第一篇與人相處的基本技巧
1.如欲采蜜,勿蹴蜂房
因此,從現在開始,請你記住待人處世的第一大原則:
不要批評、責怪或抱怨他人。
2.真誠地贊賞他人
因此,如果你想學會待人處世,那就記住第二大原則:
真誠地贊賞他人。
3.激發他人的強烈要求
因此,如果你想學會待人處世,請記住第三大原則:
首先想到他人的需求。
第二篇平安快樂的要訣
1.保持自我本色
平安快樂的第一條原則:
切勿模仿他人。發現自我,保持自我本色吧!
2.改變不良的工作習慣
如果你想獲得平安快樂,請記住第二大原則:
養成良好的工作習慣。
3.學會放松,解除疲勞
因此,平安快樂的第三大原則是:
放松自己,消除疲勞。
4.倦怠導致身體的疲勞
因此,平安快樂的第四大原則是:
不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣。
5.活在今天的方格中
想要培養更加平安快樂的心理態度,第五大原則是:
想得開心、做得開心,你就真的會覺得開心。
6.不要對敵人心存報復
要培養內心的平安與快樂,請記得第六大原則:
永遠不要對敵人心存報復,那樣對自己的傷害將大過對別人的。
7.不要指望別人感激你
要想使自己平安快樂,下面是第七大原則:
尋求快樂的惟一途徑是不要期望他人感恩,付出是一種享受施與的快樂。
8.盤算你所得到的恩惠
想要保持平安快樂,第八大原則是:
算算你所得到的恩惠不要去清點你的煩惱。
9.將不利因素轉化為成功因子
能給我們帶來平安快樂的第九大原則是:
命運交給你一個酸檸檬,你得想法把它做成甜的檸檬汁。
10.每天盡力取悅他人
消除憂慮,得到平安與快樂的第十大原則:
忘卻自己,多對別人感興趣。
11.批評他人是一種自我滿足
如果我們想保待平安快樂,第十一大原則是:
不要去踢一只死狗。
12.不讓批評之箭中傷你
如果要保持平安快樂,請謹記第十二原則:
凡事盡力而為,然後撐起傘,避開責難之雨。
13.學會自我批評
平安快樂的第十三大原則是:
記下自己干過的蠢事,提出自我批評。
第三篇如何使人喜歡你
1.學會真誠地關心他人
如果你要別人喜歡你,或是改善你的人際關系,如果你想幫助自己也幫助別人,請記住第一個原則:
真誠地關心別人!
2.不要忘記微笑
如果你要人喜歡你,那就應該謹記第二大原則:
保待微笑。
3.千萬別忘記他人的姓名
如果你要他人喜歡你,那就應該記住第三大原則:
記住他人的姓名,它是語言當中最甜蜜最重要的聲音。
4.學會傾聽他人講話
如果你要使人喜歡你,那就記住第四大原則:
做一個善于靜聽的人,鼓勵別人談論他們自己。
5.迎合他人的興趣
如果你要使人喜歡你,如果你想讓他人對你產生興趣,那就記住第五大原則:
談論別人感興趣的話題。
6.讓他人感到自己重要
如果你要想使人喜歡你,請記住第六大原則:
讓他人感到自己重要而且要真誠而為。
第四篇如何贏得他人的贊同
1.不要爭論不休
我們要使他人信服,須記住的第一條原則就是:
避免與人辯論。
2.尊重他人的意見
如果你要使人信服,就是記住第二大原則:
對別人的意見表示尊重,千萬別說:“你錯了”。
3.如果錯了,當即承認
如果你要使人信服你,那就應該記住第三大原則:
如果你錯了,就迅速而真誠地承認。
4.友善地對待他人
當你要使人信服時,請不要忘記第四大原則:
以友善的方式開始。
5.讓對方開口說“是”
如果你想使人信服,就應該記住第五大原則:
首先讓別人說“是,是的”。
6.給他人說話的機會
如果你要使人信服你,還應該記住第六大原則:
讓對方多說話。
7.別將自己的意見強加于人
如果你要使人信服,你應該遵守第七大原則:
讓別人覺得那是他們的主意。
8.善于從他人角度考慮問題
如果你要使人信服你,你就應該遵守第八大原則:
真誠地盡力從對方的角度看事情。
9.同情對方的意願
如果你想使人信服你,那就應該遵守第九大原則:
同情對方的意念及欲望。
10.激發他人高尚的動機
如果你想使人信服你,你就應該遵守第十大原則:
激發他人去產生一種高尚的動機。
11.戲劇性地表現自己的意圖
如果你要使人信服你,就應該遵守第十一大原則:
將你的意圖戲劇情地表現出來。
12.讓他人不斷面臨挑戰
如果你要使一個富有上進精神、充滿血氣的人同意你的意見,那你就應該記住
第十二大原則:
給他人提出一個挑戰。
第五篇如何更好地說服他人
1.稱贊并欣賞他人
如果你想說服他人,你應該遵循的第一項原則是:
從稱贊與真誠的欣賞開始。
2.間接委婉地提出他人的錯誤
如果你要說服他人,就應該遵循第二項原則:
間接地指出他人的錯誤。
3.不要總是責怪他人
如果你要說服他人,那麼第三項原則是:
在指責別人之前,先想想自己的錯誤。
4.沒有人喜歡受人指使
如果你想說服他人,第四項原則是:
以提問的方式來代替命令。
5.保全他人的面子
縱使別人犯錯,而我們是對的,如果沒有為別人保留面子,就會毀了一個人。因此,說服他人的第五項原則是:
保全他人的面子。
6.激勵他人獲得成功
如果你要說服他人,第六條原則是:
稱贊他人的每個進步,即使十分微小,要“誠于嘉許、寬于稱道”。
7.學會給人“戴高帽”
如果你要說服他人,應記住第七項原則:
給人一個美名,并使之努力保全。
8.鼓勵更易使人改正錯誤
如果你要說服他人,第八項原則是:
鼓勵的辦法更易使人改正錯誤。
9.學會給他人授權
如果你想說服他人,第九項原則是:
使對方樂于對你所建議的事。
第六篇讓你的家庭生活幸福快樂
1.切勿喋喋不休
如果你要保持你的家庭生活快樂,第一項原則是
切勿,切勿喋喋不休!
2.不要試圖改造對方
如果你要你的家庭生活快樂,第二項原則是:
不要試圖改造你的配偶。
3.不要批評對方
如果你要想擁有家庭生活的快樂,請記住第三項原則:
不要批評你的丈夫或妻子。
4.真誠地欣賞對方
如果你要保持家庭生活快樂,第四項重要的原則是:
給予對方真誠的欣賞。
5.注重生活中的小事
如果你要保持家庭生活快樂,第五項原則是:
注重那些看似小事的事情。
6.家庭內部也應有禮
如果你要保持家庭生活快樂,第六項原則是:
對你的妻子(丈夫)要有禮貌。
7.如何與女性相處
如果你想使家庭幸福快樂,第七項原則是:
學會與她相處。
8.如何與男性相處
如果你想使自己的家庭幸福快樂,第八項原則是:
學會與他相處。
9.不要做婚姻的文盲
保持家庭生活更快樂的第九項原則就是:
了解一些必備的性知識。
第七篇如何使你變得更加成熟
1.不要光踢椅子
對那些希望自己不僅是長大,而且是邁向成熟的人來說,他們的第一個法則應該是:
要承擔自己行為的後果,要為自己的行為負責,而不是光踢椅子!
