精选作文:学游泳(700字)作文前几年一直都想去学游泳，可一直都没去，今年暑假，我终于如愿以尝了。暑假，我和爸爸一起报名参加了台州市体育中心游泳馆的游泳兴趣班。学游泳的第一天，我兴奋又紧张，在爸爸的的催促下，我忐忑不安地来到游泳馆，迅速换上泳衣、戴上泳帽和泳镜，小心地进入泳池，哇！好大的游泳池啊！只见两个不同大小的泳池映入眼帘。教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹&&，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。六年级:董之语
篇一：小学作文：暑假学游泳
暑假学游泳
暑假刚开始，妈妈就说要让我去学游泳，我觉得既紧张又兴奋。我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里，只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋，满池子都是欢声笑语。我们下了水，妈妈说：“我们先要学会憋气。”我照他*的样子，深深地吸了口气，捏住鼻子，闭上嘴巴，鼓起腮帮子，把头埋进了水里。“哎哟，这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。
接着，妈妈又教我手上和腿上动作。我照着他*的样子，趴在阶梯上，不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说：“好，再用力些!”学手上动作了，妈妈托着我的肚子让我双手用力划，又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩，好，我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气，妈妈撑着我，我趴着浮在了水面上。忽然，妈妈松开了手，我紧张起来。人不停地往下沉，我挣扎了两下，站了起来。妈妈告诉我：“不要紧张嘛，放松了自然就会浮起来!”
经过我的反复练习，我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习，这个暑假我就可以学会游泳了。
篇二：学游泳作文
这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实)
暑假有哪些值得写的题材:
1、参加活动：(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考级)
2、学会了一项技能（溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??）
3、生活乐趣（上网、读书、和父母跑步）
怎样把自己的亲身体验写清楚：
1、有序：活动的先后顺序；游记：地点的变换、或概括映像（总分段）
2、有重点：学会的过程（要领、动作、克服困难的心理）；最有特色的地方
设计好开头和结尾:
我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的…如果暑假是天空，我就是小鸟，在蔚蓝的天空幽幽回旋，时而直插云霄，时而又和云朵嬉戏；如果暑假是大海，我就是鱼儿，飞快的穿梭在珊瑚群中，又兴奋的冲出水面……
7月份，已是深夏，学校也都放假了，孩子们像一条条期待游回大海的小鱼，“我锻炼，我快乐”
正因为有了暑假，让我有了充足的时间，去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识，和朋友一起去游泳，抛开了那似乎永远也听不完的课，写不完的作业，我们有了时间，就可以做一些有意义、开心的事情，暑假真好！
学游泳
暑假到了，天气酷热难受，呆在家里又太无聊了，该学点什么呢？对！学游泳，既可以凉快凉快，也可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼锻炼身体！嘻嘻！一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡漾着，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿游蛙式，好不自在。不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散；水好清呀，在水中还能照见自己的影子......
爸爸下了水，开始教我学游泳，先教我潜水：深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时，耳边传来嗡嗡的响声，微微睁眼一看，还能看见池内人游泳的姿势呢！
学会了潜水，爸爸说：“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜，我问：“爸爸，‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀？”“不是，”爸爸回答说，“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面，两臂在胸前划水，两腿一屈一伸蹬水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。”爸爸先示范了一便：手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气，凝神定气之后，猛地扎入水中，手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水，身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住旁边的扶手。这下，我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我：“你呀，真是个兔子胆，不敢下水，还想学游泳呢？”我才不认输呢！
在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，而且到了深水区也不怕了，我的心里有说不出的高兴。
篇三：游泳作文
游泳
渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”！
下午，爸爸学校没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝洋里游泳池出发！！！一路上，我环视着洋里周边一望无际的绿色，心旷神怡。洋里虽说是个小小的农村，但这里的人人每天呼吸着新鲜的空气，日出而作，日落而息，为生活平添了几分充实与忙碌，生活的多么惬意啊。想着想着，便到了游泳池。于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。
