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中学主题班会 心理健康教育—《男生、女生,携手同行在花季》—青春期教育之异性同学交往教学设计

中学主题班会 心理健康教育—《男生、女生,携手同行在花季》—青春期教育之异性同学交往教学设计
中学主题班会 心理健康教育—《男生、女生,携手同行在花季》—青春期教育之异性同学交往教学设计

《男生、女生,携手同行在花季》

——青春期教育之异性同学交往

第一部分设计思路

当今社会,由于物质生活水平的提高、饮食营养条件的改善以及社会文化发展的影响,中学生普遍出现了青春期发育提前的现象。青春期发育的提前自然会引起了初中生心理上的变化,他们逐渐意识到两性的差别和两性关系,日益对异性产生兴趣,不仅渴望了解异性,希望能引起异性的注意,而且更向往与异性交往。他们喜欢打听男女同学之间的事情,喜欢在背后议论异性同学,还喜欢给班上或班级以外的同学进行配对、有的甚至男女生之间相互嘲弄、讲一些低级下流的笑话等等。这种情况的出现,教师即不必要如洪水猛兽一般谈之变色,这也是心理发展的必经阶段,但是也需要老师们合理的教育引导,否则可能会给部分同学的心理和行为带来极大的影响。

我校学生的青春期教育也有自身的特殊性。学生全部为寄宿生,男女生交往的时间比一般走读生更长。初一学生来自全省各地,有的同学来自较发达地区,通过大众媒介(如网络、电影电视、报刊书籍等)接受性心理健康教育比较早,情感发展比较快;但是也有一部分学生来自民风淳朴的较偏远地区,缺乏青春期的科学知识和对待性意识的正确态度;于是学生出现两极分化,一部分同学渴望与异性交往,但是也有一部分同学回避与异性交往。对此现象,学校和家长较为关注。在家长会上,很多家长要求学校给初一的学生开展青春期教育课程。

因此,顺应学生心理发展的需求,我们开设了青春期异性同学交往教育的课程。本课程设计通过男生、女生特点的比较、自我变化的测试、异性交往的益处、异性交往原则的案例讨论和男、女生良好品质的了解等部分,帮助同学们接纳青春期的情感变化,建立青春期异性交往的行为规范。

第二部分活动设计

【活动目的】

1、认知目标:帮助学生认识异性之间的差异,了解异性间交往的益处,掌握异性交往的原则和尺度,促进男女生之间的适宜交往。

2、情感目标:帮助学生接纳青春期渴望与异性同学交往的心理状态,产生积极、健康的情

感体验。

3、能力目标:愿意改正自己与异性同学交往时的行为偏差,努力做一个受异性欢迎的同学。【活动形式】

1、热身活动;

2、脑力风暴;

3、心理测试;

4、情景剧表演、

5、案例讨论;

6、心灵交流。【活动准备】

1、对学生进行访谈,收集并整理了两个典型案例。

2、拟定讨论题材,彩笔准备。

3、编写心理小测试题目。

4、制作多媒体课件。

【活动对象】

初一学生

【活动时间】

1课时(45分钟)

【活动过程】

一、热身活动:唱出心声。(设计理念:活跃课堂气氛,引出男女生之间渴望异性交往的内心感受)

课间对班级学生的座位进行重新安排,让女生和女生坐,男生和男生坐,全体分为男生和女生两个大组,便于他们之间的讨论和交流。

1、教师开场语。从今天的座位安排上,大家可能已经感觉到这次我们的话题和平时有点不一样,在开始之前,我们的男生和女生分别有些话要对大家说,他们要说什么呢?我们有请男生、女生代表。

2、学生表演。3名女生上台表演唱《我是女生》,3名男生上台表演唱《对面的女生看过来》。

3、教师引入主题。

听完男生和女生的心声之后,大家有什么感想呢?回想从前,我们从没有性别概念、分不清那、女的婴儿时期慢慢进入童年,在“过家家”的游戏中发现原来男孩可以做爸爸、女孩可以当妈妈;可是到了少年时期,我们又常常相互埋怨和争执,于是又悄悄地在桌上画起了“三八线”;如今我们已经长大,走入了青春期,却又突然发现对方原来很可爱,心里渴望能了解异性同学,其实这也是我们每个人成长中必定会经历的感受。但是这些悄然而至的感受又让我们不知如何面对异性同学,不知道如何与他们交往?今天,我们就一起来探讨这个话题——“男生、女生,携手同行在花季”(PPT显示)。

二、说说看:我了解男生(或女生)吗?(设计理念:通过男女生特点的讨论,让学生们了解青春期渴望异性交往的原由)

1、教师提问。其实从上学以来,我们就一直和异性同学一起学习和活动,那么,我们了解对方吗?下面请同学们来说说看,男生有什么特点,女生又有什么特点呢?

