班会课教案设计
【班会目的】诚实守信,是我们做人的根本。如今，在教育引导学生学习文化知识的同时，还要提高培养学生的综合素质教育，加强学生对“诚信”教育的认识了解。让每一位同学都能真正了解、体会什么是诚信、怎么样才算是做到了诚信等等。让学生在师生之间的交往中树立诚信意识，把诚信教育更好得融入到学生们的学习和生活中去，让诚信的主题进一步在校园间得到升华。
【班会形式】以同学自由讨论、发言为主，老师旁听总结，小品、歌曲辅之。
【班会过程】
主持人：诚实守信自古以来一直都是中华民族的传统美德。诚实，即忠诚老实，就是忠于事物的本来面貌，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信，就是讲信用，讲荣誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务，答应了别人的事就一定要去做到。但是在现代社会中，诚实的人往往被人误解，会说谎的人却能事事顺利。日常生活中不诚信的社会现象越来越多见，有的人甚至还以不诚信、会欺骗而沾沾自喜。那么我们究竟还要不要坚持诚信，作为中学生又应该如何坚持诚信，如何学会保护自己战胜欺诈呢？
今天我们全班同学特以“诚信”为题召开此次主题班会，请学生们各抒己见，畅所欲言。
对于诚信相信每个人都有自己的理解？下面，请同学们谈谈自己的看法：
学生A:所谓诚信就是诚实守信。中华历史，屈指五千年，诚实守信的人不胜枚举。乐羊子妻因为诚信二字而不顾丈夫劝阻杀了仅有的两只羊。巾帼不让须眉，成为千古绝谈！苏武为了“诚信”二字，北海放牧二十个春秋，矢志不渝，终赢得“云边雁落有天月，陇上羊归塞草茵”的赞誉。
学生B:诚和信是相辅相成的，有诚方现信，有信则会更诚。诚信是多种多样的，对国家的诚信，叫“忠”，对父母的诚信叫“孝”，对朋友的诚信叫“义”，对真理的成信叫“德”。我想说：“有诚信，世界方有美丽；有诚信，世界方有真情；有诚信，世界方有明天”。
学生C:诚信，简而言之就是真诚有信用。先看“诚”。人们常说“精诚所至、金石为开”。诚信是沟通人与人心灵的桥梁，是克服冷漠冰川的良剂。古时有诗仙李白、诗圣杜甫那令人羡慕的天地友情。他们之间的友情和他们那“笔落惊风雨，诗成泣鬼神”的诗句不正是以“诚”为基础吗？再看“信”，恐怕商人对此最为熟悉。其实仔细想想，我们的生活中无论芝麻小事还是国家大事，又有哪一样离得开信呢？
学生D:诚信是增进情感的润滑剂，在生活中，人们难免与朋友发生这样或那样的误会，那么消除误会的最好的方法即以诚信待人，诚信是开启心灵之门的钥匙，只要我们以心换心，就会消除误会，增进情感。朋友受挫失落流泪时，你的一个真诚的微笑，一句劝慰，也许会驱散朋友心中的乌云。朋友成功喜悦时，你报以热烈的掌声，一句祝贺的话语，更能鼓励友人在以后的日子中一路走好。
学生E:诚信是买东西忘记带钱时，老板仍将货物塞在你手中送你出门的轻轻一笑；诚信是在一连串失败后，朋友们主动伸出的那一双双温热的手；诚信是为徘徊在路口的陌生人指路后，看到他脸上粲然的一笑！诚信可以是从前百年老店里赊帐的帐单，也可以是今天人们手中的信用卡。
主持人：谢谢同学们的精彩发言，中华民族自古就是一个诚信的民族，诚信之事不胜枚举，下面请同学们讲述自己所知道的“诚信”故事：
同学甲：孔子的门生曾参，在教育孩子问题上十分注意言必行，行必果，讲求信用。有一次，曾参的妻子出门赶集，小儿子哭闹着要去。曾妻哄他说：“我从集市上回来，便杀猪给你吃。”小儿子听说有肉吃，遂不再坚持随母去。曾妻回家后，曾参便要杀猪。妻子说：不过说句玩笑罢了，何必当真？“曾参正色说：“孩子幼小的心灵非常纯洁，做父母的如果说话不算数，孩子便学会欺骗，将来不讲信用，怎么在世上立足呢？”为了讲信用，曾参把猪杀了。
主持人：这，叫诚信，它是人的一种特殊的道德修养。
同学乙：香港实业家李嘉诚，被称这“诚信超人”。李嘉诚在创业初期，资金极为有限，一次，一个外商希
望大量订货，但他提出需要有富裕的厂商替李嘉诚作担保。李嘉诚努力跑了好几天，仍一无着落，但他并没有捏造事实，或是含糊其词，而是一切据实以告。那位外商被他的诚信所深深感动，对他十分信赖，说：“从阁下言谈之中看出，你是一位诚实的君子。不必其他厂商作保了，现在我们就签约吧。”虽然这是个好机会，但李嘉诚感动之余还是说：“先生，蒙你如此信任，我不胜荣幸。但我还是不能和你签约，因为我资金真的有限。”外商听了，更加佩服他的为人，不但与之签约，还预付了货款。这笔生意使李嘉诚赚了一笔可观的钱，为以后的发展奠定了基础。由此，李嘉诚也悟出了“坦诚第一，以诚待人”的原则，并以此获得了巨大的成功。
主持人：古代的诚信似乎离我们很远，其实并不远，它每分每秒都在世界某一个角落发生着，就在我们身边。
同学丙：起步于80年代中期的我国海尔集团，从集体小企业起家，从砸毁第一台冰箱开始，扛起“真诚到永远”的大旗，征服了一批又一批的消费者，扭亏为盈，从弱到强，然后再由强到大，为中国企业走向成功、走向世界树立了光辉的典范。诺基亚能从一个小小的木材加工厂发展到如今全球知名的电子通讯企业，“诚信”可谓起了举足轻重的作用。它伴随着企业的一路成长，在困境中给企业以重新振作的力量，直至今天的辉煌。
主持人：由此我们看到：那些始终坚持诚信的个人和企业，诚信为他们赢得了更长久、更丰厚的利益。在一切经受住时间考验并取得成功的企业和个人身上，我们都能看到“诚信”这两个字。
主持人：通过前面同学们精彩的发言，相信大家对“诚信”都有了一定的理解，下面请同学们放松一下，欣赏小品《诚信摆渡人》
[人物介绍]坐船人（学生甲扮演），这是一个功成名就、自命不凡的年轻人。
老艄公（学生乙扮演），一位须眉皆白，头戴草帽，手拿烟斗，神情悠闲的长者。
[旁白]当我经过漫长的人生跋涉，走到这个渡口的时候，我可以非常自豪地说我这一生是成功的！我肩上的七个行囊（分别有七为同学扮演）装满了“健康”、“美貌”、“机敏”、“诚信”、“才学”、“金钱”、“荣誉”。坐船人：劳驾船家，摆渡过江多少钱？
老艄公：一口价，三个铜钱，包你安全到岸！
（开船不久，江面上开始起风浪）
老艄公：（叹了口气）唉，船小负重，客官要丢弃一个行囊。
坐船人：（面露难色）这……哪一个不是我辛劳所得？我怎舍得？
老艄公：有弃有取。
坐船人咬紧牙关，把“诚信”抛进了水里。
老艄公一愣，面露失望之色。
（过了一会儿，风平浪静）
坐船人：（面露喜色）老人家，趁着浪小，快快摇船吧！
老艄公瞥了一眼坐船人，径直走到船头。
老艄公：要我摇船可以，不过要用你的一袋“金钱”来充当船费。
坐船人：你……（气得说不出话来，但四周水天茫茫，何处是岸？只得把“金钱”扔给老艄公）
（行了不久）
老艄公：（摇头叹气）哎呦，人老了，没力气摇船--除非你把“健康”给我！
坐船人：事到如今，我就把“健康”给你。
老艄公：年轻人，你好人做到底，连同那几个行囊一起给我吧！
坐船人：你……真是贪得无厌，为何如此不讲诚信？
老艄公：（大笑）“诚信”？你不早将“诚信”抛入水中？
坐船人无奈。
老艄公扑通一声跳入水中。
坐船人后悔莫及。
老艄公：年轻人，我帮你把“诚信”捞回来了，记住，从今以后，无论如何也不要把“诚信”抛弃。
坐船人：（惊喜交加）你是……
老艄公：（指着自己）我就是“诚信”。“诚信”才是人生真正的摆渡人啊！
主持人：小品中的坐船人首先抛弃了“诚信”这一行囊，随即失去了更多。同学们，如果你是他，遇上风浪，你将丢弃哪个行囊？
主持人：听了这些诚信的故事，相信同学们从中都能获得许多启示。作为中学生，要做到诚信就是要不弄虚作假，不抄作业，在考试中不作弊,；言而有信，说到做到；许诺别人的事努力做到，不失信于人。可是诚信就是要处处讲实话吗？下面由同学们自由讨论：
学生M:我觉得不一定，对那些重症垂死的病人来说，医生和家人难道为了诚信，就一定要把真实的病情和盘托出吗？
学生N:我觉得也是，如果今天同桌穿了一件新衣服，很开心地问我怎么样，其实我觉得不好看，可为了让同桌高兴，我就说了好看。我没说实话，这是不是就是不诚信啊？
学生P:我认为诚信不诚信的问题不能简单地用说不说实话来衡量。要看在什么样的环境下，对什么人说。举上面的例子，比如医生。如果他为了多拿钱，在为病人看病的时候，把没病说成有病，把小病说成大病，只要开一种药就能治好的却能开多少药就开多少药的话，这就是不诚信。如果是面对重症病人不说实际病情，是为了让病人更好地治疗，就不能说是不诚信的。这只是一种“善意的谎言”
……
……
主持人：同学们的自由讨论很热烈，也的确说出了自己心里的疑问和看法。至于究竟什么是对什么是错，我相信在每一个同学的心里面都有一个衡量的标准。同学们，相信你们内心的感觉，与人为善，真诚待人。用你们纯真而善良的心去选择，你们就会明白真正的诚信是什么。今天的讨论气氛热烈，教育意义深刻，下面请班主任总结发言。
班主任：听了同学们的精彩发言，我为大家有这样一些成熟的看法感到高兴。在人的一生中，我们会得到许多，也会失去许多，但守信用却应是始终陪伴我们的。以虚伪、不诚实的方式为人处世，也许能获得暂时的“成功”，但从长远看，他最终是个失败者。这种人就像山上的水，刚开始的时候，是高高在上，但逐渐逐渐地它就越来越下降，再没有一个上升的机会。古人早说过，“知之为知之，不知为不知，是知也。”一场考试舞弊得逞，能说明你把这个问题搞清楚了吗?不做老实人，而最终受伤的还是你自己！试想，如果在学生时代我们就随意糟蹋自己的信用，用虚假的成绩怎么能参加明日的就业竞争？考试作弊也会损坏了校园里公平公正的气氛。每个人都不诚实，于是同学之间便无法处于同一起跑线，竞争也不再公平。通过做假而得到机会，必定是以牺牲其他优秀同学为代价的，这对于未来的人才选择是极大的打击。国家建设需要的是有真才实学的人，而不是滥竽充数的南郭先生。因此，请每位同学都珍惜自己的信誉，守住一片纯净的心灵!
