高热病人物理降温的常见失败原因分析【关键词】物理降温；发热；护理
体温调节中枢控制正常人的体温在一定范围且呈稳定状态当体温调节功能发生障碍导致体温升高达39℃以上称为高热。【1】故选择恰当的降温方法，使患者得到及时、准确的护理及治疗很重要。物理降温是采用物理的方法使体温下降，是最简单有效的降温方法，是基础护理的重要组成部分，但日常护理工作中物理降温效果并不理想，现阶段常见失败原因如下：
1. 护理编制短缺护士工作任务较重；我国医院病床与护士的比例是按照1∶0.4配备的，尽管如此，很多医院仍达不到这个标准。病房无护工及护理员，使本来不足的护士还承担着大量非护理工作。长期过度的心力和体力消耗使护士的身心健康受到很大影响，同时也影响到护理质量和服务水平。【2】对于对于高热病人的物理降温，大部分会交由患者家属处理，故患者及其家属的知识水平高低，护理人员的健康指导是否详细等因素，即直接或间接的影响到降温效果。
2.方法使用不恰当物理降温属于生理性范畴，是最简便而安全的降温方法，但必须在医院就诊后，排除了麻疹、伤寒等严重感染及器质性病变后，方可使用物理降温。【3】控制室温法也是简便安全用于发热初期的一种方法，夏季可用空调电扇降低环境温度必要时松解包被或撤减被褥让其自然降温但每次时间不宜过长一般为每次10分钟如降温效果不理想再改其它措施此方法是对高热新生儿首选的降温措施[4]
3.擦拭不彻底物理降温要求彻底擦拭，增加腋窝腹股沟等血管丰富部位的擦拭时间，以助散热每个部位擦拭3分钟左右，且要擦拭到皮肤发红为止，以使血管扩张，促进汗腺分泌。严格掌握禁忌擦拭的部位,禁忌擦拭胸前区，腹部，后颈部，足心部，因这些部位对冷敏感，易引起反射性心率减慢，腹泻等不良反映。注意为病人保暖。[5]每个部位的擦拭时间、按摩手法对降温效果都有很大的影响。有些护士常会以工作忙，而把些项工作交给家属去做，家属在操作时，往往只是随意擦拭，并未按规范去做，如忽略了头部冷敷、足部热敷等，从而使物理降温效果很不理物理降温时，头部冷敷足底置热水袋可减轻脑组织充血，促进散热，增加舒适感，边擦拭边按摩体表大血管可使血管扩张，达到散热目的。
4.酒精擦浴的温度和浓度不适宜临床实践发现用41℃~43℃浓度30％~50％的温热酒精擦拭30分钟后体温可下降2℃~3℃，高于皮温2℃~3℃的酒精，有利于血管扩张，血流增快，皮肤表面的温度升高，汗液蒸发带走大量热量，加之酒精蒸发及扩血管的作用使降温效果更明显。临床中尤应注意擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤吸收表皮大量的水分，对患者造成其他不良反应【6】。擦浴时动作要轻，不可过度用力，以免损伤皮肤。在酒精擦浴过程中应注意保暖，身体暴露部位不能过多，擦拭过的部位及时盖好衣被。擦浴时如发现患者寒战、面色苍白等异常情况，应停止擦浴，盖好衣被保温。并及时请医生诊治【7】
5.不注意保暖需注意物理降温时机的选择，体温上升期，患者多数有畏寒或
寒战、表皮及肌肉收缩，如在此时给予冷的刺激，会增加肌肉收缩，骨骼肌收缩颤抖，使产热增多，体温上升，所以此时不宜进行物理降温。
