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经前情绪不好怎么办

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经前情绪不好怎么办

导语:经前期症状开始时,还可以用“耳穴贴压”来配合内服中药调理,主要贴压耳朵上的内分泌穴、子宫穴、肝穴、肾穴、神门穴、皮质下穴及交感穴。

经前情绪不好怎么办

经前情绪不好怎么办

工作无着落,心理压力大,高校里面女学生的月经问题频发。广州某高校大四学生琳琳(化名)最近每逢月经来潮前几天,身体都会有明显的难受症状,比如口生疮、脸上长“痘痘”、腰背酸痛,而且心情容易烦躁不安,常为一些小事而跟同学朋友发生争执。跟琳琳情况相反,舍友小玉平时很乐观,月经来潮前一周突然情绪低落、意志消沉,感觉就业前景一片黑暗,人似乎很疲倦。

经前情绪不好,需要疏肝解郁

专家表示,琳琳和小玉是典型的经前期紧张综合征,即月经前出现一系列的不适现象,常见有精神压抑或易怒、烦躁、失眠、头痛、乳

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考试考不好情绪低落怎么办

知心姐姐信箱回信 考试成绩不好,情绪低落怎么办? 同学们,大家好!我是你们的知心姐姐郭老师。上一周,学校中段考试成绩揭晓,有些同学的考试成绩可能不太理想,来信告诉我说,因为这次成绩不好而感到情绪低落,还有同学问我该如何提高考试成绩,同学们,每个人从小学开始经历最多的事情可能就是考试了,不管是大考还是小考,无一例外的要面对公布成绩的时刻,如果考不好该怎么办呢?在这里,知心姐姐想想建议你应该做以下几件事: 1、要学会面对现实。考试成绩出来了,心态一定要端正,反正成绩 已经摆在面前了,难过或者后悔都没有什么用,倒不如接受这个现实,只有好好的面对它才能够好好的改变它。 2、要学会分析原因。客观地分析一下为什么这次没有考好,是 自己没有努力还是考试的时候大意了,还是题目太多太难。分析的时候要客观,不能只考虑外界因素,主要从自己身上找原因。 3、要学会自我反省。通过反省,自己看到自己的问题,是平时 学习不够认真还是临场考试心理素质不好?反思一下最近一段时间 以来自己的各种表现,是不是真的学习不用心,上课不集中精力听课,作业也是完成得马马虎虎,甚至还开始偷偷上网玩游戏等,找到了问题所在,才能更好的解决它。 4、要针对自己的问题想办法解决。如果是学习上不够认真的话要加强自我努力,临场考试心理素质不好要加以锻炼,不妨平时多搞搞题海战术,面对试题就不会茫然无绪。

5、要及时改正错误。将本次试卷上面的错误都好好分析一下,然后全部改正过来,做好错题摘抄,最重要的是要改正自己平时存在的问题,争取下次取得好的成绩。 6、要对自己有信心。一次考试不能证明你不行,可能是你一时没有调整好学习方法和学习状态,要树立信心,大声对自己说:“只要努力,我下次一定能考好!” 同学们,想要取得好成绩,真正能帮助你的人是你自己,我相信,有志者事竟成,只要努力,你一定是最棒的! 敞开你的心扉,倾听你的心声,同学们,知心姐姐永远是你最忠实的朋友!再见!

人生永远没有“走投无路”,心情不好的时候看一看,句句在理

人生永远没有“走投无路”,心情不好的时候看一看,句句在理 一、每个人都在争取一个完满的人生,然而世上没有绝对完满的东西。有缺憾才是恒久,不完满才叫人生。 二、生活中出现不顺心的事情,不要心怀不满、怨气冲天,也不必耿耿于怀、一蹶不振,是福是祸都得面对,是好是坏都会过去。生气,是拿别人的错误惩罚自己。 三、曹操再奸都有知心友,刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价,做好自己的人,干好自己的事,走好自己的路。活在别人眼里,是世上最可悲的一件事。 四、人生都是走着走着就开阔了,现在的你,不用着急。让未来的本就该属于你的树再长长,那些花再开开,等你遇见的时候,才是最美的时候。 五、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑,这些都不是为了取悦他人,而是为了好好经营自己,成为一股独立向上的力量。

六、再不完美的行动,也胜过被动的等待。一步两步都是进步,顿悟渐悟都是领悟。只要你开始出发,就已经赢过了还睡在起点的人。 七、生活总是两难,再多执着,再多不肯,最终不得不学会接受,从哭着控制,到笑着对待,到头来,不过是一场随遇而安,别想太多,一切都会过去的。 八、人生的逆境,就像污泥对莲花,并不是诅咒,而是祝福;就像茧对蝴蝶,并不是阻力,而是助力。每一个困难和障碍,事实上都是一种隐藏的祝福,都是上天的厚遏。就看你是笑着还是哭着面对它。 九、走错了路,要记得回头;爱错了人,要懂得放手。人心都是相对的,以真换真;感情都是相互的,用心暖心。只是一起走过一段路而已,何必把怀念弄的比经过还长。 十、人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。在自已的内心世界里,你可以遇见未知的自己,遇见未知的美好。在最美的年华,不辜负最美的自己,不忘初心,不负年华!

