GPS控制测量技术总结
专业：工程测量
姓名：管海印
抚顺职业职业技术学院
目录
一、测区概况
二、作业依据和已有测绘资料
三、坐标系的选择
四、仪器设备和软件
五、五等（或E级）GPS网的设计和观测
六、外业数据处理及检核
七、平差计算
八、应提交的资料有
九、心得
一、测区概况
抚顺职业职业技术学院内及附近区域外
二、作业依据和已有测绘资料
●CJJ 73-97《全球定位系统城市测量技术规程》
● CH 1002-95《测绘产品检查验收规定》●CH 2001-92《全球定位系统（GPS）测量规
范》
● CH 1003-95《测绘产品质量评定标准》
● CJJ 8-85《城市测量规范》
三、坐标系的选择
测区平均高程85m，中央子午线精度为117°，测区投影分带为6°带的第20带，3°带的第39带。GPS网的平面坐标系统选用54北京坐标系，高程采用85黄海国家高程基准。
四、仪器设备和软件
GPS控制测量采用上海中翰科技有限公司合肥分公司的Smart-3100IS型GPS测量系统，为12通道单頻接收机，其静态相对定位精度为：
静态基线±（5mm +1ppmD）
高程±（10mm+2ppmD）
Smart-3100IS型GPS测量系统配备有Planning星历预报软件（可预报30天内测区各测点一天24小时的卫星分布状况及健康状况）、Spectrum Survey 后处理解算软件（包含数据传输、基线向量处理、GPS网平差软件、多种GPS数据格式转换等功能），完全能满足GPS 控制测量数据处理的要求。
GPS实测和数据处理时采用的其它设备移动电话、计算机和必要的交通工具等。
五、四等（或D级）GPS网的设计和观测
1．GPS布网
充分利用GPS测量的优点，实测GPS控制点11个，其中已知点1个，未知点11个，组成最小同步环个，多边形异步环个（计算选取）。独立基线条，其中必要基线条，多余基线条，平均重复设站数为2/站。多于《规范》规定的1.6/站。
2．GPS观测
在实际外业观测过程中,使用4台风云K—9型GPS接收机,同时在4个GPS点上进行观测, 有效观测卫星数≥7颗, 时段长度≥45分钟,每台GPS配置一部对讲机，以保证尽可能同时开关机，达到同步测量的要求。
丈量天线高度, 均从天线的三面丈量三次, 在三次较差不大于3mm时,取平均值为最后结果。结束观测时, 再丈量一次天线高, 以作校核。
在观测过程中, 自始至终有人值守, 并经常检查有效卫星的历元数是否符合要求,否则及时通知其它三台仪器, 延长时段时间, 以保证观测精度。
实际上在观测过程中，风云k —9型GPS 接收机电量充足，接收信号稳定，卫星数大都
保持在6-8颗，有时高达10颗以上，为后面的平差处理之顺利进行打下了良好的基础
六、外业数据处理及检核
1.外业数据处理
外业观测后及时输入计算机, 并进行外业数据的检查。根据自动处理基线向量的结果，检查基线向量方差比(Ratio)、中误差(rms)以及天线高等, 方差比＞2 ,中误差＜20mm,参与解算的向量均符合要求。
2.外业观测质量的检核
根据《GPS 规范》要求，各级GPS 基线精度计算公式如下
)106**(22-=+
d b a σ
按D 级控制网精度要求，取 a≤10mm b≤10ppm D=4.65Km （平均基线边长）代入上式，经计算得：
σ=（ ）
(1) 同步环检验
根据《GPS 规程》要求，其坐标分量应分别≤6ppm(1/166666)；全长闭合差应≤10ppm(1/100000)。经检核全长闭合差最大为3.50 ppm(1/285650)(同步环2)，最小为0.10 ppm(1/9847169) (同步环20), 均符合要求。请参见附表1(同步环.txt ）。
(2)异步环检验
坐标分量闭合差 Wx=Wy=Wz≤±3 σ
n=3 Wx=Wy=Wz≤±247.3mm
n=4 Wx=Wy=Wz≤±285.6mm
n=5 Wx=Wy=Wz≤±319.3m
异步环全长闭合差: W≤±3σ
n=3 W≤±428.4mm
n=4 W≤±494.7mm
n=5 W≤±553.1m m
抽取独立基线异步闭合环8个,经检查其4条基线全长闭合差最大为407mm ，最小为16mm ，远小于规定的494.7mm,符合要求。结果参见附表2（异步环.txt ）。
七.平差计算
基线处理成功后，即可进入软件的网平差界面，进行WGS-84坐标系下的自由网平差及三维约束网平差。
1.GPS 点WGS-84坐标系自由网平差
(1)GPS 点WGS-84坐标系坐标平差及精度
按《GPS 规程》规定，基线向量的改正数:
Vx=Vy=Vz≤3σ=142.8mm
实测基线条，经检查最大的基线向量改正数为，完全符合规程要求。参见附表84Free.prt。
基线的相对精度最高为1/164.9069万;最低为1/10.2530万(超短基线)。
(2)GPS点WGS-84坐标系大地坐标及其精度
WGS-84坐标的点位中误差最小为5.9mm;最大为8.7mm。结果参见附表543DLock.prt。
2.GPS点54系三维约束平差
以大鼓堆（3等点）和婆山岭（1等点）为平面及高程已知点，周建材厂的高程已知数据，进行三维强制约束平差。