主持人：谢谢班主任的谆谆教导，我们一定铭刻在心；最后让我们以《永远是朋友》这首歌结束今天的班会。
全班合唱《永远是朋友》。
（全班合）诚信是一首歌：“以诚相见，永远是朋友”我愿唱着这首歌前进。
诚信是一首诗，一首无韵的诗。用心去感受，真诚付出，你才会品出诗中永远的甜蜜。
话说诚信，我有千言万语，但此时，我什么也不想说，我只用心承诺：“永远的诚信永远是我心的归宿。”
2 009-5-20
班会课教案设计
一、设计理念：
亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。针对本班学生个性中暴露的自私任性、自我中心的不良倾向，通过真情体验，感悟亲情，激发学生爱的情感，丰富情感积淀，把亲情回报付诸于实践。
二、设计目的：
1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。
2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。
3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。
三、方法：讨论法，朗读法，演讲法
四、活动准备：
1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。
2、制作相关的课件。
3、分组排练节目（诗朗诵、歌曲、讲故事）
五、活动过程：
（一）、宣布活动开始：
主持人甲：人间最美是真情
主持人乙：人间最真是亲情
主持人甲：人间最值得珍惜的爱莫过于父母对子女的爱。
主持人乙：人间最无私的情感莫过于父母对子女的情感。
主持人合：《走进亲情》主题班会现在开始！
（二）、回顾篇——走近亲情
1、我名字的故事
（1）甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制，同学们，你们知道自己名字的含义吗？
（2）学生交流自己名字中蕴涵的意义。
2、我成长的足迹
（1）乙：有了泥土，嫩芽才会长大；有了阳光，春芽才会开花；我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。
（2）课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。
（3）诗歌朗诵《妈妈的爱》
3、父母写真
（1）甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗？你关注过父母的变化吗？
（2）以《爸爸（妈妈）的————》为题，演讲自己眼中的父母。
（三）、拥抱篇——体验亲情
1、亲情赞颂知多少
（1）甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在。
乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。甲：多么质朴的情感啊！古今中外，有多少赞颂父母的歌、词；有多少演绎亲情的故事；有多少歌颂母爱的名言。
乙：让我们尽情地用歌唱，用朗诵，用故事来拥抱亲情吧！
（2）学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。
（四）、行动篇——回报亲情
1、确定回报方案
（1）甲：记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章<回忆我的母亲〉，请班主任老师给我们讲讲这篇文章。
（2）班主任讲《回忆我的母亲》
（3）乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢？
（4）学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。
2、实施回报方案
（1）给父母一份惊喜
送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作；给父母洗洗脚；最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报；一封感谢父母的信……
（2）帮父母做家务事
每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。（3）陪父母聊聊天
每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。
总之，孝敬父母的方面有很多，但是，有五个方面是我们必须做到的：
1、听父母的话，接受劝告。
2、对父母有礼貌。
3、体贴父母。
4、珍惜父母的劳动成果，不向父母要超越家庭经济条件的东西，不为难父母。
5、像孝敬父母那样孝敬祖父、祖母、外祖父、外祖母。
教师总结：孝敬父母是从点点滴滴做起的，并不是轰轰烈烈才是孝敬父母的。作家毕淑敏就曾言孝心无价。（出示幻灯片）（学生齐声朗读这段文字）
《“让理想之光闪耀”主题班会课教案设计》
“让理想之光闪耀”主题班会课教案设计
一、活动目的
让学生畅谈职业理想，明确高中三年的奋斗目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。二活动意义
影响学生成长的一个重要原因是非智力的因素，学生积极性不高是一个突出的表现。学生学习积极性的高低是由学习动机所决定的，学习动机是直接推动学生学习的内部动力。怎
样才能提高学生的学习积极性呢？要激发学生的学习动机，关键是要让学生知道父母亲在养育他们过程中付出的艰辛，懂得父母亲对自己的期盼，懂得要对自己的前途负责，定下明确的奋斗目标，变“要我学”为“我要学”，不辜负父母的期盼，不辜负老师们的辛勤劳动，对自己负责，对国家负责，从而提高学习的积极性。
三、活动前准备
1、先请家长给自己孩子写一封信，谈谈父母亲在养育他们过程中付出的艰辛，诉说父母对孩子的期望。
2、到人才市场或向家长及周围的人了解社会上对不同职业人员的需求情况及条件。
3、对小品《招聘现场》的表演做好排练。
四、活动程序
1．诗歌朗诵：
《放飞理想》
理想埋藏在我们的每个细胞里，
随着全身血液的流淌，
随着心脏的跳动而张狂。
理想体现在我们的每一个举动中，
让我们抛弃一切累赘跃起空中。
理想带领我们的心情潮水般激昂，发出许久不闻的声响。
我们感动，再一次感动！
我们渴望甩掉鞋子，追逐理想，理想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是布满荆棘的绝地，
等待着我们用双脚踏平。
理想就是波澜壮阔的大海，
等待我们用智慧扬帆远航。
当绯红的朝阳升起时，
当美丽的鲜花绽开时，
当香甜的果实成熟时，
当热烈的掌声响起时，
让我们一起高呼：
世界是我们的！
主持人：16年前，我们带着父母亲对我们美好的期盼来到这个世界上，是我们的父母亲用他们的辛劳把我们从嗷嗷待哺的婴儿养育成今天朝气蓬勃的青少年。我们带着父母亲的期盼，带着对未来的憧憬走进了江苏省扬中高级中学，我们都希望自己能够健康成长，渴望自己在学业上能够成功，希望自己能够成为国家的栋梁之才。但是大家知道父母亲对我们的期盼有多少吗？下面请听听父母亲殷切期盼的心声。
2、请学生读父母给自己的书信，谈父母亲在养育他们过程中付出的艰辛，谈家长对孩子的期望。（附上家长书信三封）
3、请学生谈谈自己的职业理想。
主持人：从以上同学的介绍，可以知道家长对我们的期望，我们对将来职业的选择。可是，这是从一个家庭的角度来制定的目标。个人的成长离不开国家的发展。我们的目标能否实现，还要看你的目标与国家的要求是否相一致。请欣赏小品《招聘现场》4．表演小品：《招聘现场》
表演模式：各单位在人才市场设点（可有机关、国企、私企、外企等）。
（1）主考官站在企业的角度，设想需要什么样的人才，提出问题进行考察。应聘者站在设法到理想单位就职的角度，表现自己的才华。还可表现出应聘者在自己距用人单位要求相去甚远或由于自己的某些不适合的举止而失去就职的机会。
（2）用人单位介绍录用应聘者的原因，最好包括仪表、学历、经验、才干，体现复合型人才的特点，说明对用人单位而言是合适的人才，而对录用者来说，是能够扬长，且能够胜任的岗位。
