(限时30分钟，满分100分)
一、单项选择题(每题5分，共60分)
1．2010年是中国人民抗日战争胜利和第二次世界大战结束65周年。抚今追昔，65年前中苏两国人民为二战胜利作出了彪炳千秋的贡献。65年后的今天，中俄全面推进战略协作伙伴关系，续写友好合作的新篇章，继续为维护世界和地区的和平稳定贡献自己的力量。全面推进中俄战略协作伙伴关系()
①有利于巩固中俄两国的战略同盟及大国地位②符合两国人民的根本利益③符合世界人民要和平、求合作、促发展的时代潮流④为维护本地区的和平与稳定发挥了重要作用
A．①②③④B．①②④
C．②③④D．①②③
解析：①错误，中俄战略协作伙伴关系不是战略同盟关系，是以“不结盟、不对抗、不针对第三国”为方针，加强在政治、经济、人文、科技、军事等领域的合作。
答案：C
2．温家宝总理在2010年9月22日出席联合国千年发展目标高级别会议时宣布了中国政府援助发展中国家的一系列新措施和倡议，包括帮助发展中国家改善民生、减免债务、加强金融、经贸、农业、人力资源培训合作等。这些措施()
①体现了我国外交政策的宗旨②反映了全球最突出的问题是南北发展不平衡③表明国际旧秩序已经瓦解④体现了我国积极承担力所能及的国际义务
A．①③B．①④
C．②③D．②④
解析：②材料中未涉及；③不符合实际情况，国际旧秩序依然存在。
答案：B
3．2010年是新中国开展对外援助60周年。60年来，中国在致力于自身发展的同时，向其他发展中国家提供了力所能及的经济和技术援助。在对外援助过程中，中国坚持不干涉受援国内政，不谋求任何政治特权，充分尊重受援国主权和意愿，赢得了受援国的认可和高度评价，也收获了越来越多的友谊。上述做法()
①表明我国承担了社会主义国家的国际义务②符合和平与发展是当今世界主题③有利于提升中国的国际影响力④体现了我国外交政策的宗旨和基本准则A．②③④B．①②③
C．①③④D．①②④
解析：对外援助是中国作为国际社会成员对世界的责任，但不能说是社会主义国家的
国际义务，故排除①。对外援助有利于世界和平与发展，体现了我国外交政策的宗旨，中国在对外援助过程中坚持的原则体现了和平共处五项原则，获得了受援国的高度评价和认可，有利于提升中国的国际影响。因此②③④正确。
答案：A
4．中日两国是一衣带水的友好近邻。日本发生“3·11”大
地震后，2011年3月13日，中国国际救援队一行15人飞抵日
本参与救援工作。同时，中方应日方要求，提供了三千万元救
灾物资及两万吨燃油。震后国家领导人胡锦涛、温家宝分别致
电日本天皇、首相表示慰问。这些都说明了()
A．国家利益决定国际关系，我国援助日本是希望日本能在将来回报我国，从而有助于发展我国国家利益
B．促进世界的和平与发展是我国外交政策的基本原则，援助日本是在贯彻落实这一原则
C．促进共同发展是我国外交政策的宗旨，援助日本抗震救灾是这一宗旨的具体体现D．我国是负责任的大国，为维护大国形象，展现国家实力，我国积极援助日本
解析：本题考查我国外交政策的相关内容。A、D表述显然错误。B项促进世界和平与发展是我国外交政策的基本目标而非基本原则。
答案：C
5.2010年6月16日，中国在WTO诉美国禽肉限制措施案专家组发布中期报告。报告裁定：美国对中国禽肉的进口限制违反了WTO关于动植物检疫措施的相关规则，也违反了WTO最惠国待遇和取消数量限制的规定。中方提出的诉讼请求几乎全部得到专家组的支持，堪称大获全胜。这表明，中国政府坚定地维护()
A．国际政治新秩序
B．我国的国家利益
C．和平共处五项原则
D．发展中国家共同利益
解析：本题考查我国的对外政策。从材料看中国政府的态度体现了我国的国家利益决定我国的外交政策，故选B。
答案：B
6．近期国家主席胡锦涛出席了在美国华盛顿举行的核安全峰会，以及在巴西巴西利亚举行的“金砖四国”峰会，世界倾听到中国的声音。中国积极开展峰会外交有利于()
①展示负责任大国的形象②维护我国的国家利益③维护和促进发展中国家的利益④促进世界政治一体化进程
A．①②③④B．①②④
C．②③④D．①②③
解析：本题考查国际社会和我国的对外政策。材料突出体现我国的对外活动，反映我国的国家性质，①②③正确。④说法错误，应为经济一体化、政治多元化。
答案：D
7．2010年是中印建交60周年，12月15日至17日，国务院总理温家宝对印度进行正式访问。访问期间温家宝说：“中印是合作伙伴，不是竞争对手，世界有足够空间供中印发展，也有足够空间供中印合作，中印经贸合作是互利共赢的，合作的前景是光明的。”中印双方互利合作、共同发展()
①表明和平与发展是当今时代的主题②符合两国人民的根本利益③有利于提高各自的国际竞争力④对世界的和平发展具有重要影响
A．①②④B．①②③
C．②③④D．①②③④
解析：本题考查当代国际社会的知识。中印关系的发展，符合两国人民的根本利益，对世界和平发展有重要影响，反映了当今时代的主题是和平与发展，①②④当选；中印双方互利合作，取长补短，合作共赢，有利于提高各自的国际竞争力，③也当选。
答案：D
8．针对韩国“天安”号警戒舰因不明原因发生爆炸，导致朝鲜半岛局势持续紧张这一事件，我国政府多次重申将致力于维护半岛的和平与稳定，反对和谴责任何破坏半岛和平与稳定的行为，并根据事情的是非曲直，客观、公正地作出判断，决定自己的立场。材料体现了()
A．和平与发展已成为当今时代的主题
B．独立自主是我国外交政策的基本立场
C．促进世界的和平与发展是我国对外关系的基本准则
D．维护我国的主权和领土完整是我国外交政策的基本目标
解析：本题主要考查我国外交政策的知识。A本身正确，但与材料中朝鲜半岛局势持续紧张不符；和平共处五项原则是我国对外关系的基本准则，C错；材料中没有涉及到我国的主权和领土完整，排除D；我国政府根据事情的是非曲直，客观、公正地作出判断，决定自己的立场，体现了独立自主这一立场，故答案为B。
答案：B
9．针对2010年9 月7 日在钓鱼岛海域发生的日本巡逻船冲撞中国渔船事件，中国外交部发言人姜瑜9 月9 日表示，中方已经派遣渔政执法船前往钓鱼岛海域，目的是维护相关海域的渔业生产秩序，保护中国渔民的生命和财产安全。近年来，中国加大了渔政船在有争议水域的巡逻，执行护渔护航任务，并宣示对南沙、西沙群岛和钓鱼岛的主权。由此可见()
①主权是一个国家的生命和灵魂②维护我国的独立和主权，促进世界的和平与发展是我国外交政策的宗旨③在国际社会中，我国坚定地维护自己的国家利益④霸权主义和强权政治是解决世界和平与发展问题的主要障碍
A．①②③B．①③
C．②④D．①②③④
解析：维护我国的独立和主权，促进世界和平与发展是我国外交政策的基本目标，故②错误；材料不涉及霸权主义和强权政治，故④不符合题意；①③表述正确且符合题意。
答案：B
10．当地时间2010年10月3日上午，中国国务院总理温家宝在希腊议会发表演讲时说，中欧双方关系先后经历建设性伙伴关系、全面伙伴关系、全面战略伙伴关系三次飞跃。中欧之间有竞争，但更多的是合作，我们是相互尊重、平等相待的好朋友，是优势互补、合作共赢的好伙伴。材料表明()
