一.单项选择题
1、网络监听的原理是基于（ a ）
（a）网卡设为混杂模式（b）物理地址设为混杂模式
（c）端口设为混杂模式（d）IP设为混杂模式
2、当你感觉到你的Win2000运行速度明显减慢，当你打开任务管理器后发现CPU的使用率达到了百分之百，你最有可能认为你受到了哪一种攻击。（ b ）
A、特洛伊木马
B、拒绝服务
C、欺骗
D、中间人攻击
3、下列哪项不属于防火墙的功能？（ d ）
A、访问控制
B、地址转换
C、事件记录
D、查杀恶意代码
4.美国国防部安全标准定义了4个安全级别，其中最高安全级提供了最全面的安全支持，它是（ a ）
A、a级
B、b级
C、c级
D、d级
5.用户a通过计算机网络向用户b发消息，表示自己同意签订某个合同，随后用户a反悔，不承认自己发过该条消息。为了防止这种情况发生，应采用（ a ）。
A、数字签名技术
B、消息认证技术
C、数据加密技术
D、身份认证技术
6. 假如你向一台远程主机发送特定的数据包，却不想远程主机响应你的数据包。这时你使用哪一种类型的进攻手段？（ b ）
A、缓冲区溢出
B、地址欺骗
C、拒绝服务
D、暴力攻击
7. 你想发现到达目标网络需要经过哪些路由器，你应该使用什么命令？（ c ）
A、ping
B、nslookup
C、tracert
D、ipconfig
8.在公钥密码体制中，用于加密的密钥为（ a ）
A、公钥
B、私钥
C、公钥与私钥
D、公钥或私钥
9.下面那种文件不能感染病毒? （ d ）
A、 EXE
B、VBS
C、 RAR
D、都有可能感染
10.以下哪一项不是病毒特征？（ d ）
A、自我复制能力
B、潜伏性
C、认证
D、不可预见性
11. 信息安全要解决的问题不包括（ b ）
A.保密性
B.认证机制
C.完整性
D.可用性
12. TELNET协议应用于哪一层（ a ）
A.应用层
B.传输层
C.Internet层
D.网络层
13.理论上最安全的加密方案是 ( d )
A.隐写术
B.代替密码或换位密码
C.简单异或
D.一次一密乱码本
14. 下列选项中，网络安全涉及的领域没有（ c ）
A.网络站点的安全
B.电子商务平台的安全
C.银行账目的安全
D.数据库系统的安全
15、保证用户和进程完成自己的工作而又没有从事其他操作，这样能够使失误出错或蓄意袭击造成的危害降低，这通常被称为（ d ）
A.适度安全原则
B.授权最小化原则
C.分权原则
D.木桶原则
16. 防火墙的基本构件包过滤路由器工作在OSI的哪一层（ c ）
A.物理层
B.传输层
C.网络层
D.应用层
17. 向有限的空间输入超长的字符串的攻击手段是（ a ）
A.缓冲区溢出
B.网络监听
C.端口扫描
D.IP欺骗
18. 目前的防火墙的缺点是（ c ）
A.无地址转换功能
B.无审计功能
C.只防外部攻击
D. 只防内部攻击
19. 特洛伊木马是指一种计算机程序，它驻留在目标计算机中。当目标计算机启动时，这个程序会（ b ）
A.不启动
B. 自动启动
C.远程控制启动
D.本地手工启动
20. 关于防火墙，以下哪种说法是错误的？（ d ）
A.防火墙能隐藏内部IP地址
B.防火墙能控制进出内网的信息流向和信息包
C.防火墙能提供VPN功能
D.防火墙能阻止来自内部的威胁
21.信息安全从总体上可以分成5个层次，下面哪一个是信息安全中研究的关键点（ a ）
A.密码技术
B.安全协议
C.网络安全
D.系统安全
22.以下关于IPSEC虚拟专用网络的说法中，哪个是正确的（ d ）
A.AH用于保护整个IP数据包（包括IP头信息）
B.IKE是针对IPSEC而设计的，难以应用到其他协议当中
C.IPSEC隧道模式用于建立端到端的VPN
D.IPSEC有两种模式：传输模式和隧道模式
23.下面哪一类访问控制是最常用的，用来决定用户是否有权访问一些特定客体的一种访问约束机制（ c ）
A.强制访问控制
B.访问控制列表
C.自主访问控制
D.访问控制矩阵
24.下面哪个现象不是被DDoS攻击时出现如下现象（）
A.被攻击主机上有大量等待的TCP连接
B.系统的文件被病毒删除了
C.网络中充斥着大量的无用的数据包，源地址为假
D.制造高流量无用数据，造成网络拥塞，使受害主机无法正常和外界通讯
25. 防火墙技术不包括（）
A．数据加密技术 B.NAT C.数据包头检查 D.IP地址过滤
26. 信息安全的基本属性是（D）。
A. 机密性
B. 可用性
C. 完整性
D. 上面3项都是
27 “会话侦听和劫持技术”是属于（B）的技术。
A. 密码分析还原
B. 协议漏洞渗透
C. 应用漏洞分析与渗透
D. DOS攻击
28. 对攻击可能性的分析在很大程度上带有（B）。
A. 客观性
B. 主观性
C. 盲目性
D. 上面3项都不是
29. 从安全属性对各种网络攻击进行分类，阻断攻击是针对（B）的攻击。
A. 机密性
B. 可用性
C. 完整性
D. 真实性
30 从安全属性对各种网络攻击进行分类，截获攻击是针对（A）的攻击。
A. 机密性
B. 可用性
C. 完整性
D. 真实性
二.多项选择题
1.分组密码的主要缺陷有哪些（ ac ）
A.分组加密不能隐蔽数据模式
B.分组密码加密时的块长度是固定的
C.分组加密不能抵抗组的重放.嵌入和删除等攻击
D.分组密码加密速度慢
2.下面哪些是入侵检测系统可以完成的功能（ acd ）
A.安全审计
B.加解密信息
C.监视
D.响应
3.访问控制涉及到哪三个基本概念（ abc ）
A.主体
B.客体
C.访问授权
D.访问时间
4.在SET协议中，参与协议的运行的包括（ acd ）
A.消费者
B.公安
C.发卡机构
D.银行
5.下面所列哪些是提供代理的应用层网关主要优点（ acd ）
A.应用层网关有能力支持可靠的用户认证并提供详细的注册信息
B.对于用户来说使用是透明的
C.用于应用层的过滤规则相对于包过滤路由器来说更容易配置和测试
D.代理工作在客户机和真实服务器之间，完全控制会话，所以可以提供很详细的日志和安全审计功能
6. 下面那个是认证技术abcd
A.生物认证
B.帐号认证
C.一次签名
D.智能卡认证
7.下面哪些技术可用于安全防范（ abd ）
A.信息加密
B.VPN技术
C.实体的特征描述
D.VLAN技术
8.如果从安全的角度考虑，计算机网络可以采用（ abc ）
A.整体防御技术
B. 边界防御技术
C.蜜罐网络技术
D.对等网络技术
三.判断题
1、PGP在只能对文件、邮件加密，不能实现身份验证的功能？（×）
2、防火墙只能对IP地址进行限制和过滤？（×）
3、NIS是由网络信息系统在本地网络中创建分布式计算机环境的方法之一，它的一个重要不安因素就是没有认证的要求。（√）
4、WIN2000系统给NTFS格式下的文件加密，当系统被删除，重新安装后，原加密的文件就不能打开了？（√）
5、数字证书是电子的凭证，它用来验证在线的个人、组织或计算机的合法身份。（√）
6、终端服务输入法漏洞在打了补丁sp1后就不存在了。（）
7、Window2000中的VPN不支持DES加密。（）
答案：一、 1 A 2 B 3D 4 A 5.A 6.B 7. C 8. A 9 .D10、D