2.困難并不意味著不幸
因此,如果你想使自己變得成熟,,第二項原則是:
不要在乎困難,也許它是一種幸運的開始。
3.擺脫生活中的不幸
如果你想使自己變得成熟,第三大原則是:
學會擺脫生活中的不幸。
4.擁有自己的信仰
如果你想變得更加成熟,第四大原則是:
擁有自己的信仰并付諸行動。
5.你是獨一無二的
如果你想使自己變得更加成熟,第五項原則是:
你是獨一無二的。
6.學會喜歡你自己
如果你想讓自己變得更加成熟,第六項原則是:
了解并喜歡你自己。
7.不要盲從因襲
如果你想使自己變得更加成熟,第七項原則是:
不要盲從因襲。
8.不要令人生厭
如果你想讓自己變得更加成熟,第八項原則是:
時時注意自己身上的那些令人討厭之舉。
9.為什麼別人要喜歡你
如果你想使自己變得更加成熟,第九項原則是:
要讓別人喜歡你,先得使自己讓人喜歡。
第八篇走出孤獨憂慮的人生
1.孤獨是現代人的通病
如果你不想讓自己孤獨憂慮,第一項原則是:
幸福并不是靠別人來布施,而是要自己去贏取別人對你的需求和喜愛。
2.憂慮是健康的大敵
如果你想擁有一個健康的人生,第二項原則是:
消除心中的憂慮。
3.消除憂慮的靈丹妙藥
第三項原則是:
如果你有擔憂的問題,就應用威利斯.卡瑞爾的奇妙公式,做到下面三件事情:
A.問你自己:“可能發生的最壞的情況是什麼?”
B.如果你必須接受的話,就準備接受它。
C.然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。
4.運用亞里士多德法則
第四項原則是:
馬上利用蓋倫.利奇費爾德的方法來解決你的憂慮。
第一個問題-----我擔憂的是什麼?(請在空白處寫下你的答案)
第二個問題-----我能怎麼辦?(請在空白處寫下答案)
第三個問題-----我決定怎麼做?(請在空白處寫下答案)
第四個問題-----我什麼時候開始做?(請在空白處寫下答案)
5.將憂慮減半的四個步聚
你是否也應該把這些問題應用在你的問題上呢?讓我們記住第五項原則:
A.問題是什麼?
B.問題的成因是什麼?
C.可能解決問題的方法有哪些?
D.你建議用哪一種解決的方法?
6.讓忙碌消除你的憂慮
如果你想改掉你憂慮的習慣,第六項原則是:
讓自己一直不停地忙著。
7.生活在今天的密封艙里
我什麼時候該開始這麼做?下星期------明天------還是今天?消除憂慮的第七項原則是:
讓你的生活只有今天。
8.不要因小事而垂頭喪氣
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第八項原則:
不要讓自己因為一些應該拋開和忘記的小事煩心,要記住:“生命太短促了,不要再為小事煩惱。。
9.計算事情發生的概率
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是第九項原則:
讓我們看看以前的紀錄,并算出一個平均概率,然後問問自己,我現在擔心事情,發生的概率有多大?
10.適應不可避免的事實
在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,第十項原則是:
接受不可避免的事實。
11.讓憂慮“到此為止”
要在憂慮摧毀你以前,先改掉憂慮的習慣,下面是原則的第十一項:
任何時候,我們想拿出錢來買的東西和生活比較起來不算好的話,讓我們先停下來,問問自己下三個問題:
A.我現在正在擔心的問題,到底和我自己有什麼樣的關系?
B.在這件令我憂慮的事情上,我應該在什麼地方設定一個“到此為止”的最低
限度------然後把它整個忘掉。
C.我到底應該付這支“哨子”多少錢?我是否已經付出了超過它價值的錢呢?
12.不要試著去鋸木屑
即使動用國王所有的人馬,也不能再把已經過去的挽回。所以讓我們記住原則的第十項:
不要試著去鋸木屑,不要為打翻了的牛奶而哭泣。
第九篇不要為工作和金錢而煩惱
1.一生最重要的決定
消除金錢和工作煩惱的第一大原則是:
慎重作出重大的決定。
2. 70%的煩惱與金錢有關
要想減少煩惱,第三大原則是:
不要總是為工作和金錢發愁。
3.夫妻間的職業沖突
消除工作和金錢煩惱的第三大原則是:
處理好夫妻間的職業沖突。
4.不要入不敷出
消除工作和金錢煩惱的第四大原則是:
合理開支,不要入不敷出。
第十篇防止疲勞,永葆活力
1.保持每日多清醒一小時
要防止疲勞和憂慮,規則第一條就是:
經常休息,在你感到疲倦以前就休息。
2.人為什麼會產生疲勞
3.說出你的心事
4.消除煩悶心理
5.不再為失眠而憂慮
现在社会时时刻刻离不开与各种各样人的接触，交际，怎么才能与特色各异的人保持良好的人际关系，十分重要，我在与人交际中，关系处的还挺好，主要做到了如下的几点： 1 . 乐于帮助别人，我感觉这是最重要的。不管是认识的熟人，还是陌生人，都应该伸出援助之手，在帮助别人的同时，能够得到部分甚至于全部的回报，虽然我们的目的并不是希望得到报酬，但是，这种无形的报酬，会让我们受益终生。 2 . 不光要帮助别人，还要学会求助于别人，正常的，适当的向别人索取一定的东西，可以让他人认识到他的重要性。在你认可他的同时，他也会对你产生信任，也就会得到更多的机遇跟信赖，当然，很重要的一点，就是一定要做好准备，因为大多数情况下会被拒绝。 3 . 对于不喜欢的人，努力接受，不要排斥，最好能够在一定程度上表明立场，同意他的看法观点，这并不是虚伪的恭维，而是要与看不惯的人打下良好的友谊基础，相当有用的。 4 . 与人对话多聆听，俗话说：一个好的听众一定比一个擅讲者赢得更多的好感，这里说聆听并不是一直听，一句话不说，而是在适当的时候，提问几个问题，表示你对他的话题比较感兴趣，即便你觉得话题很无聊，也要坚持下去。毕竟，这是与人沟通，与人交际，并不是我行我素。 5 . 学会夸奖别人。说到这个，虽然有时候还是觉得会很虚伪，但是这是很重要的，正能量，正义的事情，亲朋好友做的对的事情，都应该适当的赞美，但是需要注意，不能一直夸，两三句夸奖即可。 6 . 巧妙地批评别人，这一点大家应该都理解，在批评别人时，一定要注意，给对方留住面子，人前不可以大声狠狠地批评，单独时候，温声细语平生和气为正道，我们批评的是某一件事情，而不是某一个人，所以一定要注意，不能够全部狠言批，那样太容易得罪人。 交朋友的技巧与人际关系 我们不是和人交流就是和电脑里的虚拟人物交流，无时无刻，我们不在交流，我们在交流的时候，要学会掌握技巧。这样才能让我们在人际关系中游刃有余 1 . 首先要学会的就是要记住别人的名字，名字就是外交的第一步，记住别人的名字，能够让我们再次遇见的时候准确的叫出名字，对方会感觉你是一个有心之人，就愿意与你进行交往。 2 . 记住名字以后，我们在交往的时候要学会倾听，多去听对方说的话语，
