魔方手法练习前，首先要掌握魔方转动的标准手法
下边提供的练习，可以看做是习题练习，用标准的手法转动如下公式，以达到熟练的程度。
(R U R') U用右手食指推
(R' U' R) U'用左食指推
(R' U R') 三步全用右食指一气呵成
(R U' R') U'用左食指推
(R U' R) 三步全用右大拇指一气呵成
(R' U2) 第一手R'和第二手U2中的一半用右食指。第二手剩下来的用右中指。(R U2') 第一手R'和第二手U2'中的一半[U']用右大拇指。第二手剩下来的[U']用左食指。
(R2 U') 全用右大拇指一气呵成。
(R' F' R) (F' R)用右大拇指一气呵成。
(R' F R F') (R F' )用右大拇指一气呵成。
(U U' u u' U2 U2' u2 u2') U、U'等系列是魔方极为重要的手法。平常多转U、U'等系列来练习吧。
(R U R' U')*6 (R U' R' U )*6
魔方手法主要有以下几点：
1. 左拇指放在靠近自己这面的中心块上，左中指无名指放在后面的中心块和中心块靠下方，这3个手指捏着魔方。左尾指放在后面或者放在底面。如果有L和L'之类的转动，就需要换成右手指捏住魔方了，和左手的握法是一样的。
2. 右手的准备动作有两个，一个是右拇指放在中右棱的前面，右食指放在上右后角的后面，右中指无名指尾指依次放在右边层的后面。还有一个准备动作就是第一个准备动作做了一个R'后的样子。如果有L L'等之类的动作需要右手捏着魔方时，左手的准备动作和以上说到的右手准备动作是一样的。
3. U'一般用左食指拨动，拨动时感觉手指是在划圆弧；如果有RU' R，RU'U'（RU'U'和R U2的效果一样）之类的手法，可以在R后顺势用右拇指推动顶层以完成一个U'的动作。
4. U一般用右食指拨动，拨动时感觉手指是在划圆弧；很少用左拇指推动以完成U 转的。
5. F时，按照要点2中说到的右手的第二种准备动作，用右食指拨动。
6. F' 时，按照要点2中说到的右手的第二种准备动作，用右拇指拨动。
7. R,R' L, L'等动作，就是准备动作状态下捏着整层转动；注意不要只用一根手指拨动这层，整个转动过程和转动后，手指都是不离开魔方的（食指可以离开）。
8. 要克服一个最常见的习惯，就是整个手包着魔方。只能用手指捏着魔方，掌心是远离魔方的。
七步玩转三阶魔方还原公式及步骤图解教程魔方Rubik's Cube 又叫魔术方块，也称鲁比克方块，是匈牙利布达佩斯建筑学院厄尔诺·鲁比克教授在1974年发明的。三阶魔方系由富有弹性的硬塑料制成6面正方体，共有26块小立方体。魔方与中国人发明的“华容道”，法国人发明的“独立钻石”一块被称为智力游戏界的三大不可思议。 接下来是教程，字比图重要的多，一定要认真看字，图只是辅助。 关于魔方，你需要知道： 无论怎么转，每一个面的最中间的块[图:1-面中心块]是固定不动的。所以每一面的中心块颜色决定了该面的颜色。 无论怎么转，位于顶角的有三种颜色的块[图:2-顶角块]永远会在某一个顶角;位于棱中间的有两种颜色的块[图：2-棱中间块]永远会在某一个棱的中间。 所谓的公式，就是用一定的套路告诉你每个面该怎么转。所用到的字母U D L R F B 分别代表魔方的上下左右前后6个面。如上图(后方那面(B)一般不用，所以没有展示)。在字母后加一个撇(')，表示把该面逆时针旋转，不加撇的就是顺时针转。如R’表示右侧面逆时针转。 第一步首面十字 这里以白色面为例。想要转出一个面，最先要转出一个十字形。但是十字也不是随意哪个白色块都可以的。在转出十字的同时，必须保证上层的棱中间块的颜色与该面相同。这个步骤需要自己稍微摸索。如下图：
P.S. 第一步果然很重要，很多同学还是不懂。我前几天也尝试把第一步详细写出来，可是分布情况实在太多，写着写着自己都绕晕了。而且第一步一旦你上手之后就会发现非常的简单。所以请原谅我这根懒惰的神经，这一步就不详细图解了，大家请根据下面那张图和文字摸索一下吧： 1. 要先定位你要复原的棱中心块。比如说，面朝你的一面是蓝色的，最上层是白色的，于是你就要先找到[白-蓝]块到底跑哪去了，然后把它复原到原位，即下图中标有黄色阴影的1号位置。 2. 下一步，打个比方吧，你想要复原[白-红]块。从面中心块可以了解到，完成后的红色面会在蓝色面的右边，在白色面的下面的2号位置。(好吧这里实在忍不住了吐个槽，做图的时候貌似把红蓝色搞反了，大家...将就自动脑补一下吧.....(￣▽￣"))于是当你找到迷失的[白-红]块后，先不要在意第二层的面中心块的颜色，只要保证把它转到下图中的2号位置，然后转一下最上层，你会发现蓝色与蓝色，红色与红色都会对齐的....... (↑↑↑↑↑表示这个解释真的很模糊...但是这一步实在是...等你把 这一步摸索会了之后你就会知道为什么我写不出来详细图解了......另外，强烈建议最开始的时候先反复练习这一步。反复反复练习，会让你加深对魔方的认知的。) 第二步首面顶角归位&完成第一层 这一步会让零散的白色顶角块归位。 首先要确认颜色与相邻三边都相同的白色顶角块的位置。如下图，最靠近你的那个顶角块颜色理应为[白-蓝-红]，所以要找到[白-蓝-红]的实际位置，并将它移动到顶层顶角。
五魔方复原方法（彩图版） 只要学会三阶魔方复原，仔细琢磨一下，即可学会五魔方的复原。（文中所讲某色片是以五角星中心颜色，和三阶魔方心块一样） 一、第一层： １、五角星：像三阶的十字一样，同样它们所对应的另一色要与所在面的中心块颜色一致。 ２、五个角：将五角星放在顶层，找到有顶层颜色的角块放在目标位置的下方，并使顶层颜色位于侧面，另一颜色与所在那一面的颜色一致，向下转动顶层颜色所在的那个面，再或左或右转动下边的面使目标块到达刚才的位置，再向上转回先前下来的面。 目标：白棕深粉块 棕色片逆时一下 深兰色片逆时一下 棕色片顺时一下 二、第二层 是指第一层五个角块下边的五个棱块。 将目标块放在目标位置下边的位置，并要使在当前面的颜色一致，向上转动目标位置对面的面2下，转动顶层使刚才转上去的棱
