跆拳道运动训练论文
摘要：新规则推动和刺激了新技术和高难技术的出现。促使更多高水平运动员使用难度更高的技术，提高了比赛的观赏性和对抗性。而且，新规则下，运动员可以采用的技战术变化也明显增多，最后，新规则极大提高了比赛的偶然性和戏剧性。对于消极进攻的限制和不同分值的出现，都让以往一旦大比分落后就很难反败为胜的跆拳道运动增加了更多变数。
跆拳道是起源于朝鲜半岛，是一项利用拳和脚搏击的对抗性运动，既具有激烈的竞争性，又具有观赏娱乐性的体育运动，成为2000年奥运会正式比赛项目以来，跆拳道运动水平发展相当的快，竞赛规则在近年来也做了大量的修改，导致跆拳道比赛及运动员的技战术能力发生了很大的变化，结合实际情况就新规则的实施对跆拳道比赛及运动员技战术的影响进行探讨。以期为跆拳道训练和比赛提供科学合理的方法和手段。
1 新旧规则对比分析
规则是竞赛的准则和杠杆，起到导向作用是技术发长的指南。2009年实施生效的跆拳道规则修改较大，新旧规则有以下区别（见表1）[1]
表1 跆拳道新旧规则条款对比
2 新规则带来的变化
2.1场地缩小，“消极”没了
比赛区域由原来的10m ×10m 缩小为8m ×8m，使运动员的活动
跆 拳 道 论 文 姓名：张志勇 学号:0916301174 班级:09电气二班
跆拳道简介以及对吴静钰动作的鉴赏 概述 跆拳道是东亚地区，特别是半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质 起源发展 跆拳道距今已有两千多年的历史。现已知最早的关于跆拳道的记载是在两千年前高句丽王朝的皇室墓葬的壁画中，画中有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争斗。 在跆拳道没有正式命名之前，徒手的搏击流派有很多，名称也有跆跟、手搏、唐手、托肩、花郎道等。1955年，韩国将国内各种武技统一命名为跆拳道。现代跆拳道主要有两种类型：一种是以参加比赛为主要目的的竞技跆拳道，也就是人们通常所说的跆拳道。它是奥运会正式比赛项目，主要是以腿法为主。竞技跆拳道在比赛中禁止用拳击打对手头面部，不能使用膝、肘的击打动作，不能抱摔对手。另一种是被称为武道的跆拳道，这种跆拳道被人们称为大众跆拳道、表演跆拳道等。它的训练内容比较丰富，包括踢、打、摔、拿等格斗技术以及品势、功力测试、表演等。它不但能使用摔法制服对手，而且能用拳击打对手面部，因此与竞技跆拳道有很大区别。 1961年9月，韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，1966年，韩国成立了第一个国际性跆拳道组织——（简称I.T.F），崔泓熙任首届联盟主席，1972年，总部迁到的多伦多。1973年5月，第二个跆拳道联盟——在韩国汉城成立，同时第1届也在汉城举行，当时有来自19个国家和地区的选手参加。1975年，世界跆拳道联盟（W.T.F）被接纳为国际体育联盟正式会员。1980年，国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。 跆拳道第一届世界锦标赛和第一届亚洲锦标赛分别于1973年和1974年在韩国首尔举行。跆拳道在1986年第十届亚运会被列为正式比赛项目。1988年汉城（即今首尔）的奥运会成为表演项目，并于1992年的开始进行公开竞赛，但其成绩并不计入奖牌榜。到2000年的成为正式的比赛项目。设男女各四个级别。 竞赛规则 跆拳道比赛时，双方运动员都要穿道服和护具，戴头盔，用脚或直拳击打对手的合法部位。即只能击打对手被护具包裹的锁骨以下、髋骨以上的躯干部位和头部（禁止用拳击打对手头部）。 一、以腿法为主，拳脚并用
训练竞赛教研室在体育与艺术学院的正确领导下，依托学校深厚的文化底蕴，雄厚的师资力量和良好的体育场馆资源，坚持“以人为本”的教育理念，积极探索培养高素质高水平运动员的方式和途径，成立了以分管校长为组长的高水平预科班工作领导小组，创建了“四位一体”的管理模式，建立健全了一系列高水平运动队的管理办法和措施，不断完善教育管理机制，已逐步形成了有自己特色的训练、学习管理模式。近几年来，学校竞技体育成绩一年一个台阶，取得了长足的进步，目前已跻身全省高校前列，为学校的建设与发展发挥了良好的社会效应和品牌效应。 一、高水平运动队的基本情况 我校自98年开始试办高水平运动队，2001年确定为招收骨干运动员学校。目前在校高水平运动员近300人，招收项目有田径；男、女篮球；女子排球；乒乓球；游泳；武术等。先后培养出健将3名，一级运动员20余名。同学们爱队爱校，努力学习，刻苦训练，顽强拼搏，在思想、学习、训练、生活以及社会实践方面取得了显著成绩，综合素质得到了全面提高。 二、教练员队伍建设 1. 训练竞赛教研室的教练员实行竞争上岗，现任专职教练员8人，兼职教练员5人，其中教授2人，副教授6个，讲师3名，一人就读北京体育大学运动训练专业硕士研究生，他们都具有运动经历和较丰富的训练经验，工作认真、有较强的责任心和事业心。能够胜任高水平运动队的教学与训练管理工作。近几年来，教练员发表学术研究论文80余篇，其中核心期刊20余篇，学校精品课程一项，搞立项科研课题二项，获校教学成果二等奖2人，三等奖2人。训练竞赛教研室获校“青年文明号”、“优秀党支部”等荣誉称号。 2. 教练员基本情况 李庶鸿：体艺学院党委书记、教授，1956年6月出生，山东章丘人，汉族，中共党员，田径国家一级裁判员，78年毕业于曲阜师范大学体育系，现任中国高等农业院校体育理事会副理事长；华东区高等农业院校体育理事会理事长；山东农业大学学术委员会委员；山东农业大学教学、教材委员会委员。85年考入山师大研究生课程进修班，学习一年半，成绩合格。现从事体育教学与校田径（中长跑）队教练工作。曾获全国优秀裁判员，山东农业大学学生心目中的十佳教师，学校优秀教练员等称号，发表论文40余篇。