九型性格00
1号性格———完美主义者
一、困境
完美主义者们勤劳工作、有正义感、完全独立，并且坚信朴素的思想和善良必将战胜人性的阴暗面。他们相信生活是艰难的，安逸是用汗水换取的，德行是对自己的奖赏，而快乐只有在其他事情都完成后才能获得。
一个完美主义者的注意力被完全集中在应该做和必须做的事情上。他们的大脑中已经没有空间去关注他们自身的希望。因此，他们总是不满。
完美主义者的世界观来自于这样一个假想：世界上的每一个问题最终都有一个正确的解决办法。他们把这种惟一的正确性视作追求的目标，不管有没有其他更吸引人的方式。
对于有些完美主义者而言，为了平衡矛盾，让住在房间里的内心批评家和藏在地下室里不被察觉的情感能够和睦相处，他们会选择在地板上安装“活动门”。
二、主要性格特征
1号对于那些破坏规则的人可能非常愤怒。
1号性格者说，他人的批评是一种极大的痛苦，因为他们已经饱受自责的折磨。
一面是沉睡的欲望，另一面是对正确的要求，1号性格者的两个方面往往会让他们陷入两难境界。如果选择正确的，他们可能会因为没有等到自己真正想要的而生气；如果选择自己想要的，他们又会担心因此而犯错误。
他们努力打造最优秀的爱情。他们会重新对自己的伴侣进行包装，忘记对方性格中的缺点，让自己忘记任何人都是一个优缺点的混合体。一旦他们发现了某人的优点，完美主义者就会坚信自己能够把对方身上不完美的地主去掉。
如果他们能够找到一个能干的领导者，他们很愿意把决策权交给对方。不过也正是因为他们天性追求正确，让他们对于领导者不公平或错误的表现非常敏感。
1号性格者的心中时刻竖立着完美的标杆，在与自己较劲儿的同时，还和他人进行比较。这种内心的比较，往往是1号性格者在日常生活中不经意做出的，却是他们感到痛苦的一个主要原因。
真正的完美，来自于正面因素和负面因素的时时平衡。事实上，完美的条件并不是一成不变的，而是根据不同情况变化的。如果信奉“唯一正确性”的完美主义者能够意识到这一点，他们就进入了更高的思想境界。
如果他们能够让所有的冲动和欲望暴露出来，他们就能获得一种平静的心态。在这种心态中，他们每时每刻都处于平衡之中。所有正面和负面的感觉互相交织，在身体内自由流动，无需躲避理性的自我。
三、对1号有利的做法
1、不要强迫自己做事：不要把自己的工作安排得满满当当，以至于没有时间思考真正重要的需求。
2、需要对内心的严格标准进行修改。需要对规则提出质疑。
3、不要把自己的洞察变成对自己的攻击。“我怎么会连自己的错误都发现不了？”
4、到现实中去找答案。如果觉得其他人在对自己品头论足，那就直接找他们问问清楚。如果感到自己的担忧在加剧，就去寻找事实信息来消除不必要的焦虑。
5、知道“惟一正确性”的思想会限制妥协的机会，或者与其他观点交流的机会。
6、关注其他人思想观念中的价值和一贯性。
7、学会寻找快乐和接受快乐。
8、学会区分“应该”完成和“想要”完成之间的差别。
9、关注你对他人的怒火，很可能他人的所做所为正是你内心渴望的。
10、注意未被察觉的生气现象：比如内心很生气，表面还故意摆出笑脸；言语很礼貌，但声音很尖刻；或者面带笑容，但动作僵硬。
11、学会让阴影情绪发泄出来。
12、运用想象力来化解怒气。想象最糟糕的情况，直到怒气消失。
四、1号需要注意的做法
1、感到有两个自己存在，一个很快乐，一个很严厉。
2、对个人的希望毫无察觉。
3、因为察觉到自己内心的怒火而感到焦虑，“我设法不要对别人发脾气。”
4、把时间都占满了，没有给快乐留下时间。
5、犹豫不决。把简单的问题复杂化，不愿做出最后的承诺。
6、被压抑的需求找不到表达途径，导致自身压力不断增大，不满情绪随之增强。
7、需要从环境中找到错误。
8、注意力僵硬。把所有的注意力都放在生活中需要改进的地方，对其他方面毫不关心。把内心的冲突抛在脑后。
9、无法忍受多样的观点。“我认为事情只有两种结果，不是正确，就是错误。”
2号性格———给予者
一、困境
他们喜欢与人相处。
他们要知道自己是否受欢迎。
他们需要得到他人的认可和好感。
他们希望被爱，被保护，并成为他人生命中的重要部分。
给予者从小的生活环境让他们确信：要想生存下去，就必须获得他人的认可。他们把人际关系视作维持生存的最重要条件。这样的观念让2号性格者总是不自觉地改变自己，迎合他人。
二、主要特征
争取得到他人支持，避免被他人反对。总是根据他人的反应来塑造自己。
对自己的重要性感到骄傲。“他们没我不行。”
对自己能满足他的需要感到骄傲。“我不需要任何人，但是他们都需要我。”
对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我看法都不同。”“哪一个我才是真正的我？”
对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子，但我对你的真实感觉是什么呢？”
把性吸引当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系，但我知道你很想。”
对“成功的男人”或“出色的女人”十分依恋。
渴望获得自由。感到自己被他人的需求所控制。
当自己的真实需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时，会变得歇斯底里，爱发脾气。
对他人的需求特别敏感。
尽管他们的确是“见什么人说什么话”，但这并不意味着他们是在伪造自我，是在引诱他人进入虚假的友谊。他们的真正问题，是他们已经习惯了从他人的正面赞赏中寻找安全感。三、雨伞效应：为获得而给予
对于2号性格来说，他们给予对方的东西，一定也是他们希望得到的回报。如果他们贡献了雨伞，他们一定也希望自己不要淋雨。如果他们记住了别人的生日，他们一定也希望自己的生日被别人记住。
2号性格者的哲学是：任何人都是可以征服的。只要找到正确的方式，并加以适当的特别关注。事实上，大部分的2号性格者能够准确把握他人的感情，从而选择正确的方式来与对方相处。
2号性格者是三角关系的常客。他们总是被那些具有某种特质，能够有助于他们个人发展的人所吸引。他们通过帮助别人来帮助自己，所以他们并在乎对象是一个还是多个。
2号性格者更喜欢扮演宰相，而不是国王。这个位置让他们更有安全感。通过维护权威，2号性格者不但确保自己的未来，也获得了他们想要的爱。
四、权威关系
这种性格的优点在于，2号性格者能够看到人们的潜质。他们愿意接近他人，愿意给予帮助，让他人感到舒服。只要相处得愉快，他们并不在乎有多少物质回报。他们能够把一个局外人带入行。他们能够适应各种各样的环境，能够与各种人打交道，是出色的交际家。
一对一关系：诱惑性/进攻性
诱惑是因为他们希望得到他人的认可，因此必须首先吸引他人的注意力。进攻性说明他们愿意克服关系中的任何困难，努力争取接触机会。
社会关系：野心勃勃
2号性格者的野心表现在他们喜欢与强势人物交往，希望在团体中拥有稳定的社会地位，并得到强权的保护。
自我保护：自我优先权
五、对2号有益的做法
发现自己的控制欲；
认识自己对他人的真正价值。既不要过分骄傲，夸大自己的重要性，也不应该表现得过于卑微；
认识到奉承很可能导致焦虑增加；
不要过于注重最初的情感反应，要注重其他反应，因为最初的反应往往是遮掩自己真正感情的虚伪面具；
注意心理疗法的作用，在一个小时心理练习中集中注意力会受益匪浅。学会与他人讨论自己；
认识到生气实际上是真实感觉的一种暗示，也是对内心冲突的解释；
不要通过奉承来拉拢他人，并认识到自己的复仇欲望来自于被伤害的骄傲感。
六、2号需要注意的做法
希望扮演另一个人，幻想通过不同的方式得到爱；
对多个自己感到困惑——“哪一个是真正的我呢？”
失去了他人的保护后，就会产生强烈的不安全感，感觉生存受到威胁；
3号性格——实干者
一、困境
3号性格者非常认可美国主流文化的价值观念。他们表现出来的形象总是乐观向上，幸福安康的。他们好像从来不会遭受痛苦，他们甚至一都不会知道，自己实际上与内心生活失去了联系。
二、主要特征：
看重自己的表现和成就。
讲究效率。
喜欢竞争，避免失败。
相信爱情来自你能提供什么，而不在于你是谁。
只关注事物积极的方面，不理会消极负面的信息。
难以了结个人的感觉。在工作的时候把情感放在了一边。
为争取认可而打造有利性形象。公众形象属于社会高层人物。
在真正自我和工作角色之间会产生困惑。
通过集合思维的方式集中注意力，通过多条渠道来寻找问题的答案。
能够下意识地调整自我形象，以为调整的形象就是个人的真我。
三、适合的环境：
3号性格者适合的环境包括那些通过常年打拼，逐步扩大规模的企业。他们可以成为出色的经理、销售人员、传媒人士、广告业者或者形象工作者。还适合从事那些把想法付诸实施的工作，比如包装、宣传、市场推广。
3号性格者会成为他们所属环境中的典型：他们可以是最激进的左翼分子，也可以是最保守的右翼分子。他们总是被那些能够让他们具有成就感的环境所吸引。他们喜欢具有发展空间的高层职位，比如企业的高层领导。如果他们是政治家，他们会通过媒体形象和个人风格来争取更多选票。
四、不适合的环境：
3号性格者不喜欢那些没有发展前途的工作，那些不能给他们带来声望的工作，那些与他们的社会形象不相符的工作，以及那些需要通过不断反省和尝试才能完成的创造性工作。3号性格者更适合当记者，而不是小说家；更适合做杂志美编，而不是那些要花上好几个月才能完成一件作品的严肃艺术家。
五、对3号性格者有利的做法：
学会停止。给自己的情感和真实思想留下时间。是什么在驱使自己不停地工作？找到这种担心并直接面对。
不要让自己的行动变成机械化反应。意识到自己成了生产机器，而情感被全部搁置。
不要让对个人成功的幻想取代了自己的真实能力。