到达前面来，转动当前面使目标块到达目标位置，再将顶层转回去，再将那个侧面向下转2下转回去。 目标：绿粉块 深绿片顺时两下 白色片顺时一下 绿色片顺时两下 白色片逆时一下 深绿片逆时两下 三、第三层 指第二层下边的五个角块。 使目标块的一个颜色与某侧面颜色一致，转动这个面若干次，即可。 目标：绿黄深绿块 黄色片顺时两下 四、第四层 指第三层五个角块两侧的十个棱块。 使目标块到达底层目标位置所在面，为当前面。 １、如果棱块在当前面的颜色与当前面颜色一致，则向上转动目标位置对面那个侧面，再向上转动目标位置与对面侧面中间的那个侧面，然后转动当前面2下，使目标块到达目标位置，再向下转
回目标位置与对面侧面中间的那个侧面，再向下转回目标位置对面那个侧面。 目标：红棕块浅棕色片顺时一下粉色片顺时一下红色片顺时两下 粉色片逆时一下浅棕色片逆时一下 ２、如果棱块在当前面的颜色与当前面颜色不一致，则先转动底层将目标块移到目标位置对面的那个侧面，再向上转动这个侧面，再向上转动目标位置与对面侧面中间的那个侧面，然后转动当前面2下，使目标块到达目标位置，再向下转回目标位置与对面侧面中间的那个侧面，再向下转回目标位置对面那个侧面。 目标：兰深粉块深兰色片顺时一下红色片顺时一下棕色片顺时一下 兰色片逆时两下棕色片逆时一下红色片逆时一下
趣味数学：数学教你玩转各类魔方魔方大概是现在最有影响力的智力游戏了，它是一个3×3×3的正方体，初始状态下每个面的9个方格都涂上同样颜色，6个面一共6种颜色。作为一个智力游戏，它的目标就是将任意拧乱的魔方尽快还原为每面所有小方格同色的初始状态。为了赢得比赛，大家都致力于找到更快的魔方复原方法。 大概一年前，Google的一帮人验证了任意拧乱的魔方可以在20步内复原。但是，一般人要在20步内复原任意魔方的话，就要记住一个硕大无比的表格(大约8EB，一EB大约是一百万TB)，这东西只有拥有全知全能的上帝及其类似物(比如说团长、春哥或者高斯)才能做到，所以20这个数又被称为魔方的“上帝之数”。 魔方当然不只有一种。最简单的变化方法就是将魔方的“边长”(或者叫阶数)变大。原版的魔方是3阶的，也就是3×3×3的立方体。我们可以扩展到4阶 (4×4×4)，5阶，一直到7阶，甚至有人目击过11阶的魔方。魔方的阶数越大，解起来也越复杂，需要的步数也越多，它们的上帝之数也越大而且越难计算。 现在，一帮在MIT的由Erik Demaine领衔的数学家，竟然说他们找到了任意阶数魔方的上帝之数，而且还给出了一个复原的算法，需要的步数与上帝之数相差不远!我们现在
就来看个究竟。 怎么转都转不出那24个陷阱 初看起来，魔方每个面可以拧得千变万化，让人无从捉摸。然而对于魔方面上涂色的小方块来说，它们可去的地方并不多(假设我们能做的操作就是将魔方的某排拧动90度)。 无论魔方被如何拧动，图中所示的小色块一共只能到达最多24个位置。我们把这些位置称作一个位置群。一个n阶的魔方，不算边角上的色块，只有大约(n-2)²/4个位置群。这些位置群都是相互独立的。要复原魔方，就相当于要将所有位置群复原。 Demaine从玩魔方的人们那里了解到，有标准的手法可以单单将一个位置群内的小色块复原，而不影响别的位置群的色块。这就是为什么我们说这些位置群是独立的。而因为每个位置群内色块的数目都是固定的(不多于24个)，所以要复原一个位置群里的所有色块，只需要固定步数的操作。这些知识，魔方社区早就一清二楚。 但是，如果单靠这种方法来解n阶魔方的话，因为至少有(n-2)²/4个位置群，所以用这种方法复原魔方需要的步数大约与n²成正比。有没有可能用更少的步数复原魔方呢?复原所有魔方的步数有没有下限呢? 上帝之数不能太小 为了方便，我们记n阶魔方的上帝之数为D(n)。他们首
公式说明前层 F（front） 后层 B（back） 右层 R（right） 左层 L（left） 上层 U（up）
下层 D（down） 以下魔方教程图解是复原过程的基本步骤示意 图魔方 吧制作 第一步：底棱归位（又称底部架十字，底层四个棱块正确复原的过程） 图1 魔方吧制作https://www.doczj.com/doc/b016816683.html,/t/t501781.htm 注：（本魔方教程以白色为底面，为了方便交流与学习，请统一把白色作为底面）。 图101 魔方吧制作https://www.doczj.com/doc/b016816683.html,/t/t501781.htm 魔方底层架十字可以无师自通，只是我们这一步要复原的四个棱块的相对位置顺序要注意，由于我们以白色中心块做底层，按照我们现在的主流魔方的贴纸的帖法（上黄下白，前蓝后