曾担任山东省体育专业及高水平运动员招生评判员。田径队获全国农高田径大运会男女团体冠军，蝉联四届华东区农高大运会男、女团体冠军，山东省第十一届大学生田径运动会骨干组第五名，全国大学生田径锦标赛男子甲B第九名，培养一级运动员5人。 张传义：男，1956年出生。山东梁山县人，汉族，中共党员。山东农业大学男子篮球队主教练、教授。体育与艺术学院教学训练教研室党支部书记。1982年7月毕业于山东师范大学体育系，教育学学士，1985年9月－1986年12月在山东师范大学学习硕士研究生课程，成绩合格。1982年7月至今任教于山东农业大学，先后承担篮球专项课、篮球选修课和高水平篮球队训练课的教学任务。作为篮球课程负责人之一，所授篮球课程被学校评为校级“精品课程”。 山东农业大学男子篮球队2001、2002、2003年连续三年获山东省大学生篮球联赛及
跆拳道论文
跆拳道横踢技术和散打鞭腿技术的对比分析与研究 北京体育大学?杨志强 摘要：为充分发现和发挥实战搏击中腿法的威力作用，为进一步提高腿法在实战搏击中得 到充分应用提供依据，针对北京体育大学武术学院散打班和跆拳道班的部分在校大学生进 行问卷调查、采访，并综合利用了文献资料法、数理统计法、专家访谈法、问卷调查法、 综合分析法，对跆拳道横踢技术和散打鞭腿技术的特点对比分析，从中找出一些跆拳道横 踢技术和散打鞭腿技术之基本动作要领的区别与联系，及其在实战中的区别与联系，并找 到两者的结合点，以便为以后的教学或训练提供知识参考与智慧启迪，为竞技跆拳道和散 打的技术创新贡献自己的智慧和力量。 关键词：横踢；鞭腿；研究；创新 The research in Horizontal kicking of the TaeKwonDo and Whipping Leg of Free Combat Abstract: In order to get zhe difference and relationship of them. for discover and develop the power of they are in actual combat, in order to take one step ahead to improve it to be applied in actual combat to provide basis，In the light of some Free Combat team and Tae Kwon Do team University students take seach into and have an interview with in BeiJing Sport University Wushu College It has used the literature material law, the mathematical method of average, the expert interview law, the questionnaire survey procedure, the synthesis analytic method, take seach into the characteristic of Horizontal kicking technique of the TaeKwonDo and the Whipping Leg technique of Free Combat , to find out same difference and relationship from they are action essentials or actual combat , for afterwards teaching or training to provide consultation knowledge and to inspire wisdom ，to innovate technique of them to contribute my wisdom and might。 Key words: horizontal kicking; whipping leg ; research. ; innovate 1 前言
2020年最新跆拳道论文开题报告 1.跆拳道的礼节 跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式实行，但是不管它怎样激烈，因为双方都是以提升技艺和磨练意旨品质为目的，所以在双方各自内 心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。所以在练习或比 赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以 礼终”的尚武精神。因为跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使 练习者在艰苦的磨练中培养出理想的人格和体魄，并能够真正掌握防 身自卫的本领，因为对练习者精神锻炼一环中就必须包括“礼仪”的 教育和熏陶。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。 礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。练习跆拳道的人 要持准确的练习和理解态度，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及 教育意义有全面的了解和理解。练习时衣着端正，头发整洁，对教练、同伴时刻都要表现出恭敬、服从、谦虚、互助互学的心态。谦逊和准 确的言语，忍让和友好的态度，虚心和好学的作风也是跆拳道练习者 应遵循的重要礼仪。 礼仪不但仅形式上的表现，而是要发自内心地实施它，在长期练 习和比赛的过程中逐渐将礼仪的形式转化为心理动力。最常用的礼节 表示方式是向教练、同伴敬礼。敬礼动作的具体要求是：面向对方直 体站立，向前屈腰15度，头部前屈45度，此时两手紧贴两腿，两脚 跟并拢。训练时，进入体育馆后，以端正姿势向国旗敬礼，然后按馆长、教练和长辈的顺序依次向他们敬礼。在体育馆内始终在肃静的气 氛中行动;妥善保管好自己的道服及其他物品;运动过程中道服松开时，停止运动，转身背向国旗、会旗和教练员及同伴整理道服，整理好后 再转回原来方向。训练之余，无论是在学校或家中谈话、用餐、打电话、介绍他人或访问亲友时，都要按一定的礼节实行，将礼仪意识带
