今天我想和大家一起分享的是关于如果做一个值得信赖、让人放心的人的问题，用现在的话来说，就是如何做一个“靠谱”的人。
我有一个闺蜜，脾气特别好，东北人嘛还特别能逗乐，我特别喜欢和她在一起。但是我后来发现，这个人是不能和她共事的，为什么？因为不值得信赖。拿最近的事情来说，她也要拍片子，我帮她的忙。早上出发的时候我收拾好了去找她，发现她还穿着睡衣急匆匆地在收拾东西，原来她睡过了。她开始很焦急地翻箱倒柜找摄像机、充电器、储存卡、剧本，她的东西也随着她的动作哗啦啦掉了一地。终于收拾好了，我问没什么落下了吧？她说没有，于是我们急匆匆走了。走到半路她哎呀一声发现没拿手机，于是回去拿手机。我们先去食堂吃饭，我先吃完于是就到小卖部买点水等她。她来了之后我们已经离开饭堂很远了，这个时候她突然说自己钱包又落在食堂了。于是回去拿。拍着拍着片子吧，她又不小心把一个道具打破了。于是我们没有了那个道具。晚上回来之后她拿着两个一摸一样的电池问哪个是我的，她弄混了，还好我还记得我的电池的标志于是拿回了。昨天我准备今天拍摄的时候管她要回我的充电器，她找遍整个宿舍和别人的宿舍都没有找到，于是昨天我没有了充电器。
不知道姐妹们遇到过这样的女孩子没有，性格很好人也很善良，但是你无法把重要的事情交给她，因为总会出漏子。可能一次两次别人只会觉得这个姑娘傻里傻气的没心眼，时间一长可能就会失去对这个人的信赖。我不知道为什么现在的电视剧都喜欢以有这种性格特质的女孩作为主角，于是很多女孩认为，毛手毛脚考虑不周并不是缺点，反而是招人疼招人爱的小迷糊。这样的女孩子，在长辈的眼里可能很可爱，但是永远只能被当做小孩子，而小孩子，是不能够承担大任务的。
不知道姐妹们有没有看上一期的职来职往，有一个女孩是我的学姐，最后被光线传媒领走了。这个姑娘就是那种非常能让人信赖，非常会做事，很能成大器的姑娘。楼主曾经和她一起去面试香港亚视的实习，很不辛我们俩被安排在了一组，当初试人员问完了问题之后，她非常主动地询问了这次时期确切的时间跨度、能够给予的补贴、是否对粤语有特别要求、公司能不能够解决食宿、实习工作具体是哪一方面、跟随的实习老师是什么资历、亚视这次招实习的主要需求是什么、公司最缺少的人才集中在哪个方面、亚视是否有与北京高校有招聘联谊的人员等等。说实话，这些信息连介绍我们去面试的那个已经被招收的女孩子都不清楚的，但是学姐一一提了出来。在回学校的路上，我问她是怎么相处这么多问题的，她说，因为即使一个实习必须考虑的问题也是很多的。如果不了解确切日期，如果她被录取了很可能和她的光线传媒的实习撞期；如果公司所给的补贴很少很少也不补助食宿的话，那么这次实习没有多大意义，因为据她在面试之前搜集的资料是这次亚视实习主要是找人剪辑，而这个活在任何大陆电视台都可以得到训练，她在香港交流过因此用过香港的设备，没必要自己再搭钱再去学习一次；而跟随的实习老师更是最重要的一部分，这是决定你实习能够学到多少东西的很重要的因素；她了解亚视找实习的需求是什么是为了给她的复试做准备，这样他就可以有的放矢；而了解公司稀缺的人才也是了解行业信息的途径，这个来源比学校里的传言可靠得多；置于问有没有和北京高校联谊则是为她的毕业工作找可能。
当时我就很佩服她，倒不是说她专业知识多牛，而且她的思维方式和对问题周到的考虑。对我来说，面试就是个面试，大不了换个再面，而她却抓住每一个机会去了解自己所在行业的信息内情，这就是所谓掌握了信息优势。而且在面对面试这个问题的时候她查找了大量资料，考虑到各个方面的问题，做事很周到。难怪大家都说这个学姐做事非常让人放心，一个面试她都能做的这么周到细密，何况是更加有难度的工作呢？
要成为一个能得到他人信赖的人，首先必须用心。我的闺蜜如果用用心在睡前把东西都规整好，调上闹钟，给自己的器械列个清单出门前清点一下，用完钱包随时放好，给不同的电池用铅笔写上所属人的姓名，同时回到宿舍立即再次清点器械，这些问题就不会发生了。说到底，就是少了那份认真的心。
其次，必须有责任心。楼主对自己这一点还是很满意的，尽管楼主不想一些人对于所有人的请求都满口答应，但是答应做的一定会尽全力做好，当成自己的事情。楼主在电视台做节目，在合作的时候从来不会因为这个事情是大家一起来做的就等着别人来完成，一定会很主动地去和负责人沟通，主动和组员讨论。这是对集体负责，也是对自己的信誉负责。而有一些人总是觉得自己不做反正也有人做所以想方设法偷懒，请问，这样的人谁会放心把重要的任务交给他？
最后，准时、守时；对于他人的秘密一定要嘴严；踏踏实实落实每一个项目，将大项目切分为具体的目标完成；做事有条理和顺序，相信你会成为一个值得托付的稳重的人。
夏天马上就要到了，又到了一年购置衣服的季度。晚上大大清理了一下旧衣服，才发现自己之前原来那么没有品味......（亏得以前居然还很多人说我潮....不知道哪根线搭错了 .....）看着衣柜里的衣服，把不想再穿的都清了出来，仔细清点发现这些衣服几乎都是在认识我前男友之前买的，花了很多银子不说，现在的我看来还觉得完全没有档次。
不得不说，前男友在我的审美史上是一个非常关键的转折点，在他一年的调教之下我的审美品位真的不是提高了一个档次。（这年头比女人会生活的男人真的不是一两个啊....）他是一个生活非常讲究质量的男人，不论是居室、食物、日用品还是服饰。他自己的卧室贴的墙纸就是他自己选的黑色暗纹的，灯光照射下很有格调。在选择床的时候，他也是花了大价钱买了非常舒适时尚的大软床，躺上去非常快就能入睡。他的整个卧室都很有情调，生活在里面人的心情也会很好。之前和他在一起的时候他每次在用的护肤品之前都会问我适不适合男性，适不适合他的皮肤，他在我这里用了好用的护肤品就会抢走呜呜~~像牙刷牙膏之类的也都是用最好的，超级讲究。他的头发衣服都没有一点异味，淡淡的KENZO男香的味道很舒服，我也愿意抱他~以前我嫌他矫情，可是这个有高生活质量的男人的确走出来就是不一样，很干净简洁有气质，很给我长脸.....而且他给人的感觉就是他的生活仅仅有条，东西虽然不如我多但是样样都很高质量。他的裤子全都像专柜里一样横挂在衣架上，整整齐齐一目了然。他的宿舍里就有20多双运动鞋，也是放得非常整齐，非常干净。男人的宿舍一般都很脏很臭，但是他的宿舍比99%的女生宿舍都干净舒坦。这个男人在我刚刚认识他的时候就给我很大的震撼，相比起来，虽然我已经算是比较会生活的了，但是他的冲击力太大了.....