①国际关系的形式是多种多样的②国家间的共同利益是国家合作的基础③国际关系随着国家力量的变化而变化④和平共处五项原则是处理国际关系的准则A．①②④B．①②③
C．①③④D．②③④
解析：本题考查当代国际社会的相关知识。中欧之间有竞争，但更多是合作，体现了①；中欧是相互尊重、平等相待的好朋友，是优势互补、合作共赢的好伙伴，体现了②④。国际关系的决定因素是国家利益，中欧关系的发展变化不是由国家力量决定的，不选③。
答案：A
2010年9月23日，中国国务院总理温家宝在纽约联合国总部出席第65届联大一般性辩论并发表题为《认识一个真实的中国》讲话。温总理这个讲话客观地表述了中国近30年的发展成就，坦诚地谈及了中国在发展过程中存在的问题，并向全世界人民传达了中国和平发展的美好愿望。据此回答11～12题。
11．温总理在讲话中指出：“中国将坚定不移地走和平发展道路。和平发展的精髓是什么？就是争取和平的国际环境来发展自己，又以自己的发展来促进世界的和平。”下列符合这一表述的是()
①同世界各国广泛开展交流合作②主要依靠自身实现发展③坚持对外开放战略，提高对外开放水平④寻求和扩大同世界各国的利益交汇点
A．①②③B．③④
C．①②③④D．①②④
解析：本题考查学生对走和平发展道路的理解。中国将坚定不移地走和平发展道路，努力实现和平发展、开放的发展、合作的发展。①②③④全部正确，并切题。
答案：C
12．温总理在讲话中强调，中国和平发展不会损害任何人，也不会威胁任何人，中国绝不走“国强必霸”的路子。中国讲友好，也讲原则。在涉及主权、统一及领土完整的问题上，中国决不退让，决不妥协。这表明()
①中国坚定不移地走和平发展道路②中国坚定不移地实行互利共赢的开放战略③中国坚定不移地维护国家的核心利益④中国为建立平等合作的新型国际关系发挥主导作用
A．①②B．②③
C．①③D．③④
解析：材料显示中国走和平发展道路，在涉及主权、统一及领土完整的问题上，中国坚定不移地维护国家的核心利益。选①③。②在材料中未体现，④中的“主导”错误。
答案：C
二、非选择题(共40分)
13．(18分)2010年9月16日，第五届亚太经合组织人力资源开发部长级会议在北京人民大会堂隆重开幕。国家主席胡锦涛出席开幕式并发表题为《深化交流合作实现包容性增长》的致辞。胡锦涛指出，国际金融危机的影响仍未完全消除，衷心希望APEC各成员国共同围绕开发人力资源、促进就业，深化交流合作，实现包容性增长，共享经验。实现包容性增长，根本目的是让经济全球化和经济发展成果惠及所有国家和地区、惠及所有人群，在可持续发展中实现经济社会协调发展。
结合材料，运用国际社会和我国对外政策的知识，分析中国政府为什么要倡导实现包容性增长？
解析：本题应从国家利益、当今时代的主题、我国的外交政策方面，结合材料说明倡导实现包容性增长的必要性和重要性。
答案：(1)国家间的共同利益是国家合作的基础。推动世界经济可持续增长、有效应对世界经济面临的风险和挑战，各国各地区必须加强交流合作。
(2)和平与发展是当今时代的两大主题，促进世界的和平与发展，符合中国人民和世界人民的共同愿望和根本利益。实现包容性增长，坚持从世界和平与发展大局出发，经济上相互合作、优势互补，共同推动经济全球化朝着均衡、普惠、共赢的方向发展。
(3)我国的国家性质和国家利益决定我国奉行独立自主的和平外交政策，坚持对外开放，深化交流合作，倡导实现包容性增长，为亚太地区及至整个世界的繁荣稳定作出积极贡献。(每点6分)
14．(22分)材料1：
注：2006年中国GDP总量超越英国、法国和意大利跃升为世界第四，2007年又超过德国成为世界第三，2010年上半年中国GDP总量为25 871亿美元，首次超过日本，位居世界第二。但中国人均GDP只有3 800美元，仅为日本人均GDP的1/10，在全球排在第105位左右，与阿尔巴尼亚、泰国、突尼斯等发展中国家处于相同水平，同时中国还有1.5亿人未达到联合国每天一美元收入的脱贫标准，即使按照中国人均收入1 300元的贫困标准线，全国还有4 000多万人没有脱贫。
材料2：最大外汇储备国、最大债权国、已是发达国家、超日赶美……近期西方连连吹捧中国，借中国GDP超越日本热炒“中国责任论”。冷静观察当前热炒的“中国责任论”风潮，人们可看到一红一白“两张脸”：唱红脸者夸大中国的经济表现，动辄将一些不符实际的高帽加诸中国，仿佛中国真成了世界经济的“救世主”，他们因此要求中国在贸易投资、气候变化、能源开发等诸多领域作出更多让步；唱白脸者将国际金融危机归咎于全球失衡，又将失衡主要归到中国头上，由此要求中国“转变政策”，承担更多责任。
(1)分析材料1显示的经济信息。(6分)
(2)针对近期西方热炒的“中国责任论”，请从政治常识的角度予以解读。(16分)
解析：第(1)问是道图表题。解答此类题型时，首先要注意把握图表标题和图表下的“注”，图表标题是图表的灵魂和中心，图表下的“注”是图表的补充。其次要运用对比来分析图表中的数据，既要求横向比较，又要求纵向对比，纵向比较通常找变化，横向对比一般找差距，然后通过变化和差距得出结论。结合材料1中图表标题、表中数据对比及注中信息，可得出我国在世界经济中的地位在逐步提高，但仍然是一个发展中国家的结论。第(2)问可从西方热炒“中国责任论”的动机和目的来分析，结合政治常识的知识，可以运用国家利益及冷战思维和霸权心态违背时代主题来组织答案。
答案：(1)2005年以来，我国国内生产总值持续、快速增长，目前经济规模已连续超过一些发达国家居世界前列，说明我国在世界经济中的地位在逐步提高；但我国人均GDP远落后于发达国家，且仍存在大量的贫困人口，说明我国仍然是一个发展中国家。(6分)
(2)①国家利益是国家对外活动的出发点和落脚点。西方之所以热炒“中国责任论”，直接目的是让中国作出更多的让步，从而维护和实现自身的利益。(6分)
②和平与发展是当今时代的主题。西方热炒“中国责任论”其实质是通过夸大中国的实力及影响，要求中国承担与自身地位极不相称的“全球责任和义务”，从而在推卸西方
应负责任的同时减缓和遏制中国的发展速度和空间，并挑拨广大发展中国家同中国的关系，这是一种冷战思维和霸权心态，与当今时代主题不符。(10分)