毕业论文 题目：跆拳道在凉山地区的现状分析学院：体育学院 专业：体育教育 学生姓名：谭鑫 学号：1108020132 年级：2011级指导教师：张波 完成时间：2015年5月20日
西昌学院毕业论文（毕业设计）跆拳道在凉山地区的现状分析 目录 摘要 (1) 关键词 (1) 1.引言 (2) 2.凉山州跆拳道发展现状 (2) 2.1凉山州跆拳道俱乐部状况 (2) 2.2凉山地区跆拳道竞技比赛成绩 (3) 2.3凉山州跆拳道教练员情况 (3) 2.4 凉山州跆拳道裁判员情况 (3) 3.凉山州跆拳道项目发展主要问题 (3) 3.1跆拳道项目城市好于农村 (3) 3.2男女比例不均衡 (4) 3.3教练员训练水平较低 (4) 4.结语 (4) 参考文献 (5) 致谢词 (6) 独撰声明 (7)
跆拳道在凉山地区的现状分析 作者：谭鑫指导教师：张波 (2011级体育教育本科) 摘要：凉山州是一个以彝族聚居为主的多民族地区，这里有着古老的民族传统体育，由于彝族是一个能容纳多种文化，与时俱进的接纳各种元素的民族。所以，现代体育一经流传到少数民族地区，很快就被凉山州的各族人民所接受，并且，有着广泛的影响力。跆拳道运动也是近几年在凉山州各县市，特别是安宁河流域一带发展的非常快速。但是，在整个凉山州地区相对还是发展较慢，不过前景非常被看好。 关键词：跆拳道凉山州现状 Tae kwon do in liangshan region analysis of the status quo Author: Tan Xin teachers: adenocarcinoma (class of 2011 sports education undergraduate course) Pick to: liangshan prefecture, which is mainly composed of a yi is a multi-ethnic region, here are ancient ethnic traditional sports, because yi is a can accommodate a variety of culture, advancing with The Times of the acceptance of various elements of the nation. So, the modern sports is circulated to the ethnic minority areas, quickly accepted by the people of all ethnic groups of liangshan prefecture, and have extensive influence. Tae kwon do movement is also in recent years in liangshan prefecture, especially in anning valley area development is very fast. However, in the whole liangshan prefecture region relatively slower or development, but the prospects are very promising. Keywords: taekwondo status of liangshan prefecture
单元教学计划
广州市花地中学水平四（初中二年级） 《跆拳道》教学设计 指导思想 本课以“健康第一”为教学的指导思想，适应社会需求、教育需求和学生需求。在全面发展体能的基础上，通过跆拳道（学校的校本课程项目）的多种练习方法继续发展学生的灵
敏、速度和有氧耐力。全课从学习跆拳道相关技术动作和发展学生的耐力发展出发，通过合作学习、游戏比赛、组合练习等方式进行练习，让学生在通过与他人团结合作的练习过程中建立体育活动的合作意识，培养良好的社会适应力，为初三毕业班体育与健康课程的进一步学习打好基础。 教学对象与教材： 教学对象为我校初二年学生，平均每班人数40人，初中学生具有活泼好动、思想活跃、对新鲜事物比较感兴趣的性格，但学生多为城市中的独生子女，家庭条件较好，优越的生活环境也使得学生缺乏吃苦耐劳、勇于克服困难的良好意志品质，单一的耐力素质（如耐久跑等）练习难免会使学生感到枯燥和乏味。本课体育教学通过了学校的校本课程项目——跆拳道的多样教学方法达到学习跆拳道动作技术和发展学生耐力素质的目的，以及培养学生勇于克服困难，顽强拼搏的顽强意志品质。 教学方法与手段： 教学方法采用组合练习、分层学习、跆拳道的专项练习等方法引导学生进行学习。 教学程序： 教学常规——品势“太极一章”练习——复习《往返跑、手部“冲拳”组合练习》---前踢的徒手练习——前踢的分层练习————跆拳道专项素质练习——放松评价。 1、课堂导入：通过跆拳道的专项素质练习，激发学生学习兴趣。 2、准备热身：进行常规活动和跆拳道“太极一章”的练习。发挥学生的主动性，在“太极一章”的技术套路基础上，创编3个动作，教师加以指导帮助，组合成一套有特色的简单的跆拳道品势套路。