创卫知识
1、为什么要创建国家卫生城市？
开展创建国家卫生城市活动，是在总结爱国卫生工作的基础上，把城市卫生工作纳入城市总体规划，逐步走上综合治理，治本为主，分步实施，科学管理的轨道。这一转变标志着城市爱国卫生运动跨入了一个新的历史阶段，具有重要的现实意义和深远的历史意义。实践证明，开展创建国家卫生城市活动，是为人民群众创造良好的工作、学习、生活环境，提高人民健康水平，为民办实事、办好事，进一步密切党和政府同人民群众联系的需要；是培育社会文明卫生新风，提高市民素质，建设社会主义精神文明的需要；是完善城市功能、改善投资环境、扩大对外开放、促进经济发展、加快城市现代化建设步伐的需要。因此，我们要以主人翁的姿态，积极投身创建国家卫生城市的各项工作之中，用自己的辛勤劳动把巩义建设成为经济繁荣、社会稳定、整洁美丽、文明进步的现代化城市，为子孙后代造福。
2、创建国家卫生城市包括哪些内容？
(1)爱国卫生组织管理；(2)健康教育：(3)市容环境卫生；(4)环境保护；
(5)公共场所、生活饮用水卫生：(6)食品卫生；(7)传染病防治；(8)病媒生物防制；(9)社区和单位卫生；(10)城中村及城乡结合部卫生。
3、市民应如何参与创建国家卫生城市活动？
（1）每个市民都要把创卫工作当做分内事，以主人翁姿态投入到创卫活动中去，主动出注意，想办法，献计献策，齐心协力，把创卫工作搞好。
（2）每个市民要通过宣传，使更多的人明白创建活动与大家的切身利益相连，从而增强自己的创建意识、卫生意识和法制意识，自觉形成良好的生活习惯，形成尊重自己和他人劳动成果的新风尚。
（3）每个市民首先要积极完成本单位的创卫任务，同时要积极参加创卫的公益卫生义务劳动，坚持从我做起，从每一件小事做起，坚决做到不随地吐痰，不乱扔纸屑、果皮，爱护公共环境卫生设施，争当文明卫生市民。
（4）每个市民在创卫活动中，要充分发挥自己的社会监督作用，对不重视创卫工作、影响创卫工作的不良行为和不为生死角要及时予以监督举报，并主动纠正不卫生、不文明的行为，为我市创建国家卫生城市作出自己应有的贡献。
5、我国公民道德建设的基本内容是什么?
弘扬爱国主义精神，坚持以为人民服务为核心, 以集体主义为原则，以诚实守信为重点，以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求，以社会公德、职业道德、家庭美德为着力点，培养有思想、有道德、有文化、有纪律的四有新人。
6、健康的标准是什么？
（1）有充沛的体力，能从容不迫负担日常生活的繁重工作，而且不感到过分紧张和疲劳。
（2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
（3）善于休息，睡眠好。
（4）应变能力强，能适应外界环境的各种变化；
（5）能抵抗一般感冒和传染病；
（6）体重适当，身体匀称，站立时头、颈、肩、臂位置协调自然；
（7）眼睛明亮，反映灵敏，眼睑不易发炎；
（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；
（9）头发有光泽，无头屑；
（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。
7、市民应养成什么样的健康行为?
个体行为：(1)饭前便后洗手，防止病从口入；(2)每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷；(3)早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚;；(4)勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装清洁；(5不随地吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾；(6不吸烟、不酗酒；(7)每天进行一次身体锻炼；
(8)根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；(9)经常学习卫生知识，增强自我保健能力；(10)有病及早就医，定期体检，不迷信。
群体行为:(1)居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污，窗明几净，用品放置整齐；(2)室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；(3)厨房有良好的排烟、排气和通风设施；(4)厨房内灶具、碗筷干净，物品存放整齐，地面保持清洁，生熟食品分开；（5)厕所无臭、无绳，便池无尿垢，地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁；(6)阳台整洁，封闭规范；(7)家庭成员有良好的卫生习惯，懂得卫生防病知识； (8）办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品；(9)积极开展有益于身体健康的文娱体育活动；(10)遵守交通规则，避免意外事故。
8、创卫对市民进行健康教育的总体要求是什么?
市民了解一定的卫生知识，养成良好的卫生习惯，经常参加体育锻炼，身体健康，举止文明、邻里和睦。健康知识知晓率达80%，健康行为形成率达70%。
9、创卫对市容卫生的要求是什么？
（1）主次干道和背街小巷路面平整，干净卫生；
（2）环卫设施（包括垃圾箱、果皮箱）布局合理，设备完好。
（3）市容整齐美观，沿街标语、广告、门牌、门匾设置合理，图案规范完整。实施灯光亮化工程，滑行楼房阳台整洁，封闭规范。
（4）城区街道有花有草，有行道树，街头有绿化景点，建成区绿化覆盖率≥30%。
（5）建筑工地及周围整洁卫生，食堂、厕所、宿舍卫生符合要求。
（6）集贸市场划行归市、公厕及垃圾设施符合要求。
10、创卫对公共场所卫生的基本要求是什么？
（1）经营单位持有效卫生许可证，从业人员有健康证明和卫生知识培训合格证明。
（2）旅馆有茶具、拖鞋消毒设施，客房卫生间清洗、消毒操作符合卫生要求，客房物品定期清洗、消毒。
（3）理发美容工作人员操作时穿工作服、戴口罩，理发工具、毛巾一客一消毒。（4）桑拿、浴室有禁止性病、传染病等皮肤病患者禁浴标志，衣裤、毛巾、茶具、被褥一客一换一消毒。
（5）歌舞厅、影剧院、网吧有禁止吸烟的标志，室内通风装置符合要求。
11、创卫对食品卫生的基本要求是什么？
（1）经营单位持有效卫生许可证，从业人员有健康证明和卫生知识培训合格证明。
（2）食品采购实行索证和验收制度。
（3）食品仓库结构和设施符合相应卫生要求，卫生设施完善。
（4）经营场所内环境整洁，地面平整不积水，有完善的防尘、防蝇、防虫和防鼠设施，经营场所视野内无苍蝇、老鼠和蟑螂。
（5）建立健全卫生管理制度，有专兼职卫生管理人员。
（6）销售的定型包装食品符合有关标准，应标明品名、产地、厂名、厂址、生产日期和保质期，无过期和霉变食品。
12、创建国家卫生城市对城区除四害工作的要求是什么？
灭鼠：
（1）防鼠设施完善，用药科学。农贸市场、饭店、宾馆、饮食店、食品加工、粮库、医院与重点单位及机关、学校、商场和居民住宅有鼠迹房间不超过2%。
（2）重点场所的门窗、下水道（沟）及通风口防鼠设施合格。
