七年级上册思想品德期末复习提纲
第一单元：笑迎新生活
第一课珍惜新起点
1、走进新学校面对新同学，我们应该怎么怎么做？
答：①充分体现初中生活；②珍视新友谊；③与新朋友结伴成长
2、如何创建一个优秀的新集体？
答：①有共同的目标，才有前进的动力，（当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力）；②我们各尽所能，发挥所长，奉献集体；（当我们每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。）③团结协作，互助前行，（只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长）。
第二课：把握学习新节奏
3、初中学习新特点是什么？
答：①可以在课堂上学到更多的知识；②可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
4、作为一名中学生，你将如何作自己学习的管理者？（搞好初中学习的有效方法和策略）答：①学会自主学习②提高学习效率③科学安排时间。
5、提高学习效率要做到：课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习。
6、为什么要了解自己的学习方式？
答：①每个人都有自己的学习方式，不同的学习方式各有特点；②每种学习方式都有其长处和短处；③我们学习不同对人内容，往往需要采取不同的方式
7、如何形成自己的学习方式？
答：①结合自己的特点，在不断尝试的努力过程中，寻找适合自己的学习方法；②老师的教学方法是多种多样的，要学会尽量去适应老师的教学实际；
③结合自己的学习特点和老师的教学实际最终确定自己的学习方式。
8、如何认识学习中的苦与乐？（辨析：学习中只有苦，没有乐可言。）
答：学习是苦乐交织的。
A、苦表现在：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
B、乐表现在：①正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。②学习的乐还表现在：可以了解世界的奥秘；好奇心在学习中获得满足；③同时，在放弃学习的权利与摆脱学习的困难两者中选择，我们就会明白，享受学习的权利和机会，这是多么令人快乐的。
C、所以我们要热爱学习，珍惜学习的机会和权利，履行受教育的义务，学会享受学习。
第二单元：认识新自我
第三课：珍爱生命
8、生命为什么需要相互关爱？（人类为什么要珍爱呵护自然界的生命？）
答：①多彩的生命构成了缤纷的世界，生命是地球上最珍贵的财富，人类是自然界的一部分；
②生命是顽强的也是脆弱的；
③每种生命都有其存在的意义与价值，在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关；
④如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害得还是人类自己。
9、人类应该怎样和其他生命相处？
答：①关爱与呵护周围生命，特别是珍稀野生动植物；②尊重生命，关爱生命。
10、人的生命的独特性表现在哪里？
答：（1）人的生命的独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。
（2）人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
11、我们应该如何选择自己的生命独特性？（如何发挥生命独特性？）
答：每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
12、我们应该怎样珍爱生命？（如何让生命之花绽放？）
答：①永不不放弃生的希望；②肯定生命的价值,尊重自己和他人的生命；③延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。
13、为什么要肯定生命，尊重生命？
答：①每个人的生命都是有价值的；②每个人对国家、社会和他人都有价值；③幸福快乐的生活从悦纳生命开始，世界上没有十全十美的生命。
14、怎样做到肯定生命、尊重生命?
答：①（怎样实现生命的价值？）实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
②在肯定自己的价值、珍爱自己生命的同时，我们应该肯定他人的价值、尊重他人的生命；
③在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命；
④当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困难需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
15、怎样才能使自己的生命价值得以延伸呢？
答：①（人生命的意义是什么？）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献②我们要珍爱生命，让无限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
补充：保护环境随手可做的10件小事：
1、不践踏花草树木；
2、倡导绿色出行，步行，骑单车；
3、不燃放烟花爆竹；
4、双面使用纸张；
5、拒绝使用一次性物品；
6、随手关闭水龙头；
7、随手关灯节约用电；
8、多用肥皂少用洗涤剂；
9、少用罐装食品；10、不食用野生动物
第四课：欢快的青春节拍
16、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？
答：（1）身体外型的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。
17、怎样认识（看待）青春期的心理矛盾？
答：①青春期心理充满着矛盾。这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。
②这些心理矛盾构成了我们向前发展的动力。
③如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。
18．如何排解成长的烦恼？（如何调控青春期心理矛盾？）
答：①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。
②自己学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。
③保持心理健康
19、如何对待与同学的关系？
答：①与同学互相交流，彼此共享成长的体验
②彼此尊重是我们需要遵循的基本准则
③在尊重关爱的环境中进一步体会青春成长的美好
20、如何表现自己的个性？
答：①追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。
②真正的个性（是什么？）在于从内心深处散发的魅力，
③真正的独立（是什么？）是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
21、男女同学正常交往的意义是什么？
答：男女同学之间的正常交往，①有益于我们的身心健康发展；②两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
22、青春的内涵是什么？
答：①青春不仅意味着活泼的笑脸，蓬勃的朝气、健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；
②青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新感觉；
③青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。
23、为什么要祝福青春？（青春的幸福是什么？）
答：①青春更多的是梦想，是激情，是幸福。
②因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；
③因为拥有青春，我们可以尽情放飞梦想，并努力追寻
④因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切都可以从头再来。
24、面对青春的祝福我们应该怎么做？
答：青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创出属于我们自己的灿烂人生。让我们带着这些美好的祝福，开始青春之旅。
第五课：自我新期待
25、怎样正确认识自己？
答：①正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