通过师生的双边活动，促进师生情感交流，激发学生的学习兴趣。 3、主项活动：首先运用“往返跑和跆拳道的冲拳”的组合练习在游戏中达到复习、提高和巩固上节课的内容（跆拳道手部动作“冲拳”）。然后通过“前踢技术教学练习”、、和“前踢的分层练习”来学习本课的新学习内容“前踢”。最后，通过“跆拳道的专项素质练习”等灵活多样的练习形式和方法，达到本课发展学生的耐力素质的目的。练习中融入游戏成分、协作精神，从而提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、调整结束：在舒缓优雅的音乐伴奏下，引导学生进行念动放松活动，促进学生参与、尝试的积极性，同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后师生自我评价交流，由教师进行点评提出要求。 预计运动负荷与目标： 预计学生通过本次课学习，学生在进行跆拳道为主要教学内容的练习中发展耐力素质。预计本次课学生的运动强度为最高心率165次/分，平均心率135次/分+5，练习密度为55%+5。 场地与器材： 篮球场一块、小靶40个、大靶2个。 水平四（初二年级）体育与健康课时计划 班级：人数：40 授课教师：指导：
人们一想到跆拳道,马上就会想到踢、踢,除了踢,还是踢。因为有了令人炫目的旋风腿、极有动感的连环腿、有力的直踢和漂亮的悬空腿,这种功夫的腿上招数可谓尽善尽美、毫无瑕疵。在很多跆拳道比赛中都能清楚地看到腿功的厉害,尤其是在奥运赛场上。不幸的是,很多经常观看跆拳道比赛的人,竟然说它在实战中没有用处。还有人信誓旦旦地说,一旦对手进入了腿脚攻击的范围,跆拳道就发挥不上作用了。 “这对于成千上万的跆拳道练习者而言,无疑是一种诬蔑。他们中的大多数人学习武艺,就是为了自卫",安德鲁·汉说。"我认为跆拳道是一种彻头彻尾的打斗功夫,而不仅仅是仅供观赏的踢腿功夫或运动。跆拳道中还有大量的手上功夫,可以用于近距离的搏斗。人们所需要做的仅是研究其中的一招一势,尤其是研究其中的绝招高招,再将之用到实际战斗中去。” “对于象我这样的传统跆拳道的教练而言,戳、用胳膊或肘压、用膝盖顶都是用于实战的基本招数。腿功更是对这些功夫的一种补充。” 为了帮助人们在任何状况下都能很好地保卫自己,安德鲁·汉同意分析三种经过实证的功夫,你可以通过这些来用你的远距离踢腿功夫来打伤你的对手,作为战场上一个好的开始。这样,你就更能理解跆拳道中的深邃道理,并把它们用在实战中。用膝盖攻击 这些招数为你创造了取胜的机会,你通过给敌人造成伤害来转移他的注意力,从而便于你进行近距离攻击。 ——安德鲁·汉 开始时,你站在敌人的四—五英尺远的地方,敌人左腿在前,你右腿在前。你跳起来成两腿交叉状侧踢,左腿向前踢。接着,右腿飞向半空,一腿踢中他的膝盖。这样必然迫使他的注意力转移到他的下半身。 你的运动会使你正好站到下一个踢腿的范围之内,所以一旦你的右脚落地,你也就作好了近距离攻击的准备。猛然间,你用左肘打向他的左半边脸,然后把他推倒在地,左脚的脚跟蹬住他的下身。 “交叉跳侧踢的优点就是它的动作成系列,可以使你的敌人束手就擒。” 安德鲁·汉说。“而且因为它可以攻击的范围很大,你就有足够的时间和距离来分析他的当前状态,比如,他是否害怕、是否发怒、是否思维混乱。”
学校代码： 12423 学生毕业设计 题 目 邵阳市第一届跆拳道竞技比赛 姓 名 朱永强 学 号 201201031403 所 属 系 社会体育 专 业 社会体育 年 级 2012级 指导教师 唐晓敏 二〇一五年 三 月
说明：评定成绩分为优秀、良好、中等、及格、不及格五个等级，实评总分90—100分记为优秀，80—89分记为良好，70—79分记为中等，60—69分记为及格，60分以下记为不及格。 毕业设计指导教师评定成绩 评审基元 评审要素 评审内涵 满分 实评分 选题质量30% 目的明确 符合要求 选题符合专业培养目标，体现学科、专业特点和综合训练的基本要求 10 实际价值 符合本学科的发展，对经济建设和社会发展的应用性研究中的方法问题进行研究，具有一定的实际价值 10 选题恰当 题目规模适当 5 难易度适中 5 能力水平35% 查阅文献 资料能力 能独立查阅相关文献资料，归纳总结本论文所涉及的有关研究状况及成果，并恰当运用 7 综合运用 知识能力 能运用所学专业知识阐述问题；设计内容有适当的深度、广度和难度 10 研究方案的 设计能力 整体思路清晰；研究方案合理可行 8 研究方法和手段的运用能力 能运用本学科常规研究方法及相关研究手段（如计算机、实验仪器设备等）进行实验、实践并加工处理、总结信息 10 毕业设计质量35% 文题相符 较好地完成毕业设计选题的目的要求 5 写作水平 条理清晰；语言流畅 10 写作规范 符合写作的基本要求。用语、格式、图表、数据、量和单位、各种资料引用规范化、符合标准 10 论文篇幅 不少于2500字 5 成果的实际价 值 成果富有一定的实际运用价值 5 实评总分： 实评成绩等级： 指导教师评审意见： 指导教师签名： 年 月 日
