Unit1 Can you play the guitar?
Period One (生词课)
Teaching and learning Goals:
1.Learn the new words of Unit 1.After learning , Ss can read the new words and remember the most words of Unit1. Then Ss can understand the story.
2.By listening to tapes, working in pairs and asking the teacher for help.
设计意图：学生对本节课的教学目标了解，上课时更有目标性。
Teaching and learning steps :
Step 1: Learn to read the new words of Unit 1.(P121)
1. Ask Ss to read the new words of Unit 1 with their partner . Then check the difficult words.
2. Let the students read the difficult words according to the phonetic symbols and deal with the problems they have in their pronunciation in pairs or groups.
3.Get individual students to read the new words to the class, the others listen. If possible ,the teacher gets the student to correct some pronunciations
4. Play the tape ! Ss listen and repeat ! Correct their pronunciations.
5. Get the students to read by themselves again, and then ask some students to read in front of class. Make sure most students can read the words correctly.
设计意图：：通过学生的自主学习，合作探究，小组互助达到学习新单词的目标，同时借助听录音矫音，能使学生发音更标准。
Step 2 :Learn to remember words on P121.
一.Remember the words by looking at pictures.
T: This class we `ll discuss what we can do ,what we can`t do. First look at the p ictures and tell me “what do they do now?”
1. Show pictures to teach new words and remember them by pictures.
dance play the violin swim
draw play chess speak English
do Chinese kungfu play the guitar sing
play the drums play the piano
二. Remember the phrases by answering the questions.
Teacher give an example to ask a student
(1) T: What can you do?
Ss: I can tell stories(tell a story)/write stories/play the piano/play chess.....
(2) T: What do you want to do?
Ss: I want to join the music/drawing/swim ming club.
(3) Ask Ss to work in pairs.
设计意图:图片直观形象，七年级的学生更感兴趣，容易借助图片信息记住单词，通过对话的训练，既巩固所学短语，又对本单元语法目标进行训练，
达到语言的运用。
3. Finish up 1a on page 1and page4
T: Open your books on Page 1,finish it .
1a. What can these people do? Match the activities with the people.(P1)
1. sing _e____
2. swim__g___
3. dance __d___
4. draw __b_
5. play chess _c___
6. speak English __a__
7. play the guitar __f__
(Check the answers :Ask Ss to tell the answers)
T: Next turn to page 4,finish 1a
1a .Draw lines to match the words with the pictures. (P4)
drums__ piano___ guitar___ violin____
(check the answers and lead Ss to look at 1b)
1b.Listen and number the words〔1-4〕in the order of the sounds you hear in 1a.
drums_2_ piano_3__ guitar_1__ violin__4__
设计意图：把Section A和B中的1a 和1b 结合本课学习生词，既巩固了所学，又为下节课的学习提前做了铺垫，而且设计的听力内容也考察学生对新单词的了解和掌握情况。
三．Remember the phrases by their Chinese. Then check the using of them.
1.（1）. My sister _____________ (擅长)speaking English.
（2）. Mr Liu is very clever, and he ___________ （有办法对付）his students.
（3）. Mothers love their kids and ___________ （和...相处的好）them.
（4）.I’m busy now, and I can’t ____ ____ ______ (帮助你做) your homework.
(Keys: 1. is good at 2. is good with 3. is good with 4. help you with)
2. GROUPWORK Job Interview
Ask like this:
A: Can you help kids with swimming?
B: Yes, I can.
C: Can you.....?
D: ....
设计意图：让学生自查自究短语掌握情况，通过交际练习，引导学生运用本课重点词组有利于同学们的掌握。
四. Remember the words by matching itself with its similar meaning
1. show a. too
2. talk to ... b. women and men
3. also c. people can sing and dance
4. people d. teachers can do
5. home e. in the middle of
6. center f. say sth to sb
7. teach g. family
8. musician h. give sth to sb
( keys:1-h/2-f/3-a/4-b/5-g/6-e/7-d/8-c)
设计意图：通过近义词的连接，让学生掌握这些单词，并了解部分单词的区别。Step 3.Consolidation of words
Dictate the English for the Chinese on 英语助学by themselfves
After that ,exchange with each other to check the answers.