他个子比较高，肩膀很宽，腿很长很匀称，是很少有的欧美人的身材，长得很像林峰，所以他的穿衣走的都是欧美风。他是简洁派的代表，通常的打扮是版型很好的T或者是POLO衣加上修身牛仔裤和高帮鞋或是短靴。在认识他之前，虽然我已经有了一些时尚的认识但是非常凌乱，没有统一的风格，所以常常会出现今天穿着日韩的蕾丝裙，明天穿着欧美的小西装。他以他自己为例子和我说，简洁的设计和高质量的做工才能真正体现一个人的气质。他选择的T多是黑色和灰色，没有太多的花纹和设计，但是面料上乘做工很好。因为身材很能撑起衣服，所以穿起来比那些花里胡哨的T好多了。他以前一直穿CK、DISEL的衣服,后来转向BURBERRY、prada等更加稳重一点的牌子。他生活相对宽裕，我就问假如我没有那么多钱买怎么办？他说，你看你买的这一大堆衣服，说实话，没有一个上档次的，你把买十件衣服的钱花在买一件衣服上，效果远比你现在的好。你不要看这些衣服贵，一个物品的价值是他的价格除以你使用的次数。你看我的这些衣服，一件穿很多次，很百搭又好看，实际价值不必你的衣服高呀。你看看我们俩花同样的钱我穿的就比你的好，衣服贵在精不在多。我听了觉得很有道理，女孩子买起东西来总是没有理智，花很多的钱买很多东西，但是一件衣服往往穿不了几次。我认识的很多比较有身份的同龄男生，他们的衣柜里就只有那么几件衣服，但是每件都很精致，而且搭配不同的配件会有不同的效果。
而且，他说，很多高街品牌的衣服价格低很多但是也能够收到同样的效果。我和他最喜欢的他的一件衣服是ZARA的一个棕色擦旧的皮衣，非常适合他，冬天搭配任何T都非常有气场，就是这么一件超级有利用率的皮衣，只要1000多，很划算。每次他穿这件皮衣，我穿我的香槟色大衣走在一起的时候都很搭，回头率还蛮高~所以，高品质的衣服也有不同的实现方式哦~
在他的这番话的指导下我买了一件香槟色的丝麻质地的裙子。有点像希腊女神裙的款式，到
膝盖，素色没有花纹，唯一的装饰就是一根缝在上面的同面料的腰带。这条裙子很简单，但是我和他都觉得买的很好。1.这个颜色非常适合我。我曾经各种颜色的衣服全都买过，没有什么基准色调，后来通过分析我发现我很适合裸色香槟色浅棕色等与我的皮肤很接近的颜色。因为楼主不算白，非常纤细，穿这个色系的衣服很有气质。同时这个颜色也多为欧美款式的品牌用的多，日韩一般用粉色白色蓝色居多，所以选择了这个颜色我也就选择了设计简洁的欧美服装。2.这个衣服在设计上很简单，反而有很大的发挥余地。我可以直接穿它搭配黑色丝袜和同色系大衣，冬天的时候很和谐。我还可以把长腰带在前面系三个蝴蝶结，这样这个衣服就变成非常收腰的，然后再把裙子塞到黑色裤子里配香槟色牛皮擦旧靴子，裙子稍稍拉出来一点有垂坠感，这么一搭配这条裙子就非常有CHOLE的感觉，他也说超有气质。顺便说一句，我和我前男友都不是萝莉控，不太喜欢有些累赘造作的日韩风，比较喜欢成熟气场强大的女人比如朱莉、佩内洛普、莫妮卡鲁贝奇。
后来，他给我做了一个分析：
我发色是巧克力色，长直发，发质很好。细眉细眼，不是小嘴。脖子比较修长，锁骨漂亮。胸小。腰细。臀翘。大腿很细，小腿因为缺少脚腕这一部分显得短粗，163，90斤。
于是他给了我一个建议：
1。我不适合穿高跟鞋，除非穿了黑色牛仔修身裤。因为高跟鞋会强化我没有脚腕的缺点，显得很突兀。但是修身黑色牛仔裤可以遮挡住我的缺点，再加上其实我腿不短，配上高跟鞋会很修长。我一试发现真的，非常凸显我的优点。后来他又让我换同色系的黑色高跟鞋，因为这样会产生鞋子也是腿的一部分的错觉，更加加深腿的长度。同时我还把上衣扎在裤子里，尽量不遮住我的腿，显得身材比例很好，同时也凸显了我的细腰和翘臀。
2.我适合穿设计简单的平底鞋和细跟鞋。他在选择平地鞋时说，最好选择没有多少花里胡哨装饰的，纯皮的黑色小平底。没有太多预算的话，STEVEN MADDEN的那款黑色芭蕾舞鞋很合适，即使再不够钱上淘宝找原单或是代购也很便宜了。预算多的话菲格拉姆的经典款、CHOLE小羊皮的那款和PRADA新出的蝴蝶结款都非常好。平底鞋忌水钻、亮片和尴尬的配色比如天美意的鞋子们，要尽量单色化。漆皮之类的也要慎重，因为很容易显低档，除非人很有气质。除此之外我自己觉得拼色鞋也很有爱，CHANEL的蓝白拼色我超喜欢啊....还有2011BALLY的撞色鞋也很赞，就是预算不够啊.....
他说一般人不要尝试坡跟鞋，因为看起来会很笨重不轻快。尤其是我，纤细型的，蹬个大坡跟晃荡特别可笑。女孩子瘦瘦的，穿一双小羊皮的芭蕾舞写很有灵气，也不俗。不要像夜店女一样把自己打扮的过于招摇，那样的女人男生避之不及。
哈哈正好上面有一个广告，我拿来利用一下。瘦小的女孩子千万不能那么穿哦~宽松的上衣配肥裤子、长裙子会淹没所有的特点~
虽然这是很多人标榜的森林系女孩，但是这样的衣服只适合非常高挑的女孩。比较矮的女孩慎重穿长裙，除非是长连体裙。选择上素色为好，款式简单的女神式很显气质。淘宝上20、30 的碎花长裙不要买了，碎花是最讲究的，碎花得好非常仙女，比如GUCCI香水广告里的那款；碎花得不好就是农贸市场，很悲剧的.......另外，宽松的长上衣一定要配紧身的夏装，这样才会相互搭配哦。
3.我适合紧身的衣服，简单的设计。说实话楼主胸挺小的...但是我又一件很贴合身体曲线的针织背心，穿上之后胸部显得超级超级丰满而且挺。刚上大学的时候我穿这件背心我的同学都以为我C杯,其实差多了。前几天和朋友拍片子，穿了一个修身的短款T，一个黑色修身裤子，和
一双大概7厘米的细跟罗马鞋，上衣扎在裤子里，背了一个POLO的南瓜包。当时我自己都比较吃惊，很显身材而且特别有气场。我的朋友穿了条纹衣和有蝴蝶结花纹的牛仔裤和天美意的鞋子，我俩站在一起，真的不是我自恋，差别挺大的。我现在非常有感触，那些日韩系的花边蕾丝反复的设计乱七八糟的花纹真的很不适合我，让我显得很屯，反而是这些特别简单的修身的衣服让我看起来格外精神有气场。
其实他对我所有的建议只有一条，简洁高质量。而我现在越来越能够体会这句话的含义。下面我上一些我喜欢的搭配图吧，给大家做一个参考吧~
https://www.doczj.com/doc/9d4144070.html,/photos/photo/2002771466/#image
https://www.doczj.com/doc/9d4144070.html,/photos/photo/2002771412/#image
首先说一下，这不是楼主.....