跆拳道论文下载：跆拳道论文开题报告 本文通过对分布在长沙市内的几家跆拳道俱乐部在经营规模、场地设施、师资力量以及培训内容等方面开展现状展开问卷调查与实地考察，并在此基础上，探讨长沙市跆拳道俱乐部进一步发展所存在的问题，希望能借此抛砖引玉，唤起有关部门和广大同仁对跆拳道俱乐部建设和发展的关注和引导，加大对跆拳道这项运动的探讨和研究，从而促进这项运动的推广。（文章由92好论文网https://www.doczj.com/doc/912039014.html,整理） 1问题的提出 我国开展跆拳道项目迄今不过十余年，竞技能力却已处于世界先进水平。赛场上的优异成绩刺激了国人学习跆拳道的热情，推动了跆拳道在国内的快速发展[2]。正是由于跆拳道的急速发展，长沙市也应运而生出现了以传授跆拳道技术为主要内容、以赢利为主要目的传播方式——跆拳道俱乐部。跆拳道俱乐部做为一个新生事物，它的出现从很大程度上促进了该项运动在长沙市的发展，但是由于其自身发展条件的不成熟和体制法制上的不健全，长沙市跆拳道俱乐部在迅速发展的同时，也不可避免的存在着一些问题 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 选择分布在长沙市内的15家跆拳道俱乐部做为研究对象。研究对象遍布长沙市各区，具有一定的代表性。 2.2 研究方法 2.2.1文献资料法 通过查阅大量国内有关方面的文献资料，整理出实用和具有参考价值的资料，为我所用。 2.2.2问卷调查法 为取得研究的第一手资料，本人设计了调查问卷，分发给各俱乐部负责人和教练员以及一部分学员。发放调查问卷共计300 份，回收有效问卷212 份，有效回收率为 70.6%，其中发放给负责人调查问卷15份，都有效回收；教练员调查问卷25份，回收有效问卷 22份，有效回收率88% ；学员发放问卷总数为260 份，有效回收问卷175 份，有效回收率为67.3% 。 2.2.3实地访谈法 为保证第一手资料的准确可信，本人实地走访了各家跆拳道俱乐部，与各负责人或教 练员就一些相关的内容进行了较为深入的交流和探讨。 2.2.4数理统计法 调查问卷回收后，通过对问卷进行整理和统计，得到问卷结果，为进一步分析和最后得出结论做铺垫。 3 结果与分析
实用文档 一：绪论 武术的起源可以追溯到原始社会，人类用棍棒等原始的工具作武器同野兽进行斗争：一是为了自卫﹐一是为了猎取生活资料。逐渐积累成具有一定的攻防格斗意义的技能，以技击为主要内容，以套路和捕斗的运动形式注重内外兼修的中国传统体育项目。 与此同时，在韩国、朝鲜、日本、泰国等亚洲国家，乃至全世界不同国家，都有具有本土国家特色的传统体育项目。如跆拳道、柔道、散打、泰拳、搏击等等。 跆拳道是朝鲜半岛民间技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩国民族传统的体育项目。创始人崔泓熙将军是韩国军队的创始人之一，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理。它由品势（套路）、搏击、功力检验三部分组成。是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。 二：市场环境分析 1）：行业背景 随着奥运会,全民健身,大众体育的发展,越来越多的人开始注重体育锻炼。散打、跆拳道作为一种室内运动逐渐获得了广大人群的文案大全
喜爱。也有一些成绩普通的但不怕吃苦的学生通过自己对跆拳道、散打的热爱走进自己理想的大学。所以跆拳道及散打运动将在相当长的一段时间内不断发展壮大。 但跆拳道馆还存在以下问题，有许多外国人想要在中国学习中国传统武术，但是在北京找不到武馆。在北京有70%的跆拳道道馆是无法予以国际跆拳道协会颁发的跆拳道段位证书，并且没有韩国传统式的教学方式，而韩国传统式的授课中没有1对1教学，随着中国国际化得步伐作为首都的北京，有越来越多的外国人在中国定居，武馆产业是否有英文授课成为思考的问题。 2）跆拳道市场分析 跆拳道培训大举进入中国市场大约是在2000年。但伴随着中国首枚跆拳道奥运金牌的诞生，这个项目逐渐被国人认识的同时，大城市道馆的生意开始红火。一身洁白的道服，毕恭毕敬的鞠躬礼，大声的呐喊，成为当时的一道风景。2005年，跆拳道市场进入火热状态。因为04年的奥运中国有两枚跆拳道金牌进账。在跆拳道的家乡韩国，跆拳道被称为生活体育，意即跆拳道是生活的一部分。在我们国家，跆拳道在走过了第一个快速发展期后正逐渐步入理性发展阶段。 3）备选项目分析： 太极拳：太极拳在中国发展很快，打太极拳的人遍及全国。吸引
毕业论文文献综述 课题名称：跆拳道营销策略研究 院系：经济管理学院 专业：市场营销 姓名：朱武强 指导教师：郑璐 二〇一三年十月三十一日
（跆拳道营销策略研究）文献综述专业：市场营销班级：10级市场营销本科（3）班作者：朱武强指导老师：郑璐 摘要：跆拳道的发展并不是偶然的，关键问题在于跆拳道迎合了市场的需求。本文先是对跆拳道作了简单介绍，再用SWOT分析法对跆拳道的优势、劣势、机会和威胁进行分析，对跆拳道有了更进一步地了解。通过4PS策略，产品、价格、渠道和促销总结出了跆拳道成功的一些营销策略和手段，最后就是分析跆拳道的成功之处对中国武术发展的启示。 本文有大量有关跆拳道营销策略的国内外文献作为理论基础，并通过文献综述法等方法总结并分析了跆拳道的成功之处，对中国传统武术的发展尽一份微薄之力。 【关键词】跆拳道营销策略跆拳道发展武术 一、绪论 （一）选题目的与意义 跆拳道是韩国一项类似于中国的传统武术。它在全球发展迅速，受到很多国家民众的欢迎，跆拳道运动二十世纪九十年代开始在中国推广普及并发展迅猛。跆拳道通过竞技和大众两条跆线在我国协调发展，尤其是大众跆拳道运动在我国良好的发展趋势。大众跆拳道的练习项目包括拳法、腿法、品势、实战、特技表演和武道等，练习者训练时可针对不同的目的选择不同的训练内容。相对而言竞技跆拳道要求比较严格，这局限了跆拳道爱好者参与的可能性。跆拳道在中国的发展有如爆竹之势，勇不可挡，这也给中国武术运动的发展和继承带来了巨大的压力和挑战，同时又给武术的发展提供了很好的借鉴和深刻的启示。 本文通过文献综述法、逻辑分析法、数理统计法等方法总结并分析了大量国内外有关体育培训、业余训练、体育健身俱乐部与体育俱乐部的论文和博、硕士毕业论文；国内外有关书籍、杂志、报纸、网络及有关资源。旨在领悟出跆拳道快速发展的成功秘诀从而提取出适用于中华武术发展的一些策略。 （二）跆拳道简介 跆拳道（韩文：???，英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项