（注：大鼓堆（3等点）和婆山岭（1等点）为不同级别的国家大地等级点，原则上是不能作为起算数据引入GPS网来推求其他未知点的数据的。但鉴于测区只有此两已知大地点，且此前有关测量单位提交的GPS控制测量成果也是以该两点为起算数据进行平差计算的。为保证成果的一致性，经过对“周建材厂”及“锅底山”（均为GPS D 级四等点）的校核，点位附和良好。）
经平差得到结果如下:
边长中误差最大为5mm，最小为2.1mm。边长的相对精度最高为1/318万；最低为1/20万，远高于规定1/5万的精度。边长及精度分别参见附表。
GPS点54坐标的点位中误差最小为±5.3mm；最大为±2mm；GPS点54坐标及点位中误差和误差椭圆参数参见附表。
4.GPS网高程平差
由于测区已知水准高程较少(只有已知平面点所提供的4个),且精度不一,给GPS水准高程测量的应用带来了限制。鉴于此，本次计算采用软件提供一次多项式高程拟和法来推求位置点高程点数据。具体步骤为：三维约束“大鼓山”和“婆山岭”，再约束“周建材厂”之水准高程，以“锅底山”的已知高程作为校核，结果相差-0.016m. 由于缺乏测区内的重力异常数据，加上过少的已知数据，所得高程值仅供参考。
八.应提交的资料有：
1、GPS控制点点之记、成果表及网图一套
2、平差计算报告一分；
2、GPS观测手簿一部；
2、技术总结一分
8、质量检查报告一份
11、相关仪器检测资料复印件一套
附成果图表
附表1 同步环组成及其闭合差（同步环.txt）
附表2 异步环组成及其闭合差（异步环.txt）
附表3 WGS-84坐标系自由网平差报告（84Free.prt）
附表4 北京54坐标系约束网平差报告（543DLock.prt）
附表5 测区布点及观测顺概况图（bmp文件）
附表6 测区GPS测量基线网图（bmp文件）
心得
通过对GPS一周的实习，我更熟练的操作GPS和手簿了，同时也认识到了自己的不足，以后要多多练习，也知道了在工作中团结的作用。团队的协调使我们在工作中做的更顺利，在以后的学习中，除了学习使用技术外，还要培养团对精神。
希望老师到实习地走走，使我们解决问题更方便。
跑步活动策划书范文 篇一：晨跑晚跑活动策划 一、活动背景： 五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。 二、活动目的： 为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。 三、活动主题： 1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。 2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质，提高学习效率。 四、活动内容： 主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。 五、活动流程： 1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的
凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。 2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分； 连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。 3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。 4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等 c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。 六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的
1. 化下列极坐标方程为直角坐标方程，并说明它是什么曲线。 (1) (2) (3) . (4) , 其中(5) 思路点拨:依据关系式，对已有方程进行变形、配凑。 解析：（1）方程变形为, ∴或，即或， 故原方程表示圆心在原点半径分别为1和4的两个圆。 (2) 变形得,即， 故原方程表示直线。 (3)变形为, ∴,即, 故原方程表示顶点在原点，开口向上的抛物线。 (4)∵, ∴， ∴，∴或， ∴或 故原方程表示圆和直线. (5)由，得即，整理得 故原方程表示抛物线. 2.圆的直角坐标方程化为极坐标方程为_______________. 【答案】将代入方程得. 5. 把参数方程化为普通方程
(1) (，为参数)；（2） (，为参数）； （3）(,为参数)；（4） (为参数). 解析：（1）∵，把代入得；又∵,, ∴,, ∴所求方程为：(,) （2）∵,把代入得. 又∵，∴,. ∴所求方程为(,). （3）由得,代入, ∴（余略）. （4）由得, ∴,由得, 当时，；当时，，从而. 由得，代入得，即∴再将代入得，化简得.
