按压迎香穴治愈法
鼻炎可以治愈，而且非常的简单。以下是我的亲身经历，本人是信佛的居士、受过不妄言戒-----所以句句实话。此方法已经被大约260多个网友采纳，也被曾经给我扎针灸的医师的肯定。。
我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生，吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用，一停就不行了。然后我就想：针灸的机理不就是刺激穴位吗？我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那？后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴，没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴！你可以试试，关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。你可以找个老中医问问迎香穴在哪里，或者参考LZ的照片，请不要参考百度照片里的迎香穴图片。按到了会产生酸困的感觉。每天按压大约一个小时，一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩，那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确，你的鼻炎快好了。大约一个月，你的鼻炎就痊愈了
本楼主照片，不是百度上下载的。
其实找到迎香穴很简单的。你可以一边打开我在帖子上发的本人照片，一边再拿着镜子看你
自己的脸，对比着--很快就能找到迎香穴的正确位置了。
迎香穴那里是一个小窝
在那一片---最低的位置
按压准确时--感觉很酸涨。
:疼是不对的，应该是感到酸胀（困）。原因1.穴位不对2.力度太大了
按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手，间隔2---3秒钟，接着按压。按压的时间要大于放松的时间。这样，反反复复的按压--放松----按压----放松。按压刚刚结束时，脸上迎香穴位置会有很深的指甲印。
预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子，最好是拿点卫生纸衬着鼻子，这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。鼻炎在夏天治疗效果最好，秋冬季要注意戴口罩保暖，因为鼻炎怕冷。*过敏性鼻炎尽量少接触过敏源，同时在采用此方法。*您的鼻炎在治愈后，请在您喜欢的地方转载，非常感谢。*鼻窦炎本人没有得过(因为使用此方法治愈了鼻炎，所以没有往下发展成鼻窦炎），此方法已经有病友实践过，效果是不错的。
鼻子边有时会有那个黄色小疙瘩，有时候有黄色的分泌物（像胶水一样附着在迎香穴附近），---
说实话:我的慢性鼻炎在通过这个方法治好了以后--我一直不敢相信这个事实。我确认了大约三四个月，才敢肯定我的鼻炎的确是OK了。因为医生告诉我:鼻炎是治不好的。
中医认为，经络是运行气血的一个网络状通路，可将人体各组织器官联系成为一个有机的整体。气指人体的能量。它影响生理功能和人体健康。身体健康时气处于平衡状态。气通过全身 14条不同的经脉运行，营养循行路线上的不同器官和组织。气行混乱可以造成疼痛和器官功能衰弱。针灸师通过刺激经络上的穴位，使气运行正常，并且激发身体的自愈能力。针灸治病所选用的穴位，绝大部分都在经络上，针灸（按压迎香穴和针灸是一样的）刺激通过穴位、经络的作用，能够调动人体内在的抗病能力，调节身体的功能，以达到治疗疾病的目的。
鼻炎病友注意不要受凉、吸烟、饮食不要吃辣的，鼻炎很怕受凉--哪怕是夏天的空调温度低了也不行。
1.按压迎香穴准确时--感觉很酸涨。
2.可以用指尖有肉处按压--力度要适中，感觉很酸涨（困）就OK了。
3.每天坚持一个小时（可以分为几次，每次最好不低于十分钟）。
关于找穴位的问题，如果大家看照片能够准确的找到穴位---就没有必要去针灸了。我们河南南阳的针灸水平是一流的，因为我的故乡出过很多名人------ 古代伟大的医学家--张仲景。他的医学著作《伤寒杂病论》。还有《辨伤寒》十卷，《评病药方》一卷，《疗妇人方》二卷，《五藏论》一卷，《口齿论》一卷，可惜都早已散失不存。诸葛亮（181－234），字孔明、号卧龙（也作伏龙）诸葛亮在对后主刘禅上表的《出师表》里写道：“先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中……”。诸葛亮所讲的这件事发生在东汉末年。当时汉室衰微，群雄逐鹿，天下大乱。弱冠之年的诸葛亮处理完叔父诸葛玄后事，带着弟弟落脚南阳，在卧龙岗上过着耕读自给、隐居求志的生活。公元２０７年，刘备听说诸葛亮很有雄才大略，就带上关羽、张飞前后三次亲到卧龙岗请诸葛亮“出山”帮助他成就大业。百里奚（约公元前700年～公元前621年），姓百里，字子明，
春秋时期楚国宛邑（今河南南阳）人，中国历史上著名的政治家、思想家，秦统一天下的奠基丞相。张衡（公元78～139年），字平子，东汉南阳郡西鄂（今卧龙区石桥镇）人。中国历史上伟大的科学家、发明家和文学家，后世尊其为“科圣”。范蠡（约公元前518年～公元前445年），字少伯，楚宛三户（今河南南阳）人，春秋末年政治家、军事家、大商人，后世尊称为“商圣”。古代很多，现代更多了:著名作家--二月河、电脑王码发明人--王永民等，太多了了---
按压时--感到疼痛是不对的，必须是酸胀（困）的感觉。
按压的合适力度怎么找？
首先，把指尖（指甲和指头的最前端）正确的放在迎香穴上,力量从小到大慢慢加大,
当你感觉酸胀时马上就停下来--这个力度就是最合适的。
然后，就反复的从小到大按压--感到酸胀就停,就可以了。
手指不能一个劲得按压迎香穴，要反复按压--才行，
最好不要超过一个小时。
这样可以给迎香穴附近的组织一个休息的时间。
当然，有的鼻炎病友也有按压迎香穴超过一个小时的，这可以自己调整，只要你自己适应。