课前游戏对激发跆拳道学员兴趣的 调查与分析 摘要：随着跆拳道项目在当今社会的普及，越来越多的家长把孩子送进俱乐部学习跆拳道， 在俱乐部学习跆拳道的学员一般都是处于3—12岁的幼儿或儿童，喜欢做游戏是幼儿和儿童的天性, 课前游戏作为体育游戏的一种，在幼儿及儿童发展过程中，对其身体、心智、性格等方面具有重要的促进意义。在跆拳道教学中科学、合理地安排体育游戏，对于跆拳道教学与训练具有良好的促进作用。由于体育游戏具有趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等特点，而这些特性正能满足跆拳道训练的需求。通过安排一些有针对性的游戏教学与训练方法，会培养跆拳道学员对教学与训练内容的兴趣，提高学员训练情绪，激活训练场上的气氛，丰富教学与训练内容。课前游戏必须与教学和训练的内容、任务有紧密的联系，才能不断提高教学与训练质量和效果，从而不断增强跆拳道学员的身体素质。因此，课前游戏对激发学员的学习兴趣有其不可替代的重要意义。 关键词：课前游戏；跆拳道；注意力；积极性。 一、前言 跆拳道运动是一项具有激烈竞争的比赛及观赏性的体育运动，它把精湛的技 艺、坚忍不拔的精神、完善的道德修养展现在人们面前。韩国竞技跆拳道的传播 已经取得了很大的进展，自1985年传入我国后,经过数十年的发展，目前国内的 跆拳道馆已将近5000家，每年参加跆拳道训练的人数超过350万人[1]。外来项 目跆拳道为何能在我们“武术之乡”盛行？同时，跆拳道运动服装、练习器材等 的经营也应运而生，由跆拳道所衍生的体育产业开办得红红火火，大有盖过我们 发展了多年的武术运动及其产业之势[2]。为何跆拳道运动在中国开展如此迅速？ 因此本文从跆拳道的发展特点和推广策略，来探析跆拳道在中国发展迅速的原 因，以期能对跆拳道运动在我国更好的发展提供参考。 二、研究对象和方法 2.1 研究对象 本文以跆拳道运动的特点、推广策略以及所取得的成功之处为研究对象，探 讨跆拳道在我国迅速发展的原因。 2.2 研究方法
浅谈跆拳道运动员的心理训练 - 23 - 前言 跆拳道这起源于朝鲜半岛的搏击运动，以其独特、精湛的腿法技术名扬世界武坛，在当今竞技体育中，虽然是“实力”决定一切，而非“心理”主宰一切，但心理却直接影响着运动员的竞技状态和竞技水平，这已是不争的事实，运动员只有在心理上做好了充分的能量储备和动员，才能有效地调动生理和心理系统去积极参与激烈的竞技活动，形成最佳的竞技状态。因此，在对跆拳道运动员进行体能和技能训练的同时，必须高度重视有关心理方面的训练。1 讨论与分析1.1 抓好基础心理训练 1.1.1 对跆拳道运动员进行有目的、有计划的身体素质定训练来增强心理稳定性 通过单个的技术动作训练或者完整的战术训练，使其身体活动所需要的速度、力量、灵敏度、耐力等能力有计划地提高，在逐步提高素质的同时，也会提高其智能水平，情绪和意志努力程度也会有很大的提高。也就是说：“素质的提高增加情绪状态的稳定，减轻了心理负荷”，使运动员在对抗中付出的心理能量减少了，体现在意志品质上能力会更强、坚持完成任务的信心也会更坚决，表现出的判 断能力会更准确，反应能力会更快。所以说抓好身体素质训练是提高跆拳道运动员心理训练的基础。1.1.2 不断提高技术动作水平，增强心理稳定性 跆拳道技术动作是跆拳道运动员完成任务的关键，所有的战术都必须由技术动作来完成，而技术动作掌握多少和掌握程度随时随地都要求运动员在实战中实现出来；如果运动员对技术动作掌握不多或者掌握不够得心应手，在使用动作的时间和空间上不够及时准确，那么该运动员在自己的大脑中就会产生不稳定情绪，从而会影响其协调能力和节奏感。反之。如果该运动员能清楚地看出对方所使用的技术动作和战术意图，恰当合理地调节自己的距离或“虚实相生”、“避实就虚”地发挥出自己的特长，那么，该运动员就会情绪稳定，判断准确，其协调能力和节奏感会更明显，战术意图就会更易实现。1.1.3 培养战术意识，提高自觉思维能力跆拳道运动员在赛场上要想扬长避短、遏制对方、发挥出技战术水平，就必须采取相应的对策和行动 这种对策和行动要通过长期训练，培养出强烈的战术意识，养成在比赛中按照一定的战术目的正确合理地运用技术和战术的自觉心理活动能力。运动员能根据林场的情况变化，随机应变地决定自己的行动方案，并能适时地利用对方的技术失误，充分发挥特长，以克敌制胜。战术意识的形成与培养 浅谈跆拳道运动员的心理训练 魏孔俭1 1.青海省体育工作二大队，青海多巴，811060； 摘 要：跆拳道运动员的心理训练是一个有计划、有目的心理准备过程，是一个有意识地培养运动员战术意识的心理认识过程。给情感、意志和个性三个心理特征施以影响，发展其各种必需的、积极的心理品质，使其学会调节自己心理状态的各种方法和手段，从而为实战或者复杂的比赛作好各种心理准备； 关键词：跆拳道；运动员；心理训练 作者简介： 魏孔俭，男，本科学历，初级职称。青海省体育工作二大队跆拳道教练。
体育学院毕业论文开题报告 项目名称：跆拳道精神对大学生文明礼仪的影响学生姓名：沈阳明 专业：体育学院 指导教师：曹国强 2014 年 3 月 20 日