我望着辽阔的游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便朝最大最深的一个池冲去。一到池旁边，我便一头栽进了池里，朝水中的浮绳游去。我伸直了双手，尽量让身子呈一条线，然后用手朝两边侧下划着，身体浮出了水面，吸气后脚再一踢，我便前进了许多。在旁边的爸爸还夸我进步多了。我十分高兴，朝泳池边游着，准备沿着泳池的长游一趟。此时爸爸便跟在我身后游，想看看我哪儿动作还不标准。我游着正高兴，突然，爸爸把我叫住了，说：“逸舟，你游泳的时候头一定要放平，要保证能看到地上。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行。但说的容易，做起来难。我每次头都受水的影响不是偏低就是偏高，总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这个“漏洞”补上了！
游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要！
篇四：学游泳作文
蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿
学习游泳的先后顺序：蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。蛙泳具体过程的片段：
去了游泳馆，到了游泳馆，教练就在门口等这我呢!教练看到我了，他就叫我过去，我就过去了。教练说：“去换泳裤去”，我换完就到浅水区，我先跳下水，教练也跳下水，他先教我蛙泳腿的动作，教练先给作了个示范，我在模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练给我了一个浮板，我就拿这浮
“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。板游了起来，但是我游的时候手总是弯这老是走不动，教练说：
我照做了，练了好一会，才把腿的动作掌握好。
学游泳作文1000字 本文是关于作文大全的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 学游泳作文1000字（一） 去年暑假，天气很热，爸爸妈妈都让我去学游泳。我不太想去，他们就天天在家催，催得我不耐烦了，只好勉强去学了。 报完了名，教练陪我们来到了游泳池。游泳池里早已是人声鼎沸，有的在潜水，有的在跳水，还有的在做准备运动。教练让我先去学基本动作——就是双手并拢，举过头顶。听完教练的讲述和示范，我满不在乎地想：“这有什么难的，看我的！”谁知事情并没有我想像中的那么容易。刚开始做时，感觉没什么，非常轻松。做了几分钟后，手变得越来越累，感觉就像是举着沉重的钢铁，非常的难受。一开始，我还咬牙挺着，最后，我实在坚持不住了，就一屁股坐在地上休息。见我才做了几分钟就不想做了，教练走了过来，生气地问：“你为什么不练了？”我有气无力地回答：“太累了，我休息一下。”见我这个疲惫样，教练只好无可奈何地说：“好吧，你先休息一下。过一会儿，去蹬腿。” 休息了几分钟后，教练带我去学蹬腿——就是俯卧在一张长板凳上，双脚蹬两根皮筋，模仿游泳时蹬腿的动作。教练告诉我，蹬腿的技术要领是“收”、“分”、“蹬”、“夹”四个字。教练说完，我开始照着教练说的做了起来。刚开始，我蹬了几下，感觉和平常没啥
两样。一回头，才发现皮筋长了，只好调短一点。调好后，我又蹬了起来。怎么没动？原来是皮筋调得太短了。忙活了几分钟，终于调好了，我又继续蹬起腿来。蹬了一会儿，我感觉腿有点酸了，就想偷会儿懒。谁知刚停下来就被教练发现了，他走过来说：“别停！快练！”我又赶紧装模作样地蹬了几下。等教练一转过头去，我又停了下来。教练回过头来看见我又没练，就抓住我的脚帮助我蹬。又练了几分钟，我的腿实在是酸得不行了，回头看过去，才发现自己的脚都已经被皮筋勒得发红了。就在我感觉快要吃不消的时候，教练终于叫了一声：“下水了！”“哦！太好了！终于解放了！”听了教练的话，我差点喊了起来。 在水中，教练让我先学憋气，告诉我要眼睛、嘴巴都闭上，还叫我不要捏鼻子，要不然会呛水。见我点头，教练说：“好，现在来憋气。”教练让我自己先憋五秒，“应该只要憋五秒吧，”我边想边把头埋进了水里，过了一会，感觉五秒到了，我就抬起了头。我头刚露出水面，教练又把我的头按了下去，认真地说：“你再憋八秒。”“行，我憋”，谁叫自己是来学游泳的呢。想着，我又把头扎进了水里。“这次应该是最一次了吧”，感觉时间差不多了，我又把头抬了起来。没等我把脸上的水抹净，教练又“得寸进尺”：“再憋十秒吧！”“不要再憋了吧！”不顾我的哀求，我的头又被教练摁到了水中……十秒之后是十五秒，十五秒之后是二十秒，二十秒之后是三十秒……尽管每次憋气都憋得好苦，有几次还呛了好几口水，但为了能尽快学会游泳，我几乎是一边骂着教练变态，一边苦苦挣扎地坚持了下来。
写第一次学游泳作文5篇 在学习游泳的过程中，可曾遇到了什么难以面对的困境么？当学成之后，心中又是怎样快乐的心情呢？以下是为大家搜集提供到的写第一次学游泳作文5篇，希望对您有所帮助。 一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。 我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！ 教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！ 在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！ 虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！ 今天，妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班，这是上课的第一天。
到了游泳馆，我见到了很多人，也是和我一样来学游泳的小学生。我们班一共有23人，年纪大小不一。其中一对胖兄弟，长得很可爱。最小的一个才五岁，长得黑黑实实，胆子非常大。 我们换好游泳裤，在教练的带领下开始了准备运动，点点头，弯弯腰，伸伸腿。要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很凉。我鼓起勇气，扶着池边，慢慢地把脚伸下去，在教练的指导下练习蛙泳动作。 我记住教练的教导，身子要放松，腿要浮起来，动作要平稳，认真练习。忽然，教练站在五米远的地方叫我游过去。我心里真害怕。这时，耳边又传来教练的声音：“不要怕，快点游过来。”我什么也不想了，闭上眼睛，脚一蹬，使劲往前游。等我再睁开眼睛时，就看见教练笑吟吟地望着我。 经过十几天的训练，我已经能游上几米了。明年暑假，我还要来学游泳，争取游得更好。 我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。 那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。 爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。我一不留神，手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这