2、学生活动。

(1)学生4人小组讨论,男、女生的特点,讨论结束后举手发言。

(2)女生总结男生的特点(教师用红色粉笔在黑板记录),男生可以进行补充(蓝色笔记录)。

(3)男生总结女生的特点(教师用蓝色粉笔在黑板记录),女生可以进行补充(红色笔记录)。

3、教师总结。根据学生列举的男女生之间主要的性格特点,引导他们发现差异,告诉学生正因为这些性别特点上的差异,导致他们特别想了解对方,所以在进入青春期之后,他们的心态就发生了小小的、微妙的变化。

三、测测看:我变了吗?(设计理念:通过小测试,让同学们客观的发现自己的变化)

1、教师提问。大家都知道,当我们的心态或者是想法发生改变之后,必然会影响我们的什么呢?对,就是我们的行为表现,那么接下来我们就来测测看,我们的行为表现是否也发生变化了呢?可通过以下七个方面来衡量。

2、学生自测。给出测试题,让同学们检验自己对异性交往态度和行为的变化。

(1)经常对着镜子端详自己的容貌。(是、否)

(2)开始注意自己的衣着和装扮。(是、否)

(3)很在意异性同学对你的评价。(是、否)

(4)想在学习、活动等某一方面与众不同,引起异性同学的注意。(是、否)

(5)喜欢私下里谈论异性同学的趣事。(是、否)

(6)会对比较熟悉的异性同学进行嘲讽或两两配对。(是、否)

(7)与异性同学相处时,既感到愉快,又感到紧张。(是、否)

3、教师总结。请大家在心中自测,如果有一半题目的答案选择“是”得话,说明你们的变化已经开始悄悄产生,这也是青春期正常的变化。同学们世界是由男女两种性别构成的,男女各顶半边天。班级异性同学适宜的交往,不仅是正当、健康的,还有不少益处呢!四、提提看:异性同学交往的益处(设计理念:让学生了解异性交往的益处,有助于同学接纳青春期异性交往,以正常、合理的态度对待异性交往)

1、教师提问。如果我们学校里只有男生或者只有女生好不好?为什么?

2、同学们回答。大多数同学认为不好,少数同学说好,然后分别请他们说出自己的理由。

3、教师总结异性同学交往的益处。

(1)有利于学科类型上取长补短。

男生较喜欢数学、物理等理科,女生则较喜欢语文、外语等学文科。通过交往,男女同学均可以从对方那里取长补短,从而提高学习兴趣。

(2)有利于个性上互相丰富。

在生活实践中,我们不难发现,男女性格的差异和互补性有助于丰富生活,让生活变得更加多姿多彩。

(3)有利于活动中互相激励。

活动中的“异性效应”会使参加者感到更愉快,干得也更起劲、更出色。这是因为当有异性参加活动时,异性间的心理接近需要得到了满足,因而会使人获得程度不同的愉悦感,并激发起内在的积极性和创造力。

(4)有利于增进心理健康。

男女交往,可以满足心理需求,达到心理平衡。因此,男女同学正常交往,增进了解,可以淡化彼此对异性的好奇心,掌握友谊与爱情的区别,从而更稳妥地把握自己的情感。

正常的异性交往可以给我们带来很多益处,但是不当的异性交往方式也会影响同学们的学习和生活,甚至干扰自我的正常发展,下面请看情景剧表演:《我们应该怎么做》。五、情景剧表演:我们应该怎么做?(设计理念:通过同学们典型案例的原景重现、案例解析,有助于学生加深对异性交往原则和尺度的理解)

情境一:他们的争吵

课间,男生张明和晓杰遇到女生小玲和丽丽,张明很紧张,想和女生打招呼但是又不敢,红着脸鼓起勇气很小声的说:“你们好”,小玲点点头,但是丽丽抬着头,眼睛也不看他们,理都没有理他们。这时晓杰冲到小玲的后边,狠狠地拽了她的辫子,然后哈哈大笑着跑开,一边跑一边说:“笨蛋,你抓不着我,哈哈”。小玲十分生气,大叫:“猪头,真讨厌,你下次再这样我对你不客气”。

这时,张明很紧张,脸红红的一句话也不敢说,而丽丽拉着小玲说:“走吧,别理他们,男生都不是好东西”。

1、学生小组讨论、发言。

(1)他们四个人这样的行为合适吗?和异性同学交往应该怎么做呢?