（3）学生按上述要求自编自导自演小品《招聘现场》。
主持人：知己知彼，百战不殆。明确社会对职业的需要，面对机遇，迎接挑战，你准备好了吗？
《“让理想之光闪耀”主题班会课教案设计》
要想成功，没有目标就会迷失了方向，可是有了目标，不做努力，成功则成为空想。那么怎样做才可以实现自己的愿望，成为国家需要的人才呢？
5．让学生们畅所欲言，明确奋斗目标，定下努力方向。
通过讨论，学生们得出以下几方面的共识：
⑴、严于律己，对自己的行为负责，不能严于律己，即使是天才也会白白浪费。
⑵、学会学习，可请科代表介绍各学科的学习方法，以达到提高学习效率的目的。
⑶、学会发问。今天的学生要学会提出问题，远比学会获取答案重要。只有善于观察，善于观思考问题的人，才能不断质疑，主动学习、大胆创新，学有成就。
⑷、做好眼前的事，这是成功者的共有的优点。千里之行，始于足下。他们不管走到哪里，从不得过且过，总是尽心尽力地做好眼前的事，充分展示自己的才能。
⑸、尝试成功的体验，坚定自己的信心。在学习的过程中，挫折和成功是我们学习生活中可能遇到的两种结果，要坚持努力，积极思考，减少失败，争取成功。任何事，只要你努力去做，动脑筋去做，没有做不成的。在学习中，低起点，小目标，促成功，汇聚一个个小小的成功，以取得大的成功。在争取成功的过程中体验成功的愉悦。
⑹、树立终生学习的思想。法国总统希拉克说：“终生教育是知识经济的成功之本。”面临知识经济，我们必须做好终生受教育的准备。这样，学习就成为不可或缺的需要。只有不断学习，才能赖以生存，不断发展。
主持人：在二十一世纪的今天，时代向我们提出了挑战，我们要想把自己培养成明天的人才，取决于今天努力的程度。我们从小就要培养对自己负责的观念。只有做到对自己负责，才能成为乐于学习、学有所长的人才。
6、副班主任作总结。
刚才听了同学们的发言，作为副班主任，我想把从筹备活动过程中读了大家的作文“一件令父母亲感动的事情”以及“家长们的书信”之后我的感受拿来与大家分享。在“感动”文章中，有的同学记下了在父母亲生病时，自己是如何细心地照顾好父母亲，让父母亲感动的事；有的同学记下了自己在假期陪伴父母，学做饭，虽然做出的饭菜不是很可口，却让父母很感动；还有一位同学在文章里说他以前是住校的，妈妈难得见他一次，妈妈想念儿子的时候，会到学校找他，但他却说母亲土气，害得母亲常常掉泪。这位同学说现在回想起来，真的感到非常内疚，觉得自己真不应该这样对待自己的母亲。他说现在唯一想干的事情就是好好学习，报答母亲，善待母亲……读了同学们的作文我非常地感动。令我感到欣慰的是同学们在成长中逐步学会了关心、体贴父母、照顾父母，这是最可贵之处。我也读了你们父母亲的信，体会到父母亲在教育孩子上的良苦用心。梁慧姗的母亲在信中说：“孩子，对父母来说都是他们生命中的重要一部分，作为父母都希望儿女们能健康成长，学有所长，成为对国家有用的人才。”曾吉龙的爸爸在信中说他希望儿子多学习现代科学知识，到艰苦的环境中锻炼，能成为对世界发展有用的一份子。钟颖欣的妈妈在信中详尽地诉说了在孩子的成长历程中夫妻俩所付出的心血，他们希望女儿奋发向上，努力学习，走向成功的人生。
同学们，这就是你们父母亲的的心声，天下父母亲都有一个共同的心愿，那就是希望自己的下一代能健康成长，学有所长，成为国家建设的栋梁之材。我们的同学无不是带着父母的殷切的期望，带着对未来的憧憬，走进了我们江海中学的。我希望同学们不要辜负了父母对你们的期盼，不要辜负了老师们的辛勤的劳动，要学会对自己的前途负责，努力学习，争取考上理想的大学。
同学们，请记住：今天我们播下的是希望的种子，洒下的是勤劳的汗水，明天收获的将会是累累的硕果！
7．同唱一首歌《真心英雄》，主题班会在欢快的歌声中结束。
五．活动体会
1、活动的设计旨在切合学生的思想实际，寻找到教育的恰当切入点，使教育确有实效。
2、活动的形式是开放的，向家庭、社会开放。
3、活动的特点是以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，对学生的认识不求唯一性。要求学生各抒己见，各显其才，通过活动认识社会现实的严峻，从而引起思想上的共鸣，认识上变“要我学”为“我要学”，行动上自加压力，坚持不懈，不断激发自己强烈的学习动机，对自己负责，逐步成人、成才。
班会预案（供班主任参考）
作者：史红宾来源：新郑二中时间：2006-10-26 20:18:34
班会记录
一、主题：顿悟
二、班会目的：
1．给学生一个自我反思的机会。
2．使同学们了解，成长的过程需要很多“顿悟”。
3．使同学们了解“顿悟”的产生需要一个怎样的过程。
三、班会形式
主题发言、同学反思、师生交流。
四、班会过程：
（一）班主任主题发言（5分钟）
“同学们，我问大家一个问题，你们会嗑瓜子吗？”
众诧异，再问，不屑地答道：“会！”
“都会吗？有没有不会的？不会的请举手！”
几个班干部“捧场”似的举起手来（我暗笑）。
“真有人不会！那我心里平衡了！”
众笑。
“不瞒大家说，我嗑瓜子已经嗑了二十年，但却是前几天才学会嗑瓜子的！”
众笑，也露出一伙神情。
“为什么呢？原来，在我很小的的时候，虽然已经开始嗑瓜子了，但是，嗑出的瓜子皮儿总是和别人的不一样：我嗑出的瓜子皮儿碎的居多，别人的很完整。这使我十分疑惑，我进而又发现，我嗑出的瓜子皮儿里还有不少瓜籽，而别人嗑出的瓜子皮儿则只有皮儿，没有一点籽。只是为什么呢？这个问题我一直在思索，但是由于有一种与《皇帝的新装》里的皇帝相同的心理，我不好意思去问人，但这团疑惑却一直萦绕在我的心头，直到前几天……”
众疑惑，聆听，有几个还在窃笑。
“前些天，我读了一本书《谁动了我的奶酪》……”
众“嘘——”。（这么晚才读这本书！）
“说实话，这本书我并不喜欢，这本书所讲的道理也再浅显不过。然而我发现它毕竟还是挺有意思的，所以，我之后就变得喜欢尝试。就在前几天，我嗑瓜子的时候，受了小老鼠的影响，想换一种方法来嗑——我以前想当然的以为瓜子只能从大头儿嗑，不可能从小头嗑；而那一次我尝试了一下从小头嗑……啊！奇迹出现了！……”
众笑。
“这对于你们会嗑瓜子的同学来说，可能不算什么？但对于我，一个嗑瓜子嗑了二十年，却不会嗑瓜子的人来说，这真给了我莫大的惊喜！”
众爆笑，我等他们平静下来。
“那一次小小的尝试，彻底改变了我对于嗑瓜子的理解，使我一下子明白了嗑瓜子的方法要领，也是我明白了，原来我以前对于嗑瓜子存在这么大的误解啊！”
众微笑聆听。
“这认真地反思这件事，有所领悟：人的生活当中，可能有很多我们想当然如此的事情，但其实并非如此，我们要想进一步认识它的真相，就必须保持一种质疑的精神、反思的态度、尝试的兴趣和反思的习惯，这样，我们往往会在生活中…顿悟?到一些东西，感受到生活的真谛！
“我相信同学们在自己十七八岁的人生阅历中，也经历过或遇到过…顿悟?的事，下面轻轻同学们把它们用文字记录下来，一起交流。”
发纸。
（二）同学们书写自己的“顿悟”事例（20分钟）。
（三）师生交流
1．同学们分组讨论，选出较有代表性的“顿悟”故事。（8分钟）
2．各小组派代表发言。同学们点评。（10分钟）（见附录：“顿悟故事精选”）
（四）班主任总结发言（2分钟）
“我们这个年龄，是一个什么（大）道理都懂的年龄，老师、家长的话我们似乎已经全都明白，但事实真的这样吗？我建议大家要时刻保持着一种…顿悟?的精神：质疑——反思——尝试——顿悟……下课！”
附录：“顿悟”故事精选
1．顿悟
数学题在做完之后，往往要反思，总结方法，有时会有更简单的方法，用于此题或此种类型题，总结出的方法就是当时的顿悟。
2．
……
我的顿悟：顿悟，先要有质疑和深思；顿悟的人往往是智慧的人。
3．
每两周，钢琴老师都会到我家来给我上课。每一次，我都要弹一段练习曲，和一段别的曲子，并且，如果
完成得好的话，老师就会留一段新的曲目。
我平常的练琴是很多的，但总是达不到理想效果。慢慢的，我尝试改变方法：把一段曲子分成几个部分，每天攻克一点，最后再合起来练，到回琴的时候，就相当熟练了。
多想一点，多尝试一下，对自己总是会有帮助的！
从我做起实践公民道德规范主题班会课教案
课题：孝敬父母、尊敬师长
目标：1.能够认识到孝敬父母、尊敬师长是中华民族的优良传统。
2.能够在日常行为中做到孝敬父母、尊敬师长。
3.明确做到孝敬父母、尊敬师长对自己对社会产生的效果。
重点：1. 能够在日常行为中做到孝敬父母、尊敬师长。