6.冰袋的使用不恰当冰敷时冰袋未与机体充分接触冰袋放置的位置不恰当，冰袋融化后未及时更换。冰袋应至于体表大血管除，如腋窝，颈部，腹股沟等部位，冰袋冰帽不可直接与机体接触，应加一层治疗巾以防止皮肤冻伤。操作时头部置冰袋防止神经系统损害，避免头部充血，足部置热水袋，促进血液循环增加舒适【8】。袋降温方便实用普通冰块形状固定不便与体表接触容易滚动脱落不易固定，刁莲英等通过对不同浓度的盐水冰袋进行降温的实验研究发现的5%~10%的盐水冰袋在室温的环境下持续时间长，表面光滑，无棱角，无需耗费，在融化过程中其形态为霜冰混合冰袋很松软能充分与体表接触易于固定，减轻表面压力，减少了压创的发生，用于高热病人降温效果优于清水冰块降温。【9】
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三种物理降温方法对低热患儿降温效果比较 发表时间：2013-01-05T10:31:10.060Z 来源：《中外健康文摘》2012年第41期供稿作者：娜迪拉(通讯作者) 刘静[导读] 目的探讨三种物理降温方法对低热患儿实施后的效果评价。 娜迪拉(通讯作者) 刘静（新疆自治区人民医院 830001） 【中图分类号】R454 【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2012）41-0161-02 【摘要】目的探讨三种物理降温方法对低热患儿实施后的效果评价。方法随机抽取90例低热患儿实施温水擦浴，冰枕枕敷，温水擦浴结合冰枕枕敷三种方法降温，分别观察30分钟，60分钟的降温效果。结果温水擦浴加冰枕枕敷降温速度快，持续时间长。结论温水擦浴结合冰枕枕敷的效果优于单纯温水擦浴和单纯冰枕枕敷的效果。 【关键词】低热患儿物理降温效果 发热是许多疾病所共有的，以体温升高为主要表现过程，也是临床常见疾病症状之一。我们在护理工作中，经常遇到发热的病人，需要进行降温处理，特别是婴幼儿，发热容易引起脑功能紊乱，患儿体温高于38.5℃时，由于中枢神经系统发育不成熟，易发生惊厥，可因缺氧引起脑组织不可逆的损害。反复的升温和体温不降，加大了护士的工作量，加上发热患儿家属情绪焦虑，又增加了护士工作的心理压力，因此,对低热患儿尽早采取有效的降温措施对于缓解病情、减少重要脏器的损伤具有非常重要的意义并且减轻了护士的工作量和心理压力，赢得了家属对护理工作的信任，有利于护理工作进一步扩展。所以做好婴幼儿发热期间的降温护理，就显得特别重要[1]。 1.资料和方法 1.1临床资料：2009年11月-4月，我科收治的低热患儿90例，肺炎43例，颅内感染22例，腹泻10例，急淋15例，其中男58例，女32例，年龄在3个月-5岁之间，随机分为三组（甲，乙，丙），各30例。腋下体温都在38.5℃以下。 1.2方法：（1）测试体温均采用玻璃汞柱体温，选用腋下测体温。经检查体温计准确性可靠。（2）腋下体温均在38.5℃以下（3）甲组：用40-42℃温水分别在患儿腋下，肘窝，掌心及腹股沟等部位进行反复的离心方向擦拭，擦到皮肤发红为止。（4）乙组：取用后的静脉营养三升袋，弃余废，冲洗干净后，10%盐水灌入至1/2-2/3满，密封后放入到-18℃冰箱冷冻24小时，使用时先用干毛巾包裹，放置患儿的枕部。（10%盐水在-18℃呈冰霜状）。（5）丙组：甲组+乙组方法。分别观察这三种方法在30分钟，60分钟的降温效果来进行比较。 2.观察指标 比较甲组，乙组，丙组在30分钟，60分钟的降温幅度和持久性。