（3）建筑工地、垃圾收集站、公园、绿地、河沿岸、铁道两侧，学校、单位院内、住宅区等累计2000延长米外环境鼠迹不超过5处。
灭蚊：
（1）居民住宅、单位内外环境各种存水容器和积水中，蚊幼及蛹的阳性率不超过3%。
（2）用500ml收集勺采集城区内大中型水体中的蚊幼或蛹阳性率不超过3%，阳性勺内幼虫或蛹的平均数不超过5只。
（3）特殊场所白天人诱蚊30分钟，平均每人诱惑成蚊数不超过1只。
灭蝇：
（1）重点单位有蝇房间不超过1%，其他单位不超过3%，平均每阳性房间不超过3只；重点单位防蝇设施不合格房间不超过5%；销售直接入口食品的场所不得有蝇。
（2）蝇类孳生地得到有效治理，幼虫和蛹的检出率不超过3%。
灭蟑：
（1）室内有蟑螂成虫或若虫阳性房间不超过3%，平均每间房大蠊不超过5只，小蠊不超过10只。
（2）有活蟑螂卵鞘房间不超过2%，平均每间房不超过4只。
（3）有蟑螂粪便、蜕皮等蟑迹的房间不超过5%。
创建国家卫生城市健康教育知识宣传栏 ●健康教育与健康促进： 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的教育活动，使人们自愿地采用有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提高生活质量，并对教育效果进行评价。 健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学。“信”就是使人们相信科学知识有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行动，落实健康行为。 健康促进是指促进人们维护和改善自身健康的过程；是指以教育、组织、法律和经济等手段干预那些对健康有害的生活方式、行为和环境。其核心是把社会的健康目标转化为社会行动。 1、什么是健康？ 答：健康不仅是指身体没有疾病或不虚弱，而且还包括身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容，即：⑴身体好，没有疾病，即生理健康；⑵心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康；⑶个人和社会相协调，即社会适应能力强。 2、健康的10 条标准？ 答：⑴有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳；⑵处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；⑶善于休息，睡眠好；⑷应变能力强，能适应外界环境各种变化；⑸能够抵抗一般性感冒和传染病；⑹体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；⑺眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；⑻牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；⑼头发有光泽，无头屑；⑽肌肉丰满，皮肤有弹性。 3、什么叫生活方式？ 答：生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动，包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是：不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。 4、什么叫生活方式病？ 答：生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心理的疾病。 ●小知识： 1、适宜的室内温度是多少？ 答：室内气温过高，会使人感到炎热烦躁；室温过低，会使人感到寒冷不适。夏季室内气温适宜范围为24-28℃，冬季温度不低于16℃。 2、如何做好居室采光照明？ 答：良好的采光照明使人感到舒适、精力集中，可以提高工作效率，光线刺眼或采光较差易引起视觉疲劳。为了保持良好的采光除了要有足够的采光面积外，玻璃应洁净，室内天花板和墙壁应光滑洁白。人工照明要适度，照度不应低于50勒克斯，光线柔和明亮，以防止眩目。 3、怎样洗菜才科学卫生？ 答：与淘米一样，洗菜也有不少学问。洗菜的目的是为了卫生，可去掉附在蔬菜表面的污物、虫卵、细菌和农药，以确保食用者安全。这里要注意的是洗菜用的水必须干净、清洁，这样才能以“净”去“污”。但是，洗菜只讲干净不行，还要兼顾营养。洗菜方法不当，则是菜洗干净了，营养素却损失了。蔬菜中含有大量的维生素和无机盐，都是一些水溶性的物质。如将菜放在水中长时间浸泡，或是将菜切断、切碎后再去洗，都可造成营养素的大量流失。科学的方法是应尽量先洗后切，不要先切后洗或在水中浸泡时间过长。做到了以上几点，洗菜就能达到既干净卫生，又科学实用的目的。 4、噪声对人体有什么危害？ 答：噪声对健康的危害是多方面的。噪声可使大脑皮层兴奋和抑制失调，导致条件反射异常，脑血管功能紊乱。较强的噪声可引起听觉迟钝、听力损失、耳鸣、头痛。由于噪声使中枢神经系统的兴奋和抑制失调，易引起疲劳、头昏、头胀、睡眠障碍、注意力不集中、记忆力减退等。当人们受噪声干扰，
创卫知识宣传 1、怎样养成良好的饮食习惯？ 一日三餐要吃好，按时定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃饱。晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有规律，身体强健发育好。吃饭时要做到；细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。 2、换牙时应注意什么？ 7岁时，乳牙逐渐脱落，恒牙陆续长出。恒牙是人生的永久牙，换牙时要做到：不用刚长出的恒牙咬硬东西；不咬手指，不用舌头舔刚长出的恒牙；饭后濑口，早晚一定要刷牙。 3、怎样预防龋齿？ ①不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物； ②讲卫生，养成早晚刷牙、饭后濑口的好习惯； ③睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料； ④定期做口腔检查，发现龋齿，及早治疗。 4、怎样预防蛔虫、蛲虫病？ 小朋友，要牢记，不留指甲不玩泥；吃饭前，大便后，双手一定要洗净。个人卫生很重要，饮食卫生莫大意。喝开水，吃热菜，瓜果吃前要冲洗，沸水烫，或削皮，不能粗心和大意。 5、暴饮暴食的危害有哪些？ 暴饮暴食会使胃肠等消化器官负担过重，受到损伤，减弱肠胃的消化功能，引起肠胃疾病，影响身体健康。 6、看电视应注意哪些？ 眼睛与电视要有一定的距离，一般在两米以上，看电视时间不能过长，一般在1小时左右，看电视时房间里最好留有一盏小灯，看完电视后用温水洗洗脸。 7、怎样注意交通安全？ 过马路，两边看，不能闷头往前闯。过街要走横道线，车头车尾不乱窜。红灯停，绿灯行，黄灯眨眼提醒你。 8、户外活动和课间操有什么好处？ 呼吸室外新鲜空气，解除疲劳，使大脑得到一定的休息。 9、为什么要搞好团结？ 一根筷子容易断，一把筷子断不了；一支木柴火焰小，众人拾柴火焰高；要使集体力量大，团结互助心一条；我们生活在集体中，共同进步很重要。 10、燃放烟花鞭炮的危害有哪些？ 容易炸伤人体，引起火灾，产生噪声，释放烟雾，污染环境。 11、游戏的好处与注意事项？ 游戏大多是在室外进行的，室外的阳光充足，空气新鲜，使人感到心情舒畅。通过游戏训练了大脑对外界事物的敏捷、准确的反应力，解除大脑的疲劳，而且还强壮了呼吸器官，加快血液流动，增强身体的抵抗力，这对促进小朋友的生长发育有良好的作用。但做游戏时一定要注意安全。 12、老鼠的危害及灭鼠方法有哪些？ 老鼠是个害人精，做的坏事数不清； 偷吃精食咬东西，损坏衣物和书籍； 咬电线，引火灾，钻堤坝，淹庄稼； 鼠疫病，出血热，对人危害十分大； 小朋友们快快快，消灭老鼠齐动手。 布鼠药，堵鼠洞，安放鼠夹打老鼠。只要人人都行动，老鼠绝无藏身处。