难点：明确做到孝敬父母、尊敬师长对自己对社会产生的效果。
手段：讨论、辩论等（使用多媒体教室）
课型：班会课
教学过程：
一、导入
师：中国历来有“礼仪之邦”之称，历代的读书人都很注重道德和情操的培养，讲礼貌不仅仅是一个形式，更要内化为个人素质，要晓之以“礼”，才能导之以行，诚信是明礼基础上进一步的要求，是对人的道德的要求，是平等交往的基础，人无信而不立。今天的我们更应该继承这种优良传统，弘扬时代精神，从我做起实践公民道德规范。今天我们就来拾起这个古老的话题，开展一次主题为“孝敬父母、尊敬师长”的班会课。（出示幻灯片1：从我做起实践公民道德规范主题：“孝敬父母、尊敬师长” 主办：高一（5），时间：2004-11-18）希望通过大家的参与，加深对公民道德规范的理解，并能付之行动。
二、从整体感知道德规范
师：作为学校的学生社会的公民，我们必须合格，尤其在“以德治国”的重大举措前，什么应放在首位呢？（生：公民道德规范。）
师：是的，很好，公民有公民的道德规范，哪位同学说说20字“公民基本道德规范”的内容是什么
生：（回答）（不完全的教师举出相应的例子，引导学生回答。）（伴随学生回答出示幻灯片2：公民基本道德规范：爱国守法明礼诚信团结友善勤俭自强敬业奉献）
师：（出示幻灯片3：明礼，作为公民基本道德规范的一条是做人的起点。）文明礼貌不仅给他人、社会带来愉快和谐，创造充满爱心的环境，也给自己带来快乐温馨。一个文明人肯定也是一个孝敬父母尊敬师长的人。
师：同学们，今天的班会课，我们将围绕这个“孝敬父母、尊敬师长”主题开展活动。
三、活动板块一：孝敬父母（出示幻灯片4：孝敬父母）
师：先作一个小小的调查，知道父母生日的同学请举手。（学生举手作答）再进一步看你为你的父母生日送过祝福吗？（学生回答）
师：父母赐予我们生命。我们从呱呱落地到成长为今天的学生，父母牺牲了多少的时间和心血，花费了多少的精力和财力。父母对我们的恩情深厚而无私，孝敬父母是我们做人的起码的道德。
师：还记得5月的第二个星期日是哪天？是什么节日吗？（出示幻灯片5：5月12日，是我们母亲的节日——母亲节。你是如何为你的母亲庆祝这个节日的？）
生：送卡片，或为父母扫地做饭，或给父母打电话写信，或送上一句祝福：节日快乐！）
师：其实，是不是节日并不重要，重要的是自己在平时与父母的融洽相处，用实际行动来孝敬父母。听完大家的发言，接下来我们不妨放松一下，一起来听一首歌。（出示音乐幻灯片5：常回家看看）
师：（出示幻灯片6：听完这首动听的乐曲，是否也会在你的心房有一点触动呢？说说你的感觉。）
生：（学生畅谈应孝父母，尊重父母）可引导学生：这里告诉了我们他是如何去孝敬父母的。
师：（出示幻灯片6：想一想：如果说孝敬父母，我们必须做到哪些方面？）
生：（学生讨论后回答）
师：（总结并出示幻灯片7：孝敬父母的方面有很多，但是，有五个方面是我们必须做到的：1.听父母的话，接受劝告。2.对父母有礼貌。3.体贴父母。4珍惜父母的劳动成果，不向父母要超越家庭经济条件的东西，不为难父母。5.像孝敬父母那样孝敬祖父、祖母、外祖父、外祖母。）
师：是的孝敬父母从点点滴滴做起的，并不是轰轰烈烈才是孝敬父母的。作家毕淑敏曾言孝心无价。（出示幻灯片8：……也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个红五分。也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵小花。也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋。也许是数万计的金钱，也许只是含者体温的一枚硬币——但在“孝”的天平上等价的。——毕淑敏《孝心无价》）
生：（齐声朗读这段文字）
师：说到孝敬父母，同学们肯定会想到尊敬老师的。是的，中学生要在孝敬父母的同时尊敬师长。
活动板块二: 尊敬师长（出示幻灯片9：尊敬师长）
师：老师是我们成长道路上的引路人，是培育我们成材的辛勤的园丁，为我们付出无私的劳动，我们没有理由不去不尊敬老师。（出示幻灯片12：尊敬师长是中华民族的优良传统，也是我们应当具备的优良品德。）
师：下面，请几位同学给大家讲讲几位伟人尊师的故事。（出示幻灯片10：伟人的故事）
生：(讲故事)(老师适当引导，如鲁迅、毛泽东等尊师的故事以及“程门立雪”的故事。)
师：听完伟人的故事，我们再来看一则小品，这是发生在我们身边的故事。（出示幻灯片10：身边的故事）
生：（表演）（内容：一次在一辆拥挤的公交车上，一个孕妇艰难地上了车，一位中学生模样的男孩对她叫了一声“老师好！”却并没有给老师让座，老师站得很累不停地在擦汗，而那位学生依然没有反应，只是胸前的“三好学生”佩章很是刺眼。）
师：从我们听到的故事，看到的表演中，你想到了些什么？（出示幻灯片10：从所闻所见中，你有怎样的感想？）
（生：有关的尊师内容和该学生不尊师。）
师：（出示幻灯片11：你是如何去尊敬老师的？）生：（学生回答：问好、敬礼、好好学习等等）
师：我们大家都说了如何去做，概括而言，有两个方面即行动和语言，对于这两个方面哪一个更重要？
生：（学生各抒己见）（教师引导：我们大家都来说说理由开一次小辩论）（分别从两种观点中各选出三人上台展开辩论，其他同学可以加入其中开展争论。）
师：(引导学生展开辩论，语言是行动的向导，行动是语言的实践。引导学生举事例。) 其实，这两个方面都很重要的。
（简要概括学生的发言。）
（出示幻灯片12：尊敬师长就应该做到：见到老师主动问好，从语言做起；好好学习完成老师布置的作业，以行动来说明。）
（出示幻灯片13：如果，人人能互相尊重，互相信任，互相帮组，互相理解，团结起来，共建我们的祖国；那么，我们的中华民族就一定能成为世界上最文明、最高尚、最强大、最富强的民族！）
师生：齐读。
师：（总结）通过这节课，我们加深了对公民道德规范的理解，我们不仅要从思想观念上认识到应该孝敬父母，尊敬师长，更应该从行动上做到从我做起，实践公民道德规范。《常回家看看》写到自己长大以后还想着回家看看父母，今天就在父母身边的你们想过为父母做些什么吗？
四、课后活动
师：今天回去再安排大家一个活动，给父母洗一次脚，或捶一次背、揉一次肩，并在自己的日记上写下自己的感受。
公民道德教育”主题班会
一个好汉三个帮——论学习中的互助
一、“人无完人，金无足赤”，任何人都有自己擅长的技能，也有难以克服的缺陷或不足，因此学习和工作中我们都应该互助合作，互惠互利，共同进步。下面先请同学们听这么一个故事。
附：天堂和地狱
有一个天真的孩子不知天堂和地狱为何物，便去请教一位哲学家。于尽，哲学家把孩子领到一个地方，小孩看到，在很大很深的池子旁坐着一群老者，他们在用很长很长的勺子十分费力地从池子中舀汤喝，尽管空气中飘荡着汤的鲜美味道，这些老者却长得瘦骨嶙峋。哲学家告诉孩子，这就是地狱。
紧接着，孩子又跟着哲学家来到另一个地方。同样阔大的池子，同样的汤，同样长长的勺子，不同的是这些老者，在用长勺给对面的老者舀汤喝的同时，也喝到了对方送过来的汤。小孩子发现这些老者们，个个红光满面，神采飞扬。小孩子若有所恩地说，“我知道了，这里就是天堂o?
同样的池子，同样的汤，同样的人，但天皇与地狱中的景象却形成了天壤之别，这二者究竟不同在哪里呢?请同学们认真思考后回答。
二、请同学们再看以下一个材料，看完后请说说你的读后感。
附：小材料
著名的电器镇温州柳市占有全国低压电器的一半产量。这里共生着一个庞大的低压电器企业群，正泰电器、德力西等几家大企业位于金字塔的顶端，在这个金字塔的下面，是1200个私营或家庭协作厂。媒体评价：“与其说是正泰成就了1200个协作厂，不如说是那1200个协作厂成就了正泰。”正是这1200个企业群，在整体上形成专业化分工和大生产的格局，大幅度节约了制造成本及交易成本。这种模式受到国内外经济学家高度评价。
据了解，正泰95％以上的零部件在本地采购，与上游企业形成非常安全稳定的信用关系，流动资金占用量达到最小。近几年，正泰每年以60％增长率高速增长，去年产值
60个亿。2002年，正泰董事长南存辉说，放慢点速度，增长30％。
三、好，现在我们来谈谈发生在自己身边的一些事，各抒已见：
（1）“作业抄袭”，“考试合作”，你怎样看?
（2）怎样认识和处理帮助别人和自我学习的矛盾?
