二年级体育30米快速跑教案
一、教学内容：1、走和跑：30米快速跑
2、综合：快跑赛跑
重点、难点：动作协调准确、过渡自然。
二、教学目标：
1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。
2、发展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。
3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。
三、教学效果
1、运动技能：学生基本掌握自然站立式起跑接直线快速跑，和游戏方法、规则。
2、运动量密度：约全课密度52%左右，基本密度48%左右，平均心率125次/分左右。
四、可能产生的问题和预防措施
在30米快速跑的教学中，可能学生对自己选择组别有困难，可参照上学期考察成绩作为依据；随时提醒学生注意场地情况及练习间距。游戏“快跑赛跑”中基本达到友好合作锻炼的要求，能遵守规则，有较好的集体荣誉感。
年级班级二年级人数周次课次
日
期
执教郑明华课型
内容
主题
1．走与跑：30米快速跑2．综合：快跑赛跑
学习目标
1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及
听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。
2、发展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。
3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。
4、养成讲诚信、守规则的好习惯。
重点动作协调、准确
难点过渡自然
安全
措施
1、合理安排活动场地，及时进行安全提示。
2、做好热身准备。
·安
琪
(
⊙
o
⊙
)
教学内容生理负荷教师活动学生活动
组织
形式
实施
要点
哦
导入2
’
1整队、问好
2明释内容
次
数
时
间
强
度
1．常规检查
2．向学生问好
3．点明课题
1．向老师问好
2．进入角色
3．精神饱满
♀♂♂♂
♀♂♂♂
★♀♂♀♀
♀♂♀♂
♀♂♀♂
语言创设情境，激
发学生上课的兴
趣，引入角色。积
极主动地参与模
仿。
安全小贴士：
保持间距1
小
热身4
‘
热身活动：
韵律操
1
3
’
中带领学生做热身操。思想集中心情愉悦
♀♂♂♂
♀♂♂♂
★♀♂♀♀
♀♂♀♂
♀♂♀♂
语言引导学生积
极参与。
基本部分16
’
一、走与跑：
30米快速跑
1.练习动作
2.追逐练习
3
/
4
次9
’
中
至
大
1引导学生模仿练习，并注意要
点。
2．组织学生在有范围限定的场
地内进行追逐练习。
3．学生观摩，小组评价。
1．进入角色，产生欲望、
明晰方法、快乐体验。
2.积极参与。
3．体验准确的自然站立式
起跑接快速跑动作。
4．小组合作，积极参与。
5．客观评价。
★
♀♂♂♂
♀♂♂♂
♀♂♀♀
♀♂♀♂
♀♂♀♂
引导学生积极创
新和小组合作。
安全小贴士：
练习时注意间隔
距离和活动范围，
避免碰撞。
10
’
二、综合：
龟兔赛跑
3
/
4
次
6
’
中
至
大
1．创设情境，激发兴趣。。
2．组织比赛；提出要求。
1．积极创想，活用器材。
2．大胆想象，积极表现。
3．积极投入，进入情境，
热情参与。
4．尝试自我评价。
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
* * * * ★
↓↓ ↓↓
⊕ ⊕⊕⊕
激发兴趣、引导学
生创新，活用器
材。
安全小贴士：
保持间距
结束3
’
1．放松
2．小结
1
2
’
小
1．引导学生进行放松活动。
2．引导学生间交流体会。
3．师生交心呼别、下课。
1．师生一起做放松活动。
2．交流上课感受。
3．师生呼别。
♀♂♂♂
♀♂♂♂
★♀♂♀♀
♀♂♀♂
♀♂♀♂
轻松、愉快
预计效果全课练习密度57%左右
场地
器材
报纸（根据学生数）
课
后
反
思基本部分密度43%左右
全课平均心率125次/分
心理负荷良好
有心率图五年级体育教案30米快速跑 五年级体育教案30米快速跑课题教学情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神目标技能目标3、发展学生短距离的奔跑、灵敏反应等能力重难点重点：大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，后蹬充分有力。难点：起跑反应快，途中跑动作舒展放松. 程序时间准备部分教学内容教师活动学生活动课堂常规： 1、宣布本节课的1、集合、体委整队、内容师生问好 2、与学生一起进8 2、宣布课的内容行热身活动 1、积极投入热身当中 3、注意力游戏：“反3、注意安全问题：分口令”跑步鞋、平底靴 2、态度认真、动作到位钟 4、队列练习：三面要求；动作正确，转向到位 5、专项练习：原地摆臂原地高抬腿组织队形：▲××××××××××××××××××××××××××××××××一、30米跑的辅助1、30米快速跑2、游戏：接力跑参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣组织基本部分练习：高抬腿---加速跑 1、教师讲解 2、学生尝试组织队形：后踢腿---加速跑 3、教师小结示范、1、认真听讲，明确动作要领，单腿跳---加速跑学生练习×××体验动作 4学生展示，教师指×××13 ×××导纠错 2、观察同