与人相处的基本技巧 一、如欲采蜜，勿蹴蜂房：不要批评、责怪和抱怨他人 卡耐基金言： １、批评不介不会改变事实，反而会招致愤恨。 ２、因批评而引起的羞忿，常常使雇员、亲人和朋友的情绪在为低落，并且对应该矫正的现实情况，一点好处都没有。 ３、尽量去了解别人，而不要用责骂的方式；尽量设身处地地去想——他们为什么要这样做。这比起批评责怪要有益、有趣得多，而且让人心生同情、忍耐和仁慈 摘录： １、监狱里的罪犯大多数都会为自己的行为辩解，他们的结论就是自己不应该被关在那里。罪犯尚且如此，何况一般人呢？ ２、因好行为而受奖赏的动物，其学习速度快，持续力也更久。而坏行为受到处罚的动物则不论学习速度还是持续力都比较差。 ３、只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人。 我觉得这一点是三个技巧中最难做到的一个，或者说是最容易在这一点上犯错误的一个。在我们很多人的脑袋里，“做错事的人就应该受到责备”成为理所当然的事情，小时候做错事，爸妈会责备我们，后来上学了，成绩不好或者调皮捣蛋老师会批评我们，再后来我们踏入社会了，一不小心又做错事，领导会批评我们。于是我们被批评习惯了，终于有一天我们有了批评别人的机会，于是我们心安理得的批评起了别人。就像条件反射一样，一旦有人犯错误，尤其是当一个错误需要一个责任承担者的时候，推诿、抱怨、指责总之接踵而来。我们也从一次次挫折感中慢慢习惯，然后把实施批评和接受批评当变成我性格的一个因子。 少以或者根本不以批评者的身份出现，会很大程度上改善我们的人际关系，但我们不能够把把这一点理解成大家可以一团和气，为了搞一种和谐而放弃原则。关键是要解决问题，而不是去责怪谁，责怪谁不能够解决任何问题，只不过给犯错误的人更多挫折感和压力。 不批评不是目的，解决问题才是关键，不批评是为了保持一种健康积极的人际关系，并以此为基础去解决问题。当别人犯错误时，我们要带着解决方案去解决问题，把事情维持在“事”上，而不要轻易的转移到“人”上，即所“谓的对事不对人”。 人非圣贤，孰能无过呢，宽恕别人，也就是宽恕自己…… 二、真诚的赞赏别人 卡耐基金言： １、天底下只有一种东西可以促使他人去做任何事——给他想的东西 ２、在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这一点小火花会燃起友谊的火焰。 ３、爱默生说：“我遇到的每一个人，或多或少是我的老师，因为我从他们身上学到了东西。” 摘录： １、弗洛伊德理论，一个人做事的动机不外乎两点：性冲动和渴望伟大
与各种人相处的技巧 会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。事实上，由于家庭背景、文化程度、兴趣爱好以及观念的差异，我们所遇到的人也就形形色色、各种各样。倘若你明白对方属于哪种类型的人，对症下药，见机行事，交流起来就容易多了。哈佛大学公关学教授史密斯？泰格总结了与各种人相处的种种类型：无私好人型 这种人因为他们的确是天底下最善良的人，所以也就往往容易被人忽视，他们不会坏你的事儿，所以你可能也会忽视或者拿他们不当回事。如果那样的话你就错了，其实他们才是你可以真心相处的朋友。办公室里无友谊的论断，只有在这些人身上才会失去它的意义。固执己见型这类人一般观念陈腐，思想老化，但又坚决抵制外来建议和意见，刚愎自用，自以为是。对待这种人，仅靠你三寸不烂之舌是难以说服他的。你不妨单刀直入，把他工作和生活中某些错误的做法一一扩大列举出来，再结合眼下需要解决的问题提醒他将会产生什么严重后果。这样一来，他即使当面抗拒你，内心也开始动摇，怀疑起自己决定的正确性。这时，你趁机摆出自己的观点，动之以情，晓之以理，那么，他接受的可能性就大多了。在与他交涉的时候，唤起他的兴趣，千万要注意“适可而止”。傲慢无礼型这种人一般以自我为中心，自高自大，常摆出一副盛气凌人、惟我独尊的架势，缺乏自知之明。和这种人打交道或共事，尽量少说，不要低三下四，也不要以傲抗傲，你只需长话短说，把需要交待的事情简明交待完就行。如果求他办事，那就另当别论了。毫无表情型仔细观察，就算你很客气地和他打招呼，他也不会做出相应的反应。按心理学中所说，叫无表情。无表情并不代表他没有喜怒哀乐。只是这种人压抑住了激情，不表露出来罢了。所以，对于这种人，你无需生气，只需把你想说的继续往下说，说到关键时刻，他自然会用言语代表表情。当和这种人打交道时，最好注意他的眼神和下巴。“眼睛会说话”，“观其眸子”你自然可以知道对方的心思。你可以从对方的表情中，看出他对你所持的印象究竟如何。有时，自己会过分紧张得连表情都不很自在，此时，你不妨看看对方的反应：是不加注意、无动于衷，还是已然察觉、面露质疑，留意他的眼神，你一定可以得到答案。沉
人际交往与沟通的技巧 人是一种群体动物，没有人可以离群独居，我们每天都要进行人与人之间的互动。人际关系涉及各种问题，职位、地位、社会背景等都会影响到人际关系，有一句老话说得好，“先学做人，再学做事”，如果不会做人，人际关系就会一团糟，办事自然就会到处碰壁。 心理学家认为，人除了睡眠时间外，其余时间的70%将花在人际 间的各种直接、间接的沟通上。一位阿拉伯哲人曾经说：“一个没有 交际能力的人，犹如沙漠中的船，是永远不会进入到人生大海中去 的。” 人际关系对身心发展的影响很大，人际关系融洽，就会令人心情 舒畅，易于心理健康，从而促进生理健康；相反，就会损伤心理健康， 甚至导致生理性疾病。正如心理学家说：“人类的心理适应，最主要 的是人际关系的适应。所以，人类的心理病态，主要是由于人际关系 的失调而来。 一、人际交往的概述 定义：人际交往也称人际关系，是指人在交往中形成的直接的心理关 系。它反映着人们寻求满足需要的心理状态。 心理因素：人际交往的心理因素包括认知、动机、情感、态度与行为 等。 1）认知是指个体对人际关系的知觉状态，是人际关系的前提。 人与人的交往首先是感知、识别、理解开始的，彼此之间不相识，不 相知，就不可能建立人际关系。认知包括个体对自己与他人、他人与 自己关系的了解与把握，它使个体能够在交往中更好地、有针对性地 调节与他人的关系。 2）动机在人际关系中有着引发、指向和强化的功能，人与人的 交往总是缘于某种需要、愿望与诱因。 3）情感是人际关系的重要调节因素，人们在交往中总是伴随着 一定的情感体验，如满意与不满意、喜爱与讨厌等。 4）态度是人际交往中的重要变量，每时每刻都在表现某种态度，