四、互帮互学
请你和其他同学自愿结成互助学习的对子或小组，确定互助活动的时间、地点、内容和方式，写在各自的书本上。
互助组成员：
活动时间：
活动地点：
活动内容：
活动方式：
五、心理链接
有些同学可能觉得自己在某些方面有某些独特的见解，因而不愿和别人交流，生怕被别人学去，超过了自己：殊不知封锁和保守只能作茧自缚。古人云：独学而无友，则孤陋而寡闻”。自己的见解是否都正确，见解的丰富和发展，都能在“集思”中得到验证和实现。互相探讨的过程就是提高和再创造的过程。“集思”会使每一个参加者都受益不浅。“控制论?的奠基人维纳十分重视“集思”。参加他们聚会的人中除维纳创立了控制论外，冯·诺意曼成为“博弈论”奠基人、二进制计算机的创始人之一，别格罗和戈德斯汀是计算机设计的最早参与者，麦克卡洛和匹茨成了“神经控制论”和“人工智能”的奠基人，罗森勃吕特也是控制论的开拓者之一……。这些学科，都是现代科学技术史上闪闪发光的明珠：“集思”对人对己都大有裨益。
六、提倡互补与互助
什么是互补?就是取人之长、补己之短。比如，你擅长文，我擅长理，我们可以互补；你思维活跃，我思考深刻，我们也可以互补。彼此的互补使人在横向得以发展，走向全面。
什么是互动?就是互相推动。这通常是兴趣相投、专长相近的那种情况。这种情况的交流，给人以“够层次”的感觉，正如棋逢对手，将遇良才。彼此的互动使人在纵向得以发展，实现提高。
一句话，互补使人全面，互动使人深刻。，
最后，送同学们一句话：独学而无友，则孤陋而寡闻。
“完善自我健全人格”主题班会
走出雨季——克服不良情绪
老师：进入高中，似乎每天都有不如意的事发生：学习上的困难，复习的紧张，竞争的加剧……
快乐的心情不会与生俱来。你不能控制他人，但可以把握自己。你不能左右生活，但可以改变心情！
（多媒体展示“心灵剧场”内容）
老师：我们同学在学习的过程中，是否也和以上所说的同学一样，产生不良情绪？还是有其他不同的情况而产生不良情绪？下面我们就请同学们就这个问题进行讨论交流。
（多媒体展示讨论的问题，学生自由讨论发言）
老师：可见我们同学在平时学习总会有情绪不佳、心情烦躁的时候，这很正常，心理学研究证明，功课与技能的学习与练习，开始时是以较快的速度前进，其曲线呈逐渐上升趋势。但到某一阶段进度变缓，曲线表现为平直状态，心理学称之为“高原现象”。也就是说，在复习功课的过程中，开始的时候效率会很高，可后来随时间的进程和复习内容的增加会出现复习效率下降，甚至无效率的情况。因而有的时候某一科复习的效率降低，也不用紧张，这是正常现象。此时，可转向复习别的科目。再者人的情绪有积极情绪和消极情绪之分，积极情绪是成功的起点，是学生心理健康的表现，有助于复习效率的提高，而消极情绪会妨碍学生的心理健康，如同一个要长途跋涉的人背着无用的沉重大包袱一样；过重的复习负担、分数的压力、频繁的考试、不正常的师生关系等都有可能导致紧张情绪与抑郁心理的产生。同学们要善于摆脱外界的不良影响，做好自我心理保健，克服不良情绪，培养积极情绪，快乐面对每一天。所以当我们同学面对不顺心的事时，应如何保持乐观愉快的心态呢？请看屏幕。
（多媒体展示“消除不良情绪的方法”）
附：建立一套快乐的学习模式
(1)快乐就在此时此地，快乐就在你的身边!
有的同学说：“我现在要参加考试了，压力这么重，怎么快乐得起来啊?只有等我考完后才会快乐。”其实正是脑子里的这种固有观念，这种不愉快的心情、沉重的心理负担影响了我们的复习效率。所以不是要等到考完了才有快乐，而是即使在考前复习，甚至考试时也保持一种良好的心态!因为只有乐观的情绪才能有助于我们顺利度过各种学习、考试难关。
因此，快乐不是在未来完成某件事情后的某个时刻，而是在我们现实的学习过程中。
(2)快乐与否并不完全取决于外界环境。
快乐主要是与你思想中的观念、信念或看法有关。事实上没有哪件事是百分之百的好，或者百分之百的差。问题就在于我们持何种想法。所以中学生需要及时改变观念，以愉快的心情对待日常生活中的琐事和学习。拼搏的生活最有意义，高考是磨炼我们意志、展现我们才华的一次难得的机会。
(3)快乐的真谛：快乐常常需要困难陪衬!
快乐不仅仅是寻求一时的感官享受。例如吸烟、酗酒等能给我们的感官带来一时的享受；而醉生梦死、花天酒地也能给我们带来一时的快乐，但这些都不是快乐的真谛，因为在上述行为之后接踵而来的是更进一步的空虚、无聊与苦闷。
真正持久的内心快乐是来源于工作和学习中的快乐，有时是来自一些艰难的或枯燥乏味的创造性劳动和学习中，甚至是完成任务的难度越大，你就越能体会到一种成功后的喜悦!
特别提醒：不要让分数高低主宰你的情绪！
分数高低并不是幸福生活的全部内容，人生最重要和最关键的是要培养一种乐观与自信的处世态度，越是不利的处境，越要善待自己。故除了你自己的不良心境外，没有谁能剥夺你寻找快乐的权利，你现在就可以告别痛苦。
最后送给同学们两句话作为你们学习生活中的座右铭，希望我们在座的每个同学都能走过雨季，建立自己的快乐的学习模式，快乐面对每一天。
记住：阳光总在风雨后
高二、十四班主题班会
班会主题：1、理想与成才。2、合理利用周六时间。
班会目的：使同学们树立目标、理想，并通过努力实现理想。
使同学们知道如何合理利用时间和自主学习。
班会时间：2004年10月18日下午第三节课
班会地点：教学楼1203（高二、十四班）
班会成员：高二十四班全体同学
班会形式：交流、讨论
班会过程:
主持人：还有一年多大家就要高考了，你们有没有想过要考什么样的学校没有？想过长大后要干什么没有？你们心中的理想是什么？你们想成为哪一方面的人才呢？美国著名的教育学家卡耐基曾经说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。”人民的好总理周恩来总理从小就树立了“为中化之崛起而读书”的远大志向。我国著名的成功学家陈安之曾经说过人成才要分五个步骤：1、人要在18岁以前确立人生目标，如果一个人在18岁都还没有确立目标的话，那这个人就没有作为了。2、为了实现自己的目标打下坚实基础。3、自己要学会总结，人每总结一次，人自身就会上升一个台阶。4、再看看自己所定的目标是否过高，从而修正
高三励志主题班会课教案设计 甩掉思想包袱、勾绘美好蓝图 银占邦 【活动背景】 大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。 【活动目的意义】 1）帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。 2）探讨有效释放压力的方法。 4）让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。 【活动内容纲要】 一、课前玩一个小游戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。 二、问卷调查，找出学生的心理问题（10分钟）。 三、分享高考减压、放松身心的方法（15分钟） 四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗（7分钟）。 【活动准备】 五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶（颜色、种类不限），双面胶 【活动过程设计】 一、导入 同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。 过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。现在我们完成一份问卷调查 二、问卷调查。（调查表附后） 三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。何况是我们是面临高考的学生呢！ 《正确对待外来压力，做好自我减压》 1 态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！ 2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。 3正确地对待家庭和社会等外来的压力。 《充满信心，优化情绪》 1.考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。 2.高考目标期待要适当。要根据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。 3. 不要攀比。盲目地与比自己实力强的学生攀比，会挫伤自己的信心。只要考出自己的水平就行了。 4. 学会微笑。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的重要组成部分。 5.昂首挺胸走路，步伐坚强有力，以培养自己的信心。 6. 多和同学、老师、家长交流。释放心情，不要把苦恼憋在心里。 四、憧憬未来 学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学分享美丽的梦想。用心理激励法激励学生为实现梦想而奋斗。并把自己的树叶贴到希望树上，时刻提醒自己。 五、班主任讲话，结束活动 .人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。 【活动反思】：课前游戏，问卷调查效果很好。如果时间足够，引导学生合作讨论，得出正确对待压力、调节情绪的办法，效果会更好。
东营区优质课评选教案设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教案设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教案目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教案准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教案方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教案因素，指导学生如何面对烦恼， 找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教案过程让学
生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体 现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学 习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目 的。 六、教案过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！
让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力. 二、教学过程： （一）、谈话导入: 孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往.先来看情境表演: (二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。师：孩子们看完了表演，大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:（生齐读）同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。 学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性. 师：同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。(出示) 三）．说句心里话：(遇到这种情况我会这样做？)