设计意图：学生自检，组长再次检查的方式更有利于学生的自学和小组内的互助，Step4: Read the poster and translate
Hi, boys and girls!
I am your headteacher, our school has many clubs this term. They are English club, chess club,music club ,draw ing club, swim ming club and the story tell ing club. What club do you want to join? If you are good at sing ing and dancing, and if you like playing the drums, piano, guitar or violin, you can join the music club and talk to famous musicians ; We also need some students to help others. If you can speak English well, you can join English club and teach little kids on the weekend, help them with English.Some students are good with old people ,you can come to Old people`s home ,you can make friends with them .
If you want , you can write to Mr Gao or go to Teacher`s office today !
Come and show yourself!
设计意图：通过小短文，让学生对本单元整体目标有个认识，涉及到本单元所有单词，学生通过阅读加深了对新学单词的巩固。
Step 5.画思维树
设计意图：思维树能形象直观地呈现本节课的单词，更进一步地做到对单词的记忆，理解和应用。此图上出现了本单元出现的几乎所有单词，可以借助这个复数上面的文章。
Step 6当堂检测：
（一）选词填空
1. Ren Lijuan wants to join a___________.
2. Rick likes sports. He plays___________.
poster
3.___________ you play the piano?
4. Bai Jie can dance and ___________.
5.___________ club do you want to join?
6. I want to join the art club. Oh, can you ___________?
（二）翻译句子：根据中文意思补全英文句子,每空一词。
1.I`m (在学校游泳俱乐部里)。
2.We need you to （帮助）sports for English-speaking students.
3. your teachers （善于应付）you?
4.They can you （讲故事）and you can .（交朋友）
5.We need musicians for our (学校音乐节)。
当堂检测答案：
（一）选词填空：1.club 2.volleyball 3.Can 4.sing 5.what 6.draw
（二）汉译英：1. in the school swimming club
2.help with
3. Can...good with
4.tell...stories...make friends.
5.school music festival
Step7:Homework
1.If you can`t dictate all the words ,copy three times.
2.Preview SectionA
亮点:
1. 通过不同形式让学生学习，记住并运用单词，让单词放在具体语境中运
用，达到学以致用目的，争取课堂上能让更多的学生掌握所学，减轻课下学习的负担。
2. 积极调动每个学生的学习热情，参与课堂，体验学习的乐趣，感受成功
带来的自信。
3.思维树和短文有机结合，对所学单词从整体上达到巩固效果！
使用建议：个别短语容易混淆，有些单词用法比较多，可以选择性的让学生记住！同时，要充分调动组内互助的热情，培养学生的自主学习和合作学习的习惯！
人教版道德与法治七年级下册知识点 篇一：20XX年春新人教版七年级下册道德与法治全册知识点20XX年春新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结 第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现？ 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2：青春期带给我们什么？ 旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因？ 遗传营养锻炼 4：心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何让排解青春期心里矛盾？ 参加集体活动向他人求助培养兴趣好转移注意力自我调节6：心里矛盾自我调节的方法？ 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲 第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维？
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性？ 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处？ 有助于发现问题，提出问题。 从不同角度思考问题，探索解决 调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求？ 有质疑的勇气 有表达自己观点和提出合理化建议的能力 考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧？ 对外部事物的质疑、批评和对自己的反思 就事论事，不攻击他人 有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点？ 思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造
