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ok九九重阳游园会—关爱老年健康周

ok九九重阳游园会—关爱老年健康周
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九九重阳游园会

暨老年人心理健康社会关爱公益行动

2011年7月27日

九九重阳游园会

暨老年人心理健康社会关爱公益行动

一、活动目的:

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻科学发展观,认真贯彻党的十七大和十七届三中、四中全会精神,着力加强老龄事业发展规划和政策法规研究,着力推进老龄服务体系建设,动员全社会都来关注和关心老年人的精神生活和心理健康,着力加强基层工作,开拓创新,求真务实,努力推动老龄工作再上新台阶。金秋十月,正逢九九重阳。在这个秋高气爽的季节,甩去炙热的困乏,我们将盛情举办“九九重阳游园会暨老年人心理健康社会关爱公益行动”来进一步走到市民身边,关注老人健康。游园会期间我们将开展健康心理疏导、健康咨询、健康检测、疾病预防、疾病治疗、自救互救、健康饮食、医疗健康和法律咨询、普及老年心理健康与家庭和谐知识,广泛宣传老年心理健康知识。

据2009年统计北京市60岁以上人口263.3万,比例达到15%以上,而对21世纪世界人口的老龄化趋势,更重要的是建立健康老龄化社会,建立一个让老年人充满活力、生气勃勃的长寿社会,使老年人健康地尽享天年。

健康是人生的基石,健康是每个人最宝贵的财富,健康是生命的源泉。没有健康,人生的追求,无论是事业、财富都将化为泡影。随着经济的发展,人们的生活发生着翻天覆地的变化,中老年人的生活不仅仅是解决温饱问题,更主要的是提高健康水平,提升生活质量。世界卫生组织提出了两个口号:给生命以时间,给时间以生命。前者指的是长寿,延缓衰老,而后者则指的是在延缓衰老的同时要追求生命质量,要生活的更有意义。现就该项目制定了以下活动内容及实施方案。

二、主题:九九重阳游园会暨老年人心理健康社会关爱公益行动宣传口号:“关爱百姓健康·共创宜居家园”

“敬老爱老,孝行当下”

“关爱老年人心理健康,我们在行动”

三、活动时间:2011年9月28日—10月28日

四、活动地点:北京市中山公园五色土社稷坛

五、活动组织机构:

主办单位:北京市民政局

北京市老龄工作委员会办公室

承办单位:北京市五色土社会工作促进中心

北京市红十字会医疗服务中心

北京社会生活心理卫生咨询服务中心

协办单位:

支持单位:北京市人口计划生育委员会宣教中心

北京市公园管理中心

媒体支持:北京电视台

六、活动组委会成员

组委会主任:李建国()

组委会副主任:翟建勇()

刘芳芳()

秘书长:陈峰(北京市红十字医疗服务中心主任)

副秘书长:

组委会委员:

七、拟邀请专家、教授名单

北京同仁医院体检中心主任:王召平

北京安贞医院健康管理中心主任:于立群

北京阜外心脑血管医院副院长:陈伟伟

北京医院体检中心主任:郭建

北京市中关村医院院长:徐玉华

301医院体检中心主任:曾强

307医院肿瘤科主任:刘雁冰

社区慢病防护与管理建设基金管理委员:杨玉英

八、项目单位及责任分工

北京市民政局:负责项目审批和拨付项目资金。

北京市老龄工作委员会办公室:负责全市精神关怀活动的总体策划,社会关爱行动项目内容审核,申请项目资金,综合协调和监

督实施工作。

北京市红十字会医疗服务中心:负责项目策划、会展、专家主题讲座、论坛、晚会演出节目等活动的联系、组织、协调、审查、编排、实施、签订演出等项目的实施工作。

北京市五色土社会工作促进中心:

北京社会生活心理卫生咨询服务中心:负责社会关爱行动项目策划,组织专家编辑科普展、制作展板、布置义务咨询、宣传展示摊位,为区县巡展提供技术支持。

市、区县老龄办:养老惠民政策成果展。

市社区服务中心:展示96156精神关怀服务热线成果,联系全市精神关怀服务的定点单位和技术支持单位。已签约为定点单位16个区县社区服务中心,已签约为定点单位17家专业组织和拟邀请的精神关怀志愿服务组织。

北京市社工协会:联系社会工作组织参展,宣传、展示助老精神关怀志愿服务成果。

北京市慈善协会:联系慈善组织参、宣传、展示助老精神关怀志愿服务成果。

九、活动工作组

1、会议资料组:

市老龄办:刘芳芳

市社区服务中心:王红武

北京心理卫生协会:廖亚明

北京社会生活心理卫生咨询服务中心:张晶华

市社工协会:

市慈善协会:

收集,整理和审查参会资料:包括参会单位报送的展示材料,拟在现场发放的宣传品,与会专家、义务咨询、成果宣传项目计划。

编辑文字资料:活动执行方案,领导讲话稿,嘉宾致词、发言稿、会议议程、主持词等。

2、会场筹备组:李晓童、刘芳芳

制作“老年科普展”展板、布置展览;

布置会议现场标语、口号、搭建展位;

组织参会单位布置成果展、企业参展商、专家讲座、论坛、义务咨询摊位、演出等;

3、区县巡展项目组:王红武、李晓童、刘芳芳

社区服务中心:协调区县,制定巡展活动流程

北京社会生活心理卫生咨询服务中心:提供展板

市老龄协会:负责综合协调与监督项目执行

会务1组:(会展、主题讲座、晚会演出节目等活动的联系、组织、协调、审查、编排、实施、签订演出)

组长:傅洪生

成员:段群仕、张笑佳、朱轩逸、徐春生、张静、王小明、卫旭斌、朱刚、刘传传、曹爽、高丽、韩军、刘悦

会务2组:

组长:北京市五色土社会工作促进中心

北京社会生活心理卫生咨询服务中心

成员:

宣传组:(联系协调各媒体单位,对游园活动进行广告宣传和新闻报道)

组长:

组员:

后勤组:(游园活动期间工作人员和水、电供应保障、参展人员食宿、场地保洁、车辆接待的工作及园区内各医疗站的组织协调工作)

组长:

成员:

安保组:(游园活动期间安全保卫、消防工作、苗木保护工作)

组长:

成员:

场地组:(场地规划及舞台搭建、道具布置、协调演出单位及商户、在规定区域开展活动)

组长:

成员:

办公室:(游园活动期间的文件材料、综合协调工作)

组长:

成员:

法律顾问(游园活动相关法律工作)

十、第一部分活动内容:为各大医疗机构的展览展示、免费体检、体验以关爱老人健康为主题

项目承接执行单位:北京市红十字会医疗服务中心

时间:

地点:中山公园五色土社稷坛

1、健康生活方式与心理疏导区

由中华医学会健康管理学会负责组织专家进行各种健康的咨询

与宣传活动,邀请疗效综合的厂家在此摆台。在这个区域,承办单位可以设立成医疗器械、各大医院机构的展览展示展位,既可以服务于市民,又可以拉近商家新产品的推广。

2、健康咨询与健康检测区

由北京体检协会组织各体检中心参与咨询与宣传,邀请相关厂家投放仪器设备对老年人常见病进行检查,同时针对常见病设立咨询台,邀请知名专家咨询。

3、疾病预防与治疗区

该区分为心脑血管防治区、糖尿病防治区、骨关节病防治区等,除了有关专家咨询之外、邀请有关医疗器械厂家、健字号厂家按功能进入区域进行宣传与销售。在这个区域,承办单位可以设成保健品厂商的展区和销售区。

4、运动养生与饮食健康

邀请相关中医与养生专家进行咨询,邀请食字号厂家进行宣传与销售。在这个区域,承办单位可以设成绿色食品厂商的展区和销售区。

5、自救互救知识普及区

由红十字医疗服务中心联系各区会共同进行现场急救互救培训

及产品演示等各项活动,促进公众对急救用品、应急用品使用等方面的认识。同时可举办有奖健康知识问答及相关的健康讲座及文艺演出。

第二部分活动内容:邀请专家、教授、学者义务讲解中老年常见病的预防与治疗、饮食与健康、养生知识

项目承接执行单位:北京市红十字会医疗服务中心

地点:中山公园

时间:

2011年10月5日上午10-11点、下午14点-16点中老年健康主题专

家讲座(高血压、冠心病、脑中风疾病预防与治疗)