《拥抱阳光》主题班会教案 一、活动目的： 1通过本次活动，使学生明白生活中“阳光”的重要性。 2在活动中，培养学生心中装着友爱，体验诚信，感受真诚，弘扬中华美德，激发学生爱国热情。 二、活动准备： 1、收集资料（小故事、视频、图片、歌曲等） 2、游戏（植物大战僵尸） 3、PPt 三、教学过程：（课前互动拉近学生距离，老师还准备了一些活动所需要的道具，课前发给学生，能更好的激发学生参与活动兴趣。） （一）、图片激趣导入： 1、出示有许多阳光照射的图片 师：什么给你留下了最深刻的印象? 生：阳光。 师：阳光对于我们来说至关重要，要是有一天没有了太阳，我们也就会失去光明，失去温暖，所以老师也有一个愿望：要是能种太阳该多好啊！（播放《种太阳》动画） 种太阳的愿望多美好!一个送给南极，一个送给北冰洋，这就是送给他们的爱啊！ 2、谈话导入
在我们的生活中除了自然界的阳光以外，其实，在我们每个人身上，每个人心中也有阳光，这就是我们具有的阳光品质，阳光精神。今天，就让我们一起拥抱阳光吧！ （二）、走进阳光 1、师：三月的攀枝花阳光普照，孩子们的脸上也充满了阳光般灿烂的笑容。我们的内心就如同这间阳光小屋一样温暖，因为在我们的小屋里拥有着许多美好的阳光品质。（出示图片一座房子） 2、学生各抒己见。（同时出示动画图片） 师：原来阳光就是......（点明主题） （三）谈“阳光” 1、创设情境 （1）过去你怕黑，现在在阳光里，你......，(你变得.....) （2）原来你需要妈妈督促你学习，如今在阳光里，你...... （你击败了....） （3）从前的你上课不敢举手发言，今天在阳光里的你..... （你战胜了.....） （你拥有了.......你不再......) 2、他们战胜了胆小，懒惰，击败了自卑，这不就是我们熟悉的植物大战僵尸吗？看，他们又来了....... 3、游戏激趣（植物大战僵尸）
心理辅导课教案设计 校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的提高。 如何进行心理健康教育活动的设计呢？首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄；开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。 以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计：
中学生心理健康教育主题班会教案 导读：班会目的： 通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，经常不完成作业进行分析，增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠! 现在还小，应该从小养成习惯。 班会形式： 让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不经常完成作业的人谈谈 班会主题设计： 让学生们从自己的身边搜集例子，用于班会中。 班会准备： 1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。 2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。 3、确定主持人：王思睿 班会过程： 一、班主任致辞：
我们班是一个团结友爱，上进的班级，经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象，不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。 二、主持人发言： “每个人的一生中有许多个阶段，小学阶段是一个打基础的阶段，养成良好习惯的开始，然而，有些同学从现在起就不完成作业，有厌学的现象，这些可怕的困惑围绕着大家，使我们离学业的成功越来越远，最后就影响到我们今后的人生道路。接下来，我们来看两个很典型的小学生因厌学问题而导致犯罪的.案例。” 典型案例1 林某学习基础差，上课听不懂，下课不想学，导致对学习没有信心。而且学习目的不明确，容易受网络、游戏的影响，把本来应该集中在学习上的注意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱，不忍心对孩子严格教育，对孩子的管教和约束力度不够，导致林某出现厌学心理。于3月11日晚，林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于他技术欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一游戏，陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈，因他平常专打血腥暴力的游戏，操起网络刀剑或枪炮，冲上去就杀他个天昏地暗，鲜血淋漓，不杀死对方就决不下网线。沉浸在暴力游戏中不可自拔。结果抓起网吧老板
让我们的心灵洒满阳光 一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养其人际交往的能力。 二、教学过程： （一）、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：（二）、情境表演上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充分说）师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面（出示）我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：（生齐读）同学之间,学会友好，不嘲笑缺点。学会尊重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理。（出示）
心理健康教育主题班会教案 走进父母 班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。 班会准备:调查问卷、课件制作 开展方法:讨论法,说说、议议。 班会程序: 一. 课前填写调查问卷 发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。 A 亲密 B 比较紧张 C 疏远和一般 填完马上收齐,统计。 二.根据课前统计情况, 导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。 三.出示一些图片,内容是
1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课; 2.放学迟迟不愿回家,贪玩。 3.经常“煲电话粥” 除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张? 如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。 被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 四.从父母角度看 投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。 毕淑敏《孩子,我为什么打你》 有一天与朋友聊天,我说,就是在文化大革命中当红卫兵,我也没打过人。我还说,我这一辈子,从没打过人……你突然插嘴说:妈妈,你经常打一个人,那就是我…… 那一瞬屋里很静很静。那一天我继续同客人谈了很多的话,但所有的话都心不在焉。孩子,你那固执的一问,仿佛爬山虎无数细小的卷须,攀满我的整个心灵。面对你纯正无瑕的眼睛,我要承认:在这个世界上,我只打过一个人。不是偶然,而是经常,不是轻描淡写,而是刻骨铭心。这个人就是你。 在你最小最小的时候,我不曾打你。你那么幼嫩,好像一粒包在荚中的青豌豆。我生怕任何一点儿轻微地碰撞,将你稚弱的生命擦伤。我为你无日无夜地操劳,
班会课教学设计 题目珍爱生活，感恩父母 教学目标 1、认知目标:使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学生的社会责任感。 2、情感目标:使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。 3、行为目标:学会感恩，用实际行动回报家人、社会。 教学重点 让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活;并感激我们的父母对我们的无条件付出。 课时一节课 教学过程 一、走进经典，理解“感恩” 1、欣赏歌曲:《感恩的心》 主持人:刚才我们共同欣赏了《感恩的心》，有哪位同学可以告诉大家“感恩”是什么意思? (学生发言，主持人明确:感恩就是对别人所给的帮助表示感激。) 2、说一说与感恩有关的古诗文。 主持人:自古以来中国人民就有感恩的优良传统。“恩”的表现形式是丰富多彩的，有自然的惠赐之恩、父母的抚养之恩、祖国的哺育之恩、社会的关怀之恩、朋友的帮助之恩、老师的教导之恩等。那么请同学们说一说与感恩有关的古诗文。 (学生发言，主持人明确: 谁言寸草心报得三春晖。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 滴水之恩，当涌泉相报。 衔环结草，以德报恩。 恩欲报，怨欲忘;报怨短，报恩长。)
二、真情领悟，分享感恩: 1、讲故事: 下面请看这样一个故事，汶川地震中的感人母亲。 当抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼。在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。在被子里面有一部手机，屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。 主持人:大家从小就喜欢看故事书，下面我们一起来听几则小故事，看看动物怎样感恩，朋友之间怎样感恩，萍水相逢的人如何感恩。 ①羔羊跪乳:小羊说:“妈妈，您对我这样疼爱，我怎样才能报答您的养育之恩呢?” 羊妈妈说:“我什么也不要你报答，只要你有这片孝心,妈妈就心满意足了。小羊听后，情不自禁地流下眼泪.....小羊为了报达母羊的养育之恩，每次吃奶都是跪着的。它知道,是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。这便是“羔羊跪乳”。 ②乌鸦反哺的故事:经过妈妈的精心哺育，小乌鸦渐渐长大，它长得又高又壮，飞翔的速度很快，现在已经长成一只大乌鸦。而乌鸦妈妈渐渐衰老，终于飞不动，整天只能坐在窝里。大乌鸦捕虫的技术非常好，它每次出去找食，总会想到妈妈在鸟窝里，肚子一定很饿。大乌鸦将虫子带回家，让乌鸦妈妈吃饱之后，自己才吃剩下的。附近的鸟类都称赞大乌鸦非常孝顺。 ③两个好朋友的故事:曾经有两个人在沙漠中行走，他们是很要好的朋友，在途中不知道什么原因，他们吵了一架，其中一个人打了另个人一巴掌，那个人很伤心很伤心，于是他就在沙里写道:“今天我朋友打了我一巴掌。”写完后，他们继续行走。他们来到一块沼泽地里，那个人不小心睬到沼泽里面，另一个人不惜一切，拼了命地去救他，最后那个人得救了。他很高兴很高兴，于是拿了一块石头在上面写道:“今天我朋友救了我一命!”朋友一头雾水，奇怪得问:“为什么我打了你一巴掌，你把它写在沙里。而我救了你一命，你却把它刻在石头上呢?”那个人笑了笑，回答道:“当别人对我有误会，或者有什么对我不好的事，就应该把它记在最容易遗忘，最容易消失不见的地方，由风负责把它抹掉。而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最不容易消失的地方，尽管风吹雨打也忘不了。” ④手术费=一杯牛奶:一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。傍晚时，他感到疲惫万分，饥饿难挨，而他推销的却很不顺利，以