②全面认识自己，既要看到自己的外在形象，又要认识到自己的内在素质；一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
③全面认识自己，既要认识自己的优点，也要看见自己的缺点。
④要用发展的眼光看待自己，要不断的改正缺点来完善自己。
26．认识自我的途径有哪些？
答：①通过自我观察认识自己；②通过他人了解自己；③通过集体了解自己。
27、如何发掘自己的潜能？
答：①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③只有在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
28、为什么要认识自我的潜能？（认识自我潜能的意义是什么？）
答：①人的潜能是巨大的; ②人的潜能是多方面的;
③人有许多潜能未被发现;④发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
29、如何正确认识偶像？
答：①喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格；
②“人无完人”偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
30、怎样确定自己的成长目标？
答：我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。
31、如何设计自己的未来新规划？（你打算怎样开始自己的青春之旅？）
答：①为自己制定一个详细的初中生活规划
②注重知识学习与品德培养（青少年时期的主要任务）。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省，自律的良好行为习惯。
第三单元：过富有情趣的的生活
第六课：做情绪的主人
32．情绪的基本分类为喜、怒、哀、惧。
33．情绪对人会产生什么不同的作用？
答：A、情绪就像神奇果，会对人产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；有时，它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为和生活。
B、情绪犹如双刃剑。①情绪可以充实人的体力和精力．提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响；②情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
34、情绪与个人态度的关系？
答：情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往有更多积极健康的情绪表现。所以我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
35．调节情绪有哪些具体的方法？
答：调节情绪有注意转移法、合理发泄法、理智控制法
①注意转移法：（改变注意力焦点法，做自己平时最感兴趣的事，改变环境法）
②合理发泄法：（在适当的场合哭一场，向他人宣泄，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊）
③理智控制法：（自我暗示法，自我激励法，自我安慰、心理换位法，升华法）36、为什么青少年的情绪更需要调控？
答：青少年阶段是人生的花季，经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，对于情绪多变的青少年来说，情绪需要调控。
37、为什么说喜怒哀乐，不忘关心他人？
答：A、表达情绪，需要考虑他人感受：（原因：）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通
人情的做法。（做法：）我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。B、分享快乐，分担痛苦。
第七课：品味生活
38、情趣与兴趣的关系。
答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
39.什么是高雅的情趣？
答：高雅情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
40．高雅情趣和庸俗的情趣的作用有何不同？
答：①高雅的生活情趣，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而更加热爱生活；
②低级庸俗的情趣，看不到生活的丰富多彩，看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。
41.高雅生活情趣来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
42．怎样追寻高雅的生活情趣？
答：（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高压生活情趣的重要条件。
（2）要正确对待好奇心，不盲目从众。
（3）丰富的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途径
（4）要提升情趣，陶冶情操
43.怎样对待好奇心理？
答：要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣
44.盲目从众的危害是什么？
答：盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心健康发展。
45.怎样对待从众心理？
答：要学会鉴别不同情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”；避免盲目从众。
46、高尚情操的表现有哪些？
答：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感.
第四单元过健康、安全的生活
第八课：学会拒绝
47.我们身边的诱惑包括：荣誉的诱惑、金钱的诱惑、电子游戏的诱惑、黄赌毒与邪教的诱惑。
48.如何正确看待金钱？
答：对待金钱我们一定要取之有道，通过正当途径和自己的合法劳动来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。
49.面对电子游戏机的诱惑我们要做到适当有节制的娱乐，而不能过度沉迷，要以丰富的学习、健身、交友等活动来坚决抵制电子游戏的诱惑。
50.毒品，是指海洛因、鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他能使人上瘾的麻醉剂和精神药品。
51．我国法律规定：吸毒违法、贩毒有罪。
52．《中华人民共和国预防未成年犯罪法》规定“吸食注射毒品”、“参与赌博，屡教不改”是未成年人严重不良行为。
53.赌博的危害：（1）严重影响学习，妨碍休息，损害健康，甚至会误了前程；（2）严重影响人际关系。（赌得夜不归宿，无心与朋友、同学交往）。（3）影响家庭和睦，甚至家破人亡。（4）会诱发违法犯罪。
54.中小学生阅读淫秽书籍、观看淫秽录像、浏览色情网站的危害：
答:（1）不想学习，致使成绩下降，进而旷课、逃学、在外过夜，甚至退学；（2）纪律涣散，不能自拔，以身试法，坠入违法甚至犯罪的深渊；（3）精神萎靡，行为放荡，道德败坏，丧失廉耻之心。
55．怎样对待不良诱惑？
答:对于不良诱惑，我们要结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，战胜诱惑的方法有：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
56.青少年身边的种种侵害有：社会侵害、家庭侵害、学校侵害和意外伤害。
57.加强青少年自我保护的原因是什么？
答:（1）青少年正处于长身体、长知识的重要时期，身心尚未成熟、社会经验不足，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。
（2）社会环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象，还时有发生。
（3）社会、学校、家庭等方保护不够及时到位。
（4）自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人想成熟迈进的重要一步。
58.青少年受到来自哪些方面的保护？
答:自我保护、家庭保护、学校保护、社会保护、法律保护
59.如果遇到意外险情、不法份子侵害时你应怎样做?