(2)学生举手发言,对学生的发言进行总结与归纳。

人物事件心态(想

法)

行为、情绪(结果)

1、张明课间与女同学相遇想和女生友好相处不知道该怎么做,紧张

害怕引起其他男生的议论

2、晓杰课间与女同学相遇想引起女生的注意作弄女生(攻击性语言和行为),

得意

3

、小玲

课间与男同学相遇以牙还牙、以毒攻毒叫绰号、反击,生气

4

、丽丽

课间与男同学相遇男生不是好东西拒绝与男生交往,冷漠

2、根据分析结果,教师总结。

分析出这些不合适的行为,我们应该如何与异性同学交往?

第一:首先要坦然大方地与异性交往。所谓身正不怕影斜,完全可以像对待同性那样与异性同学坦诚相待,该怎么做就怎么做,不必太计较别人的误解和非议。

第二:其次要注意保持一定的人际距离,不宜异性同学开过分的玩笑。诸如嬉笑打闹,你推我搡之类的事情要尽量避免,特别是有些男女生之间的玩笑不宜在异性同学面前乱开。

第三:既要注意尊重同学,也不能故作清高,或有意冷淡。因为这样既伤害了对方的自尊心,又使人觉得你高傲无礼,不利于建立友好的同学关系。

情境二:小文的烦恼

小风和小文都是班上的班委,经常因为班级的事情在一起讨论工作。但是久而久之,班上同学开始传言,说他们俩关系不一般,为此小文感到十分苦恼,班级的工作也不敢和小风讨论,结果影响到了她的学习和工作!

1、学生小组讨论、发言。

(1)小文应该怎么办?

(2)作为班级中的一员,你应该怎么做?

2、根据分析结果,教师总结。

第四:交往方式也很重要。异性同学之间的交往,以集体活动为主,如学习工作需要单独交往,必须注意选择好地点和时间。不宜在晚上或幽静处单独相处。言语要文雅大方,举

止要端庄稳重,避免引起别人误会,招致不必要的议论。”

异性交往两大原则:公开原则——在公众场合下自然的与异性同学对话。

群体原则——和多个同学一起活动,不要单独和异性同学在一起。

第五:扩大自己的兴趣爱好,多参加体育锻炼,多看书,多参加活动,分散自己对异性同学的注意力。

六、心灵交流:让我大声地告诉你!(设计理念:建立标准,帮助学生认识男女生的良好品质,了解同学更愿意和什么样的异性同学交往)

1、女生女生,请听我们说:

我们愿意和的女生做朋友。

2、男生男生,请听我们说:

我们愿意和的男生做朋友。

七、结束语。

1、优美的音乐声响起!

2、教师结束语:有人说,春天是花儿开放最美的季节,十三四岁的我们就是那最美的花儿。相逢是笑、相逢是妙,笑在青春年少,妙在岁月迢遥。既然青春让我们相遇在初一的班级里,就让我们珍惜这份同学情谊,男生、女生携手同行在花季,共同唱响我们的青春之歌!

第三部分教学反思

青春期是一个人由幼年走向成年的过渡时期,初一学生往往处于青春期的起始阶段,当他们遇到突然而至的青春期心理变化时,容易出现迷茫和彷徨的情况,心里着急但是又无奈,很想寻求帮助,又羞于说出心里话,怕被同学笑话、老师责怪。这时候,他们需要老师能够设身处地的去了解他们的内心体验,以平等真诚的态度去关爱他们,帮助他们解决青春期异性交往的困惑。

本节心理活动课是针对初一学生开设的,学生们的总体氛围还是比较活跃的。开场时男生和女生的表演,一下引起了同学的兴趣,因此在说说看——讨论男生和女生特点这一环节,大家争先恐后的发表自己的看法。在测测看这个环节,由于是公开课,面对自己熟悉的老师,同学们不好意思说出自己的变化,于是我让大家在心里给自己打分,估计自己的变化。但是异性交往的益处这部分内容可能超出了初一学生的认知水平,所以我以总结、讲述为主。情景剧表演的两个案例,是该班学生最典型的案例,因此我在分析的过程中也得到了同学们的积极响应,提出的交往原则也得到学生的认同。在最后的心灵交流:让我大声地告诉你环节