3.（1）圆的半径为_________ ； （2）参数方程(表示的曲线为（）。 【答案】：（1） 其中，，∴半径为5。 （2）抛物线的一部分，且过点 ，且， 4.直线: (t为参数)的倾斜角为（）。 A、 B、 C、 D、【答案】： ，相除得，∴倾斜角为，5.已知圆锥曲 线方程为。 （1）若为参数，为常数，求此曲线的焦点到准线距离。 （2）若为参数，为常数，求此曲线的离心率。 【答案】：（1）方程可化为消去,得： ∴曲线是抛物线，焦点到准线距离即为。
xxx 跑男 活动时间：xxx 年3月21 日
目录 一、引言 二、活动主题 三、活动背景 四、活动意义 五、活动目的 六、活动内容安排 七、所需购买清单以及经费预算
一、引言：开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织2014届xxx全体成员参加素质拓展活动。 二、活动主题：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。 三、活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。 四、活动意义： 为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，xxx全体成员参加素质拓展活动。 五、活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。
六、活动时间：xxx年4月11日七、活动地点：操场 八、举办单位：院团委办公室及素拓部组织人员： 第一组织者：xxx 主要组织者：素拓部部长一般组织者：素拓部成员及办公室成员 九、参与对象：院团委成员 十、流程安排： 1、活动前期： A、3月19日之前确定参加游戏的人数； B、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组 人手上便于分辨； C、买20—30个名牌；绑腿的绳子； D、准备50个信封，并写好内容在游戏当 天上午藏到一号食堂1至4楼内； E、准备第一轮的四组词语； F、打印第二轮问题 2、活动流程： （1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人···以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优
彩色跑活动策划书 一、活动主题 健康彩虹跑 二、活动目的和意义 为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。 彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色·健康·运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。 三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每
一位参与者无限精彩的未来喝彩。 四、活动对象 全校学生 五、活动时间 2015年xx月xx日 六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备 （1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。 准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。 ○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。
○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。 （2）活动形式 彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。 （3）活动人数 100人—200人 （4）活动道具 彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等 （5）活动安排及路线 彩色跑全程分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身袋，装有白色T恤、颜色粉包、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：********************************************************** * 活动中，每一个十字路口设置一个彩色站，分别为红色、黄色
文件编号：TP-AR-L4158 Make The Best Arrangement For The Future Work, And Have A Strong Direction, Guidance Of Thick Line Planning, And In Order To Achieve A Specific Effect, Requires Decision-Making Assistant Staff To Think Carefully. （示范文本） 编制：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 校园跑男策划书正式样 本
校园跑男策划书正式样本 使用注意：该方案资料可用在对未来要做的重要工作做了最佳安排，并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划，且为达到某一特定效果，要求决策助理人员高瞻远瞩，深思熟虑，进行周密思考。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。 一、比赛前言： 如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆， 其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼 参与者的心思、智慧、体能与应变才干，更是考验了 协作才干，锻炼了团队肉体。故此被各个高校所争先 效仺。 二、比赛目的： 为了协助同窗们在忙碌的学习之余抓紧心境，舒 缓压力，补充心思学安康知识，同时营建充溢生机和 安康向上的校园气氛，充沛展现同窗们积极、失望的 精得面貌，丰厚同窗们的课余生活，促进同窗们之间