学会与同学友好相处 每一个人都希望与他人友好相处，都希望自己能拥有一个良好的人际关系。人际关系问题在大学生活中始终是一个影响自身心理健康影响校园生活质量的重要因素。那么，怎样才能在大学校园与人友好相处，拥有一段终生难忘的美好回忆，同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做起： （1）要充分了解大学校园人际关系的特点。 从成为大学生的那一天起，与人相处的对象和特点就发生了根本的变化。在中学以前，我们与之相处的对象和含义比较狭窄，只是友谊或亲密关系的一种拓展。此外，那时的人际关系也比较简单。例如，我们可以只跟自己喜欢的人交往，自己不喜欢或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成为了大学生，住到校园的集体宿舍里，我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了。对于集体中的每一员，无论喜欢与否，我们都要每天面对，都要与其相处。所以，不仅要同自己喜欢的人交往，还要与自己不喜欢的人保持友好的关系。这是大学校园人际关系的一个突出特点。另外，在大学生活中，人际关系的新特点还表现在不能仅以自己的标准要求别人，还应认识到自己的行为和生活方式也可能是别人所不能接受和不喜欢的。因而，在彼此之间发生冲突或不协调时，就不能仅仅指责和埋怨对方，而要做到互相的谅解和彼此的适应。这就是说，大学生必须逐渐摆脱以自我为中心的思维方式，逐渐学会设身处地的为别人着想，并在此基础上建立起独立、协调的新的人际关系。 (2)要注重自身人格塑造和能力的培养。 常听到有同学讲："那人性格好，懂得多，所以喜欢同他交流"，的确，一个品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能，因而愿意与之接近，成为朋友。所以，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。人们喜欢真诚、热情、友好的 人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。对个性品质一般评价最高的是真诚，评价最低的是虚伪。在我国大学生中选择朋友，首先考虑的是个性品质，愿与成熟、热情、坦率、思想活跃、有责任感的人多交往。另外，人际交往在心理上总是以彼此满意或不满意、喜欢或厌恶等情绪反映为特征的。要有良好的人际关系，须注意情感的相悦性。一般说来，人们总是喜欢那些喜欢自己的人，对真诚评价自己的人具有好感。自己一旦受到某人赏识、喜爱，得到好的评价，就会由于受到称赞而使自尊心得到满足，对此人产生心理上的接近和好感，因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突，达到情感相悦，为良好的人际交往提供了心理条件。真诚地赞美他人，他人反过来会对你抱有好感。有些人常常太注意自己，不能发现别人的可贵之处，如果你能仔细观察，多注意别人，就会发现任何人都有值得赞美的地方，并且肯定和表扬别人的长处，此举将会给自身带来益处。 (3)要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待。 我们的社会是一个多元化的社会，人们相互之间的关系越来越复杂。社会的复杂性导致个性的丰富性，这必然引起个体之间冲突的加剧，要与周围的人保持良好的人际关系，就必须学会求同存异，具备宽宏豁达的心理品质，就必须多为别人着想，做到以诚相待。 在生活中，我们与朝夕相处的同学有了误会，受到别人不公正的对待、不为人
第一篇与人相处的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 因此,从现在开始,请你记住待人处世的第一大原则: 不要批评、责怪或抱怨他人。 2.真诚地赞赏他人 因此,如果你想学会待人处世,那就记住第二大原则: 真诚地赞赏他人。 3.激发他人的强烈要求 因此,如果你想学会待人处世,请记住第三大原则: 首先想到他人的需求。 第二篇平安快乐的要诀 1.保持自我本色 平安快乐的第一条原则: 切勿模仿他人。发现自我,保持自我本色吧! 2.改变不良的工作习惯 如果你想获得平安快乐,请记住第二大原则: 养成良好的工作习惯。 3.学会放松,解除疲劳 因此,平安快乐的第三大原则是: 放松自己,消除疲劳。 4.倦怠导致身体的疲劳 因此,平安快乐的第四大原则是: 不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。 5.活在今天的方格中 想要培养更加平安快乐的心理态度,第五大原则是: 想得开心、做得开心,你就真的会觉得开心。
6.不要对敌人心存报复 要培养内心的平安与快乐,请记得第六大原则: 永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大过对别人的。 7.不要指望别人感激你 要想使自己平安快乐,下面是第七大原则: 寻求快乐的惟一途径是不要期望他人感恩,付出是一种享受施与的快乐。 8.盘算你所得到的恩惠 想要保持平安快乐,第八大原则是: 算算你所得到的恩惠不要去清点你的烦恼。 9.将不利因素转化为成功因子 能给我们带来平安快乐的第九大原则是: 命运交给你一个酸柠檬,你得想法把它做成甜的柠檬汁。 10.每天尽力取悦他人 消除忧虑,得到平安与快乐的第十大原则: 忘却自己,多对别人感兴趣。 11.批评他人是一种自我满足 如果我们想保待平安快乐,第十一大原则是: 不要去踢一只死狗。 12.不让批评之箭中伤你 如果要保持平安快乐,请谨记第十二原则: 凡事尽力而为,然后撑起伞,避开责难之雨。 13.学会自我批评 平安快乐的第十三大原则是: 记下自己干过的蠢事,提出自我批评。 第三篇如何使人喜欢你 1.学会真诚地关心他人 如果你要别人喜欢你,或是改善你的人际关系,如果你想帮助自己也帮助别人,请记住第一个原则: 真诚地关心别人!
人际交往技巧，人际交往的十大原则人际交往技巧，人际交往的十大原则 一、尊重他人 无论与你交往的人身份多么卑微、形象多么猥琐、言行举止多么怪异、爱好习惯多么让你难以接受，你始终能尊重他，待他如一个与你平等的人，你就能获得他对你的尊重。 这一点说起来容易，做起来很难。诚然我们不是圣人，不可能彻底摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限性，提醒自己逐渐以平等心待人，则会在人际交往中比较顺畅，少些挫折。 二、倾听并恰当地给予反馈 在与人交谈时，要专注，积极倾听他的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是连接心灵的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，
礼貌地转换话题或结束话题。在表达自己的不同看法时，首先要认可当事人的想法，再礼貌地提出自己的看法，这样就会在表明观点的同时避免了冲突，不伤及彼此的关系。 三、不吝啬自己肯定和赞扬的话语，学会真诚地赞美别人 看到其他人身上的优点或者美丽的外在变化时，大胆地给予赞美或认可，会给对方带来欢乐。这种欢乐和谐的氛围会影响到其中的人，使人与人之间的关系变得轻松融洽。因为我们每一个人，都希望得到他人的赞美和赏识。赞扬能让人身心愉悦，精力充沛，还能激发自豪感，增强其自信，有助于更好地了解自己的优点和长处，认识自身的生存价值。 但赞美要有的放矢，要真诚和有感而发，赞美绝不等同于恭维，既不是拍马屁，也不是阿谀奉承。赞美时切忌夸大其词、不着边际和虚伪做作，否则，赞美会失去其作用。另外，不能人前一套，人后一套，当面说人好话，背后说人坏话，或传递其他人之间相互指责、诋毁的话，势必引发他人之间的矛盾。