2011年10月6日上午9点-11点、下午14点-16点中老年健康主题专家讲座(慢性支气管炎、糖尿病、痛风、老年性白内障疾病预防与治疗)

2011年10月7日上午10-11点、下午14点-16点中老年健康主题专家讲座(饮食与健康、养生学知识讲座)

2011年10月8上午10-11点、下午14点-16点日中老年健康主题专家讲座(前列腺肥大、女性更年期综合征疾病预防与治疗)

2011年10月9日上午10-11点、下午14点-16点中老年健康主题专家讲座(颈椎病慢性胃炎、老年痴呆症、胰腺炎疾病预防与治疗)2011年10月10日上午10-11点、下午14点-16点中老年健康主题专家讲座(肩周炎、腰椎间盘突出疾病预防与治疗)

2011年10月11日上午10-11点、下午14点-16点中老年健康主题专家讲座(肝硬化、癌症疾病预防与治疗)

2011年10月12日上午10-11点中老年健康主题专家讲座(痛风、老年性白内障疾病预防与治疗)

2011年10月12日下午14点-20点回报参会企业举办经贸洽谈会(产品订货会及活动颁奖晚会)

第三部分活动内容:举行专家义务咨询、成果宣传活动

项目承接执行单位:

时间:9月28日上午9:30-12:00 (暂定)

地点:中山公园五色土社稷坛

1、中山公园社稷坛上设三个专区,开展专家义务咨询、展示成果、发放宣传品。

★全市老龄专区:由市老龄办提供反映全市成果的展板21块、反映16个区县成果的展板37块。

★精神关怀专区:96156精神关怀热线定点单位16个区县、17家专

业组织,围绕“养老惠民政策成果”和“为老精神关怀”等布展、开展服务、咨询和宣传活动。每个摊位有两名专业人员。

★志愿服务专区:精神关怀志愿服务约10个组织和志愿基地专区约6个基地,反映开展精神关怀志愿服务成果,宣传志愿服务基地信息。

2、在社稷坛南甬道两侧,6支老年代表队现场演出。

第四部分活动内容:举办“老年人心理健康与家庭和谐科普展

项目承接执行单位:

时间:9月28日-10月28日(暂定)

地点:中山公园内五色土西配殿

展览名称:“筑幸福家庭做快乐老人”老年心理健康知识展览,展期一个月。

展览展出六个主题:1、老年人幸福指数测试;2、快乐老人六要素;

3、和谐家庭关系;

4、少年夫妻老来伴;

5、我爱我家;

6、幸福家庭你我他。

展出期间每天安排2名专家现场义务咨询,一名义务解说员。

第五部分活动内容:区县巡展活动

项目承接执行单位:

1、巡展时间:一个月

巡展范围:16个区县街道社区服务中心

巡展内容:“关爱老人共建和谐”老年心理健康知识展。八大主题:1、老年人心理健康测试;2、退休综合症;3、空巢综合症;4、老年人情感;5、我爱我家;6、老年人身心疾病;7、老年人常见心理问题;8、九养政策主要内容。1-7部分70块,8部分30块。

各区县根据现实需求自行选择展出内容。

十一、日程安排

8月1日—9日确定方案实施细则,全面进入执行阶段;

确定参会单位,筹备展示和咨询活动资料媒体宣传造势;

8月10日—14日确定参展作品,给设计师预留排版时间;

参会单位上报展示资料,进入内容审查阶段

8月15日—19日拟定参加“科普展进社区”活动的社区;

8月20日—24日确定参加开幕式的6支老年代表队;

8月25日—31日确定参加“科普展进社区”活动的社区;

9月1日—4日展示设计全部定稿,进入展览、摊位展板制作;9月5日—9日邀请相关市领导出席活动;

9月10日—14日展示物料全部制作完成;

9月15日—19日完成所有媒体邀请;

9月20日—26日工作组会议;

9月27日布展及彩排;

9月28日—10月28日开幕式、下午16:00转移五色土南甬道展板;10月28日撤展;

十二、媒体支持:

电视媒体:中央电视台、北京电视台

平面媒体:新华社、人民日报、光明日报、中国老年报、经济日报、科技日报、中国保健杂志、中国社会报、社区杂志、中医药保健杂志、京华时报、中国保健报、中国保健时报、北京晚报、北京青年报、信报、法制晚报等。

网络媒体:新浪网、中国网、网易、中华网、环球网、凤凰网、北青网、千龙网、腾讯网、人民网、新华网、央视国际网络、天涯社区网、中国心血管网、中国医药网、中国妇产科网、医学教育网、39健康网、搜狐健康、国家食品药品监督局、健康报网、中医中药网、健身114、中华中医网、人民网健康、新华网健康、寻医问药网、家庭医生在线、中华网健康、新浪健康、中华医药、中国疾病预防控制中心等100多家知名网站。

广播媒体:中央人民广播电台、103.9交通广播台、北京人民广播电

台等。

十三、费用预算:

1、为老服务展示:展板、设计制作、咨询师补贴、讲解员劳务费,共计12.6万元。

2、老年展览:76.7

3、区县巡展:印刷宣传册46.8万元

4、活动制作费:40.4万元

5、活动保障费:35万元

总预算:212万元

附件:北京市老年人心理健康社会关爱行动费用预算表

九九重阳游园活动组委会

2011.7.27

九九重阳游园会

暨老年人心理健康社会关爱行动

安保方案

为了确保此次九九重阳游园会—关爱老年健康周顺利举办,保证游客和参展商户的人身安全和财产及公共设施不受损坏,现提交以下安保方案:

一、活动时间(每天具体工作时间详见安保执勤表)

2011年9月28日-10月28日(全天24小时执勤)

二、活动地址:北京市中山公园五色土社稷坛

三、参与安保工作单位及负责人名单

1、北京市五色土社会工作促进中心

2、北京社会生活心理卫生咨询服务中心

3、北京市红十字会医疗服务中心

4、北京市中山公园

5、辖区派出所

6、保安公司

四、安保工作职责

1、负责活动期间游客及工作人员的人身财产安全,防盗、防火、防灾、处置安全方面突发事件;

2、负责园区内公共财物、财产和苗木的安全;

3、防止打架斗殴等扰乱游园活动公共秩序的行为发生;

4、负责对园区内各活动会场、组委会指定仓库、地点等进行安全巡查;活动期间,根据场地的实际情况,同时游园活动将按照额定游人容量,控制人数,并在重点区域加强安保力量。举行活动时,防火是重点。同时,为了防止滑倒和绊倒造成踩踏,要做好防滑处理。工作

执行中要遵纪守法、热心服务、礼貌待人:重点负责游客人身安全工作,巡查会场展位、设施的安全、检查消防情况、负责保护园区内彩虹门、气柱、指示牌、广告牌、条幅、彩旗、等物品及各类苗木。遇到突发事件(指凶杀、抢劫、偷盗、打架、闹事、伤亡或重大纠纷等)晚上换岗时,须认真做好岗位记录和财务、设施的安全记录,交班人需将相关记录书写清楚,并将相关记录本交给接班人。

发现问题交接双方当面说清楚。

协助公安机关做好违纪、违法事件的处理工作。

完成组委会交办的其他的工作。

五、人员安排区域划分

朱强

九九重阳游园活动组委会

2011.7.27

关爱老年人健康宣传标语温馨唯美

关爱老年人健康宣传标语温馨唯美 老人虽年迈,可依然是社会的中坚力量,老年人的健康牵动着每一个家庭、下面准备了老年人健康宣传标语,希望对您有帮助! ●人欲劳于形,百病不能成。 ●吃不言谈睡不语,早睡早起勿贪懒。 ●切忌暴饮与暴食,少吃油腻莫饱餐。 ●顺乎自然,饮食有节,起居有常,不妄劳作。 ●冬日早晨不空腹,夏日早晨不过饱。 ●热天不贪凉,冷天不贪暖。 ●食不过饱,饮不过多。 ●怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气上,思则气结。 ●早晚揉肚,百病消除。 ●不负重,不生气,不受凉。 ●食后勿怒,怒后勿食。 ●吃软不吃硬,吃稀不吃干。 关爱老年人健康宣传标语1.弘扬尊老敬老美德,构建和谐社会氛围。 2.倡树敬老新风,促进社会文明。 3.密切代际关系,促进家庭和睦。 4.关心老人,关爱老人,关怀老人。

5.倡孝扬善,构建和谐。 6.人间美德忠和孝,世间之交信和诚。 7.尊老敬老仁之本,和谐社会孝当先。 8.齐家美以孝,立世贵以和。 9.弘扬孝道文化,共建和谐济宁。 10.树敬老之风,促社会文明。 11.赡养老年人是每个家庭成员应尽的义务。 12.以人为本,善待老人。 13.家和万事兴,敬老树新风。 14.把温暖送给父母,让情爱陪伴老人。 15.情系老人冷暖,真心济困解难。 16.孝亲敬老是人类高尚品德的体现。 17.尊老敬老爱老助老从自身做起,从小事做起。 18.关爱老年人口,弘扬敬老新风。 19.构建和谐社会,弘扬敬老美德。 20.尊老人敬,助老风和,人间美好,社会文明。 21.老人安泰,国家昌盛。 22.老年人的幸福是儿女的光荣。 23.做好老龄工作,发展老龄事业,促进社会稳定。 24.加强领导,强化宣传,增强全社会的老龄意识! 25.党政领导要做尊老敬老的模范! 26.要努力探讨做好新时期老龄工作的新举措!