遇到困难时，不要通过寻找新的工作来逃避困难，也不要无视失败，或者抱怨批评自己的人。
意识到自己常常会把情感的快乐延迟。“我完成了下一个推销任务后，就会快乐。”
认识到真正自我与公众形象的差异。学会从形象中抽离出来。
注意自己的欺骗倾向，喜欢表演。“没有人会发现面具背后的我；他们只会看到我的所作所为。”
不要把自己看作离不开的关键人物，把周围的人都看作没有能力的懒汉。
注意到自己总是希望成为最完美的心理病人。总是在心理医生面前表现出典型症状，把医疗当成工作，把冥想变成任务。“我今天静坐了多少分钟？”
学会通过身体的感觉来发现自己的感觉。比如，在你无法确定自己的情绪时，你首先说出自己的身体感觉，“我的脸发热”或者“我的肚子很紧”。这些身体上的感觉能够帮助你找到自己的真实感受。
学会找到动手做和用心感受的区别。在工作的时候，记得要把注意力从工作中转移到自己对工作的感受上。
学会让自己被感动、被影响、被作用。
鼓励自己接受情感上的选择。
六、3号性格者需要注意的做法：
对感觉感到困惑。“我的感觉正确吗？”“哪个感觉是真的？”
在过渡活跃的幻想中生活。在方法根本行不通，或者出现负面效应时，依然幻想成功。
为自己打造虚幻的形象，并且相信这些特质是自己天生具有的。
急于求成，用工作取代情感需求，并感觉良好。在心理治疗的成果还没有显现时，就想要退出。
需要获得成功的证明。
在讨论个人问题时，总是习惯性地避免讨论自身感觉。觉得个人的问题说一说就能解决，无须情感体会。
在接受心理治疗时，倾向于选择十分能干而吸引人的心理医师。看重的是心理医师的价值，而不是去发现自己的价值。
在冥想的过程中，担心真正的自我根本不存在。
在遭遇他人的批评时，感觉自己像个圣人。“我做出了那么大的贡献，我根本不用理会那些批评。”
4号性格——悲情浪漫者
一、困境
4号性格者的内心世界就和文学作品中的悲情浪漫者一样，这种人尽管获得了社会的承认和物质上的成功，也依然无法开怀。他们渴望得到的是失去的爱、遥远的爱、未来的爱，他们认为只有这样爱才能带来幸福。
4号做出的决定有可能是基于对事实的认识，也很有可能是基于情绪的变化；在交谈中，他们关注的是语气语调、隐射与暗示，而不是言语本来的含义。
忧郁能带来甜蜜的遗憾。和抑郁一样，它们都产生于缺失感，但是在忧郁的情绪中，悲伤是美好的，如同一片荒凉海岸上的迷雾。4号性格者在情感变化的迷雾中感到强烈活力。在他们看来，没有什么是永恒的，因为他们的情绪说变就变。
4号性格者的核心问题是缺失感和时常降低的自尊。
4号性格者总是有意无意地把注意力放在遗失的美好上。拥有的东西看上去总是枯燥和毫无价值的。
对于4号来说，追求快乐可能让他们失去与内心情感世界的联系。更糟糕的是，他们担心自己会变得和他人毫无区别，过着平庸的生活。
二、4号性格者的主要特征：
觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。
被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。
依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品味等外在表现来支撑自己的自尊。
带有忧郁感。追求的目标是深入的感情而不是纯粹的快乐。
不愿意接受“普遍情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动来重新加固个人的情感。
追寻真实。感觉现实不是真的，相信当个人被真爱包围时，真正的自我将出现。
被生活中真实和激烈的事物所深深吸引，比如生死、性爱、灾难、遗弃等等。
对已经拥有的，只看到缺点；对那些遥不可及的，却能看到优点。这种变化的关注点加强了：被抛弃的感觉和缺失的感觉。
敏感于他人的情感和痛苦，能够帮助那些困境中的人。
他们总是在哀悼生活中失去的东西。他们的整个思想都被这种悲伤情绪所笼罩，以致于他们很难去关注那些更积极的事情。
正常的4号性格者说，如果生活开始变得糟糕，自杀的念头就会作为一种“选择”出现在他们的思想中。
4号性格的情感生活总是处于巅峰或低谷中。他们倾向于在极度的抑郁和极度的亢奋中生活。
一个浪漫者可以完全陷入自己的空想中，满脑子都是“他伤害我会怎样”，或者“他爱我又会怎么样”，以至于她根本不知道此时此刻她对“他”的真实感觉。
三、适合的环境：
一般会有两种工作：“养家糊口的工作和艺术家的真正工作”。他们喜欢那些需要经过一定身体训练才能完成的工作，比如舞蹈演员、民谣女歌手、杂志模特。他们还可以成为画室的主人、室内装潢设计师、古董收集者和高品质二手商品的老板。
4号性格者精通玄学，能够成为思想深邃的哲学家，他们寻找内心的高层境界。他们因此可以成为悲伤心理顾问、女权主义者和动物权利保护者。他们总是对宗教、仪式和艺术充满兴趣。
四、不适合的环境：
包括普通环境下的世俗工作。“我在办公室里工作，但那不是我。”他们不适合和比他们更富有的人一起工作，也不适合服务性工作、默默无闻的工作，或者无法表现他们才华的工作。
五、对4号性格者有利的做法：
承认自己早期的缺失是真的；在悲伤之后，要把他放到一边。
注意到当强烈的情感变化发生时，自己会完全投入其中。把注意力转移到其他事物上，让自己从这种专注中解脱出来。
养成善始善终的习惯。把被破坏或者被遗弃的工作当成未完成的工作做完。
发现自己身上那些令他人羡慕的特质。
与其可以追求快乐，不如坦然接受伤感。要知道这样的情绪总会过去。
让他人知道，过度亲近会遭到你的攻击，请他们不要误会。告诉他人在你生气的时候不要离去，这样你就会确信，即便他们受到攻击，也不会抛弃你。
为自己能够感知他人的痛苦感到骄傲，但是要学会自如运用你的注意力。
把注意力放在眼前。当注意力转移时，提醒自己。不要仅仅关注眼前的负面因素。
培养多样的兴趣，结交各种朋友，把自己的注意力从抑郁的情绪中转移出来。
通过身体的运动练习来调节心情。
当真实的感受被强烈的情感掩盖时，要注意到这一点，尤其是当你感到“一切又会变得很糟糕”时。
六、4号性格者需要注意的做法：
对摆在眼前的问题想尽各种解决方法，尝试各种解决途径，但就是不愿意采取实质行动，推动事物发展。
不喜欢被分类，不喜欢别人把自己的问题看成普遍问题。认为他人没有理解情况的独特性和严重性。
希望得到解决问题的灵丹妙药。在冥想的过程中，希望“被带到其他地方”。
厌烦平淡的普通情感。希望通过遗失、幻想或艺术来重新巩固自己的情感。
总是带着遗憾。“现在改变已经太晚了”或者“要是我选择了不同的做法，那该多好呀”。
有自杀的想法或举动。渴望得到帮助。“要是他们能够理解我的感受”或者“我走了，他们就知道我受的苦了”，这样的想法需要特别注意。
渴望奢华的生活。“洗衣服可不是我该干的。”
把自己和他人比较，嫉妒他人的优点。“她比我漂亮。”“他的衣服比我好。”
诱惑和拒绝。在对方拒绝你之前，现找到对方的缺点。
强烈的自我批评。对自己的形象产生错误的判断，觉得毫无优点。总是觉得自己太胖，常常出现厌食或易饿的症状。
言语尖锐，讽刺他人。觉得是他人的错误导致了你的痛苦。
寻求他人的建议，然后拒绝采用。不愿放弃受害者的形象。
5号性格——观察者
一、困境
他们是非常私密的人。
他们喜欢呆在家里，把电话线拔掉。
他们喜欢与世隔绝，不受感情问题的困扰。
当他人积极投入时，他们却像旁观者一样，无动于衷。
5号性格者不需要言语，就能感觉到与他人紧密联系。在两性关系中，他们仅需要很少的接触，就能把关系维持下去。
二、5号性格者的主要特征：
私密。
保持不被涉及的状态；感到威胁时，第一道防线是撤退或者系紧安全带。
害怕用心去感觉。
过度强调自我控制。把注意力从感觉上挪开。“戏剧是给那些普通人看的。”
情感延迟。在他人面前控制感觉，等到自己一个人的时候，才表露情感。
把生活划分成不同的区域。把不同的事情放在不同的盒子里，给每个盒子一个时间限制。
希望能够预测到将要发生的事情。
对那些解释人类行为的特殊知识和分析系统感兴趣。希望找到一张解释情感的地图。
分不清精神上的不依赖和拒绝痛苦的情感封闭，是没有悟道的佛。
喜欢从一个旁观者的角度来关注自己和自己的生活，这将导致：与自己生活中的事件和情感隔离；能让自己的观点不受情感偏见的影响。
5号性格者希望提前知道任何会让他们感到尴尬的时刻。任何意料之外的事情，任何来自他人的强烈要求，都会让5号慌乱不堪。
当5号独处时，他们充满幻想，他们会去思考那些他们感兴趣的事物。5号性格者喜欢与自己的心灵做伴，除非这种独处发展成了与世隔绝的孤独感，否则他们很少会在独处的时候感到沮丧或者无所事事。
三、适合的环境：
5号性格者会成为出色的学者，他们研究的领域往往是晦涩难懂，但却非常重要的。他们会成为这些领域的佼佼者，比如为心理学家提供心理服务的心理学家等。他们的著作可能只是薄薄的一本，但往往却浓缩了毕生研究的精华。
他们会是那些古老语言的活字典，常常学富五车。他们也可以成为那些喜欢在业工作的电脑程序员，或者是那些在股票交易所控制股票市场的人。
四、不适合的环境：
任何需要公开竞争或者直接接触的工作都是5号所不喜欢的，比如销售人员、公共政策讨论者、要时刻面带微笑的政党候选人。
五、对5号有利的做法：
注意到他人在期待回应时，自己却有刻意保留的欲望。“我什么时候想做就会做，而不是你让我做我就做。”
不要让情感被理性分析所取代，不要让精神建构替代了真实经验。
认识到接触情感并不等于受到伤害。
认识到自己渴望得到认可，又不想花费力气。
认识到自己总是离不开三个S的陪伴？：秘密（secrecy)、优越（superiority) 和分离(separateness).