第一部分国家卫生城市标准 （2014 版） 本标准适用于除直辖市以外的设市城市和直辖市所辖行政区。 一、爱国卫生组织管理 （一）认真贯彻落实《国务院关于加强爱国卫生工作的决定》，将爱国卫生工作纳入辖区各级政府议事日程，列入社会经济发展规 划，具有立法权的城市应当制订本市的爱国卫生法规，其他城市应当制订市政府规范性文件。城市主要领导高度重视，各部门、各单位和广大群众积极参与爱国卫生工作。 （二）辖区内各级爱卫会组织健全，成员单位分工明确、职责落实。爱卫会办公室独立或相对独立设置，人员编制能适应实际工作需要，爱国卫生工作经费纳入财政预算。街道办事处及乡镇政府配备专兼职爱国卫生工作人员，社区居委会及村委会协调做好爱国卫生工作。 （三）制订爱国卫生工作规划和年度计划，有部署、有总结。积极开展卫生街道、卫生社区、卫生单位等创建活动。辖区范围内建成不少于1个省级以上的卫生乡镇（县城）。在城乡广泛开展爱国卫生教育宣传活动。 （四）畅通爱国卫生建议与投诉平台，认真核实和解决群众反映的问题。群众对卫生状况满意率》90% 二、健康教育和健康促进 （五）以《中国公民健康素养—基本知识与技能》为主要内容，广泛开展健康教育和健康促进活动。居民健康素养水平达到卫生事业发展规划要
求。 （六）健康教育网络健全，各主要媒体设有健康教育栏目。车站、机场、港口、广场和公园等公共场所设立的电子屏幕和公益广告等应当具有健康教育内容。社区、医院、学校等积极开展健康教育活动。 （七）广泛开展全民健身活动，机关、企事业单位落实工作场所工间操制度。80%以上的社区建有体育健身设施。经常参加体育锻炼的人数比率达到30%以上。每千人口至少有2名社会体育指导员。 （八）深入开展禁烟、控烟宣传活动，禁止烟草广告。开展无烟学校、无烟机关、无烟医疗卫生机构等无烟场所建设。室内公共场所、工作场所和公共交通工具设置禁止吸烟警语和标识。 三、市容环境卫生 （九）市容环境卫生达到《城市容貌标准》要求。建成数字化城管系统，并正常运行。城市主次干道和街巷路面平整，主要街道无乱张贴、乱涂写、乱设摊点情况，无乱扔、乱吐现象，废物箱等垃圾收集容器配置齐全，城区无卫生死角。城市河道、湖泊等水面清洁，岸坡整洁，无垃圾杂物。建成区绿化覆盖率》36%人均公园绿地面积 > 8.5平方米。城市功能照明完善，城市道路装灯率达到100%（十）生活垃圾收集运输体系完善，垃圾、粪便收集运输容器、车辆等设备设施全面实现密闭化，垃圾、粪便日产日清。主要街道保洁时间不低于 16小时，一般街道保洁时间不低于12小时。建筑工地管 理符合《建筑施工现场环境与卫生标准》要求。待建工地管理到位，规范围挡，无乱倒垃圾和乱搭乱建现象。 （十一）生活垃圾、污水、粪便无害化处理设施建设、管理和污染防治
2011年铜山实小学学生健康知识调查问卷调查时间：年月日调查人： 班级： 性别：男女年龄：周岁 一、健康知识 1、你知道为什么每天都要刷牙吗？（） A为了牙齿白、漂亮 B防止掉牙 C预防龋齿（虫牙） D不知道 2、你知道喝生水有什么害处吗？（） A易感冒咳嗽 B可能引起拉肚子 C牙齿痛 D 不知道 3、青少年吸烟会（） A影响发育、危害健康 B提神帮助思考 C促进成熟 D不知道 4、生吃瓜果为什么要洗净去皮？（） A更好吃 B好消化 C以免细菌进入体内 D不知道 5、预防肝炎（甲型）的关键是什么？（） A饭前便后要洗手 B不要过多晒太阳 C不吃油炸事物 D不知道 6、为什么不能随地吐痰？（） A传播疾病 B影响教室或居室美观
C不易打扫 D不知道 7、蛔虫卵是怎样进入体内的？（） A经口进入体内 B经伤口进入体内 C经注射进入体内 D不知道 8、预防脊柱异常弯曲应该：（） A不要侧睡 B两手用力均衡 C看书写字挺直腰杆 D不知道 9、预防沙眼的关键是：（） A不要让沙子吹进眼里 B不要用手揉眼睛、毛巾专用 C不要在太暗的地方看书 D不知道 10、预防近视眼的关键是：（） A毛巾专用 B看书写字姿势正确，光线合适C注意营养 D不知道 二、健康行为 1、手干净、指甲短，指甲缝没污垢。（）A是B否 2、脸干净，耳后无污垢。（）A是B否 3、头发不长且干净，头上无虱。（）A是B否 4、牙齿干净，每天刷牙2次。（）A是B否 5、饭前便后洗手。（）A是B否 6、衣服整洁。（）A是B否 7、不吸烟。（）A是B否 8、不乱仍垃圾、不随地吐痰。（）A是B
2012年铜山实小学学生健康知识调查问卷调查时间：年月日调查人： 班级： 性别：男女年龄：周岁 一、健康知识 1、你知道为什么每天都要刷牙吗？（） A为了牙齿白、漂亮 B防止掉牙 C预防龋齿（虫牙） D不知道 2、你知道喝生水有什么害处吗？（） A易感冒咳嗽 B可能引起拉肚子 C牙齿痛 D 不知道 3、青少年吸烟会（） A影响发育、危害健康 B提神帮助思考 C促进成熟 D不知道 4、生吃瓜果为什么要洗净去皮？（） A更好吃 B好消化 C以免细菌进入体内 D不知道 5、预防肝炎（甲型）的关键是什么？（） A饭前便后要洗手 B不要过多晒太阳 C不吃油炸事物 D不知道 6、为什么不能随地吐痰？（） A传播疾病 B影响教室或居室美观
创建省级卫生县城健康教育学习资料 桃江市民守则 1、不随地吐痰，不乱丢垃圾。 2、不乱倒污水，不乱堆杂物。 3、不乱设摊点，不无证经营。 4、不乱搭乱建，不影响市容。 5、不乱贴乱涂，不私设广告。 6、不乱停车辆，不妨碍交通。 7、不损坏公物，不破坏设施。8、不损坏绿化，不侵占绿地。 9、不燃放鞭炮，不污染环境。10、不污言秽语，不吵架斗殴。 桃江县市民健康教育行为规范 1、个人卫生行为规范 饭前便后洗手；每天早晚刷牙；定期洗澡、理发、剪指甲；服装整洁、勤洗晒衣服、被褥；不随地吐痰，不乱倒垃圾，并做到垃圾袋装化；不吸烟、酗酒，坚持每天锻炼；按时给孩子作计划免疫；主动学习卫生知识。 2、群体公共卫生行为规范 室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂；室内无异味，空气新鲜；办公室有禁烟标志；厨房及灶具、食具干净，生熟食品分开，通风良好；厕所无臭、无蝇、便池盆具整洁，封闭规范。遵守交通规范，避免意外事故；积极参加有益于身心健康的文娱体育活动；自觉组织开展卫生宣传和健康教育活动。 桃江县市民须知健康知识、行为问答 1、构成人体的基本单位是什么？ 细胞。 2、人体由哪几部分组成？ 头、颈、躯干、四肢四部分组成。 3、维护生命的三大要素是什么？ 阳光、空气、水。 4、常见的病毒性传染病有哪些？ 肝炎、流感、麻诊、脊髓灰质炎、流行性乙型脑炎、水痘、风疹、带状疱诊、狂犬病等。 5、常见的细菌性传染病有哪些？ 痢疾、霍乱、伤寒、副伤寒、白喉、百日咳、流行性脑脊髓膜炎、结核病。 6、常见的人体寄生虫病有哪些？ 蛔虫、钩虫病、蛲虫病、阴道滴虫、肝吸虫、血吸虫病、丝虫病、疟疾、阿米马
