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肝胆外科健康教育

肝胆外科健康教育
肝胆外科健康教育

健康教育资料(肝胆胰脾外科)

目录

一、腹腔镜胆囊切除术

二、脾破裂

三、肝癌

四、上消化道出血

五、急性胰腺炎

六、下肢静脉曲张

七、乳房自我检查方法

八、乳腺癌术后早期康复操

九、“T”管造影前准备

十、肝、胆囊和胰腺B超检查前注意事项十一、超声检查

十二、肠镜检查

十三、胃镜检查

十四、检验标本采集

十五、磁共振扫描

腹腔镜胆囊切除术

一、 正常的胆囊

胆囊是个小小的梨状器官,位于右上腹,

邻贴肝的下方。(如右图)

二、 胆囊有什么功能?

胆囊是储存胆汁的仓库,进食后,胆囊会

收缩释放胆汁到十二指肠,胆汁对脂肪起

乳化作用,参与消化油腻的食物。 三、 胆汁是哪里制造的?

胆汁是由肝脏制造的,所以胆囊切除术后胆汁量不会减少。

四、 胆囊切除后对消化有何影响?

胆囊被切除时,机体需要调整释放胆汁的途径,慢慢地,机体会适应无胆囊的状态。

五、 采取腹腔镜手术有何优点?

1. 切口小,一般在您的腹壁上打四个小洞(如右图)

切口大小约0.6~1cm 。

2. 住院时间短。

3. 恢复快,几乎手术后当天,如没有其他特殊疾病,即可下床活动,第二天即可回家。

4. 疤痕小。

5. 术后不适感轻。 六、 哪些人不适合通过腹腔镜做胆囊切除?

1. 您因为过去的手术留下很大的疤痕。

2. 您有不明原因的出血。

3. 您怀孕并接近预产期。

4. 您有一种使医生难通过腹腔镜看清楚的障碍。

七、 腹腔镜胆囊切除术有何危险及并发症?

任何手术都可能存在危险或出现并发症,包括:

1.大出血

2.感染

3.血栓

4.其它

八、腹腔镜胆囊切除术是否100%成功?

不是,术前您的医生会与您说清楚,如果腹腔镜胆囊切除困难,术中可能会改为开腹手术。

九、术前需做哪些检查?

1.病史及体检:医生会详细询问您的症状、健康问题、危险因素,找出胆

囊问题,并做体检,以排除其他引起疼痛的原因。

2.诊断性检查:B超、血化验、心电图、CT等检查。

十、手术前需做哪些准备?

有时,本院会安排术前、术后宣教课程,如通知您参加,请积极响应,如无课程安排,护士会为您讲解有关内容。

1.签手术同意书,医生会向您说明手术的有关事项和手术的危险性及并发

症,如您同意手术,由病人亲自在手术同意书上签字。

2.签麻醉同意书,麻醉科医生会向您解释麻醉的并发症和危险。一般来说,

腹腔镜胆囊切除将采取全麻。如您同意,请在麻醉同意书上签字。

3.手术前的晚上,8点钟后不吃任何东西,12点后不喝任何饮料包括水、

牛奶。

4.手术前晚上洗澡,尤其注意清洗脐部,护士会在白天用酒精或松节油给

您清洁脐部。

5.充足的睡眠有利于手术的顺利进行和康复,如您难以入睡,请向晚间护

士要安眠药。

6.进手术室前,请把身上所有的饰品都取下,如手表、眼镜、假发、活动

假牙、耳环、戒指、项链、手链、手镯、手机等,请家属保管好。

7.不涂口红、指甲油,便于生命体征的观察。

8.护士通知您要准备好到手术室去时,请解好大小便,除掉胸罩、短裤、

袜子,等候调配发送部员工来接您到术前准备室。

9.在术前准备室,护士会核对您的有关资料,打好留置针输液等,再送您

到手术房间。

10.术前您应充分掌握如何做深呼吸、有效咳嗽、疼痛的评分等技术,还要

请家属学会如何帮助您拍背。(护士会让您参加上课或一对一地教会您)十一、病人正接受手术时,家属怎么办?

请家属到手术病人等待室等候,术中如有事,医生会与您联系。

十二、手术的大致步骤

1.麻醉

2.医生会向您的腹腔注射二氧化碳气体,使腹腔膨胀,以利于医生看清

楚并进行手术,气体在手术完成后被放出。

3.医生利用腹腔镜,外接电视屏幕,可以看清楚里面的情形,切除您的

胆囊。

4.术后,部分病人还需要做胆管造影,以显示胆总管内有无结石,如有,

医生会与家属商量。

十三、术后应注意什么?

1.术后您将被送到术后复苏室,直到麻醉清醒后,才会送回病房,同时

我们将通知家属回病房。

2.回到病房后,您即可摇高床头,还需多做深呼吸,有意地咳嗽,清洁

您的肺和防止肺不张。

3.切口疼痛要及时告诉护士,用止痛药减轻疼痛,以助您活动休息。

4.一般无特殊情况,回病房6小时后即可进流质,但也有不同情况,因

此需要听从护士的话。

5.回病房几个小时后,您想解小便,就可自己行走或在家人的帮助下到

卫生间。但要注意起来时要慢,尤其是老年人、有心脏疾患或其他严

重疾病者,要在床上坐半分钟、两腿悬挂在床沿下半分钟、站立半分

钟后再开始行走。这样能使您慢慢地改变体位,年老体弱者可相对迟

一点起床活动。

6.如您有恶心、呕吐、寒战等发生,及时告诉护士。

7.术后1~3天会有不同程度的发烧,若不超过38.5℃,属外科吸收热,

不必紧张,但请及时让护士知道。

8.腹胀、肩背酸痛可能与二氧化碳残留有关,只要多活动,会渐渐消失。

9.一般无特殊情况,将于术后第二天下午出院。

十四、回家后吃什么?

在两周内注意进食清淡食物,避免油腻如:肥肉、鸡皮、鸭皮、肯德基、麦当劳等快餐食物。

十五、可否洗澡?

可以。出院时,会让您带回防水敷贴,只要在洗澡前加贴上防水敷贴即可洗澡,洗毕去掉。一周后,切口愈合可直接淋浴,不需贴任何敷贴。

十六、何时可把切口上的小敷贴去掉?

出院后随手可去除切口上的敷贴,只要保持切口清洁干燥,不会影响切口愈合。十七、发生什么情况,应立即到医院就诊?

1.发烧,回家头三天,每天早晚测量体温,体温大于38.3℃,或寒战。

2.切口红肿、渗液超过一天或量多、或疼痛加重。

3.腹痛、皮肤泛黄。

十八、何时恢复正常活动、工作?

术后不能举重物或过度锻炼,一般在3~5天后可恢复正常活动,如您的工作比较轻松,一周后即可上班。

十九、阅读了以上内容,还有疑问怎么办?

请咨询医生或责任护士。

脾破裂

术后处理:

1、脾破裂后第一,二天尽量避免搬动患者。嘱患者卧床休息,床上翻身动作缓慢,术后禁饮食。待肛门排气后再进流质。

2、注意患者引流液的颜色性质量,并且妥善固定,每日更换引流袋。

3、检测患者生命体征。告知患者脾破裂术后前三日体温偏高,不超过38°5一般只需给于物理降温(如温水擦拭)。

脾破裂患者手术治疗出院指导

1、手术切口:注意保持切口干燥,术后近期应避免负压剧烈增加(如剧烈咳嗽或便秘等),以免切口疼痛及裂开,腹带应继续妥善束扎至术后1月。术后8-9天拆线,如切口愈合良好,一般拆线后两周可洗澡,应淋浴,勿用力揉搓切口。洗完后切口处应轻轻擦干。术后8周活动可基本恢复正常。

2、术后饮食:术后饮食至出院时已基本恢复正常,近期应多食易消化,富含膳食纤维饮食,以利肠道蠕动及排便通畅。可吃鸡鸭肉类以增加营养,促进身体恢复。

3、增强免疫机能:脾切除后患者的免疫系统机能受到一定影响,可能会出现体制减弱,对感染的抵抗力下降,术后待身体恢复后应积极锻炼身体,注意预防感冒,以增强机体抵抗力。