11、B 12、A 13、D 14、C 15 B 16 C 17 A 18、 C 19、 B 20、 D 21、 A 22、
D 23、C 24、
二、1、 AC 2、 ACD 3、ABC 4、ACD 5、ACD 6、ABCD 7、 ABD
三、 1、（×）2、（×）3、（√）4、（√）5、（√）
模拟试卷
一.单项选择题
1. 网络安全技术不包括：（ b ）
A、数据加密技术
B、容错技术
C、入侵检测技术
D、身份认证技术
2. Internet的网络层含有四个重要的协议,分别为( c )
A、IP,ICMP,ARP,UDP
B、TCP,ICMP,UDP,ARP
C、IP,ICMP,ARP,RARP
D、UDP,IP,ICMP,RARP
3. 窃取是
（ b ）
A、对数据完整性的威胁
B、对数据保密性的威胁
C、对数据一致性的威胁
D、对数据可利用性的威胁
4.WINDOWS主机推荐使用的文件格式是：（ c ）
A、FAT
B、FAT32
C、NTFS
D、ext3
5. 加密密钥和解密密钥相同的密码系统为（ d ）
A、私钥体制
B、公钥体制
C、双钥体制
D、单钥体制
6. 应用代理防火墙的缺点是: （ a ）
A、速度慢，效率最低；
B、不能检查应用层数据；
C、不能做成软件防火墙；
D、不能做日志。
7.使网络服务器中充斥着大量要求回复的信息，消耗带宽，导致网络或系统停止正常服务，这种漏洞属于：（ b ）
A、文件共享
B、拒绝服务
C、BIND漏洞
D、远程过程调用
8.目前主要的操作系统的安全等级全都是（ c ）
A、A1级
B、B2级
C、C2级
D、D级
9.Windows NT/2000 的SAM文件存放在（ d ）
A、WINNT目录下
B、WINNT\SYSTEM目录下
C、WINNT\SYSTEM32目录下
D、WINNT\SYSTEM32\config目录下
10. 防火墙是设置在可信任网络和不可信任网络之间的一道屏障，其目的是（ a ）
A．保护一个网络不受另一个网络的攻击B．使一个网络与另一个网络不发生任何关系C．保护一个网络不受病毒的攻击D．以上都不对
11. 信息安全要解决的问题不包括（ b ）
A.保密性
B.认证机制
C.完整性
D.可用性
12. TELNET协议应用于哪一层（ a ）
A.应用层
B.传输层
C.Internet层
D.网络层
13.理论上最安全的加密方案是 ( d )
A.隐写术
B.代替密码或换位密码
C.简单异或
D.一次一密乱码本
14. 下列选项中，网络安全涉及的领域没有（ c ）
A.网络站点的安全
B.电子商务平台的安全
C.银行账目的安全
D.数据库系统的安全
15、保证用户和进程完成自己的工作而又没有从事其他操作，这样能够使失误出错或蓄意袭击造成的危害降低，这通常被称为（ d ）
A.适度安全原则
B.授权最小化原则
C.分权原则
D.木桶原则
16. 防火墙的基本构件包过滤路由器工作在OSI的哪一层（ c ）
A.物理层
B.传输层
C.网络层
D.应用层
17. 向有限的空间输入超长的字符串的攻击手段是（ a ）
A.缓冲区溢出
B.网络监听
C.端口扫描
D.IP欺骗
18. 目前的防火墙的缺点是（ c ）
A.无地址转换功能
B.无审计功能
C.只防外部攻击
D. 只防内部攻击
19. 特洛伊木马是指一种计算机程序，它驻留在目标计算机中。当目标计算机启动时，这个程序会（ b ）
A.不启动
B. 自动启动
C.远程控制启动
D.本地手工启动
20. 关于防火墙，以下哪种说法是错误的？（ d ）
A.防火墙能隐藏内部IP地址
B.防火墙能控制进出内网的信息流向和信息包
C.防火墙能提供VPN功能
D.防火墙能阻止来自内部的威胁
21.信息安全从总体上可以分成5个层次，下面哪一个是信息安全中研究的关键点（ a ）
A.密码技术
B.安全协议
C.网络安全
D.系统安全
22.以下关于IPSEC虚拟专用网络的说法中，哪个是正确的（ d ）
A.AH用于保护整个IP数据包（包括IP头信息）
B.IKE是针对IPSEC而设计的，难以应用到其他协议当中
C.IPSEC隧道模式用于建立端到端的VPN
D.IPSEC有两种模式：传输模式和隧道模式
二.多项选择题
1.分组密码的主要缺陷有哪些（ ac ）
A.分组加密不能隐蔽数据模式
B.分组密码加密时的块长度是固定的
C.分组加密不能抵抗组的重放.嵌入和删除等攻击
D.分组密码加密速度慢
2.下面哪些是入侵检测系统可以完成的功能（ acd ）
A.安全审计
B.加解密信息
C.监视
D.响应
3.访问控制涉及到哪三个基本概念（ abc ）
A.主体
B.客体
C.访问授权
D.访问时间
4.在SET协议中，参与协议的运行的包括（ acd ）
A.消费者
B.公安
C.发卡机构
D.银行
5.下面所列哪些是提供代理的应用层网关主要优点（ acd ）
A.应用层网关有能力支持可靠的用户认证并提供详细的注册信息
B.对于用户来说使用是透明的
C.用于应用层的过滤规则相对于包过滤路由器来说更容易配置和测试
D.代理工作在客户机和真实服务器之间，完全控制会话，所以可以提供很详细的日志和
安全审计功能abcd
6. 下面那个是认证技术
A.生物认证
B.帐号认证
C.一次签名
D.智能卡认证
7.下面哪些技术可用于安全防范（ abd ）
A.信息加密
B.VPN技术
C.实体的特征描述
D.VLAN技术
8.如果从安全的角度考虑，计算机网络可以采用（ abc ）
A.整体防御技术
B. 边界防御技术
C.蜜罐网络技术
D.对等网络技术
三.判断题（对用“T”表示，错用“F”表示）
1. 造成数据丢失的原因非常多，既有客观的自然规律，也有人为因素，磁盘阵列卡失效，
或阵列信息丢失属于人为因素包括误操作和有意破坏。（ F ）
2. 根据GB/T 9361-1988的规定，计算机机房环境的安全等级可分为A类、B类和C类三个
基本类别。其中A类机房安全有严格的要求。（ T ）
3. 病毒代码虽短小但也包含三部分：引导部分，传染分部，表现部分。（T ）
4. 双宿主主机防火墙，该结构至少是具有两个接口(即两块网卡)的双宿主主机而构成。双
宿主主机的一个接口接内部网络，另一个接口接外部网络。（ T ）
5. 一般情况下，在PKI中有两种类型的策略：一种是证书策略，另一种是管理策略。（ F ）
6. 一般的木马都有客户端和服务器端两个执行程序，通过各种途径放置到受害计算机上的
木马程序是服务端程序。（ T ）
7. 基于主机的入侵检测技术依赖于审计数据或系统日志的准确性、完整性以及安全事件的
定义。（ T ）
8. IPCONFIG命令用来显示数据包到达目标主机所经过的路径。（F ）
9. IDS技术属于被动防御保护技术。（ T ）
10. 防火墙工作原理是检查恶意程序和代码。（ F ）
答案：一、 1. B 2. C 3.B 4. C 5. D 6. A 7. B 8.C 9. D 10. A
11、B 12、A 13、D 14、C 15 B 16 C 17 A 18、 C 19、 B 20、 D 21、 A 22、D
二、1、 AC 2、 ACD 3、ABC 4、ACD 5、ACD 6、ABCD 7、 ABD 8、ABC