一、综述国内外对本课题的研究动态，说明选题的依据和意义： (1) 研究动态 汪德林在科技信息论文《跆眷道礼仪对大学生昀积极作用》中提出一、学习跆拳道礼仪有利于大学生与他人建立良好的人际关系二、跆拳道礼仪有利于促进大学生的社会化．提高社会心理承受力三、跆拳道礼仪有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质四、学习跆拳道礼仪有助于大学生文明礼貌，举止端庄五、跆拳道礼仪可以促使大学生修身养性．遵纪守法。巩攀，栗岩在《跆莩追礼仪"教学对提高傩育大学生人文素质的重要性》中提出人们常把大学比作是个小社会，而一个小社会包括个人、集体等因此它们之间必定存在着关系。大学生要处理好这些关系必须具有的道德修养。跆拳道继承和发扬了讲礼仪、讲道德的优秀传统。 向莉在《大学生的素质培养中礼仪教学的作用》、蒋璟萍在《东西方礼仪教育之比较》、吴洋在《浅谈跆拳道礼仪及其对大学生入文思想的促进作用》、汪德林在《跆眷道礼仪对大学生昀积极作用》、刘惠洲在《大学生礼仪教育实施略说》、刘妍在《高校大学生礼仪养成教育的新思考》、王乐在《河南省普通高校跆拳道发展现状与对策的研究》、孙和平在《礼仪教育与大学生人文素质的》、吴树成在《浅谈儿童跆拳道的教学方法》、俞冰在《跆拳道“礼仪"对大学生实施素质教育的作》等中均有跆拳道精神对礼仪的影响的深入研究。 跆拳道精神为“礼义廉耻忍耐克己百折不屈” 1、礼仪是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。 2、廉耻是要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。 3、忍耐，忍即是德。有句古语说：“忍一百遍能使家庭和睦”，即能忍的人可得到幸福与繁荣 4、克己，不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。老子曰：“强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人”，即自胜自强。 5、百折不屈，一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都应会丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。 另在我校图书馆中查得：万方数据库、外文数据库、超星数据库等多个数据库中查的相关论文《跆拳道教学提高大学生文明素质的研究》、《跆拳道礼仪_教学对提高体育大学生人文素质的重要性》、《跆拳道礼仪对大学生的积极作用》、《跆拳道礼仪对大学生素质发展的促进作用》、《跆拳道礼仪对大学生素质发展的重要意义》、《跆拳道礼仪与大学生的传统文化教育》、《谈大学生日常礼仪修养形象与礼仪教学实践研究与大学生完美形象塑造》等相关40多篇论文。 （2）、学术价值与实践意义 跆拳道是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的经济体育运动，是一项内外双修的体项目跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更注重跆拳道的礼仪和道德修养，这就是跆拳道运动的内在精髓跆拳道的礼仪有内外两种表现形式，一种是外在的表现形式，是以行礼的方式来表现出来的，另外一种是内在的
跆拳道论文 今年已经是我第二次上跆拳道课了，可以说不是因为‘跆拳道考试比较简单’这种无聊的理由而是我真的是喜欢跆拳道，所以我在跆拳道中学到了很多的东西。不只是强身健体，还有更多精神上的锻炼。 那我就我这一年的经验来老实谈一下我自己个人的感受吧。首先是关于跆拳道她的意义，或许很多人修完跆拳道这门课程都还不知道跆拳道是什么东西，其实我也不知道跆拳道的真谛是什么，但我绝对不会把像百度百科那种概括性的东西来总结我的跆拳道，因为如果跆拳道是这么简单就能概括的东西，那不是太无聊了吗？！所以我的跆拳道就是只属于我的跆拳道，不管她有多么的不好看，多么的粗鲁，都没有关系，因为我不是为了耍帅才学的，而是为了实实在在地学到一门可以自救和救人的技能，没错，这也正是我对跆拳道的理解，也是我对跆拳道的追求！ 我曾经学过一点截拳道，所以跆拳道对于我来说确实也是很亲切，因为截拳道的开山人-李小龙曾经也就融合多种武术才创造出截拳道的，而跆拳道正是他的重要参考对象，所以有很多相似的东西，只是截拳道相对简化了一些步骤而已，跆拳道注重利用转体的力量使用后腿击打对手，所以出腿往往伴随着转身，而截拳道则是主要利用后腿爆发的力量，利用前腿击打对手。就像是两者的侧踢就是最好的对比。可以说两者都有她注重的地方，或许截拳道相对比较适合实战，但就我个人而言，我是喜欢取两者最适合我的东西来用，就像是正鞭腿，比起截拳道的正鞭腿，我更喜欢跆拳道的（虽然老是被人说僵硬），
因为我觉得那种更容易发力与稳定重心。所以两者各有所长，就像李小龙宗师所说的那样，只有适合自己的才是最好的，武术没有实战意义就没有价值了。 中国的跆拳道是从20世纪80年代中后期才开始萌芽，就发展历史来说是相对欧洲发达国家较晚，但跆拳道是与中国的武术、日本的空手道有着密不可分的关系，所以在短短的20年间，跆拳道在中国得到了飞速的发展，如果我没有记错的话，跆拳道在中国虽然没有像在日本那样有过一段疯狂的兴起时期，但也有过一段流行的时间，至少现在跆拳道在很多中国人的眼中仍然是一种最好的修身养性的武术，所以中国的跆拳道也当然会形成一种自己的风格，当然这个我真的不是很懂，只知道中国的跆拳道比起重视实战，更重视‘观赏性’。所以这也正是我所比较失望的，毕竟我学习跆拳道的初衷是为了习得一门自救与救人的技击术，而不是中看不中用的花拳绣腿。 下面是我关于跆拳道腿法的一些见解，可能不是很到位，请见谅！首先我想说的是后蹬腿，这是一种比较具有杀伤力的腿法，但我有一点疑问，那就是虽然跆拳道主要借用转身的力量，但难道不转身就不行吗，我想以其暴露后背给对手，还不如直接给他一个前蹬腿不就好了吗？毕竟高手只要一点空隙就能给予致命一击啊！还有就是旋风腿，这个我认为是完全没有必要的，虽然她看起来很帅，但一点都不实用，重心的稳定首先就是个问题，视野的角度确保也是个问题，这种中看不中用的腿法，真心觉得没什么必要！ 当然我也从跆拳道的一些看似无用的动作中学到了很多东西，就