第十课（43分钟） 第一关：注意力训练（10分钟） 第二关：站军姿（4分钟） 第三关：考考你（6分钟，听故事回答课后问题，可以口头回答或书面回答。） "乌鸦喝水"的新故事 有只乌鸦，口渴极了，可是附近没有水，只有一只被小孩丢弃的长颈小瓶里，盛有半瓶雨水。乌鸦伸过嘴去，可是瓶口很小，瓶颈很长，它喝不到。于是乌鸦想了一个办法，把一颗颗小石子投进瓶里去，这样，瓶里的水升高了，乌鸦很轻松地喝到了水。这件事，后来被寓言大师伊索写进了寓言，传遍了全世界，乌鸦也因此出了名，自然洋洋得意。这只乌鸦是个有名的旅游爱好者。有一次，它飞到一个村庄去看热闹，这儿正发生干旱，溪水完全干了，田里开了裂缝。它渴极了，可是四处找不到水喝。忽然，它在村子后面发现了一口井，低头往里面一看，井口小，井很深，但井底有水，模模糊糊地映照出它站在井洞上的身影。它试着想飞下去，可几次都碰到井壁上，眼儿冒出金星，只好又回到井台上来。忽然，它想到自己曾经"投石入瓶喝水"的光荣事迹，不禁高兴地叫道："呱！呱！我怎么把这经验忘了？" 于是它用嘴衔来一颗颗石子，都投到了水井里，谁知投了半天，井水仍然没有上来，树上的喜鹊说："喳喳！乌鸦先生，您别忙了，这是水井，不是您原先的那个长颈瓶子，怎么还是用那个老办法呢？喳喳！" "你懂什么？呱呱！"乌鸦不屑地斜了喜鹊一眼，"我的方法是经过专家鉴定的，上过寓言作家的书本，到哪里都可以用，放之四海而皆准，怎么会’老’呢？哇！哇！" 乌鸦继续向井里投石子，那结果，我想大家会想得到了。 问题： 1 乌鸦第一次喝水用了什么办法？ 2 乌鸦被写进了哪本书？ 3 这个乌鸦还喜欢做什么事？ 4 乌鸦是用什么办法去喝水井里的水的？ 5 喜鹊对乌鸦说了什么？ 6 发散思维：如果你是乌鸦，你还能想到什么办法去喝水井里的水？ 第四关：录音机（4分钟，将老师报出的一组数字记下来。） 2196130 5946412 9836321 7894565 4561231 4932126 5406308 9619037 8496932 4131568 第五关：对称画图（5分钟，图形的左边是完整的图形，要求学生画出右边未完成的图形，仿画时图形的位置要对称，线条要直或平滑。） 第六关：小小侦察兵（4分钟，只能用眼睛看着数，不能手点，把图片中的符号有多少个数出来。） 第七关：过关斩将（8分钟，听老师读句子，学生把老师说的句子复述出来，并让学生记录下复述了几句。） 1、他的血液，变成了奔流不息的江河。 他的血液，变成了奔流不息的江河，汗毛变成了花草树木。 他的血液，变成了奔流不息的江河，他的汗毛，变成了茂密的花草树木。 他的血液，变成了奔流不息的江河，他的汗毛，变成了茂密的花草树木，汗水变成甘露。 他的血液，变成了奔流不息的江河，他的汗毛，变成了茂密的花草树木，他的汗水，变成滋润万物的甘露。 2、他呼出的气息。 他呼出的气息，变成了风和云。 他呼出的气息，变成了四季的风和飘动的云。 他呼出的气息，变成了四季的风和飘动的云，他发出的声音。 他呼出的气息，变成了四季的风和飘动的云，他发出的声音，化做了隆隆的雷声。 3、双眼变成了太阳和月亮。 双眼变成了太阳和月亮，四肢变成了大地。 他的双眼变成了太阳和月亮，他的四肢变成了大地。 他的双眼变成了太阳和月亮，他的四肢变成了大地上的东、西、南、北四级。 他的双眼变成了太阳和月亮，他的四肢变成了大地上的东、西、南、北四级，各显其能。 4、要不是我早上起来打鸣儿 小公鸡说：“要不是我早上起来打鸣儿” 小公鸡说：“要不是我早上起来打鸣儿，太阳能出来吗？”
声乐入门的基础训练(1) 节选吴振江编写 合唱艺术是由人声的多个声部组成，有着无限感染力和丰富表现力的优美和声。发声方法的统一，声部之间平衡、和谐的训练，是获得优美和声的基础。合唱训练强调发声方法的统一，其目的是消灭个性，实现共性。为了较好的掌握发声方法，现将几个合唱团指挥声乐训练指导内容，结合个人学习体会，归纳整理出本文。供合唱爱好者参考。 一、呼吸训练： 呼吸是歌唱发声的基础和动力。歌唱呼吸是要根据乐曲的长短、强弱、快慢、感情的表达而安排吸入和呼出的量，并进行有意识的控制。这与无意识的说话呼吸显然不同。 （一）、呼吸要领： 1、姿势：练声前，要开胸、立腰、松肩，切勿胸腔憋气，一般要求站立练声。坐着练声时，后背要离开座椅靠背，上身挺直，只坐椅凳的三分之一，正襟危坐，全身放松。 2、深吸气：两手叉腰，口鼻张开，作深呼吸。手要感觉到腰腹部有向外的张力，胃部以下有下坠感，气沉丹田。
3、急吸气：眉毛上扬，眼睛睁大，鼻孔张开，开口急吸，作惊恐状。腹腔有抬的感觉，同时还有个对抗点，横膈膜向下抻，腹腔及腰带周围有酸胀感。 （二）、训练方法： 1、慢吸慢呼：两手叉腰，口鼻张开，作深呼吸后控制一下，然后通过齿尖隙“丝丝”徐徐放气，越慢越长越好，坚持到快没气时，一下将余气放掉。练习的要点是学会对气息的控制。长期训练可使徐徐放气时间越来越长。 2、快吸慢呼：作惊吓状，口鼻张开，急吸后控制一下，然后通过齿尖隙“丝丝”徐徐放气，。方法如上。 3、快吸快呼：短促时间内快吸快呼，有跑步后上气不接下气的感觉，俗称“狗喘气”。长期坚持训练可以取得急促换气，轻松自如，不露痕迹的效果。 4、循环呼吸：在合唱延长拍时，若气息调整不足，要求合唱团员互相错开换气时间，不露痕迹的偷换口气。 （三）、注意事项： 1、注意换气的部位：一首歌曲在何处换气，如何换气是表现歌曲魅力的重要组成部分，要听从指挥的指导，标注好换气位置。
基础训练（一）班级：姓名： 一、填空： 1．六千五百零六写作（）。七千四百三十六写作( )。 二千零一十写作( )。五千零九写作( )。 2．4个百和5个一是（）; 3个千，6个百和7个十是（）; 8个千和8个一是 ( ); 2 个千，6个十和5个一是 ( )。3．在○里填上>、< 或＝。 7分○80秒 1021○1009 4000克○4千克 半小时○30分 987○1234 1千克○600克 4．（）分= 4时 1时=( )分 1分=( )秒1千克＝（）克5．按从大到小的顺序排列下面各数。 1011 889 998 911 1101 ( )>( )>( )>( )>( ) 6．6831= (6000) + ( 800) + (30 ) + ( 1 ) 9543=( ) + ( ) + ( ) + ( ) 5480=( ) + ( ) + ( ) 7069=( ) + ( ) + ( ) 7．最大的三位数和最小的三位数的和是（）。 8．一万是( )位数，它的最高位在( )位上。 9．7400是（）个百，2080是（）个十， 10．写出5002前面的三个数( )、( )、( )。 11. 写出钟面上所指的时刻． 二、把正确答案的序号填在（）里。 1．看一场电影的时间大约是（）。①2小时②20分③200秒 2. 下面（）是时间单位. ①米、分米、厘米②时、分、秒③千克、克 3. 3000是（）可以看成①30个千②30个百③30个十 三、竖式计算并验算。 387＋604 895－647 1000－643 526＋5778 四、文字题 1．比653多87的数是多少？
2．比223少219的数是多少？ 3．875比999少多少？ 4．560减去一个数得65，减去的数是多少？ 五．应用题(18分) 1．同学们栽树，三年级栽85棵，四年级栽78棵。五年级栽的比三、四年级栽的总数少27棵，五年级栽树多少棵？ 2．食堂买来70千克黄瓜。吃了一些，还剩3筐，每筐9千克。吃了多少千克？ 3．小明家买蜂窝煤，第一次买30块，第二次买63块，如果每天烧7块，这些煤可以烧几天？ 4. 新华书店有儿童画册1300本。上午买出86本，下午卖出114本，还剩多少本儿童画册？(用两种方法解答) 5. 小明做三道题用了2分10秒，小华做同样的三道题用了时间比小明的多30秒，小华做要多少时间？ 6. 学校买了32把笤帚，分给高年级20把，剩下的平均分给中年级和低年级．中年级和低年级各分到多少把笤帚?