2020年重阳节关爱老人活动总结

2020年重阳节关爱老人活动总结 尊老、敬老、爱老是我们中华民族的传统美德,在党和政府及社会各界的关怀下,老年朋友们尽情地享受国家发展的丰收成果,心情舒畅地渡过了自己的节日-重阳节。 10月21日(农历9月9日),是中国民族的传统节日--重阳节,也是弘扬中华民族尊老、爱老、助老的优良传统节日。在这个特殊的日子里,社区根据区人社[2020]60号文精神,结合本社区工作实际,围绕企业退休人员社会化管理服务工作,积极开展重阳节活动,现将工作开展情况总结如下: 在重阳佳节来临之际,我社区通过印制宣传横幅和显示屏宣传等形式,营造"尊老、敬老、爱老、助老"的温馨氛围,教育大家要关爱老人,理解老人。 为进一步丰富辖区内退休人员的精神文化生活,让他们度过一个欢乐、祥和的节日,我社区开展了丰富多彩、形式多样的活动: 1、举办"爱我社区、乐在金秋"为主题的迎国庆,庆重阳大型文艺表演活动。此次活动集思想性、知识性、趣味性为一体,内容丰富多彩、亮点纷呈,有扇子舞、故事情景剧、歌曲、健身操等10个节目。社区退休人员毛金华舞蹈队带来的开场舞《梦入桃花园》拉开了都会

的帷幕,时尚而又动感;刘斌代表队的快乐舞《套马杆》、《和谐中国》让现场的观众眼前一亮,充满青春活力,而由宣兰代表队带来的柔力球和秧歌扇则刚劲有力,得到了居民们的喜爱,表达对伟大祖国生日的美好祝贺和对老人重阳节的衷心祝福。 2、上门走访探望退休老人。9月28日上午,社区党工委一行对辖区内90岁高龄、独居、特困退休老人进行了走访慰问。每到一户老人家中,都仔细询问他们近期家庭情况、身体状况和需要社区解决的实际问题,和他们亲切地聊天、交流,同时送去了慰问金和慰问品,让老人们真切地感受到社区的关心和关爱。 3、开展庆重阳,志愿服务暖人心活动。9月28日下午,社区组织志愿者来到高龄退休老人家中,陪老人聊天,帮助打扫卫生,给老人们送上了节日的欢乐。 通过此次重阳节一系列活动的开展不仅使企业离退休人员增进了相互了解和友谊,陶冶了情操,活跃了身心健康。还让老人们感受到了党和政府的温暖和关怀,更让他们真实地度过一个温馨、快乐的重阳佳节,衷心希望这些老人们,以及普天下的老人们都有一个老有所为,老有所乐的幸福晚年生活。

重阳节敬老院主题活动方案

重阳节敬老院主题活动方案 下面,本人为您带来重阳节敬老院主题活动方案范例四篇,欢迎参考: 方案一 (1)为生活在敬老院的老人们带去心灵上的慰藉,让他们感受到定陶爱心志愿者的朝气和社会的温暖。 (2)增强年轻人的社会责任感,让大家了解社会,关注老年人群体,从中学会关爱,学会感恩。 (3)唤起社会的老龄意识,保护老年人的合法权益,增强对老人尊敬关爱意识。 (4)增加空巢老人之间的互动和交流,拓展老人的社交网络,使他们主动融入到集体活动中,缓解甚至根治他们心理上的空虚感、孤独感、焦虑感、抑郁感,使老人保持积极的生活态度。 (5)把空巢老人们的心声向全社会传达,让更多的人关注空巢老人,让老人的需求被社会正确认知。我们希望能够探索和完善关爱老年人的保障机制,为老年人的身心保障问题提供新思路,为构建完善的老年人社会保障机制出一份力。 1. 提前联系好敬老院,取得对方的信任和工作上的支持,并且实地考察调研,以为活动的开展提供所需信息

2. 召开会议,讨论并拟定活动计划,明确项目内容和各部工作分工。 3. 活动宣传(宣传部做海报、祝福卡片等),还有一些老歌曲 4. 准备活动设备(相机、旗帜、横幅、礼物、抹布等) 6. 联系好媒体进行宣传,以扩大活动的影响 1、周三中午8点定陶县老一中门口集合,有带队清点人数,交代注意事项,拍合影照出发。 2、依据自愿原则,参加人员可以自己带礼物送给老人们。 3、文明礼貌、团队躯车编号赶往目的地,以展现我们志愿者的素质。 4、到达敬老院后,向老人们问好,然后分发礼物 5、过后按照既定安排开展服务工作,主要负责帮助老人们打扫卫生、提水、擦窗户、洗衣服、整理床铺等。 6、和老人们聊天,让他们回忆起美好的往事,注意倾听,如遇到老人有烦心事,要懂得去开导老人 7、收集一些冬天的健康保健知识和养生之道。 8、参加人员与老人握手,并合影留念,活动结束。 1、召集参加人员,清点人数。 2、向院方表示感谢并对活动的不当之处请求谅解,并希望能够建立长期合作关系

关爱老人社会实践报告

关爱老人社会实践报告 导读:实践目的: 随着人口老龄化的发展,老年人的身心健康状况越来越受人们的关注。由于有些老人的子女工作繁忙,无暇照顾老人,有的是子女常年出门在外,很少回家,老人们孤独寂寞,行动不便,又无人照顾,即使住进了敬老院,内心也感受不到很多温暖,他们渴望得到家人和社会的更多的关怀。因此,通过实践,希望可以呼吁社会关注这群被遗忘的人,关爱这些老人,关注他们的身心健康,丰富他们的日常生活。一声问候,一个笑脸,一份爱心,让我们用我们的实际行动去温暖老人们的心窝,使他们爱的天空不再是灰色,而是充满了欢言笑语。开展献爱心活动,树敬老之风,促社会文明,关爱老人就是关爱明天的自己。 实践过程: 1、送出爱的礼,走进爱的心 一大早,阳光明媚,我和几个同学就一起带着爱心礼物来到了敬老院,我们把小小的礼物送到他们手里,却把大大的温暖送到了他们心里。老人们都很感动,和蔼可亲的,有的还和我们谈起心来! 穿着大红棉袄的李奶奶非常健谈,她曾经是一名英语教师,爱好唱歌跳舞,她饶有兴趣地跟我们探讨着英语的语法,时不时从嘴里蹦出几句怀旧版的英语对白,那举手投足之间让我们全然忘记了她是一位老人。