1、盐水洗鼻治好我的鼻炎 我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。 2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎 一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。 3、大蒜治鼻炎 我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。 4、丝瓜藤治副鼻窦炎 我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。 5、冷水治鼻炎 1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。
六种治疗鼻炎的绝密秘方 秘方（一） -------------------------------------------------------------------------------- 人格担保，亲身经历：治疗鼻炎的绝密秘方 这条方子是一次偶然的机会家里的老人聊天发现的，说是一个祖父的阿叔是个老中医开的，因为我LP有严重的鼻炎，晚上睡觉严重鼻塞，差不多每个晚上都睡不好，特别是又开空调的时候一进一出的更严重了！所以我就建议她试下这方法，果然，用了不到3-2天就有明显的效果，晚上好睡多了，原来到半夜要喷药，试过这招几天就不用 喷了，真神奇！ 往后连续1个多月每天坚持使用，到现在基本上好了，晚上没任何问题，这可是亲身经历没如何的吹水成分，因为这些关系到身体健康的问题，玩笑开不得，不是自己试过的不会公开给大家的！ 具体药方和使用方法： 药名：苍耳子，辛夷花 使用方法： 每样取10颗左右放水煲开，慢火5分钟后把火关到最小把药盖子打开，用药的蒸汽熏鼻子数分钟即可！ 一天3次，最后一次睡觉前熏一才效果最好！ 刚开始的时候先熏，严重者可以熏完后饮用！开始的量尽量少点，看反应情况再调整，也可以咨询买药的医生！ 公开这秘方只是不想独享，知道有鼻炎的辛苦！ 人格担保，亲身经历，不清楚的地方可以直接联系我！ 以上只是本LP的亲身经历，因为每个人的体质不一样，不保证每个人都有这样的效果，所以使用前咨询专业人士！以避免耽误病情！ 秘方（二） -------------------------------------------------------------------------------- 用纱布包适量青苔（从墙脚或地上石头上刮下），每晚睡觉置于鼻上吸其气息。 一般几天症状就会改善，如能坚持几个星期，大都可以根除。 此法系在下祖传，曾经告诉过n多鼻炎患者，凡照着做的鼻炎都好了，极少有复发的。 不敢秘藏，公之于众。
手指与五脏的关系 人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等；还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的敏感点。较长时间的拍手可以震荡气脉，带动十二经脉和奇经八脉（含任督二脉）的循环，把身上的污秽毒素通过排泄器官排出去，若是亚健康可趋于健康，倘若反射区所对应的脏器有病，通过反复拍手震荡刺激可逐渐改变病态而走向健康。 大拇指是脾胃二经的反射区，食指是肝经胆经的反射区，中指是心包经小肠经的反射区，无名指是肺和大肠经的反射区，小指是肾与膀胱、心经的反射区。手掌上也有很多反射区，通过不断的反复震荡刺激而促使神经中枢作出调节，从而祛病保健康。如患了感冒，拍手拍到汗流浃背即好；心脏功能不佳、心律不齐，拍手2、3个月会有改善；手指酸麻或颤抖的拍手1、2个月会痊愈；高血压的拍手血压会下降：低血压的拍手血压会上升；痛风、头晕、头痛、过敏性鼻炎通过拍手可逐渐痊愈；便秘的人练拍手功可逐渐改善而趋于正常。关键在于“持之以恒”。 拍手的方式有几种：一坐着拍，二站着拍，三边走边拍，四原地踏步拍，五跳着拍。后三种比较好，因为手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经均参与活动，效果较好。 以手的打击面来分，可以分为： 1、标准的拍手功：使用大的力量来拍手，发出的声音清脆响亮，方法是十指张开，两手的手掌对手掌，手指对手指用力拍，是“实心掌拍法”，打击面完全，刺激量大，治病的效果理想。拍击的场所最好在空旷之处，也可以戴上手套以减
少噪音。饭后需要隔半小时方可施行。 2、双通的拍手功：拍时将手掌弓起，拍下去时只拍到手指尖及手掌的边缘部分，缩小了打击面，效果差一些。 在拍手后每个人情况不一样，反应有的手上拍出白粉，有的人手拍出裂口多处，糖尿病患者手拍出流油和出粘液汗水，还有的手发青紫。但裂口能很快自愈。这些现象都是排病现象。拍手法是一种自我按摩疗法，各种疾病只要坚持训练都有明显效果。 为什么简单的拍手能收到疗效呢通过实践，拍手时心情愉快，全身容易放松，姿式不受限制，力度好掌握。总之，方法很简便，是手部自我按摩的好方法，具有一定自我保健防病治病的作用。其机理可能有如下几点： 1．手足相对应而且经络相通：即足三阴通手三阴(如足太阴脾经通手少阴心经，足厥阴肝经通手太阴肺经，足少阴肾经通手厥阴心包经。手阳明大肠经通足阳明胃经，手少阳三焦经通足少阳胆经，手太阳小肠经通足太阳膀胱经)。所以拍手可使双足发热，拍手的强烈震动和按摩作用，能起到疏通经络、调正气血、促进循环等功能。 2．人体经络是健康的总开关，拍手和按摩足部相结合是疏通经络开穴疗病的好方法。因为手是全身主要经脉的集中区之一，十二正经的一半在手上，而且治病的经络要穴五输穴(井、荥、输、经、合穴)均在小臂或小腿以下和手指端脚趾端。(如手上的少商、少冲等井穴和足上大敦、太冲等肝经井穴荥穴以及肾经涌泉太溪井穴原穴)。 3．手足上具有全身各器官的反射区和全息区。同时手指、足趾均与五脏相对应，手指是检测五脏健康水平的晴雨表。