1 课程概论已完成本次成绩：100 1 【单选题】 创业者进入市场时，下面哪项不就是可以采用得方法：（）. ?Ａ、 建立一个全新得企业 ?B、 收购现有企业 ?C、 特许经营 ?D、 加入大型企业 我得答案:D得分:10、０分 2 【单选题】 对创业活动得目标及实现目标过程中所涉及得内容作出具体安排得就是(）。 ?Ａ、 创业目标 ?B、 创业计划 ?Ｃ、 创业意识 ?D、 创业动机 我得答案：B得分：10、０分 3 【单选题】在某一特定得行业与竞争环境下,每个新创企业都将面临一些潜在得危险，创业者有必要进行( ）,以便制定有效得战略来对付这些威胁。
?Ｃ、经费预算 ?D、竞争预测 我得答案：A得分：１0、0分 ４ 【单选题】关于创业计划,下列说法正确得就是（)。 划 ?Ｂ、好得口头谈判能力比一份书面得计划书更重要 ?C、创业计划应基于详细与真实得调查而完成 ?D、创业计划书有严格得格式,创业者不应该用独特得风格与方式讲述自己得故事我得答案：C得分：10、0分 5 【单选题】发明创造就是（)行为,而技术创新则就是经济行为. ?A、科技 ?B、组织 ?C、个人 ?Ｄ、经济 我得答案：A得分:10、0分 ６ 【多选题】 创业得功能有(）。 ?A、 增加就业 ?B、 促进创新 ?C、 创造价值 ?D、 改善生态环境 我得答案：AＢC得分：10、0分 7
【判断题】只要通过事先精密得筹划，创业就是可以按照预先得想法一步一步得走向成功。 我得答案:×得分：10、0分 8 【判断题】创业者对创业时机得把握对创业未来得成功有着很大得影响. 我得答案：√得分：10、０分 9 【判断题】创业初期，对创业者而言,每天竭尽全力地工作,密切市场上得反应，不断总结成功以及失败得教训,并以此寻找创业企业可能最好发展方向。 我得答案：√得分：1０、0分 10 【判断题】科技型创业会极大地促进劳动生产率得提高,从而会造成劳动岗位得减少与失业压力得增加。（） 我得答案：×得分：1０、０分 2 创业起点:客户需求已完成本次成绩:100 １ 【单选题】 老干妈一开始并不同意关掉“实惠饭店"并开办“老干妈"辣椒酱企业,原因就是()。 ?Ａ、 龙洞堡得街道干部不支持 ?B、 担心辣椒酱得配方还不完善 ?C、 担心周边得学生受到影响 ?D、 担心开办企业资金还没有到位 我得答案:Ｃ得分:10、0分
模特基础训练课程 模特常识新丝路2016-01-10 09:14:58 我要分享 [摘要]形体对于一个模特来说是非常重要的，可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么？练的就是形体。身体重要的5部分即手部、胸部、腹部、胯部、腿部。 一、形体训练 形体对于一个模特来说是非常重要的，可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么？练的就是形体。身体重要的5部分即
手部、胸部、腹部、胯部、腿部，并且这几个部位是特别容易变形和衰老，所以锻炼和呵护是绝对必要的。 腹部：腹部脂肪堆积是衰老的信号，最难控制。两种锻炼腹部的简单方法：一种是双膝弯曲，两脚平搁在地板上，利用腹部肌肉，往前收缩背部，然后坐直，再将身体放平，躺再地板上，连做8次。另一种是两腿向前，伸前坐在地板上，双手搁在身后，身子略向后倾，使背部保持弯曲状，然后将两腿抬至离地约30厘米，象骑自行车一样做踩踏板的动作，注意每次都须将腿伸直，左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。 胸部：胸部是女性美的突出特征，要精心保护它的标准曲线。锻炼胸部有两种简单的方法：一种是做在椅子上，两手握紧桌边，两肩尽量撑开，胸部挺起，撑起6秒钟，重复3～6次。另一种是双手拿毛巾两头，双臂平伸，用力拉直毛巾，放松，再拉直，做10～15次。 手部：模特的手要保持一定柔软度，所以要不时的匀手，压手。并且尽量不要让你的手泡在洗衣粉里，伤害你的皮肤。 模特的臀部、胯是比常人要活络的部位，很多模特都知道，要练习顶胯，却不知道如何才能真正的达到顶好胯。顶胯是为了胯部的美感和臀部运动的美感。顶胯练习只是更加明了的表现骨骼运动原理。要是达到在自然行走间流露出胯部的美感，基本训练是少不了的。
度大，注意力稍不集中就可能乱套，所以做这种类型训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等。 除了对孩子进行注意力训练之外，还有一点也不能忽略，那就是找出孩子注意力不能集中的原因，这样就可以对症下药，根据孩子的弱点，一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素，另一方面配合注意力的训练，提高孩子的自我控制能力。其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制，这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为，所以就有必要帮助他建立这种纪律观念，然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习 的地方和时间，并且要求他学习时要专心学习，不做其它的事，也不随便说话，每次做到了就加以称赞鼓励，相信时间长了一定会收到成功。 家庭中针对孩子注意力不集中的训练方法 孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情况 将随着年龄的增长渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟，然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善， 否则将影响学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。 一、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。 取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花。让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由指导师随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在 哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，指导师可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。 二、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。 一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。 三、玩“开火车”游戏。 这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”， 于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这 样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。 四、玩乒乓球干扰注意游戏。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。有一次，我和五岁的孩子在玩乒乓球，我让他用把球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。我在旁边进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，还一边说“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但为了不输给我，又不得不保持镇定和注意力集中，继续完成游戏，一圈走下来，