刘爷爷是位退伍军人,老伴很早就过世了,他告诉我们,他的儿女常年在外,自己一个人很孤独,所以来敬老院找找朋友,找点安慰,让自己不再那么寂寞!老人和我们谈起了他参军的情况时,很是感动,慷慨激昂,仿佛又回到了部队,眼睛里流露出的是兴奋与不舍,但可以看出其中夹杂着这么多年来的辛酸泪,一个人的寂寞生活让他的面容更显憔悴了! 2、拉着爱的手,唱着爱的歌 让人难以忘怀的是80高龄的陈奶奶,老奶奶常年坐在轮椅上,尽管行动不便,但她每个星期都会坚持写写字,听听老歌!她还教我们唱起了《五字不老歌》,人老心不老,勤动手足脑;人老神不老,乐观精神好;人老气不老,烦愁被吓跑;人老志不老,奉献不能少;人老情不老,相伴乐陶陶;人老不服老,生活有目标;人老不摆老,学习永不骄;人老不怕老,困难吓不倒伴着动人的歌声,手着拉手,老奶奶露出了久违的笑,我们也笑了,笑得有点心疼,那一刻,真的很快乐。 3、将爱付出行动 和老人们谈谈心之后,我们开始帮他们打扫卫生,整理房间,把爱付诸了实际行动,大家都热火朝天地动手干了起来。每个人都带着关爱的心,做着关爱的事,如给老人们晾衣服,晒被子,倒垃圾有的给老人轻轻按摩,有的还帮老人剪指甲,看着小手拉大手,心中有说不出的温暖。到了午饭时间,我们主动给一些老人喂起饭来,一口,

2020老年人重阳节活动策划方案精选5篇

2020老年人重阳节活动策划方案精选5篇 a;马上就到了重阳节了,这个时候必须要制定重阳节的活动方案来将活动举办得非常的热闹而有秩序。为了方便大家,一起来看看吧!下面给大家分享关于2020老年人重阳节活动策划方案精选5篇,欢迎阅读! 老年人重阳节活动策划方案1 一、指导思想: 农历九月初九是我国古老的传统节日之一,古人把“九九相重”叫重阳节;“九”是数学当中,“九九”与“久久”同音,包含着长久长寿的含意。1989年,我国把农历九月初九定为“老人节”,将传统与现代巧妙地结合,成为尊老、爱老、助老的“老人节”。平日,许多年轻的父母由于忙于工作,把照顾孩子的重要大事全权托给爷爷、奶奶或外公外婆,老人们冒着寒风酷暑,不管风吹雨打接送宝宝孙子,为孩子的冷热饥饱操劳,他们无怨无悔,乐于奉献。而孩子们一直熟视无睹,觉得理所当然,有的还向老人家发脾气_年小学重阳节活动策划方案。本活动旨在为丰富孩子的社会知识,培养孩子敬老、爱老、助老的美德。 二、主题活动目标: 1、帮助孩子了解重阳节的来历、传说、习俗风情,丰富孩子的社会知识。 2、让孩子走进情感世界,感受长辈对自己的爱,并把长辈的爱

“迁移”身边每一位老人和敬老院的老人,感受与老人联欢的快乐,同时让老人们享受到被关怀的快乐,让老人为孩子的成长感到欣慰与骄。 3、通过制作老人礼物“说祝贺话”、“夸老人”、“我为老人做好事”等活动,让孩子以不同的形式表达对老人的爱,培养孩子的动手能力、表达能力、想象能力。 4、举办亲子活动,让家长和孩子观山秋游、开阔视野、交流情感、锻炼身体,在亲情中回归自然、淘冶热爱祖国大好山河的情操。 三、活动时间:_年10月2日 四、活动要求: 1、1-2年级各班举行一次“故事会”活动;在重阳节那天每个学生送一件自制小礼物给爷爷奶奶或爸爸妈妈;帮父母做一月家务。开展孝亲从我做起的争做“小孝星”。 2、3-5年级各班举行一次“孝亲主题班会”活动;在重阳节那天每个学生自制贺卡一件送给爷爷奶奶或爸爸妈妈;开展“讲一个故事”、“唱一首歌”、“做一件事”、“揉一次肩”、“捶一次背”、“做一月家务”、“写一篇孝亲作文”、“看一本孝亲故事书”八个一活动。 3、活动中的原始材料于重阳节后两天上交,做好活动记录。 老年人重阳节活动策划方案2 一、活动主题说明 活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会

关爱老人身心健康,养老服务提质升级

关爱老人身心健康,养老服务提质升级 ——**区创新开展“医养结合”养老服务至2013年底,**区60周岁及以上老年人为5.19万人,占全区总人口的19.58%。全区的老龄化进程突现了增速快、年龄高、不可逆的特点。随着物质文化生活水平的提高,老年人对养老健康服务的需求日益强烈。 2014年**区汇集资源、多方携手,率先开展“医养结合”试点。发挥社区医疗资源优势,着力推进居家养老健康服务工作,在**街道试点开展居家养老健康直通车项目;区政府与**社会工作服务中心合作开展老年人心理健康服务项目,加强社区老年人心理健康教育和保健,注重心理疏导,促进老年人心理和谐;在养老机构推行“医养结合”,增强机构服务的辐射力。 一、推进“医养结合”,试点老年人居家医疗健康服务。 为进一步拓宽居家养老服务项目,解决困难高龄老年人的居家医疗难题,2014年,**区在“居家养老”传统社区养老服务项目的基础上,区民政局与区卫生局合作,**街道试点开展居家养老健康直通车项目,项目执行方为**街道社区卫生服务中心。首批196位签约老年人充分享受到高质量的医疗养老服务,服务满意度达100%。 一是强化可及性,构“实”服务网络。建立部门协同推进机制,组织民政、卫生、街道等部门建立联席会议制度共

同协商高龄老人居家医疗事宜。在社区卫生服务中心专门成立家庭医疗服务科,下辖12个服务团队专职实施项目。服务团队以全科医生签约服务为纽带,签约医生凭借与服务对象之间契约式服务关系定期开展服务。二是突出实用性,落“实”服务项目。本着“需求主导、保障重点”原则,重点对试点街道85岁以上高龄老人提供健康体检、健康评估、家庭巡诊等6大类实用性服务。体检项目以“国家基本公共卫生老人年健康管理服务规范”为依据,每年为签约服务对象提供1次入户健康体检,体检涉及肝肾功能测定、B超检测等(21)类项目。每月开展1次家庭随访,发现问题及时给予药物、生活方式干预,并及时完善个人健康信息。每年对慢性病患者(高血压、糖尿病)提供4-12次精细化管理随访。截至目前,全区筛查确定服务对象196人,入户体检196人次,家庭巡诊691人次。三是注重品质性,控“实”服务质量。加强专业队伍建设,开展以全科医生为主体的专业技术人员培训,全年累计培训96人次。制定“医养结合”项目质量评价体系,每月定期对责任医师团队服务质量进行评价及公示。 二、与专业机构携手,关爱社区老年人心理健康。 **区老年人心理健康服务项目,是**区2014年度养老保障提质升级实事工程之一。项目又称“十百千工程”,即:组建一支由心理、社会工作专业人员、社区工作人员和志愿

老年健康照护模拟试卷

老年健康照护模拟试卷(一) 1. 人口老龄化 人口年龄结构的老龄化,老年人口占总人口的比例不断上升 的一种动态过程 2. 睡眠障碍 老年人由于身体及心理的变化,常会出现睡眠质和量的改变 3. 良肢位 针对于卧床患者,为保持其肢体良好功能而将其摆放在一种体位和姿势。 4. 人工肛门 是指从自然肛门以外部位排便的总称。 二、单项选择题(每小题1分,共15分) 1. 对仅有语言表达障碍而思维功能正常的老人,应米用哪种 方法交流(B )o A.文字或图画书面形式交流 B ?耐心倾听,不要催促 C ?向家属或陪伴着了解情况 D. 以不同的方式重复老人所说的话 考试时间:100分钟 适用专业老年服务与管理专业: 、名词解释(每小题5分,共20分)

2. 以下不是失智老人二级症状的是(A ) A.丧失进食能力 B. 从居所逃离 C?反复哭喊 D. 游荡 3. 以下不同程度的烧伤,疼痛感最强的是(B ) A. I度 B. 浅II度 C. 深II度D」ll 度 4. 我国从那一年进入老龄化社会(A) A. 1999 年 B.2000 年 C.2005 年 D.2015 年