答:（1）遇到意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。
（2）遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；
（3）没有能力将其制服的，可以采取“呼救”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。
（4）万不得已，也要对可能出现的不同后果进行比较，两害相权取其轻争取将损失降到最小，保住最大的合法利益。
（5）总之，青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
60.如何防范侵害，保护自己？（自我保护的方法有哪些？）
答:A、积极争取社会、学校和家庭等方面的保护
B、尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益
（1）保持高度警惕是避免侵害的前提。对于女生来说，保持高度警惕、文明行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。
（2）面对不法侵害，要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机制灵活的方法与其斗争。
（3）我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自己的合法权益。
61．我国保护未成年人的两部法律是：《中华人民共和国未成年人保护法》（1992年1月1日起施行）；《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》（1999年11月1日起施行）。
第一课中学时代 1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地？（新起点、新开始） 答：富有挑战的课程，新的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学 2.如何认识中学时代的重要作用？（重要性） 答：（1）中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。（3）中学时代是人生最美好的年华。中学阶段是人生成长的十字路口。 3.中学生活对我们意味着什么？（中学生活给我们带来哪些礼物？） 答：中学生活对我们意味着新的机会和可能；也意味着新的目标和挑战。 4.为什么说中学生活为我们提供了发展自我的多种机会？(中学生活为我们提供了发展自我的多种机会主要表现有哪些？） 答：（1）集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；（2）新的课程，引领我们探索新的知识领域；（3）丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；（4）各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 5.进入中学，新的目标和要求的作用是什么？ 答：新的目标和要求激发着我们的潜能激励着我们实现自我超越。 6.新环境，如何重塑自我？ 答：（1）我要越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。 7.面对中学新起点、新挑战，我们应怎么做？ 答：我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，不懈努力。 8.青少年为什么要有梦想？（梦想有什么重要性/作用？） 答：（1）编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。（2）梦想是对未来美好生活的愿望，不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。（3）有梦想，就有希望。（4）有梦想，才能不断进步和发展。（5）明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。 9.少年的梦想具有哪些特点？ 答：（1）少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。（2）少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。（3）少年的梦想与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 10.（1）中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦”是什么？ 答：实现中华民族伟大复兴。 （2）其基本涵是什么？ 答：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 （2）怎样才能实现中国梦？ 答：实现中国梦必须坚持走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量。 11.实现梦想，为什么需要努力？ 答：（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。（2）不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。（3）努力是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么叫努力？（努力的含义） 答：努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.怎样实现梦想？青少年应如何为实现梦想而努力 答：（1）实现梦想需要坚持不懈地努力。（2）努力需要立志。（3）努力需要坚持。 14.（1）为什么要立志？
人教版《思想品德》七年级(上)全册教案 第一单元笑迎新生活 第一课珍惜新起点——新学校，新同学 一【说教材】 【教学目标】 1、知识目标：了解自己所在的学校，了解中学与小学的不同之处，包括同学、老师、环境、课程等方面发生的新变化。认识中学的学习环境，尽快适应中学新的学习生活。 2、能力目标：通过“新学期、新面貌”的活动，更深入地思考怎样尽快适应中学新的学习生活，制定一个切实可行的计划，并与同学分享。 3、情感、态度、价值观目标：充分认识展现在自己面前的中学生活的各种新变化，尽快调整好自己的心态，以新的精神面貌迎接新的学习生活。 【教学重点】分析中学与小学的不同之处。 【教学重点】如何引导学生尽快适应中学生活。 二【学生】 三【教法】 授课理念：坚持“还课堂于学生”的教学理念,立足于学生的“学”,在开放性教学中,结合学生的个人知识、直接经验和真实体验。构建“自主—探究---合作”的学习模式。 授课思路：本框内容分目，首先学习第一课第一框第一目“初中生活新体验”。学生从小学到初中是其人生的一个重要转折。中学和小学相比，无论在同学、老师、校园环境还是在课程设置上都有很大变化，通过互动游戏把这些变化带给七年级新生新鲜感，让学生体验初中新生活，珍惜新起点。其次以活动课的形式，学习第二目“珍视新友谊”和第三目“与新朋友结伴同行”。因为在进入中学最初的阶段，能否处理好人际关系，也是能否适应中学生活的问题。而在这一方面可能存在比较明显的个体差异，有的能迅速地和同学建立良好的人际关系，有的也许历时三年也未能建立起来。因此对这一时期的学生进行相关知识的辅导是十分必要的。 【课前准备】 四【教学程序】 （一）导入新课 教师在正式组织本单元教学前，先让学生翻翻上册的教科书，让他们与同桌分享看到如此精美、漂亮的教科书的心情。并利用好本书的“前言”，简明扼要地介绍思想品德课程将要学习的内容，本书的特点及学习上要注意的问题。以上处理应该是生动活泼的，而不是严肃的、说教的。让学生对你所教的学科留下美好的印象，憧憬着将来的学习，这样你就成功了一半。（二）新课讲授 结束语 五【课堂延伸与反思】 （一）初中生活新体验（板书） （一）初中生活新体验（板书） （学生发言或小组讨论，提示：比如军训生活的紧张有趣、心理压力的增大、学习内容的复杂等等。） 师：同学们刚才都谈到了新生活带给自己的兴奋和不安。兴奋是因为那么多新奇有趣的事物等着我们去认识，不安是因为还有那么多我们未曾了解的问题。我想，同学们肯定急于想知道的东西很多，比如我们的学校是一个什么样的学校，它对我们有什么要求和期望？比如各科老师是什么样的性格，是和蔼可亲还是严厉苛刻？再比如班里的同学，谁爱学习，谁