2011年春季学期结构设计原理第二次作业 一、单项选择题（本大题共40分，共 20 小题，每小题 2 分） 1. 板通常不配置箍筋，因为（） A. 板很薄，没法设置箍筋 B. 板内剪力较小，通常混凝土本身就足以承担 C. 设计时不计算剪切承载力 D. 板内有拱作用，剪力由拱直接传给支座 2. 无腹筋梁随着剪跨比由小到大，其斜截面的破坏形态将由（） A. 斜拉转变为剪压，再转变为斜压 B. 斜拉转变为斜压，再转变为剪压 C. 剪压转变为斜压，再转变为斜拉 D. 斜压转变为剪压，再转变为斜拉。 3. 梁斜截面弯曲破坏与剪切破坏的根本区别在于（） A. 斜截面弯曲破坏时，梁受力纵筋在斜缝处受拉屈服而剪切破坏时纵筋不屈服 B. 斜截面弯曲破坏是由弯矩引起的，而剪切破坏是弯矩剪力共同作用的结果 C. 剪跨比较大时发生斜截面弯曲破坏，较小时发生剪切破坏。 4. 梁在斜截面设计中，要求箍筋间矩，其目的是：（） A. 防止发生斜拉破坏 B. 防止发生斜压破坏 C. 保证箍筋发挥作用 D. 避免斜裂缝过宽 5. 梁中决定箍筋最小直径的因素是：（） A. 截面宽度b B. 截面高度h C. 剪力V D. 混凝土强度fc 6. 适当提高梁的配箍率()可以（）0 A. 显著提高斜裂缝开裂荷载 B. 防止斜压破坏的出现 C. 显著提高抗剪承载力 D. 使斜压破坏转化为剪压破坏，从而改善斜截面破坏的脆性 7. 大小偏压破坏的主要区别是：（） A. 偏心距的大小 B. 受压一侧砼是否达到极限压应变 C. 截面破坏时受压钢筋是否屈服 D. 截面破坏时受拉钢筋是否屈服。 8. 大偏心受压构件的破坏特征是：（） A. 靠近纵向力作用一侧的钢筋和砼应力不定，而另一侧受拉钢筋拉屈 B. 远离纵向力作用一侧的钢筋首先被拉屈，随后另一侧钢筋压屈、砼亦被压碎 C. 远离纵向力作用一侧的钢筋应力不定，而另一侧钢筋压屈，砼亦压碎 9. 钢筋砼柱发生小偏压破坏的条件是：（） A. 偏心距较大，且受拉钢筋配置不多 B. 受拉钢筋配置过少 C. 偏心距较大，但受压钢筋配置过多
第一单元青春时光 知识点一：青春的邀约 1、身体变化的三个表现？ (1)身体外形的变化 (2)内部器官的完善 (3)性机能的成熟。 2、青春期带给我们什么？(青春期生理变化的积极影响有哪些？) （1）旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 （2）处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、身体发育不同的原因？ 遗传、营养、锻炼 4、心理矛盾产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 5、如何排解青春期心里矛盾？ 积极面对和正确处理，才能健康成长：（1）参加集体活动（2）向他人求助（3）培养兴趣爱好转移注意力（4）自我调节。 6、心里矛盾自我调节的方法？ （1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）自我暗示（4）自我解嘲 7、如何正确对待生理变化？ （1）正视身体变化，欣然接受（2）不自卑（3）不嘲笑同伴（4）在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 8、什么是独立思维？ 独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 9、思维的批判性的表现？ 表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 10、思维批判性的积极作用有哪些？ （1）有助于发现问题，提出问题。（2）从不同角度思考问题，探索解决方案 （3）调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 11、怎样开发自身的创造潜力？ （1）打破常规，追求生活的新奇与浪漫（2）关注他人与社会，注重创造的意义与价值 （3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 知识点二：青春的心弦 1、男生和女生的差异主要表现在哪些方面？ 性格特征、兴趣爱好、思维方式。 2、对性别角色的认识有哪些作用？ 可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 、怎样正确对待男女生的个体差异？ 发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解。 相互学习、相互帮助、共同进步。 5、与异性相处的必要性以及注意的问题？ （1）有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质。 （2）是我们成长的重要方面，也是对我们的考验。我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。 6、怎样对待青春期情感？ 慎重对待、理智处理。 7、如何正确认识爱情？ （1）爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。 （2）爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。（3）真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等和自律。
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期指的是什么？它的地位是什么？ (1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？ (1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 (2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5．青春期的我们应怎样追求美？ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？ (1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？ (1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8．怎样调节青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ 尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。
