲 4.哥让得普力也 Grand plie 大蹲 5.巴特芒汤纠日代 Battement tendu jete 小踢腿 6.让德项伯 Rond de jembe 用腿划圈 7.阿太尔 A terre 地面 8.巴特芒风纠 Battement fondu 单腿蹲 9.古得彼也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕 10.巴特芒芙拉贝 Battement frappe 小弹腿 11.阿大纠 Adagio 慢板,多指控制类动作 12.昂莱尔 En lair 空中 13.哥让得巴特芒日代 Grand battement jete 大踢腿 14.日了畏 Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作 15.昂法斯 En face 正面 16.埃扑鲁芒 Epaulement 头和肩的动作 17.克罗赛 Croise 交叉 18.埃法赛 Efface 敝开 19.阿拉贝斯克 Arabespue 迎风展翅舞姿 20.埃嘎得(前) Ecarte 攀峰式 21.埃嘎得(后) Ecarte 俯望式
22.阿提丢 Attitude 鹤立式舞姿 23.汤里也 Temps lie 移重心 24.巴朗赛 Balance 摇摆舞步 25.皮鲁埃特 Pirouette 旋转 26.昂得窝 En dehors 向外 27.昂得当 En dedans 向里 28.嗖代 Saute 小跳 29.沙士芒 Changement 五位换脚跳 30.埃沙贝 Echappe 变位跳 31.哥里沙 Glissade 一种连接辅助的动作 32.阿桑不累 Assemble 双起双落跳 33.巴日代 Pas jete 双起单落跳 34.西松佛尔梅 Sissnne fermee 分腿跳 35.西松欧畏尔特 Sissonne ouverte 控腿跳 36.库贝 Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作 37.哥朗得阿桑不累克罗赛 Grand assemble croise 大的双起双落跳向前做 38.哥朗得阿桑不累埃嘎得 Grand assemble ecarte 大的双起单落跳向旁做 39.巴沙赛 Pas chasse 追赶 40.昂吐囊 En tournant 转身 41.坡英特 Point 脚尖点地 42.哥朗得让得项日代 Grand rond de jembe jete 大的撩腿
形体训练：芭蕾舞基本手位和基本脚位 芭蕾有5个基本脚位7个基本手位，下面影视表演培训学校的形体老师为大家进行详细的讲解！ 一、芭蕾5个基本脚位 芭蕾中脚的5种基本位置，是学生最早要学习的动作。不只是因为简单，而是芭蕾课堂上大部分动作都是以这5种位置之一作为开始和结束姿态。外开并非易事，但也并非可怕，它需要时间和坚持不懈的刻苦锻炼。有些人的自然开度好，以下的动作他就能很轻易地完成。有些人开度较差些，但多练习就会逐渐达到要求。 一位脚 两脚完全外开。两脚跟相接形成一横线。 二位脚 两脚根在一位基础，向旁打开一脚的距离。（根据自己脚的大小） 三位脚 一脚位于另一脚之前。前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半。 四位脚 一脚从五位向前打开，两脚相距一脚的距离。前脚跟与后脚趾关节成一条线。
五位脚 两只脚紧贴在一起，一脚的后跟紧挨着另一只脚的脚尖，前脚完全遮盖住后脚。 二、芭蕾7个基本手位 学习手的位置之前必须学好手的形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。因为那时学生还不能有意识地支配，控制自己的动作，因而手指容易紧张。以后，手的形态变得比较自然，大拇指不必碰中指，而是朝向手心既可。我国至今延用的是下面介绍的七个手位： 一位手 手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。 二位手 手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。（上半身的中部，腰以上，胸以下的位置）但在动作过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。 三位手
在二位手的基础上继续上抬，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。 四位手 在三位手的基础上左手不动，右手切回到二位，组成四位。它已是舞姿了。 五位手 在四位手的基础上左手不动，右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点，不要过分向后打开，起到一个延续双肩线条的作用。 六位手 在五位手的基础上右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。 七位手 在六位手的基础上右手不动，左手打开到旁边，双手相同地放在身体的两边。 结束 双手从七位（手心朝前）划一个小半圈，手心朝下，向两边伸长后，胳膊肘先弯曲下垂，逐渐收回到一位，结束。