降温幅度：体温下降幅度在1℃-1.5℃.持久性：60分钟后为发现体温再次回升。 3.数据处理 采用SPSS11.5软件包进行统计处理，计数资料采用X2检验。 4.结果 不同降温方法疗效比较见表1 5.讨论 发热是一种最常见的临床表现[2]，是机体在致热源的作用下，通过体温调节中枢，使产热和散热不能保持动态平衡。若产热大于散热就可引起病理性体温升高[3]。持续发热会引起机体代谢和生理机能的改变其他严重的并发症。故及时采取降温措施选择合适的降温方法十分重要。[4] 临床中护士们针对38.5℃以下低热患儿采取物理降温方法，因为物理降温方法安全又简易，无副作用，短期时间内可以快速的降低体温，有效预防各种并发症的发生，尤其是在儿科，患儿大大脑皮质发育不完善，发热会影响他们的健康成长，严重时可以引起惊厥，昏迷甚至导致生命危险。在临床中我们常用的物理降温方法有温水擦浴，酒精擦浴，头部冷敷，冰枕枕敷等等。 温水擦浴，冰枕枕敷等这些物理降温方法究竟效果如何，谁优谁劣一直无从定论。本文即通过临床实践收集资料并做统计分析出温水擦浴合并冰枕枕敷的效果比其他物理降温效果更好，降温时间长。温水擦浴方法安全有效，做法方便，温水可以使血管扩张，改善血液循环，减轻组织缺氧，增快新陈代谢，降低痛觉神经的兴奋性，使组织松弛，接触肌肉痉挛而引起的疼痛及更多的产热，并且可使患儿感到舒适易于接受同时还清除汗液，清洁皮肤，有可以避免药物降温所导致的不良反应和酒精擦浴引起的过敏反应。冰枕枕敷是现在新起的一种降温措施，机制在于能减少脑组织代谢，降低脑组织耗氧量，提高神经组织对低氧的耐受力，预防脑水肿。并且应用10%盐水冰袋，溶剂中有一定量的溶质时可使冰点下降，在冰水例加食盐可获得冰点-21℃低温[5]据研究显示10%盐水在-18℃呈冰霜状，在22℃环境下持续3个小时，其温度仍在-5℃，低温持续时间长，降温效果更好。冰盐中有盐的结晶，溶液不形成块状冰，使冰袋松软，与体表接触面积充分，盐水冰袋内液体在局部压强减低，降低牙床的发生率[6]。患儿感觉舒适，更何况溶解时间长，无需要频繁的更换，减轻护士的工作量，该冰袋制冷后为冰霜状，不易摔破及刺破冰袋，具有实用性，况且冰枕所用的三升袋使废物利用，取材容易，制作简单。一次做成可以反复使用，用后患儿觉得舒服，容易接受，不造成交叉感染，操作方便省时省力。 在半年的工作中，我科通过对90例低热患儿分别进行三种方法的物理降温并对其效果进行比较发现，体温下降的快慢，维持降温的时间与采取的降温措施有很大的关系。温水擦浴合并冰枕枕敷降温方法安全有效，取材简易，降温迅速并可延长降温时间，增加了患儿家属对护理工作的信任，降低了护士的工作压力，有利于护理工作的进一步扩展。由于大大延长了降温持续时间也减轻了护士工作量，护士可给予生活上的照顾和心理上的支持，是其以稳定的心态接受治疗，促进疾病早日康复。 参考文献 [1]柯子川.正确掌握小儿的物理降温方法的护理体会.实用一级，2008，6（7）：480. [2]曾桂珍，叶红萍，包年香.热水加荆芥末泡足发汗解表降温疗效观察[J].护理学杂志，2006，21，（7）：18-19. [3]余爱珍主编.护理基础学[M].南京：江苏科学技术出版社，1997：168. [4]李子萍，钱念渝，陈希萍等.高热患儿不同度乙醇擦浴降温效果观察[J].护理学杂志，2005，20（15）：31-32.