中,同学们勇敢地对异性同学说出自己的心声。同学们交流时,对于某些大家一直公认的优秀品质,我给予强调;对于同学某些表述不明确的部分,我给予澄清;并且在引导的过程中,我尽量不用对与错的概念来判断男女生的行为或态度,而是更注意强调适宜或者适合的方式、方法,充分调动学生自身的资源,应该说还是取得了较为满意的结果。但是异性交往只是青春期教育的第一步,今后我们还要按照学生青春期发展的阶段,进一步开展青春期的友情与爱情以及早恋的教育,深化青春期教育的成果。

此教案及设计思路,仍有很多需要改进的部分,恳请有关专家不吝赐教,诚谢!

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四年级心理健康主题班会教案

四年级心理健康主题班会教案 一、活动目的: 现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得 小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化 对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健 的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的 个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标: 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可 避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。 三、活动准备: 1、心理小测试题。 四、活动过程: (一)快乐的花儿 B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。 人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕 上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花) 老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。 生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿, 又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化 B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进 盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。) (体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪手触 摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪拿出礼 物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到 了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇) (三)战胜挫折与困难 A刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们 遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。 A故事2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办 法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打 了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被 学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。 五总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起) 老师讲:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学 会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度 过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生 喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

初二女生青春期心理健康教育讲稿

初二女生青春期心理健康教育讲稿 一、青春期的生理变化 1、什么是青春期? 青春期,文学家称之为“人生的花季”;社会学家称之为 “多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁20 岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,第一表现为生长突增,第二表现为第二性征发育,会有月经出现、乳房发育、长青春痘等生理现象,到 17、18岁生长发育渐趋缓慢,发育基本成熟。 2、月经初潮女孩子第一次来月经,称“月经初潮”。 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼,一是经前紧张症,二 是痛经。 月经期间要注意以下几点:(1)做好经期自我防护工作。如:经期避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚,也不要坐凉地;生活规律,保证充足睡眠;不吃过冷、过辣、过咸食物,多吃水果蔬菜,多喝开水;(2)学会自我心理调适,保持心情乐观、稳定,可多听听音乐,做一些喜欢做的事情。(3)保持身体清洁,勤换内衣,勤洗澡(4)如果发生痛经,心情要放松,要坦然面对,不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹,;必要时服一些止痛剂,如AP

C、消炎痛、阿托品等以缓解症状。(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。(6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、 蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提髙抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物,多吃纤维食物。 3、青春痘青少年中有60%左右会有青春痘。青春痘并不影响健康,如果不多,不必介意。出现青春痘不可抓挠,挤捏患处。以免细菌侵入而引起发炎。可以从以下方面来防治:(1)多吃一些富含纤维素的食品,保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食,(2)保证充足的睡眠 (睡眠是美容的最好途径)、保持乐观的情绪。(3)经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸,不涂油脂性化妆品,以免阻塞毛孔,加重症状。 4、节食与减肥有的女孩为了“苗条”身材而进行节食。如 不吃早餐,不吃肥肉等,长久下去,生长发育尤其是大脑缺乏足够的营养物质,将会导致发育不良,甚至智力下降,贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排生活制度,选择营养丰富的食物,不偏食、不挑食。早餐一定要吃好,晚餐不要吃的过饱,参加足够的体育活动,这才是保持良好体形的有效方法。 二、青春期心理特征青春期是心理发展的一个重要转变期。 尽管在生理上已经渐趋成熟,心理却仍然很幼稚、单纯。主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。我想可能大家常常都有这样的感觉:常常莫名其妙的

(完整版)“关注小学生心理健康”主题班会教案

小学生心理健康主题班会教案 三年级七班 一、教学目的: 1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个快乐的小学生。 2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 (一)导入 1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今天我们学习树立自信心,做情绪的主人。 (二)学习如何控制倾情绪 A、关成的学习成绩退步了,应该如何对待? B、小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论,然后派代表在全班发言。

(三)议一议 如何调控自己的不良情绪呢? A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。 2、活动明理 师:王小燕爱生气好不好?为什么? 生:不好,生气影响身体健康。 生:生气容易使人得病。 生:生气容易影响同学关系。…… 议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。 四、学会树立自信心 1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”! 2、议一议 师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡? 生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话…… 师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有..... 生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。 师:你知道丁丁是个什么样的孩子?