的勾搭和友谊，增强同窗们的团队协作看法。 三、比赛内容： 1、比赛主办：心思安康协会。 2、比赛口号：起跑吧，青春! 3、比赛时间、地点：暂定20xx年6月底1月初;操场、第二教学楼。 4、比赛对象:全院先生。 5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。 6、比赛方式： (1)、闯关环节：先生可以明星身份参与(提高参与度)，闯关环节为心思知识问答、心思小测试等。 (2)、竞赛环节：普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况
大学生跑步活动策划方案 篇一：大学校园运动会策划书 第七届秋季运动会 主要负责部门：主要协助部门：活动策划书 前言 应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会
上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。 为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。 一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。 二、活动目的 为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。 三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。
江江苏大学汽车与交通工程学院 彩虹跑 企 划 书 汽车学院团委 2015.4.3
一、活动主题： 绿色健康运动 二、活动口号： “无挂彩不青春” 三、活动简介 “彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商德宣传物）的跑道外的工作人员（是三星工作人员or学生）会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物（三星的标志性人物或者s6）、搞怪留影墙（可印有s6）、投篮挂彩（篮板上的正方形为s6 ）、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随（途中可间歇播放三星主题曲），一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。 四、活动形式 彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。
五、活动目的 积极响应“三走”活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。 六、活动人数 400人以上（宣传力度要大） 七、活动道具 彩虹粉，喷枪，白T恤，水，等（具体费用见下） 八、活动路线 起点:新一区后沿三区七栋东路线到达六食堂红色点沿五区西路线到达研究生宿舍绿色点经二区西侧路线到达机械学院西侧蓝色点环机械学院路线至汽车学院紫色点由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池黄色点由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。 九、活动准备 活动前5周： 1、进行场地选择及租借 2、赞助商招募 3、联系落实学校环卫处，后勤部
跑男活动策划方案 篇一：跑男策划书 主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会 承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部 策划书 1活动目的 为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 2活动时间 3月底~4月初 3活动地点 图书馆前面，电子电工实验大楼，操场 4活动宣传
宣传时间：3月中旬 宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传 （2）进班宣传 （3）张贴海报 5报名时间 3月中旬 6活动内容 报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。 游戏规则：第一轮预赛分为三轮， 第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进
行比赛（两个游戏） 第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛 第三轮：终极游戏，撕名牌大战 初级游戏： 1、眼神游戏（有两种规则） （1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。 （2）由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。 2、计时游戏 由任意一人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手
大学生齐心协力跑活动策划书篇一：齐心协力活动方案 齐心鞋力活动方案 负责人：赵友沅 一、活动主题：齐心协（鞋）力 二、活动目的：感受合作的喜悦和团结的力量，培养合作精神，增 强集体凝聚力，建设和谐、友爱、团结、互助的团队。 三、活动对象：参会人员（年级大的老同志可不参加） 四、工作人员：赵娟、邹露（计时）汤业国（负责特制鞋板的 制作） 五、活动时间：60分钟 六、活动场地：操场 七、活动准备：特制鞋板4套，麦克风，音箱，秒表4个，奖品 八、比赛方法和规则： 1、此次活动属于接力赛。每队有5分钟准备时间。 2、四个大队需将本组人员以3人为单位分为8小组参加比赛，每人只能参加1次。 3、发令前，参赛小组队员穿上特制鞋板立于起点线后，做好出发准备。
4、首发队员听到发令后，同时走向或跑向终点后再折回起点，把鞋板交给下一小组，以接力方式进行比赛，以最后一组队员返回起点为计时终止。 5、行进中如遇鞋子脱落或摔倒，待整理好后可继续行进。 6、比赛用时最少的队伍获胜，用时最长的队伍将接受残酷的惩罚。 7、比赛距离为升旗台至主席台，一个来回。 九：奖品及经费预算： 第一名：护手霜30瓶共计150 第二名：护唇膏30个共计105 十：惩罚：屁股写字。输的那一队30人需用屁股写出：大中小 篇二：第九届齐心协力运动会策划书 说明 本策划的主要用途是 1、请大家大致了解活动情况。 2、帮助外联拉赞助使用 具体操作细则及实施方法 视具体情况而定 年度浙江工业大学建工学院 XX 第九届齐心协力运动会