5. 下列不属于老年人心理健康评估内容的是( D ) A.认知 B. 情感 C. 人格 D. 智力 6. 下列句子属于封闭式问题的是(A )0 A.您今天是不是心情不好? B. 您对这件事怎么看? C.您为什么这么想那? D. 您打算怎么去做? 7. 在对老年人进行护理操作时选用下列哪一空间距离最为恰当( A ) o A.亲密距离 B. 个人距离 C.社交距离 D.公众距离 8. 老年人冬季建议洗澡频次(A )o A.每周一次 B.每周两次 C. 每周三次 D. 每周四次 9. 下面关于海姆立克法不正确的是(A )o A.自己的一手握空心拳,拳眼置于腹部肚脐下两横指处 B ?另一手紧握此拳头,双手同时快速向内、向上冲击 4-5次 C.还可以选择将上腹部置于硬物上,如桌边、椅子背等处,连续冲击 4-5次 D.重复操作若干次,直到异物排出 10. 容易引起老人噎食的食物是(A )o A.果冻 B. 米饭 C. 燕麦 D. 11. 手指出血可米用(D )指压止血。 A.桡动脉 B. 尺动脉 C. 颈动脉 D. 12. 导致老人跌倒的因素最不可能是(D ) o A.既往跌倒史 B.台阶过高 C. 颈椎病 13. 协助老年人转换体位时注意事项描述不正确的是( A.协助体位转换过程中应随时询问老年人的感受 B ?为安全起见,给老人转换体位时应提高操作速度 C ?协助老人翻身前后注意保持管道通畅 D.从卧位换成坐位时,动作易缓慢 C )的衣服。 C. 舒适 D. D )上o 14. 老年人穿衣要选择( A.肥大 B. 瘦小 15. 手杖应放在老人的( A.左 B. 右

关爱老人健康体检活动实施方案

关爱老人健康体检活动实施方案 为迎接重阳节,关爱老人健康状况,中心决定在本辖区开展为65岁及以上老年人健康体检活动。特制定以下实施方案。 一、目的意义 1.通过开展65岁及以上老年人健康体检,全面了解老年人群重点疾病的患病情况,建立健康档案。 2.分析评价老年人群疾病的变化趋势及其影响因素,制定科学的干预策略与措施, 3.进一步提高本辖区老年人健康水平和生活质量。 二、体检对象、项目和费用 (一)体检对象 本辖区65岁及以上户籍居民。 (二)体检项目

1、体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、体重、腰围、臀围、皮肤、淋巴结、心脏、肺部、腹部等检查以及五官和活动能力的一般检查,开展认知功能和情感状态的初筛检查; 2、辅助检查。空腹血糖、血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、血脂; 3、健康咨询指导和干预。对发现已确诊的原发性高血压和ii型糖尿病患者纳入相应的慢性病患者健康管理;对存在危险因素的居民建议定期复查并提出健康生活方式的指导意见。 (三)体检费用 健康体检费用从国家基本公共卫生服务经费中列支,不向群众收取费用。 三、体检单位和体检方式 体检单位:中心。

体检方式:老年人健康体检主要以预约集中体检的方式为主,确保有序开展。对未能按预约时间参加体检的居民,要安排时间进行补检。 体检中对诊断不详的疾病,经主检医师确认需要重新体检的,可进行相关项目的复查;如复查后确需转至上级医院确诊治疗的,费用由个人自理。 四、实施步骤 本辖区65岁及以上户籍居民健康体检以居委会为单位组织实施,分四个阶段进行。 第一阶段(方案制定阶段,8月中旬):根据本区实际,制定具体的组织实施方案,并报区卫生局备案。 第二阶段(宣传发动阶段,8月下旬):各居委会认真做好宣传发动工作,对辖区65岁及以上户籍居民进行摸底登记,及时上报登记情况,制定详细的体检,各居委会根据体检时间安排,向体检对象发放包括体检须知和日期 __单。

重阳节关爱老人活动策划方案五篇

重阳节关爱老人活动策划方案五篇 10月23日就是农历的九月九,也就是我国的传统节日重阳节了,重阳节也叫老人节,所以很多地方都有敬老院的活动,那么重阳节爱老敬老活动策划方案怎么写呢?下面是小编为大家准备重阳节关爱老人活动策划方案五篇,欢迎参阅。 重阳节关爱老人活动策划方案一 (1)三分钟小故事演讲 利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女,以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。 (2)开展“爷爷、奶奶的重阳节,我做主”的活动。 要求小学生开动脑筋,为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案,向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖,方便他们平时的出行。 同时可以建议学生们平时多陪爷爷、奶奶锻炼身体,大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天,陪老人们说说话,谈谈心,还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事,减轻爷爷、奶奶的辛劳负担等。

(3)小小真心话 利用课外活动的时间,每位同学准备一张漂亮的贺卡,将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈; (4)孝歌我会唱 组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲,曲目自选。 重阳节关爱老人活动策划方案二 一、活动目标 1、简单了解重阳节。 2、知道要尊敬老人,愿意帮助老人为老人献爱心。 二、活动准备 1、制作幻灯片。 2、游戏音乐。 三、活动过程 1、接待老。 2、选六名幼儿接老人入园,并给老人献花。

3、教师安排老人入座。(幼儿已提前进入会场)。 四、庆祝活动 1、教师简单介绍重阳节及庆祝方式。 2、幼儿给老人表演节目。 3、多媒体演示。 老师:谢谢小朋友们送上的精彩表演,瞧!爷爷奶奶们笑得多开心呀!现在我请大家看看我们可爱的爷爷奶奶、姥姥姥爷们平时是怎样辛苦照顾我们的?(看老人辛勤劳作的幻灯片并请一 位老人发表感言) 老师: (1)这些照片让我们知道小朋友的成长离不开长辈们的呵护,长辈们辛苦的照顾我们,我们也应为他们做点事。看看我们都能做些什么?(观看幼儿关爱老人的幻灯片并说说自己平时是怎么 做的。) (2)师:其实生活中很多点滴小事都能体现我们在关爱老人,我们小朋友也有能力帮助我们的爷爷奶奶、姥姥姥爷。 亲子活动:照顾一下我们亲爱爷爷奶奶。(敲背、捶腿,按摩肩膀、给老人剥糖吃)爷爷奶奶们感觉舒服吗?

重阳节敬老活动方案、总结

安远中心学校2014年重阳节敬老活动方案 一、指导思想: 农历九月初九是我国古老的传统节日之一,古人把“九九相重”叫重阳节;“九”是数学当中最大,“九九”与“久久”同音,包含着长久长寿的含意。1989年,我国把农历九月初九定为“老人节”,将传统与现代巧妙地结合,成为尊老、爱老、助老的“老人节”。平日,许多年轻的父母由于忙于工作,把照顾孩子的重要大事全权托给爷爷、奶奶或外公外婆,老人们冒着寒风酷暑,不管风吹雨打接送宝宝孙子,为孩子的冷热饥饱操劳,他们无怨无悔,乐于奉献。而孩子们一直熟视无睹,觉得理所当然,有的还向老人家发脾气。本活动旨在为丰富孩子的社会知识,培养孩子敬老、爱老、助老的美德。 二、主题活动目标: 1、帮助孩子了解重阳节的来历、传说、习俗风情,丰富孩子的社会知识。 2、让孩子走进情感世界,感受长辈对自己的爱,并把长辈的爱“迁移”身边每一位老人和敬老院的老人,感受与老人联欢的快乐,同时让老人们享受到被关怀的快乐,让老人为孩子的成长感到欣慰与骄傲。 3、通过制作老人礼物(贺卡、红花等) “说祝贺话”、“夸老人”(一分钟分享)、“我为老人做好事”等活动,让孩子以不同的形式表达对老人的爱,培养孩子的动手能力、表达能力、想象能力。 4、举办亲子活动,让家长和孩子观山秋游、开阔视野、交流情

感、锻炼身体,在亲情中回归自然、淘冶热爱祖国大好山河的情操。 三、活动时间:2014年9月30日 四、活动要求: 1、少先队大队部利用国旗下讲话的机会,宣读“重阳敬老”活动倡议书,号召全体学生积极参加重阳敬老活动,增强“老吾老以及人之来”的敬老意识。 2、1-2年级各班举行一次“故事会”活动;在重阳节那天每个学生送一件自制小礼物给爷爷奶奶或爸爸妈妈;帮父母做一月家务。 3、3-5年级各班举行一次“孝亲主题班会”活动;在重阳节那天每个学生自制贺卡一件送给爷爷奶奶或爸爸妈妈;开展“讲一个故事”、“唱一首歌”、“做一件事”、“揉一次肩”、“捶一次背”、“做一月家务”、“写一篇孝亲作文”、“看一本孝亲故事书”八个一活动。 4、少先队大队部统一部署,带领优秀少先队员到安远镇敬老院慰问老人,陪老人过节,让老人们感受社会的温暖。 安远中心学校 2014年9月25日