《中国传统艾灸疗法》 编辑：幽静的艾草 艾灸疗法是祖国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”，在传统医学中艾灸占有举足轻重的地位。如今针灸疗法已在世界各地普及运用，而艾灸疗法已成为世界医学中一门辉煌的组成部分。 祖国医学博大精深，有许许多多独特的治疗方法都是应用各种物理方法或天然药物，通过刺激人体表面肌肤的穴位以调整脏腑功能来达到防病治病的目的，这类疗法被称为“绿色治疗法”。它们使用安全、疗效确切，对有些西医疗效欠佳的慢性疾病、疑难病理也能收到意想不到的效果，如哮喘、腰腿痛、中风后遗症、性功能障碍、功能性子宫出血、湿疹、带状疱疹、头痛、失眠、健忘、黄褐斑等等都是相当有疗效的。由于这类治疗方法取材方便、方法简单、费用低、非常适合大众和亚健康人士及女性人士的美容美型，强身健体、延年益寿。时令秋冬，艾灸的灸疗方法是值得大家选用的，也是治疗与养生、健体最好的自我治疗、调理、保养强身的好方法。祝大家身体健康！气质越来越好！ 一、艾灸的灸法： 1.直接灸 2.间接灸 3.灸具灸 4.仿灸器械 二、艾灸作用传统应用 止血止痛止痒解毒----降低组织胺 泄热拔毒，软坚散结----促进毒素排泄 镇静安神，芳香通窍----开窍与镇静 防病保健，延年益寿----提高机体免疫力 三、艾灸的作用 1。《灵枢·官能》就有“针所不为，灸之所宜”的记载， 2。孟子曰：“七年之病，求三年之艾。” 3。《灵枢经》和《五十二病方》中就有艾灸或艾熏的记载，故有“医家用灸治疗百病”之说。 4.《医学入门》亦有“凡病药之不及，针之不到，必须灸之” 5。《本草纲目》记载：“艾叶……纯阳也，可以取太阳真火，可以回垂绝阳……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉*疴之人为康泰，其功亦大诶。” 6。《本草纲目》记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫..以之灸火，能透诸经而除百病。” 四、艾灸作用的传统应用 1。活血化瘀，通络止痛----促进血循。 2。温经散寒，行气通络----温热刺激。 3。舒筋活络，解痉止痛----松松肌肉 4。升阳举陷，扶阳固脱----促进刺激神经功能的恢复。 5。止血止痛，止痒解毒----降低组织胺 6。泄热拔毒，软坚散结----促进毒素排泄。7。镇静安神，芳香通窍----开窍与镇静 8。防病保健，延年益寿----提高机体免疫力。 五、艾灸作用现代药理 1。止血----外用内服止血 2。急救强心----开窍醒神。 3。调理肠胃----增加味口。 4。解热----退实热，散虚热。 5. 镇静----改善睡眠。 6。安胎---纠正胎位不正。 六、艾灸作用于人体基础依据 经络与穴位的立体构筑学说：“经络与穴位是正常人体组织结构的综合功能表现，是由血管、神经、肌肉、结缔组织等组成的立体空间结构。将现代解剖学与针灸腧穴学有机结合的结果。 七、艾灸穴位效应解剖的层次结构 1。皮肤→各种感觉器官→ 局部扩散， 2。皮下组织→ 深经膜， 3。深经膜深层← 神经、血管←肌肉。4。毗邻的结构（同组织）→传导穴位的功效。 八、穴位解剖结构
鼻炎最佳治疗方法 1.用大蒜汁+50%蒸馏水稀释棉签沾擦鼻腔.日2-3次七天可愈. 2.过敏性鼻炎治疗偏方一则 原料：菊花10克、白芷10克、干大葱一两，香菜一两、鲜姜一两。 制法：将大葱洗净切碎、鲜姜切丝，与上药水煎10分钟去渣趁热服之，早晚各一次，连服三至五天。疗效：此方对过敏鼻炎，遇冷流清涕，打喷嚏有极好效果。 3.方剂1 麻黄、桂枝、杏仁、生姜各9克，石膏20克，紫草、乌梅、石榴皮各12克，五味子10克，甘草5克，大枣4枚 制用法：水煎服，每日1剂，7天为1疗程，一般用1－3个疗程。体虚加黄芪、百合各15克；鼻阻加细辛3克，路路通15克适应症：过敏性鼻炎 4.方剂2 杏仁、苏叶各9克，桔梗、前胡、甘草各6克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎 5.方剂3 细辛2克，干姜、川椒各3克，姜半夏6克，防风、白芷、焦白术各9克 制用法：每日1剂，水煎服。一般1周后可见疗效。 适应症：过敏性鼻炎 6.方剂4 鹅不食草适量 制用法：研为细末，加入凡士林制成10－20％的软膏，做成药膏纱条。放入鼻腔，每日1次，每次1小时。 适应症：过敏性鼻炎 7.黄芪、党参、白术、茯苓各15克，防风、辛夷、乌梅、菖蒲、白芷各10克，五味子、柴胡各6克，红枣8枚 制用法：水煎服，每日1剂，1个月为1疗程。 适应症：过敏性鼻炎 方剂6 藁本、羌活、桂枝、苍耳子、半夏、白芍各6克，紫苏4.5克，细辛、川芎、白芷、甘草各3克
制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎 方剂7 防风、桂枝各6克，五味子8克，生黄芪20克，细辛4克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎 方剂8 辛夷、大黄、川芎、甘草各6克，荆芥、防风各9克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎，慢性鼻炎方剂9 方剂9 乌梅、五味子、银柴胡各10克，防风、甘草各15克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎 方剂10 牡丹皮100克 制用法：上药加水1000毫升煮沸15分钟，并将牡丹皮吸收的水分用粗纱布挤出，过滤后制成10％的溶液。每晚服50毫升适应症：过敏性鼻炎 方剂11 牡丹皮100克 制用法：上药加水1000毫升煮沸15分钟，并将牡丹皮吸收的水分用粗纱布挤出，过滤后制成10％的溶液。每晚服50毫升适应症：过敏性鼻炎 方剂12 乌梅、五味子、银柴胡各10克，防风、甘草各15克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎 方剂13 辛夷、大黄、川芎、甘草各6克，荆芥、防风各9克 制用法：水煎服。 适应症：过敏性鼻炎，慢性鼻炎方剂14