三、 F T T T F T T F T F
学车理论考试练习试题 学车理论考试练习试题 1、这辆红色轿车可以在该车道行驶。 A.正确 B. 错误正确答案是：B
速公路下一出口预告 C.高速公路地点、方向预告 D.高速公路左侧出口预告正确答案是：C
万泉中学2016-2017学年九年级学生数学辅导作业完成情况 自查表 姓名： 注：1、因学习进度，本卷没有专列数的计算。 2、有时间的同学应加强二次方程特别是韦达定理使用练习。
数学计算能力提高方案 数学是一门以计算为基础的学科，但很多同学数学成绩都栽在计算题上，有的是因为注意力不够集中、抄错题、运算粗心、计算跳步、不进行验算造成的，有的则是基本的公式没有掌握熟练，基本知识点没有记住，还有的是书写时不规范，对错位而出错。2015年平凉卷明显加重了对于数学计算的考查力度，如果计算的正确性没有保证的话，数学的高分将不可能实现。那我们就用1个月的时间，把计算强化，为后段学习提供足够的动力吧！ 问题是：该如何通过训练减少数学计算题失分呢 一、解决方案 1、心态很重要：树立信心，调整心态，认真仔细，不急不燥，轻松上阵。 2、知识点要记忆准确，例如：分配率、结合律、因式分解、平方差公式、平方和公式、完全平方公式、分式、二次根式等常用的计算方法。 3、在做题时不能跳步，每道题求解尽量4步以上，坚决杜绝跳步现象。 4、必须按照要求在演算纸上计算，做完后必须立即检查，可以换一种思路去检验。 5、凡是要列式计算的必须算到底，一定不允许口算和心算，同时特别要注意负号出现的地方一定要谨慎小心。 6、解方程必须要写检验过程，同时分式方程和分式方程解应用题做完后，要注意看是否存在增根情况。 二、操作流程 1、认真分析自己过去计算出错的问题，先方向性找原因并在训练中提醒自己。 2、建立计算问题解决规划，每天用15-30分钟专项练习计算。 3、根据群里的参考答案，注意反思自己出错的地方。 4、把每天的成绩记录在表格中，根据成绩的变化趋势分析自己计算能力解决情况。连续5天得满分基本可以保证在考试中计算不丢分。 数学学习没有捷径，“聪明出于勤奋，天才在于积累”！
1、一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作，便于学生观察和模仿练习时可做 B 。 A、侧面示范 B、背面示范 C、镜面示范 D、慢速示范 2、齐步与跑步互换动作的动令下达在 C 。 A、任意脚上 B、左脚上 C、右脚上 D、前脚上 3、我国第一套成人广播体操公布于 B A、1950年1月20日 B、1951年11月24日 C、1951年1月24日 D、1950年11月2日 4、四肢的位置是根据 C 确定的 A、人体解剖结构特点 B、四肢与地面关系； C、四肢与上体的关系 D、人体与运动时的相互关系； 5、四肢的位置是根据 C 确定的 A、人体解剖结构特点 B、四肢与地面关系 C、四肢与上体的关系 D、人体与运动时的相互关系 6、记写各节徒手体操动作时应先指出该节动作的 C A、节拍数 B、做法 C、名称 D、方向 7、以下图示中，是内正立的图示为 D 。 A B C D 8、下面列举的动作是队列练习的是 C 。 A、绕场行进 B、错肩行进 C、跑步走及立定 D、合队走 9、组织学生进行队列操练必须严格执行 C A、组织纪律性 B、动作要领 C、中国人民解放军队列条令 D、一定的灵活性。 10、学生前后重叠站成一条直线称为 D A、纵队 B、队列 C、横队 D、路 11、翼是指列队站立时 D A、排头的学生 B、排尾的学生 C、任意指定的学生 D、列队左右两端的学生。 12、 C 是短促口令。 A、立——定！ B、向左——转！ C、蹲下！ D、原地踏步——走！ 13、 A 是断续口令 A、第×名，出列！ B、第一列，向左——转！ C、立正！ D、向右看——齐！ 14、头颈可以做 C 动作。 A、振 B、踢 C、绕和绕环 D、举 15、口令：“立正！”属于 B 。 A、连续口令 B、短促口令 C、复合口令 D、断续口令 16、以下体操内容中， C 是目前女子特有的项目。 A、自由体操 B、健美操 C、艺术体操 D、技巧运动 17、一般用于显示左右方向、路线简单的动作，既便于学生模仿练习，又便于教师观察学生完成动作情况时可做 C 。 A、侧面示范 B、背面示范 C、镜面示范 D、慢速示范
体育训练理论与体育方法 作者姓名和指导教师：宋体，小四 摘要：体育训练是体育教育的重要组成部分。它是利用课余时间，通过运动队、代表队等形式进行系统训练，从而有效地增强体质，提高运动技术水平，为培养优秀体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。为此，学校体育工作除应搞好体育教学、课外群众性体育锻炼，增强全体学生体质外，还应积极开展课余体育强国都有极其重要的意义。 关键词：体育训练；理论；方法； Abstract: physical training is an important part of physical education. It is the use of their spare time, through the form of sports teams, team training system, thus effectively enhanced physique, improve the level of sport technology, to cultivate outstanding sports reserve talented person and a sports education specialized organization process. To this end, the school sports work should do well the mass sports exercise, sports teaching and extracurricular improve all students physical fitness, but should also actively carry out extracurricular sports power has extremely important meaning. Keywords: sports training; Theory; Methods;