关于心情不好的日志

心情不好的日记(一) 今天,我们月考完毕。考试后的心情,就像雨淋过的青石板路,带点潮湿,带点晦暗,也许还有那么一点发霉的苦涩味。虽说从小学开始,大大小小的考试便折磨我们的神经。但是,这天的考试就像绳索一样让我整个人围着它运转,哪怕是有一点背离,内心就会立刻受到谴责,觉得自己对不起老师,对不起爸妈的一番苦心。 平时数学学得可以的我,这次考试却没有信心拿高分。果不其然,这次我只考了88分,这个分数就像晴天霹雳让我的心凉了半截。 在回家的路上,我低着头。马路上都是匆匆往家赶的行人,一切都是死一般的沉静。抬起头,树上的小鸟在唧唧喳喳的叫着,好像都在议论着我没有考好,谁都对不起,路旁的花坛里的花也都焉了,好像也是因为我考不好为我难过。天空布满者薄雾浓云,这种阴沉沉的天气使我更加难过&& 这次的失败,更让我领悟到:真金不怕火炼,只要你平时学习认真,就不怕考试。考试,只是检验你学的怎么样,做个总结。有些同学认为考试就是一场生死战。可我觉得考试并不可怕,它只是想检查一下你的真实水平,找出缺点督促你以后改正。 虽然我这次数学只考了88分,但我不会因此而灰心,以后一定要加倍努力学习,把学到的知识学以致用,争取考得最好! 心情不好的日记(二) 心情不好的时候,不想做任何事,或者拼命做事,等到窗几明净,或许心情突然就豁然开朗。 心情不好的时候好像全世界都跟自己有仇,好像什么都在跟自己作对,烦躁到恨不得撕裂天空,或者做点疯狂和叛逆的事来找到感情的出口。 心情不好的时候运气不好,人也不好看,亲和力变差,肠胃也不好&虽然有这么多坏处,可是依然克制不住,就是心情不好。 心情不好的时候,心里住了个魔鬼,不停出来捣乱,变得不像自己也不想像自己,借着魔鬼的名义,肆意纵容自己的言行,伤害别人以换取短暂的痛快,痛快是快乐并痛苦着。 心情不好的时候,什么都是灰色压抑的,不管天多么蓝,太阳多么灿烂,风多么凉爽,人多么可爱&都蒙上了不好的阴影,无暇顾及也不想感恩。 心情不好的时候,我注视的总是那些黑色不好的角落,总是动不动就发脾气,发完之后又陷入更深一处的自责。 心情不好的时候,懒得对周围的人微笑,他们做什么都会触及自己易怒的防线,爆发然后兀自沉默,酝酿在不安焦躁情绪里,一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。 心情不好的时候,索性就不说话了,开始找自身的原因,不够漂亮不够聪明,不够有钱,不够苗条,不够幸福,不够完美&什么都不够,什么都不好,嘟着嘴,生自己的闷气。 心情不好的时候,会胡思乱想好多,有的没的,会压抑好多,心像被禁锢一样,郁郁不得发,愁苦的皱纹暗上眉头都不知觉。 心情不好的时候,想谁安慰一下自己,远处的人没有心电感应,近处的人只会招到杀身之祸,虽然拼命想得安慰,可是往往得理不饶人,把对方骂得狗血淋头,谁叫俺心情不好,俺就是大爷。 心情不好的时候,什么好的都会往坏处想,一点小缺陷,小消极都可以无限放大,这就是情绪,如潮水般涌来,毁屋拆房,等到渲泄够了,它就会自讨没趣的离开。 心情不好的时候,自我消化,自我沉淀,自我放空,静下来享受这情绪,越是燥它越缠着不肯走,等心静下来,它便消失了。 心情不好的时候,别想着急于摆脱,别想着自己就此着了它的魔道,陷入一圈又一圈更深重的深渊,从此万劫不复,静下来,莫慌张莫焦虑,给自己打一注镇定剂,以不变应万变,

学习上遇到挫折怎么办

学习上遇到挫折怎么办? 主讲教师:陈新艺 亲爱的同学们,大家早上好!很高兴有机会跟大家分享一下我的一些想法。 今天我要跟大家一起探讨的话题是“学习上遇到挫折怎么办?” 要解答这个问题,我认为应该弄清楚以下这两个小问题。 第一,怎样看待挫折,才是最合适的? 第二,当挫折来临时,具体应该怎么做? 首先,我们来讲第一个。对待挫折,我们应该有什么样的认识,用什么心态来看待它? 在学习过程中,我们往往会遇到这样一些挫折,比如考试考砸了;被老师批评了;上课时很简单的问题答错当众出丑了;平时学习没少花时间,每次测验却总比同桌少几分;家长不理解自己劈头盖脸责骂自己了;平时明明很努力,成绩却老是不如人意;等等。这些都是我们在学习生活当中比较常见的挫折。遇到这种情况,我们往往会很怄气,觉得心里特不是滋味,感觉到委屈、伤心、气馁、失落,变得沉默寡言,灰心丧气,甚至出现一些比较极端的想法和行为。这些也都是很常见的,情绪低落是人在挫折面前自然产生的一种心理反应,不必惧怕它。 那么这种挫折感是怎么产生的呢?其实,在这里我已经迫不及待的要恭喜我们同学了。在学习上,如果你遭遇过或者正在体验着我们刚才提到的类似挫折,那我真的要特别祝贺你。为什么呢?心理学认为,挫折指的是我们在从事有目的的活动中,由于遇到了阻碍和干扰,我们的需要得不到满足时,内心一种消极的情绪状态。也就是说,挫折感的产生,是因为我们事先已经有了一个目标,只不过是在追求的过程中,我们遇到了一些小小的阻碍和干扰,才产生了一些不愉快情绪。很显然,一个学生,如果他在学习上感受到了挫折,那么他必定已经有了自己的学习目标,他是个在学习上有所追求的人。有目标有理想并且付诸行动了,这是非常值得赞赏的呀。这也是一个人走向成功的必备条件。从这个角度看,如果你遭遇了挫折,那么你离成功也就不远了。这不是很值得庆贺吗? 因此,学习上遇到了挫折,我们大可不必恐惧退缩,我们要学会调整自己的情绪,以乐观的心态来坦然面对。挫折是我们成长的必修课。大家可能都知道关于蝴蝶的一个小故事。故事说的是有一个好心人看到一只茧,茧上裂了个小口,里面有只蝴蝶正艰难的将身体从那个小口中一点点挣扎出来,好心人看着心疼就拿来剪刀帮那只蝴蝶剪开茧,他期待着蝴蝶展翅高飞,可是,这一刻始终没有出