4、注意如下症状:术后应注意有无反复或持续出现的腹痛,腹胀,发热,畏食等表现,如出院后出现上述症状,请及时电话联系医生或门诊就诊。

肝癌

诱发因素:

原发性肝癌的病因迄今未明,可发生于任何年龄,以40--49岁男性多见,可能与干病毒性肝炎、肝硬化、黄曲毒素,亚硝胺类致癌物,水土等因素密切相关。术前宣教:

1.休息:合理安排作息时间,保证充足睡眠,避免劳累

2.营养:宜进高热量高维生素适量碳水化合物低脂肪易消化的食物,有助于减轻肝脏负担,提高机体免疫力,防止营养不良,忌油炸,肥肉高脂肪的食物。多吃橙,西芹等维生素丰富的蔬菜和水果。如有腹水应低盐饮食。

3.注意保暖,防止上呼吸道感染。

4.术前两周戒烟。嗜酒者,应禁酒以免加重肝脏负担,损坏肝功能。

术后宣教:

1.肝切除术当天给予平卧位,第二天血压平稳可给予半卧位,但不宜过早起床活动,一般卧床休息5~7天。避免剧烈咳嗽,防止肝断面出血。如行TACE术的应严格卧床24小时,沙袋压迫穿刺点6小时,避免过早下床活动,穿刺点下肢避免弯曲。

2.术后禁食2~3天,待肠蠕动恢复,肛门排气开始进食流质,逐渐过渡到半流及普食。TACE术后如有恶心,呕吐等胃肠道症状应禁食4~6小时,饮食宜清淡易消化的食物,以低脂肪,高纤维素饮食,多食新鲜蔬菜水果,少食油腻,油炸食物,食入蛋白质适量,以免过多诱发肝昏迷,避免辛辣、烟、酒等刺激性食物,少量多餐。

出院指导:

1.适当休息:术后3个月注意卧床休息,增加肝脏的血流量,减轻肝脏负担,有利于肝脏修复和肝功能恢复。注意劳逸结合,进行适当锻炼,如慢跑,散步等,避免劳累和重体力活动。

2.调节饮食,加强营养。饮食清淡,定时定量,适量优质蛋白、高热量、富含维生素、低脂肪的食物,如:奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等优质蛋白质食物,在每日膳食中应轮换供应。可适当选用葡萄糖、蜂蜜、果汁等易于消化的糖类,以增

加肝糖原储备,注意补充酵母。B组维生素。忌食油炸,生冷、辛辣等刺激性食物。如:芹菜、韭菜、红薯汽水等。多吃新鲜蔬菜、水果,戒烟酒。

3.定期复查AFP、肝功能、B超、CT等,按时应用抗癌、防肝药物。

4.保持情绪稳定,中药认为“怒则伤肝”,尽量避免精神紧张和情绪激动,保持心情愉快,以积极乐观的态度配合各项治疗和护理,尽快康复。

上消化道出血

上消化道出血是指屈氏韧带以上的消化道,包括食管、胃、十二指肠和肝、胰、胆道病变引起的出血,以及胃空肠吻合术后的空肠病变所致的出血。

临床表现:

为呕血和(或)黑便,往往伴有血容量减少引起的急性周围血管衰竭,是常见的急症。

饮食指导:

患者出血期应绝对禁食,出血停止后可在医生指导下进温凉流质,逐渐过渡到半流质、软食,少食多餐,忌烟酒。不食刺激性食品、饮料,如浓汁鸡汤、咖啡、浓茶。

活动指导:

1.大量出血患者绝对卧床休息,注意保暖;少量出血患者,应注意休息,可下床上厕所。

2.治愈后生活应有规律,注意劳逸结合。

心理调节:

当出血量大时患者情绪焦虑、烦躁,此时护士要热情耐心的做好患者的思想工作,讲解该病的相关知识,消除患者的不良情绪,防止因精神紧张给疾病预后造成的影响。

用药指导:

坚持要在医生的指导下用药,避免药物引起出血。让患者了解能引起上消化道出血的常见药品,如水杨酸类、阿司匹林、利血平、复方降压片、强的松、可的松、消炎痛等。

出院指导:

注意复查时间及指征,有呕血、黑便、上腹部不适及时就诊。学会自我护理,消除各种出血诱因,如避免过度疲劳,精神紧张、饮食不当等。

急性胰腺炎

1.禁食及胃肠减压的意义

禁食和胃肠减压是治疗本症的重要措施,以减少胃酸刺激胰液分泌。部分患者由于对疾病的认识不够,尤其是在症状明显有所好转时,认为少量进食没关系,特别是有些陪伴者认为病人生病身体十分虚弱,需要补充营养,偷偷给病人进食,造成疾病加重或复发。

2.卧床与活动

知道早期卧床休息,卧床休息有助于减轻胰腺负担,促进组织和体力的恢复,但要经常变换体位。指导患者采取正确卧位,剧烈腹痛时取弯腰、屈膝侧卧位;

3.饮食指导

急性胰腺炎患者急性期应绝对禁饮食,使胃肠道处于“休息”状态,从而减少胰腺分泌,降低胰管内压力。但机体的高分解代谢使脂肪、蛋白质迅速消耗,因此应加强静脉营养支持。待血、尿淀粉酶降至正常,腹痛消失后开始进食少量流质。讲解饮食原则,应供给充足的热量,低脂肪,适量蛋白质,易消化,并避免食用刺激性及生冷和膨胀食物,严禁暴饮暴食,应少量多餐,减轻胰腺负担,利于胰腺恢复。避免饮食不当引起胰腺炎反跳。

4.做好出院后的饮食指导

A.绝对禁止饮酒和进食辣椒,浓茶,咖啡,禁食高脂肪食物。以清淡食物为主,避免高糖食物如蜂蜜、糖果。少吃油腻制品,同时要特别注意饮食卫生,预防肠道感染,防止暴饮暴食,大量饮酒、进食过多的脂肪性食物,势必加重胰腺的分泌功能。

B.嘱患者注意休息,劳逸结合,适当锻炼,积极预防和治疗胆道疾病

C.保持心情舒畅,避免生气大怒;

D.定期复查,出院后1个月、3个月、半年复查一次。如出现持续性腹痛,阵发性加剧并伴有恶心,呕吐等症状时,应及时来院就诊。

E.选择适合自己的运动方式循序渐进,不可太劳累,持之以恒。要选择合适的时间,如饭后1小时运动方式散步、慢跑、打太极、骑自行车等有氧运动。

下肢静脉曲张

术前宣教

1.平时应进行适当的体育锻炼,增加血管壁弹性,坐时双膝勿交叉过久,以免压影响静脉回流。卧床时抬高患肢30°~40°,以利静脉回流。

2.保持大便通畅,防止便秘,避免长时间站立和过多的负重,肥胖者应有计划的减轻体重。避免用过紧的腰带、吊袜和紧身衣物。

3.如手术,为避免术后发生切口感染,应做好充分的皮肤准备,保持皮肤清洁,尽量做到无湿疹及溃疡创面。如患有慢性溃疡,应创面湿敷,抬高患肢,待溃疡好转、创面清洁后手术。

4.术前应戒烟戒酒,注意保暖,防止感冒咳嗽。

术后宣教

1.体位去枕平卧4~6小时,休息或卧床时抬高患肢,高于心脏水平20~30cm,促进静脉回流。

2.饮食护理术后6小时进普食,进食易消化,营养高,纤维素食物,避免辛辣刺激性饮食。

3.休息与活动术后12~24小时下床活动,促进下肢静脉回流消除肿胀,卧床期间做足背伸屈运动,防止下肢深静脉血栓形成。

4.出院后继续应用弹性绷带或弹力绷带1-3个月,并可逐步增加活动量。宜进高热量、高维生素、高蛋白质消化饮食,如瘦肉、鱼、虾、蟹、水果、蔬菜,禁食坚硬、刺激性大的食品。

乳房自我检查方法

第一步:双手自然下垂,观察乳房外形,是否对称,有无隆起或凹陷,有无橘皮样改变,乳头有无回缩、溢液,乳晕有无湿疹。第二步:双臂高举过头,看乳头外形,有无不规则凹陷或隆起。