写学游泳的作文300字六篇 导语：游泳不仅让我们锻炼了身体，更给我们带来了快乐。以下是橙子为大家整理的写学游泳的作文300字六篇，欢迎大家阅读与借鉴！ 学游泳以前我看到别人会游泳都非常地羡慕，去年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳了。 一走进游泳馆，我就又高兴又紧张地扶着栏杆，踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说，学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候，我把头一伸进去就想把头缩回来，老师就把我的头使劲按在水里，我的鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说：“不仅要在这里练，还要在家里练”，所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习，我终于学会了闭气。 接着，我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会，即划—收—伸蹬—漂四步。就这样，我记住要领，不断练习，最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。 我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。 学游泳我的课余生活丰富多彩，尤其是游泳，因为游泳使我感到特别快乐。
署假里的某一天，我跟随着爸爸和姐姐去游泳，进到游泳池的门口，看见里面人山人海。我们找了个地方坐了下来，我和姐姐分别去换游泳衣。出来以后，姐姐突然不见了，我们大吃一惊，急忙去找姐姐，我就像飞人一样找那可恶的姐姐，可是爸爸突然，掉到了水池，我就像游泳高手一般的跳下了水救那掉下水的爸爸，然后继续去找姐姐，姐姐像猪一样跑了出来，可是姐姐突然滑倒，掉到了水池，不过爸爸拿住了姐姐的头发，我也跑去帮姐姐，但姐姐不用我帮，真是不听少年的话，吃亏在眼前，最后，我和姐姐比赛游泳，可是我打败了姐姐。姐姐也很佩服我，1个小时后的游泳后。 我和爸爸，姐姐离开了游泳馆。 这就是我的署假的某一天，就是我的署假。 学游泳在漫长而又炎热的暑假里，学游泳是最好不过的了。 这天，天气酷热，都能把人晒吃油来。我和爸爸来到游泳馆。换好衣服，我和爸爸就下水游泳了。 来游泳的人可真多啊，男女老少都有。我不怎么会游泳，也就扑腾几下在浅水区里玩。爸爸就耐心地教我。先教我憋气。我最多能憋15秒。然后爸爸教我学蛙泳： 蛙泳手臂对称划，桃形划水向侧下。 两手屈腕来抓水，屈臂高肘向后划。 划到肩下快收手，两肘用力向里夹。 双手平行向前伸，伸直放松往前进。 爸爸还告诉我技术要领抓水、划水很关键，收手的同时双肘讯速
我学会了游泳300字作文八篇 【篇一：我学会了游泳】 我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。 我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来慢慢觉得有一点适应了。 第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候，我们都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，不过是手里拿着有浮力的板游。我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，所以第一节课，我做得很成功。 到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不注意，一下子放手，这时我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，再也不敢游了。 这时，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒！只要你放开地游几次，马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样一次又一次，我终于学会了游泳，我现在已经能在深水池里游泳了，不仅学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳…… 我觉得成功和失败就差那么一步，只要你坚持下去，勇敢地
迈出这一步，胜利就在向你招手，我很高兴，因为我学会了游泳。 【篇二：我学会了游泳】 今天的太阳，有些热，那火热的气氛不停的催着市民，情急之下，我和爸爸来到了二道河游泳。 我们来到了二道河，这里的人真多啊！在人群中，我找到了一个下水的地方，那时，爸爸教我怎么游泳。爸爸说：“你肯定学不会，不信一会就知道了”我想：“哼！以为你说我学不会就学不会了？”我真是囧了，咱们等着瞧！ 经过爸爸的一些教导，再加上我的努力与爸爸的训练，我终于能够自己浮在水面上了，爸爸说：“真不错！没想到你竟然学习的这么快！如果你学会了，等我改天放假，而且是晴天的话，就还带你来游泳。”我差点一蹦三尺高，但是我镇静了下来，休息了一下，就接受了爸爸的练习。 在训练中，我游泳力气大速度又慢，几下子就会游泳了。我要求爸爸给我写游泳证书，爸爸同意了。于是，我们换好衣服，骑上电动车走了。 【篇三：我学会了游泳作文】 今年暑假，因为天气炎热，烈日当空，所以爸爸带我去游泳池学游泳。 爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳，一开始，我只会依赖游泳圈，用我的“狗刨式”游来游去。可是，把游泳圈一扔，我就有点力不从心了，不小心就会掉进水里。爸爸说：“你不要泄