常见的5种物理降温方法 婴幼儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升 高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝 宝降低体温呢？ 1.35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌 肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以 拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。 2 温水洗澡 洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。 3 热水泡脚 泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可 以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能 适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 4 冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷 在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用 一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以 在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。 5 冰枕 宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。 把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块 融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
婴儿宝宝发烧物理降温方法 1、婴儿发烧可降低环境温度 环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃根据季节不同,有利于体温缓慢下降。 注意事项：如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。 2、婴儿发烧可35%酒精擦浴 准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27～37摄氏度左右,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟处要擦至皮肤微微发红,有利于降温。 注意事项：婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。 3、婴儿发烧可多喝水 多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。 注意事项：一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。 4、婴儿发烧可多排泄 排泄是一种很好的带走体内热量的方法,其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只,如果孩子发热当天或几天没有大便, 用一次开塞露,排除体内积存的食物残渣,排泄的同时带走热量使高热降低。 注意事项：这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等,使用时要慎重。 5、婴儿发烧可温水擦身 适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。 注意事项：对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。
物理降温 导读：生活小常识物理降温 高烧患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。 具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。 解决方法 补充液体 当你感到热时，你的身体会流汗散热。但如果你流失大多水分——例如当你发高烧时——你的身体会关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失。这使你更难对付发烧。解决之道就是补充液体。除了白开水，医生们更偏好下列各种饮料；
1、果菜汁 这些液体含丰富的维他命及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。 2、草茶 虽然任何茶皆提供液体，但有些特别适合发烧时喝。有一种是将等量的干百里香、菩提花及洋甘菊混合。百里香有杀菌作用，洋甘菊减轻发炎，菩提花促进流汗。将1茶匙的上述混合物故入1杯沸水，浸5分钟，过滤并趁温的时候喝，一天数次。 3、菩提花茶 这茶单独喝也很好，有促进排汗以及退烧的功能。将1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制备，趁热喝，一天数次。 4、柳树皮 柳树皮含有丰富的水杨酸，这是与阿司匹林类似的化合物，被认为是"天然的退烧药。"泡成茶，酌量饮用。
5、黑接骨木 这是另一个传统的退烧药。你若不适应阿司匹林，可以使用黑接骨木荼，作法与上述相同。 6、冰 如果呕吐情形不严重，可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁，冰成冰块。为了引诱发烧的小孩，可在冰盒的每一格内放入葡萄或草莓。 湿敷 湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。但是当病人觉得热得很不舒服时，应以冷湿敷取代。在额头、手腕、小腿上各放一湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。 假使体温上升到39、4C以上，切勿使用热敷退烧。应以冷敷处理，以免体温继续升高。当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。以海绵擦拭全身蒸发也有降温作用。护理专家潘玛丽建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以摄拭全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的