第三步:仰卧,肩部垫薄枕,一侧手臂高举过头,使同侧乳腺平铺于胸壁,用对侧手沿顺时针方向(外上象限→外下象限→内下

象限→内上象限)仔细检查乳房各部位有无肿物。注意不要

抓捏乳房。

第四步:手臂放下,触摸腋窝有无肿大的淋巴结。

自我检查的时间:在月经后3-7天进行检查。

乳腺癌术后早期康复操

术后第1天:握拳运动:握拳,松拳。

术后第2天:手腕运动:上下活动手腕,配合内外旋转运动。

术后第3天:前臂运动:上下屈伸前臂。

术后第4—6天:肘部运动:肘部以腰为支撑,手臂抬高放置对侧胸前,两侧交替进行。

术后第7—8天:抱肘运动:健侧手握患侧手肘部,逐渐提高至胸前,低于60。。

术后第9天:松肩运动:往前、往后旋转肩部。

术后第10天:上臂运动:上臂抬高尽量与地面平行。

术后第11—12天:颈部运动:两手叉腰,头颈往前、后、左、右及双向旋转。

术后第13天:体转运动:左右旋转上体,手臂前后摆动。

术后第14天:抬肩运动:健侧握患侧手腕至腹前,抬高至胸前平屈,尽力前伸。

“T”管造影前准备

1.“T”形管胆道造影是手术后检查胆道的一种常用的X线检查方法。这种检查方法操简便、安全,造影效果优良,凡有“T”形管引流的病人都可适用这种检查方法。

2.胆道造影一般在手术后2左右施行。

3.检查前:先要做碘过敏试验,试验阴性方可检查。

4.不适宜人群:对碘剂过敏的患者,肝功能严重不全的,患有严重心肺疾病者。

肝、胆囊和胰腺B超检查前注意事项

1.患者前3日最好禁食牛奶、豆制品、糖类等易发酵产气食物。

2.检查前1天晚少吃油腻食物,吃清淡饮食,检查前8小时(即检

查前一天晚餐后)不应再进食,当天需空腹进食,饮水。

3.如胆囊不显示需要复查,须禁食脂肪食物24-48小时。若患者同期

还要接受胃肠和胆囊X线造影,超声检查应安排在它们之前,或胃肠钡餐三日之后,胆道造影两日之后进行,胰腺检查的准备同胆囊。

4.患者如同时做肾脏和膀胱B超,还需保留足够尿液。

1、肝、胆道系统,胰腺、腹膜后脏器,上腹部肿块检查,当天早晨必须禁食,空腹8-12小时,检查前一天晚餐不宜吃油腻食物及胀气食物。

2、除急腹症以外,其他病人须到超声诊断中心预约检查时间。

3、检查当日,凭预约单排队,按次序候诊。

4、妇科检查,盆腔、下腹肿块、膀胱、前列腺等脏器检查于检查前2小时饮水1000ml,使膀胱充盈,方可检查。

5、心脏彩色多普勒超声检查,每日下午进行,可进食。彩超检查注意事项同上。

6、浅表脏器、小器官、外周血管检查必须进行高频控头(彩超)检查。

肠镜检查是医生将附有光源的特殊管子,由患者的肛门进入,通过这根特殊的管子,医生便能清楚的看到整个大肠的情况,从而做出诊断和治疗。

一肠镜前准备

1.患者应到内镜室进行预约登记。

2.如有便秘者,检查前两天每晚服缓泻药(如果导片等)

3.检查前一天进少渣流食,检查日当天早上,中午禁食。

4.检查当日晨6点钟将甘露醇粉100克(加适量温开水),于1小时内服

完,然后陆续饮温开水1水瓶以上。到最后务必使大便如清水样,没

有粪渣。肠道准备不佳的话,将影响检查效果。如您到最后感觉头晕

无力,可喝一些糖开水。

5.如果您长期服用药物,检查当日药请照常服用,并告知检查医生。

6.如果您有高血压,心,肺,脑,精神疾病,请务必告知检查医生。

7.肠镜检查必须由家属陪同。

二检查后注意事项:

1.如果您检查中没有发现病变,则通常不需活检,您稍等片刻即可拿到

报告。如取活检,门诊病人请于一星期后先挂号再到门诊医生那儿取

病理切片报告。住院病人一星期后病理科将报告送到病房。

2.如果您没有取活检,检查结束后即可进食且没有禁忌。如您取了活检,

检查当天需进软食。

3.如进行活检,3天内勿做剧烈活动。

4.检查结束后您可能有腹胀,腹痛等不适感,此属正常现象,不要紧张,

等肛门排气后缓解。如不适感持续不缓解反而加剧或有便血等情况,

请及时告知医护人员。

胃镜检查是医生将附有光源的特殊管子,由患者的嘴巴进入,经食管送入胃及十二指肠。通过这根特殊的管子,医生便能清楚的看到食道、胃及十二指肠的情况,从而做出诊断和治疗。

一、在哪些情况下需要胃镜检查?

1.胃痛

2.胃出血

3.不明原因贫血

4.吞咽困难

5.呕吐

6.钡餐造影有不正常显影

二、胃镜检查前注意事项:

1.检查前至少空腹6小时以上,上午检查者,前一天晚餐后禁食、免早餐(包

括禁水)。

2.对有高血压、冠心病以及心率失常的患者,术前应测量血压,并做心电图检

查,若发现有禁忌症,则应暂缓检查。

3.有严重幽门梗阻的患者术前2-3天食流质食物,检查前需充分洗胃。

4.检查前请不要抽烟。

三、胃镜后注意事项:

1.检查完毕您稍等片刻即可拿到临时报告,病理报告请于一周后挂号领取,住

院患者的报告会送到病房。

2.检查后1-2天内,您可有短暂的咽喉部疼痛或有异物感,这是正常现象,不

可强力咳嗽,症状会自行好转。

3.检查完毕两小时后您可进温凉流质饮食,下一餐给半流或易消化饮食。次日

正常饮食。

4.检查后您需注意有无腹胀、腹痛、黑便或呕血,如有上述症状,请及时告知

医护人员。

健康教育与健康促进工作计划

姓名:XXX 部门: XX部YOUR LOGO Your company name 2 0 X X 健康教育与健康促进工作计划

健康教育与健康促进工作计划 健康教育与健康促进行动工作是提高居民群众知识,健康行为形成的一项重要工作。为了更好地完成2017年健康教育与健康促进工作任务,加大创建国家卫生县城工作力度,最大限度地促进城区居民 健康知识普及和健康水平的提高,特制定2017年健康教育与健康促 进工作计划。 一、任务目标 (一)按照卫生部《国家基本公共卫生服务规范》中《健康教育服务规范》提出的具体要求,认真组织实施,各责任科室要抓好辖区各项健康教育与健康促进工作,确保各项健康教育与健康促进工作任务落到实处。 (二)紧紧围绕2017年我县卫生工作重点和各种卫生宣传日主题,开展形式多样的疾病防治、卫生健康知识宣传及健康教育活动,全年宣传活动不少于12次。 (三)抓好艾滋病、结核病、地方病防治健康教育项目工作。认真搞好健康教育干预工作,确保目标人群卫生防病知识知晓率与健康知识知晓率及健康行为形成率均有明显提高。 (四)加强机关单位、社区的健康教育与健康促进工作。重点加强辖区中小学、社区的健康教育与健康促进工作。 二、主要工作内容 (一)切实做好卫生日主题宣传活动 依照健康教育工作规范要求,做好健康教育与健康促进各项工作任务。围绕甲型流感、艾滋病、结核、肿瘤、肝炎等重大传染病和慢性病防治,结合各种卫生日主题开展宣传活动。特别是积极开展"世界结核病日"、"世界卫生日"、"全国预防接种日"、"防治碘缺乏病日"、 第2 页共5 页

