人教版八年级下册生物:第八单元第三章第一节评价自己的健康状况同步练习【含答案及解析】
姓名____________ 班级________________ 分数____________
、选择题
1. 下列关于健康的观点中,正确的是
A. 健康就是指身体强壮、不生病
B. 性格孤僻、不愿与人交往和健康无关
C. 多吃保健品就一定有利于健康
D. 自信、自尊、自强也是健康的表现
2. 儿童青少年心理健康的核心是:
A. 心情愉快
B. 社会适应能力良好
C. 性心理正常
D. 无心理疾病
3. 某初三学生参加体检,体检报告显示各项指标正常,说明该生
A. 躯体健康
B. 心理健康
C. 道德健康
D. 社会适应良好
4. 某同学担心考试成绩不好而睡不着,你对他的建议是()
A. 干脆熬夜学习
B. 喝酒消愁
C.通宵上网聊天
D. 胜败乃兵家常事,不要过分计较
5. 当情绪出现一些问题是,可以采取某些方法来调节,下列不可取的是()
A.有意识转移话题____________
B.把烦恼向亲人诉说
C. 找人吵架喧泄 ___________
D.大哭一场
6. 下列四人中,哪一个人的健康状况最理想()
A. 对人生悲观失望,不存在任何幻想的小华
B. 没有疾病,但精神委靡不振的阿菊
C. 虽然没钱,但乐于助人的小红
D. 为了达到目的而不择手段的小明
7. 体育课后口渴难耐,如果四位同学回到教室发现每个人只有半杯水,从各位的对话中,你认为需要加强心理健康教育的同学应该是
A. “ 哈,还有半杯水,真不错! ”
B. “ 太渴了,有水喝真好! ”
C. “OK! 半杯水也能解决问题。”
D. “ 哎,真倒霉!怎么只有半杯水”
二、综合题
8. 材料分析题:第64 届世界卫生大会于2011 年5 月16 日在日内瓦举行.本次会议的议题包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等.其中慢性病(指心脏病、癌症、糖尿病等)已成为危害人类健康的“ 头号杀手” .据统计,仅我国每年就有370 万人因慢牲病死亡.为了远离疾病,专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯…请根据材料回答:
( 1 )材料中提及的“ 健康” 主要是指_________________________________________
(选填“ 生理健康” 或“ 心理健康” )。
( 2 )不合理的饮食结构可能导致_________________________________________ 分泌不足,
诱发糖尿病。
( 3 )吸烟是一个慢性致病的过程,它直接影响_____________________________ 系统的功
能。
( 4 )流感病毒和疫苗作为________________ 进入人体后,刺激淋巴细胞产生相应的抗
体.这种免疫类型属于__________ (填“ 特异性” 、“ 非特异性” )免疫。
( 5 )除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外,你还可以通过什么途径达到增强体质的目的?。
9. 认识自我:小时候,我们常会踮起脚尖、伸长脖子、抬起脸蛋,问着爸妈:“什么时候,我才能长得和你一样大?”而今终于长大了……每个人都有不同的成长节拍:有的快,有的慢.不管你的节拍如何,你总会长大的!不要意味地羡慕别人,我们需要的是了解一些青春期常识,养成良好的生活习惯,健康快乐地度过16 岁的花季!请你根据所学的知识回答:
(1)每个同学生命的起点都是_______ ,孕育生命的摇篮都是在________ 。
(2)同学们进入青春期的第一个信号是________ .在这个时期,男、女同学都出现了正
常的生理现象,分别是_______ 、______ 。
(3)青春期是同学们一生中________ 和 _______ 的重要时期,因此应该集中精力学习
(4)小明进入青春期,有了强烈的独立意识,你认为他下列做法可行的是___________ 。
①我已经长大,我的事不用你管②内心世界复杂,不想跟家长交流
③生活中的矛盾心理,主动与老师或家长交流 ④我行我素,不听老师的劝告
参考答案及解析
第1题【答案】
【解析】 试题分析::冶由井析可钿』健 康不仅仅是没有族病』而是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态.不符合题慧. 氛性格砥僻\不愿与人交往,说明心理不僅廉.不符合題意.