緑，左橙右红），如果我们先复原了白蓝这个棱块，那我们在保持白色中心块在底部的情况下，白红的棱块就一点要放在白蓝棱块的右边，白橙棱块放在白蓝棱块的左边，白緑棱块放在白蓝棱块的对面，由于魔方的中心块不会发生变化，所以在复原的过程中，我们是以中心块为参照物的，第一步我们在复原白蓝、白红、白绿、白橙这四个棱块的时候，我们可以先把白色面旋转到顶层，和黄色中心块同一个平面，然后再把他对应的另一个颜色（蓝或红或緑或橙）经过旋转最上层，使之和对应的中心块的颜色同色，这样我们再旋转180度，对应的棱块就正确复原到底部了。 注意：图101的情况是没有正确归位的情况，需要调整白蓝和白红两个棱块的位置，才是正确的完成了底棱归位 第二步：底角归位（复原魔方第一层四个角块） 图2 魔方吧制作https://www.doczj.com/doc/b016816683.html,/t/t501781.htm 魔方的四个底角正确归位以后一定会出现倒T字型，如图2所示，如果不是这样肯定是底面角块没有正确归位（位置错了，重新来过）。 底角归位也可无师自通，有兴致的朋友可以自己琢磨一些技巧和完成这一步。有难度的朋友可参考我下面介绍的一种技巧来完成，我们先看图2-1和图2-2，首先我们先确定目标块的位置是在他要正确归位的正上面的位置，然后我们再看白色的面朝向何方，就很快的能快速判断出来是下图几种情况中的哪一种了。 复原基本思想：先将目标角块调至顶层侧面，再转动能与之相连形成顺色整体的面，使目标角与底棱连成一个(1×1×2)的归位整体，再转至正确的位置。因此，下列的五个实例并没有必要当成魔方公式来死记。 图2-1 图2-2 公式2-1：（R U R'）公式2-2：（F'U'F） 记忆技巧：白色朝右，第一步就旋转右层记忆技巧：白色朝前，第一步就旋转前层 图201 图202 图
首先，破解魔方，或者说还原魔方的6个面，我们就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。其中中央块只有1个面，他们是固定的结构，所以中央是红色的块，那么其他的红色都要向这个面集中。而且红色的中央块对面永远是橙色中央块（国际标准是这么规定的）。而边块有2个面2个颜色，角块则有3个面3个颜色。 接下来我们将每个面都用字母代表，
然后破解魔方功略里会用字母来说明要转动的1层或1面，以及方向：例如：R(代表右面顺时针转90度)，R`(代表右面逆时针转90度)，R2(代表右面顺时针转2次90度) 下面是图示： 最后要说明的是：每面的名称是相对的，例如F是前面，就是手拿魔方时面向自己的一面，若把模仿旋转到另一面，那么就有新的一面成为前面。 好了 下面就让我们尝试下7步将魔方还原吧！
1.先将中间是白色块的一面（有个rubiks logo的那块）对着上面，然后在顶部做出白十字，就是其他颜色的块都到相应的位置（小复杂，见图示，注意上面标的口诀哦，照做无误） 2．然后是将白色的角块归位（秘籍说的很复杂，还是看图比较容易理解啦）
3．然后让中层边块归位。 把白色面转向下，找出红绿边块，若红绿边块在顶层则按顺时针方向转动顶层，直到边块与图上的1个情况相同，在按照口诀转动魔方，使边块归位。若红绿边块在中间某层，但位置错误或颜色错误，则先使红绿边块在右前方的位置，再重新按照下面其中一个次序旋转1次。
4．然后将顶层（应该是黄色）边块调整向上，做出黄十字。若按照口诀转动1次后，顶层仍未出现黄色十字，可重复按口诀转动，直到黄色十字出现为止。 5．然后将魔方黄色角块调整到十字周围，有点难度，看口诀提示吧。
只要7步，就能将任何魔方6面还原(留着以后教孩子玩) 破解攻略和大家分享下： 首先，破解魔方，我们就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。其中中央块只有1个面，他们是固定的结构，所以中央是红色的块，那么其他的红色都要向这个面集中。而且红色的中央块对面永远是橙色中央块（国际标准是这么规定的）。而边块有2个面2个颜色，角块则有3个面3个颜色。 接下来我们将每个面都用字母代表，
然后破解功略里会用字母来说明要转动的1层或1面，以及方向：例如：R(代表右面顺时针转90度)，R`(代表右面逆时针转90度)，R2(代表右面顺时针转2次90度) 下面是图示： 最后要说明的是：每面的名称是相对的，例如F是前面，就是手拿魔方时面向自己的一面，若把模仿旋转到另一面，那么就有新的一面成为前面。 好了 下面就让我们尝试下7步将魔方还原吧！
1.先将中间是白色块的一面（有个rubiks logo的那块）对着上面，然后在顶部做出白十字，就是其他颜色的块都到相应的位置（小复杂，见图示，注意上面标的口诀哦，照做无误） 2．然后是将白色的角块归位（秘籍说的很复杂，还是看图比较容易理解啦）
3．然后让中层边块归位。 把白色面转向下，找出红绿边块，若红绿边块在顶层则按顺时针方向转动顶层，直到边块与图上的1个情况相同，在按照口诀转动魔方，使边块归位。若红绿边块在中间某层，但位置错误或颜色错误，则先使红绿边块在右前方的位置，再重新按照下面其中一个次序旋转1次。
4．然后将顶层（应该是黄色）边块调整向上，做出黄十字。若按照口诀转动1次后，顶层仍未出现黄色十字，可重复按口诀转动，直到黄色十字出现为止。
教三阶魔方你从2分钟到20秒(1)
7L内容：从30秒到25秒的教程（OLL全集，CROSS强化） 8L内容：从25秒到20秒以内的教程（慢拧与手速） 9L内容：后言 还有的是，5L~9L的内容，都需要回复才能查看，其一，我发现小站的人其实挺多，但是绝大部分都是游客，我希望来小站观光的游客能够注册帐号，这样有益于小站的发展，并且能够增加小站的人数，高手也会增加，当作做善事，其二就是这篇教材我下的功夫很多，希望各位把帖子能让跟多有需要的人看到，你回复一个顶起来后或许新手就看见了呢~ 另外说一下，你能到魔方小站的论坛来练习，都是渴望能够成为魔方高手的人。所以，一时的艰难不算什么，希望大家能够辛勤果敢，不怕困难地学习魔方，成为高手！但是假如你已经对魔方渐渐冷淡无趣，我相信你是无法进步的。所以，不怕万人阻挡，只怕自己投降！勤奋是高手的另一个名字！ 还有，对教程不明白的，可以在本帖回复，对于其他魔方知识不明白的私信我，需要经常咨询或者要问的比较多的，可以加我QQ2609047698，下面进入内容，不懂可于本帖提问。