经典安慰人心情不好的句子大全 心情不好安慰的话语短信

经典安慰人心情不好的句子大全心情不好安慰的话 语短信 1、有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你,因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候,你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也只有选择沈默。全世界都可以不懂你,但他应该懂,若他竟然不能懂,还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,毕竟不是所有的是非都能条列清楚,甚至可能根本没有真正的是与非。那么,不想说话,就不说吧,在多说无益的时候,也许沈默就是最好的解释。 2、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。

3、对自己忠实,才不会对别人欺诈。 4、能够把自己压得低低的,那才是真正的尊贵。 5、你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。 6、你永远也看不到我最寂寞时候的样子,因为只有你不在我身边的时候,我才最寂寞。 7、请一定要有自信。你就是一道风景,没必要在别人风景里面仰视。 8、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。

9、孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败。 10、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。 11、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。 12. 你要坚信一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时,将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切! 13. 不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。

能让你心情变好的心情说说,心情不好时必看

能让你心情变好的心情说说,心情不好时必看 1、有些路很远,走下去会很累。可是,不走,会后悔。 2、最难过的,莫过于当你遇上一个特别的人,却明白永远不可能在一起,或迟或早,你都不得不放弃。 3、小时侯,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,发现幸福原来是一种心态,领悟就幸福。 4、宁愿像个孩子,不肯看太多的事,听太多的不是,单纯一辈子。 5、女人的脸不经近看,男人的心不经细看。有些人,身近了,心也就远了。 6、不要过份在意一些人,如果有人问起,就说忘了。不解释,不悲伤。 7、真正的爱情不是一时好感,而是明明知道没结果,还想要坚持下去的冲动。 8、前面的路还很远,你可能会哭,但是一定要走下去,一定不能停。 9、不要等我变了以后,才说怀念以前的我。10、总有那么一天,有一个人,会走进你的生活,让你明白,为什么你和其他人都没有结果。11、有些路,只能一个人走,路上的艰辛,只有自己知道。12、其实,没有什么东西是不能放手的。时日渐远,当你回望,你会发现,你曾经以为不可以放手的东西,只是生命里的一块跳板,令你成长。13、坚强的内心,往往会被一句简单的安慰打败,然后泪流满面。14、当你觉得你可以为之奋斗的时候,别放弃。等待是很难过,但后悔会更难过。15、心情不好时,闭上眼,告诉自己,这是幻觉。16、可笑的是,我们在朋友面前假装心理专家,但却连自己的问题都解决不了。17、哭给自己听,笑给别人看,这就是所谓的人生。 18、即使自己不快乐,也绝不去打扰别人的幸福,这是原则。19、如果你早认清你在別人心中沒那么重要,你会快乐很多、、、20、朋友不是先来的人或者认识最久的人,而是那个来了以后再也没有走的人。21、我觉得,人们分开总有一些原因,不过有些人,你应该等。22、其实对你真正好的人,你一辈子,也不会遇到几个。23、最好的朋友,平时互相调侃,是嘴最狠的那个,在你需要的时候,却是心最软的那个。24、有的时候,你选择放手并不是无法坚持,只是因为你发现有些事情注定无法实现。25、其实这个世界上没有那么多的如果,有时候,我们一瞬间失去的东西就是永恒。26、好的生活就是不瞎想,做得多,要得少,常微笑,懂知足。27、有时候不是不信任你,只是我比别人更在乎,更怕失去你。 28、有些事,不是不在意,而是在意了又能怎 样。

炒股心情不好怎么办

炒股的人遇到大盘连续下跌会情绪低落--------包括一只高位没有卖 出股票,低位卖出了一只涨停的股票会让你久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的看盘和操作。当你感觉你正在被这些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对你会有所帮助 1、转移你的注意力 当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣。总是想着那些伤心的事情。所以,要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题,转移注意力。有时候,一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实,不要总想着如何再让它变为虚无,尝试着去接受,去面对现实。一个人不可能改变全世界,事物不会因你而改变。我们所能做的,就是适应这个世界。所谓物境天择,适者生存,想让自己开心,首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖。 不要总是对现实的生活现状不满,不要总是和别人去攀比。你的生活,应该有你的精彩。 2、学会宽容 宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎,也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你,给你造成了多大的伤害或损失。想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的?平日待你如何?给对方一个机会,就是给自己一个机会。对于一些人,原谅,远远

要比惩罚来得有效。也许只是一时的失误,也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候,对人不要过于苛刻。 不要总是认为江山易改,本性难移。有时候,只要有信心,人是可以改变的。或许是为了友情,或许是为了爱情,又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。也许你无法容忍对方的一些毛病,如果你要是爱着对方,就给他机会去改变。但是,严格要求对方的同时,也要严格要求自己,对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病,一样要加以改正。永远不要严于待人,宽于待己。这样做会让对方伤心、失望。 3、知足者长乐 你现在所受到的痛苦,不是毫无意义的。人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废,也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志,让人们不会轻易的被困难所打倒。 追求完美的人生,是每个人的梦想。但是,这种完美真的存在么?我们穷尽一生,只是为了追求那完美的一刻,值得吗?每个人都有缺点,每件事都会有不足。看人看事,先看到其美好的一面,如果你认为这个人值得你去付出,我想你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面,那样你永远找不到快乐,永远不会有好的心情。

心情不好的文章8篇(优秀版)