ATA理论练习资料 1.Windows NT是一种（）。 单用户多进程系统多用户多进程系统单用户单进程系统多用户单进程系统 2.网络操作系统是一种（）。 系统软件系统硬件应用软件支援软件 3.网络操作系统为网络用户提供了两级接口：网络编程接口和（）。 传输层接口操作命令接口NETBIOS接口socket接口 4.构成网络操作系统通信机制的是（）。 进程线程通信原语对象 5.网络操作系统主要解决的问题是（）。 网络用户使用界面网络资源共享与网络资源安全访问限制 网络资源共享网络安全防范 6．以下属于网络操作系统的工作模式为（）。 TCP/IP ISO/OSI参考模型Client/Server对等实体模式 7．在我国民法中定义的知识产权不包括（）。 著作权商标权专利权知情权 8．商业秘密保护与专利保护的共同点是（）。 为权利人创造最佳效益受《反不正当竞争法》调节 实行公开原则采取隐蔽的方式 9．下列关于《保密法》的叙述错误的是（）。 从2002年起开始实施 对我国当时《刑法》的有关条文作了重要补充 规定了国家秘密的定义、范围、密级和保密期限 规定了保守国家秘密的基本制度 10．新型的职业道德观是指（）。 公共生活准则人们特定的行为规范 社会主义制度下的职业道德与社会公德的统一 完全抛开个人利益，全心全意为人民服务 11．职业道德要求的目标指向的最终归宿是（）。 A.服务群众，满足群众的要求 B.为社会主义国家服务 C.加强两个文明建设 D.诚实守信，爱岗敬业 12. 职业道德的基础和核心是（）。 A.爱岗敬业 B.诚实守信 C.办事公道 D.服务群众 13. 在OSI七层结构模型中，处于数据链路层与运输层之间的是（）。 A.物理层 B.网络层 C.会话层 D.表示层 14. 完成路径选择功能是在OSI模型的（）。 A.物理层 B.数据链路层 C.网络层 D.运输层 15. 下列功能中，属于表示层提供的是（）。 A.交互管理 B.透明传输 C.死锁处理 D.文本压缩 16. 在TCP/IP协议簇的层次中，解决计算机之间通信问题是在（）。 A.网络接口层 B.网际层 C.传输层 D.应用层 17. Intranet技术主要由一系列的组件和技术构成，Intranet的网络协议核心是（）。 A. ISP/SPX B. PPP C. TCP/IP D. SLIP 18. WWW客户与WWW服务器之间的信息传输使用的协议为（）。 A. HTML B. HTTP C. SMTP D. IMAP 19.开放系统互连参考模型OSI中，传输的比特流划分为帧的是（）。 A. 数据链路层 B. 网络层 C. 传输层 D.会话层 20.SNMP位于ISO OSI参考模型的（）。 A. 应用层 B. 数据链路层 C. 对话层 D. 网络层 21. ADSL提供的信息通道为（）。 A. 高速下行信道、中速双工信道和普通电话业务信道 B. 高速下行信道、高速双工信道和普通电话业务信道 C. 高速下行信道、中速双工信道和ISDN电话业务信道 D. 高速下行信道、数字低速双工信道和普通电话业务信道 22. 对于ADSL的正确理解是（）。 A. 甚高速数字用户环路 B. 非对称数字用户环路 C. 高速数字用户环路 D. 其他三项都不对
1.化简：b b a a 3)43(4---. 2.求比多项式22325b ab a a +--少ab a -25的多项式. 3.先化简、再求值 )432()12(3)34(222a a a a a a --+-+-- (其中2-=a ) 4、先化简、再求值 )]23()5[(42222y xy x y xy x xy -+--+- (其中2 1 ,41-=-=y x ) 5、计算a a a ?+2 433)(2)(3 6、（1）计算1092)2 1(?-= （2）计算5 32)(x x ÷ （3）下列计算正确的是 ( ). (A)3 232a a a =+ (B)a a 2121= - (C)6 23)(a a a -=?- (D)a a 221=-
计算： (1))3()3 2 ()23(32232b a ab c b a -?-?-； (2))3)(532(22a a a -+-； （3）)8(25.12 3 x x -? ； （4）)532()3(2 +-?-x x x ; （5）())2(32y x y x +-； （6）利用乘法公式计算:()()n m n m 234234+--+ （7） ()()x y y x 5225--- （8）已知6,5-==+ab b a ,试求2 2b ab a +-的值 （9）计算:2011200920102 ?- （10）已知多项式3223-++x ax x 能被122 +x 整除，商式为3-x ，试求a 的值
1、 b a c b a 23223 2÷- 2、 )2(23 )2(433y x y x +÷+ 3、22222335121 )43322 1(y x y x y x y x ÷+- 4、当5=x 时,试求整式() ()1315232 2 +--+-x x x x 的值 5、已知4=+y x ，1=xy ，试求代数式)1)(1(2 2++y x 的值 6、计算:)()532(222223m m n n m n m a a b a a -÷-+-++ 7、 一个矩形的面积为ab a 322+,其宽为a ,试求其周长 8、试确定20112010 75?的个位数字
复习题一（第1章） 一、填空 1.竞技体育是体育的重要组成部分，是以（）为主要特征，以（）为主要目标的社会体育活动。其中“竞”是指（），“技”是指（）。 2.竞技体育形成的基本动因可归结为三个方面：一是（），二是（），三是（）。 3.现代世界竞技体育活动是以（）和各（）为核心组织进行的。 4.1888年，法国人（）首先倡议恢复奥运会。第一届现代夏季奥运会于（）年在希腊雅典举行。 5.竞技体育的四个组成部分是指（）、（）、（）、（）。 6.竞技体育的基本特点有（）、（）、（）、（）、（）观赏性及功利性。7．运动员的竞技能力来自于（）效应、生活效应以及（）效应多元的途径，其中，（）效应是运动员获得竞技能力最重要的、最有效的途径。 8.运动训练学是研究训练（）以及有效地组织训练（）行为的科学。 9.前德国学者迪?哈雷博士的学术专著（）的出版，标志着运动训练学的形成。 10. （）性、（）性以及（）性是运动训练学的主要学科特征，其中，（）性是运动训练学最具特色的学科特征。 11.任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由运动员的（）、（）、（）、（）、（）五个方面的能力决定的。其中，（）又包含形态、机能及素质三个方面的状况。 12.动成绩就是运动竞赛的结果，任何一场运动竞赛的结果都必然包括两个方面，即（）和运动员在比赛中表现出来的（）。
13.竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的一个重要方面，主要包括( )、( )、( )这三个方面的因素。 14.一个完整的起始状态诊断，应该包含( )诊断、( )诊断及( )诊断，而一个完整的训练目标，也应该相应地包含( )指标、( )指标及( )指标。 15.任何一个竞技项目比赛的成绩都是由（）、（）以及（）这三方面因素所决定的。 二、单项选择题 1、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？ A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 2、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？ A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理3、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？ A.竞争性 B.公平性 C.规性 D.公开性 4、无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是： A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育管理 5. 影响运动成绩的因和最根本的原因是： A、运动员所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥 B、竞赛对手所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥 C、教练员的临场指导能力 D、运动竞赛结果的评定 6. 在运动比赛中，运动员首先力争的是： A.名次 B.竞技水平 C.记录 D.比赛的发挥 7.在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于三个方面，下列哪