学会接受突发情况。学会去冒险，去求助，去让私下的梦想变成现实。
与他人在一起时，自己能感受到什么，把这种感受与自己独处时的感受进行对比，找到两种感受的差异。
学会坚持完成重要的项目，并且把他们公之于众。让自己的成果被他人看见。
对最简单的物质生活提出质疑。
学会从自己的特殊研究中受益。
学会容忍他人的需要和情感。
愿意当场表现自己的情感，可以通过格式塔心理学、身体练习或者艺术工作来表现。但是同时要注意，不要在不成熟的情况下，让自己的情感一泻千里。允许延迟的情感反应与直觉发生联系。
六、5号需要注意的做法：
让自己离开身体，退缩到内心。
希望储藏时间和精力。总是在节省，而不是在付出。
难以展现自我。把暴露自我的话从对话中过滤掉。保留信息。
不愿给予；感觉被他人的需求所利用。
过于自负，不愿依赖他人。“没你我也可以。”
对承诺感到疲惫。不愿与他人分享太多。
用思想取代现实体验。不断巩固孤独者的立场。幻想不切实际的生活，而不是面对现实。
幻想天上掉馅饼，可以不费力气就得到认可。“如果上帝想要我，他就会来找我。”
把自己隐藏在一个表面的姿态里。让自己的表现适应周围环境，以避免被他人注意。
相信自己高人一等，不受感情控制。“生气是愚蠢者的行为。”“他们为什么不能控制自己？”
害怕欲望而麻痹自己。让自己无法走出去，也无法退回来。
脱离感情生活。喜欢私密，没有人知道。
无法分清楚什么是精神上的舍弃，什么是对情感痛苦的逃避。
6号性格——怀疑论者
一、困境：
他们从小就失去了对权威的信任。
他们记得那些掌握权力的人有多可怕。
当6号性格者感觉到内心受到威胁时，他们对外界的关注反而会变得更加强烈。内心越是痛苦，他们就越是喜欢往外看，结果常常让他们找错了让他们感到警惕的原因。
二、6号性格者的主要特征：
推延行动。用思想代替行动。
工作无法善始善终。
忘记对成功和快乐的追求。
对权威的极端态度：要么顺从，要么反抗。
怀疑他人的动机，尤其是权威人士的动机。
认同被压迫者的反抗事业。
对于被压迫者或者强大的领导者表现出忠诚和责任。
害怕直接发火。把自己的怒气归罪于别人。
疑心很重。
在环境中搜索能够解释内在恐惧感的线索。
通过强大的想象力和专一的注意力来获得直觉，这两种能力都来自于内心的恐惧。
6号性格者的家庭背景往往都是这样一个共同的主题：一个感觉无法保护自己的孩子，找不到安全的藏身之地。这种家庭背景导致他们成年后，依然觉得自己属于受害者，找不到一个强大力量来保护自己。
6号性格者拥有丰富的想象力，但是这种想象力对他们来说，既是福，又是祸。想象力导致了他们多疑的世界观。
6号以为他们是为了保护自己而对周围环境进行扫描，而实际上他们不过是为了证实自己观点；他们不是在寻找潜在危险，而是在寻找支持某个观点的证据。这种表现就是所谓的“投影作用”。
“逆流而上”这个词最能描述这种性格。当你和社会认可的形象和行为都相距甚远时，你就有了一种身份，你的任务就是回击强大的反对势力，让你的声音被听见。
6号就是这么奇怪，当别人都在努力获得成功时，他们却在想方设法地避免成功。
三、适合的环境：
6号性格者喜欢等级分明的环境，权力、责任和问题都一清二楚。他们可以从事警务工作，也可以到大学攻读研究生课程。一个处于权威地位的6号，要么会完全按照规章制度办事，要么则站在反权威的立场上组织大家反对现有的规章制度。他们还喜欢自己给自己干活，这样就不必受到领导或老板的控制。
恐惧症型的6号喜欢没有竞争压力的工作，愿意躲在一个强大的领导后面工作。反恐惧症型的6号则喜欢从事具有身体危险或者为被压迫者服务的工作。他们可以是桥梁的维修员，也可以是出色的商场战略家，帮助公司扭亏为盈。
四、不适合的环境：
6号不喜欢的工作包括那些具有强大压力，需要在毫无准备的情况下，现场制定决策的工作。他们也不喜欢那些需要和他人竞争、背后勾心斗角的工作。
五、对6号有帮助的做法：
学会通过现实来检验自己的畏惧感。检查所有的事实。把内心的害怕告诉一个值得信任的朋友，听听对方的反应，用事实结果来检验自己的思维判断。
注意自己有从他人的行为中寻找潜在企图的习惯。当他人表现出敌意时，首先检查自己是否表现出了进攻的倾向。
不要让怀疑为自己关上帮助的大门。在感情关系中，自己的怀疑破坏了双方信任的基础。他们真的值得信任吗？你总是在大脑中突出对方的弱点。
不要总是与他人划清界限。不要总是询问他人的立场。注意到自己总是希望就指导方针与他人达成一致。
打断自己对他人的观察，不要总是强调他人是否言行一致。
注意到什么时候自己的思维取代了感觉和冲动。
不要总是把别人看作是没有能力或者不值得信任的人，好像其他人都是行动的阻碍。
学会保持联系。不要因为害怕而退出，并认为是对方抛弃了自己。
注意到自己喜欢怀疑他人的好意和恭维，尤其是在自己放松警惕的时候。“在我毫无准备的时候就会被击中。”
承认自己胆量不够。总是需要得到权威的认可才敢行动。
注意自己喜欢质疑权威，而不是去寻找双方的共同点。
认识到自己往往只会想起糟糕的事情而不是快乐的经历。提醒自己去回忆那些快乐的记忆。6号性格者总是喜欢在负面记忆的轨道上行驶。
利用自己的想象力，去想象和表达正面的结果。如果记忆总是集中在糟糕的结果上，那就通过想象力把负面的结果夸大，让自己发现原来现实还不是最糟的。
6号性格者需要一步一步脚踏实地地接近自己的目标，而不是采取错误鲁莽的行为来掩饰内心的害怕。他们还需要注意，不要让过去的负面经历影响了自己。
六、6号需要注意避免的做法：
对潜在的帮助表示怀疑，宁愿自己单干。
对成功感到害怕。害怕超越了父母。
随着畏惧感的产生，觉得自己变得被动了，觉得自己失去了棱角，开始犹豫不决，不愿再把项目完成。
希望自己比那些准备帮助自己的人更出色。
喋喋不休。让大脑控制了心灵。让言语和分析取代了实际行动和来自内心的感受。
越来越明显的自我怀疑，而且很容易把怀疑投影到他人身上，认为是他人对自己的能力产生了怀疑。
妄自尊大。把改变的过程弄得过于复杂。对结果不切实际的幻想阻碍了完成现实目标的逻辑行动。
7号性格——享乐主义者
一、困境：
7号的童年充满了美好的回忆。
他们无忧无虑，在阳光下的海滩上享受生活。
他们积极乐观，对世界充满好奇，对未来充满憧憬。
7号不会表现出焦虑，他们是恋青春狂，希望自己是永远长不大的孩子。
二、7号人格者者的主要特征：
需要保持高度的兴奋。同时参与多项活动，对很多事情都感兴趣。喜欢保持感情的高峰状态。
保持多种选择，并把这当作一种避免对单一任务进行承诺的工具。
用快乐的精神活动，比如谈话、计划和思考，取代深层的接触。
避免与他人发生直接冲突。
喜欢把信息相互关联，进行系统分析，这种注意力方式可以导致：从有困难或有限制的任务中理智地逃脱；从不相关或者看似矛盾的观点中找到不寻常的联系和相似点。
在某种意义上，7号并没有生活在真正的情感生活中，因为他们的内心总是充满了关于情感关系的各种想象。
三、适合的环境：
7号性格者可以成为编辑、作家或者讲故事的人。他们往往是新模式的理论家。他们是计划者、组织者和创意收集者。他们寻找让自己情绪积极向上的自然途径。
他们是永远的年轻人，为了保持自身的健康和活力，他们会经常光顾健身中心和保健食品商店。他们的形象会出现在医疗保健杂志上。他们是理想主义者、未来主义者，也是世界级的旅行者。“我今天不能一直呆在这儿，我一会儿还要赶飞机。”他们总是会说。他们还是美食和美酒的热衷者。在大学里，他们是跨学科研究的带头人和推动者。
四、不适合的环境：
通常，我们不会在例行公务的工作中看到7号的身影，因为这样的工作是没有冒险精神的。实验室里的技术人员、会计和其他可以预计结果的工作，都不会是7号的选择。另外，他们也不喜欢为一个苛刻的老板工作。
五、对7号有益的做法：
认识到自己总是被青春和活力所吸引。让自己看到年龄增长和成熟的价值。
学会让自己面对痛苦，直到发现问题。不要总是觉得：“如果我需要帮助，我就是有缺陷的。”
注意到自己出现精神逃避时的情况：过多计划、多项活动、新选择、未来设想。当自己的想法和活力都在高速运转时，7号实际上是在逃避现实。
认识到自己喜欢去想象痛苦的感觉，而不是去接受真实的体验。
注意到虚幻的快乐和缺乏深度的承诺会让人渴望得到更多的快乐和娱乐。
不要沉迷于表面的快乐，而忽视了深层次的体验。
不要用虚假或者不成熟的情感发泄取代深层次的情感反应。注意到自己总是害怕做出深入的承诺。
不要觉得自己总是应该获得特殊待遇。
发现真正的责任范围，这往往比7号希望的要更大。
当内在的偏执情绪出现时，坚持脚踏实地。
发现他人的批评和自我评价之间的差异，学会正确地评估自己。注意到当自我价值遭到质疑时，自己会很害怕，会渴望重新振作起来，重新获得高人一等的感觉。
当良好的自我感觉遭到质疑时，尽管十分愤怒，也要学会控制自己的情绪，继续完成工作。当情感出现问题时，不要对爱人产生两极化的看法，要么认为对方全是错的，要么认为对方全是对的。如果事情看上去很糟糕，要学会接受现实，而不是胡思乱想。
认识到自己喜欢把事物美化，喜欢让事情变得更有趣，总是想象得比实际更好。
认识到自己喜欢为自己虚构一个故事，以避免受到痛苦的伤害。这种令人愉快的故事与事实关系甚微，但7号会通过类推的办法把痛苦的情绪精神化，让注意力转移到精神画面上，从而阻止真正的痛苦体验。
认识到自己喜欢逃避现实，躲在自己的幻想和虚假情感中。学会生活在现实中，而不是逃避。
舍弃没有实现的选择。不必因为失去选择而产生遭到现实的害怕感。
六、7号需要避免的做法：
对心理治疗感到厌倦，开始向心理医生献殷勤，送小礼物，让自己的注意力转移到有趣的精神追求上。
觉得自己高人一等。瞧不起温柔的心理医生，认为对方很可笑。瞧不起普通百姓的生活。
在遇到困难情况时，会在脑海中联想很多其他情况，让眼前的困难失去威力。
当承诺出现问题时，希望加速完成自己的活动。在失去其他选择时，感到焦虑不安。
对承诺感到厌烦。“我想要回我的其他选择。”
在乎自己的地位。“我站在哪儿？我的位置在哪儿？其他人怎么看我的？”
不想当领导，也不想被领导。希望与权威平起平坐，避免受到他们命令。
一旦现有问题出现了好转，就想要离开心理治疗。急于恢复健康状态。
喜欢改变，喜欢把现有问题赋予更高的含义。
对过去的负面经历产生错误的回忆。
通过取笑问题，来表达自己的愤怒。认为遇到的问题很可笑。认为他人的担忧都是微不足道、令人发笑的。
8号性格——保护者
一、困境
他们的童年充满了斗争，强者受到尊敬，弱者被人欺负。
他们因此学会了保护自己，让自己变成强者。
他们是愤怒的公牛，却愿意为弱小者提供安全的保护伞。
他们可以不择手段地追逐权力和地位，目的却是让自己成为正义的执行者。
小时候害怕受人欺负的8号学会了保护自己，他们对于他人的侵犯和恶意变得特别敏感。