关于心理健康主题班会教案

关于心理健康主题班会教案 一、教学目的: 二、教学过程: (一)、谈话导入: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和 小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小 英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她 受不了 师:面对这种情形,应该怎样解决呢? 生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做 人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走 进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎 呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝 王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走 进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害 生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线" (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了 (先各小组讨论,然后找学生代表发言) 师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读: 同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒学会激励互相进步 (4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。 (四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的

高中心理健康教育主题班会教案集

高中心理健康教育主题班会教案集 高一心理健康教育主题班会:让世界充满爱;如何消除子女与父母之间的心理矛 盾;感念父母恩;感恩父母;男生女生;珍爱生命健康成长 高二心理健康教育主题班会:携手一起成长;我的优势和潜能在哪里;学会宽 容,善待他人;孝敬父母、尊敬师长 高三心理健康主题班会:责任感的力量;分析自我,调整自我;学会感恩;为高 考加油 凤凰涅盘如何解决厌学问题心理健康主题班会教案 凤凰涅盘---如何解决厌学问题 班会目的: 通过班会,引导学生正确认识自我. 针对本班大部分同学学习目的不过明确,且有部分同学厌学不自信的现象,进行心理学方面的分析.增强其责任感,珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情.慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造.若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠! 班会形式:在主持人的带领下分别由学校心理咨询室林主任和高二(9)班心灵委员林心猷阐述现阶段高二(9)班同学厌学的心理原因及其表现形式.使同学明白有厌学心理是普遍现象,但是如何用实际行动去克服厌学心理,去战胜自己的惰性才是是重要的. 班会主题设计: 以多媒体课件与主持人相结合的形式表现出《凤凰涅盘》的主题.社会上存在的厌学现象导致的严重后果使同学更清晰的记住了班会的主题,达到预期效果. 班会准备: 1:召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》为主题. 2:收集资料:围绕《凤凰涅盘---如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料). 男生女生交往心理健康教案 ♂男生女生♀ 四,教学目标: 1,帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律. 2,引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为. 五,教学准备:多媒体演示文稿《人的一生》,"一封烫手的信" 六,教学课时:一节 七,教学过程: 1,导入:"最近有几位同学向我反应收到一些异性同学的信件,里面写的一些内容让她(她)有点不知所措,我相信在坐的很多同学都有这样的情况吧.播放多媒体演示文稿《人的一生》深入了解一个人究竟是如何由一个受精卵发育成一个个体的. 相关内容:影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体酮生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素.而激素产生的效应显而易见-----异性相吸. 小结:所以其实男,女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,不必遮遮掩掩. 2,活动:"一封烫手的信"

小学心理健康主题班会教案

小学心理健康主题班会教案 班会是班主任或班委会对班级进行有效管理、指导和教育的重要途径和形式。以下是由PQ小编为大家推荐的小学心理健康主题班会教案,欢迎大家学习参考。 活动目的: 1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。 2、网瘾对人的危害。 3、网瘾为什么会有成瘾性 4、青少年如何学会正确和科学地使用网络 活动准备: 1、班委讨论如何实施 2、购买必备的东西 3、班级布置 活动方式: 1、通过案例分析 2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。 3、学生分组辩论。 4、进行小游戏 5、老师小结归纳 实施过程: 开场白:

1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里,在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活…… 2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧!在做的各位可能都去过网吧吧!那么大家说说看上网是好还是不好呢? 用案例分析来直观展示网瘾的危害 ★据最新统计,我国网民超过一亿,其中青少年网民占80%,青少年上网大多以玩游戏和聊天为主,网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。★我国网络成瘾的青少年高达250万人,14岁~24岁是网瘾最高发的时期,占整个网瘾青少年的90%。 ★因为上网,全国的青少年犯罪率以每年10%的速度增长。 ★济南在押的1500名少年犯中,70%是“网瘾”造成的,北京更是有90% 的青少年犯罪案与“网瘾”有关。 ★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏,平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。 ★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示,10%的中学生有网络成瘾综合征的倾向。 ★上网的大学生中80%以上访问过色情网站,经常光顾者占12%,网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。 ★2019年浙江大学开除了120名学生,他们大都沉迷于网络不知归路……★有个19岁女大学生,在网吧呆了7天后竟然不认识生父。