痢疾等。 7、常见的肠道传染病有哪些？ 细菌性疾病、阿米马痢疾、伤寒、副伤寒、甲型病毒性肝炎、脊髓灰质炎、细菌性食物中毒、肠炎等。 8、常见的呼吸道传染病有哪些？ 流行性感冒、麻疹、水痘、猩红热、白喉、百日咳、流行性腮腺炎和流行性脑脊髓膜炎、肺结核等。 9、艾滋病的传播途径：即： （1）性接触传播；（2）血液传播；（3）母婴传播； 10、心血管病应如何注意饮食预防？ （1）食物不要太甜或太咸；（2）不要过食；（3）要多吃蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食品；（4）多吃豆类、豆制品、鱼和鸡，少吃动物脂肪，少吃动物内脏；（5）戒烟、少量饮酒。 11、诱发糖尿病的常见因素是什么？ （1）吃得太多；（2）运动量不足，不爱活动；（3）精神过度紧张；（4）多吃甜食；（5）吸烟酗酒。 12、吃盐过多对健康有什么影响？成人每天适宜的食盐量是多少？ 吃盐过多易引发高血压，心脏病和动脉硬化等疾病；还可以使心脏病人的病情加重，成人每天适宜的食盐量是6克以下。 13、怎样预防食物中毒？（至少答三项） （1）不吃病死禽畜肉；（2）不吃腐烂变质食物；（3）不吃被农药污染的食品；（4）不吃发芽的土豆、河豚鱼、毒菌等有毒物质；（5）切生、熟食品的刀、案分开。 14、为什么不能喝生水？ 生水中含有细菌和寄生虫卵等不洁物质，可引起肠道传染病（痢疾、伤寒、肠炎等）和肠道寄生虫病（蛔虫病）。 15、随地吐痰有什么害处？ 痰液里的细菌和病毒会随尘飞扬，污染环境，会传播肺结核等呼吸道传染病。
附件2 “创卫”基本知识及健康教育宣传 一、什么是“创卫”？ “创卫”就是开展创建卫生城市的的简称，卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别，目前孝感市正在争创国家卫生城市。“创卫”要抓好以下8个方面的工作：(1)爱国卫生组织管理；(2)健康教育；(3)市容环境卫生；(4)环境保护；(5)重点场所卫生；(6)食品和生活饮用水安全；(7)公共卫生和医疗服务；(8)病媒生物防制。 二、党员干部如何支持“创卫”？ 作为一个党员干部，要主动进行“创卫”宣传，并引导同事、家人等参与“创卫”。培养文明健康的生活方式和行为方式，管好自己的口，不随地吐痰、不吃不洁食物、不在室内和公共场所吸烟；管好自己的手，不乱写乱画，乱扔乱倒，不损坏公共卫生设施；管好自己的腿，不违反交通规则，不践踏花木草地。 三、健康教育的目标和要求 （一）目标。有专（兼）职人员结合本行业特点开展健康教育，内容以防治高血压、糖尿病等慢性病等卫生防病知识，合理膳食、适量运动、低碳健康出行、禁烟限酒等健康文明生活方式，职工相关卫生知晓率达到≥80%。 （二）要求。主要有以下几项内容：有健康教育宣传栏、举办健康教育讲座、建立职工健康档案、落实工间操等全民健身活动、创建“无烟机关”、开展“爱国卫生月”活动等。 四、健康素养须知 1、环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。
2、定期进行健康体检。 3、关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会疾病自我管理。 4、成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃;平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。 5、关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应加强自我管理。 6、艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 7、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 8、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 9、保持正常体重，避免超重与肥胖。 10、膳食应以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。 11、膳食要清淡，要少油少盐，食用合格碘盐。 12、成年人每日应进行6～10千步当量的身体活动，动则有益，贵在坚持。 13、吸烟和二手烟暴露会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病，吸烟者的平均寿命比不吸烟者至少减少10年。 14、任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好，戒烟门诊可提供专业戒烟服务。 15、少饮酒，不酗酒，戒酒需要医学专业指导。 16、劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。
创卫宣传健康知识应知应会内容 创卫宣传健康知识应知应会内容目录一、创建国家卫生城市知识 1、为什么要创建国家卫生城市 2、创建国家卫生城市包括哪些内容 3、市民应如何参与创建国家卫生城市活动 4、目前我国已成为国家卫生城市的省会城市是哪几个 5、我市创卫工作的宣传主题是什么 6、我国公民道德建设的基本内容是什么 7、什么是quot三管六不quot 8、市民应养成什么样的健康行为 9、创卫对市民进行健康教育的总体要求是什么 10、创卫对健康教育工作的要求是什么二、健康知识一、人体健康 1、什么是健康 2、人体健康的十条标准是什么 3、什么叫初级卫生保健4、初级卫生保健包括哪几个方面 5、“大卫生”的基本思想是什么 6、quot世界卫生日quot是哪一天 7、人体的正常体温是多少 8、人体的正常脉搏是多少 9、人体的正常血压是多少 10、心脏在人体的什么部位 11、心脏有什么功能 12、怎样注意心脏保健 13、肺在人体的什么部位 14、肺有什么功能 15、怎样注意肺的保健 16、肝脏在人体的什么部位 17、肝脏有什么功能 18、怎样保护肝脏 19、胃在人体的什么部位 20、胃的功能有哪些 21、怎样注意胃的保健 22、肾位于人体的什么部位 23、肾有什么 24、怎样保护肾脏 25、如何保持口腔卫生 26、怎样正确刷牙 27、什么是用功能 眼卫生的quot二要二不要quot 28、看电视怎样注意眼卫生 29. 心理健康表现在哪些方面 30、如何保持情绪稳定、愉快 31、怎样处理各种人际关系二、营养卫生 32、人体必需的营养素有哪些 33、什么叫合理营养 34、合理营养的原则是什么 35、良好的饮食习惯是什么 36、暴饮暴食有什么危害, 37、营养过剩对健康有什么影响