"世界无烟日"、"爱牙日"、"糖尿病宣传日"、 "高血压防治宣传日"、"世界艾滋病日"等各种卫生主题日宣传活动。制作、发放防治宣传材料,有针对性开展宣传咨询活动。加强高血压、心脏病、肿瘤、糖尿病、精神卫生等慢性非传染性疾病防治知识的宣传。根据《突发性公共卫生事件应急预案》开展群众性的健康安全和防范教育,提高群众应对突发公共卫生事件能力。加强健康络信息化建设,促进健康络信息规范化,加强健康教育档案规范化管理。 (二)大力开展社区健康教育与健康促进工作 加强社区健康教育指导,开展好居民健康教育讲座,每个社区开展健康教育讲座全年不少于1次。定期向社区居民宣传卫生、健康、长寿知识,力争使社区居民健康知识知晓率和健康行为形成率大幅度提高。 (三)指导中小学校开展健康教育与健康促进工作 按照《学校卫生工作条例》的要求指导中小学校上好健康教育课,做到有教材、有教案、有课时计划、有记录、有总结。指导学校按《学校健康教育评价方案》进行评价。 (四)广泛开展控烟宣传工作继续,在公共场所、学校、机关单位和本院开展"创无烟环境"活动,让人们进一步了解烟草危害,自觉拚 弃吸烟行为,巩固我院控烟成果。 (五)开展公众健康咨询活动 以老年人、妇女、青少年三种人群为重点,广泛开展老年保健、老年病防治与康复等多种形式的健康教育和健康促进活动,定期免费为老年人测量血压和提供健康咨询;做好计划生育工作,提倡晚婚晚育、少生、优生、优育,提高人口素质,组织妇女病体检,为她们提供优质服务,保护妇女的合法权益;做好青少年的健康教育,配合学校组

健康教育计划20篇

健康教育计划20篇 健康教育计划(一): 为认真贯彻执行《学校卫生工作条例》和创立国家卫生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要紧紧围绕市教育局下达的教育系统健康教育目标任务,开展扎实有效的健康教育工作。 一.目标 进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识,学会合理用眼;了解食品卫生基本知识,初步树立食品卫生意识;了解体育锻炼对健康的作用,初步学会合理安排课外作息时间;初步了解烟草对健康的危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法;了解容易导致意外伤害的危险因素,熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法;了解日常生活中的安全常识,掌握简单的避险与逃生技能;初步了解生命的意义和价值,树立保护生命的意识。 二.基本资料 (1)健康行为与生活方式:读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应当分类放置;烟草中包含多种有害于健康的物质,避免被动吸烟。

(2)疾病预防:蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防;营养不良、肥胖对健康的危害与预防;认识传染病(重点为传播链);常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等)的预防;冻疮的预防(可根据地方实际选择);学生应接种的疫苗。 (3)生长发育与青春期保健:人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能,学会保护自我。 (4)安全应急与避险:游泳和滑冰的安全知识;不乱服药物,不乱用化妆品;火灾发生时的逃生与求助;地震发生时的逃生与求助;动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口,及时就医,及时注射狂犬疫苗;鼻出血的简单处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)。 三、切实上好健康教育课。 1、学校教导处要严格执行课程计划,做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核,确保开课率到达100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为构成率。 2、认真进行健康教育的学科渗透,要在各学科中有意识渗透健康教育知识,确保100%的学生健康教育。 3、按照《学校健康教育评价方案》,认真做好健康教育评价工作,发现问题,及时整改,力争各项指标达标。 4、进取组织健康教育任课教师认真学习钻研教材,制定好教学计划、坚持团体备课,进行教研活动,及时总结交流教学经验,努力提高课堂教学质量。

-健康教育与健康促进知识培训内容

健康教育与健康促进知识培训内容 一、名词解释 1、健康教育:是旨在帮助对象人群或个人改善健康相关行为的系统的社会活动,是在调查研究的基础上通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。 2、健康促进:是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定了个人与社会对健康各自所负的责任。 3、健康传播:是传播学的一个分支,它是指“人人健康”为出发点,运用各种传播媒介渠道及方法,为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。 4、人际传播:也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。 5、促进健康行为:是指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。 6、突发公共卫生事件:是指突然发生、造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 7、体重指数:即BMI指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除

以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 8、健康管理:是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人和集体及整个社会的积极性,有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。 9、医院健康教育(广义、狭义):1、广义的医院健康教育:以健康为中心,以医疗保健机构为基础,为改善患者及其家属、医院员工、社区居民的健康相关行为所进行的有目的、有计划、有组织的健康教育。2、狭义的医院健康教育:以病人为中心,针对到医院接受医疗保健服务的患者及其家属实施的健康教育。又称为临床健康教育,或患者健康教育。 10、患者教育程序:是护理程序组成部分,是在系统化整体护理中实施患者健康教育的活动过程。它是遵循健康教育计划实际、实施和评价的原则实施患者教育的一种思维方法和工作方法,是患者教育走向科学化、系统化的一个标志。 二、选择题 1.健康促进的核心策略为 B A.环境保护 B.社会动员 C.健康教育 D.疾病控制 E.学校卫生

2017年健康教育工作计划一

健康教育是学校教育的重要组成部分,为认真贯彻《学校卫生工作条例》、《小学中学健康教育指导纲要》,进一步提高广大师生健康认识和疾病预防能力,全面推进学校健康教育工作,特制定学校健康教育工作计划,努力推进健康教育工作,增强学生健康认识,提高学生健康水平。 一、指导思想 以提高师生健康素质为目标,结合学校实际情况,坚持树立“以人为本”、“健康”、“安全第一”的指导思想,注重预防为主,治标兼治本,综合治理的原则。以干预和控制影响师生健康的危险因素、规范公共卫生行为、倡导文明健康生活方法为重点,以开展各种健康促进活动为载体,努力促进校园健康、环境健康、人群健康,实现学校全面协调发展。 二、工作目标 1.主动创建健康教育促进学校。认真落实健康促进学校考核评估细则的各项要求。在组织发展、政策保障、物质环境、社会健康环境、社会关系、个人健康技能、健康服务等各方面达标,力争办出特色。 2.树起健康认识,把健康教育课放在重要地位,建立正确的健康观念,培养学生优良的卫生行为,健康的生活方法。 3.创建健康的校园环境,努力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。

三、工作措施 1.加强组织建设,提高健康管理水平 认真贯彻关于加强爱国卫生工作的批示,组织学校有关人员认真学习《学校卫生工作条例》、《传染病防治法》,充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性,明确学校是社会精神文明建设的重要阵地,只有搞好环境卫生和个人卫生,才能创设优良的育人环境,使学生健康地成长。 成立“健康校园”网络,主动调动学校建立各班卫生工作制度,重点对学生青春期生理及心理健康教育,扩大宣传力度,建设文明健康校园。 2.加强组织管理,充分发挥健康教育人员作用 健教人员组织开展健康教育课,已成为学校重要的一部分。也是宣传健康知识的主要渠道,通过学生把健康知识带给每个家庭,形成优良效益。学校主动开展健康教育课,在高年级开展心理课,在中低年级开展健康教育,主动要求增加健康教育活动,并按照上级标准有专职教师授课,以提高健康知识掌握程度为目标,能够把上课、宣传、活动等内容融为一体。做到学生有教材,有笔记,有年终考核成绩。另一方面使学生能够身心健康,减轻学习压力。使健康教育多层次、渠道广、领域宽,成为建设“健康校园”必不可缺一部分。 3.加强环境卫生,创设优良的育人环境

