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体能测试时间安排

体能测试时间安排
体能测试时间安排

公安院校面试体能测试标准

附件3 报考公安警察院校考生面试表

附件4

附件5 2010年公安警察院校招生体能测试工作细则 为确保招生体能测试工作的顺利进行,充分体现公平、公正、公开的招生原则,特制订本细则。 一、体能测试的组织工作 2010年各公安警察院校的招生体能测试由浙江省公安警察院校招生办公室组织实施,全省考生集中到浙江警察学院进行。 整个测试工作应设主考一人,副主考两人,具体负责本测试点的工作。要聘请政治素质好,作风正派,工作认真负责,业务熟悉,无子女及直系亲属参加测试的同志任考评工作人员。测试前,应安排一定时间,组织考评工作人员学习本细则、《体能测试主考职责》、《体能测试考评工作人员守则》、《体能测试评分标准与办法》等招生文件,使考评工作人员明确职责任务,熟练掌握各项目测试的要求、方法及评分标准。整个测试工作应设立总体协调、测试、面试、安全保卫、后勤保障(包括医疗保健)、技术保障、监察、宣传等小组,以保证测试的正常实施。 省教育考试院届时将派人员到测试点检查、监督测试工作。 二、体能测试的场地要求 体能测试的场地实行全封闭,除测试考评工作人员和考生外,其他无关人员一律不得进入测试场地。考评工作人员进入测试场地须凭测试点统一颁发的工作证,考生进场参加测试须凭《心理、体能测试证》。考评工作人员及考生在场里严禁使用手机等通讯设备(特殊情况经允许除外)。 三、各项目测试的要求和方法 (一)100米跑测试要求与方法 1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋) 2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格;

3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,并按田径运动竞赛规则确定成绩。 (二)800米、1000米跑测试要求和方法 1、采用站立式起跑,严禁穿钉鞋; 2、采用不分道方法进行测试; 3、测试采用电动计时,人工计时作为辅助,考生成绩按田径运动竞赛规则执行。 (三)铅球测试要求与方法 1、铅球重量为男子5kg、女子4kg,并应从直径为2.13米的圈内推出,考生必须站在投掷圈内开始投掷,可以滑步或原地推掷。 2、铅球应抵住或靠近下颚,从肩部用单手推出,在推球过程中持球手不得降到此部位以下,铅球不得置于肩轴线后方。 3、不允许使用任何对考生在投掷时有帮助的装置,如使用带子将两个或更多的手指捆在一起等,不得在手上使用绷带、胶布及手套。 4、考生进入圈内,开始投掷后,如考生身体的任何部位触及圈外地面,或触及铁圈和抵趾板上面,或以不符合规定的方式将球推出,均为一次失败,不计成绩。 5、铅球必须完全落在落地区角度线内沿以内,推掷方为有效。 6、成绩丈量应从铅球着地的最近点与圆心之间的直线,量至投掷圈内沿,此段距离即为铅球测试成绩。 7、考生在铅球落地后,方可离开投掷圈。离开投掷圈时,最先接触到铁圈上沿或圈外地面,必须完全在圈外白线的后半圈。 8、参加铅球测试的考生,每人均可连续推掷三次,每次推掷后应用小铁旗作好明确标记,待推完三次后,以三次中最好的一次成绩,作为最后决定成绩。考评人员必须丈量和记录每次成绩。 9、如上述规定在执行过程中不明确的,按最新田径运动竞赛规则执行。 四、体能测试程序

民警察体能测试实施办法及评分标准

附件5: 贵州省公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组: 800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。

三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求 根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。

体能测试情况说明

体能测试情况说明 一、体能测试标准 二、实施规则 (一)10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,

最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←30厘米←30厘米→ → 图1 (二)男子1000米跑、女子800米跑 场地器材:田径跑道,地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 (三)纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~