关爱老人,关爱健康活动策划书

关爱老人,关爱健康活动策划书 关爱老人,关爱健康活动策划书 活动介绍 一、活动背景 潭东敬老院,34位爷爷奶奶,住在一座L型的建筑 物里(其实是两栋,左边是一栋老建筑,还能看到裸露的红砖,右边是一栋L型的房子,稍显现代化,按照一位 同学的话来说,好像一座小学)。虽然就在镇中心,可这里很安静,很少能有人来。陪伴爷爷奶奶的只有空荡荡 的房间和声音响得刺耳的电视机,身为充满爱心和热情 的年轻人,怎么能允许这样的事情发生,所以,我们要 为爷爷奶奶带去温暖,带去关爱,带去快乐! 二、活动目的 1、让老人感受到温暖和快乐; 2、给老人带去健康长寿的小秘诀; 3、让同学们进一步了解老人,体验敬老院里的生活,增加大家关爱老人,关爱健康的意识。 三、活动主题 关爱老人,关爱健康! 四、活动对象 马克思主义学习小组的成员和康复学院部分同学(人

数控制在20人左右,赣州本地人优先)。 五、活动时间 六、活动地点 潭东镇敬老院 七、活动流程 集合时间及地点:星期日早上7点50在3,4栋楼下 1、把大家召集起来,先分两只队伍,每组各选一 个组长,然后一起去坐115,在潭东站下车(大家备好4 元的零钱坐车); 2、热情的与爷爷奶奶打招呼,一起问候他们; 3、将人分为四队:一部分同学去洗菜;一部分同 学去打扫卫生;一部分同学去整理菜园;一部分会聊天 且阳光的同学去找老人家聊天。 4、帮忙包饺子 5、一组同学拿着血压计挨个房间去给老人家量血压; 6、给老人家做推拿,动作要轻要慢。同时教给老人家一些简单易学的佳木斯操和一些适合老人家做的保健 动作; 7、一部分人陪爷爷奶奶散步、看黄梅戏或者其它爷爷奶奶喜欢的活动; 8、大家一起拍照。 八、注意事项

关于重阳节敬老活动的总结

关于重阳节敬老活动的总结 【篇一】关于重阳节敬老活动的总结 为深入贯彻落实党的提出的弘扬中华文化、建设中华民族共有精神家园的重要战略任务,区文明委以“我们的节日·重阳”为主题,在重阳节期间积极组织展开一系列敬老爱老活动,给老人们带来了一个丰富多彩的重阳节。 一、志愿服务一对一,健康义诊助老情。 重阳期间,区将弘扬民族传统和志愿服务活动有机结合,结合实际展开敬老爱老系列志愿活动,让老人们在社会的关爱和温暖中欢度属于自己的节日。 10月14日下午,市老龄办和区老龄办联合苍霞街道在苍霞新城社区举办大型助老志愿服务现场活动,为老人带来文艺演出的同时,还为老人免费展开法律咨询服务、理发、家电维修、义诊和入户巡诊志愿服务,同时将为8户空巢老人免费安装紧急救助一拨通,用志愿服务为老人们提前带来了节日的问候。 节日期间,武夷绿洲、鳌峰苑、凤凰、金洋等多个社区都为老人举办了健康义诊活动联合各大医院及街道卫生服务中心等相关志愿者将体检车开到社区,为广大老年人免费实行身体检查,并为他们讲解相关的健康常识。 同时,区各社区和单位分别组织给老人公寓、空巢老人家中在送去节日的慰问,并提供一对一志愿服务,协助老人打扫卫生、陪老人谈心聊天等。 二、孝老爱亲报告会,聚餐座谈众乐乐 在重阳节活动期间,各街道结合社区老年人聚餐等活动,以座谈会的形式,组织“孝老爱亲”模范报告会,选择社区中大家公认的敬老模范,为社区居民宣讲先进事迹。

重阳节当天,凤凰社区为老人精心准备了一场“孝老爱亲庆重阳”的百叟宴,邀请社区里100多位60岁以上的老人一起过节。区委常委、宣传部部长、教育工委书记林国强出席活动,并为社区孝老爱亲“好 媳妇”和“好儿女”颁奖,并号召广大居民将孝老爱亲的传统美德继 续传承发扬;瀛洲街道建海社区召开了“孝老爱亲”报告会,随后组 织社区老年人协会聚餐、看歌舞表演并和居民群众实行互动;鳌峰小 区为辖区内190位老人送去慰问品,并举行敬老孝亲先进事迹宣讲和 聚会活动等;区民政局在节日前夕举办慰问“五老”聚餐活动,并提 供上门接送服务。各种形式的敬老爱老活动给老人带来了节日的关爱 与欢乐。 三、文体娱乐活动多,相约重阳庆佳节 节日期间,区各界通过组织形式多样的文体活动欢庆佳节,不但 丰富了老年人的生活,并为他们带来了欢声笑语。 10月15日下午,新港街道利嘉社区联合沃尔玛超市在大利嘉城沃尔玛超市举办“社区老人才艺大比拼”活动,琴棋书画,各路绝活, 老人们精彩的才艺表演吸引了众多群众驻足观看,活动现场热闹非凡。 节日当天,鳌峰洲社区举办了一场“登高健身、赏菊怡情”为主 题的活动,组织社区老年人前往闽侯棋盘寨登高赏菊,欢度重阳;亚 峰社区在节日前夕组织老年活动队举办舞剑、健身操等文化娱乐活动,同时为社区1000多名老人送上慰问品;区文联组织文艺界人士为区夕 阳红老人公寓的老人们带来了精彩的文艺表演,为老人们送去节日的 慰问。 四、敬老爱老感恩情,特色教育实践行 敬老爱老,要从小开始熏陶培养。重阳期间,台江各中小学将传 统文化与敬老爱老教育紧密结合,进一步深化教育内涵,让中小学生 在实际行动中学习领会敬老爱老传统美德。

关爱老人,健康小常识

老年人健康养生常识 衰老是每个人都必须面对的事,如何才能延缓衰老,如何才能让大大小小的疾病不要光顾老人,保持一个健康的身体呢? 三大秘诀让老年保持年轻姿态 一:乐观开朗的心态 正所谓:笑一笑,十年少。一颗乐观开朗的心就是年轻的秘密武器。除了乐观,他们还具备的一点,就是有一颗安宁平静的心。拿的起,放得下,遇事能安若泰山,不被影响得过于厉害。所谓宁静安详,乐观向上就是一种幸福,说的就是这个道理。 二:合理控制体重 体重对于老人健康也是一大关键。许多老年人虽然年岁已高,却依然保持了青春活力,保持正常体重也是一个秘诀。身体太胖的,也不太瘦。太胖的话就会得各类疾病。整日病怏怏的何谈活力?太瘦的话,弱不经风,经常生病,也就谈不上活力了。 三:注重外表 学会打扮自己,不仅能活得心灵的满足,迎来他人羡慕的眼光,对自己的身体当然也有很大的好处。人老了,皮肤本来就老化得快。老人打扮的话,首先会注重自己的皮肤。保持皮肤滋润是第一步骤。其次,他们会注重自己的着装,买一些比较时髦的服饰,这些都是年轻的标志。外表越是光纤靓丽,他们的心情越是愉悦,自然就感觉年轻了不少。 八大饮食要点让疾病少光顾老人 1、适当减少主食、粗细结合。节俭的老年人习惯于多吃饭少吃菜的生活方式,可是对于控制体重而言,应适当减少主食,多增加蔬菜豆和制品,适当增加