第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有支持，才有自尊。 2.“金无足赤，人无完人。”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 4.为什么要尊重他人? P9 既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。无论是谁，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。 5.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。P10 6.自尊的人最看重自己的人格。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但绝不可丧失人格，做有损人格的事。P12 7.自尊要适度。过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。P15 9.如何做到真正尊重他人？P15
(1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)善于欣赏、接纳他人； (3)不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试； (2)自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 (3)自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 2.如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功？P23、24 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。以自我为中心的心态会使他们远离成功。 4.自信者的哪些心理品质有助于成功？P25 乐观、进取、专注。 5.怎样树立自信？P27 (1)看到自己的进步，有成绩才更自信。 (2)看到自己的长处，是自信的基础。 (3)增强信心与实力，实力是撑起信心的最重要支柱。 (4)树立自信要把个人命运与祖国的发展结合在一起。这是我们自信
七年级《思想品德》（下）期末 第一课珍惜无价的自尊 1.自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。 它是一种健康良好的心理状态。 2.青少年自尊的特点 ①渴望表现自己；②关心自己的形象。③要求他人尊重自己。 3.自尊的表现 ①注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得他人的尊重；②知耻是自尊的重要表现。 4知耻与自尊的关系： ①做人不能没有自尊②真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人③知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 4.一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？ “金无足赤、人无完人。”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。 6、（1）虚荣心的表现（原因）P8【（虚荣心是一种追求表面上荣耀光彩的心理，虚荣 心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人的对自己的评价）】 （2）虚荣心的危害 ①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐； ⑤得不到别人的尊重和欣赏。 （3）怎样克服虚荣心理？ ①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利 7、为什么要尊重他人？ ①我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然有责任去关注他人的自尊，维护他人的自尊;②尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；（3）不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重；（4）为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来更好的认识自己，人人彼此尊重，相互接纳，共同感受自尊的快乐；（5）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点与误区，激励我们更加严格要求自己。 8尊重他人要做到哪些方面？（怎样尊重他人？） ①在日常生活中，尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②真正尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；（3）尊重他人，要善于欣赏、接纳他人；（4）不做有损于他人人格的事情。 9自尊的重要性(人为什么要自尊？? ①自尊是一种健康良好的心理状态②自尊是人人都需要的，是一个人应该具有的品质③
思想品德七年级上册知识点归纳 第1单元珍爱生命热爱生活 第1课：生命最宝贵 1、为什么人与自然要和谐相处？ （1）生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财富。世界因为有了生命才如此生动和精彩。（2）人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、息息相关的生命大系统。（3）人类必须善待大自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。 2、人的生命的独特性。 （1）人具有无穷的智慧和巨大的创造力。（2）人能够制造并使用工具进行生产劳动。（3）能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美好的理想。 3、为什么要珍爱我们的生命？ 人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。（1）生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。（2）生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。（3）一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。 4、怎样珍惜爱护我们的生命？ （1）我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。（2）我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。（3）我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。 第2课：让我们的生命更有价值 5、为什么说人生的价值在于创造和奉献？ （1）创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求。（2）创造和奉献会充实人们的生活，使人快乐、使人充实、使人高尚。 6、人生价值是怎样体现的，我们应该如何来实现自己的价值？ 体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人能力有大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会作出贡献，他的生命就有价值。 实现：生命的价值靠行动实现。（1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。（2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。 7、怎样珍惜青春美好时光？ （1）树立远大的理想，追求积极向上的人生目标。（2）浪费时间就是浪费生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今天。（3）勤奋学习，努力提高自身素质，不断完善自我，提升自己的生命价值。（4）从点滴小事做起，从现在做起，认真对待每一堂课、每一次锻炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。 第2单元走进新的学习生活 第3课：不一样的环境不一样的我 8、怎样尽快适应新的学习环境？ （1）我们首先要从心理上认可和接受。要及时分析原因，调整心态，并采取适当措施加以