跆拳道为什么如此流行 我认为跆拳道流行有很多原因的！首先考虑其实际作用！跆拳道是一项重礼仪、强意志、健身体的体育运动，已被正式列入奥运会比赛项目。它注重意志品质的培养，思想道德的培养，自信心的培养等等！它发源于朝鲜半岛，同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。所以在学习其术的同时，以为可以感受得到朝鲜半岛的文化精神，这种既学到本领，能打会斗，有感悟其文化精髓，一举两得，文武兼顾。如此大的实际功用对人们的吸引力怎能小呢？ 首先说一下思想道德的培养！跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，注重提升学生思想道德修养。“礼仪”只是其中一种外在表现形式，跆拳道练习者除了要有文明的举止以外，还应具备高尚的思想情操。在跆拳道的评价体系当中，基本技能并不是全部，思想道德修养也是很重要的考查部分。如果你的品行没有得到教练或是前辈们的一致认同，升级是没有可能的，对于初学者，第一堂课，教练或老师会用将近一个小时的时间去讲解这些内容，而且要求学员要严格做到这些！这就足见其重要性了！ 意志品质，其实这是任何一个练武的都必须有的一项品质！韧带的拉伸，体力的训练，忍受伤痛，面对挫折等等，这都是需要超强的意志品质的！当你坚持训练，坚持完成任务时，学员的意志品质就得到了提升！其精神就得到了升华！自信心的培养也应归为意志品质中，因为，他们是同步提升，同步进步的。意志品质的磨练需要有自信心的支撑；自信心在其训练中不断激励自我！相信自己，就不会放弃，就会勇敢的去训练，勇敢的去挑战，直至成功！ 跆拳道对身体健康方面更是有极大的作用了！ 少儿跆拳道的好处： 学习跆拳道最大的好处应该是对小孩的意志力有一定的锻炼，增强体质,使身体更加柔软,对体型也有很好的帮助,可以改变内向的性格,能增加自信心,突出性格,让注意力更加集中.变得更坚强,更懂得吃苦耐劳的精神遇到事情比别的孩子有信心。第一：跆拳道最重要的就是礼仪，在我们这孩子在到训练馆的时候首先要和教练员敬礼问好，进入馆内要立正向国旗敬礼，5岁以上的孩子都必须自己更换训练服装。这就是（礼仪廉耻）精神第二：在训练中，可以锻炼孩子的反映能力、语言能力、协调能力、判断能力、思考能力等第三：无论什么事情都没有一直好的一面可以让孩子提前体验到失败，挫折。可以提前教会孩子无论什么事情都不会一直风平浪静的要去面对现实中的困难学会怎么样去克服困难。也就是跆拳道的（忍耐克己）和（百折不屈）精神。 对一般人的好处： 1有利于发达有力的肌肉。 2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。 3. 培养方向转换的能力。 4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。 6. 发达末梢神经和视觉。 7. 培养集中力，取消杂念。 8. 学会移动身体的方法和技术。 任何有氧运动带个身体的好处跆拳道都具备了，另具有其他体育运动没有的好处：防身。 跆拳道流行还有群众心理因素的
篇一：自我鉴定及导师评语 研究生毕业个人自我鉴定范文 本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识， 本人在专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。 本人在导师的指导下，积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍，在课堂上在快乐中吸收各个知识点。 本人在研究生阶段所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有意义的三年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。 导师对研究生评语 导师审查意见 图片已关闭显示，点此查看 该生在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真努力。在专业课程的学习上，她根据研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，打下扎实的科研基础；在读期间她还研修了很多其他课程，开阔了视野，对整个研究领域的结构有了更深刻的认识。 在专业课程的学习上，她根据研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，打下扎实的科研基础；在读期间她还研修了很多其他课程，开阔了视野，对整个研究领域的结构有了更深刻的认识。 在做硕士论文期间，其积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材和查阅学术资料，大大提升了其教学水平。 在平时生活中，她为人处世和善、乐于助人，并积极参与各项集体活动。 其在研究生阶段的科研、学习以及工作都是优秀出色的，相信这些经历和积累都将成为其人生道路上的宝贵财富。 图片已关闭显示，点此查看 图片已关闭显示，点此查看 篇二：毕业研究生登记表中的自我鉴定、班组鉴定、导师意见和学院鉴定 毕业研究生登记表中的自我鉴定、班组鉴定、导师意见和学院鉴定 一、自我鉴定 本人在专业课程的学习上，根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读了有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他课程，开阔视野，对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。 本人在导师的指导下，积极参与各项教学科研活动，在教学实践的过程中，认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍，在课堂上在快乐中吸收各个知识点。 本人人生道路上的宝贵财富。 二、班组鉴定