常见的五种治疗鼻炎的民间偏方 *导读：（1）慢性鼻窦炎慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童…… *（1）慢性鼻窦炎 慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变，以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症，病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病，其发生率远较一般人想象的高，因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。预防及自我调护： 坚持积极的体育锻炼，增强体质，注意牙齿保健都可以避免引发此玻慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕，保持鼻腔通气，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多，实证亦不少，通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。 快捷疗法 冬瓜仁60克、芦根30克、水煎，早晚服。 青茶叶2克，开水冲泡，加入蜂蜜1汤匙，频饮。 夏枯草15克，菊花10克，开水泡，当茶饮。 *（2）变态反应性鼻炎 也称过敏性鼻炎，是以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流
清涕、鼻塞为主症的鼻病，中医称本病为鼻鼽。起病前有身体不适、食欲不振等症状；以后有怕冷，发热、头胀痛、精神不振等全身症状。预防及自我调护： 季节性变态反应性鼻炎患者，当该季节降临时，应尽量避免接触花和花粉，减少户外活动。常年性变态性鼻炎患者要改善居室环境，不养猫、狗、花、鸟，不用毛料的地毯和羽绒褥垫，保持室外内通风，减少接触灰尘。 食疗有方 红枣补肺膏：红枣500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生姜汁60毫升。共熬成膏，经常服用。适用于肺虚患者。 *（3）干燥性鼻炎 顾名思义，干燥性鼻炎是以鼻内干燥感为主要临床表现的慢性鼻病，中医称鼻燥。本病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常引起喷嚏，易出血。患者经常揉鼻、挖鼻，以减轻症状。预防及自我调护：患者应改善生活环境和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂，避免使用强烈收缩血管的制剂。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 食疗有方 石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁；用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。
治疗鼻炎民间秘方偏方大全 治疗鼻炎民间秘方偏方大全(2011-05-30 17:23:13) 转载标签： 鼻炎 秘方 偏方 杂谈 分类：健康 治疗鼻炎民间秘方偏方大全 (所有资料来自网上) 1.鹅不食草白芷治鼻炎 处方组成:鹅不食草30克，白芷2克，羌活15克，菊花12克，冰片5克。 用法用量;研粗末，倒人洗净的空葡萄糖瓶内，加开水，待瓶内放出蒸汽时将患者 鼻孔对准瓶口吸人蒸汽。每日2次，连用3～5天。<
病例验证，用此方治疗急性鼻炎69例，其中治愈51例，好转15例，无效3例，有效 率为95.7％。 关于鹅不食草的得名，还有一个传说： 从前，有一个农家的孩子，自幼患鼻炎，长年鼻塞流黄脓鼻涕，臭哄哄的。孩子家 里养有一群鹅。一天，他赶着鹅群到一个山边的地方吃草。饿坏了的鹅群见草就吃，惟 独有一种又鲜又嫩的青草，鹅群却一口都不吃。小孩用竹竿把鹅群赶到草旁，鹅群只低 头闻闻，又跑开了。小孩心里好奇，拔一株草用鼻子闻了一会，忽然打了几个喷嚏，鼻 子顿时也开通了。后来，他再不流浓臭鼻涕了。同村还有几个患鼻炎的孩子，也用这种 青草塞鼻，都很快治愈了。从此，这种草的药用功效逐渐流传开。因为鹅不肯吃这种草, 人们就给它取名“鹅不食草”。 治疗鼻炎 包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、变态反应性鼻炎等。大多数病例用 药后头痛、鼻塞等症状消失或减轻。用法：将鹅不食草研成
细粉吸入鼻孔，每日数次； 或用棉花浸湿拧干后，包药粉少许，卷成细条塞鼻，20～30分钟后取出，每日1次；或制 成油膏纱条，放置鼻腔内，1小时后取出。用药后除初起有喷嚏、流泪与流鼻涕外，余无 不良反应。 2.巧用葱白治鼻炎 鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来 诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者，数年来 饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼。 几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将它提供给广大鼻炎患者，大家不妨一试。 治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。 具体制作方法是： 新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药
用森田疗法治疗强迫症治愈的案例分享 应李宏夫老师的邀请，我决定写下这篇文章，本来打算等我彻底恢复再写的，但是李老师觉得我的练习和努力超出了他的想象，我自己也深感自己的变化，所以为了帮助更多的朋友，我决定利用零碎时间提前开始，我是在手机上用便签的形式写的，希望给正在受精神折磨的朋友们一点鼓励和感悟。 用森田疗法相同理念治疗强迫症治愈的案例分享一 还是先说说我的成长经历吧，这样也能帮你们更好的了解我和我的练习也了解你们自己和自己的练习。我出生在一个乡镇中学教师家庭，父亲是校长，母亲是普通老师，父亲是那种工作中不苟言笑，一心扑在事业上的人，母亲是那种很传统的女人，不会有太多自己的主见。而我生性比较胆小，同时内心又很要强，追求完美，也是受大环境感染吧，总想什么都拿第一，给父母长脸。小学时还比较正常，调皮捣蛋，学习成绩也还不错。在小学毕业时我得了严重的鼻窦炎，很严重的那种，每天几乎只能用嘴呼吸，睡觉时都需要张着嘴，随时随刻鼻子里都全是脓血和发臭的分泌物，必须不停的用纸巾擦拭，还伴随着头疼，上课时更难受我还得不让同学们看见笑话，所以课堂上我经常是趴在桌子上或者用手捧着鼻子，医生说只能做手术才能解决，但由于我年龄太小不能做手术，只能采取保守治疗，每个月去医院做一次穿刺，把鼻窦里面的腐烂物抽出来，吃各种医生推荐的药，那时每天都过得很痛苦，父亲也是为我寻找各种办法，又是工作又是为我操心，就这样鼻窦炎折磨了我初中3年。