七年级下册的政治知识点归纳七年级下册的政治知识点归纳 答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。 ②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。 ③还要不断丰富自我。 2、男女生交往的必要性和重要性?(为什 么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?(P15~16) ⑵重要性：①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。 ②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展⑶交往的方式：①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。 3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题?答：⑴影响：①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思 维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于 抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。 ⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示 ⑶宣泄方法：①哭泣宣泄②倾诉宣泄③运动宣泄④书写宣泄 ⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的'利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到 周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的 感受，要学会关心他人。) 1.自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 (1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人 所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。 (2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷， 那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。 3.为什么说知耻是自尊的重要表现?P6 (1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 (2)知耻的人首先做到正确全面地看待自己.正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。 4.虚荣的含义P8
初中政治新课程标准教材 政治教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校： 年级： 任课教师： 政治教案 / 初中政治 / 七年级政治教案 编订：XX文讯教育机构
七年级上册思想品德全册教案 教材简介:本教材主要用途为通过指导思想，使学生懂得做人的道理，了解社会，树立正确得价值观、人生观、世界观，本教学设计资料适用于初中七年级政治科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。 第一课《走进中学》教学设计 教学目标 1、感受新的校园生活、学习环境； 2、积极与同学、朋友交往，培养热情、开朗的性格； 3、熟悉新老师的教学特点，增进与老师的感情。课时：1课时教学过程 1、导入 教师：同学们，9月是一个特别的日子，每个中学大致都在每年的这一时刻重复着迎新的程式，一批一批的新同学加入了中学殿堂！那我们怎么样才能适应新的环境、结交新的朋友呢？ 2、师生的自我介绍 1）让学生在讲台上进行自我介绍 2）姓名、爱好、特长、愿望
3、由上引出话题讨论 1）新的环境，你适应了吗？（不适应，为什么？） 2）讲述自己印象最深刻的同学 3）新的老师，你比较喜欢哪位？（讲述自己印象最深刻的一位老师） 4、总结 通过这几天的交往，我们基本上已经算是初步认识了彼此，跨越了陌生。不管大家是在小学还是初中，或者以后升入高中、去外地读大学，只要你们愿意去感受新环境，你们就会很快适应；只要你们愿意伸出你的橄榄枝，坦诚待人，你就会发现，你身边原来都是朋友；只要你们愿意和老师交流，你们就不会觉得老师总是高高在上，也是可以成为自己的朋友的！ 我希望，在未来的日子里，你们不仅仅只是同学关系，我和你们不仅仅只是师生关系，而是能像兄弟姐妹般相亲相爱，融入xx班集体这个大家庭，友爱互助，让欢声笑语荡漾在我们中间！ 附： 作业： 1）印象最深刻的老师 2）印象最深刻的同学
人教版七年级下册思想品德复习提纲 第一单元做自尊自信的人 快乐人生三句话：①太好了！②我能行！③我能帮你吗？ 第一课珍惜无价的自尊 1、初中生自尊的表现？ ①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。 2、什么是自尊？（定义/含义）P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 包括自我尊重和被他人尊重两个方面。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？（知耻和自尊有什么关系？）P6 ①、做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②、知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 ③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 ④、知耻但不要产生沉重的耻辱感，否则对自己的成长不利。 ⑤、一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 4、什么是虚荣心？对人们的生活有什么影响？P8（认识生活中的虚心的具体表现） 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。 5、“重要他人”给我们的启示？ 我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，所以我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 6、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么尊重他人？或必要性？）P9 （1）要赢得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。 （2）尊重他人使我们有利于更好地认识自己。 （4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点等，激励我们更加严格要求自己，做一个有尊严的人。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 ①真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。 ③不图虚荣，拒绝沾染不良习气。 ④自尊要适度，应该养成一种豁达、开朗的性格
2018新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2：青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4：心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5：如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲
第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维? 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求? 有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思，就事论事，不攻击他人，有一定建设性，不是一味否定。 6：青春的我们有什么特点? 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。 7：怎样开发自身的创造潜力?