《游泳作文》 游泳作文（一）： 游泳 这天，我和爸爸，还有同学们一齐到鱼梁洲游泳。我太高兴了，坐上车，不一会就到了现场，我看见人们有的在溜滑梯，有的学游泳。。。。。。我兴奋地跳了起来。我穿好游泳裤，带好游泳圈，就跑了过去，跑进水里。游到了滑梯旁边，走上去，忽然上面的木桶里倒出水来，我赶紧跑到旁边，倒我一身水。我灵机一动，心想我站着，水倒完了再走。我又走到滑梯旁，滑了下去。还好有游泳圈漂浮在水面。这时我听见广播上说：海浪开始了。我们跑了过去，海浪推着我们往后漂，可美了。还有许多好玩的，说都说不完。。。。。。 游泳真好玩，我以后还要去游泳。 游泳作文（二）： 游泳 暑假里的一天，爸爸妈妈带我去了游泳池，让我先在那里练练游泳，以后报游泳班。我想：电视里的阿姨们落水是那么好看，我也来一次。我戴上眼镜，拿着救生圈，来到了深水区，一跃而飞。没想到身子转不动，救生圈没拿稳，一下子沉入水中。慌乱中我去抓救生圈，没想到它太滑，抓不住！幸亏我一向憋着气，在水里急速奔跑，还没停稳就跳了起来。好险啊！ 第二次，我一跑，一跃，没想到还不成功，没跳进去。我又施展疾风跑从别人身旁擦身而过，飞向水中。还没沉下去我就两手旋转，两脚上下拍动，算是游到深水区了。吸了一大口气，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想来个恶作剧，想把妈妈往下一拉，再往上一抬，倒把妈妈吓了一跳。她戴上游泳眼镜，把头伸下来，在下面追我。我没气了，一跃，一吸，我妈妈也一吸。我忽然觉得下不去了，妈妈一拉，我下去了。我施展青蛙跳到了水表面，再施展松鼠飞两脚一上一下地交换，我手朝后摆，到了尽头把手伸到前面摆，总算能自由活动了。 这次可真好玩！ 游泳作文（三）：
第一次学游泳精选作文七篇 在学习游泳的过程中，可曾遇到了什么难以面对的窘境么？当学成之后，心中又是怎样快乐的心情呢？以下是小编为大家搜集整理提供到的写学游泳精选作文，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！ 第一次学游泳精选作文1 一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。 我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！ 教练先率领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、渐渐地吐出。我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！ 在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒适极了！ 虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！ 第一次学游泳精选作文2 今天，妈妈带我去中山公园体校参
加游泳训练班，这是上课的第一天。 到了游泳馆，我见到了很多人，也是和我一样来学游泳的中小学生。我们班一共有23人，年纪大小不一。其中一对胖兄弟，长得很心爱。最小的一个才五岁，长得黑黑实实，胆子非常大。 我们换好游泳裤，在教练的率领下开始了准备运动，点点头，弯弯腰，伸伸腿。要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很凉。我鼓起勇气，扶着池边，渐渐地把脚伸下去，在教练的指导下练习蛙泳动作。 我记住教练的教诲，身子要放松，腿要浮起来，动作要平稳，认真练习。突然，教练站在五米远的地方叫我游过去。我心里真害怕。这时，耳边又传来教练的声音：“不要怕，快点游过来。”我什么也不想了，闭上眼睛，脚一蹬，使劲往前游。等我再睁开眼睛时，就看见教练笑吟吟地望着我。 经过十几天的训练，我已经能游上几米了。明年暑假，我还要来学游泳，争取游得更好。 第一次学游泳精选作文3 我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。 那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。 爸爸看到我没有问习题，就在边上洗澡了。我一不注意，手上的
《我学会了游泳》 我学会了游泳作文（一）： 我学会了游泳350字 因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每一天早上九点去游泳馆训练。 第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎样办呢？正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里十分害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不留意喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！ 世上无难事，只要肯登攀。十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！ 我学会了游泳作文（二）： 我学会了游泳100字 学会游泳一向是我的梦想，今年暑假这个梦想最后实现了。 第一天早晨，水很冷，有几个小朋友都不敢下水，还有几个小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，但是我一向坚持下去。老师先教我们浮冬瓜，然后教我们登壁滑行，再教我们手脚配合和换气。最后几天水很深，最浅的地方也比我高。我十分害怕，妈妈对我说坚持到底就是胜利，你必须能行。经过十五天的努力，我最后学会了游泳。 我学会了游泳作文（三）： 我花了4天学会了游泳300字
小学生作文学游泳（一） 我想学游泳，因为我想像鱼儿一样在水里快活地游来游去。 去年夏天，太阳炙烤着大地，我们就像是蒸笼里的馒头，简直热得受不了啦！呆在水里就会凉快了。于是我打算去游泳，但是又不会，怎么办呢？哦，对了，找爸爸教我呀，没想到爸爸既然爽快地答应了，我一蹦三尺高。 我将游泳衣、游泳裤、游泳圈慌慌忙忙带上，便和爸爸兴冲冲地来到了体育馆。 我三下五除二将游泳衣、裤一下子套在身上，一个箭步冲到游泳池，然后“啪”的一声跳了进去。结果游泳圈忘在岸上了，我在池里使劲挣扎，水一个劲地往我嘴里和耳朵里钻，我感觉耳朵里隆隆直响，我紧张极了。心想：这下可完了。咦，是谁用一只大而有力的手将我托出水面，哦，是爸爸。唉！终于到岸上了，我坐在边上，望着那碧绿的池水，心里还在“扑通”、“扑通”乱跳，我感到非常害怕。心想：算了，不游了，太可怕了。 爸爸笑着对我说：“要做好一件事，必须坚持，不能遇到一点挫折就放弃”，接着他又说：“游泳时，手脚要配合好，不要慌张。手划动时，手指要挨拢，像船桨一样，脚尽力向后蹬，身体要平衡，你试一下吧！”爸爸用手托住我的胸口，让我练习，我按照爸爸的指示游了起来，哇，好舒服，我就像一只快乐的小鸟在展翅飞翔……爸爸松开手，让我再试一次，我一下子就沉到水底了，我一阵乱抓，好不容易抓住了一个大哥哥，唉，终于站起来了，不过还是吞了两口水。 爸爸笑了，说：“心里不要慌，要平静，身体尽量放松，要让水托住你。”我又按照爸爸说的试了试，果然好多了。 我继续这样游，游啊游，游啊游，半个小时过去了，我已经能游三、四米远啦！哇，好开心呀！爸爸也笑得合不拢嘴。 