人际交往口才训练与沟通技巧分享 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《人际交往口才训练与沟通技巧分享》的内容，具体内容：今天的天气不错，很适合用来学习，所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧，希望可以帮助到有需要的同学!1交际口才训练1、想象训练为自己设定一个场景... 今天的天气不错，很适合用来学习，所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧，希望可以帮助到有需要的同学! 1交际口才训练 1、想象训练 为自己设定一个场景，设想自己处于这样一个场合，设定自己的身份，想一下自己应该说些什么，语气是怎样的?针对对方的提问自己应该怎样回答等。 2、模拟训练 上面那个是想象的，现在这个练习是要付诸行动的，设想自己是一位演讲家，一位推销员，然后面对着各位观位或者客户，表达自己应该表达的东西。 3、意识训练 在日常生活中，一些报告、演讲、辩论等场合要积极发言，不断的锻炼自己。 4、群体训练 在一些聚餐或者是多人的地方进行倾听和模仿，多种别人沟通。
2口才训练与沟通技巧 一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。 四、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的"祸从口出"。 五、不说不该说的话如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的"一言既出，驷马难追"、"病从口入，祸从口出"甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。 3人际沟通与口才训练 (1)描述法 小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。 (2)角色扮演法 角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的
人际交往与沟通技巧心得 体会 -标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
人际交往与沟通技巧心得体会 学了一个学期的人际交往与沟通技巧课，发现自己对人际关系与沟通这一门学科挺感兴趣的，有很多现象、细节都是平常没有注意到的，但是却是很重要的。我还记得很清楚，刘老师在课上曾经说过，一个人是否成功，人际关系这一部分占了很大的比重，虽说不是决定性的因素，但是对一个人的发展是起到了很大的影响。可想而知人际关系与沟通是一门多重要的学科，而且老师诙谐幽默的讲课方式也让我喜欢上了这门课，所以对这门课感触挺深的。 这学期老师针对这门课程，讲解了其中的几个方面，例如打电话的礼仪、中西方人际关系对比、人际关系的变迁、人伦关系、恋爱观、面试技巧等等。这些都是挺有趣的话题，我从中也学到了很多，受益匪浅。也深知单独依靠老师在课上讲授的这几节课的知识来知道我的生活，是远远不够的，所以我会不断的充实自己这方面的知识，好好的经营自己的人际关系。 可能说了那么多，还是有人会问，为什么我们需要人际关系很早就听过有同学跟我说过，他不想去理会别人，他的世界他做主，他只想一个人安安静静的，过自己的生活。那个时候我还不知道该怎么回答他，但是现在我懂了。人是一切社会关系的总和，我们个体是生活在社会这么一个大的整体里面的，无时无刻是在跟别人进行各种关系的交往、各种形式的沟通，他不可能是一个孤立的个体，他还是需要跟别人打交道，在社会上生存的，所以人必须要学会与人沟通，处理好人与人之间的关系，这个才是最重要的。学会了沟通还有与人之间的各种相处，百利无一害。但是很奇怪，有时候有的人会把处理人际关系好的人的处事方式叫做圆滑，这可是个贬义词。我觉得这是人们对这种方式的一个误读，处理好关系，我们都可以从中收获很多。 下面拿我自己的几个亲身经历的例子来说说。很有缘的，我跟老师的接触不仅仅限制于课堂上那几十分钟，有次我们学院在评比红旗团委，我在现场当工作人员，后来在现场看到了刘老师，评比结束后我们工作人员跟老师们一起吃饭，到了一个敬酒的环节，我发现刘老师把他学到的、教给我们的都运用得很好，他会遵循那些规则，例如跟上级敬酒，酒杯碰杯的时候一定不能高过于上级领导的杯子，否则就是不敬，另外，敬别人酒的时候，要自己先干了，以表敬意等等。很开心能够看到老师亲身实践给我看，我也从中学到很多。还有老师平常也都有跟我们强调，跟认识的人打招呼是一种基本的礼貌，很多次我在校道上碰到老师，还没反应过
【人际交往策略和技巧】如何增加人际交往的策略和技巧 如今大学生生活中最棘手的问题莫过于人际关系问题，与此同时，大生学的交往触角大大延伸，积极主动地伸向了校外，大学生们希望从这些“无字之书”中获得真正意义上的交往体验。然而，同室之人且难以交往，何谈走向社会呢？交往中语言艺术和技术技巧的缺乏、认知的偏差等，带给他们更多的是打击和困惑。人际交往的世界是精彩的，可是很多人对这精彩的世界感到很无奈，自我中心、嫉妒、自卑、孤独等种种心理障碍像一张无边无际的大网，将许多人困在网中，使他们产生焦虑、痛苦、失望、恐惧等心理体验。因此，必须重视大学生交往的心理表现，加强对其的矫治与疏导。 一、良好的情绪是有效沟通的条件之一 情绪改变导致行为改变。研究表明，当大学生体验到的是积极的情绪时，大学生的行为目标也往往是积极、生动的。当大学生体验到的是消极情绪时，一部分大学生的社会兴趣下降，缺乏挑战，缺乏自信。 情绪的好坏影响周围的人。消极情绪会影响其他同学正常学习、生活，因而要善于调节和控制自己的情绪。 情绪的好坏影响人际关系。情绪具有感染性和传染性。乐观、热情、自尊、自信的人，在人群中更受欢迎，更容易获得别人的赞赏，也更容易形成良好的人际关系。而自卑、情绪压抑、爱发怒的人，往往不能与他人正常相处，难以沟通，使人与人之间关系疏远。 二、利用自我训练方式，化解人际交往困惑 首先要做到：1.同学交往事知多少；2.淡化缺点、找寻优点；3.打破人际交往的寒冰。 其次要掌握人际交往的一些技巧，如学会聆听；有效沟通，留下美好的第一印象；交友之道，不要单纯追求功利性交往，交友互利，是人之常情，但是切勿把与朋友往来单纯作为功利交往，因为，朋友之间的交往，除了有事相互帮助之外，还有思想交流，知识互补，情感抚慰等方面的作用，如果朋友之间一味地追求功利性交往，那么，这样的朋友是不会长久的。总之，交友得法，友谊长久，反之，朋友之间的友情会如同是昙花一现，稍纵即逝。 三、选友——择善而交 在很多人心中存在一个交友误区，即朋友越多越好，这种想法是错误的。