学动作，进一步明×××5、教师进行鼓励性分确动作要领语言 3、在练习当中体会动作钟二、30米跑 4、练习时要注意安全，不要跑的速度慢到要求；态度认真、精受伤快逐渐均匀加速，直神饱满、动作准确，到发挥最高速度。当形成规范的技术动加速到最快速度时，作放大步幅减慢节奏。 1 基本 9 三、接力跑 1、组织学生分成四精力集中、明确动作要领规则：学生分成组四组，跑完的同学站 2、讲解比赛规则、组先跑完。3、生评、师评，语言鼓励、表扬组织队形：分到队伍排尾，看哪一练习、比赛部钟分××××××××××××结束部分 4 分钟 1、放松练习： 2、小结本课： 3、收器材 4、宣布下课： 1、教师跟学生一起活动 2、让学生收拾器材 3、教师进行小结下课 1、学生进行放松活动 2、小组长送器材在轻松愉快的气氛中进行放松谈对这一节课的感受预心律计器材：接力棒预计密度：四根 35%--45% 心率 180 160 140 120 100 曲80 线 510 15 20 25 30 35 40 45 时间 50 2
小学体育教学案例30米快速跑 【案例展示】（水平一） 教学内容 跑：30米快速跑（一年级） 教学目标 1、教学目标：使学生能了解跑的基本动作要领提高学生的对跑的识认。 2、技能目标：80%以上的学生能正确做出上体正直、自然抬腿、摆臂的动作。 3、情感目标：在练习中表现积极主动，培养团结协作的精神和自信自强拼搏精 神、愿意充分展示自我，体验成功的愉悦心情。 教学过程 利用低年级学生喜欢跑步的特点，充分调动学生的积极性，活跃课堂气氛。师：同学们，今天看你们表现好不好，表现好就奖励你们30米快速跑比赛。（生：（学生很高兴）好！ 教师整队，练习广播操，为了得到奖励跑步学生认认真真练习……………。学生不约而同 生：老师我们该跑步了．．．．．．老师我们该跑步了．．．．．．？ 师:好吧,刚才表现很好,现在奖励给你们跑步。 生:(很高兴),欢呼……。 开始跑步了！ 生：“老师，我能不能横着跑？老师，倒退跑？”其他学生纷纷议论开了，随之而来的是哄堂大笑。 师：为什么要横着跑？为什么又要倒着跑呢？ 生：“我喜欢横着跑。有一次我抓螃蟹，螃蟹是横着跑的，而且跑得很快，我抓了很长的时间才把它抓住，螃蟹既然能横着跑，那我为什么就不能横着跑呢？”“倒着跑好象上天堂一样,那样好象很快”,生都在大笑。 师想了想，上天堂……?噢!原来倒着跑是因为有一种似乎头晕的感觉而学生不会表达，成了上天堂的感觉，老师突然笑了。 师：同学们可能觉得这位同学的想法很好笑，但老师觉得他们聪明，平时很注意
观察，我们的确还能横着跑倒退跑,。下一轮比赛横着跑和倒退跑。我们先请这两位同学给大家做一下示范。 生走出队伍，侧身对着跑道、跑道,小螃蟹一样张开双手开始示范，其他学生不由自主地模仿他的动作练习起来。 师：（其实小螃蟹跑就是篮球训练中的滑步动作。）我们用这两种方法再来比一次， 怎么样？ 生：我们来试试看。 师：同学们，老师还想让大家思考一个问题，到底哪一种跑法最快？组织学生再次进行比赛，比赛形式小组自定。 生：两个直跑、两个横跑、一两个后退跑。比赛结束后，学生们觉得直跑是跑的最快的动作。 学生在尝试练习中体会到动作要领！ 教学反思： 体育教学改革的主流是在课堂教学中，确保教师为主导学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，这已是教师的共识。在学习方法的引导上，由教师教给学生学习的方法转变到“教师为主导学生为主体，引导学生探索学习方法”，调动学生学习的积极性。本案例，教师为学生创设了一个良好的学习氛围，利用低年级学生喜欢跑步的特点，充分调动学生的积极性，使学生在课堂上大胆学练、尝试、畅所欲言，教师采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。同时作为一名称职的体育教师，应该善于观察学生的学习情况，利用学生的喜好发展其它枯燥运动，培养其兴趣，同时正确、恰当地处理课堂上由创新或奇思秒想而出现的稀奇古怪的现象，这是一种技能、是一门特殊的艺术。它需要教师有耐心和爱心，其次是要研究方法和艺术，不要轻易地把学生行为定格为捣乱，更不要大发脾气，应沉着、冷静、灵活、机智地对事件进行有效的调控，变不利为有利，多加鼓励，并给予必要的启发及引导。这样既不伤害学生的自尊心，又恰如其分地把各种技能传授给每一位学生。