一、填空题（共2题，每空3分，共15分） 1、蛙泳腿动作可分解为收、翻、蹬、夹。 2、游泳时容易抽筋重要部位是小腿、脚趾和大腿。 3、普通来说，游泳池可分为：长池、短池、不规则池。 4、游泳教学中示范面涉及正面、侧面、背面。 5、游泳教学中，依照每次课任务，可把游泳课分为新授课、复习课、综合课、考核课。 6、第25届奥运会，获得中华人民共和国第一枚游泳金牌运动员是庄泳。 7、当代奥运会游泳比赛共有32 个正式比赛项目。 8、国际业余游泳联合会管理项目有：跳水，水球，花样游泳。 9、游泳前准备涉及：物质准备，身心准备。 二、是非题（对的划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分） 1、当代奥运会游泳比赛池长度为50米。√ 2、游爬泳时，为了避免阻力身体应当固定不动。× 3、游泳环境中水有压力，浮力和阻力，这些与人类生活陆上环境有很大不同，就是这些给游泳教学带来了困难。√ 4、游泳池比赛涉及蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。× 5、蛙泳内部技术构造是四种姿势中最为复杂，因此较难掌握好。√ 6、中华人民共和国初次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。√ 7、镜面示范可以用于显示先后方向、路线简朴动作，便于练习者模仿。× 8、两膝之间距离过宽是导致蛙泳平收腿重要因素。√ 9、爬泳昂首打水练习目是加强腰背肌力量，提高腿部打水力量。√ 10、学员腿部力量差是导致蛙泳腿部动作不对称重要因素。× 11、在举办第一届当代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。√ 12、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。普通先从头开始，逐渐向肩、胸、腰、髋过度，直到全身活动和较激烈跑跳练习，在中间必要时还可穿插进行调节练习，最后安排放松训练。
1、学习信息技术 一、选择题 1、存储在U盘和硬盘中的文字、图像等信息，都采用________代码表示。 A.十进制 B.二进制 C.八进制 D.十六进制 2、光纤所采用的信道多路复用技术称为________多路复用技术。 A.频分 B.时分 C.码分 D.波分 3、当前使用的个人计算机中，在CPU内部，比特的两种状态是采用________表示的。 A.电容的大或小 B.电平的高或低 C.电流的有或无 D.灯泡的亮或暗 4、下列关于比特的叙述中错误的是_________。 A.比特是组成数字信息的最小单位 B.比特可以表示文字、图像、声音等多种不同形式的信息 C.比特的英文是byte D.比特需要使用具有两个状态的物理器件进行表示和存储 5、下列关于比特（二进位）的叙述中错误的是________。 A.比特是组成数字信息的最小单位 B.比特只有“0”和“1”两个符号 C.比特既可以表示数值和文字，也可以表示图像或声音 D.比特通常使用大写的英文字母B表示 6、在计算机中，8位带符号整数可表示的十进制数最大的是___________ 。 A.128 B.255 C.127 D.256 7、构建以太网时，如果传输距离仅为几十米，使用普通五类双绞线作为传输介质时其传输速率可以达到_______。 A.1Mbps B.10Mbps C.100Mbps D.1000Mbps 8、计算机内存储器容量1MB为_____。 A.1024×1024B B.1000B C.1024B D.1000KB 9、PC机中无符号整数有四种不同的长度，十+进制整数256在PC中使用无符号整数表示时，至少需要用_______个二进位表示最合适。 A.64 B.8 C.16 D.32 10、某计算机内存储器容量是2GB，则它相当于_____ MB。 A.1024 B.2048 C.1000 D.2000
（ 7 12× 247＋526÷54）÷314 1＋209÷90%－8 7 （78 －516 ）×（59 ＋23 ） 23 × [（34 ＋58 ）÷5 8 ] （201-1128÷24）×36 25×[（2260-1285）÷75] 54×180÷（300-255） （425÷17+75）×16 72×（ 125－83＋61） （4＋61）÷（１21－3 2） [2.1+3.61÷(7.2-5.3)]×30 1.2+36÷[1.44×(0.1-0.05)] 0.38+9.62÷3.7×5.4 8.74 - 8.74÷23+700×0.03 4.38÷（36.94+34.3×0.2 [（5.84-3.9）÷0.4+0.15] ×0.92 3.6÷（1.2＋0.5）×5 3.6÷[(1.2＋0.5)×5] 0.11×1.8＋8.2×0.11 0.8×(3.2－2.99÷2.3) 5.4÷(3.94＋0.86)×0.8 (8.1－5.4)÷3.6＋85.7 3.4÷[7.8－（3.9＋2.2）] [1.4×2－（0.65＋0.55）]÷40 2.4×1.5＋3.6÷1.5 5.4÷[0.51÷(1.2－1.03)] 1 7 ÷7＋7÷ 1 7 6－（ 1 7 ÷2＋3） 3 4 ×88＋ 1 4 ÷ 1 88 [1－( 3 4 ＋ 1 12 )]× 3 2 99%＋91×( 2 13 － 1 7 ) 8.6×8 52＋8.6÷8 5 ?? ? ?????? ??+-÷41838741 25×12×3 4 89 ×[ 34 —（ 716 —14 ）] [12 —（34 －35 ）]÷7 10 79 ÷ 115 ＋29 ×5 11 （2.35－1255×5 1）÷0.95 [ 1011 ＋7÷(1213－851)]×5911 (519－2110×80%)÷(61＋21 3) [ 1.3＋1031×(4.8－543)]÷(7－5 34) 3163555205÷- 4.78×3.5–1.73 4 3 614311???? ??+÷ ????????? ??-÷?319865125 32÷513 －225÷871×1611 2.25－(31＋0.5)×512÷6 5 1 2 41÷[(6 5 －75%)×1.2＋0.8] 10.5－[216 ＋(734－3.25)÷7 5 4]×9 51