第一张做的非常好，上长下短，上宽下紧，而且不论是发色还是上衣还是南瓜包都做到了颜色统一，非常好看。另外，此美人身高175，穿这样的鞋子才不会笨拙。
第二张香槟色大衣非常简单但是超级耐看~说一下大衣的标准的搭配是，内穿素色类似色系或对比色系连衣裙，黑色丝袜，黑色小羊皮高跟鞋。这是最不会出错的搭配。例子佐证是赫本。美人很高，穿平底豹纹也很赞，关键是，都是同一色系啊！
下一组
https://www.doczj.com/doc/9d4144070.html,/photos/photo/2002771435/#image
https://www.doczj.com/doc/9d4144070.html,/photos/photo/2002771449/#image
杏色的真的很美，玫瑰花的丝袜是AMERICAN APPEARL~
如果衬衣没有扎在裤子里，会怎样！左边MM的UGG就是楼主说的应该注意的，这么穿腿很短啊.....换成棕色或是黑色高跟吧。
下面这张......楼主话剧比赛的时候的截图，唯一有全身的照片....楼主照片一般不照全身，所以很难展示衣服。很模糊，是放大的，大家知道楼主身型就好，这样看帖子的时候不会盲目吸取经验。https://www.doczj.com/doc/9d4144070.html,/photos/photo/2002771457/#image
………………………………………………………………………………………………
@我得有个马甲2011-04-3000:00:16
似乎有道理
曾经在某长辈的指引下我也追求这种简洁高质量有档次的东西
不过后来觉得，如果用这种物质上的东西来衡量的话，你是什么样的收入就是什么样的档次，穿的再档次显的再档次其实也都是浮云，你自己很清楚自己究竟是什么档次
于是现在改走文艺女青年路线了，比起个性来档次还是先放一边吧，在保证质量不廉价的前提下
-----------------------------
你说的也有道理~可能大家站的角度不一样^-^其实说实话很多人对待奢侈品的态度其实挺有问题，奢侈品其实不是身份的象征，但是中国人.....唉。楼主不是拜金女孩，喜欢一些比较好的东西是因为的确质感非常好，做工好，版型好，让人真的喜欢。女孩子，总是想自己更美.....
之前这个问题也和前男友讨论过,其实也是，我在这里说这些背后的确还是得有物质基础。不过也认识一些人。。。。非常好的衣服能给穿成地摊货，而有些人地摊货能穿成奢侈品。这就是一个人的气场。这也是我后面想和大家一起来探讨的~
既然我们的标题是要做精致的女人，注意上面的美人：妆容一定下了很多的功夫，光是这个红唇....唇线都要描很久。墨镜非常适合这个美人的脸型，可以修饰她比较宽的脸。围巾选择了同时碎花得款式，很搭配。手镯和手表上也下了功夫。
要做精致的女人，必须非常细心打点自己的一切。包括所有小细节。
唇毛定时除去了么？眉形适合自己么？指甲里有没有泥垢？腋下除毛了吗？配件的材质和设计和衣服搭配吗？脸上的痘痕斑点都修饰好了吗?
也许有人会说，这样太累了。让我告诉你一个事实，赫本的化妆师甚至会用别针把她的睫毛一根根别住，一根根刷睫毛膏。赫本的确美丽优雅，但是这一切也是通过努力修饰扬长避短得到的。身为女人，是不是应该比男人多用一份心，也给自己一个积极的暗示呢？
我其实一直都反对一个观点，只有天生丽质的人才应该赞扬。很多人说，你们天生就这个样子，还打扮什么呀？丑人多作怪！我只想问这些人一句话：当你们在评价一个人的才干的时候，都会说后天靠自己努力成功的人才是值得尊敬的，那么在评价一个女人的时候你们为什么又要强调天生的重要？这不是双重标准么？一个天生丽质的女人充其量只能说她的基因很好，而这个基因却是与她没有任何关系的呀！为什么女人们通过自己的后天努力去打好上帝给我们的这张牌却要遭到那么多人的质疑呢？我很欣赏那些通过读书、经历和自我修饰变得美丽的女人，她们才是拥有美丽智慧的真女人呀。
第二、第四张还行，第一、三张没有看出任何美感
-----------------------------
谢谢你的回复^-^可能是我的问题，没有截图截好。她们真人还是很好的，不过大家都是需要提升的，也谢谢你指出不足~
今天更到这里，因为最近忙着写期中剧本拍片有点累，所以先去休息了~明天再和大家一起分享~晚安，睡个好觉~
各位上午好！北京今天黄蒙蒙的，起风了，早上吃了番茄吐司桂花茶做早饭，看了灵异孤儿院，现在窝在宿舍这个小角继续更新~
楼主曾经是胡买乱买衣服撑爆衣橱的主儿，当时小小的宿舍被我塞得到处都是。后来我实在没有地方再塞衣服之后我开始反思我的行为。我在仔细留心之后发现，我平时常常穿的就是那么5.6件衣服，用的护肤彩妆也就是那么几件，我的很多东西几乎没有被使用过，花了银子还占了大把的空间。后来我非常狠心地把那些不常穿的衣服全都打包捐给了学校的爱心社，只留下平时常常穿的非常经典的那几款。这么一来，我发现我的穿衣护肤没有受到任何影响，但是我的宿舍却大为整洁。
我认识一个美女姐姐，家里非常有钱，但是她的东西和很多女生比起来少之又少。她的每件东西都能够反复利用，搭配不同的风格。而且她是一个很爱惜东西、知道物尽其用的女孩，她的衣服每次洗完都会很小心地晾晒，熨衣服的时候会把一块撒了香水的手帕垫在熨衣板下面，所以她的每件衣服都特别干净芳香。我们同样买一件衣服，楼主的没一阵子就泼了油点掉了色，可是她的却可以一直都像新的一样。我很欣赏这样的生活态度，很用心地去用好手头每件物品，花钱买的东西就要让它发挥最大的价值。这一点不仅仅表现在穿衣服一方面。她的护肤品也不多，不像很多天涯姐妹晒货满桌子都是东西，她只有不多的一些护肤品和彩妆，但是我发现每次她使用它们的时候都非常用心。拿她涂精华液来说，她每次都会涂好之后仔细按摩，按摩完还会双手覆盖脸部直到完全吸收，我从来没有见过她随随便便把东西一抹就完事儿的，每次都是特别特别用心地去涂抹和感受产品。她曾经说她非常享受护肤的每一个步骤，她会认真地去闻产品的香味用手感受产品的触感和皮肤的纹理，她还说她相信美肤过程也是一个身心合一的过程，只有你全心投入并且去感受，产品的灵性才能得到最大发挥。说得挺玄乎的，但是我不得不承认出来的效果很好，她皮肤很细腻，即使每天化妆都完全看不出痕迹。不像楼主，因为卸妆不彻底，眼圈色素沉淀。后来我慢慢像她学习，每天卸妆的时候都格外注意用心，手法轻柔，全身心感受，虽然沉淀没有一下子就消失，但是的确皮肤更加稳定柔软，我想这就是用心地结果吧。