创文宣传总结 篇一：2011年创卫宣传工作总结合集。 其中芒市电视台对创卫宣传做了50条130余次新闻宣传，240余次广告宣传，100余次公开信宣传；春城晚报.新芒市做了50余次新闻宣传，刊载图片40余张，健康教育知识宣传30余条；勐巴娜西外宣网刊载图片100余张，新闻宣传150余次，刊载各类创卫文章20余篇；德宏团结报开展了50余次新闻宣传，刊载图片30余张；德宏电视台对创卫宣传做了100余次新闻宣传，200余次广告宣传。 （二）、广告、标语宣传 制作大型户外广告5块；制作灯箱广告50个；候车亭广告24个，其中青年路4个，团结大街10个，芒市大街10个；在出租车、客运车、班线车及单位用车等车辆上粘贴创卫宣传标语1300余条；各单位悬挂创卫宣传标语600余条；利用建筑工地施工围墙、围栏悬挂标语50余幅。 （三）、宣传册、宣传单 制作创卫宣传画册6万份；《市民文明守则》3万份；创卫知识小问答5万份；健康知识小问答5万份；中国公民健康素养66条5万份；“全名齐动员、共创卫生城”宣传单（汉傣版）共5万份；创建国家卫生城市公开信12万份；门前“三包”责任制1300份。截至目前，已组织动员全市8所中小学
学生到街头宣传“创卫”，发放宣传画册宣传单共计30万份。 （四）、制作健康教育文化长廊 全力打造了一条健康教育文化长廊，其中共刊登图片1000幅，展板100余幅，创卫宣传标语300多条。 （五）、广场、街道电子屏宣传 充分利用芒市各处广场、街道电子屏对创卫知识、健康教育等内容进行宣传，每天轮流宣传20余次，从开展创卫到目前已宣传2000余次。 （六）、芒市文联、社科联开展创卫有奖征文 利用芒市文联、社科联的宣传优势，在广大市民中广泛开展创卫有奖征文活动，得到芒市广大市民的积极参与，共收集刊登了创卫文章21篇。 （七）、广播宣传 利用各家媒体及各类广播站点，开展芒市城区创卫公告、创卫小知识广播宣传200余次。 （八）、目前正在开展宣传工作 目前正在制作芒市创卫工作纪实宣传画册；机场大道大型户外广告牌；在芒市地区广大市民手机用户和单位电话上设臵“创卫”彩铃声音。 四、创卫宣传工作取得成绩，源于措施得力 （一）大力宣传，人人参与
创卫标准知识 【2009-08-03】【作者/来源/ 】 1、最新的国家级卫生城市标准什么时间、由哪个部门颁布的？2005年8月4日，全国爱国卫生运动委员会颁布了新的《国家卫生城市标准》。 2、《国家卫生城市标准》主要包括哪些方面的内容？国家级卫生城市标准共有10大项84条考核指标的内容，主要包括：(1)、爱国卫生组织管理。(2)、健康教育。(3)、市容环境卫生。(4)、环境保护。(5)、公共场所、生活饮用水卫生。(6)、食品卫生。(7)、传染病防治。(8)、病媒生物防制。(9)、社区和单位卫生。(10)、城中村及城乡结合部卫生。 3、《国家卫生城市标准》对城市容貌的具体要求什么？市容环境卫生达到《城市容貌标准》要求。城市主次干道和街巷路面平整，下水道无垃圾堵塞现象；主要街道两侧建筑物整洁美观，无乱张贴涂写、乱设摊点现象，广告、牌匾设置规范，居民楼房阳台屋顶无乱放和乱挂衣物等现象；沿街单位“门前三包”等市容环境卫生责任制度落实，车辆停放整齐；废物箱等垃圾收集容器配置齐全，无乱扔乱吐现象；城区无卫生死角，街巷路面普遍硬化，无残垣断壁、乱搭建、垃圾渣土暴露和违章饲养畜禽现象；城市亮化、美化，照明设施完好，路灯亮化率≥98%。 4、《国家卫生城市标准》对城市保洁的具体要求是什么？建成区清扫保洁制度落实，生活垃圾日产日清，主要街道保洁时间不低于12小时，一般街道保洁时间不低于8小时，道路机械化清扫或高压冲水率≥20%，垃圾、粪便收集运输全面密闭化。 5、《国家卫生城市标准》对生活垃圾、粪便处理的具体要求是什么？生活垃圾、粪便无害化处理场建设、管理和污染防治符合国家有关法律、法规及标准要求。城市生活垃圾及粪便无害化处理率≥80%。 6、《国家卫生城市标准》对生活垃圾中转站、公共厕所等环卫设施有什么要求？生活垃圾中转站、公共厕所等环卫设施符合《城镇环境卫生设施设置标准》要求，布局合理，数量足够，管理规范。其中，公共厕所的建设和管理符合《城市公共厕所卫生标准》、《城市公共厕所规范与设计》要求，城市主、次干路、行人交通量大的道路沿线、公共汽车首末站、汽车客运站、火车站、机场、码头、旅游景点所设置的公厕不低于二类标准。 7、《国家卫生城市标准》对农副产品市场管理有什么要求？农副产品市场管理规范，商品划行归市，摊位摆放整齐，无占道经营，从业人员个人卫生良好；有卫生管理和保洁人员，环卫设施齐全，给、排水设施完善，公厕、垃圾站建设符合卫生要求；经营食品的摊位严格执行《食品卫生法》和《集贸市场食品卫生管理规范》的有关规定；严格控制活禽的销售，有活禽销售的市场设立相对独立的区域，污物（水）处置和消毒设施完善，实行隔离屠宰，保持环境清洁卫生。全市无违禁野生动物销售。 8、《国家卫生城市标准》对建筑工地管理的具体要求是什么？建筑工地管理符合《建筑工地现场环境与卫生标准》要求，施工场地设置的隔离护栏规范，高度不低于1.8米；施工现场清洁，物料堆放整齐；建筑垃圾管理规范，设置车辆冲洗设施，全面实施密闭运输，无偷倒乱倒现象；职工食堂、宿舍符合卫生要求，厕所、洗浴间保持清洁。待建的工地管理到位，无乱倒垃圾和乱搭乱建现象。 9、要达到国家级卫生城市标准，城市绿化应做到那几个方面？建成区绿化覆盖率≥36%，绿地率≥31%，人均公共绿地面积≥7.5平方米。
创卫知识试卷答案(1—5) 试卷标准答案（一） 一、填空题（每空2分，共40分） 1、安阳市正在创建国家级卫生城市。 2、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 3、健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。 4、人体必需的营养素包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水。 5、“四害”包括苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。 6、流行性感冒的特点是起病急、传播快，常引起暴发流行。 二、选择题（每题3分，共15分） 1、有益的生活方式包括（ C ） A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食。 B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食。 C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食。 2、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是（ A ） A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐 3、“世界无烟日”是每年的：（ C ） A、7月31日 B、9月31日 C、5月31日
4、成年人的正常脉搏是（ B ） A、50-80次/分钟 B、60-100次/分钟 C、80-120次/分钟 5、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称为（ C ） A、主动吸烟 B、偶然吸烟 C、被动吸烟 三、判断题（每题3分，共15分） 1、劳逸结合，每天保证7-8小时睡眠。（√） 2、每天刷牙，饭后漱口。（√） 3、保健食品能代替药品。（×） 4、流行性感冒的传播途径主要通过空气飞沫传播。（√） 5、乙肝患者不用实行分餐制。（×） 四、简答题（每题5分，共10分） 1、酗酒有什么害处？ 答：1、酒精中毒。2、诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病。3、浪费金钱。4、易出事故。 2、“大卫生”的基本思想是什么？ 答：人人为健康，健康为人人。 五、问答题（每题10分，共20分） 1、创卫对市民进行健康教育总体要求是什么？ 答：市民应不断学习卫生知识、养成卫生习惯、改变自己不良健康行为，经常参加体育锻炼、身体健康、举止文明、邻里和睦。健康知识知晓率大于80%，健康行为形成率大于