策划书 主办单位：浙江工业大学建工学院团学会 建工学院第九届齐心协力运动会 一、活动目的： 为更好的展现建工学子的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌迎接即将到来的给排水，建筑学和城市规划三个专业评估。 促进学生交流,培养合作精神，提高大学生身体素质和心理素质;提高同学们对体育活动的兴趣,投身到积极,健康的户外活动中去。 好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒。 本届齐心协力运动会旨在通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的活动，培养同学们积极进取的人生态度和团队合作精神，达到增强体质，陶冶情操，磨练意志的目的。 二、活动时间： XX年5月18日（周六） 若18日由于天气等原因无法开展活动则活动延迟一周举行。 三、活动地点：
彩虹跑策划书范文 彩虹跑是当今全球最大型的跑步系列活动，自创办以来发展迅猛。下面是关于彩虹跑策划书的内容，欢迎阅读！ 一、活动引言： 起源于美国的Rainbow Run（彩虹跑）引入中国后受到极大欢迎，彩虹跑的精髓是传播快乐，彩虹跑的活动主旨在于推动全民健身运动，结合社会潮流，以绿色·健康·运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，将健康生活传递给周围每一个人！活出五颜六色健康出彩的生活新方式。 二、活动主题 Rainbow Run，Rainbow Life 三、活动目标： 1. 号召全民健身运动，传递健康生活理念，丰富同学们的生活。
2. 为同学们提供一个制造快乐，传递快乐的平台，展现大学生的运动风采。 3.增强集体凝聚力，拉近同学间的距离。 四、活动宗旨 绿色·健康·运动 五、活动时间 20xx年x月x日 六、活动路线： 本次彩虹跑的起点选定在羊山公园地铁站（仙林大道与仙境路交叉处）途径七个彩色站，路线大致环绕羊山公园一圈，最后返回起点处。 七、举办单位 南京中医药大学第二临床医学院
八、活动宣传 宣传海报将于x月x日张贴至各宿管站 宣传条幅将于x月x日悬挂至具体指定位置 本次活动将以班级为单位进行宣传与报名 本次活动将通过学校各大网络平台宣传平台进行宣传 九、参加方法 1.参加单位：第二临床医学院全体 2.参加资格：在身体条件允许的情况下所有同学均可报名 3.报名日期：20xx年x月x日-x月x日 4.报名须知：彩色跑活动报名成功并缴费后，将会获得白色T 恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他装备物品，跑步途中不建议携带太多物品，以免影响参与乐趣。
跑男校园活动策划方案 策划方案是为了更好的活动，各位，我们看看下面的策划方案吧！ 篇一：跑男校园活动策划方案主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会 承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部 策划书 1 活动目的 为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 2 活动时间 3月底~4月初 3 活动地点 图书馆前面，电子电工实验大楼，操场 4 活动宣传 宣传时间：3月中旬 宣传形式; （1）在食堂主干道进行宣传
（2）进班宣传 （3）张贴海报 5 报名时间 3月中旬 6 活动内容 报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。 游戏规则：第一轮预赛分为三轮， 第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛（两个游戏） 第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛 第三轮：终极游戏，撕名牌大战 初级游戏： 1、眼神游戏（有两种规则） （1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。
跑步活动策划 Last updated at 10:00 am on 25th December 2020
“跑在阳光下，跑进健康里”活动策划一、活动背景 久坐办公室的人群大多数缺乏运动，长期保持同一姿势，往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言，更是苦恼，容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边，可是即便平时有空余时间，也会由于各种原因，造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质，就忽略了自身的健康，放弃了欣赏外面的世界。 正值阳春三月，春暖花开，万物复苏，美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动，让长期久坐的同志们先跑起来，并且带动其他员工，甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活，还能增加运动的积极性，为健康身体，美丽身材买来一份保险，带来一份动力。公司活动的时间是有限的，但是更希望大家在平时的生活中，也能自主锻炼。只有具备强健的体魄，才能给家庭带去快乐，才有更多的经历投入到工作中，才有资格去谈未来，谈梦想。 二、活动目的及意义 让员工更加重视自己的身体；把健康带入生活；带动生产一线的员工加强身体锻炼。 三、活动主题 跑在阳光下，跑进健康里 四、活动口号 每天运动一小时，快乐生活一整天，健康工作一辈子 五、活动形式