七年级上册思想品德知识点（1-7课）复习 第一单元：扬帆起航 1．校训是---学校为了树立良好校风而定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。 ★★2．进入中学后，在学习方面，小学和中学有什么不同？①课程门类增多，内容逐渐系统化和深化②学习任务变重，难度加大③老师的授课方式不同于小学老师。…… ★3．学习发生了很大的变化，对于我们提出哪些要求？①在学习上更主动，认真和努力②调整自己的学习方法③培养自主的学习能力 4．制定校规校纪的目的在于--维护学校正常的秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常的学习和生活。 5．新的校规校纪对于我们提出新的要求，我们要自觉遵守校规校纪，逐渐学会自我约束，自我管理。 6.明确目标，树立理想的，是我们要走向成功的第一步。 7.“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。 ★★8．制定计划时要注意哪些事项？①计划要明确具体②计划要切实可行③计划要体现自己的个性④计划要留有一定的余地 9.“他山之石，可以攻玉。”这句话告诉我们在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。 第二单元：学会学习 1．“工欲善其事，必先利其器。”告诉我们要做好一件事情，关键要找到一个好的方法。2．“授人以鱼，不如授人以渔。”“教人知识，不如教人获得知识的方法。”这两句话都强调了掌握方法的重要性。★★3.怎样珍惜时间？①要珍惜每一个今天②合理安排时间③善于有效利用零星的时间。 4.学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获得知识和发展能力的过程。 ★★5.为什么要自主学习？社会的发展对于个人的能力、技能等方面的要求越来越高。为了适应时代的要求，为我们终身的发展，我们不能单纯地接受知识，而必须自主学习、主动探索中增强能力。 ★★6.怎样做到自主学习？（即自主学习的要求）：①自觉地、独立地制定学习计划，②自觉地完成学习任务，③逐步做到不依赖老师和父母的督促和管理。 7.中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面的发展奠定宽厚的、坚定的基础。我们应该全面地学习和掌握。
部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我（重点题） 1s进入青春期，我们的身体变化主要表现是什么？P3 （1）身体外形的变化；（2）内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么？P3 （1）含义：青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。（2）地位：是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么？P5 （1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长 得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ⑵正确看法： 态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么？P5 追求形体、仪表等外在美的时，要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理主要表现是什么？P6 主要表现：（1）反抗与依赖。（2）闭锁与开放。（3）勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些？P6 （1）参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 （2）通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 （3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （4）还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理，尝试自我调节的方法有哪些？P7
人教版七年级思想品德上册期末必记知识点 第六课做情绪的主人 29.情绪主要可以分为哪些类型? 答：有四类，即喜、怒、哀、惧。在这四类的基础上，又可以合成很多复杂的情绪。 30.不同的情绪对个人会产生什么样的影响?（或：情绪有什么作用） 情绪犹如双刃剑。一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。另一方面，消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。 31.情绪是否可以调适? （情绪与态度的关系？） 可以。情绪与个人的态度有密切关系。面对同样的事情，采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 32.为什么说情绪需要调控? 情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们忧郁、懦弱、冲动，甚至作出一些违背道德与法律的事情。因此，情绪需要调控。对情绪多变的青少年来说，更应如此。 33.调节情绪都有哪些具体的方法? （1）注意转移法，如可以改变注意焦点、改变环境、做自己感兴趣的事。（2）合理发泄法，如在适当场合大哭一场、向他人倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大喊大叫等。（3）理智控制法，如进行自我解嘲自我安慰、自我暗示自我激励、心理换位、情绪升华等。 34.发泄情绪应该注意什么问题? 人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，增加喜悦，加深感情。 第七课品味生活 35.情趣来源于哪里? 情趣源于兴趣，情趣是以兴趣为基础产生的，没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表现出来。 36.情趣分为哪几种类型? 情绪有哪些作用？ 情趣可分为高雅的情趣和庸俗的情趣。 情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，而且能使我
七年级思想品德（下）复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、自尊自信人人都需要的 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人，必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 2、虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。（认识生活中的虚心的具体表现）世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 3、尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方； ⑵不做损害他人的事情。 彼此尊重才能赢得尊重 自尊的人最看重自己的人格。 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 4、怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的效应。 第二课扬起自信的风帆 “我能行！”每个成功者都相信“我能行”。 5、“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。 6、自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。（生活中注意
七年级思想品德上册知识点总结 第一课《生命最宝贵》知识点 ☆怎样处理人和自然的关系？ 人类必须善待自然，爱护环境，保护动植物，否则，将会危及自身的生存。人的生命独特性的表现 1.人具有无穷的智慧和巨大的创造力 2.每个人的生命是独一无二的 ☆为什么说“人最宝贵的是生命”？（我们为什么要珍爱生命？） 1.生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提 2.生命是一个过程，这个过程充满了无限欢乐 3.一个人的生命是不可重复的 4.人的生命仅仅只有一次，而且是短暂的 ☆怎样珍爱我们的生命？ 1.学会依法保护自己的生命健康权 2.增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力 3.我们在珍惜爱护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命 第二课《让我们的生命更有价值》知识点 ☆为什么人生的价值在于创造和奉献？ 1.创造和奉献是社会发展的需要，也是实现生命价值的要求 2.创造和奉献使人快乐，使人充实，使人高尚 ☆青少年怎样让青春更美丽？（青少年怎样让青春更有价值？） 1.树立远大理想，追求积极向上的人生目标 2.热爱、珍惜宝贵的今天 3.提高自身素质，不断完善自我 4.从点滴小事做起，从现在做起 怎样实现生命价值？ 1.从日常生活的点滴小事做起（重要途径） 2.干好本职工作（重要基础） 第三课《不一样的环境不一样的"我"》知识点 中学生活新感受 激动兴奋；困惑担心 怎样适应新的学习生活？ ①调整心态，使自己尽快适应新环境 ②确立新的目标③加强自我管理，克服依赖心理 良好班集体的特征 1. 有共同的奋斗目标 2. 有严明的纪律 3. 融洽的同学关系 4. 有积极向上的舆论氛围 良好的班集体的作用 1. 有利于我们良好品德的形成
1.身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2.青春期带给我们什么? 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3.身体发育不同的原因? 遗传、营养、锻炼 4.心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5.：如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示 1：什么是独立思维?