小孩发烧39度怎么办 小孩子发烧是一件非常麻烦的事情，尤其是发烧到了39度以上。通常，小孩发烧39度应该及时地采取相应的措施，否则可能会引起更严重的后果。那么，小孩发烧39度怎么办？下面，我们一起来看看吧。 方法/步骤 1.使用退热贴。发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制 2.退热药快速退热。虽然使用退热药可以解决发热问题，但我们并不能盲目的去使用。特别是对于一些年龄较小的孩子来说，使用退热药应该在医师的指导下服用 33.酒精拭擦。发烧39度以上可以说是高烧了，这种情况下可以使用酒精拭擦小 孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。 4.减少衣物或被子。小孩发烧39度时，需要散发热量才能够快速退热。因此，必要时应该减少穿着衣物或者被子。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。 5保持室内空气流通。小孩发烧时，应该注意保持室内的空气流通，这要更有利于病情的好转。一般情况下可以维持室内气温到25度最为适宜 6.冷水袋作枕头。39度发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效地带走一部分的热量。使用冷水袋作枕头对于小孩加速退热起到很大的帮助。 7.温水擦身也能帮助退热。用温水毛巾拭擦孩子的四肢、脖子以及背部，可以让毛孔变大加速热量的流失。此外，皮肤表面的水分蒸发也会带走一部分的热量注意事项 小孩发烧39度时，一定要补充大量的水分。一方面可以促进体内的代谢；另一方面大量补充水分可以利尿，也能带走部分热量助于退热。 随时观察孩子的病情变化，如果孩子的精神尚好，适当调养好便能得到好转。若情况加重，应该及时到医院进行治疗。
孩子物理降温的方法 1、多喝水:多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。 2、温水擦身:用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。 3、降低环境温度:孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同),有利于体温缓慢下降。对于小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。 4、使用退热贴:退热贴面积很小,退热效果有限,对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些,只是一种辅助措施。冰敷由于太冷,可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。 5、酒精擦浴:婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,容易通过皮肤吸收,可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。 6、多排泄:多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法,其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只,如果孩子发热当天或几天没有大便,用一次开塞露,排除体内积存的食物残渣,排泄的同时带走热量使高热降低,很多中药就是利用这种办法来完成退热的,
宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 oC，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。 以下是林医生列举的各种家庭常用的物理降温方法： 1．多喝温开水、青菜水和水果汁。 给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2．温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等 3．温水浴：水温约比病儿体温低3～4oC，每次5～10分钟。 很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4．低温室法 将病儿置于室温约为24oC的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 5．退热贴 退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。6．冰敷 这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。7．酒精擦浴 婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5 oC，此时就要选用药物退烧。冰敷、酒精擦拭已经被屏弃，肌注退烧针会损伤臀大肌，影响臀大肌的发育，很多医生也不太主张。因此无论家庭还是医院，口服退烧药都是最好的降温法。传统的退烧药有阿司匹林片剂口服、安乃近滴剂滴鼻，还有各式各样的退热栓，这些已经基本被淘汰。特别在广东，以上传统退烧药在没有医生指导下使用，是非常危险的，往往造成非常严重的后果，甚至是死亡。 有谁知道什么是“蚕豆病”吗？ 蚕豆病就是“G6PD酶缺陷症”，是一种家族遗传病，在广东人中间很常见。一般情况下，蚕豆病的孩子跟正常人没有分别，但如果进食蚕豆，或使用阿司匹林，安乃近等退烧药、或磺胺类抗菌素，会引起全身血红细胞溶解，这是一种儿科常见的急症，可以造成很严重的后果，死亡率很高。祖籍是广东的人中，蚕豆病的发生率很高。因此广东人使用退烧药
物理降温的方法和注意事项 【物理降温】 包括有温水擦浴、酒精擦浴、冰块、冰盐水、冰帽、医用化学袋降温、灌肠、冰液体静脉输入等方法。 【注意事项】： 1、对冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降温，因各种冷刺激都会使病人出现寒颤，横纹肌产热增加而影响降温效果。可选用温水擦浴等降温措施。 2、不论采用何种降温方法，都应同时在足心臵热水袋，可减轻脑组织充血，促进散热，增加舒适，尤其是冰敷头部更应重视，降低头部温度可增加脑组织对缺氧的耐受性，减少耗氧量，降低机体代谢率。一般认为，体温下降10OC脑细胞代谢可降低6.5%，颅内压可降低5.5%。因此，头部降温对颅脑损伤的病人更为重要。 3、对有出血倾向皮疹、皮下出血点及伴有皮肤性损害的病人禁用酒精擦浴，特别是白血病患者，酒精擦浴往往会导致出血症状加重。擦浴时禁擦后背、胸前区、腹部和足底等处，以免引起不良反应。 4、采用物理降温措施30分钟后测量体温，同时密切观察患者的血压、脉搏、呼吸及神志的变化。 5、使用冰块降温要经常更换部位，防止冻伤。腋下冰袋降温后，腋温的测量不宜在50分钟内进行。应用医用冰毯降温的病人，探头应放在腋中线与腋后线中间为宜。物理降温禁忌的部位1、枕后、耳廓、阴囊处：用冷易引起冻伤。2、心前区：用冷3、腹部：用冷易引起腹泻。4、足底：用冷可导致反射性末梢血管收缩影响散热或引起一过性冠状动脉收缩。可导致反射性心率减慢、心房纤颤或心室纤颤及房室传导阻滞。 高热（体温超过390OC以上）是临床常见症状之一。高热期间病人代谢率和氧消耗量增加，易引起机体内环境的改变，导致一系列并发症的发生。故此，选择适当的降温方法，使病人得到及时有效的降温护理很重要的。物理降温是高热病人首选的降温方法，包括有温水擦浴、酒精擦浴、冰块、冰盐水、冰帽、医用化学袋降温、灌肠、冰液体静脉输入等方法。 1/ 1