我忽然觉得一年四季中，我没有夏天，而是有两个“春天”。 小学生作文学游泳（二） 7月11日终于到了，天气晴朗，我高兴地来到田亮阳光运动会所游泳池。先上了二楼，进了大厅，有一个老师姓王，正在点名，终于点到我了，给我们发衣服。女孩子发的是红色的，男孩子发什么颜色的衣服呢？是绿色的，我特别喜欢的颜色。我在心里高兴地说：“哈哈，又多了一件衣服，还是免费的！” 王教练先让我们游了一圈，我喝了一嘴巴水。 教练教了我们蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在台阶上，腿在水里两脚并齐，翻脚腕使劲蹬；然后又憋气，我深吸了一肚子气，脚站在水池底，脑袋放在水里去，教练让我憋五秒，结果不到一秒钟，我就上来了，然后我又下去，能坚持到三秒钟又上来了。 教练跟我悄悄地说，他有信心教会我，让我要有信心学会。于是，我便有了信心，结果我坚持练习，以后我要多做练习，在家里的水盆里把头埋进去再练习。 我喜欢玩水，所以我很喜欢游泳，我一定要学会游泳！ 小学生作文学游泳（三） 暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！ “懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“炸弹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。 到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们＜游泳的老师。经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。”说完，就让我等小将下水，可我们一碰到水，就感觉一个个变成了冰雕，都不敢下去，只见王教练和蔼可亲地说：“没关系的，有老师在呢。” 我们一下水，就按照老师教我们的方法憋气，我先深深地吸了一大口气，然后慢慢地把
写学游泳作文四百字 游泳是一项体育运动，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的运动在水中前进的技能。下面是为你带来的写学游泳作文四百字，欢迎阅读。 暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我上完兴趣班的课从体育馆经过，看见游泳池里的小朋友在水里游来游去，像一条条快乐的小鱼，心里直痒痒。我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳，妈妈只好同意了。 第一节游泳课，老师先教我闷水。我屏住呼吸，把头浸入水中，不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里嗡嗡响，鼻子里连呛了好几口水，老师教我自己多练习。我老是闷不好，气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了，我不学了。”妈妈和气地对我说：“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢？万事开头难，只要有恒心和毅力，什么事都可以成功;如果半途而废，什么事都做不成。”听了妈妈的话，我的脸上热辣辣的，于是按教练教我的方法认真地练习起来。 一遍又一遍，我终于学会了闷水，而且闷水的时间越来越长。接着老师教我双腿绷直练习打水，我把手扶在游泳池边，让身体漂在水面，双腿用力不停地拍打，顿时水花四溅，像下起了大雨。老师
对我说：“小同学，你的进步很大。”我大胆地松开手，居然能在水里游动了，我开心极了。 学游泳让我懂得了做什么事都不能半途而废。 今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。 到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。过了不久，我感觉自己有点会游了。 这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。有了救生圈，我不用爸爸的`帮助也可以在水中自由自在地游泳了。游了一会儿，我对爸爸说：“小乐，你也到深水池里试试看吧！”开始我还不想过去，后来爸爸说：“有我在，你不用怕。”我才敢下深水池。下了深水池，我很害怕，紧紧地搂着爸爸的脖子。在爸爸的多次鼓励下，我不再害怕了。
学游泳二年级作文 学游泳二年级作文1 愉快的暑假刚刚开始我就去学游泳了。我非常喜欢游泳，而且也很期待。 学习游泳的第一课是学憋气,气憋得时间越长越好。第二课是学会漂在水面上,当我憋住气，全身放松的情况下就能漂起来了。我是先扶住游泳池壁，让身体漂起来的，这样比较简单。当熟练以后离开池壁就能自然的漂在水面上了。第三课是学蛙泳的姿势,这姿势是先要用小腿尽量碰到大腿，接着用力的往外蹬，不要蹬得太外面，也不要太里面。然后再两腿伸直夹紧。这就是蛙泳的退步姿势。第四课是学会手怎么往前划。先是两手伸直、靠拢，手心向下；接着是手腕弯曲、手心朝自己，然后慢慢的往自己身体方向划，记住不要碰到自己的身体，靠近身体时手掌合拢。这是一个连续动作，接着就是重复好了。第五节课是拿着浮板游泳，结合前面学过的四节课。然后慢慢的不用浮板游。最后就会独立游泳了。 我学了15节课。其中蛙泳的姿势学了好几节课，因为这个姿势是最重要的，如果姿势不好，那就学不好蛙泳。我刚开始觉得学游泳很有趣，但后来因为每节课我都会喝到水就有点不喜欢了，到最后几节课的时候我又喜欢了，因为我已经学会了游泳，一则我不会喝到水了，其次还可以在水里逃生，甚至可以救不会
游泳的落水者。 学游泳二年级作文2 我很喜欢在水里玩，但是我不会游泳。我很羡慕那些可以在水里快乐的游来游去的小朋友。今年放了暑假，妈妈就给我报了一个游泳班，让我学游泳。 教练让我在游泳馆的走廊上站队，然后开始做热身操。接着教练教我们仰泳的基础动作。我们进到水里面，把背挺直，身体朝上，用两只手划水，两只脚绷直打水，手脚配合好了，就可以够游着往前走了。 我还学会了另外一种游泳姿势是蛙泳。蛙泳就有一些难了，学蛙泳的基础是憋气，刚开始我只能在水里憋5秒，后来成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里练习时记住教练教的收翻蹬夹的口决，然后我认真地练习，终究学会了蛙泳。我在蛙泳小组比赛中我取得了第二名的好成绩。 游泳真是太好玩了，我现在终究可以像小鱼一样在水里游来游去了。 学游泳二年级作文3 一个炎热的下午，火辣辣的太阳当空照，老师带我们去体育馆学游泳。 一到游泳馆，我们换好衣服，做好热身操，“扑通”一声就跳下水去了。老师看见有几个同学不会游泳，就去教他们，说：“游泳应该把手伸直，不停地拍打脚。”有两个会游泳的小朋友还来