二、8号性格者的主要特征：
控制个人的占有物和空间，控制那些可能影响自己生活的人。
具有进攻性，公开地、毫不控制地表达愤怒是8号性格者的一种典型反应。
关注正义，喜欢保护他人。
把打架和性爱当作与他人接触的方式。相信那些在正面冲突中不退缩的人。
把过度看作克服厌倦的良药。夜生活、疯狂娱乐、彻夜狂欢、暴饮暴食……
难以意识到自我的依赖性。当别人爱上他们时，他们会通过各种方式拒绝真实情感，比如离开、认为无聊或者暗自谴责自己对他人的误导。
“要么全有要么全无”的关注方式，常常把所有事物极端化。他人要么是强大的，要么是弱小的，要么是公平的，要么是不公平的，没有中间类型存在。这种注意力的关注方式会导致：无法意识到自身的弱点，为了支持让8号感到惟一安全的“合法”观点而自动否定其他观点；在帮助他人的过程中给予适当的力量。
他们建立信任的方法是完全地展示自我，尽可能多地消除相互之间的未知信息，这种做法往往会强迫他人的选择立场，或者让自己处于有争议的立场中，以便观察他人的反应。
寻求控制也是8号天性中渴望公正的一种表现。8号最关注的是权力和控制。
8号性格者尊重公平的斗争。他们鄙视那些避免冲突的人，尊敬那些面对冲突依然坚持自己观点的人，因为他们觉得自己也属于这样的人。
8号性格者习惯遵循自己的感觉和冲动。
8号是典型的“困难领导者”，越是面对困难障碍时，他们越是表现出对领导权的忠诚，越能脱颖而出，直面挑战。
三、适合8号的环境：
保护者常常会是政客，或者那些在幕后操纵一切的政治家。他们信奉的是黑手党的哲学：“我的地盘，我的人。”他们是地狱的天使，是工会的领导人，是那种置于死地而后生的人。他们意志坚定但心地温和。他们是一手掌握控制权，一手把持公平原则的企业领导。他们是分户出售公寓的地产开发商，带头为无家可归者提供住房。
四、不适合8号的环境：
我们在需要良好表现和严格遵守规则的工作中，很难发现8号性格者的身影。他们不喜欢那些容易被不可预知的力量所操控的环境。他们不相信那些需要依靠领导者的好心才能完成的工作，也不喜欢待遇不公的地方。
五、对8号有利的做法：
注意到自己总是要求对一段关系予以明确定义。把斗争看作发展信任的一种方式。
注意到自己在感情关系或心理治疗中，总是要求建立清楚的规则。但是一旦建立了规则，又渴望破坏规则。
注意到自己总是喜欢在身边寻找对手。喜欢把周围的人都划分成两派，不是朋友，就是敌人。通过挑衅，让对方采取行动。
认识到自己的厌烦感觉，实际上是在掩盖其他的情感。
努力发现他人行为的逻辑性和正确性，允许他人坚持不同的观点。
认识到真正的感觉往往是从消沉中产生的。把消沉当作一种感情流露的方式，不要逃避负面情绪。
注意到什么时候对物质的滥用。不要让对他人的控制欲，取代了自己的真实希望。
注意到自己对公正的追求和渴望保护他人的想法，常常把周围的人分成了朋友和敌人两大对立的阵营。
把自己的注意力从“你的方式vs.我的方式”上转移出来，尽量认识到各个观点之间的相互联系。
记得把自己的想法和感受记录下来，和自己的强迫性健忘作斗争。用自己记录下来的想法和感受提醒自己不要强迫拒绝内心的感觉。
学会延迟情感的表达。在准备发火之前，先在心里倒数10下。
不要总是从外界寻找问题的根源，学会从自己身上找问题。
学会承认自己的错误。
六、8号需要避免的做法：
把他人的帮助误认为对自己的怜悯。
喜欢控制细节。在行动中对一些小事要求苛刻。“除非我找到我最喜欢的那把汤勺，不然宴会到此为止。”
把潜在的帮助拒之门外。对他人的优点只字不提。行事鲁莽，把人得罪了自己还不知道。
忘记自己的目标。沉浸于过度的狂欢、食物、性爱、毒品之中。觉得越多就是越好。吃着碗里的，望着锅里的。
对自己看不顺眼的人发出攻击。
难以妥协。要么控制，要么离开。不会看到中间立场。
不想让自己表现出依赖性。把他人的疏忽看作对诚信的背叛。
关闭自己的感觉。有时候会放弃所有事物，什么也不关心。
为了掩藏自身的弱点，而谴责他人，从他人身上挑毛病。
制定规则，并把规则强加于他人身上。
破坏自己的规则，说明自己是权力的掌控者，是不受约束的。
失败以后陷入绝望，不能自拔。
9号性格——调停者
一、困境：
他们是从小就被忽视的孩子。
他们学会忘记自己，学会知足常乐，学会寻找爱的替代品。
他们是和平的维护者，是矛盾的调解者。
他们总是站在中间倾听各方意见，却不知道自己的观点是什么。
对于很容易就受到他人情感影响的9号来说，说“不”是相当困难的事情，在9号看来，对他人说“不”就如同自己遭到拒绝一样难受。
二、9号性格者的主要特征：
用不必要的事物来取代真实的需要。最重要的事情往往被留在了一天的最后时刻。
难以做出决定。“我是同意，还是不同意？”“我是想去，还是不想去？”
根据习惯行动，重复熟悉的解决方法。仪式主义。
很难说“不”。
压抑身体的能量和怒火。
用被动进攻和顽固坚持来表现控制力。
关注他人的立场。这种注意力会导致：难以保持个人的立场，但是却能拥有感知他人内心体验的能力。与2号性格者“给予者”有相似的地方。
9号性格者习惯把自身的能量和注意力从真正的需要中挪开，他们常常表现出怠惰的特征。
9号往往能够让两性关系维持很久，即便是在最初的甜蜜感已经荡然无存后，他们也会习惯性地保持这段关系，哪怕这种关系已经不再是他们的真实选择。
三、适合9号的环境：
对9号有吸引力的环境是那些有条不紊的环境，每天的工作都根据日程安排、协议以及公认的程序在进行。他们适合做办公室的工作，以及那些需要对细节进行关注的工作。
四、不适合9号的环境：
很少会有9号性格者去做那些需要光鲜形象、不断自我推销的工作。他们也不喜欢那种工作程序会随时变化的工作。那些一味强调理论，而不注重细节和结构的工作，也不受9号的青睐。
五、对9号有益的做法：
注意到自己总是想办法获得他人的积极评价，借此找到自己的位置。
注意到自己喜欢把他人变成决定的参照物：“我是同意他，还是反对他？”
不要让举棋不定的困惑取代了自己的真实感觉和愿望。
让工作项目有计划地进行，设定最后期限来帮助自己集中精力。
不要保留自己的意见，把它说出来。
学会一心一意地完成任务，不要被其他事情分心。
不要把注意力转移到不必要的替代品上，比如食品或电视。要及时注意到这种情绪的出现。
不要向他人去寻求决定的答案。9号很清楚自己不想要什么，但是却不知道自己要什么，不过他们可以通过排除法找到答案。
要练习既能从他人的立场上行动，又能从自己的立场上行动。
在注意力分散到不必要的事物上时，学会限制自己。
关注眼前的下一步，而不是最终的目标，因为最终的目标需要一步一步地实现。
注意到自己面对压力时，会变得顽固。
通过想像力来释放自己的愤怒。想像自己说出或做出了最糟糕的事情，直到内心的怒火得到消减。
六、9号需要避免的做法：
依赖他人的帮助，不愿与他人分开。
责备他人。因为过于在意他人的愿望，一旦出现问题，就会产生“都是他们的错”的想法。
变得顽固。感到来自他人的压力。不愿把问题拿到桌面上来。僵持不动，逼着对方首先采取行动。
急需找到消磨时间和能量的新办法。
恍惚。在谈话的时候注意力不集中，同时想着好几件事情。
无法注意到真正的需要，让琐事占据了自己的注意力。
习惯按部就班，从事机械性的动作。
麻木、无动于衷。期望事情自己结束，而不是主动表明态度。不希望听到负面信息。
总是需要得到更多的信息，等待他人的解释。
工作无法善始善终。感觉受到了骚扰，不想认真对待工作。希望用最小的投入换得最大的收获。
感觉有很多事情要做。不知道该从哪里做起，不知道从哪里找到能量。这会导致：如果自己的作用被忽视、被批评或者被低估，都会特别敏感。害怕风险，害怕改变。认为改变会导致更多的痛苦。通过转移话题，把注意力从自己身上转移出来。喜欢老生常谈，不断重复自己过去的传奇。
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九型人格-9种性格特征分析 1号性格：完美主义者 自白：我觉得凡事都应该有规有矩，我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美，但别人说我过于挑剔、吹毛求疵（ci）。 经常说的话：“应该这样，不应该这样” 性格特点： u 一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面 u 整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高 u 做事情有原则（原则是自己定的）：世界是黑白分明的，没有灰色地带，对是对，错是错，做人一定要公正，有节制，做事一定要有效率。 u 现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直 u 严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀，同时也会去改正自己的缺点、自我批判、追求高度自律他律 典型人物：朱镕基、包公、郭靖、张瑞敏 典型价值观: 追求卓越 没有最好只有更好 细节决定成败 鞠躬尽瘁 经常用的措辞：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩。 2号性格：活雷锋 自白：我乐于付出（随时随地帮人，动机单纯）、善解人意、容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事。同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。 性格特点： u 毫不利己，专门利人；喜欢帮助别人；不懂得拒绝别人；忽视自己，重视别人，心肠好；人缘好；喜欢被别人依赖而获得成就感；感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时常感觉自己付出的不够，取悦人 u 相信别人胜过相信自己的家人、强调别人需求，忽略自己的需求，对家人不关心，做他的家人就比较痛苦；做自己家的事懒惰，为别人家干活很勤快。 u 甘于牺牲、有[感情帐簿] 对爱的极度需求；戏剧化（吸引注意），拒绝别人帮助（自己记别人也记，怕记，漂亮，随便长的） u 语气柔和，喜欢与人身体接触（点菜，推一下） u 关注人，不关注事情 典型人物：牛根生、雷锋 团队价值观：财散人聚,财聚人散先付出,再得到 常用词汇：你坐着，让我来；不要紧，没问题；好，可以；你觉得呢？ 「用有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。」—雷锋