她也住在宿舍，但是她的宿舍真的非常温馨。她没有特别买墙纸，只是每次看VOGUE、悦己什么的时候，把书里面好看的硬照剪下来，贴在墙壁上，再用很宽的透明胶带给这些照片覆一层膜。所以一进她的宿舍就知道这个女孩子一定是一个很用心努力去生活的女人。她还去宜家买了花朵的大壁灯，挂在墙上，晚上开着黄色的灯坐在床上看书。P大宿舍条件很差，4个人一个宿舍，为了给自己一点私人空间，她在淘宝上定了非常好看的深色床帘，帘子一拉就可以给自己一个小天地。她的床单也是精心选购的，一套素色暗纹的，一套田园碎花的。每个月都看见她去洗床单，很勤快地更换，所以她的床铺非常干净，很舒服。在她自己的那个角落，她铺了泡沫地毡，所以可以不穿鞋子随意坐躺。她还有一个透明的小花瓶，里面紧紧凑凑地都是各种好看的花。她在连体的书柜上钉了小钉子，把自己和朋友的照片挂在上面。她的台灯是一个可爱的小马灯，很有造型感，柔和的黄光很舒服。她所有的东西都很整齐很干净，例如说她护肤品的品口用云是干干净净的，不会粘着漏出来的产品。脏衣框里是她的脏衣服，她定时回去清洗。这样子的女孩子，楼主作为女人都要爱的不行，更何况男人呢？她长得漂亮家里有钱性格又好还这么会生活，哪个男的不愿意娶回家？女人就应该不短让自己进步，精心打理好自己身边的一切，活成一道风景线。
说到她就不得不说我认识的另外一个女孩了。简称W吧。W也是我的好友，但是就是完完全全不懂得生活的女孩。她穿衣服的眼光比较差，买回来大把并不便宜的衣服但是穿出去一点也不好看。她每次开柜子都只开一条小缝，因为她的东西实在是太多了，全打开的话衣服就会从柜子里掉出来。所以她每次都只穿在柜子最外面的那件......她挺胖的，这是她的心病，为此她还哭过，但是每次减肥坚持不下来的时候就给自己找各种各样的借口各种吃，所以体重一直没有变化。减肥总是三分钟热度，刚刚花了600块买的减肥咖啡喝了几天就不喝了，又去减肥中心办卡，做了没几次又懒得去了，卡里还有好多次呢。她的宿舍非常脏乱，她有一个篮子装着她换下来的内衣内裤。篮子都已经装不下了，很多脏内裤就那么掉在地上，沾满灰尘。我说内衣内裤一定要当天换洗的，她说她都是等到没有换的时候才去洗。看着她内衣内裤上的各种脏污我真的不知道该怎么说她.......她的衣服也是，挺脏的，鞋子到处都是，总是把人绊倒。垃圾桶塞得满满当当都要溢出来了也不去倒。她的那个角落几乎没有下角的地方，乱的一团糟。她其实挺白的，按理来说应该给人很干净得印象，但是说实话她就是让人觉得脏乱不愿意亲密接触。后来我实在看不下
去了，给她收拾了房间，其实也就是半个小时的事情就非常干净了。后来她室友说，要不你每个月都来给她收拾一次吧，她自己是不会收拾的......她一直想找会做家务宠着她的男人，可是理智想想，哪个男人愿意找那样脏乱的女孩子呢？不过她性格非常好，所以作为朋友我也不计较她的这些小毛病。但是我想如果是男人的话这样的生活状态是非常让他们厌恶的吧。
下面和姐妹们分享一下成为精致女人的一些小改变吧，都是简单易行不需要花费太多功夫的，相信努力去改变的话我们都可以成为善于生活经营的人~
1.打理好你的指甲。我常常看见一些女孩子，指甲留得非常长，没有型，而且甲面暗黄、裂开，甲沟里藏满污垢。女孩子的手是被用来呵护的，给自己买一套指甲修理套装吧，便宜一点的20多块前就能搞定。平时看电脑的时候拿出来给自己的指甲磨个好看的形状、剪掉过长的部分，挖去甲沟的污泥。我们不一定要涂各式各样的甲油，只需要保持干净，涂一层亮油就可以了。法式美甲也十分优雅，可是提升气质。置于粘了各种珠片的日式美甲，还是算了吧，在以高雅著称的法国，只有小女孩才会那样对待自己的指甲。尤其注意，在用手涂抹粉底之后一定要清洁藏在甲缝里的粉底~
2.随身携带一只护手霜。楼主买护手霜的原则只有一个，香味好闻。说实话，护手霜再怎么高级也就只有保湿滋润这个功能最有用，其他诸如美白抗氧化的作用真的是微乎其微。所以在挑选手霜的时候这些因素实际上可以忽略。选一款自己最喜欢的味道吧，因为只有那样才有动力不短补涂。楼主现在用的是朋友送的SASATINNIE甜甜圈味道的手霜，很便宜，但是每次涂完那个味道简直让人爱死了....于是我就不停涂啊涂....手就变得又香又软~~~
3，给自己选择一条好的皮带和一只好的皮包吧。在我们预算还有限的时候，把钱花在配饰上效用是最大的。一条棕黄色皮质优雅的小皮带可以让裤子更显得高档，扎在裙子上也可以成为点亮因素。攒下前给自己投资一件真皮的皮包，放弃PU或是亮皮的手袋吧。选择一个经典的款式，不要有太多花纹和装饰，让皮子的质感替你说话吧。楼主从小跟着妈妈买东西，对东西的质感材料非常敏感，一个包是好是坏一下就能够看出来。即使你穿了一件1000元地裙子，可是只要你背了一个PU的包，整体的优雅都会受到损害。反之，一个好的配件往往能够提升原本并不突出的衣服，让它们看起来更加高档。同样的钱花在不同的地方就有不同的效果，这也是考验我们审美功力的一关。富有美感的人懂得用最简单的东西创造最美的艺术品，这也是一个人素质的重要体现。如果只是看钱的话，暴发户就不会这么遭人鄙视。