说明：每道小题选项旁的标识是标准答案。 一、单项选择题。本大题共50个小题，每小题2.0 分，共100.0分。在每小题给出的选项中，只有一项是符合题目要求的。 1.路基边坡稳定性分析与验算的方法有（）。 A.力学验算法与试算法 B.力学验算法与计算机法 C.力学验算法与工程地质法 D.数值解与图解法 2.路基边坡一部分土体在重力作用下沿着一定的滑动面滑动，这种现象称为（）。 A.剥落 B.碎落 C.崩坍 D.滑坡 3.路基常见的病害中，由于山坡陡，基底的摩阻力不足引起的病害是（）。 A.路堤的沉陷 B.路堤沿山坡滑动 C.路堤边坡滑坍 D.路堤边坡剥落 4.路基承受行车荷载作用，其应力作用范围一般深度是在路基顶面以下0．8m范围之 内,此部分路基称为（）。 A.路堤 B.路堑 C.路床 D.路面 5.路基的应力工作区范围指（）。 A.自重应力作用的土基范围 B.车辆荷载作用较大的土基范围 C.路面厚度的范围 D.车辆荷载作用影响较小的土基范围 6.路基干湿类型的划分指标是（）。 A.路基土的稠度 B.路基土的密度 C.路基的临界高度 D.路基的受力状况 7.路基施工基本方法中，工效最低的是（）。
A.人工施工 B.简易机械化施工 C.爆破施工 D.水力机械化施工 8.路基用土中，优先选用的填料为（）。 A.砂 B.粉性土 C.砂性土 D.粘性土 9.路面保持结构设计所要求的几何形态及物理力学性质的能力称为（）。 A.路面结构的强度 B.路面结构的稳定性 C.路面结构的刚度 D.路面结构的耐久性 10.路面的最基本的功能是（）。 A.为车辆提供快速、安全、舒适和经济的行驶环境 B.给道路使用者留下美好的印象 C.防治路基出现滑坡、崩塌等病害 D.承受车辆荷载的垂直力，并下传给地基 11.路面抵抗变形的能力是指路面的（）。 A.强度 B.挠度 C.刚度 D.耐久性 12.路面结构层次中的承重层是（）。 A.面层 B.基层 C.垫层 D.防水层 13.路面结构层次中直接与行车和大气相接触的表面层次是（）。 A.面层 B.基层 C.垫层 D.结构层 14.路面结构整体及格结构层抵抗在各种荷载作用下产生的应力及破坏的能力是指路面 的（）。 A.强度
本次作业是本门课程本学期的第2次作业，注释如下： （注意：若有主观题目，请按照题目，离线完成，完成后纸质上交学习中心，记录成绩。在线只需提交客 观题答案。) 一、主观题(共2道小题) 1. 机电一体化技术从技术角度可以分为六个研究领域。它们分别是哪些？ 参考答案： 1. 机械技术 2. 计算机与信息技术 3. 系统技术 4. 自动控制技术 5. 传感检测技术 6. 伺服传动技术 以上六种的综合构成了是机电一体化技术的主要内容。 注：注意和机电一体化功能模块作区分。 2. 开发一个机电产品，常常按照5种模块来划分该产品，请说出这5种基本功能模块及其含义。 参考答案： 1. 传感器和变换器 传感器和变送器是机电产品的信息来源。相当于人的眼耳口鼻等感觉器官。 2. 调理电路 调理电路时对信息初步处理的电路。包括滤波、放大、A/D转换等。调理电路的作用是使信号更好地被处理器等器件进行处理，或者更好地进行信号显示和执行器驱动等。 3. 微处理器（微控制器） 是信号进行数字化处理的器件。是机电产品具有智能性的核心器件。也是我们进行开发编程的对象。相当于人体的大脑。 4. 执行器 是用于执行信号处理结果的部件。如电机、气缸等。相当于人体的关节、骨骼和操作手等。 5. 网络与通信 通信网络联系了多个数字处理设备。可以更好地联系一个机电产品间的多个智能处理器和控制器，这样就可以协调各个智能部件的工作。同时也可以将该产品连入更宽泛的网络，如internet，我们就可以远程操作和监视该产品或系统。常常应用的网络有现场总线和以太网等。 注：该题旨在让学生掌握设计开发机电产品和系统的模块化方法。正确认识机电产品的常用功能分解办法。
七下道德与法治知识点精编 第一课第一框悄悄变化的我 ★1．青春期的身体变化（或生理变化）的主要表现？ 答：①身体外形的变化。 ②内部器官的完善。 ③性机能的成熟。 ★2．如何对待青春期的身体变化？（或如何悦纳自己的生理变化） 答：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3.青春期的矛盾心理的主要表现？ 答：①反抗与依赖； ②闭锁与开放； ③勇敢与怯懦 4.青春期矛盾心理产生的原因？ 答：①认知能力得到发展。 ②自我意识不断增强。 ③情感世界愈加丰富。 ★5．如何对待青春期的矛盾心理？ 答：①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己； ②求助他人，学习他人化解矛盾心理的方法； ③培养兴趣爱好，转移注意力； ④自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（如把自己的想法写下业，参加体育活动，自我暗示，自我解嘲）
第一课第二框成长的不仅仅是身体 1、面对青春期思想和精神方面的变化，我们应如何做？ 答：①发展独立思维 ②培养批判精神 ③开发创造潜力 ★2．如何认识思维的独立? 答：①思维的独立并不等同于一味追求独特， ②意味着不人云亦云，有自己独到的见解， ③同时接纳他人合理、正确的意见。 ★3．思维的批判性有什么意义？ 答：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案； ②能调动我们的经验；激发我们新的学习动机；促使我们解决问题，改进现状。 ★4．如何培养批判精神？ 答：①对事情有自己的看法；敢于表达不同观点；敢于对不合理的事情说“不”；敢于向权威挑战。（思维的批判性的表现） ②要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ③要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ★5．如何开发青春的创造潜力？ 答：①敢于打破常规，开创前人未走之路； ②关注他人与社会，看重创造的意义和价值， ③尝试、探索、实践、通过劳动改变自己，影响世界。 6.为什么说创造离不开实践？
2017年七年级道德与法治下册知识点 第一课青春的邀约第一框男生女生 1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化； 2、青春期身体变化有哪些表现：①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能； 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼： 4.身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。 5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？ ①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美； 6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意 识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：①反抗（独立）与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦； 8.