35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

数模——体能测试数学模型论文

体能测试时间安排优化模型 摘要 本文讨论了一类时间表优化问题。首先,我们根据机器测试时间和台数求得所需总时间段数的下届为4。在同一个班级人数不进行分组的前提下,将56个班级分成19个小组,计算出每个小组测试完所有项目所需的时间。然后建立了0-1规划模型,将这19个小组的时间段放入每天的两个测试时间段内,使得全部放完这19个小组的时段所需要的总测试时间段数最少,并求得最少测试时间段数恰好为下届4段。 其次,为了节省学生等待时间,我们将每个班级人数进行分组,每组为20人,共分成103组。由于这20人最多来自两个不同的班级,我们求得完成20人的时间只可能为425秒、430秒、435秒这三种情况。这样将原来问题转化为怎样用最少时间段数放入102个435秒。通过求解得到的时间段数为4段,,等待时间最长的同学仅需等待分钟,从而说明了分组的必要。 最后,通过给出了每项测试的人均时间应该相等的结论,用来配置机器台数,并讨论了场地容量对所需时段和等待时间的影响。 关键词:等待时间时间段数时间等级分组 一、问题重述 某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验共5个项目,均由电子仪器自动测量、记录并保存信息。该校引进身高与体重测量仪器3台,立定跳远、肺活量测量仪器各1台,握力和台阶试验测量仪器各2台。 身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间分别为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要3分30秒。 每个学生测试每个项目前要录入个人信息,即学号,平均需时5秒。仪器在每个学生测量完毕后学号将自动后移一位,于是如果前后测试的学生学号相连,就可以省去录入时间,而同一班学生的学号是相连的。 学校安排每天的测试时间为8:00-12:10与13:30-16:45两个时间段。5项测试都在最多容纳150个学生的小型场所进行,测试项目没有固定的先后顺序。参加体能测试的各班人数见附表。 学校要求同一班的所有学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并且在整个测试所需时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。 请你用数学符号和语言表述各班测试时间安排问题,给出该数学问题的算法,尽量用清晰、直观的图表形式为学校工作人员及各班学生表示出测试时间的安排计划,并且说明该计划怎样满足学校的上述要求和条件。 最后,请对学校以后的体能测试就以下方面提出建议,并说明理由:如引进各项测量仪器的数量;测试场所的人员容量;一个班的学生是否需要分成几个组进行测试等。

2015年政法干警考试体能测试标准

2014年政法干警考试体能测试标准 河南省政法干警交流群号:107557133 【导读】2014年政法干警笔试成绩已经陆续开查分,更多政法干警笔试成绩查分入口信息请关注华图 教育政法干警考试网,接下来的面试开始前,考所有参加面试人员,先组织进行体能测评。面试结束后,组织进行体检。 2014年政法干警笔试成绩已经陆续开查分,更多政法干警笔试成绩查分入口信息请关 注华图教育政法干警考试网,接下来的面试开始前,考所有参加面试人员,先组织进行体能测评。面试结束后,组织进行体检。 政法干警体能测评按《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》执行。体能 测评不合格的,不再参加面试。 公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行) 人社部发【2011】48号 各省、自治区、直辖市人力资源和社会保障厅(局)、公务员局、公安厅(局),新疆生产 建设兵团人事局、公安局: 2001年7月,原人事部、公安部印发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》(人发【2001】74号)施行以来,对选拔高素质的公安民警,提高公安队伍战斗力起到了重要促进作用。为适应新形势下公安工作和公安队伍建设的实际需要,使公安机关招警体能测

评更具有针对性和可操作性,在广泛征求意见的基础上,人力资源社会保障部、公安部、 国家公务员局研究制定了《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》,现印发给你们,请遵照执行。执行过程中,凡其中一项不达标的,视为体能测评不合格。2001年原 人事部、公安部下发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》同时废止。 附件 1.公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行) 2.公安机关录用人民警察体能测评实施规则 人力资源和社会保障部公安部国家公务员局 二〇一一年四月二十一日附件1 公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行) (一)男子组 (二)女子组

公安体能测试标准

附件1 公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)

公安机关录用人民警察体能测评实施规则 一、10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←30厘米 → 图1 二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 三、纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,https://www.doczj.com/doc/8e15858146.html,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

[2019年整理]警察学校体能测试标准[详]