《心情不好的文章》 情绪不好的文章(一): 《关于情绪不好的文章》 情绪不好的时候,什么都是灰色压抑的,不管天多么蓝,太阳多么灿烂,风多么凉爽,人多么可爱都蒙上了不好的阴影,无暇顾及也不想感恩。 情绪不好的时候,我注视的总是那些黑色不好的角落,总是动不动就发脾气,发完之后又陷入更深一处的自责。 情绪不好的时候,懒得对周围的人微笑,他们做什么都会触及自己易怒的防线,爆发然后兀自沉默,酝酿在不安焦躁情绪里,一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。 情绪不好的时候,不想做任何事,或者拼命做事,等到窗几明净,或许情绪突然就豁然开朗。 情绪不好的时候好像全世界都跟自己有仇,好像什么都在跟自己作对,烦躁到恨不得撕裂天空,或者做点疯狂和叛逆的事来找到感情的出口。 情绪不好的时候运气不好,人也不好看,亲和力变差,肠胃也不好虽然有这么多坏处,但是依然克制不住,就是情绪不好。 情绪不好的时候,心里住了个魔鬼,不停出来捣乱,变得不像自己也不想像自己,借着魔鬼的名义,肆意纵容自己的言行,伤害别人以换取短暂的痛快,痛快是快乐并痛苦着。 情绪不好的时候,索性就不说话了,开始找自身的原因,不够漂亮不够聪明,不够有钱,不够苗条,不够幸福,不够完美什么都不够,什么都不好,嘟着嘴,生自己的闷气。 情绪不好的时候,会胡思乱想好多,有的没的,会压抑好多,心像被禁锢一样,郁郁不得发,愁苦的皱纹暗上眉头都不知觉。 情绪不好的时候,想谁安慰一下自己,远处的人没有心电感应,近处的人只会招到杀身之祸,虽然拼命想得安慰,但是往往得理不饶人,把对方骂得狗血淋头,谁叫俺情绪不好,俺就是大爷。

情绪不好的时候,什么好的都会往坏处想,一点小缺陷,小消极都能够无限放大,这就是情绪,如潮水般涌来,毁屋拆房,等到渲泄够了,它就会自讨没趣的离开。 情绪不好的时候,自我消化,自我沉淀,自我放空,静下来享受这情绪,越是燥它越缠着不肯走,等心静下来,它便消失了。 情绪不好的时候,别想着急于摆脱,别想着自己就此着了它的魔道,陷入一圈又一圈更深重的深渊,从此万劫不复,静下来,莫慌张莫焦虑,给自己打一注镇定剂,以不变应万变,那时你才发现,天空不知道什么时候变换了颜色。 情绪不好的时候,不想看笑话,觉得幼稚,不想听歌,太吵,不想劝自己微笑,太累,不想惊扰你,怕连着你的情绪也会顺带着变差,不想放自己生路,一步步逼自己走进死巷子,有时候,真的只是自己跟自己过不去。 情绪不好的时候,做什么想什么听什么看什么都是错,不如不去想不去看不去说不去听,只是静下来,深呼吸那个魔鬼就弃械投降,不用太复杂,不用做太多争扎,妥协,然后顺其自然。 情绪不好的文章(二): 情绪不好 这天我怒了,从未有过的,好久没有这样过了,这么多年一来。从来没有恨过一个人,或者一些人,无论他们做的是好或者不好,无论他们对你做了什么,从来没有在乎过。正因他们也是一个整体,也有自己的思想,也有自己的想法。作为我,没有理由恨他们。就算他们对你做了一些不好的事情。这只能说明你在哪一方面还不优秀吧。但是,就在这天,过去所发生的一切,过去所有的原则,似乎都没有了。全抛在了脑后。也顾不了那么多了。而我怒了,我就不明白了,他说话就那么有用吗,他的话,还未落地,而你就付出行动。我就看不惯这些想象。因此,这天遇到我了,你就认倒霉吧。不是我不够大气,是我真的不够大气,正因这个社会上不需要大气。不是我不够仗义,对于你来说,咱们之间没有仗义。这天对我来说,也许是个转折点,殊不知,这个脾气忍了多久,这天它还是爆发了,它还是怒了。记得上次是在高二那年,与我最好的哥们吃饭时。到这天已有六年有余了,也就是我忍了六年,这六年来都没有改变这一习惯。以后不在忍了,没有好处,也许这就是人的命运吧。习惯也好,个性也呗。早已注定的,有时候就想发奋的去改变什么,但是到头来,不但没有改变,反而更浓了这天只是一个开端,期盼未来的生活。任由它吧!! 情绪不好的文章(三): 情绪不好! 不记得这是哪天的日记了。 这天的天气阴沉沉的,这种天气我最不喜爱,让人感觉很压抑。不知道我的情绪是不是正因这阴暗的天空感到失落、伤感!

员工在现有工作中存在的问题

【下载本文档,可以自由复制内容或自由编辑修改内容,更多精彩文章,期待你的好评和关注,我将一如既往为您服务】 员工在现有工作中存在的问题 80后的年轻人与市场需求差多远? 能否适应当今社会高节奏的工作压力? 在现有工作中存在哪些问题? 如何改进这些问题以提高工作效率? 第一项:工作态度 所谓的‘态度’是指一名员工并不计较自己所做的事情是否超过了应该做的,是在每天工作结束的时候,为自己高质量完成任务而产生的一种成就感,是对自己圆满完成工作的满意的态度。 态度是我们内在的动机、兴趣和价值观。态度决定着我们的行为,是我们行动的准则。 日常工作问题会反映出员工的态度: 1、工作充满困难,压力繁重 2、相关单位沟通苦难,本位主义太强 3、把工作问题反映给主管却得不到支持 4、处于工作流程之下游,常受上游作业品质不良影响 5、工作同事常以怀疑、批评态度对我,实在受不了

. 6、自己心情不好,常常不知怎么办 如何在日常行动中培养积极态度: 1、从口语表达上使用肯定积极语气 2、经常微笑应对展现信心 3、养成快速反应立即行动习惯 4、善于创意 5、勇敢面对问题,培养解决问题韧性 培养积极工作态度的方法: (1)增进对挫折的容忍力 挫折时生命的转折点 调整自己的期望 坦然接纳挫折,专注力争上游 (2)转换心智模式 化问题为机会 视挫折为成长 化压力位动力 (3)建设性自我对话 再给自己一次机会 愈是挫折愈有成长空间 成功者找方法,失败者找借口 (4)寻找工作的使命感 描绘个人的远景