朋友越多，交际的范围越广，需要的时间和精力就越多，但人的精力是限的，如果不加选择地广泛交际，就可能终日忙于交往，而几乎没有时间和精力来做自己该做的事。交友都应根据自己的实际情况而有所选择，特别是择善而交，因此，择友时应与那些为人正直真诚、胸怀宽广、博闻广见、志同道合的人为友。 四、交往——适度而为 适度，主要是指人际交往中一切行为要合乎分寸，恰到好处，要做到热情适度、谦虚适度、期望适度、交频适度。因此，朋友间的交往，无论是相处的时间、次数、距离等，都要保持恰到好处，这样才能达到“意犹未尽，情犹未了”的意境。 五、沟通——言为情生 人际关系的亲疏远近，更多的是体现在情感上的亲疏，而情感的沟通、共融是人际交往的关键。适当赞美别人，能给人带来美好愉悦的情绪体验，每个人都有得到他人尊重和肯定的需要；朋友之间选择恰当的时机、适当的方式表达对对方的赞许，是增进亲密情感的催化剂。同时要学会幽黙，因为在人际交往中，说话富于幽默，具有浓厚的幽默感是很重要的，生动、形象、幽默的语言，不仅能缓和紧张而严肃的气氛，还可以更好地传情达意，表达某
人与人相处经典的话 1、听到朋友说我是一个相处久了会加分的女孩心里还是很高兴。所以我们都会找到好归宿的，没事。 2、人与人的相处，从来不是那么容易的！所以不要亏待任何对你热情的人，也不要讨好任何对你冷漠的人！因为，不值得！ 3、挺怀念几个人一起上英语课的时光和一群大多数比我小的朋友相处真的很舒心单纯的小孩子真的很可爱就算是比我大一岁的聂导也和小孩子一样可爱 4、人与人之间最是难相处。总需要一方妥协忽视默认方能换得和平稳定，可是又怎会长久？ 5、朋友之间，相处不累是最适合的状态，如果相处得小心翼翼，那么就真的太累了！夜深了，可以文图不符。 6、人与人相处时不要打破这两样事儿--信任和真情，懂得珍惜才值得珍贵。现在的生活不要本质要的是品质。 7、人与人要和睦相处共处，动物与人以慈爱相接触。 8、与好朋友相处也要有个度，不要什么样事情都大包特包的，免得人家认会我的钱来的太容易呵。 9、人与人相处真是奇怪真心的绝对真实假意的也绝逼虚伪。 10、太累！人与人之间的相处太累！或许是我个人修养不到家，容易生气，易怒！需要超度下自己啊！ 11、和朋友相处最怕的就是：你不相信你看到的我，却相信别人口中
说的我。 12、人与人能长期相处很近就是证明内心价值观是完全一样的，不管他们造成的表象多么的不同。 13、这世道，跟人过个需求要跟狗一样。呵呵呵。无语。人与人相处，何必这么冲。好好讲话，你妈没教你过咯。多吃点。饿了。 14、总把别人有什么情绪反应就归类于刻意、装的人应该自己就习惯于那样子罢了人与人相处看似没什么但一些话最为戳人心。 15、朋友间最舒适的相处莫过于，她（他）对你的好与不好没有强烈的反差，她（他）不会殷情于你，也不会冷落于你。 16、人与人相处总得占一样吧，本季最佳还是四重奏，顺便强推最完美的离婚。 17、不是所有真心都能换回真心，要问我现在最害怕什么，那就是与人之间的相处。 18、人与人相处久了就会有感情，眼睁睁地看着，却无法给予帮助，看着病魔慢慢地吞噬着病人。。感受着那种害怕和无助。 19、有时候真想像别人一样说一句爱咋滴咋滴，但是内心还没有彪悍到那种程度，人与人之间的相处我还需要努力学习。 20、朋友之间的相处之道到底是什么，你坦诚相待，别人却说三分留七分。现实还是太残酷，要学会聪明才是真理，果然还是在下太单纯。21、人與人相處久了，難免會抱怨一句：你變了” 。不。其實，我們都沒有改變。我們只是越來越，接近，更真實的，對方而已。 22、阳台上新添了三位小朋友，希望大家都能和谐相处，茁壮成长！ 23、生活就是人与人相处的时光活在当下保持自己那份执着不随波逐
人与人交往的技巧一、热情。心理学家发现，“热情”是最能打动人、对人最具有吸引力的特质之一。美国成人教育大师卡耐基这样说：“只要你对别人真心感兴趣，在两个月之内，你所得到的朋友，就会比一个要别人对他(她) 感兴趣的人，在两年内所交的朋友还要多。”实践证明，人们往往更容易喜欢和亲近那些对自己热情的人，你投一个微笑给别人，别人也就会回报你一个微笑。尽管你不能言善辩，但是你热情待人，别人有困难时你总是积极主动地去帮助，你的行动告诉别人，你是一个值得与之交往的人。二、真诚。在对于人际交往的论述中，几乎所有的专家和学者都十分强调，真诚是建立良好和谐的人际关系的重要原则。大量的研究都证明，真诚是人们所期待的交往方式，而不真诚则是人们拒绝的交往方式。因为人们在心理上有这样一种需要，即自己周围的环境是可以把握的。在交往中，只有彼此以诚相待，相互理解、相互信任，才能在感情上产生共鸣，才能使交往关系巩固和发展。这表明你也许性格的确不够开朗，但你不存坏心，不虚伪，你言行一致，表里如一，你的身边慢慢就会吸引越来越多人乐意与你结交为友。三、幽默。幽默是一种机智地处理复杂问题的应变能力，它来源于对世间事物的洞察，是含着笑去面对人生中的矛盾或冲突。人们会回避和远离一个总是严肃庄重的人，因为他使大家紧张沉重。但人们喜欢富有幽默感的人，因为幽默赋予生活以情趣和活力，把日子点缀得更温馨美好。在众人的聚会中，你话虽不多，但讲出来的话却句句很有见地，句句闪烁着机智，比较那些废话一大箩，叫人听得不耐烦的人，你当然更受欢迎了。四、学习。包括两个方面，一是向书本学习，不断提升自己的学识修养，使自己成为一个有内涵的人。二是向别人学习，观察别人是怎样与人交往，怎样出言吐语，再结合自己的个性特点与生活体验，不断改进自己与人交往的技巧与能力。人活在这个世界上就免不了与人交往,与人接触.就要懂得接人待物、学会为人处事。这看似是一件平常的不能再平常的小事，但是却大有学问,不然的话为什么有的人缘好交际广,宾朋满堂,而有的人则人缘不好没有朋友，很明显是因为两种人在处理人际关系的各个方面存在着差距! 那些人缘好的人用老百姓的话说是“会为人，为的下人”。反过来说，那些人缘不好的就是“不会为人，为不下人”。当然，老百姓说的“为人”不是指讨好别人，而是说要给别人留下好的印象，使别人都愿与你接触交朋友。其实能不能为下人靠的不是钱财不是权力。这是一门学问，关键要看你会不会，如果你想为下真正的朋友，那是心与心的交流，只有用你自己的诚心诚意，用你的善良宽容、用你的忘我无私去换取。只有这样你的周围才会聚集许许多多的人，你才能够真正的为下人。有些人没有显赫的地位，也没有万贯家产，但在他们的身边却有很多很多彼此相通的朋友。这些人交朋友维系与大家之间的关系用的不是钱与权，而是用他自己的一颗心、是用他接人待物，为人处事的技巧与方法。有的人不懂如何拓展人际关系，如何接人待物为人处事，那么他有再多的钱，再大的权也没有用。金钱可以买来朋友，但是买不到真情。权势可以让别人惧怕你，但是不能让你得到别人的敬重你也不会为下人。常言道：多一个朋友多一条路，你为下了人，有了众多的朋友到头来受益的是自己。但是这朋成功与人交往的技巧人作为社会中的一员,肯定少不了与其他人相互交往.但交往并不是我们表面上看到的,仅仅是双方相互通通话而已,它应该包含更深一层的含义,那就是在交往双方之间建立一个良好的关系和友谊.而在现实生活中如何进行交往是有许多技巧和经验可循的,下面笔者就是提供的一些成功与人交往的技巧,仅供大家参考. 1,要与关系网络中的每个人保持积极联系,惟一的方式就是创造性地运用自己的日程表.记下那些对自己的关系特别重要的日子,比如生日或周年庆祝等.打电话给他们,至少给他们寄张卡让他们知道你心中想着他们. 2,选几个自认为能靠得住的人组成良好,稳固,有力的人际关系的核心.这首选的几个人可以包括自己的朋友,家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人.他们构成你的影响力内圈,因为他们能让你发挥所长,而且彼此都希望对方成功.这里不存在勾心斗角的威胁,他们不会在背后说你坏话,并且会从心底为你着想.你与他们的相处会愉快而融洽. 3,与人交谈时尽可能地推销自己.当别人想要与您建