WORD格式 ... 附件1 浙江警察学院2010年招生生源计划 本科 地区 合计文科理科 杭州80(12)24(4)56(8) 宁波74(11)23(3)51(8) 温州64(10)20(3)44(7) 绍兴48(7)15(2)33(5) 嘉兴40(6)12(2)28(4) 湖州33(5)11(2)22(3) 金华48(7)15(2)33(5) 衢州27(4)8(1)19(3) 台州50(7)15(2)35(5) 丽水20(3)6(1)14(2) 舟山16(3)5(1)11(2) 合计500(75)154(23)346(52) 1.计划招收学生500人,全部为公安类本科提前批。 2.学生入学后按公安类进行1年的通识课教学后,再按刑事侦查方 备注向、国内安全保卫方向、经济犯罪侦查方向、公安情报方向、反恐防暴方 向、涉外警务方向、刑事科学技术方向、信息网络安全监察方向等公安专 业方向培养。 3.括号内为女生计划数。

WORD格式 ... 附件2 中国邮政储蓄银行汇款单(邮汇固定格式式样) PB汇01 汇票号码:汇款金额:汇费:手续费: 汇入账号:商户号:商户名称: 收款人姓名:邮编/地址:机 汇款人姓名:邮编/地址/电话:打 附加业务:汇款人账/卡号:记 附 言:录 本人已认真阅读“客户须知”,确认以上打印内容无误,客户签名: 业务流水号:汇款日期: 操作员工号:授权人工号: 汇款方式:√现金十万千百十元角分 收款人姓名招生办汇款金额 □账户扣款¥13000 请按汇款种类填写: □按址汇款:收款人地址杭州市滨江区滨文路555号 浙江警察学院收款人邮编310053 客可选附加服务:□投单回执□短信回音汇款人手机号码 户□密码汇款:可选附加服务:□短信回音汇款人手机号码 填□入账汇款:汇入账户 写□商务汇款:商户客户号 汇款人地址/手机号码或电话考生联系电话(必填)汇款人邮编□□□ □□□ 汇款人姓名考生姓名(必填)汇出账/卡号证件种类证件号码 代理人姓名证件种类证件号码 □附言考生高考报名序号(必填) 请注意阅读凭证背面的“客户须知”。 客户填写内容不作为凭证要素,所有记录以客户签字确认的邮局打印内容为准。经办员:检查员: ..........

人民警察体能测试和评分标准

附件5: xx公安机关考试录用人民警察体能 测试实施办法及评分标准 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组:800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。 (二)测试组人员组成 测试工作开始前,应成立体能测试工作领导小组,由地级组织、人事、公安部门主要领导担任组长、副组长,根据测试人数确定测试教师和工作人员人数,测试教师应从大专院校体育专业任课教师中选定,工作人员从公安政工、纪检、督察部门抽调。 为确保测试考生安全,测试现场应配备医务人员和相应的急救药品、器械。测试开始前,测试教师及相关工作人员名单应当保密。三、体能测试分组要求和测试方法 (一)人员分组要求

根据参加测试人数及年龄情况,将同性别、同年龄段(25岁以上或25岁以下)的15人或20人分为一组,确定一名领队,并对测试队员编号,各组在领队的带领下完成各项测试任务,相关表格由领队统一保管,不得交与被测试人员。 (二)测试方法 1、1000米或800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法: 受测试者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,填写《贵州省公安机关录用人民警察体能测试成绩登记表》,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 2、10米×4往返回跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米),每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测试方法: 受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前面时交换木块,再跑回S2线交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进“1”。每名测试人员可测试两次,以最好一次成绩为准。 注意事项: 当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。跑道

体能测试时间安排 MCM.doc

2007高教社杯全国大学生数学建模竞赛题目 (请先阅读“对论文格式的统一要求”) D题:体能测试时间安排 某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验共5个项目,均由电子仪器自动测量、记录并保存信息。该校引进身高与体重测量仪器3台,立定跳远、肺活量测量仪器各1台,握力和台阶试验测量仪器各2台。 身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间分别为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要3分30秒。 每个学生测试每个项目前要录入个人信息,即学号,平均需时5秒。仪器在每个学生测量完毕后学号将自动后移一位,于是如果前后测试的学生学号相连,就可以省去录入时间,而同一班学生的学号是相连的。 学校安排每天的测试时间为8:00-12:10与13:30-16:45两个时间段。5项测试都在最多容纳150个学生的小型场所进行,测试项目没有固定的先后顺序。参加体能测试的各班人数见附表。 学校要求同一班的所有学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并且在整个测试所需时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。 请你用数学符号和语言表述各班测试时间安排问题,给出该数学问题的算法,尽量用清晰、直观的图表形式为学校工作人员及各班学生表示出测试时间的安排计划,并且说明该计划怎样满足学校的上述要求和条件。 最后,请对学校以后的体能测试就以下方面提出建议,并说明理由:如引进各项测量仪器的数量;测试场所的人员容量;一个班的学生是否需要分成几个组进行测试等。 附表参加体能测试的各班人数