最新心理健康教育主题班会

心理健康教育主题班会 走进父母 班会目的:通过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。 班会准备:调查问卷、小事件 开展方法:讨论法,说说、议议。 班会程序: 一. 课前填写调查问卷 发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,真实填写。 二.根据课前统计情况, 导入:是谁,把我们带到这美丽的世界?是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们?是我们的父母!可是,现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感?今天,就让我们来学习如何走近父母。 三.出示一些小事件,内容是 1.不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课; 2.放学迟迟不愿回家,贪玩。 除了以上情况?你是否还会不愿与父母外出,或长时间看电视,或与父母争吵等情况?请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张? 如果你有以上情况,父母会如何惩罚自己?请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。 被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 四.从父母角度看 教师读毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。 五.从自身找原因 是的,打与不打都是爱,那被打事件中,你又有没有做错?请曾经被父母惩罚过的同学,说说自己做错了什么? 六.小组活动 写一写,算一算父母每一天要为家庭做多少事,付出多少时间? 想一想,父母容不容易?你有没有分担父母的艰辛? 议一议,对自己父母不满意的同学,说一说你认为谁的父母最理想? 说一说,拥有“最理想父母”的同学说说自己父母的不是。 说说,可以调换父母吗?

七.怎么与父母交流 我们要应尽量和父母多一点交流。我们该怎么和父母交流呢? 1.老师说说自己与父母孩子交流的情况? 2.学生说说自己与父母交流的情况。 3.选出一些写得比较好的“给父母的一封信”,请同学读出来,并把父母的回信也读出。 由此可见,我们与父母的关系并非不能改变,父母也不是不近人情的,他们也在关心我们,也在想办法走近我们。那我们就该主动走近父母。 走近父母的方法 1.多向父母表达你爱他们。 主动承担家务; 纪念日、节日送点小礼物; 遇特别情况写一封信表达感激; 适时为父母倒杯茶、削个水果。 2.和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。 3.应让父母感觉你相信他们,多交流并经常给予赞美。 多向父母说说自己的情况,自己的愿望; 多倾听父母的话; 遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。 4.回家和外出主动给父母打招呼。 5.时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。 八.布置作业 1.做一个表格,列举父母工作之余为家庭做了什么事,花多少时间? 2.给父母送一张卡片,表达你对他们的爱: 3.平常多为父母倒杯水或分担一些家务。

初中生心理健康教育教学案例

初中生心理健康教育教学案例 卢道成 案例一:李某,初一女生。小学时学习刻苦努力,成绩一直很好。进入初中后,学习依然刻苦努力,但心理压力十分沉重,几乎把所有的时间和精力全部用在了文化学习上。刚开始,他的文化学习取得了较好的成绩。与此同时,也给自己带来了超负荷的心理压力,他怕看到老师和家长期待的目光,一遇到考试就十分紧张,常伴有口干、恶心、呕吐、吃不好、睡不好,有时考试时甚至手指哆嗦、腹泻等。考试就像一块巨石压在他的心上,成绩也每况愈下。 案例二:张某,进入初中后,虽刻苦有余,成绩却不理想,在班上处于中下游水平。原因是:数学极差。虽然情况如此,但该生对自己提出的要求很高,尤其上数学课时认真听讲,专心笔记,考试时却手忙脚乱,似是而非,与自己的期望值总是差距很大。本学期情况发生了180度大转变,第一次数学测验破天荒的考了90分,这给了他极大自信和动力。以后他感觉上数学课很有兴趣,听得也很明白了,慢慢的对数学产生了信心,不怕考数学了,而且还带动了其它科的学习。 上述是一组对比案例,但有着共同的特点: 1、两位学生都有很强的自尊心,她们一心想获得好成绩。 2、两位学生在遇到挫折后,均陷入了强大的心理压力之中,但结果不同。从根本上李某需要调节自己的心理问题,从而激发出内在

的动力;而张某通过一次小小的数学测验这一外界因素激发了内在的信心和功力,获得了学习上一种成就感,步入了良性循环的发展轨道。 上述两个案例代表了初中绝大多数学生的心理压力问题,而这种心理压力问题往往导致学生走两个极端。所以,把握和调适这种心理压力,并探索出一种科学的对策是班级管理中的重要内容。 一、心理压力的基本状况 1、大部分同学认为自己有心理压力。成绩越好,比例愈高,好多同学用“好烦,好累”来形容心理压力,显然心理压力已经超负荷。 2、心理压力主要来自于学习、人际关系或环境方面。 二、心理压力的调适 面对心理压力,我们应积极进行心理健康教育,主动帮助学生进行心理调适,如①运动,游戏;②向朋友倾诉;③写日记;④与师生谈心;⑤大笑一场;⑥大睡一觉;⑦听音乐等。 心理压力的疏导与宣泄对于学生的身心发展很是重要,老师要主动做他们的知心朋友和引路人,教会他们如何调整心态,减轻压力,面对人生。 三、心理压力的对策 针对心理压力的基本状况和产生的主要因素,我们应运用心理科学的理论和方法开展心理教育,切实做好攻“心”的艺术。 1、针对学习方面的压力。我们既要让学生明确学习是学生的主要任务,明确学习目的、学习方向;又要重视社会实践和校园文化生