人际交往为人处世的方法和技巧 人际交往中总是会碰到许多需要交流的地方，当和人们进行交流的时候，就要掌握一些方法技巧。下面是我给大家搜集整理的人际交往为人处世的方法和技巧文章内容。希望可以帮助到大家! 人际交往为人处世的方法和技巧一 胸中有忍字，后退亦前进 在中国历史上，"六尺巷"的传说一直作为一种美谈被人们津津乐道，它所彰显的那种中华民族的传统美德，成为告诫世人的典范和楷模。 "六尺巷"是清朝宰相张英的祖宅所在地。据说在康熙年间，当朝宰相张英老家里的人在建造房屋时为争地基与邻居发生了争执。家人飞书京城求助，哪知道宰相并没有仗着自己位高权重而出面摆平，只是回馈给老家人一首诗："一纸书来只为墙，让他三尺又何妨?长城万里今犹在，不见当年秦始皇。"家人见书信后感觉惭愧，立刻在争执线上退让了三尺，下垒建墙。而邻居深受感动，也把墙主动退后了三尺，建造自己的府院。这样一来，两家的院墙之间就形成了六尺宽的巷道，成了有名的"六尺巷"。正所谓，墙退了六尺，心胸宽了万丈。 "吃亏是福。"这是古人的至理名言。人是要学会隐忍的，忍让能大事化小，小事化了，是处理事情最简单也最聪明的办法。人必须拥有博大的胸襟去包容：大度能容，容天下难容之人;开口便笑，笑天下可笑之事。这是弥勒佛主对世人的告诫。因为修炼不到家，年少轻狂，心胸狭窄，很容易让人归类于脾气暴躁的一介莽夫;而从容淡定，与世无争，自有不怒
自威的大将风范。海纳百川，有容乃大。隐忍不但是人格涵养，也是一种处世哲学。 在物欲横流的现代社会，面对金钱美女之类的诱惑，没有些定力是不行的。俗话说，"忍"字头上一把刀，小不忍则乱大谋是很有道理的。无论遇到什么，我们都要做到失意时坦然面对，得意时不忘形，不张扬，不引人注目，也不争强好胜。要记住，生活因简单而快乐，我们要宽容别人的无礼冒犯，原谅别人的无心过失，要明白忍一时风平浪静，退一步海阔天空。 也许你会发现，在大雪压枝的时候，只有雪松能够生存下来，这是因为，当雪积到一定程度时，雪松那富有弹性的枝丫就开始向下弯曲，于是积雪便从树枝上滑落，待压力减轻后，刚弯下去的树枝又立即反弹过来，因此，雪松能始终保持这苍翠挺拔的身姿。是啊，雪松懂得退让，它知道对于外界的压力，当不能"通过正面抗争去战胜它"的时候，就需要"作出适当的让步，以求反弹的机会"。 唐代禅师布袋和尚有一首诗："手把青秧插满田，低头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。"拥有豁达和淡定的胸怀，怀着一颗恭敬的心，学会低头忍受和步步后退，才能拥有更广阔的天空。 铃木太郎在创业之初，与德国西门子公司就有关技术合作问题进行过广泛而深入的商务谈判。谈判开始不久，便陷入了困境，原因是西门子公司坚持技术使用费提成率要占到销售总额的9%，铃木太郎不赞成这一提案。经过艰苦斗争，最终把提成率降低到5%。但西门子公司尽管做了让步，却又提出了新的要求，要求把技术转让费定为60万美元，并且要一次付
与人相处的基本技巧 真诚地赞赏他人 ￠如果你想让别人做你希望他们去做的任何事，唯一的方法就是满足他们的需要。 ￠所有的人，无论这个人如何伟大，地位如何高贵，当他在得到赞许的情况下工作时，总比被批评时工作更出色，成就也更大。 ￠我们先要看到别人的优点，并给予真挚诚恳的赞美，。如果这是你发自内心的赞美，那么别人将把你的每一句话视为珍宝，终身不忘，即使你已经忘到九霄云外了，别人仍然会铭记在心。 如欲采蜜，就不要弄翻蜂房 ￠批评是危险的，它常常会伤害一个人宝贵的自尊，伤害他的自重感，并激起他强烈反抗。由批评所引起的嫉恨，只会降低对方的士气和情感，同时批评的事情也得不到任何改善。 ￠任何傻子都会批评、指责和抱怨，而且大多数愚蠢者也正是这样做的。真正有智慧的人，绝不会简单的批评对方，让对方接受自己的意见。 ￠我们不要去责怪别人，而是要试着去了解他们，弄清楚他们为什么会这样做。这会比批评更加有效，而且这样做还能产生同情、容忍以及仁慈。“了解了一切，就会宽恕一切！” 激发他人的强烈需求 ￠世界上能够影响他人的唯一方法，就是谈论他的需要，并告诉他如何去获得、满足他的这种需要。 ￠无论是在商界、家庭、学校中，还是政治领域，我认为最好的建议，就是首先把握对方最迫切的需求。如果能做到这一点，就可以如鱼得水，否则就办不成任何事情。 ￠如果说成功有什么秘诀的话，那就是站在对方的立场来看问题，并满足对方的需求。 平安快乐的要诀 保持自我本色 ￠我们居然浪费那么多的时间去模仿别人，任何一个成功人士的经验表明，要想成功，只有保持自我本色，而不应该让自己变成其他人。 ￠我们本来具有各种各样的潜能，只是不知道如何开发利用，跟我们应该做的相比较，我们只是半醒着，而且只使用了我们巨大潜能的一小部分。我们不应该浪费一点一滴时间，为自己不是为其他人而担忧。 ￠你一定要保持你自己的本色，不论你的错误有多少，你的能力多么有限，你也不应该变成别人。 改变不良的工作习惯 ￠让我们晕头转向的，并不是繁重的工作，而是我们没有搞清楚自己有多少工作，应该先做什么工作。 ￠一个桌上堆满了很多文件的人，如果能把他的桌子清理一下，只留下手头正要处理的东西，将会发现他的工作更容易，也更实在。 ￠一个人不会因为工作过于劳累而死亡，但是却会死于浪费和忧虑。不错，他会死于精力的浪费。而他之所以忧虑，是因为他没有养成良好的工作习惯，他的工作看起来似乎永远都做不完。 学会放松，解除疲劳 ￠一个坐着工作的人，如果他的健康状况良好的话，他的疲劳完全来自心理因素，也就是受感情因素的影响所致。得不到欣赏、孤立无助、过于匆忙、焦急、忧虑，这些感觉都会导致人精疲力尽。 ￠忧虑、紧张和情绪不安，是产生疲劳的三大因素。通常我们认为是由于操心劳力所产生的疲劳，实际上都归咎于这三个原因。请放松你那紧张的肌肉，放松你那正在工作的肌肉，储备好你的体力，以应付更重要的责任。 ￠我们所感受的疲劳，绝大部分是由于心理因素的影响而导致的。纯粹由于生理因素引起的疲劳，其实非常少见。 使自己的工作变得有意思 ￠你对自己的工作感到厌烦吗？那你为什么不跟自己玩一个“假装”的游戏，试着让自己喜欢它？那么你会从中获得意想不到的成就。 ￠能做他们喜欢做的事情的人，是最幸运的人。这种人之所以幸运，就是因为他们的体力比别人更充沛，而忧虑和疲劳却比别人少。 ￠你兴趣所在的地方，也正是你能力所在的地方。如果你对自己工作不感兴趣，你必须打起精神，想办法使自己的工