公安院校面试、体能测试标准

公安院校面试、体能测试标准

报考公安警察院校考生面试表 附件4

附件5 2010年公安警察院校招生体能测试工作细则 为确保招生体能测试工作的顺利进行,充分体现公平、公正、公开的招生原则,特制订本细则。 一、体能测试的组织工作 2010年各公安警察院校的招生体能测试由浙江省公安警察院校招生办公室组织实施,全省考生集中到浙江警察学院进行。 整个测试工作应设主考一人,副主考两人,具体负责本测试点的工作。要聘请政治素质好,作风正派,工作认真负责,业务熟悉,无子女及直系亲属参加测试的同志任考评工作人员。测试前,应安排一定时间,组织考评工作人员学习本细则、《体能测试主考职责》、《体能测试考评工作人员守则》、《体能测试评分标准与办法》等招生文件,使考评工作人员明确职责任务,熟练掌握各项目测试的要求、方法及评分标准。整个测试工作应设立总体协调、测试、面试、安全保卫、后勤保障(包括医疗保健)、技术保障、监察、宣传等小组,以保证测试的正常实施。 省教育考试院届时将派人员到测试点检查、监督测试工作。 二、体能测试的场地要求 体能测试的场地实行全封闭,除测试考评工作人员和考生外,其他无关人员一律不得进入测试场地。考评工作人员进入测试场地须凭测试点统一颁发的工作证,考生进场参加测试须凭《心理、体能测试证》。考评工作人员及考生在场里严禁使用手机等通讯设备(特殊情况经允许除外)。 三、各项目测试的要求和方法 (一)100米跑测试要求与方法 1、采用蹲踞式起跑,可使用起跑器、穿钉鞋(钉长不超过9毫米的塑胶跑道专用跑鞋) 2、每个考生只允许跑一次,起跑时若三次抢跑,取消资格;

公安机关录用人民警察体能测试项目标准

公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行) 发布日期:2013-10-14 15:58:52 (一)男子组 (二)女子组

公安机关录用人民警察体能测评实施规则 一、10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←→ 30厘米 图1 二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 三、纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

体能测试时间安排表

云南工商学院关于2013年组织进行《国家学生体质健康标准》 测试的实施方案 根据云南省教育厅文件《云南省教育厅关于进一步加强实施国家学生体质健康标准测试上报工作的意见》(国办发[2013]22号)精神,结合我院的实际情况,制定我院《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施方案。 一、组织机构 1、设置《标准》测试工作组,由学院主管教学副院长统一管理指导、教务处、学生处、人文、基础部体育教研室具体组织实施。 2、具体职责: 《标准》测试、数据上报等作为学校工作的重要任务,该项测试实行校长责任制,请各部门认真组织测试工作,安排落实。 (1)教务处:《标准》测试过程教师工作量的核算。(11级、12级学生每一个测试时段,每位测试教师以2课时计算) (2)学生处:①组织学生进行身高、体重、视力的填写;②按照体能测试时间安排,认真组织学生参加体能八项指标的测试;③国家学生体质健康标准登记卡学生个人相关信息的填写;④做好学生思想动员工作,积极配合测试。 (3)人文、基础部体育教研室:①组织学生进行体能八项指标的测试并填写;②测试所需器材的申报、购买;③国家学生体质健康标准登记卡相关数据的统计、上报。