《九型人格》读后感 九型人格，很早之前便有听说，借着公司组织学习的发放，看了这本的中文版，看书学习过程中，感觉受益匪浅。 九型人格，如同字面意思，就是人的性格分为9种。从婴儿时期人身上的九种气质开始，到后来的不同性格的形态、特征的形成以及其表现出来的能力。书中通过对不同型的人格的描述和分析，让人更了解自己，并且让你去学习如何更好的去处理人际关系。最关键的是，要将你个性中的潜在能力挖掘出来。 一组性格相同的人，最初可能看上去毫无共同点，因为我们开始只会在意表面的特征，性别、年龄、种族、职业和个人风格等的差异。但是随着时间慢慢过去，当接触变多，我们会发现，这些人会变得相似起来。他们的背景、他们的选择、他们的喜好、他们的目标，甚至包括他们不喜欢的东西以及他们的梦想都变得一致起来。因为，在深层次的性格当中，他们属于一个类型，也就是完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、保护者、调停者，这九型人格中的某个。 九型人格中的每一种性格的人都这个世界的看法都是不同的，但是通常，我们不知道别人的看法，我们只是根据自己的看法去判断别人的看法。这样，就会有自己的局限。所以，我们需要走出自己固有的概念，通过一个客观的理论体系去思考他们的想法，才能设身处地的为他人着想，并可以获得更好的人际关系。看了书之后，我也在尝试用不同的性格的人的观点去考虑相同的问题，得到不同的想法。其实，每个性格都并未完美无缺，每个性格都有自己的局限性，正所谓尺有所长，寸有所短。这也正是学习九型人格的意思所在。 书的后几章详细讲述了各个不同类型的性格特征，包括他们的特征、情绪，思想、德行，情感关系、社会关系和自我保护。从不同层面去分析这九种人格。在看这些性格的时候，我也是按照九型人格的要求，客观的去分析、思考，而非单纯的去关系自己到底是属于哪个性格，自己是哪一种类型的人。自己属于哪种性格固然重要，但是更重要的是，要了解人与人是不同的，我们在处理人际关系时遇到的很多麻烦正是因为我们不了解其他人的关系，忽视了其他性个人的感受。
海南大学课程论文 论文名称：浅析九型人格在企业团队管理 中的应用 指导教师： 学院： 专业班级： 姓名： 学号： 评阅成绩 日期：2015 年 5月 12日
浅析九型人格在企业团队管理中的应用 【内容摘要】九型人格理论在促进团队协作、实现有效沟通方面有着非常重要的作用。本文首先介绍了九型人格理论的主要内容及其在企业团队管理方面的重要价值，然后浅析本理论在具体的管理工作尤其是团队管理中的应用。 【关键词】九型人格理论，企业团队管理 一、九型人格理论的内容 九型人格起源于几千年前的古巴比伦王国，20世纪后开始逐步受到西方重视。随着经济全球化和市场经济的不断发展，企业间竞争越来越激烈，越来越多的企业管理者开始认识到“人”才是企业的核心资源，对人的有效管理在提升企业绩效方面发挥着越来越重要的作用。很多全球知名企业的管理阶层开始重视九型人格，并以此为依据测试、培训员工，建立团队，促进团队协作，提高执行力和企业绩效，同时很多国内外知名大学也相继在管理学领域开设了九型人格的相关课程，甚至美国斯坦福大学还将其列为MBA必修课。 九型人格又称为性格心态学，属于性格心理学的范畴，和其他性格心理学不太一样的是，九型人格揭示的是人最深层的价值观和注意力焦点，是一种深层次了解人的学问和方法。九型人格把人的人格类型划分为九种基本类型，每一个人的基本人格形态必然属于其中一种。虽然在现实生活中，一个人的外在行为可能会因为受到多种不同的主客观因素影响而有所改变，但一个人的基本人格形态是不会受到外在行为变化的影响而轻易改变，是非常稳固的。这是九型人格最基本的内容。同时我们也要知道，虽然人的基本人格形态是不会改变，但是某一人格类型的典型描述却不一定完全符合某一个人，因为即使是同一类型的人，也会因为成长环境和社会文化的不同而产生一定的差异，因此同类型的人之间都会有一些自己独特的人格特质。还有一点要强调的是，九型人格中的所有类型虽各有其优缺点，但各类型之间并不存在好坏之分。 表1 九型人格各型基本特征简介表1 1裴宇晶. 九型人格理论在企业人力资源管理中的应用[J].现代管理科学,2011,12：98
九型人格测试结果分析 九型人格能够带来什么? 九型人格论是一门讲求实践效益的学科，属人格心理学范畴，是应用心理学中的一种，其应用范围广泛，有助于个人成长、企业管理及人际沟通和关系处理，特别适于企事业单位在人员招聘、组织构建、团队沟通过程中，作为评价人员性格的工具，近年来更扩展至夫妻相处、子女教育及亲子关系等方方面面。九型人格论把人格清晰简洁的分成九种类型，每种类型都有其鲜明的人格特征。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。九型人格是一张详尽描绘人类性格特征的活地图，是我们了解自己、认识和理解他人的一把金钥匙，是一件与人沟通、有效交流的利器！ 如今九型人格论被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域，在促进团队协作表现、提升销售业绩、有效沟通等方面都有不凡表现。今时今日更被全球大部分先进国家和商业机构如通用汽车、AT&T、HP(惠普)计算机、可口可乐、Nokia、美国中央情报局等广泛应用，全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，帮助建立团队、促进沟通、提升领导力、增强执行力等多方面的综合能力的提高。 九型人格能够帮助您深入了解自己和他人，是一个易学易懂的企业管理工具。 第一型：完美型(Reformer/Perfectionist) 【欲望特质】：追求不断进步 〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：原则性 、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱 〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！ 〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你
国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 （国家职业资格二级） 论文题目：感恩一切—生命的动力 个人分析报告 一例应激障碍的严重心理问题咨询案例报告 案例分析报告 姓名：ccc 身份证号： 准考证号： 所在省市：南京市 所在单位：
国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 （国家职业资格二级） 论文类型：个人分析报告 论文题目：感恩一切—生命的动力 姓名：cccc 身份证号：ccc 所在省市：ccc 所在单位：
感恩一切—生命的动力 Ccc 摘要：在我的人生中，童年，青少，到中年，就象一个个的阶梯， 在人格的成长过程中，在认识人生的意义层面，在对人生的体悟方面，每一个人生阶段都给了我带来不同的心灵财富。我成长于cc 农村。有多年的工作和生活经验。当我接触到心理学时被它吸引， 意识到这是助人助己的工具。并通过心理学的学习实践，我感到生 命更加丰富。为此我感恩一切。当我获得这一切时，我想到更多的 是反哺社会。通过对自己性格的分析也意识到自己适合这份职业。 儿时的理想，社会的需要，使我向往成为一个心理咨询师。生命的 意义要靠自己去创造。 关键词：心理学性格 一、我的成长经历 （一）人生经历 回首以往，给我最多的感觉是感恩。感恩于我的亲人朋友，感恩于我所经历的一切。正是这所有，成就了今天一个快乐随和完整的我。 我于1cccc年cc月出生于cccc一个农村家庭。当时还是在合作社阶段。村里吃大锅饭。家里生活条件不好，据说我会吃饭时吃的是玉米面糊糊。父母的管教也是严厉的，不喜欢让我们到大街上和同龄的孩子疯玩，要做些力所能及的家务。然而也是这样的幼年生活，打造了一个自立自强的我。 父亲祖籍xx，母亲祖籍xx。因为十年动乱。父母都没有读过多少书。父亲家为贫苦农民出身，母亲家庭出身我已不知晓。我有两个弟弟，在上小学以前我记得因为父母经常要去村上田里工作，所以看护两个弟弟的责任自然地落在我的肩上。我想那时是我意识到责任两个字的启蒙时期吧。父母当时很年青，所以经常会有些冲突，这也使得我很想好好地表现以让他们能少些冲突。这也种下了我善解人意的潜质。 记得上小学是村里的杨姓姐姐带着我去的。我很喜欢我的启蒙老
九型人格１－９号性格详解 一号：完美主义者（悲情浪漫者\享乐主义者） 完美型人格。对自己和他人都有极高的要求，相信总有一种正确的方法。有一种天生的优越感，认为自己比他人强。因为害怕犯错而犹豫不决，推延行动。经常使用的词是“应该”和“必须”。此种类型的人在进入高层心境后，可以成为非常睿智的精神偶像。主要特征： ·内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想 ·有一种强迫性需要，只接受正确的事 ·做正确的事情 ·在自身的高层道德和伦理观念上拥有鉴定的信仰。要做一个更好的人。要求自己做芸芸众生中少数的能做正确事情的人 ·对于那些不 符合正确标准的需要置之不理 ·在思想上把自己同他人比较：“我比他们强还是差？”在意他人的批评：“他们在批判我吗？” ·在决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定 ·不切实际的社会改良家。把音位自身需要未被满足而产生的怒气转移到其他外在目标上 ·发展出两个自己，一个是事事操心的自己，住在家里；一个是尽情玩乐的自己出现在遥远的陌生地 ·通过改正错误而获得关注，将会导致：超强的批评力量；意识到潜在的完美可能性，，变成事后诸葛亮，“想想看原本该是多么完美” 适合与不适合的环境 一号性格者适合从事需要组织规划和细心对待的工作，比如教学、会计、组织结构设计和长期规划工作。一号喜欢以礼相待、有法可依、有规可循的社会环境，因此他们可以成为研究者、文法家等。 一号不适合从事具有风险性的工作，比如风险决策制定或者其他需要个人担当的工作，他们也不适合从事必须接受大量不同观点，或允许不同观点存在的工作。他们的决策必须建立在清晰明确的指导方针上。 着名的一号性格者： 爱默生、肖伯纳、狄更斯、马丁·路德 二号：给予者（保护者\悲情浪漫者） 助人型人格。要求获得他人的好感和认同。希望成为他人不可缺少的一部分，从中获得被爱和被欣赏的感觉。愿意满足他人的需要。具有很强的控制能力和多样的自我——能够在不同的朋友面前展示不同的自我，具有很强的吸引力，引人注目。 主要特征： ·争取得到他人支持，避免被他人反对 ·对自己的重要性感到骄傲。“他们没我不行” ·对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人，但是他们都需要我。” ·对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪个我才是真正的我？”