小学生心理健康教育班会教案

心理健康主题班会 《做快乐的小学生》 华严小学二年级2016.5.11 班会主题:做快乐的小学生 班会背景:快乐是一个老话题,在不同的时期,不同领域的人们对此都拥有自己的见解。作为老师,我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观,引导学生明白:一个快乐的人,必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐,并享受在这个过程中得到的快乐。班会目标: 1.了解、接纳自己。 2.适应学校 班会形式:学生参与,体验,文本分享及感悟。 班会过程: 一、师生问好 师:亲爱的同学们好! 生:亲爱的老师好!(让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。) 师:亲爱的同学们,有一种热身运动既能温暖自己,又能温暖别人,那就是掌声,让我们用热烈的掌声欢迎所有到场参加这次主题班会的老师。 二、晒快乐 (一)晒快乐的含义 两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来,让大家能够看到,并且让大家感受到他们的快乐,被称之为晒快乐。 师:享受是快乐,获得是快乐,给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐,一个理解的眼神是快乐,快乐是心灵的感觉,快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活,感悟快乐,快乐就在我

们身边。今天,我们就一起来晒晒自己的快乐吧!在这里,老师特意为大家准备了一个视频短片。 (二)感受大快乐 播放短片。(内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥运和5.12大地震”,让学生在观看视频当中去感受祖国的强大,以作为一个中国人而感到自豪和快乐。) 问题:同学们,看完视频,大家有什么样的感受,大家会因为自己是一个中国人感到快乐吗? 师:看到祖国如此的强大,我们都为自己是一个中国人而感到自豪和快乐。那么请同学们想想,快乐还可以来自哪里呢?生:… (播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、) 师:是啊!国,是13亿中国人的快乐,也就是我们所谓的大快乐;家,是几个人的快乐,也就是小快乐。其实快乐无处不在,快乐就在我们身边,因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。然而无论什么时候,父母总是不计回报地给予我们全部的爱,他们永远都支持和鼓励着我们。那么,今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。为此,老师同样也为大家准备了一个动画视频。 播放视频。(一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频,引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。)(三)晒快乐:让你感到快乐的事情同学们,在大家的成长历程中一定也有着许许多多让你感受到快乐的事情吧?现在老师就给三分钟时间,让大家回忆一下父母给予我们快乐的点点滴滴。 1.学生回忆。 (设想)每天早晨,妈妈为自己做早餐;生病时,爸爸妈妈带自己看病、照顾自己…… 2.分享你的快乐。

心理健康教育班会课教案

心理健康教育班会课教案 情境表演《一张考卷》 最近小文迷上了侦探小说,连上课也在想书中的情节,学习效率可想而知。这一周考了英语,小文拿到卷子一看,“啊,只有78分。这可怎么办?爸爸妈妈看到这张卷子,一定会严厉批评我的。”于是,他紧张了一整天。回到家门口,他就是不敢进家门。看到门口的花坛,他灵机一动,把卷子塞在了花坛了。这一晚,小文胆战心惊,就怕爸爸妈妈知道考了英语的事情,就怕他们来问他考试情况。第二天来到学校,老师向小文收考卷,他支支吾吾说不出话来,不知怎么向老师说明情况。这时候他有点后悔自己当初的举动,但就是不知道怎么开口,面对老师的一再询问,只能保持沉默。老师为此很生气。小文又惭愧又害怕,但就是开不了口。他只能等待老师和自己家长联系,等待他们的“发现”。 师:孩子们看完了表演,大家来说说,小文做得对不对?为什么?(生充分说生:他考得不好,不应该向爸爸妈妈隐瞒。 生:他应该向老师和家长承认自己的错误,重新开始好好学习。 师小结:是,每个人都会犯错误。当我们犯了错误之后,要勇于承认,把自己的真实想法和体会说出来。无论是老师还是家长,只要我们知错就改,都是能够原谅我们的。所以,我们记住,要勇于说出自己犯下的错误和自己的认识。 三.说说心里话(创意表达) (1)你考了特别好的成绩,可同桌却不相信这是你自己努力的结果。 (2)一天,你没带橡皮想向同桌借。可是昨天他向你借笔,你却没有借给他。 (3)选中队委员时,你当选了,你的好朋友却落选了。他/她对此有些不高兴,还刻意躲着你。 师:遇到这些情况,你可以怎么表达自己的想法呢?当你不知道怎么开口说时,有没有什么更好的办法来表达自己的想法? 生交流,师板书。 1. 谈话。在学校里,向对方直接大胆地说出心里话。 2. 打电话。回到家,在电话里大胆说出自己的想法。 3. 写纸条。把自己的歉意写在纸条上,夹在他的书里。 4. 写邮件。通过电子邮件,详细表达自己的想法。 5. 画画。画一幅画给他,画出事实,画出自己的心情。 师小结:是呀!同学之间有什么误解或矛盾,不要放在心理影响我们的心情。我们要大胆地说出来、写出来、画出来。让对方知道我