赋予工作的意义 从创造顾客的价值思考 (5)采用鲜活思维模式 跳脱习惯巢臼 求新求变的思考 改变思维模式 (6)自觉学习,突破心锁 解开心结,放下身段 突破盲点,正确行动 跨越设限,自主成长 最后,我们在工作中千万不能忽视语言的力量,积极的工作态度首先是通过积极的语言表现出来的。语言能影响人的思维和行为,尤其是积极地工作语言能很有成效地带来积极的工作态度和工作行为。相反,消极的工作语言往往容易促成工作人员对工作中的困难估计过重而对工作目标丧失信心。因此,日常工作中,要多鼓励自己使用积极地工作语言。 积极的工作语言消极的工作语言 ★新的挑战、机遇★压力 ★可以★严重的问题 ★全力以赴★必须 ★我会了解的,我一定行★加班加点,拼命苦干 第二项:工作技能

心情不好的短语录经典

心情不好的短语录经典 1、淋过雨的空气,疲倦了的伤心,我记忆里的童话已经慢慢的融化。 2、是否精彩,看说话的价值,如果说的敷衍,让别人讨厌,那么还是沉默,做一个会微笑的人,做一个给别人需要帮助的人。 3、有时候那些白天很坚强的人,也许就是晚上哭着哭着睡着的人。 4、我们在梦里走了许多路,醒来后发现自己还在床上。 5、没有谁是因为一时冲动而离开你的,那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。 6、有时候为一个人倾尽一切,也比不过别人什么都不做。 7、一个人在外,看多了世态炎凉,人情冷暖,也就学会了靠自己走下去! 8、我以为只要很认真地喜欢,就可以打动一个人。却原来,我只是打动了我自己。 9、我并不失落,我也没有受伤,没有生气,我只是有点累了,我厌倦了付出太多,回报太少。

10、我抵得住孤单和寂寞,却抵不住你在我身边的沉默。 11、等不到的晚安就别等了真爱你的人不会让你等。 12、有时我们近视,忽略了亲情。有时我们远视,错过了爱情。 13、原来一直,我都是配角,也许他根本就不把我当回事,对不起,是我想太多了,是我自作多情。 14、时间会慢慢沉淀,有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手,你的幸福需要自己的成全。 15、后来想想当初那份深情,倒像是胡闹。 16、隔着屏幕说情话只能感受到百分之二十,隔着屏幕说狠话却能感受到百分之二百,距离之所以可怕,是因为你不知道对方是在想念你,还是在忘记你。 17、心情不好时,要经常告诉自己,世界很大,机会很多,人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。 18、我眼里的你就像磐石,对我的爱永远无动于衷。 19、这个世界没有什么不能失去的,离去的都是风景,留下的才是人生,走到最后的,就是对的人。 20、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。

励志文章:如何选择自己的人生道路

励志文章:如何选择自己的人生道路 有个年轻人,有一天,因为心情不好,他走出了家门,漫无目的地 到处去闲逛,不知不觉地他来到了森林深处。在这里他听到了婉转的鸟鸣,看到了美丽的花草,他的心情渐渐好转,他徜徉着,感受着生命的 美好和幸福。 忽然,他的身边响起了呼呼的风声,他回头一看,吓得魂飞魄散, 原来是一头凶恶的老虎正张牙舞爪地扑过来。他拔腿就跑,跑到一棵大 树下,看到树下有个大窟窿,一棵粗大的树藤从树上深入窟窿里面,他 几乎不假思索,抓住树藤就滑了下去,他想,也许这里是最安全的,能 躲过劫难。 忽然,他的身边响起了呼呼的风声,他回头一看,吓得魂飞魄散, 原来是一头凶恶的老虎正张牙舞爪地扑过来。他拔腿就跑,跑到一棵大 树下,看到树下有个大窟窿,一棵粗大的树藤从树上深入窟窿里面,他 几乎不假思索,抓住树藤就滑了下去,他想,也许这里是最安全的,能 躲过劫难。 他松了口气,双手紧紧抓住树藤,侧耳倾听外边的动静,并时不时 地伸出头去看看。那只老虎在四周踱来踱去,久久不肯离去。年轻人那 颗悬着的心又紧张了起来,他不安地抬起头来,这一看又叫他吃了一惊,一只尖牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤,树藤虽然粗大,可它经得住松 鼠咬多久呢?他下意识地低头看洞底,真是不得了!洞底盘着四条大蛇,一直瞪着眼睛,嘴里摇卷着长长的信子。

恐惧感从四面八方袭了过来,他悲观透了。爬出去有老虎,跳下去 有毒蛇,上不得,也下不得,想这么不上也不下吧,却有只松鼠在咬树藤,他甚至已经听到了树藤被咬之处的咔吧咔吧欲断未断的响声。 皇帝想了许多的办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都是一 模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小 事都不懂吧? 故事说到这里。朋友们也许已经悟出了,这个故事并不是人生的特 殊个例,也不是人生的具体写实,而是人生境遇的一个比喻。佛经解释说,那只老虎不是别的,其实是无常;那只松鼠是时间;那四条大蛇是 人生无法逃避的生、老、病、死;那根藤就是我们的生命线。 如果脸上长了个疙瘩,我们就会特别注意掩饰,害怕别人注视,总 觉得会很难看,其实别人基本上不太关注,看到了也不会有什么负面评价;但对于那些无形的缺点比如自以为是、小气狭隘等,我们常常不加 掩饰或改正,以为别人看不到,但恰恰人的本能是看不清自己,却能看 清别人,所以会对你的缺点洞若观火。 老虎存在于这个世界上是无疑的,正如灾害,正如烦恼,正如天外 飞来的横祸。这些不测总是要来到人间的。是来到你的面前,还是来到 他的面前,是碰到一次,还是常常碰到,这也许有一定的偶然性。 佛说,这就是无常。与生俱来的还有生、老、病、死,这是任何人 都无法挣脱的宿命,上至王侯将相,下至贩夫走卒,是谁都无法摆脱的。无法摆脱的还有时间,从表面上来看,时间对生命并不构成威胁,甚至 我们还会以为它是运载人生的免费列车,可是真正给我们致命一击的就