学游泳看图写话作文 本文是关于学游泳看图写话作文的文章，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 夏天的时候很多的小朋友都会去学游泳，下面是小编整理的学游泳作文，欢迎阅读。 第一篇：学游泳暑假到来了，天气特别炎热，我挎着心爱的游泳圈和姐姐去学游泳，浮在水中的滋味感觉很好。 我在水面上游来游去，东游游，西游游。高兴极了! 第二篇：学游泳今天，爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将，据说他还在他们江东区得过奖呢，他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。 爸爸今天教我的是换气，他先教我要领，说是换气就是用手把水往下压，然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里，用力把水往下压，然后使劲把头抬起来，然而还没等我来得及吸口气，我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练，就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊，也不知道一共喝了多少口水，我终于学会抬头吸了口气。 今天，虽然我只学会了换一口气，但我还是很开心，因为我离学会游泳又近了一大步。 第三篇：学游泳夏天到了，小朋友争先恐后地到老师地方学游泳。
他们穿好泳衣来到游泳池边，“扑通、扑通”大家跳进游泳池来到水中央。它们围成一圈，听老师讲课。可小明却坐在岸上呆呆地看他们。宁宁说：“小明，你快下来，我们上课啦。”小明结结巴巴地说：“我……我不敢下……下水”教练走过来对小明说：“小明，你看大家都下水了，就你没下水多难为情啊，来吧，没事的。”于是小明跟教练一起下了水。教练耐心地教大家划手，蹬腿，憋气，大家一次又一次练习。终于，大家学会了游泳。瞧!刚刚还怕水的小明游得多么欢快，他手一伸，头一抬，手一划，脚一收，一蹬，一夹，每个动作多么连贯，而他觉得游泳是多么轻松，他不怕了，反而开心起来。大家笑呀，玩呀很高兴。 一天悄悄地过去了，可小朋友们久久不想离开。 第四篇：学游泳夏天的一个下午，太阳公公已经回家了。可游泳池里热闹起来了!小朋友纷纷地来到这里游泳。有的带着游泳圈，有的还带着游泳帽-----，有的双臂撑开在大声鼓掌呢!为什么鼓掌呢?哈哈，不知道了吧，那就让我来告诉你们吧。他们是为小红和小明精彩的表演而鼓掌。在传球的时候，他们你传给我，我传给你，球一直没有掉到水里，玩得可开心了! 我也好想去玩一玩呀! 感谢阅读，希望能帮助您！
学游泳六年级作文 学游泳六年级作文 学游泳六年级作文1 在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我认为最好的答案就是──游泳。 以前的我，是个“旱鸭子”；现在的我，是个努力学游泳的学生；而未来的我，相信是个“水中蛟龙”。为了达成小学毕业前，我能通过游泳的检测，所以，在的时候，我自动自发要去练习游泳。 刚开始练习的时候，我吃到不少苦头。举例来说：刚开始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不谙水性，有时会被水呛到；有时游到一半脚会抽筋；有时根本不像在游泳，只是像在乱打水。总之，刚开始的时候，我是手忙脚乱、手足无措啊！ 即使初学的时候，过程并不顺利，甚至还有想放弃的念头。但是，在师长们的鼓励之下，我终于下定决心，要摆脱旱鸭子”的恶梦！而我的游泳教练──陈教练，正是让我摆脱“旱鸭子”行列的重要且关键的人物。
陈教练看起来非常雄壮威武，而且当他在游泳时，在水中的动作十分利落，活像一条水中蛟龙”，真是厉害极了！他非常重视游泳的基本动作，例如：在还没下水时，他会教我游泳相关的暖身活动、打水以及踢腿等动作，一直要练习到非常标准及纯熟，才能放心的让我们下水。 在水中练习游泳时，陈教练更是发挥他的细心与耐心，很巨细靡遗的教导每个动作。更重要的是──他的爱心，当我们表现得很好时，他总是不会吝啬的，给我们温暖的肯定与鼓励。除此之外，他也非常重视我们的安全，务必不要让我们受到伤害。 经过一番努力之后，我已经渐渐能适应水中的情况了！并且渐入佳境。本来刚开始很排斥游泳，现在，已经渐渐的喜欢上游泳了！因为我不但已经能顺利的游泳，而且，我还发现游泳是最佳的消暑秘方哦！ 当外面是炎炎烈日时，我就可以钻进水中世界来消暑喔！只要我一下水，我的体温迅速的下降，等到整个身体完全的进入水中，彷佛置身在冰凉的冰箱里面，沁入心脾，简直比吹十台冷气还要冷，比吃冰淇淋还要凉爽，我终于能体会，为什么鱼儿喜欢在水中游泳，并且能悠游自在。 这个暑假的气温，动不动就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下会中暑，更严重的是，还有人因此而热死！所以，我感到很幸运，能够徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，
游泳作文300字左右 身体在水中灵活的游动着，虽然我游泳的动作还有些偏差，但我相信只要坚持练习，一定会游的很好，下面是由出guo为大家的“游泳作文300字左右”，仅供参考，欢迎大家阅读。 今天阳光明媚，太阳暖暖的照着大地。舅舅带我们到游泳馆去游泳。 到了游泳馆，我迫不及待地换上我心爱的游泳衣，第一个冲进游泳馆内厅。哇！游泳池好大呀！整个游泳池像一个巨大的水中蓝色篮球场。池里的水清澈见底，碧波荡漾。舅舅和我做了一番热身运动后，我们就下水了。啊，水真凉啊！舅舅教我吸气和憋气，刚开始我只能憋5秒，后来可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有进步。我开始学习时身体直往下沉，越沉越害怕，两手乱扑腾，真像“狗刨”。舅舅告诉我，身体要浮在水面，还拉着我的手慢慢的漂游，在漂游中我还喝了好几口水呢！经过反复的训练，我掌握了水上漂游的技巧。 游泳可以锻炼人的意志、胆量、身体的灵活性，虽然我现在还不是很会游泳，但是，我相信只要我坚持不懈的练习，总有一天我会像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。
在这个炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快乐啊！ 今天妈妈给我请了一位游泳教练，练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友，他们个个都游得非常好，动作优美，我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必须先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果然能往前游了。 经过十多天的刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作，非常漂亮，敢于和运动员PK。 今天，爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。