参考答案 第一单元 1 我们的民族小学 自学提示：2.56 回族、苗族、壮族、维吾尔族、高山族等 巩固运用：3.带戴带戴 4.（1）上课时，窗外十分安静；（2）跳做招引来赶来看下课时，校园里很热闹；（3）“我们”的民族小学里上课时和下课时的情景。 拓展阅读：1.聚拢散开 2.我被小溪带进了一个美丽的神话世界。3.清晨、中午、晚上 2 金色的草地 自学提示：1. róng chá lǒng bàn 2.（1）jià jiǎ（2）zhāo cháo 巩固运用：1.观察绒毛花瓣合拢假装玩耍有趣使劲 3.①一本正经②引人注目 拓展阅读：1.小草母亲 2. 野火烧不尽春风吹又生 3.春、夏、秋、冬 3 爬天都峰 自学提示：2. 老爷爷鼓励爬上天都峰 巩固运用：2.（1）陡峭好像（2）吸取 3.（1）高、陡（2）啊，峰顶这么高，在云彩上面哩！再看看笔陡的石级，石级边上的铁链，似乎是从天上挂下来的，真叫人发颤！ 拓展阅读：2.奇松怪石云海温泉云海 4* 槐乡的孩子 自学提示：mó zài bāo cù rě qīnɡ 巩固运用：2.(1)鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。（2）蜻蜓的翅膀 拓展阅读：1.花朵有点儿像南瓜花，但比南瓜花小一点儿，很鲜艳。这是闷头花，不能闻，闻了就要头晕。2. ，，：“！！，，！”3.一些有毒的东西，往往有一个好看的外表。不能单单靠外表来判断事物的好坏。 第一单元自我检测 一、铜钟花瓣峰顶忽然 四、1.鲜艳欢唱招呼敬爱敬礼 2.奋力峰顶手脚并用 五、1.a d 2. 美丽善良 3.“我”的课余生活是看课外书。很小的时候，妈妈读书给“我”听，“我”会识字了，就变成“我”读书给妈妈听，因为书可以净化人的心灵，可以给“我”带来许多乐趣，所以，“我”喜欢上了看课外书。
专注力训练教案 第一课时 一、教师状态调整（1分） 上课前简单整理仪表，检查课堂用品； 面带微笑走上讲台，和同学们相互问好。 一、学生状态训练（4分） 调整坐姿：抬头挺胸收腹，两脚自然分开，与肩同宽，双臂重叠放在桌子上。 呼吸训练：请同学们放松身体，轻轻地闭上双眼。现在，教室里飘来一阵橘子的清香，吸气，用你的鼻子慢慢来吸，1、2、3，好，所有的香气都吸入了你的肚子，肚子鼓起来了；呼气，用你的嘴巴慢慢呼气，1、2、3，好，肚子变小了，所有的废气全部呼出了体外。（重复2—3次)现在你的身体变得很干净，感觉非常舒服，心情平静极了，浑身充满了力量。接下来我们一定能精神高度集中的完成本节课的所有挑战。 二、专注力训练方法和教具的课堂具体运用，跌宕起伏，师生情景互动（15分钟） 先从视觉方面来进行训练： 看数报数：教师展示数字卡片2秒钟收起，要求学生把看到的数字正
着、倒着准确说出。从两位数开始，直到进行到挑战不了。（第一次课大约四到五位左右） 教具准备：看数报数卡片 要求:每一个孩子都能参与互动，得到挑战机会。发现并及时纠正观察时的坐姿、回答问题时举手的姿势、站姿；胆子小、自信心不足或性格内向的孩子多鼓励。 四、专注力训练册的课堂练习（15分钟） 训练过后，进行专注力的具体题目练习，通过观察纠正孩子出现的不良行为，发现孩子出现的是哪方面的问题，及时记录、解决。 五、课堂游戏活动（10分） 动态游戏：听口令做动作 1、听口令做正向动作，要求学生听到左，举起左手，听到右，举起右手； 2、听口令做反向动作，要求学生听到左，举起右手，听到右，举起左手。 口令可由慢到快，逐渐加快速度，使孩子做到注意力的高度集中和综合协调能力的快速反应。 六、练习册评比，奖惩实施。每个孩子做本节课表现总结，找出优点和不足。（10分）
2019年新人教版六年级语文下册基础训练(自主学习课程指 导)答案 自学提示 1.孟子（前372年－前289年），名轲，字子舆（待考，一说字子车或子居)。战国时期邹国人，鲁国庆父后裔，是孔子之孙孔伋的再传弟子。中国古代著名思想家、教育家，战国时期儒家代表人物。孟子及其门人著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想，成为仅次于孔子的一代儒家宗师，对后世中国文化的影响全面而巨大，有“亚圣”之称，与孔子合称为“孔孟”。 2.孟子·告子下围棋态度专心致志，惟弈秋之为听虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。 日始出时去人近，而日中时远日初出远而日中时近也 巩固运用 1。（1） huì教导教诲（2） hú名词，指代天鹅（3）zhuó带有丝绳的箭（4）fú不（5）dòu 辩论，争论 2.（1）的（2）弈秋的教导天鹅（3）他（前一个人）他（前一个人） 3.（1）聚精会神全神贯注心无二用屏气凝神 （2）苍苍茫茫干干净净洋洋洒洒 4.（1）因为难道是因为他的智商不如前一个人吗？回答说：不是这样的。 （2）距离我认为太阳刚升起的时候距离人近，而到正午的时候距离人远。 5.（1）日初出大如车盖，及日中则如盘盂，此不为远者小而近者大乎？ 日初出沧沧凉凉，及其日中如探汤，此不为近者热而远者凉乎？ （2）一儿以日始出时去人近，而日中时远也。 （3）太阳刚出来升起的时候大得像车盖，到了正午就像圆盘一样大，远的小而近的大。太阳刚升起的时候距离人近，而到正午的时候距离人远。 太阳刚出来的时候很清凉，到了中午的时候就像把手伸进热水里一样烫，近的热而远的凉太阳刚升起的时候距离人远，而到正午的时候距离人近 （4）做人要谦虚诚实、实事求是要勤于思考、善于探究、会科学性的分析问题。 拓展阅读
轮滑基础训练课程 总纲：轮滑的入门是单脚，平花的入门是crazy，进阶是total cross 教学课程共有十个阶段，环环相扣，脚踏实地一步一步练习。第一阶段 建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，cross→snake →back cross→back snake→one foot snake→nelson→back nelson →back one foot snake→eagle→sun 第二阶段 这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy是个坎儿，大家加油啊！ crazy→盘藤→volt→double crazy→back double crazy→crazy sun 在进行第二阶段练习时，每天都要复习第一阶段的动作。 预期成果：第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳，第二阶段的动作不倒桩。 第三阶段 复习第一、二阶段的动作，并练习其变种。 heel snake→toe snake→heel-toe snake→back toe snake→back heel-toe snake如果有精力的话，上述动作相应的cross也可以练习。 预期成果：所学所有动作都达到，不倒桩，上身稳定、放松，并且加快过桩速度。 第四阶段