4.给自己选择两套舒适高档的内衣套装。楼主以前受妈妈的影响，内衣都只穿棉布纯白完全没有型的少女内衣。后来楼主查出来有乳腺纤维瘤，这才开始审视内衣的重要性。对于女生来说，乳腺和汗腺一样，是一个重要的分泌器官，如果这个腺体被堵塞，东西排不出去就容易形成节点。很多女人有乳腺曾生，也和内衣挑选不当有直接关系。不要小看这个问题，如果平时不注意非常容易发展为乳腺癌。这是楼主妈妈沉重的教训，所以楼主希望每一个女孩子一定要重视这一点！！！！我知道很多女孩子会去买一些颜色艳丽造型好看的所谓日单文胸，楼主也曾经买过。后来楼主去女人会馆的时候，和那里的专业人员聊到这个问题的时候给她看了我的文胸，当时她就说，天呐，你怎么能穿这样的内衣呢？！她把她的衣服撩起来给我看，她穿的是全蕾丝的内衣，质量很好，型也很棒。她说她的内衣是专门去订做的，钢圈也是师傅亲手量好算好制作的，所以钢圈可以随着你的胸部的增长恰当调节。同时，她的内衣是没有海绵的，她告诉我，内衣最好买没有海绵的，或是乳头那里没有海绵的，这样就不会堵塞乳腺管，我的蕾丝质地就是这个原因。不知道姐妹们有没有这样的经历，就是钢圈内衣带久了胸特别疼，疼的越来越厉害，到最后全身都岔气。这就
是钢圈不适合的结果。内衣一定要到实体店去试，让专业的人员为你挑选，哪怕买贵了也不要心疼。我的一个朋友，和男友分手之后花1000多给自己买了一件内衣，她平时很节省的，我就问她为什么，她说，没有男人我要更加爱自己啊！戴胸罩的时候要稍微弯腰把所有的胸都收进去，包括副乳，这样年老的时候就不会下垂和外扩。一个适合的内衣可以让原本很小的胸也非常好看，起到塑形的效果。楼主胸不大，但是穿上合适的内衣之后照片都有沟啊有木有！！！！这就是内衣的力量！晚上睡觉一定要解下胸罩，给胸部舒压。在做胸部按摩的时候最好使用杏仁油，不要自己随便配精油。因为胸部非常敏感，不恰当的精油深入可能引起增生等等问题。这个时代并不是胸大就是美，楼主洗澡偷看过很多大胸女生，绝大部分都下垂得很厉害像奶牛的胸一样，完全没有美感。胸不在大，关键是型~通过按摩让胸部紧致挺拔才是王道。楼主虽然胸不大，但是形状很好也很挺，所以也从来没有担心过。另外，一套好的内衣内裤其实可以给女人增加很多的自信。不要觉得内衣没人看就随随便便，相信我，一套好的内衣可以让你有内向外地挺拔自信，毕竟女人活着并不完全是为了取悦别人呀。同时，好的内衣也会让男友更加爱你....这个自然不用多说~~~下次圣诞，就让男人送你一套高档内衣吧，这也会让你们的感情更加亲密哦~~~
5.给你的包定时整理。我曾经让W给我找一份她打印好的策划稿，她在她鼓鼓囊囊的包里翻来覆去，最后扯出来依仗皱皱巴巴的纸，但是我一脸黑线。一个女孩子的包也是体现她修养的重要部分，我非常重视女孩子包包的整洁。首先，保证你的包包没有圆珠笔的笔痕、油污、彩妆品附着，包包的锁头没有粘着油印暗淡无光。其次，精简放在包包里的东西，为他们分出层次。楼主是在校大学生，上课用的笔记本和书本必不可少，叠整齐放进包包。笔就不要单只放在包里显得杂乱，把它装进化妆包吧，这么一来也非常好找。不论是否上课楼主还会带一个小本子，记录随意看到的好句子、事件和备忘。放在手袋里的化妆包不要太大，最好是有两个小分袋的，一个袋子装盒装的粉饼和腮红，一个袋子装遮瑕笔眼线唇膏。如果是日常的话，带一只遮瑕或是粉饼加腮红即可。楼主用的是ANNA SUI的两折式的化妆包，非常实用。如果你有BENEFIT的补妆套装的话那么就不需要化妆包了，那个用起来也很好。手机一定要放在手袋的手机格里，以免压坏。放一包纸巾在手机个子旁边的格子里。钱包一定要放在暗袋里，钱包的选择最好选择有两个插钱口和多个卡位的，百元大钞放在后面的差钱口里，零钱展开暗票面大小放在前面的插口里，卡片安插在卡位里。在这里向学生姐妹们分享一个理财小办法：把你每个星期预算的现金全部提出来放在钱包里，告诉自己这就是这个星期全部的家当，用完了就不能再提取了。这个方法非常管用，可以明明白白展现你已经花去了多少钱，还剩多少钱。假如用完取一百用完取一百的话时间长了你会忘记已经花了多少钱，没有计划地浪费父母辛勤工作为你提供物质保障。同时在你要使用一张新的红色大百的时候你也会心疼得流血啊！！！！
手袋这么打理的话就会非常干净有条理，提高你的效率。最后还要提醒一点，到手的票据，如果有用那么回家之后放进一个文件夹里，没有用的话随手死掉扔掉，不然的话时间长了你会发现手袋里全是纸片.....
6.出门之前，看看你的鞋子上是不是布满了污泥和灰尘？拿一块软布蘸点温水好好擦擦吧。
头发上有没有异味和皮屑？在这里向大家推荐Frangipani的头发香精，蓝瓶的那只。非常清新的花香味，好像头发上长了好多花一样~（额。。这个比喻有点囧.....）每次楼主喷了这个香精，闺蜜们都喜欢扯着我闻来闻去,好像一堆小小狗哈哈~~~~头皮屑的话建议大家在洗发露里滴入迷迭香和柠檬精油，这样洗头发的时候头皮会特别清凉舒爽，也得到了滋润~~~~
鼻毛有没有抢镜？眼睛里有没有恼人的眼屎？口气是不是非常清新？之前楼主就忽略了鼻毛这一块，结果和前男友KISS的时候他特别专注地盯着我，说，你的鼻毛都出来了，看你的丑
样儿吧哈哈。当时我特别特别尴尬，恨不得找个地洞....但是后来很感动的是，前男友伸手帮我把鼻毛揪掉了，还说，傻样儿吧~说实话，我做不到帮他揪鼻毛.....他好像从来都不会嫌弃我这些地方，每次都很自然地帮我弄好。他会很自然地在我面前放屁瘙痒摸脚从来不避讳，我有一次问他为什么他这么自然，他说，在你面前我就是最真实的，丑就丑呗，我不在乎。如果你会因为这些离开我的话那说明咱们感情还很淡。对你也一样，咱们俩在一起不需要那么多的架子，我爱的是你，不管你怎么样我都爱你，哪怕帮你揪鼻毛哈哈。这番话让我松了一大口气，因为之前我在他面前从来不放屁打嗝之类的，就是想要塑造一个好的形象，这也是很多女孩子的心理吧。可是他似乎反而对我的这些行为很不解，甚至问我我是不是从来都不放屁.....我很庆幸他的真实坦诚。不过姐妹们如果你不确定你的男友和我EX一样毫不介意还是好好打理吧~定期修剪鼻毛，出门擦干净眼睛，KISS之前和你的男友分吃一个苹果让你们拥有统一的清新口气吧~
7.这个是我一定要重点和姐妹们分享的：注意你们的耳朵呀！！！！不久前和朋友一起拍片，片子的女主是北影的一个很漂亮的女孩，气质也好，甚合楼主心意。但是后来在给这个女孩特写的时候我突然发现她的恨小巧漂亮的耳朵里塞满的耳屎......我顿时对这个姑娘没有了感觉......