J 多吃保僱品只龍有刹于身体的偉康,不能促iftM 里上和社会适应方面的ftt>-不符合題音.
D .健康是楷一种身体上「68上和社会适应方面的良好状态,自信、自暫 自强属于心里僅康,是僮 廉的一部分.符合题意-故选:D
第2题【答案】
A.
第3题【答案】
【解析】 试西分析;传绣的健康规是打无病 即傩康J 现代入的傩康规是整体健馬世界卫生绢织提出谁康不仅杲躯体没有疾病和不虚勅还宴具 备心理僮康、社会适应良好和有道德5即僅康是J 旨一个人在身休上、心理上和社会适应等方面都处于 貝好的状态,休检扌良告显示各项指标正常说明的是身体健馬故选心
第4题【答案】
理而
心: 、畴
1 WS
S
駅
5 I
织険
筆
愉
界』
疋
黑心
1S
试
社
理
的心 好年
B
少
自我安慰。
【解析】
多
时
訝
分
至
腳
叭
酚
个
惜
诡
舗
实
一
当
畫
象
能
现
3
-
止
少
友
对
未
受
-
跑
朋
的
而
接
中
法
出
的
誓
前
1
外
心
言
件
面
主
,
*
知
折
l
i
i
a
S
X
矗
在
鬲
亲
,
者
你
E
H
*
自
忌
但
节
、
烦
?
西
以
调
番
棗
可
来
卧
矗
徉
注
w-y
心
一
这
方
'
R
-
A
s
>
种
沓
ME
才
-
-
B
■F
听
?
?
羸
慰
预
以
如
二
会
当
用
-
-
法
也
-
-
莘
聯
渚
星
样
二
」
爵
K
事
;
事
番
以
K
■
解
,
方
财
项
可
灣
来
;
当
选
们
占
劉
岀
人
il
■
知
我
詈
輻
个
以
,
S
言
害
-
可
时
或
情
聘
找
述
a
费
觀
可
上
绪
话
可
心
?
.
与
情
律
内
当
盟
,
些
3
—
失
度
-
地
—
现
畀
蚩
富
析
出
I
内
观
8
1
,
方
少
乐
I
少
时
场
j
减
为
第7题【答案】
由D同学的话,可以看出谊位同学【解析】
惰绪消极,娶加强尤込里僅康教肓。
第8题【答案】
(1)生理健康(2)膜岛素<3)呼吸⑴抗原特异性(5)积极蔘加休肓锻炼
【解析】 试题分祈:(1)健康是指一种身 体上*心理上和社会适应方面的良好状态,材料中提及的“健康”壬要是指生理健康.
⑺悽岛素能调节稱的代端缺乏易导致糖尿病」不合理的饮食结构可能导致胰岛素分泌不足,诱发 糖尿病,
(4)流感是由流感病毒感染引起的一种传染病*流感病原体进入人体后相当于抗原枷瓦能刺澈人体
巴细胞产生相应的抗体,这种抗体只能对济感病毒起作用,而对其它病恵体无效,因此是瞎异哇免 ⑸计划免疫能使人产生抗也也可通过体肓锻炼乘増加抵抗疾病的1訪,可见除了养成蔑好的饮食 、卫生及生活习惯外』还可以通过计划免疫、体育锻炼达到増强体质的目的.
第9题【答案】
曼精卵子宫性器官遗精月经身休笈育智力岌肓? 器駅罰盲卵的幷裂标志着个体发肓的开始..
人体胚胎岌肓和胎儿的岌肓那杲在子宫主成的;(?青春朗是一个生长和岌
肓麦生重要娈化的时顛 逼中瞬勰显耨沁?跖卿鑑 现遗匮 女孩出现月经,遗楕和月经者區正常的生理现象;(?書春朗是人一生中身体发肓和智力港 展的黄金时期,是sm 学习的最住时期,脚[要充分利用这个吋期好好学习知识;
(4)青春期是一个 生柝和发……一— 己魁矍瞬
点睛;解答此题蔓求我们夷寒练拿握青春朗发肓的特点,结合题竜灵活作答.
育性生殖的生物的生命起始于一个
瞬舉命耀KW 耗
-■
t- I -HI : ■
鼻