2L内容：从2分钟到1分钟的教程： 【前言】（可跳过） 三速无法达到1分钟的魔友，多半是练习不够，并且关乎到手法以及魔方的问题，其实进入1分钟相当简单，只要你肯下功夫学习，并且加上对魔方的热情，我相信每一位魔友都可以！这一步大概需要花掉半个月左右。 【关于练习】（必读） 学习了初级玩法后，必须要加强巩固初级玩法，不然初级玩法都没法掌握，就别说进一步学习新的了，必须要练习到一下几点：1.不用错公式2.不搞乱步骤3.能够独立还原。反正就是练习10遍，一遍都没有失误，发挥出正常水平就可以了，必须要保证这一点，这是很基础的。并且每天除了学习新的内容之外，还要天天都保证30次还原的练习量，有时间可以50次，甚至100次，反正就是尽可能多练习，这样进入1分是没问题的。 【关于手法】（必读） 手法，其实就是玩魔方的时候，你手指拧的方法。大家可以看到高手拧魔方，手都非常灵活，他们手速快是一方面的原因，其次就是手法问题。手法关系到你玩魔方的手速，所以新手练习手法是很有必要的。 大家可以看看FSC（就是手指快捷方法），你也可以直
七步玩转三阶魔方还原公式及步骤图解教程 魔方Rubik's Cube又叫魔术方块，也称鲁比克方块，是匈牙利布达佩斯建筑学院厄尔诺鲁比克教授在1974年发明的。三阶魔方系由富有弹性的硬塑料制成6面正方体，共有26块小立方体。魔方与中国人发明的华容道”法国人发明的独立钻石”一块被称为智力游戏界的三大不可思议。 接下来是教程，字比图重要的多，一定要认真看字，图只是辅助。 关于魔方，你需要知道： 无论怎么转，每一个面的最中间的块［图:1-面中心块］是固定不动的。所以每一面的中心块颜色决定了该面的颜色。 无论怎么转，位于顶角的有三种颜色的块［图:2-顶角块］永远会在某一个顶角；位于棱中间的有两种颜色的块［图：2-棱中间块］永远会在某一个棱的中间。 所谓的公式，就是用一定的套路告诉你每个面该怎么转。所用到的字母U D L R F B 分别代表魔方的上下左右前后6个面。如上图（后方那面（B）—般不用，所以没有展示）。在字母后加一个撇（'），表示把该面逆时针旋转，不加撇的就是顺时针转。如R表示右侧面逆时针转。 第一步首面十字 这里以白色面为例。想要转出一个面，最先要转出一个十字形。但是十字也不是随意哪个白色块都可以的。在转出十字的同时，必须保证上层的棱中间块的颜色与该面相同。这个步骤需要自己稍微摸索。如下图：
.第一步果然很重要，很多同学还是不懂。我前几天也尝试把第一步详细写出来，可是分布情况实在太多，写着写着自己都绕晕了。而且第一步一旦你上手之后就会发现非常的简单。所以请原谅我这根懒惰的神经，这一步就不详细图解了，大家请根据下面那张图和文字摸索一下吧： 1.要先定位你要复原的棱中心块。比如说，面朝你的一面是蓝色的， 最上层是白色的，于是你就要先找到［白-蓝］块到底跑哪去了，然后把它复原到原位，即下图中标有黄色阴影的1号位置。 2.下一步，打个比方吧，你想要复原［白-红］块。从面中心块可以了 解到，完成后的红色面会在蓝色面的右边，在白色面的下面的2号位置。（好吧这里实在忍不住了吐个也進图的时候貌似把红蓝色搞反了，大家… 将就自动脑补一下吧??…（—▽—"））于是当你找到迷失的［白-红］块后，先不要在意第二层的面中心块的颜色，只要保证把它转到下图中的2号位置，然后转一下最上层，你会发现蓝色与蓝色，红色与红色都会对齐的.…… （TTTTf表示这个解释真的很模糊… 但是这一步实在是… 等你把这一步摸索会了之后你就会知道为什么我写不出来详细图解了…… 另外，强烈建议最开始的时候先反复练习这一步。反复反复练习，会让你加深对魔方的认知的。） 第二步首面顶角归位&完成第一层 这一步会让零散的白色顶角块归位。 首先要确认颜色与相邻三边都相同的白色顶角块的位置。如下图，最靠近
【教程】教你从2分钟到20秒 作者：魔方世纪（魔方小站） 前言： 首先，世纪写这篇文章的时候，已经sub20，大概avg16的水平了，待在小站答疑那么久，我发现小站新手居多，高手大多潜水，所以小站经常是很多新手问一些很基础的问题，为了新手不再发一些伸手帖，我特写此帖帮助那些新手。当然，这篇教程的幅度很大，不管你是两分钟的新手还是avg25的半高手，或许都适宜阅读，我的成绩是sub20，所以这篇教程为了不误导他人也就写到sub20的部分。假如已经sub20的半高手，请勿喷此帖。 这篇文章写得都是关于三阶速拧提高速度的方法，都是我的心得，本帖可能会借鉴一些小站以及魔方吧高手的原创作品，部分会进行修改，都是为了广大魔友，望高手不吝。 卖关子是可耻的，还是立刻进入真正内容，需要的魔友可以刻意去看某一楼。 2L内容：从2分钟到1分钟的教程 3L内容：从1分钟到50秒的教程（OLL21~25与PLL1~4） 4L内容：从50秒到40秒的教程（十步CROSS的学习） 5L内容：从40秒到35秒的教程（基础F2L） 6L内容：从35秒到30秒的教程（PLL全集） 7L内容：从30秒到25秒的教程（OLL全集，CROSS强化） 8L内容：从25秒到20秒以内的教程（慢拧与手速） 9L内容：后言 还有的是，5L~9L的内容，都需要回复才能查看，其一，我发现小站的人其实挺多，但是绝大部分都是游客，我希望来小站观光的游客能够注册帐号，这样有益于小站的发展，并且能够增加小站的人数，高手也会增加，当作做善事，其二就是这篇教材我下的功夫很多，希望各位把帖子能让跟多有需要的人看到，你回复一个顶起来后或许新手就看见了呢~ 另外说一下，你能到魔方小站的论坛来练习，都是渴望能够成为魔方高手的人。所以，一时的艰难不算什么，希望大家能够辛勤果敢，不怕困难地学习魔方，成为高手！但是假如你已经对魔方渐渐冷淡无趣，我相信你是无法进步的。所以，不怕万人阻挡，只怕自己投降！勤奋是高手的另一个名字！ 还有，对教程不明白的，可以在本帖回复，对于其他魔方知识不明白的私信我，需要经常咨询或者要问的比较多的，可以加我QQ2609047698，下面进入内容，不懂可于本帖提问。