怎么给宝宝物理降温方法有效 方法一：温湿敷 用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单—— 具体做法 1.准备好温水，热水温度在30℃左右。 2.将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。 3.10—15分钟换一次毛巾。 方法二：冰敷 主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体 微循环。 具体做法 1.在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。 2.将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。 3.5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。 Tips： 1.冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。 2.男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。 3.用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
方法三：使用退热贴 流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物 理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含 高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分 汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含 的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。 具体做法 1.沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。 2.每天1—3次，每贴可持续使用8小时。 Tips： 1.用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应 该及时到医院就诊。 2.贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。 方法四：酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。 具体做法 1.药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用;如果 是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可 以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来 调和，也可以加冰块来增加降温效果。 2.用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
宝宝发烧物理降温有效方法 宝宝发烧物理降温有效方法 一、宝宝发烧物理降温方法 1、冷敷法：用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸泡重新 敷用。 2、全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出。 3、多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下 降及补充体内流失的水份。 4、使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温 度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。 6个月以下的婴儿不建议使用。因为婴儿不易转动身体，会造成 局部过冷而冻伤或导致体温过低。 5、适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要 温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则 表示需要散热，可以少穿点衣物。 6、温酒精拭浴：将70%酒精兑自来水1/1，或75%酒精兑水1/2，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中 的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。 擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以 再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由 于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不 易退之高烧使用。
二、宝宝发烧护理方法 2、通风散热。有的妈妈认为宝宝发烧是受了凉，为了帮助宝宝发汗，就给宝宝穿上一层又一层的'小衣服，非常不利于皮肤散热。应该是让宝宝多通风，而且衣着上，妈妈要给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加宝宝皮肤散热的机会。 3、头部冷湿敷或使用退热贴。宝宝发烧，可以用冷水浸湿毛巾后，稍挤压，再折叠到宝宝额头的大小，置于前额，时时更换。也可以适当给宝宝使用退热贴。 4、头部冰枕或冰袋冷敷。爸爸妈妈们也可以给宝宝准备小儿头部冰枕或冰袋。不过，爸爸妈妈要注意，6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。 5、温水擦浴或洗温水澡。妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进宝宝皮肤散热。
如何给小孩物理退烧小孩发烧物理降温的方法 1、35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又 回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦， 以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要 擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。 2、温水洗澡 洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起 全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。 3、热水泡脚 泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要 略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时 妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不 适感。 4、冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟 等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手 套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话， 可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。 5、冰枕宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋(不是热水袋)。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水
冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就 可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。 小提示：物理退烧虽然简便易行，没有副作用，但是一定要记得，只能用于发烧38.5°的宝宝哦。对于高烧超过38.5°的宝宝，或者 有发热惊厥史的宝宝，一定要记得及时上医院儿科，由专业医师诊断。 1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液， 这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状 和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34oC比较适宜，每次擦 拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很 多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温 水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢 下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条 件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温 就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低 温室法。 5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果 一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会 舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。 6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大 于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热， 体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。
宝宝发烧物理降温的最佳方法 除了药物退烧，运用一些物理方法也可以帮助发烧的孩子降温。家庭常用的物理降温方法一般有酒精擦浴、冰枕降温或温水擦浴三种办法，那么，哪种方法最适合宝宝呢？ 酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法，但是现在不提倡给宝宝用这种方法，用酒精擦拭宝宝的身体，会造成孩子皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的。但六个月以内的孩子不宜使用这种方式，因为小宝宝易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，让宝宝难以适应。另外，宝宝发烧时全身的温度都升高，局部的冰敷只能有局部降温作用，倒不如温水擦拭宝宝全身效果好。 温水擦浴就是用37℃左右的温水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮肤的高温(约39℃)逐渐降低，让宝宝觉得比较舒服。这时还可以再用稍凉的毛巾(约25℃)擦拭额头脸部。需要注意的是：在进行这些降温处理时，如果孩子有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应，要立即停止。为什么呢？当病源侵入人体后，体温都要升到一个相应的温度，这就是设定温度。降低设定温度是给孩子退烧的关键。因为设定温度若不改变，散热的同时，身体仍然会发动产热作用来达到目标体温。这时用冷水给孩子擦澡，企图通过散热来退烧，不但无效，反而让孩子发抖寒战，非常痛苦，所以必须先用退烧药物，降低设定温度，这时再辅助物理散热，体温才会真正降下来。 多穿点还是少穿点？ 宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。 孩子发烧时不可多吃鸡蛋 孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。 专家锦囊 几招简单的退烧法 (1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。 (2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
家庭常用的物理降温方法： 1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。 6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。 7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。 如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。
给婴儿物理降温的正确方法 第一，少穿衣服，给孩子散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把 小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的 症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。 第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法： 1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每 3-5分钟更换一次。 2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水 后放置于枕部。 3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗 皮肤，促进散热。 4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。 第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。 方法1：洗温水澡 发热是身体产热增加或散热减少的结果。要退热，增加散热很重要。皮肤散热是主要 的散热途径，增加皮肤血流就可增加散热。温水浴可使全身的皮肤血管扩张，散热更加容易。而温水浴前后通过裸露皮肤以及潮湿的皮肤水分蒸发都达到很好的散热效果。 具体方法就是给宝宝洗温水澡，把宝宝放在浴盆里，水温不超过宝宝的体温就可以， 将室内环境温度控制在26℃ ~27℃ , 边洗边陪宝宝玩，如果水凉了，可以继续加温水。 时间可以家长自己掌握，原则上不宜太长，每隔半个小时给宝宝测一下体温，如果已经降 到38.5℃以下，就可以结束了。如果在洗澡的过程中，发现宝宝有点疲累，即使没降到38.5℃，也应该适时结束。 当然这种方法适合精神状态好的宝宝，如果宝宝精神状态不好，或者有过高热惊厥史，不建议采用这些方法，因为温水浴很耗费体力，不适合此类发烧。 方法2：多摄入液体 人体散热主要通过皮肤发汗、排尿、排便、呼吸等生理过程完成。西药中的退热药泰 诺林、美林等退热的原理是通过药物作用，使孩子出汗，从而通过发汗带走体温，达到降 温的目的。如果体内水分不足，无论是发汗还是排便都会减少，退热的效果可能就会受限。所以在宝宝发烧期间尤其是吃了退热药后让宝宝补充足够的水分是退烧的必要前提。