五年级心理健康教育课教案设计 要完善教案管理,教案管理以人为本,增强教师教案设计的自主权和灵活性,注重教案评估与反馈,进而促进教师教案设计的个性化。下面是我为你精心整理的五年级心理健康教育课教案设计，希望对你有帮助! 篇1 辅导目的：学生学会保持快乐(换个角度想问题) 辅导过程： 1 、念口号 2 、热身小活动：侦探抓司令。 3 、导入：在学校的义务劳动中，六年级全体同学表现出色，获得特别奖，你们心情怎么样? 大家感受到了劳动的快乐。 刚才我们也感受了游戏的快乐，可以说，快乐是无处不在的，可是有的同学说，老师，我有很多快乐的事，可是不管怎样，还是会遇到不快乐的事的，那又应该怎么办呢? 4 、保持快乐： 介绍" ABC "理论 说明想法决定心情 5 、体验 学生回忆自己遇到的难过的事，全班同学帮助改变想法。学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由，这就可以做到换个角度想问题了。
辅导目的： 帮助孩子体验快乐，寻找快乐，保持快乐，并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。 辅导过程： 学生念自励口号 体验快乐：(快乐就在你身边) 学生表演节目(说相声，或讲笑话，欣赏漫画) 回忆几件令人快乐的往事(如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末，如考试取得了好成绩，交了一个新朋友等)，并写下当时的快乐心情。 寻找快乐： 爱心回报：全体唱《爱的奉献》 赞美别人：(诚心诚意，真心，符合实际的) 寻找同桌身上的优点，进行赞美。 (3 )欣赏自己 每天找自己的一条优点，连续 6 天的训练。 不快乐怎么办? 学生阅读书本方法，并介绍自己有效的方法。 篇1 辅导目的： 学会合理安排节假日、双休日的生活 辅导过程：
“阳光心态伴我成长” 心理健康主题班会教案 一、班会主题：阳光心态，伴我成长 二、活动班级：五年级 三、活动人员：班主任、五年级全体同学 四、活动背景 提到心理健康，有的同学一定很想说，我的心理没有问题，给我讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康含义的一种误解，心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义："健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。 和为贵，谐为美！校园需要和谐的音符。然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平，这不仅关系到千千万万个家庭的幸福，关系到中华民族整体素质的提高。一个人的生活质量如何，成功与否很大程度上取决于其心态如何。小学生学生如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果，如沉迷网络等。近年来，受社会不良习气的影响，部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。传统的思想道德教育脱
离了青少年的实际生活。为了避免这一状况的发生，我班将将开展“阳光心态，伴我成长”心理健康主题班会活动，建立心理干预机制，及时排解他们的困惑、迷茫，防患于未然。 五、活动目的 （1）挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素帮助他们走出困境。 （2）帮助同学们注重身边的文明与礼仪，培养崇高礼仪美德，使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风，促进班级的和谐，促进学校，社会的和谐。 （3）使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。 六、活动流程 （一）班主任宣布班会主题及目的 （二）阳光心态的定义和内涵 教师边展示PPT课件，边讲解。 简单的说，阳光心态就是积极心态。 积极的心态——是心灵的健康和营养，这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。 消极的心态——是心灵的恶疾和垃圾，这样的心灵，不仅排斥财富，成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。 具体的说，阳光心态表现在哪些方面？PPT课件展示
心理健康教育主题班会教案 心理健康教育主题班会教案一、教学内容： 健康心理、身体 二、教学目标： 学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。 三、教学重点： 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。 四、教学难点：学生心理状况的分析 五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程： (一) 导入课题 提出问题：你认为生活中最重要的是什么? 备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等) 组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)： 同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。 每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。 (二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康” 1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。 2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义： (1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。 (2)心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。 (3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。 3、中学生心理健康的内容和要求： (1)自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 绿色环保 一、同学们，大家好！今天，我们班队课的主题是：绿色环保 二、那么谁知道世界上最早的植树节是哪个国家制定的呢？（世界上最早的植树节，是美国内部拉斯加州制定的。） 我们国家是什么时候制定的呢？（1979年2月，我国五届全国人大常委会第六次会议决定，将每年的3月12 日定为中国的植树节。）师：同学人们你们知道森林有什么作用吗？ （为我们提供木材、果品、药材和工业原料，还可以调节气候，减弱噪声，净化空气、防风固沙） 师：对，森林的作用有很多很多，据说40亿年以前，地球刚刚诞生的时候，炽热的二氧化碳气体集聚在地球表面，温度高达摄氏540度左右，当时尘土风暴四起，满目荒凉，什么也没有。自从地壳稳定，温度下降，绿色植物诞生以后，才开始了生命，才有了动物和人。绿色植物为人类提供了赖以生存的各种条件，谱写了一曲响彻云霄的生命之歌。但由于人们的乱砍乱伐，全球的森面积越来越小。 师：同学们你们知道吗？我们面临的环境问题除了森林面积不断缩小外，还有很多很多，大家来说看还有哪些？（空气污染、水污染、土壤污染……）。 师：那么这些污染是怎样造成的呢？（自由发言） 1972年6月5日联合国在瑞典首都斯德哥尔摩首次举行人类环境会议。通过了《人类环境宣言》，提出“只有一个地球”的口号，呼吁各国政府和人民共同为保护人类的生存环境而努力。决定把每年6月5日定为“世界
环境日”。 保护环境，人人有责。我们应该怎样从身边的小事情做起？ 学生小组讨论，征集环保金点子。 现代化生活中充斥着许多一次性用品：一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性刮刀、一次性笔、一次性照相机…… 三、小结： 一次性用品给人们到来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价；它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了灾难。少使用一次性用品，多使用耐用品应当成为新的社会风气和新的生活时尚。选择这种时尚虽然是生活小事，却能体现我们的环境意识。因为我们不愿用向后代透支的资源，来营造自己一时的方便。让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，走进多次使用和永续发展的时代。 2009.3 保护环境，爱我家园主题班会 【活动目的】 通过此次活动，使学生充分了解环保知识，增强环境保护意识，明确环境保护是人类共同的责任。 【活动重点】 了解环保知识，明确保护环境人人有责。 【活动难点】 懂得保护环境的意义。 【活动准备】 1、搜集、整理有关环境的材料。
东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼，拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。 难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡（小飞机）、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡 四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是 想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对 烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过 程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自
得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生 活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质 的目的。 六、教学过程： 生：老师上课快乐！师：相信我们一定很快乐！ （一）创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师：同学们，你们喜欢看动画片吗？ 生：（齐声）喜欢。 师：看，谁来了？课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情（喜怒哀乐） 师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗？现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜 子》。（师说游戏规则，然后游戏） 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、 郁闷的情绪。 （全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受？ 你更喜欢哪种表情？喜欢开心的举手！ 我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，