Ⅰ.健康知识检测题 一、选择题： 1.健康的标准是什么？（正确答案D） A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康、心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2.乙型肝炎主要是通过什么传播的？（正确答案A） A、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械、以及共用餐具等 B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 3. 饮食卫生主要包括哪几个方面？（正确答案F） A、一日三餐定时定量 B、不挑食不偏食 C、少吃或不吃零食 D、饭前便后要洗手 E、预防食物中毒 F、以上都是 4. 怎样预防肥胖症？（正确答案D） A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量 B、提倡吃植物油，少吃动物油 C、加强体育锻炼 D、以上都是 5. 怎样预防艾滋病？（正确答案G） A、不要性滥交 B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液及血液制品 C、不要共用注射器、针头、牙刷、剃须刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性注射器、针灸针 D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具 E、不以任何方式吸毒 F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕 G、以上都是 6. 甲型肝炎是通过什么途径传播的？（正确答案A） A、通过病人粪便污染的水源、食物和与病人密切接触 B、血液和血液制品 C、蚊虫叮咬 D、不知道 7. 预防感冒的有效办法（正确答案C） A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体、增强体质 D、多穿衣服 8. 艾滋病的传播途径是什么？（正确答案A） A、通过性接触、血液、母婴传播 B、通过水、空气和蚊虫叮咬传播 C、握手、拥抱、游泳、共用电话等 D、以上都是 9. 酗酒有什么害处？（正确答案D） A、酒精中毒 B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、肝癌、高血压、心脏病等 C、醉酒易诱发意外伤害 D、以上都是 10. 成人正常的血压值是（正确答案B） A、大于120∕90mmHg B、小于或等于140/90nnHg C、小于150/100mmHg D、等于140/100mmHg 11. 肺结核主要通过什么途径传播？（正确答案A） A、病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播 B、性接触 C、病人粪便污染的水源、食物 D、不知道 12．人一旦被犬、猫抓伤、咬伤要怎么处理？（正确答案D） A、立即用肥皂水和流动清水彻底冲洗伤口 B、尽快到医院或疾病预防控制中心就医，对伤口作进一步处理 C、按照程序按时全程足量注射狂犬病疫苗 D、以上都是 13. 滥用抗生素有哪些危害？（正确答案D） A、容易引发致病性生物的耐药性 B、可能导致耳聋(特别是儿童) C、可能导致人体内菌群失调，严重时还可能威胁生命 D、以上都是 14. 如何预防肠道传染病？（正确答案F） A、搞好环境卫生、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手 B、不吃生的食物，食品在吃前要煮熟煮透，尤其是贝壳类与甲壳类海产品 C、煮熟的食物要趁热吃，隔夜食物吃前一定要彻底加热 D、所有烹饪器具和食具，使用后应洗涤干净并保持干燥 E、生熟食品应分开存放，
创卫知识宣传资料 1、创卫能给老百姓带来什么实惠？ 答：创卫是对城市的综合整治。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康卫生水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，使我市成为水碧、天蓝、地绿，干净、整洁、有序，人与自然和谐统一，社会与经济协调发展，具有可持续发展潜力与实力的文明城市，让老百姓生活得更加安逸、舒心。 2、创卫要做的主要工作是什么？ 答：按工作性质大的类别划分，创卫要做的工作主要有：①加快市政基础设施建设的步伐。②积极开展市容环境卫生整治。③继续强化爱国卫生工作。④认真做好传染病防治、食品卫生监管工作。⑤扎实推进环境保护工作。⑥大力开展创卫培训和舆论宣传工作。 创卫宣传资料之 3、卫生城市的标准有哪些方面？ 答：卫生城市的标准有爱国卫生组织管理、健康教育、市容环境卫生、环境保护、公共场所和饮用水卫生、食品卫生、传染病防治、城区除“四害”、窗口单位卫生、单位和居民区卫生等10个方面考核指标。这明确告诉我们，创卫 要做的事情涉及多个部门、多项工作，“打扫卫生”仅仅是
其中的一个具体工作。 4、什么是创卫？ 答：创卫是创建卫生城市的称简。“卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。卫生城市有全国卫生城市、省级卫生城市两个级别。 5、创建卫生城市有什么意义？ 答：创建卫生城市是市委、市政府践行“三个代表”重要思想，落实科学发展观，坚持以人为本的重要举措。创卫对推动城市基础设施建设，加强城市管理，改变城市面貌，改善人居环境和投资环境，提升城市品位，促进经济发展，提高人民生活水平具有重要意义。 6.国家卫生城市的称号是永久性的吗？ 答：国家卫生城市不是终身制。创建国家卫生城市是一项需要长期坚持开展的工作。国家爱卫会将每三年组织复查一次，复查形式以暗访为主，第一次复查不合格者，将给予通报批评并限期改正。第二次复查不合格者，将撤销其荣誉称号。 7.老百姓能为创卫做些什么？从哪些方面规范自身的行为，为创卫尽一份力？ 答：广大市民群众应自觉遵守市民文明公约和市民“十不”行为规范，培养文明健康的生活方式和行为方式，自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、舌L扔杂物的不良习惯和不文明行为，培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁的良好风尚和卫生习