从初中开始我就慢慢自我封闭，自责自卑，常常感叹命运作弄，经常自言自语咒骂自己是废物，惩罚自己不吃不喝，几乎不与任何人说话，连和父母也没什么交流，在这种身心折磨的情况下我还是希望能考个重点高中给父母增光，在这种身心摧残的情况下我还经常保持年纪前三，可想而知那种痛苦煎熬，初中三年就这样过去了，2005年6月我在这样一种身体折磨和精神折磨的情况下还是以年级第二考上了州重点高中，高一只读了半学期就身心坚持不住休学了，那时已经有新技术了可以做更好的手术，于是父亲带我去医院做了手术，住院了两星期，原本以为手术做完我就恢复健康了，可是由于这几年的自我封闭和自责自卑，我的鼻窦炎虽然好了，可是内心世界却坍塌了。 休了一年学又继续去读，我那时居然都还有考名牌大学的梦想，想着鼻窦炎好了终于可以好好吃饭好好睡觉好好学习了，可是事情不是我想的那样，从高一开始我就发现我已经开始有点害怕与人交流了，害怕人群，害怕别人的眼光，而且出现了严重的强迫行为和思维，看书也常常是只能盯着一个字而视线不能移动，很痛苦，写字时手会发抖，睡眠质量也是极差，伴随各种可怕的梦境，不敢去食堂吃饭，只能等同学们吃完了一个人去食堂吃冷饭冷菜，诺大的食堂就我一个人的身影，食欲也是极差吃什么都如同嚼腊，也不敢去操场做操，人多时下楼梯双腿还会发抖，站不稳，只能扶着墙慢慢走，也不敢去厕所只能等没人时去，更不用说与人交流了。你可以想象一下我那时每天的生活状态，如同地狱般黑暗。父亲带我去医院检查，医生说是抑郁焦虑症，开了很多很贵的西药，每个月都去医院拿药，说坚持吃几年就好了，就这样吃着药每天还是重复过去的生活状态，虽说对药物抱着幻想，但并没有任何好转，期间父亲带我去各地寻找方法，寻找更好的药物，后来父亲实在没辙了就四处求神拜佛，能想到的办法他都要试一下不管代价，比如找大师画符驱鬼什么的，也吃过土医生开的各种药，那时父亲常说只要治好我让他换命他马上答应。勉强坚持到高三上学期，我实在忍受不了了，每天都是恐惧，惊慌，焦虑，强迫，吃不下饭睡不着觉，经常有自杀的想法，我告诉父亲我不想读书了，我就想好好休息，与世隔绝，就这样我回家了但没有退学，学校同意我回家复习，于是就在家里搞复习，但是已经谈不上学习了，只能是逼着自己勉强看看书，高考时我坚持去参加了，不过考下来人也虚脱了，每一场考试都让我像大病一场，焦虑强迫，读题目时视线都不能往下移动，我就用手指
足反射疗法的作用： 一：促进血液循环 双脚处于人体最低下的部位，与心脏最远，很容易出现末梢循环障碍，供血不足，静脉回流不畅，一些新陈代谢的废料可能在足部沉积下来，产生某种毒素，侵犯各个关节和器官，引起关节炎和一些器官的病变。通过对足部按摩刺激，使足部的血液循环通畅，可带走在足部积存的代谢尾产物，运到肾脏处理后排出体外。由于双足处于距心脏最远的一端，双足的血液循环改善，将促进全身的血液循环亦处于良好状态。 二：调节各脏腑器官的功能 对足部反射区施加的刺激，通过神经反射作用，能调整其所对应的脏腑器官的功能，延缓这些脏腑器官的衰老过程，使处于紊乱失衡状态的脏器功能转为正常。例如，对足部的心脏反射区施加适当的刺激，能改善心脏的功能。使心动过速、心动过缓或心律不规则的患者，恢复较正常的心律，比使用药物更为安全可靠。 三：增强内分泌系统功能 对足部各腺体反射区施加的刺激，能有效的调节各内分泌腺的功能。由于内分泌腺所分泌的激素通过血液循环能到达人体各个部位，因此可对全身状况产生广泛而持久的影响。例如，针对足部的垂体反射区施加刺激，可增强垂体的功能。
四：提高自我防御能力 对足部的脾脏反射区及淋巴系统反射区施加按摩刺激，可增强人体的免疫机能。人体本来具备着一定的自我防御能力，但如果免疫系统的功能存在着缺陷，或者由于衰老而降低了自身的抗病能力，就很容易得病。足反射疗法能改善免疫系统的功能，对免疫功能低下或变态反应性疾病（过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等）均有较好的治疗效果。五：消除疲劳紧张状态 几十分钟的足反射法可使被施术者从紧张的生活节奏或疾 病的痛苦煎熬中解脱出来，得到充分的放松休息。接受足反射法后，被施术者一般能有良好的睡眠和食欲，大小便通畅，许多临床症状缓解，减轻精神上、肉体上的痛苦，从而使人精神焕发，自我感觉良好，身心轻快，对保健或养病都极有裨益。 注明：本资料参考周新老师著作《足反射疗法临床手册》这本书。
精心整理民间偏方治过敏性鼻炎 ????我有过敏性鼻炎，一到夏天就很难受，现抄录民间偏方，以资大家参考: ?⒈<中药方法>：用中药辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，开水冲泡5～10分钟,，先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后引用,频饮,长期坚持,此方据说治愈率达到75%. ?⒉<蜂毒法>：采用蜜蜂蛰穴位的方法,因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质,据说也可以根治,但此法有一定的危险性,不可自己滥用,因为有很多人对蜂毒过敏,所以需要咨询专业 人事,大家可以通过网络查询这方面的内容,我的同事就是用此法一次根治的.此法慎用 哦!^_^ ? )的患? , ,过? ? . ,但? ? ?1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。 ?2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。 ?3.中药偏方：可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药，请遵医生医嘱。 ?4.手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。