这个阶段很关键，这个阶段练习一些略有难度的动作。 包括：sun,chap-chap,X，mexican,italian,单桩crazy，单桩double crazy，back 单桩double crazy等。 与此同时注意练习一些简单的组合动作。 预期成果：把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。 经过了四个阶段之后，一个菜鸟就消失了，但是要想成为高手，后面的路还很长，大家加油吧！^_^ 第五阶段 这个阶段是从新手到高手的过渡阶段，其重要性可想而知。 这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作， 当然，前四个阶段的动作也要每天复习，就当活动筋骨啦，哈哈！ 本阶段动作包括： brush 需要nelson很熟练 x-back 需要X,nelson都很熟练 QQ→pen-bolt→Z 这三个动作为单桩小天鹅打基础（littleswan）crazyleg (注意放松，身体半蹲) 双脚尖转，脚尖脚跟转也是单轮转的基础 需要练习的预备动作：后向咖啡壶走直线（需要重心略向前），后咖啡比前咖啡好练 原地不转站成小天鹅的姿势（注意肩、腰、手臂放松以及双腿的对称）
新人教版六年级语文下册基础训练(自主学习课程指导)答案 小学语文六年级下册基础训练答案 1文言文两则 1.孟子（前372年－前289年），名轲，字子舆（待考，一说字子车或子居)。战国时期邹国人，鲁国庆父后裔，是孔子之孙孔伋的再传弟子。中国古代著名思想家、教育家，战国时期儒家代表人物。孟子及其门人著有《孟子》一书。孟子继承并发扬了孔子的思想，成为仅次于孔子的一代儒家宗师，对后世中国文化的影响全面而巨大，有“亚圣”之称，与孔子合称为“孔孟”。 2.孟子·告子下围棋态度专心致志，惟弈秋之为听虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。 日始出时去人近，而日中时远日初出远而日中时近也 1。（1） huì教导教诲（2） hú 名词，指代天鹅（3）zhu?带有丝绳的箭 （4）fú不（5）d?u 辩论，争论 2.（1）的（2）弈秋的教导天鹅（3）他（前一个人）他（前一个人） 3.（1）聚精会神全神贯注心无二用屏气凝神 （2）苍苍茫茫干干净净洋洋洒洒 4.（1）因为难道是因为他的智商不如前一个人吗？回答说：不是这样的。 （2）距离我认为太阳刚升起的时候距离人近，而到正午的时候距离人远。 5.（1）日初出大如车盖，及日中则如盘盂，此不为远者小而近者大乎？ 日初出沧沧凉凉，及其日中如探汤，此不为近者热而远者凉乎？ （2）一儿以日始出时去人近，而日中时远也。 （3）太阳刚出来升起的时候大得像车盖，到了正午就像圆盘一样大，远的小而近的大。太阳刚升起的时候距离人近，而到正午的时候距离人远。 太阳刚出来的时候很清凉，到了中午的时候就像把手伸进热水里一样烫，近的热而远的凉太阳刚升起的时候距离人远，而到正午的时候距离人近
爱课程走进创业2019答案 1 判断(2分) 只要通过事先精密的筹划，创业是可以按照预先的想法一步一步的走向成功。 ? A. ? B. 2 判断(2分) 创业者对创业时机的把握对创业未来的成功有着很大的影响。 ? A. ? B. 3 判断(2分) 创业初期，对创业者而言，每天竭尽全力地工作，密切市场上的反应，不断总结成功以及失败的教训，并以此寻找创业企业可能最好发展方向。 ? A.
? B. 4 判断(2分) 学习创业最好的方法就是不断观察和揣摩，其他创业者成功的经验以及失败的教训，不要过分拘泥于理论上见解。 ? A. ? B. 5 判断(2分) 陶华碧是一位知识的女性，在创业时年纪轻轻且精力充沛。 ? A. ? B. 6 判断(2分) 陶华碧在创业之前就确信，她在制作辣椒酱方面的技艺一定会受到客户的欢迎。 ?
? B. 7 单选(2分) 陶华碧的辣椒酱配方的来源是： ? A. 买断他人的专利获得的 ? B. 打工时根据家乡手艺自己改进并调制的 ? C. 贵州人其实人人都会的制作工艺 ? D. 根据书本上制作工艺改进而来 8 单选(2分) 老干妈一开始并不同意关掉“实惠饭店”并开办“老干妈”辣椒酱企业，原因是 ?
龙洞堡的街道干部不支持 ? B. 担心辣椒酱的配方还不完善 ? C. 担心周边的学生受到影响 ? D. 担心开办企业资金还没有到位 9 判断(2分) 由于理念上不合，布隆伯格毅然辞去所罗门公司的工作，利用自己知识经验开办了自己的企业—彭博通讯社。 ? A. ? B. 10 单选(2分) 与计算机工程师相比，布隆伯格更加了解交易员对计算机使用习惯。下面哪一个不是其中的
小学生篮球基础训练课──运球 一、指导思想 坚持康健第一的指导思想，激发学生学习兴趣，培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手，让学生感受篮球运动的欢乐，喜爱篮球运动。在篮球运动中健身，促进学生康健成长。 二、学情分析 五年级正处于身心发育的严重时期，开朗好动，对事物有一定的了解但却填塞奇怪，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；五年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。 三、教学目标 1．参与目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的起源与发展等知识，培养积极参加体育活动的意识。 2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。 3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。 4．心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。 建立优良的人际关系，增强学生的自信心。 四、教材分析 篮球运动是广漠青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生英勇顽固、机智果断、胜不骄、