学跳芭蕾舞有哪些专业术语 学跳芭蕾舞有哪些专业术语 Adagio[意][阿达若] 慢板。原意为缓慢地、安详地。意、美、苏教师采用的术语,用指:①课堂教学中扶把或在中间做的一些组合——由缓慢、文雅、连 贯的动作构成,用以训练控制、平衡、稳定的能力,腿脚、手臂和躯 干的和谐协调以及优美的舞姿。②古典五段体双人舞中的第二段,往 往带有抒情性格,其中女伴在男伴扶托下表演缓慢的动作,显示文雅 优美的线条和平衡稳定的姿势,或完成一些没有男伴扶托就无法完成 的复杂动作和舞姿。 Arabesque[法][阿拉贝斯克] 基本舞姿之一。名称源自摩尔人的一种叶片状连续花纹图案。舞姿为单腿半蹲或直立,另一腿往后伸直,与支撑腿成直角,双臂成与此 相应、和谐一致的姿势,从而构成从指尖到足尖尽可能长的直线。它 可以立脚尖做,也可以在飞行(跳)中或转身中保持不变，是古典芭蕾 中最为优美的舞姿之。 切凯弟体系: ①第一阿拉贝斯克——一腿直立支撑,另一腿向后伸直,与支撑腿成直角,上身微微前倾,胸腰往后弯,后背用力挺直,肩和跨在同一直 线上。不拧肩,不掀胯,上身正对前方,两肩切忌耸起。与支撑腿同侧 的一臂前伸,另一臂往后,略低于前臂,位于后腿上方,双手掌心向下。眼望前伸的一臂,指尖处于两眼间中点的延长线上。 ②第二阿拉贝斯克——同第一阿拉贝斯克,但两臂交换位置,与支撑腿同侧的一臂往后,另臂前伸;头稍抬起,略转向观众。 ③第三阿拉贝斯克——同第一阿拉贝斯克,但两臂往前方平举,与支撑腿同侧的一臂略高,:指尖处于两眼间申点的延长线上。
④第四阿拉贝斯克——同第一阿拉贝斯克,但改用离观众较近的 腿作支撑腿,半蹲;用力挺直后背,上身斜对观众;与后抬的腿同侧的 一臂前伸,另一臂往后,两臂均微曲。 ⑤第五阿拉贝斯克一与第三阿拉贝斯克相似,但离观众较远的一 臂往上抬起,高于另臂,并改用离观众较近的支撑腿,半蹲,上身斜对 观众。第四、第五阿拉贝斯克如以左腿为支撑腿,上身朝向台右前方,如以右腿为支撑腿,则朝向台左前方。 法兰西学派: ①敞开的阿拉贝斯克(ArabesqueCroise)——离观众较远的腿直 立支撑,另一腿后伸与支撑腿成直角,上身稍前倾,与支撑腿同侧的一 臂往前抬起,另一臂与后伸与后腿平行。舞台演出时可加各'种手式。 ②交叉的阿拉贝斯克(ArabesqueCroise)——同上,但改用离观众较近的一腿为支撑腿,与支撑腿同侧的一臂前抬,另一臂后伸。 俄罗斯学派: ①第一阿拉贝斯克——离观众较远的二腿直立支撑,另一腿往后 伸直,与支撑腿成直角(或大于,直角),上身前低fE香用力挺直,句支 撑腿同侧的臂前伸,另一臂往旁打开,掌心向下。 ②第二阿拉贝斯克——同第一阿拉贝斯克,但与支撑腿同侧一臂 尽量往后,另一臂前伸,头转向观众,后背挺直略成弓形。 ③第三阿拉贝斯克——靠近观众的腿直立支撑另一腿后抬90。 上身前倾毛支撑腿同侧的二蕾往后打开,另一臂前伸。 ④第四阿拉贝斯克——同第三阿拉贝斯克,但改为与支撑腿同侧 的一臂往前伸,另一臂后仲至躯干后面,后背用力挺直,拧腰,上身往 离开观众的方向转25。,头转向观众。 Attitude[法][阿蒂迪德] 原意为姿势、姿态。芭蕾基本舞姿之一。支撑腿可直立或微蹲, 也可站脚尖或半脚尖,另一腿往前或往后弯曲抬起。据传系意大利舞 蹈家卡尔洛·勃拉齐斯参照乔万尼·德·波洛格纳的作品一一古罗
芭蕾术语 一术语的来源: 术语,是特定的学术用语和专业用语.术语往往带有国际性.比如音系术语,包括强弱用语,速度用语等,在世界各国是通用的. 芭蕾(Ballet)是欧洲传统艺术，已有300多年历史了。最早诞生在意大利，后来生长在法兰西，自1661年法国路易十四在巴黎创立了皇家芭蕾舞研究院起制订出一套至今还在使用的古典舞蹈的基本法则，编造了一些基本动作，有了一定的程式和固定的动作名称。这些动作名称和课堂用语后来发展成芭蕾术语，所以芭蕾术语是使用法语。 芭蕾从历史上分为意大利派，法兰西派和俄罗斯派，但无论是哪一派，哪个国家几百年来都在使用着这些术语，这是由于法国皇家芭蕾舞研究院八芭蕾规范化系统化以来，人们由于继承的关系，不断使用着术语，以及当时贵族阶级都以讲法语为时髦的社会风尚和芭蕾越来越带有国际性而演员是不分国际的原因造成的。 术语在一定历史时期内是由其产生来源的，但随着时代的发展，语言的发展，最后身下的还只是专业用语本身，成为代表其某个动作或者是表情动作方位的代名词。例如：有表意的cou-de-pied表明在脚腕上；有借用的，pas de basque,而basque是欧洲一个地名，pasde是步子，合
起来就是basque舞步的意思；还有派生出来的，saut de basque,其中saut是跳跃的意思，也就是跳得basque舞步，也有来自形象化的pasde chat即猫步等。 我们学习和掌握术语，是为了学习国外先进的的科学训练体系，掌握多种专业技能，丰富专业知识，为发展我们民族的舞蹈艺术作出贡献。 二，几点说明： 1．这份材料共编入137个术语，仅是芭蕾术语中的一部分，只限于我校基本教程教学经常接触的范 围。 2．这份材料是根据北京舞蹈学校的《古典芭蕾基本训练》一书和上海舞蹈学校的《芭蕾术语改革表》 等资料编写而成。并根据上海译文出版社的《法 汉词典》等编入的术语做了校对，注音采用了国 际音标，对于“音标”，“义译”部分的说明，由 于水品有限，可能出现许多错误。对于“汉语通 用名称”部分，有些是全国通用的如“arabeeque” 为”迎风展翅“等，有些采用了我校课堂教学习 惯用语。 王福玲 1980年12月