描写心情不好的句子 心情低落、压抑、难过的句子

描写心情不好的句子心情低落、压抑、难过的句子 人的心情总是起伏不定的,有时会变得情绪低落,心情压抑,非常难过的,这里就为网友们整理了一组关于描写心情不好难过的句子大全,希望给大家有所帮助。 描写沮丧的心情的句子 天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃,逃到另一个世界去... ╰ァ你的新欢,不照样是别人的破鞋。╰—╮ 漫漫悠长的人生道路,我尝试了所有!爱过,哭过,笑过,沮丧过,悲伤过,痛心过,付出过,被抛弃过,虚伪过,孤独过,寂寞过,折磨过自己!到最后什么都没有得到,开心幸福我没有得到过,伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多!我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆…… 曾经的心,一直憧憬着未来,却忽略了身边的温暖…有时候,现实会令我们沮丧,我相信这一切都是暂时的,转瞬即逝…而那些逝去,终将变得美好和甜蜜… 风吹过.落叶与我的好心情一起飘零,这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉.放眼望去,已不见绿色,到处是令人丧气的枯萎.难道,老天也感知了我的沮丧么? 爱光光,情光光,孤单寂寞无处藏。忧光光,愁光光,开心快乐不彷徨。别烦恼、别沮丧、只要有希望,总有一天会成双 爱情像一场侵略战争。时间久了,他的习惯就是你的习惯;他的笑声就是你的轻松;他的忧伤就是你的泪水,他的沮丧就是你的颓废。你选择的了吗`?你抵抗的了吗?生活就是这样,每天都在发生有形无形的战争。说起来鸡零狗碎、鸡毛蒜皮,说多了还叫人笑话。然而每个人都在生活的粗俗和琐屑之间经受考验整个城市笼罩在阴湿的雨里·灰蒙蒙的天空,迟迟见不着阳光,让人感到莫名的沮丧,常常走在街上就有一种落泪的冲动····

惹人生气检讨书

惹人生气检讨书 【篇一:惹女朋友生气检讨书】 惹女朋友生气检讨书 1、惹女朋友生气检讨书 亲爱的: 见信笑哈哈~ 我错了,我真的错了,我惹你生气了,惹你不开心了,我不应该用 这种态度对你的,我很后悔,其实你不开心才是最大的不开心,每 次你不理我的时候我很伤心,难过,因为我不善于去说甜言蜜语, 不知道怎么去哄女孩子开心,我所能做的就只是着急。同样其实我 生气用不好的态度对待你的时候,我的心同样的痛和难过,伤着你 的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢,可能是我太在意你了,有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分,让我不知所措,我很害怕,害怕你离开我,因为我不知道我的世界少了你会变 成什么样。 其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候, 一起逛街,一起散步,一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。 还记得我第一次拉你的手吗,是因为一个卖花的纠缠不清,于是我 急中生智,拉着你的手就跑,我本不擅长跑步,可是那时候我真希 望可以一直跑下去,时间不要长,一辈子正好;之后你就成为我的 女朋友了,那晚我失眠了,因为我的生活从此有了不一样的色彩了,而你就是那最棒的画家,在我的生活中画下了幸福二字。还记得在 塔上看到的那颗星星吗,我们定义为我们的爱情星,这次回家的时 候我再去看的时候,已经找不到了,但我们的爱情不会变的,你说 对吗?因为我相信那颗星星依然在天上某个位置,拼命的闪着,因 为她希望我们幸福。 那时候在塔上,我问你:如果有一天你变心了怎么办?你对我说: 男孩不变,女孩就不会变。其实我一直都没有变过,我也相信你也 没有变过,对吗? 有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心,轻轻在你耳边说我爱你,于是愚笨的我照着做,握着你的手,画下一个心,微微凑到你的耳 边说我爱你。看着你的眼睛,我知道你 很感动,虽然我不那么懂浪漫,我还是吻了你,我可以感觉到你心 跳的声音。

形容一个人心情不好的句子,莫名的心情不好

形容一个人心情不好的句子,莫名的心情不好 1、发现原来身边的一切可以随心情改变,心情好时一切都焕发光彩,可当心情不好时一切都黯淡无光。 2、后来我们都好好的,谁也没有再想起谁。 3、眼泪,诉说着我的悲伤,诉说着一颗满是伤痕的心。 4、很多人闯进你的生活,只是为了给你上一课,然后转身离开。 5、说出来矫情,却又咽不下去,不敢把期望寄托于人,不敢向他人倾诉,没人能懂我心里的苦。 6、心情不好就会对周围人大喊大叫,然后自己就沉默了,对不起的人越来越多 7、心情再不好,也别忘了给自己一个灿烂的微笑。 8、爱一个人时,吸进去那么多勇气,最后吐出来的全是叹息。 9、你本来就不快乐还要为别人难过。 10、爱对了是爱情,爱错了是青春。 11、现在心情不好,除了吃得下饭,什么都不想干。 12、每一个成功者都是一位苦行僧,只有他们自己才知道,通往成功的道路上,到底有多少寂莫与不解。

13、删了你,只是为了不想看见你又为谁换了心情。 14、最好的朋友有了更好的朋友,那感觉,像失恋一样伤心难受。 15、心情不好后一直去的便利店门口停车被违章拍照了。以后该去哪里。 16、逝去的东西,最好不念,最好不见。 17、学会绝情,该滚的就滚,该留的就留。学会比以前快乐,即使难过,也要微笑着面对。 18、生命中有很多东西,能忘掉的叫过去,忘不掉的叫记忆。 19、爱的温暖与我擦肩而过,所有的幸福都渐渐离我而去,它真的与我无缘。 20、每次心情不好的时候都想去看看张云雷,他真的是我又丧又糟的时间里,唯一的精神慰藉了。 21、不管昨夜你是多么泣不成声,早晨醒来城市依旧车水马龙。 22、时光冲淡了我们的承诺,唯美的伤勾勒曾经的曾经。 23、别让嫉妒长成荆棘,那会扎伤别人,也会刺伤自己。 24、一下雨我就心情不好,心情不好我就吃东西。 25、当初,是你教我如何去爱,现在,你却教我如何被爱伤害。 26、饿了吃东西,困了去睡觉,伤了看医生,痛了你忍着,路途