二、具体事项 (一)测试时间:1、11级、12级学生于2013年9月12日(周五、 周六、周日除外)每天下午17:20-18:40 2、13级学生开课后进行随堂测试。 (二)测试项目:1、身高;2、体重;3、视力;4、肺活量;5、50米跑;6、坐位体前屈;7、立定跳远;8、中长跑(男:1000米、女:800米);9、引体向上(男);10、1分钟仰卧起坐(女) (三)测试对象:2011(本科)、2012(本、专科)、2013(本、专科)年入校在校学生 (四)数据上报时间:10月1日至10月31日 (五)上报年级:2011级、2012级、2013级。所上报的年级,必须是学生2013年9月1日开学后所在的年级、班级。 (六)测试的组织形式(具体安排见附表) 1.2013年9月13日前由学生处组织进行学生个人信息填写以及身高、体重、视力数据填写。 2. 2013年9月12日-10月25日(周五、周六、周日除外)由体育教研室每天下午17:20-18:30对11、12级学生以班级为单位定时、定点、组织测试。 3. 2013年9月23日-10月25日进行13级随堂测试。 (七)测试人员名单: 1、体育教研室全体教师:杨明强、甘茂文、郑春、郭雷、孙健、石成琨、李慧、兼职教师、学生会体育部全体成员(30人) 2、全体辅导员

(完整版)体能测试分析报告

根据平谷区教委体能测试标准,我校于2012年5月组织初一部分学生参加了平谷区第五届中小学生《国家学生体质健康》测试赛。测试项目:身高体重、台阶试验、肺活量体重指数、立定跳远、握力体重指数(男生)、坐位体前屈(女生)共6项,每人实际测5项。此次测试数据分析结果如下: 一、具体统计数据 测试人数:40人测试总分:2783分平均分:69.6 优秀人数:1 优秀率:3% 良好人数:15 良好率:37% 及格人数:16 及格率:40% 不及格人数:8人不及格率:20% 二、结果情况分析 综上所述,从此次测试调查统计结果看,本次体能测试成绩较为理想,总分的优秀率不高。 立定跳远中高分段同学不多,男女生出现不及格的现象较多。由数据上看,同学对跳远的基本技术都有一定的掌握,也达到了一定的身体素质水平,但技术方面掌握得并不全面,大部份同学的身体素质有待进一步增强。在接下来的日子里需要加强下肢爆发力的练习和腰腹力量练习,通过多跳,在不断的练习过程中总结经验,从而加深对跳远技术的理解,提高个人成绩。 台阶试验的不及格率较高,作为体能考试中的困难项目,针对其具体情况,在日后训练中必须将该项目作为重点项目抓。只有在

把握好在最困难的项目的情况下,才能将该优势发挥到最大的极限.。在接下来的日子来需要稳抓基本功,有氧代谢力等力量训练。 仰卧起坐的难度不大,基本上都能在指定时间内达到满分标准,但也正因为该项目有其特点,所以要求每一位女生必须加强训练,注意动作要求,确保在测试中稳拿满分,不能在起跑线上让别人抛离开。 握力和坐位体前屈的同学们的总体表现令人满意。由于经过力量和柔韧的训练,体能上都基本能跟得上,但普遍存在力不从心的现象。肺活量和立定跳远学生技巧掌握的不好,成绩一般,以后要针对这方面多做下肢力量练习。针对肺活量指数偏低的现象以后在教学中要有针对性的进行,耐久跑练习,注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。 针对,优秀人数少优秀率较低的现象,要找出症结所在,加强训练,针对成绩良好的学生,要对他们多做思想教育,让他们继续努力争取在下次测试时进入优秀行列,针对及格的学生,要找出学生的弱势项目,加强训练,培养坚强的意志品质。对不及格的学生,要从基本抓起,是他们在短时间内掌握测试项目的特点和技巧,加强弱项的练习。 故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。身体素质的提高是一个量变到质变的过程,只有加强日常训练才能使成绩有所突破。同时体育锻炼讲究科学,科学的训练方法是成绩提高的重要保证。目前大部份同学都能自觉参加体育锻炼,但在练习的过程中缺乏

公安机关录用人民警察体能测试评分表(详细分类)

公安机关录用人民警察体能测试评分表(详细分类)女子青年一组( 25 岁以下含学生组)评分表 分数 一二三四 10米×4往返跑800米跑 1分钟 仰卧起坐 立定跳远秒分秒次米 10010"63'10"43 2.06 9510"83'15"41 2.02 9011"03'20"39 1.98 8511"23'25"37 1.94 8011"43'30"35 1.90 7511"73'35"33 1.86 7012"03'40"31 1.82 6512"33'45"29 1.78 6012"63'50"27 1.74 5512"93'55"25 1.70 5013"24'00"23 1.66 4513"54'05"21 1.62 4013"84'10"19 1.58 3514"14'15"17 1.54 3014"44'20"15 1.50 2514"74'25"13 1.46 2015"04'30"11 1.42 1515"34'35"9 1.38 1015"64'40"7 1.34 515"94'45"5 1.30