姐妹们，在洗澡的时候顺便掏掏耳朵吧，把污垢掏出来之后用一条小毛巾蘸着肥皂水擦洗耳廓，把顽固的泥垢都洗掉，这么坚持不长时间你就会有白白的干净得耳朵了.....要知道耳朵也是女生的敏感区啊~~~~嘿嘿嘿嘿......
下面给大家讲一下关于仪态的问题。在楼主的心里，一个精致优品的女人一定是非常大气稳重给人信赖感的女人，要做到这一点其实是一个很重要的成长过程，下面我就详细说说吧。
楼主是娃娃音，整个人给人的感觉也曾经是非常孩子气的。在大学里面可能很多男生会喜欢这种看起来很清纯的萝莉，所以我以前一直都没有觉得这样会给我带来什么问题，直到遇见我前男友。他非常明确地告诉我，这样的印象会在社会上给我带来很多的麻烦，可能现在改的话很痛苦，但是如果现在不改等到真正在社会上的时候就会吃大亏。于是我在他的指导下开始艰难的改变过程。有闺蜜说我不该为了他改变自己的，不过现在回过头来看我还是非常感谢他对我的帮助，因为他比我阅历多很多，也比我们朋友们成熟很多，他的建议更加值得参考。在这里我也是给姐妹们一个提示，平时我们可以和闺蜜们闹啊玩啊，但是在重大问题上慎重考虑闺蜜的建议，除非她比你成熟很多。因为很多时候我们的朋友和我们都是一类的人，你不成熟的话吸引的也是不成熟的人，她们给的建议也并不合理。去向那些阅历更多能真正给你指导的人请求帮助吧，哪怕他说的话遭来你所有姐妹的质疑，也一样要相信。
回首楼主的改变之路，很感慨真的是阅历才能历练一个人。和EX走过的一年的路，虽然不长，但是我们两个人经历了太多太多的艰难，我的闺蜜们都说我们俩的故事就是爱情偶像剧的现实版本，我也常常很囧地想偶像剧里那些狗血的情节为毛全落到我的头上，为毛.........但是这一切都成为了我的财富，我成长了，我也很欣慰。
切入正题。
1.改变你的娃娃音吧。春晚志玲姐姐的销魂的小声儿俨然成为最雷地看点，除了中年男人们估计全国人民都在心里默默念叨这个极品女极品女极品女.....志玲姐姐为什么让人感到不舒服？首先就是那个和她年龄不相称的娃娃音。可能猥琐男会喜欢这种娇娇的感觉，但是相信我一个有品有脑的男人绝对很厌恶这样的女人。如果是你，你会把一个重要的项目交给这样一个说话做事都娇滴滴的女孩子么？我想答案是明显的。也许有人会说，她是天生的，就那样。楼主以亲身经历告诉你，声音绝对是可以训练的。楼主15岁地时候在家里接妈妈同事的电话，同事以为我只
有4、5岁，可见楼主当年有多么娃哈哈.....但是楼主现在，虽然声音不算厚重，但是绝对很干脆利落，给人的感觉不是和小孩子说话。有娃娃音的女孩子可以试着用丹田气说话，百度一下就知道怎么回事儿。同时时时刻刻提醒自己不要放松，注意沉下气对话，一开始可能必须强迫才能够做到，但是时间长了你就发现成为了习惯，你的声音会慢慢趋向成熟。你看新闻联播的女主，声音都不低沉，但是为什么那么清晰沉稳？就是因为她们用气说话，而不是用嗓子眼叫.....实在不能理解的姐妹们建议你们报一个声音训练班，效果很好，声线也会变得性感很多。在这里还有一点，不要觉得男人们都喜欢那种小鸟一样的娇声，其实男人喜欢的是略带低沉的性感声线。朱莉为什么性感？声音也是很大一部分。当然，学校里某些傻不拉几的毛头小子不在楼主探讨范围内~
2，抬头挺胸大踏步走起来，改变缩头乌龟的的印象！楼主以前看偶像剧看多了，特别喜欢那些说话小心翼翼，缩在一起的弱弱傻傻的小女孩，觉得她们又善良又招人疼，比如湘琴......后来有一次和前男友说话，突然他大喝一声，把身子直起来，别畏畏缩缩地，那么小家子气！我当时一愣，赶紧坐起来，眼泪都在眼睛里打转。后来我喜欢上了P大一个很有名的美女，长得不算一等一，但是特别大气自然，看她的照片你会感觉到这个女孩子的独立自信。慢慢地通过观察和研究这些女孩子的照片我发现了一些规律：
扩展你的胸，把胸、屁股和腰都挺起来，舒展的女人才有那种大气的美感。
小碎步是最让人显得小家子气的，如果你想一辈子都那么没有气场的话就这么碎碎地挪动吧，反正我从来没有听人说过日本女人有气场。如果多观察欧美街拍，你会发现欧美的女人走路都很大步，很自然自信，尤其是穿上高跟鞋的时候，那个气场就像风一样嗖嗖的啊！！！
抛弃内八吧~~现在90后非主流最喜欢站个内八字照相了，自以为多么可爱，其实在别人看来非常扭捏造作。。。。。
不说话的时候把嘴巴闭上，别让人觉得你的第23条染色体比别人多了一个。
坐的时候只做三分之一的凳子，把背直起来，提高你的脖子，双腿闭拢，一条腿放在另一条下面。脖子千万不要向前伸，后靠的气质比前倾好得多。
手不要乱放，自然就好，千万不要一边绕头发一边说话！！！！您不是林黛玉！！！！
说话的时候不要眉飞色舞表情丰富地好像脸谱，语调突上突下.....清晰地表达自己的观点，微笑点头，让别人相信你有理有据。
千万不要耸着肩膀捂着嘴巴笑，尤其是当你面对的是长辈或者是上司的时候。
出门之前打理好头发妆容服装，不要出门了对着各种可以反光的物体拉扯衣服，补妆或是梳头......要绝对自信！！！相信衣服穿在自己身上就是最好看的，不要担心会不会走光，别人会不会觉得不搭配！是你在穿衣服，不要让衣服束缚了你。
果断干脆地应付生活里的事情，不要为了点摩卡还是卡布基诺而左右为难把求助的眼光投向你的同伴.....