抑郁症案例

标准化病人专科病例 1.编制的要求 选择编制的病例应为具有实际应用价值的常见病例或者是早期诊断和干预都具有重要意义的病例。临床问题应适当覆盖主要器官系统。多数病例应当是需要分析鉴别的,诊断不完全清楚,具有多种可能需进一步检查确诊的,而不应是经过几个病史提问就能作出诊断的过于简单的病例。 如果通过病史收集就能作出鉴别诊断,那就不需要包括体检部分。如果体检能提供对诊断有用的信息,就应有体检部分,体检的阳性发现可为病人的真正体征,也可为模拟的体征。一般来说,如有体检部分,应排出直肠或生殖器检查。 病例也可以包括交流技能,例如简单的病人教育、咨询,严重病情的说明等,如告知病人或家属严重病情、患有癌症等坏消息,教育病人戒除不良嗜好,说服病人遵守医嘱、服从治疗,以及与不合作、持敌意的病人接触等。病例中涉及的交流技能应是普通的和常见的情形,也可以是用真病人难以练习的情形,这使得考生会很珍惜用标准化病人来练习此技能的机会(如:要求尸检)。 病例应尽可能反映真实的病人与医生相遇的情景,尽可能在每个病例合适之处表述所有三个部分(病史、体检及交流技能)。病例应具有真实、可信、合乎逻辑的特点,其难易程度可视教学的对象及目的确定。 2.编制的内容及技巧 1)主诉 2)病例概述 这部分应提供对病例的良好的概括。应包括对病史和体检的概述(如有阳性体征,也应包括在内),最可能的诊断和适当的初始检查和处理计划。 3)场景 急诊,门诊,病房,时间(如果与疾病的情况有关)。 4)病人行为、情感、秉性的描述 描述病人行为、情感,与医生接触过程中的反应及病人最关心的问题等,以便规范SP的扮演及保持扮演的一致性。描述应尽可能详细。提供病人对问诊态度的信息(他或她在积极寻求帮助,不情愿,或反感),以及检查者的哪些问题或行为会激发病人行为的改变。

心情不好时看看的图片说说大全

心情不好时看看的图片说说大全 一、有的人,分开了就再也触摸不到。时间在我们生命中画下一个定式,珍惜的总要经过漫长的回忆才能明了。真希望能遇见,在一个有温暖阳光的午后。不过,如果没有温暖的阳光,能遇见,就很好。 二、嘴巴那么毒,内心一定有很多苦吧。 三、人生就是一个过程,总会有一天,我们会走向终点。哭也好,笑也行,坐着也好,站着也行,躺着也罢,最终都要到达死亡的终点。既然如此,人生何不潇洒地向这个终点前进,让生命在运动中发出夺目的光彩。 四、做一份真正有用的工作,然后休息,享受大自然,读书,听音乐,爱周围的人,这就是我对幸福的诠释。

五、时间是往前走的,钟不可能倒着转,所以一切事只要过去,就再也不能回头。这世界上即使看来像回头的事,也都是面对著完成的。我们可以转身,但是不必回头,即使有一天,你发现自己走错了,你也应该转身,大步朝著对的方向去,而不是回头怨自己错了。 六、愿你的故事绿水长流,也祝我的孤独择日而止。 七、一个懂你的人,能带来一段彼此舒服的爱。一个不懂你的人,最终会让你懂得一个道理:人生中,懂比爱更重要。真正的爱情,不是一见钟情,而是日久生情;真正的缘份,不是上天的安排,而是你的主动。相爱莫相弃,且行且珍惜。 八、我了解那种渺小又微不足道的感受,就算遍体鳞伤也要故作坚强。不管换几个新的发型,或是去健身或是和姊妹淘喝白酒,日日夜夜都仍在回想着每个细节。纳闷自己到底哪里错了,哪里误解了。最后自

问怎么会把短暂的欢愉错当成永久的快乐? 九、没有人是傻瓜。只是有时候,我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。不要对爱你的人太过刻薄,一辈子真正对你好的人也没有几个,多少人在一切都将失去时才幡然醒悟:爱的宽厚,不能过度消耗。每个人都有脾气,为你忍下所有的怒气,仅仅因为那个人比你更心疼你。 十、愿久别的都重逢,愿有情的都相爱,愿孤独的不必再孤独。 十一、做人其实不需要很复杂的思想,凡事随缘,不攀缘,境来不拒,境去不留。不执着于一念,舍得放下,适时放下,才能还原生活的安详。体验了失误,才会更好的选择;体验了失败,才会更好的把握;体验了失去,才会更好的珍惜。只有体验过了,你才真正懂得,没有什么不可以割舍,不可以放下的。