健康教育和健康促进

健康教育和健康促进 1、健康教育(health education):是以传播、教育、干预为手段,以帮助个体和群体改变 不健康行为和建立健康行为为目标,以促进健康教育为目的的所进行的系类活动及其过程。 2、健康教育的工作原理:健康教育是一门通过改变行为来促进健康的科学,它是一门交叉 学科。其原理是运用社会学和流行病学方法诊断社区或人群的健康问题,找出健康教育的“靶”问题。并以提高科学认知为基础、以树立正确态度为关键、以掌握保健技能为支持、以改变行为为目标进行工作。 3、健康促进(health promotion):指运用行政或组织手段,广泛动员和协调社会各相关部 门以及社区、家庭和个人,使其履行各自对健康的责任,共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。 4、健康促进的五个工作领域(健康促进的功能): (1)促进制定有利于健康的政策 (2)促进调整卫生服务方向 (3)促进提高个人和群体保健知识和技能 (4)促进建设和保护物质环境和自然环境 (5)促进发展社区能力 5、知信行模式(KABP):知识—信念态度—健康行为—健康知识 知:认知,这里主要指人们对卫生保健知识和卫生服务信息的知晓和理解 信:指人们对事物、信息、知识、思想、理念的信念和态度。这里主要指对健康信息的相信,对健康价值的态度 行:即行为。这里主要指健康知识和健康信念的动力下,以及在环境的影响或限定下产生的行为。健康行为又能产生和传递健康知识。 这一理论认为:卫生保健知识和信息是建立积极、正确的信念态度,进而改变健康相关行为的基础,而信念和态度则是行为改变的动力。只有当人们了解了有关的健康知识,建立起积极、正确的信念与态度,才有可能主动的形成有益于健康的行为,转变危害健康的行为。 如:吸烟知道吸烟的危害—相信有戒烟的能力—采取行动 6、人际传播:也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。主 要通过语言来完成,也可通过非语言方式。 7、大众传播:指职业性的信息传播机构使用电子和印刷技术通过广播、电话、网络、报纸、 期刊、书籍等媒介向范围广泛、为数众多的社会人群进行的信息传播活动。8、公共关系:是一个社会组织用传播的手段使自己与公众相互了解和相互适应的一种活动 或职能,公共关系有三个本质特征,一:是一种“公众”关系,二:是一种传播活动,三:具有管理职能。 9、公共关系的基本原则: (1)以事实为基础 (2)以社会效益为依据 (3)以满足公众需求为出发点 (4)以不断创新为灵魂 10、参与式培训:是一种让每个受培训对象都投入到群体活动之中,与其他成员合作学 习的培训方法。

健康教育计划(8篇)完整版

《健康教育计划》 健康教育计划(一): 健康教育工作计划 一、健康教育的好处 青少年处于人生的生命准备时期,做好这一代人的健康教育工作,能够使他们从小理解系统的健康教育,提高学生知识水平,构成良好的生活习惯,建立健康的生活方式,增强自我保健意识和潜力,预防各种常见病、多发病,乃至成人病,能够为他们一生的健康打下良好的基础,影响终身健康。青少年时期在人的一生中是理解潜力最强、可塑性最大的时期,也是构成各种行为模式的时期。这种行为模式一经构成,就不容易改变。 二、学校健康教育的原则 1、整体性原则 学校卫生服务学校卫生服务是直接关系到学生健康状况的活动,是整个学校卫生规划不可缺少的部分。包括学生生长发育监测、健康检查、牙齿检查、视听检查、免疫接种和传染病管理、常见病预防和身体缺陷纠正、突发性疾病紧急服务、意外事故应急措施、心理咨询以及为伤残学生带给必要的服务等。 2、延伸性原则 中学生正经历青春期发育的暴风骤雨变化,身心发育变化迅速,所以教育资料应针对不一样年龄学生的身心特点和理解潜力,同时充分思考到社会的需要 3、科学性原则 以科学思想为指导,以事实为依据,做到,但是度渲染,不有意夸大事实,不造成学生的恐惧感(2016最新街道年度工作计划)。 4、实践性原则 中学生喜欢钻研科学原理,爱动手做实验。可在教育过程中增加讨论和行学小实验等资料。青春早期,男女少年都爱结交同性小伙伴。可利用伙伴活动进行教育。教育方式要生动活泼,引导兴趣。无论哪个年龄,最能引起学生兴趣的;是那些采取生动教育方法的知识资料。 三、健康教育的目标 1、提高学生卫生科学知识水平透过课堂内外的教育方式向学生传授卫生科学

《健康教育与健康促进实用方法》复习题

《健康教育与健康促进实用方法》复习题 一.单选题 1.健康教育的着眼点是( ) A.信息 B.信念 C.行为 D.环境 2.健康促进的着眼点是( ) A.信息 B.信念 C.行为 D.环境 3.卫生宣传的着眼点是( ) A.信息 B.信念 C.行为 D.环境 4.健康教育的手段是( ) A.开发健康政策.建立协作关系.创建健康环境 B.政策.教育.服务 C.行政的与组织的 D.传播.教育.干预 5.健康信息(卫生知识)传播在健康教育工作中的地位是( ) A.是健康教育的基础工作 B.是健康教育的主体工作 C.是健康教育的主要工作 D.健康教育活动就是健康信息传播活动 6.影响健康的因素有以下各类( ) A.遗传.病原微生物.个体差异.心理因素 B.心脏病.中风.肺炎.艾滋病.支气管炎 C.肺气肿.腹泻.结核.肺癌.交通事故

D.生物学因素.卫生服务因素.生活行为与生活方式因素.环境因素 E.运动.营养.疾病.环境 7.拉斯韦尔的“5W”传播模式是指( ) A.谁?说什么?通过什么渠道?对谁?取得什么效果? B.传者信息媒介受者效果 C.控制内容媒介受众效果 D.信源发射器信道接收器信宿 E.信息信号噪音干扰反馈 8.以下哪一项不属于人际传播的特点( ) A.单向性 B.双向性 C.针对性 D.速度慢.信息量相对较少 9.传播活动中,可以互为传播者和受传者的传播是( ) A.大众传播 B.人际传播 C.自我传播 D.组织传播 10.制定干预计划,选出优先项目后,应先确定( ) A.目标人群 B.干预内容 C.规划目标 D.干预方法 11.关于目的和目标的阐述,正确的是( ) A.目的和目标是一回事,只是提法不同罢了 B.目的是量化的.具体化的目标 C.目标是量化的.具体化的目的 D.目的必须具有可操作性,可以准确进行测量 12.健康教育专题小组讨论要尽量使用( ) A.开放性问题 B.封闭性问题 C.倾向性问题 D.试探性问题 13.健康传播效果的最低层次是( )

健康教育与健康促进试题与答案

健康教育与健康促进试题 与答案 Newly compiled on November 23, 2020

岐山县妇幼保健计划生育服务中心 健康教育与健康促进 科室姓名成绩 一、单选 1、“完好健康的人应该是对自己的健康负责任和对社会健康承担义务, 此种健康是指() A.躯体健康 B、心理健康 C、道德健康 D、社会 2、健康教育的对象是() A、全体人群 B、健康人群 C、亚健康人群 D、病人 3、“有人爱吸烟但又害怕得肺癌”是属于何种类型的动机冲突 ()A A、双趋式冲突 B、双避式冲突 C、趋避式冲突 D、双重趋避式冲突 4、机关干部每年进行健康体检属于促进健康行为中() A、日常健康行为 B、预警行为 C、保健行为 D、避开有害环境 5、心理评估的最基本方法是() A、观察法 B、交谈法 C、测验法 D、个案研究法 6、“你今天感觉应该好多了吧”属于什么类型的问题() A、封闭型 B、开放型 C、倾向型 D、试探型 7、安全饮水普及率是() A、健康行为测量指标 B、社会健康测量指标 C、社会经济测量指标 D、健康结果测量指标 8、根据PRECEDE-PROCEED模式,行为和环境诊断中的环境因素是 () A、物理、化学、生物和社会环境 B、物理、化学、生物和经济环境 C、 物理、化学、社会和经济环境D、物理、政治、社会和经济环境 9.以下有关目标人群的说法,哪一项是对的() A、希望其实施所建议行为一级目标人群 B、对一级目标人群有一定影 响的人群为二级目标人群C、对计划成功有重要影响的人群为二级目标人群D、行为及策略者为三级目标人群 10、为了了解健康促进规划的进展情况,发现存在的问题并及时改进而进行的评价是()

健康教育工作计划

利州区工农小学 健康教育工作计划 学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强健的体魄、较强的活动能力、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是中小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。为向学生有计划地进行健康教育,使小学生了解卫生保健常识,根据国家颁发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和小学生健康教育的有关文件精神,扎实有效的开展健康教育工作,结合我校实际情况,制定本计划。 一、指导思想 以教育部下发的体育卫生工作条例为指导,坚持育人为本,根据小学生生理、心理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,切实加强学校健康教育工作,提高学生健康水平,培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展,为学生一生的幸福奠定基础。 二、工作目标 1、全面贯彻执行党的教育方针,对学生进行健康教育,使学生了解卫生健康的重要意义,培养学生良好的卫生习惯,改善学校的卫生与教学条件,加强对传染病,学生常见病的预防与治疗。 2、使学生了解一些卫生保健常识,培养学生的自我保健能力。 3、开展学生卫生健康与咨询服务。