声音不要小小地像只蚊子，这不是温柔，是软弱。
在众人面前大方表现自己，别人要你唱歌你就唱，别别别扭扭半天不上去让人觉得狗肉上不了席。
3.独立自信的女人最有魅力！楼主在刚上大学的时候经历过一段饥渴期....当时全身心地想要找个好男人，体会一下恋爱的赶脚，因为楼主中学时候光顾着学习了连早恋都没有试过！！！那个时候我全部的重心都在男友身上，每天等在QQ上和男友聊天，每天和男友一起自习逛WM湖，周末两人一切出去玩。当时我几乎忽略了我的闺蜜，很久都不和她们联系一下，每天脑子里只有我的男友......这种状况一直持续到我和前男友分手，有一天我突然发现我们俩已经感受过恋爱的感觉了已经知道真爱的感觉了，尽管因为狗血的原因分开了，但是这个过程让我体验了很多。我突
然发现，恋爱也就是这么回事，没有那么多生生死死泪眼婆娑，无非也就如此。再加上我个人觉得我前男友可能是我遇见的最好的男人了，所以导致我现在对学校里所有的男人都没有兴趣了（而且P大的帅男基本都是GAY，这也断了我的念想...）
这个时期我突然发现只有自己是不会离开自己的，只有自己才知道自己想要的是什么才能给自己最好的呵护。于是我从图书馆里借了奥斯丁、勃朗特姐妹的很多书，一有时间就泡在学校附近的咖啡馆里享受读书的乐趣。她们的书里面最大的特点就是女性主义，那些从女主角嘴里面说出的话的确是振聋发聩。在读书的过程里我发现自己变得更加平和，心灵更加敏锐，更加容易发现生活里的美好的一切。同时，我不再带着笔记本电脑去课室，我认真地听那些很多人挤破脑袋都想旁听的大师们地课，突然发现即使是毛邓三这样之前让我反感的课原来都这么有趣....下课之后我散布到WM湖锻炼打卡，再去食堂吃一顿好饭。我更加积极地投入学校电视台的事情，用一本本子记录每天的心得，认认真真过好每一分钟。学校体育测试的时候跑800米，其他女孩子都是男朋友拿着水毛巾护驾到操场的，我一个人穿着很漂亮的运动套装拿着水站在了起跑线。很多女孩子因为娇气很慢很慢地在后面跑着，只想及格就好，我很努力地在前面跑着，努力去享受这个过程。跑完之后那些女孩子们一个个面色苍白好像一下子就会晕倒似的，不停说我要死了我要死了扑到男友怀里求安慰，我登记好成绩拿着手袋离开。我感到很自豪，我不是弱柳扶风的林黛玉，我很健康也很独立，没有男友的生活我过得也很快乐。
我不再向朋友们哭诉自己的不幸，而是在闺蜜们好像被传染了似的被男人们伤害的时候努力安抚每个人的情绪，给她们力量。
我努力做好社团交给我的任务，努力去吸取我需要学习的一切，我感到很富足。
编剧课上面老师把我的剧本当做范文朗读，这也是我努力生活的小小奖赏吧。而现在我一个人努力安排好拍片的一切，不去麻烦朋友们，一个人联系演员一个人修改剧本，一个人联系场地，明天我还要一个人扛着机器去拍摄。这是我以前绝对不会做的，我以前一定会苦着脸要我的朋友们全体动员帮助我，而现在，我觉得我可以自己做到。
我最喜欢的就是那些独立智慧而又美丽的特工们，有男人一样的担当，也有女人的细腻温柔。我也在努力中，我相信男女平等不是一句空话，不是用来偷懒或是享受男人服务的借口，男女平等，意味着女人要和男人一样公平竞争，女人不需要特别的对待。
上形体课的时候，有女孩子因为月事请假，老师很严肃地告诉我们，形体课活动量很少，而且对于月事完全没有危害，你们来请假无非就是想要偷懒。你们在全国最好的学校，你们追求女性的尊严平等，可是如果你们自己都放松对自己的要求，自己都不相信不尊重自己的能力，还谈什么要男人的尊重？记住，你怎么对待自己，别人就会怎么对待你。希望你们好自为之。
这是我这学期最有感触的一番话。什么是平等？什么是尊严？在谈这个问题的时候对话双方必须站在同一个起跑线上。如果我们女孩子本身就觉得自己比男人较贵，那么谢谢，你已经失去了谈论尊严的资格。
关于独立，再针对感情这档子事儿说的话，粘贴一下我之前的一个帖子，也许对大家有用....
最近身边的朋友们一个个桃花运旺盛，不是新找到目标就是和老伴打得火热。这一团子热气里人人或哀叹或幸福，总之各有各的不淡定。我一向不是个安分的人，生活里缺了刺激总是觉得少了什么，然而在这血拼的火热里我倒是头一回给自己泼了盆冷水，看着大家各尽奇招心里突然却静了下来，一些平日里琐碎的疑思串了起来，搅得我不知所措。
首先便是感情这档子事儿。朋友们RP爆发，最近几乎都周旋于此男彼女，身为知心老娘的我听得那是一个爽快。抛去八卦不谈，听着听着我就越加不是个滋味。不得不承认，新女性的思想确实深入人心，身边好友一溜儿革命斗士的神情，谈起男女平等，谈起思想独立，一个比
一个能说。从她们很坚定的眼神儿俺也能看出，这可不是光说说算了的。小G满心希望找到一个倍儿体贴倍儿呵护，会做家务会按摩，会唱情歌会逗乐的文艺小伙儿。鉴于她老人家不会做家务的前提，此男必须擅长打理琐事，起码能把她教会了。小G经历了一番纠结自残残我的过程，终于寻着了一位，瞅着还挺顺眼，于是开始了甜蜜而蛋疼的爱情之旅。不过看起来小G情绪起伏，总是以正弦函数曲线的规律打理自己的心情。小伙儿称意的时候来句“一切都阳光明媚了”，小伙儿犯错了来句“还是和书在一起好”，姐姐我看的心揪得比麻花还麻花，时不时上校内骂她几句，让丫淡定淡定。作为好姐妹，虽然话说的糙，但是还是满心希望她能够每天开开心心的，早点找到出路。
爱情来了，问题也跟着来了，女性独立，女性独立呀！！！我非常了解，P大的姑娘们从小都是在勃朗特奥斯丁居里夫人林徽因故事里熏陶长大的，从心底里鄙视依附男人没有主见整天只知道操持家务的老娘们。在俺们的心里，女人应该优雅独立有魄力有胆识，不然的话P大四年的所谓精英教育不就等同白费？在俺们小小的心里，总是觉得自己不该和普通女人一样，起码也该是个能让男人用平等目光尊重的新女性。尽管话不能说上台面，但是很多人心里甚至抱有通过自己努力改变女性地位的神圣使命。于是乎，俺们读马雅可夫斯基，读社会契约论，读曼昆，读扎拉图如是说，俺们会用费马定理算地震震源，会用斯坦尼康拍摄独立电影，会用编程给自己刷课，俺们阅读VOGUE，擦着CK的粉底，喷着毒药，对2011季的时尚潮流了如指掌。这些并非虚构，不过是我身边朋友的总和。俺们会这个会那个，高举着平等的牌子追求独立，却把衣服交给男朋友清洗，在800米里考试里想方设法偷工减料，来个月事都把自己整的和林黛玉似的。我不否认，身边确实有非常独立有思想不怕吃苦受累的牛逼姑娘，她们都是俺的偶像，但是更多的，其实只是打着独立的旗号为自己的不贤寻找借口。我很庆幸的是读大学之前我曾经有过3年的寄宿生活，不然的话我也会面对一盆衣服不知所措。说这样的话并不是为了说俺是一个贤惠牛逼的好姑娘，我所反思的一切其实我自己身上也都存在，只是我并不认为这一切可以用独立自强敷衍过去，是咱的缺点咱得承认不是？