败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。 五、教学重点和难点 1．重点：手腕控球 2．难点：全身协调发力控制球的方向 六、教法与学法 本课教法：通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。 本课学法：小组合作法，利用音乐节奏学习运球，降低难度。 七、本课教学构思： 1．引起兴趣：通过行进间寻找答案，了解篮球运动的起源与发展以激发学生的运动欲望。 2．满足运动欲望：通过跑动和球操的形式来满足学生的运动欲望，起到热身的作用。 3．发展运动水平：通过节奏练习原地运球和相互抢断等练习，发展学生的运动水平和篮球技巧。 4．身心恢复：通过“有口难言”等游戏达到身心放松的效果。 5．小结评优：通过讲评和小组评优等形式进一步激发学习兴趣。 八、教学特色 （1）利用音乐节奏练习运球，提高学生兴趣。 （2）队型变化多样合理。 （3）培养终身体育意识。
第二课 第一项静心训练-静坐 准备工作一次性杯子，里面装入1-2厘米的大米，上口用胶纸封好。 训练方法孩子端坐在椅子上或者盘坐在垫子上，双手放于膝盖；将装有大米的杯子顶在头顶上；腰背挺直，全身肌肉放松；闭目；均匀呼吸，并逐渐放放慢，同时数呼吸的次数；一边听轻柔舒缓的音乐。这样持续坐5分钟。将在5分钟内呼吸的次数及杯子掉下来的次数记录在第一日训练报告中。 检测标准：以在静坐时呼吸的次数和头顶杯子的次数一次比一次少为好。 第二项视觉追踪-扫视直线 具体方法将卡片2平置，眼睛距图20厘米，头不转动（头上可以顶装有大米的杯子）。眼睛由黑圈开始沿箭头快速向黑点处扫视，之后，再返回向黑圈处。在扫视的过程中，必须要把线上的每个黑点看清。在一分钟内，记住扫视的次数（以从黑圈到黑点，再由黑点到黑圈），并把它记在训练报告中。共扫视三次，记录三次。 第三项听觉集中-数出几个指定汉字的数目 具体方法听老师读故事“家掉到水里去了”，数出指定汉字（有几个“家”，“水”，“小”，“鸟”）的数，并将各数和故事后面的问题的答案写在训练报告中。注意：听一遍故事，数一个汉字。例如听第一遍时，数有几个家；第二遍，数有几个“水”……数4个汉字，要听4遍，记录4次。 标准：全部对为“优”，对80%为良好，对60%你就要加油啦！ 第四项视觉分辨-找出横线两边不同的数字
训练方法请将横向右面数列中与左面对应数列不同的数字划出来，例如“18-16”中应画出“6”。 第五项听觉记忆-听记数列 具体方法听老师读数列，然后按记忆把听到数列写在第二日训练报告中。注意要听完一组数列写一组，然后再听第二组写第二组。 第六项视觉转移-加法计算 具体方法 1、将相邻的两数相加，如3、5等于8，将和数8写在第三方格内。 2、再将第二和第三个数相加，和数写入第四格内（超过10的，只写个位数，如5+8=13，就只在第四格内写“3”）。 3、直至出现与第一、第二数（3、5）相同的数循环时为止。 4、数出循环出现前共有多少个数。 5、把循环的位数和发生错误、重新计算的次数记录在训练报告中。 标准此练习需要很细心地进行计算，只要有一处地方出错，后面的就全部错了。如果一旦出现不循环或很快开始喜欢，就是出错了，要重新开始做。 这个练习以重复计算的次数少，所需时间又短为好。 注因可能出现错误，应准备橡皮擦。
第一课（40分钟） 第一关：注意力训练（10分钟） 第二关：小和尚打坐（4分钟） 第三关：顺风耳（5分钟，听老师读故事，将故事中要求听出来的字的个数记下来。） 三只老鼠去偷油（鼠7第8） 小食店的仓库里住着三只老鼠，它们吃米吃面粉，把身子都吃得圆滚滚的。每天过着养尊处优的生活。这天夜里，它们凑在一起，谈起吃东西的经验来。其中一只说：“天天吃米吃面，都吃厌了。我们换换口味吧！”另一只说：“墙角有口油缸，趁夜深人静，我们去喝油！”三只老鼠走了过去，只见油缸的油只有一点点儿，缸身也太高，谁也喝不着。“这难不倒我们，我们一只咬着另一只的尾巴，吊下去。第一只喝饱了油，爬上来，再吊另一只下去喝！” “此计真妙！”三只老鼠先对天发誓，谁也不存半点私心，然后将第一只老鼠先吊下去喝油。第一只老鼠想：“油不多，我得尽量多喝！”第二只看见第一只喝油的谗相，担心它把油喝光了：“还是放了它，我自己也跳下去喝！”第三只在最上面，想：“待它们两只喝够时，还有我的份儿吗？我还是早点放手，自己也跳下去喝吧！”于是第二只和第三只老鼠都一下子放开了下面那只的尾巴，都抢先跳到下面喝起油来了。他们很快便把油喝光了。这时，三只老鼠才面面相觑：这回谁也爬不出去啦。 第四关：双胞胎（5分钟，老师读两句相近的句子，让学生听出两句不同的地方，写下来。） 1、红红的枫叶像一枚枚邮票，带来了秋天的凉爽（凉快）。 2、黄黄的叶子像一把把小扇子，扇走了夏天的炎热（闷热）。 3、白天阳光强，气温（温度）高，空气干燥。 4、小路弯弯曲曲地穿过小山包着的森林（树林）。 5、最有趣（有意思）的当然是那亮晶晶的水泡。 第五关：照镜子（5分钟，找出十位和个位上的数位置相反的数为一对，记录每组数字中相反数字的对数。） 第六关：画面回放（4分钟，每个图形让学生看20秒钟，然后学生凭记忆将图形画出来，一共2个图形。）第七关：串珍珠（7分钟，老师给学生读一篇文章，将文中的2—4个词语编成一段话口头表达出来。）一个夏日的中午，可热了，小狗在家门口吐舌头，花儿们一个个热得都垂头丧气。有一位爷爷70岁了，上身穿着一件背心，下身穿着一条短裤正在阳台上忙碌呢！原来爷爷正忙着把电风扇搬到阳台上给花儿吹，结果爷爷流了一身汗，好像掉进湖里一样。爷爷给花儿吹了好一会儿，可是还是没用。爷爷刚想给花儿浇水，可是他知道中午是不可以浇水的。爷爷就把花儿一盆一盆地拿到客厅里，他才放下心来。有一天有人问爷爷：“你怎么长得这么强壮？”爷爷说：“我在家时养花呀。”这了一段时间，花儿在爷爷的精心照顾下，花儿争相开放了，红的像一团火，白的像一棒雪，黄得像一堆金。一阵风吹来花儿们好
走进创业 1.1 1 课程概论 1 【单选题】 创业者进入市场时,下面哪项不是可以采用的方法:(D)。 A、 建立一个全新的企业 B、 收购现有企业 C、 特许经营 D、 加入大型企业 2 【单选题】 对创业活动的目标及实现目标过程中所涉及的内容作出具体安排的是(B)。
A、 创业目标 B、 创业计划 C、 创业意识 D、 创业动机 3 【单选题】在某一特定的行业和竞争环境下,每个新创企业都将面临一些潜在的危险,创业者有必要进行( A),以便制定有效的战略来对付这些威胁。 A、风险估计 B、困难估计 C、经费预算 D、竞争预测 4 【单选题】关于创业计划,下列说法正确的是(C)。
A、创业者面对转瞬即逝的机会,应该赶紧投入到创业活动中去,而不是坐在桌子边勾画创业计划 B、好的口头谈判能力比一份书面的计划书更重要 C、创业计划应基于详细和真实的调查而完成 D、创业计划书有严格的格式,创业者不应该用独特的风格和方式讲述自己的故事 5 【单选题】发明创造是( A)行为,而技术创新则是经济行为。 A、科技 B、组织 C、个人 D、经济 6 【多选题】 下列哪项属于创业计划书的内容:(ABCD)。 A、 创业项目描述 B、 创业市场分析 C、
竞争对手评估 D、 创业人力资源 7 【多选题】 创业的功能有(BC)。A、 增加就业 B、 促进创新 C、 创造价值 D、 改善生态环境 8