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/aa15435808.html, 我国运动训练学理论体系的现状分析及未来发展 作者：李林 来源：《当代体育科技》2017年第07期 摘要：运动训练学理论主要来源于运动训练的实践。现代竞技体育经过了百年的历程， 其不但孕育而且发展了运动训练学的理论，因而形成了3个层次理论体系：一般训练的理论、专项训练的理论以及项群训练的理论。从2001年开始，运动训练理论在不断扩展。运动训练学为一类科学，主要研究内容为运动训练规律，换为另一种说法，为研究对人体竞技能力的提高以及提高运动成绩的规律科学，成为现代体育科学体系一个重要的分支。 关键词：理论体系现状分析运动训练学未来发展 中图分类号：G808.1 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（a）-0001-02 我国运动训练学的理论体系开始于1983年。近些年来，随着竞技运动水平的不断提高，对运动训练学的理论研究有了较大进展。与此同时，我国在运动训练基本的理论方面，不断推出了新的研究成果，出版了在运动训练学领域中的研究性专著。该文对我国运动训练学的理论体系现状进行了分析，并对其未来的发展进行了讨论。 1 我国运动训练学理论体系现状 我国的运动训练学理论逐步在向世界的先进训练学理论靠近，随着理论体系的发展，也逐渐表现出现在存在的不足，分析如下。 （1）影响了培养的目标因素。确定运动训练培养的目标为：设计运动训练理论体系的首要问题以及出发点，需要确定运动训练培养的目标，首先要求清楚运动员研究运动训练学理论的现状及特点。社会对运动训练学的需求以及国家对运动训练学理论体系改革的政策导向等影响了确定的各种因素。 （2）运动训练学虽然已有从一门学科发展到含有管理、选材以及竞赛等学科的学科群趋势，但由于学科自我的意识与科学研究等方面还是处于较滞后的状态，其对自身的建设关注力度较为薄弱。 （3）我国在对运动训练学理论进行研究的过程中，过多地采用描述性研究，该研究的不足之处为缺少相关实验以及解释性。 （4）我国的运动训练学在人体潜力的挖掘上，一直以来主要采用的方法为主观的实践经验以及逻辑推理，该方法的不足之处为在部分训练方法方面缺乏足够的生物学依据。
压力容器操作人员考试习题库 一、基础知识 1、1MPa=（A）kPa= (C) Pa=(D) bar。(ACD) A、1000； B、10000； C、1000000； D、10 1.1、压力是指垂直作用在容器单位表面积上的力。（A） A、正确； B、错误 2、压力容器内的介质按毒性危害程度分为（ABCD）。 A、极度危害； B、高度危害； C、中度危害； D、轻度危害 3、压力容器上安装的压力表其显示值为（B）。 A、容器内的绝对压力； B、表压力； C、容器内的压力与大气压力的和 4、压力的表示有两种方法，一种是表压力，另一种是绝对压力。（A） A、正确； B、错误 5、压力容器上的表压力大于“0”时，表示这台压力容器的（B）。 A、绝对压力小于0； B、介质处于正压状态 6、压力容器的压力常用（D）来表示。 A、牛顿； B、千克； C、帕斯卡； D、兆帕 7、压力容器内的压力来源分为：压力来自压力容器的外部和压力容器的内部。（A） A、正确； B、错误 8、容器内的压力通过（ABC），可以使气体压力增高。 A、提高气体温度； B、增大气体密度； C、加速气体分子运行速度
9、容器内的气体压力来源于容器外部的，如（ABC）等。 A、液体气体泵； B、各类气体压缩机； C、各类锅炉 10、容器内的气体压力来源于容器内部的，一般由于（ABC）等。 A、容器内介质的聚集状态发生改变； B、容器内介质随温度升高； C、介质在容器内发生体积增大的化学反应 11、当液态介质变为或部分变为气态时，容器内就会产生压力。（A） A、正确； B、错误 12、温度的测量仪器，常见的有（ABC）。 A、水银温度计； B、电阻温度计； C、热电偶温度计 13、温度的表示方法有三种：（1）摄氏温标；（2）华氏温标；C、绝对温标。（A） A、正确； B、错误 14、压力容器内介质危险特性主要表现在介质的（A）。 A、燃烧性； B、爆炸性； C、毒性； D、腐蚀性 15、介质危害性是指压力容器在生产过程中因事故致使介质与人体大量接触，发生爆炸或者因经常泄漏引起职业性慢性危害的严重程度。（A） A、正确； B、错误 16、按介质的毒性程度可分为（ABCD）。 A、极度危害； B、高度危害； C、中度危害； D、轻度危害； E、无危害 16.1、综合考虑介质的急性毒性、最高容许浓度和职业性慢性危害等
《运动训练学》教案 张远方
教师姓名：张远方授课对象：体育教育专业2014级 授课时间：第一周 讲述竞技体育的形成、发展，基本特点 教学内容 教学目的使学生对竞技体育有一个总体的认识 教学重点、 重点和难点掌握竞技体育的特点和运动训练的任务和内容 难点 讲授提纲讲授方法学时分配 传授 2 第一章竞技体育与运动训练 第一节竞技体育概述 一、竞技体育的形成与发展 1、竞技体育的源起 竞技体育是体育的重要组成部分，是以体育竞赛为主要特 征，以创造友谊运动成绩，夺取比赛优胜为主要目的的社会体 育活动。 竞技体育形成的3种动因：生物学因素、个性心理学因素、 社会学因素。 2、现代竞技体育发展的百年回顾 （1）竞技体育在世界范围广泛开展 （2）建立相对完整的管理体制 （3）运动竞赛活动日益活跃 （4）现代奥运会百年盛事 （5）运动竞技水平及训练科学化水平不断提高 （6）竞技体育发展的职业化与商业化趋势 二、竞技体育的构成 1、运动员选材 2、运动训练 3、运动竞赛 4、竞技体育管理 三、竞技体育的基本特点 1、竞争性 2、规范性 3、公平性 4、集群性 5、公开性 6、观赏性 四、竞技体育的现代社会价值 1、激励人类的自我奋斗精神 2、满足社会的观赏需要 3、促进社会大众的体育参与 4、显示国家和社会团体的综合实力 5、促进社会和经济的迅速发展 6、排解社会成员的不良心绪
教学小节：本章是全书内容的概述，讲述了竞技体育的形成与发展，竞技体育的构成，竞技体育的基本特点，竞技体育的现代社会价值