动物瘦肉和鱼,会让营养更加均衡。主食的选择也别以为吃白米饭和白馒头,和杂粮薯类换着吃。 2、适当增加优质蛋白、弥补老年人的“负氮平衡”损失的蛋白质。优质蛋白的来源有奶类、豆制品、动物瘦肉、蛋类等,这些食物都有经常吃,喝牛奶肚子难受可以改喝酸奶,不仅有益肠道健康,还能补充丰富的钙质。 3、每天一小把坚果。坚果真的是个好东西,是人体必需脂肪酸和维生素E 的重要来源,而且还含有丰富的B族维生素、铁、钙、镁、锌、锰等人体必需的矿物质,对预防各种慢性疾病都很有帮助,但是不要过量吃,脂肪含量高不好消化。 4、吃够蔬菜、水果限量。蔬菜和水果提供膳食纤维、各种维生素和矿物质,还有有益健康的抗氧化成分,能延缓人体衰老,所以每天保证吃到1斤蔬菜,菌类和绿叶菜一定要吃。水果由于糖分太高,建议每天200g就够了,相当于一个中等大小的苹果。 5、少吃炒菜、多吃拌菜、炖菜和蒸菜等清淡少盐的菜式。炒菜的烹饪方式不仅会增加油脂和盐的摄入,不利于血压和体重的控制,而且食用油高温烹调产生的脂质氧化容易堵塞血管,增加各种慢性疾病的风险,老人四肢上的老年斑就是脂质氧化的结果。 6、不要总是用一种食用油,各种油换着吃,最好包括橄榄油和茶树油,有条件的可以为父母买一些亚麻籽油和胡麻油,它们是欧米伽3-必需脂肪酸的重要来源,欧米伽3-必需脂肪酸对于调节人体血压、血脂、增强身体免疫功能非常有帮助,注意它们害怕高温,最好做汤、拌馅或者做拌凉菜时使用。 7、不迷信保健品,尤其是蛋白质粉、大豆及黄酮、深海鱼油等对于普通人毫无意义的保健品。如果条件允许,可以为父母选择一些靠谱厂家生产的复合维生素矿物质补充剂,因为在摄入热量限制的情况下,这些微量元素很难从老人的三餐中满足。对于已经出现骨质疏松的老人,钙片也是一定要吃的,慎选靠谱的牌子。 8、进餐氛围的氛围也很重要,如果在一个城市生活,尽可能多地陪父母吃饭,至少周末要做到。这样他们可以吃进去更加多样的饮食,而且有儿女的陪伴,

重阳节:关爱父母,关爱老人

重阳节:关爱父母,关爱老人 作文一 “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”这首诗是唐代着名诗人王维写的《九月九日忆山东兄弟》。这首诗写的是游子思乡之情,诗意反复跳跃,含蓄深沉,既朴素自然,又曲折有致。诗中“每逢佳节倍思亲”一句成为千百年来游子思乡的名言,不知打动了多少游子离人之心。 农历九月初九,为传统的重阳节。庆祝重阳节的活动多彩浪漫,一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。在1989年,我国把每年的九月初九定为老人节,传统与现代巧妙地结合,成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。在这天,我们应该尊老敬老,听长辈的话。俗话说得好:不听老人言,吃亏在眼前。在这样一个和谐的文明社会,我们更应该孝敬,听从长辈,这是我们每个人都应该做到的这一点。 今天我们迎来了一年一度的重阳节。在老师的正确指引下,我们学会了感恩,并且知道了孝敬长辈。就在这天前,老师给我们布置了一个“任务”-在家里为长辈做一件孝心事。这天我早早得写完了作业,思考着老师布置的任务:我到底该为长辈做什么呢?这时奶奶突然对我说:“午饭要延迟了。”听到这个消息的我,非常失落。突然一个奇怪的念头霎时间闪过我的脑际--为什么非要奶奶煮饭,我自己难道不可以吗?正好我可以让奶奶尝一下我的手艺。虽然我只会做蛋炒饭,但我认为只要付出真心,不管遇到什么困难,我都会克服。 说做就做,我急忙跑到厨房,从冰箱里拿了两个鸡蛋,还有剩饭,又从碗橱里拿了几个碗,再跑到放佐料的地方拿了油和盐。准备工作井然有序,按照爸爸教我的方法:先在锅里放油,在等待着油煮开时,我们还可以把蛋敲开。油煮开了,我们就可以把调好的蛋倒下去,蛋煮好后,就可以炒饭了。炒饭很简单:先放少许油,再把饭倒下去炒,炒到快熟的时候放少许盐,就行了。最后把蛋和饭一起放入锅内,一直不停地翻炒! 饭很快就炒好了,我把它们盛到碗里,放在桌上后,就急忙跑到田里去喊奶奶:“奶奶吃饭了吧,我好饿!”我并没有和奶奶说我已经煮好饭了,因为我想给她一个surprise。当奶奶来到厨房时,看到桌上的饭时,非常震惊,便问道:“这

重阳节尊老敬老活动方案

一、活动宗旨开展重阳节尊老敬老活动,旨在进一步深入贯彻党和政府老龄工作的方针政策,落实《老年人权益保障法》,弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统,切实为老年人办实事、做好事、献爱心,让老年人共享改革发展成果,安享幸福晚年生活。二、活动主题和时间活动主题是关爱老人构建和谐。活动时间为10月15日至10月31日。三、活动内容一走访慰问退休老干部。活动期间,开展走访慰问送温暖活动,组织重阳节老干部座谈,切实关心退休老干部生活,倾听他们心声,帮助解决他们的实际困难,让他们切身感受到党和政府对退休老人的关怀和温暖。二组织三送干部和志愿者走进挂点社区老年人家中,开展法律维权志愿服务活动。发放法律维权宣传资料,加大对《老年人权益保障法》的宣传力度,积极引导老年人用合法途径和有效手段维护自身权益,发放法律援助卡,开展长期志愿服务活动。三深入开展老龄宣传活动。结合老年人典型案例,广泛开展宣传教育活动,强化尊老敬老意识。宣传全社会尊老、敬老的典型人物和感人事迹。组织公证处人员为社区老人开展房产、遗嘱等方面公证知识宣传,提供老年人自我保护意识。四组织公益劳动,为老年人清扫庭院,力所能及的为挂点辖区老人办实事、做好事。五组织退休老干部进行一次看、游重阳节旅游活动,让老人们亲身感受新变化。四、具体要求一加强组织领导,务求取得实效。精心组织,周密安排,各职能科室将敬老尊老活动融入日常工作,充分发挥司法行政职能作用,让老年人切实感受到活动实效。二整合资源,统筹兼顾。

在活动实施过程中,注意科室之间相互配合,突出主题,创新形式。贴近实际、贴近老年人,为老年人办一些看得见、摸得着的好事和实事,切实让老年人感受到党和政府以及社会的关怀和温暖。

关爱老年健康主题大型科普讲座流程策划及操作要点

关爱老年健康主题大型科普讲座流程策划及操 作要点 标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

关爱老年健康主题大型科普讲座流程策划及操作要点 主横幅:××××协会“生命的春天”系列科普活动 副横幅:1、健康面前人人平等健康知识人人需要 2、健康是人类最终的财富 例二:XXX知识普及类讲座 主横幅:XXX ,高科技带给人类的财富 XXX,上帝赐给人类最好的保健产品。 副横幅:1、“人类永存,XXX必将像空气、水和粮食一样,成为人类生活的必需” 二、联动现场布置 活动现场好比一个人的脸,它的好坏代表一个企业的精神面貌,亦可影响到活动的效果。如:要布置彩带、气球等要有喜庆气氛。 1、迎宾区: (1)礼仪小姐身披绶带,对顾客应主动上前迎接,挽扶老人,将其领到签到 区; (2)迎宾区入口处应有醒目的引导牌。 2、签到区:

(1)一般位于活动现场的路口处。 (2)签到区要求干净、整洁,最好有台布。 (3)要收集邀请函及发放资料袋和幸运抽奖券。 3、售货区: (1)要求产品摆放整齐,产品展示要醒目,包装彩带; (2)售货桌上最好用印有企业标志的桌布; (3)桌子正上方要悬挂印有“售货区”的展示牌; (4)写优惠政策的海报要贴在售货区的后上方,位置要醒目,内容书写要整齐大方,内容包括优惠政策,馈赠礼品的种类 (5)要注意联动售货的安全性:首先要考虑联动的活动地点,最理想的是在公司内部大型服务中心;或者是在洒店、宾馆举办,但事前要办理产品展销会手续; 在宾馆、商场、超市内布货销售或者是在会场上只签订单,然后在会后送货。 4、陈列区: (1)陈列要求:醒目、有序、整体统一; (2)同时展区要灯光明亮; (3)展板最好陈列在进出口处。 5、专家咨询处:

重阳节关爱老人活动演讲稿

重阳节关爱老人活动演讲稿 篇一:关爱老人演讲稿 篇一:关爱老人演讲稿 尊敬的老师,亲爱的同学: 大家好! 今天我演讲的主题是关爱老人。 关爱,就是关心爱护,它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱,生活上也少不了关爱,别人给予我们关爱,那我们更应该去关心爱护他人,这样世界上才会充满爱! 记得有人曾说过:“童年是一幅画,少年是一场梦,青年是一首诗,中年是一篇散文。回首人生,老人是一部历史;把握今朝,老人是一面旗帜;憧憬未来,老人是一道风景。”老人,在许多人的眼里已经不再重要,甚至成为了负担。在他们眼里老人是曾经盛开的花朵,现在已经凋零,曾经茂盛的大树,现在已经落叶。可老人是不会凋零,不会落叶的!他们虽然老了,却还为社会做着无私的贡献。 人老了,离不了社会的关怀和他人的帮助,这是每个老年人都希望得到的,也是全体社会成员的义务。“老吾老以及人之老”,“百善孝为先”等格言就充分体现了我们民族的这一传统美德。一位名人说过“心灵是一块神奇的土地,播上思想的种子,就能获得行为的收获;播上行为的种子,就能获得习惯的收获;播上习惯的种子,就能获得品德的收获;播上品德的种子,就能获得命运的收获”。今天我们播上关爱老人的种子,就能获得心灵的快乐。

人生最美夕阳红,世间最美老年花,没有人会永远年轻,老年人拥有的是智慧和经验,别说老年人爱啰嗦,每一句话里有真情,每一个字也是渴望,多陪老人说说话,会有好处,明理和涵养在时光之海已浸入到内里,没有浮华,没有虚假,只有渴望,想与子孙辈多点相处的时间,多一些相聚的'时刻,可以知道孩子们的生活,为孩子的幸福开心,为每一个亲人祈福。让我们从今天开始去关注关爱老人吧,从小事做起,从身边做起。 我的演讲完毕! 谢谢大家! 篇二:关爱老人演讲稿 篇二:关爱老人演讲稿 妈妈, 同学们,你记得你的生日是哪一天吗?你记得你的生日时怎样度过的吗?今年我8岁生日时,妈妈早早就盼着,给我准备生日礼物。那一天,我像个小公主,穿着美丽的花裙子,快乐的享受妈妈亲手做的美食,吃着香甜的蛋糕,唱着生日快乐歌……幸福的我,忘记了生活中所有的不开心,我真想每天都这样过。当我兴奋的忘乎所以时,忽然看到妈妈的眼里泪光闪烁。我问:“妈妈,你怎么了?”妈妈笑了,摸摸我的头说:“想起你小时候了,现在长大了,真好!没事,快吃吧!”我记得妈妈说过,她一生中最激动、最幸福、最难忘的时刻就是把刚刚来到人世间的我抱在怀里的那一刻。那时,我软绵绵的那样弱小;那时,我哭声惊天动地,妈妈却高兴地留下眼泪。从此,

重阳节敬老活动主题策划

重阳节敬老活动主题策划 下面,本人为您带来重阳节敬老活动主题策划,欢迎有需要的读者借鉴阅读: 主题一:幼儿园“感恩重阳,老幼同乐” 一、活动意图: 农历九月初九是我国的重阳节,重阳节又叫"老人节",尊老、敬老是中华民族的传统美德。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕,而是一种信息:老年人更需要爱、需要健康、快乐。他们需要的也许并不是你的钱物,不是礼物,而是你一声深情的问候……创建一个敬老爱老养老助老的氛围,需要全社会的参与。"家家有老人,人人都会老",关爱今天的老人,就是关心明天的自己。儿童是祖国的未来,为了更好地从小培养他们敬老爱老的优良习惯,幼儿园在重阳节,组织孩子们与自己的爷爷奶奶、社区的老人们一起联欢,用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。 二、活动目的: 1、知道农历九月初九是我国的重阳节,又叫"老人节". 2、懂得关爱老人,体验敬老爱老的美好情感。 3、了解有关重阳节美妙的传说、故事和诗词。

三、活动主题: 我们的节日?重阳节 九九重阳节,浓浓敬老情 四、活动安排: (一)学园活动 "九九重阳节,浓浓敬老情" 具体时间:X月X日上午9:30-11:00 大班幼儿走进社区开展敬老助老活动,通过表演、捶背、做家务、玩游戏等活动陪伴社区里的孤寡老人、高龄老人一起过重阳节。 活动流程: 1、幼儿赠送自制礼物给爷爷奶奶 2、幼儿表演节目(讲故事、唱歌、跳舞等) 3、幼儿为爷爷奶奶捶捶背、捏捏肩 4、幼儿帮助爷爷奶奶做家务(擦桌子、扫地等) 5、幼儿园赠送礼物 (二)各年段主题活动: 小班: 主题:感恩重阳"我给爷爷奶奶捶捶背"、"我和爷爷奶奶玩游戏". 活动目标: 1、知道重阳节是爷爷、奶奶等老人的节日,通过帮爷

《老年健康照护》学习指南

《老年健康照护》学习指南 一、课程名称: 老年健康照护 二、学分和学时要求: 学分:4分总学时:72学时 理论学时:28学时实践(见习)学时:44学时 三、基础课程要求: 学生在学习《老年健康照护》课程前要求具备老年学概论、老年心理护理、养老护理基本技术、营养与饮食保健和老人际沟通等相关理论和技能。 四、适应专业: 三年制高职高专老年服务与管理 五、参考教材: 1、卢桂珍,李映兰主编,老年健康照护,长沙,中南大学出版社,2008年 2、霍春暖,养老护理员(初、中、高级),北京,中国劳动社会保障出版社,2013年 3、李敏,刘鹏飞,黄岩松,护理营养学,长沙,中南大学出版社,2012年 4、黄敬亨,主编,健康教育学,上海,复旦大学出版社,2007年 5、殷磊.老年护理学.北京:人民卫生出版社,2001. 6、吴丽文. 老年护理. 北京:科学出版社出版,2004. 7、黄金. 老年护理学. 湖南:湖南科学技术出版社出版,2003. 8、贾启艾. 人际沟通.北京:东南出版社出版,2000. 9、史瑞芬. 护理人际学. 北京:人民军医出版社出版,2002. 10、孙颖心. 老年心理护理与开放咨询.北京:经济管理出版社出版,2006.

11、王菊吾. 护理关怀行为指南.杭州:浙江大学出版社出版,2006. 12、孟宪武. 优逝. 杭州:浙江大学出版社出版,2005. 13、(美)罗斯著、邱谨译.论死亡和濒临死亡. 广州:广东经济出版社出版,2005. 六、课程的性质与作用 1、课程的性质 《老年健康照护》是研究、处理老年人现存的和潜在的健康问题的反应的课程。即从生理、心理、社会文化等方面对老年人健康进行评估,针对老年人的健康问题进行照护。本门课程是适应老龄化社会,适应健康观念转变而诞生的一门新课程,是高职高专老年服务与管理专业的一门主干课程,也是专业必修课程;既是一门实践性很强的学分课程,也是养老护理员培训鉴定的一门非常实用的培训课程。 2、课程的作用 (1)做好老年健康照护工作,是促进社会发展的重要措施 随着社会和经济的发展,人们生活水平不断提高,人类平均寿命普遍延长,人口老龄化日益明显,已成为当今世界众所瞩目的问题。2013年我国60岁以上人口已突破2亿,失能半失能老人达3750万,80岁高龄老年人也上升到2300万,社会化养老需求非常庞大。由于老年人在生理、心理、社会适应能力等方面与其他年龄组的人群有不同之处,同时老年健康问题也有其特殊性,老年健康照护有其自身的特殊规律。因此,研究老年人的健康问题,满足老年人的健康需要,提供优质的老年健康照护,提高老年人的生活质量,已成为老年服务领域的重要课题。也是促进社会发展的重要措施。 (2)是满足老年人个性化服务需求,维护人性尊严的重要手段 在老年健康照护实践中,根据老年人个性化、多样化的需求,提供保持老年人人生的连续性和个体特征性的健康照护,最大限度地发挥老年人生理、心理、社会方面的潜在能力,尽量地以能自理状态,保持其人性的尊严,走向人生的终点,是老年健康照护的最高目标。要达到此目标,老年服务与管理人员不但要学会老年健康问题的照护知识和技巧,而且需要掌握促进老年人健康的知识和方法。获得这些知识和技能需要通过本课程来培养。 在实践中,我们不断总结经验,结合市场需求不断调整与更新教学内容。目前,我院老年服务与管理专业已基本形成了较为完善的新型课程体系,该课程体系具有“体现关怀、重视身心、注重实用”的特点。

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