女子青年二组( 26 岁至 30 岁)评分表 分数 一二三四 10米×4往返跑 800米 跑 仰卧起坐 (不计时) 立定跳远秒分秒次米 10011"43'30"55 1.90 9511"63'35"54 1.86 9011"83'40"53 1.82 8512"03'45"52 1.78 8012"33'50"51 1.74 7512"63'55"50 1.70 7012"94'00"49 1.66 6513"14'05"48 1.62 6013"44'10"47 1.58 5513"74'15"46 1.54 5014"04'20"45 1.50 4514"34'25"44 1.46 4014"64'30"43 1.42 3514"94'35"42 1.38 3015"24'40"41 1.34 2515"54'45"40 1.30 2015"84'50"39 1.26 1516"14'55"38 1.22 1016"45'00"37 1.18 516"75'05"36 1.14

公安警察职位体能测试和体检标准

附件七-1 公安机关录用人民警察体能测评 项目、标准和实施规则 一、体能测评项目和标准 (一)男子组 (二)女子组 (三)其中一项不达标,视为体能测评不合格。 二、实施规则 (一)10米×4往返跑

场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1 和S2)外30厘米处各划一条线(图1)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上。秒表若干块,使用前应进行校正。 测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到 S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←→ 30厘 米 图1 (二)男子1000米跑、女子800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。

测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 (三)纵跳摸高 场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15—35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。 摘自:《关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)的通

体能测试成绩管理系统设计

龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/8e15858146.html, 体能测试成绩管理系统设计 作者:董向伟李博张金美 来源:《河南科技》2019年第04期 摘要:在信息化大环境的推动下,传统体能测试的统计管理方式已显烦琐,相关系统管 理软件亟待开发。本文提出了一套体能测试管理系统的设计方案,该系统开发主要使用Python 语言,Web框架选用Django框架。该体能测试管理系统具有较强的实用性与较高的推广价值,能在学校全面推广使用。 关键词:体能测试成绩管理系统;Python;Django架构;管理后台 中图分类号:TP311.52 文献标识码:A 文章编号:1003-5168(2019)04-0024-02 Design of Physical Fitness Test Management System DONG Xiangwei LI Bo ZHANG Jinmei (School of Electronic Engineering,Huai’an College of Information Technology,Huai’an Jiangsu 223003) Abstract: Promoted by the information environment, the traditional statistical management of physical fitness testing has become cumbersome, and the related system management software needs to be developed urgently. In this paper, a design scheme of physical fitness test management system was proposed. The system is mainly developed in Python language, and the Django framework is chosen as the Web framework. It has strong practicability and high popularization value, and can be widely used in schools.

6体能测试时间安排

体能测试时间安排 摘要 为了了解学生的身体情况,某校按照教学计划安排要对学生进行身高和体重,立定跳远,肺活量以及握力和台阶试验这5方面的测试。这5个项目所匹配的仪器台数和测试的时间不同。 学校要求每班每个学生在同一时间段内完成所有项目的测试,并在5个测试所用的时间段数最少的条件下,尽量节省学生的等待时间。 本文先根据学校的实际情况,应用学校现有的仪器设备、场地容纳人员数量、在规定测试的时间,利用队列原理对学生由小到大分成4组,并使他们的总等待时间最短,我们在此基础上建立数学模型:minQ=S/T*2。并利用Mathematica、Word和Excel等软件对有关数据进行了分析计算,得出一种比较合理的方法,使得学生等待时间最短。 在上面模型的基础上,我们提出三种方案,回答了题目中的问题二。方案一虽然运行速度比较快,但需要引进各项仪器22台,且场所需要扩容,所以该方案不可行;方案二在一上午可以完成学生测试,需要引进仪器13台,在条件允许的情况下我们认为方案二也可行;方案三在一天的时间可以完成全校学生的测试且引进器材比较少,共4台,通过以上比较我们认为方案三最合理。 关键词 效率分组队列原理等待时间 一、问题的提出 体能测试主要是测量身体的四大基本素质:力量、耐力、速度、柔韧性。通过这些测试,才可以了解自身的基本体质状况,以便提高身体素质。现有某校按照教学计划安排各班学生进行体能测试,以了解学生的身体状况。测试包括身高与体重、立定跳远、肺活量、握力和台阶试验5个项目,均由电子仪器自动测量、记录并保存信息。该校引进身高与体重测量仪器3台,立定跳远、肺活量测量仪器各1台,握力和台阶试验测量仪器各2台。 身高与体重、立定跳远、肺活量、握力4个项目每台仪器每个学生的平均测试(包括学生的转换)时间为10秒、20秒、20秒、15秒,台阶试验每台仪器一次测试5个学生,需要210秒。 每个学生测试每个项目前要登记学号,平均需时5秒。仪器在每个学生测量完毕后学号将自动后移一位,于是如果前后测试的学生学号相连,就可以省去录入时间,而同一班学生的学号是相连的。 学校安排每天的测试时间为8:00-12:10与13:30-16:45两时间段。测试都在最多容纳150个学生的小型场所进行,没有固定的先后顺序。参加测试的各班人数见附表。 学校要求每班每个学生在同一时间段内完成所有测试项目,并在整个测试所需时间段数最短的条件下,尽量节省学生的等待时间。