四年级学游泳作文400字【六篇】 我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要 学会、学好游泳。 星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里， 游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水 区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的： “先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。” 于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经 过多次练习终于能憋一分钟了。 爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。” 于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水， 不过爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别 灰心，失败是成功之母嘛!有了失败就能够一步一步的走向成功。”于 是爸爸又把我托起来了，不过爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励 我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过 一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。 当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。 四年级学游泳作文400字篇二 我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢!今年暑假， 我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。 第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。 水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。 首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，
我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢， 则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了， 我兴奋得一蹦三尺高。 第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始 游了!在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开 始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两 头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的 视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找 不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。 每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报!我也做到了：第九天，我学会游泳了! 通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试， 一切皆有可能成功! 四年级学游泳作文400字篇三 以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。 终于，妈妈带我学游泳了。一开始，我面对泳池还有些恐惧，但 正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。 原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。我在水里使劲扑腾着想要浮上来，不过我没有浮上来。妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。”我照做，果然浮了上来。妈妈又教我 蹬腿。一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。于是，我开始 胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是要像青蛙一样一曲一直。” 我恍然大悟。妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学 自由泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你自由泳。” 这下我高兴了，乐呵呵的，结果乐极生悲，呛了好几口水。妈妈教我 划手，我划呀，划呀，差点戳到妈妈的眼睛。妈妈又让我手脚同时划，
学游泳作文两篇坚持 学游泳作文两篇坚持 坚持到底 以前，天气热的时候，爸爸妈妈经常带我去游泳馆里游泳。当时的我还是个“小矮人”，又不会游泳，所以我只能在儿童泳池里走来走去，真没劲！于是，在暑假里妈妈给我报了一个游泳班，让我好好学游泳。 第一天，老师就给我们讲了一大堆学游泳的要领，比如：下水时，多动动，不然会抽筋的；一定要注意安全，不要擅自去深水区……我听得都快睡着了，心想：我什么时候才能下水游泳呀？正想着，老师就说：“现在我们下水练习动作！” 我兴奋地来到游泳池边，想照老师的样子浮在水面上。可“扑通”一声，下水后的我立刻沉到了水底。我狼狈地爬到岸上，甩甩头，继续来，可结果跟上一次一样。当我再一次爬到岸上时，已经灰心了，心想：要不找一个借口不练算了，浮不起来可怎么学游泳呀！” 老师好像看出了我的心思，说：“别灰心，记住，身体要放松呦！”听了老师的话，我再次打起精神，来到水里。我放松了身体，再一次浮到水面上。我本以为我会再次沉下去，没想到，我就像一片树叶一样浮在水面上。“我没沉下去，我成功了！” 通过学习游泳，让我明白了做什么事都要坚持到底，不要半