我也曾经和我的EX争执该谁来洗袜子擦地板收拾书包，那个时候我总是纠结，为什么这些东西偏偏要俺们女人来做，不公平啊有木有！！！凭什么男人就该当祖宗被女人供着？！我要独立我要自由！为什么我就要听男人的，为什么他一定要把他的观点强加给我，我要思想自由！！我想方设法把一切事情都评分以证明男女的平等，结果换回来的却是EX的一句话，这些小事儿如果你不想做就我做好了，不用这么计较的。事实证明，其实他所告诉我的一切都是更加适合我的，能够让我在这个社会上生存的，他做的一切不是为了控制我，而是为了让我更好。原来一切的争执不过是俺的臆想，仔细想想顿时觉得荒谬。大概P大的姑娘们从心底里还是觉得女孩不如男孩吧，因此在这个问题上格外敏感，男孩们稍有差池就会被扣上大男子主义的帽子被骂得死去活来。其实我们越是敏感越说明了我们的不自信，正是因为我们的不自信因此我们总是格外注意对方有没有冒犯到我的弱点，总是臆想对方想要控制自己。我们这种看似强大独立的表象恰恰说明的就是我们内心的脆弱和不堪一击呐。如果我们真的是独立强大的新女性，大概也不会为了家务一点点小事儿而烦心了，大女人，首先要有一个开阔的视野，纠结于家务这档子小事儿怎么说也小家子气。于是乎，俺是看开了，让俺洗洗袜子收拾收拾就干呗，屁大的事情何必上升到男女平等的层面。说到底还是书卷子气太浓，以为喊几句平等自由就真的平等自由了，不是的。还是别把心浮得太高，天天这主义那主义的，柴米油盐的现实生活才是王道呢。
也有姐妹们说，你看那谁就找了个特别贤惠的男人，给她收拾屋子洗衣服的，我也要那样的。可是，那样的好男人岂是说遇到就能够遇到的？在恋爱之前就给自己设定一个标准难免会错过很多适合自己的人，最后谁都得不到呀。姐妹们总是对男人要求太高，希望他既温柔又男子
汉，即浪漫又专一，既有钱又节约.......我只想说，亲，你看的偶像剧太多啦。女人爱幻想，于是制片人就制作各种各样符合女人幻想的电视剧，看的亲们一片桃心。可是，现实不是电视剧呀，你照着电视剧的标准找男友，未免太荒诞了。即便是找，不也得想想，就算有那样的男人，人家未必会要你呀。是个脑袋清楚的人都知道完美男人怎么会找一个什么都不会干不懂事不聪明不漂亮的傻丫头，人家又不是上帝救世主耶和华。但是事实就是，很多姐妹还就真的脑子不清楚，总幻想着自己啥都不干人家还会忠贞不二的专情自己。遇到这样的姑娘，还真想找一把锤子好好敲敲看。这样的情形就像是一个男孩觉得现实和游戏一样，让人觉得可笑。走出去，就会发现，除了P大的姑娘之外，还有好多长得既漂亮又贤惠还精通人事儿的姑娘，她们才是真正懂得生活之道的人呀。
不得不说，这样的境况，男生们也是自作自受。你们不是喜欢柔柔弱弱楚楚可怜娇声娇气让你们有呵护欲的萝莉嘛，那就别抱怨姑娘们不会洗衣服不会理解人不够坚强。记得冬天的时候要暖手装水，睡前要亲亲，生日要KITTY蛋糕加玫瑰花，800米跑的时候准备呕吐塑料袋和胸膛，小小的擦伤也要”天呐宝贝儿我好好心疼也！！！“.....蛋疼吧？谁让你们当初长蛋的。两个人在一起是相互扶持的，不是找一个祖宗供着的。所以也劝劝喜欢萝莉娇娇女的哥们收手吧.......
很喜欢之前一个朋友的话，不要想着别人能给你什么，去想想你能给别人什么。姐妹们不要再抱怨男友这不好那不好的了，一味的索取不叫爱，叫做自私。对于很多女生来说，爱就等于被爱。什么时候这样的境况能够改变，大家就都和谐了。多去想想自己几斤几两，自己会做些什么，多去找找自己的毛病，我想，收益的永远是我们。变得更好，不是学术上，永远有人要。
4.慎独。很多人时时刻刻手里都要拿着手机，恨不得一天24个小时都能和姐妹们泡在一起，一旦一个人独处就会恐慌空虚，不知所措。如果你有这些症状，也许你离迷失自我不远了。为什么我们害怕孤独，为什么我们需要陪伴，有时候只是因为我们无法面对自己。我们的眼睛一直向外努力地看着，却忘记了有时候也要好好观察我们自己的内心。其实外在的世界才是虚无的，才是被我们臆造的，只有我们内在的天地才是真实的、可感的。然而我们却把真实当成是虚无，虚无当成真实。外在的世界只不过是一个被呈现的物体，而解释的权利却在我们的心里。这就是为什么不同的人面对相同的事情会有那么大的不同。在这个意义上来讲，外在世界是没有意义的，使他有意义的是我们的心。当你不了解不知晓一个事物的时候它在你的世界里其实是不存在的，只有当你用你的思维去解释了解它的时候，它才从一个无意义的物体变成你的世界的存在。很多人常常说，我不知道我想要什么，或是面对事情不知道该怎么处理，这就是因为她们很少内省自我的世界的缘故。是不是有点绕呢，我用例子来说明一下吧~
下面这个例子是网络上很有名的一个例子：
一个打算跳槽的做人力资源的学妹曾经问我，“我投的一家大公司即将给我offer了，可是现在所在民营企业的老板答应给我加薪升职，我还该不该跳槽呢？”
我问她“为什么要跳槽呢？”
“想去外资企业。”
“为什么想去外资企业呢？”
“外企规模大，也更加正规。”
“为什么要去规模大的企业呢？”
“因为规模大的企业有一套完善的流程。”
“有完善流程的企业对你有什么帮助呢？”
“能够让我学到更加完整的人力资源体系。”
“学到这个对你意味着什么？”
“这是我职业发展的方向和向上突破的重要基础。”
“好，那么现在的企业即使给你升职，是否能让你学到完整的体系呢？”
“不能，我明白了。”
用这个例子我想说的是，为什么这个女孩面对升职和跳槽会不知道该怎么选择呢？因为她并没有看清楚自己要的到底是什么，因而在不明确这个目标的时候就会因为外界的诱惑而受到干扰。如果她是一个头脑很清醒的人，如果她每天懂得抽出时间去感受自己内在的世界，去拨开现实的重重幻象看到自己的内心的话，她就会很快找到选择。
所以，一个有档次的女人不仅仅体现在你的衣着你的仪态，更体现在你对待这个世界的态度、你对待自己的态度上。每天睡前总结一天的生活，问问自己哪些行为偏离了我的原本的目标，哪些行为又顺应了自己的想法。每个周末抽出一天禁食，空空的肚子会让你在减肥排毒的时候更加专注于自己本身。静坐去感受自己的身体，每一个呼吸、每一次心跳，了解自己的皮肤的质感，同时也去反复思考自己到底需要什么、在乎什么并且以此为行事准则。在我上表演课的时候老师就曾经让我们完全放松去从头到脚触摸自己的身体，慢慢感受自己这个伟大的世界，的确是非常奇妙的体验，那样之后你会更加关心自己的想法，按照自己的愿望去生活。
慎独，其实就是找回自己，拥抱自己的钥匙