二年级体育30米快速跑教学设计 一．基本情况： 1、学情分析：本堂课的教授对象为二年级学生。学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。男女生人数均衡，但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。 2、教材分析：本课主教材为走与跑，是基本教材I的容。二年级走与跑（30米快速跑）单元安排共四课次，本课是第二课次。在教学中，通过让学生先尝试、教师提示、集体讨论、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握快速跑步幅大小，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。 二．教学目标： 1、初步学会自然站立式起跑接快速跑的动作，使学生懂得自然站立式起跑脚的位置，以及听到口令迅速在窄道上快速跑的方法。 2、发展学生快速应变奔跑能力，提高身体协调能力。 3、培养学生能互相友好相处，合作锻炼的好习惯。 4、养成讲诚信、守规则的好习惯。 三．教学容：1、走和跑：30米快速跑 2、综合：龟兔赛跑 重点、难点：动作协调准确、过渡自然。 四、教学流程：
课的开始，通过教师的语言，教具创设情景以歌舞形式，师生唱着《蓝精灵之歌》将学生带入快乐的森林。然后出示《快乐的动物》一幅图画，让学生寻找各种动物，并请学生扮演各种动物，吸引学生进入角色，学生由感知——思维——创想模仿动物动作的练习。接着教师让学生小组合作模仿各种动物猎物前的休闲的动作和听到哨声紧急奔跑练习。通过观察了解学生跑的能力。教师稍作小结后，师生共同分析动物猎物起跑和人的站、蹲起跑动作的不同，导引本课的学习容。通过儿歌的形式师生共同边念边练，互相合作喊口令进行站立式起跑的练习，教师进行个别辅导教学。在学生基本能做到自然前后开立动作后，教师通过创设情景，设计三、四种动物奔跑活动的场景。让学生根据自己小组能力自由选择，进行小组合作练习，同时通过小组合作进行游戏追逐跑的练习，让奔跑能力强的排前面，带动能力较差的学生练习，提高学生的奔跑兴趣。接着通过听一段龟兔赛跑的故事，引出游戏“龟兔赛跑”，在游戏中着重培养学生互帮互助，友好合作精神及遵守游戏规则的习惯。最后教师创设情景走出大森林，重复《蓝精灵之歌》的歌舞结束本课。 五、教学效果 1、运动技能：学生基本掌握自然站立式起跑接直线快速跑，和游戏方法、规则。 2、运动量密度：约全课密度52%左右，基本密度48%左右，平均心率125次/分左右。 六、可能产生的问题和预防措施 在30米快速跑的教学中，可能学生对自己选择组别有困难，可参照上学期考察成绩作为依据；随时提醒学生注意场地情况及练习间距。游戏“龟兔赛跑”中基本达到友好合作锻炼的要求，能遵守规则，有较好的集体荣誉感。
四年级《30米快速跑》体育教案 授课教师：李苑 教材1、30米快速跑 2、游戏：迎面接力赛跑 教 具 实心球4个标志桶4个 接力棒2根 学习目标1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。 2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技 术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。 3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进 学生积极参与活动的态度和行为，培养学生的群体责任感，提高 合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。 重 点 用前脚掌着地，前后摆臂。 难 点 身体平稳跑成直线。 课序学习内容教师活动学生活动组织与队形 运动负荷 强 度 时 间 次 数 开始部分 准备部分一、课堂常规： 1、体育委员整 队，报告人 数。 2、师生问好 3、教师检查学 生服装 4、宣布本课的 内容和要求。 5、强调课中注 意的安全事项。 一、准备活动。 1、慢跑操场 两圈 2、徒手操 3、游戏 上肢： 原地传实心球 1、宣布上课内容，提 出安全注意事项。 2、教师观察学生情况。 1、教师语言要清晰 2、带领学生一起进行 徒手操，在做徒手操的 时候充分做好准备活 动，避免学生在接下来 的快速跑中因准备活 动没有做开而受伤。 3、要求做操动作有力， 协调，动作到位。 4、教师讲解游戏，方 法和规则并且示范。 5、辅导学生 6、比赛 1、四列横队集合，做到 “快、静、齐”。 2、认真听讲、精神饱满 3、注意力集中，动作整 齐。 1、体育委员带领慢跑操 场两圈。 2、学生站成四列横队跟 随教师练习。 3、学生联系中，教师巡 查，出现错误动作及时纠 正。 4、遵守比赛规则，尊重 对手，尊重裁判。 5、学生精神饱满。 ○○○○○ ●●●●● ○○○○○ ●●●●● ▲ 慢跑操场两 圈。 ○●○● ○●○● ○●○● ○●○● ○●○● ▲ 小 小 3 分 钟 10 分 钟 1 1 1 2