途而废。 一小时的游泳 二年级的暑假，是学游泳的好时候，我和妈妈决定去海南时学游泳。 在海南的宾馆里，我找了游泳池。我看到旁边的外国小女孩，从小路上直接跳进了水里，一会儿就游得很远了。我在一旁情不自禁地羡慕，心里想要和这位小女孩一样棒。 老师来了，我练起了蛙泳。动作学会了，我开始在水中憋气。老师说：“你不要在没有吸气的情况下，就把头埋进水里，这样憋气的时间就会大大缩短。在水里要吐气，正确的话，水里会有许多小泡泡呢！”我把这句话牢牢地记在了脑袋里，吸了一大口气，把头“埋”进了水里，看到许多小泡泡“飞”了上去，禁不住想说我成功了。刚想张嘴，就感到鼻子酸酸的，急忙把头露出水面，原来，我的鼻子把水“喝”进去了。在老师的鼓励下，我又憋起了气，果然，我一次比一次憋气的时间长。 虽然在一小时里我还没有学会游泳，但是我知道只要坚持下去，总有一天我能学会游泳的哦！
学游泳作文300字集锦 学游泳第1篇 暑假，妈妈给我报了一个游泳训练班。 上课的时候，教练先教给我们蛙泳腿的最基本动作：收腿、翻脚、蹬腿和夹腿。然后我们做了操，防止抽筋。开始游泳了，大家游的一个比一个带劲儿，游泳池里还不时地传来“哎呀”和“讨厌”的声音，这大概是同学们不小心撞在一起了吧!一天下来，我全身酸痛，我觉得是用劲过猛了，过几天就好了。果然，过了两天，我就不痛了。我游得还不错，第六天就摘袖漂了。而且，妈妈还给我报了一个长训班呢! 学游泳作文第2篇 同学们，大家都有第一次干什么吧，有的人第一次做饭，有的人第一次走夜路，还有的人第一次洗衣服，而我的第一次是第一次学游泳…… 记得那一次，我看见了同学们在游泳，可那时候我还不会游泳，我多么希望我会游泳。能和其他小朋友一起游泳，于是便让父亲教我学游泳，因为我不会游泳，所以身上只好套着游泳圈，可是不知道怎么整的，游泳圈好像漏气了，我吓得直哆嗖，我喊着父亲，父亲说：坚持住。可那时我不会游泳怎么坚持的住哪。于是只有在水里瞎扑腾，不大一会我竟然学会了游泳，我真的高兴。我喊着父亲，我终于会游泳了。我真高兴。通过这件事我知道了：做什么事都要对自己有信心，要想把事情做成功，就必须拥有自信，要有自信心。 学游泳作文第3篇 游泳的`第一天，我带着又快乐又紧张的心情去杭州湾国际酒店游泳了。 到了游泳馆，我去买了一顶粉红色的游泳帽，然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了，换好后，我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大，是一个长25米，宽13米的长方形，浅蓝色的一边浅，深蓝色的一边深。突然，一个教练向我走来，教练自我介绍说：“我姓郁，以后就叫我郁教练好了。”然后在休息区，郁教练开始教我们做准备活动，做完准备活动后，郁教练带着我们下了浅水区。 郁教练开始教我动作了，郁教练先教我们第一个动作是憋气，郁教练说完，我就猛地吸了一口气，马上把头潜入水里，心里暗暗地数数，我在水下张望了一下，发现好几个小朋友都不在水下了，我也连忙探出了水面。第二个动作是练漂浮，首先我扶着池壁让身子漂了起来，慢慢地我把手离开池壁，也能漂浮起来，后来我两个手分别抱住小腿，也能使身体漂浮起来，最后，我把双手并拢，一脚踩着池底，一脚踩着池壁，踩着池壁的那只脚用力一蹬，身体一下前进了好几米。
我的暑假生活之学游泳作文600字 导读：【我的暑假生活之学游泳作文一】 今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。” 到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。 第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的跟我们说：“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。 游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。 【我的暑假生活之学游泳作文二】 暑假生活丰富多彩，有滋有味，让人回味无穷。最有趣的还是在游泳池学游泳的那件事。 记得八月十几号那天，不会游泳的我，一听朋友说萬泰大酒店的游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便以飞快的速度跑回家告诉妈妈，妈妈一听，就说：“好吧!明天你爸爸和我就带你去。” 第二天上午，我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了! 我先做好热身运动，戴上潜水镜、穿上游泳衣，接着学习游泳。碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。 我在爸爸的帮助下，我于终于学会了游泳，可是一分钟我才能游十几米，看来游泳可真难啊! 哈哈，游泳真快乐!
关于学游泳作文700字|学游泳作文700字 在提倡终身体育的今天,游泳项目是老少皆宜的一个运动项目。下面，是小编为你整理的关于学游泳作文700字，希望对你有帮助! 关于学游泳作文700字篇1 星期天，我正在阳台上晒太阳，爸爸走过来对我说：今天天气不错，我带你去温泉游泳吧!我一听高兴得跳了起来，大声喊道：太好啦!谢谢爸爸，爸爸万岁!接着我们一家三口就出发了。 来到温泉，我看到游泳池里聚集了许多人。他们有的在扔球，有的在泼水，还有的在比赛。我见他们游得那么开心、那么快乐，就迫不及待地想马上跳下去，赶快学会游泳，好游个痛快。于是我马上换上泳衣，来到池边。突然，我感到头晕眼花，也许这就是大人们常常说的晕水吧!我的心跳加速，浑身颤抖，慢慢地向后退，生怕水里伸出一只大手来把我拽下去。这时，爸爸走过来对我说：你怎么啦，是不是害怕了?我不怕，胆小鬼才会害怕呢，我不是胆小鬼!说着，我鼓起勇气慢慢地向前走了几步。你说你不是胆小鬼，那你现在就跳下去游吧!爸爸话音刚落，就一把我抱起来扔进了水里。只听啪的一声，我的屁股重重地摔在水面上。这时水不停地向我嘴里和鼻子里灌。哎呀，这下完啦!我本能地拍打着手，不停地叫着，想得到别人的帮助。突然一只手伸过来拉住了我，把我立了起来。这时我的喉咙里像被谁撒了一把辣椒面，火辣辣地，难受得不行。爸爸对我说：看你那没出息的样!我听了勇敢地站直身子，自信地说：谁说我没出息呀! 接着，我在水里摆动着双手，不停地拍打，希望自己能浮起来。爸爸用双手托住我的胸部和腹部，让我的身体在水里浮起来。不一会儿，我有些手脚酸痛，但我还是坚持摆动手臂。爸爸呢，由用双手托我变成用一只手托着我，慢慢地一只手也缩回去了，而我却没有沉下去，竟然能浮在水面上游几下子了。我学会游泳啦!我高兴地大声喊道。 这个星期天过得真有意义!我不但学会了游泳，还懂得了站在岸上永远也学不会游泳的道理。 关于学游泳作文700字篇2