1.“创卫”是创建卫生城市的简称，卫生城市分省级、国家级两个级别，目前柳州市正在创建的是哪个级别的卫生城市？ 答：柳州市正在创建的是国家级卫生城市。 2.国家卫生城市评审每几年为一个周期？ 答：每三年为一个周期。 3.申报国家卫生城市应先向什么机构提出申请，经其复核符合条件后向全国爱卫会推荐？ 答：应先向省、自治区爱卫会提出申请。 4.“创卫”评审工作包括哪些程序？ 答：包括资料初审、受理、暗访、技术评估、专家组审定和社会公示等程序。 5.国家卫生城市每满多少年复审一次？ 答：三年。 6.国家卫生城市创建标准里爱国卫生组织管理一项，要求设立群众卫生问题投诉平台，畅通群众投诉渠道，认真办理群众投诉。请问，标准要求群众对全市卫生状况满意率要达到多少百分比？ 答：群众对全市卫生状况满意率≥90%。 7.国家卫生城市创建标准里健康教育一项，要求学生健康知识知晓率要达到多少百分比？ 答：学生健康知识知晓率≥80%。 8.“创卫”要求各行业结合本单位特点开展有关职业病防治、疾病预防、卫生保健、控制吸烟等方面健康教育活动，请问国家卫生城市标准中要求职工相关卫生知识知晓率达到多少？ 答：职工相关卫生知识知晓率≥80%。 9.“创卫”标准里，健康教育一项要求各级医院、社区卫生服务中心（站）要采取多种形式、有针对性地向哪些人开展健康教育？住院病人相关卫生知识知晓率≥80%。 答：向病人及其亲属开展健康教育。
10.“创卫”标准里，健康教育一项要求住院病人相关卫生知识知晓率达到多少百分比？ 答：住院病人相关卫生知识知晓率≥80%。 11.“创卫”标准里，市容环境卫生一项要求建成区主要街道保洁时间不低于多少小时？一般街道保洁时间不低于多少小时？ 答：主要街道保洁时间不低于12小时，一般街道保洁时间不低于8小时。 12.“创卫”标准里，市容环境卫生一项要求，城市主次干道、行人交通量大的道路沿线、公共汽车首末站、汽车客运站、火车站、机场、码头、旅游景点所设置的公厕不低于几类标准？ 答：不低于二类标准。 13.“创卫”要求儿童国家免疫规划疫苗全程接种率达到多少百分比？ 答：达到95%。 14.国家卫生城市创建标准里传染病防制要求临床用血100%来自无偿献血，其中自愿无偿献血要达到多少百分比。 答：自愿无偿献血≥90%。 15.“创卫”要求食品从业人员要多久进行一次健康体检和培训？ 答：每年一次。 16.“创卫”标准里，传染病防治一项要求哪些医院要设立感染性疾病科？ 答：二级以上综合医院要设立感染性疾病科。 17.“创卫”标准里，传染病防治一项要求二级以上综合医院要设立感染性疾病科，对其他医院有什么要求？ 答：其他医院要设立传染病预检分诊点。 18.“创卫”标准里要求儿童国家免疫规划疫苗全程接种率要达到多少百分比？ 答：达到95%。
健康教育测试题 姓名得分 一、是非题（请在您认为正确的题目后打√，错误的打×）（20分） 1、心理卫生保健要求：一是保持情绪稳定、心情愉快，二是处理好各种人际关系。（） 2、人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。（） 3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病。（） 4、控制食盐等咸味食品进食量，可预防心脑血管疾病，每天进食食盐量以6克为宜。（） 5、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。（） 6、世界卫生日是4月7日。（） 7、世界无烟日是5月31日。（） 8、吸烟对人体的神经、血管等都有不同程度的损害。（） 9、四害是指：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。（） 10、健康是指身体没有疾病，心理健康，并有良好的社会适应能力。（） 二、选择题（60分） 1、健康的“四大基石”是（） A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。 B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。 C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。 2、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食，多吃蔬菜水果可预防（） A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎 3、人体合理膳食的原则之一是（） A、多吃鱼、肉类等荤食品 B、荤素、粗细搭配,多吃新鲜水果 C、长年吃素
4、世界环境日是（） A. 4月7日 B. 4月25日 C. 6月5日 5、劳逸结合，每天需要保证几小时的睡眠？（） A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10 6、蚊子可以传播哪些疾病?（） A、乙型脑炎、登革热、疟疾 B、艾滋病 C、痢疾、伤寒 D、流感、肺结核 7、蟑螂躯体携带大量的（） A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有 8、下列哪种传染病不是通过老鼠传播的？（） A、流行性出血热 B、鼠疫 C、流行性乙型脑炎 D、钩端螺旋体病 9、预防登革热最主要的措施是（） A、不吃不清洁的食物 B、注意个人卫生 C、灭蚊防蚊 D、到公共场所戴口罩 10、乙型肝炎的主要传播途径是（） A、呼吸道 B、消化道 C、血液及其制品 D、皮肤接触 11、甲型肝炎通过什么途径传播：（） A、胃肠道。 B、呼吸道。 C、血液。 12、非典型肺炎主要传播途径是（） A、输血 B、近距离飞沫传播 C、接触传播 13、艾滋病的主要传播途径是（） A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C 、共用马桶、毛巾 14、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（） A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、隔离病人 D、注意消毒 15、怎样预防肠道传染病？（） A、喝开水、吃熟食、洗净手。 B、勤锻炼、多营养、休息好。 C、居室开窗通风。 16、成人血压的正常范围应该是（） A、140/90毫米汞柱 B、大于140/90毫米汞柱 C、小于140/90毫米汞柱 17、在吸烟过程中能产生多种有害物质，下列哪种不属于吸烟产生的有害物质？（） A、一氧化碳 B、尼古丁 C、焦油 D、二氧化硫
会同县创建省级卫生县城宣传工作实施方案 为使创建省级卫生县城活动宣传工作“横向到面、纵向到底”，充分调动全县广大干部群众参与创建活动的积极性和主动性，营造浓厚的宣传氛围。按照《会同县创建省级卫生县城实施方案》要求，结合我县工作实际，特制定创卫宣传工作方案。 一、工作重点 （一）、新闻宣传：通过全方位、多视角、高密度的宣传报道，形成持续、集中、长效的创建舆论氛围，推动各项创建工作顺利进行。 1、新闻媒体集中宣传。会同政府网开设创卫专栏，进一步拓宽宣传面，多形式、多样化增添宣传内容。电视台在公共频道《会同新闻》之后，增设创卫专栏《跟随镜头看创卫》，栏目以正面宣传为主，重点宣传各项创建措施、创建活动、创建成效；宣传各部门各单位和广大市民积极支持参与创建活动的先进典型；宣传创建中不断涌现的新人、新事、新风尚；同时，开设批评性专栏，依据创建文明卫生县城目标体系要求，着重对市场秩序、违章建筑、环境卫生、市容市貌、社会治安等方面存在的突出问题和不文明卫生行为进行批评性报道，促进创建工作健康有序地开展。做到每星期至少有2期以上节目。 责任单位：广电局、政府办 2、电视宣传。电视台每天在会同新闻前专栏播放创卫知识，同时在各频道利用滚动字幕连续不断的播放宣传口号。