?5.激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。 ?6.低温等离子射频治疗鼻炎：适用症同激光和微波，但损伤和副作用比较小。 ?一类是风热性鼻炎（如鼻窦炎） ?一类是风寒性鼻炎（如过敏性鼻炎） ?当风热占据主导时，鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕，甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等； 当风寒占据主导时，鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等 ?当遭受感冒或遭受风寒后，治愈不及时，或治愈不彻底，外邪进入内脏，急性鼻炎就成了慢性鼻炎，治疗起来就不那么容易了。 ?中医处方 ???1：白芍、15克，生黄茋20克，白术、防风、当归、辛夷子、五味子、石菖蒲各10克。 ? ? ?210克， ? ? ? ? ? ?2 ?3 ?4 ? ?5 ?6 ? ? ?1 ?2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。 ???3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 ?偏方实例： ?盐水洗鼻治好我的鼻炎 ?我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，
治疗鼻炎的五个民间小偏方 1、盐水洗鼻制法： 2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。 专家表示：用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水。 2、大蒜汁制法： 将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。 专家表示：用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。 3、葱汁制法： 将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。 专家表示：用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。 4、苍耳子制法： 将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。 专家表示：将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。 5、醋熏制法： 将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。
专家表示：将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，缓解鼻炎的症状。 偏方治疗，大多只有杀菌的作用，能够缓解鼻炎的症状，但是并不能够从根本上清除患者的痛苦，因此，最好到当地正规的医院检查鼻炎的病因后，在医生的指导下，对症进行治疗，从根本上解决患者的困扰。 鼻炎是很多人都很烦恼的事情，它困扰着很多人，那么鼻炎预防的措施有哪些呢?如何预防鼻炎呢?有鼻炎怎么办呢?今天小编就为大家介绍一些预防鼻炎的小妙招，大家一起来看看吧! 随着城市化生活进程的发展，环境污染、汽车尾气、装饰材料、食品添加剂、化妆品等成为了诱发鼻炎的主要因素，引起易发鼻炎的患者应在日常生活中做好防护，及时治疗。对于过敏性鼻炎患者来说，预防也非常重要，做好家庭的日常起居和自我调理，才有可能“防患于未然”。正确认识过敏性鼻炎的病因、发病规律，患者的体质及其周围的过敏原等，才能够有效预防和彻底根治本病的基本前提。 所以鼻炎是很多人都有的问题，那么到底该如何预防呢?预防鼻炎的方法有哪些呢?在这里小编就为大家一一介绍吧! 一、避免接触过敏原 为了确实做好过敏性鼻炎和其另外变应性疾病的诊断和防治工作，一定要加大该类疾病相关过敏原的研究和检验;而启且针对每一位患者的个体情况，则应及时查出或找到引起发袅病的具体过敏原等，这也是过敏性鼻炎的关键所在。在查明鞍彰粪患者发病的过敏原以后，旨在让患者尽量脱离开与致病防性过敏原的接触。例如，针对患有花粉症的病人，要叮嘱患者减少在花粉播散期户外活动，必要时还应采取配戴加厚式样口罩的防护措施等。 二、注意自身调理 要定期进行适当的体育锻炼，选择适合自己的体育活动，诸如爬山、打太极拳、慢跑等;经常做鼻部保健按摩治疗，增强鼻腔抵御过敏原的功能，提高机体抗病能力以及鼻黏膜对于冷热刺激的适内适应能力，力争改善病人自身的过敏体质。在平素的日常生活中，过敏性鼻炎患者，更应当养成良好的生活规律和卫生习惯，注意和加强的自我控制、自我调护、自我强身等方面，通常要求患者要从日常工作和生活起居、一日三餐、劳逸
过敏性鼻炎的治疗转贴参考2010-11-15 18:56过敏性鼻炎的治疗2009-11-02 08:37最近常在上班时间查一些东西，不方便看就给转到空间，没想到这么多人看。 此贴这么多人看，才知道不少人像我一样忍受着很大的痛苦 这个帖子也是转的，我是学中药的，麻黄附子细辛汤很毒，附子和细辛都很毒，这个方子我没有用，不过如果有人想用用试试，建议附子一定要先煮上两三个小时，再加其它药一起煮，另外可以在其中加黄芪党参甘草干姜等。 我最近几天每天都泡脚，症状似乎缓解了不少，大家可以试试 前面我给大家提过，麻黄附子细辛汤对过敏性鼻炎可以说是特效，但居然没人用。。。。 我周围的朋友用过之后几乎没有不显效的。这个方子很便宜，平均一天不到2块钱，方便，实惠。 唉，中医如此堕落了。都是那般庸医整的！ 过敏性鼻炎是可以用中医治好的！！！ 如果不愿用麻黄附子细辛汤（可找前面的帖子察看详细方子和用法），也可以用如下药物泡酒。效果也非常不
错，但比麻黄附子细辛汤稍慢点。但一般2天眼痒的症状可以减轻，一周内，鼻子通气，停止喷嚏，眼痒消失是可以达到的。 枸杞150g，黄芪150g，白术100g，防风50g，当归50g，60度白酒4斤。泡5-7天即可喝。每天搅动药酒一次。 如果腰膝寒凉者，加桂枝50g。腰膝不凉着不用加。此方是著名的玉屏风散加枸杞当归，滋阴补血，补气固表。加桂枝的目的是散寒。也曾经有不少单用玉屏风散治好过敏性鼻炎的。 每天早晚各空腹服30-40ml。看自己酒量了。但此药酒劲大，最好每次不超过1两。毕竟是空腹服用。当然，现在是冬天，如果能温服，效果更好。 再次告诫各位，不要随便用西药。西药是治不好这个病的。治本的关键在于提高自身免疫力。麻黄附子细辛汤和玉屏风散都是提高免疫力的经典名方啊！！！如果能同时跑步锻炼身体，相信效果会更好了。 所谓的过敏源，其实就是寒凉！如果每天热水泡脚，泡至后背出汗，对此病也很有效果。 不愿吃药者，也可用艾炙或针灸足三里，肺俞等穴位。同样能治好。但我对穴位不是很熟，没用过，只是看很多论文有过研究。所以，艾炙或针灸我无法做具体指导。