一年级30米快速跑教学设计 仲跻兰 一、分析教材 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学方法，注重激发和保持学生的运动兴趣。 二、分析学生 学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、童话、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。 三、设计理念 根据新课程标准提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕“森林之旅”，以童话故事的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。 四、教学目标 1、运动参与目标：学生乐于参加体育活动，积极认真上好体育课。 2、运动技能目标：在活动中掌握30米快速跑动作。 3、身体健康目标：在活动中发展学生的奔跑能力。 4、心理健康目标：培养勇敢顽强克服困难的优良品质。 5、社会适应目标：培养协同合作的良好作风。 五、教学重、难点： 重点：前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难点：摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 六、教法、学法 根据教学目标和学生身心特点，采用以下教学方法突出重点、突破难点。 1、情景教学法：让学生在情景中体验。 2、自我探究法：让学生在体验中理解。 3、游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。 七、器材准备 录音机、每人一条彩带、小沙包小风车 八、教学流程 （一）受邀作客 教师出示一封信，指名学生读一读，信的大意是：森林王国的动物们邀请我们班的同学去作客，参加森林联欢会。 [设计意图：课始趣生，根据低年级学生的心理特点，一上课就创设童话情景，使学生马上进入兴奋状态，激发学生学习的欲望，为整堂课的顺利进行打下良好的基础。]
一年级30米快速跑教学设计 一、分析教材 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学方法，注重激发和保持学生的运动兴趣。 二、分析学生 低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于低年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、童话、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。 三、设计理念 根据新课程标准提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕“森林之旅”，以童话故事的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。 四、教学目标 1、运动参与目标：学生乐于参加体育活动并展示简单的动作，积极认真上
好体育课。 2、运动技能目标：在活动中掌握30米快速跑动作，安全地进行体育活动。 3、身体健康目标：在活动中发展学生的奔跑能力，基本形成正确的身体姿势。 4、心理健康目标：培养勇敢顽强克服困难的优良品质，展示体验成功的喜悦,培养协同合作的良好作风。 五、教学重、难点： 重点：前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难点：摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 六、教法、学法 根据教学目标和学生身心特点，采用以下教学方法突出重点、突破难点。 1、情景教学法：让学生在情景中体验。 2、自我探究法：让学生在体验中理解。 3、游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。 七、器材准备 沙包、桶 八、教学流程 （一）受邀作客 教师出示一封信，指名学生读一读，信的大意是：森林王国的动物们邀请我们班的同学去作客，参加森林联欢会。 [设计意图：课始趣生，根据低年级学生的心理特点，一上课就创设童话情景，使学生马上进入兴奋状态，激发学生学习的欲望，为整堂课的顺利进行打下良好的基础。] （二）出发途中 导语：谢谢森林王国的邀请，让我们乘上火车，通过小桥，翻过大山，钻过
教学设计 《30米快速跑》 体育人教版教材第二册小学二年级 高碑店中心小学 崔艳丽