心情不好的说说

一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁 二、我拿起刀不能拥抱你,我放下刀不能保护你。 三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西 四、既然忘记了,何必再想起,除了你,我万敌不侵 五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心 六、:其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁 七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我. 八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手 九、沙哑得声音唱不出你要得小清新° 十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在 十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥 十二、我总是一个人难过一个人无言以对 十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。 十四、彼岸花开开彼岸,忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何,三生石上写三生。十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后 十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。 十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我 十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我 十九、对你主动的女人一定是爱你的,对你主动的男人却不一定。 二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]篇二:形容心情不好的说说我总是一个人难过一个人无言以对 一、我和你之间的隔阂就好像我肚子疼蹲在地上你却问我在躲谁 二、我拿起刀不能拥抱你,我放下刀不能保护你。 三、最愚蠢莫过于手贱去看影响情绪的东西 四、既然忘记了,何必再想起,除了你,我万敌不侵 五、看你头也不回的背影,我只剩碎了一地的心 六、:其实我早就想改掉爆粗口的毛病,但是身边那群逗比总让我情不自禁 七、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我. 八、如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手 九、沙哑得声音唱不出你要得小清新° 十、每天一句晚安是想让你知道明天还有我在 十一、多年后我会给你一个久违的拥抱你会狠狠推开还是热情相拥 十二、我总是一个人难过一个人无言以对 十三、我自欺欺人的说;没有你的子,我真的过的很好。 十四、彼岸花开开彼岸,忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何,三生石上写三生。十五、守得云开见明暮然回首发现你也在背后 十六、有的人一开口就知道这辈子都没法和他好好相处。 十七、如若我早开口,现在在你身边的是不是应该是我 十八、原来爱情可以来去自如我从来不懂每天想的等的爱的要的竟然背叛我 十九、对你主动的女人一定是爱你的,对你主动的男人却不一定。 二十、[ 为什么两个人要用曾经亲吻过的嘴来争吵]篇三:描写心情不好的句子_心情低落、压抑、难过的句子 描写心情不好的句子心情低落、压抑、难过的句子 人的心情总是起伏不定的,有时会变得情绪低落,心情压抑,非常难过的,这里就为大

对一个人无语心情说说

对一个人无语心情说说 对一个人无语心情说说对一个人无语心情说说精选 1.有的时候真的对一个人很无语。。很想无视她,可……真是受不了他了,很聒噪,很吵,很是不想她打扰我仅仅有得安静。。 2.对一个人很无语啊!到底是他听不懂我的话呢还是假装听不懂呢! 3.我真挺喜欢你的,一直以来都是别人对我很好,我很少对别人好,所以,我不懂得怎么样对一个人好或者去关心一个人,而且每次对你好,反而搞你很无语。我不知道怎么样去主动,我跟你聊天都不知道讲什么而且还聊得很乱七八糟,所以,就这样吧,就算了吧。。 4.2016年悟出一理论、当你对一个人很无语时,不想跟她说多一句话时,那个人已经成精了,而你已经得道成仙了!! 5.和你做朋友,压力真的好大!你太强势了,朋友!真是怕了你了~~对一个人好,不一定是要用这种方式的。。你到底什么时候才

明白呢~~你太好强,太自我了!我很无语。。。 6.原来,我发现,对一个人好,真的可以做到跟真的一样,我只能说,被人利用与背叛,终于发现我很傻,我差点就当真了,我很无语… 7.有时候对一个人很无语,不知道说什么好。 8.有时候觉的真的很无语,很可笑,不要以我什么都不知道,只是我不想说,不想去计较那么多而已,哪句话是真,哪句话是假我心里明白,只是觉得没必要为这种事而影响心情!又不是没有在乎我,对我好的人!所以以后一定不要轻易的对一个人太好! 9.有时候会有一种无力感,一提意见,即刻被人否认甚至强烈抗拒,完全不被理解,更别谈体谅了。一遇到矛盾就互相攻击或者完全逃避。很无语。“如果你怎样怎样,我才怎样怎样”,对一个人好是有条件的。心智不成熟的男人看问题的角度不一样,他永远先想到自己,自己的面子,自己是否方便。 10.如果对一个人的言谈举止总是觉得很无语,是他有问题

关于表达心情不好的说说大全

关于表达心情不好的说说大全 1、奥特曼,你别哭了。小怪兽会一直一直都陪着你。心情不好,你就打我吧。 2、很多时候都会莫名其妙的心情低落,不想说话,别人问为什么心情不好,连自己都说不清楚。 3、你心情不好的时候,你难过的时候,你郁闷的时候,我想关心你。 4、我恨某些人心情不好的时候,总拿我出气唉~衰 5、[ 心情不好的时候连安慰都觉得是厌烦的] 6、丶心情不好的时候,,, 就一个人安静地听着歌不知不觉流了泪° 7、心情不好永远不会表现出来,所以,从来不会发现我的苦恼,我的难过,我的忧伤。正是因为这样,我要变女汉子 8、心情不好就死劲的吃 9、他说他前女友今天结婚,难怪他心情不好呵呵 10、有时候,莫名其妙的心情不好,好像找不到任何理由……其实这是大姨妈来的前兆。 11、这样的累,这样的活,该到什么时候,心情不好就陪朋友兄弟去喝酒,人生的起点在哪里终点又在哪里,过多久我又会 12、有时候不说话,不是我心情不好、只是我想安静点。【花

莫莫】 13、心情不好就睡一觉,进入梦中,逃避现实。 14、如果有一天我突然找你出来,请你不要拒绝我,因为我心情不好我需要你们。 15、如果大家心情不好的话建议去浴室洗个热水澡,,把音量开到最大,这样心情会好一些,祝大家情人节快乐元宵快乐 16、没有来由旳心情不好压抑不想动什么都不想做然后发现所有通讯工具上居然不知道找谁说 17、男友玩lol?小事!以后就让他用你的号玩!lol是小三?小事!心情不好丫的直接改密码! 18、我没喝多心情不好喝酒只是适当的找个理由哭哭而已 19、唱吧唱吧!只是偶尔心情不好唱唱、无聊时唱唱!别致家族。。别致—ジ墨缘〆°多多关注!哈哈。 20、心情不好的时候,就停下脚步抬头看看天空,因为天空能包容你所有的坏情绪。 21、照顾好自己开车小心点不要猛飙天冷了多穿点衣服别感冒了我会心疼心情不好别老跑出去喝酒醉了不认识回家的路 22、我心情不好,拉朋友去逛街,突然看见了你和贱人。你假装没看见我,那好,从此不再见面,我不认识你。 23、- 原来心情不好,真的会失眠。 24、一生中能结交这样的兄弟足矣:(喂:“兄弟”、我心情不好、出来喝点酒。好的、你在哪?我马上到。)

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