人际交往中的十大技巧 人际关系如何，取决于个人的处世态度和行为准则，而职场关系是人际关系中不得不提的一项，每一个上班族都面对着职场关系的处理，如何处理好职场关系呢?下面小编为大家整理了人际关系的十大技巧，希望大家能够喜欢。 人际关系的十大技巧 一、低头听话 总爱低头听人讲话的人，为人慎重，含蓄不爱张扬，最看不惯别人“好为人师”式的言行。这类人做事谨慎、认真，但比较固执，不听人劝告。 二、遮口 话时用手遮口的人，一般比较胆小、羞怯。女性以口小为美，用手挡口是为了雅观，掩饰其口大的缺陷。但也有某些女性，在交谈听话的过程中，刻意地用手或手绢遮口，目的是要强调自己的女性美，企图让人认为她教养好，以期能够引起对方的关注。 三、玩弄饰物 听话时爱玩弄小东西。这类人一般都比较内向，不爱多说话，不轻易使感情外露。但?们感情细腻，做事认真踏实，对工作认真负责，对朋友托付的事一定尽力办好。生活中这类人比较勤快，会将自己的小环境收拾得井井有条。 四、边听话边咬手指或指甲
这类人性格焦躁，没耐性，易紧张，办事头脑简单，理性思维较差。 五、用鼻子吹气 听人谈话常用鼻子吹气的人，一定是有烦心事，或遇到了什么麻烦，但有碍于面子不好向对方开口。你如果能主动提出为他帮忙的话，他会很感?你，成为你最忠实的朋友。 六、腿脚抖动 这类人听别人说话时总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动，有时还用一只脚的脚尖拍打地板啪啪作响。这种人性格保守，自私自利，很少考虑别人，但他们很有思想见解，爱探讨哲学问题。 七、摊手耸肩 摊开双手，耸耸肩膀，一般是表示自己无所谓，满不在乎。习惯于这种动作的人大都为人热情，办事认真，又富有想象力;会打点自己的生活，也会享受生活。他们没有太大的理想，家庭和睦、生活美满就是他们最大的愿望。 八、打手势 这类人听话时常会有一些手部动作伴随，如摊双手、摆双手、相互拍手、做暂停的手势等。这类人做事果断、自信十足，喜欢充当领导的角色，对别人爱加以指?批判。他们比较有实力，很有男子汉气派，性格大都属于外向型。这类人具有良好的素质，并且有很好的演讲口才，说服力比较强，
如何与人交往，7个方法建立良好的人际关系 人是一种群体动物，人在社会中生活工作，就难免需要与人交往。而每个人都是不同的，人有自己独特的个性，因此在人际交往的时候需要掌握一些技巧，让自己与他人相处融洽。 ★一: 学会与人交流1: 人与人之间的交往关键是相互之间的交流。首先，交流应该主动，这样才能表达出你的诚意。其次，与人交流时不能说粗口话、更不能打人。然后，不要随波逐流，真实的说出自己的想法，不要敷衍，真诚地与他人交流。 ★二: 学会宽以待人1: 人与人的交往中，孰能无过呢。所以说人与人相处时的容纳 、包含、宽容及忍让。要做到心里相容，应注意增加交往频率，寻找共同点。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事要多为别人着想，即使别人犯了错误或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。 ★三: 诚实守信1: 做人一定要诚实守信，一定不要轻易许诺，如果已经许偌的话，一定要记得遵守诺言完成，切勿只是说说而不去做的。
★四: 保持谦虚谨慎1: 在生活中我们要保持不骄傲、不自满的态度面对身边的朋友，以乐观积极的态度面对人生、面对生活，这样才能使更多的人愿意与你接触，愿意与你结为好友。 ★五: 慷慨大方1: 在与人交往中，不要为了小事斤斤计较，小肚鸡肠，精打细算的，对待别人就应该慷慨大方、善待他人，这样的话才能受到更多人的尊重与欢迎，慷慨也是一种智慧的所在。 ★六: 学会谨慎1: 防人之心不可无，害人之心不可有。走上职场，会接触各种各样的人，要慧眼识珠，谨慎交往。古人云：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”交往要择善 人而交，择志同道合之人而交。伯牙弹琴遇子期，一曲《高山流水》书写旷世知音;刘备、关羽、张飞情投意合，桃园三结义， 结成生死之交。 ★七: 坦诚对待1: 真实坦诚是与人交往的原则。如果你因脾气暴躁说错了话，伤了人心，你要有勇气承认错误，并道歉：“对 不起，我脾气不好，说了不该说的话，我向你道歉。”;如果对方言而无信了，你也要坦诚地表明自己的观点：“朋友，你失信了，我有些失望，希望下不为例。” 八: 在人来人往，聚散分离人生旅途中，与人交往是必不可少的。
第一篇與人相處的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 因此,從現在開始,請你記住待人處世的第一大原則: 不要批評、責怪或抱怨他人。 2.真誠地贊賞他人 因此,如果你想學會待人處世,那尌記住第二大原則: 真誠地贊賞他人。 3.激發他人的強烈要求 因此,如果你想學會待人處世,請記住第三大原則: 首先想到他人的需求。 第二篇平安快樂的要訣 1.保持自我本色 平安快樂的第一條原則: 切勿模仿他人。發現自我,保持自我本色吧! 2.改變不良的工作習慣 如果你想獲得平安快樂,請記住第二大原則: 養成良好的工作習慣。 3.學會放松,解除疲勞 因此,平安快樂的第三大原則是: 放松自己,消除疲勞。 4.倦怠導致身體的疲勞 因此,平安快樂的第四大原則是: 不要對事情感到倦怠,而應使之充滿樂趣。 5.活在今天的方格中 想要培養更加平安快樂的心理態度,第五大原則是: 想得開心、做得開心,你尌真的會覺得開心。
6.不要對敵人心存報復 要培養內心的平安與快樂,請記得第六大原則: 永遠不要對敵人心存報復,那樣對自己的傷害將大過對別人的。 7.不要指望別人感激你 要想使自己平安快樂,下面是第七大原則: 尋求快樂的惟一途徑是不要期望他人感恩,付出是一種享受施與的快樂。 8.盤算你所得到的恩惠 想要保持平安快樂,第八大原則是: 算算你所得到的恩惠不要去清點你的煩惱。 9.將不利因素轉化為成功因子 能給我們帶來平安快樂的第九大原則是: 命運交給你一個酸檸檬,你得想法把它做成甜的檸檬汁。 10.每天盡力取悅他人 消除憂慮,得到平安與快樂的第十大原則: 忘卻自己,多對別人感興趣。 11.批評他人是一種自我滿足 如果我們想保待平安快樂,第十一大原則是: 不要去踢一只死狗。 12.不讓批評之箭中傷你 如果要保持平安快樂,請謹記第十二原則: 凡事盡力而為,然後撐起傘,避開責難之雨。 13.學會自我批評 平安快樂的第十三大原則是: 記下自己干過的蠢事,提出自我批評。 第三篇如何使人喜歡你