慢跑 六、活动时间 每周日上午7:30-8:30 七、活动地点 由公司出发，具体前往地点暂定，但须规定往返时间为一小时 八、活动参与人 全体办公室人员 九、活动具体内容 1.地点确定后，由部门领导带队，慢跑到达目的地。 2.出发前做10分钟做热身运动。 3.返回后，做伸展运动。 十、活动相关规定 1.参加活动员工当天上午7:20到达公司，并确保当天各项工作衔接完好，不出现意外。 2.活动中不允许出现快跑，相互较量、比赛等情况。 3.排好队前进，不允许插队，不允许掉队，不允许并排说笑等行为。 4.非紧急情况不允许缺席。
校园跑男活动策划书 策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。小编为大家收集的校园跑男活动策划书，欢迎喜欢本篇文章的朋友来查阅！ 校园跑男活动策划书(一)：西南大学育才学院辩论与社交口才协会是位于重庆西北部合川区的独立学院西南大学育才学院的学生社团。简称西南大学育才学院辩才社。辩才社本着为同学们服务，培养同学们良好的素质和能力，加强大学生之间的沟通与交流的目的，积极开展以辩论、演讲、朗诵、社交礼仪培养，口才和普通话培训为主的集体活动，为着建立一个真正的服务型社团，和不断开拓进取，走向重庆乃至全国争取为大学生交流提供完美舞台并做出自己的贡献而努力。 一、活动背景： 伴随着大一新生的到来，我社迎来了新一轮的招新。但是比以往不同的是，这一次的招新规模更大，人数更多，范围更广。其中最为突出的是对会员扩招，总人数已经达到五六百人。对于这些大一新生来说，对我们社团还不是很了解，不知道我们社团到底是做什么的，所以迫切的需要了解我们社团。与此同时，新生已经开始觉得大学的生活很乏味，急切需要指点迷津，找到方向，以丰富大学生活。
二、活动主题： 联系新老会员，使会员之间有所了解，并对我们社团也有所了解，向新会员们展示我们社团的风采，让新会员们更多更好的了解我们社团的历史与性质。 三、活动目的： 新学期的开始，更多会员的加入，又给我们社团注入了新的活力，而且又进行了紧张的招新活动，能更好的为社团寻找了出谋划策的人。希望通过动员大会可以让会员及更多的人了解我们社团。 1、总结辩才过去一年取得的佳绩，增进成员间的友谊，使我们辩才大家庭成为一个更温暖的大家庭。 2、总结招新情况，激发新干事，新会员的工作热情和参与积极性，增强其协会的归属感和责任感;为社团开展活动打下基础。 四、活动意义： 通过此次动员大会，可以让我们会员充分了解我们社团，扩大我们社团在我院的知名度，为我社以后举办大型的活动打下坚定的基础。同时，为新生提供一个自我展示的平台，让他们畅谈自己对大学生活的认识，合理规划自己在今后的三年或者四年的时间里面的生活。大会还将请来我院非常优
跑步活动策划方案 篇一：跑步活动策划 锡澄运河航道整治过程XcYH-JL1标总监办 跑步比赛活动策划书 一、活动宗旨 长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识，展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌，特举办本次跑步活动。 二、活动主题 “我运动、我健康、我快乐” 三、活动时间 20XX年10月31日下午 四、活动地点 江阴市夏港镇夏港体育中心 五、参赛人员 锡澄运河航道整治工程XcYH-JL1标总监办全体人员 六、竞赛规则 1、本次比赛项目为男子2000米（体育场标准跑道5圈），女子1600米（体育场标准跑道4圈）； 2、本次长跑活动不分组，所有人从起点出发，以通过终点的先后顺
序排名次。 七、活动奖励 为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 1、竞赛奖 奖励规则：一等奖1名，奖现金300元+奖状！ 二等奖2名，奖金各200元+奖状！ 三等奖3名，奖金各100元+奖状！ 2、突破奖 奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比（第一次比赛以大家预测的名次相比）提升最多者获得该奖项，如提升名次相同则平分该奖项，奖品 为100元加“最佳突破奖”奖状！ 3、娱乐奖 奖励规则：比赛前，大家根据各人情况预测本次跑步名次，跑步结束后统计大家预测的分数，得分最高者获得该奖项，奖品为100元加“最具慧眼奖”奖状！ 4、劣足奖 奖励规则：在跑步比赛中取得的名次与上一次跑步的名次相比退步最多者（超过3个名次）获得该奖项，颁发“劣足奖”奖状。 5、参与奖 奖励规则：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。
彩跑活动策划方案 篇一：彩色跑策划方案1 彩色跑活动策划书 一、活动主题 健康彩虹跑 二、活动目的和意义 为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。 彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色〃健康〃运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。 三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-
红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。 四、活动对象 全校学生 五、活动时间 XX年xx月xx日 六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备 （1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。
○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。 ○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。 （2）活动形式 彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏 步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。 （3）活动人数 100人—200人 （4）活动道具 彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等