篇一：九型人格读后感三月份我读了《九型人格》，看完给我的第一感觉就是——这是一本伟大的书。在读这本书之前，我对九型人格已早已听闻，在国外，《九型人格》是心理导读课本中最重要、最全面的分析读物，甚至成为了许多高等院校的研究课题（如美国斯坦福商学院）。通过作者的话简单了解：九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种：完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者、保护者、调停者不同的人格。曾经在看完《九型人格》后，针对生活、工作，他每每都有和以往不同的新的发现，那就是——原来对方完全不同的做法是基于完全不同的理念。是的，这一点我也十分赞同，是理念，而不是简单的精神层面的思想活动。我理解的《九型人格》类似——人格是从性格和理念的角度分析的，一种能提现人高层思想境界及精神素养的独有特征。从这个角度来说，人格是值得每个人去尊敬的。一个人的人格与其家庭环境、知识结构、成长环境、后天培养等因素息息相关。因此，每个人都会有他与众不同的人格。人格没有好与坏，每个人的人格都应受到所有人的尊重，同时每个人都应尊重所有人的人格。《九型人格》提供了108个简易测试题，通过这108道题可以帮助我们了解我们自己属于哪一种。当然，这些只是抽样测试题，不完全准确，真正了解自己人格的并非这些测试题，而是自己。我觉得，无论工作、学习还是生活，正确了解自己，客观分析自己已经越来越重要了。我看完这本书，和我当初做的测试题一样，我感觉我属于第二种人——给予者。书中从主要特征、主要情绪、高层思想、高层德行、情爱关系、社会关系、自我保护等方方面面对给予者进行了详细的阐述。我感觉都分析得很好，使我加深了对自己的了解，对我的工作、学习和生活有很大的参考和借鉴作用。我感觉九型人格是一种心理学理论，它最卓越之就处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心最隐秘之处，发现人的最真实、最根本的需求和渴望。同时，九型人格能帮助我们洞察忍心，用有效的方式对应他人，最终提升我们人生的幸福和成功。在企业管理中，《九型人格》是一把了解和沟通的利器，管理者或用人部门通过对各人人格的了解，通过沟通，帮助员工分析和整理职业规划。把人用在最合适的位置上，发挥其最大的潜能，充分体现每个人的价值。这是我看完《九型人格》的一些小感触，写来与大家分享，欢迎大家积极讨论，以帮助我们更好地、更完善地了解自己，认知自己，发挥自己的最大潜能。篇二：九型人格读后感《九型人格》一书根据人类性格中固有的特质，将人类分为完美型、给予型、成就型、悲情浪漫型、智慧型、忠诚型、开朗型、领袖型、和平型九种类型。不同类型的人有自己的特点，对这个世界的观点看法也不同，而每一种观点都存在一定的局限性。我们在生活与工作中，如果打破自己的局限性，并避免与他人局限性的冲突，那么你做起事来就游刃有余了。书中有一句话给我的印象很深刻，“工作中要耐得住寂寞和枯燥”。我们都听过小猫钓鱼的故事，小猫在钓鱼时，它是坐不住的，看到蜻蜓点水，觉得挺好玩，放下鱼竿去捉蜻蜓；看到蝴蝶飞来了，觉得蝴蝶很美丽，又放下鱼竿去捉蝴蝶；最后回到湖边，蝴蝶没捉着，鱼也没钓到。像我们这种机械制造企业，无论是技术人员、管理人员还是车间工人，工作都是枯燥乏味的。进入企业两三年的职工辞职换工作的也不在少数。现在的年轻人，觉得自己学历高，理论一套套的，一到关键时刻就傻了眼。工作中普遍存在“浮躁”的现象，看了锅里的、想着碗里的，看了碗里的、想着锅里的。并且抱怨：这个社会对为什么如此地不公平。耐不住索然无味的工作，见不得有能力的职工升职加薪。于是乎，辞职走人换工作，然后，重蹈旧辙！“其实很多人的成功，不在于有多聪明，而在于能坚持，能把枯燥的事坚持做下来。”相信每一位抱怨工作无趣的职工看到这句话时都会有一些感触。俞洪敏对即将毕业的大学生说过，你面对第一份工作时，就不要去想成败，而是应该去想我怎么样
九型人格学习感想 9月16-17日，我参加了公司举办的《九型人格》培训班的学习。学习九型人格之前，对人们性格上的差异有时候很不理解，有些人表现的是这种性格，而有些人表现的是那种性格。有时候觉得自己的想法和行为是正确的，但人们的评价却是消极的，我在心里困惑，不知道“为什么”。通过对九型人格的深入学习，对人们表现出来的不同行为和价值观有了深入的了解，可以更加理智的去面对身边人的思想和行为。 九型人格将人的性格分为九种，没有哪一种性格更好或更坏，每种性格都有优、缺点，只是表现在不同方面；每种性格都有成功者，也有失败者。九型人格不仅仅是一种性格分析工具，而且深刻揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，以及不同性格的人们在受到外界压力和赞扬时所表现出来的思想和行为变化趋势，解释了为什么有些人是感性的，而有些人是理性的。不同性格有不同的价值观：1号为世界带来善良，2号带来爱，3号带来成就，4号带来独特，5号带来知识，6号带来忠诚，7号带来快乐，8号带来权威，9号带来和平。九型人格对不同类型性格的优、缺点进行了深入剖析，让人真正地认识自我，帮助人们明白自己个性，克服自己短处和发挥自己的长处。 这次课程，我和同事们都找到了自己相应的性格编号。我觉的自己较倾向于6号—疑问型，也叫忠诚型。这种性格的性征就是常会有一种不安全感，为人忠诚，但顾虑很多，怕出错，怕生是非，怕自己
力不从心，很在意别人对自己的看法，所以做事经常犹豫不决。无论是在工作中，还是在生活中，做事不果断，从而影响潜力的发挥。有了这种自我觉悟，我想以后我会努力超越自我，增强自信，提升人格魅力。 通过学习，不但让我了解了自己，还对身边的同事有了更多的认识。生活在一个集体中，人与人之间在人生观、世界观、生活习惯等方面，难免有所不同。正是如此，九型人格教会我们的不仅仅是九种性格类型，更是教会我们要带着尊重的眼光看待周围所有的人。好与坏，善与恶是一种道德标准，九种人本身并没有好坏善恶，只是不同，因为这份不同才有了我们人与人之间的行为差异。差异的背后更多的是我们各型人的一种自动化的反应机制，许多时候，是我们被动的选择了这样的方式。当我们看到他人与我们的不同时，我们要想到这样的自动化反应同样存在于我们体内，我们能做的就是尊重，尊重他人，也就等同于尊重自己。这次活动给我们提供了这样的一个平台，大家尽情地释放着内心的情感，彼此之间多了一份坦诚，一份理解，一份宽容。我想在以后的工作中我们会相处的更加和谐，争取为公司做出贡献。
【锐仕方达猎头公司】-九型人格在线测试中心 九型人格在线测试问卷(返回首页) 1、在做我自己的工作时，我做到接近“完美”，所以我也期望别人可以做到这个地步。 不 大赞同 赞同 非常赞同 2、我想我的伴侣或那些我认为重要的人，该不用我讲出口也知道我的需要。 不大赞 同 赞同 非常赞同 3、我是一个很有能力、有效率及有成就的人；至少我想别人这样看我。 不大赞同 赞 同 非常赞同 4、我会为一些不平凡、强烈及戏剧化的情况而兴奋，我对于平凡及普通的事物没有兴趣。 不 大赞同 赞同 非常赞同 5、我会抓紧时间收集各种信息数据。 不大赞同 赞同 非常赞同 6、我很少做重大决定。 不大赞同 赞同 非常赞同 7、大多数人太认真了，放松些就会开朗起来。 不大赞同 赞同 非常赞同 8、我相信想要什么就该挺身争取。 不大赞同 赞同 非常赞同 9、在别人眼中，我很轻松，可以用“随和”来形容。 不大赞同 赞同 非常赞 同
10、完美的事物出现小瑕疵，令我无法忍受。不大赞同赞同非常赞同 11、事情在我眼中非黑即白，没有灰色地带。不大赞同赞同非常赞同 12、那些我认为重要的人觉得我善解人意及讨人喜欢是十分重要的。不大赞同赞 同非常赞同 13、我懂得如何“推销自己”。不大赞同赞同非常赞同 14、虽然过去的日子有点苦涩，但我依然爱缅怀过去。不大赞同赞同非常赞同 15、对于要主动向人求助，我觉得很不自在。不大赞同赞同非常赞同 16、我比其他人能更快觉察出潜在的风险和危机。不大赞同赞同非常赞同 17、我希望其他人也和我一样，可以轻松一点，快乐一点。不大赞同赞同非常赞同 18、伤害我的人不必对他客气，或许我还要教训他。不大赞同赞同非常赞同 19、人生大部分的事，若您十年后再看此事，已经变得没什么值得难过。不大赞同赞 同非常赞同 20、对我来讲，觉得自己在伴侣心中是重要及被需要是十分重要的。不大赞同赞 同非常赞同
九型人格各型层级 九型基本特点： 第二型：关怀他人、慷慨大方、有占有欲、喜好操控 第三型：适应能力强、有野心、注重形象、具有敌意 第四型：直观的、有表现欲、自我陶醉、抑郁 第五型：感受力强、有原创性、孤僻、怪癖 第六型：有约束力、值得托付、防御心强、有妄想倾向 第七型：有热情、有成就感、不受约束、斗志旺盛 第八型：自信、果断、喜好主导一切、斗志旺盛 第九型：平静祥和、让人放心、自满、漠然 第一型：讲求原则、守秩序、完美主义、自以为是 一、情感三元组（2型助人者、3型成就者、4型个人主义者） 1：2型助人者 2型人认为“爱”既是对别人有正面的情感，照顾别人，自我牺牲。A：第一层级：不求回报的利他主义者 B：第二层级：关怀者 C：第三层级：扶持性的助人者 D：第四层级：热情洋溢的朋友 E：第五层级：占有性的“密友” F：第六层级：自负的“圣徒”
G：第七层级：自我欺骗的操控者 H：第八层级：高压性的支配者 I ：第九层级：身心疾病的受害者 解离方向：朝向第八型 整合方向：朝向第四型 具有第一型翼型的第二型人：“公仆” 具有第三型翼型的第二型人：“主人/女主人” 2：3型人成就者 自恋、以形象为导向、重视形式胜过重视实质、重视符号胜过重视现实。A：第一层级：真诚的人 B：第二层级：自信的人 C：第三层级：杰出的典范 D：第四层级：有好胜心的成就者 E：第五层级：以貌取人的实用主义者 F：第六层级：自我推销的自恋者 G：第七层级：不诚实的投机分子 H：第八层级：恶意的欺骗者 I：第九层级：怀有报复心的变态狂 解离方向：朝向第九型 整合方向：朝向第六型 具有第二型翼型的第三型人：“明星”