青春期矛盾心理的影响？（如何正确认识矛盾心理？） 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 7、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？ ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②向他人求助，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理； ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”； 8、青春期心理矛盾自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲； 第二框成长的不仅仅是身体 1、个人成长长大的信号包括两方面：①生理发育；②思想日渐成熟； 2、什么是独立思维：独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 3、思维的批判性的表现——思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 4.思维批判性的意义、作用——①有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案②批判能调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 5、怎样做到合理批判——①有质疑的勇气；②有表达自己观点和提出合理化建议的能力； ③考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题； 批判的技巧? ①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击②批判要具有一定的建设性。 6.青春的我们有什么特点？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。
《国际工程咨询》第二次作业答案 欢迎你, 你的得分: 98.5 完成日期:2013年 07月 10日 22点 59分 说明:每道小题括号里的答案是您最高分那次所选的答案,标准答案将在本次作业结束 (即 2013年 09月 12日后显示在题目旁边。 一、单项选择题。本大题共 10个小题,每小题 2.0 分,共 20.0分。在每小题给出的选项中,只有一项是符合题目要求的。 1. 施工监理中的三控制指的是(控制。 ( B A. 质量、合同、造价 B. 成本、工期、质量 C. 工期、信息、合同 D. 合同、信息、成本 2. 出现索赔事件时,承包商应在引起索赔事件的第一次发生之后的(天内,将其索赔意向通知工程师,并送业主一份副本。 ( C A. 7天 B. 14天 C. 28天
D. 56天 3. 国际工程咨询服务中,可行性研究属于(阶段的工作。 ( A A. 项目决策阶段 B. 建设准备阶段 C. 项目实施阶段 D. 总结阶段 4. 除非合同中另有规定,工程计量应测量(。 ( B A. 实际消耗值 B. 净值 C. 合同值 D. 考虑误差在内的消耗值 5. 工程索赔计算时,(适合用于发生多次索赔事件时的计算。 ( A A. 总费用法 B. 修正的总费用法 C. 实际费用法 D. 协商法 6. 承包商的施工期是从发布开工令之日起到工程师签定(之日止。 ( B
A. 工程移交证书 B. 工程移交证书指明的竣工 C. 缺陷责任证书 D. 最终支付证书 7. FIDIC 土木工程施工合同条件适用于(。 ( C A. 固定总价合同 B. 调值总价合同 C. 单价合同 D. 成本加酬金合同 8. 施工合同条件规定,下面(是承包商的工作。 ( C A. 办理施工临时用地批件 B. 组织设计图纸会审 C. 向业主代表提供在施工现场生活的房屋及设施 D. 提供施工现场的工程地质资料 9. (是业主在开工时为承包商的工作提供的一笔无息贷款。( B A. 保留金
人教版七年级下册 《道德与法治》知识总结 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期指的是什么？它的地位是什么？ (1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？ 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？ (1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 (2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 5．青春期的我们应怎样追求美？ 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？ (1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？ (1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8．怎样调节青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9．对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？ 尝试自我调节：①把自己的想法写下来； ②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体1．发展独立思维的重要性。 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 2．步入青春期我们的思维有什么变化？ 步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)? 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 4．如何认识思维的批判性？ 在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇
七年级下册《道德与法治》知识总结 第一单元青春时光 第一课青春的邀约第1课时悄悄变 化的我 ★ 1、进入青春期，我们的身体变化主I 要表现在哪些方面? P3 青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2、青春期指的是什么？它的地位是什么？10—19岁之间P3 (1) 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 (2) 地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。 ★ 3、青春期的生理变化带给我们的影响是什么？P3--4 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ★ 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因及表现？P5 (1) 原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响。 (2) 我们身体的发育情况各不相同表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长咼。 ★5、我们应该如何悦纳青春身体变化，追求内外兼修的青春之美P5 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6、进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？P5 (1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ★ (2)主要表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。P6 7、青春期矛盾心理的积极影响有哪些？P6 (1) 有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (2) 积极面对和正确处理这些心理矛 盾，我们才能健康成长。____________ ★8、怎样调节青春期的矛盾心理？ P6 (1) 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2) 通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3) 通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4) 还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 9、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？P7 ★尝试自我调节：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④ 试试自我解嘲。 第2课时成长的不仅仅是身体 1、思想的发展变化促进我们成长。P9 生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。 ★2、青春期思维独立性有什么表现? P9 步入青春期，我们的独立意识不断发 展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 ★ 3、怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)? P9 思维的独立并不等同于一味追求独特， 而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 ★4、如何认识思维的批判性？P10 在 我们的成长中，与思维的独立性相伴 随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同
三、主观题(共21道小题) 27. 1．名词解释土木工程 参考答案：土木工程是建造各类工程设施的科学、技术和工程的总称。它既指与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑工程、道路工程、铁路工程、桥梁工程、港口工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。土木工程是社会和科技发展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一；它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。 28. 1．名词解释技术 参考答案：技术指根据生产实践经验和自然科学原理而发展成的各种生产工艺、作业方法、操作技能、设备装置的总和。技术的英文名词有两个：Technology和Technique。前者全名为技术学，是一种学术，有它的理论基础，也有实用技术；后者是单纯经验性的技术。技术的任务是利用和改造自然，以其生产的产品为人类服务。其中工程技术有土木、机械、电机、电讯、化工、计算机等；农业技术有种植、畜牧、造林、园艺等。技术家则是从事技术工程的专门家，工程师、农艺师、医师等都称为技术家 29. 名词解释可变荷载/活载 参考答案：可变荷载指在使用期间施加在结构上的值随时间变化的荷载，也称活载。 30.名词解释失稳 参考答案：失稳.指结构工构件因长细比（如构件长度和截面边长之比）过大而在不大的作用力下突然发生作用力平面外的极大变形的现象，如柱子压屈、梁在平面外扭曲等。 31.名词解释特种结构 参考答案：特种结构指房屋、地下建筑、桥梁、隧道、水工结构以外的具有特殊用途的工程结构（也称构筑物）。物种结构包括：贮液池、烟囱、筒仓、水塔、挡土墙、深基坑支撑结构、电视塔和纪念性构筑物等。 32.名词解释刚架桥 参考答案：刚架桥是梁和柱（或竖墙）整体结合的桥梁结构。在竖向移动荷载作用下，梁部主要受弯，柱脚处有水平推力，受力状态介于梁式桥和拱桥之间 33.名词解释悬索桥 参考答案：悬索桥由两个主塔将作为主要承重构件的主缆索架起，再用固定在主缆索上的吊杆将作为桥面承重构件的主梁悬吊住。这样，作用在桥面上的竖向移动荷载就可通过主梁和吊杆加载于主塔，传给地基。 34.名词解释路面 参考答案：路面又称行车部分，是路基表面用各种材料分层铺筑的构筑物。 35.名词解释道岔 参考答案：道岔是铁路线路、线路间连接和交叉设备的总称，其作用是使机车车辆由一条线路转向另一条线路，或者越过与其相交的另一条线路。 36.名词解释护岸 参考答案：护岸是作用就是使港口或水域的岸边在波浪、冰、流的作用下不破坏，从而保护岸上的建筑物、设备和农田等。 37.名词解释建筑工程承包制 参考答案：建筑工程承包制是建筑企业与建设（发包）单位签订合同，确定双方的责任和权利，由建筑企业承包建筑工程的制度。它是世界各国建筑业普遍实行的商品经营制度。建筑工程的承包范围不仅是建筑施工，还可扩展到可行性研究、工程规划、勘察、设计等方面。 38.名词解释物业管理 参考答案：物业管理是由专门的物业管理机构受物业所有者委托，运用先进的维修养护技术和科学的管理方法，以经济手段对已竣工验收投入使用的各类房屋建筑和附属配套设计、场地，以及物业区域周围的环境、清洁卫生、安全