跑男活动策划书 活动主题：“Running Star”/“奔跑吧，兄弟” 主办单位：XXXX团委 承办单位：XXXX团部 一.活动背景： 韩国超火综艺节目“running man”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，今天，数理学院即将为大家提供尽情表现自我的机会，“Running star”——专属于徐州工程学院的校园版“Running man”。我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。 二.主办单位：XXX团委 三. 策划部门：XXX团部 四 .面向人员：XXXXXX 参加方式：小组参赛 小组赛：大一，大二每个班级至少选出一组，即至少六人参加比赛。要求最好四男两女。或者以宿舍为单位。 活动宗旨：本次活动是我院别开生面的户外趣味活动。为了提高大学生的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，活跃我校大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强同学们之间的凝聚力。 五.活动口号：青春无限，魅力数理 六.活动时间：2014年11月15日 七.活动内容策划： 比赛顺序： 1)飞镖夺宝 道具：飞镖盘6个，篮球6个，计时器6个
方法：每组每人投一次镖，50减去6次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队选出一人在规定的距离开始投篮，球数投完即过关。 裁判：6人计分员：6人分管副主任1人 2)心中的第6感 方法：每组选出一名队员，蒙眼，转十圈，在队友的提示下踢中距离自己十米的球即可过关。 计时员：6人计分员：1人分管副主任1人 3)跳长绳 道具：长绳1根(7米长)，计时器1个 参加人员：各队所有选手 方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，跳满15个即为过关。 裁判：1人计时员6人计分员：1人 4)倒跑接力赛 道具：接力棒6个，计时器6个 方法：每队选出6名选手(4男2女)，在规定的赛道内进行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。以用时取名次 (侧身一次加时5秒) 裁判：6人计分员：1人 5)乒乓球新玩法 道具：乒乓球6个、绳子、凳子、气球，计时器6个 参加人员：毎个团体报一组、每组6人(4男2女) 比赛规则：在该环节起点盘子内放置6个乒乓球，终点设置6个盛满水的纸杯子，参赛队员站在中间，参赛队员用接力的形式将乒乓球用筷子从起点的盘子内夹到中点的纸杯内，起点内所有乒乓球全部运送至终点盛满水的纸杯后，参赛队员需用唱歌产生的爆破音节将乒乓球吹下。要求所唱歌曲必须为现有歌曲，不得即兴发挥、自编自唱，6个乒乓球全部被吹下视为过关。
“迎奥运健康跑”活动策划方案 一. 活动的基本情况 1.主办单位:武汉市东风电动车公司 2.活动主题:迎奥运健康跑 3.支持单位:江汉大学文理学院 4.赞助单位:中国移动 5.活动时间:2008年6月28日 6.活动地点:江汉大学文理学院 7.参加人员:武汉市东风电动车公司领导.武汉市汽车运营有限 公司领导.江汉大学文理学院领导.沌口开发区领导.文理学院 奥运司机 8.活动内容:由20辆电动车组成的电动车队在沌口经济开发区游 行,并且在体育场的广场上举行一个小型的庆祝活动. 9.活动目的:进行媒体预热,吸引媒体的关注,为即将举行的文理 奥运司机进京活动造声势. 10.战略合作媒体:武汉市电视台.网易.长江商报.楚天都市报. 11.支持媒体: 武汉市电视台.网易.新浪网.长江商报.搜狐 网https://www.doczj.com/doc/c613461347.html,N.楚天都市报. 12.工作人员:100人 二. 活动背景: 2008年对于中国来说是特殊的一年,因为在今年夏天第二十九届夏季奥运会将在北京举行.而电动车作为北京奥运场馆
服务项目之一,将在奥运期间负责奥运选手和场馆间器械的运 输。.这也是关系到奥运能否顺利进行的关键. 北京奥运会期间,所有参赛运动员在比赛场馆内的行动,都将乘坐电动车. 2007年7月,北京奥组委举行奥运场馆电动营运车招标仪式,武汉东风电动有限公司凭借着优良的性能以及环保性功能,成为北京奥组会指定2008年奥运会场馆唯一电动车运营服务企业. 江汉大学文理学院一直以培养社会新型人才为任.自从办学以来为社会输送了大量的人才.武汉东风电动有限公司正看中文理学子的素质高,可塑性强的特点,决定与江汉大学文理学院进行”联姻”,在文理学院进行奥运司机的选拔. 奥运会是中国百年的梦想，作为中国人都应该无条件参与与支持。因此,学院学生都积极参加奥运司机的选拔,希望通过自己的一点努力能为奥运会作出一点自己的贡献.并且通过这种途径来展现现代大学的风貌. 作为2008年的奥运司机,我们有责任去宣传奥运的精神,让更多的人了解奥运,参与奥运.也为了给奥运司机送行,我们决定在六月二十八号举行一个名为”迎奥运健康跑”的活动.我们希望通过这个活动,让更多的人了解奥运,并参与到奥运中来. 三. 活动意义 2008年奥运会首次来到中国,来到北京.作为一个公民,一位大学生.我们有义务,有责任为奥运作出自己的一点贡献,做一点自己力所能及的事.而我们学校有幸能够与武汉东风电动车进行合
瑞天杯?盐城首届亲子彩虹跑 （colourful Easter ） 一、活动主题： 绿色健康运动 2、活动口号： “无挂彩不童年” 三、活动简介 “彩虹跑”（Rainbow Run）被称为“地球上最快乐的5公里赛跑” ，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传 播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个 颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商的宣传物） 的跑道外的工作人员（瑞天工作人员or帮主团的爸比妈咪）都会向参与者撒播彩粉，以示祝福。更在终点处设置一只复活节Bunny兔给参与者发放奖品和糖果。在活动现场设置“左手右手” 手印墙，呼吁绿 色环保，彩色的生活态度。同时在每一个色彩站都设有能量加油站 （简单的点心和矿泉水，并且没到达一个色彩站便可以参加一项与复活节相关的趣味游戏，以获得通关指印。一路上惊喜不断，而且最诱人的是在活动的最后设置激动人心的抽奖环节, 大奖等着我们的Lucky boy！缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动形式
彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五 个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩 粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。 五、活动目的 将西方节日文化渗透到我们的日常生活中，让孩子们懂得过西方节日并不是表面形式上的崇洋媚外，更是引导孩子和家长发自内心地体悟绿色环保，生命之春，团结协作，彩色心态的重要性。 六、活动人数 100对亲子/每场，周六周日各一场 七、活动道具 彩虹玉米粉（红，黄，蓝，紫，绿），喷枪（15个，每个站 点三只），白T恤，矿泉水等八、活动路线及地点 暂定翠园 九、活动准备 活动前公关活动: 进行场地选择及租借（正在商榷） 2赞助商招募（已完成） 3组建“智囊团”，听取大家的建议 活动前广告策划：
彩虹路跑活动的策划书 一、活动背景 “彩色路跑”运动发源于美国，被称为“地球上最快乐的公路赛跑”，活动的定位并非为比赛，所以也不会计时，参与者也没有年龄、性别限制参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。 二、活动目的（1）响应学校的“三走”口号，号召大学生走出宿舍，走向操场；（2）向社会展现淮工学子的活力和激情；（3）通过此次活动，倡导健康生活，绿色生活。 三、活动主题青春就是Color Run 四、组织单位主办单位：某某学院海院团委实践部 五、活动时间宣传时间：XX年4月30日10：30到12：30 路跑时间：XX年5月3日2：00到5：00 六、活动地点宣传活动：一食堂前活动路线：淮海工学院苍梧校区至通灌校区
七、活动对象淮海工学院全体学生 八、活动流程 1、活动前期准备（1）实践部策划彩虹路跑活动，并取得校领导的支持；（2）活动负责人借一食堂前的活动场地，并借桌子椅子各两张；（3）活动负责人分别在PU平台上发起本次彩虹路跑活动；（4）宣传部打印宣传海报张贴于校园内醒目位置，制作宣传单，并提前在微博、微信、PU等多媒体平台进行辅助宣传；（5）办公室制作活动报名表和活动注意事项表；（6）实践部确定彩虹路跑路线，提前清理路线的障碍，路线上每个转角安排两名志愿者指引方向，并且每到一个站点志愿者要向他们身上撒不同颜色粉末，且跑步活动为一整个来回；（7）活动负责人要提前一天购买彩虹跑玉米粉，确保数量充足；（8）若报名人数不足，则院青协和院团委每部四人参加路跑；（9）活动负责人报名同学信息，并及时准确的告知其参加PU 报名和活动时间和场地；（10）夜跑过程中，实践部另出三人参与路跑秩序维护和路线指引工作； 2、活动实施阶段 （Ⅰ） * （1）30号当天上午10：30，参与活动人员于新大活门口集合签到。签到后，活动负责人安排工作，将桌椅等活动物品搬
The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日 校园跑男策划书简易版
校园跑男策划书简易版 温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。 游戏玩法：组队战——RM+1位嘉宾，共8 人。分成2人1组，共四组。组员的名牌内互 相贴有队友的名牌。但是事先他们不知道自己 的队友是谁。只有通过场地寻找模糊的线索才 能知道自己的队友是谁。线索如：“Cross” “我的弟弟”这些相对明显，但也有异义的单 词。 两种情况： 1、如果自己亲自撕错自己队友的名牌，两 人同时OUT。 2、如果敌人撕了自己的名牌，则名牌底下 的队友先OUT，自己恢复单身。
《撕名牌游戏》可以分成团体战或者个人战，如果是联谊，建议分成男女两人团体战，running man撕牌子都是直接撕的，他们有时候也会有spy的间谍游戏，就是间谍要不让别人怀疑，但要无形中撕掉他们的牌子，让他们out，我觉得联谊活动不太适合这种运动激烈的游戏，如果是男女联谊建议借鉴x-man那种展现个人魅力的环节，不过这就要考验你们主持人的言语功力了，要不会让人很尴尬。 游戏玩法玩法一： 参加人数共12人。分成3人1组，共四组(工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁) 游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友
约跑活动策划方案书 、活动时间 XX年9月27日上午9点集合（针对参与者） 二、活动地点 XX公园正门口 三、活动流程 1. 7 : 40全体工作人员必须抵达现场，在主要岔路口黏贴路牌 2. 9:00 参与抵达者陆续XX园，主持人介绍活动流程、线路、即将推出的乐跑达人和最美健康步道评选获得，乐跑注意事项，健身达人带领一起做乐跑前的热身运动。 2. 9:30参与者按照指定线路饶公园一圈返回正门再上山，抵达终点XX阁。
3. 10 : 00组织参与者在山顶集合拍照。 4. 10 : 10健身达人带领大家做现场放松动作（5分钟） 5. 10:15 互动问答题：3题（奖品运动水杯各一个） 6. 10:20游戏：金鸡独立，五人一组，限时2分钟（获胜者获水杯1个，参与者或T恤1件） 7. 10:30游戏：平板支撑，五人一组，限时2分钟（获胜者获水杯1个，参与者或T 恤1件） 8. 10:40 游戏：单脚跳，五人一组，限制距离（获胜者获水杯1 个，参与者或T 恤1件） 游戏可根据现场参与程度，适时增加1-2组。 9. 10:50主持人介绍下山安全事项，感谢大家参与，活动结束。 四、人员安排 1. 总控、主持：XX健身达人：XX配合：XX
新闻：XX 2. 路牌黏贴(XX):从公园山脚沿着山边水泥路一路上山，大的岔路口在醒目位置粘贴路牌；在山顶等待已经抵达的参与者，组织他们集中等待。 3. 黏贴路牌(XX):从公园门口沿着公园栈道饶大圈，一路上岔路口在醒目位置； 4. 物料运送(XX) : 8点半前安排车辆将T恤和水杯送到山顶。 5. 活动助理(XX):负责举牌，求关注，发放奖品，解答询问，负责配合主持人主持活动，参与现场互动。 6. 活动拍摄(XX):负责现场拍照记录活动影像，配合主持人主持活动，参与现场互动。 五、物料准备 1. 有线扩音器2个(主持与教练使用) 2. 奖品：运动水杯10个，健康跑T恤：共42件(S 号: 5件M