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题教育班会 八四班 班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的来源,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生。 班会形式:讨论法,情景法 班会过程: 一、首先请参加心理健康教育活动的刘益佳和程丽同学谈谈他们的感受以及看法。 二.分享快乐 (1)孔子三乐 今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 ("学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".) (2)孟子之乐 另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也." (3)同学之乐 圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快

乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.有十一位同学发言.各抒己见,学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.) 三.快乐溯源 刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本来源. 第一层也是最基本的需要生理需要 人的吃喝,健康等均属于这个层次的需要. 第二层:安全需要 目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶. 第三层:归属和爱的需要 吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围. 第四层:尊重的需要 这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几,(学生会回答) "9",(老师问)谁对呢?谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人. 第五层:认知的需要 认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要. 第六层:美的需要

初中女学生心理健康教育讲座稿

女生青春期心理健康知识讲座 李侠 各位同学:大家好!很高兴有这个机会跟同学们坐在一起。今天召集大家来,主要是就行为和心理方面,跟同学们谈与女生有关的几个方面的话题。我们大家都是中学生了,这一阶段是人生的一个转折点,所以在这阶段中大家都要好好把握,好好珍惜。现在大家思考一下: 一个人的“性别化”源于性发育。性发育是从精卵结合的瞬间开始的,当精子和卵子结合时,未来的婴儿性别就由精子所带的性染色体种类而决定了。性发育是循序渐进的。人在出生时,男性和女性所有基本的生殖结构都已一应俱全,男女生殖器官的不同,叫第一性征,第二性征出生至青春期这一阶段,性发育只限于结构的增大,完全成熟开始于青春期。青春期是性生理、性心理发育的高峰期,是性别身份和性取向的展示期,也是性价值观形成的关键期。适时、适度的性教育能优化其“性别化”过程,不但有助于完成其现阶段的性发展任务,更是为将来一生的高质量生活垒筑基础。 相当一部分同学性知识缺乏。有近20%左右的同学不知道“月经”、“遗精”究竟是怎么回事;在回答“是否认为女孩来月经、男孩有遗经就有了生育功能”时,21.89%的人回答“不是”,30.19%的人回答“不知道”,只有不到一半的人答对了;在回答“是否知道女孩怎样就会怀孕”时,35.29%的人回答“不知道”或“不敢肯定”;在回答“是否知道性病及其传播渠道”时,63.5%的人回答“不知道”或“不太清楚”;而回答“知道”的人中,能完整的例举出三种性病名称的不到一半,能正确举出三条性病传播渠道的只有44%。初中生性知识的缺乏是十分危险的,因为他们生理上处在性欲旺盛期,心理上又处于两性眷恋期,性关系对他们来说是充满诱惑,容易发生早恋现象。 一、如何对待早恋? 早恋是指未成年男女过早建立恋爱关系的行为。年龄在18岁以下的青少年和中学生谈恋爱,属于早恋行为,是不可取的。 1、早恋的类型可以归纳为8种: 第一种,爱慕型,即青少年之间由于爱慕对方而产生的早恋现象。根据爱慕对象的不同,又可分为:仪表型,就是由于爱慕对方外在的仪表而产生的早恋;专长型,就是因为爱慕对方的能力专长而产生的早恋;品性型,就是由于爱慕对方的优秀品性而产生的早恋。 第二种,好奇型,即由于对异性的好奇心而产生的早恋现象。对异性产生强烈的好奇心,是青春期的青少年随着性意识的发展而自然产生的一种心理现象。青少年由于生理发育和性成熟,很容易产生性冲动,对异性变得很敏感,渴望

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