《九型人格》学习心得 在2月18、19日两天的培训课程中，听了黄瑞生教授的“九型人格”，对自己在九型人格的修炼与学习方面又进行了提高。 九型人格是现代管理与对人研究的一门学科，掌握这门工具可以提高每个人了解做人的行为和动机，价值取向对事业的发展和影响，心智模式对每个人成长的关键、如何深层了解朋友、家人和同事，怎样在管理中融洽相处和有效激励，在企业招聘中选对人、用好人和留住人，找到消除团队建设中存在的沟通障碍的秘方。 九型人格是沟通的圣经，同时也是有效的读心术。从九型人格中可以看到一个人的习惯决定性格，性格决定命运。而性格是天生的，人格是后天形成的。而在九型人格中行为决定一个人工作的好坏，情感决定一个人交往的深浅，思维决定一个人对决策的对错。 九型人格共把人分为九种类型：一号为“完美型”，做事追求完美，制度的制定和执行者；二号为“助人型”，善于帮助别人，在生活中是一个典型的乐于奉献自己的人；三号是“成就型”，也是典型的事业型人，为达到目的会不择手段；是一个投机性很强的人；四号是“艺术型”创造能力强，有直觉，有灵感，触感敏锐，立场坚定，严肃中幽默；五号是“分析型”，理想主义者，对这世界深刻的见解，专注于工作，敢于革新，及产生有价值的新观念。六号是“疑惑型”，自我肯定；信赖别人和自己；容易与人有亲密的关系，对待家人，朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。七号是“活跃型”，信口开河，太多承诺，正面积极，化腐朽为神奇。八号是“领袖型”，英雄人物，勇敢宽大，有处信，是天生领袖，对人有启发及鼓舞的作用，令人尊敬。九号是“和平型”甘于现实，不求调整，为人被动 ; 对生命表现得不太热衷，有颇强烈的宿命论，因此一切听天由命；强调；别人处境的优势；逃避；面对身边人的问题以及面对自己未能有理想的成就。 九型人格又把人分为：情感中心、思想中心和行动中心：A、情感中心（心中心2、3、4）不同中心依于不同的动力来源，对世界会产生不同的反应。情感（心）中心的人遇事时的直接反应是源于情绪、感觉和感情。形象化一点说：
内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。有一种强迫性需要，只接受正确的事情。做正确的事情。在自身的高层道德和伦理观念上，拥有坚定的信仰。要做一个更好的人。要求自己在芸芸众生中，成为少数的、能做正确事情的人。 对于那些不符合正确标准的需要置之不理。在思想上把自己同他人比较：“我比他们强还是差”在意他人的批评：“他们在评判我吗” 做决定时犹豫不决，害怕做出错误的决定。不切实际的社会改良家。把自身需求未被满足而产生的怒气，转移到其他外在目标上。 发展出两个自己：一个事事操心的自己，住在家里；一个尽情玩乐的自己，出现在遥远的陌生地。 通过改正错误而获得关注，可能会导致超强的批评力量，或者意识到潜在的完美可能，变成事后诸葛亮，“想想看原本该是多么完美” 。 2号人格——给予者 争取得到他人支持，避免被他人反对。对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。 对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人，但是他们都需要我。” 对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪一个我才是真正的我” 对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子，但我对你的真实感觉是什么呢” 把性吸引力当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系，但我知道你很想。” 对“成功的男人”和“出色的女人”十分依恋。渴望获得自由。感到自己被他人的需求所控制。 当自己的真实需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时，会变得歇斯底里、爱发脾气。 这种改变自己来满足他人的方式，可能会导致能够体察他人的感情，或者强迫自己改变以确保获得他人的爱。 3号人格——实干者 看重自己的表现和成就。讲究效率。喜欢竞争，避免失败。相信爱情来自你能提供什么，而不在于你是谁。 只关注事物积极的方面，不理会消极负面的信息。难以了解个人的感觉。在工作的时候把情感放到一边。为争取认可而打造有利形象。公众形象属于社会高层人物。在真正自我和工作角色之间会产生困惑。 通过集合思维的方式集中注意力，通过多条渠道来寻找问题的答案。能够下意识地调整自我形象，以为调整的形象就是个人的自我。 4号人格——悲情浪漫者 觉得有些东西在生活中遗失了，而别人又恰好拥有自己遗失的东西。被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现，来支撑自己的自尊。带有忧郁感。追求的目标是深入的感情，而不是纯粹的快乐。 不愿意接受“普通情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动，来重新加固个人的情感。 追寻真实。感觉现实不是真的。相信当个人被真爱包围时，真正的自我将出现。被生活中真实和激烈的事
《九型人格》读后感《九型人格》读书心得五 篇 九型人格包括活跃程度;规律性;感兴趣的范围;反应的强度;心理的素质;分心程度;专注力范围/持久性。关于《九型人格》读后感怎么写?下面是WTT给大家整理的《九型人格》读后感范文，欢迎大家来参阅。 《九型人格》读后感1 在朋友那知道了这本书，原本打算自己买的，但是偶然的机会在图书馆看到九型人格这几个字，没想到在图书馆一搜还真的有。刚开始翻开这本书阅读的时候给我的第一感觉这本并不是对于心理学的研究而是一本阐述一种神秘的预言或占卜的书籍。九型人格的意思是我们所有人的各种性格概括起来可以分为九种，他们分别是一号的完美者、二号给予者、三号实干者、四号悲情浪漫者、五号观察者、六号怀疑论者、七号享乐主义者、八号保护者和九号调停者。这些每一种性格的人都有各自的性格特点，他们有自己的闪光点也有自己的缺点。 在我还没有正式开始读这本书的时候，我在猜想我是哪种性格呢?在字面上看到这九种性格的名称我情不自禁的就会想我最好是给予者、实干者或者是保护者。因为我觉得那些享乐主义者或者那些完美主义者在名词上听起来就感觉不像是什么好的性格。
这就是人的一些天性吧，每个人都希望自己是最好的可以是最完美的，但是其实只有真正长期的观察和了解之后才能知道一个人的性格类型。这里的九种人格类型并不是说每一个人都只属于这里面的其中一个性格，每一个人都可能有这里面两种或者两种以上的性格特征，这里所谓的性格种类指的是每一个人的主导性格。这种性格在这个人的身上表现的是一种主导的类型。 并且这样的性格特征还不是固定不变的，每个人处在强大的压力下和在毫无压力的情况下每个人的性格又会朝着其他方向发展，这个让处在九宫格图上的三角形位置上的人联系在了一起，而且作为主导性格的3、6、9号又是其两边性格的主导者。这让九型人格顿时变的复杂了不少。 在读者这本书的时候没读到一种人格类型的时候我总是在我的生活中在我认识的人当中寻找这种性格特征的人，有时候读着读着我就会有种想要会心的笑，因为我会想到谁谁真的就是这样的，他肯定就是这种性格特征的人。认真的阅读和研究九型人格对一个处在社会中与他人相处有很大的帮助，因为当你知道这种人的性格类型之后可以根据其特点来与之相处。 但是其实我最感兴趣的并不是可以了解他人的性格类型，我最想知道的是我属于哪种性格类型的人，我这样性格类型的人有怎么样的性格优点和缺点，当真正了解自己的性格之后才能做到三省吾身。但是当我一章章阅读，看到一种又一种性格类型的时候却始终没有发现自己很明显的人格类型，我一直告诉自己说可
九型人格学习心得 《性格管理之九型人格》的培训心得提要：学习九型人格，对现实生活和工作具有一定的帮助作用。现下面是我为大家收集整理的九型人格学习心得，欢迎大家阅读。 九型人格学习心得篇1 九型人格对我而言,是一个全新的概念,这来自于公司安 排的一次外训,一位外表毫不起眼的讲师雷铭先生所带给我的。 早就听说过"性格决定命运",也相信"江山易改、本性难移"。在生活中、职场中,不算年轻的我也可以说得上是阅人无数,各种各样的人都见过了:有脾气好的,也有性格暴躁的;有勇于实践的,也有举棋不定的;有我喜欢的,也有我不喜欢的...... 九型人格是一种深层次了解人的方法和学问,它按照人们的思维。情绪和行为,将人分为九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、保护者、调停者。九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心最隐秘之处,发现人的最真实、最根本的需求和渴望。 且看以下两组对九型各人格的形容: 固执挑剔的1号、过分热心的2号、急功近利的3号、无病呻吟的4号、只想不做的5号、多疑过虑的6号、沉溺逸乐的7号、固执霸道的8号、随遇而安的9号。 严谨坚持的1号、乐于付出的2号、目标清晰的3号、浪
漫脱俗的4号、思维缜密的5号、有备无患的6号、开朗乐观的7号、勇敢自信的8号、平和谦逊的9号 同样的九型,因为各人的感受、喜好不同,对别人的形容则截然相反。由此而感,在人与人的交往之中,个人喜好很多时候在左右着自己的思维,影响着你的社交面。 九型人格中的每一种人对这个世界的看法都是不一样的,但是通常,我们并不知道别人的看法。我们只是根据自己的看法来判断他人的思想。九型人格所强调的,就是要走出自己的固有观念,去感受他人的思想。它帮助你对他人的处境有更多了解，从而设身处地为他人着想。 职场中,更多的时候需要我们去营造一个团队,而一个团队是要建立在理解和包容的基础之上的,于是团队之中每一个成员的相互沟通和了解就显得尤为重要了。我想,九型人格理论在这当中应会起到相当重要的作用吧。 初次接触九型,不可能理解得太深,但一次培训,带来了一个新的开端,九型的认识,也许是我职场生涯中的又一个起点。闭上眼,想起课堂老师说的一句话:用感恩的心态,感激送你到这里听课的人,不管是你的老板,还是你自己。 是啊,感谢给机会我学习的人,学习真好...... 九型人格学习心得篇2 在和朋友的聊天中不断的听说过九型，感觉好象是挺神秘的东西，也不知道这个对于工作和生活有什么用?前两天终于有