4、增进学生身心健康,不断提高其健康水平。 5、积极参加体育锻炼,增强体质,保证学生具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习。 6、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题。 5、动员学生家长主动配合学校进行健康教育。 三、学校健康教育的主要内容 一年级 1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。 2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。 二年级 1、让学生观察自己身高、体重的变化,了解儿童期的正常生长发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。 2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。 3、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯。 三年级 1、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的方法。

健康教育与健康促进形成性考核册答案

健康教育与健康促进形成性考核册答案 健康教育与健康促进作业1: 一、名词解释: 1、健康教育:是旨在帮助对象人群或个人改善健康相关行为的系统的社会活动,是在调查研究的基础上通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式,其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。 2、健康促进:是一个综合的教育,是调动社会、经济和政治的广泛力量,改善人群健康的活动过程,它不仅包括一些旨在直接增强个体和群体知识技能的健康教育活动,更包括那些直接改变社会、经济和环境条件的活动。(或:一切能使人们的行为生活条件向有利于健康的方向改变的教育与环境,支持的综合体)。 3、健康传播:是传播学的一个分支,它是指“人人健康”为出发点,运用各种传播媒介渠道及方法,为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、交流、分享健康信息的过程。 4、人际传播:也称人际交流,是指人与人之间进行直接信息(message)沟通的一类交流活动。这类交流主要是通过语言来完成,但也可以通过非语言的方式来进行,如动作、手势、表情、信号(包括文字和符号)等。 5、促进健康行为:是指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。 二、单选题: 1.健康促进的核心策略为 B B.社会动员 2.在现代社会中,影响人类健康最重要的因素是 C C.行为与生活方式因素 3.制定公共场所禁止吸烟的法规,属于健康教育干预策略中的 A A.社会策略 4.关于健康教育与健康促进关系的叙述正确的是 E E.健康促进要以健康教育为先导 5.从健康传播效果的层次看,以下表述属于健康信念认同的是 D D.相信低钠盐有利于健康

健康教育与健康促进重点

【健康】不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完满状态。 【卫生宣传】指卫生知识的单向传播,其受传对象比较广泛,不注重反馈信息和效果,往往带有“过分渲染”的色彩,常以生物医学模式的观念看问题。 【健康教育】旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动、是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。其目 的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。 【健康促进】指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体。 【健康行为】指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好状态时的行为表现。 【预警行为】健康促进行为之一,指对可能发生的危害健康的事件的预防性行为并在事故发生后正确处置的行为,如意外事故发生后的自救行为。 【A型行为模式】是一种与冠心病的发生密切相关的行为模式。其行为表现为做事动作快,想在尽可能短的时间内完成尽可能多的工作,(进攻性、雄心勃勃、竞争性强、一心想到工作、缺乏耐心、时间紧迫感强 等,其核心行为表现为不耐烦和敌意。一般A型行为的冠心病发生率、复发率及死亡率比非A型行 为者高2~4倍。 【自我效能】社会认知理论的核心内容,它对行为的形成、改变至关重要。所谓自我效能是一种信念,即相信自己能在特定环境中恰当而有效地实施行为。 【创新扩散】指一项新事物(新思想、新工具、新发明或新产品)通过一定的传播渠道在整个社区或某个人群中扩散,逐渐成为社区成员或该人群成员所了解与采用的过程。 【健康传播】指以“人人健康”为出发点,运用各种传播媒介渠道和方法,为维护和促进人类健康的目的而制作、传递、分散、分享健康信息的过程。(国际上:健康传播是一种将医学研究成果转化为大众的健康知识,并通过态度 和行为的改变,以降低疾病的患病率和死亡率,有效提高一个社区或国家生活质量和健康水准为目的的行为。) 【大众传播】指职业性传播机构通过报刊、广播、电视、书籍、电影等大众传播媒介向范围广泛、为数众多的社会大众传播社会信息的过程。 【组织传播】指组织之间、组织内部成员之间的信息交流活动,是有组织有领导进行的,有一定规模的信息传播。【健康教育诊断】指在面对人群的健康问题时,通过系统地调查、测量来收集各种有关事实资料,并对资料进行分析、归纳、推理、判断,确定或推测与此健康问题有关的行为和行为影响因素,以及健康教育资源可得 情况的过程,从而为确定健康教育干预目标、策略和措施提供基本依据。 【健康教育市场】是医疗卫生市场发展中的一个新的分支,是有关人的健康相关行为的健康需求和供给市场,由具有健康服务需求和欲望的全部潜在顾客(社区居民)构成。 【学校健康教育】通过学校、家长和学校所属社区内的所有成员的共同奋斗,给学生提供完整的积极的健康经验和知识结构。(包括设置正式的和非正式的健康教育课程,创造安全健康的学校环境,提供合适的健康服务,让家庭和 更广泛的社区参与,以促进学生健康。学校健康促进的对象不仅包括中小学生,还应包括学龄前儿童以及大学生。)【危害健康行为】对己、对人、对整个社会的健康有直接或间接的、明显或潜在的危害作用的行为。 【社区健康促进】通过健康教育和社会支持改变个体和群体行为、生活方式和环境影响,降低社区的发病率和死亡率,提高社区人群生活质量和文明、健康素质的所有社会活动过程。 【健康教育培训】是健康教育的一种特殊形式,是对负有健康教育责任的人员进行专门化教育和技能培训的过程。 是对人力资源进行开发的一种活动。 【社会营销】将新的思想和理念介绍、传播给对象人群,并提高对象人群中某种特定行为的发生率。不仅关注个人认知和行为的改变,而且使人们完全参与并且对自己的健康负责的过程,是能够提出新的社会问题解决方 法的过程。 【核心家庭】指由父母和未婚子女组成的家庭,也包括无子女夫妇家庭和养父母及子女组成的家庭,是最主要的家庭类型。 二、简答题 1、简述健康教育与健康促进的任务。 健康教育任务:(P2)致力于疾病的预防控制,帮助病人更好地治疗和康复,帮助普通人群积极增进健康水平。 健康促进任务:(1)主动争取和有效促进决策者观念的转变,促使其制定促进健康的公共政策。

健康教育计划

桃川镇中心幼儿园2019—2020学年 第二学期健康工作计划 一、指导思想 坚持以“预防为主”的工作方针,牢固树立“健康第一”的观念,认真贯彻落实《幼儿园卫生工作条例》、《传染病防治法》、《陕西省中小学幼儿园新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指南》的通知的文件要求,结合太白县教育体育局关于做好疫情防控暨春季开学的会议精神及相关要求,扎实做好各项工作,规范幼儿园卫生、健康教育工作,加强幼儿常见病和传染病防治力度,努力提高幼儿健康水平。坚决打赢疫情防控阻击战. 二、主要工作目标 1、做好抗击新冠性肺炎防控及幼儿心理健康教育工作。 2、杜绝集体食物中毒事件发生。 3、幼儿园卫生创建工作再创佳绩。 4、加大健康知识宣传力度,健康教育开课率达100%,幼儿健康知识考核知晓率达100. 5、幼儿年度健康体检率达100%。 三、具体措施 1、加强健康教育工作。 (1)上好健康教育课:严格执行国家标准,全面按照“五有要求”(有专职教师、有课表、幼儿有读本、老师有教案、期末有评价。健康教师要认真备课,写好教案。 (2)开展好幼儿心理健康教育传播活动:各种健康教育宣

传活动要根据时间安排组织好,如开学第一周是“防疫小知识”“幼儿心理健康”第二周是“防近宣传周”,我们就大力宣传“防近”的知识和重要性,要用多种形势、板报、宣传窗、广播、电视、讲座等。 2、加强幼儿园卫生工作 (1)规范管理幼儿园卫生:建立健全卫生管理制度,责任到班、到人,制定年度及学期工作计划,按时完成各项工作任务. (2)做好卫生健教工作资料的整理:对相关文件资料要及时收集、整理、分类归档,做到建档项目齐全、内容准确无误。 3、做好常见病防治工作 严格按照有关要求开展“六病”防治工作,重点做好近视、沙眼、龋齿和肠道蠕虫病防治工作,落实好监测和防治手段. 4、传染病控制工作 要积极配合疾病控制中心抓好传染病监测控制,落实好幼儿园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施,建立有效免疫屏障。如发生疑似传染病疫情,应立即向县疾病控制中心和上级主管部门报告,以便及时调查处理。 5、幼儿年度健康体检工作 2020.2