字号：大? 中? 小 魔方新手教程 前言 我们常见的魔方是3x3x3的三阶魔方，英文名Rubik's cube。是一个正 6 面体，有6种颜色，由26块组成，有8个角块；12个棱块；6个中心块（和中心轴支架相连）见下图： （图1） 学习魔方首先就要搞清它的以上结构，知道角块只能和角块换位，棱块只能和棱块换位，中心块不能移动。魔方的标准色：国际魔方标准色为：上黄－下白，前蓝－后绿，左橙－右红。（见图2）注：（这里以白色为底面，因为以后的教程都将以白色为底面，蓝色为前，为了方便教学，请都统一以白色为准）。 （图2） 认识公式 公式说明：实际上就是以上下左右前后的英文的单词的头一个大写字母表示 步骤一、完成一层 首先要做的是区分一层和一面：很多初学者对于“一面”与“一层”缺乏清楚的认识，所以在这里特别解释一下。所谓一层,就是在完成一面(如图2的白色面)的基础上，白色面的四条边，每天边的侧面只有一种 颜色(图2)。
如图（1）中心块是蓝色，则它所在面的角和棱全都是蓝色，是(图2)的反方向 图（3）和（4）则是仅仅是一面同色的状态，而不是一层复原！ （图1） ?（图2） （图3） （图4） 注：图（2）和（4）分别是图（1）和（3）的底面状态 想完成魔方，基础是最重要的，就像建筑一样，魔方也如此，基础是最重要的。 由于上文提到过中心块的固定性，这一性质，在魔方上实质起着定位的作用，简单的说就是中心块 的颜色就代表它所在的面的颜色。 一、十字（就是快速法中的CROSS） 架十字是很多初学者都感到困难的部份，在此介绍一种还原十字的简单方法。这种方法可以把所有 情况都转化为两种简单的模式。
只要7步，就能将三阶魔方6面还原 攻略如下： 首先，破解魔方，我们就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。其中中央块只有1个面，他们是固定的结构，所以中央是红色的块，那么其他的红色都要向这个面集中。而且红色的中央块对面永远是橙色中央块（国际标准是这么规定的）。而边块有2个面2个颜色，角块则有3个面3个颜色。 接下来我们将每个面都用字母代表， 然后破解功略里会用字母来说明要转动的1层或1面，以及方向：例如：R(代表右面顺时针转90度)，R`(代表右面逆时针转90度)，R2(代表右面顺时针转2
下面是图示： 最后要说明的是：每面的名称是相对的，例如F是前面，就是手拿魔方时面向自己的一面，若把模仿旋转到另一面，那么就有新的一面成为前面。 好了 下面就让我们尝试下7步将魔方还原吧！ 首先一定要注意看清魔方图示的摆放位置 手法一： R'U'R 手法二： RUR' 手法三： RU'R' 手法四： R'UR
2．一整面。 3．前两层。 把白色面转向下，找出红绿边块，若红绿边块在顶层则按顺时针方向转动顶层，直到边块与图上的1个情况相同，在按照口诀转动魔方，使边块归位。若红绿边块在中间某层，但位置错误或颜色错误，则先使红绿边块在右前方的位置，再重新按照下面其中一个次序旋转1次。公式可以简单记为U三U'F'UF U'F'UFU 三
4．顶层黄十字。(第三步完成共有四种情况.下图所示)若按照口诀转动1次后，顶层仍未出现黄色十字，可重复按口 诀转动，直到黄色十字出现为止。2个色块是可以选用F2二U'F'2 5．顶层同色。第4步完成共有7种情况。2种四块不是黄色，2种三块不是黄色，3种两块不是黄色。 LUL'ULU2L' 所示为鱼二公式 一U'R'U2R 所示为鱼一公式 注意鱼头位置，不能破坏鱼头图案 四块不是黄色以及两块不是黄色的可以用鱼一来做.注意按二后四左的顺序把不是黄色的角块做为鱼头. 二后是黄色的一面对的后面. 四左是黄色的一面对的左面.
一、左边魔方转动说明及魔方的组成单元(如图) １、Scramble－－开始；Give Up－－放弃； ２、Sound －－声音；Moves －－转的次数。 ３、用鼠标沿线边拖动魔方＜－－魔方单层转。 ４、Ctrl＋鼠标左键或右键＜－－魔方整个转。 ５、魔方有六个面，每个面有一个中心单元(面中单元)，四个边角单元，四个边中单元；六个面共有六个中心单元(面中单元)，八个(6*4/3)边角单元，12个(6*4/2)边中单元(如图)。 !!请设置800*600的分辩率，建议在IE或NC中浏览!! 二、把四个边中单元一一转到位 依以下的基本秘芨a或b，至多用4次秘芨a或b就可以把四个边中单元都转到上层去，形成十字形，如图c。 其实，基本秘芨a谈不上是秘芨，这里是为了衬托秘芨b故把它也当成了秘芨。简单地说，应用秘芨a或b 就可以把底层边中单元转到上层边中单元，而把上层的四个边中单元都正确转到位就形成了十字形。 abc 秘芨b：底逆-右顺-前逆-右逆 三、把四个边角单元一一转到位 依以下的基本秘芨d、e或f，至多用8次秘芨d、e或f就可以把四个边角单元都转到上层去，把上层转好。应用秘芨d、e或f可以把底层边角单元转到上层边角单元，把上层转好后，我们把魔方翻个身，把上层变为底层(第一层)，这样，我们就可以接着依秘芨转第二层了。 def 秘芨d：底逆-左顺-底顺-左逆 秘芨e：底顺-前逆-底逆-前顺 秘芨f：前逆-底逆-前顺-左顺-底180-左逆 二、把四个边中单元一一转到位 依以下的基本秘芨a或b，至多用4次秘芨a或b就可以把四个边中单元都转到上层去，形成十字形，如图c。 其实，基本秘芨a谈不上是秘芨，这里是为了衬托秘芨b故把它也当成了秘芨。简单地说，应用秘芨a或b 就可以把底层边中单元转到上层边中单元，而把上层的四个边中单元都正确转到位就形成了十字形。 三、把四个边角单元一一转到位 依以下的基本秘芨d、e或f，至多用8次秘芨d、e或f就可以把四个边角单元都转到上层去，把上层转好。应用秘芨d、e或f可以把底层边角单元转到上层边角单元，把上层转好后，我们把魔方翻个身，把上层变为底层(第一层)，这样，我们就可以接着依秘芨转第二层了。 请参照参考资料,有图示. 参考资料