教学内容 1、《30米快速跑》 2、游戏：打活动目标 体育人教版教材第二册小学二年级 单元共4课次第1课次 指导思想与理论依据 本教材依据《新课程标准》的基本理念，以坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长。在低年级的教学过程中注重发挥教师的主导作用，培养学生的主体意识，除了必要的技能教学以外，引导学生积极主动的参与体育锻炼，增强学生体质为主要目的。注重培养学生对体育活动的兴趣及活泼愉快、团结协作、勇敢顽强的健康心理素质，为学生"养成终身体育锻炼习惯"打下良好基础。教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。 教学背景分析 教材分析： 跑是人体基本活动能力之一，在日常的学习和生活中离不开跑步，快速跑的教材是小学低年级必修教学内容之一，快速跑教材的特点是，要求以最快速度跑完比较短的距离，特点是距离短而且速度快。低年级基本运动教学必须重视儿童身体的全面锻炼，注重身体各种活动能力的提高，不急于在运动技术上过早的要求技术定型（尤其是不能养成错误动作技术）和对运动能力指标的追求，30快速跑是二年级田径的主要教材，它包括自然站立式起跑，途中跑和通过终点线三个技术环节。30米快速跑在小学一年级和二年级课时安排中占有较大比例，一年级分为四课次，在一年级跑的教材都是一些简单自然的动作，主要用来培养跑的正确姿势，发展跑的能力，促进学生身体和心理的全面发展。二年级分为四课次，一是先了解通过测验学生掌握的情况；二是提高反应能力增进起跑能力；三是提高冲刺跑过终点的能力；四是提高30米快速跑的能力。通过前几课次，在教学中学生会出现跑的姿势不协调，速度慢，并且全脚掌着地与运动倦怠等现象，本节课学习为第三课次，主要学习快速冲过终点线，重点是纠正全脚掌着地、冲线是不停步，不减速。要让学生在跑的学习上有可持续的发展空间。 学情分析： 我校地处农村，而且是异地办学，没有正规操场，临时借用村里的公园进行体育教学活动，场地为硬方砖地，我校二年级80%的学生是借读生，来自全国各地，但是借读生的身体素质都明显强于本地学生。我校二年级的学生由于生活环境等因素，个性不强心理素质较差，但是参加体育活动的兴趣都很高涨。这个年龄段的学生的注意力时间短，所以教学时要采用游戏竞赛等多种方式进行。对此项目已近掌握程度，二年级学生在一年级的时候已经初步学习接触过快速跑，但是我们为达到锻炼学生身体的实效性和今后的可持续发展，并没有把简单的动作教得过细，学生也只有最基本的快速跑的经验，本课以冲刺跑为重点，通过教师引导手段解决重难点，培养学生冲线意识。 教学方法：讲解法、示范法、练习法、直观（图示）法、实践法、游戏、。 教学手段：自主学习，合作学习，教师个别指导学生示范、评价。
体育课教案 讲课奎 教 材 1、3学 习 目 标 1.让学生学习快2.培养学生快和下肢力量素质。 3.通过的精神。 重 点 难 点 前脚掌跑， 积 ，跑得自 调 两脚用力快速充分后蹬，摆臂 自然迅速 课 序 学习 内 一、课堂常规：1、成四列横队集合 ???? 1、体育委员整 ???? 准 告人 数。 2、认真听讲、满 ???? 1、宣布上课内容，提 ???? 2 、好 出安全注意事项 3、宣布本课的 3、注意力 △ 2、 教内容和目标 要求 4、强调课中注备 意的安全事项 5、安排见习生 二、游戏“找朋 友” 游戏规则： 1、教师讲解 1、听数“找朋友”时，不 游戏方法:以圆 得因人数不符而互相推撞 心，学生围圆 人。 圈，沿逆 时针2、喊 数方向慢跑，当教师 以限制 突然喊：“4”或其他 数字时，学生应立即与 小 临近的同伴按所喊数 字抱成一团，最后剩下 没有及时抱成团的人 受“罚”。 2、游戏规则及要求 3、教师示范游戏的方
法。 4、学生游戏 5、表扬和鼓励部
1、学生跟随老师练习 三、 动作方法：两脚前后开???? 2、学生练习中，教师巡 练习：立，重心前移，两手半 ???? 查 ，出 老师及时 的纠正。 1、原地摆臂 握 拳， 以肩 ???? 两手臂自然前后摆动。 ???? 3、做的好的同学表演，给 △ 予表扬，大家向他学 分 2、原地高抬腿 动作方法：上体保持正 直，大腿高抬时，大小 腿自然折叠，蹬地时腿 要伸直，用前脚掌着 地，两臂弯曲自然摆 动。 习。 教与学法： 1、教师讲解动作要点， 示范 2、学生跟随教师练习， 掌握动作要领 3、学生进行尝试练习 要求：尽量掌握动作方 法 1、教师提问：同学们， 你们谁知道现在短跑 100米世界冠军是谁1、学生认真听讲并积极参 一、30米加速吗？（2009年柏林世 与 跑（一）锦赛 100米，博尔特以2、学生积极主动参与，认 9秒58获得冠军），想 真观察示范动作，并结合?? 动作要领：迅速不想和他跑的一样快示范动作理解动作要领?? 基启动，快摆臂，了？那我们今天就来3、学生认真练习，掌握动 ?? 大腿抬高，两脚学习这节课的主要内作要领：??中 用力快速充分容:30米快速跑A 、第一次尝试练习25 ?? 后蹬。2、老师讲解—示范动B 、第二次探究练习 ??分 本作要领4、及时纠正错误 ??钟 3、强调重点，突破难 ??