婴儿发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴 酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿采用。 婴儿发烧物理降温方法二：用温水洗澡 洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。 婴儿发烧物理降温方法三：热水泡脚 泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。 婴儿发烧物理降温方法四：冰袋冷敷 可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中(需双层以防漏水)，冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。 婴儿发烧物理降温方法五：冰枕 宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
小孩发烧物理降温有哪些方法？ 孩子一发烧，家长就最紧张了。发烧多数是反复发作的，因此，家庭护理显得相当重要。宝宝发烧时，首先要用物理方法降温，如果体温超过38.5 ℃，才选用药物降温。在使用药物降温的同时，也要配合物理降温。以下是我列举的各种家庭常用的物理降温方法： 1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。 2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。 3、温水浴：水温约比病儿体温低3～4℃，每次5～10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。 4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。 5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。
6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。 7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。 如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。冰敷、酒精擦拭已经被摒弃，肌注退烧针会损伤臀大肌，影响臀大肌的发育，很多医生也不太主张。因此无论家庭还是医院，口服退烧药都是最好的降温法。传统的退烧药有阿司匹林片剂口服、安乃近滴剂滴鼻，还有各式各样的退热栓，这些已经基本被淘汰。特别在广东，以上传统退烧药在没有医生指导下使用，是非常危险的，往往造成非常严重的后果，甚至是死亡。 有谁知道什么是“蚕豆病”吗？蚕豆病就是“G6PD酶缺陷症”，是一种家族遗传病，在广东人中间很常见。一般情况下，蚕豆病的孩子跟正常人没有分别，但如果进食蚕豆，或使用阿司匹林，安乃近等退烧药、或磺胺类抗菌素，会引起全身血红细胞溶解，这是一种儿科常见的急症，可以造成很严重的后果，死亡率很高。祖籍是广东的人中，蚕豆病的发生率很高。因此广东人使用退烧药一定要十分小心，要选用安全高效的退烧药。所以在给宝宝使用退烧药之前，一定要搞清楚宝宝是否有蚕豆病。你知道你的宝宝是否有蚕豆病吗？如果不知道，赶紧查一查。 高效安全的退烧药有：美林(布洛分)混悬液，每瓶100毫升 美林(布洛分)混悬滴剂，每瓶15毫升 泰诺林口服溶液，每瓶100毫升
正确的物理降温方法和注意事项 1：洗温水澡 发热是身体产热增加或散热减少的结果。要退热，增加散热很重要。皮肤散热是主要的散热途径，增加皮肤血流就可增加散热。温 水浴可使全身的皮肤血管扩张，散热更加容易。而温水浴前后通过 裸露皮肤以及潮湿的皮肤水分蒸发都达到很好的散热效果。 具体方法就是给宝宝洗温水澡，把宝宝放在浴盆里，水温不超过宝宝的体温就可以，将室内环境温度控制在26℃~27℃,边洗边陪宝 宝玩，如果水凉了，可以继续加温水。时间可以家长自己掌握，原 则上不宜太长，每隔半个小时给宝宝测一下体温，如果已经降到 38.5℃以下，就可以结束了。如果在洗澡的过程中，发现宝宝有点 疲累，即使没降到38.5℃，也应该适时结束。 当然这种方法适合精神状态好的宝宝，如果宝宝精神状态不好，或者有过高热惊厥史，不建议采用这些方法，因为温水浴很耗费体力，不适合此类发烧。 方法2：多摄入液体 人体散热主要通过皮肤发汗、排尿、排便、呼吸等生理过程完成。西药中的退热药(泰诺林、美林等)退热的原理是通过药物作用，使 孩子出汗，从而通过发汗带走体温，达到降温的目的。如果体内水 分不足，无论是发汗还是排便都会减少，退热的效果可能就会受限。所以在宝宝发烧期间尤其是吃了退热药后让宝宝补充足够的水分是 退烧的必要前提。 方法3：温湿敷 这种方法也是通过使血管扩张、皮肤裸露、表皮水分蒸发，来增加体表皮肤散热的机会，从而达到降温退烧的目的。具体方法就是 就是用温水毛巾擦拭全身，将毛巾浸泡在温水中片刻，水温控制在32℃~34℃之间，然后将毛巾捞出，拧至半干，擦拭宝宝全身，特别
是褶皱多的地方，比如颈部、腋窝下面、腹股沟处等。这样持续做0.5~1小时，体温降到38.5℃就可以结束了。 【物理降温】 包括有温水擦浴、酒精擦浴、冰块、冰盐水、冰帽、医用化学袋降温、灌肠、冰液体静脉输入等方法。 【注意事项】： 1、对冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降温，因各种冷刺激 都会使病人出现寒颤，横纹肌产热增加而影响降温效果。可选用温 水擦浴等降温措施。 2、不论采用何种降温方法，都应同时在足心臵热水袋，可减轻 脑组织充血，促进散热，增加舒适，尤其是冰敷头部更应重视，降 低头部温度可增加脑组织对缺氧的耐受性，减少耗氧量，降低机体 代谢率。一般认为，体温下降10OC脑细胞代谢可降低6.5%，颅内 压可降低5.5%。因此，头部降温对颅脑损伤的病人更为重要。 3、对有出血倾向皮疹、皮下出血点及伴有皮肤性损害的病人禁 用酒精擦浴，特别是白血病患者，酒精擦浴往往会导致出血症状加重。擦浴时禁擦后背、胸前区、腹部和足底等处，以免引起不良反应。 4、采用物理降温措施30分钟后测量体温，同时密切观察患者的血压、脉搏、呼吸及神志的变化。 5、使用冰块降温要经常更换部位，防止冻伤。腋下冰袋降温后，腋温的测量不宜在50分钟内进行。应用医用冰毯降温的病人，探头 应放在腋中线与腋后线中间为宜。 物理降温禁忌的部位 1、枕后、耳廓、阴囊处：用冷易引起冻伤。 2、心前区：用冷 3、腹部：用冷易引起腹泻。