教师姓名：张远方授课对象：体育教育专业2014级授课时间：第二周 教学内容项群训练理论的建立及其科学意义，竞技运动项目的分类及项群体系的构成，项群训练理论的应用 教学目的使学生对项群理论的建立和意义构成有一个初步的认识，并学会如何在训练中应用 教学重点、 难点 教学重点：项群训练理论的应用，难点竞技运动项目的分类及项群体系的构成 讲授提纲讲授 方法 学时分配 第二章项群训练理论（3） 第一节项群训练理论总论 一、项群训练理论的建立及其科学意义 （一）项群训练理论的构思与命名 运动训练的理论源于运动训练实践。自1964年前民主德国哈雷 博士等人的《训练学》一书以来，运动训练的理论体系即由一般 训练理论和专项训练学两个层次构成。 田麦久和他的同事将运动项目的类属合名为项群，揭示项群训练 基本规律的理论命名为“项群训练理论”1983 由不同项目间的本质属性所引起项目之间的异同点是划分项目类 属的基本依据。 （二）项群训练理论的基本内容 1、各项群的形成与发展 2、各项群竞技能力决定因素的系统分析 3、各项群运动成绩决定因素的系统分析 4、各项群训练的基本特点 （三）项群训练理论的科学意义 1、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律 2、加强了运动训练理论与实践的联系 3、实现了训练理论原有的两个层次之间的有机过渡 二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成 （一）竞技运动项目分类标准的择定 （二）竞技运动项目主要分类体系的建立 1、依决定竞技能力的主导因素分类 2、依运动项目的动作结构分类 3、依运动成绩的评定方法分类 （三）三个主要分类体系的对应联系 三、项群训练理论的应用 （一）项群训练理论与竞技体育发展战略的制定 （二）项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理 （三）同项群训练规律的探讨与揭示 （四）项群训练理论与竞技人才的流动 （五）项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展 传授 2
CAD理论考试练习题 一、填空题 1、图框线由（粗实线）和（细实线）组成，标题栏的位置位于图纸的（右下角）。 2、AutoCAD的功能操作方式有（命令）、（菜单）和（工具按钮）三种。 3、设置绘图环境：设置图形界限的命令是（limits ）。 4、在AutoCAD环境下，转义字符%%D对应的字符为（ο），%%C对应的字符为（φ），%%P 对应的字符为（±）。 5、AutoCAD中点位置的输入有（3 ）种坐标方式，其中：（X，Y）是（绝对坐标）方式，@△X，△Y 是（相对坐标）方式，@长度<角度是（极坐标）方式。 6、在工程图形的信息化表示中，国标对文字的高度有明确的规定，其中英文字符的最小高度为（ 2.5 ），常用的高度为（ 3.5 ），汉字的最小高度为（3.5 ），常用的高度为（ 5 ）。 7、利用AutoCAD绘图时，常用的标准图框有（5 ）种，其中（A3 ）图框尺寸为420X297mm。 8、在AutoCAD环境下，简单的二维对象绘制命令有：利用（line ）命令来绘制直线，利用（circle ）命令来绘制圆，利用（arc ）命令来绘制圆弧，利用（rectang ）命令来绘制矩形。 9、若要绘制一幅A4大小、比例为1:2.5的图，一般先用一个1:1的A4标准图框，用（scale ）命令将图框放大，其中的放大比例因子为（ 2.5 ），然后用（ltscale ）命令调整线型比例系数，其数值设为（25 ）较为合适，若希望打印到纸上的剖面线间距为2.5mm，则在绘图时应设置为（ 6.25 ），若希望打印到纸上的文字高度为5mm，则在绘图时应设置为（12.5 ），为使标注的尺寸合符国标，除正常设置标注样式的各项参数外，还应把标注样式中的（全局比例）根据上述比例设定为（ 2.5 ）。 10、以下是标注样式设置界面，完成图中括号的参数，填在图下的括号中： 基线间距（10），超出尺寸线（3），起点偏移量（0），箭头大小（3 ），文字高度（3.5 ），从尺寸线偏移（0），高度比例（0.7 ）， 测量单位比例中的比例因子的含义是（绘图尺寸与实际尺寸之间的比例）。 11、拉伸命令只改变(窗口内端点的位置)，不改变(窗口外端点的位置)。 12、单击绘图工具栏中的多段线按钮，启动绘制(多段线)命令；单击绘图工具栏中的样条曲线按钮，启动绘制(样条曲线)命令；单击绘图工具栏中的修订云线，启动绘制(修订云线)命令。
紧急救助员理论考试复习试题 一.单选题 1．运脊椎骨折病人严禁使用软担架的原因是( A )。 A、使骨折加重，脊髓神经受损 B、造成颈部损伤 C、病人感到不舒服 D、承受不起 2．下列不属于我国突发事件的特征的是( D )。 A、分布地域广、种类多 B、发生频率高、造成损失大 C、人为灾害日趋加重 D、人力可以阻止灾害发生 3．发生海上突发事件后，进行报警的信息不必包含( D )。 A、事件发生的事件、位置 B、遇险状况 C、船舶、航空器或遇险者的名称、种类、国际、呼号、联系方式 D、初期处置情况 4．决定启动和终止Ⅰ级公路交通事故预警状态和应急响应行动的机构是( B )。 A、交通部 B、应急领导小组 C、应急工作组 D、日常管理机构5．狂犬病是一种急性传染病，一旦发病，病死率达( D )。 A、50% B、70% C、80% D、100% 6．躲避龙卷风最安全的地方是( D )。 A、高楼 B、平房 C、操场 D、地下室 7．关于桌面演练的特点描述正确的是( B )。 A、仅限于有限的应急响应和外部协调活动 B、事后一般提交一份简短的书面报告，总结演练活动和提出有关改进相应工作的建议 C、应急人员主要来自于非本地应急组织 D、一般为笔头演练，在会议室就能进行 8．下列说法错误的是( C )。 A、各专业应急机构每年至少组织一次安全生产事故灾难应急救援演练 B、国务院安委会办公室对安全生产事故灾难应急预案实施过程进行监督 C、县级以下人民政府应建立紧急救援物资储备制度 D、有关部门要积极宣传，提高公众自救、互救能力 9．不属于事故灾难的一般特征的是( B )。 A、发生环境较复杂 B、人力可以阻止所有灾害发生 C、救助难度较大 D、救助专业性要求高 10．如果发生了生物恐怖袭击，事发地点一般会出现的状况不包括( B )。 A、事件区发现不明粉末或液体，一起的容器和面具，大量的昆虫 B、有异常的气味，如大蒜味、辛辣味、苦杏仁味等 C、在现场人员中出现大量相同的临床病例，在非流行区域发生异常流行病 D、患者沿着风向分布，同时出现大量动物病例 11．下列不属于专业化的救助队伍的有( A )。 A、社会工作者 B、应急管理人员 C、消防人员 D、医护人员12．下列不属于紧急救助员必须掌握的技能的是( D )。 A、现场判断与记录汇报 B、辅助逃生与隔离危害
跳绳训练理论学习 一、一分钟跳绳技巧练习跳绳时应注意的事项： 1、选择适当的场地灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆。 2、穿着适当的服装跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。 3、充分做好准备活动跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。 正确的跳绳方法： 1、用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要过度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。 2、两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。 3、向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕发力，使两手在体侧做画圆动作。 4、要循序渐进的练习，跳绳的速度和时间长度应根据个人情况来定。一开始每次运动时间5-10分钟即可，然后逐渐延长时间。 5、跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。并且跳绳前不可大量饮水。 6、跳绳运动后不要立刻停止下来，应继续比较慢的速度跳绳或