一年级《30米快速跑》教学设计 一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，根据水平一一年级（下）学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。 二、教材分析：跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。 三、学情分析：本课的教学对象是水平一一年级学生，他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。 四、学习目标： 根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标： 1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。 3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
五、重点和难点： 根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点： 重点：掌握用前脚掌跑，身体向前倾的正确姿势。 难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力,身体平稳。 六、教法、学法： 根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教法、学法为： （一）教法： 1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。 2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。 3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。 4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。 5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。 6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。 7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。 （二）、学法： 1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位。 2、创新：让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。 3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。 4、展示法、评价法：让学生直观地获取更多的练习方法，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练
30米快速跑 小学体育教案 30 米快速跑 ●一、 构思与设计 ：“一切为了每一位学生的发展”在新课程教改思想的指引下，充分发挥学生的个性和创造性，以学生发展为中心，以学生是快乐的小主人为中心，以提高学生的综合能力为重点，通过快速跑和各种形式的组合跑让学生在思、学、练、评中提高学习效果。运用了以发展学生探究、合作、自主学习能力为主题的教学策略。让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力、继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。 ●二、 教学内容：森林探险 30 米快速跑 ●三、 教学目标：水平（一） 1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。 2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。 3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。 4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。 5、发展学生的思维能力、，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。 ●四、 教学流程 【程序】
（一） 1、内容：森林探险 2、教师行为：（1）招呼学生进入场地，自己则在已经摆设好的各种障碍里进行慢跑，同时在跑的过程中，邀请几位学生学生参与到教师的活动中去。如：过＊＊障碍、快速跑向另一个障碍等。（2）提出：同学们喜欢跟老师一起进入森林里探险吗？ 3、学生行为：（1）学生自由的跟在教师后面进行森林探险。（2）每队学生选出一个组长，由组长带领进行探险，可以自由的选择路线、但必须里面包含着一个比较长距离的冲刺路线（情景就是这条路线里随时都有森林怪兽出现）。（所有器具都统一摆放在操场的一边，学生和教师听着音乐在指定的场地进行探险，同时让每组学生知己创设路线进行探险，这样既激发了学生的兴趣又增强了学生动脑、动口等能力，而且在教师指定必须得经过的一条路线又为下面的学习30米快速跑做了铺垫） 4、组织形式： 标注： 体操垫或其他替代物标志物 长距离跑的路线高度的障碍物（1）先由教师带领围绕着圈周围跑，之后每组学生依次由本组组长带领进入森林。（2）只有进入森林的这组学生探险完成后，另一组探险队伍才能进去。4、本段目标：引导激趣、明确目标、引出下段内容。【程序】（二） 1、内容：自由练习快速跑 2、教师行为：（1）让学生自己谈谈在前面探险的经历。（2）并请几位同学出来示范，并让这几位同学讲出：怎么样才能快速的同过自己本组设计的路线？（3）教师点出：我们在通过森林时不仅要有比较好的越过障碍的方法，还需要有快速跑的能力，因为教师给每组同学都设计了一条必须通过的路线，那就是快速跑过一条“危险”的长距离障碍。 3、学生行为：（1）让学生说说越过障碍的体会，同时讲出怎么样才快速的通过长距离的路线。（2）学生自由的在规定场地里进行快速跑练习。（3）同学之间互相比赛，看看谁的方法最好。（4）让跑的快的学生出来示范，同时让其他学生进行模仿、尝试练习。 4、组织形式：学生自由的分散在规定的场地里进行练习。 5、本段目标：个性张扬、初步掌握快速跑的动作。【程序】 （三） 1、内容：30米快速跑、发令学生的培养 2、教师行为：（1）引导学生进入正规的练习当中去。（2）选出几个发令比较的好的学生进行发令。 3、学生行为：（1）由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。（2）每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。（3）每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试） 4、组织形式：让距离标志线 5、本段的目标：激发学生的比赛欲望、能为下的比赛作好准备【程序】 （四）
30米快速跑 聚焦性：重点：做出正确的快速跑动作； 难点：沿直线做快速跑。 逻辑性：小学低年级的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。小学二年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学二年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学二年级教学。认知：在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求； 情感：能认真观察，积极思考； 技能：能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析； 负荷：发展学生的下肢力量和快速跑的能力。 适切性：教材符合低年级学生年龄特点，培养了学生科学健身的意识，让学生在乐中学、乐中练、乐中受教育。 导入：导入热身准备活动慢跑徒手操：1.扩胸运动2.振臂运动3.体转运动 4.俯背运动 5.膝部运动 6.腕、踝运动 目标：认知：在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求； 情感：能认真观察，积极思考； 技能：能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析； 负荷：发展学生的下肢力量和快速跑的能力。