知识点归纳总结 第一课青春的邀约 第一框悄悄变化的我 1.进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么？ 身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 2.青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？ ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3.进入青春期，我们的身体发育有什么特点？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 4.我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，使我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。5.正确处理心里矛盾的方法有哪些？
我们可以参加集体活动；可以通过求助他人；培养兴趣爱好；自我调节，做自己的“心理保健医生”。 第二框成长的不仅仅是身体 1.怎样正确思维的独立性？ 思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是有自己独到的见解，同时接纳他 人合理的、正确的意见。 2.思维的批判性的表现是什么？ 思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于 对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 3.思维的批判性的积极作用有哪些？ 思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，解决 问题。 4.如何认识青春期的创造？ ①我们敢于打破常规，开创前人未走之路；我们也会关注他人与社会，做 一名对国家和社会有用的创造者。
部编道德与法治七年级下册知识点汇总 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我 1.伴随着身体外形的明显变化，我们开始进人青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。 2.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 3.处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 6.青春期我们的身体有哪些变化? 我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 7.如何正确对待正常的生理变化? (1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
8.如何正确处理青春期的矛盾心理? (1) 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己; (2) 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法; (3) 可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理; (4) 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 第2课时成长的不仅仅是身体 1.生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。思想使我们强大。 2.我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 3.在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 4.青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 5.青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。 6.创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 7.如何理解思维的独立? 思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
视译单位－类意群 一、技巧讲解 1.断句是译出语语序关键，断句基本方法是以类意群为单位。以类意群为视译单位是断句基础和译员基本功。 2类意群特征 1）相对独立意义概念； 2）在一目可及范围之内； 3）能通过连接语灵活与前后视译单位结合。 3相对独立概念：可以被独立翻译出来，不会产生意义的上的误会或不完整 May I ask you to attend the meeting? 两个相对独立概念：[1]May I ask you。 [2]to attend the meeting. [1]我可以请你。[2]出席会议吗. 4在一目可及的范围内：有时一个独立概念很长，难以迅速看完，只能再度划断。 The moment when all the people in the organization became angry and began to agree with one another as to who should take the responsibility was exactly the time when an
even more serious event took place. The moment //when all the people in the organization// became angry// and began to agree with one another// as to who should take the responsibility// was exactly the time// when
an even more serious event took place 5．能够通过连接语较灵活与前后的视译单位结合：增加一个连接词之后，可以比较顺畅完整表达一个句子的意思。 Indeed, we hope to intensify work with China that not only adjusts to the international rules developed over the last century, but also joins us and others to address the challenges of the new century.