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见 2：思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处? 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案，调动自身经验，激发学习动力，解决问题，改变现状。 4.批判性思维的要求？ （1）有质疑的勇气 （2）有表达自己观点和提出合理化建议的能力 （3）考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5.批判的技巧？ （1）对外部事物的质疑、 （2）批评和对自己的反思。 （3）就事论事，不攻击他人、 （4）有一定建设性，不是一味否定 6.青春的我们有什么特点？
（1）打破常规，追求生活的新奇和烂漫 （2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉 1.男生和女生的差异? （1）性格特征（2）兴趣爱好（3）思维方式 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 好处：了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处； 弊处：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做? 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。 不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 1：青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受 2：与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质
七年级上册政治复习提纲第一单元：笑迎新生活 1、作为一名中学生，你将如何做自己学习的管理者？ 答：做学习的管理者应做到：（1）学会自主学习（2）提高学习效率（3）科学安排时间 2．制定科学的学习计划必须遵循哪些原则？ 答：（1）弹性原则；（2）自然原则；（3）增强原则。 3、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体？ 答：我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到： （1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。（4）我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。 4、学习生活中苦多？还是乐多？在学习中，你难忘的快乐瞬间有哪些？ 答：乐多。学习中快乐瞬间有：苦思冥想后解答出题目；学到知识后的快感；考得好受老师表扬的自豪感；以文会友-----------（结合自己的具体情况加以说明） 5、哪一种学习方式是最好的呢？你是否找到了适合自己的学习方式？ 答：适合自己的就是最好的（结合自己的具体情况加以说明） 6、“集体的荣誉会给人带来自豪感，但集体的荣誉只要班干部维持就可以了。”这个观点正确吗？请谈谈你的理由。 答：（1）这种说法是错误的。（2）班级的荣誉不只要班干部维持，而要全班同学一起维持。只有确定了共同的目标后，团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章。 7、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你理想中的班集体？ 答：我想拥有一个优秀的班集体。我理想中的班集体：（1）要有共同的目标；（2）每个同学各显其能，发挥特长；（3）团结协作，共同进步。 8、你认为同学们要怎么做才能实现你的理想呢？而你愿意为理想中的班集体付出哪些努力呢？ 答：（1）每个同学各显其能，发挥特长；团结协作，共同进步。（2）我会为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉；和同学团结协作共同进步。 第二单元：认识自我 1、生命为什么需要相互关爱？ 答：其他生命与我们人类共有一个家园，每种生命都有其存在的价值与意义，各种生命息息相关需要相互关爱尊重，如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生生存的生态环境，最终受伤害得还是人类自己。 2、人的生命的独特性表现在哪里？ 答：人的生命的独特性突出表现在，人的生命最具有智慧。 （1）人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。（2）每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。 3、我们应该怎样珍爱自己的生命？ 答：①永不不放弃生的希望；②肯定生命的价值,尊重自己和他人的生命；③延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。4、我们应该怎样珍爱自己的生命？（6分） 答：①永不不放弃生的希望；②肯定生命的价值,尊重自己的生命；③延伸生命的价值，使有限的生命焕发光彩。 5、我们应怎样做到肯定生命、尊重生命? 答：（1）世界因生命而精彩。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大困难和挫折，都不会轻易放弃生命的希望。（2）每个人对国家、社会、他人都有价值。在肯定自己的价值，珍爱自己生命的同时，也要尊重他人生命。 6、怎样才能使自己的生命价值得以提升呢（如何演绎生命）？ 答：（1）要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴的小事做起。（2）要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。 7、怎样做才能实现自己最大的人生价值? 答：（1）人的生命价值不在于生命的长短，而在于内涵。（2）为社会所作的贡献越大，其生命的价值也越大。（3）人活着，不应该仅追求生命的长度，而应该追求生命的质量，要为社会作出应有的贡献，这样才能延伸生命的价值。（4）我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。 8、什么是青春期？ 答：是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 9、青春期的身体变化主要表现在三个方面 答：（1）身体外形的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟。 10、青春的喜悦：（1）身体快速成长；（2）感觉特别敏锐发达；（3）兴趣特别广泛；（4）思维特别活跃；（5）性意识开始萌芽。 青春的烦恼：（1）不大愿意和爸妈谈心；（2）不喜欢爸妈的管教；（3）希望引起同学的注意；（4）希望独立而不能自立；（5）否定童年又眷恋童年。（总之，心理上成人感和幼稚性并存） 11、怎样处理好青春期的心理矛盾？试举例说明 答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求） 12、如何排解成长的烦恼？（4分） 答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，自己也要学会当自己的“心理医生”。（2）如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求） 13、认识自我的途径有哪些？ 答：（1）通过自我观察认识自己（2）通过他人认识自己（3）通过集体了解自己。14、结合初中生的实际，谈谈男女同学之间应怎样正常交往？ 答：第一：青青的友谊是无私的、纯洁，应该自然、大方的交往。 第二：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营