责任单位：广电局 3、做好对外宣传。做好与市里报刊、电视台等新闻媒体的联系，及时上报创卫信息，推出我县创卫的好做法及成效，同时接受上级有关部门的指导和舆论监督。 责任单位：宣传部、广电局、创卫办 4、做好《创卫简报》编发工作。各单位加强与创卫办沟通，指定专人做为联络员，负责将本部门、单位创建活动进展情况、先进做法、经验和特色活动及时报县创卫办，以利于总结经验，上下沟通，促进工作。 责任单位：创卫办、各相关单位 5、做好宣传资料的收集整理工作。各单位按照迎检要求，认真收集整理宣传工作资料。 责任单位：创卫办、各相关单位 （二）、社会宣传：通过多形式、多层次、流动与固定相结合的宣传方式，对广大群众进行直观、形象的宣传教育，提高城市的品位，营造浓厚的社会氛围。进一步扩大创卫影响面和百姓的知晓率、参与率。 1、设置宣传广告牌、宣传栏。在城区内设有广告牌的单位，更换创卫内容；设有宣传栏的单位，更换或增设创卫内容和文明卫生内容。在县城主次干道制作悬挂大型公益宣传广告，做到宣传内容丰富，标语形象生动。由住建局负责启动宣传车巡回城区宣传。宣传内容主要是：《告市民书》、《城市管理规定》、《文明卫生创建宣传口号》。 责任单位：创卫办、住建局、县直各相关单位 2、悬挂横幅。各单位在本单位门头或临街墙体悬挂宣传横幅或垂幅。
创卫知识问答 1、创卫是怎么一回事? 创卫是创建国家卫生城市的简称。“国家卫生城市”是一个城市综合功能和文明程度的重要标志。创建国家卫生城市是市委、市政府坚持以人为本，落实科学发展观、构建和谐社会的重要举措，对提高城市建设和管理水平、优化经济发展和人民生活环境、塑造现代化文明城市、增强城市竞争力和吸引力均具有十分重要的意义。 2、创卫能给老百姓带来什么实惠? 创卫是对城市环境等方面进行综合整治的过程。它能使我市城市基础设施建设得到快速发展，城市环境卫生质量得到显著改善，生态与居住环境得到不断优化，城市管理与服务能力得到整体提升，居民健康水平得到明显提高，彻底改变城市脏、乱、差的面貌，实现水碧、天蓝、地绿、整洁、有序、人与自然和谐统一、社会与经济协调发展的目标，从而让广大市民生活得更加安逸、舒心。 3、广大市民应为创卫做些什么?从哪些方面规范自身的行为，从而为创卫尽一份力量? 广大市民群众应自觉遵守市民文明卫生行为规范，培养文明健康的生活方式和行为方式，自觉摒弃不讲卫生、随地吐痰、乱扔杂物的不良习惯和不文明行为，培养良好的公共卫生意识和讲卫生、爱清洁的良好风尚和卫生习惯。同时，要积极参与创卫活动，一方面主动参与辖区和单位组织的卫生扫除和整治活动，维护好本辖区、本单位和家庭卫生；另一方面提高创卫意识，帮助查找和解决创卫工作中存在的不足和薄弱环节，促进政府各职能部门积极改进工作，形成人人参与创卫工作、个个争当创卫模范的工作局面，为我市创卫工作的顺利开展做出贡献。 4、国家卫生城市的考核命名程序是什么? 国家卫生城市的考核命名程序包括申报、评审、命名三个过程。 (1)申报。申报城市必须是命名时间一年以上的省(自治区)级卫生城市，并且具备10个基本条件，方可向省、自治区爱卫会提出申请；在省级爱卫会指导下，各项指标达到国家卫生城市标准的，省级爱卫会方可向全国爱卫会推荐考核。 (2)评审。由全国爱卫会办公室组织爱国卫生、卫生、建设、环保等方面行政管理和专业技术人员进行评审。评审工作包括暗访、技术评估、考核鉴定和社会公示等过程。 ①暗访。全国爱卫会办公室接到省级爱卫会对申报城市的推荐报告后，首先对推荐材料进行初步审核，对于符合条件的，组织专家组进行暗访。暗访可以是一次，也可以是多次。 ②技术评估。对于基本通过暗访的城市，由所在省、自治区爱卫会办公室向全国爱卫会办公室提出书面整改意见，根据其整改情况，全国爱卫会办公室组织专家组对申报城市进行技术评估。技术评估通过听取工作汇报、查阅有关文件、技术资料和现场随机抽查等方式，全面评估申报城市工作进展情况及结果。 ③考核鉴定。对于通过技术评估的城市，由其所在省、自治区爱卫会办公室向全国爱卫会办公室提出书
创建国家卫生城市健康教育知识宣传栏 健康教育与健康促进： 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的教育活动，使人们自愿地采用有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提高生活质量，并对教育效果进行评价。 健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学。“信”就是使人们相信科学知识有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行动，落实健康行为。 健康促进是指促进人们维护和改善自身健康的过程；是指以教育、组织、法律和经济等手段干预那些对健康有害的生活方式、行为和环境。其核心是把社会的健康目标转化为社会行动。 1、什么是健康？ 答：健康不仅是指身体没有疾病或不虚弱，而且还包括身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容，即：⑴身体好，没有疾病，即生理健康；⑵心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康；⑶个人和社会相协调，即社会适应能力强。 2、健康的10 条标准？ 答：⑴有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳；⑵处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；⑶善于休息，睡眠好；⑷应变能力强，能适应外界环境各种变化；⑸能够抵抗一般性感冒和传染病；⑹体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；⑺眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；⑻牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；⑼头发有光泽，无头屑；⑽肌肉丰满，皮肤有弹性。 3、什么叫生活方式？ 答：生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动，包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是：不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。 4、什么叫生活方式病？ 答：生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心理的疾病。