交通工程课后作业
交通工程课后作业： （分三次交，每次占平时成绩2分。）第18题做对的同学额外加5分。 第一次作业（前10题） 1、某道路测得的高峰小时连续各5min时段的交通量统计数如下，试求：1）高 峰小时交通量；2）5min高峰流率；3）15min高峰流率；4）15min高峰小时系数。 2、设车流的速度与密度的关系为V=90-1.8K ，如限制车流的实际流量不大于 最大流量的0.8倍，求速度的最低值和密度的最高值。（假定车流密度<最佳密度） 3、某公路需要进行拓宽改建。经调查预测得该公路在规划年的年平均日交通量 为50000辆小汽车/日。设计小时交通量系数K=0.15。取一条车道的设计通行能力为1500辆小汽车/h。试问该公路该修几车道? 4、已知某公路上畅行速度Vf=80km/h,阻塞密度Kj=105辆/km,速度-密度用直 线关系式。求(1)在该路段上期望得到的最大流量?(2)此时所对应的车速是多少? 试求：该路段的车流量和平均车速。 6、在一条车流中有30%的车辆以60公里/小时的稳定速度行驶，有30%的车辆 以80公里/小时行驶，其余40%则以100公里/小时行驶，一观测车以70公
里/小时的稳定车速随车流行驶5公里时，有17辆车净超越观测车（超越观测车数减去被观测车超越数）。在观测车以同样速度逆车流行驶5公里时，迎面相遇的有303辆车，试问：a.车流的平均车速和流量是多少？b.试求有多少以100公里/小时行驶的车超越观测车？c.用上述观测法得到的是时间平均车速还是空间平均车速？c a c a c t t Y X q ++=；c c c c q Y t t -=-；60?=--c c t l v 7、在交通流模型中，假定流速V 与密度k 之间的关系式为V=a(1-bk)2，试依据 两个边界条件，确定系数a 、b ，并导出速度与流量以及流量与密度的关系式。 8、某信号交叉口，其色灯周期为60秒，每周期内可通过3辆左转车辆，若左 转弯车流量为150辆/小时，问是否会出现延误？若有延误，这种延误占周期中的百分比是多少？（假定车流到达符合泊松分布） !)(k e m k P m k -=；m e P -=)0(；)(1)1(k P k m k P +=+ 9、某交叉口信号灯周期长40s,一个方向的车流量为450辆/h,求设计上具有 95%置信度的每个周期内的来车数。 10、 已知某公路断面流量q=720辆/h ，试问该断面5s 内没有车辆通过的概率 （假设车辆到达服从泊松分布）。 第二次作业（11～18题） 11、 汽车在大桥入口处交费和接受检查时的饱和车头时距服从负指数分布,其 平均值为3.6s 。到达车流的车头时距服从负指数分布。若要以0.95概率保
新版人教版道德与法治七年级下册知识提纲 文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
人教版七年级（下）《道德与法治》复习提纲 第一课：青春的邀约 ▲1：进入青春期，我们的身体变化的主要表现是什么 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么 （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ▲3、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化 （1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。不自卑，也不嘲弄别人。（2）在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ▲4：正确处理心里矛盾的方法有哪些 （1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。 ▲5、怎样理解思维的独立性 思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 6、思维的批判性的表现是什么 （1）表现在对事情有自己的看法;（2）敢于发表不同的观点;（3）敢于对不合理的事情说“不”;（4）敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。 ▲7：思维的批判性的积极意义与要求有哪些 （1）意义：①思维的批判性有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案;②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状; （2）要求：批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 ▲8：如何开发创造潜力 （1）争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年； （2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
七年级下册道德与法治知识点 1、青春期身体变化主要表现在三个方面：（P3） ①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 2、青春期生理变化对我们的影响？(P3-P4) 积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象给我们带来烦恼。 3、如何对待青春期的身体变化？（P5） ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ②我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春期的身体变化，不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4、青春期矛盾心理的主要表现：（P6相关链接） ①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯弱 5、怎样认识青春期的矛盾心理？(P6) ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 6、如何调节青春期的矛盾心理？(P6) ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 7、自我调节的方法（P7方法与技能） ①把自己的想法写下来②参加体育活动③学习自我暗示④尝试自我解嘲 8、青春的成长除了身体变化还有哪些方面成长？ ①学会独立思考②培养批判精神③开发创造潜力 9、如何认识独立思考？(P9) 独立思考并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 10、批判性思维的表现？(P10) 批判性思维，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。