健康教育与健康促进 复习资料(答案)

公共课复习题 1.健康促进测量指标不仅是针对健康状况,而且要针对人群的B.生活质量 2.关于卫生宣传与健康教育的关系的叙述。正确的是 C.健康教育是卫生宣传在功能和内容上的拓展和深化 3.降低慢性病对人民健康的损害程度,只能依靠B.健康教育 4.世界上最早、实施最成功的健康促进策略在我国是D.爱国卫生运动 5.健康教育的手段包括传播、干预和C.教育 6.如果一个项目的设计和实施仅仅是向慢性病患者发放一些媒体材料,是一种B.卫生宣传模式 7.健康促进的重要策略之一是C.健康教育 8.不是健康教育手段的是E.预防 9.关于健康教育与健康促进的关系的叙述,正确的是D.健康教育是健康促进的核心和基础 10.《曼谷宣言》对21世纪全球健康目标----人人享有卫生保健,提出了主要承诺,该承诺不包括E.使健康促进成为防范公共卫生事件的一项任务 11.关于健康教育与健康促进关系的表述,不正确的是D.健康教育是健康促进的深化与发展 12.工矿企业健康促进实施的基础是D.开展职业人群健康教育 13.健康教育在帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念、自愿采纳有利于健康行 C.信息传播与行为干预 14.社会动员是健康促进的基本策略,社会动员的手段中不包括下面哪一项A.社区家庭与个人参与 15.关于健康教育与健康促进的关系的正确叙述是B.健康促进以健康教育为先导 16.下列哪项不是健康促进的活动领域D.提供健康信息 17.健康促进的概念是B.一种综合策略 18.健康教育的实质是E.一种干预 19.下列哪项叙述不正确B.健康教育就是卫生宣传 20健康教育与卫生宣传的关系是D.包容与被包容关系 21.实现初级卫生保健的先导是B.健康教育 22.下列哪项不属于健康促进涉及的主要领域B.加快医疗机构的改革 23.20世纪后期以来,影响健康最主要的因素是B.行为生活方式 24.现代医学认为健康是指D.躯体无疾病、心理健康和社会适应良好 25.影响人类健康的四大因素是C.环境、生物、行为生活方式和卫生服务 26.哪个健康教育和健康促进的关系的表述不准确 A.健康教育本身已经包括了健康促进的目标 27.健康促进的主要活动领域不包括D.开展卫生筹资 28.以下哪种关于健康教育的表述是错误的 E.健康教育的目的是描述人群健康状况,进行国际间比较 29.健康教育是B.社会科学的分支学科 30.WHO提出健康四大基石不包括B.充足睡眠 31.哪个不是健康教育的作用E.是人口老龄化的主要原因 32.健康教育的内容包括E.以上都是 33.健康教育的意义不包括B.消除或降低危险因素,降低发病率、伤残率、死亡率 34.健康教育一级目标人群是指E.希望实施所建议行为者 35.健康促进的核心策略为B.社会动员 36.《中国公民健康素养66条》(试行)是世界上一份界定公民健康素养的B.政府文件

四年级下册健康教育教学计划

四年级下册健康教育教学计划 4.2 黄琪琳 一、基本情况分析: 四年级二班有学生47人,他们活泼可爱,可塑性强,经过几年的健康知识的学习,学生已具有基本的健康习惯。通过上学年的学习,大部分同学掌握一定的健康知识,并用来指导自己的行为。但也有部分同学在健康卫生方面存在一定的问题。如:读写姿势不正确,挑食偏食现象,自立自理能力较差等。为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体。必须进一步加强对同学们的健康知识的教育。学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。再是为了全面贯彻党的教育方针,努力推进健康教育工作的发展,增强学生健康意识,提高学生健康水平;培养学习健康的心理和百折不挠的意志品质。本学期为使所有同学养成良好的健康卫生习惯,制定本学期健康教学计划。 二、教学分析: 本册教材安排了以下内容 1、使学生知道怎样才算健康。 2、教育学生养成良好的卫生习惯。 3、使学生了解一些病的预防。 4、教育学生时刻要为文明、健康的环境而努力。 5、了解自己的营养状况,预防自己营养不良。

6、教育学生不要受到意外伤害。 7、使学生知道营养与健康。 三、教学目标: 1、使学生认识健康教育的重要性,激发学生学习健康教育的自主性,了解卫生保健方面的知识。 2、通过学习让学生养成良好的饮食习惯,做到科学饮食。 通过学习让学生了解哪些食物可以吃,哪些不能吃。 3、通过学习让学生了解打预防针的重要性。 4、通过学习让学生了解哪些传染病,养成良好的卫生习惯。 5、通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。 6、通过学习让学生学会如何包扎和处理伤口。 7、培养学生尊敬长辈的优良品质,做个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 四、教学重点难点分析 1、通过学习让学生养成良好的饮食习惯,做到科学饮食。 2、通过学习让学生了解哪些食物可以吃,哪些不能吃。 3、通过学习让学生了解打预防针的重要性。 五、教学措施 1、采取生动活泼、形式多样的教学方法,如:讲故事、做游戏、猜谜语等有趣的活动调动学生学习的积极性。同时结合学生身边的事展开讨论,重点落实学生良好的健康行为习惯的养成。 2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生,吃

《健康教育与健康促进》习题及答案

《健康教育与健康促进》习题 概论 一、选择题: 1.“每个人不仅对个人健康负有责任,同时也对社会健康承担义务”指的是( A )A.道德健康 B.三级健康 C.心理健康 D.一级健康 2.无饥寒、无病、无体弱是( A) A.一级健康的内容 B.二级健康的内容 C.三级健康的内容 D.健康的全部内涵 3.一级健康是指( B )A.满意度条件 B.满足生存条件 C.最高层次的健康 D.心理健康 4.二级健康是指(B )A.心理健康B.满意度条件 C.道德健康 D.满足生存条件 5.最高层次的健康是指(C)A.一级健康 B.二级健康C.三级健康 D.社会健康 6.健康教育与卫生宣教是(C )A.等同关系 B.并行关系C.包容与被包容关系 D.先后关系 7.健康教育活动的核心是( D)A.进行卫生宣传 B.提高卫生保健知识 C.建立正确的健康观念D.行为改变 8.我国最早的健康教育专著是(B )A.黄经亨编著的《健康教育学》B.陈志潜编译的《健康教育原理》 C.贾伟廉编著的《健康教育学》 D.梁浩材编著的《健康教育学》 9.新的公共卫生方法的精髓是 ( B ) A.健康教育B.健康促进 C.卫生宣教 D.预防接种 10.选择8-12名由相同的社会背景成员对某社区的健康问题进行讨论,这是( B )A.特尔斐法B.专题组讨论 C.观察法 D.访谈法 11.二十世纪后期以来,影响健康最主要的因素是 ( B ) A.生物因素 B.行为生活方式因素 C.环境因素 D.卫生保健服务因素12.不记名,可保证答卷的真实性不受成员的威望、权利等的影响,这种方法是(A ) A.特尔菲法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.案例调查 13.属于不良的生活方式对健康的影响的特点的是(C) A. 潜伏期短 B. 特异性强 C. 广泛存在 D. 变易性小 14.健康促进特别强调以 (D) A. 个体为基础 B. 群体为基础 C. 病人为基础 D. 健康为基础 15.常用于收集目标人群较深层次的需求信息的方法是 ( B ) A.观察法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.专家反馈咨询法 16.第一次举行健康促进国际大会的发展中国家是(A) A. 印度尼西亚 B.中国 C.印度 D. 菲律宾 17.在疾病的三级预防中,健康促进强调 ( D ) A.一、二级预防 B.二、三级预防 C.三级预防D.一级预防甚至更早阶段 18.健康教育与健康促进的目的在于( C ) A.增加卫生保健知识 B.建立正确的健康观念C.形成有益于健康的行为 D.提供物质环境支持19.“人人享有卫生保健”的战略目标是(C ) A.渥太华宣言提出的 B.雅加达宣言提出的C.阿拉木图宣言提出的 D.宋斯瓦尔宣言提出的20.行为和生活方式的特点不包括(C)