教法：30米快速跑 1.教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快 2.练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑 3.学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导 4.组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好 （二）游戏：看谁投的远 1.复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范 2.讲解游戏方法和规则 3.组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评 4.游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分 学法：30米快速跑 1.教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快 2.练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑 3.学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导 4.组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好 （二）游戏：看谁投的远 1.复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范 2.讲解游戏方法和规则 3.组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评 4.游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分 手段：因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活
一年级“30米快速跑”教案 年级一年级人数30任课教师上课时间 教学内容1.30米快速跑 2. 兴趣游戏“迎面击掌接力” 场地 器材 篮球场 教学目标1、认知目标：能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度。 2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。 3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为，.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。 教学 重点 用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。 教学 难点 跑得自然、协调，身体平稳，跑成直线。 课的部分教学内容 练习分量 组织与教法学法与要求 开始部分1、整队、报告人数、 师生问好！ 2、布置本课内容及要 求。 3、检查服装。 4、螺旋跑：一路纵队， 跑速慢，不能推拉其他 同学。 5、专门性练习： 各关节绕环； 韧带练习。 8分钟 组织图形： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 教师活动： 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏练习。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 师生一同练 学生活动： 学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 基础部分一、30米快速跑 能做出30米快速跑的 全程动作，做到动作自 然、放松、快速。 重点：用前脚掌着地 跑，跑姿正确、轻松。 难点:跑得自然、协调， 摆腿蹬地有力；身体平 稳，跑成直线。 3~5 次/ 人 14分钟动作要领：采用自然站立式起跑， 起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆 动腿积极向前摆动，髋部前送；两 臂以肩为轴积极前后摆动，放松而 有力；上下肢协调配合，以最快速 度跑完全程。如图： 学生活动： 1、学生分散自行练习，体 会积极摆臂的动作要领。 2、分组做依次出发练习， 体验跑的自然、放松动作。
六年级体育教案30米快速跑 班级：六年人数：40人授课教师：沟帮子九年一贯制学校小学一部王柏林课题1、30米快速跑2、迎面接力跑3、游戏：跨下传接球跑 教学目标参入目标1、学生在活动中积极参入的精神和激发学生的兴趣 情感目标2、在游戏中发展学生集体主义精神和团结的精神 技能目标3、发展学生短距离的奔跑能力、灵敏反应以及奔跑、等能力 重难点重点：大腿前摆要积极，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，后蹬充分有力。 难点：起跑反应快，途中跑动作舒展放松. 程序时间教学内容教师活动学生活动组织 准 备部分8 分 钟 一、课堂常规 1、体委整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 二、分队、并队 跑 活动各关节 要求： 精力集中 精神抖擞 静、齐 1、宣布本节课的内容 2、与学生一起进行热 身活动 3、注意安全问题 要求；动作正确，到位 1、积极投入热身当中 2、态度认真、动作到位 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ ▲ 基本 部分13 分 钟 一、30米跑的辅 助练习 高抬腿---加速跑 后踢腿---加速跑 单腿跳---加速跑 二、30米跑 跑的速度由慢 到快逐渐均匀加 速，直到发挥最高 速度。当加速到最 快速度时，放大步 幅减慢节奏。 1、教师讲解，并做示 范 2、教师下达口令、指 导巡视 3、纠正错误 4教师进行鼓励性语 言 5、强调安全问题 要求；态度认真、精神 饱满、动作准确，形成 规范的技术动作 1、认真听讲，明确动作要领， 体验动作 2、观察同学动作，进一步明 确动作要领 3、在练习当中体会动作 4、练习时要注意安全，不要 受伤 ▲
《30米快速跑》 安宁区十里店小学张艳飞 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，根据水平二，三年级学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。二、教材分析 跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送；两臂以肩为轴前后积极摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。水平二的快速跑单元计划分为四课时，本节课是第三课时，快速跑的途中跑。 三、学情分析 本课的教学对象是三年级学生，他们模仿性强，思维活跃，兴趣广泛，各项体育活动都喜欢，但注意力不够稳定，不易持久。30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和不同的教学方法，激发学生的学习兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。 四、教学目标 根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标： 运动参与目标：激发学生对快速跑活动的兴趣，并积极参与，获得快速奔跑的身心体验。 运动技能目标：使学生掌握快速跑的动作方法，形成快速跑的正确姿势。 身体健康目标：发展学生灵敏、速度、力量、协调性和快速奔跑的能力。 心理健康和社会适应目标：培养学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和提高团结合作的意识。 五、教学重难点 教学重点：用前脚掌着地，加快步频和加大步幅。 教学难点：途中跑不减速，动作协调，跑的轻松、自然。 七、教学流程 韵律操-----游戏：喊数抱团----游戏：春播（运沙包折返跑接力）----夏练（原地高抬腿、行进间高抬腿、跨步跑练习）----秋收（把沙包收回来）----游戏：冬庆（放烟花，向上抛沙包）----放松操（音乐伴奏）----师生小结----下课。 八、安全措施 抛沙包时让学生间隔一定的距离不要抛的太高，以自己能接住为宜。 九、教学准备 60个沙包、四个呼啦圈、四个篮子、一台音箱、四张卡纸。 《30米快速跑》课时计划