五阶公式说明五阶魔方降阶法教程五阶魔方层先玩法教程 本教程中讲解的是高级魔方普遍使用的一种方法降阶法，对于五阶魔方来说，我们第一步来完成六面中心块的复原，第二步完成12 个棱块的复原，第三步我们就完全可以用三阶的公式来完成复原了。有兴趣学习层先法的请进入五阶魔方层先玩法教程页面学习。 下面我们介绍几个最基础的几个公式，就可以完成五阶魔方的复原了，相信你掌握了下面几个公式，五阶魔方复原也非常的简单哟。 第一步:形成中心 在我们完成中心块的时候，前面我们完全可以不用公式，自己根据玩魔方的经验，完全可以靠过去的经验完成4面中心块的复原，只是在完成最后两面中心块的过程中为了保持已经完成的四面的中心块不 被破坏，处理用的步骤稍微复杂一点，下面介绍的就是两个这样的公式，其实也就是一点点小小的技巧，很 多朋友估计不看公式也是这样来完成的，在此，我们仅仅是提供一种思路，其中的一些技巧，大家可活学 活用。
公式一：TR' F' MR' F TR F' MR 公式二：TR U TR' U TR U2 TR' 合并中心块，上面的公式仅仅是一种方式，根据上面的公式，也可反向完成，如公式：ML' U' ML ，初学时，仔细领会公式的技巧和规律，理解了公式的意义，不用公式就也能随心所欲复原了。 第二步:集成棱边 在我们完成复原 12个棱块的时候，同样前面我们完全可以不用公式，自己根据玩魔方的经验，完全可以靠过去的经验完成10个棱块的复原，只是在完成最后两个棱块的的过程中为了保持已经完成的10个棱块不被破坏，处理用的步骤稍微复杂一点，下面介绍的就是4个这样的公式，其实也就是一点点小小的技巧，很多朋友估计不看公式也是这样来完成的，在此，我们仅仅是提供一种思路，其中的一些技巧，大家可活学活用。 当我们完全的正确的复原了6面的中心块和12个棱块以后，我们就可以把5阶完全的当作三阶魔方
玩转魔方——底棱归位 【教学目标】 1.进一步开发和发扬学生的创造性思维和动手能力、开发智力，提高学生的兴趣。 2.丰富学生的课外生活，通过活动的开展，使学生的思考能力大大加强，观察能力进一步提高。 3.复原魔方第一层四个棱块 4.学会团体合作精神。 【教学重点】复原魔方第一层四个棱块 【教学难点】复原魔方第一层四个棱块的空间想象观察能力 【教学准备】魔方每人一个 【教学过程】 一、创设情境 1.师：市面上的魔方种类很多，二阶、三阶、四阶、五阶、六阶、七阶、异型魔方、镜面魔方、SQ魔方，我们研究三阶魔方。 2.师：同学们，你知道魔方有多少块吗？ 3.生：26块。 4.师：虽然只有26块，但是变化多样，魔方总的变化数为 如果你一秒可以转3下魔方，不计重复，你也需要转4542亿年，才可以转出魔方所有的变化，这个数字是目前估算宇宙年龄的大约30倍。所以同学摆来摆去都不行，那么如何能在多种变化中找准拼魔方的方向。这就是我们要研究的。 二、新课讲授 1.师：要想玩好魔方，我们首先要认识它：
（1）构造： ①2面涂色12块（12条棱）——棱块 ②3面涂色的8块（8个顶点）——角块 ③1面涂色6块——中心块——发现它动不了 ——定色用的——发现2面涂色的也定住了——当然3面涂色的页定住了——因此每一块有它固定的位置 ④认识每一块的固定位置——中心块相对位置永远不变，中心块是什么颜色，这一面最后就会是什么颜色——大家注意黄白中心块永远是相对的，我们第一步就要用到这个。 ⑤相对面固定的——正常是红橙相对，蓝绿相对，黄白相对——相近颜色相对 （2）面： 魔方有6个面。用手将魔方水平握住，以自己为参照，把魔方的各个面分别称为上面、下面、 前面、后面、左面、右面。 （3）位置：握住魔方后，魔方的各种方块都有了其位置，我们用各面相交的形式来标定方 块的位置，三个相交面确定一个角方块，两个相交面确定一个边方块，中心方块只用一个面 就可以确定. （4）转动方向：转动有顺时针、逆时针之分. （5）定位：指方块的定位，是将一个方块转动到它应处的位置，要复原魔方，则每个方块 都必须“归位”即回到应处的位置. （6）对色：魔方复原后，同一面方块的颜色都相同。 （6）思路： ①像盖楼一样——一层一层的——今天我们盖第一层 ②摆成魔方的方法有很多，这里我们教给大家的是最基本的方法。 ③给学生分组（会的学生教不会的） 2.复原步骤