过敏性鼻炎的自我治疗方法 日常生活中过敏性鼻炎可是给很多患者带来了痛苦，不仅是因为身体上的折磨，更重要的是过敏性鼻炎给患者带来了阴影，因为长时间无法治愈过敏性鼻炎，很多患者通常会失去治疗的信心。但是专家在此鼓励患者应该不放弃任何治疗过敏性鼻炎的信心，即使在日常生活中也应该积极采取措施治疗过敏性鼻炎。 需要注意的是：著名儿科医生崔玉涛主任之前推荐过益生菌修复法，是没有副作用的。有专用的益生菌，比如健敏舒，针对0-12岁，是获得抗过敏专利的益生菌。 那么，过敏性鼻炎如何自我治疗呢？下面就让康网小编来介绍一下吧。 过敏性鼻炎自我治疗的方法 1、饮食疗法，要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。 2、保持良好的心态，不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。 3、常年性鼻炎患者，要改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，羽毛褥垫，室内通风，减少灰尘等可减少发病机会。 4、对已查明过敏原者，应尽量脱离接触，花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动。 5、适当体育锻炼，选择适合自己的体育活动，如爬山、打太极、慢跑等，还要经常做鼻部按摩以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。 以上就是关于过敏性鼻炎怎样自我治疗的相关内容了。专家提醒说，过敏性鼻炎自我治疗还应包括在生活中避免过敏原。如少接触宠物皮毛、远离新装修的居室、避开粉尘多的天气出行等，皆是生活中的过敏性鼻炎自我治疗方法。 感冒还是过敏性鼻炎？ 一、打喷嚏的次数。一般来说，得了感冒虽然会打喷嚏，但次数并不多，更不会连续打十几个甚至几十个，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。 二、鼻痒。感冒时，鼻子并不会很痒，鼻塞较为常见。但如果得了过敏性鼻炎，患者的鼻腔与咽喉都会发痒，甚至出现眼睛、面颊部位的瘙痒。
治疗鼻炎的民间偏方 鼻炎对于我们的身体健康是一个非常巨大的威胁，常见的会导致身体出现呼吸障碍或者突发性心脏病，严重威胁了我们的生命安全。本文是整理的治疗鼻炎的几种方法，仅供参考。 导致鼻炎的病因1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。因此，这是属于鼻炎的病因之一。 2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。 3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。 4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第 一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。 5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。 鼻炎的症状表现第一：急性鼻炎的症状
这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。 1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。 2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。 第二：慢性单纯性鼻炎的症状 出现这种鼻炎的症状主要原因就是由于感冒治疗不彻底导致的，主要症状表现为交替鼻塞，也就是说鼻塞的情况一会轻一会重，并且鼻腔之中的分泌物也比平时增加了。这个时候患者会出现头晕脑胀的情况，并且粘浓性的鼻涕经常到流入患者的咽喉之中，这就导致了咳嗽还有痰多的情况出现，严重影响力患者的工作、休息以及学习。 第三：慢性肥厚性鼻炎的症状 这个时候的鼻炎主要就是从单纯性鼻炎发展而来的，主要症状表现为鼻炎的情况比较中，并且鼻腔分泌物也更的黏稠。 第四：萎缩性鼻炎的症状 这个时候患者呼吸伴随有一股恶臭，并且鼻腔分泌物呈现块状，并且不容易弄出体外。如果用力的抠出，那么很有可能伴随有少量的鼻血。这个时候的患者感觉到头痛还有咽喉干燥，经常被误认为是感冒的初期症状。
如何用芳香疗法改善你的鼻炎 在这个生活节奏逐渐加快的社会中，鼻炎其实是非常 常见的，简单说来，鼻炎就是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎 症。鼻炎症状一般表现为充血或者水肿，出现鼻塞，流清 水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等。你有这种症状吗？ 引起鼻炎因素 1、饮食；在饮食中有一些过敏原物质刺激鼻黏膜也会 引发过敏性鼻炎，但这些过敏性物质需要在平常生活中注 意观察，不同的人有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼 虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都有可能成为过敏原。 2、疾病；过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时 会直接导致过敏性鼻炎的发病；另外，在一些疾病中使用 的抗生素等药品也会间接引起过敏性鼻炎的发作。 