步行一段时间，让血液循环恢复正常后，才可以停止下来。之后要记住做一些伸展、缓和的动作，才算是真正结束运动。要想提高一分中钟跳绳成绩，应在这三方面加强训练。 一、在技术方面包括：用绳的长短、抓绳方法、用脚（单脚交换跳或双脚并脚跳）方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。 1、在技术方面包括：用脚（单脚交换跳或双脚并脚跳）方法、跳绳的节奏、动作的规范性等。 2.用绳的长短：绳子短能使绳的转速快，绳子的长短因人而异，一般来说绳的长度相当于身高的一半稍长2~3厘米为宜。 3.抓绳方法：抓绳方法也很讲究，如果抓绳时离绳柄越远，在跳绳速度越来越快时，产生的离心力就越大，绳对手的拉力就越大，这样手臂就越容易疲劳。因此，抓绳时应靠近绳柄，越近越省力。 二、力量耐力方面包括：手臂其上臂抗疲劳能力、心肺功能、腿部力量等。 1、手臂力量：有些学生跳多了上臂会酸痛，那是因为在跳绳时手臂张得太大，小臂在随着绳子甩动时，小臂的肌肉容易疲劳。为了减少疲劳，在跳绳时手臂尽量贴近身体，用手腕用力。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对，手心朝下更能发力，这样能节省体力，跳得再多也不会累。 2 、心肺功能：心肺功能指的是人的摄氧和转化氧气成为能量的能力。在跳绳时随着体力的下降，人体要承受一定的运动负荷来维持跳绳运动，出现心跳加快，四肢乏力，此时，跳绳的速度减慢，最终
2020年育婴师理论知识考试题库598题【含答案】 一、选择题 1．（C）是6－12月婴儿最常用的认知方式。 A、语言 B、思维判断 C、动作 D、眼睛看 2．职业道德通过（A），起着增强企业凝聚力的作用。 A、协调员工之间的关系 B、增加职工福利 C、为员工创造发展空间 D、调节企业与社会的关系 3．（A）是婴儿婴儿前囟和后囟的闭合时间 A、后囟3个月左右，前囟1—1.5岁 B、前囟3个月左右，后囟1-1.5岁 C、前囟1岁左右，后囟半岁 D、后囟3个月左右，前囟2-.2.5岁 4．培养婴儿良好情绪方法描述不正确的是（B）。 A、让婴儿获得快乐 B、让婴儿学会有困难就大声寻求帮助 C、让婴儿慢慢的学会控制情绪 D、学会忍耐和宽容 5．婴儿在（B）适宜训练独自蹲盆大小便。 A、两岁以后 B、八个月左右 C、一岁左右 D、两岁半以后 6．下面选项描述正确的是（C）。 A、女孩子还小不用清洗外阴 B、女孩子可以用肥皂液冲洗 C、清洗下身时从前往后冲洗 D、女孩子下身前后一起洗 7．保护口腔清洁卫生的重要措施（C）。 A、洗脸和梳头， B、洗头和洗脚， C、漱口和刷牙 D、坚持喝清水 8．通过（D），可以提高婴儿社会交往的技巧。 A、到别人家作客时不论婴儿有什么不良行为都不要批评他 B、家长不用教，婴儿长大就会明白 C、婴儿乱翻别人东西时要严厉的呵斥他 D、让婴儿学会使用文明礼貌用语 9．（A）是3-6岁使占主导地位的思维显示。 A、具体形象思维， B、感知动作思维、 C、抽象逻辑思维， D、直觉形象思维 10．设计一日个别化教学计划的小步伐原则，要根据（B）来决定阶梯的跨度。
体育理论考试注意事项 （13/14学年第二学期） 1、进入考场，请出示身份证（只有身份证才是有效证件），进入考场后将证件朝上放置在座位左上角，无证不能参加考试。 2、严禁考生携带相关资料进入考场；请考生关闭手机，并禁止带至座位，考试过程中出现查阅相关资料，使用通讯工具，使用存储设备及其他违纪情况，按照学校考场纪律规定如实记录并上报学校。 3、考生坐定后，请两位监考教师相互配合，再次逐一检查学生身份证，核对考生本人、证件、电脑屏三者是否一致，考试过程中出现替考及其他违纪情况，按照学校考场纪律规定如实记录并上报学校。 4、请考生按照监考老师指令操作，输入学号密码后所有学生将键盘收起，考试期间无需使用键盘。 5、考生进入考试页面后，请核对学号、姓名、考试科目。 6、考试过程中，请考生不要关闭考试主窗口（否则将不能交卷）。每个考生只能登陆一次。 7、切记：考试过程中,请考生每做10-15题后点击“保存”按钮保存答案；交卷前请先点击“保存”按钮，再点击“交卷退出”按钮；确保答案提交服务器。 8、考试时间快结束时，请提前交卷，否则将不能正常交卷。 2014年5
1、下列中的哪一项不是平击球的特点：（C ）球速快 2、下面那一项是切削球的特点：()落地后反弹高而远 3、底线击球的准备姿势身体重心应该放在（）前脚掌上 4、正反手击球的动作结构顺序应该是：（）向后引拍--蹬腿--转腰--向前挥拍--随 挥 5、关于正手击球,下面哪一项的说法是错误的？（）转体会造成重心不稳 6、网球运动中的上旋球的击球部位是球的（）部。中下 7、关闭式击球步法，即左脚向侧前方跨出，越过右脚使身体完全（）球网。 侧对 8、网球打法一般分为（）。综合型\上网型\底线型 9、网球运动的主流打法是（）。底线型和综合型 10、上旋球的特点是飞行幅度高，下降快。（），前冲力较大。落地弹起的反射角度大 11、据研究表明，球拍甜点是指的（）。一个区域 12、通常所说的拍面打开是指击球时拍面与地面所形成的角度（）。大于90度 13、击球深度是指运动员击球过网落在场内，其球的落点距离对方（）远近的程度。端线 14、步法启动的快慢主要与（）有着密切的关系。准备姿势 15、为保持移动的速度和击球的动作稳定性，移动时身体重心起伏应（）。小 16、正手击球(以右手持拍为例)的击球点处在（）位置。身体右侧前面 17、现代网球技术以争取速度为主，后引拍幅度的大小应（）根据击球需要灵活掌握 18、在正拍抽击球时，要想使球速加快，应在（）击球。球弹起后的上升期 19、初学底线正，反手技术时，应以击球时的（）稳定性为主 20、网球运动起源于11、12世纪的修道院。法国 21、在四大网球公开赛中男子单打或双打采取盘胜制。5盘3胜 22、国际比赛中女子单打、双打和混合双打采取盘胜制。3盘2胜 23、1873年， M﹒温菲尔德创造了草地网球。英国人 24、下列哪个比赛的场地不是用硬地塑胶场地来进行的。温布尔敦网球公开赛 25、下列哪个比赛的场地是用草地场地来进行的。温布尔敦网球公开赛 26、下列哪个比赛的场地是用红土场地来进行的。法国网球公开赛 27、到目前为止在中国所举办最高级别的网球赛事是：（）上海大师赛 28、温布尔顿网球锦标赛固定于每年（）开赛。每年６月最后一周至７月初 29、世界四大网球公开赛中最早创建的赛事是（）。温布尔顿网球锦标赛 30、法国网球公开赛固定于每年（）开赛。５月下旬至６月上旬 31、美国网球公开赛固定于每年（）开赛。８月底９月初 32、澳大利亚网球公开赛固定于每年（）开赛。年初 33、1989年法国网球公开，17岁的美裔华人（）爆出20世纪80年代最大冷