魔方必修课之基础手法练习（FSC） FSC也就是Finger Shortcut，指的是魔方的手指技法，也就是用手指头来转动魔方，尽可能地减少操作时间。初学者多是用手腕来转动方块，无论是换方向，还是转魔方，这时已经造成时间的浪费了，以“速度“为目标的话，那么用好FSC 就成为一项必要的技能。 除此之外，速拧公式都优化成一组组基本FSC的组成，熟悉FSC后，对记忆公式也有很大的帮助。 魔方的拿法:左手拇指摁在F面中心块下半部，中指摁在B面的中心块下半部，无名指摁在B和D面交界的棱块下半部，与中指并齐。这样，魔方就稳稳地拿在手上，并且空出了左手的食指可以做U‘动作。 右手是操作公式的主力!食指拨动顶层可以做U，食指和中指轮流做U可以形成U2动作，右手无名指搭在RBD三面交界的角块可以做D‘动作，同理左手无名指可以做D动作。 魔方公式操作连贯的要点在于，手指放置的位置合适，可以尽快衔接后面的动作。FSC ◇手法要点◇手法循环次数◇基本目标 (R U R‘)◇U用右食指勾，食指指法◇连做4次还原◇2秒4次 (R‘ U’ R)◇U‘用左食指勾◇连做4次还原◇2秒4次 (R‘ U R‘)◇三步全用右食指一气呵成◇连做30次还原◇22秒30次 (R U‘ R‘)◇U‘用左食指勾或右拇指推◇连做4次还原◇2秒4次 (R U‘ R)◇三步全用右手大拇指一气呵成◇连做30次还原◇22秒30次 (R‘ U2)◇第一个U用右食指勾，第二个U用右中指勾◇连做30次还原◇22秒30次 (R U‘ U‘)◇第一个R和第一个U‘用右大拇指推，第二个U‘用左食指勾◇连做3 0次还原◇22秒30次 (R2 U‘)◇全用右大拇指一气呵成◇连做30还原◇22秒30次
魔方入门教程下图是本教程介绍的三阶魔方入门的玩法（层先法）复原的基本步骤示意图： 第一步：底棱归位（又称底部架十字，底层四个棱块正确复原的过程） 注：（本教程以白色为底面，为了方便交流与学习，请统一把白色作为底面）。 图1 魔方底层架十字可以无师自通，只是我们这一步要复原的四个棱块的相对位置顺序要注意，由于我们 以白色中心块做底层，按照我们现在的主流魔方的贴纸的帖法（上黄下白，前蓝后緑，左橙右红）， 如果我们先复原了白蓝这个棱块，那我们在保持白色中心块在底部的情况下，白红的棱块就一点要放 在白蓝棱块的右边，白橙棱块放在白蓝棱块的左边，白緑棱块放在白蓝棱块的对面，由于魔方的中心 块不会发生变化，所以在复原的过程中，我们是以中心块为参照物的，第一步我们在复原白蓝、白红、 白绿、白橙这四个棱块的时候，我们可以先把白色面旋转到顶层，和黄色中心块同一个平面，然后再 把他对应的另一个颜色（蓝或红或緑或橙）经过旋转最上层，使之和对应的中心块的颜色同色，这样 我们再旋转180度，对应的棱块就正确复原到底部了。注意：图101的情况是没有正确归位的情况， 需要调整白蓝和白红两个棱块的位置，才是正确的完成了底棱归位 图101
第二步：底角归位（复原魔方第一层四个角块） 图2 魔方的四个底角正确归位以后一定会出现倒T字型，如图2所示，如果不是这样肯定是底面角块没有正确归位（位置错了，重新来过）。 底角归位也可无师自通，有兴致的朋友可以自己琢磨一些技巧和完成这一步。有难度的朋友可参考我下面介绍的一种技巧来完成，我们先看图2-1和图2-2，首先我们先确定目标块的位置是在他要正确归位的正上面的位置，然后我们再看白色的面朝向何方，就很快的能快速判断出来是下图几种情况中的哪一种了。 复原基本思想：先将目标角块调至顶层侧面，再转动能与之相连形成顺色整体的面，使目标角与底棱连成一个(1×1×2)的归位整体，再转至正确的位置。因此，下列的五个实例并没有必要当成公式来死记。 图2-1 图2-2 公式2-1：（R U R'）公式2-2：（F'U'F） 记忆技巧：白色朝右，第一步就旋转右层记忆技巧：白色朝前，第一步就旋转前层图201 图202 图203
我的魔方解法－---简化的CFOＰ法 魔方快速还原方法中Ｆｒｉdricｈ的CFOP (Ｃｒｏsｓ＋F2L＋OLＬ+PLL魔方吧叫“20秒还原法”)法是很主流的方法，还原速度很快但是有1０0多个公式要掌握。通过在“魔方吧”的学习，我整理出一个简化的CFOP方法，这样只需记15个公式就可实现较快的还原魔方。要更快一点,就再多记1个架“十”字公式，本法推荐记16个公式（教程中红色显示)。这比起完整CFＯＰ的（41+５７＋21=11９）个公式来说已大大减轻了负担，本法是一种“中级”的魔方解法，不太适合初学者（初学者还是推荐最简单、公式最少的基本层先法)和只想学会还原的朋友。主要适合学习对象为:1)不愿意记非常多的公式又想还原得快一点的朋友;２)完整ＣFＯP方法的初学者。此法可作为Ｆridｒich方法(ＣＦOＰ)的入门教程。 一、技术路线 第一、二层采用基本层先的方法(第二层3个公式)，第三层采用CＦOP法的棱和角一起翻色（此时采用先架棱“十”字,再后用7个OLL公式来完成顶面翻色)，然后调棱位置,再调角位置(由于是简化所以不能同时调角和棱的位置），其实就就是把PLL的角和棱分开来完成。 二、具体步骤 1、第一层 现在的目标是在顶上完成第一层(顶层）,用架好棱十字（要求顶层四棱的相对位置正确,也就是棱块的侧面色要和对应魔方面的中心块的颜色相同如图1)再对好四角的方法。此步的小技巧是：可以将目标棱块和对应的中心块并到一起后再参加架“十”字。加好顶棱十字后再对好四个角(位置和色向都要对)详细方法可见魔方吧“笑面虎”方法中的内容，因为简单可以自己想出来不再多说了。这时就完在了一层。图２ 图1图2 附1：架“十”字另一方法是先将四个目标棱块都转上去架起“十”字,再来调节它们的相对位置，这时要用到两个公式中的一个： 1、相对棱对调 ?Ｒ’ＬU2 R L’ ２、相邻棱对调R’U’ＲU R’ 2、第二层 由于中心块已固定，所以第二层只有四个棱块没解决了，现在就来解决它。先将第一步中做好的的魔方倒过来（如图3)一般都会出现下面（图４、５、６）几种情况,(有一种特殊情况是四个中层棱都在不在顶上，而是相对错位,此时只要用图4图5的公式做一次便可出现４、5的情况)用对应的公式来解决它们。 图示公式录像