A：遗传过敏性鼻炎：有家族遗传病史（这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎，而是遗传的过敏性体质）的人比正常人的病发率要高出很多，很容易引发过敏性鼻炎。 B：环境过敏性鼻炎：季节性发作的诱因还在于环境中的过敏原的刺激，素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。比如我在有灰尘重一点的房间就会不停的咳嗽。 上面我们讲过鼻炎通常会见到的一些症状，这些症状 在感冒的时候也会出现，我们要学会区别鼻炎与感冒。 ①打喷嚏次数过多。感冒患者打喷嚏没有鼻炎患者严 重，如果打喷嚏的次数过多，则应怀疑是否患上鼻炎。 ②长期流鼻涕。感冒患者的鼻涕一般出现在症状初期， 且流量不大，而鼻炎患者则正相反，始终会有大量鼻涕流 出。鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺 激咽喉还会导致咳嗽、多痰。 ③鼻塞且痒。鼻塞多为持续性、常张口呼吸，嗅觉会减 退。鼻炎患者易出现鼻痒症状，而感冒患者则没有这种症 状。 经过上面一系列的判断后，如果你确定是鼻炎，那么你要注意了，可能你的一时疏通会导致鼻炎严重，甚至影响你的工作生活，在我们办公室就有这样一个女孩，刚开始以为是感冒，等到开始注意的时候，已经变的很严重，晚上睡觉只能张嘴呼吸，白天上班还要不停的擤鼻涕，对于工作的影响可想而知，桑桑现在就给大家介绍一些治疗和改善鼻炎的芳香疗法。 1、每天进行5-6次的蒸汽吸入法是 最好的治疗方式。可以选择的精油有： 尤加利、薰衣草、薄荷、茶树精油。如 在500ml的热水中，滴入2滴尤加利精 油和1滴欧薄荷精油，将脸靠近吸入混 合了精油的蒸汽；不仅能对抗过敏源， 还有助于呼吸道感染的缓解，通鼻。 2、用自己调配按摩油1滴，涂抹在 鼻翼的两侧，并上下来回按摩搓揉，可以有效的缓解鼻粘膜的肿胀发炎，对抗过敏源。
从背部看身体健康状况 【养生语录】心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。养生我们背部的反射区可是非常多的。平时，适当的刺激背部能够使得身体越来越健康。中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本都是人体的阳经，背部养好能提升阳气，使气血通畅，强身健体。如何从背部看身体健康状况？大家必须了解下背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。了解各个穴位对应对人体的影响1、大椎突出、色素沉着——肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。2、肺区毛孔粗大、色素沉着——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、候咙，干痒、易上火、胸闷气短。3、心区毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。 4、肝区明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发洒精肝，脂肪肝，胆
结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。5、脾区推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。6、肾区发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。7、妇科八髎穴突出、发青、发黑、长痘——内分泌失调、宫寒、月经不调、崩漏带下、赤白带下、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等妇科下肢循环不好。刺激背部经络调和气血由于处在背后，背部往往难以得到足够的重视。但历代养生理念中，背部都是非常重要的。比如说脊柱两旁是贯穿全身的足太阳膀胱经，各脏腑的背俞穴均在背部膀胱经。刺激这些穴位，可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血、恢复脏腑功能的作用。现代医学已经阐明，背部脊柱是脑、脊髓通向躯体各脏器、组织发出神经根的地方和通道，在脊柱的两旁，分布着一些可以起到调节内脏作用的自主神经节。因此，通过保健方法，科学适当地刺激背部的穴位、经络，可以起到治病保健的功效。捶背 捶背可以舒经活血、振奋阳气、强心益肾、增强活力。捶背也分自我捶打和他人捶打，应握空心拳，快慢适中地捶打背
治鼻炎的13个小偏方 1.盐水洗鼻治鼻炎 配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。 2.槐花蜜可治萎缩性鼻炎 每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。 3.大蒜治鼻炎 将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。 4.丝瓜藤治副鼻窦炎 找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。
5.冷水治鼻炎 洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。 6.红霉素四环素眼药膏可治鼻炎 取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。 7.滴香油治过敏性鼻炎 滴香油。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。 注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。 8.自治过敏性鼻炎 过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。 方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。 9.按摩眼框可治鼻炎 双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下