体能测试项目及评分标准

公安机关招考人民警察体能测试评分标准 男子25周岁以下 项目 分数 一二三四 10米×4往返跑立定跳远引体向上1000米 秒米次分 100 9"8 2.75 18 3'25" 95 10"1 2.70 17 3'30" 90 10"4 2.65 16 3'35" 85 10"7 2.60 15 3'40" 80 11"0 2.55 14 3'45" 75 11''3 2.50 13 3'50" 70 11"6 2.40 12 3'55" 65 11"9 2.30 11 4'00" 60 12"2 2.20 10 4'05" 55 12"5 2.15 9 4'10" 50 12"8 2.10 8 4'15" 45 13"1 2.05 7 4'20" 40 13"4 2.00 6 4'25" 35 13"7 1.95 5 4'30" 30 14"0 1.90 4 4'35" 25 14"3 1.85 3 4'40" 20 14"7 1.80 2 4'45" 15 15"0 1.75 1 4'50" 10 15"3 1.70 0 4'55" 5 15" 6 1.65 5'00" 测试项目及评分标准如下。同分的情况谁进入面试要看情况确定。 为确保新录用人民警察的基本素质,进一步完善和规范公安机关考试录用人民警察体能测试工作,根据人事部、公安部《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》,结合我省公安机关考试录用人民警察工作实际,制定本办法。 一、体能测试项目 男子组:1000米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、引体向上 女子组:800米跑、10米×4往返回跑、立定跳远、仰卧起坐 二、体能测试场地设置要求和测试组人员组成 (一)场地设置要求 测试场地应具备400米田径跑道,易于管理,场地除参加测试人员、测试组工作人员外,与测试无关人员不得进入测试现场。

公安机关考试录用人民警察体能测试项目及标准

公安机关考试录用人民警察 体能测试项目、标准及实施规则 根据人事部、公安部人发〔2001〕74号文件印发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》规定,体能测试项目、标准及实施规则如下: 一、项目及标准 (一)男子组: (二)女子组: 体能测评项目男女均为四项,分25岁以下和25岁以上两个年龄组分别组织测评。 男子组:10米×4往返跑;1000米跑;立定跳远;引体

向上。 女子组:10米×4往返跑;800米跑;立定跳远;仰卧起坐(25岁以下限1分钟,25岁以上不限时)。 二、实施规则 (一)10米×4往返跑 场地器材:10米长的直线跑道若干条,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(如下图)。木块(5厘米×10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上,秒表若干块。 测验方法:受测者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间。记录以秒为单位,取一位小数,第二小数非“0”时则进1。 注意事项:当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线。 S1 S2 ←→30CM

(二)男子1000米跑、女子800米跑 场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正。 测验方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。 (三)立定跳远 场地器材:一小块平坦地面,量尺。 测验方法:划一条横线,受测者站立横线后,脚尖不得越过横线,起跳时两脚必须同时离地,落地后不得再移动脚位。测量跳远距离时,以脚后跟末端与横线的垂直距离为准。 (四)引体向上 场地器材:高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。 测验方法:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 (五)仰卧起坐 场地器材:垫子若干块,铺放平坦。 动作规格:受测者全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,另一人压住受测者两

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