【判断题】只要通过事先精密的筹划,创业是可以按照预先的想法一步一步的走向成功。ⅹ 9 【判断题】创业者对创业时机的把握对创业未来的成功有着很大的影响。√ 10 【判断题】创业初期,对创业者而言,每天竭尽全力地工作,密切市场上的反应,不断总结成功以及失败的教训,并以此寻找创业企业可能最好发展方向。√ 11 【判断题】学习创业最好的方法就是不断观察和揣摩,其他创业者成功的经验以及失败的教训,不要过分拘泥于理论上见解。√ 12 【判断题】科技型创业会极大地促进劳动生产率的提高,从而会造成劳动岗位的减少和失业压力的增加。(ⅹ) 2.1 2 创业起点：客户需求 1 【单选题】 陶华碧的辣椒酱配方的来源是（B）。 A、
小演员表演基础训练课程 A素质训练篇 a．天性解放训练（鬼脸传递，吹牛练习，傻瓜练习，追逐练等）通过练习解决孩子先天羞涩，不好意思，怯场等问题，使之敢于当众孤独，作为青少年表演培训的基础尤为重要。指导教师首先要和孩子建立互信的亦师亦友关系，只有在和孩子建立充分的互信关系后，才能使孩子们放松，这是素质训练的第一步，也是未来表演之路重要的一项，只有当孩子身心放松了才能让身体的各项感官都能准确的接受各种外界讯号，及老师给出的指令，随之做出准确直观的下意识反应。反之如果缺失了互信了解的过程，孩子的逆反心理则不可避免，尤其是现在的孩子都是家中独苗，长辈及父母的溺爱会使孩子在陌生环境中产生自我保护意识，及排斥心理。所以，指导教师应因材施教，循序渐进，先通过1-2次课时和孩子建立沟通和了解，去除孩子封闭的自我心理，做到信任老师，并自然的融入培训班这个小家庭中，接受并把其他小朋友都能当做自己的朋友。
1. 鬼脸传递，在做这个练习时,指导教师和孩子们一起围坐成一个圆圈。由指导教师先做一个鬼脸,然后转向他身旁(左侧或右侧均可)的小朋友,要求仔细观察指导教师做鬼脸的“形状和感觉”,并把它模仿下来。在他觉得自己已经模仿下来后,就可以根据自己的想象改变成为另一个样子的鬼脸,然后再转向自己身旁的小朋友,让他们来模仿。第二个小朋友先模仿下来,然后再变成他自己创造出来的鬼脸,再传递给第三个小朋友。以此类推，一个接一个地传递下去,指导教师来把握停止时间。开始做这个练习时,小朋友们会觉得非常可笑,看到一个鬼脸就会发出笑声，这也是大家放松了的一种表现形式。指导教师要加以鼓励正在做鬼脸的小朋友，并观察其他依旧不自信，且不愿意去做鬼脸的孩子。继续对缺乏自信和不愿意做的小朋友,加以鼓励和诱导。在一轮练习结束后,指导教师可以总结刚才练习过程中曾出现的问题提出一些要求,也可以询问不自信和不愿意参与鬼脸传递的小朋友在做的过程是怎么想的?为什么不敢做不愿做? 根据孩子的答案先给予解答并鼓励，然后再重新开始练习。反复几次,直到大家基本上不再哄笑,都能认真地模仿别人的鬼脸和积极地创造出自己的鬼脸为止。此练习在素质训练阶段可以在每次课程开始时拿出5-10分钟作为热身训练使用。 2. 吹牛练习，做这个练习时,每位小朋友都必须上台,用3至5分钟的时间面向大家做一个自我介绍，介绍的内容不能是自己真实的情况,而是编出来的。比如,男孩可以介绍自己某星际动画片中的某个英雄形象的卡通角色，目前正在执行什么任务，接下来又要飞
模特基础训练课程 模特常识新丝路 2016-01-10 09:14:58 我要分享 [摘要]形体对于一个模特来说是非常重要的，可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么？练的就是形体。身体重要的5部分即手部、胸部、腹部、胯部、腿部。 一、形体训练 形体对于一个模特来说是非常重要的，可以说就是模特的基本要素和吃饭的招牌。模特练什么？练的就是形体。身体重要的5部分即
手部、胸部、腹部、胯部、腿部，并且这几个部位是特别容易变形和衰老，所以锻炼和呵护是绝对必要的。 腹部：腹部脂肪堆积是衰老的信号，最难控制。两种锻炼腹部的简单方法：一种是双膝弯曲，两脚平搁在地板上，利用腹部肌肉，往前收缩背部，然后坐直，再将身体放平，躺再地板上，连做8次。另一种是两腿向前，伸前坐在地板上，双手搁在身后，身子略向后倾，使背部保持弯曲状，然后将两腿抬至离地约30厘米，象骑自行车一样做踩踏板的动作，注意每次都须将腿伸直，左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。 胸部：胸部是女性美的突出特征，要精心保护它的标准曲线。锻炼胸部有两种简单的方法：一种是做在椅子上，两手握紧桌边，两肩尽量撑开，胸部挺起，撑起6秒钟，重复3～6次。另一种是双手拿毛巾两头，双臂平伸，用力拉直毛巾，放松，再拉直，做10～15次。 手部：模特的手要保持一定柔软度，所以要不时的匀手，压手。并且尽量不要让你的手泡在洗衣粉里，伤害你的皮肤。 模特的臀部、胯是比常人要活络的部位，很多模特都知道，要练习顶胯，却不知道如何才能真正的达到顶好胯。顶胯是为了胯部的美感和臀部运动的美感。顶胯练习只是更加明了的表现骨骼运动原理。要是达到在自然行走间流露出胯部的美感，基本训练是少不了的。
模特基础训练课程
模特基础训练课程 1表演基础训练》课程教学大纲(表演)《表演基础训练教学大纲》课程教学大纲制定(修订)人:陈光剑制定(修订)时间: 2006年6月所在单位:传播科学与艺术学院表播音系一、课程基本信息二、课程内容与学时分配表三、教学内容及基本要求第一章；理论阐述：a、什么是表演，影视表演与其他表演的根本区别，在假设的情况下以假当真、假戏真做、掩盖自己、冒充别人；b、表演艺术的主要特征：①虚构及假定性；②当众；③是一门行动学；④再创造（二度创作）；⑤是时间艺术也是空间艺术；⑥是一门综合艺术。 基本要求：学生做好笔记，了解什么是表演及基本特征 2、游戏与练习。 要求学生通过各种游戏能初步解放天性，自如地进入表演练习：a、发疯练习； b、当众思维练习； c、肌肉松弛练习； d、艺术操； e、苦笑练习； f、编故事等。 3、各种表演证实练习。 内容上可做四种证实即： a、物体证实； b、环境证实； c、动作证实； d、情绪证实等。 基本要求：让学生了解与初步掌握表演诸元素及元素间的有机联系，通过练习，学生能开展想象力，增强假设能力及信念感、感应力，注意力集中等。 学会对生活有逻辑有顺序的组织能力，真实的还原生活。
4、感觉练习：阐述什么是感觉，演员的三种感觉。 a、生理性感觉； b、心理性感觉； c、人物的自我感觉。 ① 做各种感觉练习：包括静态种的生理感觉、动态中的各种生理感觉、情绪感觉、心理性感觉（人物自我感觉到二年级再进入）。 ② 示范感觉练习：包括闻花——发现花、观花、赏花、闻花、摘花、被花刺到、公园一角。 基本要求：让学生能够以假当真，找到真实的感觉并反应出来。 5、无实物练习： a、什么叫无实物练习； b、为什么要做无实物练习； c、怎样做好无实物练习。 基本要求：要求学生在观察（熟悉）生活的基础上根据生活的真实，形体动作组织的逻辑顺序构思好无实物练习，通过无实物练习达到训练演员的想象力、注意力集中、信念感，按照生活组织动作的能力，掌握重要环节：三感（分寸感、质感、重量感）、两性（真实性、逻辑顺序性）。 6、行动a、行动是戏剧艺术、演员艺术的基础； b、行动的三要素：做什么；为什么做；怎样做。 基本要求：懂得怎样行动；行动是纲；c、行动练习：三个动作组成一个行动——敲门、洗衣、过河等。 7、规定情境与行动的关系和行动练习。 基本要求：能在规定情境中组织行动练习。 8、在自己假设的规定情境中真实的、积极的有机行动——单人行