玩转魔方作文700字 这次科技嘉年华活动，我们五、六年级有一项是玩转魔方。说起魔方，从小我就听人说了，他们能蒙着双眼单手拼出六面，更让我惊异的是一些人，竟用脚趾拼出六面才短短几秒。我马上心痒痒了想试试，就哀求妈妈买一个，妈妈说：“你瞧你，都买了几个啦！”可老妈是刀子嘴，豆腐心。很快去晨光文具店买了一个魔方。 拿回家，我一下子就撕开包装，及不可待研究起魔方：这个魔方有六个面，六种颜色，分三层，也是我们最常见的三阶魔方。它有一个特点，那就是“白对黄、红对橙、绿对蓝。”它们之间蕴含着神奇的奥秘，也有着千丝万缕的联系。 我仔细瞧了这个魔方，再拿出说明书，上面写满我不懂的英文字母，后来才知道这是手法，害我白花那么多心思，真想把说明书给撕了，但还是冷静下来。直到听同学说看“魔方小站”吧！我试着打开百度，点击“魔方小站”四个字。站长叔叔手把手教我们复原魔方的口诀、公式等。跟着站长叔叔，一步步学，慢慢拼才勉强拼出六面，我跟着视频教程还可以。一旦离开了教程，我就像无头苍蝇。不知道哪步是哪步，气得直揪头发，恨不得把魔方从十楼上扔下去。正当我心灰意冷时，妈妈走过来，语重心长对我说：“儿子，魔方并不是你想怎么转就能转回去的，它有严格的公式，也是有规律可循的，你可一定要熟记它们的公式，再好好练习，首先你要学习耐心。”听了妈妈的这番话，我点了点头，又拿起魔方埋头苦练起来。 在练的过程中，我一直被拼顶面这公式所难住，花了很长时间琢磨着。“功夫不负有心人”在我多看几次视频和勤学苦练之下，终于在短时间可以复原魔方了，我欣喜若狂。那些难记的公式，现在对我来说也是易如反掌。 通过玩转魔方，我明白学习就像玩转魔方一样，一定要盯住目标脚踏实地，要恒心，有毅力，不怕失败，反复尝试，不轻言放弃，就一定能成功！
经典名题：解魔方的诀窍方法 在这里我先将一个魔方的结构说一下： 在我们国内能见到的大部份魔方都是三阶的，就好象上面那个图，你自己对一下手里的那个，注意看一下，它并不是每一块都是一模一样的，它共分为三种方块组成 角块有三片颜色棱块有两片颜色轴心块只有一片颜色 那么现在看明白没？轴心块永远只在自己的位置，不会移开的，而角块只会转到八个角的位置，绝对不会转到中心块的位置 同理棱块也不可能转到角的位置去的，只会在那十二个中心位置走，所以你在扭魔方的时候千万不要再想着把角块转到中心 或是把中间块转到角的位置这种可笑的念头了。 那么怎么玩六面呢，过程其实就是第一层，第二层，第三层！ → → 说起来简单，但是每一层都要经过一番旋转之后才能成形的，而且有点意思也可以说象魔术一样，当你完成一个过程的时候，扭其它地方会不影响你的前面所完成的那一层的，当然，这是有一定的公式或是叫口决的，有点兴奋了吧？来看看这每一层是怎么扭成的。 第一层
(你要是这一层本来就懂的，请直接跳到第二层） 这第一层是非常重要的！可以这么说，你有能力完成一面，也就有能力完成六面了！只是方法问题，不会伤你太多脑细胞的。 当然罗，你可能会说，完成一面我六岁的侄子也行呀。我说的一面稍稍有一点点伤你的脑细胞，我要求你完成(如图一)的一面， 周围的颜色要统一的 (图一) 但是注意！要是你只是做成这样（如图二，那就不行了～！）那是你六岁侄子弄出来的。 (图二） 可能你以前也玩过没注意过这个问题，但今天你要做＂高手＂就必须要按这种方式来玩了，是不是难很多了？这样吧，先假设你 现在拼的一面是黄色，先随便找一个颜色拼好，比如黄色还有一个中间色（如图三） （图三） 然后找一个又有黄色又有蓝色还有一个其它色的角块（找到一个红色哦）拼好它（如图四）
手把手教你玩转魔方 作者：☆蓝精灵☆ 很多人都对我说过，只能弄出魔方的一面。那么，怎么把所谓的“一面”变成一层，直至完全复原呢？我来手把手教你转魔方，让你体验征服魔方的成就感吧！ 魔方的解法有很多种，我在这里只说一种比较好理解的，叫做层先法，也就是一层一层的还原魔方。下面我们就开始吧： 前奏曲：（复原前的准备） 在开始复原魔方之前，我们需要了解熟悉一下魔方。 1、魔方的结构 魔方由26个“块”组成，分为三类： 有三个颜色的块是“角块”，处于魔方的八个角，共八个； 有二个颜色的块是“棱块”，处于角块与中心块之间，共十二个； 只有一个颜色的块是“中心块”，处于每个面的中心，共六个。 魔方各类块之间不能互移，角块无法移动到棱块或中心块的位臵，棱块和中心块也是不能互换的。此外，这26个块没有任何两个块的颜色是相同的，每个块都不同。我们还原魔方就是把每个“块”都还原到各自正确的位臵。而且，六个中心块只能转动，不能移动，所以只需要还原十二个棱块和八个角块。 2、弄清公式中的符号含义： 为了便于说明，我会用公式来表达各层旋转的方向。在此需要把公式中符号的含义说明一下。 F、B 、L、R、U、D代表魔方的前、后、左、右、上、下各面分别如图顺时针方向
旋转90度；F’等则表示逆时针方向旋转90度；而F2表示旋转180度。相信拧过螺丝的人，会很容易区分顺时针和逆时针的。 3、区分一面和一层： 如图所示，上面一行表示的是一层，下面一行表示的则只是一面而已，不是一层。看了图，相信聪明的你就知道什么是一面，什么是一层了吧。 第一乐章：（灵活随意的第一层） 为了便于沟通，我们从白色开始，你熟悉以后也可以从任何颜色开始哦！ 第一步：架构一层十字 目的是使四个白色面棱块的侧面与四个中心面的颜色一致（如下图） 架构白色十字的方法很容易也很灵活，每个人在熟悉以后都可以根据自 己的习惯来随意的完成。不过，为了使初学者尽快熟悉，我还是列举了 几种情况，大家可以对照手上的魔方，参照使用。顺便说一下，如果你 遇到以下五种情况之一，并且按照所给的公式完成以后，没有找到可以对照的样子。那么，你一定记住，中间层和第一层是相对固定，而最下面一层，经过你的左右旋转，必然可以找到新的参照物了！ 情况一： 橙色下面颜色为白色，为方便观察，特意翻出颜色， 使用公式R2 即可把橙白块翻到目标位臵了。 情况二： 橙白块的方向和上图正好相反 用公式D’F’RF即可把橙白块翻到目标位臵了。