小学四年级“30米快速跑”教学设计
30米快速跑说课稿 一、说教材： 跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为《30米快速跑》单元教学计划安排第4次课中的第1次课。 二、说教法： 1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。 2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。 3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。 4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。 5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。 6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。 7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。 三、说教学目标及重难点： 教学目标： 1. 创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 2.通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。 3.培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。 重点: 培养学生正确的奔跑姿势。 难点: 途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合。 四、说教学过程： 根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为准备、基本、结束三个部分来完成。 1.准备部分 通过口令指挥来完成队列练习，用分组螺旋跑热身，再加上徒手操活动开身体的各个关节，充分活动后，为上课做好生理和心理的准备。通过辅助练习，让学生掌握正确的摆臂动作和高抬腿动作，并在游戏中结合正确的摆臂动作加深学生的认识。
二年级30米快速跑教学反思 本课教学内容是30米快速跑和抱球接力跑。首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从打造“主动、有效”课堂出发，让学生从中感到“新、活、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性，注重培养学生的探究和创新精神，学生们成了课堂的真正主角。 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，我在教学中，注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生 不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。小沙包掷远投掷主要让学生体会快速挥臂肩上出手，课上下来给我的感觉是：学生学得轻松，学得开心。充分体现了课改以“学生为本”的精神，注重学生能力方面的培养，以传授方法为主，培养学生学习的兴趣和热情。 这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效： 1、教学中，我根据学生活泼好动，对新事物的追求特别热切，求知欲强，但感知比较笼统，不精确，注意力不稳定，不持久，容易激动，缺乏理智控制等生理、心理发展方面的特点和规律，使学生感到兴趣盎然。30米快速跑练习采用集中讲授，教师统一指挥、六人小组、鱼贯练习和比赛的组织形式，符合一年级学生身心发展特点，有助于提高学生练习密度和学习兴趣，收到较好的效果。 2、本节课以30米快速跑为主教材，抱球接力游戏为辅教材，通过比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人在教法上，采用层层深入、由易到难，递进引导的学生掌握30米快速跑和抱球接力的动作要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。80%以上的学生掌握教学内容 3、根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中
一年级30米快速跑教学设计 新兖镇中心小学王广珲 一、分析教材 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学方法，注重激发和保持学生的运动兴趣。 二、分析学生 学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。 三、设计理念 根据新课程标准提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极
性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕模仿动物与游戏的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。 四、教学目标 1、运动参与目标：学生乐于参加体育活动，积极认真上好体育课。 2、运动技能目标：在活动中掌握30米快速跑动作。 3、身体健康目标：在活动中发展学生的奔跑能力。 4、心理健康目标：培养勇敢顽强克服困难的优良品质。 5、社会适应目标：培养协同合作的良好作风。 五、教学重、难点： 重点：前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。 难点：摆腿蹬地有力，跑得自然、协调。 六、教法、学法 根据教学目标和学生身心特点，采用以下教学方法突出重点、突破难点。 1、情景教学法：让学生在情景中体验。 2、自我探究法：让学生在体验中理解。 3、游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。 七、器材准备 口哨1只，跑表1只呼啦圈4只，录音机1台 八、教学流程
一年级30米快速跑教学设计与反思 一、分析教材 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容，对学生改善神经和肌肉系统的功能，发展学生的灵敏、速度、力量和协调素质，促进学生的身心发展具有重要作用，有很高的实用价值。但对学生来说，却是一项很单调、很枯燥的内容，他们不喜欢机械重复跑的动作。所以，教师要改变以往体育课单调划一的教学结构，采用多种教学方法，注重激发和保持学生的运动兴趣。 二、分析学生 学低年级学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，注意力较分散不易集中，情绪不太稳定，理解记忆力也不够完善，快速跑虽然简单，但掌握正确的动作对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，通过情境、童话、游戏和比赛等方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣，让学生在课堂上参与、体验、感受，从而完成目标要求。 三、设计理念 根据新课程标准提出的“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的氛围中积极、主动地参与各种练习和活动，在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性。为更好地完成教学目标，本课根据学生的心理和生理特点，采用情境教学法，围绕“森林之旅”，以童话故事的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练，以跑的各种游戏使学生在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。 四、教学目标 1、运动参与目标：学生乐于参加体育活动，积极认真上好体育课。 2、运动技能目标：在活动中掌握30米快速跑动作。 3、身体健康目标：在活动中发展学生的奔跑能力。 4、心理健康目标：培养勇敢顽强克服困难的优良品质。 5、社会适应目标：培养协同合作的良好作风。 五、教学重、难点： 重点：前脚掌着地，手臂前后摆动，跑成直线。