初一《思想品德》复习提纲（1—13课）第一课我是中学生了 1、怎样才能成为好朋友？（相识的人成为好朋友的条件）P4 2、一个人为什么需要好朋友？（朋友的作用）P4 3、什么是班风？P4 4、良好班风的作用是什么？P4 5、优良班风主要体现在哪些方面？P5 6、怎样形成良好的班风？P5—P6 要靠每一个人用行动去创造，去维护；爱每个人用爱心去营造。 7、营造良好班风的情感基础是什么？为什么？P6 7、如何适应新环境、适应学校新生活？P6 P8 8、怎样做好自我调整？P8—9 9、怎样做一个阳光少年？P9 第二课天生我材必有用 1、如何正确认识和评价自己？P13 P14 P15 2、怎样真正认识和确立自己的价值？P14 3、正确认识和评价自己的方法：P15 4、为什么要正确认识和评价自己？（正确认识和评价自己的意义）P16 5、什么是自信?P17 6、为什么要拥有自信？（自信的作用或意义）P16—17 7、怎样才能获得自信？P17 8、自卑的含义以及自卑产生的原因：P18 9、怎样克服自卑?P16 10.为什么说勤奋是成功的基础?P20 11.怎样才能获得成功?P16. P17.P20.P21 12.自信与自满自负的区别是什么?P20。 第三课知耻近乎勇
1、什么是羞耻之心?(含义)P23 2、为什么要有羞耻之心？（羞耻之心的作用.意义）P24—26 3、什么是羞耻感?P25对待羞耻感的正确方式是什么?P25 4、如何培养羞耻之心？P26 5、自尊心的含义是什么?P27 6、为什么要自尊?(自尊的重要作用和意义.自尊的力量是什么?)P27.P28 7、自尊与虚荣和自傲的区别：P29 8、怎样维护自尊?P30 9、如何理解”勿忘国耻”?P30 第四课人格不可辱 1、姓名权的含义：P32 2、为什么要维护姓名权和名誉权?P32 3、如何对待给别人起绰号问题？P33 4、如何珍惜名誉？P34—35 5、人格尊严权的含义及内容：P36 6、法律如何保护公民的人格尊严权？P36 7、当我们的人格尊严权受到侵害时，应该怎么办？P36 8、如何维护自己的人格尊严？P37—38 9、如何理解顾客是上帝?P37 12.你是如何理解”诚信”的?P35 第五课敬人者人恒敬之 1、受人尊重的奥秘：P44 2、相互尊重的意义?(重要性)P44 3、如何理解“人与人之间是平等的”？P46 4、什么是人格?P46 5、什么是人格上平等?P46什么是法律上的平等?P46
2018年新版人教版七年级下册政治复习提纲 第6课“我”和“我们” 1.集体的含义？ 集体是人们联合起来的有组织的整体。 2、联结度理解： 集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多。 3、怎样感受集体的温暖(我们为什么要过集体生活)? (1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。 (2)在集体中，我们希望获得安全感和归属感，彼此传递关爱和温暖。 (3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。 4、集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。 5. 集体力量强大的表现？集体力量的来源是什么？如何认识集体的力量？ (1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。 (2)个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。（3）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。 6.集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么？ （1）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。（2）个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，（3）集体有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。 7、为什么集体生活成就我？（1）在集体中涵养品格（2）在集体中发展个性。 8、为什么在集体生活中涵养品格？集体生活的作用是什么？（涵养哪些品格） (1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。 (2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。 9怎样在集体中涵养品格？ (1)在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。 (2)在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。 10、怎样在集体中发展个性？ (1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。(2)人与人之间的差异是我们发展和完善个性的明镜，也是集体生活中重要的学校资源。 (3)实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了能量和可能。 第7课共奏和谐乐章 1.集体规则的作用？ (1)集体规则能够保证集体的和声更动听。 (2)当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。 2、集体规则与个人需要直接产生冲突的原因是什么？ 可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。 3.如何解决集体规则与个人意愿之间的冲突？ （1）面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。（2）实际上个人意愿与集体理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。