1、第七型性格特征和代表人物 活跃型的你，有着以下特点：乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变??「最紧要玩得开心」是你的生活哲学。你渴求有新鲜感的生活，所以很不喜欢被束缚、被控制。 你的活力是玩的活力，又跟第三型的成就型又有所不同，是最佳的活动搅手。 主要特征： 需要保持高度的兴奋。同时参与多项活动，对很多事情都感兴趣。 喜欢保持感情的高峰状态。。 保持多种选择，并把这当作一种避免对单一任务进行承诺的工具。 用快乐的精神活动，比如谈话、计划和思考，取代深层的接触。 喜欢把信息相互关联，进行系统分析。 能够从不相关或者看似矛盾的观点中找到不寻常的联系和相似点。 代表人物：史蒂芬'史匹伯、曾志伟、黄沾、孙悦、周伯通 7号—创造可能型 7号特性: 开心，爱玩，活力十足，喜欢说话，兴趣广泛，没耐性，粗心，办事无规则喜欢刺激，率性 而为，口没遮拦，交游广阔，缺少知心朋友，求新求变，打破常规是7 号的最大特质，能以新方法解决问题，对7号来说最快乐的是避免痛苦，最要紧的是开心；7 号似乎是嬉笑快乐，最求开心实质是躲避痛苦，对过去痛苦的事，主动立马忘掉，对未来可能发生的痛苦， 使出浑身解数避开；7 号喜欢多多选择，没选择代表没自由，所以事事都会经历很多，很广 泛，但却没有几样是精通的，他不想做专家，也不是一定要“认真”，只想热闹，多处话题，
在快乐中探索可能性；7 号的脑筋转得快，反应快，变得快，有很多的创意，有层出不穷的 办法能解决问题，是提供创意、想法的好手，但不细，也缺乏实际操作的细节，常虎头蛇尾，欠缺耐力，出现挫折常是跑，然后再找一个新项目，因为不理会旧问题，会让人觉得不可靠； 7号的人是不会在乎你感受的，他只在乎自己的享受，率性而为，随性而至，口无遮拦，往 往祸从口出，无意中伤害别人。爱好广泛，难以专注，交的表面朋友多，知心的却少 基本恐惧：被剥削，被困于痛苦中 基本欲望：追求快乐、满足、得偿如愿 对自己的要求：如果我得到我需要的一切，我就OK 了 顺境 (奔放快乐时 )：拥有签赏力，令人喜悦,懂得充分享受生命，热情洋溢，多才多艺 逆境 (困于痛苦时 )：粗鲁无礼，对人具攻击性，极度自我中心，为了满足自己的需求而伤害 别人，沉溺逸乐，有时冲动得令人讨厌 身体语言：不断转动身体，坐立不安，手势不大 面部表情：大笑或不笑，很少微笑，有不屑的表情，有时瞪眼望人 讲话方式和语调：语不惊人死不休，一针见血，刻薄 常用词汇：管他呢!,爽！，用了，吃了，做了再说 有关 7 号的重要东西： 核心恐惧：怕闷、怕辛苦、怕束缚 核心欲望：无拘无束 代表人物：孙悦、曾志伟、黄沾。。。 代表动物：猴子、蝴蝶 代表国家：巴西 代表颜色：绿色
九型人格课程部分学员感言 新疆大学心理学教授资深心理分析师徐锡荣 九型人格经蔡老师“中国化”并精心演绎给我们每一位学员后，所展现出来的最大魅力在于，让每一个渴望改变命运，提升自信的人，能清楚自己的身心灵是如何运作的？每一种性格的优势与缺憾何在？完善和修炼的方向在哪里？一个人成功的关键在于修心，而修心之本在于修炼性格，早日领悟自己性格的奥秘，早日修炼，就会早日走向生命的辉煌！ 新疆财经大学哲学教授杨喜臻 蔡老师的九型人格工作坊课程让我们从另一种角度洞察复杂人性，这种小组讨论和个案分析的口述教学方式真是非常理想！它使我们能直接观察到当事人对自我的观察与理解，也让参与者不由地对自己有一份觉知与探索！这对我们心灵成长和人格完善将会起到非常神奇的作用！相信对企业识人用人及改善人际交流与互动模式方面也会起到非常独特的作用！新疆高等警官专科学校经济学教授丁信 龙生九子不成龙，各有所好；人分九种皆为人，各有千秋。君子和而不同，小人同而不和．人生三元色，按本色做人，按角色办事，按特色定位。想知道自己是何种角色？如何突破并如何重新定位?蔡老师的九型人格学课堂上能帮你找到！ 新疆才卜投资公司总经理经济学教授丛才卜 每个人都有属于自己的成长之路，了解自己的程度和了解他人的能力决定了你成长的速度，学习则是对此的最好投资。蔡老师的九型课程能带你走上灵性探索之路，让你看到更多客观实相，更将提升你了解自己和他人的能力，对于我们的人生经营尤其是人脉建设，这应该是很不错的回报。 新疆日报社资深记者作家杨东远 两天的学习，让我意识到：任何一种性格的人，都有其如金子般的闪光点，除了学会如实地认识他们、并与之和谐相处，更重要的是如导师所讲：接纳一个人要如其所是而非如你所想，从每一种性格的人身上，去学习、体会，走出自我的圈子，关心并真正接纳身边的每一位。 著名亲子教育专家、作家：刘申宏 近几年我学了不少课程，九型人格课程实用性非常强，适用范围广，不论是家庭还是单位，凡是与人打交道的地方，此课程就是最好的指南针！在课程中蔡老师自身的内在修为及亲和力，使每一位学员在不知不觉间认识自我，接纳自我，使我们真正在轻松愉快中感悟到人性的真谛。 中国未成年人教育学院院长心理教练李国治 九型人格课程对导师的内在修为要求非常之高,蔡老师的深厚底蕴尤其是禅修经验为此课程的深入开展奠定了坚实基础。在他的课堂中定能收获到对人性身、心、灵，及人性本质最深层次生命立场、人际关系、人类精神福址更深的认识、了解、自我探索与发现。 新疆泰安科技发展有限责任公司董事长黄新蓉 蔡老师在九型人格学方面有着独到的研究，他在课程中能使人迅速放下面具，打开心扉，面对真实的自我。为我们更深刻地了解自己和他人在性格上的长处和局限，由此在个性发展中开发潜能、合理地运用生命能量，使自己在自我成长、亲密关系、社交活动中获得更大的收益！ 特变电工股份公司党工部部长曹振彦 九型人格学能让我们能快速洞悉人内在深处的心理动机！使得我们在面对企业员工现实问题时：能更加客观和宽容，由此给予更多的理解与支持！这在很大程度上有效改善了员工的互动模式和交流效果，对加强团队和谐建设很有裨益！蔡老师的内在修为和丰富的实战经
读《九型人格》有感1500字 读《九型人格》有感1500字 贺伦登 （2012年雷锋1号志愿者读书会第一期《九型人格》第一次分享交流感悟）”我们生活在一个被我们假想的世界中，我们不必要的防卫心理，常常让我我们把有关现实的想法和感受误认为是现实本身。所以，在看着本书的时候，”带着现有的记忆和理解，去成为你之前的你。”至关重要。然而在我们尝到甜头之后，我们又得明白作者写这本书的初衷，他仅仅只是一个挖掘我们自身潜能的工具，而不能陷入性格分类泥淖之中。 这本书中含有许多非常晦涩难懂的词汇，比如什么是注意力、什么是缓冲带、什么是本体、什么是直觉等等，只有正确理解了这些词汇以及他们之间的内在联系之后，才能够尝试理解作者所要表达的意图。
我们大部分人都活在性格的牢笼中，因为我们只会注意那些定义我们性格特质的特征，所以我们的选择及关注点在无形之中就受到了我们自己的束缚，很少有人能够跳出自己的固有思维，以旁观者的角度来看自己的内心状态，也很少有人能观察我们所注意的事物，为什么当别人攻击我时我会感到内心愤怒，而他则会坦然接受？为什么我喜欢红色，而他喜欢蓝色？这本书能够让我们更加清楚的认识自己，理解他人，甚至回归本体，感知周边环境和宇宙大自然。 本体是我们与生俱来所拥有的潜质，而不是我们通过教育、思想和信仰所获得的，人的九种性格应该都存在于本体之中，就像宇宙的一个点包含了宇宙的全部信息，因此本体也是有共性和个性差异。如物种进化生物不断演变的过程中，生物的DNA会产生变异，但是千百万年以来在我们集体无意识中所留下的遗传信息会大体不变，所以，我们
要用辩证的眼光和视角来看待我们的本体。 此外，先天的身体机能差异，会影响我们对外在环境的感知，但是，那时候我们的意识形态还不明显，思维能力也还没有固定，所以，还没有形成固定的反应模式。如我们在孩童时代，甚至我们还是胎儿生活在母亲的腹中时，由于受到胎盘环境或外在环境的刺激下，出于生存的本能我们会建立起防御机制来保卫本体，以免受到伤害，随着意识的产生，心理缓冲带便开始慢慢形成，我们的性格也就开始产生，我们的注意力，也随着我们的性格和喜好定向，我们的思维、语言、行为很自然形成固有的模式，这时人对于宇宙万物的认知系统随之构建。但其实这个认知系统是我们虚构和主观认知的，事物的本来面貌并不如此，从这一角度来看，性格成为限制我们思想的监狱或牢笼，而我们自己往往不会意识到。要破除这样的思维误区和陷阱，我们要学会内观，反思自
人格讲座心得体会 九型人格培训心得体会 俗话说:“活到老,学到老” ,人们提升知识水平不是在学校里,而是在进入社会的工作中。以前在金地、鸿荣源为提升业务能力和工作方法参加过很多培训,来到保利之后由于工作繁忙,所以没有太多的时间学习,为此非常惶恐和不安。因此,我购买了一些关于管理方面的书籍,以期提高自己的工作能力。 此次有幸在5月24日、25日与公司领导层一起参加了九型人格的培训课程,感到非常的兴奋,感谢公司对我的栽培。 本次培训感触很多,也很深刻,从入场那一刻便有一个很深的感受,门口助教的鞠躬问好,声音整齐、洪亮,没有任何的扭捏。会场长时间的鼓掌欢迎、跨立及标准引导,对我感触很深,这些都是我们物业应该做到的,但因某种原因而没有真正实施。聚成公司还有很多优点值得我们学习,经过了解,聚成公司这些助教都是免费加班为学员服务,而且,在与人沟通的时候,不论男女都相互拥抱,我当时还感觉到很不好意思,但他们的真诚让我感到热呼呼的,他们这些让我深深地感受到他们的热情和支持,从而更加愿意与他们交谈、与他们为
伍,甚至我已经留了一些电话,希望将他们“挖”到我们新德家园。在与聚成公司助教的交谈中,我感受到他们对公司和工作的热忱和感激,这些都是新德家园团队所需要的,也是我极力想培养的,在聚成的助教身上我看到了希望。其实,我们物业公司的员工就需要这样工作,对工作保持高度的热忱、https://www.doczj.com/doc/ab16371085.html,对公司保持高度的奉献、对客户保持高度的关注、对同事保持高度支持和鼓励,大家齐心协力,共同发展,整个团队是一个快乐和高效的一家人。也许是做物业的职业习惯,我也发现了他们的一些不足,比如,会场制定规则是对号如坐,但由于现场人员与学员的沟通不到位而引起了与学员的冲突、现场出现休息时间洗手间排队现象而一直没有改善,第一天宣传条幅采用胶纸粘而第二天却用图钉钉(损坏墙体)等,如果事前沟通到位,得到学员的认可就不会产生冲突,如果真正将服务意识放在第一位,就不会做出有可能伤害对方的行为,这些在物业客服当中都需要关注的。但总得来说,我需要学习聚成的方法,提高新德家园全体员工的团队意识,提升他们的工作热情,体现一个良好的团队文化。 雷铭老师的课深入浅出,生动有趣,较深入地剖析了人类性格的九种形式,虽然课程中没有关于针对各种性格的解决和沟通方法的实例,但也让我们了解了