2019年度健康教育工作计划

2019年度健康教育工作计划 为进一步贯彻落实省、市、卫生主管局的有关公共卫生工作的文件精神,全面落实科学发展观,扎实推进我院的公共卫生工作,确保2019年公共卫生的各项目标、任务的落实,有效保障全镇人民群众的健康水平,努力实现保证人人享有基本医疗和农村服务,现结合我院实际,特制定本年度XX镇卫生院公共卫生年度工作计划。为实施国家基本公共卫生服务项目,加强全镇健康教育工作,为全镇村(居)民提供优质均等的公共卫生服务,特制定本方案。 背景:健康是人人应当享有的基本权利,是社会进步的重要标志和潜在的动力,进入新世纪以来,社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分,己成为普及健康知识,倡导健康文明的生活方式,促进社区居民健康的一个重要基石,社区是健康教育与健康促进的重要场所,开展健康教育与健康促进是提高全社区人民群众的健康知识知晓率,健康行为形成率,及疾病相关知识知晓率的重要措施,是提高健康文明素质、提高全社区人民群众生活质量的必须长期坚持不懈抓紧抓实的

工作内容。 一、目标 2019年城乡居民《中国公民健康素养66条》宣传普及率达85%;居民健康相关知识知晓率达到85%。 二、实施范围和内容 2019年项目在全市所有村开始实施,项目实施主要内容如下:(一)制定健康教育管理规范 严格执行卫生部制定的国家基本公共卫生服务项目《健康教育服务规范》和《福建省2011基本公共卫生服务健康教育服务项目实施方案》,结合我院实际情况,必要时制定补充规定。统一规范服务对象、内容、方式、流程等。根据社会经济发展状况、村(居)民健康素养水平和疾病预防控制需要等,现阶段我院健康教育活动主要内容如下: 1、宣传普及《中国公民健康素养66条》。 2、居民健康教育:合理营养、控制体重、加强锻炼、应对紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。 3、重点人群健康教育:妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等。

健康教育与健康促进知识点整理

《健康教育与健康促进》知识点整理 第一类:名词解释 1、健康:答案要点:健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态,而是一种在身体上、精神上和社会上的完好 状态。包括生理健康、精神健康(心理健康和道德健康)和社会适应完好。 2、三维健康观:答案要点:三维健康观是由生物、心理和社会三个基本侧面形成健康的三维立体概念即三 维健康观。 3、疾病:答案要点:疾病是个体表现出自己感知或者他人观察、测量到的异常状态即身体功能不正常状态。 4、亚健康:答案要点:亚健康是由于生活工作学习等方面的压力引起的介于健康与疾病之间的中间状态。 5、健康教育:答案要点:健康教育是以传播、教育、干预为手段,以帮助个体和群体改变不健康行为,建立健康行为为目标,促进健康为目的而进行的一系列活动及其过程。 6、健康促进:答案要点:健康促进是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境之间的战略,规定个人与社会对健康各自所负的责任。 7、行为:答案要点:行为是具有认知、思维能力并且有情感、意志等心理活动的人,对于内外环境因素刺激所作出的能动的反应。 8、健康相关行为:答案要点:是指个体或者团体的与健康和疾病有关的行为,包括促进健康行为和危害健康行为。大量流行病学研究证实人类的行为、生活方式与绝大多数的慢性非传染性疾病关系极为密切,改善行为可以预防这些疾病的发生和有利于疾病的治疗,感染性疾病、意外伤害和职业危害的预防控制也与人们的行为密切相关。 9、促进健康行为:答案要点:促进健康行为指个体或者团体的客观上有利于自身和他人健康的行为。 10、危害健康行为:答案要点:危害健康行为是个体和群体在偏离个人、他人、社会的期望方向上表现的一组行为。 11、心理健康概念:答案要点:心理健康是心理上的健康状态,整个心理活动和心理特征相对稳定,相对协调,充分发展,与客观环境统一和适应。人体处于这种状态时不仅自我感觉良好,而且与社会契合、和谐。 12、情绪:答案要点:情绪是人们认识客观事物时对其态度的体验,是人体与环境意义事件之间关系的反映。 13、人际关系:答案要点:人际关系是在社会生活实践活动过程中,个体所形成的对其他个体的一种心理倾向及其相应的行为。即人与人之间的心理距离。 14、气质的概念,答案要点:气质是表现在情绪和行动发生的速度、强度、持久性、灵活性等方面的动力性的个体心理特征,是人的典型的、稳定的心理特征。 15个性:答案要点:个性是在先天生理素质基础上,在一定的社会历史条件下的社会实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、区别于他人的个体倾向和个性心理特征的总和。 16性格:答案要点:性格是个体对客观现实所持的稳定态度以及与之相适应的习惯了的行为方式,是个性中比较稳定的、起核心作用的心理特征体现了一个人的本质属性,是在长期的生活中塑造而成,也是可以培养和改变的。 17、心理评估:答案要点:心理评估是依据心理学的理论和方法,对个体或者群体的某方面心理健康状况或心理特性进行定性或定量的描述,以评定其心理健康水平及心理问题的性质与程度的过程。 18、心理咨询:答案要点:心理咨询是咨询者运用心理学的理论、方法和技术,给求询者发展或适应方面的困难以启发、帮助和教育,促进其健康发展的活动。 19健康信息:答案要点:泛指一切有关人的健康的知识、技术、技能、观念和行为模式。也就是健康传播过程中传授双方所制作、传递和分享的内容。 20、健康传播:答案要点:是以人人健康为出发点,运用各种传播媒介、渠道和方法,为维护和促进人类

医院健康教育与健康促进的基本内容

医院健康教育与健康促进的基本内容 医院健康教育的基本内容包括三个方面:常见病、多发病的预防控制知识教育、病人及家属的心理卫生教育、病人行为指导与行为矫正。 一、病人及家属的心理卫生教育 医学模式的转变,强调了社会、心理因素对健康影响的重要性。任何人都不能脱离社会而单独存在,其行为总是受社会制约的,各种社会因素作用于人脑后可激起人的心理变化。人的健康不仅与物质因素(如体质、遗传、生理、免疫等)有关,而且与本身的心理因素、心理状态有关。良好的心理状态有利于疾病的好转和病人的康复,不良的心理状态不仅可以致病,而且可以促使疾病的恶化。因此,对病人及家属的心理健康教育是促进健康的有效措施,不可忽视。 心理健康教育的着重点是:疾病是可以预防控制的,保持让病人及家属树立起防病治病的信心和决心,正确对待疾病;教育病人及时消除不良心理因素,调节情绪,维持心理平衡;保护病人心理状态,无论家属还是医护人员都要尽量避免对病人的恶性刺激,针对病人的心理特点和矛盾,解除其心理负担,促进康复或防止病人的病情恶化。 二、常见病、多发病的预防控制知识教育 有关常见病、多发病预防控制的基本卫生知识教育可概括为以下几个方面。 1.各种传染病预防控制知识 甲类传染病是指:鼠疫、霍乱。

乙类传染病是指:传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾。 丙类传染病是指:流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病,除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。 2.慢性非传染性疾病重点宣传心血管疾病(高血压、冠心病)、脑血管病(脑血管动脉硬化、脑栓塞、脑溢血)、肿瘤等的预防、治疗、康复。 3.各种常见外科疾病包括常见的外伤、感染、急性损伤(烧伤、烫伤、骨折等)、急腹症(急性阑尾炎、腹膜炎、肠梗阻等)等常见病、多发病、急症的防治知识和抢救措施。 4.小儿科疾病主要宣传小儿感冒、支气管炎、肺炎、小儿营养不良、佝偻病防治以及小儿科学喂养、小儿卫生保健常识等。 5.妇科主要介绍妇女常见病(月经不调、子宫脱垂、急慢性盆腔炎等)以及孕期卫生保健、优生优育、计划生育知识等。 6.皮肤科主要宣传荨麻疹、湿疹、痤疮、神经性皮炎、接触性皮炎、牛皮癣等疾病的防治知识。 7.五官科眼外伤、沙眼、急性结膜炎、曲光不正、青光眼、白内障、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、化脓性中耳炎、扁桃体炎等疾病的防治知识。 8.各种仪器器械性治疗知识如放射线、红外线、激光、针灸、

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