主题班会教案之心理健康班会课教案设计 同学们，你们健康吗教学理念：[对相关年龄特征的阐述] 初中学生正值青春的高峰期，在生理上，他们正在发育成熟阶段，在心理上，初中学生的智力发展己经到达了一定的水平，尤其是抽象逻辑思维能力的发展使得他们对事物有了自己的看法，推理能力的发展使他们的某些观点或看法很深刻且趋向成熟。基于以上两方面发展的原因，初中学生急需了解和掌握心理健康的标准和心理健康的知识，但实际上，许多的农村中学，对心理健康教育这门学科的学习缺乏完整性和系统性，许多学生并不真正了解心理健康知识。通过本节课的学习和探讨，引起初中学生对心理健康教育的重视和兴趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障碍，有助于他们调节心态，初步掌握心理调节的一般方法。[对教学活动的宗旨、意义的阐述] 本课教学活动，旨在使学生明确心理健康的基础知识，帮助学生能正确了解自己本身是否身心健康。引起学生们对心理健康教育的重视和兴趣。通过本课辅导，使学生能够掌握简单的心理调节方法，防止心理疾病导致心理障碍，正确理解健康的含义，包括身体健康和心理健康。培养同学们保持健康的心态，迎接挑战，迎接生活。教学目的、目标：通过本节课的学习，唤起同学们对心理健康的注意，启发学生们明白怎样才是健康。正确理解健康的含义，包括身体健康和心理健康。培养同学们保持健康的心态，迎
接挑战，迎接生活。【教师目标】目标１：通过教学加强青少年生理、心理知识的学习，使学生了解心理健康的概念和标准。目标２：以学生的活动和体验为主，教师应注意角色转换，积极营造一种宽松、真诚、积极参与的课堂氛围，教师要与学生密切沟通，提高对学生自尊心要求的敏感情。目标３：从学生的实际出发，设计的活动要根据学生的年龄特征，尽力做到有趣味性、有启发性，帮助学生对学习心理健康课的兴趣。【学生目标】目标１：了解健康是指身体和心理健康两个方面。目标２：怎样自我调健康的心态。教学重点：什么是健康和不健康的心理；不健康的心理对学习有什么影响？怎样才能成为身心健康的人？教学难点：健康的含义；健康的标准；怎样进行自我心理调节？心理调节有哪些方法？教学方式：１：展示投影和观看录像。２：讲述讨论。３：短剧、小品表演。４：心理训练、测验。５：案例分析。课前准备：１：收集学生情绪的例子。２：课前编制好短剧，排练表演。３：准备投影片资料。教学过程：［1］创设情景，［2］气氛渲染。将课室布置为诊疗室的模式，黑板张挂好视力表，人体解剖图，讲台上摆好两张椅子，将最近班上的体检情况统计表张贴在黑板上。表中分栏列出：近视眼８人；皮肤病１人；肝功能异常２人；血色素低２人；沙眼２人；鼻炎２人；轻度贫血３人，心脏病１人；完全正常３２人。目的是尽力营造一个医疗所的气氛，强化学生身体有病就要看医生的思维，为下一步心理
初三（2）班主题班会 如何用好压岁钱 一、教学目的： 1、使学生养成乱花钱、贪吃贪玩等不良习惯。 2、引导学生合理巧妙地使用好压岁钱，培养学生初步的理财意识和能力。 3、通过活动让学生知道压岁钱得来虽易，但其实是长辈的汗水与辛劳，并学习一些基本的理财方法，为培养他们的优良品德打好基础。 二、教学重难点： 让学生学会合理巧妙地使用好压岁钱。 三、活动过程: 1、探讨压岁钱的由来：传说古代有一个叫“祟”(板书祟)的小妖，黑身白手，他每年年三十夜里出来，专门摸睡熟的小孩的脑门。小孩被摸过后就会发高烧说梦话，退烧后也就变成痴呆的傻子了。人们怕“祟”来伤害孩子整夜点灯不睡，就叫“守祟”。在大年夜用红纸包上钱给孩子，“祟”就不敢再来侵扰了。因而人们把这种钱叫“压祟钱”(板书)，由于“祟”与“岁”发音相同，日久天长，就被称为“压岁钱”了。 2、讨论：长辈给我们压岁钱，说明了什么？引导学生体会长辈对自己的关爱。指导完成书本第3页的表格。 3、讨论：压岁钱的多少是否代表着长辈关爱的多少？引导
学生学会关心长辈，懂得压岁钱对于某些长辈来说也是很大的经济负担。交流各自在得到压岁钱时的心情以及对长辈说的话。 4、讨论：你怎么使用压岁钱或者准备怎么使用压岁钱？你觉得哪些同学的方法比较合理，值得大家学习？ 5、学习存钱的方法。 三、作业。 在长辈的指导下，利用双休日到银行把自己的压岁钱存起来。
初三（2）班主题班会 文明礼仪伴我行 一、活动目的 通过本次德育活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个新世纪讲文明的中学生。 二、活动准备： 1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。 2、根据班会内容确定班会骨干同学。 3、排练节目。 三、活动过程： 主持合：各位老师，各位同学，下午好！欢迎参加我们班文明礼仪伴我行主题班会。 主持甲：华夏大地，礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。时至今日，我们在衡量一个人的气质，德行的时候，仍以那些细节作为考核的重要参数。 主持乙：做一个文明的好少年，是我们共同的心愿。 主持甲：良好的行为是文明的基础。 主持乙：良好的习惯是文明的象征。 主持甲：今天，就让我们一起遨游文明的世界！ 合：老师、同学们，“文明礼仪伴我行”‘做一个文明的好少年’——五年级主题班会现在开始！ 主持甲；首先请全班同学起立，唱国歌。————起来…………。 主持乙：几千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老的民族美德。 主持甲：是啊，被称为“文明古国”的中华民族创造出了世界瞩目的、辉煌灿烂的文明，以勤劳智慧、好学上进、彬彬有礼的风貌而著称于世。 主持乙：在我国古代，礼仪是中华文明重要的组成部分。古代社会形成了尊礼、守礼、重礼、行礼的风气。请听《新三字经》 （学生朗诵《新三字经》） 主持甲：一首三字经向世界展示了文明古国的风采。 主持乙：悠久的历史给我们带来了博大精深的文化遗产。 主持甲：黄香温席、孔融让梨、程门立雪，一个又一个的故事如群星璀璨的银河奕奕闪光。主持乙：古人在礼仪上为我们作出了表率，一辈又一辈的精神成了民族的传统美德代代相传。主持人甲：刚才三字经说的真带劲儿啊。不过我想问问了，念起来挺容易的，做起来可就难了吧。不信看看下面几位同学的表现，请欣赏小品《一个塑料袋》 （小品表演） 主持甲：小品所演的事就是我们身边的事。其实在我们的校园里还有很多不文明的现象。谁来说一说？ （同学们畅所欲言） 主持甲：我们在座的同学如果有这些缺点，能不能改正?(能)，请听朗诵——《道德规范说一点》。 主持乙：在听了《道德规范说一点》我和黄承在下面交流了一下感受，我们认为只有做到主持合：语言美、行为美、心灵美，才算真正的美！
心理健康——《相信自己我能行》教学设计 《相信自己我能行》 单位：河南省三门峡市实验小学 授课人：范东琴 电话： 邮箱：
相信自己我能行 【课题】相信自己我能行 【教学理念】 在我们的学习和生活中懂得使用积极心理暗示的人，往往可以建立信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使自己更自信、更快乐的生活。因此，在教学中教师运用积极的心理暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，更加自信的走进学习和生活中，正确的认识和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。 【教学目标】 在活动中体会心理暗示的神奇，了解每个人都会受不同程度的心理暗示；在实践中学会用积极的心理暗示提高自信的方法；在讨论和分享中，学生由认知到情感、到意志，再到行为，循序渐进学会积极的心理暗示提高自信。 【教学方法】 1、多媒体教学法：图文声像并茂，多角度调动学生的情绪、注意力和兴趣，进 一步丰富课堂教学，促进学生对知识的理解和记忆，优化教学效果。 2、讨论分析法：符合小学生爱动、喜欢表现自己的特点，有助于学生对知识 的应用。 3、游戏活动法：通过学生们做的各种游戏，使学生领悟本节课的主题。 活动目标： 1、认识到受心理暗示是每个人的特征，且每个人的程度不一样。 2、感受心理暗示的神奇力量，引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。 3、在学习和生活中学会使用积极的心理暗示提高自信。 活动重点：让学生学会用优点、积极语言自我暗示，用励志歌曲以及朋友间互相积极的暗示提高自信。 活动难点：引导学生建立积极的心理暗示思维方式。 活动年级：五年级 【课前准备】 1、全班学生分成六人一个小组围成一个圈。
心理健康教育班会课教案 情境表演《一张考卷》 最近小文迷上了侦探小说，连上课也在想书中的情节，学习效率可想而知。这一周考了英语，小文拿到卷子一看，“啊，只有78分。这可怎么办？爸爸妈妈看到这张卷子，一定会严厉批评我的。”于是，他紧张了一整天。回到家门口，他就是不敢进家门。看到门口的花坛，他灵机一动，把卷子塞在了花坛了。这一晚，小文胆战心惊，就怕爸爸妈妈知道考了英语的事情，就怕他们来问他考试情况。第二天来到学校，老师向小文收考卷，他支支吾吾说不出话来，不知怎么向老师说明情况。这时候他有点后悔自己当初的举动，但就是不知道怎么开口，面对老师的一再询问，只能保持沉默。老师为此很生气。小文又惭愧又害怕，但就是开不了口。他只能等待老师和自己家长联系，等待他们的“发现”。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，小文做得对不对?为什么?(生充分说生：他考得不好，不应该向爸爸妈妈隐瞒。 生：他应该向老师和家长承认自己的错误，重新开始好好学习。 师小结：是，每个人都会犯错误。当我们犯了错误之后，要勇于承认，把自己的真实想法和体会说出来。无论是老师还是家长，只要我们知错就改，都是能够原谅我们的。所以，我们记住，要勇于说出自己犯下的错误和自己的认识。 三.说说心里话（创意表达） (1)你考了特别好的成绩，可同桌却不相信这是你自己努力的结果。 (2)一天，你没带橡皮想向同桌借。可是昨天他向你借笔，你却没有借给他。 (3)选中队委员时，你当选了，你的好朋友却落选了。他/她对此有些不高兴，还刻意躲着你。 师：遇到这些情况，你可以怎么表达自己的想法呢？当你不知道怎么开口说时，有没有什么更好的办法来表达自己的想法？ 生交流，师板书。 1. 谈话。在学校里，向对方直接大胆地说出心里话。 2. 打电话。回到家，在电话里大胆说出自己的想法。 3. 写纸条。把自己的歉意写在纸条上，夹在他的书里。 4. 写邮件。通过电子邮件，详细表达自己的想法。 5. 画画。画一幅画给他，画出事实，画出自己的心情。 师小结：是呀！同学之间有什么误解或矛盾，不要放在心理影响我们的心情。我们要大胆地说出来、写出来、画出来。让对方知道我
主题班队课教案设计教育内容珍爱生命，远离H7N9禽流感 教育目标1、了解H7N9禽流感症状。 2、让学生知道H7N9禽流感的预防常识。 3、通过学习，加强学生生命感教育。 活动设计1、搜集有关H7N9禽流感的相关信息。 2、角色扮演 3、了解禽流感的症状 4、预防措施 教学过（一）导入 1、（角色扮演）师读搜集到的资料。 近段时间咱们国家有的地区发生了禽流感，我感觉特别担心，不知道是不是可以自己在家里通过一些措施来预防呢，我这段时间也有点小感冒，有点咳嗽。 2、这不是一个人的害怕，而是所有人的恐惧，为了不让悲剧发生在我们身上，今天我们将走进课堂了解H7N9禽流感。板书课题。 （二）了解禽流感的症状 人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39 以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。 （三）了解H7N9禽流感的预防常识 1、对鸡肉等彻底煮熟，不要吃半生不熟鸡蛋。（最好不吃） 2、尽量不接触活禽鸟和猪等。 3、病毒在100℃中一分钟可被消灭。 4、加强身体锻炼，增强自身的身体的免疫力。 5、要勤开窗，不要因为害怕2.5而把窗户紧闭，导致空气不流通。 6、避免去人多的地方，现在病毒虽还没有变异到人传人，但年老体弱和幼儿抵抗力差，还是要注意的好。 7、在家的时候，采用熏醋的方法在家庭中用于预防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果。 8、春夏转换季节，一定要注意保暖，千万不要觉得，天气变暖了，就可以少穿衣服，不要着凉了。 9、早睡早起，生活要规律，不要再暴饮暴食，多吃蔬果，不抽烟，少喝酒，养成